Kukuru Everest Base Camp Trek - 10 Ọjọ

Itinerary ti Kukuru Everest Base Camp Trek - 10 Ọjọ

Pẹlu/Iyasọtọ

Báwo ni ìrìn ọjọ́ mẹ́wàá tí ìrìn àjò ibùdó Everest ṣe jẹ́ ìṣòro tó?

Ìrìn ọjọ́ mẹ́wàá tí ibùdó Everest yóò máa rìn jẹ́ ìrìn àjò gíga gíga. Lọ́pọ̀ ìgbà, ọjọ́ ìrìn àjò yóò gba ọ́ ní wákàtí márùn-ún sí mẹ́sàn-án, àwọn ipa ọ̀nà náà yóò sì jẹ́ àpáta, òkè àti ìsàlẹ̀, pẹ̀lú ilẹ̀ tí kò báramu. Ọ̀nà náà yóò ga ju mítà 5,000 lọ níbi tí afẹ́fẹ́ ti fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ àti rírìn tí ó ṣòro jù.

Ọjọ́ kẹta ìrìn àjò kúkúrú ní ibùdó Everest yóò fún wa ní àkókò láti mú ara wa bára mu kí a tó lọ sí Tengboche, Dingboche, Lobuche àti Gorak Shep . Kò sí ohun tí a nílò láti ní ìrírí nípa gígun òkè, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó yẹ kí o múra tán láti rìn fún wákàtí mélòó kan ní ọjọ́ tó tẹ̀lé ara wọn.

Ìlera ara tó dáa máa ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti kojú iṣẹ́ ara, síbẹ̀ kò ní dènà àìsàn gíga. Ìtọ́sọ́nà wa yóò máa ṣe àyẹ̀wò ipò rẹ, yóò sì yí ètò náà padà bí ó bá ṣe pé ìlera rẹ nílò rẹ̀.

Oju ojo ati Awọn Akoko Ti o dara julọ fun Irin-ajo EBC Kukuru

Ọ̀nà ìrìnàjò Everest Base Camp ṣeé ṣe ní gbogbo ọdún, ṣùgbọ́n pẹ̀lú àkókò kọ̀ọ̀kan, ipa ọ̀nà tuntun àti ojú ọjọ́ máa ń wà. Àwọn ipò tó dára jùlọ sábà máa ń wà ní ìgbà ìrúwé àti ìgbà ìwọ́-oòrùn nígbà tí ojú ọ̀run bá mọ́ kedere, tí ojú ọjọ́ bá dùn, tí a sì lè rí òkè náà dáadáa. Wọ́n tún jẹ́ àkókò tí ó ń mú kí àwọn arìnrìn-àjò pọ̀ sí i ní pàtàkì ní àwọn apá pàtàkì ti ipa ọ̀nà EBC.

Àkókò ìrúwé máa ń wáyé láàárín oṣù kẹta sí oṣù karùn-ún . Ní àwọn òkè gíga, oṣù kẹta àti oṣù karùn-ún ní òwúrọ̀ òtútù, nígbà tí oṣù kẹrin àti oṣù karùn-ún sábà máa ń ní ọjọ́ tí ó gbóná. Àwọn ipa ọ̀nà náà kún fún iṣẹ́, pẹ̀lú àkókò ìrìn àjò tí ó ga jùlọ. May tún lè rí ìgbòkègbodò tí ó pọ̀ sí i ní àyíká Everest Base Camp bí àwọn agbéraga Everest ṣe ń múra sílẹ̀ fún àkókò ìgùn orísun omi wọn.

Ìgbà ìwọ́-oòrùn jẹ́ láàárín oṣù kẹsàn-án sí oṣù kọkànlá . Oṣù kẹsàn-án ni oṣù tí ó ṣeé ṣe kí òjò rọ̀ díẹ̀ lẹ́yìn òjò, àti oṣù kẹwàá àti oṣù kọkànlá ni oṣù tí ó sábà máa ń mọ́ tónítóní pẹ̀lú ojú ọjọ́ gbígbẹ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn arìnrìn-àjò ló sábà máa ń wà ní oṣù kẹwàá, nítorí náà, àwọn ilé ìtura àti ipa ọ̀nà yóò máa pọ̀ sí i.

Igba otutu lati Oṣu Kejila si Oṣu Keji mu awọn ipo otutu pupọ wa, paapaa ni ayika Lobuche, Gorak Shep, Everest Base Camp, ati Kala Patthar . Awọn apa oke ti ipa ọna EBC le ni ipa nipasẹ yinyin ati awọn ipo didi. Sibẹsibẹ pẹlu awọn ohun elo ti o tọ ati iriri ti o dara, awọn arinrin-ajo ti o ni iriri le rin irin-ajo kukuru si ibudó ipilẹ Everest lakoko yii.

Àkókò òjò láti oṣù kẹfà sí oṣù kẹjọ mú kí ìkùukùu àti òjò pọ̀ sí Khumbu ìsàlẹ̀. Nítorí náà, òjò lè nípa lórí àwọn ipa ọ̀nà ìrìnàjò EBC pẹ̀lú, kí ó sì tún fa ìdádúró ìrìnàjò. Àwọn apá òkè ọ̀nà sábà máa ń gbẹ ju àwọn àfonífojì ìsàlẹ̀ lọ, síbẹ̀ ojú tí a lè rí lè kéré.

Oju ojo ni agbegbe Everest le yipada ni kiakia ni akoko eyikeyi ninu odun. A daba pe ki o yan akoko irin-ajo rẹ da lori iwọntunwọnsi oju ojo, ipo ipa ọna, iwọn otutu, ati awọn alejo ti o fẹ fun irin-ajo kukuru ibudó ipilẹ Everest rẹ.

