Lhasa Ali Kailash-tur via Ngari Gunsa Ali flygplats

Att börja i Lhasa gör det möjligt för resenärer att sakta acklimatisera sig på en relativt låg höjd på cirka 3 650 meter innan de klättrar till de extremt höga nivåerna på Mount Kailash. Det ger dig också möjlighet att besöka viktiga kulturella platser i Tibet innan du påbörjar pilgrimsfärden.

För att minimera långa resor över land använder denna resplan flyg från Lhasa till Ngari när det är möjligt. Du sparar tid på vägen och har mer tid att besöka Manasarovarsjön och berget Kailash samt andra viktiga platser i västra Tibet.

Dolma La-passet är toppen och är cirka 5,630 18,471 meter högt. Detta passeras på Kailash Koras andra dag.

Ja. Resplanen för Lhasa Ali Kailash-turen via Ngari Gunsa Ali flygplats inkluderar även acklimatisering i Lhasa, och sedan till höga höjder, vilket gör den lämplig för de flesta som är förstagångsbesökare och är vid god hälsa och i någorlunda form.

Ja. En av de mest beundrade pilgrimsfärdsplatserna i världen och anses helig bland hinduer, buddhister, jainer och Bon-religionen är Lhasa Ali Mount Kailash-turen.

Ja. Även om många av resenärerna inte åker till Tibet av religiösa motiv, deltar de ändå i Lhasa Ali Kailash-turen via Ngari Gunsa Ali flygplats för att utforska Tibets unika kultur, dramatiska landskap och historiska kloster.

Kailash Kora börjar vid Yamdwar efter ett besök i Manasarovarsjön och tar tre dagar att genomföra innan den återvänder till Darchen.

Viss tidigare erfarenhet av vandring är önskvärt men inte obligatoriskt. Teknisk erfarenhet av vandring är inte lika viktig som god kondition, ordentlig förberedelse och förmåga att gå flera timmar om dagen.

En måttlig konditionsnivå rekommenderas för Lhasa Ali Kailash Tour. Även om en betydande del av rutten går med bil och flyg, har den tre dagar långa Kailash Kora ett antal timmars vandring per dag på hög höjd.

Viss tidigare vandringserfarenhet är önskvärd men inte nödvändig. God hälsa, rimlig uthållighet och ordentlig förberedelse kan säkerställa att pilgrimsfärden blir framgångsrik för resenärer.

Att promenera, vandra, jogga, cykla eller gå i trappor flera veckor före en resa kan hjälpa dig att bli mer uthållig. Det är bättre att förbereda sig, vilket gör vandringsdagarna mer bekväma.

Ja. Den tuffaste delen av turen är Kailash Kora, särskilt den dagen du korsar Dolma La-passet. Att promenera i långsam och jämn takt och göra täta pauser kommer att genomföra vandringen säkert.

Ja. Det finns många äldre turister som avslutar turen i slutet av varje år. Det är lämpligt att vara i god fysisk form och ha din läkares tillstånd innan du ger dig ut på hög höjd.

Ja. Nybörjare med god kondition och ordentlig förberedelse kan genomföra pilgrimsfärden. Våra guider håller ett rimligt tempo och erbjuder stöd under vandringens gång.

Löpning gör dig mer vältränad, men det finns ingen träning som kan förbereda din kropp för hög höjd. Resplanen har acklimatiseringsdagar som låter din kropp anpassa sig naturligt.

I genomsnitt tar det mellan 5 och 10 timmar per dag att vandra leden, beroende på vilken del av leden det är, väderförhållandena och gruppens hastighet.

Ja. Ett stort antal utlänningar som planerar att delta i Lhasa Ali Kailash-turen kommer att behöva ett giltigt kinesiskt visum. Visumkraven kan variera beroende på din nationalitet.

Ja. Alla utlänningar som reser till Tibet måste ha med sig ett Tibet-resetillstånd för att besöka Tibet. Det finns också andra tillstånd som behövs för att resa till Mount Kailash och Ngari-regionen.

Above the Himalaya hjälper till med tillståndsansökningsprocessen och anskaffar nödvändiga resetillstånd för att genomföra turen.

Du behöver en tydlig kopia av ditt pass och kinesiska visum. Ytterligare dokumentation kan krävas i enlighet med gällande reselagstiftning.

Handläggningen tar normalt ett antal arbetsdagar. Vi rekommenderar att du skickar in de nödvändiga dokumenten minst en god tid före din avresa.

Nej. Utlänningar är skyldiga att anlita en licensierad guide och en auktoriserad researrangör, i enlighet med gällande regler för resor till Tibet.

Du kommer att informeras av vårt team under ansökningsprocessen. Vi kommer att rekommendera de bästa tillgängliga alternativen i sällsynta fall beroende på rådande omständigheter.

