需要幫助?歡迎交流
+ 977 985-10958002027年及2028年小團出發日期
註:我們為個人和情侶旅客提供岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖之旅的拼團行程。如果您的團隊人數超過5人,我們可以為您安排私人訂製行程。通常團隊規模為16至35人。如果您是單身人士、情侶或小型家庭,您可以參加我們2027/2028年固定出發日期的岡仁波齊峰和瑪旁雍錯滿月朝聖之旅。
注意:以上日期僅適用於 NRI(西方護照持有人),不適用於印度護照持有人。
由於不可避免的情況,行程安排可能會有所變動。
注意:2027年4月15日及2027年12月9日抵達加德滿都的日期僅適用於10人或以上的私人團體。請注意,由於營運和天氣等因素,在這些出發日期完成岡仁波齊轉山的機率較低。
神山聖殿聖殿亮點
- 加德滿都谷地聯合國教科文組織世界遺產全日觀光(帕斯帕提那神殿、古傑斯瓦里神廟、水神廟和沈睡的毘濕奴)
- 參觀西藏世界上最著名的寺廟。
- 沿著平坦的道路行駛,直到岡仁波齊峰(Darchen)山腳
- 穿越高山口:Thong La、Lalung La 和 Mayum La,可欣賞到 Gaurishankar 和 Shishapangma 山脈的最佳景色。
- 3天健行凱拉什峰帕里克拉瑪42公里(可選:騎馬)
- 在岡仁波齊峰(Kailash Parikrama)期間翻越最高山口卓瑪拉(5630公尺)
- 探索瑪旁雍錯及其周邊地區
- 搭乘巴士或吉普車前往瑪旁雍錯湖進行神聖的朝聖之旅
- 環繞凱拉什山北坡
- 可選擇租用馬匹、犛牛和搬運工
神山聖殿概述
岡仁波齊峰瑪旁雍錯朝聖之旅是西藏最熱門的朝聖之旅之一,能帶給您最純粹的宗教健行體驗。這條路線穿越西藏偏遠而原始的西部地區,最終抵達瑪旁雍錯湖。整個行程需要11天才能完成岡仁波齊峰轉山和瑪旁雍錯湖的朝聖之旅。在岡仁波齊峰和卓瑪拉山口的徒步跋涉極具挑戰性。
我們懷著無比神聖的喜悅,歡迎來自世界各地的所有旅行者。您將踏上岡仁波齊瑪旁雍錯之旅,體驗最神聖的朝聖之旅之一。岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖之旅將帶領您穿越尼泊爾和西藏。沿途將欣賞眾多寺廟、佛塔和古代建築。
聖山岡仁波齊峰(瑪旁雍錯)位於西藏高原西部,喜馬拉雅山脈最北端。它也被稱為須彌山、康仁波切或雪之寶石,岡仁波齊峰是西藏一座海拔6714公尺的山峰。
千百年來,這裡一直是大多數宗教的聖地之一。佛教徒、印度教徒、賈尼派和苯教徒都喜歡來這裡朝聖。在凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖節期間,印度教徒會進行「繞山」(parikrama)或徒步旅行。它環繞凱拉什山32英里的周長。
人們相信濕婆神曾在山頂冥想,並來此朝聖,祈求洗清一切罪孽。根據印度教傳說,這座湖泊最初是在梵天的腦海中創造的。因此,在梵語中,它被稱為“瑪納斯”(Manas,意為“感覺”)和“薩羅瓦爾”(Sarovar,意為“湖泊”)的組合。在凱拉什瑪納斯湖朝聖節期間,許多朝聖者都會虔誠地來此朝聖。
神山聖殿聖殿更新
注意:我們現已開始接受2027年5月至9月岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖之旅的預訂。請從我們為外國護照持有者提供的固定出發日期中選擇您心儀的行程。許多國家被列為免簽國家/地區,請查看您的護照資訊。免簽國家的旅客可在行程開始前抵達尼泊爾加德滿都。需要簽證的旅客可以在其本國辦理簽證,例如申請中國L簽證。
Kailash Mansarovar yatra 2027 年開放註冊
2027年神山聖殿朝聖的西藏旅行許可證和中國簽證最新更新!
什麼是西藏旅遊許可證?
西藏旅遊許可證(TTP)是所有外國遊客前往西藏的必備文件。該許可證由西藏自治區旅遊局簽發,需透過註冊的西藏旅行社辦理。個人遊客不能直接申請該許可證。
為了確保2027 年的岡仁波齊峰瑪旁雍錯朝聖之旅安全順利,了解所需的旅行許可證和入境要求非常重要。
團體旅行要求
外國遊客不允許在西藏獨立旅行。您必須透過註冊旅行社預訂行程,並提前安排好行程。喜馬拉雅山徒步公司將為您的團隊辦理所有必要的許可證和旅行安排。
現在遊客可以持中國個人旅遊(L)簽證(如適用)進入中國,但西藏境內的旅遊仍須透過授權的旅行社安排。
前往西藏和岡仁波齊朝聖需要許可證
西藏旅行證(TTP)
所有前往拉薩及西藏自治區其他地區的外國遊客都必須持有西藏旅行許可證。沒有此許可證,您將無法搭乘飛機或火車前往西藏。
外國人旅行許可證(ATP)
前往拉薩以外的限制區域(包括日喀則、珠穆朗瑪峰大本營和其他指定區域)需要外國人旅行許可證。
軍事許可證
前往包括岡仁波齊峰地區和西藏西部其他一些限制區域在內的敏感邊境地區需要辦理軍人通行證。您的旅行社將負責為您辦理此通行證,作為您行程的一部分。
前往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖的中國簽證,無需團體簽證,現在可從中國個人旅遊(L)簽證轉為團體簽證。
外國遊客必須持有有效的L簽證才能進入中國並參加岡仁波齊之旅。
現在,旅客可持普通中國旅遊(L)簽證進入西藏,但需遵守現行的中國出入境和西藏旅行規定。與中國有免簽入境協議的國家的旅客,可能無需提前辦理中國簽證,具體取決於其國籍和最新的入境政策。
但是,來自仍需中國簽證的國家(包括美國和其他一些國家)的旅客必須在出發前獲得有效的中國簽證。
Above the Himalaya 健行團隊將提供簽證申請流程的全面指導(如需要),並為您安排前往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖所需的所有西藏旅行許可證。
注意:2027年參加岡仁波齊峰和瑪旁雍錯之旅的遊客,持有效中國個人旅遊(L)簽證入境中國無需之前使用的西藏團體簽證。簽證和許可證規定可能會有所變更,因此我們建議您在預訂行程前確認最新要求。
需要考慮的額外費用
在您的凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖期間,大多數東西都包含在我們的旅行套餐費用中;欲了解完整詳情,您可以點擊我們的費用包含和不包含內容。以下是您在旅行中需要考慮的一些額外費用。
加德滿都的餐飲:您在加德滿都的飯店住宿包含早餐、午餐和晚餐。 (但如果您外出旅遊或其他活動,並在飯店餐廳用餐,則需要自行支付餐費。)
岡仁波齊轉山當地背夫:如果您想僱用一位當地背夫進行岡仁波齊轉山,費用約為每人1300至1500元人民幣。背夫會幫您背負約5公斤的小背包。
租馬:如果您想騎馬進行環山朝聖之旅,您需要支付 4500 至 5000 元人民幣。馬夫會幫您攜帶小型背包(最多 5 公斤),費用由馬夫負擔。
從德拉普克到塔爾欽的救護車:如果您感覺不適,想在轉山第二天或抵達當天從德拉普克返回塔爾欽,救護車拼車費用為每人900元人民幣,此外您還需要支付在塔爾欽的酒店額外一晚的住宿費用。
(注意:預訂馬匹和搬運工服務前請三思,一旦預訂,金額將不予退還,如果您預訂後 1 小時說我們不想去,則不會退款。您可以根據我們的導遊決定在瑪旁雍錯湖或達欽選擇搬運工和馬匹服務。)
遊覽阿斯塔帕特:阿斯塔帕特可欣賞岡仁波齊峰的壯麗景色。這是一場精神之旅,將令人敬畏的風景與深刻的宗教意義融合在一起。我們只有在獲得中國當局允許的情況下才能前往那裡,您可以從塔爾欽租一輛吉普車,每人額外費用為 500 至 650 元人民幣。
塔爾欽飯店升等:在塔爾欽,將飯店升級到四星級或其他指定星級需要額外付費。行程中我們將為您安排二星或三星級飯店;如果您想升級到四星級飯店,雙人標準間每人大約需要額外支付 60 美元。
未能完成轉山:如果您因健康問題、疲勞或其他原因需要從德拉普克返回塔爾欽,且未持有多瑪拉通行證,則需自行承擔在塔爾欽酒店額外入住一晚的費用,因為我們已支付了祖楚普克酒店的房費,無法退款。但是,如果您決定不進行轉山並留在塔爾欽,則費用已包含在內。飯店房間價格從基本型到高檔型不等,雙人間價格為每間400至600元人民幣。
