Annapurna Base Camp Trek 5 ọjọ

Itinerary ti Annapurna Base Camp Trek 5 ọjọ

Pẹlu/Iyasọtọ

Ìrìn Àjò Àgọ́ Ìpìlẹ̀ Annapurna fún Ọjọ́ márùn-ún

A kà ìrìn àjò ọjọ́ márùn-ún ti Annapurna Base Camp Trek sí ìrìn àjò tó rọrùn nínú àpò rẹ, ṣùgbọ́n ìtòlẹ́sẹẹsẹ kúkúrú náà mú kí ó nira ju ìrìn àjò kan náà lọ. O máa rìn ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjọ́ ní ìtẹ̀léra, pẹ̀lú àwọn apá òkè àti ìsàlẹ̀ ní orí àtẹ̀gùn òkúta, àwọn ipa ọ̀nà abúlé àti àwọn ipa ọ̀nà òkè tí kò dọ́gba.

Ipenija tó tóbi jùlọ kì í ṣe gígun òkè ní ọ̀nà ìmọ̀ ẹ̀rọ. Ọ̀nà náà jẹ́ ipa ọ̀nà ìrìnàjò, ṣùgbọ́n àpapọ̀ ọjọ́ ìrìn gígùn àti gíga gíga nílò ìgbáradì ara tó bójú mu. Gígun òkè sí Deurali, ibùdó ìpìlẹ̀ Machhapuchhre àti àgọ́ ìpìlẹ̀ Annapurna ṣe pàtàkì ní pàtàkì nítorí pé gíga náà pọ̀ sí i láàárín àkókò kúkúrú.

O ko nilo ogbon gigun oke fun irin-ajo yii. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ni itunu lati rin fun ọpọlọpọ awọn wakati lojoojumọ ati lati ṣakoso awọn ilẹ oke. Iriri irin-ajo ti tẹlẹ le ṣe iranlọwọ, botilẹjẹpe awọn arinrin-ajo ti o jẹ tuntun si irin-ajo tun le mura silẹ fun ipa-ọna pẹlu ririn deede ati ikẹkọ atẹgùn ṣaaju ki o to lọ.

Giga ati Acclimatization

Gíga di ohun pàtàkì nígbà tí ipa ọ̀nà náà ń lọ láti àwọn òkè ìsàlẹ̀ sí ibùdó ìpìlẹ̀ Annapurna. Ibùdó ìrìnàjò náà jẹ́ 4,130 m, nítorí náà ipò ní apá òkè yàtọ̀ sí ti àwọn tí ó yí Pokhara ká.

Ọ̀nà náà gba gíga ní Chhomrong, Sinuwa, Bamboo, Dobhan, Himalaya àti Deurali kí ó tó dé ibùdó ìpìlẹ̀ Machchapuchhre àti lẹ́yìn náà ibùdó ìpìlẹ̀ Annapurna. Ọjọ́ kẹta ní ìgbéga gíga láti Himalaya sí agbègbè ibùdó ìpìlẹ̀, èyí tí ó sọ ọ́ di ọ̀kan lára ​​​​àwọn apá tí ó le koko jùlọ nínú ìrìn àjò náà.

Ìtòlẹ́sẹẹsẹ ọjọ́ márùn-ún náà kò ní ọjọ́ ìfaradà ọ̀tọ̀. Nítorí èyí, rírìn ní ìrọ̀rùn, mímu omi tó pọ̀ tó àti fífetí sí bí o ṣe rò ṣe pàtàkì nígbà tí o bá ń gòkè lọ.

Olùtọ́sọ́nà rẹ yóò dúró pẹ̀lú rẹ ní gbogbo ìrìn àjò náà, ó sì lè fún ọ ní ìrànlọ́wọ́ tó wúlò tí o bá ní ìṣòro ní àwọn ibi gíga. Tí àwọn àmì àrùn tó jọra sí ibi gíga bá ṣẹlẹ̀, sọ̀kalẹ̀ sí ibi gíga tó kéré síi ṣe pàtàkì ju títẹ̀síwájú lọ sí ibi tí o ń lọ.

