Vodič za putovanje u Nepal - Što ponijeti? Kontrolni popis za putovanje

Vodič za putovanje u Nepal

Nepal je poznat po svojim prekrasnim krajolicima, planinskim planinama i nezaboravnim iskustvima. Najpoznatiji vrh je moćni Mount Everest, najviša planina na svijetu, koja privlači ljude iz cijelog svijeta da vide njegov veličanstveni vrh. Koliko god lijep i impresivan bio, Nepal nudi puno, puno više od Mount Everesta. Ovdje ćemo raspravljati o vodiču za putovanje u Nepal. Ovdje ćemo raspravljati o tome i dati vam više informacija o vodiču za putovanje u Nepal.

Od tradicionalnih čajana i drevnih samostana do bogate kulture i ukusne kuhinje, Nepal je jedno od najjedinstvenijih mjesta na svijetu. Himalajski planinski lanac je „kralježnica“ zemlje i čuva neka od najcjenjenijih nacionalnih blaga. Najbolji način za istraživanje ovih prekrasnih vrhova je planinarenje, ali postoji nekoliko stvari koje vrijedi znati prije nego što počnete s vodičem za putovanje u Nepalu. 

Što ponijeti s vodičem za putovanje u Nepal

Prilikom planinarenja kroz nezgodni teren, ključno je imati nekoliko osnovnih stvari. Trebat će vam putovnica, dozvole za planinarenje i podaci o osiguranju; trebali biste ih čuvati u vodootpornoj torbi na pristupačnom mjestu, jer će se dozvole provjeravati na raznim točkama duž staze.

Također ćete trebati:

• Vreća za spavanje – dovoljna je temperatura od -30° do -15°
• Topla jakna
• Rukavice
• Iznošene planinarske cipele
• Toaletni papir
• Višekratna bočica za vodu
• Fotoaparat
• Krema za sunčanje, sunčane naočale i šešir za sunce
• Balzam za usne i hidratantna krema
• Naglavna svjetiljka
• Unovčiti
• Knjiga
• Štapovi za planinarenje

Investirajte u odjeću koja se brzo suši i zadržava toplinu kako biste se lako oblačili u slojeve. Ponesite nešto udobno za obući navečer kako biste mogli izuti teške čizme i uvijek ponesite dovoljno grickalica. Za više informacija i detaljno planiranje i kontrolnu listu,

Opis: Svaki trek je drugačiji, stoga je bitno slijediti sigurnosne postupke

Gdje ići

Planinari imaju bogat izbor u ovoj prekrasnoj regiji. Ako vam je ovo prvi trek, najbolje je potražiti treking s pogledom na Everest koji nudi najviše sadržaja koji vam odgovaraju. Pogledajte razinu težine, duljinu treka, budžet i mogućnosti krajolika kako biste odabrali pravi trek.

• Bazni kamp Everest je najpopularnija opcija za sve koji traže spektakularan pogled na planinu izbliza. Putem možete vidjeti i šerpska sela, kao i rijeku Dudhkoshi i saznati nešto o poznatim planinarima koji su putovali prije vas.
• Krug Annapurna nudi prekrasan pogled na Annapurne, Macchupucchre, Dhaulagiri i Manaslu. Planinari se aklimatiziraju dok prelaze razne krajolike, od svježih alpskih dolina do sušnih vrhova. Ova umjereno složena staza traje 14 dana.
• Bazni logor Manaslu je prekrasan trek s nevjerojatnim pogledima na vrhove duž nepalsko-tibetske granice. To je avanturistički trek za one koji traže nešto izazovnije i udaljenije. Neravan teren zahtijeva da nepalski vodič ili nosač prati najmanje dva planinara, što traje oko 15 dana.

Postoji mnogo više planinarskih ruta koje možete izabrati, stoga razmislite što se nadate postići svojom turom i upotrijebite kriterije kako biste odredili koja je prava za vas.

Sigurnosni

Penjanje na Everest ne dolazi bez poteškoća. Vjerojatnije je da ćete ući u MENSU nego sigurno stići do vrha i vratiti se, stoga je bitno poduzeti dodatne mjere opreza kako biste osigurali svoju sigurnost.

Prvo, osigurajte da vas uvijek prati vodič i obavijestite druge ljude o svojim planovima kako bi netko mogao vidjeti jeste li propustili. Držite se više strane rute i redovito primajte vremenske informacije kako biste bili u toku s bilo kakvim promjenama smjera i uvjeta vjetra.

