עווערעסט באַסע לאַגער טרעק

רייזע פּלאַן פון עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

כולל/אויסשליסן

טרעק טשאַלאַנדזש און שוועריקייט דערקלערט

דער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק ווערט באַטראַכט ווי אַ מיטלמעסיקער ביז שווערער טרעק און איז פּאַסיק פֿאַר פיזיש געזונטע און גייסטיק צוגעגרייטע טרעקערס. די אוואַנטורע נעמט נישט אריין טעכנישע קלעטערן, אָבער, עס נעמט אריין לאַנגע גיין טעג, ענדערונגען אין לאַנדשאַפט און הייך. אין דעם עווערעסט באַזע לאַגער טרעק 14 טעג רייזע פּלאַן, ווערן געטאָן עטלעכע שעה גיין יעדן טאָג. און די וועגן וועלן מערסטנס זיין געטאָן אויף שטיינערנע, וואַלד וועגן און שטיינערדיקע געביטן. וואָס העכער מיר גייען, אַלץ דינער די לופט און דעריבער ווערט גיין שווערער און געהעריקע אַקקלימאַטיזאַציע איז נויטיק.

דער באַזע לאַגער עווערעסט טרעק פּלאַן איז גוט דיזיינד און רו טעג זענען אַרייַנגערעכנט צו לאָזן דעם גוף צו אַקקלימאַטיזירן צו דער הייך. די אַקקלימאַטיזאַציע טעג שפּילן אַ זייער גרויס ראָלע ספּעציעל אין געביטן ווי נאַמטשע באַזאַר און דינגבאָטשע. כאָטש עס זענען געוויסע קעסיידערדיקע באַרג-ארויף קאָמפּאָנענטן אין דעם וועג, איז דער שפּאַציר פּאַמעלעך און גרינג. די טרעק איז געווען הצלחה געענדיקט דורך פילע ערשטמאָליקע טרעקערס דורך נאָכפאָלגן די רעקאָמענדאַציע פון ​​​​​​די גייד און גיין אין אַ גאַנג וואָס זיי זענען באַקוועם מיט.

עס איז שטארק ראטזאם צו זיין גוט צוגעגרייט פיזיש פארן טרעק. אָפטע גיין, גיין אין די בערג און מיטלמעסיגע שטאַרקייט געניטונגען זענען נוצלעך אין שאַפֿן שטאַרקייט און בטחון. אין טרעק, מיר פאָרדערן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין גוף, טרינקען גענוג וואַסער, און נעמען פּויזעס ווען נייטיק. די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק איז אַ ווערטפול פּאַסירונג וואָס קען דערגרייכט ווערן מיט די ריכטיק פּלאַנירונג און די ריכטיקע שטעלונג וואָס מאכט פילע טרעקערס פאַרענדיקן עס הצלחה און אָן אַקסידענטן.

עווערעסט ראיאן וועטער און אידעאלע טרעקינג סעזאנען

דאס וועטער איז א גרויסע באַטראַכטונג אין דער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק ווייל עס השפּעהט אויף זעיקייט, קאָמפאָרט און פלי שעה. די עווערעסט געגנט דערפאַרט פאַרשידענע סעזאָנען איבערן יאָר און מיט דער ריכטיקער סעזאָן וועט באַשטימען די טרעק זיין ענדזשויאַבאַל. די בעסטע פּעריאָדן צו טאָן די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק זענען בעשאַס פרילינג פון מערץ ביז מאי און אין האַרבסט בעשאַס די חדשים פון שפּעט סעפטעמבער ביז נאוועמבער. דאָס וועטער אין די חדשים איז געוויינטלעך סטאַביל און די הימלען זענען געוויינטלעך קלאָר.

בעת פרילינג איז עס גאנץ מילד, און די טעג זענען לענגער און מען קען לייכט פארברענגען צייט אויף טרעקינג. עס זענען דא מענטשן וואס ניצן דעם וועג, און דאס וועטער איז גוט צו דורכפירן דעם עווערעסט באזע לאגער טרעק 14 טעג רייזע-פלאן. נאך א גוטע סעזאן איז הארבסט, ווען די מאנסון רעגנס האבן זיך אויפגעהערט, און עס איז דא פרישע לופט און קלארע קוקן אויף די בערג. דער חודש אקטאבער איז באזונדערס פאפולער ווייל דאס וועטער איז סטאביל און די טרעילס זענען גוט.

זומער חדשים צווישן יוני און אויגוסט ווערן כאַראַקטעריזירט דורך מאָנסון רעגנס ספּעציעל אין נידעריקע הייכן. די שפּורן זענען נישט שטענדיק טרוקן, און די פלייטס קיין לוקלאַ קענען זיין פאַרהאַלטן. די פּעריאָדע צווישן דעצעמבער און פעברואַר איז אַ פּלאַץ קעלטער און ספּעציעל בייַ נאַכט קען שניי דעקן טיילן פון די שפּור וואָס זענען העכער.

דאך, ווען ריכטיג אנגעטון און אויסגעשטאט, קען די עווערעסט באזע לאגער טרעק ווערן געמאכט אפילו בעת די ווינטער סעזאן דורך טרעקערס וואס האבן ליב צו נוצן וועגן וואס זענען נישט איבערגעפילט. בכלל, פרילינג און האַרבסט וואלטן געווען די מערסט פאסיגע סעזאנען פאר רוב רייזנדע.

סעזאנעלער גייד פאר עווערעסט באזע לאגער טרעק

עסן און טרינקען בעת ​​די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

מאלצייטן אין דער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק זענען פּשוט, הייס און גרויס. בעת דעם עווערעסט באַזע לאַגער טרעק רייזע פּלאַן, וועלן מיר עסן אין לאָקאַלע טיי הייזער וואָס וועלן סערווירן פֿאַרשידענע מאכלים. די מערסט טראַדיציאָנעלע און פּאָפּולערע עסן איז דאַל בהאַט באַשטייענדיק פון רייַז, גרינס לענטיל זופּ. דאָס איז אַ נאַרהאַפֿטע מאָלצייט וואָס גיט גענוג ענערגיע פֿאַר לאַנגע טרעקינג טעג און קען געפֿונען ווערן אין כּמעט אַלע טיי הייזער.

אַנדערע עסנוואַרג וואָס מען סערווירט זענען לאָקשן, געפּרעגלטע רייז, זופּן, קאַרטאָפל, אייער, קאַשע, און פּשוטע פּאַסטאַ מאָלצייַטן. מיטן העכערן הייך ווערן די אָפּציעס פון עסנוואַרג ווייניקער און די קאָסטן שטייגן, ווייל די פּראָדוקטן ווערן טראַנספּאָרטירט אויף אַ נידעריקער הייך. דאָך קען מען סערווירן הייסע מאָלצייַטן איבערן גאַנצן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק 14 טעג רייזע פּלאַן. מיר פֿאָרשלאָגן צו עסן וועגעטאַרישע עסנוואַרג, ווייל אין העכערע הייכן איז פלייש נישט שטענדיק פריש.

גענוג וואַסער איז זייער וויכטיק ביים עווערעסט באַזע לאַגער טרעק. טיי הייזער סערווירן געקאָכט וואַסער און הייסע געטראַנקען ווי טיי און קאַווע. רייניקונג פּילן אָדער פילטערס זאָלן געניצט ווערן צו באַהאַנדלען אַלע טרינקוואַסער. פלאַש וואַסער איז טייַער אויפן וועג און אויך ביישטייערט צו פּלאַסטיק אָפּפאַל. דער באַנוץ פון אַלקאָהאָל און צו פיל קאַפין איז נישט רעקאָמענדירט ווייל עס קען האָבן אַן השפּעה אויף די הידראַטאַציע און אַקקלימאַטיזאַציע. גוט עסן און וואַסער העלפֿן אויך צו האַלטן די ענערגיע לעוועלס בעת דעם טרעק.

טיי הייזער און אַקאַמאַדיישאַן אָפּציעס אויף דעם וועג

אין דער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק, ווערט אַקאַמאַדיישאַן געפֿינט אין לאָקאַלע טיי הייזער. דאָס זענען משפּחה-געפירטע קליינע לאַדזשעס אויפן וועג. קעמפּינג איז נישט קיין פאָדערונג אין דער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק רייזע פּלאַן ווייל טיי הייזער זענען פאַראַן אָפט. צימערן זענען פּשוט און נאָרמאַלי אַנטהאַלטן צוויי איינציקע בעטן, אַ מאַטראַץ, אַ קישן און אַ דעקן. צימערן זענען נישט באַהיצט און דעריבער זענען וואַרעמע שלאָף זעק נייטיק ספּעציעל אין די העכערע הייכן.

טוילעטן זענען אנדערש, לויטן לאקאציע. די מערב-סטיל טוילעטן קען מען געפינען אין די נידעריגערע דערפער, משא"כ די העכערע דערפער האבן געווענליך געטיילטע פשוטע טוילעטן. רוב טיי-הייזער האבן הייסע שויערס מיט אן עקסטערע אפצאל, און ווי העכער די הייך, אלץ העכער די פרייזן. רוב טרעקערס בעפארצוגן צו שויערן איין אדער צוויי מאל בעת די טרעק און ווארטן ביז זיי קומען אינגאנצן קיין קאטמאנדו.

