El tiempo en Nepal en enero: ¿Es buena época para visitarlo? Consejos y recomendaciones de viaje

Nepal en enero ofrece una experiencia de viaje excepcional gracias a su clima frío y seco, que proporciona cielos despejados, aire puro y excelente visibilidad en las montañas. Estamos en pleno invierno en este país del Himalaya indio. Por lo tanto, las vistas montañosas son preciosas, la afluencia de turistas es menor y la tranquilidad, con una sensación de tranquilidad inigualable en temporada alta, es insuperable.
Así que, en esta guía, que probablemente será igual de amigable, conoceremos cómo es Nepal en enero: no solo el clima en cada zona, sino también sus ventajas y desventajas, actividades, festivales y diversión, consejos, entre otros. Puede que seas un mochilero de bajo presupuesto, un turista de alto nivel, un senderista o un amante de la cultura, pero quizás descubras que Nepal en enero es un secreto viajero que desconocías.
Clima en Nepal en enero: qué esperar
Enero es el mes más frío en Nepal; sin embargo, varía según la región. Es bueno porque suele ser seco y el cielo está despejado, ideal para disfrutar de las vistas desde las montañas.
En la mayor parte de Nepal, ya casi no llueve (faltan meses para el monzón de verano), pero en las zonas altas del Himalaya ya nieva. El clima es agradable en las zonas bajas, a menudo soleado y agradable durante el día, pero por la noche es fresco y casi gélido en algunas zonas.
A continuación se muestra el clima en las principales regiones de Nepal en enero:
Valle de Katmandú (Nepal central)

En enero, las tardes cálidas en el valle de Katmandú (incluida la capital, a una altitud de unos 1,400 m) son agradables, y las mañanas frescas. La temperatura media diurna en Katmandú suele rondar los 15-18 °C (59-64 °F), pero baja a unos 3-4 °C (más de 30 °F) por la noche. Se requiere una chaqueta para las visitas a los templos por la mañana temprano, pero al mediodía, un suéter ligero puede ser suficiente.
Los cielos suelen estar despejados y se pueden ver las montañas nevadas a lo lejos. No hay humedad, por lo que no hay mucha neblina. Sin embargo, en invierno, el aire está contaminado, por lo que puede haber algo de neblina y smog por las mañanas, que normalmente se disipan a media mañana.
Pokhara y las colinas centrales

La zona de Katmandú es un poco más fría y tiene menos sol en enero que Pokhara (a 800 m). Las temperaturas diurnas oscilan entre 18 y 20 °C, y las nocturnas, entre 5 y 8 °C. Generalmente, el clima es despejado y seco, ideal para contemplar las montañas del Annapurna y acceder a las tranquilas aguas del lago Phewa. No hay tanta niebla como en Katmandú o las llanuras, y la visibilidad suele ser despejada.
Cuando esté planeando caminar por las colinas locales (por ejemplo, un mirador como Nagarkot en Katmandú o la colina Sarangkot en Pokhara), puede esperar comenzar la mañana frío y luego calentarse rápidamente después de que salga el sol.
Las tierras bajas de Terai (sur de Nepal)

En el Terai, las llanuras bajas del sur (Chitwan, Bardia, Lumbini, etc.) – Enero parece una primavera bastante cálida. La alta humedad y los días soleados pueden alcanzar los 20-24 °C (68-75 °F) cuando sale el sol, lo cual resulta muy agradable para realizar un safari o visitar pueblos. Sin embargo, las noches son frescas, con temperaturas que rondan los 8-10 °C (40 °F como máximo), por lo que se necesita un suéter incluso de noche.
Entre las rarezas del invierno en Terai se puede mencionar la niebla por la mañana, que puede crear algunos problemas de visibilidad y, a veces, provocar que un vuelo o autobús temprano se retrase, pero a última hora de la mañana la niebla se despeja en su mayor parte para permitir que aparezcan cielos azules.
Las montañas del Himalaya (altas elevaciones)
En enero, en el alto Himalaya de Nepal, reina un invierno intenso. Hace frío y nieva con frecuencia en las alturas, aunque también es un momento glorioso. Las temperaturas diurnas en altitudes comunes de trekking de 3,000 m (por ejemplo, Namche Bazaar en la región del Everest) fluctúan entre 4 y 6 °C, pero bajan hasta -10 °C (14 °F) por la noche. A altitudes aún mayores, a 5,000 m (altitud del Campo Base del Everest), la temperatura es de tan solo 5 °C durante el día y de 15 °C o menos por la noche.
