Gokyo Lakes Trek

Gokyo-tavak túra útvonala

Tartalmazza/Kizárja

A legjobb évszak a Gokyo-tavak túrájához

Az időjárási körülmények a legfontosabb változók a Gokyo-tavak túráján , mivel az időjárás váratlanul viselkedik. Ha az optimális évszakban túrázol, az tiszta látási viszonyokat és tökéletes terepviszonyokat biztosít, miközben lélegzetelállító hegyi kilátásban gyönyörködhetsz.

Ősz (szeptember közepétől novemberig)

A Gokyo-tavak túráját megtapasztalni kívánó hegymászók ezt az időszakot találják a legalkalmasabbnak, mivel a monszun esőzések elálltak, az ég kitisztult, kiváló kilátással. Ebben az évszakban a túrázás a legvonzóbb a túrázók számára, mivel a terep száraz, a levegő pedig friss marad. Az emberek további kulturális élményekben is részesülnek, mivel ez az évszak egybeesik Nepál legnagyobb vallási ünnepeivel, a Dasainnal és a Tiharral.

Tavasz (márciustól áprilisig)

A tavasz ideális időszak a túrázásra, mivel a rododendronok virágoznak , amíg az időjárás kellemes marad. Március közepén az éghajlat feljavul, és lenyűgöző kilátás nyílik az Everest csúcsaira és a környező csúcsokra. A túra során fokozott szépséget tapasztalhatunk a színes erdei környezetből, valamint az út mentén megfigyelhető különféle madárfajokból.

Tél (novembertől februárig)

A tél elején, novemberben kivételes kilátás és festői hegyi panoráma tárul elénk, miközben a hőmérséklet jelentősen csökken. Decemberben sűrű hóréteg gyűlik össze a területen, ami megnehezíti a túraútvonalak bejárhatóságát.

Januárban és februárban a hőmérséklet -10°C-ra csökken, miközben a túrázási körülmények nehezednek. A hideg hőmérséklet nem tudja ellensúlyozni a hófödte környezet lenyűgöző vizuális hatását.

Nyár (májustól júniusig)

A monszun előtti időszakban is lehet túrázni, de a rendkívül veszélyes esős évszak június közepén érkezik . A sűrű felhők és a szem elől rejtve maradó hegyek kombinációja miatt sár és csúszós útfelület alakul ki az ösvényeken.

A Luklából induló kulcsfontosságú légi útvonalak több napos késéssel közlekednek majd, mivel júliusban és augusztusban komoly gondot okoz a heves esőzések és a piócák, ami veszélyessé teszi ezt az időszakot a túrázók számára.

A megfelelő évszakban történő gyaloglás fokozott biztonsági körülményeket eredményez, miközben optimális hegyi kilátást nyújt.

Milyen nehéz a Gokyo-tavak túrája?

A nepáli Gokyo-tavak túraútvonala közepesen nehéznek vagy nehéznek számít, így mind a tapasztalt túrázók, mind a jó fittségű kezdők számára elérhető. Népszerű választás azok számára, akik kevésbé zsúfolt ösvényeket keresnek, miközben továbbra is megtapasztalják a Himalája szépségét. Bár a túra nem igényel magaslatokat vagy technikai mászást, meredek emelkedőkön és lejtőkön kell haladni, nehéz terepen.

A fittség és az állóképesség fontos, mivel a túra jellemzően napi 5-6 órás gyaloglást foglal magában, 9-10 km-es távolságok megtételével. A viszonylag kezelhető időtartam ellenére a túrázók nagy magasságban kihívást jelenthetnek. A túra 4000 és 5300 méter közötti magasságot ér el, ahol ritka a levegő, és a hegyi betegség sokakat érinthet. Ezért létfontosságú felkészülni a túra fizikai megterhelésére, és időt szánni az akklimatizációra útközben.

Gokyo-tavak túrázáshoz szükséges engedélyek

A Gokyo-tavak túrájának megkezdéséhez két engedélyre van szükség . A régióba való belépéshez a Sagarmatha Nemzeti Park engedélye és a Khumbu Pasang Lhamu vidéki önkormányzat engedélye szükséges.

A Sagarmatha Nemzeti Park engedélyéért körülbelül 30 dollárt kell fizetni , amelyet ennek az érintetlen környezetnek a ritka vadvilággal és a hagyományos kultúrával való védelmére használnak fel.

