Annapurna Circuit Trek

Itinerary ti Annapurna Circuit Trek

Pẹlu/Iyasọtọ

Awọn ibeere ti ara & Imudara: Annapurna Circuit Trek 7 Ọjọ

Nigbati o ba n lọ si Irin-ajo Circuit Annapurna ti awọn ọjọ 7, awọn ero diẹ wa ti o nilo lati ṣe nigbati o ba de ibeere ti ara rẹ. Eyi pẹlu kii ṣe awọn ero fun ara ati ọkan rẹ nikan ṣugbọn tun awọn ipinnu rẹ bi o ṣe ṣe deede ni awọn giga giga. Diẹ ninu awọn ohun ti o wọpọ ati ti ko ṣee ṣe lati ranti ni atẹle yii:

Ipele Amọdaju

Trekkers gbọdọ jẹ ti ara. Ipele amọdaju ti ipilẹ le ma to ati pe iwọ yoo ni lati kọ ararẹ ni ti ara lati le farada awọn ipa ọna ti o nija ni irin-ajo yii. Ikẹkọ fun awọn wakati diẹ lojoojumọ le ṣe iranlọwọ pupọ. Nrin, gigun kẹkẹ, ati ṣiṣe ni ọjọ kọọkan 4 si 6 ọsẹ ṣaaju ki a ṣe iṣeduro irin-ajo naa.

Ni afikun, ipele amọdaju rẹ yoo pinnu iyara ati aṣeyọri ti irin-ajo rẹ. Fun ọ tun nilo lati fun ara rẹ ni isinmi to ni gbogbo igba irin-ajo naa, o yẹ ki o ṣọra bi o ṣe le ṣe apọju ara rẹ nitori pe o le ni awọn ipa buburu nigbati o n rin nitootọ.

Niyanju Igbaradi

Awọn adaṣe diẹ ṣiṣẹ dara julọ ju awọn miiran lọ nigbati o ba n ṣetan ararẹ fun Annapurna Circuit Trek ti awọn ọjọ 7. Diẹ ninu awọn adaṣe jẹ bi atẹle:

• Ikẹkọ inu ọkan ati ẹjẹ: Ikẹkọ iṣọn-ẹjẹ ọkan n tọka si awọn iṣẹ bii jogging, irin-ajo tẹẹrẹ, odo, ati gigun kẹkẹ. Awọn iṣẹ wọnyi yoo mu agbara ẹdọfóró rẹ dara si ati ifarada ọkan.
• Agbara awọn adaṣe: Awọn adaṣe ti o tumọ lati jẹki mojuto ati agbara ẹsẹ rẹ pẹlu awọn squats, lunges, planks, ati gígun pẹtẹẹsì. Nigbati o ba n rin si awọn ipo ti o sunmọ ile, o le gbe awọn iwuwo si ẹhin rẹ lati fun ara rẹ lagbara paapaa dara julọ.
• Ikẹkọ ifarada: Lati kọ agbara, o le ṣe adaṣe ikẹkọ ifarada pẹlu gigun gigun ati awọn hikes ni ipari ose.

Daily Trekking Wakati

Lati ṣe ikẹkọ fun awọn wakati ti nrin ni gbogbo ọjọ fun odidi ọsẹ kan, o nilo lati kọ ẹkọ bi o ṣe le ma rin fun awọn wakati. O le ṣe bẹ nipa lilọ si awọn irin-ajo ni awọn ipari ose tabi nrin nirọrun fun awọn ọsẹ pupọ ṣaaju ki o di aṣa. Pẹlupẹlu, o ko ni dandan lati lo awọn ọjọ ti nrin fun awọn wakati ṣaaju ki irin-ajo rẹ bẹrẹ.

Ọjọ ori Ati Iriri

Ti o ba ti dagba ju tabi ti o kere ju fun irin-ajo naa, o le fẹ lati tun ronu lilọ. Lakoko ti agbara ọpọlọ ṣe ipa nla ni ṣiṣe ipinnu boya alarinrin le ṣaṣeyọri ipari irin-ajo naa tabi rara, ilera wọn le buru si bi wọn ti n lọ ga julọ nipasẹ awọn itọpa ni ayika agbegbe Annapurna.

