Trek po dolini Nar Phu

Potovanje v dolino Nar Phu

Vključuje/izključuje

Samostojni pohod v dolino Nar Phu

Samostojni pohod ni mogoč, saj potrebujemo vsaj dve osebi. Potrebujemo posebno dovoljenje in dve osebi. Samostojni pohod je mogoč, če se pridružite naši skupini, vendar morate skupaj vstopiti in izstopiti iz doline Nar in Phu. Samostojnega pohoda se lahko udeležite z vodnikom in sledite skupinskemu načrtu poti.

Samostojna pustolovščina je precej draga. Če sta v dvoje, vas bo stalo manj. Naš samostojni treking ponuja nepozabno izkušnjo. Ponuja najčistejše himalajsko okolje, pokrajino in edinstveno kulturo. Ne čakajte! Za rezervacije nas kontaktirajte. Pomagali vam bomo raziskati ta fantastični del Nepala po odlični ceni.

Cena pohoda v dolino Nar Phu

Pohod po dolini Nar Phu stane več kot drugi redni pohodniški izleti v Nepalu. Območje je oddaljeno in omejeno, zato potrebujemo posebno dovoljenje, ki stane 100 USD na teden na osebo. Pohod morate opraviti z registriranim podjetjem in potovati z vodnikom, zaradi česar je vaš paket nekoliko drag. Skupni stroški paketa s hrano in pijačo za pohod po dolini Nar Phu znašajo 1490 USD. Poleg tega morate upoštevati dodatne stroške. Vključujejo stroške pijače, polnjenja baterij in osebne stroške.

Seznam opreme za pohod na dolino Nar Phu

Pohodniška pot je težko prehodna. Za uspeh bi vam pomagala ustrezna oprema. Spali in jedli boste v čajnici, zato morate s seboj vzeti svoje stvari, ki jih je dovolj za mraz. Spodaj je nekaj predlaganih stvari za pohod po dolini Nar Phu.

• Pohodni čevlji morajo biti vodoodporni in imeti oporo za gleženj.
• Športni copati ali copati za prosti čas, ki jih lahko uporabite po enodnevnem pohodu.
• Pohodniške kratke hlače (3): Hitro sušeče, ne bombažne!
• Pohodniške hlače (3): Za uporabo kot kratke hlače jih zapnite/odpnite na kolenih.
• Ohlapne, ležerne hlače za pohodništvo
• Termo oblačila za hladnejša območja
• Lahko spodnje perilo – Capilene ali druga sintetika.
• Bombažne hlače ali (ohlapne kavbojke/kaki hlače).
• Majice: Bombažne za hojo na nižjih nadmorskih višinah. Sintetične majice so primerne za hojo nad 2500 m.
• Termo spodnje perilo: Sintetični polipropilen
• Vodoodporna jakna. Za pohod po dolini Nar Phu so bistvenega pomena kakovostna vodoodporna oblačila. Priporočamo vodoodporno najlonsko ali Gore-Tex jakno.
• Flis jakna ali pulover.
• Flis jakna Wind-Stopper (neobvezno).
• Za zimski pohod Goretex ali topel plašč. S seboj prinesite puhovo jakno.
• Ženski športni modrčki, sintetični
• Močan nahrbtnik ali velika potovalna torba za nosače
• Dnevna torba za prenašanje dragocenosti, kot so potni listi, gotovina, fotoaparati in potovalni dokumenti.
• Plastične vrečke ali vreče za shranjevanje
• Vtični adapter z 2 okroglima priključkoma
• Zemljevid/vodnik po poti
• Dnevnik in pisalo, svinčniki in majhni zvezki
• Dodatne kontaktne leče ali očala
• Hitro sušeča brisača (srednje velika)
• Zobna ščetka/pasta (biorazgradljiva)
• Večnamensko milo/umivalnik za roke
• Dezodoranti
• Ščipalke za nohte
• Vlažilna krema za obraz in telo
• Ženski higienski izdelki
• Majhno ogledalo
• Vlažne robčke
• Razkužila
• Tablete za čiščenje vode ali jod
• Steklenice za vodo za ponovno polnjenje
• Volnena ali flis kapa ali balaklava
• Klobuk ali kapa za zaščito pred soncem med pohodništvom
• Sončna očala ali zaščitna očala
• Tople rokavice
• Towel
• Krema za sončenje
• Balzam za ustnice
• Sončna očala ščitijo pred dnevno sončno svetlobo.
• Spalna vreča ima temperaturo -20 stopinj Celzija. Lahko pa kupite tudi podlogo za spalno vrečo.
• Nekaj ​​dodatnih parov majic in tudi kratkih hlač.
• Treking pole
• kamera
• Svetilka in baterija
• Komplet prve pomoči (z moleskinom za žulje)
• Dodatne fotografije za potni list in fotokopije vašega potnega lista