A hivatalos engedélyen felül be kell szerezni a Khumbu Pasang Lhamu vidéki önkormányzat engedélyét is, amely körülbelül 20 dollárba kerül . Az engedélyek a régióba való legális belépés, valamint a helyi környezet védelme fő feltétele.

Az ösvényen való bejárás során gondosan őrizd meg az engedélyeidet, mivel azokat az ellenőrzőpontokon bárhol ellenőrizheted.

Ezek az engedélyek segítenek a források összegyűjtésében, és azokat a regionális infrastruktúra fejlesztésére és a teaházak fejlesztésére fordítják. Az alap segít a biztonság fokozásában, miközben megőrzi az útvonal és a régió hagyományos jellegét.

Mindkét engedélyt beszerezheted a Nepáli Turisztikai Hivatal irodájában Katmanduban, vagy a monjoi ellenőrzőpontokon. A dokumentumok beszerzéséhez útlevélméretű fényképre és útlevélmásolatra lesz szükséged.

Ha ezt a folyamatot macerásnak találod, választhatod a csomagunkat, amely tartalmazza az engedélyeket és a képzett idegenvezetőket is, akik elintézik helyetted.

Ngozumpa-gleccser a Gokyo-tavak túráján

A Ngozumpa-gleccser a Gokyo-völgy egyik fő földrajzi képződménye, és az útvonal több pontjáról is látható. Ahogy a túrázók egyre magasabbra haladnak Gokyo felé, a környező táj erdős völgyekből sziklás és gleccseres tereppé változik.

A Gokyo területéről megfigyelhető a gleccser, amely a környező hegyek alatti völgyön keresztül húzódik. A negyedik és ötödik tó közelében található magasabb kilátópontok további perspektívát nyújtanak a gleccserre és a környező himalájai tájra.

A Gokyo Ri széles kilátást nyújt a Ngozumpa-gleccserre, valamint olyan csúcsokra, mint a Cho Oyu, az Everest, a Lhotse és a Makalu. A gleccser fontos részét képezi a tájnak, amely megkülönbözteti a Gokyo útvonalat az Everest régió többi túraútvonalától.

Szállás a Gokyo-tavak túráján

A Gokyo-tavak túrája során a szállást főként helyi teaházakban és szállásházakban biztosítják az útvonal mentén. A szobák általában kétágyasak, egyszerű ágyakkal és alapvető felszereltséggel rendelkeznek, amelyek alkalmasak a hegyekben éjszakázó túrázók számára.

A szolgáltatások egyre egyszerűbbé válnak, ahogy haladunk magasabbra. A legtöbb teaházhoz közös fürdőszoba tartozik; egyes szállásokon, ahol elérhető, saját fürdőszobával rendelkező szobák is lehetnek. Meleg zuhany általában felár ellenében igényelhető, különösen a magasabban fekvő falvakban. 

Az étkező általában a teaház legmelegebb helye, és egy közös helyiség, ahol az étkezés és a pihenés történik. A legtöbb szálláson van áram, de néhányban díjat számíthatnak fel az elektromos eszközök használatáért. A túra napjain teaházakban biztosítunk szállást, a szobákat a szabad helyek és a helyi szállások szokásos körülményeitől függően biztosítjuk.

Ételek és étkezések a Gokyo-tavak túráján

Étkezés A Gokyo-tavak túráján az étkezéseket a túraútvonal mentén található teaházakban és szállásokon szolgáljuk fel. A túra időtartama alatt reggelit, ebédet és vacsorát biztosítunk, és a teaházban elérhető étlap alapján kiválaszthatja, mit szeretne enni. 

Tipikus ételek a dal bhat, rizs, tészta, tészta, leves, burgonya, zöldségek, tojás, tibeti kenyér és rágcsálnivalók. Tea és kávé is gyakran kapható, bár az ételek választéka korlátozott lehet a magasabb szintre emelkedve. 

A dal bhat egy gyakori étel a túrázók körében, mivel rizsből, lencséből és zöldségekből készül, egyéb köretekkel kiegészítve. Az útvonalon vegetáriánus ételek is szerepelnek, és a speciális étkezési igényű túrázóknak a túra megkezdése előtt értesíteniük kell a személyzetünket.