觸及岡仁波齊峰:觸及岡仁波齊峰的路線從德拉普寺延伸至岡仁波齊峰北坡腳下,全長約7公里。通常的轉山路線需要三天,但如果加上觸及岡仁波齊峰,則轉山行程將延長至四天。今年所有團隊均未獲得中國當局的許可進行觸及岡仁波齊峰的行程,因此我們已將其從行程中移除,以免向客戶做出虛假承諾和提供虛假信息。如果中國當局允許前往,我們將重新將其加入行程,但目前我們仍將按照不包含觸及岡仁波齊峰的常規行程進行。
西藏旅遊景點門票
我們將包含岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖之旅的所有旅行許可證費用。行程價格包含各景點的門票。旅途中,當地藏族導遊的費用也包含在套裝內。如果您參加的是大型團隊,所有團員的陪同費用也包含在內。因此,大型團隊遊的價格會更低。
滿月日期的神山聖殿朝聖
滿月時的凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅為您提供了難得的機會,讓您在明亮的月光下欣賞雄偉的地形。皎潔的月亮穿過星空,呈現出岡仁波齊峰的壯麗景色。此外,它還具有特殊的精神意義,被認為是尋求神聖祝福的吉祥之物。
凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅的滿月增強了精神氛圍,並透過宗教聯繫豐富了您的旅程。您將在滿月之日見證獨特的文化慶典、儀式和祭祀。明亮的夜晚,壯麗的景觀無疑是令人難忘的景象。
| 每月 | 滿月日期 |
| 四月 | 2027 年 4 月 21 日 |
| 可能 | 2027 年 5 月 20 日 |
| 六月 | 2027 年 6 月 19 日 |
| 七月 | 2027 年 7 月 18 日 |
| 八月 | 2027 年 8 月 17 日 |
| 九月 | 2027 年 9 月 16 日 |
| 十月 | 2027 年 10 月 15 日 |
2027年岡仁波齊朝聖之旅固定出發日期
我們保證凱拉什和瑪旁雍錯朝聖之旅的固定出發日期為滿月日期。然而,如果中國政府改變任何規定,這些規定可能會在不可預見的情況下改變。
2027 年 Kailash Mansarovar Yatra 的固定出發日期
註:我們的固定出發日期包括:岡仁波齊轉山(環繞岡仁波齊峰的聖地朝聖之旅)、瑪旁雍錯轉山(環繞聖湖的朝聖之旅)。
Kailash Yatra 滿月日期 2027 年抵達曼旁雍錯湖參加法會的日子
| 抵達/離開日期 | 行程開始日 | 加德滿都返回日期 | 備註 | |
| 2027年10月9日/2027年10月22日 | 2027年10月11日 | 2027年10月21日 | 滿月 | 下載行程 |
| 22年2027月05日 / 2027年XNUMX月XNUMX日 | 24 年 2027 月 XNUMX 日 | 2027年10月04日 | 下載行程 | |
| 10年2027月23日 / 2027年XNUMX月XNUMX日 | 12 年 2027 月 XNUMX 日 | 22 年 2027 月 XNUMX 日 | 滿月 | 下載行程 |
| 01年2027月14日 / 2027年XNUMX月XNUMX日 | 03 年 2027 月 XNUMX 日 | 13 年 2027 月 XNUMX 日 | 下載行程 | |
| 19年2027月01日 / 2027年XNUMX月XNUMX日 | 21 August 2027 | 31年2027月XNUMX日 | 下載行程 | |
| 13年2027月24日/2027年XNUMX月XNUMX日 | 15年2027月XNUMX日 | 23年2027月XNUMX日 | 滿月 | 下載行程 |
| 2027年7月21日/2027年8月3日 | 23年2027月XNUMX日 | 02年2027月XNUMX日 | 下載行程 | |
| 2027年7月12日/2027年7月25日 | 14年2027月XNUMX日 | 24年2027月XNUMX日 | 滿月 | 下載行程 |
| 2027年6月23日/2027年7月6日 | 25 年 2027 月 XNUMX 日 | 05年2027月XNUMX日 | 下載行程 | |
| 12年2027月25日/2027年XNUMX月XNUMX日 | 14 年 2027 月 XNUMX 日 | 24 年 2027 月 XNUMX 日 | 滿月 | 下載行程 |
| 02年2027月15日/2027年XNUMX月XNUMX日 | 04 年 2027 月 XNUMX 日 | 14 June 2027 | 下載行程 | |
| 19年2027月01日 / 2027年XNUMX月XNUMX日 | 21 年 2027 月 XNUMX 日 | 31 年 2027 月 XNUMX 日 | 下載行程 | |
| 2027年5月1日/2027年5月27日 | 16 年 2027 月 XNUMX 日 | 26 年 2027 月 XNUMX 日 | 滿月 | 下載行程 |
| 2027年5月1日/2027年5月14日 | 03 May 2027 | 2027年5月13日 | 下載行程 | |
| 2027年4月15日/2027年4月28日 | 17 April 2027 | 27年2027月XNUMX日 | 滿月 | 下載行程 |
由於不可避免的情況,行程安排可能會有所變動。
注意:2027年4月15日及2027年10月9日抵達加德滿都的日期僅適用於10人或以上的私人團體。請注意,由於營運和天氣等因素,在這些出發日期完成岡仁波齊轉山的機率較低。
2027 年神山聖殿朝聖行程
岡仁波齊峰的繞行(轉山)全長52公里,其中約10公里需駕車行駛。岡仁波齊峰的外環轉山/繞行全長42公里,從塔爾博切(Tarboche)到迪拉普克(Dirapuk)(12公里),從迪拉普克(Dirapuk)到祖圖爾普克(Zuthulpuk)(22公里),再從祖圖爾普克(Zuthulpuk)到瓊(Zuthulpuk)到瓊
從抵達加德滿都到離開加德滿都的行程
第 01 天-抵達加德滿都
住宿:皇家辛吉飯店或同級飯店(餐點:無)
第四天 帕斯帕提那神殿、博達那佛塔、睡毘濕奴 02公尺/1,320英尺
住宿:皇家辛吉飯店或同級飯店 |餐點:早餐、午餐和晚餐
第三天:驅車前往尼泊爾-中國邊境的科達裡,辦理出入境手續,然後驅車前往海拔3750公尺的聶拉木,全程148公里。餐點:早餐、午餐和晚餐。
第 04 天:聶拉木休息日|餐點:早餐、午餐、晚餐
住宿:飯店 |餐點:早餐、午餐、晚餐
第05天:驅車前往佐賀(海拔4,450公尺),235公里
住宿:北方假日飯店或同級飯店 |餐點:早餐、午餐、晚餐
第七天:驅車前往瑪那色羅佛 (4558m) 500 公里
住宿:泥屋 |餐點:早餐、午餐、晚餐
第 07 天:普迦儀式及驅車前往塔爾欽(海拔 14975 英尺)。
住宿:城堡飯店或同級飯店 |餐點:早餐、午餐、晚餐
第 08 天:徒步前往 Dehara Puk/5000 公尺:
住宿:旅館 |餐點:早餐、午餐、晚餐
住宿:旅館 |餐點:早餐、午餐、晚餐
第 09 天:經卓瑪拉山口徒步前往祖祖爾普克
住宿:旅館 |餐點:早餐、午餐、晚餐
第 10 天:徒步和乘車返回塔爾欽,取回行李,然後乘車前往薩嘎。
住宿:北方假日飯店或同級飯店 |餐點:早餐、午餐、晚餐
第11天:從薩迦開車前往聶拉木|餐點:早餐、午餐、晚餐
第 12 天:聶拉木開車前往加德滿都
住宿:皇家辛吉飯店或同級飯店 |餐點:早餐、午餐、晚餐
第13天:最終離境,送機|餐點:早餐
神山聖殿朝聖路線

我們的2027年岡仁波齊峰瑪旁雍錯朝聖之旅從加德滿都開始。抵達加德滿都的第二天,我們將先進行尼泊爾首都的觀光遊覽。您將被帶到加德滿都谷地,參觀聯合國教科文組織世界遺產名錄上的景點。第二天,我們將驅車前往吉隆邊境,途經朗塘國家公園。在抵達吉隆之前,我們將越過尼泊爾-西藏邊境。根據您的預算和時間,您可以選擇自駕或搭乘直升機前往吉隆。大多數遊客選擇開車前往吉隆,這條路線途經夏布魯貝西。在抵達瑪旁雍錯之前,我們將在吉隆和薩嘎各住一晚。
