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Points forts du trek du camp de base de l'Everest par la route
- L'occasion d'assister à la vie rurale et locale des Sherpas.
- Des paysages époustouflants et pittoresques comprennent des forêts luxuriantes, des villages, des rivières et des ruisseaux.
- Sentiment d’accomplissement et de fierté.
- Éviter le risque du vol le plus dangereux du monde, le vol vers Lukla
- Faune rare et exotique de la région.
- Des sites historiques passionnants sont en route.
- Échange culturel plus intime.
- Économisez le coût élevé du vol.
Prolongation de voyage
Supposons que vous ayez plus de temps au Népal après ce voyage. Dans ce cas, nous pouvons vous aider à prolonger votre séjour en organisant différents treks au Népal, des circuits au Bhoutan et au Tibet, des safaris dans la jungle à Chitwan, Bardia et dans d'autres parcs nationaux, des réservations d'hôtels de luxe au Népal, du rafting, des vols ultra-légers ou tout autre service lié au voyage. Plus d'informations ici.
Carte routière et tableau d'altitude
Questions les plus posées par les voyageurs
Généralités
Le trek du camp de base de l'Everest par la route évite le vol intérieur vers Lukla et débute par un trajet en véhicule tout-terrain jusqu'à Salleri et Surke. Cette option permet aux randonneurs de découvrir des villages et des paysages ruraux généralement ignorés lors d'un vol direct vers la région du Khumbu.
Ce trek est difficile en raison de l'altitude élevée et des longues journées de marche. Le Kala Patthar culmine à 5 644 mètres, ce qui exige une bonne endurance, une forte volonté et une bonne acclimatation.
La plupart des itinéraires durent de 14 à 16 jours, en fonction de l'acclimatation et des modalités de transport. Le séjour complet dure environ 16 à 17 jours, en incluant les jours d'arrivée et de départ à Katmandou.
La route menant à Salleri est longue et pittoresque, mais peut être accidentée par endroits. Son état varie également selon la saison, notamment pendant la mousson.
Les randonneurs débutants sont les bienvenus à condition d'être en bonne condition physique et mentalement préparés à l'altitude. Une expérience préalable de la randonnée est toutefois utile pour faciliter l'adaptation.
Le sommet, le Kala Patthar, culmine à 5 644 mètres et offre une vue panoramique sur l'Everest et les montagnes environnantes. Le camp de base de l'Everest se situe à 5 364 mètres d'altitude.
Oui, l'itinéraire peut être adapté à vos disponibilités, à votre condition physique et à vos centres d'intérêt. Les visites privées offrent une plus grande flexibilité en termes de rythme et d'hébergement.
Cette randonnée offre une topographie très variée, comprenant des collines en terrasses, des ponts suspendus, des forêts de pins, des glaciers et les majestueuses montagnes de l'Himalaya. Le sentier traverse également des villages sherpas et des monastères bouddhistes.
Préparation et forme physique
Vous devez être en bonne condition physique et capable de marcher 5 à 7 heures par jour pendant quelques jours. Une bonne force physique, de l'endurance et une forte détermination mentale sont indispensables pour les parcours en altitude et les longues ascensions.
L'entraînement peut se faire par des activités cardio régulières comme la randonnée, le jogging, le vélo et la montée d'escaliers. Le renforcement des jambes et des muscles abdominaux contribue à améliorer l'endurance en course à pied, aussi bien en descente qu'en montée.
On peut commencer à se préparer 6 à 8 semaines avant le départ. En effet, marcher plus longtemps et en montée permettra à votre corps de s'y adapter.
L'expérience préalable en trekking n'est pas obligatoire, mais elle constitue un atout considérable. Si vous avez déjà effectué des randonnées de plusieurs jours, votre corps s'adaptera plus facilement aux exigences du trek jusqu'au camp de base de l'Everest par la route.
