Langtang Valley Trekking ti o dara ju Akoko
Oṣu kọọkan ti ọdun n mu awọn iwoye lẹwa si Langtang Valley Trek, eyi ti o ṣẹda pataki enchantments fun awọn alejo.
Awọn alarinrin irin-ajo yẹ ki o yan orisun omi tabi awọn akoko Igba Irẹdanu Ewe nitori awọn ipo oju-ọjọ ti o wuyi di aipe ni asiko yii. Nigba orisun omi, awọn itọpa tan lẹwa pẹlu wọn lo ri Bloom akoko, nigba ti gbádùn ko o ọrun ọjọ ati ìwọnba awọn iwọn otutu.
Pupọ julọ ti awọn isinmi isinmi Nepal yan Autumn lati lilö kiri Langtang Valley nitori awọn bojumu oju ojo ipo ni akoko yii.
Oju-ọjọ pipe bori ni akoko yii nitori awọn ọrun ti oorun ati awọn ipo oju ojo ti o mọ. Awọn irọlẹ mu awọn iwọn otutu tutu ti 5°C (41°F) ṣugbọn awọn ipo ore irin-ajo wa laarin 10°C si 20°C (50°F si 68°F).
Awọn eniyan ti o fẹ lati ni iriri oju ojo didùn lakoko ibẹwo wọn yẹ ki o yan orisun omi nitori o pese awọn iwọn otutu itunu pẹlu awọn ipo gbona. Ọna naa di irọrun ni wiwa ni atẹle ojo nitori imukuro ati nitorinaa ṣẹda awọn ipo iyasọtọ fun irin-ajo.
Ni akoko igba otutu, irin-ajo le nira nitori awọn ipo ti ko dara. Awọn monsoon akoko mú ojo riro deede ti o jẹ ki irin-ajo lewu diẹ sii nitori awọn itọpa naa di isokuso pupọ.
Awọn ipo irin-ajo n bajẹ ni gbogbo akoko ojo, botilẹjẹpe awọn iwọn otutu dinku nitori iji ojo deede.
Awọn igba otutu akoko ninu awọn Langtang Trek mú wa solitude ati àdádó trekking. O ni awọn tutu julọ ti awọn iwọn otutu, ati pe a kà si bi akoko-akoko. Awọn alarinkiri ni akoko igba otutu yoo nilo aṣọ ti o gbona ati awọn ohun elo to dara, ati yan irin-ajo ti wọn ba fẹ ọkan alaafia.
Oju ojo lori afonifoji Langtang Trek
Awọn oju-ọjọ igba oriṣiriṣi ṣe alaye awọn ipo ti o wa ni afonifoji Langtang. Awọn Irẹdanu akoko ni Langtang Valley nfun ọjọ ti Sunny ojo lati Oṣu Kẹsan si Oṣu kọkanla pẹlu awọn iwọn otutu laarin 10 ° C si 20 ° C (50 ° F si 68 ° F).
Awọn iwọn otutu alẹ duro tutu nitori awọn ipo ti o sunmọ 5 ° C (41 ° F). Awọn ipo oju-ọjọ kekere ati ojoriro to kere lakoko akoko Igba Irẹdanu Ewe jẹ ki akoko yii jẹ akoko ti o nifẹ julọ fun irin-ajo jakejado Langtang Valley.
Àbẹwò Langtang Valley nigba ti Spring akoko (Oṣu Kẹta si May) ṣafihan awọn anfani iyanu. Awọn ọna nipasẹ Langtang Valley di decked pẹlu lo ri awọn ododo nigba akoko yi nigba ti awọn iwọn otutu duro laarin 10 ° C si 20 ° C (50 ° F si 68 ° F).
Awọn iwọn otutu ọsan jẹ ọjo fun irin-ajo lakoko orisun omi ati awọn oṣu ooru, sibẹsibẹ awọn irọlẹ ni Annapurna Base Camp le ni otutu pupọ ni isalẹ 0 ° C (32 ° F).
nigba igba otutu osu laarin Oṣù Kejìlá ati Kínní, oju ojo oju ojo wa ni itura laarin 6°C ati 9°C (42.8°F si 48.2°F). Awọn iwọn otutu alẹ didi lakoko Oṣu Kini ni Annapurna Base Camp ṣubu si -3 ° C (26.6 ° F).
Egbon bo awọn itọpa ni akoko yii nitori awọn ẹfufu lile ṣe idiju iriri irin-ajo naa. Awọn olugbe ti o dinku ti awọn aririn ajo ni idapo pẹlu awọn ayidayida nija fi agbara mu ọpọlọpọ awọn ile tii lati pa awọn iṣẹ ṣiṣẹ lakoko yii.
Òjò ńlá waye nigba Okudu si Oṣù Kẹjọ, ki awọn itọpa di lalailopinpin slippery. Awọn iwọn otutu ti o ga ju 30 ° C (86°F) ṣe apejuwe oju ojo, sibẹ ojo n dinku iwọn otutu.
Awọn ipo lakoko akoko yii jẹ ki irin-ajo ko dara nitori awọn itọpa ẹrẹ jẹ ipenija nla si awọn aririnkiri.
Awọn oke-nla lati wo afonifoji Langtang Trekking
awọn Langtang Valley trekking agbegbe wa laarin awọn sakani Himalayan nla meji, eyiti o gba awọn oke giga ti o na ni ariwa ati awọn itọsọna gusu.
Langtang gbojufo awọn ariwa apa ti awọn ekun ati awọn Ganesh Himal ibiti o ṣẹda iwoye si guusu. Awọn ifilelẹ ti awọn oke ti yi oke ibiti o ga soke si Giga ti Langtang Lirung (7,246m) ati Gang Chenpo (6,388m) ati Naya Kangri (5846m).
Laarin gbogbo awọn oke ni agbegbe, Yala Peak (5,700m) ati Dorji Lhakpa (6,966m) paapaa gba oju. Awọn olugbe Sherpa ati Tamang ngbe ni afonifoji, eyiti o ni awọn iyatọ aṣa ati ilolupo mejeeji.
awọn Langtang Valley irin ajo mu ọ pada pẹlu awọn iriri manigbagbe nitori ipari rẹ. Ìrìn rẹ pari nipa ṣiṣe ọ ni oye diẹ sii ati isunmọ si awọn iyalẹnu adayeba.
Lakoko irin-ajo naa, iwọ yoo rii pe o wa ni pataki si agbaye adayeba. Orisun ti idunnu tootọ wa laarin ifokanbalẹ ti awọn igbo ati awọn oke-nla aabo ti awọn Himalaya ṣugbọn kii ṣe ni awọn aaye ọfiisi ti ode oni tabi awọn ẹya ayaworan ode oni.
Irinse soke to Tsergo Ri
Awọn ngun si Tsergo Ri di wiwọle lati Kyanjin Gompa ni Tsergo Ri. A yoo lo ọjọ kan ni isinmi ni Kyanjin Gompa ṣaaju ki o to bẹrẹ irin-ajo ọjọ wa si Tsergo Ri. Oke tente oke Gigun 5,033 mita loke okun ipele bi o ti jẹ ti awọn Langtang Valley trekking agbegbe.
Gigun si Tsergo Ri ni awọn ẹya iyalẹnu ti awọn Himalaya. Ilẹ-ilẹ panoramic kanna ni a le rii ni Kyanjin Ri nipasẹ irin-ajo lati Kyanjin Gompa lakoko irin-ajo wakati 2 ni giga ti awọn mita 4773.
Lapapọ akoko to Tsergo Ri ipade nbeere 5 wakati gbigbe siwaju ati awọn wakati 3 fun ipadabọ pada si Kyanjin Gompa. O yẹ ki o mu ounjẹ ọsan kan wa lati ile tii rẹ nigbati o n gbiyanju lati ipade.
Awọn oke giga Yala Peak (5,520m) ati Langtang Ri (7,205m) ati Langtang Lirung (7,227m) duro jade lati Tsergo Ri. Lati ipo yii iwọ yoo ni iriri Iye ti o ga julọ ti Naya Khang ni ibiti o sunmọ niwon o duro ni awọn mita 5,844.
Nigba rẹ Irin-ajo afonifoji Langtang, iwọ yoo pari gigun mejeeji awọn itọpa Tsergo Ri ati Kyanjin Ri. Irin-ajo naa fa fun ọjọ mẹjọ lakoko ti o bẹrẹ ni ilu Kathmandu.
Irin-ajo lọ si Kyanjin Ri (4,773 m)
Oju-ọna naa duro bi aṣayan irin-ajo to dara julọ lakoko irin-ajo afonifoji Langtang lakoko ti o bẹrẹ lati Kyanjin Gompa. Oju-ọna naa wa loke abule ni ipo kan ni ila-oorun ti Langtang Lirung ati awọn glaciers Kinshung.
Opopona n lọ soke fun wakati meji si mẹta. Rin ni ọna iwọ-oorun pese iwakiri oke ti o dara julọ pẹlu awọn iwo glacier, botilẹjẹpe ọna ila-oorun ṣafihan ipa ọna gigun ti o ga julọ nipasẹ awọn oke koriko.
