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Trek au camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants

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Points forts du trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants

  • Profitez de la vue sur la plus haute montagne du monde, Mont Everest, et d'autres sommets himalayens comme le Lhotse, le Nuptse et l'Ama Dablam.
  • Parcourez la pittoresque région du Khumbu tout en découvrant la culture et l'hospitalité uniques des Sherpas.
  • Visitez et explorez la ville animée de Namche Bazaar, un centre animé pour les randonneurs et les grimpeurs.
  • Randonnée jusqu'au point de vue le plus élevé de Kala Patthar à une altitude de 5545 XNUMX m, qui offre une vue panoramique imprenable sur la région de l'Everest.
  • Soyez témoin de la beauté naturelle du parc national de Sagarmatha, un site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO.
  • Explorez la diversité de la flore et de la faune, y compris des espèces himalayennes rares comme le léopard des neiges et le cerf porte-musc.
  • Traversez de hauts ponts suspendus et promenez-vous parmi les rhododendrons en traversant des rivières et des ruisseaux glaciaires.
  • Vivez l’accomplissement et la joie d’avoir terminé l’un des treks les plus emblématiques du monde.

Aperçu du trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants

Le trek du camp de base de l'Everest pour seniors et enfants est une formule de voyage spéciale. Le trek du camp de base de l'Everest est l'une des destinations de trekking les plus populaires au monde et figure parmi les incontournables pour les amateurs d'aventure. Ce circuit offre des paysages de montagne à couper le souffle dans la région du Khumbu au Népal.

Vous vivrez des expériences culturelles variées et emprunterez des sentiers de randonnée exigeants. Le trek vous mènera au camp de base du plus haut sommet du monde, l'Everest, à 5364 XNUMX m. L'excursion est exigeante physiquement, mais elle vous offrira une expérience unique au sommet du monde.

Bien que le trek jusqu'au camp de base de l'Everest puisse être physiquement exigeant pour les seniors et les enfants, il est tout à fait possible de le mener à bien avec une préparation adéquate et en prenant les précautions nécessaires. Voyager n'est pas une limite d'âge. C'est pourquoi nous avons conçu un trek idéal pour les seniors et les enfants jusqu'au camp de base de l'Everest.

Cet itinéraire de 20 jours a été conçu avec un soin tout particulier. Il répond aux besoins des voyageurs, jeunes et moins jeunes. Comme tous les autres treks dans la région de l'Everest au Népal, ce trek jusqu'au camp de base de l'Everest pour seniors et enfants débute à Lukla.

Commencez le trek par une visite de Katmandou.

Après votre arrivée au Népal, vous profiterez d'une journée de visite de Katmandou. Vous visiterez les sites célèbres et le patrimoine culturel de la vallée. Vous explorerez également les sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO à Katmandou.

Le trek comprend Swayambhunath, Pashupatinath, Bodnath, la place Durbar de Patan, etc. Après avoir exploré la ville, il est temps de commencer le voyage vers l'Himalaya. Le trek commence par un vol matinal de Katmandou à Lukla. Le trajet dure environ 45 minutes à une heure.

Pendant le vol, vous pourrez admirer des vues imprenables sur les pics géants. Après l'atterrissage à Lukla, vous ferez une randonnée de trois heures jusqu'à Phakding. Cette journée est facile et vous permettra de vous acclimater à l'altitude.

Depuis Phakding, le sentier du lendemain vous mène à Namche Bazaar, la plus grande ville de la région du Khumbu. Il faut environ six heures pour atteindre Namche Bazaar depuis Lukla. Aujourd'hui, le sentier traverse le magnifique village de Monjo. Il traverse plusieurs ponts suspendus sur la rivière Dudh Koshi et arrive enfin à Namche Bazaar.

Il est temps de s'acclimater à Namche Bazaar. Vous passerez la journée en randonnée jusqu'à l' Everest View Hotel . L'hôtel offre une vue imprenable sur le mont Everest et les sommets environnants. La ville regorge d'autres choses à découvrir : vous pourrez visiter le musée sherpa traditionnel, les cafés et restaurants locaux, les boutiques, etc.

Le sixième jour, la randonnée se poursuit à travers de magnifiques forêts de rhododendrons. Elle traverse la rivière Dudh Koshi et vous mène à Tengboche, un charmant village célèbre pour son monastère et son importance culturelle.

Profitez de la journée de repos à Dingboche.

Depuis Tengboche, le trek vers le camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants se poursuit jusqu'à Dingboche. Vous profiterez d'une journée d'acclimatation supplémentaire à Dingboche le lendemain. Le village offre des vues spectaculaires sur les montagnes environnantes.

Vous pourrez admirer l'Ama Dablam et le Lhotse. Le trek se poursuit en trois jours vers Thukla, Lobuche et Gorakshep. Vous aurez une vue imprenable sur le glacier du Khumbu, le mont Everest et ses sommets environnants.

Le 12e jour du trek jusqu'au camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants , vous atteindrez enfin le camp de base depuis Gorakshep. Cette étape est la plus exigeante et la plus exaltante du trek. Vous gravirez un sentier escarpé en direction du camp de base. Du camp de base, vous profiterez d'une vue panoramique à 360 degrés sur les plus hauts sommets environnants.