Ja. Tibets resepolicyer kan ändras från tid till annan. Vi bryter aldrig mot de senaste officiella reglerna och kommer att presentera ny information för dig innan din resa börjar.

Om du återvänder till Katmandu och planerar att stanna i Nepal ett tag kan du behöva ett turistvisum för Nepal, beroende på din nationalitet. Många besökare kan få visum vid ankomst till Tribhuvan International Airport.

Ja. Nepals turistvisum kan utfärdas till medborgare i de flesta länder vid inresa till Nepals gränser på Tribhuvan internationella flygplats eller vid inresa i landet via vissa landgränser. Innan du reser, vänligen se till att du kontrollerar de senaste behörighetskraven.

Normalt sett behöver du ett giltigt pass med minst sex månaders giltighetstid, ett fotografi i passstorlek och visumavgiften. Immigrationskraven kan ändras så det är värt att kontrollera den senaste informationen innan du reser.

Nepal har turistvisum med olika giltighetstid, 15, 30 och 90 dagar. Du har möjlighet att välja det som passar dina resplaner bäst.

Ja. Enligt gällande immigrationslagar kan turistvisum förlängas vid immigrationsmyndigheten i Katmandu.

Nej. Avgifter för Nepal-visum ingår vanligtvis inte i resepaketet och måste betalas av resenären om inget annat anges.

Visumavgifter ska normalt betalas i de accepterade valutor som anges av Nepal Immigration. Vi föreslår att du kontrollerar de nya betalningsalternativen före ankomst.

Ja. Vårt team hjälper dig att få allmänna råd om Nepals visumkrav och förbereda dig inför ankomsten till Katmandu.

Reseförsäkring rekommenderas starkt till alla resenärer som ska delta i resan. Den erbjuder ekonomisk täckning vid plötsliga medicinska problem, inställda resor och störningar i resan.

Utöver vandring på hög höjd bör akut medicinsk behandling, evakuering, avbokning av resa och personliga olyckor inkluderas i din försäkring. Du bör se till att du täcks av din försäkring vid resor över 5 000 meter.

Nej. Nödevakueringar ingår vanligtvis inte i paketet och ingår normalt i din reseförsäkring.

Resan går genom avlägsna regioner med få medicinska center. En komplett reseförsäkring är en extra fördel i händelse av oförutsedda omständigheter.

Ja. Vi rekommenderar att du tar med dig tryckta och elektroniska versioner av din försäkring och kontaktuppgifter vid nödsituationer på resan.

Nej. Det är starkt lämpligt att köpa en omfattande reseförsäkring innan du lämnar ditt land.

Det varierar beroende på din personliga försäkring. De flesta all inclusive-försäkringar har bestämmelser om tillåtna flygförseningar, inställda flyg och andra störningar i resan.

Vi rekommenderar att du köper försäkring hos ett välrenommerat företag i ditt hemland. Vår personal kan föreslå vilken typ av försäkring som passar för denna resa.

Ja. Du kommer att ha en kvalificerad engelsktalande tibetansk guide som guidar dig genom resan och hjälper dig med sightseeing, tillstånd, lokal kultur och Kailash-pilgrimsfärden.

Ja. Våra guider har stor erfarenhet av att guida pilgrimer och resenärer genom Kailash Kora, och är väl bekanta med terräng, höjd över havet och lokala lagar.

Ja. Under turen kommer din guide att kunna hjälpa till med kommunikationen och det blir lättare att kommunicera med lokalbefolkningen, hotellpersonal och tjänsteleverantörer.

Ja. Din guide kommer att berätta om klostrens, templens, Manasarovarsjöns och Kailashbergets historia, kultur och religiösa betydelse, vilket gör din resa mer meningsfull.

Ja. Bärare och yak-tjänster kan ordnas under Kailash Kora mot en extra kostnad, och tillhandahålls lokalt. De kan hjälpa till med transport av ditt personliga bagage när du avslutar promenaden.

Ja. Individuell porter och yak-tjänster kan vanligtvis bokas i förväg före vandringen. Vänligen meddela oss i förväg om du behöver hjälp med dessa arrangemang.

Ja. Våra guider har med sig en grundläggande första hjälpen-låda och har erfarenhet av att hjälpa resenärer under resor på hög höjd. Om det skulle uppstå hälsoproblem under turen kommer de att reagera därefter.

Nej. Dricks är inte obligatoriskt, men det är välkommet om du är nöjd med servicen som din guide, chaufför och supportpersonal levererar.

Resan kommer att omfatta bekvämt boende i Lhasa och Ngari, och sofistikerade pensionat vid sjön Manasarovar och Kailash Kora. Valet av boende beror på tillgängliga faciliteter på det bästa läget.