Ipade naa nfunni awọn vistas panoramic ti ko gbagbọ lẹhin irin-ajo si ibi yii. O yoo ni kan ko o wo ti Langtang Lirung (7,227 m) Yubra (6,246m), pẹlu Changbu (6,251m) ati Naya Kanga (5,863m).
Nigbati o ba de oke, iwọ yoo ri awọn oke-nla mẹrin ti o ga julọ, Kinshung (6,781m), Dangpache (6,567m), Shelbachum (6,707m), ati Morimoto (6,150m).
Duro ni aaye ariwa iwọ yoo wo awọn mejeeji Yala Peak (5,700m) ati Tsergo Ri. Lakoko ti o duro ni ipade iwọ yoo ni oju taara ti awọn glaciers Langtang Lirung ati Kinshung.
Trek to Lamgshisa Kharka
Ọna irin-ajo nipasẹ afonifoji Langtang duro bi o kere ju nija nigbati akawe si awọn itọpa miiran ti o wa. Irin-ajo afonifoji naa yoo mu wa lọ si agbegbe pẹlu awọn oke giga ti yinyin ti o ga ju wa lọ nigba ti egbon yi yika awọn oke giga.
Irin-ajo naa bo okeene awọn aaye koriko ti o ṣii ati awọn agbekalẹ moraine ti o jẹ ki awọn aririn ajo jinna si awọn agbegbe ti ngbe. Lakoko irin-ajo wa, a yoo kọja awọn agbegbe pupọ nibiti awọn yaks ti jẹun ni akoko ni awọn gorge egan.
Ounjẹ pikiniki ojoojumọ kan pẹlu awọn ipese omi to peye yoo pese fun ọ. Itọpa naa ni awọn ohun elo okuta ti o nṣiṣẹ kọja ọna ti o gbooro ti o fọ nipasẹ ojo ojo ojo nigba ti o nfihan ọpọlọpọ awọn ipilẹ ti awọn iho apata lẹba odo.
Ni ọna yii o le ṣe ẹwà Langshisha Ri (6,427m) pẹlu Ganchenpo (6,387m) ati Morimoto (6,150m) loke 6,000 mita.
Agbegbe yii ni awọn amotekun egbon mejeeji ati agutan buluu laarin awọn olugbe rẹ ninu. Moraine ati awọn glaciers le ṣe akiyesi nitosi Langshisa Kharka. Lapapọ irin ajo lati Kyanjin Gompa si Langshisa Kharka ati ẹhin nilo awọn wakati 5-6 ni awọn ẹsẹ mejeeji ti irin-ajo yika.
Ibugbe lori Langtang Gosaikunda Trek
Awọn ile tii ati ibugbe pẹlu ipilẹ sugbon itura ohun elo pese gbogbo ipari ti awọn Langtang Gosaikunda Trek.
Iwọ yoo lo awọn alẹ rẹ ni awọn ile alejo ati awọn ile ayagbe mejeeji ni afonifoji Langtang ati awọn agbegbe Gosaikunda. Awọn oniṣẹ ile ayagbe ti agbegbe gbalejo awọn alejo nipasẹ ṣiṣe awọn ounjẹ ti o nfihan idiyele ibilẹ ti awọn nudulu ati warankasi agbegbe pẹlu tii.
Awọn ibugbe ni Syabrubesi ati Langtang Village ati Kyanjin Gompa jẹ itelorun, sibẹsibẹ awọn ipese ni awọn agbegbe ti o jinna le pari ni ibamu si wiwa. Yara kọọkan ni awọn ẹni-kọọkan meji ibusun ti a pese pẹlu awọn oju-iwe pelu awọn aṣọ ibora ati awọn irọri.
Yara ikọkọ kọọkan ni awọn ile ayagbe wa lati gba awọn aririn ajo meji tabi awọn alarinrin ẹyọkan ti o le wọle si awọn ohun elo baluwe lati awọn yara wọn. Awọn ibugbe ipilẹ ni akọkọ lo awọn baluwe ti a pin fun won alejo.
Ninu awọn ile alejo wọnyi, ọpọlọpọ awọn alarinkiri darapọ ni awọn agbegbe ile ijeun fun awọn mejeeji jijẹ ati awujo akitiyan. Eto ile ijeun ṣafihan awọn ounjẹ ipilẹ sibẹsibẹ ti o kun ni lilo awọn ounjẹ agbegbe lati agbegbe naa.
Iru awọn agbegbe ti o wọpọ ṣe agbejade agbegbe aabọ ti o tun awọn eniyan kun ni atẹle irin-ajo irin-ajo wọn. Awọn ibugbe iwọntunwọnsi ṣe ẹya awọn ohun elo pataki eyiti o pese itunu itunu lati sinmi ṣaaju ìrìn ọjọ ti o tẹle.
Awọn ounjẹ lẹgbẹẹ afonifoji Langtang Trek
Ounjẹ to dara nilo lati jẹ deede lakoko akoko Langtang Gosaikunda irin ajo nitori giga giga rẹ. Itọpa naa nfunni awọn aṣayan ounjẹ oniruuru, ṣugbọn yiyan wa ni ihamọ diẹ sii ju eyiti awọn ilu pese.
Awọn ibugbe papọ pẹlu awọn ile tii ṣiṣẹ lori awọn akoko ounjẹ ti a yan eyiti o gba awọn aririn ajo laaye lati gba ounjẹ aarọ ati ounjẹ ọsan, ati ounjẹ alẹ daradara.
Ounjẹ owurọ pese French tositi pẹlu Jam lẹgbẹẹ oatmeal ati Tibeti akara ati chapatti bi daradara bi scrambled eyin ati pancakes ati muesli pẹlu lẹẹkọọkan servings ti alabapade eso.
Awọn ohun mimu ibile bii tii ati kọfi O le rii ni awọn aṣayan ounjẹ ti o wa. O gbọdọ ni iriri Dal Bhat eyiti o ni awọn lentils pẹlu iresi ati awọn paati ẹfọ, bi ounjẹ alẹ akọkọ rẹ ati yiyan ounjẹ ọsan ni ounjẹ Nepali ododo.
Lakoko irin-ajo, ounjẹ kalori giga yii n pese agbara to fun irin-ajo rẹ. Awọn ounjẹ akojọ pẹlu Tibeti akara pọ pẹlu Sherpa ipẹtẹ, Awọn ounjẹ ipanu, mama (dumplings), Thukpa, pasita, Ati Ewebe Korri.
Wiwa ounjẹ n dinku ni imurasilẹ nigbati o gun si awọn ibi giga ti o ga ju awọn mita 3,000 lọ. Dal Bhat ṣe iranṣẹ bi aṣayan ounjẹ ipilẹ nitori pe o funni ni awọn ounjẹ pataki ati ṣetọju ifarada fun awọn aririnkiri.
Awọn ẹfọ ti o wa ni agbegbe han alabapade ni awọn ounjẹ, lakoko ti aṣa ata ilẹ bimo, papọ pẹlu tii Atalẹ, ṣiṣẹ bi awọn ounjẹ agbegbe akọkọ. Ni aabo-ọlọgbọn o dara julọ lati yan awọn ounjẹ ajewebe ni awọn ibi giga ti o ga nitori awọn aidaniloju nipa awọn iṣedede mimọtoto ẹran.
Ilana pataki ti gbigbe omi mimu nilo o kere ju 2 liters ti gbigbemi omi lojumọ lakoko irin-ajo ni awọn giga giga.
Bawo ni Langtang Trekking ṣe nira
Iwọ yoo ni iriri gigun nija nipasẹ afonifoji Langtang ti o pẹlu awọn iwo iyalẹnu papọ pẹlu awọn iṣoro ti o ni ibatan ilera ti o dale dale lori ipo ti ara ati awọn igbese igbaradi ni akoko ọdun.
Dizziness ṣeto bi ọkan ninu awọn ipo iṣoogun loorekoore julọ laarin awọn alejo ti o bẹrẹ irin-ajo wọn ni ipele okun. Awọn itọju fun arun oke nla bẹrẹ pẹlu nrin lọra lakoko ti o wa ni omi mimu ki ara rẹ le ṣe deede si awọn giga giga.
Orisirisi awọn ipalara, pẹlu ṣubu, di awọn ewu lakoko awọn apakan ti irin-ajo nibiti ilẹ ti nira. Awọn eniyan yẹ ki o ṣọra nitori pe ara wọn le koju awọn iṣoro ni ṣatunṣe si awọn iyipada titẹ oju aye nigbati wọn ba n gòke lọ si awọn giga giga.
Ọna naa n lọ nipasẹ awọn agbegbe aarin-oke pẹlu awọn igi ipon, awọn igbo, ati awọn koriko, eyiti o ṣẹda agbegbe nibiti o ṣee ṣe ki awọn eegun oyin le waye lakoko igba otutu. Awọn apanirun kokoro papọ pẹlu awọn ohun elo iyọ tabili ṣe iranlọwọ jẹ ki o ni aabo lati ikọlu.
Apakan itọpa naa ni awọn ipa-ọna ti o ṣe iranṣẹ awọn yaks ni akọkọ bi wọn ti n kọja lọ, eyiti awọn aririnkiri gbọdọ jẹri lati ṣetọju aabo.
