aami iwifunni
Darapọ mọ awọn irin ajo didapọ wa nikan, ikọkọ, idile, ati ẹgbẹ kekere Gbero irin ajo rẹ

Merak Sakteng Trek

ìrìn àjò-ọ̀jọ̀gbọ́n-puru-timalsena

Ṣé o nílò ìrànlọ́wọ́? Jẹ́ ká sọ̀rọ̀

+ 977 985-1095800

Ijẹri idiyele ti o dara julọ, Rọrun lati yipada Ọjọ, Ijẹrisi lẹsẹkẹsẹ

Iwe Irin ajo yii
Iye Irin-ajo 07 ọjọ
Iwọn Ẹgbẹ 2-16 Eniyan
Iwọn giga julọ 4,153 m
Iṣoro ite alabọde
Awọn akoko to dara julọ Oṣu Kẹta-Oṣu Karun / Oṣu kọkanla

Awọn ifojusi irin ajo ti Merak Sakteng Trek

Awọn atẹle jẹ diẹ ninu awọn ifojusi pataki ti Merak Sakteng Trek:

  • Asa Brokpa: Irin-ajo Merak Sakteng gba ọ laaye lati ni iriri igbesi aye ti awọn eniyan Brokpa ologbele-nomadic. Awọn eniyan wọnyi ti n gbe ni awọn oke-nla fun ọpọlọpọ awọn ọgọrun ọdun ni bayi. Wọ́n mọ̀ wọ́n fún àwọn aṣọ ìbílẹ̀ tí wọ́n yàtọ̀ síra, iṣẹ́ híhun dídíjú, àti àwọn àṣà agbo ẹran yak.
  • Awọn Oke Oke giga: Ẹya ti o nifẹ ti Merak Saktheng Trek ni pe iwọ yoo lọ nipasẹ Pass Aiyipada. O ga ni giga ti awọn mita 4,153. Gigun yii le jẹ nija, ṣugbọn o le jẹ ere fun awọn ololufẹ fọtoyiya ati awọn ololufẹ ẹda.
  • Ibi mimọ Ẹmi Egan Sakteng: Ibi mimọ Egan Sakteng jẹ ifamọra pataki ti Merak Sakteng Trek. Ibi mimọ yii jẹ agbegbe aabo latọna jijin ti o ni ero lati tọju awọn eroja ilolupo ipo naa. Jubẹlọ, Sakteng Wildlife Sanctuary jẹ ile si eya bi pandas pupa, egbon leopards, Himalayan dudu beari, ati orisirisi eye eya.
  • Awọn igbo Rhododendron: Iwọ yoo wa awọn igbo Rhododendron ipon lakoko Merak Sakteng Trek. Ẹwa ti awọn ododo Rhododendron da lori akoko ti o n rin. Trekkers le wa awọn julọ lẹwa iwoye ti awọn wọnyi awọn ododo nigba ti orisun omi akoko. Isubu kutukutu jẹ ohun ti o dara lati kọja ẹwa ti awọn ọlọrọ wọnyi, awọn igi ododo pupa.
  • Awọn koriko Alpine ati koriko: Igbesi aye afonifoji ti o rọrun ti awọn eniyan ti o wa lẹba awọn alawọ ewe Alpine ati awọn koriko le jẹ oju iyalẹnu. Awọn eniyan ti wọn ti n gbe ni ilu le ṣe alaye diẹ sii si iru iriri bẹẹ. Lati awọn igberiko yak si awọn iwo ti awọn eniyan ti n dagba ẹran-ọsin ati awọn iwo Alpine ni irin-ajo, iwọ kii yoo fun ọ ni nkankan bikoṣe oju ẹwa.
  • Awọn abule Himalaya jijin: Awọn abule Himalayan latọna jijin ti Merak ati Sakteng jẹ olokiki julọ fun awọn agbegbe ọrẹ wọn. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n jìnnà sí ayé òde òní, wọ́n máa ń hára gàgà láti kẹ́kọ̀ọ́ nípa àwọn tí ń bẹ wọn wò láti òde ayé. Iwọ yoo ni lati pin awọn itan ati jẹ ki wọn sọ fun ọ nipa awọn igbesi aye ati aṣa tiwọn, lakoko ti o gba lati gbadun awọn ohun ounjẹ ibile ati awọn aṣa oniruuru.
  • Awọn aye fọtoyiya: awọn rhododendron awọn igbo kuku ipon wọn si sin ni ẹwa bi ẹhin fọtoyiya. Awọn eniyan Brokpa yoo fun ọ ni ọpọlọpọ awọn akoko fọto bi daradara.
  • Awọn arabara Aṣa: Monastery Rangjung, eyiti o jẹ ipilẹṣẹ nipasẹ Eminence Garab Rinpoche, jẹ arabara aṣa pataki ti iwọ yoo ṣabẹwo lakoko Merak Sakteng Trek. Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ awọn akọrin kekere wa ti iwọ yoo rii lori awọn itọpa rẹ.
  • Awọn odò Iwoye ati Awọn Afara Idaduro: Ila-oorun Bhutan fun ọ ni awọn iwo ti awọn odo oju-aye ti o ni wiwo pipe larin awọn alawọ ewe ti o lẹwa. Pẹlupẹlu, iwọ yoo kọja awọn afara idadoro ti o ṣafikun si ìrìn.
  • Pa Ona Ti a Ti Lu: Ti o ba jẹ junkie adrenaline, o ṣeese yoo nifẹ lati rin irin-ajo nipasẹ awọn ipa-ọna ti a ko lu ti Merak ati Sakteng Trek. Irin-ajo yii kii yoo gba ọ ni eyikeyi akoko.

