значок сповіщень
Приєднуйтесь до наших індивідуальних, приватних, сімейних та групових поїздок з фіксованим відправленням Плануйте свою поїздку

Трек долиною Цум

||
trip-expert-puru-timalsena

Потрібна допомога? Давайте поговоримо

+ 977 985-1095800
10% OFF
Вартість поїздки US $ 1500
US $ 1350 на людину
Забронювати цю поїздку
Тривалість поїздки 10 Днів
Розмір групи 2-12 людей
Максимальна висота над рівнем моря Му Гумпа (3,700 м)
Рівень складності Помірна
Початкова та кінцева точки Катманду/Катманду
Кращі сезони Березень-травень, вересень-листопад

Дати виїзду для невеликих груп на 2027 та 2028 роки

Примітка: Ми можемо організувати поїздку для індивідуальних мандрівників, пар, друзів та сімей з дітьми. Наші приватні поїздки здійснюються щодня. Для подорожей невеликими групами, будь ласка, перевірте дати нижче. Якщо дати нижче вам не підходять, будь ласка, надішліть нам електронного листа або WhatsApp за номером +9779851095800, щоб подорожувати у бажані вами дати.

Вересень: 05,10,18,22,30
Жовтень: 02,05,08,12,16,20,24,30
Жовтень: 02,05,08,12,16,20,24,30
Грудень: 03,07,12,17,21,24,30
Січень: 02,12,20,30
Лютий: 08,15,25
Березень: 03,07,11,14,17,21,25,29
Квітень: 02,06,10,13,16,19,22,28
Травень: 02,07,11,15,20,28
Червень: 05,10,15,20,28 XNUMX

Найцікавіші моменти трекінгу долиною Цум

  • Неймовірні ландшафти та рослинність.
  • Приголомшливі гірські краєвиди.
  • Пройдіться тихими та зеленими маршрутами.
  • Це чудовий спосіб дослідити буддизм.
  • Спокійний трекінг.
  • Ми йдемо незвіданими стежками регіону Манаслу.
  • Найгарніший вид на гору Ганеш Гімал. Ми також бачимо Хінчулі, Манаслу, Чурен Гімал та льодовик Пошйоп.
  • Долина Цум — це чудовий культурний та духовний досвід.

Огляд долини Цум

Трекінг долиною Цум у регіоні Манаслу – це віддалена зона для трекінгу в Непалі. Це обмежена територія, для відвідування якої потрібен спеціальний дозвіл від уряду. Ми пройдемося країною тибетських буддистів з їхнім самобутнім мистецтвом, культурою та релігією. Цей фантастичний трекінговий маршрут є одним із місць паломництва буддистів.

Цей фантастичний трекінг має природну красу та культурну цінність. Крім того, це також незайманий трекінг. Він розпочався у 2008 році для туризму, але ще не був досліджений далі. Його оточують неймовірні Гімалаї. Крім того, зелені лісові масиви додають цьому місцю шарму.

Трек долиною Цум починається із захопливої ​​7-годинної поїздки з Катманду до Аругхату. Ви також можете насолодитися оглядом визначних пам'яток міста Катманду. Крім того, трек має правильні стежки в поєднанні з густими лісами. Ми пройдемо через терасовані поля та гірські села.

Цей трек також приведе вас до долини річки Буді Гандакі. Він проходить через менш досліджену громаду сіл Цум. Долина багата на давню культуру та традиції. Тут є буддійські монастирі, чортени, молитовні прапори, пам'ятники тощо. Найбільш протяжні стіни Мані в Дзонгу та Пурпурному є одними з головних визначних пам'яток треку.

Насолоджуйтесь трекінгом у Священній долині Гімалаїв.

Ця долина є священним місцем паломництва в Гімалаях у північній частині Горкхи, Непал. «Цум» походить від тибетського слова «Цомбо», що означає яскравий. Долина розташована на тлі величного хребта Ганеш Гімал . Ми також можемо побачити хребти Срінгі Гімал та Баудха Гімал. Ця безтурботна Гімалайська долина багата на стародавнє мистецтво, культуру та релігію.

Місцеві жителі — чортени тибетського походження, які розмовляють унікальним діалектом. Стежки всіяні художніми чортенами та вистелені стінами мані. Це тисячі кам'яних плит, на яких вирізьблені зображення божеств та написані молитви.

Знаменитий К'їмо Лунг — це паломницький маршрут у центральній частині Трансгімалаїв. Він добре відомий своїми центрами навчання та медитації. Цей маршрут проходить через долину Цум, район Манаслу в Непалі та південні частини Тибету.

Відвідайте найкращі монастирі.

Під час походу долиною Цум блискучі гори завжди привертають увагу до досліджень. Це творіння є одним з найпрекрасніших творінь Матінки-Природи. Гірські вершини мають надзвичайну цінність, особливо в Непалі. Тут є багато вершин, які є найвищою частиною країни у світі.

Якщо бути точним, у Непалі знаходиться 8 з десяти найвищих вершин світу. І окрім них, існують ще сотні інших. Окрім гірських вершин, долини також прекрасні. Трек до долини Цум є одним з найпопулярніших. Це була обмежена зона, яку відкрили для трекінгу у 2008 році. Сьогодні долина щороку приймає все більше відвідувачів.

Він також проходить через унікальні місця, такі як Соті-Хола, Джагат та Чісопані. Біорізноманіття та рослинність цих місць неймовірно красиві. Ви можете спостерігати рідкісні види рослин та квітів. Похід долиною Цум супроводжується заворожливими річками та озерами. Буддизм символізує мир, якого бракує багатьом людям у наші дні.

І яке краще місце можна знайти для відновлення внутрішнього спокою та гармонії, ніж чудова Долина? Ми також можемо відвідати Рачен Гомпу, Му Гомпу та Депхьюдонма Гомпу під час походу долиною Цум.

Монастир Му

Монастир Му був заснований у 1895 році нашої ери. Його очолює Лама Шераб Дордже Друкпа Рінпоче з секти Друкпа Каґ'ю. Він знаходиться на висоті 3510 м від Чхекаму, що знаходиться на відстані досить довгої десятигодинної ходьби в рамках трекінгу долиною Цум .

Монастир реставрується з 1998 року. Зараз у ньому є нові будівлі для ченців. У цьому монастирі є релігійні книги, зокрема Канг'юр, статуя Авалокітешвари в натуральну величину. Тут також є зображення Гуру Падмасамбхави та Тари.

Одними з найвражаючих об'єктів монастиря є статуї Будди Амітабхи. У цьому монастирі відзначають дві особливі події. Нг'юнґне, яке святкується у вересні/жовтні постом за мир у всьому світі, та Яарней, що передбачає читання священних текстів та проведення ритуалів. Для туристів доступні кемпінги та пункти постачання чистої питної води.

Маршрут походу до долини Цум

ДЕНЬ
01

День 01: Поїздка з Катманду до Соті-Кхола і далі до Мачха-Кхола

У день нашого походу долиною Цум ми поїдемо з Катманду до Соті-Холи. Ми проїдемо через Дхадінгбесі, що займає 7-8 годин на місцевому автобусі.

Потім ми можемо доїхати місцевим автобусом або джипом до Мачха-Холи. Ми насолодилися чудовими терасами рисових полів, а потім вирушили до села Гурунг Лабубесі. Ми їхали з гарним видом на село Мачха-Хола. Ми заночуємо в Мачха-Холі.

множинний 7-8 годин автобусом, 5 годин джипом
житло Гостьовий дім
Харчування Сніданок обід вечеря
висота над рівнем моря Мачха Хола (930 м)
ДЕНЬ
02

День 02: Похід до Джагата

Після короткої прогулянки долиною Цум ми пройдемо повз Татопані з водоспадом з гарячих джерел. Звідти ми перейдемо через ще один хребет і перетнемо річку Будхі Гандакі.

Ми піднімаємося сходами; ми досягаємо Добхана. Перетинаючи міст через річку Добхан, стежка піднімається до Думана. Знову піднімаючись до Будхі Гандакі, ми досягаємо Яру Холи.

Підйом і перехід мосту здійснюється на Яру Хола та Таро Бхарьянг. Після перетину західної частини Будхі Гандакі ми досягнемо села Джагат.

День прогулянок 5-6 год
житло Гостьовий дім
Харчування Сніданок обід вечеря
висота над рівнем моря Джагат (1,290 м)
ДЕНЬ
03

День 03: Похід з Джагата до Локпи

Сьогодні, після сніданку, ми розпочнемо наш трекінг долиною Цум. Ми почнемо підніматися кам'янистою, вузькою стежкою до пагорбів до Саллері. Після Саллері ми спустимося до Сірдібаса.

Наша подорож продовжиться до Гхатта Холи, і відкрита долина буде надто близько до нас. Перетнувши підвісний міст, ми піднімемося на невеликий пагорб, щоб дістатися до Філіма.

Долина добре відома своїми невеликими школами , побудованими японцями, а також тут знаходиться поліцейська дільниця. Ми перетинаємо Філім на північ вздовж лісу з видом на вузьку долину.

Ми піднімалися лісовими масивами близько години і дійшли до Екле Бхатті. Рухаючись вище вздовж соснових лісів, ми потрапляємо в мальовничу ущелину та спускаємося до розв'язки. Ми звернули праворуч на стежку, яка вела до долини Цум, де ми зупинилися на ночівлю на Локпі.

День прогулянок 4-5 год
житло Будиночок
Харчування Сніданок обід вечеря
висота над рівнем моря Локпа (1,660 м)
ДЕНЬ
04

День 04: Похід з Локпи до Дом'є

Після того, як Екле Бхатті перетне долину, ми пройдемо півгодини праворуч. Потім ми побачимо великий і красивий водоспад і увійдемо в сосновий ліс. Після короткої прогулянки сьогоднішнім походом долиною Цум, спустившись з пагорба, ми досягнемо долини Цум.

Ми можемо насолоджуватися краєвидами соснових та рододендронових лісів. На висоті 7893 м ми насолоджуємося найкращим видом на гори Гімалчулі. Ми також можемо побачити невелике, гарне село.

Ми спускаємося з пагорба протягом півгодини до Лунгва-Кхол. Потім піднімаємося на Джик-Джек і проблемною стежкою дві години на північ. Ми досягаємо Гумлунга, минаючи сосновий та рододендроновий ліс.