Nastanitev

Namestitev med trekingom po dolini Nar Phu je zelo preprost treking v koči/čajnici. Če čajnico zaključimo v Annapurnino vezje, tukaj je veliko bolj bistveno. Spali boste v prazni sobi s posteljo, vzmetnico, pregrinjalom in blazino.

Pomagalo bi, če bi imeli spalno vrečo, še bolje pa bi bilo imeti tudi podlogo. Objekti v koči so prazni. Ponekod ni elektrike, imajo pa sončne celice v jedilnici. Z doplačilom si lahko napolnite baterije za mobilne telefone in fotoaparate.

Zdravje in fitness

Za glavne stvari na trekingu v dolino Nar Phu v Nepalu potrebujete pozitivno razmišljanje. Zmožni morate biti hoditi 5/6 ur po skalnati poti. Za treking v dolino Nar Phu se lahko pripravite tako, da pred prihodom v domovino naredite nekaj vaj.

Več vzdržljivosti kot si pridobite, lažje se boste odpravili na pohod v dolino Nar Phu. Za dvig energije lahko tečete, kolesarite, se ukvarjate z zumbo ali izvajate nekaj joge. Vsak dan boste hodili od 5 do 7 ur, zato trenirajte noge. Najboljša vadba, ki jo lahko izvajate doma, so počepi in izpadni koraki.

Uživajte v prelazu Kang La

Prelaz Kang La je znameniti pohodniški prelaz na našem trekingu po dolini Nar Phu. Ta prelaz je tudi klasificirana skrita dolina. Fantastična pot poteka na nadmorski višini 5,320 metrov. Poteka v severnem kotu regije Anapurna. Če združimo prelaza Kang La in Thorong, bo treking trajal približno dva tedna. Je ena najzahtevnejših pohodniških poti v Nepalu.

Prelaz Kang la ponuja čudovit razgled na himalajsko verigo Anapurna. Ponuja suho, skrito dolino, ostanke tibetanske kulture in očarljive vasi. Prelaz je najbogatejše himalajsko zeliščno najdišče. Znan je tudi po poletnih rastlinah jarsagumba in zimskih žuželkah.

Med obiskom prelaza Kang La se bomo odpravili na pohod v vasi Nar in Phu. Ponujata čudovit panoramski razgled na Himlung Himal na 7,126 metrih in vrh Saribung na 6,345 metrih. Tam so zgodovinski stari budistični samostani. Spoznali boste lahko reinkarnacije lam v budizmu (bodhisattva). Obiskali boste lahko samostan Phu, vasico, ki se je modernost še ni dotaknila.

Pohod na prelaz Kangla je bolj zapletena in ožja pot kot prelaz Thorong la. Vendar je to čudovit razgled na višavje. Odpira se nam osupljiv pogled na številne Himalaje. Med njimi so Annapurna III 7,555 m, Gangapurna 7,455 m in Tilicho 7,134 m.

Ne smemo zamuditi Manasluja na 8,156 m, Himlunga na 7,126 m in vrha Saribung na 6,345 metrih. V dolini Nar Phu so trije glavni prelazi. To so prelaz Teri La, prelazi Saribung in Zgornji Mustangin Kang La Pass iz Ngawela Mananga.

Po prelazu Kang La bomo prispeli do Ngwala. Če nadaljujete pot do krožne železnice po Anapurni, se bomo odpravili v vas Manang. To je tudi čudovito in pomembno pohodniško mesto na krožnem pohodu po Anapurni. Lahko nadaljujete do prelaza Thorong La, najvišjega prelaza v Nepalu; Thorong La je 5,416 m nadmorske višine.