La montée en altitude est progressive et importante, surtout après Namche Bazaar. Des journées d'acclimatation adéquate sont prévues afin de minimiser les risques liés au mal des montagnes.
Oui, de nombreux randonneurs âgés de 50 à 60 ans réussissent le trek jusqu'au camp de base de l'Everest par la route. Il est préférable d'être en bonne santé, de bien gérer son rythme et de consulter un médecin avant le départ.
Oui, la randonnée en haute altitude dépend beaucoup de la force mentale. Patience et attitude positive sont indispensables face aux changements de météo, au froid et à la fatigue physique.
Vous pourrez également marcher à un rythme régulier et faire des pauses fréquentes. Avoir un guide et un porteur peut aussi faciliter le voyage et le rendre plus supportable.
permis
Les randonneurs doivent être munis d'un permis d'entrée au parc national de Sagarmatha et d'un permis de la municipalité rurale de Khumbu Pasang Lhamu. Ces permis sont obligatoires et peuvent être contrôlés à différents points de contrôle le long du sentier.
Dans la région de l'Everest, la carte TIMS n'est généralement pas nécessaire lorsqu'on obtient l'autorisation locale de la municipalité. Cependant, la réglementation pouvant évoluer, il est toujours conseillé de vérifier les dernières exigences avant de partir.
À Katmandou, le permis est délivré par l'Office du tourisme du Népal ou par Monjo, le point d'entrée du trek. En général, les agences de trekking s'occupent de toutes les démarches administratives.
Le prix des permis varie également selon la nationalité et la saison. Le permis pour le parc national de Sagarmatha coûte 3 000 NPR pour les randonneurs étrangers, et celui de la municipalité rurale de Khumbu Pasang Lhamu coûte 2 000 NPR.
La plupart des formules de trek routier vers le camp de base de l'Everest incluent les frais de permis dans le prix total. Avant de réserver, il est toujours conseillé de vérifier ce point auprès de votre prestataire.
Un passeport valide et, dans certains cas, des photos d'identité seront nécessaires pour l'obtention des permis. Il est également important d'avoir son passeport sur soi lors du trek en cas de contrôle.
Les permis de trekking ne sont généralement pas remboursables après leur délivrance. Il est également conseillé de vérifier les conditions d'annulation auprès de votre agence de trekking au préalable.
Les droits de permis contribuent aux activités de conservation et facilitent la gestion du tourisme dans la région de l'Everest. Ils permettent également aux autorités de surveiller les randonneurs en cas d'urgence et pour assurer leur sécurité.
Assurance et Visa
L'assurance voyage n'est pas obligatoire, mais fortement recommandée en raison de l'altitude et de l'isolement du site. Les randonnées au-delà de 5 500 mètres doivent être explicitement couvertes par votre contrat, et une évacuation par hélicoptère en cas d'urgence doit être prévue.
Les soins médicaux, l'évacuation en cas d'urgence et l'annulation du voyage, y compris les treks en haute altitude, doivent être couverts par votre assurance. Lors de la souscription, il est important de vérifier la limite d'altitude mentionnée dans votre contrat.
Avant de partir au Népal, il est fortement conseillé de souscrire une assurance. Les polices internationales offrent généralement une meilleure couverture que les assurances locales temporaires.
En cas de maladie grave comme le mal de l'altitude, votre guide organisera l'évacuation. L'assurance doit également couvrir les frais de secours ; il est donc important que cette information figure dans votre contrat.
La plupart des touristes ont besoin d'un visa touristique pour se rendre au Népal. Ce visa est généralement délivré aux ressortissants de nombreuses nationalités à l'aéroport international Tribhuvan de Katmandou.
Pour le trek jusqu'au camp de base de l'Everest par la route, un visa touristique de 30 jours suffit généralement. Il est toutefois prudent de prévoir un délai supplémentaire en cas de retard.