最後,您將抵達聖湖瑪旁雍錯和岡仁波齊峰。人們認為沐浴聖水是一種宗教儀式。他們在附近的聖湖瑪旁雍錯沐浴,參加法會以洗滌罪孽,並祈求神靈賜福,獲得清明。據說,參加108次法會後,您將證得涅槃。
抵達塔爾欽後,我們將展開為期三天的岡仁波齊轉山之旅。 2027年岡仁波齊之旅的主要亮點包括:參觀神聖的岡仁波齊峰、聖湖瑪旁雍錯以及最高的山口卓瑪拉山口。
從這裡,我們將看到岡仁波齊峰(Yama Dwar)山腳下的步道。在完成考察岡仁波齊峰北面的雄心壯誌後,它與山腳連接起來。它會沿著先前開闢的路線步行返回,直到終點站。
根據我們的預設行程安排,2027年的岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖之旅需要13天。行程將根據您的喜好進行調整。朝聖岡仁波齊峰的最佳時間是5月至8月。
神山聖殿朝聖的注意事項
以下是凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅的一些旅行提示,在開始旅程之前必須考慮。
必須要做的事情:
- 帶一些食物,如薄荷、巧克力、葡萄糖
- 在朝聖之前,先進行一些健身運動,例如有氧運動、瑜伽
- 攜帶溫暖的羊毛衣物,如帽子、保暖內衣、夾克、手套等。
- 攜帶優質的太陽眼鏡和防曬霜以避免危險。查看凱拉什瑪納斯羅瓦爾的天氣
- 在進行凱拉什帕里卡瑪 (Kailash Parikarma) 時,不要著急;行走時保持穩定的步伐。
- 帶上堅固的袋子,只裝您在旅途中可能需要的東西。一定要攜帶行李袋。
- 確保在整個過程中保留所需的 ID
- 作為團隊的一員,請記住保持團隊精神,在緊急情況/需要時走進去,幫助你的團隊成員。
凱拉什朝聖期間不該做的事情:
- 患有氣喘、高血壓、呼吸問題等疾病時請勿旅行。
- 不要穿著鞋/靴子睡覺
- 請勿攜帶行李或額外的衣物
- 避免飲酒或
- 不要忽視食物,多喝水
- 不要攜帶任何與達賴有關的書籍
經拉薩前往神山聖殿朝聖之旅
我們的拉薩岡仁波齊瑪旁雍錯朝聖之旅涵蓋了拉薩的主要文化景點。我們還將遊覽江孜、日喀則以及朝聖聖地岡仁波齊瑪旁雍錯。這次拉薩之行的亮點是布達拉宮。我們也參觀了沙拉寺、羅布林卡和大昭寺。
我們還將參觀西藏傳統的八廓街、日喀則的紮西蘭普寺和最神聖的羊卓雍錯。我們繼續驅車前往各文化底蘊深厚的藏族城鎮。
岡仁波齊峰在每個朝聖者的心中都激發出一種磁力,使其成為西藏西部最受崇拜的聖地。凱拉什瑪納斯羅瓦爾之旅團搭飛機前往拉薩。帕斯帕提那神廟建成後,拉薩就成為西藏的首府。跨喜馬拉雅航班是世界上最美麗的航班之一,飛越珠穆朗瑪峰和其他喜馬拉雅山峰。在西藏,體驗高原屋頂文化。我們將在美麗的拉薩市內騎行兩天,這將幫助您很好地適應環境。
與岡仁波齊峰的達顯一起開車前往瑪旁雍措湖。從這裡出發前往帕里卡瑪 (Parikarma),然後經由陸路返回。
神山聖殿朝聖套餐 14 天
我們為凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅提供的最佳套餐是從抵達到出發的 16 天。如果您因為健行路線和小徑過多而時間不夠,我們可以為您提供短途旅行套餐。我們可以製作不同的短到長包來結束日誌。我們也為短途徒步旅行者提供直升機旅遊套餐。現在,幾乎有38個國家對西藏實行免簽,所以如果你是私人旅行,你不需要在加德滿都等待簽證,第二天就可以開始旅行,這使得岡仁波齊瑪旁雍錯朝聖之旅變得更短。
我們的岡仁波齊峰瑪旁雍錯朝聖之旅套餐是根據高山症精心設計的。高山症是西藏旅行的核心問題。在岡仁波齊峰瑪旁雍錯的朝聖途中,我們經常會遇到海拔超過4,600公尺的地方,因此適應高海拔至關重要。此外,從吉隆出發並開車前往海拔較高的地區更為理想。為了幫助您更好地適應高海拔,我們在行程中安排了在吉隆的一天休息時間。如果您也計劃從拉薩出發,您將在拉薩停留兩晚,以便更好地適應高海拔環境。
準備好迎接最棒的旅遊套餐,體驗令人難忘的旅程吧!您將參觀百年古剎,觀賞犛牛商隊在雪山隘口緩緩行進,並飽覽喜馬拉雅山脈的壯麗山峰。因此,岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖之旅絕對是您的最佳選擇。
正常人可以去神山聖殿嗎?
凱拉什瑪納斯羅瓦爾可能是全球朝聖者和探險愛好者最受歡迎的目的地之一。由於該地點具有重要的宗教意義,也被稱為濕婆神的居所,因此許多不同年齡的人都想前往那裡旅遊,而不必擔心人口因素。任何具有平均體能水平的人都可以來這裡旅遊。然而,同樣需要記住的是,高海拔地區存在一些困難。
11歲至80歲的人都可以前往岡仁波齊朝聖。但這並不意味著任何健康狀況不佳的人都可以去。岡仁波齊峰和轉山路線位於偏遠的高海拔地區,因此只有身體素質良好的人才能前往。
高海拔位置限制了小孩和75歲以上的老人,不太適合前往。同樣,寒冷和極端高原條件也可能導致呼吸問題。
2027年滿月岡仁波西峰瑪旁雍錯之旅套裝預訂及付款
為確認您的岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖之旅套餐,我們需要您支付500美元的不可退款且不可轉讓的訂金,並提供您的護照副本。剩餘款項僅在您抵達加德滿都、旅程開始前支付。您可以在「立即預訂」頁面線上支付訂金,操作簡單安全。您可以使用信用卡付款,付款後即可收到預訂確認資訊。請注意,500美元的訂金不可退款且不可轉讓。
神山聖殿 Yatra 2027 年路線更新
2027年從加德滿都出發的岡仁波齊瑪旁雍錯朝聖之旅,目前行程安排為:先經夏布魯貝西(Syabru Besi)至吉隆(Kerung)邊境,然後途經薩嘎(Saga)、瑪旁雍錯湖和塔爾欽(Darchen),最終抵達岡仁波齊轉。由於政府法規、天氣狀況和當地實際情況等因素,邊境通行、道路狀況、許可證辦理和旅行手續等情況可能會有所變動。我們的團隊會在您出發前與您確認目前的路線和邊境通行安排,如有任何行程變更,我們會及時通知您。
神山聖殿朝聖路線概覽
| Day | 路線 | 過夜 | 海拔 | 駕駛 | 步行 |
| 日1 | 抵達加德滿都 | 加德滿都 | 1,320平方米 | 5公里/20分鐘 | |
| 日2 | 加德滿都觀光 | 加德滿都 | 1,320平方米 | 27公里/7小時 | |
| 日3 | 從加德滿都到科達裡/聶拉木 | 聶拉木 | 1750 m / 3750 m | 148公里/6至7小時 | |
| 日4 | 尼亞拉姆的休息日 | 聶拉木 | 3750平方米 | 38公里/小時 | |
| 日5 | 從尼雅拉姆到薩迦 | 冒險故事 | 4,460平方米 | 232公里/5小時 | |
| 日6 | 薩迦到瑪旁雍錯 | 瑪旁雍錯 | 4,558平方米 | 450公里/7至8小時 | |
| 日7 | 從瑪旁雍錯到塔爾欽 | 達欽 | 4,660平方米 | 35公里/小時 | |
| 日8 | 塔爾欽至迪拉普克 | 迪拉普克 | 4,900平方米 | 6公里/10分鐘 | 12公里/5至6小時 |
| 日9 | 迪拉普 (Dirapuk) 經卓瑪拉 (Dolma La) 前往祖圖爾普 (Zuthulpuk) | 祖圖爾普克 | 4,700平方米 | 22公里/8至9小時 | |
| 日10 | Zuthulpuk 到 Darchen,然後是 Saga | 冒險故事 | 4,640平方米 | 470公里/7至8小時 | 8公里/2至3小時 |
| 日11 | 薩迦到尼雅蘭 | 聶拉木 | 3,750平方米 | 232公里/5小時 | |
| 日12 | 從聶拉木到加德滿都 | 加德滿都 | 1,320平方米 | 148公里/6至7小時 | |
| 日13 | 從加德滿都出發 | 機場接送 |
神山聖殿行程
01
Day 01: 在加德滿都機場集合,開始凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅,然後送往酒店。
抵達加德滿都特里布萬國際機場。我們的代表將在那裡與您會面。辦理完入境手續後,如有需要,可領取SIM卡。然後我們會帶您去酒店。
