آیا میتوانم مسیر ABC خود را تمدید کنم؟

بله، مسیر کوتاه پیادهروی ABC ما فقط بر هدایت شما به ABC متمرکز است، اما مسیرهای پیادهروی دیگری نیز وجود دارند که میتوانید در کنار مسیر پیادهروی ABC قرار دهید و از دیگر مقاصد زیبای نپال دیدن کنید. گزینه دیگر میتواند مسیر پیادهروی تپه غورپانی پون با ABC باشد یا کوهپیمایی ماردی هیمال با ABC. همچنین یک مسیر چالش برانگیز به مدار آناپورنا وجود دارد.

آیا در مسیر ABC دستگاه خودپرداز وجود دارد؟

در طول مسیر منتهی به ABC هیچ دستگاه خودپردازی وجود ندارد، بنابراین بهتر است پول خود را از آنجا برداشت کنید. کاتماندو یا پخارا .

پیاده‌روی در کمپ اصلی آناپورنا - ۴ روز از پخارا

نظرات 395

نظرات 69

امتیاز عالی از ۹۹٪ مسافران

به کمک نیاز دارید؟ بیایید صحبت کنیم

+ 977 985-1095800

10٪ OFF

تضمین بهترین قیمت، تغییر آسان تاریخ، تایید فوری

این سفر را رزرو کنید

مدت زمان سفر روز 4

گروه حجم 1 تا 10 نفر

حداکثر ارتفاع ۴۱۳۰ متر (کمپ اصلی آناپورنا)

درجه سختی در حد متوسط

نقطه شروع و پایان فیدی/ نایاپول

بهترین فصل ها بهار و پاییز

فرمت سفر

تاریخ‌های حرکت گروه‌های کوچک برای سال‌های ۲۰۲۵ و ۲۰۲۶

درخواست سفر خصوصی

توجه: ما می‌توانیم برای مسافران انفرادی، زوج‌ها، دوستان و خانواده‌های دارای فرزند، سفر برگزار کنیم. سفرهای خصوصی ما روزانه برگزار می‌شوند. برای سفرهای گروهی کوچک، لطفاً تاریخ‌های زیر را بررسی کنید. اگر تاریخ‌های زیر برای شما مناسب نیست، لطفاً برای سفر در تاریخ‌های دلخواه خود به ما ایمیل بزنید یا با شماره +9779851095800 از طریق واتس‌اپ با ما در ارتباط باشید.

سپتامبر: 05,10,18,22,30

اکتبر: 02,05,08,12,16,20,24,30

نوامبر: 04,07,11,14,17,21,25,30

دسامبر: 03,07,12,17,21,24,30

ژانویه: ۰۲،۱۲،۲۰

فوریه: 10

مارس: 03,07,11,14,17,21,25,29

آوریل: 02,06,10,13,16,19,22,28

اردیبهشت: 02,07,11,15,20,28

ژوئن: 05,10,16،XNUMX

درخواست سفر خصوصی

نکات برجسته سفر ۷ روزه ABC از پخارا

کوهپیمایی ۷ روزه روستاهای گورونگ و فرصتی برای آشنایی با سنت و فرهنگ آنها
در مناظر طبیعی منطقه حفاظت‌شده آناپورنا پیاده‌روی کنید.
فرصتی بی‌نظیر برای دیدن پلنگ برفی، آهوی مشک هیمالیا، پاندای قرمز، پلنگ ابری، خرس سیاه هیمالیا و گوسفند آبی.
از کمپ‌های اصلی فیش‌تیل و آناپورنا دیدن کنید.
نمای هیونچولی، آناپورنا جنوبی، باراها شیخار، آناپورنا اول، خانگشا کانگ، تارک کانگ، گانگاپورنا، آناپورنا III، ماچهاپوچهاره، تارپا چولی و سینگو چولی
یک حمام گرم و آرامش‌بخش در جینو داندا

مروری بر مسیر پیاده‌روی کمپ اصلی آناپورنا - ۴ روز از پخارا

سفر ۴ روزه ما به کمپ اصلی آناپورنا از پخارا، یک ماجراجویی کوتاه مدت هیمالیا است که برای کوهنوردان باتجربه و دارای سازگاری مناسب با شرایط آب و هوایی و با زمان سفر محدود طراحی شده است. هدف از این سفر رسیدن به کمپ اصلی آناپورنا در ارتفاع ۴۱۳۰ متری است که با مناظر نفس‌گیر آناپورنا ۱، آناپورنای جنوبی، هیونچولی و ماچاپوچره احاطه شده است.

«بر فراز هیمالیا ترکینگ» سفرهای خصوصی را با راهنماهای محلی باتجربه، ترتیبات حرکت انعطاف‌پذیر و پشتیبانی شخصی سازماندهی می‌کند. مسیر دقیق، ساعات پیاده‌روی، محل اقامت، حمل و نقل و برنامه ایمنی در ارتفاع با توجه به شرایط مسیر و مناسب بودن هر مسافر تأیید می‌شود.

نکته مهم: این یک برنامه سفر به ارتفاعات بالا، سخت و پرسرعت است. ما برای اکثر مسافران، به ویژه کسانی که اخیراً تجربه صعود به ارتفاعات بالا را نداشته‌اند، یک مسیر طولانی‌تر و با هماهنگی مناسب در کمپ اصلی آناپورنا را توصیه می‌کنیم.

این سفر ۴ روزه ABC شما را به یک سفر فرهنگی به نپال نیز می‌برد، جایی که با فرهنگ رنگارنگ بودایی و هندوی نپال آشنا خواهید شد. گورونگ‌ها، شرپاها، تاکالی‌ها، برهمن‌ها و ماگارها برخی از قبایلی هستند که با صمیمیت در منطقه آناپورنا ساکن هستند و فرهنگ، زبان، سنت، غذا و جشنواره‌های منحصر به فرد خود را به اشتراک می‌گذارند.

علاوه بر این، در طول سفر کوتاه ABC ما ، از محیط‌های مختلفی عبور خواهید کرد، از جنگل‌های گرمسیری مواج گرفته تا کوه‌های پوشیده از یخچال‌های طبیعی. می‌توانید در سایه پارک ملی آناپورنا قدم بزنید، جایی که می‌توانید پلنگ برفی، پلنگ ابری، آهوی مشک، پانداهای قرمز، خرس‌های هیمالیا، گوزن تار و بسیاری دیگر از گیاهان و جانوران را ملاقات کنید.

علاوه بر این، کمپ اصلی آناپورنا، یک سفر ۴ روزه با پیاده‌روی متوسط است که برای هر مسافری که از نظر جسمی برای پیاده‌روی‌های طولانی آماده است و می‌تواند حداکثر ۶-۷ ساعت در روز پیاده‌روی کند، مناسب است. این سفر، کوهنوردی نیست؛ شامل مراحل فنی کوهنوردی یا صعود از برف، یخ و صخره نمی‌شود. این سفر فقط در مسیرهای پیاده‌روی، جاده‌های علامت‌گذاری شده و اقامتگاه، حتی در کمپ اصلی، انجام خواهد شد.

اگر قصد دارید به کمپ اصلی آناپورنا سفر کنید، اکنون بهترین زمان برای دیدن منطقه آناپورنا در بهترین حالت آن است. جنگل‌های مجلل رودودندرون، کاج، صنوبر و توس به همراه آب‌های خروشان مودی خولا، سفر شما را با زیبایی بکر غنی‌تر خواهد کرد.

مسیر ABC ما از پخارا شروع می‌شود و سپس از میان روستاهای زیبایی که در پخارا به پایان می‌رسند، به کمپ اصلی آناپورنا می‌رسد.

ما را برای یک سفر ABC واقعاً فراموش‌نشدنی و غیرمنتظره در نپال به خاطر داشته باشید. رزرو و نوبت‌دهی زودهنگام برای سال‌های 2027 و 2028 امکان‌پذیر است.

مسیر ۴ روزه برای رسیدن به کمپ اصلی آناپورنا از پخارا

مسیر پیاده‌روی به کمپ اصلی آناپورنا که ۴ روز از پخارا فاصله دارد، با یک رانندگی خصوصی از پخارا به نایاپول، جایی که بخش پیاده‌روی شروع می‌شود، آغاز می‌شود. از نایاپول، مسیر از بیرتانتی عبور کرده و به سمت قندروک ادامه می‌یابد. سپس مسیر از دره مودی خولا، از میان چمرونگ، سینووا، بامبو و دووان عبور می‌کند و سپس به کمپ اصلی دئورالی و ماچاپوچره می‌رسد.