אלע טיי-הייזער טיילן זיך מיט א געמיינזאמען עס-טיש וואו זיי עסן מאלצייטן. דאס ווערט געווענליך אויפגעווארעמט ביינאכט און ווערט א סאציאלער ארט פאר די טרעקערס. עלעקטריע איז זעלטן און אויפלאדונג-עקוויפמענט איז געווענליך טייער. אין געוויסע ערטער געפינען מיר אינטערנעט אבער עס איז שטייט און נישט פארלעסליך. בכלל, די טיי-הויז סארט אקאמאדאציע איז גאנץ פשוט אבער באקוועם, און עס איז א וויכטיגער קאמפאנענט פון די דערפארונג פון די עווערעסט באזע לאגער טרעק.

הייך קראַנקייט: פאַרהיטונג, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג פירער

די פראבלעם פון הייך קראנקהייט איז איינע פון ​​די הויפט פראבלעמען וואס וועט מסתמא אויפשטיין בעת ​​די עווערעסט באזע לאגער טרעק. ביי א הייך וואס איז העכער 3000 מעטער, דארף דער קערפער צייט זיך צופאסן צו דער נידעריגער זויערשטאף קאנצענטראציע. דאס קען פאראורזאכן אזעלכע סימפטאמען ווי קאפּווייטיק, מידקייט, פארלוסט פון אפעטיט, און שוועריקייטן מיט שלאפן. כדי צו העלפן פארמינדערן די ריזיקעס, וועט די 14 טעג עווערעסט באזע לאגער טרעק רייזע-פלאן ארייננעמען אקלימאטיזאציע טעג.

דער עפעקטיווסטער מיטל צו פאַרהיטן הייך קראַנקייט איז צו גיין לאַנגזאַם און זיך האַלטן כיידרירט און נעמען די עצה פון דעם גייד. אין פאַל פון לייכטע סימפּטאָמען איז עס בכלל נוציק צו רוען אויף דער זעלבער הייך. שווערע סימפּטאָמען דאַרפן אַ באַלדיקע אַראָפּגאַנג און גיידס זענען טריינירט צו האַנדלען מיט דעם. מעדיצינישע פּאָסטן זענען פּלאַצירט אין אַזעלכע ערטער ווי פעריטש און העליקאָפּטער עוואַקואַציע קען אָרגאַניזירט ווערן אין פאַל פון נויט.

א סך טרעקערס האבן די מעגלעכקייט צו נעמען הייך-מעדיקאציע איידער זיי גייען אויף דער רייזע נאך קאנסולטאציע מיט א דאקטאר. עס איז שטארק רעקאמענדירט צו פארמיידן אלקאהאל און רויכערן בעת ​​דער עווערעסט באזע לאגער טרעק. אויפמערקזאם זיין אויף אייער קערפער און רעדן מיט אייער גייד איז א וועג צו בלייבן זיכער בעת דער טרעק. דער ציל ווערט קיינמאל נישט דערגרייכט איידער מען איז געזונט.

הייך קראַנקייט גייד פֿאַר עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

פיזישע טרענירונג און טרעק צוגרייטונג עצות

די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק קען ווערן מער באַקוועם און שפּאַסיק מיט גוטע צוגרייטונג. מיר פֿאָרשלאָגן אַז מען זאָל אָנהייבן טרענירן לפּחות 2-3 חדשים פֿאַר דער טרעק. כּדי צו בויען אויסהאַלטונג, זאָל מען באַצאָלן אויפֿמערקזאַמקייט צו אַזעלכע אַקטיוויטעטן ווי גיין, כייקינג, סייקלינג, אָדער טרעפּ קלעטערן. די EBC טרעק פּראָגראַם האָט לאַנגע טעג פון גיין, און פֿיזישע שטאַרקייט שפּילט אַ ראָלע.

פוס און קערן פארשטארקונג טרענירונג העלפט ביים גיין ארויף און אראפ. דורך האלטן דעם זעקל און גיין ארום, ווערט דער קערפער אויך טרענירט צו זיין געזונט אין טרעקינג אומשטענדן. בליסטערס קען מען פארמיידן דורך אריינברענגען טרעקינג שיך פארן אנקומען. גייסטישע צוגרייטונג איז אויך א נויטיגע באדינגונג ווייל עס זענען דא טעג ווען עס פילט זיך לאנג און אויסמאטערנד.

צוגרייטונג נעמט אריין פּאַקן די ריכטיקע קליידער און עקוויפּמענט. גוטע טרעקינג שיך, וואַרעמע לייַערס און קוואַליטעט שלאָף זאַק זענען פארלאנגט. מיר געבן אויך אַ טייל-אויס פון אונדזער פּאַקינג רשימה צו געבן טרעקערס די מעגלעכקייט צו צוגרייטן זיך געהעריק. דורך רעגולער טריינינג און פּלאַנירונג, איז עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אַ באַפרידיקנדיק און רעאַליסטיש דערפאַרונג.

נעפּאַל וויזע רעקווירעמענץ פֿאַר עווערעסט באַזע לאַגער טרעק דערלויבעניש

איידער איר הייבט אן אייער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק, דאַרפט איר ערשט צוגרייטן אַ נעפּאַל טוריסט וויזע און די נייטיקע טרעקינג פּערמיץ. באַקומען אַ נעפּאַל וויזע איז גרינג פֿאַר רובֿ רייזנדע. איר קענט באַקומען אַ וויזע ביים אָנקומען אין טריבהוואַן אינטערנאַציאָנאַלער לופטפעלד (קאַטהמאַנדו). איר דאַרפט האָבן אַ פּאַספּאָרט גילטיק פֿאַר לפּחות זעקס חדשים און עטלעכע געלט פֿאַר די וויזע אָפּצאָל.

א 15 טאגיקע וויזע קאסט 30 דאלאר, א 30 טאגיקע וויזע קאסט 50 דאלאר און א ניינציג טאגיקע וויזע קאסט הונדערט פינף און צוואנציג אמעריקאנער דאלאר. ווייל די טרעק דארף געווענליך עטליכע עקסטערע טעג פאר רייזע און רו, איז א דרייסיק טאגיקע וויזע די זיכערסטע אפציע. פארן עווערעסט באזע לאגער טרעק איטינעראר, זענען דא צוויי טרעקינג פערמיטן. די ערשטע איז די סאגארמהאטה נאציאנאלע פארק איינטריט פערמיט וואס העלפט מיט קאנסערוואציע אין דער עווערעסט ראיאן.

די צווייטע איז KhumbuPasangLhamu Rural Municipality Permit, וואָס פאַרבייט די אַלטע TIMS קאַרטל אין דעם געגנט. זעלבשטענדיקע וואַנדערער קענען זיי קויפן אין Kathmandu, Lukla אָדער Monjo. איר דאַרפט נעמען די פּערמיטן מיט זיך בעת די וואַנדערונג ווייל עס זענען דאָ טשעקפּוינטס אויפן וועג. עס איז נישט ערלויבט צו וואַנדערן אָן פּערמיטן.

וויזע אָפּצאָל גייד פֿאַר עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

טרעקינג דערלויבעניש גייד פֿאַר עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

געזונט זיכערקייט און באַרג נויטפאַלן אויף עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

אייער געזונט און זיכערהייט איז זייער וויכטיג בשעת איר נעמט די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק. טרעקן אין הויכע בערג ברענגט מיט זיך געוויסע ריזיקעס, אבער מיט געהעריגע פּלאַנירונג און עקספּערט גיידס, איז די רייזע מערסטנס זיכער. אונדזערע גיידס זענען טרענירט אין ערשטער הילף און הויך הייך וויסיקייַט. זיי טראָגן גרונטלעכע מעדיצינישע סאַפּלייז און היטן טרעקערס נאָענט אויף אַ טעגלעך יקער.

בעת דעם עווערעסט באַזע לאַגער טרעק רייזע פּלאַן איז וויכטיק צו רעדן וועגן ווי איר פילט, ספּעציעל אויב איר האָט קאָפּווייטיק, שווינדל, אָדער ומגעוויינטלעכע מידקייט. דער וועג אַליין איז גוט מאַרקירט און דאַרף נישט קיין קלעטערן סקילז. רובֿ פון די טרעק איז גיין אויף שטיין פּאַדס און וועגן דורך די בערג. איר זאָלט גיין פֿאָרזיכטיק, ספּעציעל אויף שטיילע סעקשאַנז אָדער שטיינערדיק סעקשאַנז. ווען יאַקס אָדער מולז פאָרן אויף דעם וועג, שטייט שטענדיק אויף דער ארויפגייענדיקער זייט פֿאַר זיכערקייט.

פארברעכן איז זייער זעלטן אין דער עווערעסט געגנט, אבער עס איז נאך אלץ א גוטע געדאנק צו האלטן אייער פאספארט און געלט זיכער. אין פאל פון יעדער ערנסטער קראנקהייט ווי הייך קראנקהייט אדער א שאדן זענען דא געזונטהייט פאסטן אין ערטער ווי נאמטשע באזאר און פעריטש. אויב נויטיג, קען מען ארגאניזירן העליקאפטער עוואקואציע קיין קאטמאנדו. דאס איז פארוואס רייזענדע פארזיכערונג איז פארלאנגט פארן עווערעסט באזע לאגער טרעק 14 טעג רייזע-פלאן. מיט געהעריגער פלאנירונג און עקספערט שטיצע, קענט איר טרעקן מיט בטחון.