Vous devez être muni d'un passeport valide pendant au moins six mois et d'une photo d'identité. Les frais de visa sont à régler en espèces aux points d'entrée, à la frontière ou à l'aéroport.
Oui, le visa touristique népalais peut être renouvelé au département de l'immigration de Katmandou. Il est conseillé de faire votre demande de prolongation avant l'expiration de votre visa afin d'éviter les pénalités.
Guides et personnel de soutien
Bien que certaines régions du Népal permettent de faire un trek en autonomie, il est fortement conseillé de faire appel à un guide agréé en raison des risques d'accidents et de manque d'orientation. Un guide peut vous aider dans la gestion logistique, s'assurer de votre état de santé et vous faire découvrir le contexte culturel et historique du voyage.
Les services d'un guide professionnel facilitent l'organisation de l'itinéraire, l'hébergement et les communications dans les villages environnants. Ils sont également précieux pour identifier les premiers signes du mal d'altitude et assurer une acclimatation adéquate.
Le portage est facultatif, mais extrêmement utile dans les passages longs et escarpés. Partager un porteur entre deux randonneurs permet de voyager léger, avec un sac à dos léger.
On emploie généralement un porteur pour transporter 20 à 25 kilogrammes, généralement entre deux randonneurs. Des conditions de travail sûres et équitables exigent que chacun emballe son sac de manière responsable.
Les agences de trekking réputées s'assurent que leurs guides et porteurs sont couverts par une assurance. Il est toujours conseillé de vérifier ce point avant de réserver votre trek jusqu'au camp de base de l'Everest par la route.
Oui, donner un pourboire est une pratique courante au Népal. C'est une manière respectueuse de témoigner sa reconnaissance envers le personnel qui vous accompagne pour ses efforts et son dévouement.
Cela peut arriver, mais il est préférable de réserver votre guide avant votre arrivée à Katmandou afin que tout soit organisé et coordonné beaucoup plus facilement dès le début de votre voyage.
La plupart des guides de trekking agréés communiquent en anglais, voire dans d'autres langues étrangères. Ils sont formés pour s'exprimer clairement et guider les randonneurs internationaux de manière à les aider au mieux.
Hébergement et installations
Le trek du camp de base de l'Everest par la route est un trek avec hébergement en gîtes de montagne. La plupart du temps, les chambres sont partagées par deux et disposent de lits simples, de couvertures et d'une salle de bain.
Selon les disponibilités, des chambres privées peuvent être proposées dans les petits villages comme Salleri et Namche Bazaar. Les chambres situées en altitude, à Lobuche et Gorakshep par exemple, sont simples et les dortoirs sont généralement partagés.
On trouve de nombreux salons de thé qui proposent des douches chaudes payantes. En altitude, l'eau chaude peut se faire rare et est souvent chauffée à l'énergie solaire ou au gaz.
Dans la plupart des villages alimentés à l'électricité ou à l'énergie solaire, on trouve couramment des dispositifs d'éclairage et de recharge. Ces services sont généralement proposés à un tarif modique, notamment en altitude.
Dans les villes situées à basse altitude, les sanitaires sont individuels. Dans les villages de haute montagne, les sanitaires sont communs en raison du manque d'infrastructures.
Les chambres ne sont généralement pas chauffées. Le soir, la salle à manger principale est généralement équipée d'un poêle et se transforme en un espace convivial et chaleureux.
Les services de blanchisserie sont également limités sur les sentiers et peuvent être inexistants en altitude. De nombreux randonneurs choisissent d'emporter des vêtements à séchage rapide et de laver eux-mêmes leur petit linge.
Oui, au printemps et en automne, les gîtes sont vite complets. Réserver par l'intermédiaire d'une agence de trekking facilite l'obtention d'un hébergement, surtout dans les villages animés.
Nourriture et boissons
On trouve le long de la route des maisons de thé proposant une cuisine népalaise, indienne, tibétaine et des plats occidentaux simples. Parmi les mets typiques, citons le dal bhat, les nouilles, le riz frit, les soupes, les crêpes, les œufs, les pâtes et les pommes de terre.