Magasabb tengerszint feletti magasságban ajánlott gyakran étkezni és sok vizet inni, mivel a szervezet több kalóriát éget el a hosszú gyaloglási napokon.

Mobilhálózat, WiFi és töltési lehetőségek

A Gokyo-tavak túraútvonal mentén számos faluban elérhető mobilhálózat és internet, bár a kapcsolat megbízhatósága a magasabban fekvő szakaszok felé haladva csökken. A hálózat erőssége a helyszíntől, az időjárástól és a helyi viszonyoktól függhet. A teaházak felár ellenében wifit is kínálhatnak, különösen a nagyobb falvakban, például a Namche Bazaarban. 

A fejlettebb településeken ez a kapcsolat bizonyos időszakokban lassabb vagy egyáltalán nem is létezik. A legtöbb teaházban van áram, bár előfordulhat, hogy külön díjat kell fizetni a telefonok, fényképezőgépek és egyéb elektronikus eszközök töltéséért. Hasznos hozni egy hordozható akkumulátort, hogy a túra során a nélkülözhetetlen eszközök feltöltve maradjanak.

Azoknak, akiknek állandó internetkapcsolatra van szükségük, mint például a túrázóknak, telefonjukat alacsony energiafogyasztású módban kell hagyniuk, és kerülniük kell a mobilinternet felesleges használatát. Idegenvezetőd további tájékoztatást tud nyújtani az egyes megállóhelyeken elérhető hálózatokról és töltési lehetőségekről.

Pénztárgépek és ATM-ek a Gokyo-tavak túráján

Mielőtt a Gokyo-tavak túra felső szakaszaira indulnánk, ajánlott elegendő mennyiségű nepáli rúpiát hozni magunkkal. A Namche Bazaarban banki és ATM-szolgáltatások is találhatók, és a túrázóknak nem szabad teljesen az ATM-ekre hagyatkozniuk, mivel azok néha nem működnek, vagy nem fogadnak el minden nemzetközi kártyát. 

A személyes kiadások, mint például a forró zuhany, wifi, töltés, harapnivalók, italok, mosoda és egyéb szolgáltatások, amelyek nem részei a túracsomagnak, készpénzzel fizethetők. Előfordulhat, hogy további pénzre lesz szükséged borravalóra és váratlan kiadásokra.

Katmandu a legegyszerűbb hely a készpénzigény nagy részének rendezésére az utazás előtt. Csapatunk az indulás előtti várható személyes kiadások felmérésében is segít. Javasoljuk, hogy legyen nálad némi plusz készpénz, mivel a szolgáltatások és létesítmények korlátozottabbá válnak, ahogy egyre beljebb haladsz a Gokyo-völgyben.

Kulturális találkozások a 10 napos Gokyo-tavak túrán

A Gokyo-tavak túra számos kulturális lehetőséget kínál, mivel serpa közösségek élnek ott. A túraútvonal számos falun vezet keresztül, mint például Namche Bazaar , Machermo , Dole és Phortse Thanga , ahol részt vehetsz a helyi szokásokban.

Az ösvény mentén imazászlókat és mani falakat húznak , amelyek vallási jelentést adnak az expedíciónak. Ezeknek a falvaknak a látogatói ismereteket szerezhetnek a serpa nép kulturális örökségéből származó buddhista hagyományokról.

Bárki, aki megáll a Namche Bazárban, felfedezheti ezt a fontos kereskedelmi és kulturális központot , amely tibeti művészetet és helyi kézműves termékeket mutat be. A helyi teaházak hagyományos dal bhat főzéssel és vajas teával fogadják a látogatókat meleg vendégszeretetükben.

A serpa családi szálláshelyek lehetővé teszik az utazók számára, hogy személyes történeteket hallgassanak a serpáktól hegymászó élményeikről, miközben megismerkedhetnek a himalájai mindennapi életükkel. A helyiekkel való értelmes kapcsolatok a hagyományos serpa vendégszeretet és a közösségi ételmegosztás kombinációjával alakulnak ki.

Az ösvény számos kolostort foglal magában, amelyek lehetőséget nyújtanak a buddhista vallás megismerésére, míg a különleges ünnepnapokon, például a Mani Rimdu alkalmából különleges szertartások válnak láthatóvá.

