Tsum Valleyn Manaslu-vaellus

Tsum Valley Manaslu Trekin reitti

Sisältää/ei sisällä

Miksi Tsum Valleyn Manaslu-vaellus on rajoitettu?

Tsum-laakso on rajoitettu alue Gorkhan piirikunnan pohjoisosassa lähellä Tiibetin rajaa. Tällä alueella vaeltamiseen sovelletaan erityissääntöjä, ja vaeltajat tarvitsevat rajoitetun alueen luvan päästäkseen laaksoon.

Rajoitettu asema auttaa säätelemään matkailua syrjäisellä alueella, jossa paikalliset yhteisöt ovat säilyttäneet perinteiset buddhalaiset käytännöt ja kyläelämän. Tsum Valley avattiin turisteille vasta vuonna 2008, joten matkailu on edelleen kontrolloidumpaa kuin monilla muilla vaellusreiteillä Nepalissa.

Rajoitetulle osuudelle vaaditaan paikallinen opas, ja vaellus on järjestettävä rekisteröidyn vaellustoimiston kautta. Lupajärjestelmä rajoittaa myös vierailijoiden virtaa alueelle.

Manaslu Tsum -laakson vaelluksen aikana kuljet läpi kylien, kuten Lokpan, Chumlingin, Chhokangparon ja Niilin, ennen kuin saavut Mu Gompaan. Paikallisten tapojen, luostarien ja yhteisön sääntöjen kunnioittaminen on tärkeä osa rajoitetun laakson läpi matkustamista.

Milloin kannattaa lähteä 18 päivän Tsum Valley Manaslu -vaellukselle?

Kauneimmat kuukaudet Manaslu Circuit Tsum Valleyn vaellukselle ovat huhti- ja toukokuu keväällä sekä lokakuu ja marraskuu syksyllä.

Alueen ilmasto on näinä kuukausina yleensä suhteellisen kuiva ja taivas tahraton. Keväällä Manaslun ja Tsumin laaksot kukoistavat alppiruusuilla, jotka antavat maisemalle vaaleanpunaisen sävyn, kun taas syksyllä vuoret avautuvat kirkkaimmin ja ilma on puhdasta ja pölytöntä.

Talvikuukausina joulu-, tammi- ja helmikuussa Larken sola voi olla saavuttamaton rankan lumisateen sattuessa. Samoin kesäkuukaudet kesä-, heinä- ja elokuu ovat vähemmän suositeltavia Manaslun alueen rankkasateiden vuoksi, jotka usein muuttavat vaellusreitit mutaisiksi jokipoluiksi.

Kuinka vaikea Manaslu Circuit Tsum Valleyn vaellus on?

Manaslu Circuit Tsum Valleyn vaellus kuuluu luokkaan III, mikä tarkoittaa, että koko kokemus on kohtalaisen vaativa. Kohtalainen haaste johtuu jatkuvasta ponnistelusta ja reitistä, jota pitkin reitti kulkee.

Suurin haaste tuntuu Tsum-laakson keskiosan läpi kulkiessa, joka nousee pitkin reunoja, jotka usein on kaiverrettu paljaisiin joenseiniin.

Lisäksi korkea ilmanala on toinen tekijä, joka tekee tästä vaelluksesta hieman vaikean, sillä Larke Passissa vaellus nousee 5106 metriin. Vaellusreitti on myös huomattavan pitkä, ja se vaatii keskimäärin 5–6 tuntia kävelyä päivässä. Reitille on ominaista jyrkät nousut, rinteet, nousut ja laskut.

Reitin ilmaston vaihtelu lisää haastetta, sillä aurinkoiset päivät voivat usein yhtäkkiä muuttua sateisina tai tuulisina päivinä. Myös majatalon yksinkertainen luonne voi lisätä haastetta. Vaellus ei kuitenkaan sisällä teknisiä monimutkaisuuksia.

Kuka voi osallistua Tsum Valleyn Manaslu-vaellukselle?