از کمپ اصلی ماچاپوچره، مسیر به سمت کمپ اصلی آناپورنا در ارتفاع ۴۱۳۰ متر ادامه می‌یابد. پس از گذراندن شب در کمپ اصلی، قبل از پایین آمدن به سمت چهومرونگ و جینو داندا، مسیر را از طریق MBC، دئورالی و دووان دوباره طی خواهیم کرد.

سفر برگشت در نایاپول به پایان می‌رسد و پس از آن با وسیله نقلیه شخصی به پخارا بازمی‌گردیم.

مسیر صعود به کمپ اصلی آناپورنا: ۴ روز
پوخارا ← نایاپول ← گاندروک ← چومرونگ ← سینووا ← بامبو ← دوان ← دیورالی ← کمپ پایه ماچاپوچهره ← بیس کمپ آناپورنا ← دوان ← چومرونگ ← جینو داندا ← نایاپول ← پوخارا

این مسیر به کوهنوردان اجازه می‌دهد تا در عرض هفت روز از روستاهای گورونگ، بخش‌های جنگلی، دره مودی خولا، کمپ اصلی ماچاپوچره، کمپ اصلی آناپورنا و چشمه‌های آب گرم طبیعی جینو داندا دیدن کنند.

نگاهی به برنامه سفر ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا

روز	مسیر	ارتفاع تقریبی	زمان پیاده‌روی	شبانه
روز 1	پوخارا ← جینو ← چومرونگ	2177 متر	درباره 5 ساعت	چهومرونگ

روز 2	چهومرونگ → دووان	2,600 متر	درباره 6 ساعت	دوان
روز 3	Dovan → Deurali → MBC → ABC	4,130 متر	حدود ۴ تا ۴.۵ ساعت	الفبا

روز 4	ABC → Chhomrong → Jhinu Danda Pokhara	820 متر	درباره 8 ساعت	جینو داندا

روز چهارم طولانی‌ترین و دشوارترین بخش است زیرا مسیر از دووان به سمت دئورالی، کمپ اصلی ماچاپوچره و در نهایت کمپ اصلی آناپورنا در ارتفاع ۴۱۳۰ متر بالا می‌رود. روزهای باقی‌مانده شامل ترکیبی از پیاده‌روی در سربالایی و سرازیری از میان روستاها و بخش‌های جنگلی است.

سفر چهار روزه ما به کمپ اصلی آناپورنا چگونه آغاز می‌شود؟

نقطه شروع سفر ۴ روزه ما به کمپ اصلی آناپورنا از پخارا است، از آنجا با وسیله نقلیه شخصی به نایاپول خواهیم رفت. از اینجا، پیاده‌روی خود را به سمت قندروک، چهومرونگ و دووان آغاز می‌کنیم که مناظر باشکوهی از آناپورنا، فیش‌تیل، ماناسلو و بسیاری دیگر را ارائه می‌دهند. سپس مسیر به کمپ اصلی ماچاپوچره در ارتفاع ۳۷۰۰ متر و کمپ اصلی آناپورنا در ارتفاع ۴۱۳۰ متر می‌رسد.

سفر برگشت ما از همان دره خواهد بود و در کنار روستای جینو داندا توقف خواهیم کرد. برنامه پس از سفر جاده‌ای از نایاپول در پخارا به پایان می‌رسد.

توجه داشته باشید:

اگر می‌خواهید برنامه خود را از کاتماندو شروع کنید، لطفاً از قبل به ما اطلاع دهید تا بتوانیم تمهیدات لازم برای اقامت، غذا و حمل و نقل را فراهم کنیم. اگر سفر ABC خود را از کاتماندو شروع کنید، خدمات استقبال و بدرقه فرودگاهی را نیز ارائه خواهیم داد.

مهمانان ما تجربه‌ای از ABC Trek را به اشتراک گذاشتند.

برنامه سفر به کمپ اصلی آناپورنا - ۴ روز از پخارا

روز
1

1 Day: رانندگی در پخارا تا جینو و پیاده‌روی تا چهومرونگ (۲۱۷۷ متر) - ۶ ساعت.

امروز، بعد از صبحانه، به سمت جینو داندا رانندگی می‌کنیم تا مسیر کوتاه‌تر شود، زیرا قرار است ۴ روز به ABC پیاده‌روی کنیم.

بعد از ناهار در جینو داندا، کمی به سمت روستای چهومرونگ پیاده‌روی خواهیم کرد. از چهومرونگ، منظره‌ای عالی از قله‌های آناپورنا و ماناسلو خواهید داشت. شام را صرف خواهیم کرد و شب را در یکی از کلبه‌های سنگی جذاب آن استراحت خواهیم کرد.

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام
محل اقامت: چایخانه

روز
2

2 Day: سفر چومرونگ به دوان (2600 متر) 6 ساعت.

بعد از صرف صبحانه، روستای جذاب و دلربای چمرینگ را ترک خواهیم کرد و با شیب تند از پله‌های سنگی طبیعی پایین خواهیم رفت. سپس از چورونگ خولا عبور کرده و با شیب تند به روستای سینووا در ارتفاع ۲۳۰۰ متری صعود خواهیم کرد. در اینجا، یک استراحت ناهار مفصل خواهیم داشت و از منظره روستاهای وسیع قندروک و لندرونگ لذت خواهیم برد.

مسیر به سمت شمال ادامه می‌یابد و وارد چشم‌انداز متراکم منطقه حفاظت‌شده آناپورنا می‌شود. ما از میان سایه‌روشن باشکوه درختان رودودندرون، کاج، صنوبر، ارس و توس عبور خواهیم کرد و در ارتفاع ۲۳۵۰ متری به بابو خواهیم رسید. سپس صعود شیب‌دار خود را از میان جنگل‌های انبوه بامبو و رودودندرون ادامه خواهیم داد تا به دووان برسیم، جایی که شب را به راحتی خواهیم گذراند.

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام
محل اقامت: چایخانه

روز
3

3 Day: مسیر دووان تا MBC (کمپ اصلی ماچاپوچره) ۳۷۰۰ متر یا ABC (کمپ اصلی آناپورنا (۴۱۳۰ متر). ۷ ساعت.

بالاخره روزی که روزهای زیادی منتظرش بودیم از راه رسید. پیاده‌روی امروز پیچیده و طولانی است، بنابراین زود بیدار می‌شویم و صبحانه می‌خوریم. حالا از دووان خارج می‌شویم و از نهر عبور می‌کنیم. به معبد کوچکی به نام باراها (خدای ویشنو) برمی‌خوریم. از اینجا، بالا می‌رویم و به هتل هیمالیا می‌رسیم.

ما از میان جنگل عمیق و سایه‌دار بالا خواهیم رفت و از غار هینکو عبور خواهیم کرد تا به روستای کوهستانی کوچک دئورالی (۳۳۵۰ متر) برسیم. در اینجا، از مناظر دیدنی هیونچولی، ماچاپوچاره و آناپورنا لذت خواهیم برد.

مسیر از اینجا به طور پیوسته به سمت بالا ادامه می‌یابد. بالای باگار، از نهر عبور خواهیم کرد و از پله‌های سنگی بالا خواهیم رفت تا در نهایت به کمپ اصلی ماچاپوچاره برسیم. در اینجا، ناهار را صرف خواهیم کرد و از منظره رویایی جبهه شیب‌دار ماچاپوچاره و توده‌های آناپورنای ۱، ۳، آناپورنای جنوبی، گانگاپورنا، هیونچولی و گاندارواچولی لذت خواهیم برد.

وقت آن است که پاهایمان را دراز کنیم و به سمت ABC ادامه دهیم. ابتدا از نهر کوچک عبور خواهیم کرد و به سمت مرتع باریک صعود خواهیم کرد. پس از سه ساعت صعود دیگر، به کمپ اصلی آناپورنا (۴۱۳۰ متر) خواهیم رسید.

وقتی هوا خوب باشد، منظره ای عالی از هیونچولی، آناپورنا جنوبی، باراها شیخار، آناپورنا اول، خانگشا کانگ، تارک کانگ، گانگاپورنا، آناپورنا III، ماچهاپوچهاره، تارپا چولی و سینگو چولی خواهیم داشت.

ما در چایخانه‌های موجود در کمپ اصلی اقامت خواهیم داشت.

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام
محل اقامت: چایخانه

روز
4

4 Day: بازگشت به جینو داندا از شبکه MBC/ABC و رانندگی به سمت پخارا

از تماشای زیباترین طلوع خورشید بر فراز قله‌های درخشان از فراز ABC لذت خواهیم برد. پس از گذراندن صبح در زیبایی و سیالیت نفس‌گیر کوهستان و گرفتن عکس‌های بی‌نظیر، به سمت دئورالی پایین می‌رویم و از کنار غار هینکو و هتل هیمالیا عبور می‌کنیم.