Ounjẹ ati Ibugbe lakoko irin-ajo EBC

Nígbà ìrìn àjò kúkúrú ibùdó Everest (ọjọ́ mẹ́wàá), a ó dúró sí àwọn ilé tíì tii àti àwọn ilé òkè ńlá. A sábà máa ń rí ibùsùn àti àwọn ibùsùn ní àwọn yàrá, àti pé àwọn yàrá ìwẹ̀ tí a pín pọ̀ sí i ní àwọn ibi gíga. Wíwẹ̀ gbígbóná, WiFi, àti gbígbà agbára jẹ́ àṣàyàn àfikún ní àwọn ilé ìtura kan.

A gba ọ nimọran pe ki o mu apo oorun ti o yẹ wa nitori pe o le tutu pupọ ni awọn oke giga. Awọn ile tii le pese awọn aṣọ ibora, ṣugbọn o ko gbọdọ gbekele wọn gẹgẹbi orisun ooru kan ṣoṣo rẹ.

Oúnjẹ sábà máa ń ní dal bhat, ìrẹsì, nudulu, ọbẹ̀, momos, poteto, ẹyin, pasta, àti ewébẹ̀. Oúnjẹ tí a yàn lè dínkù ní àwọn ibi gíga, bó tilẹ̀ jẹ́ pé oúnjẹ tí a sábà máa ń jẹ ní ilé tí a ń lò fún tii sábà máa ń wà. Ìrìn àjò kúkúrú ní ibùdó Everest ní oúnjẹ àárọ̀, oúnjẹ ọ̀sán, àti oúnjẹ alẹ́ ní àwọn ọjọ́ ìrìn àjò náà. Ní àwọn ọjọ́ ìrìn àjò gígùn, a dámọ̀ràn láti jẹ àwọn oúnjẹ díẹ̀ fún ara ẹni.

Àìsàn Gíga: Dídúró ní Ààbò Lórí 3,000 m

Ní àwọn ibi gíga tí ó ga ju 3,000 m lọ, àìsí atẹ́gùn tó ń dínkù máa ń mú kí ewu àìsàn gíga pọ̀ sí i. Àwọn àmì tó wọ́pọ̀ ni orí fífó, ríru, ìfọ́, àárẹ̀ tí kò hàn gbangba, àti àìsùn. Namche Bazaar (Ọjọ́ Kẹta) yóò fún wa ní àkókò tó pọ̀ láti mú ara wa bá ara mu, lẹ́yìn náà a ó lọ sí àwọn ibi gíga.

Lati dinku wahala giga ti ko ni idi:

• Rìn lọ́ra díẹ̀díẹ̀ àti ní ìtùnú
• Mu omi nigbakugba ti o ba lero da lori iye ongbẹ ati iṣẹ ṣiṣe rẹ
• Jẹ ounjẹ deedee ki o si ni awọn carbohydrates ati awọn kalori to to
• Má ṣe mu ọtí ní ibi gíga
• Fi eyikeyi awọn aami aisan naa ranṣẹ si itọsọna rẹ lẹsẹkẹsẹ
• Dáwọ́ gígun òkè dúró tí àwọn àmì àrùn bá le koko tàbí tí wọ́n bá burú sí i.
• Tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni ìtọ́sọ́nà rẹ tí o bá nílò láti sọ̀kalẹ̀

Àwọn àmì àrùn bí ìdàrúdàpọ̀, ìṣòro rírìn, àìlèmí púpọ̀, tàbí àìsàn gíga tó ń burú sí i nílò àbójútó lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ àti ìsọ̀kalẹ̀ sí òkè gíga. Tí o bá ń mu acetazolamide tàbí oògùn àìsàn gíga mìíràn, bá oníṣègùn tó mọ̀ nípa rẹ̀ sọ̀rọ̀ kí o tó lọ sí ìrìn àjò.

Àwọn ẹgbẹ́ wa yóò gbé àwọn ohun èlò ìrànlọ́wọ́ àkọ́kọ́ tí ilé-iṣẹ́ náà fọwọ́ sí gẹ́gẹ́ bí ara iṣẹ́ ìrìn àjò wọn. Ní àwọn ọ̀ràn líle koko, a lè nílò ìṣípòpadà pajawiri, ó sì yẹ kí ó sinmi lórí ojú ọjọ́, ibi tí ó wà, wíwà ọkọ̀ òfurufú, àti àwọn nǹkan mìíràn tí ó lè fa ìṣiṣẹ́.

Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ àti ìgbáradì kí ó tó di ìrìn àjò EBC kúkúrú (ọjọ́ mẹ́wàá)

A gbani nimọran irin-ajo kukuru ti ibudó ipilẹ Everest pẹlu igbaradi to dara nitori pe awọn ọjọ kan ni a lo lati rin irin-ajo gigun ni awọn ibi giga giga. A gba ọ nimọran lati bẹrẹ igbaradi rẹ ni nkan bi ọsẹ mẹjọ ṣaaju ki o to lọ ki o si mu agbara ati agbara rẹ pọ si diẹdiẹ.

Eto ikẹkọ ọsẹ mẹjọ ti a ṣeduro fun irin-ajo kukuru ti ibudó ipilẹ Everest

• Ọsẹ 1–2: Rírìn lójoojúmọ́, nípa 5 km, kí o sì ṣiṣẹ́ lórí ìfaradà àti agbára ẹsẹ̀ rẹ.
• Aṣayan 3-4: Fi àwọn ìgbòkègbodò gígun àtẹ̀gùn, rírìn lórí òkè, tàbí ìgbòkègbodò títẹ̀ láti ṣe ìdánrawò lórí àwọn apá òkè gígùn.
• Ọ̀sẹ̀ 5–6: Bẹ̀rẹ̀ ìdánrawò ọkọ̀ akẹ́rù nípa lílo ẹrù díẹ̀ nígbà tí o bá ń rìn kiri tàbí nígbà tí o bá ń ṣe àtẹ̀gùn, kí o sì máa mú ẹrù náà pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀. Gbé ẹrù náà sókè díẹ̀díẹ̀ dípò kí o máa gbé ẹrù náà sí orí rẹ̀.
• Ọ̀sẹ̀ 7–8: Fi ìrìn gígùn tó tó bíi kìlómítà mẹ́wàá tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ kún un, ó dára jù láti rìn lórí onírúurú ilẹ̀. Rírìn gígùn ní ìparí ọ̀sẹ̀ kí o sì mú àkókò ìrìn náà pọ̀ sí i bí àkókò ti ń lọ.