Ẹnikẹni ti o wa labẹ ọjọ-ori 15 ati ju ọjọ-ori 65 lọ ni imọran lati ṣọra lakoko ṣiṣe ipinnu wọn. Nini itọsọna tabi alabojuto lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni ṣiṣe ipinnu le jẹ ọlọgbọn. Ti o ba ti dagba ju ọdun 15 ati labẹ ọdun 65, ipari irin ajo naa le ma jẹ ipenija.

Yato si ọjọ ori rẹ, iriri rẹ ni irin-ajo ṣe ipa nla ni ṣiṣe ipinnu boya o le rin laisi iṣoro tabi rara. Ti o ba jẹ ẹlẹrin ipele alakọbẹrẹ, lẹhinna o le ni akoko ti o nira julọ ni ipari irin-ajo giga giga ni Thorong La Pass.

Ati pe, ti o ba ti lọ si iru tabi awọn irin-ajo ti o rọrun ni afiwe ṣaaju, iwọ kii yoo ni pupọ ti ọran nitori pe o ni iriri iṣaaju. Awọn arinrin-ajo akoko ni ọwọ oke ni 7-ọjọ Annapurna Circuit Trek nitori irin-ajo naa ko ni idaji bi o ti ṣoro bi ọpọlọpọ awọn irin-ajo lọpọlọpọ miiran ni Nepal.

Acclimatization

Imudara jẹ pataki lati yago fun Arun Oke nla (AMS). Ilana ọna ọjọ 7 rẹ pẹlu isinmi ni Manang. Ni ọjọ yii, o le yan lati duro si hotẹẹli rẹ ki o ṣe ibaramu titi ti ara rẹ yoo ni itunu to lati tun bẹrẹ irin-ajo.

Fun awọn aririnkiri ti o ni akoko ti o nira pupọ lati ṣajọ ara wọn ni ibamu si awọn ibeere ti irin-ajo, gbigbe ọjọ kan diẹ sii lati sinmi kii yoo jẹ iṣoro. Iyẹn ni, ti o ba jẹ trekker ipele alakọbẹrẹ ati pe o n lọ nipasẹ ipo ti ara ti o nira diẹ sii ni akoko yii.

Kini lati Mu / Akojọ Iṣakojọpọ fun Annapurna Circuit Trek Awọn ọjọ 7

Aso

• Ọrinrin-wicking ipilẹ fẹlẹfẹlẹ (oke ati isalẹ)
• Idabobo aarin-Layer (aṣọ tabi jaketi isalẹ)
• Mabomire ati windproof jaketi
• Trekking sokoto
• Gbona abotele
• T-seeti iwuwo fẹẹrẹ ati awọn seeti gigun-gun
• Awọn ibọwọ ti o gbona ati awọn ibọwọ ila
• Wool tabi sintetiki trekking ibọsẹ
• Irọrun irọlẹ aṣọ fun teahouses

Ẹsẹ

• Awọn bata orunkun irin-ajo ti o lagbara, ti ko ni omi
• Lightweight ibudó bata tabi bàta
• Ohun afikun bata ti lesi
• Gaiters (aṣayan, fun egbon tabi aabo eruku)

Aṣọ ori Ati Awọn ẹya ẹrọ

• Fila-brimmed fila/fila
• Gbona Beanie tabi fila irun
• Ọrun gaiter tabi buff
• UV-idaabobo jigi
• Lightweight sikafu tabi bandana

Awọn baagi Ati Ibi ipamọ

• Apoeyin irin-ajo (agbara 40 si 50L)
• Kekere daypack
• Duffel apo
• Awọn baagi gbigbẹ tabi awọn ila ṣiṣu
• Apo ikun

Ilera Ati Itọju Ara ẹni

• Ohun elo iranlọwọ akọkọ ti ara ẹni (bandages, apakokoro, itọju roro)
• Awọn oogun ti a fun ni aṣẹ
• Sunscreen ati aaye balm
• Fifọ ọwọ ati awọn wipes tutu
• Bọọti ehin, ọṣẹ ehin, ati ọṣẹ ti o bajẹ
• Toweli ti o gbẹ ni kiakia
• igbonse iwe

Ipanu Ati Hydration

• Awọn ifi agbara, eso, ati awọn eso ti o gbẹ
• Electrolyte tabi awọn tabulẹti hydration
• Awọn igo omi atunlo tabi awọn àpòòtọ hydration
• Omi ìwẹnumọ wàláà tabi àlẹmọ