長途飛行後,如果有時間,您可以安頓下來,恢復精神。我們將舉行一個簡短的會議,向您介紹凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅。晚上您可以自由安排時間。您可以在最好的餐廳之一享用美味的晚餐。在加德滿都過夜。
02
Day 02: 加德滿都谷地觀光旅遊
今天早餐後,您將與導遊會面。然後您將前往加德滿都谷地進行觀光旅遊。我們將參觀著名的印度教寺廟帕斯帕提那神廟和布達尼爾克納塔的臥佛毘濕奴神像。其他地方都是聯合國教科文組織世界遺產,例如博達哈最大的佛塔。我們將返回您的酒店,讓您自由探索。
參觀完帕斯帕提那神廟、古傑沙瓦里神廟、臥佛塔和博達那佛塔後,驅車前往酒店,為凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅做最後的準備。
03
Day 03: 從加德滿都開車前往科達裡邊境,然後開車前往聶拉木(148公里/約7小時車程)
今天,我們一大早就開始了旅程,沿著一條風景優美的道路穿過尼泊爾的一個山村,前往 Syabrubesi。它位於尼泊爾北部拉蘇瓦區風景優美的朗塘國家公園內。
駕車時,我們將欣賞到朗塘山脈的壯麗景色,與巨大的甘尼許峰、安納普爾納峰和馬納斯魯峰一起閃閃發光。
前往夏布魯貝西(海拔1450公尺)的車程為152公里(約7-8小時車程)。具體路線取決於中方指示,也可能從塔托帕尼邊境出發。如果情況允許,我們可以在塔托帕尼邊境停留。過尼泊爾-中國邊境後,我們將驅車前往聶拉木,並在那裡住宿。
04
Day 04: 尼亞拉姆的休息日
今天,我們計劃休息一天,以適應西藏的高海拔空氣。在西藏山脈之間享用完輕鬆的早餐後,我們將在八思寺看到尺尊公主的雕塑。
這座寺廟位於吉隆鎮中心,體現了真正的尼泊爾建築風格。這座寺廟是近一千年前由尼泊爾國王松贊乾佈為紀念尼泊爾王后而建立的。
接下來,我們將漫步在小鎮,欣賞其美麗的風景。吉隆鎮還擁有各種餐廳,提供美味的尼泊爾、西藏、中國和印度美食。
05
Day 05: 開車前往薩嘎 232 公里/4450 公尺山口 (Labug-La 5050 公尺)
在西藏沙地和岩石地帶的第一天長途駕車旅行中,其他景點如湖泊和追逐數千頭犛牛和綿羊的遊牧民會讓您忙個不停。
傍晚時分,您將穿越布拉瑪普特拉河,前往典型的中國和西藏小鎮。現在,我們到達了海拔4500公尺以上的地方,這裡的空氣比較稀薄。所以我們需要對海拔更加小心;休息和多喝流質食物會有所幫助。
06
Day 06: 薩嘎(4,600 公尺) 開車前往曼索拉瓦爾(14950 英尺/4558 公尺)
早點吃早餐,準備迎接另一個令人興奮的一天。傍晚時分,您可以觀賞神山岡仁波齊和瑪旁雍錯。今天,我們將經過聖湖瑪旁雍錯附近的小村莊。
欣賞聖湖瑪旁雍錯(14950 英尺/4558 公尺)的寧靜景色。它是海拔最高的淡水湖,湖水呈現綠松石色,湖裡有許多魚和天鵝。岡仁波齊聖山、古魯拉曼陀羅山和羅剎湖就位於其周圍。欣賞遠處閃閃發光的 Gurla Mandhata/Naimonanyi 峰的最佳山景。
這些地區有金礦和其他礦產,還有溫泉。這裡有數百種野生動物。開車時,我們可以參觀幾座修道院。其中包括達吉林寺,途經拉桑和札木朗拉-位於瑪旁雍錯的泥屋。
07
Day 07: 在曼旁雍措舉行法會 – 然後開車前往達欽 (Darchen)
今天,我們將在岡仁波齊峰前的湖邊度過一個美麗而充滿靈性的早晨。我們將用水桶從湖中取水來開始新的一天,然後進行淨化沐浴。接下來,我們將舉行祭祀、哈凡(havans)和普迦(pujas),祈禱祖先的靈魂獲得解放。聖湖瑪旁雍錯是慈悲之湖、寧靜之湖、幸福之湖。
我們將帶著盒裝午餐乘坐陸地巡洋艦前往聖地瑪納斯羅瓦爾帕里克拉瑪,然後繼續前往塔爾欽(Darchen),在此進行令人難忘的早晨和禮拜。
如果時間允許的話,我們將參觀 Chui Gompa。 Tarchen就像Holy Kailash Parikrama的大本營。每逢吉祥朝聖的日子,這裡都會擠滿朝聖者,許多朝聖者有數百頂帳篷。
08
Day 08: 開始 Kora,從 Darchen 開車到 Tarboche Flagpole(5 公里,4,740 公尺)並徒步到 Dirapuk(12 公里,4,900 公尺),耗時 5 到 6 小時。
我們的凱拉什·科拉的開幕日終於到來了。岡仁波齊外轉山的第一天相對平緩輕鬆,我們重新煥發了深厚的能量。
從達欽出發,開車一小段路程,我們將到達塔爾波切旗桿,那裡裝飾著五顏六色的經幡。每年的薩嘎達瓦節期間,信徒們都會豎立並裝飾新的旗桿。
東西向的山脊擋住了岡仁波齊峰的視線,但東南方向卻可以看到雄偉的古爾拉曼達塔峰(7728 公尺)。我們正走在一處美麗的岩石峭壁上。湛藍天空中的瀑布和雲讓您感覺偉大的濕婆神無所不在,為您帶來許多祝福。時不時地,凱拉什帕爾巴特峰的臉就會不斷出現。
我們今天的房間是一間簡樸的賓館,有 4 到 5 張床,可以欣賞到神聖的凱拉什北面的雄偉景色。
(注意:今天我們前往德拉普克之前,會把行李袋留在達欽酒店,您只需帶上徒步科拉所需的物品,如一套換洗內衣、頭燈、防曬霜、冷霜、藥品、水瓶、雨衣,您可以攜帶小型背包,或者如果您僱用搬運工,他將幫您回到薩欽袋)
09
Day 09: Dira Phuk 徒步前往 – Zutul Phuk(4700m),途經 Dolm la pass(5630m 米,22 公里,徒步 8-9 小時)。
今天,我們將穿越海拔 5630 公尺(18471 英尺)的卓瑪拉,然後下降到海拔 4700 公尺的祖圖爾普克。這是徒步旅行中最具挑戰性的一天。一旦到達頂峰,就進行最神聖的祭祀並冥想以永遠忘記。
一旦你走下台階,我們就能看到帕爾瓦蒂和高里昆達;人們從那裡取水。傍晚時分,您將抵達祖圖爾普克。 (奇蹟洞窟,偉大的苦行僧米拉巴可以在這裡創造奇蹟)
該通行證將佛教徒與女神、容器聯繫起來,將印度教徒與濕婆的神聖妻子帕爾瓦蒂聯繫起來。現在,我們將克服陡峭的岩石山路,到達卓瑪拉山峰。當我們到達綠度母山口山頂時,飄揚的經幡迎接著我們。這個聖地是專門供奉度母的,人們崇拜她的慈悲和母性。
您可以進行最神聖的祭祀,並冥想以忘卻自我。沿著階梯往下走,帕爾瓦蒂聖地和高里昆達就在眼前。傍晚時分,您將抵達祖塔爾普克(奇蹟之洞)。偉大的苦行僧米勒拉巴就在這裡,他能在這裡展現奇蹟。
10
Day 10: Zutul Phuk - 結束 Kailash Kora - 開車返回佐賀。
今天是更愉快的散步日,而不是更多的爬山日。我們在河上健行,進入美麗的金崖和紅崖,這是一條狹窄的峽谷,其牆壁染成紫色、鈷藍色和鐵鏽色。
經過2小時輕鬆的徒步,我們終於再次踏上達欽。到達塔欽後,我們的車輛將準備好帶我們返回薩嘎。當我們旅行時,不要錯過最後一次欣賞瑪旁雍錯湖和 Chiu Gompa 的機會。 我們將在佐賀的一家賓館過夜。
11
Day 11: 驅車返回聶拉木
在薩嘎享用早餐後,我們將驅車前往聶拉木,這是一座位於尼泊爾-西藏邊境附近的風景秀麗的小鎮。沿途我們將穿越山巒,欣賞令人嘆為觀止的藏區風光。我們計劃在下午抵達吉隆,並在那裡入住酒店。當天剩餘時間您可以自由活動,放鬆身心,探索小鎮。當晚入住聶拉木的飯店。
12
Day 12: 聶拉木搭車返回加德滿都
早餐後開車前往尼泊爾中國邊境,下午完成必要的入境和海關手續後我們進入尼泊爾現場。抵達邊境後,先在中國一側辦理出境手續,再在尼泊爾一側辦理入境手續。
這個過程可能需要一些時間。一旦完成所有入境和海關手續,我們將繼續返回加德滿都。傍晚時分,我們將抵達加德滿都。我們將在加德滿都的一家酒店過夜。
13
Day 13: 從加德滿都出發前往您的家,機場送機。
我們將送您到加德滿都機場搭乘班機返回家園。我們的工作人員將確保您安全及時抵達特里布萬國際航站樓,並協助您安排最後一刻的出發細節。
行程延長
假設這次旅行後你在尼泊爾有更多的時間。在這種情況下,我們可以透過在尼泊爾進行不同的徒步旅行、在不丹和西藏進行旅遊、在奇特旺、巴迪亞和其他國家公園進行叢林探險旅遊、尼泊爾豪華酒店預訂、漂流、超輕型飛機或任何其他與旅行相關的服務來幫助您延長行程。您可以在此處獲取更多資訊。
包含/排除
包括哪些內容?
