Aħjar Ħin
Tista' tmur ABC Trek fi kwalunkwe żmien tas-sena. Madankollu, il-ħarifa (minn Settembru sa Novembru) hija ż-żmien ideali biex tivvjaġġa. Il-ħarifa hija staġun niexef b'sema blu ċar u temperaturi moderati. Il-borra ddub, u tnaddaf it-triq, u x-xmajjar u l-kaskati tul ir-rotta huma sereni. Madankollu, it-triq tista' tkun iffullata, u l-akkomodazzjoni tista' tkun mimlija.
Ir-rebbiegħa (minn Marzu sa Mejju) hija t-tieni l-aħjar żmien għat-trekking tal-Annapurna Base Camp. It-traċċa se tiffjorixxi bl-ażalej ħomor u bojod u ħafna fjuri eżotiċi oħra tar-reġjun ta' Annapurna, żmien tajjeb biex il-botaniċi jżuruh. Madankollu, oqgħod attent mill-probabbiltà ta' valanga fil-bidu tar-rebbiegħa.
Madankollu, il-monsun (minn Ġunju sa Awwissu) mhuwiex iż-żmien it-tajjeb. Ikun hemm xita qawwija minn kmieni filgħodu, b'sħab skur dejjem fuq l-orizzont. Għalhekk, mhux se jkollok veduti tajbin tal-muntanji. Hemm ukoll probabbiltà ta' sangisugi, nemus, valangi tal-art, u toroq jiżolqu. Madankollu, l-annimali fil-foresti jidħlu fl-azzjoni matul dan l-istaġun.
Tista' tmur ukoll matul ix-xitwa (minn Diċembru sa Frar) jekk trid aktar kwiet. Il-ġurnata tibda tard, b'sema ċar, arja xotta, u temp kiesaħ u bis-silġ. Madankollu, ikun ta' għajnuna li toqgħod attent għall-valangi meta tkun qed timxi minn Deurali sal-Kamp Bażi ta' Machhapuchhre.
Elevazzjoni u distanza tat-trekking
It-trekking ABC jibda mill-belt ta’ Pokhara f’altitudni ta’ 822 m u jintemm fil-Kamp Bażi ta’ Annapurna f’4130 m. Il-vjaġġ bir-ritorn huwa ta’ madwar 74.2 km f’Pokhara. Huwa meħtieġ medja ta’ 15-il km u minn 4 sa 7 sigħat ta’ mixi kuljum. It-tul totali tal-mixja huwa ta’ sebat ijiem.
L-ogħla elevazzjoni li se nilħqu u nqattgħu l-lejl fiha hija ABC, u t-tieni l-ogħla elevazzjoni hija Machhapuchhre Base Camp, f'3700 m.
Huwa possibbli li l-programm jiġi estiż u personalizzat. Filwaqt li xi wħud itemmu din il-mixja f'ġimgħa, oħrajn jestenduha għal 1 jum.
Mixja massima/minima kuljum
It-trekking ABC huwa trekking xeniku li jsegwi mogħdija ċara mill-punt tat-tluq ta' Nayapul sad-destinazzjoni finali, Annapurna Base Camp, u ma jinvolvi l-ebda diffikultà żejda rigward ir-rotta tat-trekking jew it-terren. Il-mogħdijiet huma pjuttost wesgħin, ċari, u b'art soda. Peress li l-altitudni se tkun ta' madwar 2,000 metru mill-bidu, ġeneralment jiġi segwit mogħdija li titla' kuljum. Għalkemm l-inklinazzjoni tat-mogħdija ġeneralment tkun baxxa, issir aktar wieqfa f'xi punti.
Madankollu, se nlestu din it-trekking fi żmien ġimgħa, billi nimxu għal 5 sa 6 sigħat kważi kuljum b'pawża għall-ikel. Il-mixja ħafna drabi tkun relattivament sempliċi peress li t-traċċa hija relattivament faċli mingħajr kumplessità teknika.
L-aktar jum ta’ sfida se jkun ir-raba’ jum meta nimxu minn Dovan sa ABC permezz ta’ MBC, u dan jirrikjedi li nimxu għal madwar 7 sa 8 sigħat.