Manaslu Tsum Valleyn vaellus sopii hyväkuntoisille ja kohtuullisen fyysisen kunnon omaaville. Teknistä kiipeilykokemusta ei vaadita, mutta osallistujien tulee varautua useiden tuntien kävelyyn peräkkäisinä päivinä.

Reitti sisältää nousuja, laskuja, kivikkoisia polkuja, metsäosuuksia, riippusiltoja ja korkeammalla sijaitsevaa maastoa. Reitti muuttuu vaativammaksi lähestyttäessä Dharmasalaa ja Larkyan solaa.

Aiempi kokemus korkealla vaeltamisesta voi olla eduksi, mutta se ei ole välttämätöntä. Henkilö, jolla on kokemusta kävelystä tai patikoinnista, voi harjoitella vaelluksen suorittamista asianmukaisella fyysisellä harjoittelulla.

On myös tärkeää olla henkisesti valmistautunut. Tietyt reitin osuudet ovat syrjäisiä ja palvelut yksinkertaisempia korkeammalla. Vaeltajien tulisi tottua hitaampaan tahtiin, vaihtelevaan säähän ja yksinkertaisiin teehuonepalveluihin.

Opas pitää vaelluksen vaelluksella tasaisen vaellusvauhdin ja pitää silmällä ryhmää. Osallistujien odotetaan myös keskustelevan vapaasti oppaan kanssa, jos he tuntevat olonsa sairaaksi tai eivät pysty jatkamaan matkaa.

Korkeus ja sopeutuminen

Korkeus on merkittävä osa Tsum Valleyn Manaslu-vaellusta, sillä reitti siirtyy vähitellen Budhi Gandaki -laakson alajuoksua Tsum Valleyn korkeammille alueille ja sitten kohti Larke Passia. Reittisuunnitelma koostuu korkeuden asteittaisesta noususta, jossa aikaa vietetään eri korkeuksissa, kunnes huippu saavutetaan.

Vaelluksen korkein kohta on Larken sola 5,106 16,752 metrin korkeudessa. Reittisuunnitelmaan kuuluu myös yöpyminen Dharmasalassa 4,460 14,632 metrin korkeudessa ennen pitkää solaa, jotta vaeltajat voivat valmistautua pitkän solan ylitykseen seuraavana päivänä.

Vaeltajien tulisi kävellä tasaisesti, juoda riittävästi vettä ja välttää kiirehtimistä korkealla. Vaellustiimimme seuraa vointiasi reitin aikana ja suosittelee asianmukaista lepoa, jos koet korkeuteen liittyviä oireita. Matkasuunnitelmaan sisältyy myös totuttelupäivä Sama Gaonissa ennen nousua kohti Larke Passia.

Terveys ja turvallisuus

Terveyteen ja turvallisuuteen on kiinnitettävä erityistä huomiota, koska Manaslu Tsum Valleyn vaellus kulkee syrjäisten vuoristoalueiden läpi ja saavuttaa korkean korkeuden. Dharmasalan ja Larkya Passin korkeammilla osilla on tärkeää vauhtia ja valmistautua.

Akuuttia vuorisairautta voi esiintyä korkeuden kasvaessa. Yleisimpiä oireita ovat päänsärky, huimaus, pahoinvointi, epätavallinen väsymys ja univaikeudet. Heti näiden oireiden ilmaantuessa on tärkeää, että vaeltajat ilmoittavat niistä oppaalle.

Myös sää voi vaihdella matkan varrella. Sade voi vaikuttaa reitin alemmilla osuuksilla, ja lumi ja alhaiset lämpötilat voivat vaikeuttaa vaellusta korkeammilla osuuksilla. Opas seuraa ryhmän kuntoa ja paikallisia reittiolosuhteita vaelluksen aikana.

Ota mukaan normaalit lääkkeet ja kaikki tarvitsemasi henkilökohtaiset lääkintätarvikkeet. Toinen tapa selviytyä korkeammista painoalueista on pitää itsesi nesteytettynä ja välttää tarpeetonta rasitusta.