Après avoir savouré le paysage, vous redescendrez à Gorakshep. Le lendemain, vous poursuivrez votre randonnée vers Kala Patthar, le point de vue le plus élevé de la région pour admirer l'Everest. La randonnée sera suivie d'un retour à Gorekshep et d'un trek jusqu'à Pheriche.

Le trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants se poursuit vers Phorste. Vous profiterez de vues imprenables sur la rivière Imja Khola et les montagnes environnantes. Puis, retour à Namche Bazaar avec des panoramas exceptionnels sur l'Himalaya.

Randonnée avec vos enfants et votre famille

Depuis Namche Bazaar, vous marcherez jusqu'à Phakding. Vous traverserez plusieurs ponts suspendus et de magnifiques villages avant d'arriver à Lukla. Le dix-huitième jour du trek jusqu'au camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants , vous prendrez un vol retour de Lukla à Katmandou.

Après votre arrivée à Katmandou, vous pourrez passer le reste de la journée tranquillement. Vous pourrez vous détendre et explorer la ville. Le lendemain, le 19, sera également une journée de détente. Vous pourrez explorer Katmandou, faire quelques achats de souvenirs ou vous détendre à votre hôtel.

Enfin, le vingtième jour, le trek s'achèvera par des adieux. Le trek jusqu'au camp de base de l'Everest, conçu pour les seniors et les enfants, est un itinéraire bien pensé. Il tient compte des capacités physiques de chacun et prévoit suffisamment de temps pour l'acclimatation, une montée en altitude progressive et des jours de repos.

Le niveau de difficulté de la randonnée est modéré à intense et requiert une bonne condition physique. Les seniors et les enfants qui envisagent de l'entreprendre doivent s'entraîner au préalable pour développer leur force.

Itinéraire du trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants

JOURNÉE
01

Jour 01: Arrivée à l'aéroport international de Tribhuwan, Katmandou

C'est votre jour d'arrivée au Népal. Le premier jour, vous arriverez à l'aéroport international Tribhuwan de Katmandou. À votre arrivée, vous serez accueilli par l'un de nos représentants à l'aéroport.

Ils vous conduiront à votre hôtel à Katmandou. Vous retrouverez votre guide à votre arrivée et discuterez du voyage en détail. Nuit à Katmandou.

Hébergement Hôtel
Altitude Katmandou (1,400 XNUMX m)
JOURNÉE
02

Jour 02: Visite touristique de la vallée de Katmandou

Le deuxième jour, vous visiterez la vallée de Katmandou. Vous visiterez des sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO, tels que le temple de Pashupatinath et le stupa de Bodnath. Vous visiterez également le stupa de Swayambhunath (temple des singes) et la place Durbar de Katmandou.

Tous les lieux que vous visiterez aujourd'hui comptent parmi les monuments emblématiques de la ville. Ils possèdent une histoire et une signification uniques. Vous aurez également l'occasion d'explorer les ruelles étroites et les boutiques de la vallée.

Vous aurez également l'occasion de faire quelques achats de dernière minute. Vous pourrez acheter tout le matériel et les fournitures nécessaires à la randonnée. Nuit à Katmandou.

Hébergement Hôtel
Repas Petit-déjeuner
Altitude Katmandou (1,400 XNUMX m)
JOURNÉE
03

Jour 03: Vol de Katmandou à Lukla et trek jusqu'à Phakding

Aujourd'hui, vous prendrez un court vol de Katmandou à Lukla, point de départ de notre trek au camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants. C'est l'un des vols les plus pittoresques au monde.

Il faut compter entre 45 minutes et une heure pour arriver à Lukla. Pendant le vol, vous pourrez admirer de magnifiques paysages de montagnes, de collines et de vallées.

À votre arrivée à Lukla, vous commencerez la randonnée vers Phakding. La marche jusqu'à Phakding est facile et dure environ trois heures.

En chemin, vous traverserez de petits villages sherpas et admirerez la magnifique rivière Dudh Koshi. Nuit à Phakding.

Multiple 40 minutes de vol, 3 heures de marche
Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Phakding (2652 m)
JOURNÉE
04

Jour 04: Trek de Phakding au bazar de Namche

Le quatrième jour du trek au camp de base de l'Everest pour seniors et enfants, vous commencerez la randonnée de Phakding à Namche Bazaar. Namche Bazaar est la porte d'entrée de la région de l'Everest.

La randonnée d'aujourd'hui est ardue et dure environ cinq à six heures. Vous commencerez par une montée progressive à travers les forêts et le long des rives de la rivière Dudh Koshi.

Le sentier traverse plusieurs ponts suspendus. Vous pourrez également apercevoir le mont Everest en marchant vers Namche Bazar. Nuit à Namche Bazar.

Journée de marche H 6
Hébergement Hôtel
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Namche Bazar (3440m)
JOURNÉE
05

Jour 05: Journée d'acclimatation (Randonnée de Namche Bazar à l'hôtel Everest View et retour à Namche Bazar)

Il s'agit de votre premier jour d'acclimatation ou de repos de votre trek au camp de base de l'Everest pour seniors et enfants. Il est nécessaire de laisser à votre corps le temps de s'adapter à l'altitude et de se reposer.