טראַנספּאָרטאַטיאָן

טראַנספּאָרטאַציע איז אַ וויכטיקער טייל פון דער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק דערפאַרונג. די רייזע הייבט זיך געוויינטלעך אָן מיט אַ פלי פון קאַטמאַנדו קיין לוקלאַ. דער קורצער פלי גיט שיינע קוקן אויף די הימאַלייַאַס און לאַנדט ביים טויער פון דער עווערעסט געגנט. בעת געשעפטיקע סעזאָנען, קענען פלייטס אָפּערירט ווערן פון דעם מאַנטהאַלי לופטפעלד אַנשטאָט קאַטמאַנדו. אויב דאָס זאָל פּאַסירן, דאַן ווערט טראַנספּאָרטאַציע פון ​​קאַטמאַנדו קיין מאַנטהאַלי אָרגאַניזירט איידער דער רייזע.

אַמאָל איר דערגרייכט לוקלאַ, איז גיין די הויפּט מיטל פון רייזע. דער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק רייזע פּלאַן באַשטייט פון טעגלעכע שפּאַצירן פון דערפער, וועלדער און די באַרג לאַנדשאַפטן. טרעגערס טראַנספּאָרטירן דיין הויפּט באַגאַזש און איר וועט קענען צו גיין באַקוועם מיט אַ קליין טאָג זעקל. די שטיצע מאכט די טרעק מער ענדזשויאַבאַל און ווייניקער מיד.

ביים סוף פונעם טרעק, גייט איר צוריק קיין לוקלאַ און פליט צוריק קיין קאַטמאַנדו. פלי-פאַרשפּעטיקונגען זענען אַ מעגלעכקייט צוליב דעם וועטער און איר ווילט שטענדיק האָבן איין אָדער צוויי עקסטרע טעג אין אייער פּלאַן. אין זעלטענע פאַלן, ווערן העליקאָפּטער-פליען גענומען אויב די פאַרשפּעטיקונגען זענען לאַנג. אַלע גרונט-טראַנספּאָרטאַציע אין קאַטמאַנדו, אַרייַנגערעכנט אַעראָפּאָרט-טראַנספער, איז צוגעגרייט צו מאַכן אייער רייזע גלאַט און באַקוועם.

Travel Insurance

רייזע-פארזיכערונג איז א מוז פאר א עווערעסט באזע לאגער טרעק. ווייל די טרעק איז אין א אפגעזונדערטן און הויך געגנט, מוז מען נעמען פארזיכערונג צו גיין ביז בערך פינף טויזנט זעקס הונדערט מעטער. דאס מוז אויך ארייננעמען נויטפאל העליקאפטער עוואקואציע. מעדיצינישע עוואקואציע אין עווערעסט ראיאן קען זיין זייער טייער און דעריבער שפארט אייך געהעריגע פארזיכערונג פון הויכע קאסטן.

ווען איר קלייבט אויס פארזיכערונג פארן טרעק, ליינט די פארזיכערונג פאליסי קערפול. געוויסע פארזיכערונג פלענער דעקן נישט די הויך-הייך טרעקינג. זייט זיכער אז אייער פאליסי דערמאנט ספעציפיש דעקונג פאר טרעקינג ביז זעקס טויזנט מעטער. דאס זאל אויך אריינרעכענען מעדיצינישע באהאנדלונג, שפיטאל באהאנדלונג, רייזע-אונטערברעכונג.

איר זאָלט מיטברענגען אַ קאָפּיע פֿון אייערע פֿאַרזיכערונג דעטאַלן בעת ​​דעם 14 טעגיקן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק רייזע פּלאַן. אייער גייד און טרעקינג פֿירמע וועלן אויך האָבן אַ קאָפּיע אין פֿאַל פֿון אַ נויטפֿאַל. כאָטש נויטפֿאַלן זענען זעלטן, די ריכטיקע פֿאַרזיכערונג גיט רואיגקייט. עס מאַכט עס מעגלעך פֿאַר אײַך צו קאָנצענטרירן זיך אויף הנאה האָבן פֿון די בערג, וויסנדיק אַז איר זענט גרייט פֿאַר דעם אומגעריכטן.

אַלטערנאַטיווע רוטעס און זייט-רייזעס אַרום עווערעסט באַזע לאַגער

דער נאָרמאַלער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק איז זייער באַלוינונגסרייך, אָבער עס זענען אויך אַנדערע רוטעס און אַנדערע זייַט טריפּס פֿאַר יענע וואָס האָבן מער צייט. איינער פון די מערסט פאָלקס איז דער גאָקיאָ לייקס טרעק און איר קענען קאַמביינירן מיט עווערעסט באַזע לאַגער טרעק רייזע פּלאַן דורך קרייַזן טשאָ לאַ פּאַס. די מאַרשרוט האט שיין אָזערן און פּאַנאָראַמיש באַרג קוקן.

נאך א שווערע אפציע איז די עווערעסט דריי-פאסן טרעק. די רוטע באשטייט פון עווערעסט באזע לאגער, גאקיא טאל און דריי הויכע בארג-פאסן. זי איז לענגער און מער פארלאנגענד אבער זי גיט א טיפע אויספארשונג פון דער געגנט. פאר יענע טרעקערס וואס האבן נישט קיין צייט צו ענדיגן די טרעק, זענען דא קירצערע ווערסיעס פון די עווערעסט באזע לאגער טרעק וואס גייען טיילווייז דעם וועג און קומען צוריק.

עטלעכע טרעקערס בעפארצוגן אויך צו פליען צוריק מיט העליקאפטער נאכדעם וואס זיי דערגרייכן דעם באזע לאגער, וואס שפארט צייט און גיט באקוועמליכקייט. פאר די ערפארענע אוואנטוריסטן, קען מען צולייגן קלעטערן שפיצן ווי אינזל פּיק צום עווערעסט באזע לאגער טרעק 14 טעג רייזע-פלאן. די אפציעס קענען גענוצט ווערן צו צושניידן אייער טרעק לויט אייער צייט, פיזישע געזונט און אינטערעס.

עקסטרע הוצאות אויפן וועג

כאָטש רובֿ סערוויסעס זענען אַרייַנגערעכנט אין דעם טרעקינג פּעקל אין דעם טרעק, זענען דאָ עטלעכע נאָך הוצאות בעת דעם עווערעסט באַזע לאַגער טרעק. געטראַנקען, פֿאַרבייַסן און פֿלעשער וואַסער זענען נישט אַרייַנגערעכנט און ווערן טייערער ווי העכער איר גייט. הייסע שאַוערס, אינטערנעט און טשאַרדזשינג עלעקטראָנישע דעוויסעס בעטן אָפֿט אַן נאָך צאָלונג אין טיי הייזער.

טרינקגעלט געבן גוידעס און טרעגערס איז נישט פארלאנגט אבער ווערט אפגעשאצט. אסאך טרעקערס שפארן א גלייכע סומע צו דאנקען די טרעקינג שטאב אין די ענדע פון ​​עווערעסט באזע לאגער טרעק רייזע-פלאן. איר קענט אויך קויפן סווואַנירן אין נאמטשע באזאר אדער מאכן קליינע נדבות אין קלויסטערס.

מאלצייטן אינדרויסן פון טרעק אין קאַטמאַנדו זענען געוויינטלעך נישט אַרייַנגערעכנט. עס איז ראַטזאַם צו האָבן גענוג געלט מיט זיך ווייל עס זענען ווייניק באַנקאָמאַטן אויפן וועג און עס קען נישט דאַווקע אַרבעטן. פּלאַנירן פֿאַר די נאָך הוצאות מאכט עס גרינג צו הנאה האָבן פון די טרעק צו עווערעסט באַזע לאַגער 14 טעג טרעק אָן דרוק.

עקסטרע הוצאות גייד פֿאַר עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

שפּראַך און קאָמוניקאַציע

קאָמוניקאַציע בעת עווערעסט באַזע לאַגער טרעק איז בכלל גרינג. רובֿ מענטשן אין די טרעקינג אינדוסטריע רעדן ענגליש, ספּעציעל גוידעס און טייכאַוז אייגנטימער. די לאָקאַלע שערפּאַ קהילה רעדט אויך נעפּאַליש און זייער אייגענע שפּראַך. לערנען אַ פּאָר פּשוטע ווערטער קען העלפֿן מאַכן דיין דערפאַרונג מער באַדייַטפול.

נאַמאַסטע איז די מערסטע געוויינטלעכע באַגריסונג און ווערט גענוצט ווי אַ באַגריסונג פֿאַר שלום און זייַ געזונט. דאָס נעפּאַליש וואָרט פֿאַר אַ דאַנק איז דהאַניאַבאַאַד. ניצן רעספּעקטפֿולע ווערטער ווי דאַי און דידי איז אַ וועג צו רעדן צו מענטשן אויף אַ פֿרײַנדלעכן אופֿן. אפילו אויב די שפּראַך איז באַגרענעצט, גייט אַ שמייכל און העפֿלעכע נאַטור אַ לאַנגן וועג.

אייער גייד וועט אייך העלפן מיט דער איבערזעצונג ווען עס איז נויטיג בעת דעם עווערעסט באזע לאגער טרעק רייזע-פלאן. ענגליש איז גענוג פאר קאמוניקירן אויף א טעגליכן באזיס אבער אן אינטערעס אין לאקאלער קולטור איז שטענדיג אפגעשאצט. די קליינע אנשטרענגונגען לייגן ווארעמקייט צו אייער עווערעסט באזע לאגער טרעק 14 טעג רייזע-פלאן.

