Gokyo Lakes Trek

Itinerary ti Gokyo Lakes Trek

Pẹlu/Iyasọtọ

Ti o dara ju Akoko fun Gokyo Lakes Trek

Awọn ipo oju ojo duro bi iyipada pataki julọ fun Gokyo Lakes Trek nitori oju ojo maa n huwa lairotẹlẹ. Ipinnu rẹ lati rin irin-ajo ni awọn akoko ti o dara julọ pese irisi ti o han gbangba ati awọn ipo ilẹ pipe lakoko ti o fun ọ ni awọn iwo oke ti o yanilenu.

Igba Irẹdanu Ewe (Aarin-Kẹsán si Oṣu kọkanla)

Àwọn tó fẹ́ rìnrìn àjò lórí òkè Gokyo Lakes rí i pé àkókò yìí dára jù nítorí pé òjò òjò ti dáwọ́ dúró, ojú ọ̀run sì ti mọ́ kedere pẹ̀lú àwọn àmì tó dára. Ní àsìkò yìí, rírìn ìrìn àjò jẹ́ ohun tó wù àwọn tó ń rìnrìn àjò nítorí pé ilẹ̀ gbẹ, afẹ́fẹ́ sì ń mọ́. Àwọn ènìyàn gbádùn àwọn ìrírí àṣà ìbílẹ̀ míràn nítorí pé àsìkò náà bá àwọn ọjọ́ ìsinmi ìsìn tó tóbi jùlọ ní Nepal mu, Dashain àti Tihar.

Orisun omi (Oṣu Kẹta si Kẹrin)

Ìgbà ìrúwé jẹ́ àkókò tó dára jùlọ fún ìrìn àjò nítorí pé àwọn rhododendrons máa ń tàn nígbà tí ojú ọjọ́ bá ń dùn. Ojú ọjọ́ máa ń dára sí i ní àárín oṣù kẹta láti fi àwọn ìran tó yanilẹ́nu hàn nípa àwọn òkè Everest pẹ̀lú àwọn òkè tó yí wọn ká. Ìrìn àjò náà máa ń ní ẹwà tó dára láti inú àyíká igbó aláwọ̀ ewé pẹ̀lú onírúurú ẹyẹ tó wà ní ojú ọ̀nà.

Igba otutu (Oṣu kọkanla si Kínní)

Ní ìbẹ̀rẹ̀ ìgbà òtútù ní oṣù kọkànlá, ó máa ń mú kí àwọn ènìyàn ríran dáadáa, ó sì máa ń rí àwọn òkè ńlá tó lẹ́wà, pẹ̀lú ìdínkù otútù tó pọ̀. Yìnyín líle máa ń kóra jọ ní gbogbo agbègbè náà ní oṣù Kejìlá, èyí sì máa ń mú kí gbogbo ipa ọ̀nà ṣòro láti rìn kiri.

Lakoko Oṣu Kini ati Kínní awọn iwọn otutu ṣubu si -10 ° C lakoko ti awọn ipo irin-ajo di nira. Awọn iwọn otutu otutu kuna lati ṣẹgun ipa wiwo iyalẹnu ti agbegbe ti o bo egbon.

Ooru (Oṣu Karun si Oṣu Keje)

Àwọn arìnrìn-àjò lè parí ìrìn-àjò ní àsìkò tí òjò kò bá tó, ṣùgbọ́n àsìkò òjò tó léwu gan-an máa ń dé ní àárín oṣù kẹfà . Ẹ̀rẹ̀ àti ipò yíyọ́ máa ń yọ́ ní ojú ọ̀nà nítorí àpapọ̀ àwọsánmà líle pẹ̀lú àwọn òkè ńlá tí a kò lè rí.

Awọn ipa ọna ọkọ ofurufu to ṣe pataki lati Lukla yoo ni idaduro fun awọn ọjọ pupọ nitori ojo nla pẹlu awọn leeches di awọn ifiyesi pataki lakoko Oṣu Keje ati Oṣu Kẹjọ eyiti o jẹ ki akoko yii lewu fun awọn alejo irin-ajo.

Rin ni akoko ti o dara ni abajade awọn ipo ailewu ti o ni ilọsiwaju nigbakanna ti o yori si awọn iwo oke to dara julọ.

Bawo ni lile Gokyo Lakes Trek

Irin-ajo Gokyo Lakes ni Nepal ni a ka ni iwọntunwọnsi si nira, ṣiṣe ni iraye si awọn alarinkiri ti o ni iriri ati awọn olubere pẹlu awọn ipele amọdaju ti o dara. O jẹ yiyan ti o gbajumọ fun awọn ti n wa awọn itọpa ti ko pọ julọ lakoko ti wọn tun ni iriri ẹwa ti awọn Himalaya. Lakoko ti irin-ajo naa ko kan awọn ọna gbigbe giga tabi gigun-ọna imọ-ẹrọ, o nilo irin-ajo lori awọn oke giga ati awọn oke-nla kọja ilẹ ti o ni inira.

Amọdaju ati agbara jẹ pataki, bi irin-ajo naa ṣe deede ni wakati 5 si 6 ti nrin ni ọjọ kọọkan, ti o bo awọn ijinna ti 9 si 10 km. Laibikita iye akoko iṣakoso ti o jo, awọn alarinkiri yoo ni rilara ipenija ni awọn giga giga. Irin-ajo naa de awọn giga laarin 4000 m ati 5300 m, nibiti afẹfẹ jẹ tinrin, ati pe aisan giga le ni ipa lori ọpọlọpọ eniyan. Nitorinaa, o ṣe pataki lati mura silẹ fun awọn ibeere ti ara ti irin-ajo naa ki o si gba akoko lati ṣe deede ni ọna.