Після перетину річки Сіяр Хола ми нарешті прибуваємо до Чумлінга. Звідти ми можемо помилуватися Шрінгі Гімал. Ми також можемо відвідати стару Чумлінг Гомпу та вулиці кам'яного села.

День прогулянок 7 ч.
житло Чайна
Харчування Сніданок обід вечеря
висота над рівнем моря Дом'є (2,500 м)
ДЕНЬ
05

День 05: Похід від Дом'є до Нілу

Ми перетинаємо підвісний міст на протилежному березі річки. Маємо можливість насолодитися краєвидами Ганеш-Гімал. Після короткої прогулянки від Райнджаму до Серпу-Кхоли ми перетинаємо ще один міст. Ми прибуваємо до села Гхо.

Якщо ми продовжимо підйом на Цум протягом двох годин, то зможемо дістатися села Чхокангпаро. Якщо погода буде сприятливою, ми зможемо насолодитися краєвидами на Хімчулі на висоті 7893 метри та Ганеш Гімал на висоті 7140 м. Після насолоди таким привабливим видом ми перетнемо Чхокангпаро. Нам потрібно бути обережними з проблемою висоти під час підйому над Чхокангпаро.

Сьогоднішня прогулянка пролягатиме повз Ламагаон, перетинаючи мотузковий підвісний міст до Рачен Гомпи, також відомої як жіноча гомпа. Ми ненадовго відвідаємо її, а потім перетнемо Шиар Кхолу. Продовжимо прогулянку через добре доглянуті села. Ми пройдемо повз села Лар (мікрогідроелектростанція), Пхурбе та Пангдун.

Ми залишаємо стару історичну ступу Будди дорогою, перетинаючи село Чхуле. Ми піднімемося вгору за течією та перетнемо міст. Нарешті, ми досягнемо Нілу. На вершині ми можемо відвідати Чхуто, відомий монастир Чхуле.

День прогулянок 6 ч.
житло Чайна
Харчування Сніданок обід вечеря
висота над рівнем моря Ніл (3,675 м)
ДЕНЬ
06

День 06: Піший похід від Нілу до Му Гомпи

Ми майже наблизилися до тибетського кордону на нашому поході долиною Цум. Прогулянка до західного берега долини через тибетські пейзажі. Підйом до Му Гомпи. Ми також відвідаємо монастир. Потім, після цього, побачимо Дхепху Дома Гомпу.

День прогулянок 4 ч.
житло Чайна
Харчування Сніданок обід вечеря
висота над рівнем моря Му Гомпа (3,700 м)
ДЕНЬ
07

День 07: Похід від Нілу до Чумлінга

Сьогодні ми продовжуємо шлях до Локпи нашим трекінговим маршрутом долиною Цум. Після обіду ми рухаємося далі рівнинним маршрутом на південь. Насолодившись прекрасним водоспадом Самба, ми нарешті прибули до Філіма після 6-7 годин трекінгу. Стежка проходить через село Філлім до базового табору Ганеш Гімал.

День прогулянок 7 ч.
житло Чайна
Харчування Сніданок обід вечеря
висота над рівнем моря Чумлінг (2,475 м)
ДЕНЬ
08

День 08: Похід з Чамлінга до Саллері

Сьогодні ми прокинемося з ранковим чаєм для швидкого та ситного сніданку. Потім ми зберемо валізи та будемо готові спуститися до села Саллері. Перш ніж ми досягнемо села Саллері, ми перетнемо кілька сіл . Деякі з найкращих гірських оглядових майданчиків знаходяться вздовж трекінгової стежки долиною Цум.

День прогулянок 7 ч.
житло Чайна
Харчування Сніданок обід вечеря
висота над рівнем моря Саллері (2,000 м)
ДЕНЬ
09

День 09: Похід від Саллері до Мачхахоли

Ми пройдемо шлях від Саллері до Мачхакхолли через Джагат і Татопані. Спустимося до Сірдібаса і нарешті досягнемо Джагата. Спустимося далі, що приведе нас до Ярупханта. Перетнувши сухий клімат Тибету, ми потрапимо до субтропічної зеленої рослинності. Продовжимо наш шлях до Добхана і нарешті прибудемо до Татопані.

У Татопані є гаряче джерело. Ви можете насолодитися його водою, занурившись у воду. Розмочіть втомлені м'язи в гарячому джерелі. Якщо ні, ви можете продовжити прогулянку вгору та вниз від Татопані, щоб дістатися до Хорлабесі. Тут ви можете відпочити день. Стежка перетинає річку Таро Хола, що протікає в скелястій ущелині.

Було б краще, якби ви рухалися до річки та переходили до села Мачха Хола. Було б краще, якби ви пішли вздовж річки Будхі Гандакі, щоб дістатися до села Гурунг Лабубесі. Вам слід пройти повз два водоспади крутою кам'янистою стежкою збоку вертикальної скелі, а потім ми потрапимо до Хурсане.

Вам потрібно пройти вздовж узбережжя Буді Гандакі та перетнути ліси Сал. Зрештою, найкраще було б перетнути міст, щоб дістатися до Мачха Холи.

День прогулянок 6-7 год
житло Чайна
Харчування Сніданок обід вечеря
висота над рівнем моря Мачхакхола (970 м)
ДЕНЬ
10

День 10: Поїздка з Мачха-Кхола до Катманду через Аругат

Йти 4 години, а їхати 7-8 годин. Вам потрібно піднятися на край Кьорпані та спуститися до водоспаду, що падає. Подальший похід веде до Архета та перетинає річку Архет. Перетинаючи Архет, ми також залишаємо долину Бунді Гандакі.

Ми прибуваємо до Санте Базар, проходячи через ліси Малтара. Зрештою, ми минаємо гідроелектростанцію та йдемо кам'яними вулицями до Аругат Базар.

Після того, як ми досягнемо базару Аругат, ми продовжимо шлях назад до Катманду. Ми пройдемо вздовж берегів річок Марсянді та Трішулі.

Маршрут пропонує вражаючі краєвиди зелених пагорбів, гір та сільськогосподарських терас. Села розташовані по обидва боки дороги. Ми влаштуємо прощальну вечерю, щоб відсвяткувати завершення нашої подорожі до Катманду.

множинний 4 години походу, 7-8 годин на машині
Харчування Сніданок і обід
висота над рівнем моря Катманду (1,400 м)

Продовження поїздки

Припустімо, що у вас залишиться більше часу в Непалі після цієї поїздки. У такому разі ми можемо допомогти вам продовжити вашу подорож, організувавши різні треки в Непалі, тури в Бутан і Тибет, сафарі-тури джунглями в Чітван, Бардія та інших національних парках, бронювання розкішних готелів у Непалі, рафтинг, надлегкі польоти або будь-які інші послуги, пов'язані з подорожами. Ви можете отримати більше інформації тут.

Включає/виключає

Що включено?
  • Гіди з походів сертифіковані та ліцензовані урядом, а також навчені методам лікування високогірної хвороби та надання першої медичної допомоги.
  • Носій для трекінгу з Катманду - 1 носильник на двох туристів
  • Трекінговий персонал, харчування, проживання, зарплата, спорядження, страховка та одяг.
  • Місцеві чайні будиночки, які також називають гостьовими будинками/лоджами, з двома односпальними ліжками під час вашої подорожі.
  • Ви можете вибрати щоденні страви (сніданок, обід та вечерю) з меню, яке включає різні види страв.
  • Місцевий транспорт з Катманду до Мачха-Холи та назад до Катманду місцевими автобусами та приватними джипами доступний за додаткову плату; повідомте нас, перш ніж бронювати поїздку.
  • Вартість спеціального дозволу на трекінг у долині Цум
  • Гід матиме при собі аптечку першої медичної допомоги.
  • Над гімалайською речовою сумкою. (Якщо вам потрібно, будь ласка, повідомте нас про це перед бронюванням поїздки та нагадайте нам про це перед прибуттям до Катманду, щоб ми могли легко підготуватися.)
  • Вся інформація про поїздку та деталі походу.
  • Вище наведено подарунки до Гімалаїв та сертифікат про трекінг після завершення походу.
  • Ми пропонуємо вам одну вечерю в Катманду в непальському ресторані
  • Державні податки та плата за послуги.
Що виключено?
  • Послуги в Катманду.
  • Вартість візи до Непалу: ви можете отримати візу після прибуття в аеропорт.
  • Міжнародні авіаквитки
  • Алкогольні, гарячі та холодні напої (чай та кава), гаряча вода, гарячий та холодний душ.
  • Особисті витрати включають прання, телефонні дзвінки, солодощі, закуски, напої, рахунки за бар та зарядку акумулятора фотоапарата.
  • Страхування подорожей повинно покривати рятувальні та медичні витрати
  • Особисте трекінгове спорядження
  • Подяка персоналу трекінгу/туру та водієві
  • Будь-які інші витрати, не зазначені в розділі «Ціна включена».

Карта маршруту та діаграма висот

10-денний похід долиною Цум.

Якщо у вас обмаль часу, ми можемо запропонувати короткий похід долиною Цум на один день. Маршрут пролягає стежкою нижньої частини Манаслу. Наш тур починається з Аругхата [530 м/1739 футів], приблизно за сім годин від міста Катманду. На початкових етапах походу ви опинитеся в пишних лісах рододендронів, сосен та дубів.

Зелена атмосфера неминуче піднімає настрій. Зрештою, вона наповнює ваше тіло позитивними вібраціями. Таким чином, цей тиждень стане найкращим у вашому житті. Подорож ви не пошкодуєте про неї з друзями, родиною чи навіть новими знайомими. Окрім буддійської культури, 10-денний похід долиною Цум пропонує своїм відвідувачам чудові краєвиди гір.

Звідси можна помилуватися такими вершинами, як хребет Ганеш Гімал, Срінгі Гімал, Будда Гімал та Гімалчулі. Приголомшливі краєвиди цих гір зроблять вашу подорож незабутньою. Схід і захід сонця у священних горах незайманого місця – це місце, яке просто неймовірно гарно спостерігати. Це ідеальне місце, якщо ви хочете відпочити від щоденного стресового життя та насолодитися часом у спокої.

Вартість походу до долини Цум

Наша 10-денна подорож з повним пансіоном починається від 1450 доларів США. Ми пропонуємо сезонну ціну. Вересень, жовтень, листопад, березень, квітень і травень – найкращі пори року для походу. Погода дуже комфортна; у цей час не холодно і не спекотно.
Отже, це приносить нову енергію та свіжі перспективи у ваше життя. Отже, похід долиною Цум – один із найкращих походів у країні. Якщо ви подорожуєте в міжсезоння, ми пропонуємо спеціальну знижку на вартість.