Awọn olubere ti o bẹrẹ irin-ajo wọn yẹ ki o ronu yiyan irin-ajo ọjọ-7 dipo ọna Langtang Gosaikunda Pass-ọjọ 16. Awọn igbaradi ti o tọ ni idapo pẹlu imọ nipa awọn ipo titẹ yoo mu ailewu dara bi daradara bi igbadun jakejado irin-ajo naa.
Awọn nkan lati ronu lori Trek Langtang
Awọn ewu adayeba wa nigbagbogbo ni giga-giga Langtang Trek eto pẹlu ọpọlọpọ awọn miiran.
Agbegbe naa ni iriri loorekoore avalanches ati Agbara si be e si awọn ilẹ-ilẹ pupọ julọ lakoko awọn oṣu oṣupa. Awọn iṣẹ irin-ajo nilo eniyan lati ṣetọju imọ siwaju nitori awọn ewu wọnyi wa ni agbegbe naa.
Awọn pataki ewu ilera ti aisan giga ni ipa lori awọn eniyan ti o bẹrẹ irin-ajo wọn ni ipele okun. O ko le daabobo ara rẹ patapata lati aisan giga ṣugbọn awọn iṣe kan pato yoo dinku awọn aye iṣẹlẹ rẹ.
Idaabobo rẹ lati aisan giga bẹrẹ pẹlu gigun gigun ti o duro ṣinṣin eyiti o fun laaye ara rẹ ni anfani to dara fun aṣamubadọgba. Awọn alarinkiri ti n lọ lori irin-ajo yẹ ki o ṣe pataki hydration ati ounje onjẹ nitori iwọnyi pese agbara ti o nilo lati tẹsiwaju.
Ṣọra nipa ipo ilera rẹ nitori isọkalẹ iyara ati iranlọwọ lẹsẹkẹsẹ yẹ ki o jẹ esi rẹ nigbati o ba ṣe akiyesi awọn ami aisan giga.
Idena aisan giga di ṣee ṣe nipasẹ awọn ọna aabo iṣọra papọ pẹlu iṣiro deede ti ipo ilera ti ara rẹ.
Awọn imọran lati wa ni ailewu lori Agbegbe Langtang
- Goke lọ ni ọna iwọn kọja awọn mita 2,000 lakoko lilo akoko afikun lati ṣatunṣe si awọn ipo giga giga.
- Ni ojoojumọ lilo omi yẹ ki o de ọdọ o kere ju liters meji lati ṣetọju hydration.
- Ṣeto isinmi akọkọ niwọn igba ti awọn aini imularada rẹ le beere fun akoko imularada ni afikun.
- gba ounje awọn ohun ọlọrọ ni amuaradagba papọ pẹlu awọn kalori yoo ṣe iranlọwọ lati ṣetọju agbara rẹ.
- O ṣe pataki si yago fun siga ni idapo pelu ọti-lile nigba gbigbe soke si awọn giga giga.
- Yan ounje ajewebe awọn aṣayan nitori awọn ohun ti kii ṣe ajewewe le ṣe ewu ilera rẹ.
- O ṣe pataki si leti rẹ guide Lẹsẹkẹsẹ nigbati o ba koju awọn iṣoro mimi tabi ipọnju ti ara.
- Awọn bata abuku ni idapo pelu gbona aṣọ ṣe aṣoju ohun elo irin-ajo pataki ti o yẹ ki o wọ.
- A Ohun elo iranlọwọ akọkọ pẹlu oogun aisan giga bii Diamox yẹ ki o gbe papọ pẹlu awọn itọju fun awọn ipalara kekere.
- awọn ilana lati rẹ guide yoo ṣe iṣeduro aabo rẹ jakejado irin-ajo naa.
Amọdaju ti ara ati Ilera fun Trek Valley Langtang
awọn Langtang Gosaikunda Trek nfunni ni iṣoro iwọntunwọnsi nitori awọn ibeere rẹ ti amọdaju ti ara fun awọn olukopa. Yi ìrìn pẹlu ojoojumọ irinse akoko lati 3 si wakati 6 lakoko ti o mu awọn isinmi ti a ṣeto lati ṣe ẹwà awọn iṣẹlẹ iyalẹnu jakejado irin-ajo naa.
Itọpa naa pẹlu awọn igbega oke gigun ti o tẹle pẹlu awọn iran ti o ga ni idapo pẹlu awọn oke oke ti o nija. Lilọ nipasẹ ọna naa yoo jẹ igbadun diẹ sii nitori pe o pẹlu awọn ọna apata ati awọn agbegbe igbo, nitorina igbaradi ti ara ṣe ipa pataki.
Irin-ajo naa ko nilo iriri irin-ajo ṣaaju, ṣugbọn o di igbadun diẹ sii pẹlu diẹ ninu awọn iriri iṣaaju. Apapo ti jogging, nrin, Ati n fo lakoko oṣu kan ti awọn adaṣe ṣaaju irin-ajo rẹ yoo dagbasoke agbara rẹ daradara.
Rẹ trekking iriri yoo ni anfaani lati eyikeyi ti ara idaraya ti o ṣe nigba ti 2 si 3 osu ṣaaju ki o to bẹrẹ irin-ajo rẹ. Ṣaaju ki o to bẹrẹ irin-ajo yii, awọn eniyan ti o ni ọkan tabi awọn arun ẹdọfóró nilo lati gba ifọwọsi iṣoogun.
Travel Insurance fun Langtang Valley Trek
Gbogbo ẹni ti o rin irin-ajo ti o gbero lati ṣabẹwo si agbegbe Langtang nilo iṣeduro irin-ajo. awọn Igbimọ Irin-ajo Nepal (NTB) nilo awọn iyọọda irin-ajo lati ni iṣeduro irin-ajo eyiti o jẹ ki o jẹ iduroṣinṣin ti ọpọlọ.
Iṣeduro irin-ajo gbọdọ pese agbegbe fun awọn ipalara lairotẹlẹ ati itọju iṣoogun, ati igbala nipasẹ gbigbe ọkọ ofurufu lakoko aisan tabi awọn ijamba, ati awọn aarun giga giga.
Pataki ti iṣeduro irin-ajo dide ni pataki nitori awọn agbegbe latọna jijin laisi idagbasoke jẹ ipa ọna ti afonifoji Langtang.
Iṣeduro iṣeduro yoo fun ọ ni iraye si itọju iṣoogun ati awọn iṣẹ sisilo, eyiti o fun ọ laaye lati ni igboya nipa irin-ajo rẹ tẹsiwaju laisi awọn idilọwọ. O gbọdọ ra iṣeduro ṣaaju ki o to bẹrẹ eyikeyi irin-ajo.
Igbanilaaye fun Langtang Valley Trek
Gbogbo irin-ajo ni afonifoji Langtang nilo lati gba iyọọda ti a beere. Awọn Egan orile-ede Langtang ni ipa ọna irin-ajo, nitorinaa o gbọdọ gba iyọọda titẹsi lati ọdọ awọn alaṣẹ o duro si ibikan. Awọn iye ti awọn pataki iyọọda oye akojo si NPR ọdun 3,000 nigba ti so 13% VAT waye.
Awọn oran AHT (Association of Himalayan Trekkers). TIMS (Trekkers' Information Management System) awọn kaadi eyi ti o le gba nipa ajeji afe fun Langtang Valley trekking.
Gbogbo alarinkiri ajeji ni agbegbe Langtang gbọdọ gba awọn iyọọda pataki lati wọle si agbegbe naa. O gbọdọ jẹ ki awọn igbanilaaye rẹ wa nigbagbogbo nitori ọpọlọpọ awọn aaye ayẹwo jakejado ipa-ọna yoo nilo igbejade wọn.
Aisan Giga ati Imudara lori Irin-ajo afonifoji Langtang
awọn Langtang Valley Trek iloju a ewu ti aisan giga si awon trekkers lai iriri ni ga elevations. Awọn abajade igbega igbega ni idinku wiwa atẹgun eyiti o fi ara sinu ipenija imudara.
Riru ni idapo pẹlu awọn aami aiṣan ti orififo ati dizziness ati rirẹ jẹ wọpọ ifi ti aisan giga. Idena pipe ti aisan giga ti o ṣẹlẹ nipasẹ acclimatization to dara.
Lakoko irin-ajo yii ti o bẹrẹ lati Syabrubesi ni 1,460m iwọ yoo de Kyanjin Ri ni 4,773m. Ara eniyan nilo iye akoko ti o yẹ lati mu ararẹ dara daradara ni awọn giga giga giga.
Ere giga ojoojumọ ti o ga julọ ju awọn mita 3,000 yẹ ki o wa laarin awọn mita 300 ati 500 nigbati gbigbe lọ si oke laiyara. Ara rẹ nilo awọn ọjọ isinmi nigbakugba ti o ba gun awọn mita 1,000 ti igbega lati ṣatunṣe daradara si awọn iyipada giga.