Ibugbe lori Trek

A pese ibugbe nigba irin-ajo naa ni awọn ile tii ati awọn ile itura agbegbe. Apoti rẹ pẹlu ibugbe pinpin meji lakoko apakan irin-ajo ti irin-ajo naa. Awọn ile itura oke wọnyi ni a ṣe apẹrẹ fun awọn arinrin-ajo ni pataki ati pese aaye ti o rọrun lati sun ati sinmi lẹhin irin-ajo kọọkan ni ọjọ.

Àwọn ohun èlò ìtọ́jú ara máa ń di ohun tí kò rọ̀rùn bí o ṣe ń lọ sí ibi mímọ́ Annapurna. Àfojúsùn náà ni láti ní ibi ìsinmi tó gbóná ju kí o máa retí àwọn ohun èlò ìtọ́jú ara ilé ìtura lọ. Wíwà yàrá lè sinmi lórí àkókò àti iye àwọn tó ń rìnrìn àjò lórí ọ̀nà.

Àpò rẹ ní alẹ́ mẹ́rin ti ibùgbé ilé ìtura. A tún ń pèsè oúnjẹ ní àwọn ọjọ́ ìrìn àjò, pẹ̀lú oúnjẹ àárọ̀, oúnjẹ ọ̀sán àti oúnjẹ alẹ́ tí ó wà nínú àkójọ oúnjẹ ilé ìtura.

Ó wúlò láti máa gbé àwọn ohun èlò ìwẹ̀ ara ẹni bí àwọn ohun èlò ìwẹ̀, aṣọ ìnu àti àwọn ohun èlò mìíràn tí o nílò fún ìtùnú ara rẹ. Àwọn arìnrìn-àjò tún gbọ́dọ̀ múra sílẹ̀ fún àwọn ohun èlò tí ó rọrùn ní àwọn ibi gíga ju àwọn tí ó wà ní Pokhara lọ.

Ounje ati Omi Mimu

Ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan ati ounjẹ alẹ wa ninu rẹ lakoko irin-ajo naa. Apoti rẹ sọ pe a le yan ounjẹ lati inu akojọ aṣayan ti o wa, ti yoo fun ọ ni yiyan diẹ gẹgẹbi ayanfẹ rẹ.

Oúnjẹ tí ó wà ní ojú ọ̀nà náà ni a ń pèsè fún àwọn arìnrìn-àjò, ó sì sábà máa ń ní oúnjẹ Nepal àti oúnjẹ ìrìn-àjò pàtàkì. Dal bhat, ìrẹsì, nudulu, ọbẹ̀, ẹyin, búrẹ́dì àti àwọn oúnjẹ tí ó jọra ni a sábà máa ń rí ní àwọn ilé ìtura òkè ńlá, bó tilẹ̀ jẹ́ pé oúnjẹ pàtó lè yàtọ̀ láti ilé tí a tii kan sí òmíràn.

Omi mimu jẹ́ ohun tí a gbọ́dọ̀ gbé yẹ̀wò. Omi alumọ́ni wà lára ​​àwọn owó tí a kò fi sínú àpò rẹ, nítorí náà omi ìgò àti àwọn ohun mímu mìíràn kò sí nínú owó ìrìnàjò náà.

Máa gbé ìgò omi tí a lè tún lò, kí o sì ṣètò omi tí o máa ń lò lójoojúmọ́. A lè rí omi gbà ní ojú ọ̀nà náà, ṣùgbọ́n àwọn arìnrìn-àjò gbọ́dọ̀ lo ọ̀nà ìwẹ̀nùmọ́ tó yẹ nígbà tí a kò bá tíì tọ́jú orísun omi náà. Olùtọ́sọ́nà rẹ lè fún ọ ní ìmọ̀ràn nípa àwọn àṣàyàn tó wà nígbà ìrìn-àjò náà.

