Tsumdalen Manaslu-vandring

Resväg för Tsum Valley Manaslu Trek

Inkluderar/Exkluderar

Varför är Tsum Valley Manaslu-vandringen begränsad?

Tsumdalen är ett restriktionsområde i den norra delen av Gorkha-distriktet nära gränsen till Tibet. Särskilda regler gäller för vandring i detta område, och vandrare behöver ett tillstånd för restriktionsområdet för att komma in i dalen.

Den begränsade statusen hjälper till att reglera turismen i en avlägsen region där lokalsamhällena har bevarat traditionella buddhistiska seder och byliv. Tsumdalen öppnades för turister först 2008, så turismen är fortfarande mer kontrollerad än på många andra vandringsleder i Nepal.

En licensierad lokal guide krävs för den begränsade sträckan, och vandringen måste arrangeras genom en registrerad vandringsbyrå. Tillståndssystemet begränsar också flödet av besökare till området.

Under Manaslu Tsum Valley-vandringen passerar du byar som Lokpa, Chumling, Chhokangparo och Nilen innan du når Mu Gompa. Att respektera lokala seder, kloster och lokala regler är en viktig del av att resa genom den begränsade dalen.

När ska man åka på 18-dagars Tsum Valley Manaslu-vandringen?

De vackraste månaderna att åka på Manaslu Circuit Tsum Valley-vandringen är april och maj under våren, samt oktober och november på hösten.

Klimatet i regionen tenderar att vara relativt torrt under dessa månader med en fläckfri himmel. På våren frodas Manaslu- och Tsumdalen med blommande rhododendron som ger en rosa nyans till hela landskapet, medan hösten erbjuder de klaraste vyerna över bergen tillsammans med den rena, dammfria luften.

Under vintermånaderna december, januari och februari kan Larke-passet bli otillgängligt vid kraftigt snöfall. På samma sätt är sommarmånaderna juni, juli och augusti mindre populära på grund av den intensiva nederbörden i Manaslu-regionen, vilket ofta förvandlar vandringslederna till leriga flodstigar.

Hur svår är Manaslu Circuit Tsum Valley-vandringen?

Manaslu Circuit-vandringen i Tsum Valley faller under kategori III, vilket indikerar att hela upplevelsen är av måttlig svårighetsgrad. Den måttliga utmaningen uppstår på grund av den kontinuerliga ansträngning som krävs och den väg den följer.

Den största utmaningen kommer att kännas när du korsar den centrala delen av Tsumdalen, som kommer att klättra upp längs avsatser som ofta är etsade i de exponerade flodväggarna.

Dessutom är hög höjd en annan faktor som gör denna vandring lite svår, då den når 5106 m vid Larke Pass. Vandringsleden är också anmärkningsvärt lång, vilket kräver i genomsnitt 5 till 6 timmars vandring varje dag, kännetecknad av branta sluttningar, sluttningar, uppförsbackar och nedförsbackar.

Klimatvariationerna längs leden är ytterligare en faktor som bidrar till utmaningen, eftersom soliga dagar ofta plötsligt kan övergå i regniga eller blåsiga dagar. Den enkla karaktären hos lodgen kan också bidra till utmaningen. Vandringen innebär dock inga tekniska komplikationer.

Vem kan delta i vår Tsum Valley Manaslu-vandring?

Manaslu Tsum Valley-vandringen passar personer med god hälsa och en rimlig fysisk kondition. Teknisk klättererfarenhet krävs inte, men deltagarna bör vara beredda på flera timmars vandring under flera dagar i följd.

Leden omfattar uppförsbackar, nedförsbackar, stenvägar, skogspartier, hängbroar och terräng på högre höjd. Rutten blir mer krävande när den närmar sig Dharmasala och Larkya-passet.

Tidigare erfarenhet av vandring på hög höjd kan vara bra, men det är inte ett krav. En person som har erfarenhet av promenader eller vandring kan träna sig för att genomföra vandringen genom ordentlig fysisk träning.

