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多爾波徒步旅行

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旅遊專家普魯·蒂馬爾塞納

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+ 977 985-1095800
10% OFF
行程價格 美元3170
美元2850 每人
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行程持續時間 16天
團體人數 2-12人
最高海拔 卡格馬拉拉山口(海拔5,115公尺)
難易等級 費力的
起點和終點 加德滿都/加德滿都
最佳季節 XNUMX月至XNUMX月

Dolpo Trek 的亮點

  • 在我們的 Dolpo 徒步旅行中探索 Shey Phoksundo 湖和國家公園。
  • 欣賞令人驚嘆的多樣化景觀。
  • 了解尼泊爾的文化重要性和宗教習俗。
  • 翻越高山口,如倉馬拉拉山口(5,115 公尺)、納格達拉拉山口(5,353 公尺)和提翁塔山口(5,220 公尺)。
  • 探索尼泊爾美麗的動植物。

Dolpo Trek 概覽

多爾波健行路線是尼泊爾西部偏遠地區一條絕佳的健行路線。直到1990年,整個地區才對徒步旅行者開放。在多爾波地區健行需要辦理特殊許可證。多爾波位於尼泊爾中西部謝伊-福克斯多國家公園內。

它位於道拉吉里峰後方,朝向青藏高原。在夏季,您將有絕佳的機會與遊牧原住民見面並了解他們的生活方式。您還可以參觀幾乎未受影響和未開發的地方。

它還可以讓人們結識遊牧民族並了解他們的生活方式。多爾波地區給予的熱烈歡迎令人感動。您將對西藏人的生活有深入的了解,這使這次徒步旅行變得異常豐富多彩和獨特。

上多爾波徒步之旅的主要亮點是野生動物和一座古老的佛教寺院。這裡有美麗的湖泊和種類繁多的自然植被。健行之旅從尼泊爾根傑飛往朱姆拉開始。

然後,精彩的徒步旅行就開始了。這一帶是一個非常有名的隱谷。在這次徒步旅行中,徒步旅行者被迷人的村莊、神秘的土地、風景、寧靜等迷住了。

謝伊福克斯多國家公園是多種稀有瀕危物種的棲息地。野生動物包括雪豹、藍羊、鬣羚、麝鹿和狼。此外,這裡還有其他豐富的野生動植物資源。

Dolpo Trek 行程


01

Day 01: 加德滿都機場迎接您,送您到飯店

我們將在加德滿都特里布萬國際機場與您會面。我們將送您到飯店,開始 Dolpo 健行。長途飛行後,您有時間安頓下來並恢復精神。我們將邀請您訪問我們的辦公室,以了解您的計劃。

您將與健行嚮導會面,討論健行所需的裝備。我們將辦理徒步旅行許可證。在這次訪問期間,我們將協助您檢查您的裝置。

我們將協助處理其他必要事項,如國家公園許可證、特別許可證等。如果您晚上到達,我們將在第二天早餐後進行相同的討論。

住宿 Hotel
餐點 晚餐
海拔 加德滿都(1,400公尺)

02

Day 02: 首都加德滿都全天觀光遊

在 Dolpo 健行的第二天,早餐後您將前往加德滿都谷地進行全天觀光旅遊。您可以參觀神聖的帕斯帕提那神廟和斯瓦揚布納特神廟。它們歷史悠久,大部分都被列入聯合國教科文組織世界遺產名錄。

您將參觀博達那佛塔 (Boudhnath) 最大的佛塔。加德滿都杜巴廣場的精美藝術和歷史建築反映了古老的尼泊爾文化。返回酒店後,您將有時間探索當地地區。吃晚餐,漫步著名的街道。

住宿 Hotel
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 加德滿都(1,400公尺)

03

Day 03: 加德滿都飛往尼泊爾根傑的航班

今天,我們將從加德滿都搭乘 1 小時的航班飛往尼泊爾根傑。旅程開始時,我們可以欣賞到北部喜馬拉雅山脈的美景。尼泊爾根傑是尼泊爾特萊地區靠近印度邊境的一個小鎮。您可以參觀 Bageshwari Mandir,這是一座供奉卡利 (Kali) 的寺廟。