Gokyo Lakes Trekking beere awọn igbanilaaye

Àwọn ìwé àṣẹ méjì pàtàkì ni a nílò nígbà tí a bá ń bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò Gokyo Lakes . Àwọn ohun tí a nílò láti wọlé sí agbègbè náà ni ìwé àṣẹ Sagarmatha National Park àti ìwé àṣẹ Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality.

Ìwé àṣẹ ọgbà orílẹ̀-èdè Sagarmatha nílò owó tó tó $30, èyí tí a ń lò láti dáàbò bo àyíká tí a kò tíì fọwọ́ kàn yìí pẹ̀lú àwọn ẹranko igbẹ́ àti àṣà ìbílẹ̀ tó ṣọ̀wọ́n.

Lẹ́gbẹ̀ẹ́ ìwé àṣẹ ìjọba, o gbọ́dọ̀ gba ìwé àṣẹ Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality fún nǹkan bí $20 . Àwọn ìwé àṣẹ náà ni ohun pàtàkì láti fi wọ agbègbè náà ní òfin, nígbàtí wọ́n sì ń dáàbò bo àyíká náà ní àkókò kan náà.

Lakoko ti o nrìn ni itọpa, o nilo lati ṣetọju awọn igbanilaaye lailewu nitori wọn le ṣayẹwo nibikibi ni awọn aaye ayẹwo.

Awọn iyọọda wọnyi ṣe iranlọwọ lati gba igbeowosile naa ati lo wọn lati mu ilọsiwaju awọn amayederun agbegbe lapapọ ati idagbasoke awọn ile tii. Owo-inawo naa yoo ṣe iranlọwọ ni imudara ipese aabo to dara julọ lakoko mimu aṣa aṣa ti ipa-ọna ati agbegbe naa.

O le gba awọn iwe-aṣẹ mejeeji lati ọfiisi Igbimọ Irin-ajo Nepal ni Kathmandu tabi ni awọn ibi ayẹwo ni Monjo. Iwọ yoo nilo fọto iwọn iwe-aṣẹ ati ẹda iwe-aṣẹ rẹ lati gba awọn iwe-aṣẹ naa.

Tí o bá rí i pé ìlànà yìí jẹ́ ìṣòro, o lè gba àpò wa, èyí tí ó ní àwọn ìwé àṣẹ tó wà nínú rẹ̀ àti àwọn ìtọ́sọ́nà tó ní ìwé àṣẹ tí yóò bójú tó o fún ọ.

Gilaasi Ngozumpa lórí ìrìnàjò adágún Gokyo

Òkè Ngozumpa jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ibi pàtàkì ní Àfonífojì Gokyo, ó sì ń hàn gbangba láti ọ̀pọ̀lọpọ̀ ibi ní ojú ọ̀nà náà. Bí àwọn arìnrìn-àjò ṣe ń lọ sí òkè sí Gokyo, àwọn ibi tí ó yí i ká yí padà láti àfonífojì igbó sí ilẹ̀ olókùúta àti yìnyín.

Láti agbègbè Gokyo, o lè rí òkìtì yìnyín tó tàn ká àfonífojì náà lábẹ́ àwọn òkè ńlá tó yí i ká. Àwọn ojú ìwòran gíga tó wà nítòsí adágún kẹrin àti karùn-ún fúnni ní àwọn ìran afikún ti òkìtì yìnyín náà àti ilẹ̀ Himalaya tó yí i ká.

Gokyo Ri tun pese wiwo gbooro kọja Glacier Ngozumpa pẹlu awọn oke bii Cho Oyu, Everest, Lhotse, ati Makalu. Gilasi naa jẹ apakan pataki ti iwoye ti o ṣe iyatọ ipa ọna Gokyo ati awọn ipa ọna irin-ajo miiran ni agbegbe Everest.

Ibugbe lori Irin-ajo Gokyo Lakes

Ibùgbé nígbà ìrìnàjò Gokyo Lakes ni a sábà máa ń pèsè ní àwọn ilé tí a ti ń mu tíì àti àwọn ilé ìtura ní agbègbè náà. Àwọn yàrá sábà máa ń wà lórí ìpìlẹ̀ ìpín méjì, pẹ̀lú àwọn ibùsùn tí ó rọrùn àti àwọn ohun èlò ìpìlẹ̀ tí ó yẹ fún àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n ń sùn ní àwọn òkè ńlá.

Àwọn ohun èlò ìtọ́jú náà di ohun tí kò rọ̀rùn bí o ṣe ń lọ sí ibi gíga. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé tí a ti ń mu tíì ní yàrá ìwẹ̀ tí a jọ ń lò; àwọn ilé ìtọ́jú kan lè ní àwọn yàrá pẹ̀lú yàrá ìwẹ̀ tí a so mọ́ ara wọn níbi tí ó bá wà. A lè ṣètò fún owó afikún ìwẹ̀, pàápàá jùlọ ní àwọn abúlé gíga. 

Yàrá oúnjẹ ni ibi tí ó gbóná jùlọ ní ilé tí a ti ń ta tíì, ó sì jẹ́ ibi tí a ti ń jẹun àti ìsinmi. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé tí a ti ń ta oúnjẹ àti ìsinmi ni ó ní iná mànàmáná, ṣùgbọ́n àwọn kan lè gba owó láti lo àwọn ẹ̀rọ iná mànàmáná. A ní ibùgbé ní ilé tí a ti ń ta tíì ní àwọn ọjọ́ ìrìn àjò, a ó sì pèsè àwọn yàrá ní ìbámu pẹ̀lú bí àwọn ilé tí a ti ń ta oúnjẹ àti bí ipò àwọn ilé tí a ti ń ta oúnjẹ ṣe rí.