Pẹ̀lú rírìn àti rírìn kiri, fi àwọn adaṣe agbára tí ó rọrùn fún ẹsẹ̀ àti ọkàn rẹ kún un. Kí o tó lọ, bí ó ti ṣeé ṣe tó, ṣe ìrìn àjò gígùn kan ní ọ̀sẹ̀ kan. Ó yẹ kí o tún lo àkókò láti sinmi láàárín àwọn àkókò líle náà kí o má sì bẹ̀rẹ̀ ètò ìdánrawò tuntun kí o tó rìnrìn àjò.

Ìrìn àjò kúkúrú ní ibùdó Everest kò nílò ìmọ̀ nípa gígun òkè, ṣùgbọ́n o gbọ́dọ̀ lè rìn fún wákàtí mélòó kan lórí ilẹ̀ tí kò dọ́gba. Ìmúrasílẹ̀ tó yẹ yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti kojú àwọn ipò ojú ọ̀nà, síbẹ̀ ìlera ara kò ní dènà àìsàn gíga.

Visa Nepal, Awọn Iwe-aṣẹ Everest & Awọn ibeere

Àwọn arìnrìn-àjò àjèjì tó yẹ jùlọ lè gba ìwé àṣẹ ìrìn-àjò Nepal nígbà tí wọ́n bá dé sí Pápá Òfurufú Àgbáyé Tribhuvan . Owó ìwé àṣẹ ìrìn-àjò lọ́wọ́lọ́wọ́ jẹ́ USD 30 (ọjọ́ 15), USD 50 (ọjọ́ 30), àti USD 125 (ọjọ́ 90). Àwọn ìlànà ìwé àṣẹ ìrìn-àjò àti ètò ìṣípò owó lè yàtọ̀ síra, wọ́n sì lè fi ẹ̀rí hàn pé àwọn ìwé àṣẹ ìṣípò ti ilé-iṣẹ́ ìṣípò ti pèsè ṣáájú ìrìn-àjò.

Awọn iyọọda beere

Ní ti ipa ọ̀nà Everest Base Camp, àwọn ohun tí a béèrè fún ni wọ̀nyí:

• Igbanilaaye Iwọle Egan Orilẹ-ede Sagarmatha: NPR 3,000 fun awọn alejo ajeji.
• Kaadi TIMS: Gẹ́gẹ́ bí ìlànà ti Nepal Tourism Board tó wà tẹ́lẹ̀, a lo TIMS fún àwọn arìnrìn-àjò Everest Base Camp tí wọ́n ní ìwé àṣẹ ìtọ́sọ́nà pẹ̀lú ilé iṣẹ́ ìrìn-àjò tí a forúkọ sílẹ̀.
• Kaadi Trek Agbegbe Agbegbe Khumbu Pasang Lhamu: Ìjọba ìbílẹ̀ ń ṣe àkọsílẹ̀ NPR 3,000 lọ́wọ́lọ́wọ́ fún àwọn arìnrìn-àjò láti àwọn orílẹ̀-èdè mìíràn yàtọ̀ sí àwọn orílẹ̀-èdè SAARC àti China.

Àwọn ẹgbẹ́ wa yóò ṣètò ìwé ìrìn-àjò àti ìwé àṣẹ lórí àpótí ìrìn-àjò kúkúrú ní ibùdó Everest, àwọn ẹgbẹ́ wa yóò sì ṣàlàyé fún ọ kí wọ́n tó bẹ̀rẹ̀ ìrìn-àjò náà. Owó àṣẹ àti ìlànà lè yípadà, nítorí náà a ó tẹ̀lé àwọn ohun tí a béèrè fún nígbà ìrìn-àjò rẹ.

Wíwà ní ìlera àti ààbò lórí ipa ọ̀nà

Láti lè ní ìlera ní ìrìn àjò kúkúrú ní ibùdó Everest, ó ṣe pàtàkì láti ronú nípa oúnjẹ, omi, ìmọ́tótó, ààbò oòrùn, àti gíga. Nígbà ìrìn àjò náà, a dámọ̀ràn mímu omi gbígbóná, omi tí a fi sẹ́, omi tí a ti tọ́jú tàbí omi inú ìgò àti oúnjẹ déédéé láti mú kí agbára rẹ ga. Yẹra fún omi tí a kò tọ́jú láti inú odò tàbí ẹ̀rọ ìtútù, kódà nígbà tí ó bá dàbí ẹni pé ó mọ́.

Bí a ṣe ń gun òkè náà lọ, oòrùn yóò máa pọ̀ sí i, nítorí náà, mú àwọn ohun èlò ìpara oorun, àwọn gíláàsì ojú, àti ìpara ètè wá. Àwọn aṣọ gbígbóná tún ṣe pàtàkì nítorí pé ooru lè dínkù kíákíá, pàápàá jùlọ ní òwúrọ̀ àti ní alẹ́. Àpò ìsùn tó yẹ yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wà ní ìgbóná ní àwọn òru gíga.

Àwọn ilé ìtura ní àwọn ohun èlò tó rọrùn, iṣẹ́ wọn sì máa ń dínkù bí a ṣe ń sún mọ́ Lobuche àti Gorak Shep. Mú ohun ìfọwọ́mọ́ ọwọ́ wá kí o sì máa ṣe ìmọ́tótó ara ẹni nígbà ìrìn àjò náà. Àwọn òpó ìrìn náà tún lè mú kí ó dára sí i, kí ó sì dúró ṣinṣin lórí àwọn apá àpáta àti àwọn apá tí kò dọ́gba ti ipa ọ̀nà náà.