Список речей для походу

Подорож до трекінгу долиною Цум довга та високогірна, тому нам потрібно відповідно пакувати речі. Головне пам’ятати, що для цього походу вам знадобиться достатньо теплого одягу. Загальна вага багажу, який ви можете взяти з собою, становить 15 кг для нашого носія на людину, а носій несе 30 кг.

Якщо у вас немає спортивної сумки, ви можете скористатися нашою, або якщо у вас більше багажу, ви можете залишити його в готелі Катманду. Було б корисно, якби у вас був невеликий денний рюкзак, щоб взяти з собою речі щоденного призначення, такі як вода, фотоапарат, сонцезахисні креми та додаткові шари одягу.

  • Трекінгові або похідні черевики з хорошою фіксацією щиколотки та зручною підошвою.
  • Рюкзак або спортивна сумка для носія
  • Гарний спальний мішок з температурою -20 градусів Цельсія та вкладишем для спальника
  • Базові шари з легкого, вологопоглинаючого матеріалу (з довгими та короткими рукавами)
  • Сорочка середнього шару або легкий фліс
  • Гірська флісова/легка пуховик Primaloft або пуховик
  • Водонепроникна куртка та штани (легкі)
  • Шорти 2 пари для нижньої частини походу
  • Шкарпетки для трекінгу Вовняні шкарпетки (візьміть із собою кілька пар різної товщини)
  • Трекінгові штани три чверті довжини або повної довжини (середньої ваги)
  • Тепловий внутрішній базовий шар
  • Теплі рукавички та шапка
  • Якісні сонцезахисні окуляри
  • Сонцезахисний крем та мазь для губ
  • Сонячний капелюх і вовняна шапка на ніч
  • Трекінгові палиці/палички
  • 2 пляшки питної води (1 літр) – Ми будемо наповнювати пляшку щодня
  • Таблетки для очищення води/йод
  • Невелика аптечка першої допомоги, наприклад, пластирі, парацетамол, антисептичні серветки тощо
  • Запасний одяг та кросівки після цього. Вони стануть у пригоді, коли ви вирушаєте на вечірню прогулянку з лоджа.
  • Ліхтарик, із запасними батарейками
  • Крім того, корисно мати пару кросівок або іншого зручного взуття для прогулянок містом.

Деякі додаткові елементи

  • Дезінфікуючий засіб для рук
  • Серветки для обличчя/тіла
  • Маленькі замки
  • Портативний зарядний пристрій
  • Біорозкладне брускове мило
  • Серветки для обличчя/тіла
  • Біорозкладна рідина для прання
  • Туалетні приналежності (зубна щітка, зубна паста, дезодорант, зубна нитка тощо)
  • Додаткові фотографії паспорта та ксерокопії вашого паспорта

Чому варто здійснити трекінг у долині Цум?

Трекінг долиною Цум – найкращий спосіб дослідити приховані гори Непалу. Це найкраща можливість з’єднатися з природою та дослідити спосіб життя місцевих жителів цього маленького світу. Це завжди було досить популярно.

Він надзвичайно багатий на природну красу та біорізноманіття. Тут можна насолоджуватися прекрасними гірськими краєвидами, рідкісними рослинами та дикою природою. Зелене та чисте середовище додасть спогадів у ваше життя.

Чудовий вид на гори

Гірські краєвиди на маршруті приголомшливі та такі чарівні. Хочеться на них дивитися. Дні сонячні та яскраві, без хмар. Тож вам легше насолодитися дивовижними краєвидами гір.

Маршрут походу долиною Цум комфортний та захопливий. Долину оточують квіти та рідкісні рослини. Весь шлях має фантастичні краєвиди та гірські краєвиди, що зробить ваш похід захопливим та незабутнім.

Прості місцеві варіанти розміщення та різноманітні регіональні страви.

Ви можете знайти комфортне та затишне житло для відпочинку. Більшість таких помешкань мають чудовий краєвид. Крім того, ви зможете насолодитися різноманітними місцевими стравами. Під час цього походу долиною Цум ви насолодитесь найрідкіснішою флорою та фауною.

Туристи можуть побачити унікальних та рідкісних видів дикої природи, птахів та рослин. Це ще одна головна причина, чому люди вирушають у похід до долини Цум. Це просто спокійне місце. Природа у своїх різноманітних проявах оточує вас. Це найкраще місце з чистою, свіжою та незабрудненою водою.

Водоспади та рисові тераси

По дорозі є багато водоспадів. Ви можете зробити перерву та стрибнути в ці водоспади. Крім того, вони чудово виглядають на ваших фотографіях. Ви можете насолоджуватися водоспадами під час походу влітку та в сезон дощів. Ви можете розслабитися та відпочити біля цих прекрасних водоспадів і забути про будь-який стрес.

Деякі пам'ятки вздовж походу долиною Цум

Оглядовий майданчик Шиар

Оглядовий майданчик ущелини Шиар виходить на вражаючі скелі Нгак. Гучна річка Будхі Гандакі тече внизу ущелини. Оглядовий майданчик знаходиться за годину ходьби від перехрестя стежки, що веде до Манаслу.

Локпа

Це перше село на нашому поході долиною Цум, куди ми потрапляємо під час нашої подорожі. До будівництва стежки Філім-Чхекампар, шлях до Чхекампара проходив через гори. Маршрут проходив через село Анга Седжонг. Деякі поселення виникли разом із частинами цієї стежки. Люди тут переважно фермери та вирощують картоплю, гриби гуччі та соєві боби.

Ущелина Сарді

Два невеликі струмки, Сарді Хола та Шиар Хола, зустрічаються приблизно за 200 метрів нижче за течією від дерев'яного мосту. Вкриті вільхою береги річки забезпечують тихе місце для відпочинку опівдні. Тут можна розбити табір на ніч під навислими скелями.

Коли ми перетинаємо міст, стежка піднімається до Сарді Данда. Старий маршрут до Сарді Данда пролягає через густий ліс. У лісі росте багато різновидів рододендронів. Звідси також відкривається найкращий вид – східні краєвиди хребта Срінгі Гімал.

Гхумлунг

Це назва лісу; тут стара стежка зустрічається з новою. Після цього ми вирушимо до села Чумчет, Ч'ята Хола та Ріпчета. У місті проживає близько 50 сімей. Уздовж стежки ми можемо насолодитися захопливими краєвидами на Баудха Хімал (на заході) та Ганеш Хімал (на сході).

Лунгбху

Це невелике село Лунгбху розташоване біля підніжжя вертикальної скелі вздовж Дхамджа Кхолy під час трекінгу долиною Цум. Це найкраще місце для кемпінгу, оскільки воно мальовниче та широко відкрите.

житло

Проживання є важливою умовою походу до лоджій/чайних будиночків під час походу долиною Цум. Якщо порівняти чайні будиночки в регіонах Евересту та Аннапурни, то тут це набагато важливіше. Ви спатимете в порожній кімнаті з ліжком, матрацом, покривалом та подушкою. Було б корисно мати спальний мішок, а ще краще мати підкладку.

Зручності в готелі досить скромні. У деяких місцях немає електрики, але в їдальні є сонячні батареї. Ви можете зарядити акумулятори для мобільного телефону та фотоапарата за додаткову плату.

Здоров'я та фітнес

Основні речі, які можна зробити під час походу долиною Цум у Непалі, вимагають вашого позитивного мислення. Ви повинні бути здатні пройти 5/6 годин кам'янистою стежкою. Ви можете підготуватися до походу, виконуючи невеликі вправи у своїй рідній країні, перш ніж прибути сюди. Чим більше витривалості ви наберетеся, тим легше вам буде пройти похід у цьому регіоні.

Ви можете займатися бігом, їздою на велосипеді, зумбою або деякими практиками йоги, щоб підвищити свою витривалість. Ви будете ходити пішки від 5 до 7 годин щодня, тому підготуйте свої ноги. Найкраща вправа, яку ви можете робити вдома, – це присідання та випади.

Дати трекінгу:

Ви можете здійснити цей похід долиною Цум у будь-який день. Найкращий час для груп від 2 до 12 осіб – з лютого по березень, з квітня по травень, з червня по вересень, з жовтня, листопада та грудня. Сезон дощів не підходить для походу, оскільки краєвиди не дуже гарні, а іноді можуть траплятися зсуви.

Ваш трекінговий багаж:

Ваш багаж буде переносити один носій на двох туристів. Максимальна вага одного туриста становить 15 кг, оскільки ми ніколи не перевантажуємо наших носіїв. Ви берете в рюкзак лише цінні речі, включаючи спальний мішок та пуховик. Інші речі, які не потрібні в поході, ви можете залишити в нашому офісі або в готелі в Катманду чи Покхарі.

Оренда та купівля обладнання:

Радимо взяти одяг та спорядження з дому. Однак у Катманду є багато магазинів, де можна придбати та орендувати спорядження для походів.

Похід долиною Манаслу Цум

Ви можете поєднати трек Манаслу з треком долиною Цум для продовження. Таким чином, у вас буде достатньо днів, щоб насолодитися відпусткою ще більше. Ви зможете дослідити більше місць, які змінять ваш світогляд за межі повсякденного життя. Цей трек також відомий як трек «Круг Манаслу». Цей маршрут займає два тижні вашого життя та додає благородного досвіду до вашої хронології.

Люди ніколи не шкодували, що відвідали регіон Манаслу. Вони просили ще один похід ще більш красивими місцями країни. Наш трекінговий пакет повністю організований та добре спланований.

Забронювати подорож можна лише за один клік. Вам нема про що турбуватися. Після цього я відкрив для себе унікальний спосіб життя в Непалі, натхненний тибетськими буддистами. Дослідіть найглибші долини країни, де культура досі добре збереглася.

Похід долиною Цум проведе вас до одних із найвіддаленіших місць країни. Він проходить через віддалені поселення, призначені для відпочинку. Поринувши у світ, ви відкриєте для себе все інше та й себе з зовсім іншої точки зору.

Атмосфера здається неземною, не схожою на жодне місце на Землі. Існує тисяча причин, чому трекінг долиною Цум є одним із найспокусливіших трекінгових турів у країні. Непал багатий на природну красу.