اواخر بعد از ظهر به جینو می‌آییم و همان روز به پخارا برمی‌گردیم.

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام
محل اقامت: چایخانه

فرمت سفر

فرض کنید بعد از این سفر، زمان بیشتری در نپال دارید. در این صورت، ما می‌توانیم با اجرای تورهای مختلف در نپال، تورهای بوتان و تبت، تورهای سافاری جنگل در چیتوان، باردیا و سایر پارک‌های ملی، رزرو هتل لوکس نپال، رفتینگ، پروازهای فوق سبک یا هرگونه خدمات مرتبط با سفر، به شما در طولانی‌تر کردن سفرتان کمک کنیم. می‌توانید اطلاعات بیشتر را اینجا دریافت کنید.

شامل/شامل نمی‌شود

چه مواردی موجود است؟

راهنمای کوه‌پیمایی مجوز دولتی دارد. راهنمای ما در زمینه بیماری‌های ناشی از ارتفاع و کمک‌های اولیه آموزش دیده است.
باربر برای حمل چمدان‌های شما در سفر. یک باربر برای دو نفر.
کارکنان کوه‌پیمایی، غذا، محل اقامت، حقوق، تجهیزات، بیمه و پوشاک.
چایخانه‌های محلی که مهمانخانه/خانه محلی نیز نامیده می‌شوند، در طول سفر می‌توانید از دو نفر به صورت اشتراکی استفاده کنید.
وعده غذایی روزانه شما (صبحانه، ناهار و شام). می‌توانید وعده‌های غذایی خود را از منو انتخاب کنید؛ انواع مختلف غذا موجود است.
مجوز کوه‌پیمایی در منطقه حفاظت‌شده آناپورنا
کارت کوهنوردی TIMS، مجوز صعود به آناپورنا
این راهنما لوازم پزشکی ضروری برای کمک‌های اولیه را به همراه خواهد داشت.
پخارا تا نقطه شروع کوهپیمایی، نایاپول، با وسیله نقلیه شخصی
نقطه پایان سفر، فدی به پخارا، حمل و نقل با وسیله نقلیه شخصی.
اطلاعات جامع قبل از سفر
تمام مدارک رسمی ما، هزینه‌های خدمات و تمام مالیات‌های دولتی.

چه چیزهایی مستثنی هستند؟

برای هرگونه خدمات در کاتماندو و پخارا.
قیمت بلیط هواپیما به نپال
هزینه ویزای ورودی نپال: می‌توانید ویزای نپال را هنگام ورود به فرودگاه دریافت کنید.
نوشیدنی‌های الکلی، گرم و سرد، آب گرم، دوش آب گرم و سرد.
هزینه‌های شما، مانند شیرینی، تنقلات و دسر.
صورتحساب نوشیدنی‌ها و بارها، و شارژ باتری.
بیمه مسافرتی باید هم کمک‌های امدادی و هم کمک‌های پزشکی را پوشش دهد.
شما می‌توانید تجهیزات کوهنوردی شخصی را از فروشگاه‌های کوهنوردی پخارا خریداری و اجاره کنید.
کارکنان پیاده‌روی سپاسگزاری
سایر هزینه‌های شما که ذکر نشده‌اند، هزینه‌هایی هستند که در این بخش لحاظ شده‌اند.

نقشه مسیر و نمودار ارتفاع

دانلود PDF

بهترین زمان

شما می‌توانید در هر زمانی از سال به مدت ۴ روز به کمپ اصلی آناپورنا بروید. با این حال، پاییز (سپتامبر تا نوامبر) زمان ایده‌آلی برای سفر است. پاییز فصلی خشک با آسمان آبی صاف و دمای متوسط است. برف‌ها آب می‌شوند، مسیر هموار می‌شود و رودخانه‌ها و آبشارهای امتداد مسیر آرام و دلنشین هستند. با این حال، مسیر می‌تواند شلوغ باشد و اقامتگاه‌ها ممکن است پر باشند.

بهار (مارس تا مه) دومین زمان مناسب برای پیاده‌روی ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا است. این مسیر با گل‌های آزالیا قرمز و سفید و بسیاری از گل‌های عجیب و غریب دیگر منطقه آناپورنا شکوفا می‌شود و زمان خوبی برای بازدید گیاه‌شناسان است. با این حال، در روزهای اولیه بهار مراقب احتمال بهمن باشید.

با این حال، فصل بارندگی (ژوئن تا آگوست) زمان مناسبی نیست. از اوایل صبح بارندگی شدید است و ابرهای تیره همیشه در افق دیده می‌شوند. بنابراین، منظره خوبی از کوه‌ها نخواهید داشت. همچنین احتمال وجود زالو، پشه، رانش زمین و جاده‌های لغزنده وجود دارد. با این حال، حیوانات جنگل در این فصل وارد عمل می‌شوند.

اگر به دنبال آرامش بیشتری هستید، می‌توانید در زمستان (دسامبر تا فوریه) نیز به آنجا بروید. روز دیرتر شروع می‌شود، آسمان صاف، هوای خشک و هوای سرد و برفی دارد. با این حال، هنگام پیاده‌روی از دئورالی به کمپ اصلی ماچاپوچره، احتیاط در مورد بهمن مفید خواهد بود.

فصل	ماه	هوا	شرایط مسیر	توصیه
بهار	اسفند تا اردیبهشت	ملایم و عموماً صاف	خوب	نرخ
موسم بارندگی	ژوئن تا اوت	مرطوب و ابری	خیس و لغزنده	کمتر مناسب
فصل پاييز	سپتامبر تا نوامبر	شفاف و پایدار	خوب	نرخ
زمستان	دسامبر تا فوریه	هوا سرد، احتمال بارش برف	برف در ارتفاعات	با آمادگی ممکن است

ارتفاع و مسافت پیمایش

سفر ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا از شهر پخارا در ارتفاع ۸۲۲ متری آغاز می‌شود و در کمپ اصلی آناپورنا در ارتفاع ۴۱۳۰ متری به پایان می‌رسد. مسیر رفت و برگشت تقریباً ۷۴.۲ کیلومتر در پخارا است. به طور متوسط روزانه ۱۵ کیلومتر و ۴ تا ۷ ساعت پیاده‌روی لازم است. کل مدت زمان پیاده‌روی هفت روز است.

بلندترین ارتفاعی که به آن خواهیم رسید و شب را در آن خواهیم گذراند، ABC است و دومین ارتفاع بلند، کمپ اصلی ماچاپوچره با ارتفاع ۳۷۰۰ متر است.

امکان گسترش و سفارشی‌سازی برنامه وجود دارد. در حالی که برخی این پیاده‌روی را در یک سفر ۶ تا ۷ روزه انجام می‌دهند.

حداکثر/حداقل پیاده‌روی در روز

مسیر پیاده‌روی ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا، مسیری خوش‌منظره است که از نقطه شروع جینو داندا تا مقصد نهایی، کمپ اصلی آناپورنا، مسیری هموار را طی می‌کند و هیچ مشکل اضافی در مورد مسیر یا عوارض زمین ندارد. مسیرها کاملاً پهن، هموار و با زمینی محکم هستند. از آنجایی که ارتفاع از ابتدا تقریباً ۲۰۰۰ متر خواهد بود، معمولاً مسیری که روزانه بالا می‌رود، دنبال می‌شود. اگرچه شیب مسیر معمولاً کم است، اما در برخی نقاط تندتر می‌شود.

از آنجایی که برنامه سفر فقط ۴ روزه است، به کوهنوردانی که کاملاً آماده هستند و تجربه کوهپیمایی قبلی دارند، فقط این مسیر را پیشنهاد می‌کنیم. کوهنوردانی که پیاده‌روی معمولی دارند می‌توانند شما را به مسیر ۷ روزه معمول کمپ اصلی آناپورنا ببرند. این مسیر سختی است و رسیدن به آن در ۴ روز واقعاً دشوار است.

چالش‌برانگیزترین روز، روز چهارم خواهد بود که از دووان تا ABC از طریق MBC پیاده‌روی خواهیم کرد و تقریباً ۷ تا ۸ ساعت پیاده‌روی خواهیم داشت.