Det är också viktigt att vara mentalt förberedd. Vissa delar av leden är isolerade och faciliteterna blir enklare på högre höjder. Vandrare bör vara bekväma med ett långsammare tempo, växlande väder och enkla tehusfaciliteter.

Guiden kommer att hålla ett jämnt tempo och hålla ett öga på gruppen under vandringen. Deltagarna förväntas också fritt diskutera med guiden om de känner sig sjuka eller inte kan fortsätta.

Höjd och acklimatisering

Höjden är en viktig aspekt av Tsum Valley Manaslu Trek eftersom leden gradvis förskjuts nerför den nedre Budhi Gandaki-dalen till de högre områdena i Tsum Valley och sedan mot Larke Pass. Resplanen kommer att bestå av en gradvis ökning av höjden, där tiden kommer att spenderas på olika höjder tills man når toppen.

Vandringens högsta punkt är Larke-passet på 5,106 16,752 m. Resplanen inkluderar också en övernattning i Dharmasala på 4,460 14,632 m före det långa passet för att vandrarna ska kunna förbereda sig för att korsa det nästa dag.

Vandrare bör hålla en jämn gångtakt, dricka tillräckligt med vatten och undvika att rusa på högre höjder. Vårt vandringsteam kommer att övervaka ditt tillstånd under rutten och rekommendera lämplig vila om du upplever symptom i samband med höjden. Resplanen inkluderar också en acklimatiseringsdag vid Sama Gaon innan klättringen mot Larke Pass.

Hälsa och säkerhet

Hälsa och säkerhet kräver särskild uppmärksamhet eftersom Manaslu Tsum Valley-vandringen går genom avlägsna bergsområden och når hög höjd. Det är viktigt att ta det lugnt och förbereda sig för de högre delarna av Dharmasala och Larkya-passet.

Akut fjällsjuka kan uppstå när höjden ökar. De vanligaste symtomen är huvudvärk, yrsel, illamående, ovanlig trötthet och sömnproblem. Så snart dessa symtom uppstår är det viktigt att vandraren meddelar guiden.

Vädret kan också variera längs vägen. Regn kan påverka de lägre delarna av leden, och snö och låga temperaturer kan göra det svårare på de högre delarna. Guiden kommer att hålla ett öga på gruppens tillstånd och lokala förhållanden på leden under vandringen.

Ta med dig vanliga mediciner och eventuella personliga medicinska förnödenheter du behöver. Ett annat sätt att hantera de högre nivåerna är att hålla sig hydrerad och inte anstränga sig i onödan.

Eftersom rutten är avlägsen rekommenderas lämplig reseförsäkring och nödutrymningsskydd. Vid akuta höjdskillnader eller hälsoproblem kan det vara nödvändigt att resa till en lägre höjd.

Utbildning är nödvändig för Tsum Valley Manaslu Trek

God fysisk förberedelse hjälper dig att klara de långa vandringsdagarna under Manaslu Tsum Valley Trek. Resplanen inkluderar flera dagar med fem till åtta timmars vandring, med längre och mer krävande avsnitt före och efter Larkya-passet.

Regelbunden promenad, vandring, cykling, simning och löpning kan bidra till att förbättra din uthållighet. Benövningar och trappklättring är också bra eftersom leden inkluderar täta upp- och nedstigningar.

Försök att börja din träning långt före avresedatumet. Öka gradvis sträckan och längden på dina promenader istället för att börja med väldigt långa pass. Om möjligt, inkludera lite promenader i uppförsbacke och öva på att bära en dagsryggsäck.

En kort vandring före vandringen kan också hjälpa dig att bekanta dig med ojämn terräng. Mental förberedelse är lika bra eftersom rutten inkluderar avlägsna områden, enkla boenden och växlande väder.

Teknisk bergsbestigningsträning krävs inte för denna vandring. Den huvudsakliga förberedelsen bör fokusera på uthållighet, regelbunden promenad och förmågan att hålla ett jämnt tempo i flera dagar.

Sekundärväg och förlängningsalternativ för Tsum Valley Manaslu Trek

Om du vill ha ett annorlunda tillvägagångssätt för vandringen i Tsumdalens Manaslu, kan du köra från Katmandu till Barpak i Gorkha-distriktet. Barpak var den största staden som drabbades av jordbävningen i Nepal 2015, som nu har återhämtat sig helt från skadorna.