Olùtọ́sọ́nà wa yóò fún ọ ní ìrànlọ́wọ́ tó wúlò ní gbogbo ìrìn àjò náà, ṣùgbọ́n o yẹ kí o sọ fún olùtọ́nà náà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí ara rẹ kò bá yá. Tí o bá ní àwọn àmì àìsàn gíga tó le tàbí tó ń tẹ̀síwájú, olùtọ́sọ́nà wa yóò ṣe àyẹ̀wò ipò rẹ, yóò sì gbà ọ́ nímọ̀ràn láti sọ̀kalẹ̀ sí ibi gíga tó ga jù.

Àwọn ọkọ̀ òfurufú, àwọn awakọ̀ àti ìrìnnà ipa ọ̀nà

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn arìnrìn-àjò ló máa ń fò lọ sí Lukla láti bẹ̀rẹ̀ ipa ọ̀nà Everest Base Camp. Àwọn ọkọ̀ òfurufú lè ṣiṣẹ́ láti Kathmandu tàbí Ramechhap, ó sinmi lórí ìṣètò ọkọ̀ òfurufú tó wà lọ́wọ́lọ́wọ́. Tí o bá ṣètò ọkọ̀ òfurufú rẹ láti Ramechhap, àwọn ẹgbẹ́ wa yóò pèsè ọkọ̀ òfurufú tó yẹ láti lọ sí Ramechhap láti Kathmandu ní ìbámu pẹ̀lú ìṣètò tí a gbà.

Ìrìnàjò ọkọ̀ òfurufú sí Lukla sábà máa ń gba tó ìṣẹ́jú 30, ṣùgbọ́n ojú ọjọ́ òkè lè fa ìdádúró tàbí ìfagilé. A ó ti fìdí ètò ìrìnàjò rẹ múlẹ̀ ní pápákọ̀ òfurufú àti ìrìnàjò rẹ kí ìrìnàjò náà tó bẹ̀rẹ̀, bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò le ṣe ìdánilójú àkókò ìrìnàjò tí a yàn.

Ìrìn àjò déédéé máa ń lo ọkọ̀ òfurufú tí a ṣètò láti lọ sí Lukla ní ìbẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò náà àti ọkọ̀ òfurufú láti Lukla sí Kathmandu ní ìparí rẹ̀. Ní ọjọ́ ìkẹyìn, a ó rìn láti Namche Bazaar sí Lukla kí a tó gbé ọkọ̀ òfurufú tí a ṣètò láti lọ sí Kathmandu. Ìrìn àjò ọkọ̀ òfurufú kò pọndandan, a ó sì ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ ní ìbámu pẹ̀lú ojú ọjọ́, wíwà ọkọ̀ òfurufú, àti ipò iṣẹ́.

Iṣeduro Irin-ajo ati Iṣilọ Pajawiri lakoko irin-ajo ibudó ipilẹ Everest kukuru

A gbani nímọ̀ràn gidigidi pé kí ìrìn àjò EBC kúkúrú náà ní ìbánigbófò ìrìn àjò, nítorí pé ọ̀nà náà wà ní ibi gíga tí ó sì ń kọjá àwọn òkè ńlá tí ó dá dúró. Yan ètò ìrìn àjò gíga, ètò ìlera pajawiri àti ètò ìsákúrò tí ó ní ìsákúrò ọkọ̀ òfúrufú níbi tí ètò náà tún ń pèsè ààbò yìí.

Wíwà ìsákúrò pajawiri da lórí onírúurú nǹkan bí ojú ọjọ́, ìríran, wíwà ọkọ̀ òfurufú, àti ipò ẹni tí ó rìnrìn àjò náà. Nítorí náà, a kò le ṣe ìdánilójú iṣẹ́ ọkọ̀ òfurufú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Tí ó bá ṣẹlẹ̀ pé àmì àrùn tàbí ìpalára tó le koko bá ṣẹlẹ̀, sọ fún ìtọ́sọ́nà wa lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ láti ṣètò ìrànlọ́wọ́ tó yẹ.

Kí o tó rìnrìn àjò, ṣàyẹ̀wò ètò ìbánigbófò rẹ dáadáa kí o sì rí i dájú pé ó bo gbogbo ibi gíga jùlọ ti ìrìn àjò ìrìn àjò Everest kékeré yìí. Níní àwọn àlàyé ìlànà rẹ àti ìbáṣepọ̀ rẹ nígbà tí pàjáwìrì bá ṣẹlẹ̀ ṣe pàtàkì láti ní pẹ̀lú rẹ ní gbogbo ìrìn àjò náà.

Àwọn ọ̀nà míràn sí ibùdó ìpìlẹ̀ Everest 

Agbègbè Everest ní oríṣiríṣi ipa ọ̀nà ìrìnàjò ní àfikún sí ipa ọ̀nà ibùdó ìdúró déédéé. Yíyàn tó tọ́ da lórí àkókò tí o ní, ìrírí ìrìnàjò, ipele tí o fẹ́ lọ, àti bóyá o fẹ́ ṣe àwárí onírúurú agbègbè Khumbu.

• Ìrìn Àjò Àkókò Ìpàgọ́ Everest: Ìtòlẹ́sẹẹsẹ tó gùn sí i pẹ̀lú àkókò tó pọ̀ sí i láti mú kí ìrìn náà rọrùn kí ó sì rọrùn.
• Irin-ajo Everest ati Gokyo Lake: Ó jẹ́ àpapọ̀ ibùdó ìpìlẹ̀ Everest, àfonífojì Gokyo àti àwọn adágún òkè.
• Ipa ọna Jiri tabi Shivalaya: Ó ní àwọn ọjọ́ díẹ̀ tí ó ń rìn kí ó tó dé ojú ọ̀nà Everest pàtàkì, ó sì ní ipa ọ̀nà tó gbòòrò sí i sí Khumbu.
• Awọn irin-ajo irin-ajo mẹta: Ó kọjá àwọn òkè ńlá mẹ́ta, ó sì yẹ fún àwọn arìnrìn-àjò tó ní ìrírí tó ń wá ọ̀nà tó le jù.
• Everest View Trek: Ẹ̀yà kúkúrú kan tó wo àwọn abúlé Sherpa, àwọn ilé ìjọ́sìn àti àwọn ibi tí wọ́n ń gbé ní òkè láìsí lílọ sí ibùdó ìpìlẹ̀ Everest.
• Ìpadàbọ̀ Hẹlikọpítà EBC: Èyí ni ọ̀nà kan náà tí a fi ń lo ibùdó ìpàgọ́ Everest Base, ṣùgbọ́n a máa lo helicopter àṣàyàn ní apá kejì ìrìn àjò náà, ó sinmi lórí bí ó ṣe wà àti bí ojú ọjọ́ ṣe rí.