سختی و سازگاری

مسیر ۴ روزه کمپ اصلی آناپورنا، مسیر دشواری در منطقه آناپورنای نپال است. هنوز چالش‌های زیادی در طول مسیر برای بالا رفتن از تپه‌ها وجود دارد. میانگین مدت زمان تکمیل مسیر ABC، ۶ تا ۹ روز است، اما مسیر ABC ما فقط ۴ روز است، به همین دلیل است که می‌گوییم این مسیر دشوار است، بنابراین تقریباً در تمام روزهای مسیر، باید ۷ تا ۹ ساعت پیاده‌روی کنید.

برای مبتدیانی که ساعات طولانی در ارتفاعات بالا کوهنوردی نکرده اند، پیشنهاد می کنیم یک برنامه کوهنوردی ۱۴ روزه ABC را برنامه ریزی کنند تا حتی با سرعت کم، زمان بیشتری برای استراحت و بازدید داشته باشند.

یکی دیگر از چالش‌هایی که ممکن است در طول پیاده‌روی ABC با آن مواجه شوید، عوارض زمین است. اگرچه مسیر به خوبی مشخص شده است و به مهارت فنی زیادی نیاز ندارد، اما هنوز باید بر مسیرهای پر پیچ و خم با شیب‌های تند بالا و پایین غلبه کنید. همچنین پله‌های سنگی طبیعی وجود دارد که می‌توانند عضلات پای شما را خسته کنند.

بنابراین، شما باید از نظر بدنی و استقامت در وضعیت خوبی باشید تا بتوانید با این چالش‌ها مقابله کنید.

عامل	سفر به کمپ اصلی آناپورنا در ۴ روز
نمره کلی	مشکل
پیاده‌روی روزانه	حدود ۴ تا ۴.۵ ساعت
صعود فنی	لازم نیست
بلندترین نقطه	4,130 متر
سخت ترین روز	دووان به ای‌بی‌سی
چالش اصلی	صعودها، فرودهای طولانی و پله‌های سنگی
الزامات تناسب اندام	استقامت خوب در راه رفتن

آیا یک مبتدی می‌تواند تا کمپ اصلی آناپورنا پیاده‌روی کند؟

مسیر پیاده‌روی ABC در ۴ روز، یک مسیر پیاده‌روی دشوار است که برای کودکان، افراد مسن و کسانی که تازه به کوهنوردی روی آورده‌اند مناسب نیست. اگرچه این مسیر شامل سفری دشوار و فراز و نشیب‌های تند است، اما احتمال ابتلا به بیماری ارتفاع در این کوه در مقایسه با سایر مسیرهای کوهنوردی در هیمالیا نسبتاً کم است زیرا ما فقط تا ارتفاع ۴۱۶۰ متری می‌رویم.

علاوه بر این، مسیرهای پیاده‌روی با مسافت متوسط بازتر هستند، اما در برنامه سفر ۴ روزه باید مسافت بیشتری را طی کنیم. برنامه سفر به کمپ اصلی آناپورنا تقریباً زمینی مسطح است که عمدتاً از نهرهای خنک و جنگل‌های وسیع تشکیل شده است و با پیشرفت به سمت کمپ اصلی، مسیر به تدریج از مناطق پست به ارتفاعات بالاتر افزایش می‌یابد، اما ما با سرعت بیشتری حرکت خواهیم کرد زیرا هیچ روز استراحتی در بین مسیر وجود ندارد.

بنابراین، افرادی که آمادگی جسمانی دارند و فقط تجربه قبلی دارند می‌توانند با راهنمایی و پشتیبانی یک راهنمای تور به این مسیر بروند. مسیر ۴ روزه کمپ اصلی آناپورنا یکی از بهترین گزینه‌ها برای هر کسی است که زمان بسیار محدودی دارد و می‌خواهد به ارتفاع ۴۱۰۰ متری برسد.

آماده‌سازی و آموزش

ما سطح دشواری و چالش‌های شما را در طول سفر ۷ روزه ABC فهرست کرده‌ایم. با این حال، اجازه ندهید این چالش‌ها سفر شما را به تعویق بیندازند. با آمادگی خوب و جلسات آموزشی، می‌توانید به راحتی بر آنها غلبه کنید.

قبل از رفتن به این سفر، باید روی افزایش استقامت و قدرت خود تمرکز کنید. برای این منظور، باید حداقل یک ماه قبل از تاریخ حرکت، یک رژیم ورزشی را شروع کنید.

اگر با بالا رفتن از پله‌ها، پیاده‌روی در سربالایی و سرپایینی و دویدن آهسته برای افزایش استقامت قلبی عروقی ورزش کنید، مفید خواهد بود. به این کار ادامه دهید
یک برنامه ورزشی ۲۱ روزه باعث می‌شود بدن شما برای روزهای زیادی به پیاده‌روی عادت کند و دیگر نگران زمان سفر نخواهید بود.

بیماری ارتفاع

سفر ABC ما از پخارا، در ارتفاع کمتر از ۱۰۰۰ متر، آغاز می‌شود و در ABC، در ارتفاع ۴۱۳۰ متر، به پایان می‌رسد، جایی که یک شب را نیز در آنجا خواهید گذراند. وقتی از ارتفاع ۳۰۰۰ متر عبور می‌کنید، سطح اکسیژن با بالا رفتن کاهش می‌یابد. برای بدن شما دشوار خواهد بود که فوراً با محیط فعلی سازگار شود و ممکن است علائم بیماری ارتفاع مانند سردرد، سرگیجه، استفراغ، مشکل در تنفس، از دست دادن اشتها و غیره را تجربه کنید.

در این صورت، هر زمان که احساس ناخوشی کردید، به راهنمای تور ما اطلاع دهید؛ بازگشت به مناطق کم‌ارتفاع‌تر بهتر از نادیده گرفتن آنهاست. علاوه بر این، می‌توانید از دیاموکس نیز برای جلوگیری از بیماری ارتفاع استفاده کنید. به یاد داشته باشید که همیشه
برای به حداقل رساندن این اثرات، بدن خود را هیدراته نگه دارید، رژیم غذایی متعادلی داشته باشید، از سیگار کشیدن و مصرف نوشیدنی‌های الکلی خودداری کنید.

همچنین، به آرامی قدم بردارید و خودتان را خیلی تحت فشار قرار ندهید تا از جمعیت پیروی کنید. در دراز مدت، این امر به طور قابل توجهی بر سلامت شما تأثیر می‌گذارد و برنامه‌های شما را به تأخیر می‌اندازد. به آرامی حرکت کنید و همیشه با هم‌تیمی‌ها یا راهنماهای خود همراه شوید.

اقامت، حمل و نقل، غذا و نوشیدنی

سفر ۴ روزه ما به کمپ اصلی آناپورنا از پخارا آغاز می‌شود، بنابراین خدمات ما تمام تدارکات شما را از زمان شروع سفر از پخارا پوشش می‌دهد. در طول سفر، ما به شما اقامت در چایخانه‌های کنار روستاها را پیشنهاد می‌دهیم، جایی که شب را در آنجا استراحت خواهیم کرد. شما باید اتاق‌ها را با اعضای گروه خود به اشتراک بگذارید. در فصل‌های غیرکوهنوردی، ممکن است یک اتاق تک نفره در چایخانه موجود باشد، اما در بهار و پاییز این امر می‌تواند بسیار غیرممکن باشد.

در طول سفر، صبحانه، ناهار و شام را در چایخانه‌ها ارائه می‌دهیم. منوی چایخانه شامل دال بات تارکاری، مومو (کوفته)، پاستا، کاسه برنج، سوپ، پیتزا و در بعضی جاها استیک گاومیش و پای سیب است.

آب بطری برای آب آشامیدنی سالم وجود دارد، اما سازگار با محیط زیست نیست. بنابراین، پیشنهاد می‌کنیم هنگام پر کردن بطری خود از شیر آب یا چشمه، از دستگاه‌های تصفیه آب، استریل‌کننده‌های UV و فیلترهای آب برای تصفیه آب خود استفاده کنید.

لطفاً توجه داشته باشید که خدمات در کاتماندو و پخارا ، به همراه نوشیدنی‌ها، بارها و صورتحساب‌های میان وعده مانند شیرینی و دسر، از خدمات ما مستثنی هستند.

در مورد حمل و نقل، ما ترانسفر با وسیله نقلیه شخصی از پخارا به جینو داندا و جینو داندا به پخارا ارائه می‌دهیم.

شارژ گجت‌ها ارتباطات و اینترنت/وای‌فای

تقریباً در تمام نقاط منطقه آناپورنا، از جمله کمپ اصلی، به اینترنت دسترسی کافی خواهید داشت. می‌توانید از طریق وای‌فای یا سیم‌کارت محلی NTC یا NCELL به اینترنت متصل شوید. چایخانه‌ها با پرداخت هزینه اضافی ۳ تا ۴ دلار در ساعت، وای‌فای ارائه می‌دهند.