Vous passerez la journée en randonnée de Namche Bazaar à l' Everest View Hotel , puis retour à Namche Bazaar. La marche durera environ 4 à 5 heures. L'Everest View Hotel se situe à 3 962 mètres d'altitude.

Il offre une vue spectaculaire sur la région de l'Everest. Vous aurez une vue imprenable sur le plus haut sommet du monde, le mont Everest. Le sentier menant à l'Everest View Hotel est facile.

Vous pourrez admirer le magnifique paysage des montagnes et collines environnantes. Après votre arrivée à l'hôtel, vous pourrez faire une pause et admirer la vue imprenable sur la région de l'Everest.

Au retour, vous pouvez emprunter un itinéraire différent. Vous pourrez également explorer les villages traditionnels sherpas de Khumjung et Khunde. Nuit à Namche Bazaar.

Hébergement Hôtel
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Namche Bazar (3440m)
JOURNÉE
06

Jour 06: Trek de Namche Bazar à Tengboche

Le sixième jour, notre trek au camp de base de l'Everest pour seniors et enfants part de Namche Bazaar pour rejoindre Tengboche. Ce village pittoresque abrite le célèbre monastère de Tengboche.

La randonnée d'aujourd'hui comprend une descente abrupte jusqu'à la rivière Dudh Koshi et une remontée jusqu'au village de Tengboche. En chemin, vous profiterez de vues spectaculaires sur l'Everest, le Lhotse, le Nuptse et l'Ama Dablam.

Vous traverserez également plusieurs autres petits villages en chemin. Comptez environ six heures de marche pour rejoindre Tengboche depuis Namche Bazar. Nuit à Tengboche.

Journée de marche 6-7 heures
Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Tengboche (3860 m)
JOURNÉE
07

Jour 07: Trek de Tengboche à Dingboche

De Tengboche, le voyage continue aujourd'hui vers Dingboche, un village situé à 4410 XNUMX m d'altitude. La randonnée dure environ quatre à cinq heures.

L'ascension se fait progressivement à travers forêts et pâturages. En chemin, vous remarquerez un changement d'environnement, car vous êtes maintenant à plus de 4000 XNUMX m d'altitude.

C'est une bonne raison d'y aller doucement et régulièrement. Vous pourrez également admirer de superbes vues sur les montagnes en chemin. Nuit à Dingboche.

Journée de marche 4-5 heures
Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Dingboche (4410 XNUMX m)
JOURNÉE
08

Jour 08: Journée d'acclimatation (Randonnée jusqu'à Nagerjun et retour à Dingboche) 

Comme mentionné précédemment, vous êtes maintenant à plus de 4000 XNUMX m d'altitude. C'est le deuxième jour d'acclimatation du trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants.

Vous marcherez jusqu'à Nagerjun, situé à 5,100 5 mètres d'altitude, puis reviendrez à Dingboche. La durée de cette journée de randonnée est d'environ 6 à XNUMX heures.

La randonnée vers Nagerjun est une randonnée d'acclimatation. Elle vous prépare à la montée d'altitude. Nagerjun offre des vues panoramiques époustouflantes sur certains des plus hauts sommets de la région.

Il comprend l'Everest, le Lhotse, le Makalu et le Cho Oyu. Le sentier vous propose une montée raide, suivie de plusieurs descentes sur un terrain rocailleux.

En arrivant à Nagerjun, vous pourrez faire une pause et admirer la vue panoramique sur les sommets environnants. La descente de Nagerjun jusqu'à Dingboche est relativement facile.

Sur le chemin du retour, vous pourrez à nouveau profiter de vues imprenables sur plusieurs sommets. Nuit à Dingboche.

Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Nagerjun (5100 m)
JOURNÉE
09

Jour 09: Trek de Dingboche à Thukla

Le trek du camp de base de l'Everest pour seniors et enfants est plus court et plus accessible que les autres jours. Aujourd'hui, vous vous dirigez vers Thukla depuis Dingboche. Le sentier traverse de magnifiques paysages.

Il faut environ trois heures pour rejoindre Thukla depuis Dingboche. Vous croiserez des monuments en pierre commémorant les alpinistes à l'approche de Thukla.

Ils ont perdu la vie en tentant l' ascension de l'Everest . Une fois arrivé à Thukla, vous pourrez consacrer le reste de la journée à la découverte du village ou à un moment de détente. Nuit à Thukla.

Journée de marche 3-4 heures
Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Thukla (4620 m)
JOURNÉE
10

Jour 10: Trek de Thukla à Lobuche

Le trek du jour au camp de base de l'Everest pour seniors et enfants vous mènera de Thukla à Lobuche. Il est, encore une fois, relativement court, de 3 à 4 heures environ.

Le sentier suit une montée raide vers la moraine terminale du glacier du Khumbu. Vous approchez du village de Lobuche.

Vous pourrez admirer la vue imprenable sur l'Ama Dablam, le Thamserku et d'autres sommets himalayens. Vous pourrez profiter de la journée à votre guise. Nuit à Lobuche.

