එවරස්ට් මූලික කඳවුර හෙලි ආපසු ගමන දින 9 යි

එවරස්ට් මූලික කඳවුරේ හෙලි ආපසු ගමනේ දින 9 ක ගමන් විස්තරය

ඇතුළත්/බැහැර

එවරස්ට් බේස් කෑම්ප් හෙලි රිටර්න් ට්‍රෙක් සඳහා හොඳම කාලය

සඳහා හොඳම කාලය එවරස්ට් මූලික කඳවුරට ආපසු යන හෙලිකොප්ටර් ගමන සරත් සමය සහ වසන්ත සමයයි. සරත් සමය සැප්තැම්බර් සිට නොවැම්බර් දක්වා පවතී. ඒ සමඟම, වසන්ත සමය මාර්තු සිට මැයි දක්වා පවතී.

සරත් සමයේදී හිමාල කඳුවැටියේ කාලගුණය වියළි හා ස්ථාවර වේ. අමුත්තන්ට පැහැදිලි අහසක් පෙනෙන අතර, කඳුකරයේ විශිෂ්ට දෘශ්‍යතාවක් ලබා දෙයි. දිවා කාලයේ මෘදු උෂ්ණත්වය ඉහළ උන්නතාංශවල ගමන් කිරීම පහසු කරයි.

මේ මාසවලදී කඳු නැගීමේ සියලු වාසි ඔවුන් නොසලකා හරිමින් සිටිති. මතක තබා ගන්න, මෙය එවරස්ට් කලාපය ඇතුළුව නේපාලයේ කඳු නැගීමේ උච්චතම කාලවලින් එකකි. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, මංපෙත් ජනාකීර්ණ විය හැකිය.

එහෙත්, ඒ කඳුකරයේ දර්ශන සහ දර්ශන විශ්මයජනකයි. සරත් සමය දේශීය උත්සව සහ සංස්කෘතිය අත්විඳීමට ද කදිම කාලයකි.

මෙම ගමන ආරම්භ කිරීමට තවත් සමයක් වසන්තයයි. මෙම කාලය තුළ කාලගුණය ප්‍රසන්න වන අතර පැහැදිලි අහසක් ඇත. කඳු නැගීමේ තවත් වාසියක් වන්නේ වසන්තයයි, මල් පිපෙන සහ වෘක්ෂලතාදිය ඇති කාලයයි. පූර්ණ මල් පිපීම වර්ණවත් හා දර්ශනීය දසුනක් සපයයි.

දිවා කාලයේදී උෂ්ණත්වය ද මෘදුයි. එය ඉහළ උන්නතාංශවල ගමන් කිරීමට පහසු කරයි. සරත් සමය මෙන්, වසන්තය ද නේපාලයේ උච්චතම කඳු නැගීමේ සමයයි. එබැවින්, ඔබට මෙම මාවතේ බොහෝ කඳු නගින්නන් හමුවිය හැකිය.

තවද, ඉහළ උන්නතාංශවලදී හිම පතනයට මුහුණ දීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය. මෙම සමය නිසා, කඳු නැගීම තරමක් අභියෝගාත්මක විය හැකිය. එසේ වුවද, කඳුකරයේ දර්ශන සහ වර්ණවත් දර්ශන එවරස්ට් ප්‍රදේශයේ කඳු නැගීම සඳහා විශිෂ්ට කාලයක් බවට පත් කරයි.

ශීත කාලය (දෙසැම්බර් සිට පෙබරවාරි දක්වා) සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, කාලගුණය කටුක විය හැකිය. කඳු නගින්නන් අධික හිම පතනයකට සහ අඩු උෂ්ණත්වයකට මුහුණ දෙන බැවින්, ගමන් කිරීම අභියෝගාත්මක වේ. මංපෙත් ලිස්සන සුළු විය හැකි අතර, මීදුම සහ හිම නිසා දර්ශනය දුර්වල විය හැකිය.

