bildirishnoma belgisi
Yakka, xususiy, oilaviy va kichik guruhli sayohatlarimizga qo'shiling Sayohatingizni rejalashtirish

Annapurna aylanmasi

sayohat bo'yicha mutaxassis-puru-timalsena

Yordam kerakmi? Keling, gaplashamiz

+ 977 985-1095800

Eng yaxshi narx kafolati, sanani o'zgartirish oson, tezkor tasdiqlash

Ushbu sayohatni bron qiling
Sayohat davomiyligi 7 kunlari
Guruh hajmi 2-16 ta odam
Maksimal balandlik 5,416m
Qiyinchilik darajasi o'rtacha
Boshlanish va tugash nuqtasi Katmandu / Poxara

Annapurna Circuit Trekning diqqatga sazovor joylari

7 kunlik Annapurna aylanma treki haqida trekker uchun ajralib turadigan bir nechta elementlar mavjud. Bunday diqqatga sazovor joylarning ba'zilari quyidagilardir:

  • Marshyangdi vodiysi bo'ylab manzarali haydash

Marshyangdi vodiysi bo‘ylab yurganingizda tabiat mo‘yqalamlari bilan bo‘yalgan go‘zal, yam-yashil dalalar, zich o‘rmonlar va maftunkor tog‘ yonbag‘irlaridagi qishloqlar manzarasidan bahramand bo‘lishingiz mumkin. Qolaversa, hamisha oqayotgan Marsihangdi daryosi sayohat paytida sizga xotirjamlik baxsh etadi, uzoqdagi sharsharalar va qorli cho'qqilar esa estetik mo''jiza bo'lib xizmat qiladi.

  • Turli xil manzaralar

Siz turli xil landshaftlarni, jumladan subtropik o'rmonlarni, rhododendron yon bag'irlarini, qarag'ay bilan qoplangan tog'larni va nihoyat, Mustangning qurg'oqchil baland cho'llarini ko'rishingiz mumkin. Har kuni sizni turli xil ko'rinishdagi tabiiy ulug'vorlik kutib oladi. Maftunkor daryo vodiylari, qo'pol qoyalar va baland tog'lar Annapurna mintaqasining ekologik xilma-xilligini ko'rsatadi.

  • Pisang va Manangda madaniy cho'milish

Pisang va Manang Gurung madaniyatini o'rganish uchun ajoyib imkoniyatni taklif qiladi. Siz Tibet, Tamang va Magar kabi boshqa jamoalarni uchratishingiz mumkin. Bu jamoalar Annapurna mintaqasida uzoq vaqtdan beri uyg'un yashab kelmoqdalar va bu hududni o'zlarining jo'shqin turmush tarzi, madaniyati va tili bilan singdirdilar.

  • Manangda iqlimlashtirish va tadqiqot kuni

Manang - har yili ko'p odamlar tashrif buyurish yoki sayr qilish uchun keladigan go'zal joy. Joylashuv deyarli yil davomida tashrif buyuruvchilar tomonidan band bo'ladi. 7 kun davomida Annapurna Circuit Trekda bo'lganingizda, siz butun kun davomida Manangda dam olishingiz yoki hatto bu joydagi joylarni kashf qilishingiz mumkin.

  • Torong La dovoni kesib o'tish

Thorong La Pass Nepaldagi eng hayajonli paslardan biri sifatida tanilgan. 7 kunlik Annapurna aylanma trekida bo'lganingizda, Annapurna va Dhaulagiri tog'lari ko'rinishida dovonni kesib o'tishingiz mumkin. Himoloy osmoni tog'li manzara bilan mukammal ko'rinadi. Va Thorong La dovoni kesib o'tganingizdan so'ng, siz haqli ravishda muvaffaqiyat hissini his qilasiz.

  • Annapurna massivi va Gangapurna muzliklarining ko'rinishi

7 kunlik Annapurna aylanma trekining eng jozibali ikkita elementi Annapurna massivi va Gangapurna muzliklarining ko'rinishidir. Ko'rinishlarga Annapurna I, II, III, Dhaulagiri, Gangapurna va Tilicho cho'qqilari kiradi. Trekking mavsumida ko'rinishlar yanada ko'proq ta'kidlanadi.

  • Muktinat ibodatxonasida ruhiy tajriba

7 kunlik Annapurna aylanma treki sizga Nepaldagi eng muqaddas joylardan biri bo'lgan Muktinat ibodatxonasiga tashrif buyurish imkoniyatini beradi. Ma'bad hinduizmdagi qudratli xudo bo'lgan Lord Vishnuga bag'ishlangan. Xuddi shunday, ma'bad hindu va buddist izdoshlari uchun juda mashhur ziyoratgohdir. Ziyoratchilarni qutqarish uchun tanilgan ma'bad yil davomida imonlilar tomonidan ishg'ol qilinadi.

  • Mustang mintaqasiga tushish

Annapurna mintaqasi bo'ylab bir umrlik sarguzashtni tugatgandan so'ng, siz Mustang tomon tushasiz. Mustang o'zining uzoq qo'polligi va o'ziga xos madaniy elementi bilan samoviydir. Odatda alohida sayohat yo'nalishi bo'lsa-da, bu joy 7 kunlik Annapurna Circuit Trekga kiritilganligi sababli asosiy diqqatga sazovor joyga aylanadi.

  • Qulay choyxonada turar joy

7 kunlik Annapurna Circuit Trek davomida sizning turar joyingiz imkon qadar qulay bo'ladi. Ob'ektlar juda oddiy. Biroq, ular hamyonbop va sizga katta qulaylik beradi. Issiq ovqatdan tortib toza va qulay ko'rpa-to'shaklargacha, bu trekdagi choyxonalar haqida hamma narsa uzoq sayohat uchun ajoyib.

  • Qisqa Himoloy sarguzashtlari

Garchi siz 7 kunlik Annapurna aylanma trekida eng qo'pol va qo'pol yo'llardan o'tsangiz ham, bir haftadan ko'proq davom etmaydigan Himoloy sarguzashtlarida bo'lasiz. Ko'pincha band odamlar trekking rejalarini bekor qiladilar, chunki ular o'z ishlari yoki kundalik hayotini xavf ostiga qo'ya olmaydilar. Ushbu sayohat bunday sarguzashtchilarga foydali sayohat qilish imkoniyatini beradi.

Annapurna Circuit Trekning umumiy ko'rinishi

7 kunlik Annapurna aylanmasi sarguzashtlar, madaniy suvga cho'mish va tabiatni o'rganish bilan to'la sayohatdir. Garchi juda uzoq bo'lmasa-da, Nepal trekida bo'lgani kabi, ushbu haftalik sayohatda siz maksimal elementlarni boshdan kechirasiz.