Ounjẹ ati Ounjẹ lori Irin-ajo Awọn Adagun Gokyo

Ounjẹ Ounjẹ lori Gokyo Lakes ni a n pese ni awọn ile tii ati awọn ile itura ni ọna irin-ajo naa. A yoo fun ọ ni ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan ati ounjẹ alẹ laarin akoko irin-ajo naa ati pe iwọ yoo ni anfani lati yan ohun ti o fẹ jẹ nitori akojọ aṣayan yoo wa ni ile tii naa. 

Àwọn oúnjẹ tí a sábà máa ń jẹ ni dal bhat, ìrẹsì, nudulu, pasta, ọbẹ̀, ọ̀pọ́, ewébẹ̀, ẹyin, búrẹ́dì Tibet àti oúnjẹ díẹ̀. Tíì àti kọfí tún wà níbẹ̀ nígbà tí oúnjẹ lè dínkù bí o ṣe ń gòkè lọ sí àwọn ibi gíga. 

Oúnjẹ Dal bhat jẹ́ oúnjẹ tí ó wọ́pọ̀ láàárín àwọn olùkópa ìrìnàjò nítorí pé a fi ìrẹsì, lẹ́ńtìlì, àti ewébẹ̀ ṣe é pẹ̀lú àwọn oúnjẹ ẹ̀gbẹ́ mìíràn. Àwọn oúnjẹ oníjẹun wà ní ojú ọ̀nà, àwọn olùrìnàjò tí wọ́n ní àwọn ohun pàtó kan láti jẹ gbọ́dọ̀ sọ fún àwọn òṣìṣẹ́ wa kí wọ́n tó bẹ̀rẹ̀ ìrìnàjò náà.

Ní àwọn ibi gíga gíga, a gbani nímọ̀ràn láti jẹ oúnjẹ déédéé kí o sì mu omi púpọ̀ nítorí pé ara rẹ máa ń jó àwọn kalori púpọ̀ ní àwọn ọjọ́ ìrìn àjò gígùn.

Nẹ́tíwọ́ọ̀kì Alagbeka, WiFi àti Àwọn Ohun Èlò Gbigba agbara

Àwọn ohun èlò ìbánisọ̀rọ̀ alágbèéká àti ìkànnì ayélujára wà ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn abúlé ní ẹ̀bá ìrìnàjò Gokyo Lakes, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìsopọ̀mọ́ra kò ṣeé gbẹ́kẹ̀lé mọ́ bí o ṣe ń lọ sí àwọn apá gíga ti ipa ọ̀nà náà. Agbára nẹ́tíwọ́ọ̀kì náà lè sinmi lórí ibi tí ó wà, ojú ọjọ́ àti ipò àdúgbò. Àwọn ilé tí a ti ń ta tíì lè fúnni ní WiFi fún owó afikún, pàápàá jùlọ ní àwọn abúlé ńlá bíi Namche Bazaar. 

Ní àwọn agbègbè tó ti pẹ́ jù, ìsopọ̀ yìí lè má rọrùn tàbí kí ó má ​​wà ní àwọn àkókò kan. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé tí a ti ń ta tíì ní iná mànàmáná, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ṣeé ṣe kí a gba owó afikún láti gba fóònù, kámẹ́rà àti àwọn ẹ̀rọ itanna mìíràn. Ó wúlò láti mú páńkì agbára wá láti máa gba agbára àwọn ẹ̀rọ pàtàkì nígbà ìrìn àjò náà.

Àwọn ènìyàn tí wọ́n nílò ìsopọ̀mọ́ra nígbà gbogbo, bíi àwọn arìnrìn-àjò, gbọ́dọ̀ fi àwọn fóònù wọn sílẹ̀ ní ipò agbára díẹ̀ kí wọ́n má sì lo dátà alágbèéká láìnídìí. Ìtọ́sọ́nà rẹ yóò lè sọ fún ọ síwájú sí i nípa gbogbo nẹ́tíwọ́ọ̀kì àti àwọn ohun èlò gbigba agbára tí ó wà ní gbogbo ibi tí o bá dúró sí.

Awọn ohun elo owo ati ATM lori irin-ajo Gokyo Lakes

Kí a tó tẹ̀síwájú sí apá òkè ìrìnàjò Gokyo Lakes, ó dára láti mú iye owó rupees Nepal tó tó wá. Àwọn ilé ìfowópamọ́ àti ATM wà ní Namche Bazaar, àwọn arìnrìn-àjò kò sì gbọ́dọ̀ gbẹ́kẹ̀lé ATM pátápátá nítorí pé nígbà míìrán ATM kò ní ṣiṣẹ́ tàbí wọn kò ní gba gbogbo káàdì àgbáyé. 

O le lo owo lati lo inawo ara ẹni gẹgẹbi iwẹ gbigbona, wifi, gbigba agbara, awọn ounjẹ ipanu, awọn ohun mimu, fifọ aṣọ ati awọn iṣẹ miiran ti kii ṣe apakan ti package irin-ajo naa. O tun le nilo owo afikun fun awọn imọran ati awọn inawo airotẹlẹ.

Kathmandu ni ibi ti o rọrun julọ lati ṣeto ọpọlọpọ awọn ibeere owo rẹ ṣaaju irin-ajo naa. Awọn ẹgbẹ wa tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ awọn inawo ti ara ẹni ti a reti ṣaaju ki o to lọ. A ṣe iṣeduro gbigbe diẹ ninu owo afikun nitori awọn iṣẹ ati awọn ohun elo di diẹ sii bi o ṣe nlọ siwaju si afonifoji Gokyo.