Zahtevnost poti: Težko

Treking po dolini Nar Phu je težko zahteven, saj traja od 5 do 7 ur hoje na dan. En ali dva dni sta nekoliko daljša, nekateri pa krajši. Poti se razlikujejo po lokacijah. Začetni del je dobro označen in širok.

Zgornji del mora biti bolj prehoden, bolj skalnat in strmejši. Po 3,4, 5500 dneh trekinga si bomo na našem zahtevnem trekingu privoščili dan aklimatizacije. Problematična tura se vzpenja do XNUMX m nadmorske višine.

V tem območju je manj kisika. Naša telesa bodo to začela opazovati. Prilagodila se bodo znižanemu zračnemu tlaku (in s tem zmanjšani razpoložljivosti kisika). Prosimo vas, da imate dobro telesno pripravljenost in vzdržljivost. Ali vam je udobno hoditi na večdnevne sprehode po goratem terenu v vaši državi? Ali plavate, kolesarite, tečete ali obiskujete tečaj fitnesa nekajkrat na teden?

Če je odgovor pritrdilen, potem bi moral biti ta pohod v vaših zmožnostih. Za uživanje v tem izletu vam ni treba biti izkušen pohodnik, vendar bi se morali v gorah počutiti udobno. Na tem pohodu je verjetnost višinske bolezni velika, zato morate hoditi, piti veliko vode in s seboj vzeti dovolj toplih oblačil.

Datumi trekinga: Na pohod v dolino Nar Phu se lahko odpravite kadar koli. Najboljši čas je februar, marec, april, maj, junij, september, oktober, november in december za skupino od 2 do 12 oseb. Deževno obdobje ni primerno za pohod. Razgledi bi lahko bili boljši, včasih pa se lahko pojavijo tudi zemeljski plazovi.

Vaša pohodniška prtljaga: Za prtljago boste imeli enega nosača za dva pohodnika. Največja teža na pohodnika je 15 kg, saj naših nosačev nikoli ne preobremenimo. Vendar pa v nahrbtniku vzamete le dragocenosti, vključno s spalno vrečo in puhovko. Druge nepotrebne predmete lahko pustimo v naši pisarni ali vašem hotelu v Katmanduju ali Pokhari.

Najem in nakup opreme: Svetujemo vam, da vsa svoja oblačila in opremo za pohodništvo v dolino Nar Phu prinesete od doma. V Katmanduju pa je veliko trgovin, kjer lahko kupite in si izposodite opremo za pohodništvo.

Prevoz na trekingu

Za treking po dolini Nar Phu obstajajo različna prevozna sredstva. Naše potovanje se začne in konča v Besisaharju. Iz Katmanduja ali Pokhare se lahko peljemo z lokalnim avtobusom, do Besisaharja pa je približno 5 do 6 ur vožnje. Za doplačilo se lahko do Chameja peljete tudi z zasebnim džipom. Iz Besisaharja se lahko do Chameja odpeljemo z lokalnim džipom za skupno rabo. Džipi so z drugimi pohodniki in domačini.

Za povratni pohod v dolino Nar Phu lahko uporabimo isto prevozno sredstvo. Katmandu ali PokharaIz Pokhare v Katmandu se lahko odpravite na 25-minutni let ali 6/7 ur vožnje z avtobusom ali zasebnim avtomobilom. Glavni način, da pridete tja, je z avtomobilom. Nad Himalajo moramo poiskati najboljši prevoz, ki je na voljo za to obdobje potovanja. Prevozno sredstvo izberemo glede na vaš načrt potovanja in proračun.

Velikost skupine za treking v dolino Nar Phu

Prosimo, upoštevajte, da je na pohodu v dolino Nar Phu dovoljeno le manj obiskovalcev. Za izvedbo tega pohoda potrebujemo vsaj dve osebi. Vendar je tudi naša skupina majhna, od 2 do 10 oseb. Vedno sestavimo manjšo skupino, da zmanjšamo vpliv na okolje. To nam omogoča, da vam zagotovimo bolj osebno storitev. Največja velikost skupine na večini naših pohodov/izletov je 12 oseb, najmanjša pa 2 osebi.