Acclimatization awọn irin-ajo nilo eto ṣaaju ki o to bẹrẹ irin-ajo naa. O yẹ ki o gbero a fi kun si Kyanjin Ri or Tserko Ri dari Kyanjin Gompa lakoko Ọjọ 6 nitori iṣe yii ṣe iranlọwọ fun ara rẹ ni ibamu titi iwọ o fi tẹsiwaju igbega rẹ si oke.
Hydration daradara jẹ pataki nitori awọn aami aisan giga n dagba sii nigbati ara ba di gbigbẹ. Lilo omi mejeeji yẹ ki o jẹ lọpọlọpọ pẹlu yiyọkuro patapata lati awọn ohun mimu ọti-lile.
Awọn eniyan ti o ni iriri awọn aami aisan giga gbọdọ da igoke giga duro. Traversable si kekere elevations bayi niwon idaduro igbese le ja si lewu ipo ti o deruba aye bi Giga giga ti ẹdọforo edema (HAPE) tabi Giga giga Cerebral edema (HACE).
O gbọdọ kọ ẹkọ lati ṣawari awọn ami aisan giga ki o le ṣetọju pataki ilera ni gbogbo igba. Atẹle awọn ilana imudara ti o munadoko ni idapo pẹlu imọ-ara gba ọ laaye lati pari Langtang Valley Trek ni ilera ati igbadun.
Langtang Valley Trek Flora ati Fauna
nigba ti Langtang Valley irin ajo awọn olukopa ṣe awari akojọpọ ẹlẹwa ti awọn ẹranko igbẹ ati awọn ohun ọgbin ti o ṣe afihan awọn agbegbe adayeba kọja agbegbe naa. Awọn iyipada igbega naa ṣẹda awọn agbegbe ọtọtọ pẹlu ohun ọgbin lọtọ ati awọn aye olugbe ẹranko.
Trekker naa ni iriri awọn igbo iha ilẹ ti o kun fun awọn eya oniruuru ni iwọn giga laarin 1,500m si 2,500m. Igbo ni apapo ti rhododendron ati awọn igi oaku pẹlu awọn igi oparun ati awọn ododo igbẹ.
imọlẹ igi rhododendron de ikosile awọ ti o ga julọ ni orisun omi nigbati awọn ododo igbẹ ṣe afihan Pink ati funfun ati awọn petals pupa. Iwọ yoo ba pade awọn alawọ ewe Alpine ti o wa pẹlu mosses pẹlu awọn lichens ati awọn koriko lile lẹhin ti o gun oke awọn igbo.
Ni ikọja Kyanjin Gompa iwọ yoo rii eweko kekere pupọ nitori ilẹ naa ni iriri awọn ipo oke nla jakejado awọn ibi giga giga rẹ. Juniper papọ pẹlu poppy buluu jẹ iru ọgbin ti o le yanju ti o ye awọn ipo nija ti awọn ibi giga giga.
Ọpọlọpọ awọn ẹranko igbẹ ṣe ile wọn ni afonifoji Langtang. Ọna naa jẹ ki awọn alejo ṣe akiyesi nigbagbogbo pandas pupa pelu Himalayan tahr nigba ti langur ọbọ ti wa ni nigbagbogbo ri gbigbe nipasẹ awọn ipa ọna.
Awọn ewurẹ oke ati awọn ẹranko igbẹ papọ pẹlu awọn beari dudu ni igba diẹ han jakejado agbegbe naa. Himalayan griffon vultures ati egbon ẹiyẹle da awọn orilẹ-eye Danphe (Himalayan monal) ni dida oniruuru iye eniyan ti agbegbe yii.
Trekkers jèrè aye alailẹgbẹ lati rii oniruuru ọgbin ati igbesi aye ẹranko nipasẹ afonifoji Langtang Trek, nitori pe o ni awọn eto ilolupo pupọ ni ọkan ninu awọn agbegbe oniruuru ẹda ti Himalayas.
Langtang Valley Trek Itẹsiwaju
Langtang Valley Trek pẹlu Gosaikunda Lake Trek
Traversing pẹlú awọn Gosaikunda Lake lati Langtang Valley Trek nfun awọn aririn ajo ni iriri afikun aṣeyọri nipa apapọ pataki ẹsin pẹlu iwoye adayeba ti o yanilenu.
Awọn ọmọlẹyin Hindu ati Buddhist rin irin ajo lọ si Gosaikunda eyiti o wa ni awọn mita 4,380 lakoko ti awọn aririn ajo pejọ ni pataki lakoko oṣupa kikun ti Oṣu Kẹjọ.
Irin-ajo lati afonifoji Langtang si adagun Gosaikunda nilo 3 si 4 ọjọ nitori pe o kan awọn idiwọ ṣugbọn ṣafihan awọn vistas iyalẹnu ati awọn iriri irin-ajo alailẹgbẹ.
Gigun rẹ lati Kyanjin Gompa bẹrẹ nibiti o ti wọ awọn agbegbe ti o ni igi ṣaaju ki o to kọja awọn alawọ ewe alpine lakoko ti o n kọja ọpọlọpọ awọn ibugbe kekere. Irin-ajo ni awọn ibi giga ti o ga nilo imudara ti o yẹ nitori pe o ṣe aabo fun ọ lati dagbasoke awọn ami aisan giga giga.
Ti nkọja lọ Lauribinayak Pass (mita 4,610) funni ni awọn iwo gbooro ti o fa si Langtang Himal pẹlu Manaslu ati awọn sakani Ganesh Himal.
Ilọkalẹ lati ọna yii yoo mu ọ lọ si adagun mimọ eyiti o han ni pipade nipasẹ awọn oke oke ati awọn glaciers lati ṣe agbejade ibi ifọkanbalẹ ati iwunilori.
Adagun Gosaikunda ṣe afihan ọpọlọpọ awọn ile-isin oriṣa kekere ati awọn oriṣa nibiti awọn alejo le gbadun aaye naa ati loye pataki ti ẹmi ti aaye yii fun awọn eniyan Nepalese.
O le ṣawari awọn aṣa agbegbe ati awọn aṣa igbesi aye ti awọn abule Tamang nitori wọn tẹsiwaju ṣiṣe awọn iṣe aṣa ni agbegbe wọn.
Lilọ si aaye irin-ajo mimọ yii gba awọn alejo laaye lati ṣawari ibi isin pataki ti Nepal lakoko ti o n ṣafikun awọn italaya ita si irin-ajo wọn.
Wiwo ala-ilẹ ti o paṣẹ ni Gosaikunda pẹlu agbara ti ẹmi rẹ ṣẹda iriri ailẹgbẹ nigba fifi kun si Trek Valley Langtang.
Langtang Valley Trek pẹlu Helambu Trek
Lẹhin ti Ìrìn Àfonífojì Langtang, nibẹ jẹ ẹya o tayọ itẹsiwaju ninu awọn Helambu Trek fun awon eniyan ti o fẹ a alaafia asa irin ajo.
Apa gusu ila-oorun ti Langtang gbalejo Helambu eyiti o ṣajọpọ awọn iwoye ẹlẹwa pẹlu Sherpa asa ifihan ati awọn ipele kekere ti o dara fun irin-ajo. Awọn eniyan ti n wa ifọkanbalẹ yoo rii itẹsiwaju yii dara julọ ju itọpa Langtang ti o kunju lọ.
Irin ajo ti Helambu Trek na kọja 5 si 6 ọjọ ati ki o bẹrẹ taara lati Kyanjin Gompa. Lẹhin ipari ti Langtang Valley Trek awọn alejo lọ si isalẹ si Thulo Syabru fun ibẹrẹ ti irin-ajo Helambu Trek wọn.
Awọn ìrìn nyorisi nipasẹ Egan orile-ede Langtang Nibiti iwọ yoo rin labẹ ipon rhododendron ati awọn igbo oaku lorekore titan lati wo awọn oke giga pẹlu Langtang Lirung ati Ganesh Himal.
Ifamọra akọkọ ti agbegbe Helambu pẹlu agbegbe rẹ ti awọn olugbe Sherpa. Ọna naa tọ ọ lọ si Sherpa ti aṣa ati awọn agbegbe Tamang ti o ṣe afihan ohun-ini Buddhist wọn nipasẹ awọn abule agbegbe ati gbigba aabọ.
Agbegbe Tamang ni agbegbe yii ni awọn baba Tibeti ti awọn ile wọn tẹle awọn iṣe ti ile Tibeti ibile. Chandanbari pẹlú Melamchi Gaon ṣiṣẹ bi awọn ipo ẹlẹwa lati rii mejeeji Langtang ati awọn sakani Ganesh Himal ni ijinna.
Irin-ajo lati 2,500m si 3,500m jẹ ki Trek Helambu rọrun ju afonifoji Langtang lọ. Awọn ipo isinmi bori lori ipa ọna yii o ṣeun si ilẹ igbo rẹ ati iwoye oko ati awọn abule ibile nisalẹ awọn oke giga ti awọn giga giga.
Awọn alejo ni aye ti o dara julọ lati sọrọ pẹlu awọn ọmọ abinibi Tibet ti o pin alaye nipa awọn aṣa ibile ati awọn ẹkọ Buddhist ati awọn igbagbọ agbegbe.
awọn Helambu Trek itẹsiwaju ṣẹda serene ati ipade aṣa ti o yipada si afikun pipe si irin-ajo Langtang rẹ.