Akopọ ti Merak Sakteng Trek

Bhutan ni agbegbe Ila-oorun jẹ ohun ijinlẹ pupọ. Agbegbe latọna jijin yatọ si afonifoji Paro ti o pọ julọ ati olokiki. Bibẹẹkọ, o le rii ararẹ ni immersed ninu ẹwa ọlọrọ nipa ti ara ati aṣa ododo ti awọn eniyan Brokpa ologbele-oni-ajo ni awọn abule Merak ati Sakteng nigbati o ba lọ si Merak Sakteng Trek.

Irin-ajo gigun-ọsẹ naa jẹ pipe fun gbogbo awọn oniruuru awọn alarinkiri. Botilẹjẹpe kii ṣe olokiki bii awọn ilu akọkọ, Merak ati Sakteng ti dagba ni olokiki laarin awọn alarinkiri ati awọn alejo ni kariaye, paapaa ni awọn akoko aipẹ.

Ninu irin-ajo ọjọ 7 yii, iwọ yoo ṣawari awọn igun didan ti Sakteng Wildlife Sanctuary pẹlu awọn abule Merak ati Sakteng. Lati mọ diẹ sii nipa irin-ajo Merak Sakteng, rii daju lati ka titi di opin nkan yii!

Merak Sakteng Trek Akopọ

Irin-ajo Merak Sakteng jẹ pipe fun awọn alarinkiri ti o ni ibamu ti ara ati itara nipa awọn irin-ajo nija. Laarin awọn ọjọ 7, iwọ yoo ti ni iriri adayeba ati ọlọrọ ti aṣa ti Merak ati Sakteng lakoko ti o tun ti kọ ẹkọ nipa oriṣiriṣi awọn ẹda eda abemi egan ti ibugbe wọn wa ni Ila-oorun Bhutan.

Irin-ajo yii nfunni ni irin-ajo nipasẹ ọpọlọpọ awọn ilẹ, awọn afonifoji odo, awọn ọna giga giga, ati awọn abule ti o tun n gbe ni awọn ọna aṣa. Ti o ba fẹ mọ diẹ sii nipa awọn eniyan Bhutan, o wa fun itọju kan bi irin-ajo Merak Sakteng ṣe fun ọ ni oye si awọn igbesi aye aṣa Brokpa.

Siwaju sii, irin-ajo naa nira niwọntunwọnsi. Botilẹjẹpe o gbajumọ pupọ lọwọlọwọ, awọn ibi irin-ajo naa ko ni ọwọ nipasẹ agbaye ita. Gbigbe lori irin-ajo yii yoo jẹ ere pupọ. Apakan miiran ti o dara julọ nipa irin-ajo yii ni pe ko gba akoko pupọ, nitorinaa paapaa awọn eniyan ti n ṣiṣẹ lọwọ le gba ọsẹ kan tabi awọn ọjọ diẹ sii ni afikun ki o lọ si irin-ajo yii.

Itinerary ti Merak Sakteng Trek

Ọjọ-ọjọ
01

Ọjọ 01: Chaling to Damnongchu

Ni ọjọ akọkọ, iwọ yoo rin irin-ajo lati Trashigang si Chaling nipasẹ ọna. Iwọ yoo kọja ilu Rangjung ati abule Radhi. Iwọ yoo gun nipasẹ Chaling, lẹhin eyi iwọ yoo kọja Meadow Shaktimi, nibi ti o ti le rii awọn ẹranko ijẹun.

Ni giga ti 3,354 m, iwọ yoo de Mendula Pass eyiti o funni ni awọn iwo ti o wuyi julọ ti agbegbe. Lẹhinna, iwọ yoo sọkalẹ nipasẹ awọn igbo rhododendron ati nikẹhin de ibudó Donmong Chu ni 3,124 m. O le gbadun ounjẹ gbona ni ibudó labẹ ọrun alẹ.

ibugbe Campsite
ounjẹ Ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan & Ounjẹ alẹ
giga 3,124 m
Ọjọ-ọjọ
02

Ọjọ 02: Damnongchu to Merak

Ẹ̀yin yóò kọjá etí bèbè odò, àwọn igbó àti ìletò ní ọjọ́ òní. Awọn itọpa yoo mu ọ lọ si abule Gangu. O jẹ abule Bhutanese ti aṣa. Ṣaaju ki o to de Merak, awọn alarinkiri le sinmi fun awọn iṣẹju 45. O le gbadun awọn iwo aworan ti awọn oke-nla ati aṣa Bhutanese nigbati o wa nibi.