- 機場有接送機。
- 住宿於加德滿都皇家辛吉酒店,含全膳(早餐、午餐和晚餐)。如果升級到五星級飯店,則只包含早餐。
- 加德滿都之旅包括帕斯帕提那神殿、博達哈神殿和沈睡的毘濕奴。
- 凱拉什亞特拉(當地賓館)住宿
- 行程中餐點:素食(早餐、午餐、晚餐)
- 藏語英語導遊,負責辦理海關手續
- 尼泊爾團隊負責人/協調員
- 所有私人交通工具均為巴士
- 西藏旅行證
- 瑪旁雍錯湖和岡仁波齊的門票
- 朗塘國家公園門票
- 我們將為您提供一個行李袋,以便在凱拉什之旅期間存放您的物品。
- 羽絨外套可退貨
- 緊急疏散管理
- 西藏那邊的廚房團隊。
- 每輛巴士都配有氧氣瓶。
排除哪些內容?
- 尼泊爾入境簽證費(抵達加德滿都尼泊爾機場後即可快速取得簽證)
- 中國西藏簽證費(您可以在您所在的國家/地區辦理,並在之前進行檢查) 免簽證國家) 如果您在尼泊爾需要幫助,我們可以提供幫助,您需要在 4 個工作天之前到達。
- 往返加德滿都的機票。
- 任何酒精飲料、冷飲、巧克力、
- 個人開支、洗衣、電話、互聯網
- 您的旅行裝備、旅遊、醫療保險和直升機救援,
- 價格包含部分未提及的任何其他費用
- 若提前返回,需支付簽證取消費。
- 行程以外的額外住宿費用。
- 帕里克拉瑪騎馬費用約為人民幣 4200 至 5000 元。帕里克拉瑪搬運工費用約為人民幣 1300 至 1500 元
- 對旅行社工作人員的小費和感謝
免費
行李袋
羽絨服
神山聖殿 yatra by Overland
我們的岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖陸路朝聖之旅從吉隆/吉隆邊境開始。全程14天,包括往返加德滿都的行程以及前往岡仁波齊峰的陸路行程。我們將提供前往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖的小團陸路朝聖之旅。
按照行程加入我們的凱拉什陸路旅遊。如果您的人數超過 10 人,我們也可以根據您的興趣客製化旅遊行程。凱拉什陸路之旅從加德滿都出發,經由吉隆邊境前往凱拉什。
岡仁波齊峰位於西藏西部,是一座聖山。它按照印度教信仰濕婆神和他的妻子帕爾瓦蒂女神的房屋圍欄。喇嘛教導康仁波切的住所。它對耆那教和苯教給予了同等重視。
全長52公里的岡仁波齊轉山(Kailash Kora)是此行程的亮點。岡仁波齊-瑪旁雍錯湖(Kailash Mansarovar)轉山是整個行程中最艱難的部分。這段行程需要徒步三天,翻越海拔最高的山口——卓瑪拉山口(Dolma La,海拔5,630公尺),但對於體能較好的人來說,難度適中。行程的其餘部分則是乘坐舒適的交通工具。
在瑪旁雍錯湖舉行的普迦儀式
瑪旁雍錯位於西藏西部阿里地區。它也被稱為“距離雄偉的岡仁波齊峰不遠”。這無敵湖泊,無異於一次『心靈的滿足』。數千名朝聖者積極參與岡仁波齊瑪旁雍錯朝聖活動,並在湖邊進行禮拜。
根據印度教的說法,這個湖起源於梵天的頭腦中。根據神話傳說,這個湖是天鵝的天堂。他們也被認為是神聖而明智的。
瑪旁雍錯湖畔分佈著許多寺院,其中最著名的當屬丘寺。從湖邊可以遠眺南面的古爾拉曼達塔山和北面的岡仁波齊峰。羅剎塔位於湖畔,東側則有一些山丘。
Kailash Mansarovar Yatra 的裝置裝箱清單
大多數前往凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖的朝聖者都會在聖湖中沐浴,該聖湖是神聖的瑪納斯羅瓦爾湖(意識和啟蒙之湖)。凱拉什瑪納斯羅瓦爾湖之旅幾個世紀以來一直是朝聖聖地。人們在陸地上行走數週甚至數月。
他們正在接近宇宙的中心。凱拉什是亞洲四大河流的源頭。它是附近聖湖瑪旁雍錯的水源。
它也被稱為措仁波切,藏語意為「珍貴的湖泊」。沐浴在湖水的冷水中可以產生神奇的力量。據說,它在凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅期間還能帶來巨大的精神益處。
官方文件
- 護照及其影本。
- 小筆記日記等
- 帶有備用筆芯的原子筆、地圖/圖表/書籍等。
- 信用卡和現金
- 航空/鐵路票/代金券。
- 任何其他用於個人目的的文件。
- 個人健身
- 請諮詢您的醫生並進行此 Yatra 的檢查
在高海拔地區旅行時,您需要進行一些鍛煉,例如步行、慢跑、瑜伽和其他呼吸練習。這有助於您順利完成岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖之旅。
行動網路、網際網路和計費
在岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖之旅期間,西藏偏遠地區,特別是瑪旁雍錯湖周邊以及岡仁波齊轉山途中,行動網路和網路連線受限。其他飯店和賓館可能提供Wi-Fi,但連線速度可能較慢或無法使用,具體取決於地理位置。部分地點也設有充電設施,尤其是在為期三天的轉山途中,那裡的住宿條件較為簡陋。建議旅行者攜帶優質行動電源,並在有電源時為手機、相機和其他必需設備充電。最好不要在整個旅程中依賴持續的網路或行動網路連線。
保險
如果您參加岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖之旅,建議您同時購買醫療保險和救援保險。請務必在保險中包含緊急救援(直升機)費用。
重要的提示
不要攜帶任何有關西藏的書籍、雜誌、圖片、有關佛教的書籍、任何有關喇嘛的物品進入岡仁波齊瑪旁雍錯:中國的習俗不允許攜帶此類材料入境。
請勿在中國海關、軍隊或警察局拍照或錄影。
Kailash Mansarovar Yatra 高山症
凱拉什帕里克拉瑪科拉峰海拔 5630 公尺。 ,而瑪旁雍錯湖的海拔為4,590公尺。在如此高的海拔,急性高山症(AMS)
人們經歷過。
然而,AMS 的影響因人而異。有些人只感覺到輕微或難以察覺的影響,而有些人則感受到非常強烈的影響。旅行者需要練習瑜伽並參與體育鍛煉。
他們可以在前往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖之前進行這項鍛煉,因為健康的人不太容易患上高山症。高山症的症狀包括不適、睡眠品質差、頭痛和呼吸困難。
健康預防措施
海拔越高,氧氣含量越低。惡劣的氣候和高海拔會導致一些在低地地區通常不會出現的疾病。症狀包括頭痛、噁心和疲倦。在凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖期間,也會出現嗜睡、呼吸困難、全身不安(不適)和煩躁不安的症狀。
人們會感到有點失去平衡、迷失方向、思維混亂和失眠。預計會出現高山症的跡象。這完全取決於人們各自的年齡、性取向或身體狀況。最好的解決方法是逐步適應。避免使用鎮靜劑、安眠藥和強效抗生素。一些跡象表明身體正在適應新的環境。
理想的計劃是放慢所有活動的速度,同時遵循以下準則:
放慢動作並休息。
讓自己感到興奮和放鬆。
停止聊天、喊叫或說話。
走路時,步幅和步速應為正常速度的三分之一。
不要讓自己負擔過重。
步行十五分鐘,遊覽期間可以短暫休息。
每當您感到不安時,就停下來,休息一下,放鬆一下。
避免爭吵,不要理會同行旅客的突然爆發。
保持沉默並微笑。
切勿上升過多或過高。
多喝水;千萬不要空著肚子前進。
戴上耳機,聆聽您最愛的音樂、巴贊或其他形式的吟唱。
您甚至可以背誦祈禱文或用正面的想法想像周圍的世界。
注意不要生病或感冒。
穿得太正式是更好的選擇。
避免沐浴或飲用湖泊、溪流或河流的水。你的系統不適合,而且你對此不滿意。
在帳篷裡,穿上靴子或 Keds。
長時間駕駛時,應避免日曬風吹。手、腳和臉必須填滿。
坑洞會出現在不平坦的地形、陡峭的斜坡和濕滑的河岸上。走路時要小心
並環顧四周。如果可能的話,不要同時做這兩件事。
始終注意你的導遊或有經驗的人。
在整個旅程中始終與您的團隊保持一致。
過度勞累是為了更好地避免這種偏差。
多喝水,每天至少3公升。
穿厚衣服以保持身體溫暖。
神山聖殿的體能訓練