Zaradi pandemije COVID-19 smo velikost naše pohodniške skupine v dolini Nar Phu omejili na 10 oseb. Tako vam lahko vaš pohodniški vodnik in nosač zagotovita najboljšo storitev in poskrbita za vas. Torej, ne glede na to, koliko ljudi jih imate, lahko rezervirate svoj izlet pri nas. Z veseljem vam bomo organizirali najboljše počitnice.

Treking do Nar in Phu v Nepalu

Pohodništvo v dolino Nar Phu v Nepalu je danes bolj dostopno kot v preteklosti, če le upoštevate pravila. Vsi tujci morajo najeti registrirano pohodniško agencijo. Na kontrolnih točkah morajo imeti vstopno dovoljenje (90 USD v pohodniški sezoni, 75 USD v deževni izvensezoni). Za pohodništvo je potrebno tudi dovoljenje za zavarovano območje Anapurna.

Sedaj lahko opravimo preprost ogled čajnice, tako da se lahko odpravite na pohod samo z vodnikom in nosačem brez drugega podpornega osebja. Najprej bomo vstopili v okrožje Manang. Iz Katmanduja ali Pokhare se lahko z džipom odpravimo do Kota ali pa se odpravite po starem Pot do AnapurneDo majhnega letališča Humde se lahko pripeljete tudi s čarterskim letom ali helikopterjem. Za ustrezno aklimatizacijo je bolje, da se iz Syangeja ali Jagata sprehodite. Zaradi ceste, po kateri se lahko vozi avtomobil, se pot vsako leto krajša.

Ko se avtocesta pomika dlje proti severu, se pohod krajša. Iz Kota bomo začeli pohod po nizki poti v dolino Nar Phu. Sledili bomo rečni poti skozi slikovit gozd mešanih iglavcev in listavcev. Videli bomo spektakularne poglede na visoke vrhove daleč nad vasjo Nar.

Med pohodništvom pozno jeseni ali pozimi bodite previdni zaradi snega. Pot lahko postane zahrbtna, z nevarnimi zemeljskimi plazovi v snegu. Preden se vrnemo v Katmandu, uživamo v raziskovanju kulturnih znamenitosti in stranskih poti.

Manj obiskana omejena pot.

Ta treking v dolino Nar Phu poteka v omejenem območju in potrebujemo posebno dovoljenje. Na ta treking se odpravi le nekaj popotnikov. Začne se z enodnevno vožnjo iz Katmanduja v Syange. Industrija lahko gre še dlje od začetka trekinga. Treking in pohodništvo sta koristna tudi z vidika zdravja.

Poleg tega lahko kandidat uživa v pristnih oblikah narave. Kot ponuja pot, se pohodniki po dolini Nar Phu lahko med potovanjem veselijo nadrealističnih razgledov. Izlet ponuja panoramske razglede na gore velikega masiva Anapurna. Ogledate si lahko tudi osupljivo dolino Nar Phu. En sam paket ponuja veliko vrhuncev, a ljudje so hkrati zelo negotovi.

Zato priporočamo, da izkoristite to redko priložnost za doživetje naravne svobode. Lokalni prebivalci regije imajo obiskovalcem tudi veliko več za izraziti. Imajo prijazno gostoljubnost. Njihov edinstven življenjski slog prenaša okuse tibetanske kulture. Z veseljem boste komunicirali z ljudmi okoli sebe. Opazite, kako se z zelo prijaznim odnosom lotevajo obiskovalcev.

Načrt pohoda v dolino Nar Phu

Potovanje po dolini Nar Phu se začne v Syangeju. Sledi priljubljeni kratek pohod na Anapurno, ki poteka tudi mimo znamenitega prelaza Thorong La. Naš pohodniški načrt sestavimo iz Kota, kjer se boste odpravili izven utrjenih poti v dolino Nar Phu. Če boste imeli srečo, lahko vidite modrega ovca in snežnega leoparda, saj živita tukaj.

Treking po dolini Nar Phu poteka skozi oddaljene vasi, ozke kanjone in čudovite gozdove. Ogledamo si lahko fantastične skalne formacije, jake, gompe in toplo, gostoljubno kulturo. Načrt trekinga po dolini Nar Phu ima 300 avtohtonih prebivalcev. To je odvisno od gojenja jakov in trgovine s soljo. Vas Phu je najboljši kraj za pristen življenjski slog lokalnih skupnosti Bhote.