מאָביל נעץ אינטערנעט און עלעקטריע

מאָביל נעץ קאַווערידזש איז בנימצא אין עטלעכע טיילן פון עווערעסט באַזע לאַגער טרעק, ספּעציעל אין נאַמטשע באַזאַר. נעפּאַל טעלעקאָם אַרבעט בעסער אין העכערע געביטן ווי אַנדערע נעטוואָרקס. אָבער, דער סיגנאַל איז נישט פאַרלאָזלעך אומעטום און קען פאַרלוירן גיין אין טאָלן.

אינטערנעט איז פאראן אין אסאך טיי-הייזער דורך עווערעסט לינק קארטלעך. די שנעלקייט איז נידעריג און מערסטנס פאסיג פאר מעסעדזשעס. אויפלאדן עלעקטראנישע דעווייסעס ברענגט געווענליך עקסטערע קאסטן, און דאס איז ספעציעל דער פאל אין העכערע הייכן ווייל עלעקטריע ווערט גענערירט פון זונ-ענערגיע.

ס'איז בעסטער צו האבן א פאוער באנק און לאזן וויסן די פאמיליע אז קאמוניקאציע קען זיין באגרענעצט בעתן עווערעסט באזע לאגער טרעק רייזע-פלאן. אסאך טרעקערס ווילן זיך אפשטעלן און זיך קאנצענטרירן אויף די נאטור. באגרענעצטע קאנעקטיוויטי איז א טייל פון די אוואנטורע און מאכט די עווערעסט באזע לאגער טרעק 14 טעג רייזע-פלאן נאך מער ספעציעל.

קאָמוניקאַציע און עלעקטריע גייד פֿאַר עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

נישט צו טאָן בעת ​​דיין עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

• נישט אָפּוואַרפן מיסט: נעמט אייער מיסט מיט זיך און רייניגט עס אויף. לאָזט נישט אַוועק פּלאַסטיק, פּאַפּיר־פּאַקלעך אָדער טואַלעט־פּאַפּיר אויפן וועג. די אויפהאלטונג פון די וועגן זאָרגט דערפאַר אַז די עווערעסט געגנט בלייבט אין איר נאַטירלעכער שיינקייט פֿאַר אַלעמען.
• ווייז רעספּעקט צו דער לאָקאַלער קולטור: גייט זייגערווייז אַרום תּפֿילה שטיינער, נעמט אַראָפּ שיך און היטן אין קלויסטערס, און רירט נישט אָן רעליגיעזע זאַכן. רעספּעקטירן די לאָקאַלע פּראַקטיקעס קען ווערן גענוצט צו שאַפֿן אַ positive באַציִונג מיט די שערפּאַ מענטשן וואָס איר באַזוכט.
• שטענדיק פרעגן דערלויבעניש איידער איר נעמט בילדער פון מענטשן: ס'איז בעסטער צו פרעגן דערלויבעניש פון די לאקאלע איינוואוינער, ספעציעל די מוניכן און קינדער. האלט זיך צו די פאטאגראפיע רעגולאציעס אין די קלויסטערס. דאס וועט זיכער מאכן אז איר טוט נישט קיין שלעכטס פאר קיינעם און אייערע פאטאס וועלן ווייזן אז איר טוט נישט קיין שלעכטס.
• נישט געבן די קינדער אויסגאבעס: עס איז בעסער צו שטיצן שולן אדער צדקה-ארגאניזאציעס דורך ריכטיגע ארגאניזאציעס. דירעקט געבן עפעס קען העלפן בעטלען און לאזן מיסט אויף די וועגן.
• באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיין גוף: איגנאָרירט נישט מידקייט אָדער סימפּטאָמען פון הייך קראַנקייט. פֿאָר לאַנגזאַם און ברענגט נאָר וואָס איז נייטיק. אויפֿהאַלטן געזונט איז דער איינציקער וועג צו מאַכן די רייזע זיכער און אַרויסקומען צום באַזע לאַגער אין גוטער פֿאָרעם.
• רייזן אין אַ גרופּע: גייט נישט אליין, ספעציעל נישט ביינאכט. ארויסגיין פון טיי הייזער א טרעפ וועט דארפן א קאפ-לאמפ. בלייבן מיט דער גרופע וועט אויך פארמיידן פעלער פון פארלוירן ווערן און וועט אנבאטן שנעלע אריינמישונג אין פאל פון א נויטפאל.
• זאָל זײַן גלייַכבאר אין פּרײַז: פֿאַרהאַנדלט נישט שווער איבער מאָלצײַטן, וווינונגען, צי גײַד־דינסטן. לאָקאַלע אײַנוווינער זײַנען אינטערעסירט אין קליינע סומעס. די גערעכטע באַצאָלונג העלפֿט דער באַלדיקער עקאָנאָמיע און ווערטשאַצט די מי צו דינען אין גרויסע הייכן.
• באַשיצן די סביבה און ווילדע חיות: קלייבט נישט קיין פלאנצן, שטערט נישט קיין בעלי חיים אדער מאכט נישט קיין גערוישן אויף די וועגן. אומגעבונג קאנסערוואציע וועט העלפן אויפהאלטן די עקא-סיסטעם פון דער עווערעסט ראיאן לטובת די טרעקערס און די ווילדע חיות וואס וועלן נאך קומען.

רייזע פארלענגערונגען און קאמבינירטע אוואנטורע אפציעס

• טשיטוואן/בארדיא דזשאַנגל סאַפאַרי: איר קענט באַזוכן טשיטוואַן אָדער באַרדיאַ נאַציאָנאַלער פּאַרק נאָך דעם ווי איר האָט געמאַכט דעם עווערעסט באַזע לאַגער טרעק צו מאַכן אַ דזשונגל סאַפאַרי. דזשיפּ און עלעפאַנט סאַפאַריז זענען פאַראַן אין די פּאַרקס צו זען די נאָזער, די עלעפאַנטן, קראָקאָדילן און אַנדערע חיות. סאַפאַרי טורס נעמען נאָרמאַלי צוויי אָדער פיר טעג און פאָרשלאָגן אַ גוטע אָפּרו פון די בערג.
• פּאָקהאַראַ און אַנאַפּוראַ געגנט: עס איז אַ רואיגע שטאָט מיטן אָזערע און באַרגיקע לאַנדשאַפט אַרום דער שטאָט. איר וועט קענען זיך אָפּרוען נאָך אייער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק, שיפל, פּאַראַגליידן אָדער מאַכן עטלעכע קורצע שפּאַצירן ווי פּון הילל. דאָ איז אַן אידעאַלער אָרט צו רוען און האָבן עטלעכע לייכטע פּאַסירונגען נאָך טרעקינג.
• קאַטמאַנדו טאָל קולטור טור: באַזוכט די אלטע שטעט קאַטמאַנדו, בהאַקטאַפּור און פּאַטאַן. טעמפלען, פּאַלאַצן און יונעסקאָ וועלט ירושה אַטראַקציעס אַרייַננעמען סוואַיאַמבהונאַטה, באָודהאַנאַטה און פּאַשופּאַטינאַטה. די באַזוכן ווערט כאַראַקטעריזירט ווי אַ רייזע וואָס וועט אויפקלערן אַ טוריסט וואָס וויל וויסן די נעפּאַלעזישע קולטור און ירושה.
• שפּיץ קלעטערן אָדער אַנדערע טרעקס: אוואַנטורישע באַזוכער קענען באַטראַכטן קלעטערן אַזעלכע שפּיצן ווי אינזל פּיק אָדער מעראַ פּיק. עס איז אויך מעגלעך צו אָרגאַניזירן אַנדערע טרעקס ווי די אַנאַפּורנאַ קרייַז אָדער מאַנאַסלו קרייַז ווי באַזונדערע טריפּס. די אַלטערנאַטיוון וועלן ווייטער אויסשטרעקן אייער הימאַלייַאַן דערפאַרונג און וועלן פאָרשטעלן מער טשאַלאַנדזשינג יקספּיריאַנסיז.
• טורס קיין בהוטאן אדער טיבעט: טוריסטן וואָס ווילן זען מער פון די הימאַלייַאַס קענען אויך באַזוכן בהוטאַן אָדער טיבעט. בהוטאַן איז די מדינה וואָס גיט די געלעגנהייט צו באַזוכן טיגערס נעסט קלאָסטער און זיין אייגנאַרטיקע קולטור, בשעת טיבעט וועט קענען באַזוכן להאַסאַ און זיינע קלאָסטערס. די טורס זענען אָרגאַניזירט לויט אייער צייט און אינטערעסן.
• אייגענע עקסטענשאַנז: לאָזט אונדז וויסן וועגן אייערע אינטערעסן און פּלאַן. מיר קענען פֿאָרשלאָגן די מערסט פּאַסיקע פֿאַרלענגערונגען אָדער צוגאב-רײַזעס וואָס קענען צוגעגעבן ווערן צו אייער רייזע-פּלאַן פֿאַר עווערעסט באַזע לאַגער טרעק 14 טעג. דאָס וועט אײַך געבן די מעגלעכקייט צו מאַקסאַמיזירן די צײַט וואָס איר פֿאַרברענגט אין נעפּאַל און די שכנותדיקע געגנט.

פאָטאָגראַפֿיע, פֿילמען און דראָון גיידליינז

די עווערעסט געגנט איז א גוט אָרט צו כאַפּן פאָטאָס און ווידיאס. עס איז אָקיי צו נעמען פערזענלעכע פאָטאָגראַפֿיעס, אָבער נעמט נישט פאָטאָגראַפֿיעס אָן דערלויבעניש פֿון די יחידים, ספּעציעל מוניכן און קינדער. ווייזט רעספּעקט אין די קלויסטערס און פֿאָלגט אייער גייד.