Nẹ́tíwọ́ọ̀kì Alágbékalẹ̀, Wi Fi àti Gbigba agbara

Asopọmọra alagbeka di ohun ti a ko le sọ tẹlẹ bi ipa ọna naa ṣe n lọ siwaju si awọn abule isalẹ. O le ni iwọle si nẹtiwọọki ni awọn ibugbe kan, lakoko ti iṣẹ naa le jẹ alailagbara tabi ko si ni awọn apakan jijin diẹ sii.

Wíwà Wi-Fi náà sinmi lórí ilé tíì kọ̀ọ̀kan àti ipò àdúgbò. Kò yẹ kí a kà á sí iṣẹ́ tí a lè fọwọ́ sí ní gbogbo ọ̀nà, pàápàá jùlọ ní àyíká àwọn apá gíga ti Annapurna Sanctuary.

Gbigba agbara jẹ ọrọ miiran ti o wulo lati ronu. Apoti rẹ ṣe atokọ gbigba agbara batiri kamẹra laarin awọn inawo ara ẹni, eyiti o tumọ si pe awọn idiyele gbigba agbara ko si ninu idiyele irin-ajo naa.

Ó jẹ́ èrò rere láti bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò náà pẹ̀lú fóònù, kámẹ́rà àti páákì agbára rẹ tí ó ti gba agbára tán. Ríru páákì agbára lè wúlò nígbà tí àǹfààní sí gbigba agbára iná mànàmáná bá dínkù. Jíjẹ́ kí fóònù rẹ wà lórí ipò fífi agbára pamọ́ bátírì lè ran ọ́ lọ́wọ́ nígbà tí o bá nílò rẹ̀ fún lílọ kiri, ìbánisọ̀rọ̀ tàbí fọ́tò.

Trek Igbaradi

Ìmúrasílẹ̀ dáadáa lè ṣe ìyàtọ̀ tó ṣe kedere nínú ìrìnàjò ọjọ́ márùn-ún. O kò nílò láti ṣe ìdánrawò bí ẹni tó ń gun òkè, ṣùgbọ́n ó yẹ kí o ní ìtẹ́lọ́rùn pẹ̀lú rírìn fún ọ̀pọ̀ wákàtí ní àwọn ọjọ́ tó tẹ̀lé ara wọn.

Rírìn déédéé kí ìrìn náà tó dé jẹ́ ọ̀nà tó rọrùn láti múra sílẹ̀. Rírìn gígùn ní ìparí ọ̀sẹ̀, gígun àtẹ̀gùn àti gígun òkè lè ran ẹsẹ̀ rẹ lọ́wọ́ láti máa gùn sókè àti sọ̀kalẹ̀ lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan. Ó tún yẹ kí o máa ṣe ìdánrawò pẹ̀lú bàtà àti àpò ìrọ̀lẹ́ tí o fẹ́ lò nígbà ìrìn náà.

Ìmúrasílẹ̀ rẹ yẹ kí ó bá àkókò ìrìnàjò mu. Àwọn ìpele gbígbóná ṣe pàtàkì ní pàtàkì nígbà tí o bá ń lọ sí 4,000 m, nígbà tí ààbò òjò wúlò ní àkókò òjò. Àkójọ àwọn ohun èlò tí o ń kó jọ ní àwọn bàtà ìrìnàjò, sòkòtò ìrìnàjò, aṣọ gbígbóná, àpò ìsùn, ìgò omi, fìtílà orí, oòrùn oòrùn àti àwọn ohun pàtàkì mìíràn.

Má ṣe dúró títí di ọjọ́ díẹ̀ tó kẹ́yìn láti dán àwọn bàtà tàbí ohun èlò ìrìnàjò tuntun wò. Lílo àwọn ohun èlò rẹ ṣáájú àkókò yóò fún ọ ní àkókò láti mọ àwọn ìṣòro àti láti ṣe àtúnṣe kí o tó dé ojú ọ̀nà.