Oui, il existe des plats végétariens très courants et généralement recommandés en altitude car ils sont faciles à digérer. Parmi les plats populaires et sûrs, on trouve le dal bhat, les currys de légumes, les soupes et les plats à base de riz.
Les maisons de thé proposent de l'eau potable, bouillie ou filtrée moyennant un supplément. Les randonneurs peuvent également emporter des pastilles de purification d'eau ou une gourde filtrante réutilisable afin de minimiser les déchets plastiques.
On trouve de l'eau en bouteille dans la plupart des villages, mais son prix augmente avec l'altitude, le coût du transport s'accroissant. Les gourdes réutilisables inciteront de nombreux randonneurs à adopter une démarche écoresponsable.
Tous les salons de thé situés le long du sentier menant au camp de base de l'Everest proposent du thé et du café. Les plus populaires sont le thé noir, le thé au lait, le thé au gingembre, le thé au citron et le café instantané.
On trouve facilement de l'alcool dans la plupart des villages, comme de la bière et des spiritueux locaux. Cependant, sa consommation est déconseillée en altitude car elle peut entraîner une déshydratation et le mal de l'altitude.
Les forfaits de trekking comprennent trois repas : petit-déjeuner, déjeuner et dîner. Les boissons, en-cas et produits de boulangerie supplémentaires ne sont généralement pas inclus et doivent être facturés séparément.
Les maisons de thé de la région de l'Everest sont généralement habituées à accueillir les randonneurs et leurs normes d'hygiène laissent à désirer. Consommer des aliments chauds et frais ainsi que de l'eau traitée contribue à prévenir les problèmes digestifs.
Météo et saisons
Les meilleures saisons sont le printemps, de mars à mai, et l'automne, de septembre à novembre. Le temps y est généralement stable et les panoramas sur les montagnes sont à leur apogée. Le ciel est également dégagé.
Dans les zones plus basses, le climat est doux et les forêts de rhododendrons sont en fleurs. Les journées sont très agréables pour la randonnée et les nuits peuvent être fraîches en altitude.
L'automne offre également un temps clair, une visibilité optimale et un air frais. C'est considéré comme la meilleure saison pour la randonnée, car les paysages de montagne sont généralement dégagés et magnifiques.
Oui, le trek jusqu'au camp de base de l'Everest par la route est possible en hiver, de décembre à février. Cependant, les températures baissent considérablement avec l'altitude et la neige peut rendre les sentiers impraticables. D'importantes chutes de neige peuvent affecter les sentiers au-dessus de Dingboche et de Lobuche pendant les mois d'hiver.
La mousson, qui s'étend de juin à août, est synonyme de fortes pluies, de ciel couvert et de fréquentes coupures de la route de Salleri. La visibilité est réduite et les conditions de circulation peuvent être difficiles à prévoir.
Dans certaines régions comme Lobuche et Gorakshep, les températures peuvent descendre en dessous de zéro la nuit, surtout en fin d'automne et en hiver. Il est donc conseillé de porter plusieurs couches de vêtements chauds pour un confort optimal.
Non, il est possible que pendant la mousson, les routes soient boueuses ou qu'il y ait des blocages temporaires en raison des fortes pluies. C'est pourquoi la route est généralement plus praticable pendant la saison sèche.
Le panorama montagneux est tributaire des conditions météorologiques et de la couverture nuageuse. Le petit matin est généralement le moment le plus propice pour admirer l'Everest, le Lhotse et le Nuptse.
Santé et sécurité
Oui, le voyage est généralement sûr, avec une bonne préparation et un programme adapté. Il est plus sûr de suivre une stratégie d'acclimatation et d'être accompagné lors du trek.