您必須身體健康才能完成岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖之旅。如果您有健康問題,在朝聖過程中病情可能會加重。請開始進行一些鍛煉,例如步行、跑步和瑜伽。其他呼吸練習至少應提前一個月開始。請注意,岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖之旅位於高海拔地區。
您可以無任何疾病或病症地繼續這趟旅程。缺乏體能會使應付健行中的嚴峻情況變得十分困難。在進行這項朝聖之前,你必須保持良好的體格。
以下是凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅的一些建議:
步行
您必須在凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅之前進行徒步旅行或遠足。您可以按照導遊的行程進行凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅。如果你也跟私人旅遊公司一起去,情況也是一樣的。
如果您計劃參加岡仁波齊峰瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅,這一點至關重要。每天至少步行 4 至 5 公里,讓您的身體適應這項活動。如果你沒有積極的生活方式,那你就很難受。做到了;從每天步行幾公里開始,然後盡可能增加步行距離。
慢跑
如果您已經能夠每天步行幾公里,請嘗試逐步加強您的運動計畫並開始慢跑。儘管乍看之下似乎很有挑戰性,但慢跑並不具有挑戰性。慢跑是提高身體健康水平和擴大肺活量的絕佳方式,有助於您完成凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅。
爬樓梯
您可以透過爬樓梯來開始運動。您需要盡可能多地爬樓梯。家庭和辦公室都會喜歡這個。盡可能選擇走樓梯而不是搭電梯。上下樓梯比去健身房或買跑步機好。
有氧運動
在開始凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅之前,您無需加入健身房來增強體質。報名參加附近的有氧運動課程就足夠了。更好的是,加入一群和你有共同興趣並練習有氧運動的鄰居。
您可以透過觀看 YouTube 上的影片來尋找靈感。健康檢查:如果您參加凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅的私人旅遊。去看醫生並討論您的旅行計劃至關重要。他會要求你接受一些測驗。這將會增強您在朝聖前的信心。請去看醫生,為這次健行做檢查。
服用多種維生素
即使您的身體狀況良好並且沒有任何困難,每天服用複合維生素片也是一個好主意。這可確保您的身體獲得所需的所有維生素。
神山聖殿的簽證和許可要求
簽證和許可證要求取決於您的國籍以及中國和西藏現行的入境規定。外國人切勿認為所有國籍的簽證流程都相同。如果您經尼泊爾入境西藏,所需文件可能包括有效護照、必要的中國入境許可證(如有需要)以及透過認可的旅行社辦理的西藏旅行許可證。
前往岡仁波齊峰地區可能需要其他許可證。免簽旅客的入境要求可能因停留時間和旅行目的而異。此外,旅遊旺季到來之前,相關規定也可能有所調整。我們的團隊將協助您準備國籍證明文件,並為您辦理前往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖所需的西藏旅行許可證。在最終確定行程之前,旅客務必與我們確認最新的入境要求。
行動網路、網際網路和計費
在岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖之旅期間,西藏偏遠地區,特別是瑪旁雍錯湖周邊以及岡仁波齊轉山途中,行動網路和網路連線受限。其他飯店和賓館可能提供Wi-Fi,但連線速度可能較慢或無法使用,具體取決於地理位置。部分地點也設有充電設施,尤其是在為期三天的轉山途中,那裡的住宿條件較為簡陋。建議旅行者攜帶優質行動電源,並在有電源時為手機、相機和其他必需設備充電。最好不要在整個旅程中依賴持續的網路或行動網路連線。
神山聖殿聖殿旅遊保險
旅行保險是一份必不可少的文件。但是,沒有必要透過保險來確認簽證或許可。它只是為了解決您的安全和緊急需求。確保
您的保險涵蓋海拔 5,600 公尺以下的旅行。還可以獲得醫療費用和緊急救援。
當朝聖者在轉山期間到達海拔 5630 公尺(18471 英尺)的卓瑪拉山口時,凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅的最高峰就達到了。
在這個高度,有可能會出現輕微或嚴重的高山症。您必須購買涵蓋所有費用的適當的旅遊保險。在與旅行社交談並得到其建議之前,您可能會因健康問題和緊急撤離而產生費用。
確保您的保險提供者了解您的所有計劃。你可以得到假期;該保險還包括醫療費用承保。它也與緊急情況有關。您也可以使用空中救護車或直升機救援進行凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅。
預訂喜馬拉雅山上健行,開啟您的凱拉什瑪納斯羅瓦爾之旅
自 2007 年以來,我們一直在組織最好的凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅。我們專業的當地導遊團隊為您提供最優質的服務,並始終致力於讓您的凱拉什之旅難以忘懷。
關於居住在這個神秘地方的隱形神的傳說可以追溯到遠古時代。在科拉,圍繞凱拉什帕爾瓦特的精神之旅已經持續了很長時間。因此,我們邀請您參加凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅,踏上一段奇妙的旅程。透過參觀過去偉大導師留下印記的地方和其他人的消失的文明,你可以發現自己是誰。
Kailash Mansarovar Yatra 每月天氣
岡仁波齊地區的氣候因海拔和季節而異。岡仁波齊-瑪旁雍錯朝聖之旅的旺季通常是5月至9月,此時道路狀況良好,天氣也較為宜人。即便如此,夜間氣溫仍有可能驟降,尤其是在瑪旁雍錯湖和岡仁波齊轉山路一帶。高海拔地區的氣候變化無常,因此遊客必須做好應對寒冷、強風、降雨甚至降雪的準備。
| 每月 | 一般天氣狀況 | 科拉條件 | 健行適宜性 |
| 可能 | 寒冷,高海拔地區可能下雪。 | 寒冷且可能下雪 | 經過適當準備後即可使用 |
| 六月 | 早晨寒冷,白天較為溫和 | 整體氣候宜人,但高海拔地區寒冷。 | 固德 |
| 七月 | 天氣溫和至涼爽,多變。 | 天氣狀況多變,可能下雨 | 固德 |
| 八月 | 天氣涼爽多變,偶有降雨 | 可能出現潮濕寒冷的天氣。 | 準備充分。 |
| 九月 | 氣溫較低,夜晚寒冷 | 海拔越高,氣溫越低 | 經過適當準備後即可使用 |
西藏高海拔地區的天氣狀況瞬息萬變。天氣和當地法規也會影響道路通行、邊境狀況以及朝聖之旅的運作。我們的團隊會在出發前提供最新的旅行和路線信息,以便旅客做好相應的準備。
旅行者最常問的問題
是的,持有美國護照或其他西方國家護照的80歲老人可以前往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖。我們曾在2026年帶領一位77歲和一位81歲的老人前往岡仁波齊峰朝聖,他們都順利完成了旅程。
不,去岡仁波齊朝聖不需要任何健康證明,身體健康的人都可以去,我們接待的朝聖者年齡範圍從10歲到80歲不等。
是的,2027年的岡仁波齊朝聖之旅已經開放。這是一次團隊遊,我們需要3個完整的工作日才能用您的護照原件辦理中國簽證。
我們現在開始接受預訂。除了印度護照持有者外,您還可以透過我們預訂2027年的岡仁波齊峰之旅。我們的預訂開放時間為4月至9月的滿月日期。
是的,岡仁波齊瑪旁雍錯朝聖之旅確實很艱難,尤其是在轉山路段。由於岡仁波齊瑪旁雍錯朝聖之旅既是宗教朝聖也是健行,其難度一直備受爭議。由於位於高海拔地區,隨著海拔升高,您很可能會出現呼吸困難。由於海拔較高,前往多爾馬拉的旅程頗具挑戰性;然而,前往塔爾欽的行程則相對輕鬆,只需開車即可到達。總而言之,岡仁波齊瑪旁雍錯朝聖之旅並非一趟輕鬆的旅程。
