Nepal'de Yoga Turu – Manastırda Konaklamalı Meditasyon

395 Yorum

69 Yorum

Seyyahların %99'u tarafından Mükemmel olarak değerlendirildi.

Yardıma mı ihtiyacınız var? Konuşalım

+ 977 985-1095800

10% KAPALI

Gezi Fiyatı US $ 1660
US $ 1500 kişi başı Bu Geziyi Ayırt

Gezi Süresi 09 Günleri

Grup Boyutu 2-10 kişi

Maksimum Rakım Sarangkot (1,600m/ 5,249 feetFeet)

Zorluk Derecesi Kolay

Başlangıç ve Bitiş Noktası Katmandu/Katmandu

En İyi Mevsimler eylül-haziran

Gezi Uzatması

 Nepal'deki Yoga Turunun Öne Çıkan Noktaları
Bağışıklık sistemini ve bütünleşik sağlığı iyileştirir, bunun sonucunda devamsızlık ve hastalık seviyeleri azalır
Verimliliği, motivasyonu ve iş performansını artırır
Karar vermeyi, etkinliği ve yaratıcılığı geliştirir
Enerjiyi, zihinsel uyanıklığı ve berraklığı artırır
Dayanıklılığı, tahammülü, kayıtsızlığı ve hoşgörüyü, morali, iş tatminini ve olumlu düşünme kalıplarını geliştirir
Hafızayı, odaklanmayı ve konsantrasyonu geliştirir
Yoga, hareketsiz çalışma pozisyonlarından kaynaklanan kas ağrılarını azaltmaya yardımcı olur
Esnekliği ve fiziksel gücü artırır
Son teslim tarihi baskısı altında odaklanmayı geliştirin
Zihniyet, moral, manevi değer ve sadakati geliştirir
Verimliliği ve kaliteyi artırır
Sağlık sigortası primlerini azaltır
Personel devir hızını ve çalışan devamsızlığını azaltır
Sorumluluk, anlayış ve dürüstlüğü geliştirir
Çalışanlar arasında daha yüksek iş memnuniyeti sağlar
Şirketlerin üst düzey yöneticilerine olan saygıyı artırır
Potansiyel çalışanlara daha çekici gelir. Şirketinizde kimler iş arıyor?
Stresi, kaygıyı ve depresyonu azaltır
Bireysel stres yönetimini öğretir
Enerjiyi artırır ve yorgunluğu azaltır
Hafızayı, odaklanmayı ve konsantrasyonu geliştirir. Duruş, hizalama, nefes alma ve farkındalık
Baş ağrısını, gerginliği ve uykusuzluğu azaltır
Güveni ve konsantrasyonu artırır
Optimum fiziksel, zihinsel, sosyal ve ruhsal sağlığı iyileştirir

Nepal'de Yoga Turuna Genel Bakış – Manastırda Konaklamalı Meditasyon

Nepal'deki Yoga ve Meditasyon Turumuz, Yoga ve Meditasyon paketine dayanmaktadır. Doğal şifa ve dönüşüm atölyeleri içermektedir. Himalayaların kucağında doğa ve kültür içinde kolay bir tur, Yoga ve meditasyon deneyimi.

Seyahat yoga matlarınızı ve dağ ayakkabılarınızı yanınıza alabilirsiniz. Ayrıca, Katmandu ve Pokhara şehirlerindeki konforlu otellerde, Pokhara Hemja'daki bir manastırda veya küçük bir tepedeki yerel bir yoga inziva merkezinde konaklayabilirsiniz. Barınağın önündeki çimenlerde dolaşacak, meditasyon yapacak ve yoga pratiği yapacağız.

Nepal yoga ve meditasyon turunda tapınakları, manastırları ziyaret edecek, yerel sokaklarda dolaşacak ve yerel pazarlardan güzel eşarplar ve takılar satın alacaksınız. Sonuç olarak, dünyanın en güzel insanlarıyla tanışacağız. Onlar bizim için şarkı söyleyecek, biz de onlar için – dünyanın çatısında, yıldızlı gökyüzünün altında “İskoçya ezgilerimizi” seslendireceğiz.

“Mo-mo” ve besleyici “Dal-Bhat” yiyeceğiz, zencefil ve fesleğen çayı yudumlayacağız. Yürümekten yorulacağız ama doğanın güzelliğinden etkilenerek mutlu olacağız. Temiz, doğal hava almak için dağlarda gün doğumu izleyebilirsiniz.

Nepal'de Yoga Turu

Nepal'deki yoga turu, saf bir yoga ve ruhsal öğrenme merkezidir. Yoga için en iyi yerdir. Coğrafi, dini ve bilimsel araştırmaları doğal güzelliklerin kucağında yer almaktadır. Yoga, Sanskritçe'de "birleşmek" anlamına gelen "yoga" kelimesinden gelir ve yaşam bilimini ifade eder.

Yani, zihin ve bedenin bütünleşmesidir. Geçmiş çağların rishileri, münzevileri ve yogileri tarafından bahşedilen araçlar aracılığıyla ruhun ilahi olanla birleşmesidir. Birçokları için "yoga", esnekliği geliştirmek için bir duruş (Asanalar) imgesi çağrıştırır. Ayrıca genel vücut sağlığı ve farkındalığı yaratır.

Bu sadece başlangıç! Katmandu'daki Yoga Ashramlarının çoğunun teması, manevi yolun en yüksek hedefi olmaya devam ediyor. Bu nedenle, Nepal'deki yoga herkes için doğrudan ve somut faydalar sağlayabilir. Kimsenin dini amaçlarını dikkate almaz.

Bilge Patanjali'nin yoga sutralarındaki Sekiz Katlı Yoga Yolu da yaşamın ahlakına derinlemesine dalar. İnsan ruhuna dalar. Yama (öz-kısıtlama), Niyama (Öz-gözlem), Asana ve Pranayama'dan (nefes teknikleri) oluşur.

Pratyahara (Duyuların Geri Çekilmesi) ve Dharana (Konsantrasyon) içerir. Ayrıca Dhyana (Meditasyon) ve Samadhi (Saf Bilincin Tanımlanması) içerir. Bu nedenle, Nepal'de yoga günümüzde popüler hale geliyor.

Nepal'de farklı yoga turu paketleri arasından seçim yapabilirsiniz.

Nepal'deki yoga turları ile meditasyon arasında bir ilişki vardır. Bu, Lord Buddha'nın (etik ve ahlak platformuna odaklanarak) Samadhi'yi geliştirmeye yaptığı katkının bir parçasıdır.

Sonuç olarak, tamamen yogaya odaklanmayı seçebilirsiniz. Nepal'deki Yoga turumuzda, özellikle meditasyona veya kendinizi tamamen yogaya adamaya odaklanıyoruz.

Nepal'de Yoga Turu Programı – Manastırda Konaklamalı Meditasyon

GÜN
01

Gün 01: Katmandu Havaalanına varış, Himalayan Yoga Akademisine (Tesis) transfer

Nepal'deki yoga ve meditasyon turumuz, Katmandu Havalimanı'nda sizinle buluşmamızla başlıyor. Sizi Buda'nın topraklarına hoş geldiniz diyoruz. Temsilcimiz sizi Himalaya Yoga Akademisi'ne götürecek. Katmandu Havalimanı'ndan yaklaşık 35 dakika uzaklıktadır.

Öğle yemeği, bitki çayı ve içme suyu sağlıyoruz. Program brifingleri veriyoruz. Akşamları ses şifa meditasyonu sağlıyoruz. Katmandu'daki Himalayan Yoga Akademisi'nde bir gece konaklama.