Le mal de l'altitude est également un problème majeur, car le sentier culmine à plus de 5 000 mètres d'altitude. Une ascension lente, une bonne hydratation et des jours de repos sont les principaux moyens de minimiser les risques.
En cas de symptômes tels que maux de tête, nausées ou vertiges, il est nécessaire d'en informer votre guide. Si les symptômes persistent, la solution la plus appropriée est de redescendre à une altitude inférieure.
Des villages comme Namche Bazaar et Phoriche disposent de dispensaires rudimentaires. Cependant, les soins médicaux y sont minimes et les cas les plus graves sont souvent évacués par hélicoptère.
Oui, une évacuation par hélicoptère est possible en cas d'urgence. C'est pourquoi une assurance voyage complète est essentielle pour les treks en haute altitude.
Des chaussures de randonnée adaptées, des bâtons de marche et une allure modérée vous éviteront les douleurs aux genoux et les risques de glissade. Pensez à vous étirer et à bien vous hydrater pour rester en forme.
L'eau du robinet non filtrée ne doit pas être utilisée. Pendant la randonnée, il est possible de boire de l'eau bouillie, filtrée ou purifiée.
Oui, randonner avec un guide agréé est plus sûr en ce qui concerne les itinéraires, les contrôles médicaux et les premiers secours. Les guides sont également formés pour reconnaître les symptômes du mal d'altitude et intervenir rapidement en cas de besoin.
Emballage et équipement
Un sac de couchage de bonne qualité, un bonnet, des gants, une doudoune, des vêtements multicouches et des chaussures de randonnée robustes sont indispensables. La météo en haute altitude étant imprévisible, le système multicouches est primordial.
Oui, il est conseillé d'emporter un sac de couchage chaud, surtout dans les villages situés en altitude comme Lobuche et Gorakshep. Les maisons de thé fournissent des couvertures, mais celles-ci ne sont pas toujours suffisantes en hiver.
Lorsque vous payez un porteur, il vous suffit d'emporter un petit sac à dos de 5 à 7 kilos maximum pour un confort de marche optimal.
L'utilisation de bâtons de randonnée est fortement recommandée, notamment lors des ascensions difficiles et des longues descentes. Ils répartissent la charge sur les genoux et améliorent l'équilibre sur les sentiers rocailleux.
Le système multicouche est efficace et comprend des sous-vêtements thermiques, des polaires, ainsi que des vêtements d'extérieur coupe-vent et imperméables. Il existe une différence significative de température entre les villages de basse altitude et les régions de haute altitude.
Oui, en hiver, il faut s'habiller plus chaudement : gants isolants, vêtements plus chauds et plus épais, et chaussettes épaisses. En altitude, les températures nocturnes peuvent descendre en dessous de zéro.
Oui, il est possible de louer à Katmandou du matériel de trekking comme des sacs de couchage, des doudounes, etc. Cela sera utile aux voyageurs qui ne souhaitent pas transporter d'équipement lourd jusqu'à chez eux.
Il est conseillé d'emporter une trousse de premiers secours personnelle contenant des médicaments de base, des produits pour soigner les ampoules et des médicaments contre le mal d'altitude. Cela renforce la sécurité pendant la randonnée.
Réservation et paiement
Il est conseillé de réserver au moins quelques semaines à l'avance, surtout au printemps et en automne. Réserver tôt facilite la recherche d'un hôtel et d'un moyen de transport régulier jusqu'à Salleri ou Surke.
Oui, la plupart des agences de trekking demandent généralement un acompte pour confirmer votre réservation. Le solde est généralement réglé à Katmandou avant le début du trek.
Au Népal, les paiements se font généralement par virement bancaire, carte de crédit ou en espèces. Avant de partir en trek, il est conseillé de vous renseigner sur les modalités de paiement et les éventuels frais de service facturés par votre agence.
Oui, nous acceptons les réservations de dernière minute sous réserve de disponibilité. Cependant, en haute saison, il est plus sûr et plus pratique de réserver à l'avance.