Ta ló lè ṣe ìrìn àjò ABC ọjọ́ márùn-ún?

Ìrìn ọjọ́ márùn-ún yìí dára jùlọ fún àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n ní ìrọ̀rùn pẹ̀lú ọjọ́ gígùn tí wọ́n sì fẹ́ dé Annapurna Base Camp láàárín àkókò díẹ̀. Ó yẹ kí o múra sílẹ̀ fún àwọn ibi gíga, àwọn àtẹ̀gùn òkúta, àwọn ipa ọ̀nà tí kò dọ́gba àti ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjọ́ tí o lè rìn ní ìtẹ̀léra.

Ìrírí ìrìn àjò gíga tẹ́lẹ̀ kò ṣe pàtàkì, ṣùgbọ́n ìmúrasílẹ̀ di pàtàkì tí ìrìn àjò àkọ́kọ́ rẹ bá jẹ́ èyí. Rírìn déédéé àti ìdánrawò àtẹ̀gùn kí ìrìn àjò náà tó dé lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ní ìtẹ́lọ́rùn pẹ̀lú àwọn ohun tí ara nílò.

Àwọn arìnrìn àjò, àwọn tọkọtaya, àwọn ọ̀rẹ́ àti àwọn ìdílé tí wọ́n ní àwọn ọmọ lè béèrè fún ìrìn àjò ìkọ̀kọ̀ gẹ́gẹ́ bí ètò tí a sọ nínú àpótí yín. Àwọn ìrìn àjò ẹgbẹ́ kékeré tún wà ní àwọn ọjọ́ tí a kọ sílẹ̀.

Tí o bá fẹ́ kí ọjọ́ ìrìn kúkúrú tàbí kí o fẹ́ àkókò púpọ̀ sí i láti bá ibi gíga mu, ìrìn àjò gígùn sí Annapurna Base Camp lè dára jù. Àṣàyàn ọjọ́ márùn-ún náà wà fún àwọn ènìyàn tí wọ́n mọrírì ìtòlẹ́sẹẹsẹ kúkúrú tí wọ́n sì ti múra sílẹ̀ fún iyàrá rẹ̀ kíákíá.

Iye akoko: ( Ọjọ 05)

O pọju. Giga: Ibudo Ipilẹ Annapurna (4130m/13550ft)

Trek ite: dede

Àkókò Ìrìnàjò Tó Dáa Jùlọ: Oṣù Kejì sí àárín oṣù Kẹfà àti Oṣù Kẹsàn-án sí Oṣù Kọkànlá ni àsìkò tó dára jùlọ. Oṣù Kejìlá àti Oṣù Kínní ni àsìkò òtútù; a lè rìn ìrìnàjò lọ. Yìnyín lè wà lórí ipa ọ̀nà; Oṣù Keje àti Oṣù Kẹjọ jẹ́ àsìkò òjò, a kò sì gbani nímọ̀ràn gidigidi.

Àwọn Àkójọpọ̀ Ìrìnàjò: Ọjọ́ márùn-ún, alẹ́ mẹ́rin ti àwọn ilé ìtura, oúnjẹ àárọ̀, oúnjẹ ọ̀sán, àti oúnjẹ alẹ́ nígbà Ìrìnàjò náà.

Àwọn Ọjọ́ Ìlọ : A le ṣe ìrìn àjò yìí fún ènìyàn méjì sí mẹ́rìndínlógún ní ọjọ́ èyíkéyìí ní oṣù kejì, oṣù kẹta, oṣù kẹrin, oṣù karùn-ún, oṣù kẹfà, oṣù kẹsàn-án, oṣù kẹwàá, oṣù kọkànlá, àti oṣù Kejìlá.