නමුත්, ශීත කාලය පළපුරුදු කඳු නගින්නන්ට විශිෂ්ට කාලයක් විය හැකිය. එය වඩාත් අභියෝගාත්මක සහ වික්‍රමාන්විත අත්දැකීමක් වන අතර, එහි ගමන් කරන්නන් ස්වල්ප දෙනෙක් සිටිති.

මෝසම් සමයේදී (ජුනි සිට අගෝස්තු දක්වා) එවරස්ට් කලාපයට අධික වර්ෂාපතනයක් ලැබේ. මෙය නායයෑම් වලදී ද සිදුවන අතර එමඟින් ගමන් කිරීම අභියෝගාත්මක වේ. අධික වර්ෂාව හේතුවෙන් මංපෙත් මඩ සහිත සහ ලිස්සන සුළු විය හැකිය. මෙම කාලය තුළ මෙම ගමනෙන් වැළකී සිටීම වඩාත් සුදුසුය.

මේ අනුව, හිමාල කඳුවැටියේ කාලගුණය අනපේක්ෂිත විය හැකි බව මතක තබා ගන්න. එබැවින්, එවරස්ට් මූලික කඳවුරේ හෙලිකොප්ටර් ආපසු ගමනේ යෙදෙන අතරතුර, වැසි, හිම සහ සුළඟ ඇතුළු කාලගුණික තත්ත්වයන්ට සූදානම් වන්න.

අවසාන වශයෙන්, වසන්ත හා සරත් සමය ගැලපෙන්නේ එවරස්ට් මූලික කඳවුර හෙලි ආපසු ගමන. සැප්තැම්බර් සිට නොවැම්බර් දක්වා සහ මාර්තු සිට මැයි දක්වා මාස. මෙවර කාලගුණය වියළි හා ස්ථාවර වන අතර මෘදු උෂ්ණත්වයක් පවතී.

එවරස්ට් මූලික කඳවුරේ හෙලි ආපසු ගමනේ දුෂ්කරතාවය

එම එවරස්ට් මූලික කඳවුර හෙලි ආපසු ගමන, මධ්‍යස්ථ සිට අභියෝගාත්මක වේ. එයට හොඳ ශාරීරික යෝග්‍යතාවයක් සහ විඳදරාගැනීමක් අවශ්‍ය වේ. මෙම ගමන පාෂාණමය හා අසමාන භූමි ප්‍රදේශවල ඇවිදීමෙන් සමන්විත වන බැවින් ඔබ ශාරීරිකව නිරෝගී විය යුතුය.

මෙම ගමනේ දුෂ්කරතා මට්ටමට උන්නතාංශය සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම ගමනේදී ඔබ ළඟා විය හැකි උපරිම උස මීටර් 5644 ක් වන අතර එය ඉතා ඉහළ අගයකි. එබැවින්, උන්නතාංශ අසනීප වළක්වා ගැනීම සඳහා සෙමින් ගමන් කිරීම සහ ඔබේ වේගයෙන් ඇවිදීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

මෙම ගමනට පැය කිහිපයක් ඇවිදීමද ඇතුළත් වේ, සාමාන්‍යයෙන් දිනකට පැය 5-6 ක්. දිගු දින ඇවිදීමට හෝ කඳු නැගීම සඳහා ඔබ සූදානම් නම් එය උපකාරී වනු ඇත. නිසි කඳු නැගීමේ උපකරණ සහ අත්‍යවශ්‍ය අයිතම ඔබ සතුව ඇති බවට වග බලා ගන්න. සෑම විටම සුවපහසු කඳු නැගීමේ සපත්තු, උණුසුම් ඇඳුම් සහ හොඳ තත්ත්වයේ බෑගයක් රැගෙන යන්න.

එවරස්ට් කඳු තරණයට පෙර ඔබට ඉහළ උන්නතාංශයක කඳු නැගීම් සහ කඳු නැගීම් කිහිපයක් කළ හැකිය. මෙය සංචාරය අතරතුර විනෝදජනක සහ හොඳ අත්දැකීමක් සහතික කරන අතර ඔබේ ශරීරය පරිසරයට අනුවර්තනය වීමට උපකාරී වේ.