Langtang Valley Trek pẹlu Tamang Heritage Trek
Awọn apapo ti Langtang Valley Trek pẹlu Tamang Heritage Trail ṣẹda aye iyasọtọ lati gbe laarin awọn iṣe aṣa ti awọn eniyan Tamang agbegbe.
O le ni iriri awọn agbegbe ti ko fọwọkan ti agbegbe Langtang nipasẹ itẹsiwaju yii ti o ṣajọpọ awọn alabapade aṣa pẹlu awọn vistas oke.
O bẹrẹ irin ajo rẹ si Tamang Heritage Trail nipasẹ Kyanjin Gompa lẹsẹkẹsẹ lẹhin ipari ti Langtang Valley Trek. Irin-ajo naa kọja nipasẹ awọn abule Tamang pẹlu olubasọrọ kekere si idagbasoke ode oni.
Iwọ yoo wa aye lati jẹri awọn aṣa ati aṣa atijọ ti awọn agbegbe agbegbe lakoko ti o nrin nipasẹ awọn abule wọn. O le wa awọn monastery pẹlu awọn stupas ati awọn kẹkẹ adura ti o tuka kaakiri agbegbe Tamang nitori awọn wọnyi tẹle awọn iṣe ti iyasọtọ Tibeti eya ẹgbẹ.
Awọn arin irinajo han ìgbékalẹ fojusi ti mẹta oke awọn sakani pẹlu awọn Langtang Himal pẹlú pẹlu Ganesh Himal ati Manaslu awọn sakani. Lakoko irin-ajo rẹ, iwọ yoo rin nipasẹ awọn filati aaye iresi pẹlu awọn igbo agbegbe ti rhododendron ati oparun pẹlu awọn odo mimọ.
Ni awọn oniwe-tente oke ti 3,300 mita, awọn Tamang Heritage Trail Ṣe afihan ọna irin-ajo ti o rọrun diẹ ti o nifẹ si awọn aririn ajo ti o fẹ iwadii aṣa mejeeji ati irin-ajo onirẹlẹ.
Awọn alejo le ṣawari Egan Orilẹ-ede Langtang nipasẹ itẹsiwaju yii nibiti wọn le ṣe akiyesi pandas pupa papọ pẹlu awọn boars egan ati Himalayan tahr.
Awọn eniyan ti o rin irin-ajo Tamang Heritage Trail gba lati loye aṣa ti awọn olugbe agbegbe lakoko ti o ni iriri mejeeji ala-ilẹ oju-aye ati asopọ akọkọ pẹlu awọn ọmọ ẹgbẹ agbegbe.
awọn Tamang Ajogunba Reluwe n fun awọn aririn ajo ni awọn vistas ọlọrọ ni aṣa lakoko apapọ irin-ajo alaafia pẹlu awọn iwo iyalẹnu lati ṣẹda afikun iyalẹnu si irin-ajo Langtang.
Lodidi Trekking lori Langtang Valley Trek
Itọju ti a ṣe lakoko irin-ajo di pataki nitori pe o kan aabo mejeeji agbegbe agbegbe adayeba Langtang ti o ni imọlara lẹgbẹẹ awọn agbegbe agbegbe ti o wa nitosi.
Nitori awọn oniwe-ipo bi a oke oniriajo nlo ni Nepal, awọn Langtang Valley Trek fa ọpọlọpọ awọn aririn ajo lododun nitorina awọn alejo gbọdọ gba lodidi trekking imuposi.
Gbogbo ìrìn irin-ajo gbọdọ bẹrẹ pẹlu ọlá fun ilolupo ilolupo Himalayan ati awọn eroja adayeba rẹ. Lilo awọn ọna irin-ajo ti iṣeto jẹ ki awọn alejo ṣe itọju eweko pẹlu idabobo awọn ẹranko igbẹ Himalayan.
San ifojusi si awọn ohun ọgbin agbegbe nibiti o yẹ ki o ṣe aabo ni pataki awọn ohun ọgbin Alpine elege nitori wọn fọ ni irọrun. Tun yago fun idamu eranko.
Lilo awọn ohun elo ipago ore-aye jẹ pataki nigbati o ba lo awọn alẹ ni iseda ati gbogbo egbin nilo yiyọkuro to dara. Mu gbogbo awọn ege ti egbin ti kii ṣe biodegradable bi awọn igo ṣiṣu ati awọn apamọra pẹlu rẹ nigbati o ba lọ kuro ni agbegbe mimọ lati da idalẹnu duro.
Irin-ajo abojuto nilo iranlọwọ fun awọn agbegbe agbegbe nipa gbigba awọn ọja ati iṣẹ wọn lati awọn ile itaja ti agbegbe ati awọn ile tii abule. Awọn eniyan ti o dale lori irin-ajo gba awọn anfani owo lẹsẹkẹsẹ lati awọn iṣẹ iṣowo wọnyi.
Nigbati o ba n ṣabẹwo si Oniruuru aṣa ni afonifoji Langtang awọn aririn ajo yẹ ki o fi ibowo han fun gbogbo awọn aṣa agbegbe ati awọn igbagbọ aṣa ati awọn iṣe ti ẹmi. Gba ifọwọsi lati ọdọ awọn agbegbe ṣaaju ki o to ya awọn aworan wọn tabi gbigbasilẹ awọn idasile ẹsin.
Ririn oke nla ni mimu mimu ipa ayika pọọku nipasẹ idinku awọn itujade erogba. Awọn olumulo yẹ ki o yipada si awọn igo atunlo nitori wọn gbọdọ tẹle awọn irinṣẹ isọ omi tabi awọn kemikali mimọ. Agbegbe naa dojukọ awọn iṣoro egbin pilasitik pataki nitoribẹẹ imuse iṣe yii yoo ṣe iranlọwọ lati dinku ọpọlọpọ idoti yẹn.
Ṣọra lati ṣe atẹle awọn abajade awujọ ati awọn ipa ayika ti wiwa rẹ ni afikun si ihuwasi aṣa. Arinrin ajo gbọdọ ṣe alabaṣepọ pẹlu itọsọna ti o ni iwe-aṣẹ nitori pe o ṣe idaniloju aabo irin-ajo ati atilẹyin awọn iṣowo irin-ajo agbegbe.
Awọn ẹwa ti Langtang Valley Trek wa ni ipamọ nigbati o ba tẹle awọn iṣe wọnyi ni afikun si ṣiṣe awọn ilowosi to nilari si agbegbe agbegbe.
transportation
Gbigbe irin-ajo fun Irin-ajo Langtang Valley jẹ ohun ti o rọrun ati pe ko ni awọn ọkọ ofurufu ile, eyiti o jẹ ki o jẹ aṣayan irin-ajo ti o rọrun nitosi Kathmandu. Irin-ajo naa bẹrẹ pẹlu irin-ajo oke ilẹ laarin Kathmandu ati Syabresi, nibiti ipa ọna naa ti bẹrẹ. Irin-ajo yii maa n gba laarin wakati meje si mẹjọ, da lori oju-ọna ati ipo oju ojo.
Ọ̀nà náà tẹ̀lé Odò Trishuli, ó sì gba àwọn ìlú olókè, pápá oko àti àwọn abúlé ìgbèríko kọjá. Ọ̀nà náà dínkù, ó sì máa ń ṣòro sí òpin ìrìnàjò lọ sí agbègbè Langtang, pàápàá jùlọ ní àwọn agbègbè òkè tó kẹ́yìn. Nígbà míìrán, ìrìnàjò náà lè di èyí tí a fi ń sún mọ́ ilẹ̀ tàbí iṣẹ́ ọ̀nà, ìdí nìyí tí ó fi dára láti jẹ́ ẹni tí ó lè rọra ní àkókò òjò tàbí ìgbà òtútù.
Lẹ́yìn tí a bá parí ìrìnàjò Langtang Valley, ìrìnàjò náà tẹ̀lé ọ̀nà kan náà tí a gbà padà sí Kathmandu láti Syabrebesi. Ìrìnàjò náà gùn ṣùgbọ́n ó fúnni ní àwọn ìran tí ó lẹ́wà, èyí tí ó ń múni rántí ìgbésí ayé ìgbèríko àti ẹwà àdánidá ti àwọn agbègbè àárín òkè Nepal.
Ọ̀nà tí a gbà láti wọ inú ọ̀nà yìí mú kí ìrìn àjò Langtang Valley Trek dára fún àwọn arìnrìn àjò tí wọ́n fẹ́ yẹra fún ọkọ̀ òfurufú nígbà tí wọ́n sì ń gbádùn ìrírí ìrìn àjò Himalaya tí ó ní èrè. Àwọn ètò ìrìn àjò ni a máa ń ṣe ṣáájú ìrìn àjò náà kí ó lè bẹ̀rẹ̀ àti parí rẹ̀ dáadáa.
