Behöver du hjälp? Låt oss prata
+ 977 985-1095800Mardi Himal och Khopra Danda Trek – 13 dagar

Resans höjdpunkter från Mardi Himal och Khopra Danda Trek – 13 dagar
- Annapurna-resa utanför allfartsvägarna: Mardi Himal med Khopra Danda-vandringsryggar
- Fantastisk soluppgångspanorama från Poon Hill (3 210 m) och Mardi Himal Base Camp (medföljer på denna Mardi Himal med Khopra-vandring)
- Hisnande utsikt över Annapurna, Dhaulagiri, Machhapuchhre (Fishtail), Nilgiri och mer
- Kulturupplevelse i Ghandruk (Gurungs kulturarvsby) och Swanta (Magar-samhället)
- Valfritt besök till avkopplande naturliga varma källor vid Jhinu Danda på utökade Mardi Himal- och Khopra Danda-vandringsleder
- Bekväma bergsstugor och nepalesiska måltider längs vägen
Reseförlängning
Anta att du har mer tid i Nepal efter den här resan. I så fall kan vi hjälpa dig att förlänga din resa genom att ordna olika vandringar i Nepal, turer i Bhutan och Tibet, djungelsafariturer i Chitwan, Bardia och andra nationalparker, bokning av lyxhotell i Nepal, forsränning, ultralätta flygningar eller andra reserelaterade tjänster. Du kan få mer information här.
Vanliga frågor från resenärer
Det normala schemat omfattar 13 dagar, ankomst och avresa i Katmandu. Bergen har 11 hela vandringsdagar. Resan kan också förkortas något genom att hoppa över den sista morgonvandringen på Poon Hill ifall det skulle behövas.
Mardi Himal med Khopra-vandringen anses vara en måttlig vandring. Du kommer att vandra 5-7 timmar per dag på bergsstigar, som inte ens har några branta uppförs- och nedförsbackar. Vandraren behöver vara i god fysisk kondition och ha viss erfarenhet av vandring. Det största problemet är höjden, men det finns en resplan som innebär att man anpassar sig till höjden för att minska risken.
Mardi Himal Base Camp, som ligger på 4 500 meters höjd, är den högsta punkten. Khopra Danda har en panoramautsikt över havet på 3 660 m. Vandringen är en gradvis uppförsbacke som tar några dagar för att acklimatisera sig.
För vandringen Mardi Himal och Khopra Danda är de ideala årstiderna vår (mars-maj) och höst (september-november). Vädret under dessa månader är generellt klart och bergslandskapet är utmärkt. Junisäsongen (monsun-juni-augusti) är våt och innehåller iglar vilket gör lederna hala. Vintrarna (dec-feb) är kyliga och kan sjunka till fryspunkten i de högt belägna lägren.
Alla utlänningar måste ha ett turistvisum för Nepal (vilket kan erhållas vid ankomst till Katmandu, 15/30/90 dagar). Kostnaden för ett 30-dagarsvisum är för närvarande cirka 50 USD. För att vandra behöver du ett tillstånd för Annapurna Conservation Area (ACAP, cirka 25 USD) och ett TIMS-kort (cirka 17 USD). Dessa tillstånd kommer att ordnas av Above The Himalaya. Ta med kopior av ditt pass till kontrollpunkterna.
Ja. Denna vandring åtföljs av en certifierad engelsktalande guide och bärare. Vi tillhandahåller vanligtvis en bärare som transporterar utrustningen för två vandrare. Guiden leder leden, ger tid och räddningshjälp, och även duffelväskorna till ditt tunga bagage transporteras av bärare (du tar bara med dig en dagsryggsäck).
Ni kommer att bo i bergsstugor (tehus) längs leden. Rummen är enkla tvåbäddsrum (med enkla sängar, filtar och kuddar). Majoriteten av stugorna har delade badrum. Paketet omfattar 10 nätter i stugor och 2 nätter på hotell i Pokhara (med eget badrum). Stugorna inkluderar varm mat och täta vedeldar.
Träna i förväg med konditionsövningar (löpning, cykling, trappklättring) och vandring. Träna på att bära ryggsäck i backiga sluttningar. Sikta på att gå 5 timmar eller mer med lätthet. Använd knäböj och utfall för att stärka benen. När det finns tid, öva på klättringar på högre höjder. Mental träning är också viktig: man bör vara okej med dagar på hög höjd och förberedd på ombytligt väder.
I tehusen serveras nepalesisk mat, mestadels dal bhat (linser och ris), grönsakscurryrätter och soppor, samt västerländsk mat som pasta, omeletter eller nudlar. Frukost, lunch och middag serveras under alla vandringsdagar. Det finns vegetariska alternativ och kött. Te, kaffe och snacks säljs också i lodgerna. På hög höjd är det klokt att ta med sig så mycket vatten som möjligt och att inte missa en måltid.
Lodgerna tillhandahåller filtar, men vi föreslår att varje person bär med sig en individuell sovsäck (den är klassad ner till cirka -5°C) som kan bäras särskilt under kalla nätter. Lodgerna tillhandahåller filtar, men vi rekommenderar att du tar med din egen sovsäck som är klassad för cirka -5°C för kalla nätter. Om du inte har en kan vi låna ut en sovsäck och dunjacka, som du återlämnar efter vandringen.