Тут пишні ліси та нерівні кам'янисті стежки. Переповнені міста перетворилися на ізольовані поселення. Тут є зони дощової тіні, а також країна снігу та льоду. Усе є частиною країни, що робить відвідувачів щасливими від такої різноманітності варіантів.

Долина Цум – найкращий трек у регіоні Манаслу.

Трек долиною Цум пролягає в регіоні Манаслу. Він розташований високо в горах поблизу кордону з Тибетом. Уся місцевість має виразний тибетський буддійський дух. Вона досить відрізняється від навколишньої сільської місцевості. Трек долиною Цум був забороненою зоною до 2008 року. Долина Цум відносно не відвідується туристами. Проте початкова точка знаходиться лише за 7 годин їзди від Катманду.

Більшість днів проходили на висоті понад 3,000 м. Це похід середньої складності. Піші дні тривають від 5 до 7 годин. З огляду на висоту та кількість днів піших прогулянок, для цього походу долиною Цум вам знадобиться хороший рівень фізичної підготовки.

Ми пройдемося крізь соснові ліси. Ми пройдемо вздовж бурхливих річок з каскадними водоспадами та неймовірними підвісними мостами. Нам буде надзвичайно приємно прогулюватися чарівними селами. Ми пройдемо повз кілька гомп, монастирів, стін мані та ступ, не кажучи вже про печеру Міларепи.

Насолоджуйтесь найкращими краєвидами на гору Гімалчулі (7,893 м), Ганеш Гімал (7,140 м), Манаслу (8,163 м), Чурке Гімал та льодовик Пошйоп. Якщо вам подобається тибетська культура та гори, похід долиною Цум дозволить вам побачити тибетських буддистів у селах.

Тут є ченці та черниці з відповідних релігійних орденів. Цей похід у цю приховану долину пропонує захоплюючі краєвиди на Гімалаї. Ми можемо організувати окремий похід до долини Цум або, якщо у вас є більше часу, ви можете поєднати його з походом до Манаслу.

Дозвіл на трек

Для цього походу долиною Цум потрібен спеціальний дозвіл, вартість якого для всіх іноземців та членів SAARC становить 40 доларів США. Однак він також доступний для внутрішніх туристів.

Однак ця вартість може змінюватися в деякі місяці. Також можливі коливання в певні сезони, якщо вам потрібна ціна на конкретний день. Будь ласка, зв'яжіться з нами; ми надамо інформацію якомога швидше.

Однак, середня вартість дозволів на трекінг у Манаслу становить близько 30-35 доларів США на день. Вона покриває витрати на харчування, проживання та проїзд. Будь ласка, повідомте нас, якщо ви хочете дізнатися будь-які важливі деталі. Ми можемо налаштувати його для вас та запропонувати найдоступнішу ціну.

Чому варто вирушити в трекінг у долині Цум?

Трек долиною Цум – це новий маршрут з меншою кількістю туристів та більш культурно винагородженим походом. На ньому бере участь лише кілька туристів. Початок і кінцева точка походу – Соті-Хола, що за вісім годин їзди від Катманду.

Початкова частина походу піднімається долиною Будхі Гандакі по гарних стежках. Вона проходить через суміш густого лісу, терасованих полів та гірських сіл. Коли ми зустрічаємо головну стежку Манаслу до долини Цум, ми починаємо по-справжньому входити в приховану долину.

Під час прогулянки ми проходитимемо через альпійські ліси та льодовикові річки. Ми насолодимося теплою гостинністю етнічних жителів. На нашому маршруті долиною Цум ми пройдемося нижньою течією Бурі Гандакі. Ми пройдемося регіонами Лідінг, Мачхакхола, Джагат та Філім. Ми зможемо відвідати різні стародавні Гомби в регіоні, включаючи Рачен Гомпу, Му Гомпу та Депхьюдонма Гомпу.

Ми пройдемося невідомими стежками регіону Манаслу, що дозволить глибше зануритися в малодосліджену долину Цум. Ми відвідаємо різні чортени, монастирі та гомпи, які відображають прямий вплив тибетського буддизму.

Насолоджуйтесь найкращими панорамними видами на Хінчулі, Ганеш Гімал, Манаслу, Чурке Гімал та льодовик Пошйоп. Ми проїдемо повз каскадні річки, водоспади та численні підвісні мости. Зустрінемося з місцевими ламами регіону та дізнаємося про їхній унікальний спосіб життя.

Релігія долини Цум

Похід долиною Цум — це буддійське село з давньою історією. Люди вірять, що буддійський святий Міларепа медитував у печерах цих гір. Долина також відома як «Цум Цо Чуксум», що означає тринадцять провінцій, якими керували як єдиною територією.

Ми також можемо відвідати ці стародавні залишки царства Цум зараз, оскільки це віддалена частина країни, до якої важко дістатися. Розвиток та інші об'єкти тут тільки починаються. Як результат, вони все ще мають унікальну культуру та спосіб життя, на які впливає Захід.

клімат

Похід долиною Цум має чотири чітко виражені кліматичні зони: субтропічну (між 1000 м і 2000 м), чудову помірну (між 2000 м і 3000 м), субальпійську (між 3000 м і 4000 м) та альпійську (вище 4500 м). Тому між цими зонами існує велика різниця в температурах. Зими холодні з грудня по лютий.

Температура у верхніх субальпійських та альпійських регіонах опускається нижче нуля. Снігопади йдуть до шести місяців. Нижня частина трекінгових стежок розташована в субтропічних та прохолодних помірних районах. Вони досить теплі. Літо в нижніх регіонах спекотне, з денною температурою від 22°C до 34°C.

Літня температура в субальпійських та альпійських регіонах рідко перевищує 10°C. Мусон починається в червні та триває до останнього тижня вересня. Протягом решти року трекінгові райони долини Цум будуть переважно сухими. Середньорічна кількість опадів становить близько 1900 мм.

У південній частині долини випадає більше опадів, і вона загалом вологіша, ніж верхня. Ясне небо з жовтня по грудень і з квітня по червень забезпечує чудові краєвиди навколишніх гір.

Карта маршруту походу долиною Цум

Під час походу долиною Цум вам обов'язково потрібно мати чудову карту трекінгу. Долина Манаслу Цум – це вражаючий віддалений трек у Непалі. Карта треку долиною Манаслу Цум надає детальну інформацію. Вона пропонує важливі речі, такі як огляд та чіткі зображення гір.

Ви можете придбати різні карти для цього походу. Найпопулярнішими картами є карти Himalayan Map House та карти Manaslu Tsum Valley Trek. Ви можете придбати їх у Катманду, Покхарі або онлайн.

Карта маршруту долини Цум пролягає вздовж берегів річки Будхі Гандакі. Стежка пролягає туди-сюди через річку, проходячи через павутинні підвісні мости до порогу долини Цум. Ми можемо додати карту маршруту долини Нар-Пху або маршруту Аннапурна для довшого маршруту.

Насолоджуйтесь найкращим маршрутом у західній частині Непалу, прекрасною прихованою долиною в західних Гімалаях Непалу. Долина Цум відкрилася для туристів лише у 2008 році.

Березень-травень – весна

Ця пора року – найкращий час для походу долиною Цум. Погода дуже сприятлива протягом усього походу. Ви можете побачити приголомшливі краєвиди гори Манаслу та льодовиків. З середини березня температура починає підвищуватися до спеки, а небо стає ясним. У цей час ви можете побачити засніжені гори у своєму найкращому вигляді.

У квітні та травні низовини починають нагріватися, а високо в горах вдень не буває ні холодно, ні спекотно. Ніч порівняно складніша, ніж день. Це основний сезон для експедиції в Непалі та на гору Манаслу. Квіти рододендрона розквітнуть найкраще різними кольорами під час подорожі.

Вересень-листопад – осінь

Ця пора року також є однією з ідеальних для трекінгу долиною Цум. Завдяки сприятливій погоді, ця пора року є основним сезоном трекінгу в Непалі. Коли мусон поступово закінчується, встановлюється ідеальний клімат для трекінгу. Температура вдень піднімається до 20 градусів і падає до 5 градусів вночі.

У цю пору року ми можемо насолоджуватися чистим небом і фантастичним видом на гори під час нашого походу долиною Цум. Ми дуже рекомендуємо його, оскільки це найкращий час для походу долиною Цум, зазвичай з середини до кінця вересня. У цей час у Непалі триває сезон фестивалів. Головні фестивалі Непалу, Дашайн і Тіхар, припадають на жовтень і листопад.

З настанням зими в регіоні Манаслу починаються снігопади , і зрештою стає важко проходити. Ночі стають холоднішими. До листопада стежка дуже завантажена. Це найяскравіший місяць з яскравими днями. Денна температура тепла та стабільна. Рано вранці ми можемо бачити ясне блакитне небо, а гора просто феноменальна.

У грудні пагорби холодніють. Температура почне падати, і піде сніг. Найкращий краєвид ми все ще можемо насолодитися в грудні. Це гарний час для походу та чудовий час для різдвяних та новорічних канікул у долині Цум.

У січні та лютому мокрі гори, тому варто подумати про похід на велику висоту. Погода холодна та сніжна, тому деякі високогірні стежки можуть бути перекриті. Завжди важко передбачити погоду в горах. Температура може швидко змінюватися з дня на ніч.

Пояснення складності походу до долини Цум

Трек долиною Цум вважається треком середньої складності в регіоні Манаслу в Непалі. Хоча це не технічне сходження чи надзвичайно висока стежка, його складність полягає в довгих прогулянках, повільному підйомі та ізольованих умовах на стежці. Му Гомпа (3,700 метрів) є вершиною треку і через розріджене повітря може зробити процес складнішим. Учасники трекінгу повинні бути в хорошій формі, щоб ходити від 5 до 7 годин на день кам'янистими стежками, кам'яними сходами, лісовими стежками та підвісними мостами.

Ландшафт варіюється від субтропічних річкових долин вздовж Будхі-Гандакі до альпійських ландшафтів поблизу кордону з Тибетом. Оскільки регіон менш розвинений, ніж Еверест чи Аннапурна, інфраструктура тут базова, а стежки можуть здаватися ізольованими. Правильна підготовка, постійний темп та супровід професійних трекінгових персоналів гарантують, що більшість фізично підготовлених туристів зможуть здійснити цей корисний гімалайський похід.