Saat 02:00'ten önce – Giriş işlemleri; Oda düzenleme ve dinlenme
05:00 – 05:15 – Bitki Çayı

05:15 – 06:45 – Bhakti Yoga (Dua/İlahiler), Spinal Asana/Suryanamaskar; Yoga-nidra, Mudra, Dhyana Yoga (Meditasyon)

07:00 – 07:30 – Akşam Yemeği ve Bitki Çayı
07:30 – 08:30 – Bhakti Yoga (Dua/İlahiler),

Trataka (Yoğun Bakış) ve Tartışma
08:30 – 09:45 – Akşam yürüyüşü, Vajrasana, Kişisel çalışma ve uygulama
10:00 – Yatış Saati (Işıklar kapatılır)

Konaklama Himalaya Yoga Kampı

Yemekler akşam yemeği

Yükseklik Katmandu (1,400m)

GÜN
02

Gün 02: Yoga dersi Pranayama ve Meditasyon ile başlar ve öğleden sonra Thamel'deki otele transferle devam eder.

Nepal'deki Yoga ve Meditasyon turumuz, Pranayama ve Meditasyon içeren bir sabah Yoga seansı ile başlıyor. Bilgilendirici bir kurumsal ders veriyoruz. Kahvaltı, öğle yemeği, öğle yemeği, bitki çayı, içme suyu ve bir günlük Yoga inzivası sunuyoruz.

06:00 - Uyanma ve Ushapan (Erken içme suyu)
06:30 – 07:00 – Jala Neti (Burun Temizliği) ve Bitki Çayı

07:00 – 08:45 – Bhakti Yoga (Dua/İlahiler), Isınma egzersizi, Suryanamaskar, Yogasana, Bandha, Pranayama, Gecekondu Yolu (Barış Mantrası)

09:00 – 10:00 – Kahvaltı ve Bitki Çayı
10:00 – 01:00 – Dinlenme/Eşya Toplama

01:00 – 02:00 – Öğle Yemeği ve Bitki Çayı
02:00 – Otelden çıkış yapın ve sizi Thamel'deki otelinize götüreceğiz.

Konaklama Otel

Yemekler Kahvaltı öğle yemeği

Yükseklik Katmandu (1,400m)

GÜN
03

Gün 03: Katmandu'dan Pokhara'ya araçla gidin ve Pema Ts'al Sakya Manastır Konukevine giriş yapın.

Kahvaltının ardından Katmandu'dan Pokhara'ya doğru yola çıkıyoruz. Nepal'in merkezinde yer alan Prthivi Otoyolu üzerinden Pokhara'ya gidiyoruz. Efsanevi Annapurna'nın neredeyse eteklerinde yer alan Pokhara, trekking gezileri için popüler bir başlangıç noktasıdır. Turist otobüs terminaline vardığımızda, sizi Hemja'da bulunan Pema Tsal Sakya Manastırı konukevine transfer edeceğiz.

Katılın

Akşam Töreni: 4:30 – 5:45
Keşişlerin Felsefi Tartışması: 6:00 – 7:00

Otobüs En fazla 7 saat içerisinde size döneceğiz.

Konaklama Hemja Pokhara'daki Manastır Konukevi

Yemekler Kahvaltı - Breakfast

Yükseklik Pokhara (822m)

GÜN
04

Gün 04: Sabahı Pema Ts'sal Manastırı'nda geçirdikten sonra, öğleden sonra Pokhara göl kıyısına doğru araba yolculuğu yaptık.

Bugün, Nepal'deki yoga ve meditasyon turumuzda, sabahın tamamını manastırda geçireceğiz. Burada Buda'nın yolunun temel unsurlarını inceleyebileceğimiz, uygulayabileceğimiz ve geliştirebileceğimiz bir yer bulacağız. Hem geleneksel hem de modern bir eğitim alacağız.

Perna Ts'al Konukevi'nde kalan misafirlerin kullanımına sunulan olanakları ve manevi faaliyetleri özetleyin.

Yoga ve Meditasyon Alanı

Perna Ts'al Konukevi, konuklarının konaklamaları süresince yoga ve meditasyon uygulamaları için özel ve uygun bir alan sağlayacaktır.

Manastır Törenlerine Katılım

Konukların, manastır kuralları ve disiplinine uymak şartıyla, günlük manastır törenlerine ve etkinliklerine katılmalarına ve bunları gözlemlemelerine izin verilir. Düzenli program aşağıdaki gibidir:

Sabah Töreni: 6:00 - 7:00

Yukarıda belirtilen genel törenlere katılım ücretsizdir.

Kahvaltının ardından ve manastırda biraz vakit geçirdikten sonra, öğleden sonra geç saatlerde göl kenarındaki otele doğru yola çıkılır ve göl kıyısı bölgesini kendi başınıza keşfedebilirsiniz; göllerin etrafında yürüyüş yapabilir ve akşamları serbest zaman geçirebilirsiniz.

araba

Konaklama Otel

Yemekler Kahvaltı - Breakfast

Yükseklik Pokhara (822m)

GÜN
05

Gün 05: Pokhara şehrinin tam günlük turu

Pokhara turumuz otelinizde kahvaltının ardından başlıyor. Turumuza devam ederek Bindhyabasini Tapınağı'nı ve Seti Nehri Gölü'nü ziyaret edeceğiz, dönüş yolunda ise Dünya Barış Stupası ve Devi Şelaleleri'ni göreceğiz.

Turdan sonra Gupteshwar Mağarası'nı ziyaret edeceğiz ve ünlü Phewa Gölü'nde 1 saatlik tekne turu yapacağız. Bu sırada gölün ortasında bulunan Tal Barahi Tapınağı'nı da ziyaret edebilirsiniz. Tur bittikten sonra sizi otelinize bırakacağız.

araba

Konaklama Otel

Yemekler Kahvaltı - Breakfast

Yükseklik Pokhara (822 m)

GÜN
06

Gün 06: Pokhara'da sabahın erken saatlerinde Sarangkot'tan gün doğumu ve ardından Pokhara oteline doğru yürüyüş. Öğleden sonra biraz dinlendikten sonra yoga inziva merkezine transfer.

Bugün sabah erken saatlerde Pokhara'dan Sarangkot adlı küçük bir tepe kasabasına gideceğiz. Himalayalar üzerindeki gün doğumu manzarasının tadını çıkaracağız ve buradan yerel bir konukevinde kahvaltının ardından Pokhara'ya doğru yürüyüşe başlayacağız.

Sarangkot Günübirlik Yürüyüşü, Pokhara'daki en popüler günübirlik yürüyüşlerden biridir ve Annapurna ve Dhaulagiri sıradağlarının nefes kesen manzaralarının yanı sıra Phewa Gölü ve aşağıdaki şehrin kuşbakışı görünümünü sunar. 1600 metre rakımda bulunan Sarangkot Tepesi, 8000 metreden fazla yüksekliğe sahip Annapurna sıradağlarının geniş bir panoramik manzarasını sunmaktadır. Sarangkot Seyir Noktası (1600 m), yükselen güneşin ilk ışınlarını Lamjung Himal (6983 m), Annapurna IV (7525 m), Annapurna II (7937 m), Annapurna I (8091 m), Annapurna III (7555 m), Macchapuchhare (6993 m), Hiunchuli Dağı (6441 m) ve Güney Annapurna (7219 m)'nin muhteşem silüetleri üzerinde görmek için ünlüdür.

Yürüyüşün ardından otele vardığınızda biraz serbest zamanınız olacak, öğleden sonra sizi Greenhill Yoga Retreat Center'a götüreceğiz. Sakin Sedi Heights'ta yer alan bu inziva merkezi, nefes kesen manzaralarla çevrili bir ortamda kendinizle yeniden bağlantı kurmanıza ve ruhsal olarak gelişmenize olanak tanıyan huzurlu, aile benzeri bir ortam yaratmaktadır.