Journée de marche 3-4 heures
Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Lobuche (4910m)
JOURNÉE
11

Jour 11: Trek de Lobuche à Gorekshep

Aujourd'hui, le trek du camp de base de l'Everest pour seniors et enfants commence à Lobuche et se termine à Gorakshep. C'est une autre courte randonnée d'environ 3 à 4 heures.

Le sentier est plat et traverse un terrain rocailleux. Gorakshep est également le dernier village avant d' arriver au camp de base de l'Everest.

Le lendemain étant une journée chargée, vous pourrez profiter d'un repos bien mérité après votre arrivée à Gorakshep. Nuit à Gorakshep.

Journée de marche 3-4 heures
Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Gorekshep (5180 m)
JOURNÉE
12

Jour 12: Randonnée jusqu'au camp de base de l'Everest et retour à Gorekshep

Aujourd'hui est un grand jour pour vous : vous vous dirigez enfin vers le camp de base de l'Everest. La randonnée d'aujourd'hui est la plus attendue et constitue le point culminant du voyage. Le sentier menant au camp de base est difficile et rocailleux.

Vous profiterez d'une vue imprenable sur les montagnes environnantes et sur le glacier du Khumbu, ce qui justifie pleinement cette randonnée éprouvante.

Après avoir atteint le camp de base de l'Everest, vous aurez le temps de prendre des photos et d'admirer le paysage majestueux. Après un moment au camp de base, vous retournerez à Gorekshep, où vous passerez la nuit.

Il faut compter environ 6 à 7 heures de marche pour monter jusqu'au camp de base et redescendre à Gorekshep. Nuit à Gorakshep.

Journée de marche 6-7 heures
Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Camp de base de l'Everest (5364 m), Gorekshep (5181 m)
JOURNÉE
13

Jour 13: Randonnée à Kalapattar et retour à Gorekshep jusqu'à Pheriche

Le 13e jour, randonnée au camp de base de l'Everest pour seniors et enfants, vous partirez en randonnée jusqu'au Kala Patthar. Cette montagne, près de Gorekshep, offre l'une des vues les plus emblématiques de l'Everest.

La randonnée vers Kala Patthar est exigeante et constitue la plus difficile du voyage. Mais les vues du lever du soleil sur les sommets enneigés de l'Himalaya sont inoubliables.

Vous commencerez la randonnée tôt le matin pour admirer le lever du soleil sur l'Himalaya. Comptez environ 2 à 3 heures pour atteindre le sommet.

Vous pourrez prendre le temps d'admirer le paysage majestueux et de prendre des photos. Vous redescendrez ensuite à Gorekshep pour le petit-déjeuner et poursuivrez votre randonnée jusqu'à Pheriche.

La randonnée jusqu'à Pheriche dure environ 5 à 6 heures. Elle est principalement en descente et offre des vues imprenables sur les sommets et les vallées environnantes. Nuit à Pheriche.

Journée de marche 6-7 heures
Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Kalapattar (5545m), Phériche (4210m)
JOURNÉE
14

Jour 14: Randonnée de Pheriche à Phorste

Aujourd'hui, il est temps de redescendre de Pheriche à Phorste. La randonnée de Pheriche à Phortse est facile et dure environ 5 à 6 heures. Le sentier traverse de magnifiques paysages.

Il offre une vue imprenable sur la chaîne himalayenne. Profitez de la promenade tout en admirant les panoramas. Nuit à Phorste.

Journée de marche 5-6 heures
Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Phorste (3680m)
JOURNÉE
15

Jour 15: Trek de Phorste au bazar de Namche

Vous retournerez aujourd'hui à Namche Bazaar. Le trek du camp de base de l'Everest pour seniors et enfants relie Phorste à Namche. C'est une autre randonnée relativement facile.

En chemin, le sentier traverse d'épaisses forêts de rhododendrons et de pins. En marchant vers Namche Bazaar, vous pourrez apercevoir de temps en temps le mont Everest et d'autres sommets.

Il faut compter environ 4 à 5 heures de marche pour arriver à Namche Bazaar. Nuit à Namche Bazaar.

Journée de marche 4-5 heures
Hébergement Hôtel
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Namche Bazar (3440m)
JOURNÉE
16

Jour 16: Trek de Namche Bazar à Phakding

Aujourd'hui, le trek du camp de base de l'Everest pour seniors et enfants se déroule en descente et dure 4 à 5 heures. Vous quittez la ville de Namche Bazaar pour vous diriger vers Phakdinh.

Le sentier traverse plusieurs ponts suspendus et petits villages. Nuit à Phakding.

Journée de marche 4-5 heures
Hébergement Maison d'invités
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Phakding (2652 m)
JOURNÉE
17

Jour 17: Trek de Phakding à Lukla

Enfin, place au trek du camp de base de l'Everest pour seniors et enfants, qui vous ramènera à Lukla. De là, vous commencerez le voyage vers le camp de base. Le sentier descend et longe la rivière Dudhkoshi.

Vous traverserez quelques forêts et petits villages en chemin. Vous arriverez à Lukla après une marche d'environ 4 à 5 heures. Nuit à Lukla.

Journée de marche 4-5 heures
Hébergement Hôtel
Repas Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Altitude Lukla (2800 XNUMX m)
JOURNÉE
18

Jour 18: Retour à Katmandou

Après le petit-déjeuner à Lukla, vous prendrez un vol matinal pour Katmandou. Ce vol dure environ 45 minutes et vous offrira une dernière vue sur les sommets environnants.