Trekkers yoo ṣeto ibudó niwaju abule naa. Ni irọlẹ, o le bami ninu aṣa Brokpa ni Merak ki o kọ ẹkọ bii wọn ṣe n ṣe igbesi aye alarinkiri kan lakoko ti o n tọju ẹran.

ibugbe Campsite
ounjẹ Ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan & Ounjẹ alẹ
Trek Ijinna 16 km
Trek Duration 5 wakati
giga 3,520 m
Ọjọ-ọjọ
03

Ọjọ 03: Merak to Miksa Teng

Trekkers yoo gba irin ajo ti o nija julọ ni ọjọ yii bi wọn ti n kọja Nachungla Pass, ni 4,153 m. Iwọ yoo wa nipasẹ juniper ẹlẹwa ati awọn igbo rhododendron, ati ni iwoye iyalẹnu gbogbogbo ti afonifoji Merak.

Lẹhin ti o de iwe-iwọle, o le sọkalẹ si Miksa Teng. O ti wa ni a idakẹjẹ sibẹsibẹ oju alluring campsite. O le nipari sinmi fun ọjọ naa nibi.

ibugbe Campsite
ounjẹ Ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan & Ounjẹ alẹ
Trek Duration 5 wakati
giga 4,153 m
Ọjọ-ọjọ
04

Ọjọ 04: Miksa Teng to Sakteng

Lati Mikda Teng, awọn alarinkiri yoo rin si isalẹ lati Sakteng, ti nkọja awọn igbo igbo, awọn afara idadoro, ati awọn ṣiṣan. Sakteng jẹ ipo pataki akọkọ ni Sakteng Wildlife Sanctuary. Iwọ yoo ṣeto ibudó kan nibi ati sinmi fun ọjọ naa.

ibugbe Campsite
ounjẹ Ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan & Ounjẹ alẹ
Trek Ijinna 14 km
Trek Duration 5 wakati
giga 2,950 m
Ọjọ-ọjọ
05

Ọjọ 05: Day Idaduro ni Sakteng

Ni ọjọ yii, ko ni si irin-ajo. Ti o ba fẹ, o le rin si awọn ipo ti o sunmọ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn alarinkiri yan lati duro ni Sakteng lakoko ti o jẹwọ awọn agbegbe. Awọn ifamọra diẹ fun ọjọ yii le jẹ ajọṣepọ pẹlu agbegbe Brokpa ati akiyesi ọna igbesi aye wọn, pẹlu hihun ati agbo ẹran yak. Iwọ yoo duro ni alẹ ni Sakteng.

ibugbe Campsite
ounjẹ Ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan & Ounjẹ alẹ
Ọjọ-ọjọ
06

Ọjọ 06: Sakteng to Jyonkhar Teng

Iwọ yoo sọkalẹ lati Sakteng si Jyonkhar Teng ni ọjọ yii. Trekkers ni lati kọja awọn afara idadoro ati awọn igbo ipon ni ọjọ kẹfa pẹlu. Jyonkhar Teng ṣiṣẹ bi ibudó alaafia. O jẹ abule ti agbegbe Brokpa ati Sharchop jẹ gaba lori. Abule naa tun ni ile-iwe agbegbe ati ile-iwosan kan.

ibugbe Campsite
ounjẹ Ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan & Ounjẹ alẹ
Trek Ijinna 12 km
Trek Duration 6 wakati
giga 1,800 m
Ọjọ-ọjọ
07

Ọjọ 07: Jyonkhar Teng si Phongmay si Trashigang

Ni ipari, ni ọjọ yii, iwọ yoo pari irin-ajo Merak Sakteng ọlọjọ meje rẹ nipa sisọkalẹ si abule Phongmay. Iwọ yoo wakọ pada si Trashigang lati ibi. Trekkers yoo duro fun isin iyara ni Monastery Rangjung ṣaaju ipari ọjọ wọn nikẹhin.

O le gba ọjọ yii kii ṣe lati sinmi daradara ni alẹ ni yara hotẹẹli rẹ ṣugbọn lati ronu lori iye igbesi aye ti irin-ajo kan.

ibugbe Hotel
ounjẹ Ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan & Ounjẹ alẹ
Trek Ijinna 20 km
Trek Duration 7 wakati

Itẹsiwaju irin ajo

Ṣebi o ni akoko diẹ sii ni Nepal lẹhin irin-ajo yii. Ni ọran naa, a le ṣe iranlọwọ fun ọ lati fa irin-ajo rẹ pọ si nipa ṣiṣe awọn irin-ajo oriṣiriṣi ni Nepal, awọn irin-ajo ni Bhutan ati Tibet, awọn irin-ajo safari Jungle ni Chitwan, Bardia, ati awọn papa itura ti Orilẹ-ede miiran, ifiṣura hotẹẹli igbadun Nepal, Rafting, Awọn ọkọ ofurufu Ultra-ina, tabi eyikeyi awọn iṣẹ ti o jọmọ irin-ajo. O le gba alaye diẹ sii nibi.

Pẹlu/Iyasọtọ

A n ṣe imudojuiwọn awọn akoonu.

A n ṣe imudojuiwọn awọn akoonu.

Map Ipa ọna & Atọka giga

Ti o dara ju Time fun Merak Sakteng Trek

Awọn alejo wa ti n lọ si Merak Sakteng Trek jakejado ọdun naa. Sibẹsibẹ, o jẹ nigba Igba Irẹdanu Ewe ati orisun omi ti o rii awọn eniyan ti o tobi julọ nibẹ. Ni afikun si eyi, niwọn bi ipo yii ko ti kunju, irin-ajo akoko ti o ga julọ kii yoo ṣe idiwọ alaafia lakoko irin-ajo naa.