Koska reitti on syrjäinen, asianmukainen matkavakuutus ja hätäevakuointiturva ovat erittäin suositeltavia. Äkillisen korkeusongelman tai terveysongelman sattuessa voi olla tarpeen mennä alemmalle korkeudelle.

Tsum Valley Manaslu Trekille välttämätön koulutus

Hyvä fyysinen valmistautuminen auttaa sinua selviytymään Manaslu Tsum Valley -vaelluksen pitkistä vaelluspäivistä. Reittisuunnitelma sisältää useita viiden–kahdeksan tunnin vaelluspäiviä, sekä pidempiä ja vaativampia osuuksia ennen Larkya Passia ja sen jälkeen.

Säännöllinen kävely, patikointi, pyöräily, uinti ja juoksu voivat auttaa parantamaan kestävyyttäsi. Myös jalkaharjoitukset ja portaiden kiipeäminen ovat hyödyllisiä, koska reitillä on usein nousuja ja laskuja.

Yritä aloittaa harjoittelu hyvissä ajoin ennen lähtöpäivää. Lisää kävelylenkkien pituutta ja kestoa vähitellen sen sijaan, että aloittaisit erittäin pitkillä harjoituksilla. Jos mahdollista, sisällytä mukaan ylämäkeen kävelyä ja harjoittele päivärepun kantamista.

Lyhyt vaellus ennen vaellusta voi myös auttaa sinua tutustumaan epätasaiseen maastoon. Henkinen valmistautuminen on yhtä hyödyllistä, koska reitti sisältää syrjäisiä alueita, yksinkertaista majoitusta ja vaihtelevaa säätä.

Tälle vaellukselle ei vaadita teknistä vuorikiipeilykoulutusta. Pääasiallisen valmistautumisen tulisi keskittyä kestävyyteen, säännölliseen kävelyyn ja kykyyn ylläpitää tasaista vauhtia useiden päivien ajan.

Tsum Valley Manaslu -vaelluksen toissijainen reitti ja jatkovaihtoehdot

Jos haluat kokea Tsum Valleyn Manaslu-vaelluksen eri tavalla, voit ajaa Kathmandusta Barpakiin Gorkhan piirikunnassa. Barpak oli Nepalin vuoden 2015 maanjäristyksen suurin kaupunki, joka on nyt täysin toipunut vaurioista.

Seitsemän tunnin ajomatka vie sinut kaupunkiin, josta voit aloittaa kävelyn Laprakin läpi Philimiin. Paluumatkalla voit valita reitin Soti Kholan kautta.

Jos 18 päivää on mielestäsi hieman pitkä matka, voit valita vaelluksen suoraan Tsum Valleyyn tai osallistua myös Manaslu Circuit -vaellukselle.

Voit parantaa vaelluskokemustasi Manaslu-alueella tekemällä sivuretken Ganesh Himalin perusleirille Chekamparin kylästä tai vierailla korkealla sijaitsevassa Gumba Lungdangin luostarissa.

Manaslu Circuit Tsum Valleyn vaelluksen lopussa voit myös pidentää matkaasi osallistumalla Annapurna Circuit -vaellukselle. Voit myös harkita Nar Phu -laaksoon menoa tai 5322 metriä korkean Kang La -solan ylittämistä.

Manaslu Tsum Valley Trek vs Manaslu Circuit Trek

Manaslu Tsum Valley -vaellus yhdistää Tsum Valleyn osuuden Manaslu Circuitin kanssa. Tavallinen Manaslu Circuit -vaellus seuraa pääreittiä Budhi Gandakin laakson, Samagaunin, Samdon ja Larkyan solan läpi ennen kuin jatkaa kohti Dharapania. Yhdistetty reitti lisää useita päiviä Tsum Valleyssa ennen kuin se liittyy Manaslu-pääreittiin.

Tärkein ero on Tsum-laakson ylimääräinen osuus. Yhdistetyllä vaelluksella reitti poistuu Manaslu-pääreitiltä Lokpan ympäri ja jatkuu Chumlingin, Chokhang Paron, Niilin ja Mu Gompan läpi. Laakson tutkimisen jälkeen reitti palaa Chumlingiin ja liittyy jälleen Manaslu-kiertoradalle.