À votre arrivée à Katmandou, nous vous transférerons à votre hôtel, où vous pourrez vous reposer ou explorer la ville. Nuit à Katmandou.

Vol 40 mins
Hébergement Hôtel
Repas Petit-déjeuner
Altitude Katmandou (1,400 XNUMX m)
JOURNÉE
19

Jour 19: Journée de loisirs à Katmandou

Aujourd'hui, journée de trek gratuite au camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants. Vous pourrez explorer la ville animée de Katmandou à votre rythme.

Vous pourrez acheter des souvenirs ou vous détendre dans l'un des nombreux cafés de Thamel, un lieu touristique populaire de Katmandou. Vous aurez votre journée libre.

La vallée regorge de choses à découvrir, des restaurants aux ruelles étroites en passant par les boutiques locales. Profitez de chaque instant de la journée, car c'est votre dernier jour au Népal. Nuit à Katmandou.

Hébergement Hôtel
Repas Petit-déjeuner
Altitude Katmandou (1,400 XNUMX m)
JOURNÉE
20

Jour 20: Adieu Départ

Ce jour-là, nous vous emmènerons à l'aéroport pour votre vol de retour ou votre prochaine destination. Votre voyage se termine aujourd'hui : l'un de nos représentants vous déposera à l'aéroport.

Voiture 20 minutes en voiture de l'aéroport depuis l'hôtel.
Repas Petit-déjeuner

Prolongation de voyage

Supposons que vous ayez plus de temps au Népal après ce voyage. Dans ce cas, nous pouvons vous aider à prolonger votre séjour en organisant différents treks au Népal, des circuits au Bhoutan et au Tibet, des safaris dans la jungle à Chitwan, Bardia et dans d'autres parcs nationaux, des réservations d'hôtels de luxe au Népal, du rafting, des vols ultra-légers ou tout autre service lié au voyage. Plus d'informations ici.

Inclut/exclut

Nous mettons à jour le contenu.

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Meilleure période pour effectuer le trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants

Le trek au camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants est exigeant et éprouvant. Il requiert une bonne condition physique et de l'endurance. Les seniors et les enfants doivent donc être particulièrement vigilants lors de la planification de leur voyage.

La période idéale pour le trek au camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants est donc essentielle à sa réussite. Le printemps et l'après-mousson sont les périodes les plus propices pour les seniors et les enfants, soit de mars à mai et de septembre à novembre.

Le temps est stable pendant ces mois et le ciel est dégagé. Il est donc plus facile de faire des randonnées et de profiter des vues imprenables sur l'Himalaya. De mars à mai, les températures sont plus fraîches au printemps. Des chutes de neige peuvent survenir occasionnellement, surtout en altitude.

Pourtant, les vues à couper le souffle et les sentiers sont moins fréquentés, ce qui offre une expérience de randonnée plus paisible. C'est aussi la période où les forêts de rhododendrons sont en pleine floraison, ce qui ajoute plus de couleur au paysage. Les personnes âgées et les enfants doivent se préparer à affronter le chaud comme le froid.

La meilleure période est l'automne.

Ils doivent emporter des vêtements légers et respirants, des chapeaux, des vestes isolantes, des gants et de la crème solaire. Nous recommandons d'emporter des casquettes et des sacs de couchage pendant le trek au camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants. Les températures sont modérées en septembre, octobre et novembre.

Le ciel dégagé offre une visibilité parfaite sur les montagnes environnantes. C'est aussi la haute saison de trekking. Les sentiers sont très fréquentés, surtout pendant les fêtes de Dashain et de Tihar. Si vous partez en trekking à cette période, prévoyez une météo clémente.

Il est conseillé d'emporter des vêtements chauds et légers, un chapeau et de la crème solaire. En ce qui concerne la mousson et l'hiver, il est déconseillé de se lancer dans l'ascension du camp de base de l'Everest. C'est la basse saison pour le trekking et cela comporte certains risques. Il existe des périodes plus propices à l'ascension, notamment pour les seniors et les enfants.

Pendant la mousson, les fortes pluies peuvent provoquer des glissements de terrain et rendre le sentier impraticable. En hiver, les sentiers peuvent être complètement enneigés, ce qui rend la marche difficile. Le printemps et l'automne sont donc les meilleures saisons pour les personnes âgées et les enfants qui souhaitent effectuer le trek du camp de base de l'Everest . Ce trek nécessite une planification, une préparation et des précautions adéquates.

Le niveau de difficulté du trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants

Le trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants est un défi. Avant de l'entreprendre, il est important de prendre en compte l'âge et les capacités physiques des seniors et des enfants. Ce trek implique une haute altitude, de longues heures de marche et un terrain accidenté. Il est classé dans la catégorie « trek difficile » pour les seniors et les enfants.

Le niveau de difficulté de l'excursion dépend de la condition physique et du rythme de marche de chacun. Pour les seniors, le niveau de difficulté du trek du camp de base de l'Everest pour seniors et enfants peut être plus élevé. Cela est dû aux problèmes de santé liés à l'âge. L'acclimatation à l'altitude peut également être plus longue pour les personnes âgées.