Trekking jia Ati awọn ibaraẹnisọrọ

• Awọn ọpá irin-ajo (niyanju pupọ fun Thorong La Pass)
• Headlamp pẹlu afikun awọn batiri
• Apo orun
• Microspikes tabi ṣiṣu crampons
• Olona-ọpa tabi Swiss ọbẹ
• Lightweight ojo ideri fun apoeyin

Itanna Ati Agbara

• Kamẹra tabi foonuiyara
• Ile-ifowopamọ agbara tabi ṣaja oorun
• Awọn kebulu gbigba agbara ati awọn oluyipada plug
• Awọn kaadi iranti afikun ati awọn batiri

Awọn iwe aṣẹ Irin-ajo Ati Owo

• Iwe irinna ti o wulo ati visa Nepal
• Awọn iyọọda irin-ajo (ACAP & TIMS)
• Awọn iwe aṣẹ iṣeduro irin-ajo
• Awọn fọto iwọn-iwe irinna
• Owo ni Nepali rupee

Oriṣiriṣi

• Ajako ati pen
• Lightweight iwe tabi Kindu
• Earplugs ati oju boju
• Ohun elo masinni kekere
• Awọn baagi titiipa-siifi fun siseto awọn ohun kan

Iṣakojọpọ Italolobo

Nigbati o ba n ṣajọ fun Annapurna Circuit Trek ti awọn ọjọ 7, o nilo lati tẹle awọn imọran ni isalẹ:

• Iṣi lara: Nigbati o ba n ṣajọpọ, o nilo lati gbe awọn aṣọ rẹ sinu awọn ipele. Nipa eyi a tumọ si, ipele ipilẹ ti ọrinrin-ọrinrin, Layer aarin idabobo, ati Layer ita ti ko ni omi. Laibikita iwọn otutu ti awọn itọpa rẹ jakejado irin-ajo naa, iwọ yoo ni nkan ti o yẹ lati wọ nigbati o ba gbe awọn ipele pupọ yii.
• Iṣakojọpọ ina: Maṣe ṣajọpọ pupọ. Iwọ yoo lo ọsẹ kan nikan lori awọn itọpa ati iṣakojọpọ diẹ sii ju awọn aṣọ mẹta si mẹrin lọ le jẹ ipinnu aimọgbọnwa.
• Ohun gbogbo ti ko ni omi: Lakoko rira fun irin-ajo rẹ, tabi nigbati o ba n ṣajọpọ, maṣe ṣajọ ohunkohun ti o le rì nigbati o ba wa ninu irin-ajo naa. Dipo, ṣajọ ohun gbogbo ti ko ni omi tabi rii daju pe o tọju wọn ni aabo lati omi ni gbogbo igba.
• Lo awọn bata ẹsẹ to tọ: Wiwọ bata bata ti ko tọ le jẹ ipinnu lile nigbati o ba rin. Yan awọn bata ẹsẹ ti o tọ ati pe ti o ba wọ bata trekking, rii daju pe o ti fọ lulẹ daradara ṣaaju ki irin-ajo naa bẹrẹ.
• Idaabobo oorun: Nigbagbogbo wọ SPF rẹ. Nigbati o ba wọ iboju-oorun, iwọ yoo daabobo ararẹ kuro lọwọ awọn egungun UV ti o lewu ati pe awọ ara rẹ yoo tun ni rilara ti ko gbẹ ati itunu laibikita awọn wakati pipẹ ti nrin ni ita.
• Hydration: Nigbagbogbo duro omirin nigbati o ba wa lori awọn itọpa. Gbigbe o kere ju lita kan ti o ni igo omi pẹlu awọn tabulẹti ìwẹnu omi jẹ dandan. Gba akoko isinmi lati da duro ki o mu omi lojoojumọ.
• Gbe awọn nkan pataki sinu apo-ọjọ kan: Gbigbe apo-ọjọ kan jẹ dandan nitori o le ni gbogbo awọn ohun pataki rẹ ninu fun awọn ọjọ irin-ajo naa. Nigba ti adèna rẹ yoo gbe ẹru ti o wuwo, o le gbe apo-ọjọ kan pẹlu owo, ipanu, ati awọn ọja imototo.
• Igbaradi awọn alẹ tutu: Awọn iwọn otutu nigba Annapurna Circuit Trek ti 7 ọjọ le ju silẹ drastically ninu awọn ti o ga giga, paapa nigba alẹ akoko. Gbe awọn ipele ti o to lati jẹ ki o gbona. O tun le ni iṣakoso apo sisun lati pa otutu kuro.
• Itanna ati agbara: O le ma jẹ iho gbigba agbara nigbagbogbo fun ọ, paapaa nigbati o ba wa lori awọn itọpa. Gbigba agbara si awọn foonu rẹ ati awọn ẹrọ miiran ninu ile tea rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ irin-ajo ati gbigbe banki agbara le ṣe iranlọwọ pupọ.
• Maṣe gbe awọn nkan ti ko ṣe pataki: Awọn baagi rẹ yoo wuwo pẹlu ohun ti o nilo gaan. O le yago fun gbigbe awọn baagi ti o wuwo nipa yago fun eyikeyi awọn nkan ti ko ṣe pataki ti kii yoo paapaa jẹ lilo ni irin-ajo naa.