Ìmúrasílẹ̀ Ìrìn Àjò àti Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ Ti Ara
A kà ìrìn àjò Langtang Valley sí èyí tó rọrùn, síbẹ̀ ó ṣì nílò ìgbáradì ara tó yẹ láti gbádùn ìrìn àjò náà pẹ̀lú ìtùnú. Àwọn ọjọ́ ìrìn àjò náà ní rírìn díẹ̀díẹ̀ lórí àwọn ipa ọ̀nà òkè, ipa ọ̀nà igbó àti gígun òkè díẹ̀díẹ̀, èyí tó lè gba wákàtí mẹ́rin tàbí méje. Ó sàn láti gbèrò láti múra ara rẹ sílẹ̀ ṣáájú kí o lè dín àárẹ̀ kù kí o sì lè pọkàn pọ̀ sórí àwọn ibi tó wà níbẹ̀ àti ìrírí àṣà.
Èyí jẹ́ ọ̀kan lára àwọn irú ìdánrawò tó yẹ jùlọ, pàápàá jùlọ ní ilẹ̀ tí kò dọ́gba tàbí àwọn agbègbè olókè. Àwọn ìdánrawò oríṣiríṣi bíi rírìn kíákíá, sísáré, gígun kẹ̀kẹ́, tàbí lílo àtẹ̀gùn yóò ran lọ́wọ́ láti mú kí agbára àti agbára mímí pọ̀ sí i. Fífún àwọn ẹsẹ̀ lágbára nípasẹ̀ àwọn ìdánrawò tí ó rọrùn bíi sísáré àti ìgbésẹ̀ ń mú kí ìwọ́ntúnwọ́nsí wà nígbà tí a bá ń gòkè àti sísàlẹ̀ ní Langtang Valley Trek.
Ó tún dára láti rìn ìrìn àjò kúkúrú pẹ̀lú àpò fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ kí èjìká àti ẹ̀yìn rẹ lè mọ́ra kí ó tó di ìrìn àjò gidi. A gbọ́dọ̀ fọ́ bàtà kí a tó dé láti dènà ìfọ́ ara. Ìmúrasílẹ̀ ọkàn tún ṣe pàtàkì, nítorí pé gígun òkè kì í lọ́ra, ó sì ní àwọn ohun èlò ìgbàanì. Mímọ bí a ṣe lè retí ibùgbé àti àwọn ipò tí a kò lè sọ tẹ́lẹ̀ jẹ́ kí o lè fi ọkàn àti ìgbẹ́kẹ̀lé tọ́jú ìrìn àjò Langtang.
Ààbò Ìlera àti Àwọn Pajawiri Òkè ní Agbègbè Langtang
Langtang jẹ́ agbègbè òkè ńlá kan níbi tí àwọn ilé ìtọ́jú ìlera kò fi bẹ́ẹ̀ pọ̀, nítorí náà ìmọ̀ nípa ìlera máa ń di ohun pàtàkì ní gbogbo ìrìn àjò náà. Àwọn ìyípadà nínú ojú ọjọ́ àti ìrìn àjò gígùn lè fa àwọn ìṣòro kéékèèké bí ìfúnpá, ìfọ́ ara, ikọ́, tàbí ìrora inú. A lè yẹra fún èyí nípa sísọ fún olùtọ́nà rẹ ní kùtùkùtù, kí wọ́n tó di ìṣòro ńlá.
Àwọn amọ̀nà tí wọ́n ti kọ́ dáadáa tún ní àwọn ohun èlò ìtọ́jú ìlera àkọ́kọ́, wọ́n sì ti kọ́ wọn láti mọ àwọn ìṣòro ìlera ní ìpele ìbẹ̀rẹ̀. A sábà máa ń ṣàkóso àwọn ipò tí kò dáa nípa ìsinmi tó tó, omi ara àti oúnjẹ tó dára. Ní àwọn ipò tí ó le koko jù, ọ̀nà tí ó dára jùlọ láti dáhùn ni láti lọ sí ibi gíga tí ó rẹlẹ̀. A lè ṣètò ìṣípò àwọn ọkọ̀ òfúrufú ní àwọn ibi kan ní Àfonífojì Langtang, ó sì wà lábẹ́ àwọn ipò ojú ọjọ́ àti ìbánigbófò tí yóò bojútó wọn.
Lílo ara díẹ̀díẹ̀, mímu omi, àti sísinmi déédéé ń dín iye ewu ìlera kù. Ojú ọjọ́ lè yàtọ̀ kíákíá, ó sì sàn láti ní aṣọ tó yẹ kí ó wà ní òwúrọ̀ òtútù àti ọ̀sán oòrùn. Pẹ̀lú àwọn ìṣọ́ra tó bójú mu àti ìbánisọ̀rọ̀ tó ṣe kedere, Langtang Valley Trek ṣì jẹ́ ìrírí Himalayan tó ní ààbò àti èrè.
Íńtánẹ́ẹ̀tì, Gbigba agbara, àti Nẹ́tíwọ́ọ̀kì Alagbeka
Dídúró ní ìsopọ̀ nígbà ìrìnàjò àfonífojì Langtang ṣeé ṣe ní àwọn agbègbè kan, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwọlé kò ní ààlà àti pé a kò lè gbẹ́kẹ̀lé. Ìbòjútó nẹ́tíwọ́ọ̀kì alágbékalẹ̀ sábà máa ń wà ní Syabresi, Langtang Village, àti KyanjinGompa, àti ní àwọn agbègbè igbó àti ní òkè ipa ọ̀nà, kò sí àmì kankan.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ilé àlejò ló ń pese iṣẹ́ Wi-Fi pẹ̀lú owó afikún lórí ìpìlẹ̀ tí a ti sanwó fún. Íńtánẹ́ẹ̀tì sábà máa ń lọ́ra pàápàá jùlọ ní àwọn alẹ́ tí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn arìnrìn-àjò bá ní àǹfààní láti lo ìkànnì ayélujára. Agbára oòrùn ni orísun iná mànàmáná pàtàkì ní agbègbè Langtang, ìdí nìyí tí a fi lè gba owó afikún pẹ̀lú owó afikún àti àkókò tí ó dínkù.
Ó dára láti gbé páńkì agbára nítorí pé àwọn ibi díẹ̀ ló wà láti gba agbára. Oòrùn gbígbóná lè dín agbára bátírì kù, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti jẹ́ kí àwọn ẹ̀rọ itanna gbóná ní alẹ́ láti lè máa lo agbára bátírì náà. Ọ̀pọ̀ àwọn arìnrìn-àjò ló ń lo àìsí ìsopọ̀ yìí gẹ́gẹ́ bí àǹfààní láti tún so pọ̀ kí wọ́n sì mọrírì ìwà àìdákẹ́jẹ́ẹ́ ti Àfonífojì Langtang láìsí pé àwọn ẹ̀rọ oní-nọ́ńbà pín ọkàn wọn níyà.
Èdè àti Ìbánisọ̀rọ̀ Àdúgbò
Ìrìn Àjò Àfonífojì Langtang gba àwọn abúlé tí àwùjọ Tamang ń gbé, tí àṣà àti èdè wọn ní ipa lórí gidigidi lórí àṣà Tibet. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé èdè Tamang ni a ń lò nílé, èdè Nepal ni èdè pàtàkì tí wọ́n ń sọ gẹ́gẹ́ bí ọ̀nà ìbánisọ̀rọ̀ ní ojú ọ̀nà ìrìn àjò náà.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn tó ní ilé ìtura, àwọn amọ̀nà, àti àwọn aṣọ́bodè mọ èdè Gẹ̀ẹ́sì, ìbánisọ̀rọ̀ láàárín àwọn arìnrìn-àjò kárí ayé kò sì ṣòro tó bẹ́ẹ̀. Àwọn ìjíròrò ìpìlẹ̀ tó ní í ṣe pẹ̀lú ibùgbé, oúnjẹ àti ìrìn àjò lójoojúmọ́ ni a lè bójútó láìsí ìṣòro púpọ̀ ní ọ̀pọ̀ ìgbà. Ó dára láti kọ́ àwọn ọ̀rọ̀ ìkíni Nepal bíi Namaste tàbí ìdúpẹ́ tó jẹ́ ti ọ̀wọ̀ tí yóò sì mú kí ìbáṣepọ̀ onínúure wà láàárín àwọn ará ìlú.
Ní àwọn abúlé mìíràn bíi Langtang Village àti KyanjinGompa, àwọn àlejò lè rí àbẹ̀wò ọ̀rẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ìlú tí wọ́n ti mọ bí wọ́n ṣe ń rìnrìn àjò kiri àwọn abúlé wọn. Olùtọ́sọ́nà yín tún ṣe pàtàkì nínú ṣíṣe ìrànlọ́wọ́ láti so òye àṣà pọ̀, pàápàá jùlọ ní àwọn ọ̀ràn tí ó ní í ṣe pẹ̀lú àṣà ìbílẹ̀, àṣà ìsìn, tàbí ìgbésí ayé ojoojúmọ́.