3:00 – Yoga Kampına Giriş
4:00 – 4:30 – Bitki Çayı ve Günlük İnziva Programına Giriş
5:00 – 6:30 – Akşam Yoga Akışı ve Yognindra
7:00 – Akşam Yemeği
8:00 – Tratak Meditasyonu / Mantranın Söylenmesi
9:00 – Işıklar Kapanıyor

araba

Konaklama Yoga Dinlenme Merkezi

Yemekler Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği

Yükseklik Pokhara (822m)

GÜN
07

Gün 07: Sabah yogası ve öğleden sonra Katmandu'ya uçuş.

Sabah 6:00 – Uyanma
Sabah 6:30 – Arınma Ritüeli
7:00 – 8:45 – Pranayama, Hatha Yoga ve Meditasyon
Sabah 9:00 – Kahvaltı
11:00 – Sesle Şifa
12:00 - Çıkış

Öğleden sonra Katmandu'ya 25 dakikalık kısa bir uçuşla gideceğiz.

Havaalanına vardığınızda sizi otelinizden alacağız. Akşamın geri kalanını dilediğiniz gibi geçirebilirsiniz. Ayrıca Katmandu'nun ucuz sokaklarında hediyelik eşya alışverişi yapabilirsiniz.

Uçuş 25 dk

Konaklama Otel

Yemekler Kahvaltı - Breakfast

Yükseklik Katmandu (1,400m)

GÜN
08

Gün 08: Pashupatinath, Swoyambhunath, Katmandu Durb Meydanı ve Boudhanath Manastırı'nı kapsayan tam günlük tur.

Katmandu turumuzun sekizinci gününde şehir keşfi ve kültürel deneyimler öncelik kazanmaktadır.

Gezi turu, Thmel'deki otelinizde kahvaltının ardından başlar. Rehber eşliğinde özel bir araçla, UNESCO Dünya Mirası listesinde yer alan önemli yerleri ziyaret edersiniz; bunlar arasında eşsiz bir Hindu tapınağı olan Pashupatinath Tapınağı , Budist anıtı Boudhanath Stupa ve bir tepenin üzerinde bulunan Swayambhunath (Maymun Tapınağı) yer almaktadır.

Katmandu Durbar Meydanı'ndaki geleneksel tapınaklar ve antik saraylar, tarihi değerlerini ve kutsal yapılarını sergiliyor. Nepal kültürel mirasına dair ilk deneyim, yolculuk Himalayalar'a doğru ilerledikçe başlıyor.

Akşam saatleri plansız geçiyor, bu da Nepal'deki son gününüzde son alışverişlerinizi yapmanız için size zaman tanıyor. Son dakikalarınızı değerlendirin, akrabalarınız için kişisel alışveriş yapmak için birkaç saatiniz var.

araba

Konaklama Otel

Yemekler Kahvaltı - Breakfast

Yükseklik Katmandu (1,400m)

GÜN
09

Gün 09: Son Kalkış Havaalanı Bırakma

Nepal'deki yoga ve meditasyon turumuzdan sonra Nepal'e veda etme zamanı geldi. Katmandu'daki son anlarınızın tadını çıkarın. Eğer bugün eve dönüş uçuşunuz geç ise ve daha fazla zamanınız varsa, Thamel'de alışveriş yapabilir veya zamanınızı dinlenerek geçirebilirsiniz. Sizi havaalanına götüreceğiz ve güvenli bir yolculuk dileriz. Kalkıştan en az üç saat önce havaalanında olmanız en iyisidir.

araba Havaalanına 20 Dakika

Yemekler Kahvaltı - Breakfast

Gezi Uzatması

Diyelim ki bu seyahatten sonra Nepal'de daha fazla zamanınız var. Bu durumda, Nepal'de farklı yürüyüşler, Bhutan ve Tibet'te turlar, Chitwan, Bardia ve diğer Milli parklarda orman safari turları, Nepal lüks otel rezervasyonu, Rafting, Ultra hafif uçuşlar veya seyahatle ilgili diğer hizmetler sunarak seyahatinizi uzatmanıza yardımcı olabiliriz. Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.

Dahil/Hariç

Hizmete neler dahil?

Özel araçla Katmandu Havaalanı'ndan otele ve tekrar havaalanına transferler.
Himalayan Yoga Akademisi Dersleri, Yemek, Konaklama, Şifa ve Meditasyon
Pokhara Yoga inziva merkezinde konaklama ve yemekler dahil tüm program.
Katmandu'daki otel konaklamaları kahvaltı dahil olmak üzere iki kişilik odalarda yapılmaktadır.
Pokhara'daki otel konaklaması kahvaltı dahil olmak üzere iki kişilik odalarda yapılmaktadır.
Pokhara'daki Pematsal Manastırı'nda konaklama ve kahvaltı dahil.
Pematsal Manastırı'ndaki kıdemli keşişler tarafından yönlendirilen meditasyon.
İngilizce konuşan tur rehberi
Özel araçla tur
Katmandu'dan Pokhara'ya turist otobüsüyle ulaşım
Pokhara'dan Katmandu'ya uçak biletleri.
Kapsamlı hareket öncesi bilgiler.
Resmi evrak işleri, Hizmet bedelleri ve tüm Devlet Vergileri

Neler Hariç?

Öğle ve akşam yemekleri Katmandu ve Pokhara'da.
Uluslararası uçak bileti, Nepal vize ücreti
Kişisel giderler
Seyahat sigortası
Kişisel kıyafetler, yoga matı
İpuçları ve minnettarlık
Fiyata Dahil Olanlar kısmında başka bir masraf yazmıyor.

Pokhara'da Yoga

Pokhara, Nepal'in merkezindedir. Phewa Gölü'nün yeridir, Himalayalar patikalarına ideal bir kaçış noktasıdır, Annapurna. Himalayalar ve dağlar bölgeyi çevreler. Merkezdeki göl Pokhara'ya tatlılık katar. Nepal'de Yoga ile kısa bir yürüyüş deneyimi yaşamak istiyorsanız,

O halde, Pokhara'da yoga en uygun seçenektir. Pokhara'da kısa süreli bir yoga inzivasına katılabilirsiniz. Oradaki yoga merkezlerinin çoğu size dünya çapında unutulmaz yoga deneyimleri sunmaktadır. Pokhara'da yoga yapmak ve Himalayaları seyretmek size huzurlu bir zihin kazandıracaktır.

Pokhara, turistler için en iyi yerlerden biridir ve en iyi yoga ve meditasyon turlarını sunar. Gölleri, mağaraları ve dağları ziyaret ederek Nepal'de yoga turunun tadını çıkarabilirsiniz. Yoga yapmak için en uygun yer, doğal ortamla çevrili bir yerdir. Bu nedenle Pokhara, yoga ve meditasyon yapmak için uygundur.

Lakeside yakınlarındaki en iyi yoga inziva merkezini bulabiliriz. Dilediğiniz kadar kalabilir ve dağların ve göllerin muhteşem manzarasını izleyebilirsiniz. İnziva size yiyebileceğiniz saf organik vejetaryen yiyecekler sunar. Zamanınıza göre farklı meditasyon, reiki ve inziva paketlerini alabilirsiniz.

Not : Lakeside'da birçok yoga inziva merkezi bulunmaktadır, bu nedenle iyi bir merkez seçerken dikkatli olun. Bir merkez bulmakta yardıma ihtiyacınız olursa bizimle iletişime geçin.