עס איז גוט צו שיסן אויף א פערזענלעכער באזע, אבער קאמערציעלע שיסן מוז זיין ערלויבט דורך דער נעפּאל רעגירונג און דורך סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פּאַרק. די נוצן פון דראָנען איז באַגרענעצט און קען נישט געטאָן ווערן אָן אַ ספּעציעלע דערלויבעניש. עס איז קעגן דעם געזעץ צו פליען דראָנען אין דער געגנט פון לופטפעלדער אדער מיליטערישע געביטן.

האַלט אייער עקוויפּמענט וואַרעם און טרוקן. באַטעריעס האָבן פאַרקלענערטע האַלטבאַרקייט, לענסעס קענען נעפּלען, און קאָנדענסאַציע קען פּאַסירן. קויפט עקסטרע באַטעריעס און זכּרון קאַרדס, האַלט דעוויסעס וואַרעם און לאָזט זיי אינעווייניק בייַ נאַכט. די כּללים וועלן ענשור אַז איר כאַפּט אייער רייזע פּלאַן פון די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק זיכער, און אין דער זעלביקער צייט, כּבֿוד די היגע קולטור און די סביבה.

קולטורעלע פעסטיוואַלס אויפן עווערעסט טרייל

• מאַני רימדו פעסטיוואַל (טענגבאָטשע מאָנאַסטערי): דאָס איז אַ פּאָפּולערער פֿעסטיוואַל וואָס ווערט געהאַלטן בעתן האַרבסט (אין אָקטאָבער אָדער נאָוועמבער). מוניכן טאַנצן אין מאַסקעס און פֿירן אויס ריטואַלן און לאָקאַלע איינוואוינער טרעפֿן זיך אין טראַדיציאָנעלע קליידער צו פֿרייען זיך. דורך נעמען אַן עקסטרע טאָג אין טענגבאָטשע, וועט מען באַקומען אַ געלעגנהייט צו געניסן פֿון שערפּאַ קולטור.
• לאָסאַר (טיבעטישער נייַ יאָר): לאָסאַר ווערט געפֿײַערט מיט משפּחה־מאָלצײַטן, תּפֿילות, מוזיק און טענץ, געוויינטלעך בעתן חודש פֿעברואַר (די דאַטעס זענען אַנדערש). שערפּאַ־טראַדיציעס ווערן אויך צוגעשטעלט אין אַזעלכע דערפֿער ווי נאַמטשע, וואָס האָבן געמיינשאַפֿטלעכע פֿײַערונגען און געבן וואַנדערער אַ פֿאַרשטאַנד פֿון לאָקאַלע טראַדיציעס.
• דומדזשי פעסטיוואַל: דאָס ווערט געפֿײַערט אין מײַ אָדער יוני, דומדזשי איז געווידמעט צו גורו רינפּאָטשע. עס זענען דאָ ריטואַלע טענץ און צערעמאָניעס אין קלאָסטערס וואָס געפֿינען זיך אין פּאַנגבאָטשע און נאַמטשע. די פֿאַרביקע קולטורעלע געשעענישן קענען באַאָבאַכט ווערן דורך טרעקערס אין פֿריִען זומער.
• שבת מאַרק אין נאַמטשע: שבת, פארקויפן סוחרים פון די נידעריגע טאלן און טיבעט פראדוקטן (פוטער, קעז, קליידער, און האנטווערק). גיין צום מארק גיט אן איינבליק אין דער לאקאלער עקאנאמיע און דאס לעבן פון דער קהילה.
• פעסטיוואַלס עטיקעט: טראָגט פּשוטע קליידער, נעמט בילדער נאָר נאָכן בעטן דערלויבעניש און קוקט שטילערהייט. די פעסטיוואַל דערפאַרונג וועט ווערן מער ווערטפול ווײַל אײַער גייד וועט דערציילן מער וועגן דער וויכטיקייט פון ריטואַלן און מינהגים.

עצות פֿאַר ערשטמאָליקע באַזוכער אין נעפּאַל

• וואַלוטע און געלט: די לאקאלע וואלוטע איז נעפאלישע רופי (NPR). באקומט געלט אין שטאט צו בעסערע פרייזן, ניצט קליינע געלט-צעטלעך, און געדענקט אז גוטע פרייזן זענען די כלל אין מארקן, אבער אלעס וואס ווערט געקויפט אין רעסטאראנען אדער מיט א פעסטן פרייז איז נישט אונטערהאנדלען.
• קולטור עטיקעט: לאקאלע מענטשן באַגריסן זיי מיט אַ שמייכל און נאַמאַסטע. טראָגט פּשוטע קליידער ווען איר גייט אין טעמפלען אָדער דערפער, ספּעציעל פּלייצעס און קני. נעמט אויס שיך אין טעמפלען, איר מוזט נוצן אייער רעכטע האַנט ווען איר גיט אָדער באַקומט עפּעס, איר טאָר נישט אָנרירן קעפּ, און איר טאָר נישט ווייַזן אייערע פֿיס אויף מענטשן אָדער רעליגיעזע זאכן. ליבשאַפט אין דער אָפענער וועלט איז נישט רעקאָמענדירט.
• געזונט און עסן: ניצט נישט קיין קראַן וואַסער, טרינקט נישט קיין פלאַש וואַסער אָדער פילטערירט וואַסער און פּוצט נישט די ציין. עסט גוט געקאָכט עסן, שאָלעט נישט די פירות און טראָגט האַנט סאַניטייזער. גאַס עסן איז סענסיטיוו צום מאָגן, אַזוי זייט פֿאָרזיכטיק ווען איר עסט אַזאַ עסן.
• זיכערהייט און טראַנספּאָרטאַציע: קאַטמאַנדו איז נישט שטענדיק ברייט. פֿאָרט מיט אַ טעקסי ביינאכט אַנשטאָט צו גיין אַליין, פֿאַרשליסט די ווערטפֿולע זאַכן, און טראָגט האָטעל קאָנטאַקטן אויב איר פֿאַרלירט דעם וועג.
• מאַכט און קאַנעקטיוויטי: נעפּאַל האט טיפּ C אדער D פּלאַגז. קאַפעס און האָטעלן האָבן ברייטע Wi-Fi און לאָקאַלע סימס זענען ביליק אין מאָביל דאַטן.
• געדולד און שטעלונג: נעפּאַלעזער צייטפּלאַן קען זיין לאַנגזאַם. זייט געדולדיק און פלעקסאַבאַל און געדענקט אַז די לאָקאַלע איינוואוינער זענען גאַסטפֿרייַנדלעך און נוצלעך. דער אָפֿענער גייסט און די רעספּעקטפֿולע שטעלונג וועט אײַך העלפֿן מאַכן אײַער וואַנדערונג פֿיל זיכערער, ​​ענדזשויאַבאַל און באַרײַכערנדיק פֿאַר אײַער קולטור.

פאַראַנטוואָרטלעך טוריזם און עקאָ-פרייַנדלעך פּראַקטיקעס

אן אוואנטורע אויף אן עווערעסט באזע לאגער טרעק איז אן אומפארגעסליכע דערפארונג, אבער עס איז אויך באגלייט מיט אן אויפגאבע צו באשיצן די סביבה און רעספּעקטירן די לאקאלע קהילות. ווען איר טרעקט אין אייער עווערעסט באזע לאגער, זאלט ​​איר זיכער מאכן אז איר טראגט מיט זיך אל אייער מיסט און ניצט נישט דעם איין-מאל-ניציקן פלאסטיק.

וואַסער איז באַגרענעצט אין די הויכע הייכן, דעריבער, ניצט פֿאָרזיכטיק ווען איר וואַשט אָדער פּוצט אייערע ציין. פֿאַראַנטוואָרטלעכע רייזעס באַדייט אויך שטיצן די לאָקאַלע קהילות. זיין אין לאָקאַלע טיי-הייזער, קויפן האַנטווערק גלייך פֿאַר די אויגן פֿון לאָקאַלע קינסטלער, און באַהאַנדלען אייערע גײַדס און טרעגער מיט רעספּעקט זענען אַלע מעגלעך צו מאַכן זיכער אַז אייער וואַנדערונג וועט העלפֿן די לאָקאַלע מענטשן פֿון קומבו ראַיאָן.

גרינע פּראַקטיקעס ווי בייאָודיגריידאַבאַל זייף, ויסמיידן אָפענע פייַערן און פּראַזערווינג ווילדע חיות העלפֿן צו פּראַזערווירן די שוואַכע הימאַלייַאַן עקאָסיסטעם. קולטורעלע סענסיטיוויטי איז אויך כדאי צו באַמערקן. קליידט זיך ערלעך, פאָליקירט די רעגולאַציעס אין די קלויסטערס און בעט דערלויבעניש איידער איר נעמט בילדער פון די לאָקאַלע איינוואוינער.

דאָס זענען די פֿאַראַנטוואָרטלעכע געוווינהייטן וואָס איר קענט אָננעמען אויף אייער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק, דערמיט באַוואָרענען די נאַטירלעכע שיינקייט פֿון די הימאַלייַאַס, סאַסטיינאַבאַל טוריזם, און זיכער מאַכן אַז טרעקערס אין דער צוקונפֿט וועלן באַקומען די זעלבע פאַנטאַסטישע פּאַסירונג.