එම එවරස්ට් මූලික කඳවුර, හෙලි ආපසු ගමන, අභියෝගාත්මකයි, මොකද ඒකට කඳු නැගීම ඇතුළත් වෙනවා. කෙසේ වෙතත්, ගමනට ආපසු එන ගමනේදී හෙලිකොප්ටරයකින් ආපසු යාමක් ඇතුළත් වන අතර, එමඟින් ගමන අනෙකුත් සම්භාව්‍ය ගමනන්ට වඩා ටිකක් ප්‍රවේශ විය හැකිය. එවරස්ට් කඳු තරණය.

කලින් සඳහන් කළ පරිදි, එය නේපාලයේ එවරස්ට් කලාපයේ වඩාත්ම ප්‍රතිලාභදායක සහ සුවිශේෂී කඳු නැගීමකි. එහෙත්, නිවැරදි මානසිකත්වයක් තිබීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. උන්නතාංශ අසනීප සහ වෙනස් වන කාලගුණය ඇතුළු කඳු නැගීමේ අභියෝග සඳහා සූදානම් වන්න. එසේම, දිගු පැය ඇවිදීම වෙහෙසකර විය හැකිය.

ගමන අතරතුර නවාතැන් සහ ආහාර

නවාතැන් පහසුකම්

අතරතුරදී එවරස්ට් මූලික කඳවුර හෙලි ආපසු ගමන, ඔබ කඳු නැගීමේ මාර්ගයේ තේ නිවාසවල හෝ ලැගුම්හල්වල මූලික නමුත් සුවපහසු නවාතැන් වල නවාතැන් ගනු ඇත. මෙහි ඇති සියලුම තේ නිවාස සහ ලැගුම්හල් සරල නවාතැන් සහ ආහාර ලබා දෙයි.

පහසුකම්වලට සාමාන්‍යයෙන් නිවුන් හෝ ද්විත්ව ඇඳන් සහිත පෞද්ගලික හෝ බෙදාගත් කාමර ඇතුළත් වේ. සමහරක් නේවාසිකාගාර විලාසිතාවේ නවාතැන් පහසුකම් ද ඇත. කාමර මූලික වන අතර කලාපයේ පහළ කොටසේ අනුයුක්ත නාන කාමර තිබිය හැකිය. එහෙත්, ඔබ ඉහළ උන්නතාංශවලට යන විට, අවකාශය අනුයුක්ත නාන කාමර නොමැතිව පැමිණිය හැකිය. ශාලාවේ බෙදාගත් නාන කාමර තිබේ.

තේ නිවාස බ්ලැන්කට් සහ කොට්ට සපයයි. නමුත් අමතර උණුසුම සහ සුවපහසුව සඳහා නිදන බෑග් රැගෙන එන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු. ට්‍රෙක් අතරතුර නවාතැන් සහ තේ නිවාස ද භෝජනාගාර බෙදා ගත්හ. ඔබට මීක්ස් භුක්ති විඳිය හැකි අතර අනෙකුත් ට්‍රෙකර්වරුන් සමඟ කතා කර සමාජගත විය හැකිය.

තවද, ඔබට අත්විඳීමට අවශ්‍ය පහසුකම් සහ සේවා මට්ටම ඔබේ අයවැය මත බෙහෙවින් රඳා පවතී. කඳු නැගීමේ මාර්ගයේ සමහර සුඛෝපභෝගී ලැගුම්හල් සහ හෝටල් තිබේ. මෙම තේ නිවාස වඩාත් සුවපහසුව සහ සුඛෝපභෝගීත්වය ලබා දෙයි. ඒවාට පෞද්ගලික නාන කාමර, උණුසුම් ෂවර් සහ උසස් තත්ත්වයේ ආහාර ඇතුළත් වේ.

මාර්ගය දිගේ ඇති තේ නිවාස සහ ලැගුම්හල්, සංචාරකයින් සඳහා මූලික නමුත් සුවපහසු නවාතැන් සපයයි. ඔබ බෙදාගත් නාන කාමර සහ සරල ආහාර ඇතුළු මූලික පහසුකම් සඳහා සූදානම් වන්නේ නම් එය උපකාරී වනු ඇත. සමහර ලැගුම්හල් උණුසුම් වැසි සහ ආරෝපණය වැනි අමතර පහසුකම් සඳහා අමතර මුදලක් අය කළ හැකිය.