Katmandu'da Yoga

Boş zamanınızda bir tur veya trekking için Nepal'i ziyaret ederken, Katmandu'da Yoga'yı da deneyebilirsiniz. Bugün, Katmandu'da birçok Yoga stüdyosu bulunmaktadır. Çoğu yoga öğretiyor ve dersler veriyor. Yoga, gerçek, mutlu ve sağlıklı yaşama giden bir yol olabilir.

Nepal'deki yoga turu ve meditasyon birbiriyle ilişkilidir. Lord Buddha'nın insanlığa katkılarından biri de Samadhi'yi geliştirmek için meditasyonda uzmanlaşmasıydı (Samadhi ise etik ve ahlak platformunda uzmanlaşmayı ifade eder). Tamamen yogaya mı, yoksa daha özel olarak meditasyona mı odaklanacağınıza veya her ikisinden de yeterince faydalanacağınıza siz karar vereceksiniz.

Nepal'de düzenli yoga turları ve meditasyon uygulamaları, kişinin fiziksel olarak daha zinde ve duygusal olarak daha sakin olmasına yardımcı olur. Ayrıca zihinsel olarak daha uyanık, kişisel olarak daha istikrarlı ve hayata karşı daha güvenli hissetmesini sağlar. Sonuç olarak, beden, zihin ve ruh dengeye kavuşur. Yoga, birlik veya beraberliği ifade eden YUJ temelinden gelir. Katmandu'daki birçok Ayurveda şifacısı, yogayı hastalıkların tedavisinde temel bir yöntem olarak görmektedir.

Yoga kurumlarının çoğu yoğunlaşmış durumda ve önemli bir ilgi uyandırmış durumda. Katmandu'da, özellikle turistik bölge olan Thamel çevresinde birçok yoga merkezi bulunmaktadır. Ayrıca otelinizin ilan panolarındaki duyuruları da kontrol edebilirsiniz. Farklı yoga akademileri Nepal'de Yoga paketlerini orada yayınlamaktadır.

Katmandu'da, Nagarjuna Yeşil Tepesi yakınlarında, samimi yoga inzivalarına katılabilirsiniz. Bölge, saf oksijen açısından zengin temiz havasıyla tüm benliğinizi canlandıracak bir dağ sırasıdır. Tazelenmiş, gençleşmiş, rahatlamış, odaklanmış ve uyanmış hissedeceksiniz. Boudhanath Manastırı ve Maymun Tapınakları, Katmandu'nun en güzel yerlerinden bazılarıdır.

Nepal'de Yoga Turuna Neden Gitmelisiniz?

Nepal, yoga ve meditasyon turlarının anavatanıdır. Birçok Doğu filozofuna ve derin bilgeliğe ev sahipliği yapmaktadır. Geçmişte binlerce yogi ve Rishi (bilge) burada meditasyon yapmış ve yoga uygulamıştır. Bu güzel ülkede öğrenmenin zirvesine ulaşmışlardır.

Bu kadar büyük insanların yoga titreşimleri bu toprakların önemini artırıyor. Atmosferde mükemmel bir uygulama yaratıyor. Nepal tepeleri Yoga yapmak için en iyi yerlerdir. Vücudunuz doğal bollukla dolu taze ormanlara ve dağ sıralarına bakıyor.

Ülke Nepal'dir. Hindu ve Budist felsefelerinin mükemmel bir birleşiminin ülkesidir. Yoga inzivaları bu uygulamaların bir karışımını sunar. Nepal ayrıca göller, ormanlar, ormanlıklar, mağaralar, nehirler ve şelalelerle dağlıktır. Bu doğal harikalar Yoga ve meditasyon için en uygun olanlardır.

Binlerce Yoga Rishisi burada yoga meditasyonu kurmuştur. Asanalarıyla doğayı, çok eski zamanlardan beri yansıtmışlardır. Nepal ılıman bir muson bölgesinde yer alır, ancak iklim ılımandır ve tüm yıl boyunca yoga pratiği için uygundur. Modernleşme bu güzel ülkenin spiritüalizmini korur.

Yani, Yoga'da ustalaşmak burada daha yüzeysel ve daha basittir. Vyas Rishi, Himalayalar'daki mağaralarda doğdu ve meditasyon yaptı. Doğu felsefesini daha da geliştirdi, Puranalar'ı yazdı ve en iyi bilgeliğe ulaştı. Birçok yoga disiplini arasında Hatha, Mantra, Tantra ve Shiva bulunur.

İnsanlar bu disiplinlerin Himalayaların eteklerinde yapılan görüşmelerin sonucu olduğuna inanıyor . Lord Buddha, Nepal'deki Lumbini'de meditasyon ve bilginin yayılması yoluyla dünya barışını savundu.

Nepal Yoga Kampları

Nepal'de bir Yoga Turu, yükselen, karla kaplı dağlarla bağlantı kurar. Tamamen yoga pratiğinize odaklanmanıza ve yeni bir varoluş biçimi keşfetmenize yardımcı olur. Geçmişte insanlar, mümkün olduğunca çok kutsal enerji barındırmak için kutsal geometri yasalarını kullanarak antik tapınaklar tasarlamışlardır.

Atalar tüm Nepal ulusunu aynı şekilde yarattı. Katmandu ve Pokhara'da birçok yoga inziva merkezi var. Bunlar, trekking, tur ve kısa ve uzun tatil paketlerinden önce ve sonra kalmak isteyen insanlara odaklanıyor.

Arınma hareketleri, yoga asanaları ve meditasyonla klasik bir yoga inzivası yapabilirsiniz. Ayrıca bazı teorik dersler de alabilirsiniz. Masaj, Shirodhara ve buhar banyosu gibi terapiler alabilirsiniz. Refleksoloji, bitki çayı, tüm yiyecekler ve konaklamayı tercih edebilirsiniz.

Nepal, yoga ve meditasyon turları için en iyi yerdir.

Günümüzde dünya teknoloji ve makinelerle dolu. İnsanlar çılgın olmak yerine meşgul ama kolay değiller. Günlük yaşamlarında daha stresliler. Çok fazla Rahatlık elde ediyorlar ama mutluluk elde edemiyorlar. Bu yüzden sadece optimum fiziksel gelişimi elde edebilirsiniz.

Ama siz masumca ve bilmeden insan gelişimini kaçırıyorsunuz. Bu yüzden bunu fark etmenizi ve kabul etmenizi sağlayacağız. Bu nedenle, böyle bir durumda Yoga ile işe ara vermem gerekiyor. Ayrıca çalışanlara yardımcı olmanın en etkili yollarından biri olduğu kanıtlandı.

Yatırımcılar stres ve kaygılarını azaltır, yenilenir ve daha odaklanmış hale gelirler. Yoga sayesinde, işletme sahipleri ve çalışanlar daha iyi kararlar alabilirler. Sonuç olarak, daha üretken ve yenilikçi olurlar. Pozitif kalırlar, işleri iyi yönetirler ve ekip ruhunu geliştirirler. Nepal'de yoga ve meditasyon tur paketleri uygun olabilir.

Kimler katılabilir?

Nepal'deki Yoga turumuza temel düzeyde yürüyüş kondisyonuna sahip herkes katılabilir. Nefes nefese kalmadan yürüyebilmeniz yeterlidir ve lütfen arazinin engebeli olabileceğini unutmayın. 2000 metrenin altında ve kolay bir yürüyüş yapacağız. Güzel patikaları, ormanları ve pirinç tarlalarını takip edeceğiz.