Ja, vandring upp till 4500 m med helikopterreseförsäkring behövs. Den måste också täcka medicinsk behandling och avbokning av resan. Innan vandringen måste du uppvisa bevis på försäkring. Det är viktigt att notera att räddningskostnaderna i Nepal är mycket höga eftersom det är på hög höjd.
A: Resplanen är tidsbestämd på ett sådant sätt att den sannolikt minskar AMS, men det är fortfarande möjligt. De milda symtomen (huvudvärk, illamående) behandlas med vila, vätskeintag och medicinering (vid förskrivning). Om en patient upplever allvarliga symtom (förvirring, svår huvudvärk, andningssvårigheter) kommer vi att gå ner omedelbart. Guiden har syrgas och pulsoximeter. Guiden bör alltid vara medveten om eventuella symtom.
Mobiltelefontäckning (NTC/Ncell) finns i stora byar (så långt bort som Tadapani/Ghorepani). Över ~3 000 m förlorar du täckningen. I Kathmandu eller Pokhara kan du köpa ett nepalesiskt SIM-kort med data. Alla lodger är elektriska (solcells- eller generatordrivna) för laddning (avgift ca NPR 200-300 per enhet), medan Wi-Fi endast finns i Pokhara och vissa större byar (avgift). Ta med en powerbank.
Nej. Bergsbyarna har inga bankomater. Det är bara möjligt att ta ut pengar i Kathmandu och Pokhara. Det finns inga pålitliga bankomater längs vandringsleden, så ta med alla nödvändiga kontanter från Pokhara. Det sista du behöver göra är att skaffa tillräckligt med nepalesiska rupier i Pokhara efter att du har tillbringat den första natten. Lodgerna tar endast kontanter och förbereder sig därför.
Det officiella språket är nepalesiska. Gurung- eller magardialekter kan också höras i byarna. Guiderna, lodgepersonalen och ungdomarna har breda kunskaper i engelska. Det är välkommet att lära sig några nepalesiska uttryck (t.ex. Namaste för att säga hej, Dhanyabad för att säga tack). Generellt sett är kommunikation inte en utmaning.
Respektfullt uppförande är nyckeln. Hälsa genom att skaka hand – Säg Namaste. Bär enkla kläder (håll axlar och knän täckta) i byar och tempel. Ta av dig skor och hatt när du går in i ett hem eller ett tempel. Det är alltid viktigt att fråga innan du tar bilder av människor. Visa inte tillgivenhet på gatorna. Acceptera inbjudningar (t.ex. te) och ta det som presenteras. Var uppmärksam på heliga platser och visa aldrig respektlöshet mot samhällets seder.
Det är okej att fotografera, särskilt av landskap och tempel. Drönare måste dock ha nepalesiska licenser (NCAA), och de är inte effektiva på en vandringstur och därför rekommenderar vi inte användning av drönare. Kränk aldrig integriteten: ta inte bilder av andra människor utan deras samtycke. Det fantastiska landskapet, djurlivet och bylivet på Mardi Himal och Khopra Danda-vandringen är mer än tillräckligt för minnesvärda foton.
Räkna med att spendera cirka 1 500–2 000 NPR (12–18 USD) per dag på extra utgifter (drycker, snacks, dricks etc.). Vi inkluderar alla större måltider, så kontantbehovet är relativt lågt. Ta med en blandning av valörer (100, 500 NPR) eftersom småpengar kan vara svåra att få tag på. Det är klokt att ha minst 30 000–40 000 NPR (250–300 USD) totalt för resan.
Vandringen är möjlig för tonåringar från 12 år som är vältränade och erfarna vandrare, men den är utmanande. Långa dagar (6+ timmar) och hög höjd kan vara tuffa för yngre barn. Vi rekommenderar inte mycket små barn. Om du måste vandra med barn, låt oss veta: vi kan justera tempot och campingnätterna, men extra försiktighetsåtgärder behövs.
Ja. Viktig utrustning inkluderar rejäla vattentäta vandringskängor, en varm isolerad jacka, kläder i flera lager (långärmade tröjor, fleece), vattentäta regnkläder, handskar och en varm mössa. Vandringsstavar rekommenderas starkt för balansen. Solglasögon, solskyddsmedel och en vattenflaska (eller vätskesystem) är viktiga. Vi tillhandahåller en bra sovsäck och en dunjacka om du hyr dem. Se vår packlista för mer information.
Bästa prisgaranti, enkelt att ändra datum, omedelbar bekräftelse
Boka denna resaBoka med förtroende
- Flexibla bokningar och enkla ändringar av resedatum
- Personlig service och anpassade gruppstorlekar
- Säkra resor med ägardrivna tjänster och mycket erfarna guider
- Bästa prisgaranti för mest valuta för pengarna
- Säker och enkel onlinebokning
Din vandringsledare
Njut av Himalayas landskap med hjälp av Nepals bästa guider med statliga licensinnehavare och utbildning i första hjälpen. Reseledare, vet var du hittar de bästa bilderna, det mest fascinerande djurlivet och de bästa vattendragen att korsa.