Awọn oṣu meji ti o dara julọ ni alaye ni alaye ni isalẹ:

Spring

Orisun omi ni Merak Sakteng jẹ iyalẹnu gaan. Iwọ yoo ni anfani lati ni iwoye diẹ sii ti awọn agbegbe ti o jẹun yak, awọn ibugbe wọn, ati awọn ala-ilẹ lapapọ. Pẹlupẹlu, akoko orisun omi n wo awọn ododo ti awọn igi rhododendron ti o yanilenu nigbagbogbo. Iwọ yoo rii awọn ododo wọnyi ni pupa, Pink, ati paapaa awọn awọ funfun.

Afẹfẹ jẹ alabapade ati die-die tutu. Nitorinaa, o ko ni lati ṣe aniyan nipa o gbona pupọ tabi tutu. Nigbati o ba bẹrẹ irin-ajo rẹ ni owurọ, agbegbe ti o tutu yoo fun ara rẹ ni kickstart pipe fun irin-ajo gigun-ọjọ kan.

Ni afikun si eyi, wiwa iṣẹ agbegbe, boya o jẹ ibugbe ni irin-ajo tabi awọn eekaderi didan, o le ni iraye si dara julọ lakoko akoko yii. O ṣeeṣe diẹ ti awọn idaduro ti awọn ọkọ ofurufu ati awọn ọjọ irin-ajo nitori awọn itọpa ko ni idamu ati pe ojo ko ṣee ṣe.

Autumn

Igba Irẹdanu Ewe jẹ ọkan iru akoko nigba ti o le gbadun itutu ti igba otutu kutukutu lakoko ti o tun ni anfani lati rin ni itunu. Gẹgẹbi orisun omi, Igba Irẹdanu Ewe ko gbona tabi tutu pupọ. Ti o ba ni orire, o le paapaa wa pẹlu wiwo ẹranko ti o ṣọwọn bi panda pupa.

Ni afikun, Igba Irẹdanu Ewe nfun ọ ni wiwo pipe ti agbegbe lati ibẹrẹ si opin irin-ajo naa. Paapaa nigbati o ba wa ni giga giga, o le ni aniyan nipa ọpọlọpọ awọn awọsanma ti o dina wiwo rẹ ti awọn ala-ilẹ ati awọn afonifoji.

Awọn iṣẹ agbegbe wa lakoko akoko orisun omi, eyiti o jẹ ki awọn ohun elo wa diẹ sii ju akoko-akoko lọ. Botilẹjẹpe akoko ti o ga julọ, o tun le rin ni alaafia nitori ibi-ajo irin-ajo ko rii ọpọlọpọ eniyan. Siwaju sii, awọn itọpa ko ni idamu, ati pe ojo ko ṣee ṣe.

Awọn akoko miiran: Igba otutu ati Ooru/Oorun

Igba otutu ati igba ooru, tabi oṣupa, jẹ diẹ ninu awọn akoko ti ko fẹ fun irin-ajo si Merak Sakteng. Laibikita, ọpọlọpọ awọn olori alarinrin ti o rin ni awọn akoko wọnyi nitori iyara adrenaline kan.

O ti wa ni daba wipe trekkers yan tente akoko bi orisun omi ati Igba Irẹdanu Ewe dipo ti igba otutu tabi ooru ati ojo. Awọn okunfa ailewu ṣe ipa nla ninu idi ti awọn akoko wọnyi ko ṣe iṣeduro. Awọn itọpa le jẹ tutu nitori ojo aisọtẹlẹ ni akoko ooru ati ọsan.

Bakanna, ooru ooru le jẹ aifaramo laiwo ti awọn giga, paapa fun trekkers ti o ti wa ni gòkè ati sokale awọn ipa ọna ga. Awọn igba otutu le jẹ tutu pupọ, paapaa ni alẹ. Ilọ silẹ ni awọn iwọn otutu le fa awọn eewu ilera ti o lagbara ti ara ẹlẹrin ba kuna lati ṣatunṣe si afẹfẹ.

Ohun Lati Ranti Nigba Merak Sakteng Trek

Nigbati o ba nlọ ni irin-ajo Merak Sakteng, awọn nkan diẹ wa ti o nilo lati ranti lati le rin lailewu. Awọn aaye atẹle wọnyi jẹ pataki lati wa ni iranti fun gbogbo eniyan lati ṣetọju iyi wọn lakoko irin-ajo ati lati rii daju pe wọn rin irin-ajo lailewu ati pẹlu ọwọ:

Mura Niwọntunwọnsi

Merak Saktheng jẹ irin-ajo ni Bhutan latọna jijin. Eyi tumọ si pe o nilo lati wọ awọn aṣọ kekere nigbati o ba n rin irin ajo tabi ṣabẹwo si awọn aaye ẹsin. Pupọ julọ awọn agbegbe ni o ni ironu aṣa aṣa aṣa nigbati o ba de imura. Ati pe, bi o ti le ṣe akiyesi paapaa lakoko ibẹwo rẹ, awọn olugbe agbegbe nigbagbogbo n wọṣọ ni iwọntunwọnsi.