İşte Nepal Yoga ve Meditasyon Turumuzda sunduklarımız:

Şirketin ihtiyaçlarına ve müsaitliğine uygun özelleştirilmiş paketler.
Dikkatinizi bedene vererek bazı duruş ve nefes tekniklerine örnekler verin. Bunlar, işte sıklıkla yaşanan rahatsızlıklar için çok nazik uygulamalar olacaktır.
Motivasyonel yaklaşımda teori ve pratik dersler ve tema tabanlı atölyeler. Bunu yüksek nitelikli ve sertifikalı Ustalarla özgür bir ortamda yapacağız. Profesörler ve bütünsel terapiler orada.
Entegre, sofistike, motive edici ve yenilenmiş bir yogiktir. Psikotik profesyonel tavsiyeler ve anında eğlence ipuçları içeren ruhsal paketlerin tadını çıkarın.
Yoga matları, ancak her kişinin veya şirketin kullanımını satın almasını bekleriz. Bunların hepsi bizim aracılığımızla çok makul bir fiyata satın alınabilir.

Nepal'deki bu Yoga ve Meditasyon turunun faydaları

Stresi Nasıl Azaltabilirsiniz?

Stres sessiz bir katildir. Ancak onu azaltmanın birkaç yolu vardır. Örneğin, olumlu ilişkiler kurarsınız, egzersiz yaparsınız ve sağlıklı ve besleyici yiyecekler yersiniz. Bunu yeterli uyku/dinlenme alarak, önceliklendirme yaparak ve organize olarak da başarabilirsiniz. Kötü alışkanlıklarınızı bırakmanız faydalı olacaktır. Bunların hepsi yoğun zihin çalışması inzivalarımızda uygulanmaktadır. Müşterilerimizin programları yeniden başladığında devam edebilir.

Motivasyon ve Verimliliği Artırmak

Motivasyonu artırmanın ilk adımı, ne yapmaya motive olduğunuzu bilmektir. Bunu bir amaç ve açık hedefimizi vurgulayarak başarırız. İlham öncelikle içimizden gelse de, hepimiz ara sıra dışarıdan bir itici güce ihtiyaç duyarız. Ödülleri belirtiriz. Ardından, görevleri beynin hassasiyet, güven ve coşkuyla ele alması için küçük, sindirilebilir parçalara ayırırız. Konsantrasyon, üretkenliği artırmanın anahtarıdır.

Nepal'deki Yoga turumuzla ilgili ilginç bilgiler

Nepal'de manevi ve tarihi mekanları ziyaret edin.
Tapınak, Manastır ve Doğada Asana, Mudra ve Meditasyon
Budizm, Hinduizm Uygulaması.
Etkileyici Dağlar, Tepeler, Manzaralar, Göller, Nehirler ve Ormanlar
Vejetaryen/Vegan Yemekler, yöresel yemekler, yöresel çamur ve taş ev manzaraları, gelenekler ve kültürel gösteriler.
Yogi ve Rahiplerle Meditasyon ve Diğer Yoga Uygulamaları.

Yoga ve Meditasyon Turu/Trek Organizatörü/Motivatörü Hakkında

“Above the Himalaya Trekking Agency’nin arkasındaki adam ve ilham kaynağımız.”
-Bay Puru Timalsena

“Above the Himalaya Trekking (p) Ltd” şirketinin Kurucusu ve Genel Müdürü Puru Timalsena , trekking ve turların başlıca destekleyicisi ve moderatörüdür. Kısaca Bay Puru olarak bilinen isim, Nepal'deki gezginler arasında oldukça popülerdir. Puru, on yılı aşkın süredir trekking, tur ve macera tatilleri düzenlemektedir. Himalayalar konusunda en iyi bilgiye sahiptir. Nepal, Tibet, Bhutan ve Hindistan genelinde yürüyüş ve turlar konusunda uzmanlaşmıştır.

PuruTimaslena, 2007 yılında Himalaya dağlarının üzerinde trekking için kuruldu. Diğer gezginlere en iyi seyahat hizmetlerini sağlıyor.

Puru'nun turizme dair engin bilgisi ve sınırsız coşkusu, başarılı ve önde gelen bir trekking acentesi yaratmasını sağlamıştır. Puru, çok sayıda trekking ve dağcılık eğitim kursu tamamlamıştır. Halen ülkenin farklı bölgelerini keşfetmektedir. Sonuç olarak, ekibiyle seyahat eden müşterilerine yeni rotalar ve fikirler sunmaktan keyif almaktadır.

Çok güvenilir ve açık sözlü bir kişiliğe sahiptir. Bilgisini ve heyecan verici deneyimlerini başkalarıyla paylaşmayı sever. Hoş karakteri ve işbirlikçi yapısı onu herkes tarafından sevilir hale getirmiştir. Aile üyelerinden bazılarını ve çok sayıda başkasını işe alabildiği için mutludur.

Nepal'in sorumlu bir vatandaşıdır. Puru, sorumlu bir turizm yaklaşımı hedeflemektedir. Sürdürülebilir kalkınmanın üçlü temel sonuçlarına ulaşmayı planlamaktadır. Bunlar ekonomik büyüme, çevresel bütünlük ve sosyal adalettir. Şirketin kuruluşundan bu yana, çeşitli sosyal refah etkinliklerine katılmıştır.

Nepal'deki Yoga turu ve Meditasyon süresince konaklama

Pematsal Manastırı'nda konaklama

Pema Ts'al Sakya Manastır Enstitüsü eşsiz ve güzeldir. Ayrıca, Fishtail ve Annapurna Himalayaları'nın panoramik manzarasını sunan sakin bir tepe üzerinde yer almaktadır . Phewa Gölü'nün yanında, Lakeside'ın yaklaşık 20 dakika kuzeyindedir. Nepal'in ikinci büyük şehri Pokhara'da popüler bir turistik mekandır.

Pema Ts'al Manastırı Budist rahipleri eğitir ve kadim Sakya Budist geleneklerini korur. Erişilemeyen ve yoksul Himalaya Bölgesi'nden birçok genç öğrenciye ev sahipliği yapar. Öğrenciler Tibetli Mülteci ve Nepal Budist topluluklarındandır.

Saygıdeğer Khen Rinpoche Pema Wangdak, enstitüyü 41. Sakya Trizin Hazretleri'nin rehberliğinde kurmuştur. Saygıdeğer KhenpoKungaDhondup ve Saygıdeğer KhenpoJampaDhakpa manastırın kıdemli ve kıdemsiz yerleşik başrahipleridir.

Himalayan Yoga Akademisinde konaklama

Himalaya Dağları eteklerinde yer almaktadır. Himalaya Yoga, öncü bir Yoga okuludur. Sonuç olarak, size en iyi öğrenme ortamını sağlamak için bütünsel bir yaklaşım benimser. Sonuç olarak, Himalaya Yoga Akademisi'nde on iki oda bulunmaktadır. Sıcak ve soğuk duşlu konaklama için bir banyo eklemişlerdir.

Akademide uygun bir yoga salonu ve rahat ve hijyenik bir mutfak bulunmaktadır. Bitki çayı ve organik yiyecekler servis edilmektedir. Spa odaları, sauna, buhar banyosu ve yüzme havuzu bulunmaktadır. Küçük, güzel bahçeler bulunmaktadır. Ayrıca küçük bir meditasyon alanı, kütüphane, müzik aletleri, yoga matları ve Wi-Fi bulunmaktadır.

Bölge şehrin gürültüsünden ve hava kirliliğinden uzaktır. Bu nedenle merkezimiz yemyeşil, canlı bir vadinin üzerinde yer almaktadır. Bölgeyi güzel bahçeler, yerel köyler ve kültürler çevrelemektedir. Ormanın her tarafı Raniban (Kraliçe Orman) olarak da bilinir.