Awọn alabapade aṣa lori Awọn ọjọ mẹwa 10 Gokyo Lakes Trek

Ìrìn Àjò Àdágún Gokyo fúnni ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní àṣà bí àwọn agbègbè Sherpa ṣe ń gbé níbẹ̀. Ọ̀nà ìrìnàjò náà máa ń mú ọ la ọ̀pọ̀lọpọ̀ abúlé kọjá, bíi Namche Bazaar , Machermo , Dole , àti Phortse Thanga , tí ó máa ń jẹ́ kí o kópa nínú àṣà ìbílẹ̀.

Ọ̀nà rẹ ní àwọn àsíá àdúrà àti àwọn ògiri onígun mẹ́rin ní gígùn rẹ̀, èyí tí ó mú ìtumọ̀ ìsìn wá sí ìrìn àjò rẹ. Àwọn àlejò sí àwọn abúlé wọ̀nyí lè gba ìmọ̀ nípa àṣà àwọn Búdà tí ó wá láti inú àṣà ìbílẹ̀ àwọn ènìyàn Sherpa.

Ẹnikẹ́ni tó bá dúró sí Namche Bazaar lè ṣe àwárí ibi ìtajà àti àṣà pàtàkì tó ń ṣe àfihàn àwọn iṣẹ́ ọnà Tibet àti àwọn iṣẹ́ ọwọ́ ìbílẹ̀. Àwọn ilé tíì agbègbè náà ń gba àwọn àlejò láyè pẹ̀lú oúnjẹ ìbílẹ̀ dal bhat pẹ̀lú tíì bọ́tà nínú àlejò wọn tó gbóná janjan.

Awọn ibugbe idile Sherpa gba awọn aririn ajo laaye lati tẹtisi awọn itan ti ara ẹni lati Sherpas nipa awọn iriri gigun oke wọn lakoko ti wọn nkọ nipa igbesi aye Himalayan wọn lojoojumọ. Ṣiṣe awọn iwe ifowopamosi ti o nilari pẹlu awọn eniyan agbegbe ni idagbasoke nipasẹ apapọ ti alejò Sherpa ti aṣa pẹlu pinpin ounjẹ apapọ.

Ọ̀nà náà ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́ tí ó fúnni ní àǹfààní láti kẹ́kọ̀ọ́ nípa ẹ̀sìn Búdà nígbàtí àwọn ayẹyẹ pàtàkì sì máa ń hàn ní àwọn ọjọ́ àjọyọ̀ tí a yà sọ́tọ̀, bíi Mani Rimdu.

Ìbáṣepọ̀ pẹ̀lú àwọn ògbóǹkangí nínú àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́ Sherpa mú kí òye rẹ nípa àṣà ìbílẹ̀ Sherpa jinlẹ̀ sí i, nígbàtí a gbọ́dọ̀ bọ̀wọ̀ fún àṣà ìbílẹ̀. Nítorí ìbáṣepọ̀ àṣà ìbílẹ̀, ìrìn Àgọ́ Gokyo Lakes ń fún àwọn àlejò ní ìrìn àjò tó dára jù àti èyí tí a kò le gbàgbé.

Wildlife ati Flora nigba Gokyo Lakes Trek

Nígbà ìrìnàjò Gokyo Lakes, àwọn àlejò lè ní ìrírí onírúurú àwọn ètò ìṣẹ̀dá àdánidá Himalaya nítorí pé ipa ọ̀nà yìí jẹ́ ibi ìpamọ́ fún àwọn ẹranko igbẹ́ àti ewéko.

Àwọn ẹ̀yà Himalaya tó yàtọ̀ síra bíi musk deer, Himalayan tahr, àti sno amotekun tó ṣọ̀wọ́n máa ń fara hàn nígbà míì nígbà tí o bá ń rìn kiri agbègbè náà. Ilẹ̀ òkè gíga tó wà ní àwọn òkè gíga ló ń gbé àwọn ẹranko wọ̀nyí ró nítorí pé ó ń pèsè ààbò tó yẹ àti oúnjẹ.

Àwọn ipa ọ̀nà ìrìn àjò yìí dúró jẹ́ẹ́jẹ́ẹ́, èyí tí ó mú kí àwọn ẹranko tó dára gan-an rí i. Ó fún àwọn tó fẹ́ràn ẹyẹ ní àǹfààní wíwo ẹyẹ , pẹ̀lú Danphe tó dúró fún àmì orílẹ̀-èdè Nepal, tó máa ń fara hàn nígbà ayẹyẹ.

Láti ìsàlẹ̀ dé òkè, ẹ ó rí igbó pine àti juniper, lẹ́yìn náà ni àwọn pápá oko alpine yóò gba àwọn agbègbè igbó náà. Ní àsìkò ìrúwé, òdòdó rhododendron yóò fi àwọn àwọ̀ dídán kún àwọn ewéko ìbílẹ̀ mìíràn ní gbogbo ìrìn àjò náà.

Agbègbè Adágún Gokyo ní àwọn adágún yìnyín tí wọ́n ń tọ́jú àwọn àyíká omi tiwọn níbi tí àwọn ẹyẹ láti onírúurú agbègbè máa ń wá bẹ̀ wò.

Yàtọ̀ sí pé àwọn ọkọ̀ ojú omi tó ń gbé ilẹ̀ máa ń jẹ oúnjẹ ní ẹ̀bá òkè. Bíbójútó àwọn ẹranko àti ewéko tó wà ní agbègbè Himalaya yìí ń dáàbò bo àyíká wọn títí láé.