En las zonas altas a menudo hay fuertes nevadas y, por lo tanto, hay numerosas rutas y caminos de gran altitud que no están abiertos o son intransitables.
Pros y contras de visitar Nepal en enero
¿Deberías viajar a Nepal en enero? El tipo de viaje que elijas dependerá de lo que busques.
Las siguientes son las ventajas y desventajas de un viaje a Nepal en enero:
Ventajas de una visita en enero
- Vistas despejadas de las montañas: El aire seco en invierno es la razón por la que las vistas son sencillas. También disfrutará de una vista nítida de las montañas nevadas que suelen estar ocultas en la niebla del verano. Los cielos de enero en Nepal son un sueño de cielos azules, y los amantes de la montaña y la fotografía estarán en el paraíso.
- Menos tráfico y un entorno tranquilo: Enero no es temporada alta en cuanto a turismo, ya que la mayoría de los lugares y rutas principales están mucho menos concurridas. Tienes la opción de pasear por los sitios patrimoniales de Katmandú o recorrer algunos de los senderos más transitados, como el Annapurna, en un entorno prácticamente desconocido. Es hora de ver lo más destacado de Nepal sin el auge turístico.
- Tarifas reducidas y reservas fáciles: Debido a la reducción del turismo, varios hoteles y aerolíneas ofrecen descuentos fuera de temporada. Mejores ofertas de alojamiento y tours, y los planes de última hora son más sencillos, ya que no es necesario reservar plazas ya ocupadas. Los viajeros con presupuesto ajustado pueden extender su presupuesto.
- La observación de fauna es excelente: Los safaris por la selva son ideales durante el invierno. Las hierbas altas de Chitwan y Bardia se podan a principios de enero, y es fácil avistar rinocerontes y tigres. La sequía también anima a la fauna a salir a tomar el sol en los ríos. Las aves migratorias en los humedales de Nepal serán un deleite para los observadores de aves, especialmente en los meses de invierno.
- Buen tiempo a baja altitud: En Nepal, además de las montañas, las temperaturas diurnas son agradables en enero. Se puede hacer senderismo en la montaña o turismo en el valle con bastante comodidad, sin el sol abrasador ni la lluvia, y en esta ocasión puede que te encuentres con una camiseta soleada a plena luz del día y un suéter abrigado por la noche.
Desventajas de una visita en enero
- Mañanas y noches frías: Es inevitable: hace frío en enero y aún más después de la puesta del sol. Varios hoteles y casas de té carecen de calefacción, lo que significa que por la noche se puede sentir frío en casa. Bebidas calientes y ropa de abrigo son esenciales para mantenerse caliente.
- Senderismo de gran altitud limitado: En el lado negativo, el desafío con los senderos de gran altitud es que son difíciles o no están abiertos a los senderistas. Excursiones de esquí como el Campo Base del Everest o el tránsito por Thorong La en el Circuito de Annapurna Suelen ser extenuantes debido a la nieve. Solo senderistas experimentados, bien equipados (y preparados para soportar el frío extremo), las intentan en enero.
- Niebla matutina y retrasos: Es común en Terai, e incluso en Katmandú, que la niebla matutina pueda causar inconvenientes para viajar. Los retrasos o cancelaciones son comunes en vuelos nacionales (a Pokhara, Chitwan, Lukla, etc.) en pleno invierno debido a la baja visibilidad. La niebla suele despejarse al mediodía; sin embargo, es prudente realizar los vuelos importantes más tarde o prever un día de margen en la agenda.
- Horas de luz diurna más cortas: Los días de invierno en Nepal son bastante cortos; el clima nepalí en enero se traduce en unas 10.5 horas de luz diurna. El sol sale pronto, sobre las 7:00 a. m., y el atardecer, que ocurre alrededor de las 6:00 p. m., obligan a planificar excursiones de senderismo para salir del bosque al final de la tarde, así como excursiones turísticas para terminar antes.