飛行 50分鐘
住宿 Hotel
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 尼泊爾根傑 (150公尺)

04

Day 04: 尼泊爾根傑 (Nepalgunj) 飛往朱姆拉 (Jumla),然後徒步前往哥特丘爾 (Gothichour)

當天清晨,我們從尼泊爾根傑搭飛機前往朱姆拉。飛機飛越喜馬拉雅山麓,向北可遠眺安納普爾納峰和道拉吉里峰。從朱姆拉出發,我們渡過蒂拉河和喬達比斯河,抵達它們的交匯處附近。

然後,我們緩緩爬升至一片肥沃的梯田山谷。 Dolpo 健行路線穿過幾個村莊。它穿過一片楓樹和胡桃樹林,到達一片草地。穿過田野,小徑向上攀升至 Pattyata Lagna (2830 公尺) 的一座石堆。

然後它下降到宏偉的阿爾卑斯山圓形劇場。這條小路穿過 Gothichour 的專案建築,下降到山谷底部的一條小溪。晚上露營。

20分鐘飛行,4-5小時徒步
住宿
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 哥特舒爾(2,700公尺)

05

Day 05: 哥德丘爾到納普卡納

沿著溪流順流而下,穿過森林,即可到達庫裡桑塔 (Kuri Sangta) 的一系列磨坊。健行路線沿著蒂拉河 (Tila Khola) 的北岸延伸,途經玉米和馬鈴薯田。之後,路線向上攀升,穿過蕎麥田、大麥田和風景秀麗的草甸,沿途還會經過藏式瑪尼牆。

這條小路進入一片橡樹、雲杉、楊樹和楓樹的森林。喬特拉 (3010 公尺) 往前不遠處是西藏聚居地納普卡納 (Naphukana)。村民飼養著大群犛牛和馬——村莊附近有一個露營地。

行人徒步區
住宿
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 納普卡納(3,000公尺)

06

Day 06: Naphukana-Mauria Lagna 過境到 Balasa

當穿過 Rapati Chaur 的岩石田野時,路線變得更加陡峭。這條路通往長滿西班牙苔蘚的橡樹和樺樹林。穿過一條支流後,小路穿過 Churta/Bapila/Tila Khola。然後,開始穿過樺樹林、橡樹林和杜鵑花樹林。

最後到達Mauri Lagna的「蜂蜜通道」。從山口可以看到古通巴 (Gutumba)、馬塔蒂姆巴 (Matatimba) 和巴魯喜馬拉雅 (Bhalu Himal) 的雪峰。這條小路蜿蜒起伏,穿過山谷和玉米田、馬鈴薯田。山脊那邊就是巴拉薩,這是我們露營的最佳地點。

行人徒步區
住宿
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 莫里亞拉格納(3,820公尺)

07

Day 07: 巴拉薩到胡里科特

下多爾波健行路線沿著一條小溪而下,然後爬升至核桃樹林中的山脊。我們經過了鐵匠和裁縫師居住的村莊。這條小路穿過玉米田、馬鈴薯田和蘋果園,到達胡里科特。它穿過許多荊棘叢逐漸爬到營地。

行人徒步區
住宿
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 胡里科特(2,650公尺)

08

Day 08: 胡里科特到卡格瑪拉菲迪

經過 Hurikot 和其苯教寺。到達標有 Shey Phoksundo 國家公園入口的標誌。這條小路一直延伸到河流上方,直至 Jagdula Khola 河與 Garpung Khola 河匯合處,形成 Bheri 河。

山谷變窄了。當 Dolpo 健行路線爬升至 3900 公尺的冰磧時,河流變成了一系列瀑布。在 Kagmara Phedi 的巨石上搭建一個高營地。過夜露營。

行人徒步區
住宿
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 卡格瑪拉菲迪(4,000公尺)