A serpa szerzetes szakértőkkel folytatott interakciók elmélyítik a serpa kulturális gyakorlatok megértését, miközben a közösségi szokásokat tiszteletben kell tartani. A kulturális interakcióknak köszönhetően a Gokyo-tavak túra gazdagabb és emlékezetesebb kalandot kínál a látogatóknak.

Vadvilág és növényvilág a Gokyo-tavak túrája során

A Gokyo-tavak túra során a látogatók megtapasztalhatják a Himalája természetes ökoszisztémáinak széles skáláját, mivel ez az ösvény menedéket nyújt a vadvilág és a növényvilág számára.

A környékbeli túra során időnként feltűnnek olyan egyedülálló himalájai fajok, mint a pézsmaszarvas, a himalájai tahr és a ritka hópárduc . A magaslati hegyvidéki terep megfelelő menedéket és táplálékot biztosít ezeknek az állatfajoknak.

A túraútvonalak csendesek, ami több lehetőséget kínál a csodálatos állatok megfigyelésére. Kiváló madármegfigyelési lehetőségeket kínál a fácánok szerelmeseinek , a danphe, Nepál nemzeti jelképe, gyakran megjelenik az ünnepségeken.

Lentről felfelé fenyvesek és borókaerdők várnak rád, majd alpesi rétek veszik át az erdős területeket. Tavasszal a rododendronok élénk színekben pompáznak a többi helyi növény között az út során.

A Gokyo-tó régiójában gleccsertavak találhatók , amelyek fenntartják saját vízi ökoszisztémáikat, ahová különböző régiókból érkező madarak látogatnak.

A terület fő helyi látványossága mellett a szárazföldi jakok hegyoldali legelőkön lakmároznak. A vadvilág és a növények iránti tisztelet fenntartása ebben a himalájai régióban segít megőrizni érzékeny ökológiai rendszerét örökre.

Magassági betegség és akklimatizáció a Gokyo-tavak túráján

A Gokyo-tónál túrázáskor a magaslati fekvés miatt a hegyi betegség gyakori egészségügyi kihívást jelent minden túrázó számára. A magasabb szintek megmászása során a szervezet egyre ritkább légkörnek van kitéve, amelynek időre van szüksége ahhoz, hogy elfogadja a csökkent oxigénellátást.

A Gokyo-tavak túrája akklimatizációt igényel, mivel megakadályozza a magaslati betegséget, amely az enyhe fejfájástól és szédüléstől a súlyos, vészhelyzeti ereszkedést igénylő esetekig terjedő tüneteket okozhat.

A túra során kijelölt pontokon kell megállnod, hogy a tested hozzászokjon a környezethez. A napok során vagy pihenőt tartasz, vagy rövid túrákat teszel magasabb terepre, mielőtt visszaereszkedsz az alacsonyabb területekre, hogy jobban alkalmazkodj a magasságváltozásokhoz.

Az akklimatizáció egyik népszerű helye a Namche Bazaar , ahonnan rövid túrákat tehet az Everest View Hotelhez és a Syangboche repülőtérhez.

Az emelkedés során megtett egymást követő emelkedések csökkentik a magassági betegség kialakulásának valószínűségét. Az optimális egészség érdekében megfelelő folyadékbevitelt , tápláló ételeket és megfelelő fizikai terhelést igényel.

A hányinger, a fejfájás , a szédülés és a fáradtság a magassági betegség elsődleges jelei.

Amikor ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal értesítse vezetőjét , és kövesse a megfelelő biztonsági előírásokat.

A hegyi betegség súlyos tüneteinek kezelésére a legmegfelelőbb gyógymód az alacsonyabb tengerszint feletti magasságba való leereszkedés .

A Gokyo-tavak túráján a saját tempódban kell haladnod, miközben a tested jelzéseire figyelsz, mert a hegyibetegség elkerülhető, ha szigorúan betartod az idegenvezető utasításait.

Fizikai felkészültség a 10 napos Gokyo-tavak túrára

A Gokyo-tavak túrája a nehéz hegyi adottságok és a magaslati viszonyok miatt közepes és magas edzettségi szinttel rendelkező résztvevőket igényel . A jó állóképesség és állóképesség, valamint a napi 4-7 órás túrázási órák kombinációja kihívást jelent majd a hegyi túra során.