- Ciertos servicios remotos cerrados: La temporada baja implica que algunos negocios tienen vacaciones. Los alojamientos, restaurantes o servicios turísticos pueden estar cerrados durante el invierno en regiones muy remotas o montañosas debido al frío o a la falta de turistas. En caso de salir de ruta, siempre conviene mirar hacia adelante. Aun así, existen suficientes opciones en los principales destinos turísticos.
Las mejores cosas para hacer en Nepal en enero
Finalmente has decidido viajar a Nepal en invierno, así que ¿qué puedes hacer realmente? ¡Mucho! Enero en Nepal es un destino turístico encantador para todo tipo de visitantes, ofreciendo aventura y cultura. Estas son algunas de las mejores actividades y destinos para visitar:
Senderismo y trekking en invierno
Nepal es uno de los mayores atractivos del senderismo, por lo que enero sigue siendo un buen mes para practicarlo, siempre que se practique a baja altitud. Las rutas de práctica más habituales reciben una gran cantidad de nieve, aunque existen algunos senderos de longitud media increíbles durante todo el año:
- Trekking del Bajo Annapurna: Visita esta corta opción del Colina Ghorepani Poon caminata que alcanza una altura de unos 3,200 m. Incluso en enero, este camino está abierto y te recompensa con una vista del Annapurna y las cordilleras del Dhauligiri al amanecer. Las montañas son fantásticas, con el aire puro del invierno que atraviesa el paisaje. Y, al estar el sendero menos congestionado, es un viaje tranquilo entre pueblos.
- Región del Everest (Parte inferior): En enero, si te apetece escalar el Everest, puedes ir de excursión a Namche Bazaar (3,440 m) o al Monasterio de Tengboche (~3,860 m). Estas son preciosas tomas en primer plano del Everest y el Ama Dablam con cielos despejados, y los senderos son mucho más tranquilos de lo habitual.
El clima en Nepal en enero es claro, nítido e impresionante incluso en estas escaladas más bajas del Everest, lo que hace que el paisaje sea espectacular. - Excursiones de un día: Enero es un mes ideal para hacer excursiones de un día si no se desea hacer senderismo de varios días. Haga una excursión de Katmandú a Nagarkot para disfrutar del amanecer en el Himalaya. En Pokhara, también puede dar un paseo a Sarangkot temprano por la mañana para contemplar el panorama de la ciudad desde la orilla del lago. El ambiente es agradable, así que no sudará demasiado y disfrutará de vistas espectaculares a un precio relativamente bajo.
(Pista:No olvides llevar ropa de invierno adecuada, buenas botas y un saco de dormir cálido. Es buena idea contratar un guía en invierno, ya que no hay huellas que seguir y podrías perderte.
Visitas culturales y exploración de la ciudad
Para los amantes de la cultura, Nepal en enero es un deleite. Las grandes atracciones culturales son gratuitas y, por lo general, están mucho menos congestionadas que durante la temporada. Podrás tomarte tu tiempo para explorar las antiguas plazas de... Plaza Durbar, aprenda las complejidades de los templos alrededor de Patan, o suba a la Estupa de Swayambhunath (templo de los monos) sin tener que pisotear a los grupos de turistas en Katmandú.
BhaktapurCon su ciudad newari perfectamente conservada y sus talleres de cerámica, también es un buen lugar para visitar en enero y observar el techo de la pagoda y el taller de cerámica bajo la fresca luz invernal. Es temporada baja y habrá menos turistas, lo que hará que la experiencia sea más natural.
Pokhara También posee sus propios tesoros culturales: puedes navegar hasta el Templo Tal Barahi en medio de la Pocos Lake, o puede visitar los museos y pagodas situados en la ciudad y disfrutar del espacio en su propio tiempo libre.
Bono: Esta también es una buena época para que las familias nepalesas aprovechen para celebrar. En Nepal, las bodas suelen alcanzar su máximo esplendor durante los meses de invierno, por lo que es muy probable que veas una boda colorida, con música tradicional y nativos luciendo brillantes vestidos festivos. Ser espectador de estas alegres reuniones locales es un valor cultural adicional.