Nitorinaa, gbiyanju lati bo ara rẹ ki o yago fun wọ awọn aṣọ ti o ṣafihan pupọ. Awọn kuru pẹlu ipari gigun ati awọn aṣọ alaimuṣinṣin le jẹ deede lakoko awọn oṣu igbona. Gbiyanju lati ma wọ awọn aṣọ wiwọ pupọju, paapaa ti o ba jẹ lati fi ọwọ han si awọn agbegbe ati aṣa wọn.

Awọn imọran fọtoyiya

Iwọ yoo bẹrẹ irin-ajo rẹ ni owurọ. Ati pe, o le pari irin-ajo rẹ lojoojumọ laarin awọn wakati 5 si 6. Akoko yii yoo fun ọ ni aye ti o dara julọ lati mu diẹ ninu awọn aworan darapupo julọ lori irin-ajo naa.

Wakati goolu nfunni awọn fọto ti o ni itẹlọrun julọ laibikita boya o n ya awọn aworan lati foonu alagbeka tabi kamẹra alamọdaju. Wakati goolu n tọka si akoko goolu lakoko Ilaorun ati Iwọoorun. Ti o ba n ya awọn aworan ti awọn agbegbe, rii daju lati beere fun igbanilaaye akọkọ.

Igbaradi Ti ara

Lilọ si irin-ajo jijin ti o nira niwọntunwọnsi bii Merak Sakteng nilo adaṣe ati amọdaju ti ara. Ti o ba jẹ ẹnikan ti o ro pe o le tayọ ni irin-ajo laisi adaṣe pupọ lasan nitori pe o wa ni ti ara, o le jẹ aṣiṣe!

Irin-ajo naa gba awọn alarinkiri nipasẹ awọn ipa ọna mejeeji oke ati isalẹ. Awọn ipa ọna wọnyi le koju gbogbo iru awọn alarinkiri ti wọn ko ba ṣe ikẹkọ daradara nipasẹ cardio, jogging, aerobics, tabi paapaa awọn irin-ajo pẹlu awọn ẹru ni awọn ipo ti o sunmọ ile wọn.

Igbaradi Ọpọlọ

Ọpọlọpọ awọn trekkers wa ni ipese ti ara. Ṣugbọn wọn ṣọ lati gbagbe pe igbaradi ọpọlọ le jẹ bii pataki. Nigbati o ba n rin irin-ajo ni awọn agbegbe jijin, paapaa ti o ba wa ni iru aaye kan fun igba akọkọ, awọn nkan le gba agbara.

Nigbati o ba rii nipa ijinna ti iwọ yoo rin fun ọjọ naa, tabi nigbati awọn arinrin-ajo miiran dabi pe wọn wa ni iyara ti o yara ju iwọ lọ, ijaaya jẹ deede. Lati yago fun aapọn ọpọlọ lakoko irin-ajo bẹ, ṣe iwadii rẹ, ṣe ajọṣepọ lakoko irin-ajo, ki o kọ ẹkọ nipa iyara rẹ. Ranti, lati pari irin-ajo naa, ko nigbagbogbo ni lati yara, ati pe agbara ọpọlọ yoo ran ọ lọwọ lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde rẹ.

Ẹ kí

Ikini awọn agbegbe lakoko irin-ajo rẹ le mu iriri irin-ajo rẹ pọ si. Idina ede le jẹ iṣoro nigbagbogbo. “Kuzuzangpo la” ti o rọrun, eyiti o tumọ si “hello”, le jẹ ọwọ pupọ.

Ko si ọpọlọpọ awọn agbegbe ti yoo lo ede ajeji kan. Awọn nods olododo pẹlu ẹrin yoo tun mọrírì. Ní ti àwọn olùtọ́sọ́nà àti àwọn adènà, wọ́n lè máa bára wọn sọ̀rọ̀ ní ìrọ̀rùn ní èdè Gẹ̀ẹ́sì, àti ikini àti ìjíròrò pàápàá kì yóò jẹ́ ìpèníjà.

Agbegbe Ọwọ

Ṣiṣe ẹlẹya ti aṣa le han gbangba paapaa pẹlu idena ede. Maṣe rẹrin awọn oju eniyan tabi ṣe awọn asọye nipa aṣa agbegbe tabi igbesi aye wọn. Ohunkohun ti aibọwọ yoo mu ọ lọ si wahala.

Awọn asọye oniwa rere ati iwariiri alaiṣẹ jẹ idariji. Miiran ju iyẹn lọ, sisọ ibinu, igbiyanju lati ṣe ipalara fun agbegbe ati awọn ohun-ini ti aṣa, ṣe ẹlẹyà ni eyikeyi ọna, tabi idalẹnu yoo jẹ eewọ muna. Pẹlupẹlu, maṣe gbagbe lati yọ awọn bata ati awọn slippers rẹ nigbati o ba n wọle si awọn aaye ẹsin.

Awọn abẹwo Agbegbe Awọn ẹsin

Nigbati o ba n ṣabẹwo si awọn ipo ẹsin, nigbagbogbo wa iranlọwọ lati ọdọ awọn itọsọna rẹ bi ohun ti o nilo lati ṣe atẹle. Diẹ ninu awọn ofin ipilẹ lati tẹle pẹlu yiyọ awọn bata ṣaaju titẹ si awọn aaye ẹsin, gbigbe ni aaye ti o ni ọwọ lati ọdọ awọn monks ati awọn eeyan ẹsin, beere fun igbanilaaye ṣaaju ṣiṣe awọn fọto, ati bẹbẹ lọ.