Aisan giga ati Imudara lori Awọn adagun Gokyo Trek

Rírìn ní Adágún Gokyo gbé àìsàn gíga kalẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìpèníjà ìlera tí ó sábà máa ń wáyé fún gbogbo àwọn arìnrìn-àjò nítorí àwọn ibi gíga rẹ̀. Gígun òkè gíga ń fi ara rẹ hàn sí afẹ́fẹ́ tí ó ti fẹ́rẹ̀, èyí tí ó nílò àkókò díẹ̀ láti gba àìsí atẹ́gùn tó ń dínkù.

Ìrìn Àjò Gokyo Lakes nílò ìbáṣepọ̀ nítorí pé ó ń dènà àìsàn gíga, èyí tí ó ń fi àwọn àmì àrùn hàn láti orí fífó díẹ̀ àti ìfọ́jú sí àwọn ọ̀ràn líle koko tí ó nílò ìsọ̀kalẹ̀ pajawiri.

Lakoko irin-ajo naa, iwọ yoo nilo lati duro ni awọn aaye ti a yan lati mu eto ara rẹ pọ si. Awọn ọjọ yoo kan boya isinmi tabi ṣiṣe awọn irin-ajo kukuru si ilẹ ti o ga ṣaaju ki o to sọkalẹ pada si awọn aala kekere fun isọdọtun to dara si awọn iyipada giga.

Ọ̀kan lára ​​àwọn ibi tí ó gbajúmọ̀ fún ìbáṣepọ̀ ni Namche Bazaar , níbi tí o ti lè rìn ìrìn àjò kúkúrú lọ sí hótéẹ̀lì Everest View àti Syangboche Airstrip.

Àwọn gíga tó ń lọ sí òkè náà ń dín ewu àìsàn gíga kù. Àkókò náà nílò omi tó yẹ pẹ̀lú oúnjẹ tó ń ṣara lóore àti iṣẹ́ ara tó yẹ fún ìlera tó dára jùlọ.

Ríru, pẹ̀lú orí fífó, ìfọ́jú, àti àárẹ̀, ni àmì àkọ́kọ́ ti àìsàn gíga.

Nígbàkúgbà tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, o yẹ kí o sọ fún ìtọ́sọ́nà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì ṣe àwọn ìlànà ààbò tó yẹ.

Sísọ̀kalẹ̀ sí òkè gíga dúró gẹ́gẹ́ bí ọ̀nà tó dára jùlọ fún àwọn ìfarahàn líle ti àìsàn gíga.

Ìrìn Àjò Gokyo Lakes nílò kí o máa rìn ní ìṣísẹ̀ ara rẹ nígbà tí o bá ń gbọ́ àwọn àmì láti ara rẹ nítorí pé a lè yẹra fún àìsàn gíga nípa títẹ̀lé àwọn ìtọ́ni ìtọ́sọ́nà rẹ dáadáa.

Amọdaju ti ara fun Gokyo Lakes Trek 10 Ọjọ

Ìrìn Àjò Gokyo Lakes nílò kí àwọn olùkópa ní ìpele ìlera tó dọ́gba àti tó ga nítorí àwọn ẹ̀yà ara òkè gíga rẹ̀ tó le koko àti àwọn ipò gíga gíga rẹ̀. Ìfaradà tó dára àti agbára tó péye pẹ̀lú wákàtí ìrìn ojoojúmọ́ láàárín wákàtí mẹ́rin sí méje yóò mú kí o ní ìṣòro nígbà ìrìn àjò òkè rẹ.

O nílò ìlera ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ láti kojú ìnira ara nítorí pé àwọn adaṣe agbára tí ó dojúkọ àwọn ẹsẹ̀ rẹ ṣe pàtàkì fún bíborí àwọn ipa ọ̀nà gíga. Gbìyànjú láti lo eré sísá , gígun kẹ̀kẹ́ , àti wíwẹ̀ fún ìfaradà àti agbára, pẹ̀lú gígun ẹsẹ̀ , pákó , àti lílọ fún agbára.

Nígbà ìrìn àjò rẹ, ìfarapa sí àwọn ìjàmbá jẹ́ láti inú àwọn ìdánrawò pàtàkì tí ó ń mú kí agbára ìwọ́ntúnwọ́nsí rẹ pọ̀ sí i ní àkókò kan náà. Àwọn àkókò ìsinmi tí ó bá ara mu ní gbogbo ìrìn àjò náà jẹ́ kí ara rẹ mọ bí atẹ́gùn afẹ́fẹ́ ṣe ń dínkù ní àwọn ibi gíga.

Ìlànà láti mú ara bá àwọn ipò tó le koko mu sinmi lórí bí ara rẹ ṣe ń mu omi dáadáa àti bí a ṣe ń jẹ oúnjẹ tó dáa, àti bí a ṣe ń sinmi tó. Ìdàgbàsókè agbára ọpọlọ di ohun pàtàkì nítorí pé àárẹ̀ àti àìbalẹ̀ ọkàn lè nípa lórí rẹ ní ọ̀nà.

Àpò ìrìnàjò tí kò wúwo jù àti gbígbà àwọn olùtọ́jú agbérù ń mú kí iṣẹ́ rẹ rọrùn nígbà ìrìnàjò rẹ. Àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n ń kọ́ ara wọn fún oṣù kan ṣáájú ìrìnàjò yóò mú kí àǹfààní wọn láti ṣe àṣeyọrí pọ̀ sí i, wọn yóò sì ṣẹ̀dá ìrírí rere àti ìtẹ́lọ́rùn níta gbangba.