Vladna odločitev, da Nar Phu odpre obiskovalcem, ni vzbudila zaupanja vaščanov, ki so nadaljevali svoj podeželski način življenja. Projekt ohranjanja območja Annapurna (ACAP) je nedavno razširil svojo mrežo na dolino Nar in Phu. Pripravlja primeren načrt za razvoj turizma za to neraziskano regijo.

Dovoljenje za pohod v dolino Nar Phu

Treking v dolino Nar Phu se nahaja v območju, kjer je pohodništvo v Nepalu prepovedano, zato za potovanje tja potrebujemo posebno dovoljenje. Potrebujemo tri različna dovoljenja: eno je posebno dovoljenje, drugo pa dovoljenje za območje ohranjanja Anapurne.

To dovoljenje krije treking po regiji Anapurna. Drugo dovoljenje je kartica TIMS. Pristojbine za dovoljenje od septembra do novembra znašajo 100 USD na teden; če potujete od decembra do avgusta, znašajo 75 USD ali več. Prišteti moramo še pristojbine za dovoljenje ACAP in kartico TIMS.

Potrebujemo originalni potni list, vašo fotografijo in potovalno zavarovanje. Zavarovanje krije do 5500 m višine, vključno z reševanjem in zdravniško pomočjo. Za otroke, mlajše od desetih let, je vstopnina brezplačna, vendar moramo izpolniti vse formalnosti. Pomagali vam bomo pri pridobitvi dovoljenja in ureditvi potovanja. Potrebujete le fotografije, originalni potni list in zavarovanje.

Nar Phu je oddaljeni treking v regiji Annapurna.

To oddaljeno območje je znano tudi kot »Prepovedano kraljestvo«. Pot po dolini Nar Phu je zadnji ostanek starodavnega prepovedanega kraljestva Tibeta. To območje imenujejo tudi »Mali Tibet«. Je eno od nedotaknjenih in neokrnjenih območij pred zunanjim svetom.

Pohodništvo v tej čudoviti deželi združuje visoke hribe, prelaze in oddaljena mesta. Povezuje tudi omejene kanjone, ledene doline in bleščečo divjino. Pot poteka mimo osupljivih skalnatih območij. Ponuja razglede na jake, gompe in izjemne himalajske skupnosti. Od odprtja poti leta 2003 je le nekaj Zahodnjakov raziskovalo ta nedotaknjena mesta.

Le redki so prepotovali 7000 metrov visoke hribe, ki obdajajo to prepovedano dolino. Odpravili se bomo na treking po dolini Nar Phu v zgornji dolini Manang v dolini Nar in Phu. Ta obsega oddaljena, nedotaknjena in fascinantna mesta tibetanskega budističnega sveta. Budistični pionirji z vsega sveta potujejo v dolino Phu, da bi obiskali slavni Tashi Lha Khang.

To je verska skupnost, ki jo daruje Lama Karma Sonam Rinpoče. Ob živahnih in brezčasnih mestih popotniki naletijo na bazni tabor Himlung nad Phujem. Po prečkanju visokega prelaza Kangla smo prispeli v Ngwal.

Oba prelaza Kang La, 5315 metrov, lahko združimo. Potujeta proti zahodu čez prelaz Thorong La, 5416 metrov, in se spuščata skozi spodnji Mustang. Preden se odpravimo proti Jomsomu, si lahko ogledamo znameniti samostan Kagbeni. Od tam lahko poletimo nazaj na letališče Pokhara in mednarodno letališče Katmandu.

Treking do čajnice v dolini Nar Phu

Čajnica Nar Phu Valley Trek se nahaja v tipični leseni in kamniti kolibi. Nekatere stavbe imajo kuhinjo, jedilnico, spalnice in kopalnico. Lokalno ljudje iz Anapurne je lastnik in upravljavec čajnic na Trek po dolini Nar PhuZadovoljujejo vse osnovne potrebe pohodnikov. Čajnica se morda sliši kot tipična čajnica, kjer strežejo čaj/kavo.