בעסטע צייט פֿאַר די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

• פרילינג (מאַרץ-מאי)
  איינע פון ​​די מערסט פּאָפּולערע סעזאָנען בעת ​​דעם עווערעסט באַזע לאַגער טרעק איז בעת פרילינג. וועטער איז נישט עקסטרעם און עס זענען מער שעה פון טאָגליכט און ראָדאָדענדראָנס וואַקסן אויף דעם וועג און ברענגען קאָלירפולע בלומען צו דיין פּאַסירונג. אַפּריל און מאי חדשים זענען זייער אַקטיוו מיט די עקספּעדיציע טימז מאָווינג צו די העכער שפּיצן, אַזוי מאכן עס אַן יקסייטינג צייט פון די יאָר. דאך, דעם סעזאָן איז פאָלקס, אַזוי עס איז בעסער צו דערוואַרטן גרויסע צאָלן, און עטלעכע בייגיקייַט אָדער בוקינגז אין שטייַגן זענען בילכער. שפּעט מאי פאַר-מאָנסון וואלקנס קענען מאל פאַרשאַפן רידוסט וויזאַביליטי.

• האַרבסט (שפּעט סעפטעמבער ביז נאוועמבער)
  די גינסטיגעסטע סעזאן צו האבן א קלארן בארג-אויסקוק בעתן עווערעסט באזע לאגער טרעק איז בעתן הארבסט. די הימלען זענען גאנץ קלאר נאךן מאנסון, און עס איז מעגליך צו זען ספעקטאקולערע פאנאראמען פון עווערעסט און די ארומיגע בערג. עס זענען דא ווארעמע טעג און קילע נעכט וואס זענען אויסהאלטבאר. דאס איז א זייער פאפולערע סעזאן און איר וועט טרעפן א גרויסע צאל אנדערע טרעקערס, מאכנדיג עס א סאציאלע און אינטעראקטיווע טרעקינג אוואנטורע. טיי-הייזער קענען זיין איבערגעפולט און לוקלא פלייטס זענען פאפולער, ממילא איז רעקאמענדירט צו רעזערווירן פריער.

• ווינטער (דעצעמבער-פעברואר)
  אין ווינטער, זענען דא ווייניג אנדערע טרעקערס צו טיילן די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק דערפאַרונג און עס איז זייער רואיק און שטיל. די בערג און אפילו דער וועג זענען מאל באדעקט מיטן שניי צו שאַפֿן אָטעם-נעמענדיקע קוקן. די לופט איז פריש און די אויסזיכטן קענען זיין גאָר קלאָר.
  ביינאכט איז דאס וועטער זייער קאלט און די טעמפעראטורן גייען אונטער מינוס פופצן גראד צעלזיוס אין הויכע ערטער און עטלעכע טיי-הייזער קענען אפילו זיין פארמאכט. ווינטער טרעקינג פארלאנגט די נויטווענדיקייט פון גוטע עקוויפּמענט און א קירצערן טאג.

• מאָנסון (יוני ביז אויגוסט)
  די מאָנסון סעזאָן איז אויך נישט אַזוי פֿאַרנומען, און די וואַנדערער האָבן אַ זעלטענע געלעגנהייט צו דערפֿאַרן איינזאַמקייט בעת די עווערעסט באַזע לאַגער וואַנדערונג. די קליינע בערג און טאָלן זענען רייך און גרין און די ווילדע בלומען בליען. די דערפֿער זענען רואיק און דאָס אָפֿערט ​​אַן עכטער קולטורעלע דערפֿאַרונג מיט די לאָקאַלע איינוואוינער.
  אבער רעגן און וואלקנס זענען געוויינטלעך, בארג קוקן זענען אָפט פארדעקט, נידעריגע וועגן זענען אָפט נאַס אָדער בלאָטע. עס זענען העכערע שאַנסן אַז די פלייט קיין לוקלאַ זאָל ווערן אָפּגעשטעלט אָדער אָפּגערופן און דעריבער זאָל מען זיין פלעקסיבל בעת דעם סעזאָן.

לאקאלע קולטור און שערפא טראדיציעס וואָס איר וועט טרעפן

די עווערעסט באַזע לאַגער וואַנדערונג איז נישט נאָר וועגן בערג, נאָר אויך וועגן די באַגעגעניש מיט די שערפּאַ מענטשן, און זייער רייכע קולטור. די הויפּט עטנישע גרופּע אין הויך קומבו זענען די שערפּאַס און וועט מען טרעפן אין כּמעט יעדן דאָרף. זיי זענען אייגענטימער פון טיי הייזער, גיידס, און טרעגער, זיי זענען אַ באַטייטיקער טייל פון די היגע לעבן.

שערפּאַס זענען טיבעטישע בודיסטן. בריקן און בערג שפּיצן וועלן זיין באדעקט מיט קאָלירפולע תפילה פאָנען. די וועגן זענען באַדעקט מיט מאַני שטיינער אויסגעקריצט מיט דער שורה: אָם מאַני פּאַדמע הום. יעדעס דאָרף כּולל נישט ווייניקער ווי אַ קליין גאָמפּאַ אָדער קלאָסטער. איר קענט הערן דעם גערויש פון הערנער אָדער קאָנטש שעלז אָדער געזאַנג פון מוניכן וואָס פירן אויס ריטואַלן.

מען קען טייל מאָל באַאָבאַכטן אַ פּודזשאַ, אַ תּפֿילה־צערעמאָניע, בעת וועלכער קלעטערער אָדער די קהילה ווערן געבענטשט. רובֿ שערפּאַ־הייזער האָבן אַ קליין תּפֿילה־צימער מיט פּוטער־לאָמפּן און בילדער פֿון גורו רינפּאָטשע אָדער אַנדערע הייליקע פּערזענלעכקייטן.

די שערפּאַ שפּראַך געהערט צו דער משפּחה פון טיבעטאָ-בורמאַן, אָבער אַ סך פון זיי רעדן נעפּאַליש און ענגליש. די באַציִונגען אין דער משפּחה און אין דער קהילה זענען זייער שטאַרק און שערפּאַס האָבן זייערע טראַדיציעס. למשל, זיי האָבן פעסטיוואַלס פון לאָסאַר, טיבעטישן נייַ יאָר, סעודות, תפילות און מוזיק.

בערג זענען הייליק, און עווערעסט ווערט באצייכנט אלס טשאָמאָלונגמאַ אדער מוטער גאָטין פון דער וועלט. גאַסטפריינדשאַפט איז אַ שטריך פון שערפּאַס. זיי קענען פאַרקויפן פּוטער טיי, טהוקפּאַ אדער היגע סנאַקס. דער היינטיקער שערפּאַ לייפסטייל איז אַ קאָמבינאַציע פון ​​​​די טראַדיציאָנעל און די נייַע. מער הייזער זענען יקוויפּט מיט זונ פּאַנאַלז אָדער סאַטעליט שיסלען אויף שפּיץ פון די קאַנווענשאַנאַל דעקאָראַטיאָנס.

סמאַרטפאָונז קענען גענוצט ווערן דורך יונגע שערפּאַס, בשעת עלטערע מענטשן באַוואָרענען טראַדיציעס. עקאנאמיע איז שוין נישט אַגראַריש, אַנשטאָט איז עס טוריסטיש, אָבער גרויסמוטיקייט, איבערגעגעבנקייט און קהילה-זינען ווערט נאָך געשעצט. בעת דעם עווערעסט באַזע לאַגער טרעק, ברענגט די לערן-ערפאַרונג פון שערפּאַס לעבן באַדייטונג צו אייער טרעק און מאַכט עס אַן ערפאַרונג צו געדענקען.

גייסטיקע צוגרייטונג און טרעק מיינדסעט עצה

א טרעק אין עווערעסט באַזע לאַגער איז נישט נאָר אַ פיזישע דערפאַרונג, נאָר אויך אַ גייסטיקע. עס קען זיין פיל גרינגער און ענדזשויאַבאַל ווען מען איז גייסטיק צוגעגרייט. זייט שטענדיק פּאָזיטיוו און אַרבעט שריט ביי שריט, ווייל לאַנגע טעג און הויכע בערג זענען מיד. שעצט קליינע דערגרייכונגען, ווי צום ביישפּיל די מעגלעכקייט צו גיין צום נעקסטן דאָרף אָדער דערגרייכן אַ שווערע קלעטערן.

לעבן אויפן וועג איז פשוט. איר האט נישט קיין הייסע שויערס און אסאך עסן אויסוואלן. דאס זענען די באדינגונגען וואס מען דארף באטראכטן אלס א טייל פון דעם אוואנטורע און צו האבן א ברעיק פארנט פון די היינטיגע באקוועמליכקייטן. די אנוועזנהייט פון גיידס, טרעגער, און אנדערע טרעקערס קען ווערן זייער נוצלעך. ווען איר זענט אויסגעמאטערט אדער דעפרעסט, דערצייל עס עמיצן און דערציילט וועגן אייערע עקספיריענסן. מאכט דערגרייכבארע צילן און שטארט נישט נאך אנדערע.

מענטשן רירן זיך אין זייער אייגענעם גיכקייט, און עס איז נישט קיין גרויסע זאך צו נעמען א ברעיק ווען עס איז נויטיג. שטעלט זיך פאר אין באזע לאגער אדער קאלא פאטהאר צו זיין מאטיווירט, אבער אויך אפרישיעיטן דעם פראצעס אליין. די דערפארונג שליסט איין די דערפער, ווינקנדיקע קינדער, הערדעס פון יאקס, און ענדערונגען אין לאנדשאפטן. אזעלכע אייגנשאפטן ווי גייסטישע בייגיקייט, געדולד און פעסטקייט וועלן אייך העלפן זיך אפגעבן מיט שוועריקייטן און מאכן אייער רייזע ווערט-לעבעדיג און אומפארגעסלעך.