Safaris de vida silvestre y escapadas a la naturaleza
Si eres amante de la vida silvestre, estás de suerte: las selvas de Nepal en enero están en su máximo esplendor en invierno. Haz un safari y descubre... Parque Nacional de Chitwan o Parque Nacional de Bardia, ambos en el Terai. Hacia finales de enero, las comunidades locales comienzan a limpiar la hierba elefante alta, y la visibilidad de la fauna mejora significativamente.
Durante una jeep safariEs probable que veas rinocerontes de un cuerno, diferentes ciervos, jabalíes y quizás un escurridizo tigre de Bengala tomando el sol o cazando. Las aves se deleitarán con la variedad de aves: los humedales y parques nacionales de Nepal abundan con cigüeñas migratorias, martines pescadores, aves rapaces y una gran variedad de otras aves durante el invierno.
Cuando el clima en Nepal en enero es seco y no hay sanguijuelas de las que preocuparse, los paseos por la naturaleza en bosques comunitarios o riberas son una experiencia fantástica. Un amanecer invernal en el Himalaya, con nieblas en los valles y montañas resplandecientes en la cima, es realmente memorable.
Lo más destacado de la temporada: festivales y estilo de vida invernal
- Maghe Sankranti (mediados de enero): Este festival es una celebración hindú que conmemora el paso del sol a Capricornio, momento en el que los días de invierno son más cortos. Las familias también se bañan en los ríos y disfrutan de platos locales como dulces de sésamo, melaza y ñame. Encontrará los mercados repletos de estas delicias y la gente se reúne para desear salud y prosperidad.
- El Lhosar (Celebraciones de Año Nuevo Invernal): Diferentes grupos en Nepal celebran su propio Año Nuevo (Lhosar) hacia finales del invierno. A título indicativo, el Tamu Lhosar (Año Nuevo Gurung) suele celebrarse a finales de diciembre o enero, mientras que el Sonam Lhosar (Año Nuevo Tamang) tiene lugar a finales de enero o febrero. Si visita Nepal durante el Lhosar, le esperan vibrantes desfiles, bailes folclóricos y festines, especialmente en lugares como Katmandú y Pokhara, donde la gente se reúne durante los programas festivos.
- Basanta Panchami: Este festival también se conoce como Saraswati Puja y, en algunos casos, se celebra en Nepal a finales de enero (según el calendario lunar). Celebra a Saraswati, la diosa hindú del aprendizaje, y el fin del invierno y la llegada de la primavera. Estudiantes y artistas acuden a los templos para rezar en este día.
- Invierno local: En enero, los nepalíes encuentran la manera de sobrellevar el frío, y lo hacen de forma encantadora. Suelen pasar las mañanas acurrucados junto a pequeñas fogatas o en lugares soleados, bebiendo té caliente.
También es época de bodas (alrededor de mediados de enero a febrero) en Nepal, por lo que no debe sorprenderse cuando vea una ceremonia de boda activa con un conjunto musical tradicional y vestidos de novia brillantes.
Lista de equipaje y consejos de preparación para enero
El clima en Nepal en enero también será frío, pero si preparas bien tu equipaje, podrás mantenerte cómodo en sus diversos climas. A continuación, una lista de verificación para empacar:
- Ropa de abrigo/ropa de invierno: Lleva varias capas para adaptarte al clima. Usa pantalones térmicos cuando haga frío por la mañana, dos o tres suéteres o jerséis de lana sobre los pantalones y una chaqueta térmica por la noche. Usa accesorios abrigados como un gorro de lana, guantes y una bufanda, especialmente por la mañana temprano y por la noche.
- Ropa impermeable: Es recomendable llevar una chaqueta ligera, resistente al viento y al agua. Enero también es seco, pero una chaqueta impermeable será útil durante los vientos fríos o al visitar lugares más altos. También se usa como impermeable en caso de llovizna repentina.
- Buen calzado: Lleva zapatos cómodos, altos y cerrados. Para hacer turismo por la ciudad, cualquier zapato para caminar o zapatillas deportivas servirá. Necesitas comprar botas de montaña, que estén bien ajustadas para sujetar el tobillo y mantenerlo caliente si planeas hacer senderismo o trekking. También deberías llevar calcetines de lana o térmicos para mantener los pies calientes.