Diffikultà u Akklimatizzazzjoni
It-trekking ABC huwa trekking tal-klassi B jew moderat fir-reġjun ta' Annapurna fin-Nepal. Għalkemm mhux diffiċli, xorta għad hemm ħafna sfidi tul ir-rotta. It-tul medju biex titlesta t-trekking ABC huwa ta' 11 sa 14-il jum, iżda t-trekking ABC tagħna huwa ta' sebat ijiem, għalhekk trid timxi minn 5 sa 6 sigħat fi kważi l-ġranet kollha tat-trekking.
Għal dawk li jibdew li ma jkunux għamlu trekking għal sigħat twal f'altitudnijiet għoljin, nissuġġerixxu li tippjanaw trekking ABC ta' 14-il jum biex ikollhom aktar ħin biex jistrieħu u jżuru, anke b'pass bil-mod.
Sfida oħra li tista’ tiffaċċja matul it-trekking tal-ABC hija t-terren. Għalkemm it-traċċa hija mmarkata sew u ma teħtieġx ħafna ħila teknika, xorta trid tegħleb it-traċċi mdawwrin b’għoljiet weqfin ’il fuq u ’l isfel. Hemm ukoll turġien tal-ġebel naturali li jistgħu jegħjfu l-muskoli ta’ saqajk.
Għalhekk, trid tkun f'forma tajba u b'reżistenza biex taffronta dawn l-isfidi.
Jista' persuna li għadha kif bdiet tagħmel trekking sal-kamp bażi ta' Annapurna?
ABC Trek hija trek ta’ livell moderat adattata għat-tfal, persuni anzjani, u dawk li għadhom ġodda għat-trekking. Għalkemm ir-rotta tinvolvi vjaġġar diffiċli u telgħat u niżliet weqfin, iċ-ċansijiet li wieħed jimrad bl-altitudni fuq il-muntanja huma relattivament baxxi meta mqabbla ma’ rotot oħra ta’ trekking fil-Ħimalaja.
Barra minn hekk, mogħdijiet moderatament traffikużi huma aktar miftuħa. Itinerarju tat-Trekking fil-Kamp Bażi ta' Annapurna hija art pjuttost ċatta li tikkonsisti l-aktar minn nixxigħat friski u foresti vasti hekk kif timxi 'l quddiem lejn il-kamp bażi. Din tiżdied gradwalment għal altitudnijiet ogħla mill-artijiet baxxi, u tagħti lit-trekkers diversi jiem biex jadattaw għall-għoli miżjud.
Għalhekk, nies ta’ kull età jistgħu jmorru fuq vjaġġ ta’ trekking bil-gwida u l-appoġġ ta’ gwida turistika. It-trekking tal-Annapurna Base Camp huwa wieħed mill-aqwa għażliet għal kull min qed ifittex vjaġġ avventuruż mal-familja.
Tħejjija u taħriġ
Elenkajna l-livell ta' diffikultà u l-isfidi tiegħek matul it-trekking ABC tagħna f'7 ijiem. Madankollu, tħallix dawn l-isfidi jipposponu l-vjaġġ tiegħek. Bi preparazzjoni tajba u sessjonijiet ta' taħriġ, tista' faċilment tegħlibhom.
Qabel ma tmur fuq dan il-vjaġġ, għandek tiffoka fuq iż-żieda tar-reżistenza u s-saħħa tiegħek. Għal dan il-għan, għandek tibda reġim ta' eżerċizzju mill-inqas xahar qabel id-data tat-tluq tiegħek.
Ikun ta’ għajnuna jekk tagħmel eżerċizzju billi titla’ t-taraġ, timxi ’l fuq u ’l isfel, u tagħmel jogging biex iżżid ir-reżistenza kardjovaskulari. Żomm ir-ritmu
Rutina ta' eżerċizzju għal 21 jum se ġġiegħel lil ġismek jidra jimxi għal ħafna jiem, u l-ħin tal-ivvjaġġar ma jibqax ikun ta' tħassib.
Rotot alternattivi
Sal-lum, ir-rotta klassika lejn l-ABC teħodna lejn il-kamp bażi tan-nofsinhar ta' Annapurna. Madankollu, l-Annapurna Munlity (ARM) esplorat ir-rotta l-ġdida ħames snin ilu. Din ir-rotta l-ġdida se teħdok lejn il-kamp bażi tat-Tramuntana f'Annapurna. Bl-istess mod sinifikanti u sabiħa, it-traċċa hija relattivament ġdida, għad trid tiġi esplorata, u għad trid issir aktar popolari.