בעסטע פאָטאָ פּלעצער און קוקפּונקטן אויף דער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק קען צושטעלן גרויסע געלעגנהייטן אין טערמינען פון פאָטאָגראַפיע און קוקפּונקטן. דער עווערעסט וויו האטעל העכער נאַמטשע באַזאַר איז איינער פון די ערשטע גרויסע קוקפּונקטן וואו איר קענט זען עווערעסט, להאָטסע און אַמאַדאַבלאַם ספּעציעל אין מאָרגן ליכט. סיאַנגבאָטשע פּאַנאָראַמאַ איז ליגן נאָענט צו נאַציאָנאַלער פּאַרק מוזיי און סערווירט גוטע קוקן מיט אַ ראַם פון גרינע בערג.

די קלויסטער טעריטאריע אין טענגבאָטשע איז איקאָניש. דער קלויסטער מיט אַמאַדאַבלאַם אין הינטערגרונט איז אַ גאָלד-דאַך בנין וואָס שאַפט אַ שיינע פאָטאָגראַפֿיע. דער מאַני רימדו פֿעסטיוואַל גיט אויך אַ ספּעציעלע קולטורעלע פֿאָטאָגראַפֿיע ווי מוניכן אין קאָסטיומען און טאַנצן. מען קומט צו דינגבאָטשע דורך אַ זייטיקע רייזע צו נאַנגקאַרטשאַנג היל צו געבן אַ פולשטענדיקן בליק אויף מאַקאַלו, אינזל פּיק, און די אימדזשאַ טאָל. טהוקלאַ פּאַס, זיינע דענקמאָלן און הויכע שפּיצן, איז אַ זייער רירנדיק און פֿאָטאָגראַפֿיש אָרט.

אין עווערעסט באַזע לאַגער, נעמען טרעקערס געוויינטלעך זייערע פאָטאָגראַפֿיעס מיטן באַזע לאַגער צייכן אָדער קומבו אייזפאַל ווי אַ הינטערגרונט. דער לעצטער קוקווינקל פֿון עווערעסט איז קאַלאַ פּאַטהאַר און זונ-אויפֿגאַנג אָדער זונ-אונטערגאַנג גיט פֿאַרכאַפּנדיקע שטראַלן אויף די בערג. מעמעראַבלע בילדער ווערן אויך געמאַכט אויף ספּאָנטאַנע מאָמענטן אויף דעם וועג. יאַקס וואָס גייען אַריבער אַ הענגבריק, קאָלאָנעס פֿון גייער וואָס טראָגן תּפֿילה פֿאָנען איבער זייערע קעפּ, אָדער קינדער וואָס שפּילן אין דאָרף, אַלע פֿאָרמען פּערזענלעכע זכרונות.

כאָטש פאָטאָגראַפֿיע איז טאַקע וויכטיק, מאַנטשמאָל קען אַ קאָמבינאַציע פֿון קוקן אויף די לאַנדשאַפֿט זײַן די בעסטע דערפֿאַרונג. די בעסטע צײַט פֿונעם טאָג איז פֿרי אין דער פֿרי און שפּעט נאָכמיטאָג. פֿאָרן צו די פּערספּעקטיוון דערמעגלעכט אײַך צו האָבן זכרונות און הנאה האָבן פֿון דער הימאַלײַאַן לאַנדשאַפֿט אין פֿולן.

וויילדלייף און פלאָראַ אין סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פארק

סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלער פּאַרק, אַ יונעסקאָ וועלט ירושה פּלאַץ, באַשיצט פלאַנצן לעבן און ווילדע חיות און איז וווּ די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק גייט דורך. אַ נומער פון יינציק מינים זענען געפֿונען אין דעם פּאַרק. די הימאַלייאַן טאַהר זענען ווילדע ציגן מיט קרומע הערנער און זענען געוויינטלעך געזען גרייזינג אין שטיינערדיק סלאָפּעס אַרום נאַמטשע און טענגבאָטשע.

מוסק הערש זענען שווער צו געפינען באשעפענישן און ווערן געווענליך געזען אין די שטילע וועלדער פרי אין דער פרי. דער נאציאנאלער פויגל פון נעפּאל איז א העל-פעדעריגער פאזאן גערופן די דאַנפע, וואס מען קען טרעפן זוכענדיג אין די ליכטיגע ערטער אין וואַלד. איר קענט אויך באטראכטן אלפינע טשאוגס, וואס זענען קליינע אקראבאטישע פייגל וואס פליען געווענליך אויף די וועגן.

שניי לעאָפּאַרדן און רויטע פּאַנדאַס ווערן אויך דאָ געפֿונען, אָבער צוליב זייער זעלטנקייט קענען רובֿ וואַנדערער נאָר לייענען וועגן זיי דורך די גוידעס אָדער אין פּאַרק. אויפֿן וועג ווערן געפֿונען יאַקס און דזאָפּקיאָ, אַ סאָרט יאַקס און קו און זענען וויכטיק פֿאַרן לעבן פֿון די שערפּאַ. די וועגעטאַציע פֿון וואַנדערונג ווערייִרט מיט דער הייך. נידעריקערע וועלדער האָבן פּײַן, אייַך און ראָדאָדענדראָן, וואָס זענען ספּעקטאַקולער אין פֿרילינג.

ווייטער ארויף זענען טאַננע און בירקן, און העכער 4,000 מעטער איז עס קראַציק מיט שווערע אַלפּיין גראָזן און קאַרליק ראָדאָדענדראָן בושעס. בעתן זומער זענען די אַלפּיין וויזן באדעקט מיט ווילדע בלומען ווי גענטיאַנען און עדעלווייס. העכער דינגבאָטשע און לאָבוטשע איז די וועגעטאַציע מינימאַל, באַשטייענדיק מערסטנס פון לייכענס אויף שטיינער.

שטיל גיין און נאכפאלגן וועגן זענען עטלעכע פון ​​די וועגן צו באשיצן די דעליקאַטע סביבה. די ווילדע חיות און די וועגעטאציע וועלן מאכן די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק מער אינטערעסאנט ווייל איר וועט באַקומען אַ געלעגנהייט צו זען ניט בלויז די בערג, אָבער אויך אַ רייַך און שוואַך עקאָסיסטעם פון די הימאַלייַאַס.

ווי אזוי צו קלייבן דעם ריכטיגן טרעקינג אפעראטאר

באַקומען די ריכטיקע פירמע צו נעמען אייער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק איז וויכטיק כּדי צו האָבן אַ זיכערע און ענדזשויאַבאַל צייט. ערשטנס, טשעק לעגיטימיטעט און דערפאַרונג. דער אָפּעראַטאָר איז געמיינט צו זיין אַ באַרימטער אָפּעראַטאָר וואָס איז רעגיסטרירט דורך די נעפּאַל טוריזם באָרד אָדער די טרעקינג אַגענטורן אַססאָסיאַטיאָן פון נעפּאַל און האט יאָרן פון דערפאַרונג אין פירן טרעקס אין די עווערעסט געגנט.

גוטע באַמערקונגען אויף וועבזייטלעך ווי TripAdvisor אָדער Google קענען אָנווייַזן סערוויס און שטיצע קאָנסיסטענסי. זיכערקייט איז נאָך אַ שליסל פאַקטאָר. אַן עפעקטיוו געשעפט פירמע פאָקוסירט אויף אַקקלימאַטיזאַציע, טריינירט אירע גיידס אויף ערשטער הילף און הייך קראַנקייט וויסיקייַט, טראָגט מעדיציניש קיטס, און האט גוט-עטאַבלירטע עוואַקואַציע סטראַטעגיעס.

די קוואַליטעט פון גיידס און שטאב איז אויך וויכטיק. וויסנדיקע ענגליש רעדנדיקע גיידס, וואָס זענען עקספּיריאַנסט אין דער לאָקאַלער קולטור, ווילדע חיות און האָבן וויסן פון באַרג געאָגראַפֿיע, מאַכן אַ גרויסן חילוק. עס איז אויך וויכטיק, עטיש, צו באַהאַנדלען טרעגער גוט, למשל מיט געהעריקע וואָג לימיטן, פאַרזיכערונג, געהעריקע לוין און גוטע עקוויפּמענט.

קלאָרע קאָסטן האַלטן אויסער זיכט די אומגעריכטע הוצאות ווי מאָלצייַטן, לאַדזשינג, פּערמיץ און פלייטס קיין לוקלאַ. עס מוז זיין קאָמוניקאַציע; די אָפּעראַטאָרן דאַרפן ענטפֿערן פֿראַגעס און זיך באַטייליקן אין ספּעציעלע בקשות ווי עסן געוווינהייטן, פּריוואַטע שפּאַצירן אָדער צוגאב רייזעס.

צום סוף, גייט נאך אייער געפיל. אן ארגאניזירטע, אויפמערקזאמע און ליבעפולע געזעלשאפט בעת דעם ערשטן איינדרוק וועט מסתמא מאכן דעם וואנדער-רייזע צום עווערעסט באזע-לאגער גרינג און אנגענעם. דער ריכטיגער אפעראטאר וועט אייך העלפן זיין אין דעם אוואנטורע, דערפארן די שיינע לאנדשאפט און די קולטורעלע פארשיידנקייט פון די הימאלאיעס, ווייסנדיג אז די לאגיסטיק ווערט באהאנדלט אויף א פאראנטווארטליכן אופן.