09

Day 09: Kagmara Phedi 穿越 Kagmara La 前往 Pungmo

沿途的山脈全景令人嘆為觀止。野花都是耐寒的高山植物,包括藍罌粟、毛茛、薄荷、龍膽和馬勃。

沿著卡格瑪拉冰川攀登至卡格瑪拉拉。然後沿著小溪下降約 900 米,到達 Pungmo 山谷牧場上的露營地。這是一個堡壘般的村莊,有一座氛圍濃鬱的苯教寺廟和蘋果園。晚上露營。

行人徒步區
住宿
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 蓬莫(海拔 4,200 公尺),卡格馬拉拉山口(海拔 5,115 公尺)

10

Day 10: 豐模到豐模岡

多爾波健行路線現已進入樺樹林和杜松樹林。途中您可以欣賞到 Kanjirowa 峰的壯麗景色。您可以看到藏族村莊與犛牛牧民友好相處。在 Pungmo Gaon 過夜。

行人徒步區
住宿
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 風模山(3,050公尺)

11

Day 11: 豐模湖 (Pungmo Gaon) 至 Phoksundo 湖

從多爾波 (Dolpo) 路程到蘇裡加德 (Suligaad) 上游的福克鬆多湖 (Phoksundo Lake) 路程很短,但景色卻是豐富多彩。這裡有美麗的森林、壯觀的 Phoksundo 湖,以及一小片獨特的苯教文化。該湖位於 Shey Phoksundo 國家公園內,該公園於 1981 年建立。

從十一月中旬到五月中旬,湖泊和小徑都被大雪封住。您可以看到 Kanjirolba Kagmara 和 Batrasi Himal 雪峰的壯麗景色。參觀附近的村莊和 Ringbo Gompa。

行人徒步區
住宿
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 福克鬆多湖(3,600公尺)

12

Day 12: 休息日

今天是我們在多爾波徒步旅行的休息和適應環境的日子。欣賞這個地方的美。欣賞 Kanjiroba Kagmara 和 Batrasi Himal 雪峰的壯麗景色。

住宿
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 福克鬆多湖(3,600公尺)

13

Day 13: 福克鬆多湖至希安塔

從這裡出發,我們將下山前往 Shyanta。我們將沿著 Chepka 的 Dolpo 徒步路線行進,穿過岩石地形。探索該地區的藥用植物。我們將到達美麗的Shyanta村莊。

行人徒步區 7-8小時
住宿
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 希安塔(海拔 2,520 公尺)

14

Day 14: 從 Shyanta 到 Jhupal

今天,我們沿著一條兩旁種滿白樺樹的小路,經由蘇利加特 (Sulighat) 向朱帕爾 (Jhupal) 行進。從山脊頂上,我們可以看到上方美麗的山景和下方的 Jhupal 村莊。

在徒步這條路線時,我們建議您格外小心。抵達朱帕爾後,我們可以休息一下,或是花下午的時間遊覽繁華的集鎮。今晚在 Jhupal 睡覺。

行人徒步區 7-8小時
住宿 茶館
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 朱帕爾(海拔 2,494 公尺)

15

Day 15: 飛往尼泊爾根傑,飛往加德滿都

我們搭乘從 Jhupal 出發的第一班航班前往尼泊爾根傑。抵達尼泊爾根傑後,我們搭乘下一班航班返回加德滿都。當我們到達加德滿都時,會有人帶我們去住處。沒什麼好做的。整理圖像並與旅行夥伴交換電子郵件。

我們將參加喜馬拉雅山之上舉辦的告別晚宴,以紀念我們多爾波徒步旅行的成功。在加德滿都過夜。

飛行 45分鐘、45分鐘
住宿 Hotel
餐點 早餐午餐晚餐
海拔 加德滿都(1,400公尺)