有時,旅行者在旅途中會感到非常輕鬆,有時,他/她可能會感到不安和壓力。您將感受到大自然的奇妙精神,它將讓您保持專注,並可能幫助您忘記身體上遇到的痛苦和挑戰。
為了讓旅程輕鬆,請緩慢行走,多喝水,並保持正向心態。時刻做好準備的另一種方法是事先準備好正確的設備和進行訓練。
我們的神山聖殿遊覽費用為每人 2750 美元。凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅是世界各地朝聖者和登山愛好者的必遊之地。這次旅程將在愛好者和追求刺激的人心中佔據特殊的位置。無論去哪裡,旅行者最關心的問題之一就是旅行費用。凱拉什瑪納斯羅瓦爾健行也是最實惠的旅行之一。
岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖之旅的總費用為2750美元至3300美元。 20人以上的團體,雙人共享房間的起價為2750美元。此價格包含行程的許多方面,例如餐飲、住宿、交通、徒步旅行、寺廟參觀等。 10人以上的私人團體,每人費用為3300美元。
為了盡量減少凱拉什朝聖之旅的旅行費用,您可以加入我們正在進行的團體入會日期。
遊客可以從尼泊爾經拉薩陸路或搭乘直升機前往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯。
- 陸路:從加德滿都出發,途經夏布魯貝西,在吉隆過境,然後繼續前往薩嘎、瑪旁雍錯和塔爾欽,進行岡仁波齊轉山之旅。
- 途經拉薩:從加德滿都飛往拉薩,然後繼續乘車前往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖。
- 搭乘直升機:從加德滿都飛往尼泊爾根傑和錫米科特,然後進入西藏,繼續前往岡仁波齊地區。
根據現行法規和營運情況,路線通行、許可證和邊境程序可能會發生變化。
岡仁波齊峰的聖峰從未被攀登過,因為這樣做違反了印度教的宗教法。印度教信徒表示,攀登岡仁波齊峰有損這座山的神聖性,並會擾亂這裡的神力和精神力量。
印度教徒認為攀登岡仁波齊峰是被禁止的,因為這會玷污這座山並激怒天神。
西藏民間傳說稱,僧侶米拉日巴曾經攀登過須彌山,但高度並不比須彌山高多少。
不!由於岡仁波齊峰被視為聖山,因此任何人都不能觸摸它。所有的朝聖之旅(徒步旅行)都是圍繞著它進行的。
在帕里克拉瑪期間,人們總共需要步行 42 公里。從凱拉什到迪拉普赫和祖圖爾普克的 52 公里路線包括在山口附近過夜兩次,以及約 10 公里的車程。大約步行三天即可完成。因此,在總共 52 公里的朝聖之旅中,我們徒步 42 公里,開車 10 公里。
這次行程的最高點是卓瑪拉山口,海拔約19,500英尺,位於岡仁波齊瑪旁雍錯轉山的第二天。
是的,他們可以做到。許多 73 歲左右的人都在凱拉什·科拉 (Kailash Kora) 或凱拉什·帕里克拉瑪 (Kailash Parikrama)。
如果您的身體適合健行和高海拔地區,那麼挑戰性就不會那麼大。你可以在旅行前做一些運動。
你不能一個人去神山聖殿。為了獲得簽證和許可證,我們至少需要 5 個人一起旅行。因此,10 到 30 人的小團體旅行是這次旅行的理想選擇。
在 10 至 25 人的小旅遊團中,您可以分攤旅遊車輛、住宿和餐飲的費用。
岡仁波齊峰和瑪旁雍錯湖朝聖之旅通常在五月至九月期間運作。六月、七月和八月是主要的營運季節,而五月和九月的天氣可能較為寒冷。最佳日期取決於目前的路線、天氣、邊境狀況和可用的出發日期。
神山聖殿朝聖的評論
發佈於 TripAdvisor![]()
H9 December 2025驗證
感謝你們為我們安排了有史以來最棒的旅行! 我這次計劃入住珠峰景觀酒店,並前往那裡旅行,因為我想慢慢欣賞世界最高峰珠穆朗瑪峰的壯麗景色。然而,儘管由於孩子們的學校安排,我的時間很緊,但聯繫多家旅行社都被告知很難聯繫。幸好,喜馬拉雅徒步旅行社(Himaraya Trekking)為我和我的家人安排了順暢安全的行程,讓我們擁有了最棒的體驗。我永遠不會忘記珠穆朗瑪峰的景色。非常感謝!發佈於 TripAdvisor![]()
麥克F26 November 2025驗證
與喜馬拉雅山脈之上的另一次精彩旅程 這是我第三次參加Above the Himalaya和Puru的旅行團。每次與Puru的合作都超出了我的預期,嚮導、背夫的素質以及對細節的關注都令人讚嘆。我們一行五人,年齡都在67歲以上,最年長的73歲。我們都是經驗豐富的健行者,原計劃徒步穿越昆布山谷,途經卓拉山口、戈基奧,最後到達倫佐拉山口,然後返回盧克拉。然而,由於天氣原因,我們的計劃被打亂了。颶風蒙塔席捲全國,低海拔地區普降暴雨,高海拔地區則普降大雪。由於天氣惡劣,所有人都停止了徒步,留在原地避難。所有山口都因積雪過深而封閉。暴風雪席捲全國時,我們正在南池巴札。 Above the Himalaya真正展現其卓越之處就在於他們能夠靈活應對不斷變化的天氣狀況,並保障我們的安全。在與領隊溝通後,我們決定更改路線,徒步穿越戈基奧山谷到達戈基奧,然後再翻越倫佐拉山口。我們的領隊西塔拉姆和助理嚮導杜爾巴都非常關注不斷變化的天氣狀況,並時刻留意我們在徒步過程中的狀態和感受。行程節奏把握得非常好,我們到達最高海拔5,365公尺時,都沒有任何高山症的跡象。我曾跟隨不同的旅行社在世界各地健行,但普魯旅行社絕對是最好的。他們的溝通、對安全的重視、嚮導和工作人員、住宿以及餐飲都令人讚嘆。你只需要專注於欣賞壯麗的山景,感受尼泊爾人民的熱情好客,盡情享受探索山徑的樂趣。我已經計劃在2027年再次與普魯旅行社一起旅行,因為沒有其他徒步旅行社的服務水準能夠與普魯相提並論。發佈於 TripAdvisor![]()
三重KA25 November 2025驗證
邁出一小步,走進喜馬拉雅山脈 我於2025年11月參加了Above The Himalaya Trekking的珠峰觀景健行之旅,真心推薦!我之前從未去過尼泊爾或喜馬拉雅山脈,但一直夢想著能親眼目睹珠穆朗瑪峰。雖然我在世界各地徒步旅行過很多次,但從未爬過2000米以上的地方,所以我選擇了為期五天的珠峰觀景徒步之旅,想邁出一小步,看看自己能否適應高海拔。從最初諮詢日期和各種問題,到我旅行歸來,Puru都給了我莫大的幫助,他總是隨時待命,透過郵件和WhatsApp聯繫我,幫我協調安排,確保一切順利進行。也要特別感謝我的嚮導Kamal,他非常出色,盡其所能地解答了我對植被、動物、尼泊爾文化以及其他各種問題的疑問。 Kamal是一位非常紳士的人,他會給我一些小零食,提醒我休息,總之,我全程都感到非常安全,一切都在他的掌控之中。他風趣幽默,妙語連珠,即使在最艱難的攀登中也能讓人精神振奮。大多數夜晚和清晨都很冷,雖然茶館提供厚毯子(而且我還可以藉用),但我很慶幸自己帶了睡袋,睡袋是我透過Puru租的。不過,即使沒有睡袋,我也能撐過去,還能節省背包空間。總而言之,我非常高興能透過Above the Himalaya Trekking體驗這個美麗的國家。如果以後有機會再挑戰高山,我一定會再選Kamal和Puru :)發佈於 TripAdvisor![]()
無名25 November 2025驗證
尼泊爾健行-戈基奧 第二次參加 Above the Himalaya 的徒步旅行,這次的目的地是 Gokyo,並翻越了 Renjo La 山口。我們的領隊和助理嚮導(Sitaram 和 Dhurba)非常出色。由於低海拔地區連日降雨,高海拔地區積雪,我們不得不在徒步途中更改計劃。 Above the Himalaya 完美地完成了這項工作,最終帶來了更棒的體驗。我們還會再來的!發佈於 TripAdvisor![]()
俞S22 November 2025驗證
非常棒的體驗,人們都很友善。 十月我們參加了Above the Himalayas旅行社的旅行,度過了非常愉快的時光。加德滿都的導遊Ajay非常友善且知識淵博。他帶我們去了很多地方,讓我們體驗了當地人真實的日常生活。老闆Puru安排和組織了我們的行程,讓我們感到非常舒適愉快。他迅速的行動和管理能力給我們留下了深刻的印象。由於惡劣天氣,我們飛往博卡拉的航班被取消了。 Puru在幾分鐘之內就安排好了一輛車和一位司機送我們去博卡拉!這真是幫了我們大忙。發佈於 TripAdvisor![]()