برای خرید سیم‌کارت‌های محلی NTC یا NCELL، می‌توانید با ارائه کپی گذرنامه و عکس خود، آنها را در کاتماندو یا پخارا خریداری کنید. با شماره‌گیری *17123# برای Ncell و *1415# برای NTC، موجودی را شارژ کرده و بسته اینترنت را فعال کنید.

شما می‌توانید از سیم‌کارت NTC برای ارتباط استفاده کنید زیرا پوشش‌دهی بهتری در منطقه آناپورنا نسبت به Ncell دارد.

همچنین می‌توانید با پرداخت هزینه اضافی، موبایل، باتری، لپ‌تاپ، آی‌پد یا هر وسیله برقی دیگر خود را در چایخانه‌های بین راهی شارژ کنید.

اجازه ها و پروانه

مجوز پروژه منطقه حفاظت‌شده آناپورنا (ACAP) و مجوز سیستم مدیریت اطلاعات کوهنوردان (TIMS) برای کوهپیمایی ABC ما در ۷ روز مورد نیاز است. خدمات ارائه شده شامل هزینه خدمات و فرآیند اخذ این مجوزها می‌شود.

اجازه	هدف	تنظیم شده توسط
مجوز ACAP	ورود به منطقه حفاظت‌شده آناپورنا	تیم ما
TIMS	مطابق با مقررات فعلی مسیر	تیم ما

انتظار چه چیزی را؟

در کنار چشم‌اندازهای باورنکردنی از قله‌های معروف کوه‌های ماچاپوچار، آناپورنا ۱، گانگاپورنا، آناپورنا جنوبی، هیونچولی، باراها شیکار، خانگشا کانگ، تارک کانگ، آناپورنا ۳، تارپا چولی، سینگو چولی و بسیاری دیگر، مسیر ABC همچنین فرصتی بی‌نظیر برای گشت و گذار در روستاهای معمول گورونگ مانند قندروک، چهومرونگ و دووان ارائه می‌دهد.

این مسیر پیاده‌روی چیزی فراتر از پیاده‌روی مستقیم تا کمپ اصلی ارائه می‌دهد. پس از این سفر، بدون شک خواهید گفت که نه تنها در کوهستان، بلکه در زندگی، فرهنگ و سنت‌های مردمی که اینجا زندگی می‌کنند نیز قدم خواهید زد. مسیر دسترسی به کمپ اصلی به طور ویژه برای کوهنوردانی طراحی شده است که از گیاهان و جانوران و منظره‌ای پانوراما از رشته‌کوه هیمالیا لذت می‌برند.

با عبور از منطقه حفاظت‌شده آناپورنا، می‌توانید گونه‌های نادر و در معرض خطر انقراض، از جمله پانداهای قرمز و گوزن مشک را ملاقات کنید. پانداها همچنین این فرصت را خواهند داشت که در چشمه آب گرم طبیعی جینو داندا، حمام آرامش‌بخشی داشته باشند.

چرا سفر ۷ روزه ABC از پخارا را انتخاب کنیم؟

مسیر پیاده‌روی ۷ روزه ABC از پخارا برای مسافرانی طراحی شده است که می‌خواهند در مدت زمان محدودی به کمپ اصلی آناپورنا برسند و در عین حال از جاذبه‌های اصلی منطقه آناپورنا نیز دیدن کنند. شروع از پخارا به این معنی است که می‌توانید بدون نیاز به صرف روزهای اضافی برای حمل و نقل از کاتماندو، مستقیماً به مسیر پیاده‌روی بروید.

این برنامه سفر شما را از میان سکونتگاه‌های کوهستانی سنتی از جمله چهومرونگ و دووان عبور می‌دهد و سپس به کمپ اصلی ماچاپوچره و کمپ اصلی آناپورنا در ارتفاع ۴۱۳۰ متری می‌رسد. این مسیر ترکیبی از زندگی روستایی، مسیرهای جنگلی، مناظر کوهستانی و پناهگاه آناپورنا را در یک برنامه سفر کوتاه ارائه می‌دهد.

مزیت دیگر، بازگشت از طریق جینو داندا است، جایی که می‌توانید پس از چند روز پیاده‌روی در چشمه آب گرم طبیعی استراحت کنید. حمل و نقل با وسیله نقلیه شخصی بین پخارا و نایاپول نیز شروع و پایان سفر را راحت می‌کند.

برنامه هفت روزه برای مسافرانی مناسب است که با چند ساعت پیاده‌روی در روز مشکلی ندارند و می‌خواهند جایگزین فشرده‌تری برای برنامه‌های طولانی‌تر سفر به کمپ اصلی آناپورنا داشته باشند. این برنامه شامل کوهنوردی فنی نیست، اما برخی روزها شامل پله‌های سنگی شیب‌دار و صعودها و فرودهای طولانی است.

اگر مدت زمان محدودی در نپال دارید و می‌خواهید تجربه کوهنوردی را با بازدید از پخارا ترکیب کنید، این برنامه سفر راهی مستقیم برای بازدید از کمپ اصلی آناپورنا در عرض یک هفته فراهم می‌کند.

مسافت پیاده‌روی ABC و ساعات پیاده‌روی روزانه

طبق اطلاعات برنامه سفر فعلی، مسیر پیاده‌روی ABC تقریباً ۷۴.۲ کیلومتر را پوشش می‌دهد. برنامه هفت روزه شامل حدود ۴ تا ۸ ساعت پیاده‌روی در بیشتر روزهای پیاده‌روی است که مدت زمان دقیق آن به شرایط مسیر، سرعت پیاده‌روی، زمان استراحت برای صرف غذا و پیشرفت گروه بستگی دارد.

روز	مسیر	زمان پیاده‌روی

روز 1	نایاپول جینو به چهومرونگ	درباره 6 ساعت
روز 2	چهومرونگ به دووان	درباره 6 ساعت
روز 3	دووان به MBC و ABC	حدود ۴ تا ۴.۵ ساعت
روز 4	ABC به جینو و پخارا	درباره 6 ساعت

روز چهارم معمولاً طولانی‌ترین روز پیاده‌روی در برنامه سفر است. مسیر تا جینو داندا پوشیده از سنگ است. روزهای برگشت شامل بخش‌های قابل توجهی از سرازیری، از جمله پله‌های سنگی است، بنابراین کوهنوردان باید برای پیاده‌روی در سربالایی و سرازیری آماده باشند.

بنابراین، برنامه چهار روزه دشوارتر از برنامه‌های سفر طولانی‌تر ABC است. آمادگی جسمانی خوب و تمرین پیاده‌روی منظم قبل از سفر می‌تواند مدیریت مسافت‌های روزانه را آسان‌تر کند.

لیست وسایل مورد نیاز برای سفر ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا

بستن چمدان برای پیاده‌روی ABC نیازمند لباس و تجهیزات مناسب برای ارتفاعات گرم پایین‌تر و همچنین شرایط سرد اطراف کمپ اصلی ماچاپوچره و کمپ اصلی آناپورنا است. از آنجایی که این پیاده‌روی در هفت روز انجام می‌شود، بهتر است چمدان خود را کاربردی نگه دارید و از حمل وسایل غیرضروری خودداری کنید.

تن پوش

پیراهن‌های کوهنوردی رطوبت‌گیر
شلوار راحتی مخصوص کوهنوردی
ژاکت پشمی گرم یا عایق‌دار
کاپشن پر برای ارتفاعات بالاتر
کاپشن و شلوار ضد آب
لایه‌های داخلی حرارتی
کلاه گرم و کلاه آفتابگیر
دستکش
چند جفت جوراب کوهنوردی و پشمی

کفش

در چکمه‌های کوهنوردی راحت و خوش‌دوخت است
کفش یا صندل سبک مخصوص کمپ
گتر، به خصوص در شرایط مرطوب یا برفی

تجهیزات کوهنوردی

کوله پشتی یا کوله پشتی روزانه
میله های کوه نوردی
کیسه خواب مناسب برای شرایط سرد کوهستانی
چراغ پیشانی با باتری یدکی
بطری های آب قابل استفاده مجدد
قرص‌های تصفیه آب، فیلتر یا سایر سیستم‌های تصفیه
عینک افتابی
ضد آفتاب و بالم لب

موارد شخصی

گذرنامه و مجوزهای لازم
جعبه کمک های اولیه کوچک
داروی شخصی
لوازم آرایش
حوله خشک کن سریع
ضدعفونیکننده دست
میان وعده های کوچک
دستمال توالت

الکترونیک

تلفن همراه
دوربین در صورت نیاز
بانک قدرت
کابل های شارژ
آداپتور مسافرتی جهانی

یک کیف ضد آب یا کیسه‌های ضد آب می‌تواند به محافظت از لباس، وسایل الکترونیکی و اسناد مهم در برابر باران یا رطوبت کمک کند. وسایل را مطابق با فصل بسته‌بندی کنید زیرا شرایط زمستان و باران‌های موسمی به لباس و تجهیزات متفاوتی نسبت به بهار و پاییز نیاز دارد.