Гірська хвороба та акліматизація

У міру того, як трек долиною Цум поступово піднімається вище 3,000 метрів, важливою стає обізнаність щодо висоти. Вершина 3,700 метрів у Му Гомпі не така висока, як у більшості гімалайських треків, проте деякі мандрівники відчуватимуть певні симптоми дискомфорту, пов'язані з висотою. Звичайні ранні симптоми включають головний біль, втому, легке запаморочення та зниження апетиту. Ці симптоми зазвичай полегшуються після гарного відпочинку та вживання води.

Пішохідний маршрут буде спроектовано таким чином, щоб набір висоти нарощувався поступово, щоб організм міг адаптуватися. Ризики можна мінімізувати, ходячи з нормальною швидкістю, вживаючи багато рідини та уникаючи раптових дій. Гіди періодично контролюють прогрес членів групи та уповільнюють швидкість за потреби. Коли симптоми досягають серйозного рівня, єдиним найефективнішим заходом є спуск на невелику висоту. Правильна акліматизація є важливим фактором успіху безпечного та приємного трекінгу в долині.

Типовий щоденний розпорядок дня на треку долиною Цум

Життя під час походу долиною Цум дотримується простого та структурованого гірського ритму. Більшість ранків починаються на світанку з чаю та сніданку в їдальні чайного будинку перед початком походу. Після пакування особистих речей у рюкзак, похід продовжується лісовими стежками, терасованими сільськогосподарськими угіддями та традиційними селами з тибетським впливом. Темп повільний, і є час, щоб насолодитися водоспадами, молитовними колесами, стінами мані та навколишніми гірськими пейзажами.

Зазвичай обідають у невеликому селі на стежці, де є можливість відпочити та підкріпитися. Післяобідні прогулянки часто коротші, що призводить до наступної зупинки на нічліг до середини дня. Вечори розслаблені та товариські, їх проводять у їдальні готелю, де туристи збираються навколо печі в холодні місяці. Така щоденна структура чергування фізичної активності та культурних досліджень робить всю подорож одночасно керованою та змістовною.

Служби екстреного реагування та рятування

Похід долиною Цум розташований у дуже віддаленому районі регіону Манаслу, і там обмежений доступ до сучасних медичних послуг. У селах нижчого рівня можуть бути доступні базові медичні пункти, але більш серйозні медичні випадки потребують організованої евакуації. Евакуація за допомогою гелікоптера у разі надзвичайної ситуації, такої як екстремальна гірська хвороба, травма або несподіване захворювання, є найбезпечнішим та найменш трудомістким варіантом. Доступність місця розташування та погодні умови відіграють значну роль у визначенні часу рятування.

Ліцензовані гіди-трекінги навчені надавати першу допомогу та діяти на великій висоті. Вони оцінюють ситуацію, надають безпосередню допомогу та організовують рятувальні служби у разі потреби. Відкрита комунікація між гідом, трекінговим агентством та страховою компанією важлива для прийняття рішень у дуже короткі терміни. Саме тому настійно рекомендується широкомасштабне туристичне страхування, яке включає евакуацію гелікоптером на великій висоті. Ефективне планування та трекінг – це довгі кроки до зменшення небезпек відвідування цієї священної гімалайської долини.

Процедура бронювання

Бронювання трекінгу долиною Цум вимагає попереднього планування, оскільки це заборонена зона в регіоні Манаслу. Вам потрібно буде надати дійсну копію паспорта та інформацію про подорож, щоб отримати дозвіл та підтвердити бронювання. Оскільки в цій місцевості потрібні спеціальні дозволи, краще бронювати заздалегідь, щоб переконатися, що оформлення документів та підготовка поїздки не будуть складними. Дати трекінгу та адміністративні домовленості бронюються шляхом внесення завдатку.

Після підтвердження ви отримаєте деталі поїздки, такі як маршрут, поради щодо пакування та як дістатися до Катманду. Рекомендується підтверджувати організацію ваших міжнародних рейсів лише після того, як вас офіційно повідомлять про розклад походів. У випадку приватних поїздок дати гнучкі, тоді як у випадку невеликих групових поїздок дати фіксовані. Ефективне бронювання може зробити бронювання дозволів, гідів та транспорту ефективним, а пригода в Гімалаях – безстресовою.

Транспорт

Трек долиною Цум починається з мальовничої сухопутної подорожі з Катманду до долини БудхіГандакі. Цей маршрут пролягає вздовж сільських пагорбів, берегів річок та невеликих сіл, доки не досягне точки початку трекінгу. Дорожня мережа змінюється: спочатку асфальтована дорога, а потім перетинається з нерівною гірською дорогою, прямуючи до регіону Манаслу. Час у дорозі залежить від дорожнього руху та сезонних умов на дорозі.

Можлива більш комфортна та гнучка організація приватного транспорту, але місцевий транспорт є менш витратним варіантом. У місяці мусонів дорога може стати брудною або запізнитися через дощ. Добре починати рано вранці, щоб мінімізувати час у дорозі та прибути до вечора. Подорож автомобілем дає змогу зазирнути в життя сільської місцевості Непалу та анонсувати майбутній досвід трекінгу.

Розмір групи та варіант індивідуального походу

Туристична компанія Tsum Valley Trek працює з невеликими групами, щоб забезпечити безпеку та якість обслуговування в цьому обмеженому гімалайському регіоні. Менші групи забезпечують кращу координацію, безпроблемне оформлення дозволів та більш персоналізований досвід під час трекінгу. Оскільки правила обмеженої зони вимагають щонайменше двох трекерів, мандрівник, який подорожує самостійно, може приєднатися до запланованого відправлення або приєднатися до інших трекерів.

Приватні походи доступні для сімей, пар та друзів, які бажають більшої гнучкості щодо темпу та дат подорожі. Приватна група дає вам свободу витрачати час на прогулянки та проводити більше часу в монастирях, таких як Му Гомпа або Рачен Гомпа. Менші групи також забезпечують спокійніший відпочинок у віддалених селах, де важлива культурна чутливість. Незалежно від того, чи приєднуєтеся ви до групи, чи бронюєте приватно, професійні гіди забезпечать безпечну та організовану подорож священною долиною.

Зв'язок та підключення

Зв'язок у долині Цум обмежений, оскільки це віддалений район, розташований поблизу кордону з Тибетом. Покриття мобільного зв'язку може бути доступним у деяких нижчих селах; проте сигнал слабшає, коли ви піднімаєтеся до вищих поселень. Доступність Інтернету не є чимось, що слід сприймати легковажно, а з'єднання Wi-Fi може бути повільним в інших важливих регіонах. Туристи можуть очікувати мінімального зв'язку під час походу.

Електронні пристрої можна заряджати в деяких чайних будиночках, які часто використовують сонячну енергію. Це може бути пов'язано з погодою або з використанням будиночків. Настійно рекомендується мати при собі портативний зарядний пристрій для фотоапарата та телефону. Обмежене підключення дозволяє мандрівникам забути про всі щоденні клопоти та зосередитися на спокійній гірській місцевості. Перерва в цифровому світі може стати одним із найбільш омолоджувальних моментів під час походу в регіоні Манаслу та долини Цум.

Відповідальний трекінг у долині Цум

Похід долиною Цум має міцне підґрунтя для традицій тибетського буддизму, і культурна повага є надзвичайно важливою під час походу. Під час відвідування монастирів, таких як Му Гомпа та Рачен Гомпа, відвідувачі повинні одягатися скромно. Також доречно знімати взуття перед тим, як заходити до молитовних залів, та забезпечити тиху обстановку, щоб поважати місцеві духовні практики.

Під час прогулянки вздовж стін мані та чортенів завжди прийнято проходити повз них ліворуч за годинниковою стрілкою. У монастирях фотографування може бути заборонено, тому добре заздалегідь отримати дозвіл у свого гіда. Не торкайтеся релігійних об'єктів та не заважайте ченцям та черницям під час молитви. Долина вважається священною, і уважна поведінка додає цінності вашому культурному досвіду. Дотримання традицій дозволить мандрівникам глибше взаємодіяти з самобутньою духовною традицією долини Цум.

Культурний етикет та монастир

Похід долиною Цум має глибоке коріння в тибетських буддійських традиціях, тому культурна повага є важливою під час походу. Туристам рекомендується одягати простий одяг, особливо якщо вони відвідують такі монастирі, як Му Гомпа та Рачен Гомпа. Знімати взуття перед входом до молитовних залів та підтримувати тишу є повагою до місцевих духовних традицій.

Під час прогулянки вздовж стін мані та чортенів завжди проходьте повз них з лівого боку за годинниковою стрілкою, оскільки це місцевий звичай. Фотографування всередині монастирів може бути обмежене, і вам слід запитати свого гіда, перш ніж робити фотографії. Не торкайтеся релігійних предметів і не турбуйте ченців та черниць під час молитви. Долина освячена, і усвідомленість може покращити ваш культурний досвід. Шанування культур допомагає мандрівникам краще зрозуміти духовні особливості долини Цум.

Найчастіші запитання мандрівників

Загальне Загальне

Так, похід до долини Цум ідеально підходить для тих, хто бажає глибокого занурення в культуру. Ви відчуєте традиційний тибетський буддійський спосіб життя, який досі зберігається в повсякденному сільському житті.

Ні, цей регіон відвідує менше туристів порівняно з Еверест та Аннапурною. Він забезпечує кращу атмосферу для трекінгу, менше шуму та більше спокою.

Ви пройдетеся річковими долинами, водоспадами, лісами та традиційними гірськими селами. Краєвиди поступово змінюються в міру просування до вищих гір Гімалаїв.

Цей похід має багатство культури, а також мальовничі гірські пейзажі. Однак, він особливо відомий своєю духовною атмосферою та стародавніми монастирями.

Так, цей похід подобається сім'ям, які мають активних учасників. Перш ніж приєднатися до походу, потрібні хороші навички ходьби для дітей та старших учасників.

Так, стежка проходить через невеликі фермерські села, де можна побачити повсякденне сільське життя. У таких районах можна спостерігати за місцевими жителями, які обертають молитовні колеса або відвідують монастирі.

Так, долина чудово підходить для пейзажної та культурної фотографії. Монастирі, гірські пейзажі та сільське життя забезпечують чудові фотомоменти.

Так, долина спокійна та менш розвинена порівняно з іншими трекінговими регіонами. Базові зручності та погане сполучення підкреслюють автентичність гімалайського досвіду.