It-traċċa kellha l-marki tas-saqajn tal-alpinisti leġġendarji Maurice Herzog u Louis Lachenal, li kienu parti mill-espedizzjoni Franċiża biex titla’ l-Annapurna għall-ewwel darba fl-1950.
Ir-rotta hija inqas magħrufa u inqas promossa, iżda se twasslek minn ġo ftit min-natura mhux mittiefsa tal-Annapurna. Jekk ma jimpurtakx li tissagrifika l-lussu u l-kumdità għal ftit jiem bi skambju għan-natura l-aktar pura, għandek tipprova din ir-rotta l-ġdida.
Din ir-rotta tibda wkoll minn Pokhara, fejn issuq lejn Tatopani. Imbagħad, tgħaddi minn Ghasa, Lete, u Thulo Bugin. In-nuqqas ta’ tea houses hawnhekk jirrikjedi li ġġorr tined matul il-lejl.
It-traċċa ulterjuri twasslek lejn Miristi Khola (4,130m) permezz ta' Thulo Bugin Pass f'altitudni ta' 4400 m. Imbagħad, se tpoġġi sieq fil-kamp bażi tat-tramuntana ta' Annapurna, minn fejn tista' tara l-maestà grandjuża tal-wiċċ tat-tramuntana tal-massivi ta' Annapurna.
Imbagħad, tista' tirritorna permezz tar-rotta ċirkolari jew timxi lejn Jungle Camp, Riverside Camp, u minn Lete sa Pokhara permezz ta' Tatopani.
Mard tal-Altitudni
It-trekking ABC tagħna jibda minn Pokhara, f'altitudni ta' inqas minn 1000 m, u jintemm f'ABC, f'altitudni ta' 4130 m, fejn se tqatta' wkoll lejl. Meta tgħaddi l-marka ta' altitudni ta' 3,000m, il-livell ta' ossiġnu jonqos hekk kif titla' 'l fuq. Se jkun diffiċli għal ġismek li jadatta għall-ambjent attwali immedjatament, u tista' tesperjenza sintomi ta' mard tal-altitudni, bħal uġigħ ta' ras, sturdament, rimettar, diffikultà biex tieħu n-nifs, telf ta' aptit, eċċ.
Jekk iva, avża l-gwida turistika tagħna kull meta tħossok ma tiflaħx; l-aħjar li terġa' lura lejn żoni ta' altitudni aktar baxxa milli tinjorahom. Barra minn hekk, tista' tieħu wkoll Diamox biex tgħin fil-prevenzjoni tal-mard tal-altitudni. Ftakar li dejjem
idrat ġismek, żomm dieta bilanċjata, evita t-tipjip, u uża xorb alkoħoliku biex tnaqqas dawn l-effetti.
Ukoll, ħu l-pass tiegħek bil-mod, u timbottax lilek innifsek wisq biex issegwi lill-folla. Fl-aħħar mill-aħħar, dan se jaffettwa b'mod sinifikanti saħħtek u jittardja l-pjanijiet tiegħek. Ibqa' miexi bil-mod, u dejjem mur ma' sħabek tat-tim jew il-gwidi tiegħek.
Akkomodazzjoni, Trasport, Ikla, u Xorb
It-trekking ABC tagħna f'7 ijiem jibda minn Pokhara, għalhekk is-servizz tagħna se jkopri l-loġistika kollha tiegħek peress li t-trekking jibda minn Pokhara. Matul it-trekking ABC, aħna noffrulek akkomodazzjoni fi djar tat-te tul l-irħula, fejn se nistrieħu għal-lejl. Trid taqsam il-kmamar mal-membri sħabek tal-grupp. Fl-istaġun barra mit-trekking, kamra waħda tista' tkun disponibbli fid-dar tat-te, iżda dan jista' jkun pjuttost impossibbli fir-rebbiegħa u l-ħarifa.
Matul it-trekking, noffru kolazzjon, ikla ta’ nofsinhar, u pranzu fit-tea houses. Il-menu tat-tea house jinkludi Dal Bhat Tarkari, momos (dumplings), pasta, roast bowls, sopop, pizza, u, f’xi postijiet, buffalo yak steak u apple pie.