La plupart des forfaits comprennent l'hébergement, les repas pendant le trek, les permis, les services d'un guide et les transports terrestres. Les dépenses personnelles, telles que les boissons, les pourboires et l'assurance voyage, restent généralement à la charge du participant.
Les douches chaudes, les frais de recharge, l'eau en bouteille, les collations et les pourboires font partie des dépenses supplémentaires. Afin d'éviter tout malentendu, il est important de préciser ce qui est inclus et ce qui ne l'est pas lors de la réservation.
Les conditions d'annulation varient selon les agences de trekking. Avant de confirmer votre réservation, il est essentiel de prendre connaissance des conditions de remboursement.
Oui, de nombreuses entreprises proposent des itinéraires flexibles adaptés à votre emploi du temps et à votre condition physique. En planifiant à l'avance, il est plus facile de personnaliser votre voyage.
Transport et vol
Le voyage débute par un long mais magnifique trajet de Katmandou à Salleri, puis vers Surke ou Tham Danda, selon l'état de la route. Cet itinéraire alternatif permet aux randonneurs d'éviter l'embarquement pour Lukla tout en profitant des paysages ruraux et des villages typiques tout au long du parcours.
Le trajet dure généralement entre 10 et 11 heures, selon la circulation et l'état des routes. Le voyage est long, mais il offre le charme de la musique country et un aperçu de la vie villageoise.
La route est partiellement asphaltée et accidentée dans les zones montagneuses. Malgré des trajets parfois cahoteux, le confort des jeeps privées est supérieur à celui des transports en commun.
De nombreux randonneurs privilégient la route pour éviter les retards et les annulations de vols dus aux conditions météorologiques à l'aéroport de Lukla. Cela permet également de réduire le coût total du voyage et d'enrichir l'expérience.
La route est généralement praticable pendant les saisons sèches, comme le printemps et l'automne. Les glissements de terrain peuvent également impacter le temps de trajet ou entraîner la fermeture d'une portion de route pendant les fortes pluies de mousson.
Aucun vol intérieur n'est nécessaire pour le trek du camp de base de l'Everest par la route. L'ensemble du trajet jusqu'au point de départ se fait en véhicule.
Voyager en jeep privée est une option prisée pour son confort et sa flexibilité. Dans certains cas, il est également possible d'organiser des trajets partagés en fonction de la taille du groupe.
La plupart des formules de trekking incluent les transferts aéroport depuis et vers Katmandou. Il est toujours préférable de vérifier ce point lors de la réservation.
Avis sur le trek du camp de base de l'Everest par la route
Corey Mackevicius
Canada
Trek du camp de base de l'Everest par la route - Nous avons passé un très bon moment.
Un trek au-dessus de l'Himalaya est vivement recommandé. Puru a été aux petits soins avec nous et s'est assuré que tout se passait bien. Notre expérience a commencé à être excellente dès leur arrivée à l'aéroport.
Je ne choisirais qu'Above the Himalayan Trekking. Notre excursion jusqu'au camp de base a été un succès grâce à Above the Himalayan Trekking. N'oubliez pas de demander SURESH comme guide !
Il prendra le plus grand soin de vous et s'assurera que vous passerez un voyage inoubliable.
Corey Mackevicius
Canada
Michal Liang
États-Unis
Trek du camp de base d'Everet par la route - Le meilleur voyage de tous les temps
Puru, merci beaucoup pour ton aide pour le trek du camp de base de l'Everest par la route. Le guide, la nourriture et le service étaient excellents, et le trajet de Phaplu à Phakding était magnifique.
Ce fut un voyage inoubliable, et je compte y retourner avec mon propre groupe la prochaine fois. Les gens étaient sympathiques et polis, et nous ont accueillis chaleureusement.
Je me sentais bien. Bhala, mon guide, était fidèle à sa parole et un bon ami.
Michal Liang
États-Unis
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