Awọn ipo ẹsin kii ṣe awọn monastery pataki nikan ṣugbọn tun awọn akọrin kekere ati awọn monastery ti o wa ni ọna rẹ. O tun le duro fun ijosin niwọn igba ti o ba ni itunu pẹlu titẹle awọn ofin gbogbogbo ti aaye kọọkan.

Awọn imọran Aabo

Lilọ si irin-ajo jijin le dabi eewu. Ati, o jẹ dandan ko. Ṣugbọn nigbagbogbo ni aabo pẹlu ohun elo aabo ni ọwọ le ṣe iranlọwọ pupọ fun gbogbo awọn aririnkiri. O le nilo apoti iranlọwọ akọkọ pẹlu apakokoro, handyplast, bandages, ati awọn oogun ti ara ẹni eyikeyi bi a ti daba nipasẹ dokita rẹ.

Lati wa ni ailewu, a ṣeduro abẹwo si dokita rẹ ni kiakia ṣaaju ki o to bẹrẹ irin-ajo naa lati yago fun awọn ewu eyikeyi ti ara rẹ le ni. Miiran ju eyi, gbigbe pẹlu itọsọna rẹ ati awọn adena jakejado irin-ajo naa, lilọ ni imurasilẹ, ati tẹle awọn ofin irin-ajo le ṣe iranlọwọ fun ọ lati lọ si irin-ajo ailewu.

Ounje ati Ohun mimu

Awọn irin-ajo jijin ko funni ni ọpọlọpọ ounjẹ ati awọn aṣayan mimu bii awọn ilu. Eyi ko tumọ si pe iwọ kii yoo rii awọn ohun elo ti o dara ati kikun lori irin-ajo rẹ. O le gbadun awọn ohun ounjẹ bii akara, iresi, ati awọn curries, pẹlu awọn ounjẹ Bhutanese bii ema datsi, iresi pupa, ati awọn idalẹnu lakoko irin-ajo Merak Sakteng.

O tun le gbadun yatọ si orisi ti gbona bimo ninu rẹ campsite. Ti o ba fẹ jẹ nkan Iwọ-oorun bi pizza ati pasita, o le ni lati pada si awọn ipo ilu. Bi fun awọn ohun mimu, o le gbadun tii bota, wara, kofi, ati bẹbẹ lọ.

ibugbe

Awọn aṣayan ibugbe lakoko irin-ajo Merak Sakteng jẹ awọn agọ pupọ julọ ni awọn ibudó ati awọn ile tii agbegbe ni Merak ati Sakteng. Ibugbe kọọkan nfunni awọn ohun elo igbonse ipilẹ, pẹlu awọn ile tea jẹ irọrun diẹ sii.

O nilo lati gbe awọn ọja imototo ti ara ẹni lati rii daju mimọ. Awọn baagi sisun le ṣe iranlọwọ, paapaa nigbati o ba n gbe. Yato si jia ipilẹ, ọpọlọpọ awọn eroja ibugbe ni aabo nipasẹ package Merak Sakteng Trek rẹ.

ipari

Irin-ajo Merak Sakteng n dagba si olokiki laarin awọn alarinkiri ti o fẹ lati gbadun ẹwa adayeba ti Bhutan lakoko ti o tun nbọ sinu ọrọ aṣa ti aṣa kanna. Merak ati Sakteng mejeeji ni a mọ fun awọn iye aṣa ti ko fọwọkan wọn ati iseda gaungaun. Eyi jẹ ki irin-ajo yii wulo fun gbogbo iru awọn alarinkiri.

Ọkan ninu awọn ẹya ti o dara julọ nipa irin-ajo yii ni pe ẹnikẹni ti o ni alabọde si awọn ọgbọn irin-ajo ipele-iwé le pari irin-ajo yii ni aṣeyọri. Nitorinaa, ti o ba n wa irin-ajo ti o kuru sibẹsibẹ ti o ni imuse lati oju-ọna olufẹ ìrìn, Merak Sakteng jẹ pipe fun ọ!

Awọn ibeere ti a beere julọ nipasẹ Awọn arinrin-ajo

Gbogbogbo Gbogbogbo

Merak Sakteng Trek jẹ irin-ajo ti awọn ọjọ 7 ti o gba ọ nipasẹ awọn igbo rhododendron, awọn abule Bhutanese, ati awọn alawọ ewe Alpine ni Ila-oorun Bhutan latọna jijin.

Merak Sakteng Trek jẹ ọjọ 7 gigun. Bakanna, irin-ajo yii ni a le ka niwọntunwọnsi nira ati pe o dara fun awọn alarinrin-ifẹ ìrìn pẹlu amọdaju ti ara to dara.

Arìnrìn àjò tí ó péye ní ti ara àti ti ọpọlọ tí ó sì ní ìrírí tí ó péye ti ìrìn-àjò fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ wákàtí le gbìyànjú ìrìn-àjò yìí.

Lakoko ti awọn ọmọde labẹ ọdun 15 ko ni imọran lati rin irin ajo lọ si Merak Sakteng. Àwọn ọ̀dọ́ tí wọ́n jẹ́ àgbàlagbà ní ti ara àti ti ọpọlọ lè rìn.