16

Day 16: 最後離開

您的16天Dolpo健行今天圓滿結束。因此,經過漫長、疲憊但完美的跋涉後,您將返回家中。今天,根據您的預定航班,我們將送您前往特里布萬國際機場。

餐點 早餐午餐晚餐

行程延長

假設這次旅行後你在尼泊爾有更多的時間。在這種情況下,我們可以透過在尼泊爾進行不同的徒步旅行、在不丹和西藏進行旅遊、在奇特旺、巴迪亞和其他國家公園進行叢林探險旅遊、尼泊爾豪華酒店預訂、漂流、超輕型飛機或任何其他與旅行相關的服務來幫助您延長行程。您可以在此處獲取更多資訊。

Dolpo Trek 費用保障

包括哪些內容?
  • 私人車輛往返機場/飯店/機場的接送服務。
  • 在加德滿都住宿四晚,雙人共享床位和早餐。
  • 加德滿都城市導覽遊,配備專業導遊和私人車輛
  • 持有政府執照且經驗豐富的徒步嚮導(接受過野外急救和高原反應培訓)和搬運工(兩名徒步旅行者配備一名搬運工)的食宿、工資、設備、意外保險、衣服和藥品。
  • 加德滿都 Nepalgunj 加德滿都來回機票。
  • 從 尼泊爾根傑 飛往 朱姆拉 再從 朱帕爾 返回 尼泊爾根傑 的機票。
  • 健行期間的所有餐點,每日三餐(早餐、午餐和晚餐)
  • 健行期間,在當地茶館入住雙人共享小屋、賓館。
  • Dolpo Trek 的許可證。
  • Trekker 的資訊管理系統 (TIMS) 卡。
  • 團體醫療用品(提供急救箱)。
  • 喜馬拉雅行李袋上方。 (如果您需要,請在預訂行程前告知我們,並在我們辦公室的會前會議上提醒我們)
  • 全面的出發前資訊與旅行檔案
  • 喜馬拉雅山禮品(男士T卹、女士羊絨披肩、健行證書)
  • 加德滿都尼泊爾歡迎/歡送晚宴
  • 所有必要的文書工作、辦公室服務費以及所有政府稅
排除哪些內容?
  • 在加德滿都享用午餐和晚餐。
  • 尼泊爾入境簽證費,您可以在抵達機場時獲得尼泊爾簽證。
  • 國際機票/機場稅、城市旅遊觀光門票。
  • 酒精、冷熱飲料、熱水、冷熱水淋浴。
  • 個人開支,如洗衣、電話、糖果、零食、飲料和酒吧帳單、相機電池充電。
  • 旅遊保險(必備-應包括徒步至 5500 公尺以上的緊急疏散保險)。
  • 個人健行裝備
  • 旅行/徒步旅行工作人員和司機的小費
  • 價格包含部分未提及的任何其他費用。

Dolpo Trek 是觀賞野生動物的最佳路線。

尼泊爾下多爾波健行路線沿著古老的藏族鹽商之路延伸。這條路線翻越努瑪拉山口(5190公尺)、巴嘎拉山口(5070公尺)和拉山口(4800公尺)等高海拔山口,並深入尼泊爾其他偏遠地區。您將體驗到下多爾波的高海拔苔原、岩石地形和獨特的微氣候。在福克斯多,您還能感受到坎吉羅巴冰河的凜冽寒風。

該地區無限的多樣性使其成為一個值得一遊的目的地。 Dolpo Trek 喜馬拉雅山擁有多元的風景、文化和偉大的人民。幾個世紀以來,時間在這裡靜止不動,藏族居民依然在這裡生活。他們按照幾百年來的方式耕種和貿易。

這裡的人們天生就很迷人。他們是藏族後裔。他們信奉佛教傳入之前的苯教。夏季,犛牛和羊群會穿過這個山谷。您正走在穿越喜馬拉雅山的貿易路線上。奧斯卡提名影片

「大篷車」展示了尼泊爾多爾波健行區的完整性和神秘體驗。這裡進行 Dolpo 健行的最佳時間是季風季節末期,即九月至十一月。每次回來,它都會變得越來越令人著迷。

最好的時間

這次旅行的最佳時間是秋季(9月至12月)。如果選擇的話,十月和十一月是最好的。這段時間天空比較通透,幾乎沒有雨,所以能見度很高。另一個遊覽的好時機是春季(三月至五月)。這個季節也是開花的季節。因此,請欣賞沿途的杜鵑花吧。