En sju timmars bilresa tar dig till staden varifrån du kan börja vandra genom Laprak till Philim. På vägen tillbaka kan du välja en rutt genom Soti Khola.

Om du tycker att 18 dagar är en lite lång resa för dig kan du välja att vandra direkt till Tsumdalen eller även delta i Manaslu Circuit-vandringen.

För att förbättra din vandringsupplevelse i Manaslu-regionen kan du också välja att ta en avstickare till Ganesh Himal Base Camp från Chekampar Village eller besöka det högt belägna Gumba Lungdang-klostret.

I slutet av Manaslu Circuit-vandringen i Tsum Valley kan du också välja att förlänga din resa genom att delta i Annapurna Circuit-vandringen. Eller överväg att åka till Nar Phu-dalen eller korsa det 5322 m höga Kang La-passet.

Manaslu Tsum Valley Trek vs Manaslu Circuit Trek

Manaslu Tsum Valley-vandringen kombinerar Tsum Valley-delen med Manaslu Circuit. Standardrutten Manaslu Circuit följer huvudvägen genom Budhi Gandaki Valley, Samagaun, Samdo och Larkya Pass innan den fortsätter mot Dharapani. Den kombinerade rutten lägger till flera dagar i Tsum Valley innan den ansluter till Manaslu-huvudleden.

Den största skillnaden är den extra delen av Tsumdalen. På den kombinerade vandringen lämnar rutten den huvudsakliga Manaslu-leden runt Lokpa och fortsätter genom Chumling, Chokhang Paro, Nilen och Mu Gompa. Efter att ha utforskat dalen återvänder rutten mot Chumling och ansluter sig till Manaslu Circuit igen.

Båda rutterna inkluderar den höghöjdssträcka som leder mot Larkya-passet. Den kombinerade vandringen tar längre tid på grund av de extra dagarna i Tsumdalen, men det gör det möjligt för vandrare att uppleva båda rutterna under samma resa.

Standardvandringen Manaslu Circuit Trek passar mer för resenärer som huvudsakligen vill genomföra Manaslu Circuit. Manaslu Tsum Valley Trek passar dem som vill inkludera Tsumdalen innan de fortsätter runt Manaslu.

Kostnad för vandring i Manaslu Tsum Valley

Manaslu Tsum Valley-vandringen kostar 1 755 USD per person baserat på det aktuella paketpriset. Kostnaden täcker de viktigaste tjänsterna som krävs för vandringen, inklusive marktransport i Nepal, boende på hotell och tehus, måltider under vandringsperioden och guidade vandringstjänster.

Den totala kostnaden kan variera beroende på gruppstorlek, researrangemang och valda extra tjänster för vandringen. Privat transport, extra boende, personliga utgifter och valfria tjänster kan öka den totala budgeten.

Ditt paket inkluderar boende och måltider under vandringsdelen, medan måltider i Katmandu är exkluderade. Personliga utgifter som tvätt, snacks, drycker, shopping och andra utgifter utöver det som anges bör budgeteras separat.

Reseförsäkring, turistvisum för Nepal och personlig vandringsutrustning ingår inte heller i paketpriset. Vandrare bör ordna lämplig försäkring innan de reser och förbereda nödvändig utrustning beroende på säsong och höjd.

För en tydlig uppskattning av din totala budget rekommenderar vi att du tar hänsyn till paketpriset tillsammans med ditt visum, försäkring, personliga utgifter och eventuella valfria tjänster du kan behöva under Manaslu Tsum Valley-vandringen.

Boende, mat och transport

Under vår 18-dagars vandring i Tsumdalen till Manaslu bor och äter du i familjeägda stugor där du får en måttlig komfortnivå. Vissa stugor, särskilt i den nedre Manaslu-regionen, kan erbjuda dig varm dusch och WiFi mot en extra serviceavgift.