Lakoko ti nẹtiwọọki alagbeka wa ni awọn abule pataki, maṣe nireti lati gbadun iru awọn ohun elo ni awọn ọna giga giga tabi awọn agbegbe jijin.

Bẹẹni, o le darapọ irin-ajo yii pẹlu awọn irin-ajo Bhutan miiran ni Ila-oorun Bhutan tabi awọn irin-ajo aṣa ni Trashigang ati awọn afonifoji nitosi.

Igbaradi & Amọdaju Igbaradi & Amọdaju

Arìnrìn àjò lè múra sílẹ̀ ní ti ara fún ìrìn àjò Merak Sakteng nípa kíkópa nínú cardio, ìdánilẹ́kọ̀ọ́ agbára, àti ìrìn àjò kúkúrú.

Lakoko ti iriri giga giga ṣaaju ko jẹ dandan, eyi le jẹ anfani ti a ṣafikun fun trekker.

O le ṣe acclimate nipa gbigbe idaduro rẹ ni Sakteng kuku ni pataki. Yàtọ̀ sí ìyẹn, kẹ̀rẹ̀kẹ̀rẹ̀ gòkè lọ àti omi mímu tó lè ṣèrànwọ́.

Awọn iyọọda Awọn iyọọda

Bẹẹni, iwọ yoo nilo awọn igbanilaaye ṣaaju titẹ awọn ipo bii Merak, Sakteng, ati Ibi mimọ Egan Sakteng lakoko Merak Sakteng Trek.

O le gba awọn igbanilaaye nipasẹ oniṣẹ irin-ajo ti o ni iwe-aṣẹ.

Bẹẹni, awọn alarinkiri gbọdọ wa ni akiyesi nipa aabo eda abemi egan, awọn ofin itura, ati nipa gbigbe laarin awọn itọpa ti a yan.

Iṣeduro ati Visa Iṣeduro ati Visa

Bẹẹni, iṣeduro irin-ajo jẹ pataki fun irin-ajo Merak Sakteng lati bo awọn pajawiri ati paapaa ijadelọ ọkọ ofurufu.

Bẹẹni, awọn alejo nilo iwe iwọlu kan fun Bhutan ati gba ọkan pẹlu iranlọwọ ti oniṣẹ irin-ajo ti o ni iwe-aṣẹ.

Bẹẹni, iṣeduro rẹ yoo bo ijade kuro ni pajawiri paapaa nigbati o ba wa ni awọn agbegbe ti o jina julọ.

Awọn itọsọna & Oṣiṣẹ atilẹyin Awọn itọsọna & Oṣiṣẹ atilẹyin

Bẹẹni, igbanisise itọsọna jẹ dandan. Iwọ kii yoo tẹle awọn ilana nikan bi ẹlẹrin ṣugbọn tun ni idaniloju aabo ara rẹ.

Bẹẹni, awọn adèna wa lati gbe awọn agọ rẹ, awọn baagi irin-ajo, ati awọn ohun elo miiran lakoko irin-ajo awọn itọpa gaungaun ọjọ meje.

Awọn itọsọna rẹ yoo jẹ pipe ni ede Gẹẹsi ati Bhutanese ti o jẹ ki o ṣee ṣe fun wọn lati ba awọn alarinkiri ati awọn agbegbe sọrọ.

Ibugbe ati Ohun elo Ibugbe ati Ohun elo

Trekkers yoo duro ni awọn ibudó ti o ni ẹwa lakoko irin-ajo naa. Awọn aṣayan wa fun awọn iduro ni awọn ile tea agbegbe ni Merak ati Sakteng pẹlu.

O le wọle si awọn ohun elo baluwe ipilẹ lakoko irin-ajo naa. A daba pe ki o gbe awọn nkan pataki mimọ ti tirẹ.

O nilo lati gbe banki agbara kan nitori pe ina lopin wa ninu irin-ajo naa. Awọn ibudo gbigba agbara kii yoo wa nibi gbogbo.

Ounje ati Ohun mimu Ounje ati Ohun mimu

O le gbadun awọn oniruuru ounjẹ Bhutanese bii ema datshi, iresi pupa, momos, ati bẹbẹ lọ lakoko irin-ajo naa. Bakanna, o tun le gbadun ounje awọn aṣayan bi pizza, pasita, ati be be lo.

Omi mimu ko ni aabo nibi gbogbo ni awọn itọpa Merak Sakteng. Nitorinaa, o daba pe ki o gbe igo omi kan ati awọn tabulẹti isọ omi ni ibi gbogbo.

Bẹẹni, awọn aṣayan ounjẹ ajewebe wa nibi gbogbo. O le ma ri ounjẹ vegan to dara ni awọn agbegbe jijin.

Oju ojo & Awọn akoko Oju ojo & Awọn akoko

Akoko ti o dara julọ fun irin-ajo yoo jẹ ni orisun omi ati awọn akoko Igba Irẹdanu Ewe. Awọn wọnyi ni awọn akoko nigbati ọrun jẹ kedere, afẹfẹ jẹ alabapade, ati awọn iwo ti agbegbe dara julọ.

Rara, ko ṣe ailewu lati rin irin-ajo ni akoko ojo. O le nilo lati tẹle awọn iṣọra afikun ati pe o le paapaa koju ọkọ ofurufu ati awọn idaduro irin-ajo.