Підготовка та фізична форма Підготовка та фізична форма

Якщо ви живете на рівнині, зосередьтеся на тривалих прогулянках з рюкзаком, щоб розвивати витривалість. Також можна використовувати сходи або налаштування нахилу бігової доріжки, щоб імітувати ходьбу вгору.

Найкраще розпочати підготовку щонайменше за 4-6 тижнів до поїздки. Поступові тренування допомагають покращити витривалість і спробувати контролювати втому під час походу.

Так, кардіоактивності, такі як швидка ходьба, їзда на велосипеді або плавання, допомагають покращити дихання та витривалість. Краща витривалість для щоденних ходьб на великій висоті.

Так, трекінгові черевики можуть допомогти запобігти утворенню мозолів під час тренувань у них. Це також дає вашим ногам час звикнути до черевиків перед тривалими ходьбами.

Легкі силові тренування ніг і м'язів кора корисні. Сильніші м'язи менше навантажують коліна під час спуску.

Важливо знати, що зручності тут базові, а регіон ізольований. Гнучкість і терпіння зроблять ваш досвід приємнішим.

Ви можете йти рівномірним темпом і робити короткі перерви для відпочинку за потреби. Гід підтримуватиме вас і за потреби змінюватиме швидкість ходьби.

Так, мандрівники старшого віку можуть здійснити цей похід за умови належної підготовки. Рекомендується регулярна ходьба та консультація з лікарем перед поїздкою.

Дозволи Дозволи

Долина Цум розташована поблизу тибетського кордону та зберегла культурну спадщину. З цієї причини уряд контролює доступ до регіону, щоб зберегти цю місцевість та її традиції.

Вам потрібно буде мати при собі дійсну копію паспорта та дані візи до Непалу. Ці документи необхідні до подання заявки на отримання дозволу.

Найкраще подати копію паспорта принаймні за кілька днів до початку походу. Це допоможе уникнути затримок у процесі отримання дозволу.

Так, дозволи перевіряють на різних поліцейських та контрольно-пропускних пунктах охорони природи вздовж маршруту. Ви також повинні взяти з собою документи на дозвіл під час походу.

Похід без належних дозволів може призвести до штрафів або відмови у в'їзді на контрольно-пропускних пунктах. Важливо заповнити всі документи перед початком походу.

Так, дозволи необхідні для всіх іноземних туристів будь-якого віку. Такі ж правила застосовуються як до дорослих, так і до дітей.

Плата за дозвіл зазвичай не повертається після його видачі. Рекомендується перевірити дати вашої подорожі перед оформленням дозволів.

Дозволи доступні цілий рік, якщо немає спеціальних урядових розпоряджень. У деяких особливих випадках природні явища або правила можуть певним чином вплинути на доступ.

Страхування та віза Страхування та віза

Похід пролягає у віддаленому районі гір, де медичних закладів мало. У разі надзвичайної ситуації евакуація може бути дорогою без страховки.

У вашому полісі має бути чітко зазначено про високогірні походи. Це необхідно для того, щоб забезпечити покриття витрат на випадок виникнення будь-яких проблем, пов'язаних з висотою.

Так, корисно надати копію вашої страховки вашій туристичній компанії. Це дозволить швидко діяти у разі потреби в екстреній допомозі.

Рекомендується придбати страховку у вашій країні перед подорожжю. Поліс, придбаний на місці, може не покривати 100% витрат на трекінг.

Якщо ваш стан потребує термінової евакуації, з вашою страховою компанією зв’яжуться для отримання схвалення. Рятувальна команда зв’яжеться з вашим гідом, щоб надати негайну підтримку.

Так, варто розглянути поліс, який покриває скасування та затримку поїздки. Погодні та дорожні умови в гірських районах іноді можуть впливати на плани подорожей.

Ваша віза має бути дійсною на весь термін перебування в Непалі, включаючи додаткові буферні дні. Краще подавати заявку трохи довше, щоб уникнути ускладнень.

Так, туристичні візи можна продовжити в імміграційному офісі в Катманду. Процес простий, якщо це зробити до закінчення терміну дії вашої поточної візи.

Гіди та допоміжний персонал Гіди та допоміжний персонал

Ваш гід розповість про історію та духовне значення монастирів і сіл. Це допоможе вам краще зрозуміти місцеві традиції.

Так, гіди розмовляють англійською та місцевими мовами. Вони допоможуть вам легко спілкуватися з селянами та власниками лоджій.

Так, гід перевіряє ваш стан протягом усього походу. За потреби він порекомендує відпочинок та/або скоригує план для безпеки.

Більшість гідів керували кількома групами в регіоні Манаслу та Цум. Їхні знання регіону корисні для забезпечення кращого досвіду походу.

Носії несуть основний багаж, щоб ви могли комфортно ходити. Вони відіграють важливу роль у підтримці вашої подорожі за лаштунками.

Так, коли гіди перебувають з групою, вони зазвичай залишаються в тому ж будиночку. Це дозволяє легко координувати дії та надавати підтримку протягом усієї подорожі.

Так, приватні екскурсії можливі з приватним гідом. Це дає вам додаткову гнучкість у темпі та розкладі.

Гіди навчені реагувати спокійно та швидко у складних ситуаціях. За потреби вони зв’язуються з місцевою владою або рятувальними службами.

Проживання та зручності Проживання та зручності

Чайні будиночки дуже прості, але пропонують базовий комфорт для туристів. Взяти з собою відповідний теплий одяг та хороший спальний мішок допоможе вам почуватися комфортно вночі.

Так, більшість чайних будинків мають спільну їдальню. Зазвичай це головне місце збору туристів, де вони відпочивають увечері.

Більшість котеджів надають прості ковдри. Однак рекомендується мати власний спальний мішок для кращого тепла та гігієнічних цілей.

Мобільний зв'язок доступний у деяких селах, розташованих нижче. У високогірних та віддалених районах ви можете не отримувати сильний сигнал або взагалі не отримувати його.

Зарядка можлива в багатьох селах, але може залежати від сонячної енергії. У хмарну погоду доступність електроенергії може бути низькою.

Залежно від села, можуть бути доступні обидва види. У більш віддалених районах поширені більш традиційні туалети-присідання.

У деяких їдальнях ввечері вмикається центральна піч. Це робить трекінгову зону теплим та товариським місцем для туристів.

У віддалених районах дуже мало пралень. Краще брати з собою одяг швидкого висихання, який за потреби можна випрати самостійно.

Їжа та напої Їжа та напої

Так, страви у кожній чайній готуються свіжими. Їжа готується після того, як ви зробите замовлення, тому це може зайняти трохи часу.

Так, харчування має бути достатньо енергійним для походу. Традиційні страви, такі як рис, сочевиця та овочі, ситні та поживні.

Так, ви можете ввічливо попросити про страви з легкою або менш гострою їжею. Власники лоджій зазвичай дуже охоче коригують смак, коли це можливо.

Зазвичай вживаються молочні продукти, такі як чай і молоко або простий сир. Якщо у вас чутливий шлунок, то найкраще споживати просту та свіжоприготовлену їжу.

Свіжі фрукти обмежені у високогірних селах через складність транспортування. У деяких місцях можна знайти яблука або упаковані фруктові продукти.

Так, кип'ячену воду можна знайти в більшості чайних будинків. Це один з найбезпечніших варіантів пиття під час походу.

У деяких селах можна придбати безалкогольні напої та пакетовані соки. Ціни зростають через транспортні витрати.

У деяких селах можна придбати місцеві алкогольні напої. Найкраще вживати їх помірно, особливо на великих висотах.

Погода і пори року Погода і пори року

Так, гірська погода може раптово змінитися, особливо на високих висотах. Важливо бути готовим до поєднання сонця та холодного вітру в один день.

Весна та осінь зазвичай є найстабільнішими порами року. У ці пори року небо, як правило, ясніше, а температура повітря приємна для прогулянок.

Ранки зазвичай ясні та приємні для прогулянок. Вечори стають холоднішими, коли сонце заходить, особливо у високогірних селах.

Видимість зазвичай найкраща рано вранці. Після полудня можуть утворюватися хмари залежно від пори року.

Так, сильні дощі під час мусонів можуть зробити дороги брудними та нерівними. Час у дорозі може збільшитися через стан доріг.

Так, вітер може бути сильнішим на відкритих та високих ділянках. Вітрозахисна куртка стане в пригоді для захисту.

Стежки можуть стати слизькими під час мусонів та взимку внаслідок дощу, бруду або снігу. Для безпеки важливі хороші трекінгові черевики з надійним зчепленням.

Так, у нижчих районах тепліше та вологіше, ніж у високогірних селах. Температура насправді знижується з набиранням висоти.

здоров'я та безпека здоров'я та безпека

Туристи можуть зіткнутися з втомою, легкими головними болями або розладами шлунка в дорозі. Правильний відпочинок, гідратація та правильний темп зазвичай допомагають впоратися з такими проблемами.

Дуже важливо ходити рівномірним темпом і пити достатньо води. Також корисно не поспішати, уважно прислухатися до свого тіла.

Медичні установи у віддалених селах дуже погані. Прості медичні пункти можна знайти в нижчих зонах, проте важкі випадки потребують евакуації.

Повідомте свого гіда, якщо ви відчуєте нездужання. Гід визначить ситуацію та вирішить, чи потрібен вам відпочинок, чи спуск.

Безпечніше обробляти всю питну воду перед вживанням. Використання очисних таблеток або фільтрів корисне для запобігання шлунковим інфекціям.

Так, підвісні мости регулярно використовуються місцевими жителями та туристами. Важливо переходити їх спокійно та дотримуватися вказівок вашого гіда.

Так, регіон загалом безпечний, а місцеві громади ставляться з повагою. Піший туризм з ліцензованим гідом забезпечує додаткову безпеку та підтримку.

Використання трекінгових палиць може допомогти зняти навантаження з колін. Повільні та впевнені кроки також зменшують ризик ковзання або розтягнення.

Пакування та спорядження Пакування та спорядження

Для щоденних потреб знадобиться зручний рюкзак об'ємом близько 25-35 літрів. Ваш основний багаж буде розміщено окремо, тому ваш рюкзак має бути легким.

Так, дуже рекомендується дощовик та водонепроникна куртка. У сухі місяці погода в горах змінюється дуже швидко, проте може йти дощ.