Yam-yashil vodiylardan to alp o'rmonlarigacha va an'anaviy qishloqlardan baland tog 'dovonlarigacha, 7 kunlik Annapurna aylanma treki juda ko'p narsalarni taklif qiladi. Ushbu trek Himoloy tog'larida adrenalinni boshdan kechirishni yaxshi ko'radiganlar uchun eng mos keladi, shu bilan birga dunyoning unchalik mashhur bo'lmagan jamoalarining yangi, noyob madaniyatlarini o'rganadi.

Madaniy va sarguzasht omilidan tashqari, siz butun dunyo bo'ylab hindu mehmonlari uchun asosiy ziyoratgoh bo'lgan Muktinatga tashrif buyurganingizda diniy va ma'naviy tajribaga sho'ng'iysiz. Va sayohat davomida siz Annapurna I, II, III, Dhaulagiri, Gangapurna va Tilicho cho'qqisi kabi tog'larning ajoyib ko'rinishini olasiz.

7 kunlik Annapurna Circuit Trek haqida ko'proq ma'lumot olish uchun oxirigacha o'qing!

7 kunlik Annapurna aylanma trekining baland balandlikdagi hayajonlari Chame shahrida boshlanadi va Jomsomda tugaydi. Aytgancha, sayohatingizning diqqatga sazovor joyi nafaqat Annapurna tog'i bo'ladi. Yo'llaringizning tabiiy go'zalligi yashillikdan alp tog'lariga va quruqroq, ammo manzarali marshrutlarga o'tadi va bu sizga vizual ravishda ko'proq kashf qilish imkonini beradi.

Agar siz band bo'lsangiz ham, yuragingiz sarguzashtchi bo'lsangiz ham, kundalik marosimlaringizdan, hatto bir haftaga ham qochib ketishni xohlasangiz, unda bu trek siz uchun juda mos keladi. Siz sayohat qilish uchun eng yaxshi yo'llarga ega bo'lishingiz mumkin bo'lsa-da, hatto Manangdagi iqlimga moslashish joyingiz hayratlanarli joy bo'lib xizmat qiladi, bu odatda Nepalda asosiy sayohat joyi hisoblanadi.

Ushbu trekning ta'sirchan tomoni shundaki, marshrut trekkerga hamma narsadan to'liq tajriba, jumladan tabiatni o'rganish, madaniy tajriba, diniy tushunchalar yoki shunchaki unutilmas qochishni taqdim etish uchun moslashtirilgan.

Shuningdek, siz Annapurnaning ajoyib manzaralariga ega bo'lasiz, dhaulagiri, va Manaslu 7 kunlik Annapurna aylanma trekingizda. Siz o'tadigan yoki tunga joylashadigan har bir joy Gurung va Tibet jamoalari tomonidan ta'sirlanadi. Demak, trekking haftangiz davomida siz mahalliy aholi kabi yashaysiz, desak xato bo'lmaydi.

Umuman olganda, sayohat avvaldan asosiy trekda bo'lgan har bir kishi uchun mos keladi. Jismoniy chidamlilik va aqliy tayyorgarlik bilan trekni juda ko'p qiyinchiliklarsiz yakunlash mumkin. Biroq, har doim bu sayohatda bir nechta jismoniy qiyin yo'llarni bosib o'tishga tayyor bo'lishi kerak.

Annapurna Circuit Trek marshruti

DAY
01

Kun 01: Katmandudan Chamega haydash

Bugun siz Katmandudan Chamega sayohatingizni boshlaysiz. Drayv sizni gavjum shaharlashgan joydan hamma narsa avvalgi joyga qaraganda sekinroq ko'rinadigan tinchroq joyga o'tkazadi. Marshyandi vodiysi, tog‘ yonbag‘ridagi qishloqlar va yo‘lda sharsharalar manzarasidan bahramand bo‘lishingiz mumkin. Shu kuni siz ham birinchi Himoloy manzaralaridan bahramand bo'lasiz.

Manang tumanining bosh qarorgohi bo‘lgan Chame shahriga yetib borasiz va u yerda joylashasiz. Himoloy tog‘larining tetik havosi, qishloqlar manzarasi qalbingizni to‘lqinlantirib yuboradi. Lamjung Himal va Annapurna II ning qarashlari aniqroq bo'ladi. Siz tunni Chameda o'tkazasiz.

avtobus 9-10 soat
Turar joy Lodge
balandlik 2,650 m
DAY
02

Kun 02: Chame'dan Pisanggacha sayohat

Siz bugun Marshyandi daryosidan o'tasiz. Shu bilan birga, ko'priklar va tor daralar siz kashf qilishingiz mumkin bo'lgan boshqa joylardir. Vodiy kengayib borgani sari atrofga qarashingiz yaxshilanadi. Trekkerlar, shuningdek, Pisangga yetib borishdan oldin Paungda Danda tosh shakllanishini ko'rishadi.

Annapurna II ko'rinishi yaxshilanadi. Pisangga yetib borganingizdan so'ng go'zal tog'lar manzarasidan bahramand bo'lishingiz mumkin. Siz Pisang qishlog'ida tunasiz.

Turar joy Choyxona
Trekning davomiyligi 5-6 soat
balandlik 3,250 m
DAY
03

Kun 03: Pisangdan Manangga sayohat

Yo'l asta-sekin yuqoriga ko'tarilib, Ghyaru va Ngaval orqali yuqori so'qmoqlar, keng tog' manzaralari yoki pastki, Xumde orqali osonroq yo'lni ta'minlaydi. Manangga borganingizda manzarada katta o'zgarishlarni topasiz. Qishloq toshdan qurilgan uylar va ochiq vodiylarga to'la.

Bundan tashqari, Gangapurna va Annapurna III tog 'tizmalari ko'rinishi yaxshilanadi. Manangda tunashingiz mumkin.

Turar joy Choyxona
Trekning davomiyligi 5-6 soat
balandlik 3,519 m
DAY
04

Kun 04: Manangda dam olish / iqlimga moslashish kuni

Bugun siz butun dam oladigan kun bo'ladi. Kun bo'yi choyxonangizda o'tirmasdan, Gangapurna ko'liga qisqa piyoda borishingiz mumkin. Agar siz o'zingizni etarlicha baquvvat his qilsangiz, Annapurna tog 'tizmasining ajoyib fonida qisqa yurishga ham borishingiz mumkin.

Shuningdek, sayohat mahalliy aholi bilan muloqot qilish imkoniyatini beradi. Bu odamlar juda do'stona va ular bilan suhbatlashish dam olish kuningizni madaniy jihatdan hayratda qoldirishi mumkin. Manangdagi o‘sha choyxonada tunasan.

Turar joy Choyxona
balandlik 3,519 m
DAY
05

Kun 05: Manangdan Thorong Phediga sayohat

Shu kuni siz Manangdan Thorong Phediga sayohat qilasiz. Siz Manangni ortda qoldirib, Yak Kharka va Ledtar kabi kichik jamoalardan o'tib, alp yaylovlari va taqir tepaliklar bo'ylab sayohat qilasiz.