Szív- és érrendszeri fittségre van szükséged a fizikai megterhelés kezeléséhez, mivel a elsősorban a lábakat megmozgató erősítő gyakorlatok elengedhetetlenek a meredek emelkedők leküzdéséhez. Próbálj ki kocogást , kerékpározást és úszást az állóképesség és az állóképesség fejlesztéséhez, valamint guggolást , planket és kitörést az erő növeléséhez.

A túra során a balesetveszély csökkentése a törzsgyakorlatokból fakad , amelyek egyúttal az egyensúlyérzéket is fejlesztik. A kaland során az akklimatizációs pihenők lehetővé teszik, hogy a tested hozzászokjon a magaslatokon csökkenő légköri oxigénszinthez .

Az extrém körülményekhez való alkalmazkodás folyamata nagymértékben függ a megfelelő hidratáltságtól és táplálkozástól, valamint a megfelelő pihenéstől. A mentális ellenálló képesség fejlesztése elengedhetetlen, mivel a fáradtság és a kellemetlen érzés valószínűleg hatással lesz rád az út során.

Egy könnyű utazóhátizsák és egy hordár szolgáltatás igénybevétele segíthet a túra során a tehermentesítésben. Azok a túrázók, akik egy hónapig edzik a testüket a túrázás előtt, növelhetik a siker esélyeit, és pozitív, kielégítő szabadtéri élményt szerezhetnek.

Gokyo-tó és más túraútvonalak

A Gokyo-tóhoz vezető túraútvonal exkluzív élményt nyújt a látogatóknak, ellentétben a népszerű Everest alaptábori túrával.

A Gokyo-tavak túraútvonala azért tűnik ki a többi közül, mert kevesebb túrázási lehetőséget kínál. Mivel a Gokyo-tó kevesebb túrázót vonz, a látogatók békés és csendes környezetet tapasztalhatnak meg . A túrázók békésebb környezetet tapasztalhatnak az Everest alaptáborába vezető ösvényen, mivel a terület jellemzően túlzsúfolt a látogatókkal.

A Gokyo-tavak túrája során a Gokyo Ri-ról a Mount Everest , valamint a Lhotse, a Makalu és a Cho Oyu csúcsainak lenyűgöző látványában gyönyörködhet , mivel más ösvényeken minimális a turistaforgalom.

Az utazók megtapasztalhatják a több türkizkék gleccsertó felfedezésének sajátos vonzerejét , mivel ezek éles ellentétben állnak a fehér, hófödte hegymagasságokkal.

A Gokyo útvonal jobb lehetőségeket kínál a ritka vadon élő állatok, köztük a hópárducok és a pézsmaszarvasok megfigyelésére . Azok a turisták, akik a Gokyót választják az Everest alaptábor helyett, nyugodt túrákat és lélegzetelállító kilátást élvezhetnek, beleértve a jellegzetes domborzatot.

Gokyo-tavak túra távolsága és gyaloglási ideje

A Gokyo-tavak túra több napos gyaloglást foglal magában változó tájakon, az alacsonyabb erdős területektől a magashegyi terepig. Egy átlagos túranap körülbelül négy-hét órát vesz igénybe, de ez az ösvény állapotától, a gyaloglás sebességétől, az időjárástól és a pihenőhelyektől függően változik.

A hosszabb gyalogos napokat ellensúlyozza a Namche-i akklimatizációs nap és a fokozatos szintemelkedés. A túrázóknak kényelmes tempót kell tartaniuk, és eleget kell pihenniük, különösen magasabb szintek elérése után.

Trek poggyász

A Gokyo-tavon való túrázás során jól kell pakolnod. Jó lenne, ha lenne elég meleg ruhád a hegyek hideg időjárására. A Katmandu-Lukla járat szigorú, kilogrammos súlykorlátozással működik. A legnagyobb korlátozás 10 kg poggyász és 5 kg napi hátizsák volt.

Tehát legfeljebb 15 kg poggyászt vihetsz magaddal , beleértve a napi hátizsákodat is. A táskádat le kell mérned, mielőtt elhagyod a szállodát a túra megkezdése előtt. Katmanduban a legtöbb szállodában van mérleg.