Molemmat reitit sisältävät Larkyan solalle johtavan korkealla sijaitsevan osuuden. Yhdistetty vaellus kestää kauemmin Tsum Valleyn lisäpäivien vuoksi, mutta se antaa vaeltajille mahdollisuuden kokea molemmat reitit samalla matkalla.

Tavallinen Manaslu Circuit Trek sopii paremmin matkailijoille, jotka haluavat pääasiassa kiertää Manaslu Circuitin. Manaslu Tsum Valley -vaellus sopii niille, jotka haluavat kiertää Tsum Valleyn ennen kuin jatkavat matkaansa Manaslussa.

Manaslu Tsum Valleyn vaelluksen hinta

Manaslu Tsum Valleyn vaellus maksaa 1 755 Yhdysvaltain dollaria henkilöltä nykyisen pakettihinnan perusteella. Hinta kattaa vaellukseen tarvittavat tärkeimmät palvelut, mukaan lukien maakuljetukset Nepalissa, majoituksen hotelleissa ja teehuoneissa, ateriat vaellusaikana ja opastetut vaelluspalvelut.

Kokonaiskustannukset voivat vaihdella ryhmäkoon, matkajärjestelyjen ja vaellukselle valittujen lisäpalveluiden mukaan. Yksityinen kuljetus, lisämajoitus, henkilökohtaiset kulut ja valinnaiset palvelut voivat nostaa kokonaisbudjettia.

Paketti sisältää majoituksen ja ateriat vaellusosuuden aikana, mutta ateriat Kathmandussa eivät sisälly hintaan. Henkilökohtaiset kulut, kuten pyykinpesu, välipalat, juomat, ostokset ja muut mainitsemattomien kulujen lisäksi tulevat kulut, tulee budjetoida erikseen.

Matkavakuutus, Nepalin turistiviisumi ja henkilökohtaiset vaellusvarusteet eivät myöskään sisälly pakettihintaan. Vaeltajien tulee hankkia sopiva vakuutus ennen matkaa ja valmistella tarvittavat varusteet vuodenajan ja korkeuden mukaan.

Saadaksesi selkeän arvion kokonaisbudjetistasi, suosittelemme, että otat huomioon paketin hinnan yhdessä viisumin, vakuutuksen, henkilökohtaisten kulujen ja mahdollisten Manaslu Tsum Valley -vaelluksen aikana tarvittavien lisäpalveluiden kanssa.

Majoitus, ruoka ja kuljetus

18 päivän Tsum Valley Manaslu -vaelluksella majoitut ja ruokailet perheomisteisissa majataloissa, joissa nautit vaatimattomasta mukavuudesta. Jotkut majatalot, erityisesti Manaslun alajuoksun alueella, tarjoavat sinulle lämminvesisuihkun ja Wi-Fi:n lisämaksusta.

Huomioithan, että saatat saada huoneen, jossa on kaksi tai kolme erillistä sänkyä tyynyn, patjan ja peiton kera. Saatat joutua myös jakamaan wc:t, jotka ovat pääasiassa kyykistymistyyliä.

Huomioithan myös, että Dharmasalassa ollessasi joudut majoittumaan melko vaatimattomaan majaan, sillä alueella on hyvin vähän ihmisiä.

Aterioiden osalta majataloissa tarjotaan kolme kokonaista ateriaa: aamiainen, lounas ja päivällinen. Voit nauttia erityisesti tiibetiläisistä ruoista, kuten thukpa-nuudeleista, pastasta, momos-ruoista jne., sekä dal vat -leivästä.

Matkajärjestelyjen osalta sinulla on jännittävä paikallisbussimatka alussa ja lopussa, ja paikallinen jeeppi kuljettaa sinut Dharapanista Besisahariin.