Ìrìn ọjọ́ mẹ́wàá tí a rìn ní ibùdó Everest dá lórí ipa ọ̀nà pàtàkì, ó sì fún àwọn arìnrìn-àjò ní àǹfààní láti dé ibùdó Everest Base Camp àti Kala Patthar.

Èdè àti Ìbánisọ̀rọ̀ lórí ipa ọ̀nà ìrìnàjò ibùdó ìpìlẹ̀ Everest

Èdè pàtàkì ní gbogbo Nepal ni Nepal, àti pé ìpín púpọ̀ nínú àwọn ènìyàn ní agbègbè Khumbu ń sọ èdè Sherpa, èyí tí í ṣe ìbátan tímọ́tímọ́ ti Tibet. Àwọn òṣìṣẹ́ ilé ìtura àti àwọn amọ̀nà mìíràn tí wọ́n ń bá àwọn arìnrìn-àjò kárí ayé sọ̀rọ̀ sábà máa ń lóye èdè Gẹ̀ẹ́sì pàápàá jùlọ ní àwọn ìlú ńlá bíi Namche Bazaar.

Láti parí ìrìn àjò náà, o kò ní láti sọ èdè Nepal tàbí Sherpa. Olùtọ́sọ́nà wa yóò ran ọ́ lọ́wọ́ nínú ìbánisọ̀rọ̀ ní àwọn ilé ìtura, àwọn ilé oúnjẹ, àwọn ibi ìṣàyẹ̀wò àti àwọn ibi míràn lórí ipa ọ̀nà náà. Namaste àti Dhanyabad jẹ́ ìkíni rírọrùn tí a lè lò nígbà tí a bá ń pàdé àwọn ènìyàn agbègbè, Tashi Delek sì jẹ́ ìkíni tí àwọn ará Tibet àti Sherpas sábà máa ń kí.

Ó rọrùn láti bá ara rẹ sọ̀rọ̀, tí o bá ń sọ̀rọ̀ ní kedere àti díẹ̀díẹ̀. O tún lè kọ́ àwọn ọ̀rọ̀ díẹ̀ ní èdè ìbílẹ̀, èyí tí yóò jẹ́ kí o lè bá àwọn àwùjọ tí o bá pàdé mu dáadáa.

Awọn ayẹyẹ ni ipa ọna irin-ajo naa

Agbègbè Everest tẹ̀lé àṣà àwọn ẹlẹ́sìn Buddha ti Tibet, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ayẹyẹ sì wáyé ní Khumbu. Àwọn ọjọ́ pàtó máa ń yípadà ní ọdọọdún gẹ́gẹ́ bí kàlẹ́ńdà òṣùpá.

• Tengboche Mani Rimdu: Èyí jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn àjọ̀dún pàtàkì ti àwọn Búdà ní ilé ìsìn Tengboche, èyí tí ó ní àdúrà, àwọn àṣà ìbílẹ̀, àti ijó ìbòjú. Ayẹyẹ náà sábà máa ń wáyé ní àsìkò ìgbà ìwọ́-oòrùn, ṣùgbọ́n àwọn ọjọ́ pàtó máa ń yàtọ̀ síra ní ọdọọdún.
• Ipadanu: Ọdún tuntun Sherpa àti Tibet sábà máa ń wáyé ní oṣù January tàbí February. Àwọn abúlé kan lè ní àsíá àdúrà, ìpàdé ìdílé, àti àwọn ayẹyẹ àṣà.
• Saga Dawa: Ayẹyẹ Buddha kan tí ó sábà máa ń wáyé ní oṣù Karùn-ún tàbí Okudu Kẹfà, tí ó sì ní ìtumọ̀ ìsìn fún àwọn ará Buddha.
• Àwọn ayẹyẹ ilé ìsìnkú àdúgbò: Àwọn ayẹyẹ ìsìn kéékèèké àti àwọn puja lè wáyé ní àwọn ilé ìsìn àti àwọn abúlé ní àwọn àkókò ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ nínú ọdún.

Tí ìrìnàjò rẹ bá bá ayẹyẹ pàtàkì kan mu, o lè rí àwọn ìgbòkègbodò àṣà míì ní ojú ọ̀nà ìrìnàjò kúkúrú ní ibùdó Everest. Ó tún ṣeé ṣe kí àkókò àjọ̀dún tó gbajúmọ̀ lè mú kí ìbéèrè fún ibùgbé pọ̀ sí i, nítorí náà, ẹgbẹ́ wa yóò gbé àwọn ọjọ́ tí wọ́n bá ń gbèrò ìrìnàjò rẹ yẹ̀ wò.

Ọjọ́ tó le jùlọ nínú ìrìn àjò kúkúrú ibùdó Everest

Ọjọ́ kẹjọ, láti Gorak Shep sí Kala Patthar àti sísàlẹ̀ sí Pheriche, ó ṣeé ṣe kí ó dàbí ọjọ́ tó le jùlọ nínú ìrìn àjò kúkúrú ní ibùdó Everest. Ọjọ́ náà bẹ̀rẹ̀ ní kùtùkùtù, ó sì ní gígun òkè gíga sí Kala Patthar tó tó nǹkan bíi 5,545 mítà. Gígun òkè náà lè jẹ́ ìṣòro nítorí gíga gíga, otútù òwúrọ̀ àti ipa ọ̀nà àpáta.