Nagarjun Ormanı ve Shivapuri Milli Parkı'nın yakınındadır. Akademi, Thamel turistik kasabasına 5 km uzaklıktadır. Ayrıca ruhsal gelişim için doğru ortamı sağlamak için mükemmel bir bölgedir.

Tapınak ve Manastır: Merkezlerin yakınında Hindu tapınakları ve Budist manastırları bulunmaktadır. Sabah, öğleden sonra veya akşamları manevi faaliyetler için (Puja, ilahi okuma ve kirtan) buralara gidebiliriz.

Gün içinde yürüyüş gibi bazı aktiviteler yapabiliriz : Çevreyi keşfedebilir ve kırsal kesimde yürüyüş yapabilirsiniz. Ayrıca tapınakları, manastırları, yerel köyleri ve tarım arazilerini ziyaret edebilirsiniz.

Katmandu ve Pokhara'da 3 yıldızlı konforlu otellerde konaklama:

Yürüyüşten sonra yoga dersleri yorgunluğunuzu azaltır. Bu nedenle, konforunuz için Katmandu ve Pokhara'da 3 yıldızlı oteller kullanıyoruz. Nepal'deki yoga turu ve meditasyon paketimizde tercih ettiğiniz konaklama yerini bize bildirebilirsiniz.

Yararlı bilgi

Diyelim ki bir gruptasınız ve güzergahı kişiselleştirmek istiyorsunuz. Ekibimizle iletişime geçin; size özel bir paket sunacağız.
Ayrıca her yıl Nepal yoga ve meditasyon turları da düzenlenebilmektedir.
Özel yoga dersleri, ek tedavi. Bu nedenle, Yoga Treks tur uzmanımızla iletişime geçilerek yapılabilir.

Nepal'de Yoga Turu İçin Bavul Listesi

Nepal'de Yoga turu için en iyi paketlemeyi yapmak için, paketlemeden önce hava durumunu kontrol etmeniz daha iyi olur. Birkaç hafta veya ay seyahat edeceğinizi varsayalım. Ayrıca hazırlık yaparken gardırop ihtiyaçlarınızı tahmin etmenize yardımcı olması için ortalama en yüksek ve en düşük değerleri de kontrol edebilirsiniz.

Yoga için Ekipman

Yoga matı ve havluyu yoga pantolonu/şortuyla değiştirebilirsiniz
Spor sütyen
Spor üstleri
Kazak/Polar
Gecelik ve İç Giyim
Mayo
Çamaşır torbaları
Yürüyen ayakkabılar
parmak arası terlik veya sandalet

Günlük kıyafetler

Kot pantolon (+ yazın şort – biriyle seyahat edin, diğerini yanınıza alın)
Günlük üstler x 2 (kış için uzun kollu, yaz için de yelek veya tişört)
Günlük kazak

Bagajınız gecikirse aşağıdaki hususlara dikkat edin.

Pasaport
Para
Havayolu biniş kartı
Diş fırçası ve diş macunu
güneş gözlüğü
Saç fırçası
Ekstra kıyafetler
Ilaç
Cep telefonu ve ayrıca şarj cihazı

Nepal'de Yoga Turu Yapmak İçin En İyi Mevsimler

Yoga turları günümüzde daha popüler. Himalayalar'ın yoga turunu uygulamak gerçekten harika bir deneyim. Nepal'de yılda dört mevsim vardır: ilkbahar, yaz, sonbahar ve daha serin kış. Yazlar mükemmeldir ve kışlar kuzey Nepal'de serttir.

Güney bölgesinde yazlar sıcak, kışlar ise ılımandır. Katmandu ve Pokhara Vadisi'nde iklim koşulları oldukça hoştur. Ortalama sıcaklık yaz aylarında 20°C ile 33°C arasında, kış aylarında ise 10°C ile 2°C arasındadır. Dağlık bölgeler daha soğuk, güney kesim ise daha sıcaktır.

Nepal'de yoga turu için en uygun zaman, görüş mesafesinin açık olduğu sonbahardır. Temiz hava ve mükemmel hava koşulları, burayı dünyanın en ideal yoga destinasyonlarından biri haline getiriyor. İlkbahar da Nepal'de yoga için en iyi zamanlardan biridir. Çiçekler dağları kaplayarak muhteşem ve renkli bir görünüm sunar.

Bol miktarda çiçek ve kar burayı daha da çekici hale getiriyor. Mevsim yoga pratiği için en uygun zaman. Ayrıca, Nepal'in havası serin ve hoş. Nepal'e yıl boyunca Yoga için gelebilirsiniz. Yoga severler hayatlarını sağlıklı ve mutlu kılmak için Yoga sezonunu keşfederler.

Nepal'de Yoga Turu Hakkındaki Yorumlar – Manastırda Konaklamalı Meditasyon

5.0

395+ İncelemeye Dayalı

    
 
 
       Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   HH 
 9 Aralık 2025
 
 
 Doğrulanmış Bugüne kadar yaptığımız en iyi tur için teşekkür ederiz!
Bu sefer Everest View Hotel'de kalmayı ve oraya seyahat etmeyi planlamıştım çünkü dünyanın en yüksek dağı olan Everest'i yavaş yavaş görmek istiyordum. Ancak çocuklarımın okulu nedeniyle kısıtlı bir zaman diliminde seyahat etmeme rağmen, birçok tur şirketine ulaşmanın zor olduğu cevabını aldım. Yukarıda bahsedilen Himaraya Trekking ise sorunsuz ve güvenli bir program hazırladı ve benim ve ailem için en iyi deneyimi sağladı. Everest Dağı'nın manzarasını asla unutmayacağım. Çok teşekkür ederim.
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Mike F 
 26 Kasım 2025
 
 
 Doğrulanmış Above the Himalaya ile Bir Başka Muhteşem Gezi
Bu, Above the Himalaya ve Puru ile yaptığım 3. seyahatim. Puru ile yaptığım her seyahat, rehberlerin, hamalların kalitesi ve detaylara gösterilen özen açısından beklentilerimi aştı. 5 kişilik bir yürüyüş ekibiydik ve yaşlarımız 67'nin üzerindeydi, en yaşlımız 73 yaşındaydı. Hepimiz deneyimli yürüyüşçüler ve dağcılarız ve planımız Khumbu Vadisi'nden Cho La geçidine, oradan Gokyo'ya, Renjo La geçidine ve son olarak Lukla'ya geri dönmekti. Ancak, Montha Kasırgası ülkeyi alçak rakımlarda yağmurla, yüksek rakımlarda ise yoğun kar yağışıyla kapladığı için hava koşulları planlarımızı değiştirdi. Hava koşulları nedeniyle kimse yürüyüş yapmadı ve herkes fırtına sırasında bulunduğu yerde kaldı. Derin kar nedeniyle tüm geçitler kapalıydı. Fırtına ülkeyi kapladığında Namche'deydik. İşte Above the Himalaya'nın gerçekten parladığı nokta, değişen koşullara uyum sağlama ve güvenliğimizi sağlama yeteneğidir. Baş rehberimizle yaptığımız görüşme sonucunda, Gokyo vadisinden geçerek Gokyo'ya ulaşmak ve ardından Renjo La geçidini aşmak için rotamızı değiştirmeye karar verdik. Baş rehberimiz Sitaram ve yardımcı rehberimiz Dhurba, değişen koşullara karşı son derece dikkatliydiler ve yürüyüş sırasında nasıl olduğumuzu ve kendimizi nasıl hissettiğimizi sürekli takip ettiler. 5,365 metrelik maksimum yüksekliğe ulaştığımızda hiçbirimizde yükseklik hastalığı belirtisi olmadığı için tempo mükemmeldi. Dünyanın dört bir yanında farklı tur şirketleriyle yürüyüş ve dağcılık yapmış biri olarak, Puru'nun şirketi kesinlikle en iyisi. İletişim, güvenliğe odaklanma, rehberler ve personel, konaklama ve yemekler harika. Tek yapmanız gereken dağların güzelliğine odaklanmak, Nepal halkının neşesinin tadını çıkarmak ve patikaları keşfetmenin keyfini çıkarmak. Puru'nun hizmet seviyesine ulaşabilecek başka bir yürüyüş şirketi olmadığı için 2027'de bir sonraki seyahatimi Puru ile planlıyorum.
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Mie KA 
 25 Kasım 2025
 