Hemm ilma bbottiljat għal ilma tax-xorb sikur, iżda mhux favur l-ambjent. Għalhekk, nissuġġerixxu li tuża purifikaturi tal-ilma, sterilizzaturi UV, u filtri tal-ilma biex tippurifika l-ilma tiegħek meta timla l-flixkun tiegħek mill-vit jew min-nixxiegħa.
Jekk jogħġbok innota li s-servizzi fi Kathmandu u Pokhara huma esklużi mis-servizz tagħna, flimkien max-xorb, il-bars, u l-kontijiet tal-ikel ħafif, bħal ħelu u deżerti.
Rigward it-trasport, noffru trasferimenti b'vetturi privati minn Pokhara għal Nayapul u minn Nayapul għal Pokhara.
Iċċarġjar ta' apparati elettroniċi, Komunikazzjoni u Internet/wifi
Ikollok aċċess adegwat għall-internet kważi fil-postijiet kollha fir-reġjun ta' Annapurna, inkluż il-kamp bażi. Tista' tikkonnettja mal-internet permezz tal-wifi jew is-SIM lokali ta' NTC jew NCELL. Id-djar tat-te joffru wifi bi ħlas addizzjonali ta' USD 3 sa USD 4 fis-siegħa.
Biex tixtri s-SIMs lokali ta' NTC jew NCELL, tista' tixtrihom f'Kathmandu jew Pokhara billi tippreżenta kopja tal-passaport tiegħek u ritratt. Erġa' ċċarġja l-bilanċ u attiva l-pakkett tad-dejta billi ċċempel *17123# għal Ncell u *1415# għal NTC.
Tista' tuża s-sim NTC għall-komunikazzjoni peress li għandha kopertura aħjar fir-reġjun ta' Annapurna minn Ncell.
Tista' wkoll tiċċarġja l-mowbajls, il-batteriji, il-laptops, l-iPads, jew kwalunkwe apparat elettriku ieħor tiegħek f'Tea houses tul ir-rotta bi prezz addizzjonali.
Permessi
Il-Permess tal-Proġett taż-Żona ta' Konservazzjoni ta' Annapurna (ACAP) u l-Permess tas-Sistema ta' Ġestjoni tal-Informazzjoni tat-Trekkers (TIMS) huma meħtieġa għat-trekking ABC tagħna f'7 ijiem. Is-servizzi inklużi tagħna jinkludu l-ispiża tas-servizz u l-proċess biex jinkisbu dawn il-permessi.
X'għandek tistenna?
Flimkien mal-panorama inkredibbli tal-qċaċet tal-muntanji famużi Machhapuchhare, Annapurna I, Gangapurna, Annapurna tan-Nofsinhar, Hiunchuli, Baraha Shikhar, Khangsha Kang, Tarke Kang, Annapurna III, Tharpa Chuli, Singu Chuli, u ħafna aktar, it-trekking tal-ABC joffri wkoll iċ-ċans uniku li tesplora t-tipiċi... Irħula Gurung ta' Ghandruk, Chhomrong, u Dovan.
Din it-trekking toffri ħafna aktar milli sempliċiment trekking direttament lejn il-kamp bażi. Wara dan il-vjaġġ, se tgħid li bla dubju se timxi mhux biss fuq il-muntanja iżda wkoll fil-ħajja, il-kultura u t-tradizzjonijiet tan-nies li jgħixu hawn. Ir-rotta tal-avviċinament tal-kamp bażi hija ddisinjata apposta għal trekkers li jgawdu l-flora u l-fawna u veduta panoramika tal-firxa tal-Ħimalaja.
Meta tgħaddi miż-Żona ta' Konservazzjoni ta' Annapurna, tista' tiltaqa' ma' speċi rari u fil-periklu, inklużi pandas ħomor u ċriev tal-misk. Il-pandas se jkollhom ukoll l-opportunità li jgawdu banju rilassanti fl-għajn termali naturali ta' Jhinu Danda.
Ippersonalizza l-Vjaġġ Tiegħek 
Gawdi x-xenarju tal-Ħimalaja bl-għajnuna tal-aqwa gwidi tan-Nepal b'detenturi ta' liċenzja tal-Gvern u ħadt taħriġ fl-ewwel għajnuna, tagħna Mexxejja tal-Vjaġġi, kun af fejn issib l-aqwa ritratti, l-aktar ħajja selvaġġa affaxxinanti, u l-aqwa qsim tax-xmajjar.