Nígbà tí a bá ti ní èrò tó tọ́, a ó padà sí Gorak Shep láti jẹ oúnjẹ àárọ̀ kí a tó lọ sí ojú ọ̀nà pàtàkì sí Lobuche, Dughla àti Pheriche. Ìsàlẹ̀ gígùn náà ń fún ara wa ní ìtura láti ibi gíga jùlọ, àti pé ìrìn àkókò gbogbogbòò ń mú kí ọjọ́ yìí jẹ́ ọjọ́ líle.

Bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀, lo àwọn ọ̀pá ìrìn tí wọ́n bá ràn ọ́ lọ́wọ́, máa jẹ oúnjẹ tó wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì, kí o sì máa sinmi déédéé. Sọ fún olùtọ́nà rẹ tí ara rẹ kò bá yá nígbàkigbà. Ìbáṣepọ̀ tẹ́lẹ̀ máa ń ran ara rẹ lọ́wọ́ láti mú ara rẹ bá ara mu, ṣùgbọ́n kò ní mú ewu àìsàn gíga kúrò.

Ojú ọjọ́ ní ibùdókọ̀ alẹ́ kọ̀ọ̀kan

Bí a ṣe ń gòkè lọ, ojú ọjọ́ máa ń yípadà gidigidi, ó yẹ kí ẹ múra sílẹ̀ láti ní ìrírí ojú ọjọ́ díẹ̀ ní àwọn àfonífojì ìsàlẹ̀ àti ojú ọjọ́ òtútù ní àwọn òkè gíga. Ní gbogbogbòò, Kathmandu àti Lukla jẹ́ onírẹ̀lẹ̀, Namche, Tengboche, Dingboche, Lobuche, àti Gorak Shep sì túbọ̀ ń tutù sí i.

Òjò òjò máa ń mú òjò àti ìkùukùu pọ̀ sí i ní àwọn apá ìsàlẹ̀, nígbà tí òtútù máa ń mú òtútù pọ̀ sí i ní àwọn ibi gíga. A gbani nímọ̀ràn láti kó aṣọ tí a fi aṣọ ṣe, aṣọ ìbora gbígbóná, ibọ̀wọ́, fìlà, àti aṣọ ìbòrí tí kò ní omi.

Ìtọ́sọ́nà Ìkànnì ayélujára, Gbigba agbára & Àgbékalẹ̀ Àmì Ẹ̀rọ Alágbéka

Ọ̀nà ìrìnàjò ibùdó ìpìlẹ̀ Everest ní ìsopọ̀mọ́ra fóònù ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn abúlé, ṣùgbọ́n agbára àmì sinmi lórí ibi tí ó wà àti ilẹ̀. Nepal Telecom àti Ncell ní ààbò ní àwọn agbègbè pàtàkì kan pẹ̀lú Namche tí ó sábà máa ń ní ìsopọ̀ tí ó lágbára ju àwọn agbègbè gíga lọ. Àmì àmì tún lè di èyí tí a kò lè gbẹ́kẹ̀lé bí a ṣe ń lọ sí Lobuche àti Gorak Shep.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé tí a ti ń ta tíì ló ń fúnni ní iṣẹ́ WiFi pẹ̀lú owó afikún, bó tilẹ̀ jẹ́ pé iyàrá ìsopọ̀ náà lè má tó, ó sì lè dínkù nígbà tí àwọn arìnrìn-àjò bá ń lo àkókò púpọ̀. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé gbígbé ní àwọn ohun èlò gbigba agbára, pàápàá jùlọ ní àwọn abúlé ńlá, èyí tí a sábà máa ń gba gẹ́gẹ́ bí owó afikún.

A daba pe ki o gbe banki agbara wa pelu yin ati pe ki e ni awon iwe pataki ati maapu ti ko ni si ayelujara. Maṣe gbekele iṣẹ alagbeka patapata lakoko irin-ajo naa, nitori pe aabo le parẹ fun igba diẹ lori awọn apakan ti ipa ọna irin-ajo kukuru ti Everest.

Awọn aṣayan Igbesoke Igbadun lakoko irin-ajo ibudó ipilẹ Everest kukuru

Ìrìn àjò àgbáyé náà ní í ṣe pẹ̀lú lílo àwọn ilé tí a ti ń mu tíì ní agbègbè, ṣùgbọ́n a tún lè ṣe àdéhùn pẹ̀lú àwọn ohun èlò ìgbafẹ́ àti ìrìnnà tó wúni lórí níbi tí ó bá ṣeé ṣe.

• Ile itura Everest View: O le ṣe igbesoke iduro rẹ si Everest View Hotel nitosi Syangboche ni iye owo afikun, da lori wiwa yara ati awọn eto irin-ajo.
• Awọn Ile Igbadun: Àwọn apá ìsàlẹ̀ àti àárín gíga tí a yàn ní ojú ọ̀nà tí ó ní àwọn ilé ìtura tí ó rọrùn pẹ̀lú àwọn yàrá tí ó dára jù àti àwọn ohun èlò míràn. Wíwà ní ọ̀nà yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú ibi àti àkókò.
• Ọkọ ofurufu Aladani: Hẹlikopi ara ẹni le pese ilọkuro yiyan lati agbegbe Everest, eyiti o da lori oju ojo, wiwa, ati awọn ipo iṣiṣẹ. Ko si apakan ti irin-ajo boṣewa.
• Igbesoke Hotẹẹli Kathmandu: O le ṣe igbesoke ibugbe Kathmandu rẹ si hotẹẹli ti o ga julọ ṣaaju tabi lẹhin irin-ajo naa.

Owó afikún wà lórí àwọn àtúnṣe wọ̀nyí, àwọn ẹgbẹ́ wa yóò sì fìdí rẹ̀ múlẹ̀ wíwà àti iye owó tí a gbà, lẹ́yìn náà ni wọn yóò ṣe ètò.