Трекінгові палиці дуже зручні, коли ви перебуваєте в горбистій місцевості або під час спуску з гори. Вони підвищують рівень рівноваги та зменшують навантаження на коліна.

Найкраще брати з собою теплі та вологовідвідні трекінгові шкарпетки. Носіть одну-дві пари, щоб часто міняти їх та запобігати появі мозолів.

Так, портативний зарядний пристрій дуже корисний у віддалених селах. Зарядні станції можуть бути обмежені або надаватися за окрему плату.

Так, існують водонепроникні сумки або герметичні мішки, які можна використовувати для покриття одягу чи електроніки. Вони особливо зручні під час дощової або запиленої погоди.

Так, на сонці на великій висоті воно інтенсивніше. Сонячні окуляри, сонцезахисний крем і бальзам для губ допоможуть захистити вашу шкіру та очі.

Так, у Катманду є численні магазини, які здають в оренду спорядження для трекінгу. Перед орендою краще перевірити його якість та відповідність.

Бронювання та оплата Бронювання та оплата

Похід можна забронювати, надіславши нам електронного листа через сайти, WhatsApp або просто заповнивши форму на сайті компанії. Після підтвердження наявності вам будуть надані інструкції щодо бронювання.

Так, зазвичай для гарантії бронювання потрібен депозит. Ви можете сплатити залишок суми або до прибуття в Катманду, або до прибуття.

Оплата зазвичай здійснюється банківським переказом або онлайн-платежем. Також може бути доступна оплата готівкою в Катманду.

Так, бронювання в останню хвилину можна здійснити, якщо дозволяє час. Краще переконатися за кілька днів.

Застава за дозвіл та адміністративні заходи зазвичай не повертається. Підтвердження щодо правил скасування буде повідомлено додатково.

Так, ви отримаєте письмове підтвердження з деталями поїздки, як тільки ваше бронювання буде забезпечено. Важливо уважно переглянути всю інформацію.

Дата змінюється залежно від наявності місць. Найкраще повідомити компанію якомога раніше.

Усі включені та виключені витрати чітко зазначені в деталях поїздки. Рекомендується уважно ознайомитися з розділом "Включено та виключено" перед бронюванням.

Транспорт та перельоти Транспорт та перельоти

Подорож починається з поїздки з Катманду до місця початку трекінгу. Транспорт організовано в рамках плану трекінгу.

Поїздка пролягає як асфальтованими, так і нерівними дорогами по гірській місцевості. Час у дорозі може бути більшим або меншим, залежно від дорожніх та погодних умов.

Для походу до долини Цум внутрішні рейси не потрібні. Подорож здійснюється автомобільним транспортом.

Так, приватні транспортні засоби доступні за запитом. Цей варіант є більш комфортним та гнучким.

У рідкісних випадках перекриття доріг маршрут може бути змінено. Туристична компанія запропонує найбезпечніший альтернативний варіант.

Поїздка зазвичай починається рано вранці. Ранній виїзд дозволяє уникнути заторів та тривалого очікування.

Залежно від пакету послуг, трансфер з аеропорту може бути включений. Найкраще уточнити це під час бронювання.

Рекомендується спочатку перевірити дати вашого походу. Після підтвердження ви можете забронювати міжнародні рейси.

Відгуки про Tsum Valley Trek


Опубліковано на Tripadvisor Tripadvisor
Зображення профілю HH
HH
9 грудня 2025
1 зірок Tripadvisor2 зірок Tripadvisor3 зірок Tripadvisor4 зірок Tripadvisor5 зірок TripadvisorПеревірений
Дякуємо за найкращу екскурсію, яку ми коли-небудь мали! Цього разу я планував зупинитися в готелі Everest View і поїхати туди, бо хотів побачити Еверест, найвищу гору світу, поступово, але, незважаючи на короткий графік через школу моїх дітей, я отримав лише відповідь, що важко зв'язатися з кількома туристичними компаніями. Хімарайський трекінг, Above, розробив зручний та безпечний графік і забезпечив найкращі враження для мене та моєї родини. Я ніколи не забуду краєвид на Еверест. Щиро дякую.
Опубліковано на Tripadvisor Tripadvisor
Зображення профілю Майка Ф.
Майк Ф
26 листопада 2025
1 зірок Tripadvisor2 зірок Tripadvisor3 зірок Tripadvisor4 зірок Tripadvisor5 зірок TripadvisorПеревірений
Ще одна дивовижна подорож з Above the Himalaya Це моя третя поїздка з Above the Himalaya та Puru. Кожна поїздка з Puru перевершувала всі очікування завдяки якості гідів, носильників та увазі до деталей. Нас було 5 туристів, вік яких був понад 67 років, найстаршому з яких було 73. Ми всі досвідчені туристи та мандрівники, і наш план полягав у тому, щоб пройти долиною Кхумбу до перевалу Чо Ла, потім Гокіо, потім перевал Ренджо Ла та повернутися до Лукли. Однак погода змінила наші плани, оскільки циклон Монта накрив країну дощем на нижчих висотах та значним снігопадом на верхніх висотах. Через погоду ніхто не йшов у похід, і всі залишалися на своїх поточних місцях під час шторму. Усі перевали були закриті через глибокий сніг. Ми були в Намче, коли шторм накрив країну. Саме тут Above the Himalaya справді сяє – у здатності адаптуватися до мінливих умов та нашій безпеці. Після розмови з нашим провідним гідом ми вирішили змінити маршрут, щоб пройти через долину Гокьо, щоб дістатися до Гокьо, а потім подолати перевал Ренджо Ла. Сітарам, наш провідний гід, і Дхурба, наш помічник гіда, уважно стежили за зміною умов і завжди пильно стежили за нашими справами та самопочуттям під час походу. Темп був чудовим, оскільки ні в кого з нас не було жодних натяків на гірську хворобу, коли ми досягли максимальної висоти 5,365 м. Здійснюючи походи та подорожі по всьому світу з різними туристичними компаніями, компанія Пуру просто найкраща. Зв'язок, увага до безпеки, гіди та персонал, проживання та їжа – все це чудово. Все, що вам потрібно зробити, це зосередитися на красі гір, насолодитися радістю непальського народу та отримати задоволення від дослідження стежок. Я планую свою наступну поїздку з Пуру на 2027 рік, оскільки немає іншої трекінгової компанії, яка б могла зрівнятися з рівнем обслуговування Пуру.
Опубліковано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотографія профілю Mie KA
Міє КА
25 листопада 2025
1 зірок Tripadvisor2 зірок Tripadvisor3 зірок Tripadvisor4 зірок Tripadvisor5 зірок TripadvisorПеревірений
Зробіть маленький крок у Гімалаї У листопаді 2025 року я вирушив у похід з видом на Еверест від Above The Himalaya Trekking і можу лише рекомендувати його всім серцем! Я ніколи раніше не був у Непалі чи Гімалаях і все своє життя мріяв побачити гору Еверест. Однак я багато ходив у походи в різних частинах світу, але ніколи не піднімався вище 2000 м, тому я вирішив скористатися п'ятиденним походом з видом на Еверест, щоб зробити маленький крок і побачити, як я впораюся з висотою. Від першого запиту про дати та різних питань до мого повернення з поїздки Пуру був неоціненною допомогою, завжди був на зв'язку з поштою та WhatsApp, смикаючи за ниточки та влаштовуючи події. Також велика подяка дивовижному гіду, з яким я працював, Камалу, який зробив усе можливе, щоб відповісти на всі мої цікаві запитання про рослинність, тваринний світ, непальську культуру та все, що між ними :) Камал був ідеальним джентльменом, пропонував невеликі частування та нагадував мені робити перерви, і загалом я весь час почувався в безпеці та в надійних руках. Він також гарно жартував та розмовляв, що піднімало настрій навіть під час найважчого сходження. Більшість ночей та ранків було холодно, і хоча в чайних будиночках надавали щільні ковдри (і я міг позичити додаткові), я був радий, що в мене з собою був спальний мішок, який я орендував через Puru. Але я б точно міг вижити і без нього, зекономивши місце в рюкзаку. Загалом, я дуже радий, що мені довелося відвідати цю прекрасну країну з Above the Himalaya Trekking, і якщо я колись повернуся для великого стрибка в гори, я знову оберу Камала та Пуру :)
Опубліковано на Tripadvisor Tripadvisor
безіменне зображення профілю
безіменний
25 листопада 2025
1 зірок Tripadvisor2 зірок Tripadvisor3 зірок Tripadvisor4 зірок Tripadvisor5 зірок TripadvisorПеревірений
Трек Непал-Гокіо Другий трек з Above the Himalaya, цього разу до Гокьо та через Ренджо Ла. Наші провідний та помічники-гіди (Сітарам та Дхурба) були чудовими. Через кілька днів дощу на нижчих висотах та снігу вище, нам довелося змінити наші плани посеред нашого треку. Above the Himalaya виконали це плавно та бездоганно, що зрештою призвело до кращого досвіду. Ми повернемося!
Опубліковано на Tripadvisor Tripadvisor
Зображення профілю Yu S
Ю.С.
22 листопада 2025
1 зірок Tripadvisor2 зірок Tripadvisor3 зірок Tripadvisor4 зірок Tripadvisor5 зірок TripadvisorПеревірений
Чудовий досвід та дружні люди. Ми чудово провели час з туристичною компанією Above the Himalayas в жовтні. Аджай, екскурсовод у Катманду, дуже доброзичливий та обізнаний. Він показав нам багато місць, де ми могли відчути місцеве автентичне повсякденне життя. Пуру, власник, організував нашу поїздку таким чином, що ми почувалися справді комфортно та приємно. Ми особливо вражені його швидкістю дій та управлінськими здібностями. Наш рейс до Покхари скасували через негоду. За лічені хвилини Пуру зміг знайти машину та водія, щоб відвезти нас до Покхари! Це врятувало нашу поїздку.
Опубліковано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотографія профілю Саллі М.
Саллі М
14 листопада 2025
1 зірок Tripadvisor2 зірок Tripadvisor3 зірок Tripadvisor4 зірок Tripadvisor5 зірок TripadvisorПеревірений
Чудовий досвід трекінгу - ABC У нас був найчудовіший досвід – похід до базового табору Аннапурни з нашим чудовим гідом Танкою та носильником Раві. Похід був чудовим, незважаючи на кілька дощових днів, і хоча ми не були впевнені, що побачимо вершини в ABC, погода прояснилася якраз вчасно, і ми побачили там дивовижний схід сонця. Однак, саме Танка та Раві зробили всю поїздку такою особливою, адже вони завжди залишалися життєрадісними та робили все можливе, щоб усе було якомога краще. Це включало встановлення темпу з регулярними перервами, що робило прогулянку цілком контрольованою, зміну маршруту, щоб ми могли відвідати додаткові села, вставання посеред ночі, щоб подивитися, чи буде небо чистим до сходу сонця, та додавання відчуття легкості та гумору до всього нашого спілкування. Нам все дуже сподобалося, і ми прагнемо повернутися до Непалу для ще одного походу. Це було чарівно!
Опубліковано на Tripadvisor Tripadvisor
Зображення профілю Петра Е.
Пітер Є
27 жовтня 2025
1 зірок Tripadvisor2 зірок Tripadvisor3 зірок Tripadvisor4 зірок Tripadvisor5 зірок TripadvisorПеревірений
"Вище Гімалаїв" перевершує всі очікування! Від початку до кінця все було ідеально! Пуру, керуючий директор, завжди швидко відповідав на мої запитання, коли я вперше зв'язався з ним щодо планування нашого походу, і він продовжував перевіряти, чи все йде добре протягом усього походу. Наш гід Танка та портьє Раві були фантастичними! Їхня доброзичлива поведінка робила наш досвід жвавим та цікавим весь час і забезпечувала нам належне обслуговування. Навіть такі дрібниці, як те, що Раві щоранку приходив і двічі перевіряв наші кімнати, щоб переконатися, що ми нічого не залишили перед від'їздом, а також те, що їжа була приготована так, як нам подобалося, не були пропущені. Танка також був досить добре обізнаний у горах, людях і майже в усьому, що пов'язано з "Непалом". Він з ентузіазмом ділився історіями про свою родину та непальське життя загалом. Хоча на кожен день і на весь похід був чіткий маршрут, Танка дозволяв гнучкість щодо часу та місця проживання. Він навіть був готовий і зміг внести зміни до проживання в той самий день залежно від того, наскільки далеко ми очікували пройти того ранку. Я не можу передати словами, наскільки нам сподобався наш похід, і я б точно рекомендував "Вище Гімалаїв" усім, хто планує трекінг.
Опубліковано на Tripadvisor Tripadvisor
Зображення профілю Акане У
Акане У
25 жовтня 2025
1 зірок Tripadvisor2 зірок Tripadvisor3 зірок Tripadvisor4 зірок Tripadvisor5 зірок TripadvisorПеревірений
Дивовижний тур Для мене та мого сина Пру придумав чотириденний трекінговий тур. Його спілкування було дуже приємним. Першого дня я поїхав з сином до Гандрука, а другого дня він пішов на вище місце (оглядовий майданчик Мулде, пагорб Пун) зі своїм гідом Ашоком. Ашок був дуже добрим і повіз мене до різних місцевих місць. Їжа також була дуже смачною. Мій гід, Тангка, був дуже добрим і дуже мені допоміг. Я рекомендую це туристичне агентство, бо воно чудове.
Опубліковано на Tripadvisor Tripadvisor
Зображення профілю Даніеля Ф.
Даніель Ф
24 жовтня 2025
1 зірок Tripadvisor2 зірок Tripadvisor3 зірок Tripadvisor4 зірок Tripadvisor5 зірок TripadvisorПеревірений
Базовий табір Евересту Trek Ми з друзями щойно завершили трек EBC. З того часу, як я зустрів Пуру на виставці Canada Place у Ванкувері, Британська Колумбія, Канада, я почувався комфортно, їдучи до Непалу. Його спілкування через WhatsApp було бездоганним, він відповідав на всі наші запитання. Все йшло точно за планом. Наш гід Суреш був чудовим. Він дуже добре піклувався про нас весь час. Від того, як супроводжував нас, до того, щоб переконатися, що у нас є все необхідне для щастя. Їжа на всьому шляху туди й назад була приголомшливою! 5 ⭐️. Наші два носильники також були чудовими. Я по-новому поважаю та вдячний за те, що вони роблять. Вони справжні герої того, що ми можемо зробити як команда. Ми обрали базовий трек, проживання було очікуваним. Якби я йшов ще раз, я б обрав розкішний трек. Готелі в Катманду в готелі Aloft та готелі Lo Mustang були на вищому рівні, як і шведські столи. Дуже рекомендую цю місцеву компанію!
Опубліковано на Tripadvisor Tripadvisor
фотографія профілю Адрієнн Х.
Адрієнн Г.
24 жовтня 2025
1 зірок Tripadvisor2 зірок Tripadvisor3 зірок Tripadvisor4 зірок Tripadvisor5 зірок TripadvisorПеревірений
Чудова екскурсія, рекомендую! Ми з другом завершили 10-денний маршрут Аннапурни з Above Trekking Himalaya. Будда, наш носильник, був маленькою гірською козою, кишеньковою ракетою. Коли в мене висотна хвороба, він ніс мою сумку, а також мій великий рюкзак з моїм другом. Він був доброзичливим і любив грати з нами в карти, завжди з нахабною посмішкою на обличчі. Сітарам, наш гід, дуже добре знав місцевість і був досить серйозним. Він завжди був доступний, якщо у нас виникали якісь запитання, і докладав максимум зусиль, щоб знайти нам найкращі/найтиші кімнати в чайних будиночках. Пуру чудово працював за лаштунками, щоб наша поїздка пройшла якомога гладше. Він дуже швидко відповідав на будь-які повідомлення. Це був чудовий досвід - побачити Непал з деякими місцевими жителями, і я, безумовно, вдячна за їхню підтримку, коли я померла від висотної хвороби. Вони весь час залишалися поруч з нами та часто реєструвалися, завдяки чому ми почувалися в безпеці, та підтримували нас весь час.
Перевірено Trustindex
Значок перевірки Trustindex є універсальним символом довіри. Лише найкращі компанії можуть отримати значок перевірки, які мають оцінку вище 4.5 на основі відгуків клієнтів за останні 12 місяців. Читати далі
профіль
Марсія Побете
Іспанія
Трек долиною Цум - менш туристична зона Непалу
Star Star Star Star Star