Ìyálò ohun èlò: A gbani nímọ̀ràn láti mú aṣọ àti ohun èlò rẹ wá láti ilé. Ṣùgbọ́n, ní Kathmandu, ọ̀pọ̀ ilé ìtajà ló wà níbi tí o ti lè ra àti yá àwọn ohun èlò tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ìrìn àjò.

Apo apoeyin Trek/apo duffle rẹ: Awọn adena wa yoo gbe ẹru rẹ lori Trek. Iwọn ti o pọju fun trekker jẹ 15 kg, pẹlu apo sisun rẹ ati jaketi isalẹ; Awọn ohun miiran ti ko nilo lori irin-ajo le wa ni ipamọ si ọfiisi wa tabi hotẹẹli rẹ ni Kathmandu tabi Pokhara.

Gbigbe: Bosi oniriajo, Ọkọ ayọkẹlẹ aladani / Van, Ọkọ ofurufu.

aṣayan iṣẹ-ṣiṣe: nrin, Trekking

Ibi ìpamọ́ Annapurna 5 Days jẹ́ ibi tí ó gbajúmọ̀ láti rìnrìn àjò ní agbègbè Annapurna ní Nepal. Ó wà ní gíga tó 4,130 mítà (ẹsẹ̀ 13,550). Ó ní àwọn ìran tó yanilẹ́nu ti ibi gíga Annapurna, títí bí Annapurna South, Annapurna I, Hiunchuli, Gangapurna, àti Machhapuchhre (tí a tún mọ̀ sí Fishtail).

Trek si Annapurna Base Camp maa n gba ni ayika 5 – 7 ọjọ, da lori ipa ọna ati iyara ti trekker. Sibẹsibẹ o tun le ṣee ṣe ni ọjọ marun nikan. Irin-ajo Kukuru Base Camp ti Annapurna yoo jẹ ki o ni iriri ni iyara ati ni kikun ni agbegbe Annapurna ni awọn ọjọ 5 nikan.

O jẹ irin-ajo ti o nija diẹ ti a ṣe apẹrẹ lati pese ilẹ alarinrin, iwoye iyalẹnu, ati awọn oke didan ni iye akoko ati owo.

Ọ̀nà náà gba àwọn abúlé tó lẹ́wà, àwọn igbó gọbọi, àti àwọn pápá pápá pápá oko kí wọ́n tó dé àgbègbè Alpine tó ga. Ni ọna, awọn alarinkiri le ni iriri awọn aṣa oniruuru ati aṣa ti awọn eniyan agbegbe, ti o jẹ pataki Gurung ati Magar.

Fun irin-ajo Annapurna Base Camp ni awọn ọjọ 5, o ni imọran lati ṣajọ fun irin-ajo apo afẹyinti rẹ si agbegbe Annapurna ni ibamu si akoko tabi oju ojo. Sibẹsibẹ, awọn
Awọn nkan pataki lati mu wa fun irin-ajo yii pẹlu;

Trekking bata
Irinse sokoto tabi sokoto
Awọn seeti pẹlu awọn apa aso gigun tabi tees (awọn ege 2-3)
Awọn ibọsẹ gigun ti o ni itara (awọn meji-meji 3-4)
Jakẹti ti o gbona
Awọn ibọwọ ti o gbona ati fila
Apo orun
Igo omi
Awọn ọpá gigun (aṣayan)
A ori ògùṣọ
SPF sunscreen ati aaye balm

Nibo ni lati ra jia ati ẹrọ

Ni ilosiwaju, ṣe atokọ gbogbo awọn ohun elo fun Trek ọjọ-marun rẹ si Annapurna Base Camp. Rii daju pe o ni apo sisun, bata bata, ati jaketi isalẹ ti o ga julọ. Maṣe yan lati ra ohun ti o daju kuku ju yalo rẹ. O le ni rọọrun yalo diẹ ninu awọn ohun elo aṣoju ni Kathmandu ati Pokhara.