Gokyo Lake vs Miiran Trekking ipa-

Ọ̀nà ìrìnàjò sí Adágún Gokyo fún àwọn àlejò ní ìrírí pàtàkì kan, láìdàbí ìrìnàjò Everest Base Camp tó gbajúmọ̀.

Ìrìn Àjò Àdágún Gokyo yàtọ̀ nítorí pé ó ní àwọn ìgbòkègbodò ìrìn àjò díẹ̀ pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn. Pẹ̀lú àwọn arìnrìn àjò díẹ̀ tí wọ́n fà mọ́ Adágún Gokyo, àwọn arìnrìn àjò lè ní àyíká àlàáfíà tí ó fúnni ní ìdákẹ́jẹ́ẹ́. Àwọn arìnrìn àjò ní ìrírí àyíká tí ó túbọ̀ ní àlàáfíà ní ojú ọ̀nà sí Everest Base Camp nítorí pé agbègbè náà sábà máa ń kún fún àwọn àlejò.

Nígbà ìrìnàjò Gokyo Lakes, o lè gbádùn àwọn ìran mímọ́ ti Òkè Everest pẹ̀lú Lhotse, Makalu, àti Cho Oyu láti Gokyo Ri, nítorí pé àwọn ipa ọ̀nà míràn kò gba àwọn arìnrìn-àjò tó pọ̀.

Àwọn arìnrìn-àjò lè ní ìrírí ìfàmọ́ra àrà ọ̀tọ̀ ti ṣíṣàwárí ọ̀pọ̀lọpọ̀ adágún yìnyín tí ó ní àwọ̀ turquoise nítorí wọ́n dúró ní ìyàtọ̀ gédégédé sí àwọn òkè ńlá tí yìnyín bò.

Ọ̀nà Gokyo fúnni ní àǹfààní tó dára jù láti kíyèsí àwọn ẹranko ìgbẹ́ tó ṣọ̀wọ́n, títí bí àwọn ẹkùn yìnyín àti àgbọ̀nrín musk . Àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n bá yan Gokyo dípò Everest Base Camp yóò ní ìrírí ìrìn àjò tó dákẹ́ pẹ̀lú àwọn ìran tó yanilẹ́nu, títí kan àyíká tó yàtọ̀ síra.

Ijinna Irin-ajo Gokyo Lakes ati Awọn Wakati Ririn

Ìrìn Àjò Àdágún Gokyo gba ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjọ́ láti rìn ní àwọn ibi tí ó ń yí padà, láti àwọn igbó ìsàlẹ̀ sí àwọn ibi gíga òkè. Ọjọ́ tí a máa ń rìn ní gbogbo ọjọ́ gba tó wákàtí mẹ́rin sí méje láti rìn, ṣùgbọ́n èyí yàtọ̀ síra gẹ́gẹ́ bí ipò ojú ọ̀nà, iyára ìrìn, ojú ọjọ́, àti àwọn ibi ìsinmi.

Àwọn ọjọ́ ìrìn gígùn ni a máa ń fi kún ọjọ́ ìtura ní Namche àti ìdàgbàsókè díẹ̀díẹ̀ nínú gíga. Àwọn arìnrìn-àjò gbọ́dọ̀ máa rìn ní ìrọ̀rùn kí wọ́n sì sinmi dáadáa, pàápàá jùlọ lẹ́yìn tí wọ́n bá ti dé ibi gíga.

Trek Ẹru

Nígbà tí o bá ń rìn ní Adágún Gokyo, o ní láti kó ẹrù dáadáa. Yóò wúlò tí o bá ní aṣọ gbígbóná tó tó fún ojú ọjọ́ òtútù ní àwọn òkè ńlá. Ọkọ̀ òfurufú Kathmandu sí Lukla ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú ìwọ̀n ìwọ̀n kìlógíráàmù tó lágbára. Wọ́n fún ọ ní ààlà tó ṣe pàtàkì jùlọ ti ẹrù kìlógíráàmù 10 àti ẹrù kìlógíráàmù 5 nínú ẹrù rẹ ojoojúmọ́.

Nítorí náà, ẹrù tó tóbi jùlọ nínú 15 kg nìkan ni o lè gbé , títí kan ẹrù ọjọ́ kan náà. O lè wọn àpò rẹ kí o tó kúrò ní ilé ìtura rẹ fún ìrìn àjò náà. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ilé ìtura ní Kathmandu ní ìwọ̀n ìwọ̀n.

Tí àwọn nǹkan bá pọ̀ jù, o lè kó àwọn nǹkan náà jáde kí o sì fi wọ́n sí hótéẹ̀lì rẹ tàbí ọ́fíìsì wa. O lè ra àwọn ohun èlò kéékèèké ojoojúmọ́ bíi ìgbọ̀nsẹ̀ àti àwọn Snickers bars ní Lukla àti Namche. O lè ra omi náà ní Lukla, nítorí náà kò pọndandan láti rà á láti ọ̀dọ̀ Kathmandu.

Olusona yoo gba apo akọkọ rẹ ati apo ọjọ rẹ. O le mu omi nikan, jaketi kekere kan, awọn chocolates, ati awọn ifi. Jọwọ ṣajọ gbogbo awọn nkan rẹ sinu apo ohun elo akọkọ rẹ.

Mimu omi nigba Gokyo Lakes Trek

O le mu awọn tabulẹti klorine/iodine ninu Trek pẹlu rẹ. O tun le ra awọn tabulẹti mimọ omi ni Thamel trekking tabi awọn ile itaja iṣoogun. Gbogbo awọn ile tii ni omi alumọni ati omi sise fun awọn arinrin-ajo ni idiyele giga.