Ìwà rere àti èdè ara yóò ṣe ipa pàtàkì nínú ìbánisọ̀rọ̀ pàápàá jùlọ ní àwọn ibi jíjìnnà. Fífúnni àti gbígba nǹkan pẹ̀lú ọwọ́ ọ̀tún àti wíwá àṣẹ kí a tó ya fọ́tò jẹ́ àmì ìwà rere. Èdè kìí sábà di ìdènà nígbà ìrìn àjò Langtang Valley, ìbáṣepọ̀ ọlọ́yún pẹ̀lú àwọn agbègbè àdúgbò sì ń fi ìtumọ̀ kún ìrìn àjò náà.
Afikun Personal inawo
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́ pàtàkì wà nínú àpò ìrìnàjò Langtang Valley, àwọn tó ń rìnrìn àjò yẹ kí wọ́n ṣètò fún ìnáwó ara wọn nígbà ìrìnàjò náà. Àwọn ohun mímu gbígbóná, ohun mímu tí a fi sínú ìgò, àwọn oúnjẹ díẹ̀díẹ̀, ìsopọ̀ Wi-Fi, ìwẹ̀ gbígbóná, àti gbígbà àwọn ẹ̀rọ itanna ni a sábà máa ń san tààrà ní ilé àlejò.
Níbi tí àwọn apá òkè ní Langtang wà, owó ọjà lè ga sí i nítorí ìṣòro ìrìnàjò. Jíjẹ oúnjẹ ní Kathmandu ṣáájú àti lẹ́yìn ìrìnàjò náà kì í sábà jẹ́ apá kan ìrìnàjò náà, nítorí náà ó dára láti náwó oúnjẹ ìlú. Rírà àwọn ohun ìrántí mìíràn tí ó jẹ́ àṣàyàn ṣùgbọ́n tí ó ṣe pàtàkì bíi àsíá àdúrà, iṣẹ́ ọwọ́, tàbí àwọn ohun èlò kékeré ní àdúgbò jẹ́ àṣàyàn.
Kò sí ATM lórí ọ̀nà ìrìnàjò, nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mú owó tó pọ̀ tó wá ní Kathmandu. Àwọn owó kékeré wúlò gan-an ní ti owó ìsanwó ní ilé tí a ti ń mu tíì.
Ó tún ṣe pàtàkì láti ní owó ìtọ́jú pajawiri kékeré kan tí ó bá ṣẹlẹ̀ pé àwọn ìdádúró tí a kò retí bá wáyé, àwọn ìyípadà ojú ọjọ́, tàbí àwọn àìní ara ẹni. Ṣíṣètò àwọn ìnáwó wọ̀nyí ṣáájú yóò jẹ́ kí àwọn arìnrìn-àjò gbádùn ìrìn-àjò Langtang Valley láìsí ìṣòro owó.
Àwọn Ohun Tí A Kò Ní Ṣe Nígbà Ìrìn Àjò Rẹ
- Má ṣe gbójú fo ìbáradọ́gba àti rírìn lọ́ra
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n kà ìrìn àjò Langtang Valley sí èyí tó rọrùn, ìlọsíwájú gíga ṣì ṣe pàtàkì bí o ṣe ń rìn láti Syabresi sí KyanjinGompa. Rírìn ní kíákíá tàbí gbígbìyànjú láti rìn ní ọ̀nà máa ń mú kí ara rẹ má balẹ̀ nítorí gíga. Tí o bá ní àwọn àmì bíi orí fífó, ìfọ́jú, ríru, àìní oúnjẹ, tàbí oorun àìdára, sọ fún amọ̀nà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. O kò gbọdọ̀ fojú fo ara rẹ kí o sì máa rìn ní ìpele díẹ̀díẹ̀ dípò kí o máa sáré láti bá àkókò rẹ mu.
- Má ṣe rìn nìkan tàbí kí o díje
Kò yẹ kí ìdíje ìrìn àjò kankan wà ní agbègbè Langtang. Gbígbìyànjú láti tẹ̀lé àwọn arìnrìn àjò mìíràn tàbí fífi ẹgbẹ́ sílẹ̀ lè fa àárẹ̀, ìpalára tàbí pípadánù ní àwọn agbègbè onígi ní ojú ọ̀nà. Rìn ní ìṣísẹ̀ díẹ̀díẹ̀ tí ó rọrùn láti mí, tí ó sì ní ìdádúró déédéé. Pẹ̀lú olùdarí, a ó fún ẹnìkan ní ààbò àti ìtọ́sọ́nà tó tọ́ ní gbogbo ìrìn àjò náà.
- Má ṣe mu siga tàbí mu ọtí ní ìwọ̀n gíga
Ọtí líle máa ń gbẹ ara, ó sì máa ń jẹ́ kí ara lè bá ara mu nípa ti ara, sìgá mímu sì máa ń dín atẹ́gùn kù. Àwọn méjèèjì ló máa ń mú kí ìṣòro tó bá òkè mu pọ̀ sí i. Ó dára láti yẹra fún ọtí mímu àti sìgá mímu títí tí o fi máa padà sí ibi gíga lẹ́yìn tí o bá parí ìrìn àjò Langtang Valley.
- Má ṣe pa àyíká àdánidá run tàbí kí o ba àyíká jẹ́
Gba gbogbo egbin tí kò lè bàjẹ́ níbikíbi tí o bá lọ kí o sì dà á nù nígbà tí àǹfààní bá yọjú. Má ṣe da ìdọ̀tí, oúnjẹ tí ó ṣẹ́kù tàbí àsọ ara nù ní ojú ọ̀nà tàbí nínú odò. Ó yẹ kí a yẹra fún fífọ ọṣẹ nínú àwọn odò omi àdánidá láti mú kí àyíká ìṣẹ̀dá ilẹ̀ Langtang National Park dúró ṣinṣin.
- Má ṣe tàbùkù sí àṣà àti àṣà ìbílẹ̀ rẹ
Ó dára jù láti wá àṣẹ kí o tó ya àwòrán àwọn ènìyàn àti àwọn ibi ìsìn, títí bí ilé àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́ àti àwọn akọrin. Bọ́ bàtà nígbà tí o bá ń lọ sí àwọn ibi mímọ́, kí o sì rìn yíká àwọn ògiri àti àwọn ògiri. Ní àwọn abúlé, ó jẹ́ ọ̀wọ̀ láti wọ aṣọ ní ìrọ̀rùn.
- Má ṣe pàdánù ẹrù jù tàbí kí o má ṣe hùwà ìkà sí àwọn tó ń gbé ẹrù
Àwọn aṣọ́bodè máa ń ṣiṣẹ́ ní àwọn òkè ńlá tí ó le koko, ìwọ̀n wọn sì kéré. Wọ́n gbọ́dọ̀ máa fi inú rere àti ọ̀wọ̀ hàn fún wọn nítorí pé ìlera wọn jẹ́ apá pàtàkì nínú ìrìn àjò oníṣẹ́ ní Àfonífojì Langtang.
Ìmúrasílẹ̀ Ọpọlọ àti Ìrònú Ìrìn-àjò
Ìmúrasílẹ̀ ọpọlọ ń kó ipa pàtàkì nínú gbígbádùn ìrìn àjò Langtang Valley, pàápàá jùlọ fún àwọn arìnrìn àjò tí wọ́n ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò Himalayan. Ìgbésí ayé ní ipa ọ̀nà ìrìn àjò jẹ́ ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ tí ó rọrùn ti rírìn, jíjẹun, ìsinmi àti sísùn èyí tí ó lè yàtọ̀ pátápátá sí ìgbésí ayé déédéé ní ìlú náà. Kí ìrìn àjò náà tó bẹ̀rẹ̀, ó dára láti gba irú ìrọ̀rùn bẹ́ẹ̀ láti jẹ́ kí ọkàn balẹ̀ àti kí ó ní èrò rere nígbà ìrìn àjò náà.
Rírìn àjò sókè òkè máa ń mú kí iyàrá náà lọ́ra, ìdàgbàsókè náà sì lè má rọrùn. Dípò kí a fiyèsí ìjìnnà tàbí àkókò, ó wúlò láti fiyèsí ìrìn ọjọ́ kan pàtó àti àwọn ilẹ̀ tí ń yí padà, igbó, àwọn abúlé, àti àwọn ibi tí ó wà ní òkè ní Àfonífojì Langtang. Ó tún pọndandan láti jẹ́ ẹni tí ó lè yípadà nítorí pé ojú ọjọ́ tàbí ìtùnú ara ẹni lè béèrè fún àwọn àyípadà díẹ̀ sí ètò náà.
Agbègbè Langtang ní àwọn ohun èlò tó rọrùn gan-an, pàápàá jùlọ ní àwọn agbègbè bíi Lama Hotel àti KyanjinGompa. Ìpèsè iná mànàmáná díẹ̀, oúnjẹ lásán àti òru kùtùkùtù mú kí ìrírí náà túbọ̀ rọrùn. Àìsí Íńtánẹ́ẹ̀tì tó dára tún ń fúnni ní àǹfààní láti pàdánù ìbáṣepọ̀ pẹ̀lú àwọn ohun tó ń fa ìpínyà ọkàn àti láti gbádùn àyíká àdánidá dé ibi tó yẹ.