Нам сподобалися краєвиди треку долиною Цум, вони були приголомшливими. Вона знаходиться в регіоні Манаслу і пропонує багато можливостей для відвідувачів.

Це набагато інакше, з меншим забрудненням та населенням. Послуги, які ми отримали від Above The Himalayas, були чудовими. Їхня ціна була розумною, а допомога, яку ми отримали перед плануванням поїздки, була найкращою.

Гірські краєвиди та місцева культура під час трекінгу Хеламбу були фантастичними. Загалом, враження були прекрасними та перевершили всі очікування.

Гіди та оглядач були дуже захоплені та турботливі. Ми дуже рекомендуємо наших гідів, Сітарама та Портера Бікрама, для походу долиною Цум.

Марсія Побете

Іспанія

профіль
Наталі Мудра
Австралія
Похід долиною Цум – найкращий похід у світі.
Star Star Star Star Star

Похід долиною Цум відкрив нам захопливі краєвиди гір та водоспадів, а також ми насолоджувалися прогулянками рододендроновими лісами.

Він обмежений у площі та меншій зоні для пересування, тому спокійний та розслабляючий. Ми виявили, що похід був легким або середньої складності, і кожен може його пройти.

Ми чудово провели час з нашим гідом і почувалися комфортно з ним. Ми зв'яжемося з вами знову для нашого наступного походу до Непалу (над Гімалаями).

Наталі Мудра

Австралія

профіль
Феліз Маркіз
USA
Похід долиною Цум - найкраща подорож
Star Star Star Star Star

Пуру та Сем чудово допомогли організувати похід до долини Цум в останню хвилину, щоб зв'язати мене з місцевими буддійськими істориками та вчителями в регіонах Манаслу.

Сем — дуже обізнаний та турботливий гід, який вміє вести розмову та знаходити гарні місця для проживання за розумними цінами. Його знання стежок та сіл були бездоганними.

Пуру швидко відповідала з самого початку та допомогла мені почуватися комфортно під час цієї поїздки. Я дуже рекомендую цю трекінгову компанію всім, хто хоче отримати послуги з урахуванням своїх потреб та бажань.

Дякую за чудовий досвід, хлопці, і побачимося наступного разу, коли буду в країні.

Феліз Маркіз

профіль
Денні Коен
Австралія
Долина Цум - Похід у прихований рай
Star Star Star Star Star

Над Гімалаями компанія Trekking подбала про кожну деталь нашого походу долиною Цум. Організувати все було легко, не виходячи з дому в Австралії.

Ми вдячні нашому гіду та носильнику, які зробили цю поїздку успішною. Вони були дуже професійними та комунікабельними. Я з нетерпінням чекаю на похід до базового табору Евересту з цими хлопцями під час нашого наступного візиту.

Денні Коен

10% OFF
Вартість поїздки US $ 1500
US $ 1350 на людину
Забронювати цю поїздку
Бронюйте з упевненістю
  • Гнучке бронювання та легка зміна дат поїздки
  • Персоналізоване обслуговування та індивідуальний підбір розмірів груп
  • Безпечні подорожі з послугами, що надаються власниками, та висококваліфікованими гідами
  • Гарантія найкращої ціни за найкраще співвідношення ціни та якості
  • Безпечне та просте онлайн-бронювання
Ваш лідер походу

Лідер походу Насолоджуйтесь гімалайськими краєвидами за допомогою найкращих гідів Непалу з державними ліцензіями та пройдіть навчання з надання першої медичної допомоги. Керівники поїздки, знайте, де ви знайдете найкращі фотографії, найцікавішу дику природу та найкращі переправи через річки.

Подорожі для всіх

дільник
Приватна подорож
Спокійна подорож з вашим супутником та гідом
Невеликі групові подорожі
Подорожуйте з людьми, які мають схожі мрії про пригоди
Поїздки для дітей
Закликаємо всіх юних шукачів пригод – приєднуйтесь до нас у подорож усього життя!
Подорожі для шукачів пригод
Альпіністські та альпіністські пригоди для любителів гострих відчуттів
✖
Онлайн-чат Підтримка
Пурушотам Тімалсена
Пурушотам Тімалсена Експерт з подорожей
Ми сплануємо для вас ідеальну персоналізовану відпустку.
Запит на допомогу ⮞