A ko sọ fun ọ lati ra Mineral ati omi igo nigba ti Trek. Awọn igo ṣiṣu jẹ soro lati sọnù ati pe o ti di iṣoro ayika.

Iwọ yoo gba omi deede ọfẹ, ati pe o le lo awọn tabulẹti Chlorine/Iodine lati mu. Lati jẹ ki o rọrun, o le mu awọn igo omi meji, bi o ṣe le mu 3 liters ti omi fun ọjọ kan fun irin-ajo Gokyo Lakes rẹ.

Kukuru Trek naa nipa gbigbe pada nipasẹ Helicopter

Fífò ọkọ̀ òfúrufú padà lè jẹ́ ọ̀nà tó yanilẹ́nu láti parí ìrìn àjò náà. Lẹ́yìn ìrìn àjò náà, o lè lo ọkọ̀ òfúrufú láti Adágún Gokyo sí Lukla tàbí Kathmandu . Láti inú ọkọ̀ òfúrufú náà, o lè wo ọ̀pọ̀lọpọ̀ òkè ńlá. A lè rí Makalu, Kanchenjunga, Everest, àti Lhotse.

Tí o bá fi Helicopter padà dé, ìrìn àjò Gokyo Lakes yóò gba ọjọ́ díẹ̀. Ó ṣeé ṣe láti fò lọ sí Lukla tàbí Kathmandu.

Ailewu ati itelorun

Ààbò àwọn àlejò wa ló ṣe pàtàkì jùlọ fún ilé-iṣẹ́ wa. A fẹ́ kí gbogbo àwọn oníbàárà wa dé ibi tí wọ́n ń lọ láìsí ìṣòro kankan. Nítorí náà, ọ̀kan lára ​​àwọn amọ̀nà ìrìnàjò tó ní ìmọ̀ àti ìrírí jùlọ wà pẹ̀lú yín.

Ìtọ́sọ́nà náà yóò gbé gbogbo ohun èlò àti ohun èlò ìtọ́jú àkọ́kọ́ fún ààbò, ṣùgbọ́n a bẹ̀ yín pé kí ẹ mú díẹ̀ lára ​​àwọn oògùn yín wá nígbà ìrìn àjò Gokyo Lakes yìí.

Ni pajawiri, ti eyikeyi awọn alabara wa ba ni iriri awọn iṣoro nitori aisan giga, a yoo kan si ọ tabi itọsọna wa ni awọn ipo airotẹlẹ miiran. A wa nigbagbogbo lati gbe ọkọ ofurufu igbala lati da wọn pada si Kathmandu tabi giga giga.

Apapọ Ẹgbẹ Iwon

Nítorí náà, àwọn ẹgbẹ́ wo ni ìwọ yóò dara pọ̀ mọ́ tí o bá lọ sí ìrìn àjò Gokyo Lakes ? A máa ń jẹ́ kí àwọn ẹgbẹ́ wa kéré, àyàfi ìrìn àjò ìdílé. A gbà yín tọwọ́tẹsẹ̀, yálà ẹ nìkan, pẹ̀lú alábàáṣiṣẹpọ̀, tàbí pẹ̀lú ìdílé kan.

Gẹ́gẹ́ bí o ṣe mọ̀, àwọn ènìyàn mẹ́fà sí mẹ́jọ ló wà nínú àwọn ẹgbẹ́ ìrìn àjò wa . Láti ojú ìwòye wa, èyí máa ń jẹ́ kí nǹkan túbọ̀ jẹ́ ti ara ẹni.

Àwọn ẹgbẹ́ púpọ̀ kan ti wà ní ìrìnàjò Gokyo Lakes ṣùgbọ́n wọ́n ní ìtọ́sọ́nà kan ṣoṣo. Ṣùgbọ́n, àwùjọ kékeré kan jẹ́ ti ara ẹni, o sì mọ àwọn ìtọ́sọ́nà rẹ dáadáa nítorí pé wọ́n jẹ́ ènìyàn rere. Ìbáṣepọ̀ ara ẹni púpọ̀ máa ń wáyé láàárín àwọn ẹgbẹ́ kékeré.

O jẹ ẹlẹwà lati ni ẹgbẹ kan lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni gbigba pada. Lakoko awọn ọjọ buburu rẹ nigbati o ba ni rilara diẹ ti o sọkalẹ sinu ile, o mọ. Bi ẹgbẹ rẹ ṣe sunmọ, o ṣeese diẹ sii o yoo de agbegbe Everest.

Sibẹsibẹ, niwon o jẹ irin ajo rẹ, o le yan awọn eniyan ti o ba lọ. O le rin pẹlu awọn ọrẹ rẹ, awọn alabaṣiṣẹpọ, tabi ẹbi ati ni akoko nla.

Travel Insurance fun Gokyo Lakes Trekking

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a ní ètò tó dára fún ìrìn àjò Gokyo Lakes , àwọn amọ̀nà ipa ọ̀nà ní ìmọ̀ tó pọ̀ láti mú àwọn ènìyàn wọlé àti jáde. Ó ṣe pàtàkì fún wa láti ní àwọn ìlànà ìsálọ.

 A fẹ lati rii daju pe awọn alejo wa ni itunu lori irin-ajo naa. Ṣebi wọn ṣaisan tabi ko le tẹsiwaju irin-ajo naa lẹhinna a gbọdọ mu wọn lọ si giga giga. Wọn le pada si Kathmandu, tabi wọn le tẹsiwaju irin-ajo ti wọn ba yan.