Níní èrò rere, bíbá olùdarí rẹ sọ̀rọ̀ ní gbangba, àti fífetí sí ara rẹ yóò jẹ́ kí o lè sún mọ́ ìrìn àjò Langtang Valley pẹ̀lú ìgboyà. Ìrìn àjò náà kì í ṣe ìrìn àjò ara nìkan, ṣùgbọ́n ó jẹ́ ìrírí ara ẹni tí ó tẹ́ni lọ́rùn nípa jíjẹ́ onísùúrù àti ẹni tí ó ṣí ọkàn sílẹ̀.
Àwọn ayẹyẹ ìgbésí ayé àti àṣà ìbílẹ̀ ní agbègbè Langtang
Ìrìn Àjò Àfonífojì Langtang ní ohun tó ju àwọn òkè lọ, nítorí ó tún ń kọjá àwọn abúlé Tamang ìbílẹ̀ níbi tí wọ́n ti ń pa àṣà ìbílẹ̀ mọ́ fún ọ̀pọ̀ ìran. Ìsìn Buddhism ti Tibet ní ipa tó lágbára lórí ìgbésí ayé ìbílẹ̀ ní agbègbè Langtang, àwọn arìnrìn àjò sì lè kíyèsí ìsìn Buddhism ti Tibet ní onírúurú ọ̀nà ní ìrísí àwọn ilé ìsìn, àwọn àsíá àdúrà, àwọn orin àti àwọn àṣà ìbílẹ̀ ní ipa ọ̀nà ìrìn àjò.
Àwọn agbègbè Tamang ń ṣe ayẹyẹ ọdún tuntun Tibet, Lhosar, ní ìparí ìgbà òtútù tàbí ìbẹ̀rẹ̀ ìgbà ìrúwé, ní Àfonífojì Langtang, èyí sì jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ayẹyẹ àṣà tó ṣe pàtàkì jùlọ. Ní àsìkò yìí, àwọn ará ìlú máa ń lọ sí àwọn ibi bíi LangtangGompa àti KyanjinGompa láti gbàdúrà, láti fi fìtílà bọ́tà tàn àti láti gba ìbùkún ọdún tuntun. Wọ́n máa ń fọ ilé mọ́, wọ́n máa ń se oúnjẹ ìbílẹ̀, àwọn ìdílé sì máa ń lo àkókò papọ̀ ní ayẹyẹ.
Àwọn ayẹyẹ orílẹ̀-èdè bíi Dashain àti Tihar tún wà, èyí tí ó jẹ́ ayẹyẹ tí ó gbajúmọ̀ ní àwọn abúlé ìsàlẹ̀ bíi Syabresi. Irú àwọn ayẹyẹ bẹ́ẹ̀ máa ń mú kí àwọn ìpàdé àdúrà, àwọn ilé àti ìdílé tí a fi ọ̀ṣọ́ ṣe, èyí tí ó máa ń fún àwọn arìnrìn-àjò ní àǹfààní láti ní ìrírí àṣà Nepal ní àyíká abúlé àdánidá. Àwọn ayẹyẹ ilé ìsìn kéékèèké tún wà ní ọdún tí yóò fúnni ní ìrísí ìdákẹ́jẹ́ẹ́ àti òye nípa ìwàláàyè ẹ̀mí ti Àfonífojì Langtang.
Àkókò àti Ìpele Ènìyàn Tó Dáa Jùlọ
Yíyan àkókò tó tọ́ fún ìrìn àjò Langtang Valley da lórí ìwọ́ntúnwọ́nsí láàárín ìtùnú ojú ọjọ́ àti ìparọ́rọ́ ọ̀nà. Ní gbogbogbòò, agbègbè Langtang kò ní ìdìpọ̀ bíi àwọn ibi ìrìn àjò mìíràn ní Nepal, nítorí náà ó jẹ́ àṣàyàn tó dára láàrín àwọn tí wọ́n gbádùn àyíká tí ó dákẹ́jẹ́ẹ́.
Àsìkò ìrúwé àti ìgbà ìwọ́wé ni a kà sí àkókò tó dára jùlọ fún ìrìn àjò àfonífojì Langtang. Ní àsìkò ìrúwé, ipa ọ̀nà ìrìn àjò máa ń gba inú igbó rhododendron àti àwọn ibi tí ó ní ewéko, ojú ọjọ́ sì máa ń dúró dáadáa láti rìn nígbà náà. Ojú ọjọ́ tí ó mọ́ tónítóní àti afẹ́fẹ́ mímọ́ ni a fi ń ṣàfihàn ìgbà ìwọ́wé, àwọn arìnrìn àjò sì lè rí LangtangLirung àti àwọn òkè Himalaya mìíràn láìsí ìpínyà ọkàn.
Àwọn ènìyàn púpọ̀ tún máa ń lọ sí àsìkò yìí, pàápàá jùlọ ní àyíká Lama Hotel, Langtang Village, àti KyanjinGompa, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀nà náà dákẹ́ jẹ́ẹ́ ní ìfiwéra pẹ̀lú àwọn agbègbè mìíràn tí ó kún fún ìgbòkègbodò. Àsìkò òtútù fúnni ní àǹfààní ìrìn àjò láìdákẹ́ pẹ̀lú iye ènìyàn díẹ̀ ní ojú ọ̀nà. Ojú ọjọ́ lè tutù, yìnyín sì lè dínkù láti jẹ́ kí àwọn ènìyàn rìn lẹ́gbẹ̀ẹ́, ṣùgbọ́n àfonífojì náà dákẹ́ jẹ́ẹ́, kò sì ní bàjẹ́.
Àkókò òjò máa ń fúnni ní àwọn ìran aláwọ̀ ewé àti àwọn ọkọ̀ tí kò pọ̀, ṣùgbọ́n òjò lè ní ipa lórí àwọn ipa ọ̀nà. Àwọn tí wọ́n fẹ́ ojú ọjọ́ tí ó wà ní ìwọ̀nba àti àwọn tí ń rìnrìn àjò díẹ̀ lè lo àǹfààní àkókò ìgbálẹ̀ ní ìbẹ̀rẹ̀ ìgbà ìrúwé tàbí òpin ìgbà ìwọ́wé, kí wọ́n sì ní ìrírí ìrìn àjò tí ó rọrùn tí kò sì ní wahala púpọ̀ ní Àfonífojì Langtang.
Fọ́tò àti Àwọn Ohun Pàtàkì Nínú Ìran
Ìrìn Àjò Àfonífojì Langtang ní oríṣiríṣi àwọn ilẹ̀ tó lẹ́wà tó ń yípadà pẹ̀lú gíga, èyí tó mú kí ó jẹ́ ìrìn àjò tó dára fún àwọn olùfẹ́ fọ́tò. Kódà ní ìbẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò náà, ọ̀nà náà ní àwọn ìran tó yanilẹ́nu nípa àwọn odò, ìṣàn omi àti àwọn òkè onígi tó ń ṣe àwọn ohun ìṣẹ̀dá ní ojú ọ̀nà ìrìn.
Àwọn apá ìsàlẹ̀ ní àyíká Syabresi àti Lama Hotel ń la inú igbó igi pine, oparun àti rhododendron kọjá. Àwọn ibi wọ̀nyí ni ó dára jùlọ láti ya àwòrán àwọn afárá ìdábùú, àwọn odò tí ń sàn àti àwọn ipa ọ̀nà igbó tí ó dá nìkan. Bí ipa ọ̀nà náà ṣe ń gòkè lọ sí Abúlé Langtang, ilẹ̀ náà ń gbòòrò sí àwọn àfonífojì gbígbòòrò níbi tí àwọn ilé òkúta àtijọ́, àwọn ọkọ̀ ojú omi tí ń jẹko, àti àwọn pápá tí a ń rì mọ́lẹ̀ wà lábẹ́ àwọn òkè gíga ti Himalaya.
Àyíká KyanjinGompa wà lára àwọn apá tó fani mọ́ra jùlọ nínú ìrìn àjò àfonífojì Langtang. Àwọn òkè yìnyín, moraines àti àwọn òkè ńlá tí yìnyín bo ló bo ilẹ̀ náà, pẹ̀lú LangtangLirung tó hàn gbangba ní ẹ̀yìn. Ìmọ́lẹ̀ òwúrọ̀ àti ìrọ̀lẹ́ kò le tó bẹ́ẹ̀, wọ́n sì ń fi kún ìjìnlẹ̀ àti ìrísí àwọn òkè ńlá àti àfonífojì náà.
KyanjinGompa ní àwọn ìrìn àjò ẹ̀gbẹ́ tí ó fún àwọn arìnrìn-àjò ní àwọn ibi gíga gíga tí ó fún àwọn arìnrìn-àjò ní àǹfààní láti rí àwọn ìran píráńkì ti agbègbè Langtang. Ní ti àwọn abúlé, àwọn ilé ìsìn, tàbí àwọn olùgbé àdúgbò, ó jẹ́ ohun rere nígbà gbogbo láti wá àṣẹ kí a sì fi ìmọ̀lára àṣà hàn nígbà tí a bá ń ya àwòrán. Irú àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ oníyọ̀ọ́nú bẹ́ẹ̀ ń ṣe àfikún sí níní ìrántí ìṣúra nípa ìrírí Àfonífojì Langtang.