Važno je zapamtiti da će se lavine vjerojatno pojaviti nakon obilnih snježnih padalina. Izbjegavajte planinarenje kada se predviđa snijeg ili nakon potresa kako biste smanjili rizik.

Visinska bolest je stvarna opasnost u Nepalu. Do nje dolazi kada tijelo ne dobiva dovoljno kisika za normalno funkcioniranje. Smanjite unos šećera, hodajte uzbrdo i ostanite hidrirani kako biste smanjili učinke.

Vodič za putovanja u Nepal pružit će vam uspomene za cijeli život. Ne zaboravite spakirati pravu opremu. Odaberite ispravnu rutu i poduzmite sve sigurnosne mjere kako biste osigurali najbolje moguće vrijeme.

Vaš voditelj treka i pomoćno osoblje

Iskusni vodič za planinarenje i nosač vodit će vašeg vodiča za planinarenje i nosača u Nepalu, pridruživši vam se iz Katmandua, Pokhare i Lukle kad vam odgovara. Naši vodiči su obučeni i stekli su licencu vodiča za planinarenje koju je izdala vlada.

Ispit za licencu svake godine organiziraju TAAN i Nepalska akademija za turizam i hotelski menadžment (NATHAM). Posjeduju opsežno znanje o planinarskim stazama i vrstama medicinskih tretmana i hitnih službi, kao i o prvoj pomoći, visinskoj bolesti i drugim relevantnim pitanjima. Naš nosač će sigurno prenijeti vaše stvari, čineći hodanje lakim, ugodnim i udobnim. Naš šerpa i nosač će nositi maksimalno 30 kg za dvije planinarske torbe. Ako imate viška kilograma, predlažemo da angažirate još jednog nosača, što će vas koštati dodatnog iznosa.

Informacije o putovnici i vizi

Na svom popisu za putovanje u Nepal provjerite imate li važeću putovnicu s rokom važenja od najmanje šest mjeseci od datuma povratka. Vize za Nepal možete dobiti u nepalskom konzulatu u vašoj zemlji ili po dolasku u zračnu luku Kathmandu. 30 USD ili ekvivalentna konvertibilna valuta za 15 dana za jedan/više ulazaka. Ako dobijete vizu za 30 dana, cijena je 50 USD ili ekvivalentna konvertibilna valuta. 125 USD ili ekvivalentna konvertibilna valuta za 90 dana za jedan/više ulazaka.

Nepalsku vizu možete dobiti prije dolaska u nepalskom veleposlanstvu u vašoj zemlji. Isto tako, vizu možete brzo dobiti po dolasku u zračnu luku Kathmandu i na druge granice iz Nepala.

Primjećujemo da većina putnika ima poteškoća jer ponekad nemaju novca za vizu u trenutku dolaska. Unutar odjela za vize nema bankomata. Iako postoji mogućnost otvaranja bankomata vani, vjerojatnije je da ponekad neće raditi. Stoga, radi vaše udobnosti, preporučujemo da ponesete gotovinu američkih dolara kako biste ih dobili po dolasku.

Zdravstvene smjernice:

Planinarenje u Nepalu prekrasno je iskustvo i ne uključuje mnogo rizika. Međutim, predlažemo da prije dolaska u Nepal obavite standardni zdravstveni pregled i obavijestite svog liječnika o svojim planovima putovanja. Ako je potrebno, cijepljenje treba obaviti najmanje šest tjedana prije dolaska.

Uvijek imajte važeće zdravstveno osiguranje za cijelo razdoblje putovanja. Možete uživati ​​u svojim turističkim putovanjima u Nepal samo ako se osjećate zdravo i energično iznutra. I pobrinite se da ste zdravi kako biste putovanje mogli lako obaviti. Stoga vam predstavljamo savjete kako ostati zdrav prije nego što vam ovi ugodni odmori na sjajnoj destinaciji postanu teret i krenete na putovanje dok ste odsutni.

Prije nego što odeš:

1. Cijepljenje ili imunizacija, ako je potrebno, treba obaviti najmanje šest tjedana prije odlaska. Neka cjepiva trebaju otprilike šest tjedana nakon što primite dozu da bi dosegla najvišu razinu zaštite.
2. Prije početka putovanja obavite liječnički i stomatološki pregled. To će vam pomoći da budete svjesni svih problema.