Cela peut augmenter le risque de mal des montagnes. Nous recommandons donc aux seniors de consulter leur médecin avant le trek. Nous vous conseillons de prendre le temps nécessaire pour une bonne acclimatation. Quant aux enfants, le niveau de difficulté du trek du camp de base de l'Everest pour seniors et enfants peut également être élevé, en raison de leur petite taille et de leur faible endurance.

Les enfants peuvent également avoir du mal à s'acclimater à l'altitude, et les longues heures de marche peuvent être fatigantes. Nous recommandons aux enfants d'avoir au moins 12 ans et d'être en bonne santé physique pour entreprendre ce trek. Le trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants implique généralement de marcher à plus de 4500 XNUMX m d'altitude.

Marcher plusieurs heures par jour sur un sentier escarpé et rocailleux peut s'avérer utile. Voici quelques points à prendre en compte avant de choisir un trek vers le camp de base de l'Everest, que vous soyez senior ou enfant. Ce trek requiert une bonne condition physique, de l'endurance et une bonne force mentale. Une bonne préparation avant de tenter l'ascension est essentielle. Il est important de s'acclimater correctement et d'emporter le matériel et les provisions nécessaires.

Hébergement et restauration pendant le trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants

L'hébergement et la restauration proposés pendant le trek du camp de base de l'Everest pour seniors et enfants sont simples et confortables. Ils varient selon les lodges et les maisons de thé le long du parcours. Plusieurs maisons de thé et auberges offrent un hébergement basique aux randonneurs.

Ces lodges proposent généralement des chambres partagées avec deux lits jumeaux ou des salles de bain communes. Des couvertures sont généralement fournies. Il est toutefois recommandé d'apporter un sac de couchage pour plus de chaleur. À mesure que vous montez en altitude, le prix de l'hébergement peut baisser.

Certains endroits peuvent ne pas disposer de douches chaudes ni d'électricité. Vous devrez peut-être payer un supplément pour la douche chaude et la borne de recharge. Pourtant, vous bénéficierez d'installations et de services essentiels pendant le trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants.

Le niveau de service dont vous bénéficierez pendant le trek dépendra également du budget que vous êtes prêt à consacrer. Peu de lodges de luxe sont disponibles le long du sentier. Pour vous restaurer, la plupart des salons de thé et lodges proposent des plats népalais et occidentaux.

On y sert du dal bhat (un plat traditionnel népalais composé de riz, de soupe de lentilles et de curry de légumes). On y trouve également des nouilles, des pâtes, des soupes et des ragoûts. À mesure que l'on monte, les options de restauration se réduisent. Le prix peut augmenter.

Au petit-déjeuner, vous pouvez déguster du pain traditionnel au curry, ou du pain classique avec de la confiture, du miel, du beurre et du thé ou du café. Pour le déjeuner et le dîner, la plupart des randonneurs préfèrent généralement le Dal Bhat.

Certains salons de thé et lodges proposent également des plats occidentaux comme des pizzas, des pâtes, etc. Nous vous conseillons également d'emporter des barres énergétiques, des noix et des chocolats pour vous rassasier pendant le trek. N'oubliez pas que la qualité et la disponibilité des hébergements et de la nourriture varient selon la saison.

Cela dépend aussi de l'altitude et de l'itinéraire choisi pour le trek jusqu'au camp de base de l'Everest . Profitez donc des services et infrastructures disponibles. C'est une excellente façon de découvrir la culture, les traditions et le mode de vie de la population locale.

Cela ajoute encore plus de sensations fortes, de souvenirs et de valeur à votre trek au camp de base de l'Everest pour seniors et enfants. Savourez chaque instant et gardez précieusement ces moments précieux pendant le trek au camp de base de l'Everest pour seniors et enfants.