在本季珠穆朗瑪峰健行中,您可以清楚地欣賞到壯觀的山峰景色。季風期間不是旅遊的好時機,因為能見度差,而且航班經常被取消或延誤。冬季適合徒步前往低處的 Dolpo。上部是雪塊出現的地方。下著雪,天氣非常寒冷,山路崎嶇。

什麼打包

這次健行很有挑戰性,所以你需要合適的裝備才能成功完成這趟旅程。

旅途中會睡在茶館,有基本的民宿和吃飯的地方,所以需要攜帶行李,足夠禦寒就可以了。以下是建議您在徒步旅行時攜帶的一些物品。

  • 步行靴防水並且有腳踝支撐。
  • 您可以在一天的徒步旅行後穿的運動鞋或休閒鞋。
  • 健行短褲(3):速乾型,不是棉質的!
  • 健行褲(3):最好在膝蓋處有拉鍊,這樣也可以當短褲。
  • 寬鬆休閒健行褲
  • 寒冷地區適用保暖內衣
  • 輕質內衣——Capilene 或其他合成材料。
  • 棉質褲子或(寬鬆牛仔褲/卡其褲)。
  • T 卹:適合低海拔行走的棉質衣物。合成材料在海拔 2500 公尺以上時性能良好。
  • 保暖內衣:合成聚丙烯
  • 防水夾克。優質的防水服裝至關重要。我們推薦防水尼龍或 Gore-Tex 夾克。
  • 羊毛夾克或套頭衫。
  • 羊毛防風外套(可選)。
  • 適合冬季健行的 Goretex 或保暖外套。帶一件羽絨外套。
  • 女士運動胸罩,合成材料
  • 搬運工攜帶的堅固背包或大型旅行袋
  • 背包用於攜帶護照、現金、相機和旅行證件等貴重物品。
  • 塑膠袋或收納袋
  • 2 圓腳插頭轉接器
  • 路線圖/指南
  • 日記本、筆、鉛筆和小筆記本
  • 額外的隱形眼鏡或眼鏡
  • 速乾毛巾(中)
  • 牙刷/牙膏(最好是可生物降解的)
  • 多用途肥皂/洗手液
  • 除臭劑
  • 指甲刀
  • 臉部和身體保濕霜
  • 女性衛生用品
  • 小鏡子
  • 濕紙巾
  • 消毒液
  • 淨水片或碘酒
  • 可再填充水瓶
  • 羊毛或羊毛絨帽子,或巴拉克拉法帽
  • 健行時戴帽子或遮陽帽以防曬
  • 太陽眼鏡或護目鏡
  • 保暖手套
  • 毛巾
  • 防曬乳
  • 潤唇膏
  • 太陽眼鏡可以保護您免受白天陽光的照射。
  • 睡袋的耐寒等級必須為攝氏-20度。您還可以獲得睡袋內膽。
  • 額外的幾件 T 恤和短褲。
  • 登山杖
  • 相機
  • 手電筒和電池
  • 急救箱(含用於水泡的鼴鼠皮)

Dolpo Trek的評論


帳戶
亞歷克斯·莫爾斯
UK
最佳下多爾波徒步旅行
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我們在 Dolpo 徒步旅行中度過了最美好的時光。我們參觀了下多爾波地區和謝伊頗爾鬆多湖。我們進行了必不可少的茶館之旅。這比露營容易得多,因為我們有一名導遊和一名搬運工。我們在一些地方的當地房屋裡睡覺,這是一次奇妙的經歷。
感謝喜馬拉雅山徒步旅行之上,提供最好的 Dolpo 徒步旅行。

亞歷克斯·莫爾斯

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