פינאַנץ עצות: ווי צו שניידן קאָסטן אויף די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

• שפּאַציר אין אַ גרופּע: גייט אויף א גרופע-וואנדערונג אדער שאפט א גרופע מיט אייערע פריינט. צעטיילן די הוצאות פון גיידס, טרעגער און לאדזשינג שפארט יחידישע אויסגאבן. גרופע-ראבאטן אויף טיי-הייזער און סערוויסעס זענען אויך פאראן ביי רוב לאקאלע אפעראטארן.
• בוקט מיט א לאקאלן אפעראטאר: בוקן מיט א לאקאלע אגענטור וואס איז בארימט וועט שפארן די פארמיטלער-אפצאלן וואס אינטערנאציאנאלע פירמעס וועלן פארלאנגען. איר האט די זעלבע גיידס, טרעגער, און סערוויסעס פאר א נידעריגערן פרייז.
• גיר סמאַרט: פארגעסט נישט צו ברענגען אזויפיל עקוויפּמענט ווי מעגלעך אין שטוב. קויפט אדער דינגען זאכן וואס זענען נויטיק אין קאַטמאַנדו, וואו עס איז ביליגער. קאנטינעווירלעכע פּאַקינג העלפט אויך אויסמיידן די אָפּצאָלן פֿאַר איבערגעוויכטיקע באַגאַזש אויפן פלי קיין לוקלאַ.
• שפּאָר וואַסער און פֿאַרבײַסן: ניצט וואַסער רייניקונג אַנשטאָט קויפן פלאַש וואַסער כּדי צו שפּאָרן געלט און אָפּפאַל. פּאַקט פֿאַרבייַסן און עלעקטראָליט פּודער אין שטוב כּדי נישט צו באַצאָלן אַ פֿאַרמעגן אויפֿן וועג.
• זייט מעניו קלוג: עסט די לאקאלע עסן ווי דאל בהאט וואס איז הארציק, געזונט און ווערט אפט סערווירט פריי פון אפצאל. עס איז בעסטער צו פארמיידן טייערע מערב וועלט עסן, סאדעס אדער דעזערטן, וואס ווערן זייער שנעל טייער.
• האַנדלען מיט רעספּעקט וואו עס איז וויכטיק: שטעלן פרייזן, האַנדלען אין קאַטהמאַנדו, צי אויף עקוויפּמענט, סווואַנירן צי טאַקסי בילעטן, אָבער פֿאַרשטייט אַז די פּרייזן אין קאַטמאַנדו אויפן וועג זענען מערסטנס פאַרפעסטיקט. קאָנצענטרירט זיך אויף שטאָטישע פֿאַרהאַנדלונגען אַנשטאָט באַרג-ריטריטס.
• צייט און באַקוועמלעכקייט: בוקט טרעק אין די פּלייצע סעזאָנס ווי פרי סעפטעמבער אָדער שפּעט נאוועמבער צו שפּאָרן אַ ביסל. בוקט אַן עקסטרע באַפער טעג אַזוי אַז עס זאָל נישט שאַפֿן טייַער לעצטע מינוט אַדזשאַסטמאַנץ ספּעציעל ווען די פלייטס נעמען מער צייט צו דערגרייכן לוקלאַ.
• פֿאַרברענג קלוג: אינוועסטירט אין זאכן וואָס לייגן צו ווערט, ווי גוטע גיידס און זיכערע אַקאַמאַדיישאַן, און שניידט אָפּ נישט-עסענציעלע עקסטראַס. מיט קלוגע בודזשעטן, קענט איר דערלעבן די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אָן צו פֿאַרשווענדן געלט.

וועטער פאָרויסזאָגן מכשירים און הויך-הייך עצות

וועטער פאָרויסזאָגן אין די הימאַלייַאַס איז נישט קיין גרינגע אויפגאַבע, אָבער אין דעם פאַל פון עווערעסט באַזע לאַגער טרעק, איז עס וויכטיק צו זיין גרייט. כּדי צו צוקומען צו הייך-ספּעציפֿישע פאָרויסזאָגן (ווי נאַמטשע באַזאַר און עווערעסט באַזע לאַגער), זייטלעך ווי Mountain-Forecast.com פאָרשלאָגן זיי, און אַפּפּס (ווי ווינדי און מעטעאָבלו) פּרעזענטירן מאָדעלן פון דער געגנט.

דער אפיס פון סאגארמהאטה נאציאנאלער פארק האלט אויך לאקאלע אפדעיטס וועגן די טרעקערס. נישט קוקנדיק אויף די מכשירים, איז בארג וועטער זייער אומפארזעבאר און יעדע פאראויסזאגונג געמאכט מער ווי 24 אדער 48 שעה קען נישט זיין גענוי. די וויסן פון די ערפארענע גיידס איז לאקאל, ווייל זיי רופן טיי הייזער אויפן וועג אדער מאניטארן דעם סטאטוס פון לוקלא פלייט אין דער פרי. אזא פלאנירונג וועט העלפן אין אן עפעקטיוון 14 טעגיגן רייזע-פלאן פארן עווערעסט באזע לאגער טרעק.

וואַנדערן אין דער הויכער הייך דאַרף אויך זאָרגן פֿאַר קערפּער און גייסט. שוץ־זאַכן, ווי היטן, SPF 50+ זון־קרעם, און זונברילן, זענען אַ נויטווענדיקייט. בייַ נאַכט דינען שיכטן־קליידער און טרוקענע טערמאַלע קליידער צו האַלטן וואַרעם. וואַסער און עסן האַלטן די ענערגיע־לעוועלס און עס איז וויכטיק צו הערן צו דיין קערפּער צו פאַרמייַדן הייך־קראַנקייט.

איינפאכע גייסטישע טריקס, ווי פארלאנגזאמען און אטעמען אויף א רעגולערן אופן, און זיין פאזיטיוו, העלפן זיך אויסצוקומען מיט דער דינער לופט. די עצות וועלן אייך גאראנטירן א זיכערערע און מער אנגענעמע אוואנטורע בעת דעם עווערעסט באזע לאגער טרעק, אזוי אז איר קענט הנאה האבן פון דעם שיינעם אויסקוק און דער ספעציעלער דערפארונג פון די בערג בשעת איר ענדיגט אייער טרעק זיכער.

קלאַסיש קעגן קורצע עווערעסט באַזע לאַגער טרעק

די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק קען זיין אָדער אַ נאָרמאַלער רייזע פּלאַן אָדער אַ קירצערער, ​​דיפּענדינג אויף צייט און גשמיות קאַפּאַציטעט.

• קלאַסישע 12-14 טאָג טרעק: דאָס איז דער טיפּישער רייזע־פּלאַן וואָס רובֿ וואַנדערער נוצן. עס וועט אַנטהאַלטן גענוגיקע אַקקלימאַטיזאַציע טעג אין אַזעלכע דערפער ווי נאַמטשע און דינגבאָטשע, וואו איר און אייער קערפּער וועלן זיך באַקענען מיט דער הייך און זיכער. איר וועט גיין ביסלעכווייַז צו עווערעסט באַזע לאַגער און קאַלאַ פּאַטהאַר מיט זייערע שיינע סצענעריעס, שעर्सפּאַס דערפער און קולטור. די שנעלקייט איז באַקוועם, די סכנות פון הייך קראַנקייט זענען רידוסט, און איר האָט די צייט צו הנאה האָבן פון דער סביבה. דאָס איז דער וועג וואָס איר קענט נעמען צו האָבן די גאנצע פּאַסירונג און די רייזע איז אַזוי מעמעראַבאַל ווי דער אָרט. עס איז מערסטנס געניצט דורך רייזנדע וואָס האָבן אַ גענוג צייט צו פאַרענדיקן די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק 14 טעג רייזע פּלאַן.

• קורצע EBC טרעק (7-10 טעג): קורצע רייזע-פלאנען ווערן אויסגעארבעט צו באגעגענען די באדערפענישן פון צייט-באגרענעצטע רייזנדע. זיי ווערן אויך כאראקטעריזירט דורך מער טעג פון טרעקינג, פארקלענערטע רוען און אין געוויסע פעלער העליקאפטער פליען צום ציל. עס זענען דא אזעלכע וואס דערגרייכן נאר טענגבאטשע אדער דינגבאטשע און געבן פאנאראמישע קוקן אויף עווערעסט אן טאקע דערגרייכן דעם באזע לאגער. אזעלכע טרעקס זענען מער פיזיש און האבן א גרעסערע מעגלעכקייט פון הייך קראנקהייט צוליב ווייניגער אקלימאטיזאציע. וועטער קען אויך איינפלוסן דעם פלאן פון העליקאפטערס, און דעריבער איז פלעקסיביליטי באדייטנד. קירצערע טרעקס ערלויבן ווייניגער צייט צו רוען נאך אויסמאטערניש אדער אנדערע קליינע קראנקהייטן, און איר קענט פארפאסן קאלא פאטהאר אדער אנדערע עקסקורסיעס. צו סומירן, דער קלאסישער טרעק איז דער זיכערסטער און מערסט באלוינונגסרייכער ווייל ער וועט צושטעלן די פולע דערפארונג פון דער טרעק. די סיבה הינטער קירצערע אפציעס איז אז עס איז נאר פאסיג פאר ערפארענע, געזונטע טרעקערס וואס האבן באגרענעצטע צייט. וועלכע וועג איר גייט, די בערג, די דערפער און די גרויסע אוואנטורע פון ​​דער עווערעסט באזע לאגער טרעק וועלן מאכן א שטענדיגן איינדרוק.