- Equipo de trekking (si corresponde): Lleve o alquile un buen saco de dormir apto para temperaturas bajo cero. Las salas de té suelen ser muy frías por la noche, por lo que un buen saco de dormir es esencial. Tanto en Katmandú como en Pokhara, es fácil alquilar sacos de dormir y chaquetas de plumas para clima frío. Los bastones de trekking, una mochila y una linterna frontal resultan muy útiles en las excursiones invernales.
- Elementos esenciales para el sol y la salud: El sol invernal es bastante intenso a gran altitud, así que es recomendable llevar protector solar, bálsamo labial con FPS y unas buenas gafas de sol. El aire es seco, así que una crema hidratante y una crema de manos cuidarán la piel agrietada. Lleve un botiquín de primeros auxilios y medicamentos personales por si le duele la cabeza, tiene remedios para el resfriado, tiene malestar estomacal, etc.
- Varios: Lleva una botella de agua reutilizable (puedes llenarla con agua filtrada o hervida para mantenerte hidratado). Si te gusta una bebida caliente mientras estás en movimiento, un termo térmico será bienvenido. No olvides adaptadores de corriente para los enchufes de Nepal para recargar tus dispositivos. Una batería externa es práctica, ya que el frío puede agotar la batería rápidamente.
(Ten en cuenta que, en caso de requerirlo, los centros de trekking de Nepal cuentan con tiendas de equipamiento donde podrás comprar o alquilar material a precios asequibles; sin embargo, debes tener cuidado con la calidad de los productos ultra baratos).
Consejos de viaje para Nepal en enero
Vuelos y transporteAntes de volar, prever posibles retrasos debido a una mañana nublada. Los vuelos locales, en particular a ciudades del Terai o regiones montañosas, suelen tardar en despegar hasta que se disipe la niebla, a menudo hasta media mañana.
Si vas de viaje o tienes algún otro compromiso, intenta volar al mediodía o añadir un día de margen. Lo bueno es que el tráfico por carretera no suele ser malo a estas horas. Simplemente recuerda que al principio hay lentitud cuando hay niebla por la mañana temprano.
Alojamiento y multitudesNo tendrás problemas para conseguir una habitación en enero. Los lugares turísticos de Nepal están mucho menos concurridos, y puedes ir a los hoteles sin problema o reservar a última hora. Incluso hay descuentos en alojamientos fuera de temporada.
La situación en Thamel (Katmandú) o Lakeside (Pokhara) es agradable: no está vacía, es serena. Los cafés, tiendas y restaurantes no cierran, y con menos turistas, disfrutarás de un ambiente más personalizado y relajado.
Seguridad y saludNepal puede considerarse muy seguro en promedio, y no hay cambios durante el invierno. Lo más importante es el frío: usa ropa y capas para mantenerte saludable.
Si haces senderismo en Nepal en enero, asegúrate de contratar un seguro de viaje que cubra evacuaciones de emergencia en caso de que te encuentres en zonas montañosas remotas. El mal de altura es un riesgo por encima de los 3,000 m, por lo que una aclimatación adecuada también es esencial durante el invierno.
Manténgase hidratado, ya que el aire seco puede deshidratarse. Por último, los nepalíes son gente cálida y hospitalaria: un namasté sincero y el respeto por las tradiciones locales (quitarse los zapatos en los templos) siempre serán bienvenidos.
Conclusión: Por qué Nepal en enero podría ser una joya oculta
En resumen, visitar Nepal en enero puede ser una idea brillante: descubrirás una estación secreta. Es más frío y tranquilo que la primavera o el otoño, pero eso es lo que lo hace tan atractivo. Ofrece magníficas vistas nítidas del Himalaya, auténticas experiencias culturales y una calma difícil de experimentar en temporada alta.
Nepal en enero tiene mucho que ofrecer, ya sea que estés buscando escapadas a la montaña, estés en la zona cultural o simplemente unas vacaciones relajantes.
Entonces, ¿debería uno visitar Nepal durante enero? ¡Por supuesto! Este mes podría ser un tesoro infravalorado para los viajeros aventureros que buscan cielos azules, rutas llanas y pureza cultural. Llénate de energía, lánzate a la aventura y enamórate del paraíso invernal de Nepal. ¡Buen viaje y Namaste!
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