Ti iyalo ba jẹ ibi-afẹde rẹ, wa awọn ile-iṣẹ yiyalo jia igbẹkẹle ni Kathmandu. Jọwọ rii daju pe awọn ọja jẹ mimọ ati itọju daradara nipa wiwo ipo wọn. Ibamu ti ko tọ le ja si awọn roro ati irora jakejado irin-ajo naa. Nitorina, iwọn jẹ pataki.

Gbero fun irin-ajo ibudó ipilẹ Annapurna rẹ 5 ọjọ.

Nigbati o ba fi ohun elo pamọ, ni pataki fun awọn akoko nšišẹ bii Oṣu Kẹrin. Gba imọran lati ọdọ ile-iṣẹ irin-ajo rẹ nigbati o ba yalo tabi rira jia ni Kathmandu. Awọn ile-iṣẹ irin-ajo agbegbe ati awọn itọsọna le pese awọn iṣeduro oye. Yiyalo awọn ọpá irin-ajo le fun ọ ni iduroṣinṣin diẹ sii nigbati o ba sọkalẹ. Nipa ibamu ni pẹkipẹki ati yiyan ohun elo rẹ, o le mu ailewu ati itunu rẹ dara si lori irin-ajo ikọkọ ABC rẹ.

Awọn ọran ilera ti o wọpọ ati awọn iṣọra lakoko irin-ajo ibudó ipilẹ Annapurna ni awọn ọjọ 5

Ọpọlọpọ eniyan gba pe irin-ajo ni agbegbe Annapurna ti Nepal jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣawari. Sibẹsibẹ, awọn ifiyesi ilera kan pato wa lati ṣọra lakoko irin-ajo. Aisan oke nla (aisan giga), awọn ailera ti o ni ibatan tutu, gbigbẹ, awọn iṣoro ikun ikun, oorun, ifihan UV, awọn akoran atẹgun, roro, ati awọn iṣoro ẹsẹ jẹ diẹ ninu wọn.

Aclimate daradara lati ṣe idiwọ awọn iṣoro wọnyi. Nigbagbogbo Stick si rẹ Annapurna mimọ ibudó Trek ká 5-ọjọ iṣeto, mu omi to, ki o si yago fun mimu ati oti. Sokale si awọn ipele giga ti o ba jiya lati awọn ami aisan to lagbara. Bo aṣọ rẹ lati wa ni gbona. Wọ aṣọ ati jia ti o yẹ fun oju ojo lati yago fun lilo akoko pupọ ninu otutu. Rii daju pe o mu omi to ki o yago fun mimu ọti ati kọfi lọpọlọpọ.

Lo iṣọra nigbati o ba yan kini lati jẹ lori irin-ajo ibudó ipilẹ Annapurna rẹ 5 ọjọ. Jeki awọn oogun oogun ni ọwọ ni ọran ti gbuuru tabi ikun inu. Wọ awọn fila ti o gbooro, awọn gilaasi, ati iboju oorun pẹlu iwọn SPF giga kan. Wọ aṣọ aabo lati daabobo ararẹ lọwọ awọn egungun UV ti o lagbara ni awọn giga giga.

Awọn aisan atẹgun yẹ ki o ṣe itọju gbona lati daabobo lodi si otutu ati afẹfẹ. Wọ awọn bata orunkun irin-ajo ati awọn ibọsẹ ti o baamu ni deede. Pa awọn itọju ti o ṣe idiwọ roro ṣaaju Trek. Gba imọran iṣoogun lati ọdọ dokita rẹ ti o ba ni awọn ọran ilera eyikeyi. Eyi jẹ fun itọsọna ti ara ẹni, da lori ilera rẹ ati iwe ilana oogun.

Kilode ti o fi yan Irin-ajo Ibudo Annapurna fun Awọn ọjọ 5?