Ha túl sok holmid van, kiveheted és otthagyhatod a szállodádban vagy az irodánkban. A legtöbb apróbb napi szükségleti cikket, például WC-papírt és Snickers szeletet Luklában és Namchéban is megvásárolhatod. A vizet Luklában is beszerezheted, így felesleges Katmanduból hoznod.

A hordár elviszi a fő táskádat és a napi táskádat. Csak vizet, egy kis kabátot, csokoládét és szeleteket vihetsz magaddal. Kérjük, csomagold be az összes holmidat a fő felszerelési táskádba.

Ivóvíz a Gokyo-tavak túrája során

Klór/jód tablettákat vihetsz magaddal a túrára. Víztisztító tablettákat is vásárolhatsz a Thamel túraútvonalakon vagy a gyógyszertárakban. Minden teaházban drágább ásványvíz és forralt víz kapható a túrázók számára.

Nem javasoljuk, hogy ásványvizet és palackozott vizet vásárolj a túra során. A műanyag palackokat nehéz kidobni, és környezeti problémává váltak.

Ingyen kapsz sima vizet, amit a klór/jód tablettákkal is megihatsz. A könnyebb utazás érdekében hozhatsz két vizes palackot, mivel a Gokyo-tavak túrája során napi 3 liter vizet is megihatsz.

Rövidítsd le a túrát helikopterrel visszarepülve

Egy helikopteres repülőút visszafelé figyelemre méltó befejezése lehet az utazásnak. A túra után helikopterrel utazhatunk a Gokyo-tótól Luklába vagy Katmanduba . A repülőgépről számos hegycsúcsot láthatunk. Láthatjuk a Makalut, a Kanchenjungát, az Everestet és a Lhotse-t.

Ha helikopterrel térsz vissza, a Gokyo-tavak túrája néhány napig tart. Repülhetsz Luklába vagy Katmanduba.

Biztonság és elégedettség

Cégünk számára vendégeink biztonsága a legfontosabb. Azt szeretnénk, hogy minden ügyfelünk gond nélkül megérkezzen úti céljához. Ennek eredményeként az egyik legtapasztaltabb és legfelkészültebb túravezetőnk van Önnel.

Az idegenvezető minden szükséges felszerelést és elsősegélycsomagot magával visz a biztonság kedvéért, de kérjük, hogy a Gokyo-tavak túrájára hozzon magával néhány gyógyszert.

Vészhelyzet esetén, ha bármelyik utasunk magassági betegség miatt problémákat tapasztal, felvesszük Önnel a kapcsolatot, vagy más váratlan körülmények esetén idegenvezetőnkkel. Mindig készen állunk, hogy mentőhelikoptert küldjünk Katmanduba vagy alacsonyabb tengerszint feletti magasságra.

Átlagos csoportméret

Szóval, mekkora csoportokhoz csatlakoznátok, ha részt vennétek a Gokyo-tavak túráján ? Kis csoportokat tartunk, kivéve a családi túrákat. Szeretettel várunk benneteket, akár egyedül, párral vagy családdal.

Mint tudják, a túracsoportjaink hat-nyolc főből állnak . A mi szempontunkból ez személyesebbé teszi a dolgokat.

Néhány nagyobb csoport is részt vett már a Gokyo-tavak túráján , de csak egy vezetőjük volt. Egy kisebb csoport azonban személyesebb, és jobban megismerheted az idegenvezetőidet, mivel csodálatos emberek. A kisebb csoportokban több személyes interakció történik.

Jó érzés, ha van egy csapatod, ami segít visszatalálni. A rossz napokon, amikor kicsit rosszul érzed magad, és kezdesz otthon lenni. Minél közelebb van a csapatod, annál valószínűbb, hogy eléred az Everest régióját.

Mivel azonban ez a te utazásod, kiválaszthatod, hogy kikkel mész. Túrázhatsz a barátaiddal, munkatársaiddal vagy a családoddal, és jól érezhetitek magatokat.

Utazási biztosítás a Gokyo-tavak túrázásához

Bár kiváló programunk van a Gokyo-tavak túrához , a túravezetőink több éves tapasztalattal rendelkeznek az emberek be- és kivezetésében. Mindig szükséges, hogy rendelkezzünk evakuálási eljárásokkal.