Thorong Phedi shahriga yaqinlashganingizda, havo yupqalashganini his qilasiz. Siz erta dam olishingiz va kelajakdagi qiyinchiliklarga tayyorlanishingiz mumkin. Trekkerlar tunni Thorong Phedi-da o'tkazishlari mumkin.

Turar joy Choyxona
Trekning davomiyligi 6-7 soat
DAY
06

Kun 06: Thorong La dovoni kesib o'ting va Muktinatga tushing

Bugun kuningizni erta boshlaysiz. Tik iz sizni Thorong La Passga olib boradi. U dunyodagi eng baland tog 'dovonlaridan biri sifatida tanilgan. Bundan tashqari, siz Dhaulagiri va Annapurna tizmalarining dumaloq ko'rinishidan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Dovonni kesib o'tganingizdan so'ng, siz Mustang vodiysidagi ruhiy unsurlari bilan mashhur bo'lgan Muktinath tomon tushasiz. Siz tunni Muktinatda o'tkazasiz.

Turar joy Choyxona
Trekning davomiyligi 8-9 soat
DAY
07

Kun 07: Muktinat ibodatxonasiga tashrif buyuring va Pokharaga qayting

Bugun 7 kunlik Annapurna aylanma trekingizning oxirgi kuni. Ertalab Muktinath ibodatxonasiga tashrif buyurasiz. U yerda siz 108 ta muqaddas suv nayidan va tabiiy buloqda yonayotgan abadiy alangadan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Qisqa sayohatdan so'ng siz Jomsom orqali va Kali Gandaki vodiysi bo'ylab Pokharaga yo'l olasiz. Siz nihoyat 7 kunlik Annapurna aylanma trekingizni yakunlaysiz va Pokhara tomon yo'l olayotganingizda go'zal xotiralarni eslash uchun bir necha daqiqa vaqt ajratasiz.

avtobus 8-9 soat
Turar joy mehmonxona

Safar kengaytmasi

Aytaylik, ushbu sayohatdan keyin Nepalda ko'proq vaqtingiz bor. Bunday holda, biz sizga Nepalda turli xil sayohatlar, Butan va Tibetga sayohatlar, Chitvan, Bardiya va boshqa milliy bog'larda o'rmon safari sayohatlari, Nepalning hashamatli mehmonxonalarini bron qilish, rafting, ultra yengil reyslar yoki sayohat bilan bog'liq boshqa xizmatlar orqali sayohatingizni uzaytirishga yordam beramiz. Qo'shimcha ma'lumotni shu yerda olishingiz mumkin.

O'z ichiga oladi / istisno qiladi

Nima kiritilgan?
  • Litsenziyalangan trekking bo'yicha qo'llanma
  • Porter xizmati
  • Trekking xodimlarini qo'llab-quvvatlash
  • Turar joy
  • Ovqatlar
  • Annapurna tabiatni muhofaza qilish hududiga kirish ruxsatnomasi va TIMS (Trekkerning axborot boshqaruv tizimi) kartasi
  • Tibbiy buyumlar
  • Poxaradan trekning boshlang'ich nuqtasiga (Chame) shaxsiy avtomobil va trek tugash nuqtasidan (Jomsom) Poxaraga shaxsiy avtomobil.
  • Sayohat oldidan brifing
  • Ma'muriy xarajatlar (barcha rasmiy hujjatlar, xizmat to'lovlari va amaldagi davlat soliqlari)
Nimalar bundan mustasno?
  • Katmandu va Pokharadagi xizmatlar va turar joy
  • Nepalga va undan xalqaro aviachiptalar
  • Nepalga kirish vizasi toʻlovi (aeroportga yetib kelgandan keyin olinadi)
  • Spirtli ichimliklar, issiq / sovuq ichimliklar va shisha suv
  • Shaxsiy xarajatlar
  • Issiq dush, batareyani zaryadlash va bar to'lovlari
  • Tibbiy favqulodda vaziyatlar va vertolyotni qutqarish uchun sayohat sug'urtasi
  • Shaxsiy trekking jihozlari (qish yoki yomon ob-havo uchun tavsiya etilgan plastik kramponlar; Poxarada ijaraga yoki sotib olish mumkin)
  • Trekking xodimlari uchun maslahatlar va minnatdorchilik
  • Qo'shimchalar bo'limida ko'rsatilmagan har qanday xarajatlar

Jismoniy talablar va iqlimga moslashish: Annapurna trassasi 7 kun

7 kunlik Annapurna aylanma trekiga borganingizda, tanangizga bo'lgan ehtiyoj haqida gap ketganda, bir nechta fikrlarni hisobga olishingiz kerak. Bu nafaqat tanangiz va ongingiz bilan bog'liq bo'lgan fikrlarni, balki yuqori balandliklarga moslashishda qarorlaringizni ham o'z ichiga oladi. Esda tutish kerak bo'lgan ba'zi umumiy va o'tkazib yuborilmaydigan narsalar quyidagilardir:

Fitnes darajasi

Trekkerlar jismonan sog'lom bo'lishi kerak. Asosiy fitnes darajasi etarli bo'lmasligi mumkin va siz ushbu sayohatdagi qiyin yo'llarga dosh berish uchun o'zingizni jismonan mashq qilishingiz kerak bo'ladi. Har kuni bir necha soat mashq qilish juda foydali bo'lishi mumkin. Har kuni sayohatdan 4-6 hafta oldin piyoda yurish, velosipedda yurish va yugurish tavsiya etiladi.

Bundan tashqari, sizning fitnes darajangiz sayohatingiz tezligi va muvaffaqiyatini aniqlaydi. Trek davomida tanangizga etarlicha dam berishingiz kerakligini hisobga olsak, tanangizni ortiqcha ishlamaslik uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki bu trekking paytida salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Tavsiya etilgan tayyorgarlik

7 kunlik Annapurna aylanma trekiga tayyorlanayotganda bir nechta mashqlar boshqalarga qaraganda yaxshiroq ishlaydi. Ba'zi mashqlar quyidagilar:

  • Yurak-qon tomir mashqlari: Yurak-qon tomir mashqlari yugurish, egilishda yurish, suzish va velosipedda yurish kabi mashg'ulotlarni anglatadi. Ushbu harakatlar o'pka sig'imi va yurak chidamliligini oshiradi.
  • Quvvat mashqlari: Yadro va oyoq kuchini oshirish uchun mo'ljallangan mashqlar orasida squat, o'pka, taxta va zinapoyaga ko'tarilish kiradi. Uyga yaqinroq joylarga piyoda sayohat qilganingizda, tanangizni yanada mustahkamlash uchun og'irliklarni orqangizga olib yurishingiz mumkin.
  • Chidamlilik mashqlari: Chidamlilikni oshirish uchun siz dam olish kunlari uzoq yurish va piyoda chidamlilik mashqlarini mashq qilishingiz mumkin.