Akoko ti o dara julọ Lati Lọ Lori Irin-ajo Circuit Annapurna Awọn ọjọ 7

O nilo lati yan akoko ti o dara julọ lati lọ si Irin-ajo Circuit Annapurna ti awọn ọjọ 7 lati ni anfani pupọ julọ ti irin-ajo rẹ. Lakoko ti irin-ajo naa jẹ olokiki laarin awọn alarinkiri kariaye ni gbogbo ọdun, awọn akoko ti o ga julọ bi Igba Irẹdanu Ewe ati orisun omi jẹ diẹ sii fun awọn idi pupọ.

Atẹle jẹ kukuru ti awọn akoko oriṣiriṣi ati ohun ti o le nireti ni ọkọọkan lakoko awọn ọjọ 7 Annapurna Circuit Trek:

• Igba Irẹdanu Ewe: Igba Irẹdanu Ewe dara pẹlu oju ojo ko gbona tabi tutu pupọ. O ṣeeṣe ti ojo riro kere pupọ lakoko Annapurna Circuit Trek. Iwọ yoo wa ibugbe iyalẹnu pẹlu eniyan ti o to lati jẹ ki o lero ailewu. Ati pe, o ṣeeṣe ti irin-ajo tabi awọn idaduro ọkọ ofurufu kere pupọ. Awọn anfani fọtoyiya jẹ bii iwunilori lakoko Igba Irẹdanu Ewe.
• Orisun omi: Akoko miiran ti o dara julọ lati lọ si Annapurna Circuit Trek ti awọn ọjọ 7 jẹ orisun omi. Oju ojo ko gbona tabi tutu ju. O ni wiwo ti o dara julọ ti awọn oke-nla ati agbegbe ti o wa ni ayika. Bakanna, awọn fọto dara julọ ju awọn akoko pupọ lọ ati pe o ṣeeṣe ti awọn idaduro jẹ bii kere si. Òjò kò ṣe é ṣe bẹ́ẹ̀.
• Ooru/Owurọ: Ooru ati oṣupa kii ṣe bi ayanfẹ fun Irin-ajo Circuit Annapurna nitori awọn itọpa isokuso nitori ojo. Ooru pupọ le di wahala fun awọn aririnkiri. Pelu aibikita oju ojo, awọn alarinrin diẹ rin irin-ajo ni akoko yii nitori awọn idiyele jẹ kekere diẹ ati pe eniyan tun kere si.
• Igba otutu: Igba otutu jẹ ayanfẹ nipasẹ awọn alarinrin ti o fẹ lati ni iriri igbadun ti awọn itọpa ti o ni inira lakoko akoko ti o ni inira kan. Awọn itọpa le wa ni bo pelu egbon nigba otutu igba otutu. Awọn idiyele awọn ohun elo le dinku ati pe awọn itọpa ko kun bi eniyan.

Ohun Lati Ranti Nigba Annapurna Circuit Trek 7 Ọjọ

Ikẹkọ ara rẹ nikan ni ti ara ati ni ọpọlọ fun irin-ajo naa ko to. O nilo lati ranti lati tẹle awọn iwa kan ni gbogbo awọn abala miiran nigbati o ba wa ni ọjọ meje ti Annapurna Circuit Trek. Awọn atẹle jẹ diẹ ninu iru awọn nkan lati ranti:

Acclimatization

Acclimatizing jẹ dandan nigba ti o ba nlo lori Annapurna Circuit Trek ti 7 ọjọ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati di ibugbe si iyipada giga ti agbegbe Annapurna bi awọn ọjọ ti nlọ. Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ awọn alarinkiri, ti o ni iriri tabi rara, le rii acclimatization bi aṣayan ṣugbọn kii ṣe ọkan.