خصوصی در مقابل گروهی ABC Trek

سفر ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا را می‌توان به صورت خصوصی یا در قالب یک گروه کوچک برنامه‌ریزی کرد. بهترین گزینه به تاریخ سفر، سرعت، بودجه و میزان انعطاف‌پذیری شما بستگی دارد.

ویژگی	سفر خصوصی ABC	پیاده‌روی گروه کوچک ABC
تاریخ عزیمت	قابل انعطاف	تاریخ‌های حرکت انتخابی
ترکیب گروه	گروه خودتان	با سایر مسافران به اشتراک گذاشته شده است
سرعت راه رفتن	انعطاف پذیرتر	بر اساس گروه
تغییرات برنامه سفر	سفارشی‌سازی آسان‌تر	محدود شده
راهنما و باربر	تقدیم به گروه شما	با گروه به اشتراک گذاشته شد
مناسب برای	خانواده‌ها، زوج‌ها، دوستان، مسافران خصوصی	مسافران انفرادی و مسافرانی که به دنبال یک تجربه اجتماعی هستند
هزینه	معمولا بالاتر	معمولاً اقتصادی‌تر است

اگر با خانواده یا دوستان سفر می‌کنید و می‌خواهید کنترل بیشتری بر سرعت و ترتیبات داشته باشید، یک سفر خصوصی مفید است. همچنین اگر تاریخ عزیمت مورد نظر شما با تاریخ‌های منتشر شده برای گروه‌های کوچک مطابقت ندارد، می‌تواند گزینه بهتری باشد.

سفرهای گروهی کوچک برای مسافران انفرادی و زوج‌هایی که با پیاده‌روی با افراد دیگر راحت هستند، مناسب است. بسته فعلی شما امکان سفرهای خصوصی را روزانه فراهم می‌کند، در حالی که مسافران گروه‌های کوچک می‌توانند از تاریخ‌های حرکت منتشر شده انتخاب کنند.

سوالات متداول مسافران

بله، اگر برای پیاده‌روی خیلی خسته هستید، می‌توانید در MBC بمانید. صبح روز بعد، پس از استراحت، می‌توانید در مسیری نسبتاً آسان به ABC پیاده‌روی کنید، بنابراین زمان کافی برای گشت و گذار در تمام زیبایی‌های کمپ خواهید داشت.

نه، نیازی به کمپینگ نیست زیرا اقامتگاه‌ها یا چایخانه‌ها هم در MBC و هم در ABC به خوبی جا افتاده‌اند. اگرچه امکانات رفاهی ممکن است ابتدایی باشند، اما برای گذراندن یک یا دو شب با یک وعده غذای گرم و محافظت در برابر سرما کافی هستند.

بله، مسیر کوتاه ABC ما فقط بر هدایت شما به ABC متمرکز است، اما مسیرهای دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید در کنار مسیر ABC قرار دهید و از دیگر مقاصد زیبای نپال دیدن کنید. یکی از گزینه‌ها می‌تواند مسیر Gorepani Poon Hill با ABC یا مسیر Mardi Himal با ABC باشد. همچنین یک مسیر چالش‌برانگیز به سمت مدار آناپورنا وجود دارد.

در طول مسیر ABC هیچ دستگاه خودپردازی وجود ندارد، بنابراین بهتر است پول خود را در کاتماندو یا پوخارا برداشت کنید.

مسیر ۱۴ روزه ABC، مسیر گورپانی پون‌هیل را با مسیر ABC ترکیب می‌کند. شما از نایاپول به تیخدونگا خواهید رفت و به سمت پونهیل ویو‌پوینت خواهید رفت. سپس این مسیر به روستای چهومرونگ می‌پیوندد و شما را به ABC می‌رساند.

مسیر پیاده‌روی ۷ روزه ABC شما را مستقیماً از طریق روستاهای قندروک و چمروگ به ABC می‌رساند و دیگر نیازی به توقف در پون‌هیل نخواهید داشت.

اگر وقت کمی دارید، در کوهنوردی تازه‌کار هستید و می‌خواهید یک گزینه‌ی مقرون‌به‌صرفه برای گذراندن یک تعطیلات خانوادگی کوتاه و دلپذیر در نپال داشته باشید، کوهنوردی ۷ روزه ABC برای شما مناسب خواهد بود.

نظرات در مورد سفر به کمپ اصلی آناپورنا - ۴ روز از پخارا

5.0

بر اساس 395+ بررسی

    
 
 
       منتشر شده در تریپ ادوایزر  
   
   HH 
 9 دسامبر 2025
 
 
 تایید شده ممنون بابت بهترین توری که تا حالا داشتیم!
من قصد داشتم این بار در هتل Everest View اقامت کنم و به آنجا سفر کنم زیرا می‌خواستم اورست، بلندترین کوه جهان را به آرامی ببینم، اما با وجود برنامه کوتاه به دلیل مدرسه فرزندانم، تنها پاسخی که دریافت کردم این بود که تماس با چندین شرکت گردشگری دشوار است. Himaraya Trekking, Above، برنامه‌ای روان و ایمن را تنظیم کرده و بهترین تجربه را برای من و خانواده‌ام رقم زده است. هرگز منظره کوه اورست را فراموش نخواهم کرد. خیلی ممنونم.
  
 
      منتشر شده در تریپ ادوایزر  
   
   مایک اف 
 26 نوامبر 2025
 
 
 تایید شده یک سفر شگفت‌انگیز دیگر با فراز هیمالیا
این سومین سفر من با «بالاتر از هیمالیا» و «پورو» است. هر سفر با «پورو» با کیفیت راهنماها، باربرها و توجه به جزئیات، فراتر از انتظار بوده است. ما یک تیم ۵ نفره از کوهنوردان بودیم و سن همه ما بالای ۶۷ سال بود و مسن‌ترین آنها ۷۳ سال داشت. همه ما کوهنوردان و کوهنوردان باتجربه‌ای هستیم و برنامه ما این بود که از دره خومبو به سمت گردنه چو لا، از گوکیو به گردنه رنجو لا برویم و به لوکلا برگردیم. با این حال، آب و هوا برنامه‌های ما را تغییر داد زیرا طوفان مونتا در ارتفاعات پایین‌تر کشور را با باران و در ارتفاعات بالاتر با بارش برف قابل توجه پوشاند. به دلیل آب و هوا، هیچ کس کوهپیمایی نمی‌کرد و همه در طول طوفان در مکان فعلی خود باقی مانده بودند. همه گردنه‌ها به دلیل برف عمیق بسته بودند. ما در نامچه بودیم که طوفان کشور را در بر گرفت. اینجاست که «بالاتر از هیمالیا» واقعاً می‌درخشد، در توانایی سازگاری با شرایط متغیر و ایمنی ما. در گفتگو با راهنمای اصلی‌مان، تصمیم گرفتیم مسیرمان را تغییر دهیم و از دره گوکیو عبور کنیم تا به گوکیو برسیم و سپس از گذرگاه رنجو لا عبور کنیم. سیتارام، راهنمای اصلی ما و دوربا، راهنمای کمکی ما، هر دو به شرایط متغیر توجه داشتند و همیشه مراقب حال و احساس ما در طول مسیر بودند. سرعت حرکت عالی بود، زیرا هیچ‌کدام از ما هیچ نشانه‌ای از ارتفاع‌زدگی نداشتیم، زیرا به حداکثر ارتفاع ۵۳۶۵ متر رسیدیم. با توجه به اینکه با شرکت‌های گردشگری مختلف در سراسر جهان پیاده‌روی و کوه‌پیمایی کرده‌ام، شرکت پورو به سادگی بهترین است. ارتباطات، تمرکز بر ایمنی، راهنماها و کارکنان، محل اقامت و غذا همگی شگفت‌انگیز هستند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که روی زیبایی کوه‌ها تمرکز کنید، از شادی مردم نپال لذت ببرید و از گشت و گذار در مسیرها لذت ببرید. من در حال برنامه‌ریزی سفر بعدی‌ام با پورو برای سال ۲۰۲۷ هستم، زیرا هیچ شرکت کوه‌پیمایی دیگری با سطح خدمات پورو مطابقت ندارد.
  