Àkókò sábà máa ń jẹ́ ìdí pàtàkì tí àwọn arìnrìn-àjò fi ń yan ìrìn-àjò yìí. Ọjọ́ márùn-ún lórí ipa ọ̀nà náà mú kí ó ṣeé ṣe láti dé àgọ́ ìpìlẹ̀ Annapurna kí o sì máa lo àkókò púpọ̀ fún àwọn ibòmíràn ní Nepal. Ọ̀nà náà ṣì ń gba àwọn abúlé, igbó, àwọn ilẹ̀ onípele àti àyíká òkè gíga ti Ibi Mímọ́ Annapurna.

Ìrìn àjò náà tún fún ọ ní àǹfààní láti ní ìrírí àwọn agbègbè ní ojú ọ̀nà náà. Àṣà Gurung àti Magar jẹ́ apá pàtàkì nínú ọ̀nà náà, nígbà tí àwọn ibi bíi Chhomrong àti Jhinu Danda ń fúnni ní àyẹ̀wò fínnífínní nípa ìgbésí ayé ní àwọn òkè ńlá.

Ìdí mìíràn tí a fi lè yan ìrìnàjò yìí ni irú ìrìnàjò náà láàárín ìrìnàjò kúkúrú kan. Ọ̀nà náà bẹ̀rẹ̀ ní ibi gíga tí ó rẹlẹ̀ gan-an, ó sì ń lọ díẹ̀díẹ̀ sí ibi tí àwọn òkè gíga wà ní àyíká ibùdó ìpìlẹ̀ Machchapuchrè àti àgọ́ ìpìlẹ̀ Annapurna. Lẹ́yìn tí a bá dé ibi tí a ń lọ, ọ̀nà náà yóò yípadà sí àwọn abúlé ìsàlẹ̀ kí ó tó padà sí Pokhara.

Jhinu Danda fi ìrírí mìíràn kún ìrìn àjò náà, pẹ̀lú àwọn ìsun omi gbígbóná àdánidá rẹ̀ tí ó ń fúnni ní àǹfààní láti sinmi lẹ́yìn rírìn.

Fún àwọn arìnrìn-àjò tí àkókò wọn kò pọ̀ tó, ìṣètò ọjọ́ márùn-ún náà fúnni ní ọ̀nà tààrà láti ní ìrírí ipa ọ̀nà àgọ́ ìpìlẹ̀ Annapurna. Síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti rántí pé fífi àkókò pamọ́ tún túmọ̀ sí gbígbà àwọn ọjọ́ ìrìn tí ó gùn jù àti èyí tí ó le koko jù.

Ọjọ́ márùn-ún sí ọjọ́ méje ní Annapurna Base Camp Trek

Iyatọ pataki laarin awọn irin-ajo meji ni iye akoko ti o wa lati pari ipa ọna naa. Eto ọjọ marun-un ni a fi kun diẹ sii, lakoko ti irin-ajo ọjọ meje maa n gba akoko pupọ lati pin ijinna irin-ajo si awọn ipele ti o rọrun.

Àtúnṣe ọjọ́ márùn-ún wúlò nígbà tí ìsinmi Nepal rẹ bá wà ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ, ṣùgbọ́n ó nílò kí o ní ìtẹ́lọ́rùn pẹ̀lú àwọn ọjọ́ ìrìn lẹ́sẹẹsẹ. Ìtòlẹ́sẹẹsẹ ìrìn gígùn lè jẹ́ àṣàyàn tí ó dára jù tí o bá fẹ́ rìn ní iwọ̀ntúnwọ̀nsì tàbí kí o ní àkókò púpọ̀ sí i.

Nítorí náà, yíyàn náà kò sinmi lórí ibi tí o ń lọ, ó tún sinmi lórí bí o ṣe fẹ́ ní ìrírí ìrìn àjò náà. Àwọn ìrìn àjò méjèèjì náà ń fẹ́ dé àgọ́ ìpìlẹ̀ Annapurna, ṣùgbọ́n àṣàyàn ọjọ́ márùn-ún náà fi ìtẹnumọ́ sí píparí ipa ọ̀nà náà láàrín àkókò díẹ̀.