Kundalik trekking soatlari

Bir hafta davomida har kuni soatlab yurishni mashq qilish uchun siz soatlab yurishni o'rganishingiz kerak. Buni dam olish kunlarida sayohatga chiqish yoki odat bo'lib qolguncha bir necha hafta yurish orqali qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, sayohatingiz boshlanishidan oldin bir necha soatlab yurish uchun kun sarflashingiz shart emas.

Yosh va tajriba

Agar siz sayohat qilish uchun juda keksa yoki juda yosh bo'lsangiz, borishni qayta ko'rib chiqishingiz mumkin. Trekker sayohatni muvaffaqiyatli yakunlay oladimi yoki yo'qligini aniqlashda aqliy kuch katta rol o'ynasa-da, Annapurna mintaqasi atrofidagi yo'llardan yuqoriga ko'tarilganda ularning sog'lig'i yomonlashishi mumkin.

15 yoshdan kichik va 65 yoshdan oshgan har bir kishiga qaror qabul qilishda ehtiyot bo'lish tavsiya etiladi. Qaror qabul qilishda sizga yordam beradigan rahbar yoki vasiyga ega bo'lish oqilona bo'lishi mumkin. Agar siz 15 yoshdan oshgan va 65 yoshdan kichik bo'lsangiz, sayohatni tugatish unchalik qiyin bo'lmasligi mumkin.

Yoshingizdan tashqari, trekkingdagi tajribangiz muammosiz sayohat qilishingiz mumkinmi yoki yo'qligini aniqlashda katta rol o'ynaydi. Agar siz boshlang'ich darajadagi trekchi bo'lsangiz, Thorong La Passda balandroq sayohatni yakunlashda qiyinroq vaqtga duch kelishingiz mumkin.

Agar siz ilgari shunga o'xshash yoki nisbatan osonroq sayohatlarga borgan bo'lsangiz, sizda unchalik muammo bo'lmaydi, chunki sizda oldingi tajribangiz bor. Tajribali trekkerlar 7 kunlik Annapurna aylanma trekida ustunlikka ega, chunki sayohat Nepaldagi boshqa keng sayohatlar kabi ikki barobar qiyin emas.

Akklimatizatsiya

O'tkir tog' kasalligi (AMS) ning oldini olish uchun iqlimga moslashish juda muhimdir. Sizning 7 kunlik marshrutingiz Manangda dam olishni o'z ichiga oladi. Shu kuni siz o'z mehmonxonangizda qolishni va tanangiz trekkingni davom ettirish uchun qulay bo'lgunga qadar iqlimga moslashishni tanlashingiz mumkin.

Trekning talablariga muvofiq tanasini shakllantirishda qiyinroq vaqtga ega bo'lgan trekkerlar uchun yana bir kun dam olish muammo bo'lmaydi. Ya'ni, agar siz boshlang'ich darajadagi trekker bo'lsangiz va ayni paytda og'irroq tana holatini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz.

Annapurna Circuit Trek uchun 7 kun davomida nima olib kelish / qadoqlash ro'yxati

kiyim

  • Namlik o'tkazmaydigan taglik qatlamlari (yuqori va pastki)
  • Izolyatsiya qiluvchi o'rta qatlam (jun yoki pastki ko'ylagi)
  • Suv o'tkazmaydigan va shamolga chidamli kurtka
  • Trekking shimlari
  • Termal ichki kiyim
  • Yengil futbolkalar va uzun yengli ko'ylaklar
  • Issiq qo'lqoplar va astarli qo'lqoplar
  • Jun yoki sintetik trekking paypoqlari
  • Choyxonalar uchun qulay kechki liboslar

poyafzal

  • Mustahkam, suv o'tkazmaydigan trekking botinkalari
  • Yengil lager poyabzali yoki sandal
  • Qo'shimcha bir juft bog'ich
  • Gaiters (ixtiyoriy, qor yoki changdan himoya qilish uchun)

Bosh kiyimlar va aksessuarlar

  • Keng qirrali shlyapa/shlyapa
  • Issiq yubka yoki jun shlyapa
  • Bo'yinbog' yoki buff
  • UV nurlaridan himoya qiluvchi quyosh ko'zoynaklari
  • Yengil sharf yoki bandana

Qoplar va saqlash

  • Trekking ryukzaki (40 dan 50 litrgacha)
  • Kichkina kunlik sumka
  • Duffel sumkasi
  • Quruq sumkalar yoki plastik qoplamalar
  • Bel sumkasi

Salomatlik va shaxsiy parvarish

  • Shaxsiy birinchi yordam to'plami (bandajlar, antiseptiklar, blisterlarni parvarish qilish)
  • Belgilangan dorilar
  • Quyoshdan himoya qiluvchi krem ​​va lablar uchun balzam
  • Qo'llarni tozalash vositasi va nam salfetkalar
  • Tish cho'tkasi, tish pastasi va biologik parchalanadigan sovun
  • Tez quruq sochiq
  • Hojatxona qog'ozi

Aperatiflar va hidratsiya

  • Energiya barlari, yong'oqlar va quritilgan mevalar
  • Elektrolitlar yoki hidratsiya tabletkalari
  • Qayta foydalanish mumkin bo'lgan suv idishlari yoki hidratsiya pufagi
  • Suvni tozalash uchun planshetlar yoki filtr

Trekking jihozlari va asosiy narsalar

  • Trekking ustunlari (Thorong La Pass uchun tavsiya etiladi)
  • Qo'shimcha batareyali fara
  • Qopko'rpa
  • Microspikes yoki plastik kramponlar
  • Ko'p asbobli yoki shveytsariyalik pichoq
  • Ryukzak uchun engil yomg'ir qopqog'i

Elektron va quvvat

  • Kamera yoki smartfon
  • Quvvat banki yoki quyosh zaryadlovchi
  • Zaryadlash kabellari va vilka adapterlari
  • Qo'shimcha xotira kartalari va batareyalar

Sayohat hujjatlari va pul

  • Yaroqli pasport va Nepal vizasi
  • Trekking ruxsatnomalari (ACAP va TIMS)
  • Sayohat sug'urtasi hujjatlari
  • Pasport o'lchamidagi fotosuratlar
  • Nepal rupiyasidagi naqd pul

har xil

  • Daftar va qalam
  • Engil kitob yoki Kindle
  • Quloq tiqinlari va ko'z niqobi
  • Kichik tikuv to'plami
  • Elementlarni tartibga solish uchun qulflangan sumkalar

Qadoqlash bo'yicha maslahatlar

7 kunlik Annapurna aylanma trekiga tayyorlanayotganda quyidagi maslahatlarga amal qilishingiz kerak:

  • qatlama: Qadoqlash paytida kiyimlaringizni qatlamlarga o'rashingiz kerak. Bu bilan biz namlik o'tkazmaydigan asosiy qatlamni, izolyatsiya qiluvchi o'rta qatlamni va suv o'tkazmaydigan tashqi qatlamni nazarda tutamiz. Sayohat davomida yo'llaringizning harorati qanday bo'lishidan qat'iy nazar, siz ko'p qatlamlarni olib yurganingizda kiyish uchun mos narsaga ega bo'lasiz.
  • Yengil qadoqlash: Ortiqcha yuklamang. Siz yo'lda bor-yo'g'i bir hafta vaqt sarflaysiz va atigi uch-to'rt juft kiyimdan ko'ra ko'proq narsani o'rash noto'g'ri qaror bo'lishi mumkin.
  • Hamma narsa suv o'tkazmaydigan: Sayohat uchun xarid qilayotganda yoki o‘ramni yig‘ayotganingizda, sayohat paytida ho‘l bo‘lib qolishi mumkin bo‘lgan narsalarni o‘ramga joylamang. Buning o'rniga, suv o'tkazmaydigan barcha narsalarni o'rab oling yoki ularni doimo suvdan himoyalanganligiga ishonch hosil qiling.
  • To'g'ri poyabzaldan foydalaning: Noto'g'ri poyabzal kiyish trekking paytida qattiq qaror bo'lishi mumkin. To'g'ri poyabzalni tanlang va agar siz trekking poyabzali kiysangiz, sayohat boshlanishidan oldin uning to'g'ri sindirilganligiga ishonch hosil qiling.
  • Quyoshdan himoya qilish: Har doim SPF ni taqib yuring. Quyosh kremini kiyganingizda, siz o'zingizni zararli ultrabinafsha nurlaridan himoya qilasiz, shuningdek, ochiq havoda uzoq vaqt yurishingizga qaramay, teringiz quruq va qulay his qiladi.
  • Hidratsiya: So'qmoqlarda bo'lganingizda doimo nam bo'ling. Suvni tozalash tabletkalari bilan kamida bir litr suv idishini olib yurish majburiydir. Har kuni to'xtab, suv ichish uchun vaqt ajrating.
  • Kundalik sumkada zarur narsalarni olib yuring: Kundalik sumkani olib yurish kerak, chunki u trekking kunlari uchun barcha kerakli narsalarni o'z ichiga olishi mumkin. Sizning porteringiz og'irroq yuk ko'tarsa-da, siz naqd pul, gazak va gigiena vositalari bilan kunlik sumkani olib yurishingiz mumkin.
  • Sovuq kechalarga tayyorgarlik: 7 kunlik Annapurna trassasi paytida harorat balandroq joylarda, ayniqsa tungi vaqtda keskin pasayishi mumkin. Issiq tutish uchun etarli qatlamlarni olib boring. Shuningdek, siz sovuqdan saqlaydigan uyqu oralab olishingiz mumkin.
  • Elektron va quvvat: Zaryadlash uchun joy har doim ham bo'lmasligi mumkin, ayniqsa yo'lda bo'lganingizda. Trekking va quvvat bankini olib yurishni boshlashdan oldin choyxonangizdagi telefonlar va boshqa qurilmalarni zaryadlash juda foydali bo'lishi mumkin.
  • Zarur bo'lmagan narsalarni olib yurmang: Sizning sumkalaringiz sizga kerak bo'lgan narsalar bilan og'ir bo'ladi. Sayohat davomida hatto foydasi bo'lmaydigan har qanday keraksiz narsalardan qochib, og'ir yukxaltalarni olib yurishdan qochishingiz mumkin.

7 kunlik Annapurna trassasida borish uchun eng yaxshi vaqt

Sayohatingizdan unumli foydalanish uchun 7 kunlik Annapurna aylanma trekiga borish uchun eng yaxshi vaqtni tanlashingiz kerak. Trek butun dunyo bo'ylab sayohatchilar orasida deyarli yil davomida mashhur bo'lsa-da, kuz va bahor kabi eng yuqori mavsumlar ko'p sabablarga ko'ra ko'proq afzalroqdir.

Quyida turli fasllarning qisqacha ma'lumotlari va 7 kunlik Annapurna Circuit Trek davomida har birida nimani kutishingiz mumkin:

  • Kuz: Kuz salqin, havo juda issiq ham, sovuq ham emas. Annapurna Circuit Trek paytida yog'ingarchilik ehtimoli juda kam. O'zingizni xavfsiz his qilish uchun etarlicha olomon bilan ta'sirchan turar joy topasiz. Va trek yoki parvozning kechikish ehtimoli juda kam. Kuzda suratga olish imkoniyatlari xuddi shunday ta'sirli.
  • Bahor: 7 kunlik Annapurna aylanma trekiga borish uchun yana bir eng yaxshi mavsum bahordir. Havo juda issiq ham, sovuq ham emas. Siz tog'lar va go'zal atrofni yaxshiroq ko'rasiz. Xuddi shunday, fotosuratlar ko'p fasllarga qaraganda yaxshiroq va kechikish ehtimoli kamroq. Yomg'ir yog'ishi ham ehtimoldan yiroq emas.
  • Yoz/musson: Yoz va musson yog'ingarchilik tufayli sirpanchiq yo'llar tufayli Annapurna aylanma treki uchun unchalik afzal emas. Haddan tashqari issiqlik trekkerlar uchun qiyinchilikka aylanishi mumkin. Noqulay ob-havoga qaramay, bu mavsumda bir nechta sarguzashtchilar sayohat qilishadi, chunki xarajatlar biroz pastroq va olomon ham kamroq.
  • Qishki: Qish mavsumini juda og'ir mavsumda qo'pol so'qmoqlar bo'ylab sayr qilishni xohlaydigan sarguzashtchilar afzal ko'radi. Qishning eng yuqori cho'qqisida yo'llar qor bilan qoplanishi mumkin. Qulayliklarning narxi kamroq bo'lishi mumkin va yo'llar unchalik gavjum emas.

7 kunlik Annapurna trassasida eslash kerak bo'lgan narsalar

Trek uchun faqat jismoniy va ruhiy jihatdan o'zingizni mashq qilish etarli emas. 7 kunlik Annapurna aylanma trekida bo'lganingizda, boshqa har bir jihatda muayyan xatti-harakatlarga rioya qilishni unutmasligingiz kerak. Quyida eslash kerak bo'lgan ba'zi narsalar mavjud:

Akklimatizatsiya

7 kunlik Annapurna aylanma trekiga borganingizda iqlimga moslashish majburiydir. Bu sizning tanangizni kunlar o'tishi bilan Annapurna mintaqasining o'zgaruvchan balandligiga ko'nikishga yordam beradi. Bundan tashqari, ko'plab trekkerlar, tajribali yoki yo'q, akklimatizatsiyani variant sifatida ko'rishlari mumkin, ammo bu bitta emas.