Zatim možete saznati o lijekovima koje biste možda trebali uzimati.
3. Detaljno se raspitajte o svom zdravstvenom osiguranju, u slučaju da posjetite liječnika dok ste u drugoj zemlji. Ponesite svoje uobičajene lijekove u originalnim pakiranjima i dodatne recepte za njih. Također, ponesite recepte za naočale. Ponesite pribor za prvu pomoć.
Cjepiva koja biste mogli primiti
Nepal službeno ne zahtijeva nikakvo cijepljenje za ulazak u zemlju. Međutim, nekoliko značajnih bolesti može se spriječiti ili cijepljenje značajno smanjuje rizike.
Prije putovanja u Nepal posavjetujte se s liječnikom kako bi mogao odlučiti trebate li cijepljenje. Liječenje koje biste trebali razmotriti za putovanje u Nepal uključuje sljedeće: 1. Hepatitis A
2. Hepatitis B
3. Japanski encefalitis
4. Meningokokni meningitis
5. Dječja paraliza
6. Bjesnoća
7. Toksoidi protiv tetanusa i difterije
8. Tifus

Zamjena novca za planinarenje

Ako planinarite ili obilazite Nepal, trebat će vam dodatni novac za troškove. Nepalske novčanice dostupne su u apoenima od 5, 10, 20, 50, 100, 250, 500 i 1000 rupija, a kovanice su dostupne u apoenima od 1, 2, 5 i 10 rupija. Strane valute moraju se mijenjati samo putem banaka ili ovlaštenih mjenjačnica.

Potvrde o takvim transakcijama moraju se pribaviti i sačuvati. Po dolasku posjetitelji mogu zamijeniti stranu valutu na mjenjačnici u zračnoj luci; iako su im tečajevi prilično niski, bolje je trgovati u gradu.

Također možete podizati novac na bankomatima. U gradu ih ima mnogo, a dopuštaju maksimalno 40,000 XNUMX dnevno. Napomena: Većina etabliranih banaka u Aziji neće prihvatiti stare, poderane ili izblijedjele novčanice strane valute. Molimo vas da na svom popisu za putovanje u Nepal imate nove, čiste novčanice.

Smještaj

Smještaj za veći dio trekinga u Nepalu sada je u loži i čajani. Brinu se o osnovnoj lokalnoj pansionskoj kući sa zajedničkom kupaonicom; neke pansionske kuće nude i priložene sobe. Dobra planinarska ruta sada ima luksuzne lože poput Everesta i Annapurne. Ako želite odsjesti u luksuznoj loži , kontaktirajte nas unaprijed i možemo je rezervirati za vas uz dodatnu cijenu.

Spavat ćete u praznoj sobi s krevetom, madracem, pokrivačem i jastukom. Bilo bi dobro da imate vreću za spavanje, a još bolje i podstavu. Sadržaji u loži su prilično prazni. Neka mjesta nemaju struju, ali imaju solarnu energiju u blagovaonici. Baterije za mobitele i fotoaparate možete napuniti uz dodatnu naknadu.

Hrana tijekom planinarenja u Nepalu

  Jest ćemo u lokalnom pansionu. Naš paket uključuje vaše dnevne obroke, uključujući doručak, ručak i večeru. Svi pansioni imaju jelovnik koji je utvrdio projekt nacionalnog parka ili zaštićenog područja. Nudimo lokalni i međunarodni higijenski izbor jela.

Jest ćete u istoj čajani u kojoj odsjedate. Biti vegetarijanac je bolje na velikim nadmorskim visinama i u udaljenim područjima. Mesni proizvodi se dugo nose pa nisu svježi. Tipična nepalska hrana je Dal Bhat (riža, leća, curry od miješanog povrća i kiseli krastavci).

Za doručak ćete imati izbor palačinki (običnih, s jabukom, cimetom, limunom itd.) posluženih s maslacem od kikirikija ili medom, kašu, jela od jaja (kajgana, kuhana, pržena, omlet) i kruh (tost, chapatti). Za ručak i večeru isprobajte nepalsku hranu; poslužuju se i tjestenina, pizza, juha od češnjaka, momo, curry, makaroni i druga jela na bazi riže i rezanaca.

Pijenje vode tijekom vašeg putovanja

Vodite računa o vodi na svom popisu za putovanje u Nepal, bilo da se radi o planinarenju ili bilo kojem drugom izletu. Predlažemo da pijete 3/4 litre vode dnevno na stazi. U međuvremenu, flaširana mineralna voda može se kupiti diljem Katmandua i uz popularne planinarske staze. Plastične boce za vodu značajan su problem u planinskim područjima Nepala, stoga bi putnici trebali pročistiti svoju vodu umjesto da se oslanjaju na flaširanu vodu.