Vendar pa čajnice na pohodu po dolini Nar Phu ponujajo hrano in nastanitev ter druge ugodnosti pohodnikom v Himalaji. Po razcvetu odprav v regiji Anapurna so se čajnice začele pojavljati tudi v dolini Nar Phu. Pred tem je bil ves pohod v Nepalu kampiranje, kar je bilo veliko dražje od pohoda po čajnicah.

Med kampiranjem morajo pohodniki nositi velike šotore. Pohodnik mora s seboj vzeti potrebne stvari za nastanitev in hrano. Bilo je več nepalskih vodnikov, kuharjev, šerp in nosačev. Kakovost čajnic, objektov in storitev je lahko odvisna od njihove nadmorske višine.

Čajnice na nižjih nadmorskih višinah ponujajo več udobja, nove čajnice pa boljše sobe. Nekatere čajnice v Kotu, Besisaharju in Manangu ponujajo standardno nastanitev. Ponujajo tudi mednarodno kuhinjo, pijače in druge ugodnosti.

Zemljevid pohoda v dolino Nar Phu

Naš zemljevid pohodniške poti po dolini Narphu se začne v Kotu, celodnevnem izletu iz Katmanduja. Uradne pohodniške poti od tukaj združujejo oddaljene vasi Nar in mesto Phu. Pot bo potekala skozi ozke kanjone, čudovite gozdove in izjemne skale.

Ko Kangla prečka zemljevid poti, prispemo na krožno pohodniško pot Anapurna. Iz Ngwala se lahko spustimo do Pisanga ali Chameja in se od tam odpeljemo nazaj v Katmandu. Tako je zemljevid poti Nar Phu med najbolj vznemirljivimi pohodniškimi potmi v manj obiskanih in oddaljenih delih Nepala.

Nar Phu je najbolj oddaljen del okrožja Manang v Nepalu. V dolino so začrtane tri poti. Pot od Nyesyanga do Mustanga je odprta od marca. Domačini iz Nar-Phua to pot največ uporabljajo.

Prečkati moramo več kot 15 lesenih mostov čez reko Nar Phu Khola, ki poteka po sredini doline. V dolini sta dve vasi: Nar in Phu. Vas Phu leži približno 10 km od Nara. V teh dveh vaseh živi približno 1000 ljudi.

Vas Phu leži v kotu majhne doline potokov, imenovane Lhodal, in Phu teče skozi sredino doline. Še en pomemben budistični samostan sekte Nyingma je v središču vasi. Drugi pomembnejši budistični samostan, Tashillhakang, je na drugi strani potoka Lhodal.

Večina vaščanov se sredi decembra preseli iz Nara na nižje nadmorske višine. Tam ostanejo do sredine februarja. Vendar pa sta iz vsakega gospodinjstva še eden ali dva starejša človeka, ki ostaneta v vasi pozimi.

Težavnost pohodništva

Treking po dolini Nar Phu leži v najbolj oddaljenem delu Okrožje Manang Nepala. Pohod je zahteven, saj moramo prečkati prelaz Kang La po ozki poti. Preostanek poti je zmeren in zahteva hojo dolžine 12–15 km, en dan pa skoraj 20 km. Ure hoje so približno 6/7 ur na dan.

Za pridružitev krožnemu trekingu po Anapurni morate prečkati 5,400 m nadmorske višine. Naš načrt poti pa se po Ngwalu vrne, zato je precej enostaven. Poleg tega bomo na poti naleteli na veliko vzponov in spustov, zato pred trekingom opravite nekaj manjšega treninga.

Kdaj je najboljši čas za obisk?

Najboljši čas za pohod v dolino Nar Phu je od septembra do novembra, saj je nebo jasno in ponuja čudovite razglede na gore. Če potujete od marca do maja, si lahko ogledate cvetoče rože ob poti. Najboljše pri tej poti je, da lahko hodimo tudi med monsunsko sezono, saj se nahaja v območju deževnega senca.

Pokrajina je podobna Tibetu, zato tukaj malo dežuje. Večina družabnih festivalov in porok domačinov se prav tako odvija zdaj. Zima je ledeno mrzla in veliko snega, zato so tukaj boljši letni časi za pohodništvo.

Treking pozimi

Zimski meseci konec decembra, januar in februar so zahtevni. So najhladnejši in najbolj suhi meseci. Vendar so primerni za himalajske razglede in se nosijo v več plasteh. V tem letnem času je malo dežja.