Hidratsiya va ovqatlanish

Sayohat davomida suvsizlanish va o'zingizni etarli oziq moddalar bilan oziqlantirish juda muhimdir. Sayohat paytida suv ichish va ovqatni iste'mol qilish haqida bir narsa shundaki, ularning har biri juda ko'p yoki juda kam zararli bo'lishi mumkin. O'rtacha ovqatlanish va ichishni o'rganing, lekin qulay, bir necha soat davom etadigan sayohat uchun etarli.

Qulay sur'atda sayohat qiling

Trekkerlar orasida keyingi manzilga qanchalik tezroq etib borsangiz, joyni o'rganish uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi, degan afsona bor. Bu noto'g'ri. Trekker sifatidagi tajribasidan qat'i nazar, har kimning tezligi har xil. Agar siz qulay tezlikda yursangiz, boshqa birovning tezligiga ergashganingizdan ko'ra ko'proq muvaffaqiyatga erishasiz.

Ob-havo o'zgarishlariga tayyor bo'ling

Trekkerlar Annapurna hududidagi ob-havo o'zgarishlaridan xabardor bo'lishlari kerak. Eng yuqori mavsumlarda ob-havoning keskin o'zgarishi ehtimoli kamroq bo'lsa-da, bu imkoniyat nolga teng emas. Mavsum bilan bog'liq xavfsizlikdan qat'i nazar, siz doimo ob-havo o'zgarishlariga tayyor turishingiz kerak.

Muhim hujjatlarni xavfsiz saqlang

Siz juda mashaqqatli sayohatga ketayotganingizda, hujjatlaringizni aralashtirib yuborishingiz yoki eng yomoni, hatto ularni noto'g'ri joylashtirishingiz mumkin. Hujjatlaringizni kunlik sumkangizda xavfsiz va kirish mumkin bo'lgan joyda saqlang. Xavfsizlik va ishonchlilikni oshirish uchun ularni og'irroq yuk bilan saqlashdan qochish mumkin.

Mahalliy madaniyatni hurmat qiling

Til va odamlarni masxara qilish yoki mahalliy aholiga qo'pol munosabatda bo'lish orqali mahalliy madaniyatga hurmatsizlik mahalliy aholi va tengdoshlaringiz orasidagi obro'ingizga putur etkazishi mumkin. Siz hatto ekstremal vaziyatlarda mahalliy aholi va hokimiyat bilan qiyin vaziyatga tushib qolishingiz mumkin. Xavfsiz bo'lish uchun siz ularning madaniyatini hurmat qilishingiz, ularni haqoratomuz holda qabul qilishingiz va so'qmoqlar bo'ylab istalgan joyda bo'lganingizda nomaqbul til va fikrlarni og'zingizdan olib qo'yishingiz mumkin.

Mahalliy naqd pulni olib yuring

Nepalda uzoqroq joyga sayohat qilganingiz uchun bankomatni topish imkoniyati juda past. Bundan tashqari, mobil to'lov vositasi har doim ham mavjud bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun siz doimo mahalliy naqd pulni olib yurishingiz kerak. Siz olib yurgan miqdor sayohat uchun etarli ekanligiga ishonch hosil qiling. Siz o'z valyutangizni Katmandu yoki Poxaradagi istalgan mahalliy valyuta ayirboshlash bekatidan olishingiz mumkin.

Elektr va zaryadlash

Hozirgi vaqtda Annapurna Circuit trekking mintaqasida elektr energiyasi unchalik muammo emas. Shunday bo'lsa-da, yo'llarda tong otishi uchun mash'al yoki fara olib yurish kerak. Ilg'or elektr inshootlari bo'lmasligi mumkin. Choyxonalarda zaryadlash moslamasi mavjud. Biroq, yo'llar gavjum bo'lsa, ob'ekt cheklangan bo'lishi mumkin. Power banklar bunday vaziyatlarda eng foydali hisoblanadi.

Sog'liqni saqlash va xavfsizlik

Trekkerlarning salomatligi va xavfsizligini ta'minlash uchun ilg'or uskunalar mavjud emas. Siz turoperatoringiz tomonidan taqdim etilgan asosiy klinika yoki tibbiy muassasalarga duch kelishingiz mumkin. Favqulodda vaziyatlarda siz Pokharaga olib ketish uchun favqulodda evakuatsiyaga ishonishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bunga qo'shimcha ravishda, doimo ishonchli shifokor tomonidan tayinlangan dori-darmonlarni olib yuring.

Erta boshlang

7 kunlik Annapurna trassasi trekchilardan erta boshlashni talab qiladi. Sayohatingizni erta boshlash, siz barqaror sur'atda davom etishingiz va kunning yakuniy manziliga o'z vaqtida erishishingiz mumkinligini anglatadi. Sayohatingizni erta boshlaganingizda, bu sizning shoshqaloqlikdan qochib, iloji boricha sayohatdan zavqlanishingizga e'tiboringizni qaratishingizni anglatadi.

Mas'uliyatli trekking bilan shug'ullaning

Ko'p trekkerlar mas'uliyat bilan trekkingga kelganda beparvo bo'lishadi. Agar siz Annapurna Circuit Trek yo'llarida bo'lsangiz, Annapurna mintaqasining tabiiy xususiyatlarini buzmaslik yoki mahalliy aholi va ularning madaniyatini hurmat qilish orqali atrof-muhitni saqlashga kelganda imkon qadar mas'uliyatli bo'lishingiz kerak. Bu kabi sayohat davomida ong uzoq yo'lni bosib o'tadi.

Aloqa va ulanish

Turoperatoringiz yoki mahalliy do'stingiz yordamida SIM-kartani olish foydali bo'ladi, ayniqsa siz Wi-Fi tarmog'iga kira olmasangiz va xohlasangiz. Wi-Fi ulanishlari kichik to'lov bilan choyxonalarda mavjud bo'lishi mumkin.

Yo'lboshchingizga ishoning

Siz bilan birga bo'lgan yo'lboshchiga ishonish ularni dalda va siz uchun ajoyib tajriba bo'lishi mumkin. Yo'lboshchingiz bilan bog'langaningizda, ular siz uchun ishlashidan tashqari, siz mintaqa haqida ko'p narsalarni o'rganasiz va siz boshqacha bo'lganingizdan ko'ra ko'proq tajribaga ega bo'lasiz. Bu, shuningdek, beparvolikdan kelib chiqadigan har qanday xavfdan qochish imkonini beradi.

Sayohatdan rohatlaning

Va nihoyat, sayohatdan zavqlaning. Sayohatning har bir lahzasini o'tkazishdan ko'ra, sayohatni tugatish haqida ko'proq e'tibor qaratsangiz, siz ko'p narsalarni o'tkazib yuborasiz. Har bir lahzadan unumli foydalanish, sayohatchilar bilan kulish va suhbatlashish, mahalliy aholi bilan muloqot qilish, atrofni qadrlash uchun u yerda va u yerda dam olish va ular orasida suratga tushish sayohatingizni esda qolarli qiladi.