 
      منتشر شده در تریپ ادوایزر  
   
   می کا 
 25 نوامبر 2025
 
 
 تایید شده قدم کوچکی در هیمالیا بردارید
من در نوامبر ۲۰۲۵ با برنامه‌ی «کوهپیمایی منظره‌ی اورست» از گروه «Above The Himalaya Trekking» همراه شدم و فقط می‌توانم با تمام وجودم آن را توصیه کنم! من قبلاً هرگز از نپال یا هیمالیا بازدید نکرده بودم و رویای دیرینه‌ام دیدن کوه اورست بود. با این حال، در نقاط مختلف جهان پیاده‌روی‌های زیادی انجام داده بودم، اما هرگز به ارتفاع بالاتر از ۲۰۰۰ متر نرسیده بودم، بنابراین با برنامه‌ی پنج روزه «کوهپیمایی منظره‌ی اورست» همراه شدم تا قدم کوچکی بردارم و ببینم چگونه می‌توانم با ارتفاع کنار بیایم. از اولین سوال در مورد تاریخ‌ها و سوالات مختلف تا بازگشت من از سفر، پورو کمک بسیار ارزشمندی بود، همیشه در حال آماده‌باش در ایمیل و واتس‌اپ، در جریان امور قرار می‌گرفت و همه چیز را ممکن می‌کرد. همچنین باید از کمال، راهنمای شگفت‌انگیزی که با او همکاری کردم، تشکر کنم، که تمام تلاشش را می‌کرد تا به تمام سوالات کنجکاوانه‌ی من در مورد پوشش گیاهی، حیات وحش، فرهنگ نپال و هر چیز دیگری پاسخ دهد :) کمال یک جنتلمن بی‌نظیر بود، خوراکی‌های کوچک تعارف می‌کرد و به من یادآوری می‌کرد که استراحت کنم، و در کل همیشه احساس امنیت و آرامش می‌کردم. او همچنین شوخ طبعی و بذله گویی خوبی داشت که حتی در سخت ترین صعودها هم روحیه را بالا می برد. بیشتر شب ها و صبح ها هوا سرد بود و با اینکه چایخانه ها پتوهای سنگین می دادند (و می توانستم اضافه قرض بگیرم)، خوشحال بودم که کیسه خوابم را که از طریق پورو اجاره کرده بودم، همراهم داشتم. اما قطعاً بدون آن هم می توانستم دوام بیاورم و فضای کوله پشتی ام را حفظ کنم. در کل، خیلی خوشحالم که توانستم این کشور دوست داشتنی را با کوهنوردی در بالای هیمالیا تجربه کنم و اگر دوباره برای جهش بزرگ به کوهستان برگردم، دوباره کمال و پورو را انتخاب خواهم کرد :)
  
 
      منتشر شده در تریپ ادوایزر  
   
   بی نام 
 25 نوامبر 2025
 
 
 تایید شده کوه‌پیمایی نپال - گوکیو
دومین سفر با قله «بالای هیمالیا»، این بار به گوکیو و بر فراز رنجو لا. راهنماها و دستیاران راهنمای ما (سیتارام و دوربا) عالی بودند. به دلیل چندین روز بارندگی در ارتفاعات پایین‌تر و برف در ارتفاعات بالاتر، مجبور شدیم در اواسط سفر، برنامه‌های خود را تغییر دهیم. قله «بالای هیمالیا» این کار را به راحتی و بدون نقص انجام داد که در نهایت منجر به تجربه بهتری شد. ما برمی‌گردیم!
  
 
      منتشر شده در تریپ ادوایزر  
   
   یو S 
 22 نوامبر 2025
 
 
 تایید شده تجربه عالی و افراد دوستانه.
ما در ماه اکتبر با شرکت تور «بر فراز هیمالیا» اوقات بسیار خوبی را سپری کردیم. آجی، راهنمای تور در کاتماندو، بسیار دوستانه و آگاه است. او ما را به مکان‌های زیادی برد که می‌توانیم زندگی روزمره اصیل محلی را تجربه کنیم. پورو، مالک، سفر ما را به گونه‌ای ترتیب داد که واقعاً احساس راحتی و لذت کنیم. ما به ویژه از سرعت عمل و مهارت‌های مدیریتی او تحت تأثیر قرار گرفتیم. پرواز ما به پخارا به دلیل هوای بد لغو شد. در عرض چند دقیقه، پورو توانست یک ماشین و راننده برای رساندن ما به پخارا ترتیب دهد! این سفر را نجات داد.
  
 
      منتشر شده در تریپ ادوایزر  
   
   سالی ام 
 14 نوامبر 2025
 
 
 تایید شده تجربه باشکوه کوه‌پیمایی - ABC
ما شگفت‌انگیزترین تجربه را در سفر به کمپ اصلی آناپورنا با راهنمای فوق‌العاده‌مان، تانکا، و باربرمان، راوی، داشتیم. با وجود چند روز بارانی، سفر باشکوه بود و اگرچه مطمئن نبودیم که قله‌های ABC را خواهیم دید، هوا به موقع صاف شد و ما طلوع شگفت‌انگیزی را در آنجا دیدیم. با این حال، چیزی که کل سفر را بسیار ویژه کرد، تانکا و راوی بودند که همیشه شاد ماندند و تمام تلاش خود را کردند تا همه چیز تا حد امکان خوب باشد. این شامل تنظیم سرعت با استراحت‌های منظم بود که پیاده‌روی را کاملاً قابل کنترل می‌کرد، تغییر برنامه سفر به طوری که بتوانیم از روستاهای بیشتری بازدید کنیم، بیدار شدن در نیمه شب برای دیدن اینکه آیا آسمان برای طلوع آفتاب صاف خواهد بود یا خیر، و ایجاد حس راحتی و شوخ طبعی در تمام تعاملاتمان بود. ما عاشق کل ماجرا شدیم و مشتاقیم که برای یک سفر دیگر به نپال برگردیم. جادویی بود!
  
 
      منتشر شده در تریپ ادوایزر  
   
   پیتر ای 
 27 اکتبر 2025
 
 
 تایید شده بر فراز هیمالیا، فراتر از انتظارات!
از ابتدا تا انتها همه چیز عالی بود! پورو، مدیر عامل، همیشه در پاسخ به سوالات من در اولین تماسم با او در مورد برنامه‌ریزی سفرمان سریع بود و او همچنان بررسی می‌کرد که همه چیز در طول سفر خوب پیش می‌رود. راهنمای ما، تانکا، و باربر ما، راوی، فوق‌العاده بودند! رفتار دوستانه آنها در تمام مدت تجربه ما را سرزنده و جالب نگه داشت و مطمئن شدند که به خوبی از ما مراقبت می‌شود. حتی جزئیات کوچکی مانند آمدن راوی و بررسی مجدد اتاق‌هایمان برای اطمینان از اینکه چیزی را قبل از رفتن هر روز صبح جا نگذاشته‌ایم و بررسی اینکه غذاها به روشی که دوست داریم آماده می‌شوند، نادیده گرفته نشد. تانکا همچنین در مورد کوه‌ها، مردم و تقریباً همه چیز در مورد "نپال" اطلاعات کاملی داشت. او با اشتیاق داستان‌هایی در مورد خانواده‌اش و زندگی نپالی به طور کلی به اشتراک گذاشت. اگرچه هر روز و برای کل سفر یک برنامه سفر مشخص وجود داشت، تانکا از نظر زمان و محل اقامت انعطاف‌پذیری داشت. او حتی مایل بود و می‌توانست بر اساس میزان مسافتی که آن روز صبح برای پیاده‌روی پیش‌بینی می‌کردیم، تغییراتی در محل اقامت همان روز ایجاد کند. نمی‌توانم به اندازه کافی از لذت پیاده‌روی‌مان بگویم و قطعاً «بر فراز هیمالیا» را به هر کسی که قصد پیاده‌روی دارد توصیه می‌کنم.
  