Nebo v hribih in doline so dlje od visokih gora in so lahko zaradi prahu in onesnaženja meglene. Dnevi so kratki, noči pa dolge. Zato se lahko na pohod odpravite zgodaj zjutraj in je pametno loviti ribe pozno popoldne.

Temperature lahko na višjih legah, kot so prelazi in visokogorja, padejo pod ledišče. Tudi podnevi se temperature morda ne dvignejo precej nad ledišče. Večino poti prekriva sneg.

Sneg, ki zapade, se ne stopi in lahko postane trd in leden. Sneg lahko oteži pohod. S seboj lahko vzamete pohodno palico; plastične dereze olajšajo hojo po poti čez visok prelaz.

Namestitev na trekingu po dolini Na Phu

Soba v čajnici na pohodniškem izletu v dolino Nar Phu bo imela na vsaki strani dve postelji, ločeni z leseno čajno mizico. Če vzamete s seboj spalno vrečo, vam bo v pomoč. Na voljo pa bo tudi blazina, rjuha, odeja ali prešito odejo. Naš paket pohodništva v dolino Nar Phu vam ponuja sobo z dvema enojnima posteljama.

Enoposteljne sobe so na voljo ponekod, odvisno od razpoložljivosti. Enoposteljno sobo je lažje dobiti izven sezone pohodništva. Gostišč je manj. Zaradi večjega števila pohodnikov v čajnicah ni več drugih možnosti.

Vodnik in osebje za pohodništvo v dolini Nar Phu

Vaš vodnik za treking po dolini Nar Phu tekoče govori angleško. Imamo tudi vodnike, ki govorijo več jezikov (francosko, nemško, špansko in japonsko). Vedno bodo poskrbeli za vašo varnost ter ohranjali vaše zdravje in zaščito. Preden bodo storili karkoli drugega, bodo poskrbeli tudi za higieno. Na trekingu s čajnicami v dolini Nar Phu vam bo naš vodnik našel najboljše in najčistejše gostišča za vaše udobje.

Pralni in straniščni objekti v trekingu po dolini Nar Phu

Dejansko večina čajnic in nastanitev ponuja vroče prhanje, medtem ko nekatere zaračunavajo dodatno. Včasih pa nekatere sploh nimajo te možnosti. Zato je zelo koristno, če s seboj nosite vlažne robčke in brisače za čiščenje telesa in obraza.

Če imate na voljo vročo prho, jo ima le nekaj nastanitev v obliki prhe, večina pa vam ponuja vročo vodo v vedru. Prhe na sončno energijo so na voljo v čajnicah, tiste brez njih pa vam zagotovijo vročo vodo po prekuhavanju drv.

Poleg tega so straniščne storitve v višjih predelih običajno azijske in boste morali počepniti. Prav tako je voda za čiščenje po uporabi stranišča pogosto v vedru, čistoča pa se od kraja do kraja zelo razlikuje.

Pametno je imeti s seboj kos mila za umivanje rok. Poleg tega večina nastanitev nima lastne kopalnice in je pogosto zunaj sobe.

Potovalno zavarovanje

Preden se odpravite na to potovanje z nami, vam svetujemo, da sklenete potovalno zavarovanje. Ko zanj zaprosite, se morate prepričati, da krije vse vaše dejavnosti. Ker te storitve ne ponujamo, jo lahko uporabljate iz svoje države.

Navesti morate podrobne informacije o svojem potovanju, da bodo zagotovili celoten paket. S tem boste v primeru nepredvidenih okoliščin pokrili stroške evakuacije v sili, poškodb, izgubljenih predmetov in zdravstvenih težav.

nasveti

Vodnikom, nosačem ali domačinom lahko vedno daste napitnino, če se jim želite zahvaliti za pomoč. Kultura dajanja napitnin v Nepalu je precej pogosta in cenjena. Napitnine niso obvezne, vendar jih včasih pričakujejo od vas.

Podobno se od vas pričakuje, da boste, če med potovanjem kdaj vstopite v samostane, podarili majhen znesek kot dar ali donacijo. Kasneje se ves znesek, zbran od ljudi, uporabi za obnovo infrastrukture.