Nítorí náà, kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò náà, o gba ìbánigbófò ìrìn àjò tó ṣeé gbẹ́kẹ̀lé . Ìbòjútó ìbánigbófò ìrìn àjò lè ṣètìlẹ́yìn fún ìsálọ rẹ.

Nígbà ìrìnàjò rẹ ní Gokyo Lakes . Ewu lè wà láti farapa nítorí ẹsẹ̀ tí ó yípo. Àwọn ìṣòro gíga gíga tàbí ara rẹ pàápàá kò fara dà dáadáa. A máa ń ṣe gbogbo ohun tí a lè ṣe láti tẹ̀síwájú.

Pẹlu oṣuwọn aṣeyọri ti o ga pupọ, a fẹ lati rii daju pe a yọ kuro ni kete bi o ti ṣee. Iṣeduro irin-ajo rẹ yoo bo awọn inawo naa. Yoo mu ijamba naa mu lakoko Trek ati ṣeto igbala ọkọ ofurufu kan.

Awọn iwo Gokyo Ri

Ní agbègbè Everest (apá ìwọ̀ oòrùn glacier Ngozumpa) ní 5,357 mítà (ẹsẹ̀ 17,575), Gokyo Ri jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ibi tí ó dára jùlọ ní agbègbè náà. Ó jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ọ̀nà ìrìnàjò tí ó gbajúmọ̀ jùlọ nítorí àwọn ojú ìwòye rẹ̀ tí ó lẹ́wà, kódà nígbà tí àwọn ọ̀nà náà bá jìnnà díẹ̀ sí ipa ọ̀nà ìrìnàjò Gokyo Lakes.

Òkè gíga yìí ní ìran tó yanilẹ́nu nípa àwọn òkè gíga tó ga ju mítà 8000 lọ, èyí tí í ṣe Òkè Everest (mita 8848), Makalu (mita 8475), Lhotse (mita 8501), àti Cho Oyu (mita 8153).

Yàtọ̀ sí àwọn òkè ńláńlá wọ̀nyí, ìwọ yóò tún ní ìrírí ẹwà tó ń fani mọ́ra ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ibi tí ó wà ní ìsàlẹ̀ àwọn mítà 7000. Lẹ́gbẹ̀ẹ́ àwọn òkè ńláńlá náà, ìrìn àjò Gokyo Lakes àti ìrìn àjò Gokyo Ri yóò mú ọ la àárín gbùngbùn kékeré kan tí a fi òkúta ṣe , tí a kà sí ibùgbé gíga jùlọ ní àgbáyé.

Bakanna, irin-ajo yii rin ọ nipasẹ awọn orin ti ko lu ati awọn itọpa dín bi o ṣe de ipilẹ ti Gokyo Ri nikẹhin.

Ilẹ̀ Gokyo Ri ní àwọn adágún yìnyín márùn-ún. Àwọn adágún aláwọ̀ ewéko wọ̀nyí ní ìran tó dára, èyí tó mú kí ìrìn àjò náà tọ́ sí i. Lápapọ̀, Gokyo Ri dára fún àwọn arìnrìn àjò tí wọ́n fẹ́ rí àwọn òkè Himalayas nítòsí nígbà tí wọ́n ń gun orí ilẹ̀ àrà ọ̀tọ̀ kan.

Gokyo Lakes Trek pataki jia ati ẹrọ

Ìrìn Gokyo Lakes ga tó 5,000 mítà, ìrìn náà sì tẹ̀lé ipa ọ̀nà tó le koko, tó sì ga sókè. Nítorí náà, ó nílò ètò àti ìmúrasílẹ̀ tó gún régé. O gbọ́dọ̀ mú àwọn ohun èlò àti ohun èlò pàtàkì wá fún ìrìn yìí. Àwọn aṣọ àti ohun èlò kékeré nìkan ni o lè rí gbà fún ìrìn yìí. O lè múra sílẹ̀ fún ìrìn rẹ nípa lílo àkójọ tó tẹ̀lé e.

• fila oorun tabi sikafu
• Fila igba otutu, fila idabobo, tabi fila-brimmed kan
• Imọlẹ iwaju pẹlu awọn batiri afikun
• Jigi pẹlu UV Idaabobo
• Sunscreen
• Asọ tutu tabi awọn wipes oju
• ọwọ
• Woolen igba otutu ibọwọ
• Lightweight ibọwọ
• Layer ipilẹ
• Yiya gbona
• Aṣọ gigun-gun
• Hooded ojo jaketi
• Awọn seeti irinse
• Trekking sokoto
• Jakẹti irun
• Jaketi isalẹ
• Lightweight owu sokoto
• T-shirt
• Sita
• Aṣọ abẹtẹlẹ (4-5 awọn orisii)
• Mabomire jaketi ati sokoto
• Awọn ibọsẹ irun ti o nipọn (awọn orisii 2-3)
• Awọn bata gigun kẹkẹ
• Itura trekking idaraya bata
• Ohun elo pataki
• Gbona igo
• Omi mimọ
• apoeyin tabi daypack
• Ọwọn Trekking
• Apo orun (-20 iwọn jẹ dara julọ fun irin-ajo giga giga)
• Awọn ẹya ẹrọ ti ara ẹni
• Toweli gbigbẹ alabọde
• Toothbrush
• Toothpaste
• Deodorant floss
• Biodegradable bar ọṣẹ
• Awọn agekuru eekanna
• owo
• Watch
• Foonu alagbeka
• kamẹra
• Awọn nkan afikun
• Akọkọ iranlowo kit
• Awọn fọto iwe irinna afikun ati awọn ẹda iwe irinna rẹ
• Binoculars