Observera att du kan få ett rum med två till tre enkelsängar med kudde, madrass och filt. Du kan också behöva dela toaletter, vilket i princip är i form av ett hukande rum.

Observera också att när du är i Dharmasala måste du bosätta dig i en ganska enkel lodge, eftersom det finns väldigt få i området.

När det gäller måltider erbjuds tre fullständiga måltider på lodgerna: frukost, lunch och middag. Du kommer att kunna njuta av tibetanska rätter i synnerhet, såsom thukpa, nudlar, pasta, momos etc., tillsammans med dal vat.

När det gäller dina researrangemang kommer du att få en spännande lokal bussupplevelse i början och slutet av resan, medan en lokal jeep kommer att transportera dig från Dharapani till Besisahar.

Bästa säsongen att vandra i Manaslu Tsum Valley

Viktiga tillstånd för Tsum Valley Manaslu Trek

För att genomföra Tsum Valley Manaslu-vandringen behöver vi följande nödvändiga tillstånd:

• Tillstånd för begränsat område/RAP: Nepals immigrationsmyndighet utfärdar detta specialtillstånd endast till en organiserad grupp bestående av minst två vandrare tillsammans med en licensierad lokal guide. Observera att du inte kan få detta tillstånd individuellt; det beviljas endast till en registrerad vandringsbyrå som Above the Himalaya. Vi betalar 40 USD per vandrare per vecka för vandring under hösten, där varje ytterligare dag kostar 7 USD per vandrare efter sju dagar. På vår, vinter och sommar är kostnaden för tillståndet 30 USD per vandrare per vecka, där varje ytterligare dag kostar 5 USD per vandrare efter en vecka. För SAARC-medborgare är avgiften 35 USD per vandrare, medan nepalesiska medborgare debiteras 100 NPR.
• Tillstånd för Manaslu Conservation Area/MCAP: NTB (Nepal Tourism Board) utfärdar detta tillstånd för 3000 NPR per person för västerlänningar, 1000 NPR för SAARC-medborgare och 100 NPR för nepalesiska medborgare.
• Inträdestillstånd för Tsum Nubri Rural Municipality: Detta tillstånd är det nya kravet för Manaslu Circuit Tsum Valley-vandringen, som trädde i kraft i september 2024. Vi kommer att skaffa detta tillstånd i Kathmandu eller Jagat och betala 1000 NPR per vandrare.

Reseförsäkring och visum

Manaslu Tsum Valley-vandringen kräver reseförsäkring. I din försäkring måste du inkludera höghöjdsvandring, akut helikopterräddning och medicinska tjänster. Tillämpliga risker bör också inkluderas i försäkringen, inklusive avbokning av resa och förlorat bagage.

Försäkringen är tänkt att gälla under hela din vandring. Se till att ruttens högsta gräns finns inom försäkringen eftersom rutten har en maximal höjdskillnad på 5 106 m / 16 752 ft vid Larkya Pass.

Nepals turistvisum krävs också av utlänningar som vill besöka Nepal. Kraven och de befintliga ansökningsalternativen kan variera beroende på nationalitet; därför bör resenärer kontrollera de befintliga kraven innan de reser.

Ditt Nepal-visum och din reseförsäkring är oberoende av dina vandringstillstånd. Vandringsbyrån utfärdar nödvändiga tillstånd för begränsat område och naturvård för vandringen och resenärerna har sin egen giltiga reseförsäkring och visum.

Ta med dig ditt pass, visuminformation, försäkringshandlingar och annan viktig reseinformation när du reser. Vårt team kan ge dig allmänna råd om vilka dokument du behöver för att ge dig ut på vandringen innan avresa.

Tillägg

Uppgradering av transporter

För vår vandring i Tsumdalen i Manaslu erbjuder vi dig spänningen med en offentlig biltur i början och slutet av resan. Vi erbjuder dock också ett förbättrat transportalternativ med privat jeeptransfer.

Genom att lägga till en liten summa kan du välja att använda den privata jeepen för att resa från Katmandu till Machha Khola och från Dharapani till Katmandu.

Du kan använda det här alternativet för en enkelresa eller för båda riktningarna, beroende på vad du föredrar.