莎莉男14 November 2025驗證
精彩的健行體驗 - ABC 我們和出色的嚮導坦卡(Tanka)以及背夫拉維(Ravi)一起完成了安娜普爾納大本營徒步之旅,這是一次美妙絕倫的體驗。儘管途中遇到了一些雨天,但整個徒步過程依然精彩。雖然我們一度擔心能否在大本營看到群峰,但幸運的是,天氣及時放晴,我們在那裡欣賞了令人驚嘆的日出。然而,真正讓這次旅行如此特別的,是坦卡和拉維。他們始終保持著樂觀開朗的態度,並且盡力讓我們的旅程盡善盡美。他們合理安排行程,定期休息,使徒步變得輕鬆自在;他們甚至調整了行程,讓我們有機會參觀更多的村莊;他們半夜起床查看天空是否晴朗,以便欣賞日出;他們始終用輕鬆幽默的方式與我們交流。我們無比熱愛這次旅行,並渴望再次回到尼泊爾進行另一次健行。這真是一次神奇的體驗!發佈於 TripAdvisor![]()
彼得E27 October 2025驗證
Above the Himalayas 超出了預期! 從頭到尾,一切都完美無瑕!總經理普魯(Puru)總是能迅速回覆我的問題,從我最初聯繫他諮詢徒步旅行計劃開始,他就一直關注著我們的行程安排,確保一切順利。我們的嚮導坦卡(Tanka)和背夫拉維(Ravi)都非常棒!他們友善的態度讓我們的旅程始終充滿活力和樂趣,並確保我們得到周到的照顧。就連一些小細節,比如拉維每天早上都會來房間檢查我們是否遺落了物品,以及確保餐食按照我們的喜好烹製,都考慮到了。坦卡對山脈、人民以及幾乎所有關於尼泊爾的事情都非常了解。他熱情地與我們分享了他的家庭故事和尼泊爾人的生活點滴。雖然每天以及整個健行行程都有明確的安排,但坦卡在時間和住宿方面都給予了我們很大的靈活性。他甚至願意根據我們預計當天的健行距離調整住宿安排。我無法用語言來形容我們有多享受這次徒步旅行,我絕對會向任何考慮徒步旅行的人推薦 Above the Himalayas。發佈於 TripAdvisor![]()
茜U25 October 2025驗證
很棒的旅行 Pru為我和兒子安排了一次為期四天的健行。他與我們溝通非常順暢。第一天,我和兒子去了Gandrouk,第二天,他和嚮導Ashok一起去了更高的地方(Mulde觀景點,Poon山)。 Ashok非常友善,帶我去了很多當地景點。食物也很美味。我的嚮導Tangka非常熱情,給了我很多幫助。我強烈推薦這家旅行社,因為它真的很棒。發佈於 TripAdvisor![]()
丹尼爾F.24 October 2025驗證
珠穆朗瑪峰基地營徒步旅行 我和朋友們剛完成了珠峰大本營健行之旅。自從在加拿大溫哥華的加拿大廣場貿易展上遇到Puru之後,我對去尼泊爾旅行充滿信心。他透過WhatsApp與我們溝通順暢,解答了我們所有的問題。一切都按計劃進行。我們的嚮導Suresh非常棒,全程對我們照顧有加,從指導我們到確保我們擁有所需的一切,都讓我們感到舒適愉快。沿途的食物也美味極了!五星級好評!我們的兩位背夫也很棒,我對他們的工作充滿了敬意和感激。他們是我們團隊能夠完成這次徒步之旅的真正功臣。我們選擇的是基礎健行路線,住宿條件也在意料之中。如果再來一次,我會選擇豪華路線。加德滿都的雅樂軒酒店和洛穆斯塘酒店都非常出色,自助餐也很棒。強烈推薦這家當地公司!發佈於 TripAdvisor![]()
艾德琳H24 October 2025驗證
很棒的旅行,推薦! 我和朋友參加了Above Trekking Himalaya的10天安娜普爾納環線健行。我們的背夫Buddha就像一隻小山羊,精力充沛,身手敏捷。我出現高山症時,他不但幫我背了行李,還幫我和朋友背了大背包。他非常友善,喜歡和我們一起玩牌,臉上總是掛著一絲頑皮的笑容。我們的嚮導Sitaram對當地非常了解,而且非常認真負責。我們有任何疑問,他都會及時解答,並且盡心盡力幫我們預訂茶館裡最好、最安靜的房間。 Puru在幕後默默付出,確保我們的旅程盡可能順利,他做得很好。他回覆訊息也非常迅速。能和當地人一起遊覽尼泊爾真是一次很棒的體驗,我特別感謝他們在我出現高山症時給予的幫助。他們全程陪伴在我們身邊,經常詢問我們的情況,讓我們始終感到安全和安心。透過 Trustindex 驗證Trustindex 已驗證這些評論發佈於 在喜馬拉雅山脈之上健行 - 私人一日遊的 TripAdvisor 個人檔案。 了解更多

李敏
新加坡
Kaialsh Mansarovar Yatra 回顧 2026 年 XNUMX 月滿月 - 我們度過了最美好的時光。
我們剛剛結束了凱拉什之旅。這是我們一生中最棒的一次旅行。謝謝 Purushotam 先生和他的團隊。神山聖殿朝聖之旅並不悠閒。我們遇到了高山症和高血壓等一些挑戰,但最終,一切都是值得的,我們度過了一生難忘的一次旅行。喜馬拉雅山徒步旅行使這一切變得如此順利。
他們的導遊和司機盡力協助我完成這趟神聖的旅程。感謝本次岡仁波齊瑪旁雍錯朝聖之旅的優質服務。
合十禮。
李敏
馬來西亞

瑪格麗塔·托蘭佐
紐西蘭
2026年7月滿月岡仁波齊峰瑪旁雍錯朝聖之旅回顧-一生難忘的旅程
我和我的團隊於 2026 年 XNUMX 月參加了喜馬拉雅山之上徒步旅行的岡仁波齊峰瑪旁雍錯朝聖之旅。我透過谷歌找到了喜馬拉雅山之上徒步旅行,並從幾家公司中選擇了一家。
我們從加德滿都機場接我們的團隊並將他們送到酒店。他們安排加德滿都的住宿和觀光。
在西藏的旅行和住宿安排確保了我們的舒適和安全。每天,工作人員都非常出色且專業。他們的嚮導也非常專業且經驗豐富。
他確保一切井然有序,確保我們住得舒適。西藏部分的導遊也非常有禮貌並且樂於助人。西藏山區的高海拔挑戰相當具有挑戰性。
但這些人確保每個小組成員都保持健康、安全和精力充沛。
我推薦 Above The Himalaya 團隊參加凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅。這是您物超所值的旅遊選擇。我已經計劃帶另一組人一起去。
瑪格麗塔·托蘭佐
紐西蘭

阿南達·普拉卡什
印度
神山瑪旁雍措聖殿回顧 2026 年 6 月滿月
我們在 2026 年 6 月的滿月期間參加了凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅。 Purushotam 先生為我們 XNUMX 個人組織了凱拉什瑪納斯羅瓦爾朝聖之旅。
我們本可以透過印度旅行社安排我們的行程,但我們選擇了 Puru,因為他誠實、負責、真誠。我們在網路上看到,這次旅行的設施很基本。
Puru 和他的團隊盡力為我們提供整個旅程中最好的基本設施。非常感謝 Puru,讓我們的旅程難忘。
這是我1年來的第一次旅行。我們遇到了一位重視承諾、對客戶誠實的旅行社。謝謝你,Puru。我們會再回覆您。
阿南達·普拉卡什
澳洲

阿尼爾·拉達尼
印度
2026年6月滿月時岡仁波齊峰和瑪旁雍錯朝聖之旅-有史以來最棒的旅行
我於 2026 年 XNUMX 月參加了喜馬拉雅山上健行,以陸路旅行的方式遊覽了凱拉什瑪納斯羅瓦爾亞特拉。普魯先生回答了我所有的問題和問題。他的快速而詳細的指導給我留下了深刻的印象。
感謝 Puru 先生的耐心和誠實。他提前向我們提供了所有需要的信息,以便我們確切地知道在西藏會得到什麼。
這次旅行最棒的部分是我們的導遊。他盡力確保我們一切安好,如果需要的話,他會盡力提供幫助。我很高興向大家推薦喜馬拉雅山上的凱拉什瑪納斯羅瓦爾徒步之旅。
阿尼爾·拉達尼
UK
放心預訂
- 彈性預訂,輕鬆更改旅行日期
- 個性化服務和客製化團體規模
- 業主自營服務和經驗豐富的導遊確保安全旅行
- 最優惠的價格保證,物超所值
- 安全又方便的線上預訂
有問題?與專家交談
認識尼泊爾最好的健行和旅遊組織者 Purushotam Timalsena (Puru) 先生,他已經在喜馬拉雅山工作了 24 年多。
WhatsApp/Viber +977 98510 95 800



在尼泊爾持有政府執照並接受過急救培訓的最佳導遊的幫助下欣賞喜馬拉雅山的風景,我們的