Awọn iwọn otutu ọsan lakoko Merak Sakteng Trek wa laarin iwọn 10 si 20 Celcius lakoko ti o jẹ ni akoko alẹ, iwọn otutu le lọ silẹ ni isalẹ 0 iwọn Celcius.

Ilera & Aabo Ilera & Aabo

Awọn aami aiṣan ti aisan giga ni orififo, ríru, dizziness, tabi rirẹ. Didiẹ igoke ati acclimatization le jẹ ti iranlọwọ.

Bẹẹni, iwọ yoo rii iranlọwọ iṣoogun ipilẹ nipasẹ awọn atukọ irin-ajo rẹ ti a yàn nipasẹ oniṣẹ irin-ajo rẹ. Fun awọn pajawiri, alarinkiri yoo jade lọ si Trashigang tabi awọn ile-iwosan nla.

O le mu awọn alabapade ẹranko igbẹ nipa titọju ijinna ailewu si awọn ẹranko ati nipa yago fun ifunni wọn.

Iṣakojọpọ & Jia Iṣakojọpọ & Jia

Awọn ibaraẹnisọrọ aṣọ ipilẹ pẹlu awọn ipele ipilẹ igbona, awọn ẹwu irun-agutan, awọn jaketi ti ko ni omi, ati awọn fila gbona.

Bẹẹni, awọn ọpa irin-ajo ni a ṣe iṣeduro gaan nitori ọpọlọpọ awọn isunmọ ati awọn isunmọ ti yoo wa.

Awọn ohun elo miiran lati gbe lakoko irin-ajo Merak Sakteng pẹlu awọn bata bata, awọn gaiters, awọn ibọwọ, fitila ori, apo sisun, igo omi, ati iboju oorun.

Fowo si & owo sisan Fowo si & owo sisan

Irin-ajo ni Bhutan nilo ki o ṣe iwe irin-ajo naa nipasẹ oniṣẹ irin-ajo ti o ni iwe-aṣẹ ti yoo mu awọn eekaderi, awọn iyọọda, ati bẹbẹ lọ.

Iye owo irin-ajo Merak Sakteng da lori iwọn ẹgbẹ, awọn iṣẹ, ati ibugbe ti ẹlẹrin n gbadun lakoko irin-ajo wọn.

Bẹẹni, awọn oniṣẹ irin-ajo nilo idogo lati jẹrisi irin-ajo naa ati lati ṣakoso awọn eekaderi rẹ, awọn itọsọna, awọn igbanilaaye, ati bẹbẹ lọ.

Gbigbe & Ofurufu Gbigbe & Ofurufu

O le de ọdọ Trashigang nipasẹ ọkọ oju-ọna tabi nipasẹ awọn ọkọ ofurufu inu ile lati Paro.

Bẹẹni, o nilo awọn ọkọ lati Trashigang si Chaling ni ibẹrẹ ati Phongmay si Trashigang ni ipari.

Bẹẹni, awọn ọna ni Ila-oorun Bhutan jẹ ailewu ati itọju daradara. Awọn itọpa irin-ajo naa ko ṣe itọju bi o ti ṣe afikun si iyara adrenaline laarin awọn alarinkiri.

Agbeyewo lori Merak Sakteng Trek

Jẹ akọkọ lati firanṣẹ atunyẹwo ni irin-ajo yii.

Ijẹri idiyele ti o dara julọ, Rọrun lati yipada Ọjọ, Ijẹrisi lẹsẹkẹsẹ

Iwe Irin ajo yii
Iwe pẹlu Igbẹkẹle
  • Awọn igbayesilẹ irọrun ati awọn iyipada ọjọ irin-ajo irọrun
  • Iṣẹ ti ara ẹni ati awọn iwọn ẹgbẹ ti a ṣe adani
  • Awọn irin-ajo ailewu pẹlu awọn iṣẹ oniwun ati awọn itọsọna ti o ni iriri pupọ
  • Atilẹyin idiyele ti o dara julọ fun iye julọ fun owo rẹ
  • Ifiweranṣẹ lori ayelujara ni aabo ati irọrun
Rẹ Trek Alakoso

Trek Alakoso Gbadun iwoye Himalayan pẹlu iranlọwọ ti awọn itọsọna ti o dara julọ ti Nepal pẹlu awọn ti o ni iwe-aṣẹ Ijọba ati gba ikẹkọ ni iranlọwọ akọkọ, wa Awọn olori irin ajo, Mọ ibiti iwọ yoo rii awọn fọto ti o dara julọ, awọn ẹranko ti o fanimọra julọ, ati awọn irekọja ṣiṣan ti o dara julọ.

Awọn irin ajo fun Gbogbo

Pinpin
Ikọkọ Irin ajo
Irin-ajo alaafia pẹlu ọrẹ irin-ajo rẹ ati itọsọna
Kekere Ẹgbẹ Travel
Ajo pẹlu eniyan nini iru ìrìn ala
Awọn irin ajo fun awọn ọmọ wẹwẹ
Pipe gbogbo odo adventurers - da wa fun irin ajo kan ti a s'aiye!
Awọn irin ajo fun Adventurers
Gigun ati awọn irinajo gigun oke fun awọn ti n wa adun
Live Wiregbe support
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Irin ajo Amoye
A yoo gbero isinmi ti ara ẹni pipe fun ọ.
Ibere ​​fun Iranlọwọ ⮞