 
 Doğrulanmış Himalayalara doğru küçük bir adım atın.
Kasım 2025'te Above The Himalaya Trekking'in Everest Manzarası Yürüyüşü'ne katıldım ve gönülden tavsiye ediyorum! Daha önce Nepal'i veya Himalayaları hiç ziyaret etmemiştim ve Everest Dağı'nı görme hayalim hep vardı. Dünyanın çeşitli yerlerinde çok yürüyüş yapmıştım ama 2000 metrenin üzerinde hiç yürüyüş yapmamıştım, bu yüzden küçük bir adım atmak ve yüksekliğe nasıl dayanacağımı görmek için beş günlük Everest Manzarası Yürüyüşü'ne katıldım. Tarihler ve çeşitli sorularla ilgili ilk sorgulamadan, geziden dönüşüme kadar, Puru paha biçilmez bir yardımcı oldu, her zaman e-posta ve WhatsApp üzerinden ulaşılabilir durumdaydı, bağlantıları kurdu ve işlerin yolunda gitmesini sağladı. Ayrıca, bitki örtüsü, hayvan yaşamı, Nepal kültürü ve aradaki her şey hakkında merak ettiğim tüm soruları cevaplamak için elinden gelen her şeyi yapan muhteşem rehberim Kamal'a da büyük bir teşekkür. Kamal mükemmel bir beyefendiydi, küçük ikramlar sunuyor ve mola vermemi hatırlatıyordu ve genel olarak kendimi her zaman çok güvende ve emin ellerde hissettim. Ayrıca, neşeli ve şakacı kişiliğiyle en zorlu tırmanışlarda bile moralimi yükseltti. Çoğu gece ve sabah soğuktu ve çay evleri kalın battaniyeler sağlasa da (ve fazladan ödünç alabilsem de) Puru aracılığıyla kiraladığım uyku tulumumun yanımda olması beni çok sevindirdi. Ama kesinlikle onsuz da hayatta kalabilir ve çantamda yer tasarrufu sağlayabilirdim. Genel olarak, bu güzel ülkeyi Above the Himalaya Trekking ile deneyimlediğim için çok memnunum ve eğer bir gün dağlara büyük bir atılım için geri dönersem, yine Kamal ve Puru'yu tercih edeceğim :)
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   isimsiz 
 25 Kasım 2025
 
 
 Doğrulanmış Nepal'de Gokyo'da doğa yürüyüşü
Above the Himalaya ile ikinci yürüyüşümüz, bu sefer Gokyo'ya ve Renjo La geçidine oldu. Baş ve yardımcı rehberlerimiz (Sitaram ve Dhurba) mükemmeldi. Daha alçak rakımlarda birkaç gün süren yağmur ve daha yüksek rakımlarda kar nedeniyle, yürüyüşümüzün ortasında planlarımızı değiştirmek zorunda kaldık. Above the Himalaya bunu sorunsuz ve kusursuz bir şekilde gerçekleştirdi ve bu da sonuçta daha iyi bir deneyim yaşamamızı sağladı. Tekrar geleceğiz!
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Yu S 
 22 Kasım 2025
 
 
 Doğrulanmış Harika bir deneyim ve güler yüzlü insanlar.
Ekim ayında Above the Himalayas tur şirketiyle harika zaman geçirdik. Katmandu'daki tur rehberimiz Ajay çok arkadaş canlısı ve bilgiliydi. Bizi yerel günlük yaşamı deneyimleyebileceğimiz birçok yere götürdü. Sahibi Puru, gezimizi gerçekten rahat ve keyifli hissetmemizi sağlayacak şekilde düzenledi ve organize etti. Özellikle hızlı hareket etme ve yönetim becerilerinden çok etkilendik. Kötü hava koşulları nedeniyle Pokhara'ya uçuşumuz iptal edildi. Puru, birkaç dakika içinde bizi Pokhara'ya götürecek bir araba ve şoför ayarlayabildi! Gezimizi kurtardı.
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Sally M 
 14 Kasım 2025
 
 
 Doğrulanmış Muhteşem bir doğa yürüyüşü deneyimi - ABC
Muhteşem rehberimiz Tanka ve hamalımız Ravi ile Annapurna Ana Kampı yürüyüşünü yapmak harika bir deneyimdi. Bazı yağmurlu günlere rağmen yürüyüş muhteşemdi ve ABC'deki zirveleri görebileceğimizden emin olmasak da, hava tam zamanında açıldı ve orada muhteşem bir gün doğumu izledik. Ancak tüm geziyi bu kadar özel kılan şey, her zaman neşeli kalan ve her şeyi olabildiğince iyi hale getirmek için ellerinden gelenin en iyisini yapan Tanka ve Ravi'ydi. Bu, yürüyüşü tamamen yönetilebilir hale getiren düzenli molalarla bir tempo belirlemeyi, ek köyleri ziyaret edebilmemiz için güzergahı değiştirmeyi, gün doğumu için gökyüzünün açık olup olmadığını görmek için gecenin bir yarısı kalkmayı ve tüm etkileşimlerimize bir rahatlık ve mizah duygusu getirmeyi içeriyordu. Her şeyi çok sevdik ve başka bir yürüyüş için Nepal'e geri dönmek için can atıyoruz. Büyülüydü!
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   peter e 
 27 Ekim 2025
 
 
 Doğrulanmış Himalayaların Üzerinde, beklentilerin çok ötesine geçiyor!
Baştan sona her şey mükemmeldi! Genel müdür Puru, yürüyüşümüzü planlamak için ilk iletişime geçtiğimde sorularıma her zaman hızlı yanıt verdi ve her şeyin yolunda gittiğinden emin olmak için sürekli kontrol etti. Rehberimiz Tanka ve hamalımız Ravi harikaydı! Dost canlısı tavırları, deneyimimizi tüm süre boyunca canlı ve ilgi çekici kıldı ve iyi bir şekilde ilgilenildiğimizden emin oldular. Ravi'nin her sabah ayrılmadan önce odalarımızı kontrol edip hiçbir şey bırakmadığımızdan emin olması ve yemeklerin istediğimiz gibi hazırlanması gibi küçük ayrıntılar bile göz ardı edilmedi. Tanka ayrıca dağlar, insanlar ve "Nepal" hakkında hemen hemen her şey hakkında oldukça bilgiliydi. Ailesi ve Nepal yaşamı hakkında genel olarak coşkuyla hikayeler paylaştı. Her gün ve tüm yürüyüş için net bir program olmasına rağmen, Tanka zaman ve konaklama yeri açısından esneklik sağladı. Hatta o sabah ne kadar yürümeyi planladığımıza bağlı olarak aynı gün konaklamada değişiklik yapmaya istekli ve yetenekliydi. Yürüyüşümüzden ne kadar keyif aldığımızı anlatmaya kelimeler yetmez ve yürüyüş yapmayı düşünen herkese Above the Himalayas'ı kesinlikle tavsiye ederim.
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Akane Üniversitesi 
 25 Ekim 2025
 