ආහාර

එවරස්ට් බේස් කඳවුරේ හෙලි රිටර්න් ට්‍රෙක් අතරතුර ඔබට ලැබෙන ආහාර වර්ග කිහිපයක් ඇතුළත් වේ. ඔබට නේපාල ආහාර, දේශීය ආහාර ලබා ගත හැකිය. ටිබෙට් ආහාර, සහ සමහර බටහිර ආහාර. ආහාර සාමාන්‍යයෙන් සරල නමුත් තෘප්තිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නයි. ආහාර ගමන සඳහා අවශ්‍ය ශක්තිය සහ පෝෂණය සැපයීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.

බොහෝ තේ නිවාස සහ නවාතැන්පලවල් දිවා ආහාරය සඳහා පරිප්පු බාත් (බත්, පරිප්පු සුප් සහ එළවළු) වැනි නේපාල ආහාර පිරිනමයි. ඔබට මෝමෝස් (ඩම්ප්ලිං) වැනි වෙනත් විකල්ප අනුභව කළ හැකිය. ඔබට බටහිර විලාසිතාවේ පැස්ටා, පීසා සහ සැන්ඩ්විච් ද ලබා ගත හැකිය. ආහාර සාමාන්‍යයෙන් තේ නිවාසයේ භෝජන ශාලාවේ හෝ පොදු ප්‍රදේශයේ පිරිනමනු ලැබේ. ඔවුන් උදුනක් හෝ ගිනි උදුනක් මත ආහාර රත් කරති.

උදෑසන ආහාර විකල්ප අතර බිත්තර, පාන්, කැඳ, පෑන්කේක් සහ තේ හෝ කෝපි ඇතුළත් වේ. එය සාමාන්‍යයෙන් තේ කඩය මත රඳා පවතී. රාත්‍රී ආහාරය සාමාන්‍යයෙන් විවිධ බත්, නූඩ්ල්ස් සහ එළවළු කෑම වලින් සමන්විත වේ. එයට කුකුළු මස් කරි, යක් ස්ටීක් හෝ ට්‍රවුට් වැනි නූඩ්ල්ස්, මස් හෝ මාළු විකල්ප ද ඇතුළත් වේ. සියලුම ලැගුම්හල් සහ තේ කඩවල ඔබට නිර්මාංශ සහ නිර්මාංශ විකල්ප දෙකම ලැබේ.

ආහාර විකල්ප සහ ගුණාත්මකභාවය ස්ථානය සහ උන්නතාංශය අනුව වෙනස් විය හැකිය. ඉහළ උන්නතාංශවල නැවුම් නිෂ්පාදන ලබා ගත නොහැකි විය හැකිය. එබැවින්, ඉහළ උන්නතාංශවලදී විකල්ප වඩාත් සීමිත විය හැකිය.

ගමන අතරතුර ඔබේ ආහාර වේලට අතිරේකව පුද්ගලික සුලු කෑම සහ ශක්තිජනක බාර් රැගෙන යා හැකිය. සංචාරය අතරතුර සෞඛ්‍ය සම්පන්නව හා සජලීව සිටීමට මතක තබා ගන්න. ඔබ ගමන් මාර්ගය දිගේ ඕනෑ තරම් ජලය සහ තරල පානය කරන්නේ නම් එය උපකාරී වනු ඇත.

කාලය තුළ ආහාර එවරස්ට් මූලික කඳවුර හෙලි ආපසු ගමන සරල නමුත් රසවත්. විවිධ රුචි අරුචිකම් සහ ආහාර අවශ්‍යතා සඳහා විවිධ විකල්ප තිබේ. තවද, ඔබ ගමන අතරතුර මත්පැන් පානය නොකළහොත් එය උපකාරී වනු ඇත, මන්ද ඒවා ඔබේ ඇවිදීමේ වේගයට බලපෑ හැකිය.