Boendet sker vanligtvis med två enkelrum. Vissa platser kan erbjuda enkelrum på begäran och beroende på tillgänglighet.

Pensionaten är enkla, rena och har faciliteter för att övernatta i de kuperade områdena. De är en bekväm plats att sova på under pilgrimsfärden.

Hotellrum har normalt egna badrum medan pensionat längs vandringsleden normalt har delade badrum.

Varmvatten finns vanligtvis tillgängligt på hotellen, men på avlägsna pensionat kan det vara begränsat på grund av lokala faciliteter och väderförhållanden.

Ja. Hotell är välutrustade med el och pensionat har normalt sett lite el för att tända och ladda elektronisk utrustning.

Internet och WiFi finns generellt på de flesta hotell i Lhasa och Ngari, men på avlägsna pensionat runt Mount Kailash och Manasarovar-sjön kan internet och WiFi vara långsamt eller otillgängligt.

Ja. Laddningsmöjligheter finns på de flesta boenden, men det finns pensionat som kan ha en mindre avgift eller begränsa laddningstiderna.

Maten består av en blandning av tibetanska, kinesiska, nepalesiska och enkla internationella delikatesser, beroende på plats. Hotellen är mer varierade och pensionat erbjuder nylagad mat som är lämplig för resor på hög höjd.

Ja. Det finns många vegetariska rätter längs vägen. Innan turen vill vi gärna veta dina matvanor så att vi kan göra lämpliga arrangemang.

Det är möjligt att vegansk mat erbjuds av de flesta hotell och restauranger, men på mer isolerade platser kan de vara färre. Vänligen meddela oss i förväg om du har några speciella kostbehov.

Ja. Maten tillagas av hotellen och pensionaten längs vägen. Det är alltid bättre att äta färsk mat medan du är på resande fot.

Ja. Det finns både kokt och flaskvatten vid de flesta hållplatser. Det är bättre att undvika obehandlat vatten och dricka ordentligt under resan.

Ja. Snacks och lättare förfriskningar serveras i Lhasa, Ngari och några få bosättningar längs vägen. Beslutsfattandet är dock mer begränsat på landsbygden.

Ja. Hotell och pensionat erbjuder vanligtvis te och kaffe. Varma drycker uppskattas också mycket under de kallare morgnarna och kvällarna.

Måltider tillhandahålls enligt resplanen. Ta en titt i avsnittet "Vad ingår" för att se exakt vilka frukostar, luncher och middagar som ingår i ditt paket.

April-juni är den vanliga våren och september-oktober är den vanliga hösten, eftersom de är de bästa årstiderna. Dessa är normalt sett bra månader på året med bra väder, stabilt väder och en tydligare utsikt över de omgivande bergen.

Ja. Turen är lämplig under sommaren, men det kan förekomma enstaka regn på vissa platser. Om inte väderförhållandena påverkar transporterna går reseplanerna vanligtvis enligt plan.

Ja, men på vintern är det mycket kallare, särskilt på Mount Kailash och Dolma La-passet. Resenärer bör vara förberedda med lämpliga kläder för kallt väder.

Det kan också snöa i de högre områdena, särskilt vid Dolma La-passet, samt under de kallare månaderna. Skicket på lederna varierar beroende på väder och årstid.

Årstid och höjd över havet har olika temperaturer. Morgnar och kvällar är mycket kalla, även på vår och höst, särskilt i närheten av berget Kailash.

Ja. Vädret på den tibetanska platån kan också variera, särskilt på hög höjd. Det är alltid lämpligt att ta med sig kläder i flera lager och regnskydd.

Ibland kan väder- eller driftsförseningar eller omplanering av flygningar förekomma. Vår grupp hjälper dig med vissa researrangemang.

Senhöst och vinter har generellt färre resenärer jämfört med vår och höst. Personer som vill ha en mindre bullrig pilgrimsfärd kan överväga dessa tider, men de bör vara beredda på kallt väder.

Det finns vissa höjdrelaterade symtom som kan vara milda hos vissa resenärer eftersom resan kommer att nå höjder högre än 5 600 meter. Risken kan minskas genom korrekt acklimatisering, vätskeintag och långsamt tempo.

Lindriga symtom kan vara huvudvärk, yrsel, trötthet, andnöd, illamående eller aptitlöshet. Alla typer av symtom bör rapporteras till din guide.

Det bästa sättet att hjälpa din kropp att anpassa sig är att spendera lite tid på att acklimatisera sig i Lhasa, dricka mycket vatten, äta bra, undvika alkohol och gå i långsamt tempo.

Ja. Professionella guider tar också hand om varje turists välbefinnande och hjälper till vid behov under resan.

Ja. Du ska medföra alla rekommenderade läkemedel och all personlig medicinsk utrustning som du kan behöva under resan.