Xulosa

7 kunlik Annapurna aylanma treki - bu madaniy va tabiiy elementlarga to'la immersiv sayohat. Siz tashrif buyuradigan qo'pol joylarning xomligidan hayratda qolasiz. Joylar qishloq bo'lsa ham, har bir joyda qadimiy joziba bilan maqtovga sazovor zamonaviylik mavjud.

Shunday qilib, siz band bo'lgan jadvalingizdan voz kechish va 7 kunlik Annapurna Circuit Trek to'plami bilan Nepal Himoloylarida tetiklantiruvchi sayohatga chiqish vaqti keldi. Aytishga hojat yo'q, u bir umrga arziydigan xotiraga aylanishi mumkin.

Sayohatchilar tomonidan eng ko'p beriladigan savollar

umumiy umumiy

7 kunlik Annapurna aylanma treki sizni Annapurna viloyati bo'ylab olib boradigan sayohatdir. Siz mintaqadagi va uning atrofidagi ba'zi asosiy joylardan o'tasiz, jumladan Thorong La Pass, Manang, Mustang, Pokhara va boshqalar.

7 kunlik Annapurna trassasi o'rtacha qiyin. Siz bu trekni eng qiyin deb hisoblamasligingiz mumkin, chunki uni ilgari bir nechta asosiy treklarga borgan trekkerlar yakunlashi mumkin. Biroq, Thorong La Pass o'tish yangi boshlanuvchilar uchun biroz qiyin bo'lishi mumkin.

7 kunlik Annapurna aylanma treki boshqa marshrutlardan farq qiladi, chunki u sizni bir hafta ichida yakunlashi mumkin, shu bilan birga sizni Manang, Thorong La Pass va Muktinathning jozibali joylari bo'ylab olib boradi. Umuman olganda, sayohat to'liq Himoloy trekking tajribasiga aylanadi.

Ha, siz trekni kengaytirishingiz va sozlashingiz mumkin. Siz Tilicho ko'liga yoki Jomsomga sayohatni davom ettirishingiz mumkin.

Agar ob-havoning buzilishi bo'lsa, trek kechiktirilishi mumkin. Muqobil marshrutlarni tartibga solish yoki jadvalga tuzatishlar kiritiladi.

7 kunlik Annapurna Circuit Trekdagi aksariyat qishloqlar yaxshi mobil tarmoq qamrovi va WiFi xizmatiga ega bo'ladi. Kichik to'lov evaziga ikkalasidan ham bahramand bo'lishingiz mumkin.

Tayyorgarlik va fitnes Tayyorgarlik va fitnes

Oldingi trekking tajribasi 7 kunlik Annapurna Circuit Trek paytida juda foydali bo'lishi mumkin. Foydali bo'lsa-da, tajriba majburiy emas. Siz hali ham jismonan mashq qilishingiz va boshidanoq sayohatga ruhiy tayyorgarlik ko'rishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Haftada 3 dan 4 martagacha piyoda yurish, yugurish, velosipedda yurish yoki suzish kabi mashqlar bilan ushbu trekga jismoniy tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin. Zinadan ko'tarilish va kuch mashqlari jismoniy trekking amaliyoti uchun eng samarali mashqlardan ikkitasidir.

Siz har kuni kuniga 5 dan 7 soatgacha yurishni kutishingiz mumkin. Trekking soati siz o'tayotgan er va balandlikka bog'liq. Bunga qo'shimcha ravishda, siz yo'llarda o'tkazadigan eng uzun kun Thorong La Passda bo'ladi.

ruxsatnomalar ruxsatnomalar

Annapurna Circuit Trek uchun sizga ikkita ruxsatnoma kerak bo'ladi, jumladan Annapurna tabiatni muhofaza qilish hududi ruxsatnomasi (ACAP) va TIMS kartasi (Trekkers ma'lumotlarini boshqarish tizimi).

Siz ACAP va TIMS kartasini Katmandu yoki Pokhara shahrida Nepal Turizm Kengashi orqali olishingiz mumkin yoki trekking operatoringiz tomonidan xuddi shunday tartibga solinishi mumkin.

Ha, barcha ruxsat to'lovlari Annapurna Circuit Trek 7 kunlik trekking paketiga kiritilgan.

Sug'urta va viza Sug'urta va viza

Ha, 7 kunlik Annapurna Circuit Trek davomida sayohat sug'urtasiga ega bo'lishingiz kerak. Sayohat sug'urtasi tibbiy favqulodda vaziyatlarni va vertolyotni 6,000 metrgacha evakuatsiya qilishni qoplaydi.

O'z mamlakatingizdan sayohat sug'urtasini tanlash tavsiya etiladi. Mahalliy sug'urta paketlari kamroq qamrovga ega bo'lishi mumkin.

Ha, ko'pchilik sayohatchilar 7 kunlik Annapurna Circuit Trek uchun Nepal vizasiga muhtoj. Viza uchun onlayn ariza topshirishingiz yoki Katmandudagi Tribhuvan xalqaro aeroportida olishingiz mumkin.

Qo'llanmalar va yordamchi xodimlar Qo'llanmalar va yordamchi xodimlar

Ha, sizda bu trekda yo'lboshchi bo'ladi. Litsenziyalangan gid ingliz tilida ham, mahalliy tilda ham ravon gapira oladi. Bundan tashqari, ular sayohat davomida sizga qulaylik yaratish uchun etarli tajribaga ega bo'ladi.

Ha, porterlar sizning 7 kunlik Annapurna Circuit Trek paketingizga litsenziyalangan trekking bo'yicha qo'llanma bilan kiritilgan.

Nepaldagi amaldagi qoidalarga ko'ra, Annapurna mintaqasida 7 kunlik Annapurna Circuit Trekni o'z ichiga olgan xavfsiz va qulay sayohat uchun qo'llanmani olib borish kerak.

Turar joy va jihozlar Turar joy va jihozlar

7 kunlik Annapurna Circuit trek davomida sizga oddiy, ammo qulay turar joy beriladi. Turar joy yaxshi ko'rpa-to'shak, toza adyol va yaxshi hojatxonaga ega bo'ladi.

Choyxonadagi hammomlar umumiydir.

Ha, turar joyni issiq suv bilan ta'minlash mumkin. Issiq dushdan bahramand bo'lish uchun siz ozgina to'lashingiz kerak bo'ladi.

Oziq-ovqat va ichimliklar Oziq-ovqat va ichimliklar

Yo'l davomida choyxonalarda issiq va to'yimli taomlarni kutishingiz mumkin. Oziq-ovqat mahsuloti dal, bhaat, tarkari, achaar va go'shtli karri, momo va boshqalar kabi an'anaviy Nepal oshxonasidan tortib, pizza, makaron, tushdi va tuxum, hash jigarrang va hokazolargacha farq qilishi mumkin. Menyu choyxonadan choyxonaga farq qilishi mumkin.