Avis sur le trek du camp de base de l'Everest pour les seniors et les enfants

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Publié sur Tripadvisor Tripadvisor
Photo de profil HH
HH
9 December 2025
1 étoile TripAdvisor2 étoile TripAdvisor3 étoile TripAdvisor4 étoile TripAdvisor5 étoile TripAdvisorVerified
Merci pour la meilleure excursion que nous ayons jamais faite ! J'avais prévu de séjourner à l'Everest View Hotel et de m'y rendre afin de découvrir l'Everest, le plus haut sommet du monde, à mon rythme. Cependant, malgré un emploi du temps serré dû à l'école de mes enfants, j'ai obtenu des réponses indiquant qu'il était difficile de contacter plusieurs agences de voyages. En revanche, Himaraya Trekking (voir ci-dessus) a organisé un trek sans encombre et en toute sécurité, et nous a offert, à ma famille et moi, une expérience inoubliable. La vue sur l'Everest restera à jamais gravée dans ma mémoire. Un grand merci à eux.
Publié sur Tripadvisor Tripadvisor
Photo de profil de Mike F
Mike F
26 November 2025
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Un autre voyage extraordinaire avec Above the Himalaya C'est mon troisième voyage avec Above the Himalaya et Puru. Chaque voyage avec Puru a dépassé mes attentes grâce à la qualité des guides, des porteurs et à leur souci du détail. Nous étions un groupe de cinq randonneurs, tous âgés de plus de 67 ans, le plus âgé ayant 73 ans. Randonneurs expérimentés, nous avions prévu de remonter la vallée du Khumbu jusqu'au col de Cho La, puis de rejoindre Gokyo et le col de Renjo La pour revenir à Lukla. Cependant, la météo a bouleversé nos plans : le cyclone Montha a balayé le pays sous des pluies torrentielles en basse altitude et d'importantes chutes de neige en altitude. En raison des conditions météorologiques, personne n'a pu partir en randonnée et chacun est resté sur place pendant la tempête. Tous les cols étaient fermés à cause de la neige épaisse. Nous étions à Namche lorsque la tempête s'est abattue sur le pays. C'est là qu'Above the Himalaya excelle vraiment : dans sa capacité d'adaptation aux conditions changeantes et dans sa volonté d'assurer notre sécurité. Après discussion avec notre guide principal, nous avons décidé de modifier notre itinéraire pour traverser la vallée de Gokyo et rejoindre Gokyo, puis franchir le col de Renjo La. Sitaram, notre guide principal, et Dhurba, notre assistant, étaient tous deux très attentifs aux conditions changeantes et veillaient constamment à notre bien-être tout au long du trek. Le rythme était parfait et aucun d'entre nous n'a ressenti le moindre mal d'altitude, même à une altitude maximale de 5 365 m. Ayant effectué des treks et des randonnées dans le monde entier avec différentes agences, Puru est tout simplement la meilleure. La communication, l'importance accordée à la sécurité, les guides et le personnel, les hébergements et la nourriture sont tous exceptionnels. Il suffit de se laisser émerveiller par la beauté des montagnes, de profiter de la joie de vivre des Népalais et de prendre plaisir à explorer les sentiers. Je prévois déjà mon prochain voyage avec Puru pour 2027, car aucune autre agence de trekking n'offre un niveau de service comparable.
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Mie KA
25 November 2025
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Faites un petit pas dans l'Himalaya J'ai participé au trek « Vue sur l'Everest » organisé par Above The Himalaya Trekking en novembre 2025 et je le recommande sans hésiter ! Je n'avais jamais visité le Népal ni l'Himalaya auparavant et je rêvais depuis toujours de voir l'Everest. J'avais déjà beaucoup randonné dans le monde, mais jamais à plus de 2 000 mètres d'altitude. J'ai donc opté pour ce trek de cinq jours afin de me familiariser avec l'altitude et de voir comment je réagirais. De ma première demande de renseignements sur les dates jusqu'à mon retour, Puru a été d'une aide précieuse, toujours disponible par e-mail et WhatsApp, et a tout organisé avec brio. Un grand merci également à Kamal, mon guide exceptionnel, qui a répondu à toutes mes questions sur la végétation, la faune, la culture népalaise et bien plus encore ! Kamal était un vrai gentleman, attentionné et prévenant, et m'a rappelé de faire des pauses. Je me suis sentie en sécurité et entre de bonnes mains tout au long du voyage. Il avait aussi un bon sens de l'humour et faisait de bonnes blagues, ce qui a remonté le moral même lors des ascensions les plus difficiles. Il faisait froid la plupart des nuits et des matins, et même si les gîtes fournissaient d'épaisses couvertures (et que je pouvais en emprunter d'autres), j'étais content d'avoir mon sac de couchage, loué chez Puru. Mais j'aurais tout à fait pu m'en passer et gagner de la place dans mon sac. En résumé, je suis ravi d'avoir pu découvrir ce magnifique pays avec Above the Himalaya Trekking et si jamais je reviens pour une grande expédition en montagne, je choisirai à nouveau Kamal et Puru sans hésiter !
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25 November 2025
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Trekking au Népal - Gokyo Deuxième trek avec Above the Himalaya, cette fois-ci à Gokyo et par le col de Renjo La. Nos guides principal et adjoint (Sitaram et Dhurba) étaient excellents. En raison de plusieurs jours de pluie en basse altitude et de neige en altitude, nous avons dû modifier notre itinéraire en cours de route. Above the Himalaya a géré cette situation avec brio et professionnalisme, ce qui a permis de rendre notre expérience encore plus agréable. Nous reviendrons !
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Yu S
22 November 2025
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Expérience formidable et personnel sympathique. Nous avons passé un excellent séjour avec l'agence Above the Himalayas en octobre. Ajay, notre guide à Katmandou, est très sympathique et compétent. Il nous a emmenés dans de nombreux endroits où nous avons pu découvrir la vie quotidienne locale de manière authentique. Puru, le propriétaire, a organisé notre voyage de façon à ce que nous nous sentions vraiment à l'aise et que nous passions un moment agréable. Nous avons été particulièrement impressionnés par sa réactivité et son sens de l'organisation. Notre vol pour Pokhara a été annulé en raison du mauvais temps. En quelques minutes, Puru a réussi à nous trouver une voiture avec chauffeur pour nous conduire à Pokhara ! Grâce à lui, notre voyage a pu être sauvé.