 Szeretnénk biztosítani, hogy vendégeink kényelmesen érezzék magukat az utazás során. Ha megbetegednek, vagy nem tudják folytatni az utazást, akkor alacsonyabb tengerszint feletti magasságra kell vinnünk őket. Visszatérhetnek Katmanduba, vagy folytathatják az utazást, ha úgy döntenek.

Tehát, mielőtt megkezdenéd a sétát, szerezz megbízható utazási biztosítást . Az utazási biztosítás fedezheti az evakuálásodat.

A Gokyo-tavak túrája során fennáll a sérülés veszélye bokaficam, magaslati problémák vagy akár a teste nem megfelelően alkalmazkodó állapota miatt. Minden óvintézkedést megteszünk, és továbbmegyünk.

Mivel a sikeres mentések aránya nagyon magas, szeretnénk biztosítani a mielőbbi evakuálást. Az utasbiztosításod fedezi a költségeket. Ez kezeli a túra során bekövetkező balesetet, és megszervezi a helikopteres mentést.

Gokyo Ri kilátás

Az Everest régióban (a Ngozumpa-gleccser nyugati oldalán) 5,357 méteres (17 575 láb) magasságban található Gokyo Ri a régió egyik legjobb kilátópontja. Festői kilátása miatt az egyik legnépszerűbb túraútvonal, még akkor is, ha az útvonalak kissé eltérnek a Gokyo-tavak túraútvonalaitól.

Ez a magas pont lélegzetelállító kilátást nyújt a 8000 méter feletti hegycsúcsokra, amelyek a Mount Everest (8848 méter), a Makalu (8475 méter), a Lhotse (8501 méter) és a Cho Oyu (8153 méter).

Ezeken a gigantikus csúcsokon kívül számos, 7000 méter alatti hegység lenyűgöző szépségét is megtapasztalhatod. A csúcsok mellett a Gokyo-tavak túra és a Gokyo Ri kaland egy kőházakból álló kis településen vezet keresztül , amelyet a világ legmagasabban fekvő településének tartanak.

Hasonlóképpen, ez az utazás járatlan ösvényeken és keskeny ösvényeken vezet keresztül, amíg végül eléri a Gokyo Ri lábát.

A Gokyo Ri lábánál öt gleccsertó található. Ezek a türkizkék tófelületek makulátlan kilátást nyújtanak, így a túraútvonal megéri az utazást. Összességében a Gokyo Ri tökéletes azoknak az utazóknak, akik testközelből szeretnék megtapasztalni a Himaláját, miközben egyedülálló tájakon másznak fel.

Gokyo-tavak túra szükséges felszerelése

A Gokyo-tavak túraútvonala akár 5,000 méter magasra is felvezet, és egy kihívásokkal teli, emelkedő útvonalon halad. Ezért gondos tervezést és előkészületeket igényel. A túrához a legszükségesebb felszereléseket és felszerelést kell magaddal hoznod. Csak a legminiatűrebb ruhákat és felszerelést kaphatod. Az alábbi lista segítségével felkészülhetsz az utazásra.

• Napkalap vagy sál
• Téli sapka, hőszigetelő sapka vagy széles karimájú kalap
• Fényszóró extra elemekkel
• UV védelemmel ellátott napszemüveg
• Sunscreen
• Nedves papírzsebkendő vagy arctörlőkendő
• kezek
• Gyapjú téli kesztyűk
• Könnyű kesztyűk
• Alapréteg
• Termikus kopás
• Hosszú ujjú ing
• Kapucnis esőkabát
• Túraingek
• Túranadrág
• Polárkabát
• Kabát
• Könnyű pamut nadrág
• Póló
• Pulóver
• Alsónemű (4-5 pár)
• Vízálló kabát és nadrág
• Vastag gyapjúzokni (2-3 pár)
• Túrabakancs
• Kényelmes túracipők
• Nélkülözhetetlen felszerelés
• Termikus palack
• Víz tisztítás
• Hátizsák vagy nappali táska
• Trekking pole
• Hálózsák (-20 fok a legjobb magaslati túrázáshoz)
• Személyes kiegészítők
• Közepes méretű szárító törölköző
• Fogkefe
• Fogkrém
• Dezodor fogselyem
• Biológiailag lebomló szappan
• Körömcsipesz
• Pénz
• Nézz
• Mobiltelefonos
• Háló
• Extra elemek
• Elsősegély csomag
• További útlevélfotók és útlevélmásolatok
• Távcső