Ìtọ́sọ́nà fún àwọn ènìyàn ní àkókò lórí ipa ọ̀nà ìrìnàjò EBC

Everest máa ń rí àwọn àlejò tó yàtọ̀ síra ní gbogbo ọdún. Ìrìnàjò sábà máa ń ga jùlọ ní ìgbà ìrúwé àti ìgbà ìwọ́-oòrùn nítorí pé àwọn àkókò wọ̀nyí sábà máa ń fúnni ní ìrísí tó dára àti ipò ìrìnàjò tó dúró ṣinṣin. Ọ̀nà pàtàkì náà máa ń kún fún iṣẹ́ ní oṣù kẹrin, oṣù karùn-ún, oṣù kẹwàá àti oṣù kọkànlá, pàápàá jùlọ ní àyíká Namche Bazaar àti àwọn ibi mìíràn tó gbajúmọ̀ láti sùn.

Oṣù Kẹrin, Oṣù Karùn-ún, Oṣù Kẹwàá, àti Oṣù Kọkànlá jẹ́ oṣù tí ó máa ń kún fún iṣẹ́ púpọ̀, nígbà tí oṣù Kẹfà, Oṣù Kẹjọ, àti àwọn oṣù yòókù kìí sábà pọ̀ tó bẹ́ẹ̀. Àwọn wọ̀nyí ni àṣà ìgbà gbogbo ṣùgbọ́n kìí ṣe ìwọ̀n tí a ṣètò fún iye àwọn ènìyàn nítorí pé iye àwọn àlejò lè yípadà bí àkókò ti ń lọ.

Kí ló yẹ kí o ṣe tí wọ́n bá fagilé ọkọ̀ òfurufú Lukla?

Àwọn ọkọ̀ òfurufú sí Lukla wà lábẹ́ ojú ọjọ́ àti ipò àwọn iṣẹ́ òkè náà, nítorí náà, ìdádúró tàbí ìfagilé lè ṣẹlẹ̀. Tí ìyípadà bá ṣẹlẹ̀ nínú ọkọ̀ òfurufú tí o ti ṣe ìforúkọsílẹ̀ rẹ̀, àwọn ẹgbẹ́ wa yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe àtúnyẹ̀wò àwọn àṣàyàn tí ó wà, wọn yóò sì ṣe àwọn àtúnṣe tí ó yẹ sí àwọn ètò ìrìnàjò náà.

• Duro ki o si tun se eto ọkọ ofurufu naa: Ó ṣeé ṣe láti tún ṣe àtúnṣe ìrìnàjò náà nígbà tí ilé iṣẹ́ ọkọ̀ òfurufú bá fúnni ní àǹfààní náà.
• Àṣàyàn Ramechhap: Ní ìbámu pẹ̀lú ìṣètò ọkọ̀ òfurufú tó wà tẹ́lẹ̀, a tún lè ronú nípa Ramechhap gẹ́gẹ́ bí pápákọ̀ òfurufú tó ṣeé yàn, lẹ́yìn náà a lè tẹ̀síwájú láti gbéra nípasẹ̀ ọ̀nà.
• Aṣayan ọkọ ofurufu: Hẹlikopi le jẹ yiyan ni awọn ipo ọran ati iyọọda wiwa, botilẹjẹpe awọn hẹlikopi tun wa labẹ oju ojo ati irisi.
• Awọn idiyele afikun miiran: Àwọn iṣẹ́ àfikún ilé gbígbé, oúnjẹ, ìrìnàjò ojú ọ̀nà tàbí iṣẹ́ helicopter tún lè mú kí owó afikún pọ̀ sí i, ó sinmi lórí ipò àti àwọn òfin ìforúkọsílẹ̀.

Ìrìn àjò kúkúrú ní ibùdó Everest kò ní ọjọ́ ìpamọ́ ìrìn àjò ìkẹyìn tí a ṣèlérí. Ọjọ́ kẹta jẹ́ ọjọ́ ìyípadà tí a gbèrò. A dámọ̀ràn pé kí o má ṣe ní ìyípadà díẹ̀ nínú ìṣètò ìrìn àjò rẹ nítorí pé ìrìn àjò òkè lè yípadà ní ìṣẹ́jú ìkẹyìn.

Kí ló dé tí ìrìn àjò ibùdó Everest kúkúrú fi gba owó ju ìrìn àjò ibùdó Everest tó wọ́pọ̀ lọ?

Ìrìn ìrìnàjò ...

Àwọn kókó pàtàkì lè ní:

• Àwọn ètò ìrìnàjò ọkọ̀ òfúrufú: Ó yẹ kí ọkọ̀ òfurufú Lukla wà ní ìbámu pẹ̀lú ìṣètò ìrìnàjò náà, àti pé ìyípadà àwọn iṣẹ́ ọkọ̀ òfurufú lè ní ipa lórí gbogbo ètò náà.
• Ilana irin-ajo ti o dinku: Àwọn òṣìṣẹ́ gbọ́dọ̀ ṣètò ibùgbé, oúnjẹ, ìrìnàjò àti ìrànlọ́wọ́ ìrìnàjò ní àkókò díẹ̀ sí i.
• Itọsọna ati atilẹyin oluṣọna: Iye owo yi yatọ si ara won ti o da lori iye awon egbe naa ati iye awon osise ti a pese ninu apo naa.
• Ìṣòro ojú ọjọ́: Àìfagilé ojú ọjọ́ tàbí ìdádúró àwọn ọkọ̀ òfurufú òkè lè fa àfikún owó ibùgbé, oúnjẹ, tàbí owó ìrìnnà tí ó bá ṣẹlẹ̀ pé ìyípadà bá ṣẹlẹ̀ nínú ìrìnàjò náà.
• Iṣẹ́ helikopter àṣàyàn: Hẹlikopi le mu iye owo naa pọ si ni pataki ti o ba yan lati yato si awọn eto ọkọ ofurufu deede tabi irin-ajo.