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Sally M.
14 November 2025
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Expérience de trekking magnifique - ABC Notre trek jusqu'au camp de base de l'Annapurna, en compagnie de notre guide exceptionnel, Tanka, et de notre porteur, Ravi, a été une expérience inoubliable. Malgré quelques jours de pluie, le trek était magnifique. Bien que nous n'étions pas certains de pouvoir admirer les sommets au camp de base, le ciel s'est dégagé juste à temps et nous avons pu contempler un lever de soleil à couper le souffle. Mais ce qui a vraiment rendu ce voyage si spécial, c'est Tanka et Ravi. Toujours de bonne humeur, ils se sont mis en quatre pour que tout soit parfait. Ils ont su adapter le rythme de marche avec des pauses régulières, rendant la marche tout à fait supportable. Ils ont également modifié l'itinéraire pour nous permettre de visiter d'autres villages, se sont levés en pleine nuit pour vérifier si le ciel serait dégagé au lever du soleil et ont insufflé une ambiance détendue et pleine d'humour à toutes nos interactions. Nous avons adoré ce voyage et avons hâte de retourner au Népal pour un autre trek. C'était magique !
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Pierre e
27 octobre 2025
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Above the Himalayas dépasse toutes les attentes ! Du début à la fin, tout était parfait ! Puru, le directeur, a toujours répondu rapidement à mes questions lorsque je l'ai contacté pour organiser notre trek, et il a continué à s'assurer que tout se déroulait bien. Notre guide, Tanka, et notre porteur, Ravi, étaient fantastiques ! Leur gentillesse a rendu notre expérience vivante et intéressante du début à la fin, et ils se sont assurés que nous ne manquions de rien. Même les petits détails, comme le fait que Ravi vienne vérifier nos chambres chaque matin avant de partir pour s'assurer que nous n'avions rien oublié, et que les repas étaient préparés selon nos préférences, n'ont pas été négligés. Tanka connaissait très bien les montagnes, les habitants et le Népal en général. Il partageait avec enthousiasme des anecdotes sur sa famille et la vie népalaise en général. Bien qu'il y ait eu un itinéraire précis chaque jour et pour tout le trek, Tanka a fait preuve de flexibilité concernant les horaires et les hébergements. Il était même disposé à modifier nos hébergements le jour même en fonction de la distance que nous pensions parcourir le matin. Je ne saurais trop dire à quel point nous avons apprécié notre randonnée et je recommanderais sans hésiter Above the Himalayas à tous ceux qui envisagent un trek.
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Akane U
25 octobre 2025
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Tour incroyable Pour mon fils et moi, Pru a organisé un trek de quatre jours. L'organisation était impeccable. Le premier jour, je suis allé avec mon fils à Gandrouk, et le lendemain, il est monté à un point de vue en altitude (Mulde View Point, Poon Hill) avec son guide Ashok. Ashok était très sympathique et m'a fait découvrir différents endroits de la région. La nourriture était excellente. Mon guide, Tangka, était très gentil et m'a beaucoup aidé. Je recommande vivement cette agence de voyages.
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Daniel F.
24 octobre 2025
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Everest Base Camp Trek Mes amis et moi venons de terminer le trek jusqu'au camp de base de l'Everest. Dès ma rencontre avec Puru au salon Canada Place à Vancouver, en Colombie-Britannique, j'ai eu un sentiment de confiance avant de partir au Népal. Ses communications via WhatsApp étaient fluides et il a répondu à toutes nos questions. Tout s'est déroulé comme prévu. Notre guide, Suresh, était exceptionnel. Il s'est très bien occupé de nous du début à la fin, nous guidant et veillant à ce que nous ne manquions de rien. La nourriture, à l'aller comme au retour, était délicieuse ! 5 étoiles ! Nos deux porteurs étaient également formidables. J'ai désormais un profond respect et une grande admiration pour leur travail. Ce sont eux les véritables héros de notre équipe. Nous avions choisi le trek de base, l'hébergement était donc conforme aux attentes. Si c'était à refaire, j'opterais pour le trek de luxe. Les hôtels Aloft et Lo Mustang à Katmandou étaient excellents, tout comme les buffets. Je recommande vivement cette agence locale !
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Adrienne H.
24 octobre 2025
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Superbe visite, je la recommande ! Mon ami et moi avons effectué le circuit des Annapurnas en 10 jours avec Above Trekking Himalaya. Buddha, notre porteur, était un petit chamois plein d'énergie. Lorsque j'ai souffert du mal de l'altitude, il a porté mon sac, ainsi que le mien et celui de mon ami. Il était sympathique et adorait jouer aux cartes avec nous, toujours avec un sourire malicieux. Sitaram, notre guide, connaissait parfaitement la région et était très sérieux. Il était toujours disponible pour répondre à nos questions et s'est mis en quatre pour nous obtenir les meilleures chambres, les plus calmes, dans les maisons de thé. Puru a été formidable, travaillant en coulisses pour que notre voyage se déroule au mieux. Il répondait très rapidement à tous nos messages. Ce fut une expérience incroyable de découvrir le Népal avec des locaux et j'ai particulièrement apprécié leur soutien lorsque j'ai été victime du mal de l'altitude. Ils sont restés près de nous tout le temps et ont pris régulièrement de nos nouvelles, ce qui nous a permis de nous sentir en sécurité et soutenus du début à la fin.
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