 
 Doğrulanmış Muhteşem tur
Pru, benim ve oğlum için dört günlük bir doğa yürüyüşü turu düşündü. İletişimi çok sorunsuzdu. İlk gün oğlumla Gandrouk'a gittik, ikinci gün ise rehberi Ashok ile daha yüksek bir yere (Mulde manzarası noktası, Poon tepesi) gitti. Ashok çok nazikti ve beni çeşitli yerel mekanlara götürdü. Yemekler de çok güzeldi. Rehberim Tangka da çok nazikti ve bana çok yardımcı oldu. Bu seyahat acentesini tavsiye ederim çünkü harika.
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Daniel F. 
 24 Ekim 2025
 
 
 Doğrulanmış Everest Base Camp Trek
Arkadaşlarım ve ben Everest Ana Kampı (EBC) yürüyüşünü yeni tamamladık. Kanada'nın Vancouver şehrindeki Canada Place fuarında Puru ile tanıştığım andan itibaren Nepal'e gitme konusunda kendimi rahat hissettim. WhatsApp üzerinden iletişimi sorunsuzdu ve tüm sorularımızı yanıtladı. Her şey tam olarak planlandığı gibi gitti. Rehberimiz Suresh muhteşemdi. Bize tüm süre boyunca çok iyi baktı. Bize rehberlik etmekten, mutlu olmamız için ihtiyacımız olan her şeye sahip olduğumuzdan emin olmaya kadar her şeyde bize yardımcı oldu. Gidiş ve dönüş yolundaki yemekler muhteşemdi! 5 yıldız. İki hamalımız da harikaydı. Yaptıkları işe karşı yepyeni bir saygı ve takdir duyuyorum. Bir ekip olarak neler yapabileceğimizin gerçek kahramanları onlar. Temel yürüyüşü seçtik, konaklama beklendiği gibiydi. Tekrar yapacak olsam lüks yürüyüşü seçerdim. Katmandu'daki Hotel Aloft ve Hotel Lo Mustang otelleri ve açık büfeleri de birinci sınıftı. Bu yerel şirketi şiddetle tavsiye ediyorum!
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   adrienne h 
 24 Ekim 2025
 
 
 Doğrulanmış Harika bir turdu, tavsiye ederim!
Arkadaşım ve ben, Above Trekking Himalaya ile 10 günlük Annapurna turunu tamamladık. Hamalımız Buddha, küçük bir dağ keçisi gibiydi, adeta bir enerji bombası. Yükseklik hastalığına yakalandığımda, benim çantamı, ayrıca benim ve arkadaşımın büyük sırt çantalarını da taşıdı. Çok cana yakındı ve her zaman yüzünde muzip bir gülümsemeyle bizimle kart oynamayı çok severdi. Rehberimiz Sitaram, bölge hakkında çok bilgili ve oldukça ciddiydi. Herhangi bir sorumuz olduğunda her zaman ulaşılabilir durumdaydı ve çay evlerinde en iyi/en sessiz odaları bulmak için elinden gelenin fazlasını yaptı. Puru, seyahatimizin olabildiğince sorunsuz geçmesini sağlamak için perde arkasında harika bir iş çıkardı. Mesajlara çok hızlı yanıt veriyordu. Nepal'i yerel halkla birlikte görmek harika bir deneyimdi ve yükseklik hastalığına yakalandığımda destekleri için gerçekten minnettarım. Tüm süre boyunca yanımızda kaldılar ve sık sık kontrol ederek kendimizi güvende ve desteklenmiş hissetmemizi sağladılar.
  
 
  
  
 
 
     Trustindex tarafından doğrulandı  Trustindex doğrulanmış rozeti, Evrensel Güven Sembolüdür. Yalnızca son 4.5 aydaki müşteri yorumlarına göre 12'in üzerinde bir yorum puanına sahip olan en büyük şirketler doğrulanmış rozeti alabilir. Daha fazla

Rhonda Rahipler
Almanya

Çok huzurlu ve rahatlatıcı

Annapurna ana kampı yürüyüşümüzün ardından , Katmandu'da dinlenmek için daha iyi bir yer arıyordum. Above The Himalayan Trekking'den Bay Puru, bizi Himalayan Yoga Academy'ye yerleştirdi. Bölge çok güzel, muhteşem bir bahçesi ve harika şehrin ortasında tüm bu dost canlısı insanlarla dolu.

Burada üç gece kaldım, yoga yaptım, masaj yaptırdım ve çok rahatlatıcı Shiro Dhara'da kaldım. Yoğun Avrupa'ya geri dönmeye hazırım. Nepal'e yapacağım bir sonraki seyahatimde burada daha fazla gece geçirip Yoga ve meditasyon yapacağım. Burası en iyisi ve şiddetle tavsiye ediyorum!

Rhonda Rahipler

Emma Sanjen
ABD

Her anın tadını çıkarın

Nepal'deki yoga turu en dingin ortamdır. Bu turda en iyi zamanı geçirdim. Himalaya Yoga Akademisi'ndeki ve Pokhara'daki Pemat Sal Manastırı'ndaki zamanımı asla unutamam. İnzivadaki insanlar sıcakkanlı ve arkadaş canlısı.

Öğretmen hayatıma çok şey kattı. Nazik ve sakin tavrı tam bir rahatlamaya ulaşmanıza yardımcı oluyor. Bilgisi ve bilgeliği insanı içten gerçeği aramaya teşvik ediyor. Bu turu rezerve ettiğim için çok minnettarım.

Emma Sanjen

Christine Salonu
Avusturya

Müthiş tecrübe

Above the Himalayan trekking Yoga turuyla harika bir deneyim yaşadım. Himalayan Yoga Academy'de kaldım ve harikaydı. Guru Swami etkileyiciydi! Ondan, bilgisinden ve deneyiminden çok şey öğrenebilirsiniz!

Yoga ve meditasyon harikaydı ve yer huzurlu ve sakindi. Daha sonra Pokhara'ya gittim ve Pemat Sal Manastırı misafirhanesinde kaldım. Orada manastır öğrencileriyle tanışma şansım oldu.

Bu keyifli deneyim için teşekkür ederim!

Christine Salonu

Michael ve Ailesi
ABD

En iyi tur ve Meditasyon Paketi Bayılıyoruz.

Bu harika deneyim için teşekkürler, Bay Puru ve ekibi. Yoga akademisinin misafirperverliğinden çok memnun kaldık. Yoga Dersleri mükemmeldi. Yüzmenin ve yemeklerin tadını çıkardık.

Yürüyüş çocuklar ve yaşlılar için en iyi ve en kolay olanıydı. Pokhara kalmak için çok huzurlu bir yer. Daha fazla arkadaşla tekrar geleceğiz.

10% KAPALI

Gezi Fiyatı US $ 1660
US $ 1500 kişi başı Bu Geziyi Ayırt

Güvenle Rezervasyon Yapın

Esnek rezervasyonlar ve kolay seyahat tarihi değişiklikleri
Kişiselleştirilmiş hizmet ve özelleştirilmiş grup büyüklükleri
Sahibi tarafından işletilen hizmetler ve son derece deneyimli rehberlerle güvenli seyahatler
Paranızın karşılığında en iyi değeri elde etmek için en iyi fiyat garantisi
Güvenli ve kolay çevrimiçi rezervasyon

Trek Lideriniz

Trek Lideri Nepal'in en iyi rehberlerinin yardımıyla Himalaya manzarasının tadını çıkarın, hükümet lisansı sahipleri ve ilk yardım konusunda eğitim almış, Gezi LiderleriEn iyi fotoğrafların, en büyüleyici yaban hayatının ve en iyi dere geçişlerinin nerede bulunacağını öğrenin.