Iye owo ikẹhin fun irin-ajo kukuru ti ibudó ipilẹ Everest da lori awọn iṣẹ ti o wa ninu rẹ, akoko, iwọn ẹgbẹ, gbigbe, ibugbe, ati awọn eto miiran ti o wa ninu package naa. Bakannaa kan si awọn iṣẹ helicopter. Iye owo helicopter ko si ninu eto irin-ajo ọjọ mẹwa EBC ati pe yoo jẹ iṣẹ yiyan pẹlu idiyele afikun.

Àfiwé: EBC kúkúrú àti ìrìn àjò ọkọ̀ òfúrufú àti ìrìn àjò adùn

Ìpinnu láàárín àwọn àṣàyàn ìrìn àjò Everest méjì yìí wà ní pàtàkì ní àkókò tí o ní, bí o ṣe ń rìn tó, àti bí ìtùnú náà ṣe pọ̀ tó. Ìrìn àjò kúkúrú náà mú kí ìrìn àjò náà wà lábẹ́ ọjọ́ mẹ́wàá, èyí tó mú kí ètò ìrìn náà dàbí èyí tó ṣòro jù. Ìrìn àjò ibùdó Everest tó wọ́pọ̀ máa ń gba àkókò púpọ̀, ó sì máa ń fúnni ní àǹfààní láti pín ìrìn àjò àti ìbáramu. Ìrìn àjò padà sí ọkọ̀ òfúrufú àti àwọn ohun èlò ìrìn àjò EBC tó wọ́pọ̀ ni èrò láti dín àkókò ìrìn àjò kù tàbí láti mú kí ìtùnú pọ̀ sí i, ó sinmi lórí ohun tí o fẹ́ kó.

Ìrìn àjò Kukuru Everest Base Camp dara fun awọn arinrin-ajo ti ko ni akoko to, ati awọn ti o le farada awọn ọjọ gigun. Aṣayan deede jẹ apẹrẹ nigbati aririn-ajo ba fẹ lati ni akoko isinmi diẹ sii pẹlu akoko diẹ sii lati mu ara balẹ. Irin-ajo helicopter dinku iye irin-ajo, lakoko ti irin-ajo igbadun fojusi diẹ sii lori ibugbe ati itunu. Wiwa, awọn iṣẹ, ati awọn eto helicopter tun da lori package ati pe awọn ẹgbẹ wa yoo rii daju pe wọn yoo gba awọn alaye ni pato ṣaaju ki wọn to ṣe ifiṣura.

Ṣé ìrìn àjò ibùdó Everest tó dára fún ọ?

A gbani nímọ̀ràn ìrìn àjò kúkúrú Everest Base Camp fún àwọn arìnrìn àjò tí kò ní àkókò púpọ̀ tí wọ́n sì ti múra tán láti rìn ìrìn àjò gígùn lórí àwọn òkè ńlá. Ìrìn àjò gígùn lè bá ọ mu tí o bá nílò ìbáṣepọ̀ sí i tàbí tí o bá ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ tí kò nira púpọ̀.

Awọn amugbooro irin-ajo ati awọn aṣayan afikun lẹhin irin-ajo ibudó ipilẹ Everest kukuru

O le fa irin-ajo rẹ si Nepal ṣaaju tabi lẹhin irin-ajo kukuru ti o wa ni ibudó Everest pẹlu ọpọlọpọ awọn irin-ajo olokiki. Awọn yiyan wọnyi yoo jẹ ki o mọ diẹ sii nipa Nepal laisi fifi awọn iṣẹ-ṣiṣe kun si irin-ajo naa funrararẹ.

• Páàkì Orílẹ̀-èdè Chitwan (ọjọ́ méjì sí mẹ́ta): Ṣe ìgbádùn díẹ̀ nínú igbó kí o sì wá àwọn ẹranko ìgbẹ́ títí bí ẹranko rhinoceros oníwo kan, erin, ọ̀nì, àti onírúurú ẹyẹ.
• Irin-ajo Pokhara (ọjọ meji-3): Àwọn ibi ìríran tó wà ní àyíká adágún Phewa, Peace Pagoda, àwọn ibi ìríran tó wà ní àdúgbò àti àwọn ibi tí wọ́n ń gbé ní Annapurna.
• Ìrìn Àjò Àṣà Àfonífojì Kathmandu (ọjọ́ kan): Ṣawari awọn ibi asa pataki gẹgẹbi: Pashupatinath, Boudhanath, Patan Durbar Square ati Bhaktapur Durbar Square.
• Irin-ajo Lumbini (ọjọ kan): Ṣe àbẹ̀wò sí Lumbini, ibi tí Gautama Buddha ti bí, kí o sì ṣe àwárí àwọn ilé ìsìnkú rẹ̀, àwọn tẹ́ḿpìlì àti àwọn ibi ìṣàrò rẹ̀.
• Nagarkot tabi Dhulikhel (ọjọ kan): Lo ọjọ́ àlàáfíà ní àwọn òkè Kathmandu, kí o máa wo bí oòrùn ṣe ń yọ, rìn ìrìn àjò kúkúrú, kí o sì máa gbádùn àṣà ìbílẹ̀ rẹ.
• Ìrìn Àjò Upper Mustang tàbí Nar Phu: Àwọn arìnrìn-àjò tó ní ìrírí ní àǹfààní láti fi ìrìn-àjò mìíràn kún ìrìn-àjò Everest wọn, ṣùgbọ́n àwọn yíyàn wọ̀nyí gba àkókò tó gùn jù bẹ́ẹ̀ lọ, wọ́n sì nílò ètò tó yàtọ̀ síra.

Àwọn ẹgbẹ́ wa lè ṣètò àwọn àfikún wọ̀nyí kí wọ́n tó rìn ìrìn àjò Everest rẹ tàbí lẹ́yìn ìrìn àjò náà. Àkókò ìrìn, ìrìn àjò, ibùgbé, àti iye owó rẹ̀ yóò sinmi lórí àṣàyàn tí o bá yàn.