Hydration ati Ounjẹ

Duro omi ati fifun ararẹ awọn ounjẹ to peye lakoko irin-ajo jẹ pataki pupọ. Ohun kan nipa mimu omi ati jijẹ ounjẹ rẹ lakoko irin-ajo ni pe, pupọ tabi kere ju boya boya le jẹ ipalara. Kọ ẹkọ lati jẹ ati mu niwọntunwọnsi ṣugbọn to lati to fun itunu, irin-ajo gigun-wakati pupọ.

Trek ni a Itunu Pace

Adaparọ kan le wa laarin awọn alarinkiri pe ni kete ti o ba de opin irin ajo ti o tẹle, akoko diẹ sii yoo ni lati ṣawari ipo naa. Iyẹn jẹ aṣiṣe. Gbogbo eniyan ni iyara ti o yatọ laibikita iriri wọn bi trekker. Nigbati o ba rin ni iyara itunu, o ṣee ṣe lati ṣaṣeyọri diẹ sii ju iwọ yoo lọ nigbati o ba tẹle ipa ti ẹnikan.

Ṣetansilẹ fun Awọn Iyipada Oju-ọjọ

Trekkers nilo lati mọ awọn iyipada oju ojo ni agbegbe Annapurna. Botilẹjẹpe awọn akoko ti o ga julọ ni aye ti o dinku ti awọn iyipada oju ojo to buruju, iṣeeṣe kii ṣe odo. Laibikita aabo ti o ni nkan ṣe pẹlu akoko, o nilo nigbagbogbo lati wa ni imurasilẹ fun awọn iyipada oju ojo.

Jeki Awọn iwe aṣẹ pataki Ailewu

Nigbati o ba n rin irin-ajo kuku, o le rii ara rẹ ti n ṣajọ awọn iwe aṣẹ rẹ tabi ni oju iṣẹlẹ ti o buruju, paapaa ṣiṣafi wọn si. Yoo dara julọ lati tọju awọn iwe aṣẹ rẹ sinu apo-ọjọ rẹ nibiti o wa ni ailewu ati wiwọle. Titọju wọn pẹlu awọn ẹru wuwo le ṣee yera fun aabo ati idaniloju ti o pọ si.

Ọwọ Agbegbe Culture

Biba aṣa agbegbe jẹ nipa ṣiṣafilọ ede ati awọn eniyan tabi jijẹ aibikita si awọn ara ilu le ba orukọ rẹ jẹ laarin awọn agbegbe ati awọn ẹlẹgbẹ rẹ. O le paapaa mu ni ipo iṣoro pẹlu awọn agbegbe ati awọn alaṣẹ ni awọn ipo ti o buruju. Lati wa ni ailewu, o le bọwọ fun aṣa wọn, tẹwọgba ninu wọn laisi ibinu pupọ, ki o pa ede ati awọn ero ti ko yẹ kuro ni ẹnu rẹ nigbati o ba wa ni eyikeyi ipo ni awọn itọpa.

Gbe Owo Agbegbe

Niwọn bi iwọ yoo ti rin si ipo jijin ni Nepal, o ṣeeṣe lati wa ẹrọ ATM kan kere pupọ. Paapaa, o le ma wa nigbagbogbo wiwa ohun elo isanwo alagbeka. Nitorinaa, o nilo lati gbe owo agbegbe ni gbogbo igba. Rii daju pe iye ti o gbe jẹ to fun irin-ajo naa. O le gba owo rẹ ni eyikeyi iduro paṣipaarọ owo agbegbe ni Kathmandu tabi Pokhara.

Ina ati gbigba agbara

Ina kii ṣe ọrọ pupọ ni agbegbe Annapurna Circuit trekking ni awọn akoko lọwọlọwọ. Sibẹsibẹ, o nilo lati gbe ina ògùṣọ tabi fitila fun nigbati owurọ ba de lori awọn itọpa. O le ma si awọn ohun elo itanna to ti ni ilọsiwaju. Ohun elo gbigba agbara wa ni awọn ile tii. Ṣugbọn, nigbati awọn itọpa ba kun, ohun elo naa le ni opin. Awọn banki agbara jẹ iranlọwọ julọ ni iru awọn ipo bẹẹ.