Beroende på stödarrangemang och situationen kan syrgas i nödsituationer tillhandahållas på begäran. Din guide kommer att avgöra vilken åtgärd som är bäst lämpad vid höjdrelaterade problem.

Vårt team kommer att utvärdera fallet och ge den lämpligaste hjälpen, beroende på ditt tillstånd, plats och tillgängliga medicinska resurser. Det är starkt lämpligt att ha en reseförsäkring som inkluderar nödevakuering.

Ja, många pilgrimer genomför pilgrimsfärden varje år, när de är väl förberedda, acklimatiserade och guidade. För att få en säker resa måste du följa din guides vägledning och vara uppmärksam på din kropp.

Packa kläder i flera lager som är lämpliga för växlande väderförhållanden. Rekommenderas är varma jackor, termokläder, vandringsbyxor, handskar, varm mössa och vattentäta ytterkläder, särskilt Kailash Kora.

Ja. Vandringskor med bra fotledsstöd och bra grepp är starkt rekommenderade för tredagars Kailash Kora, bekväma, väl inkörda och med bra fotledsstöd.

Pensionat erbjuder enkel sömn, men en varm sovsäck kan vara ett bra komplement, särskilt under kallare årstider.

Vandringsstavar är inte obligatoriska men rekommenderas starkt. De är mer balanserade och avlastar knäna under branta uppförs- och nedförsbackar, särskilt när man passerar Dolma La-passet.

Vi rekommenderar solskyddsmedel, läppbalsam, solglasögon, en återanvändbar vattenflaska, toalettartiklar, personliga droger, pannlampa och en powerbank för att ladda elektroniska enheter.

Ja. Du kan köpa eller hyra vandringsutrustning inklusive sovsäckar, vandringsstavar, jackor och duffelväskor i Katmandu före resan.

En dagsryggsäck på 20–30 liter räcker vanligtvis för att bära dina dagliga nödvändigheter under sightseeing och Kailash Kora-vandringar.

Ja. Ta med dig tillräckligt med kinesiska yuan att använda personligen eftersom bankomater och kortbetalningsmaskiner inte är utbredda i de mer avlägsna områdena i västra Tibet.

För att boka turen kan du kontakta Above the Himalaya via vår webbplats, e-post eller andra officiella kommunikationsmedel. Vår personal kommer att introducera dig till bokningen och ge dig all nödvändig information och bekräfta din bokning.

Ja. För att säkra din bokning och påbörja arbetet med tillstånd, flyg, boende och andra researrangemang krävs alltid en förskottsbetalning.

Resterande belopp betalas vanligtvis innan turen börjar i enlighet med bokningsvillkoren. Vårt team kommer att rekommendera betalningsplanen när du gör bokningen.

Vi accepterar banköverföring, onlinebetalning och andra accepterade betalningsalternativ. Du kommer att informeras om tillgängliga alternativ under bokningen.

Ja. Datumet kan ändras beroende på tillgänglighet på flyg, tillstånd och boende. Kontakta oss så snart som möjligt om du behöver ändra något.

Avbokningsreglerna varierar beroende på tidpunkten för avbokningen och vilka tjänster som har bekräftats. Vissa utgifter, såsom tillstånd och flygbiljetter, kan inte återbetalas efter att de har utfärdats.

Ja. När din bokning har bekräftats skickar vi en bekräftelse via e-post till dig samt din resplan, reseinformation och förberedelseanvisningar.

Ja. Enskilda personer, familjer och grupper kan boka privata avgångar. Resplanen kan också skräddarsys efter ert schema och era önskemål för resan.

Resan är en kombination av inrikesflyg, biltransfer och den tre dagar långa vandringen Kailash Kora. Detta gör att du kan utforska västra Tibet på ett mer bekvämt sätt och minimera långa resor över land.

Ja. Paketet inkluderar inrikesflyg i Lhasa och Ngari (Ali) enligt planen.

Ja. Paketet inkluderar den internationella flygresan från Lhasa till Katmandu som nämns i resplanen.

Flygplatstransfer, sightseeing och resor mellan destinationer sker i privata fordon som är lämpliga för gruppens storlek och vägförhållandena.

Ja. Flygtiderna kan komma att ändras på grund av väder, drift eller flygbolagens flygplatsregler. Vi kommer att informera dig om eventuella ändringar.

De flesta vägarna är i gott skick, vissa avlägsna platser är ojämna beroende på väder och vägförhållanden. Med erfarna förare är resan säker och bekväm.

Den största mängden sightseeing åstadkoms med begränsad promenader och Mount Kailash Kora tar tre dagars vandring med 5 till 10 timmars vandring per dag.

Above the Himalaya tar hand om all logistik i resplanen så att du inte behöver oroa dig för någon transport.