Paras kausi Trek Manaslu Tsum Valleyyn

Tsum Valley Manaslu Trekin välttämättömät luvat

Tsum Valleyn Manaslu-vaelluksen suorittamiseksi tarvitsemme seuraavat välttämättömät luvat:

• Rajoitetun alueen lupa/RAP: Nepalin maahanmuuttovirasto myöntää tämän erityisluvan vain järjestäytyneelle ryhmälle, joka koostuu vähintään kahdesta vaeltajasta ja paikallisesta oppaasta. Huomaathan, ettet voi hankkia tätä lupaa erikseen; se myönnetään vain rekisteröidylle vaellustoimistolle, kuten Above the Himalayalle. Syksyn vaelluksesta maksamme 40 Yhdysvaltain dollaria vaeltajalta viikossa, ja jokainen lisäpäivä maksaa seitsemän päivän jälkeen 7 Yhdysvaltain dollaria vaeltajalta. Keväällä, talvella ja kesällä luvan hinta on 30 Yhdysvaltain dollaria vaeltajalta viikossa, ja jokainen lisäpäivä maksaa 5 Yhdysvaltain dollaria vaeltajalta viikon jälkeen. SAARC-kansalaisille maksu on 35 Yhdysvaltain dollaria vaeltajalta ja Nepalin kansalaisille 100 NRU:ta.
• Manaslun suojelualueen lupa/MCAP: NTB (Nepalin matkailuneuvosto) myöntää tämän luvan hintaan 3000 NRU länsimaalaisille, 1000 NRU SAARC-kansalaisille ja 100 NRU Nepalin kansalaisille.
• Tsum Nubrin maaseudun kunnan maahantulolupa: Tämä lupa on uusi vaatimus Manaslu Circuit Tsum Valleyn vaellukselle, joka otettiin käyttöön syyskuusta 2024 alkaen. Hankimme tämän luvan Kathmandusta tai Jagatista maksamalla 1000 NPR:ää vaeltajaa kohden.

Matkavakuutus ja viisumi

Manaslu Tsum Valleyn vaellus vaatii matkavakuutuksen. Vakuutukseesi on sisällytettävä korkealla vaellus sekä hätähelikopteripelastus- ja lääkintäpalvelut. Vakuutukseen tulee sisällyttää myös asiaankuuluvat riskit, kuten matkan peruuntuminen ja kadonneet matkatavarat.

Vakuutuksen on tarkoitus olla voimassa koko vaelluksesi ajan. Varmista, että reitin korkein raja on vakuutuksen sisällä, koska reitin enimmäispituus on 5 106 m / 16 752 jalkaa Larkyan solassa.

Myös ulkomaalaiset, jotka haluavat vierailla Nepalissa, tarvitsevat Nepalin turistiviisumin. Vaatimukset ja olemassa olevat hakuvaihtoehdot voivat vaihdella kansalaisuuden mukaan, joten matkustajien tulee tarkistaa olemassa olevat vaatimukset ennen matkaa.

Nepalin viisumisi ja matkavakuutuksesi ovat riippumattomia vaellusluvistasi. Vaellustoimisto hoitaa tarvittavat rajoitusalue- ja luonnonsuojeluluvat vaellukselle, ja matkustajat hankkivat itse voimassa olevan matkavakuutuksensa ja viisuminsa.

Pidä passisi, viisumitietosi, vakuutuspaperisi ja muut tärkeät matkustustiedot mukanasi matkustaessasi. Tiimimme voi antaa sinulle yleisiä neuvoja siitä, mitä asiakirjoja tarvitset vaellukselle ennen lähtöäsi.

Lisää Ons

Kuljetuspäivitys

Tsum Valleyn Manaslu-vaelluksella tarjoamme sinulle julkisen ajomatkan jännityksen matkan alussa ja lopussa. Tarjoamme kuitenkin myös mahdollisuuden parempaan kulkuvälineeseen yksityisellä jeeppikuljetuksella.

Lisäämällä pienen summan voit halutessasi matkustaa Kathmandusta Machha Kholaan ja Dharapanista Kathmanduun yksityisellä jeepillä.

Voit käyttää tätä vaihtoehtoa joko yksisuuntaiseen matkaan tai molempiin suuntiin, mieltymystesi mukaan.