Ilera ati Abo

Ko si awọn ohun elo to ti ni ilọsiwaju eyikeyi lati rii daju ilera ati ailewu ti awọn alarinkiri. O le wa ile-iwosan ipilẹ tabi awọn ohun elo iṣoogun ti a pese nipasẹ oniṣẹ irin-ajo rẹ. Ni ọran ti awọn pajawiri, o le ni lati gbarale sisilo pajawiri lati mu pada si Pokhara. Ni afikun si eyi, nigbagbogbo gbe awọn oogun ti a fun ni aṣẹ nipasẹ dokita ti o gbẹkẹle.

Bẹrẹ Ni kutukutu

Irin-ajo Circuit Annapurna ti awọn ọjọ 7 nilo awọn alarinkiri lati bẹrẹ ni kutukutu. Bibẹrẹ irin-ajo rẹ ni kutukutu tumọ si pe o le tẹsiwaju ni iyara ti o duro de opin opin irin ajo rẹ fun ọjọ naa, ni akoko. Nigbati o ba bẹrẹ irin-ajo rẹ ni kutukutu, o tun tumọ si pe o yago fun iyara ati idojukọ lori igbadun irin-ajo ni kikun bi o ti le ṣe.

Iwa Responsible Trekking

Ọ̀pọ̀ àwọn arìnrìn-àjò ni kò bìkítà nígbà tí ó bá kan ìrìnàjò lọ́wọ́. Ti o ba wa lori awọn itọpa ti Annapurna Circuit Trek, o ni lati jẹ iduro bi o ṣe le nigbati o ba de si titọju ayika nipa ko ba awọn ohun-ini adayeba ti agbegbe Annapurna run tabi nipa ibowo fun awọn agbegbe ati aṣa wọn. Mindfulness lọ ọna pipẹ lakoko irin-ajo bii eyi.

Ibaraẹnisọrọ ati Asopọmọra

Gbigba kaadi SIM pẹlu iranlọwọ ti oniṣẹ irin-ajo rẹ tabi ọrẹ agbegbe kan yoo ṣe iranlọwọ, paapaa nigbati o ko ba le wọle si ohun elo WiFi ti o fẹ lati. Awọn asopọ WiFi le wa ni awọn ile tea pẹlu idiyele kekere kan.

Gbekele Itọsọna Rẹ

Gbigbe igbẹkẹle rẹ si itọsọna ti o wa pẹlu rẹ le jẹ iwuri fun wọn ati iriri nla fun ọ. Nigbati o ba sopọ pẹlu itọsọna rẹ ju pe ki wọn ṣiṣẹ fun ọ, o ni lati kọ ẹkọ pupọ nipa agbegbe naa, ati pe o le ni iriri diẹ sii ju bibẹẹkọ lọ. Eyi tun jẹ ki o yago fun eyikeyi ewu ti o ṣeeṣe ti o wa lati igbẹkẹle ara ẹni aibikita.

Gbadun Irin-ajo naa

Kẹhin sugbon ko kere, gbadun awọn irin ajo. Nigbati o ba ni wahala diẹ sii nipa ipari irin-ajo naa ju gbigbe laaye ni gbogbo igba ninu irin-ajo, o padanu pupọ. Ṣiṣe pupọ julọ ti akoko kọọkan, rẹrin ati sisọ pẹlu awọn alarinrin ẹlẹgbẹ, ibaraṣepọ pẹlu awọn agbegbe, isinmi ni gbogbo ibi ati nibẹ lati ṣe akiyesi agbegbe, ati yiya awọn aworan laarin ni ohun ti o jẹ ki irin-ajo rẹ jẹ iranti.

ipari

Irin-ajo Circuit Annapurna ti awọn ọjọ 7 jẹ irin-ajo immersive ti o kun fun aṣa ati awọn eroja adayeba. Iwọ yoo jẹ iwunilori nipasẹ aise ti awọn ipo gaungaun ti o ṣabẹwo. Paapa ti awọn agbegbe ba jẹ igberiko, iye ti o yẹ fun olaju wa pẹlu ifaya atijọ ni ipo kọọkan.

Nitorinaa, o to akoko fun ọ lati yipada kuro ni iṣeto ti o nšišẹ ki o lọ si irin-ajo onitura ni Nepalese Himalayas pẹlu package Annapurna Circuit Trek ọjọ meje. Tialesealaini lati sọ, o le di iranti ti o tọ si igbesi aye.