Ha, 7 kunlik Annapurna Circuit Trekda vegetarian va vegan taomlarini olishingiz mumkin. Vegetarian variantlari vegetarianlarga qaraganda boshqa har bir joyda ko'proq.

Agar siz suvni tozalash tabletkalarini olib yursangiz, ichimlik suvi xavfsizdir. Bundan tashqari, xavfsizroq variant sifatida shisha suv sotib olishingiz mumkin.

Ob -havo va fasllar Ob -havo va fasllar

Annapurna trassasi uchun eng yaxshi vaqt - kuz va bahor kabi eng yuqori mavsumlar. Bu fasllarda havo juda issiq ham, sovuq ham emas. Bundan tashqari, qulayliklar osongina mavjud va trekkerlar soni ko'proq bo'lib, bu trekni xavfsizroq va interaktiv qiladi.

Ha, siz qishda sayr qilishingiz mumkin. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz Annapurna mintaqasining oldindan aytib bo'lmaydigan ob-havo sharoitlari va mumkin bo'lgan kechikishlar haqida ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Pastki hududlarda harorat 20 darajadan Selsiy bo'yicha 10 darajagacha, Thorong La dovoni yaqinida. Harorat shuningdek, sayohat qilayotgan hududga bog'liq.

Sog'liqni saqlash va xavfsizlik Sog'liqni saqlash va xavfsizlik

To'g'ri iqlimlashtirish orqali siz balandlik kasalligidan qochishingiz mumkin. Suvsizlanish, barqaror sur'atda yurish va spirtli ichimliklardan voz kechish foydali bo'lishi mumkin.

Agar siz 7 kunlik Annapurna aylanma trekida kasal bo'lib qolsangiz yoki jarohatlansangiz, siz kasal bo'lib qolgan paytingizgacha yetib borgan joyda ortga tushishingiz yoki bir yoki ikki kun dam olishingiz mumkin. Kasallikning salbiy ta'siridan qochish uchun kasallikdan keyin ham majburiy sayohatdan qochish kerak.

Yo'q, siz jo'mrakdan yoki boshqa yangi manbadan olishingiz mumkin bo'lgan suv xavfsiz emas. Suvni ichishdan oldin suvni tozalash tabletkalari bilan tozalashingiz kerak. Bundan tashqari, filtrlangan suvni ichishni xohlamasangiz, har doim shisha suv sotib olishingiz mumkin.

Qadoqlash va jihozlar Qadoqlash va jihozlar

7 kunlik Annapurna trassasida trekking etiklari, qatlamli kiyimlar, pastki ko'ylagi, qo'lqoplar, quyoshdan himoyalovchi krem ​​va uxlash uchun sumkani o'z ichiga olishingiz kerak. Trekni bron qilganingizdan so'ng siz batafsil jihozlar ro'yxatini olasiz.

Biz sizga Katmandu yoki Poxarada ijaraga olish uchun trekking jihozlarini topishda yordam beramiz. Aks holda, trekking jihozlaringizni o'zingiz boshqarishingiz kerak.

Yo'l davomida siz 10 dan 12 kg gacha shaxsiy narsalarni olib kelishingiz mumkin. Bu shuningdek, porter ushbu sayohatda bemalol olib yurishi mumkin bo'lgan standart vazn oralig'idir. Kundalik sumkani umumiy zarur narsalar bilan saqlash tavsiya etiladi.

Rezervasyon va to'lov Rezervasyon va to'lov

Ushbu sayohatni to'g'ridan-to'g'ri bizning veb-saytimizda bron qilishingiz mumkin. Yoki biz bilan telefon qo'ng'irog'i, elektron pochta orqali yoki Thameldagi ofisimizga tashrif buyurish orqali bog'lanishingiz mumkin.

Biz bank o'tkazmalari, kredit kartalari va onlayn to'lovlarni qabul qilamiz. Qolgan summani Katmanduga kelganingizda to'lashingiz mumkin.

Ha, siz oxirgi daqiqada bron qilishingiz mumkin. Rezervasyon shuningdek, ruxsatnoma mavjudligi va turar joy imkoniyatlariga bog'liq. Bundan tashqari, siz kamida 7 kun oldin bron qilishingiz kerak.

Transport va Parvoz Transport va Parvoz

Siz Katmandudan Chamedagi trekning boshlang'ich nuqtasiga shaxsiy transport vositasida borishingiz mumkin. Chame ham trekning boshlang'ich nuqtasidir.

Muktinatga sayohatingizdan qaytganingizdan so'ng, sizni shaxsiy transport vositasida Pokharaga olib borishadi.

Agar siz Jomsom va Pokhara o'rtasidagi parvozni amalga oshirish orqali Annapurna Circuit Trekdan 7 kunlik sayohatni qisqartirishni istasangiz.

Annapurna Circuit Trek haqidagi sharhlar

Ushbu sayohatda birinchi bo'lib sharh yozing.

Eng yaxshi narx kafolati, sanani o'zgartirish oson, tezkor tasdiqlash

Ushbu sayohatni bron qiling
Ishonch bilan kitob
  • Moslashuvchan bron qilish va sayohat sanasini oson o'zgartirish
  • Shaxsiylashtirilgan xizmat va moslashtirilgan guruh o'lchamlari
  • Egasi tomonidan boshqariladigan xizmatlar va yuqori tajribali gidlar bilan xavfsiz sayohatlar
  • Sizning pulingiz uchun eng yaxshi narx kafolati
  • Xavfsiz va oson onlayn bron qilish
Sizning trek rahbari

Trek rahbari Hukumat litsenziyasi egalari bilan Nepalning eng yaxshi gidlari yordamida Himoloy manzarasidan bahramand bo'ling va birinchi tibbiy yordam ko'rsatish bo'yicha o'qitildi. Sayohat rahbarlari, eng yaxshi fotosuratlar, eng jozibali yovvoyi tabiat va eng yaxshi oqim o'tish joylarini qaerdan topishingiz mumkinligini biling.

Hamma uchun sayohatlar

Ajratuvchi
Shaxsiy sayohat
Do'stingiz va gidingiz bilan tinch sayohat
Kichik guruh sayohati
Shu kabi sarguzasht orzulari bo'lgan odamlar bilan sayohat qiling
Bolalar uchun sayohatlar
Barcha yosh sarguzashtchilarni chaqiramiz - biz bilan umr bo'yi sayohatga qo'shiling!
Sarguzashtchilar uchun sayohatlar
Hayajon izlovchilar uchun toqqa chiqish va alpinizm sarguzashtlari
Live Chat Support
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Sayohat bo'yicha mutaxassis
Biz siz uchun mukammal shaxsiy dam olishni rejalashtiramiz.
Yordam so'rash ⮞