 
      منتشر شده در تریپ ادوایزر  
   
   آکانه یو 
 25 اکتبر 2025
 
 
 تایید شده تور شگفت انگیز
پرو برای من و پسرم یک تور پیاده‌روی چهار روزه در نظر گرفت. تعامل او بسیار خوب بود. روز اول، من با پسرم به گندروک رفتم و روز دوم، او به همراه راهنمایش، آشوک، به مکانی مرتفع‌تر (منظره مالده، تپه پون) رفت. آشوک بسیار مهربان بود و من را به مکان‌های مختلف محلی برد. غذا هم خیلی خوب بود. راهنمای من، تانگکا، بسیار مهربان بود و خیلی به من کمک کرد. من این آژانس مسافرتی را توصیه می‌کنم چون عالی است.
  
 
      منتشر شده در تریپ ادوایزر  
   
   دانیل اف 
 24 اکتبر 2025
 
 
 تایید شده بیس کمپ اورست سفر
من و دوستانم تازه سفر EBC را تمام کردیم. از زمانی که پورو را در نمایشگاه تجاری Canada Place در ونکوور، بریتیش کلمبیا، کانادا ملاقات کردم، با خیال راحت به نپال رفتم. ارتباط او از طریق واتس‌اپ به راحتی و بدون مشکل به تمام سوالات ما پاسخ می‌داد. همه چیز دقیقاً طبق برنامه پیش رفت. راهنمای ما سورش فوق‌العاده بود. او در تمام مدت از ما خیلی خوب مراقبت کرد. از راهنمایی ما گرفته تا اطمینان از اینکه هر چیزی که برای شادی نیاز داریم را داریم. غذا در تمام مسیر رفت و برگشت فوق‌العاده بود! 5 ⭐️. دو باربر ما هم عالی بودند. من احترام و قدردانی جدیدی نسبت به کاری که انجام می‌دهند دارم. آنها قهرمان واقعی کارهایی هستند که می‌توانیم به عنوان یک تیم انجام دهیم. ما سفر ساده‌ای را انتخاب کردیم که محل اقامت هم انتظار می‌رفت. اگر دوباره بخواهم این کار را انجام دهم، سفر لوکس را انتخاب می‌کردم. هتل‌های کاتماندو در هتل Aloft و هتل Lo Mustang و همچنین بوفه‌هایشان درجه یک بودند. این شرکت محلی را اکیداً توصیه می‌کنم!
  
 
      منتشر شده در تریپ ادوایزر  
   
   آدرین اچ. 
 24 اکتبر 2025
 
 
 تایید شده تور عالی، توصیه می‌کنم!
من و دوستم سفر ده روزه به آناپورنا را با برنامه Above Trekking Himalaya به پایان رساندیم. باربر ما، یک بز کوهی کوچک و موشک جیبی بود. وقتی دچار ارتفاع‌زدگی شدم، او کیف من و همچنین کوله پشتی بزرگ من و دوستم را حمل کرد. او دوستانه بود و عاشق بازی با ما بود، همیشه لبخند شیطنت‌آمیزی بر لب داشت. سیتارام، راهنمای ما، از منطقه بسیار آگاه و بسیار جدی بود. او همیشه در دسترس بود اگر سوالی داشتیم و تمام تلاش خود را می‌کرد تا بهترین/ساکت‌ترین اتاق‌ها را در چایخانه‌ها برای ما پیدا کند. پورو در پشت صحنه فوق‌العاده کار می‌کرد تا مطمئن شود سفر ما تا حد امکان روان باشد. او خیلی سریع به هر پیامی پاسخ می‌داد. دیدن نپال با برخی از مردم محلی تجربه بسیار خوبی بود و من قطعاً از حمایت آنها وقتی که تسلیم ارتفاع‌زدگی شدم، قدردانی می‌کنم. آنها تمام مدت نزدیک ما ماندند و مرتباً به ما سر می‌زدند و باعث می‌شدند احساس امنیت کنیم و در تمام مدت از ما حمایت می‌کردند.
  
 
  
  
 
 
     تایید شده توسط Trustindex  Trustindex تأیید کرد که این بررسی‌ها در ... منتشر شده‌اند. پیاده‌روی بر فراز هیمالیا - تورهای خصوصی یک روزهپروفایل تریپ‌ادوایزر. بیشتر بدانید

آنا پائولینو
کالیفرنیا، آمریکا

سفر ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا - یک تجربه فراموش نشدنی

همراهی عالی برای سفر ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا. راهنماها و محل اقامت فوق‌العاده بودند. آقای پورو صادق و بسیار پاسخگو است. او و همراهانش بالاترین توصیه من را دارند.

آنا پائولینو

10٪ OFF

تضمین بهترین قیمت، تغییر آسان تاریخ، تایید فوری

این سفر را رزرو کنید

با اعتماد به نفس رزرو کنید

رزروهای انعطاف‌پذیر و تغییر آسان تاریخ سفر
خدمات شخصی‌سازی‌شده و اندازه‌های گروه سفارشی
سفرهای ایمن با خدمات تحت مدیریت مالک و راهنماهای بسیار باتجربه
تضمین بهترین قیمت برای بیشترین ارزش برای پول شما
رزرو آنلاین امن و آسان

رهبر کوهنوردی شما

رهبر کوهپیمایی با کمک بهترین راهنماهای نپال، دارندگان گواهینامه دولتی و آموزش دیده در کمک‌های اولیه، از مناظر هیمالیا لذت ببرید. رهبران سفربدانید کجا می‌توانید بهترین عکس‌ها، جذاب‌ترین حیات وحش و بهترین گذرگاه‌های نهر را پیدا کنید.

سفر برای همه

پیاده‌روی در کمپ اصلی آناپورنا - ۴ روز از پخارا

تاریخ‌های حرکت گروه‌های کوچک برای سال‌های ۲۰۲۵ و ۲۰۲۶

نکات برجسته سفر ۷ روزه ABC از پخارا

مروری بر مسیر پیاده‌روی کمپ اصلی آناپورنا - ۴ روز از پخارا

مسیر ۴ روزه برای رسیدن به کمپ اصلی آناپورنا از پخارا

نگاهی به برنامه سفر ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا

سفر چهار روزه ما به کمپ اصلی آناپورنا چگونه آغاز می‌شود؟

مهمانان ما تجربه‌ای از ABC Trek را به اشتراک گذاشتند.

برنامه سفر به کمپ اصلی آناپورنا - ۴ روز از پخارا

1 Day: رانندگی در پخارا تا جینو و پیاده‌روی تا چهومرونگ (۲۱۷۷ متر) - ۶ ساعت.

2 Day: سفر چومرونگ به دوان (2600 متر) 6 ساعت.

3 Day: مسیر دووان تا MBC (کمپ اصلی ماچاپوچره) ۳۷۰۰ متر یا ABC (کمپ اصلی آناپورنا (۴۱۳۰ متر). ۷ ساعت.

4 Day: بازگشت به جینو داندا از شبکه MBC/ABC و رانندگی به سمت پخارا

فرمت سفر

شامل/شامل نمی‌شود

چه مواردی موجود است؟

چه چیزهایی مستثنی هستند؟

نقشه مسیر و نمودار ارتفاع

بهترین زمان

ارتفاع و مسافت پیمایش

حداکثر/حداقل پیاده‌روی در روز

سختی و سازگاری

آیا یک مبتدی می‌تواند تا کمپ اصلی آناپورنا پیاده‌روی کند؟

آماده‌سازی و آموزش

بیماری ارتفاع

اقامت، حمل و نقل، غذا و نوشیدنی

شارژ گجت‌ها ارتباطات و اینترنت/وای‌فای

اجازه ها و پروانه

انتظار چه چیزی را؟

چرا سفر ۷ روزه ABC از پخارا را انتخاب کنیم؟

مسافت پیاده‌روی ABC و ساعات پیاده‌روی روزانه

لیست وسایل مورد نیاز برای سفر ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا

خصوصی در مقابل گروهی ABC Trek

سوالات متداول مسافران

اگر نخواهم همان روز به ABC پیاده‌روی کنم، می‌توانم یک شب در MBC بمانم؟

آیا در MBC یا ABC باید در کمپ بمانم؟

آیا می‌توانم مسیر ABC خود را تمدید کنم؟

آیا در مسیر ABC دستگاه خودپرداز وجود دارد؟

چه تفاوتی بین یک سفر ۷ روزه ABC و یک سفر ۱۴ روزه ABC وجود دارد؟

نظرات در مورد سفر به کمپ اصلی آناپورنا - ۴ روز از پخارا

سفر ۴ روزه به کمپ اصلی آناپورنا - یک تجربه فراموش نشدنی

با اعتماد به نفس رزرو کنید

رهبر کوهنوردی شما

با کارشناس صحبت کنید

سفر برای همه

سفر خصوصی

سفر گروهی کوچک

سفرهایی برای کودکان

سفرهای ماجراجویانه