Nabavite jod ili tablete za pročišćavanje vode. Male su, jeftine i lagane za nošenje. Drugi bolji način je nabavka filtera za vodu; jednostavni su za održavanje i korištenje. Možete ponijeti dvije boce za vodu za višekratnu upotrebu kako biste uvijek imali jednu bocu za piće dok se voda u drugoj boci pročišćava.

Tuševi i struja – Većina čajana tijekom trekinga ima solarne tuševe s toplom i hladnom vodom. Malo koja mjesta naplaćuju tuševe s toplom vodom uz dodatni trošak od oko 3 do 4 USD. Električna energija je obično dostupna na većini dijelova rute putem hidroelektrana; možete napuniti bateriju za fotoaparat i telefon; obično naplaćuju dodatni trošak od oko 1 do 2 USD za potpuno punjenje baterije.

Zdravlje i kondicija:

Glavna stvar za trekking i planinarenje u Nepalu je pozitivno razmišljati i hodati 5-6 sati po kamenitoj stazi. Možete se pripremiti za trekking prije dolaska ovdje radeći male vježbe u svojoj domovini. Što više izdržljivosti steknete, to će vam biti lakše planinariti na velikim visinama. Možete trčati, voziti bicikl, baviti se zumbom ili vježbati jogu kako biste poboljšali svoju izdržljivost. Hodat ćete 5 do 7 sati dnevno, stoga budite spremni za svoje noge. Najbolja vježba koju možete raditi kod kuće su čučnjevi i iskoraci.

Visinska bolest: Cijeli naš itinerar planinarenja u Nepalu osmišljen je za spor uspon kako bi se spriječila visinska bolest. Kada se popnemo iznad 2500 metara, naša tijela se moraju prilagoditi smanjenoj količini dostupnog kisika. Rani simptomi su glavobolja, ekstremni umor i gubitak apetita. Jedini lijek za akutnu planinsku bolest je silazak. Kada se penjemo sporo, izbjegavajte alkohol tijekom planinarenja, jedite hranu od rakova i pijte ¾ litre vode dnevno, što će vam pomoći.

Komunikacija tijekom putovanja

Tijekom planinarenja, internetska usluga bit će dostupna u planinarskim domovima uz neke dodatne naknade. Dok ste u ovom području, mnoga sela imaju telefonske usluge. Možete obavljati međunarodne pozive, a većina mjesta ima i WiFi. Sada možete kontaktirati svoju obitelj i prijatelje putem domova. Naš vodič ima mobitel i često ćemo komunicirati s njim kako bismo saznali više o planinarenju i vašem zdravlju.

Nadalje, osiguravamo da ste dobro, sigurni, da se osjećate dobro i da imate sve gore. Također, sada je najlakši način nabaviti lokalnu SIM karticu po dolasku u zračnu luku, koja ima 4g/3g mrežu na većini ruta. Danas većina mjesta na planinarskoj ruti ima dostupnu WiFi uslugu. Obično WiFi radi na cijelom dijelu planinarenja u ložama/lodžama, koji će biti osiguran uz minimalnu naknadu ili negdje besplatno.

Putno osiguranje za vodiča za putovanje u Nepalu

Predlažemo da imate kompletan paket putnog osiguranja koji pokriva medicinske troškove, troškove nezgode i hitnu evakuaciju. Nadalje, trebalo bi uključivati ​​otkazivanje putovanja, gubitak opreme, prirodne katastrofe, krađu ili oštećenje prtljage itd. Tijekom planinarenja na velikim nadmorskim visinama možete se razboljeti, dobiti lakše ozljede ili dobiti slabost. Ako imate bilo kakvih problema i razbolite se ili ozlijedite tijekom planinarenja, Above the Himalayan trekking će se pobrinuti za vas, a u hitnim slučajevima ćemo vas i spasiti.

Ako se tijekom planinarenja dogode lakše ozljede, poput zdravstvenih problema i visinske bolesti, naše će osoblje odmah doći po vas. Tvrtka za hitne slučajeve Above the Himalayan trekking organizirat će spašavanje helikopterom za ozbiljnije medicinske probleme.

Potrebno nam je jamstvo plaćanja od vaše osiguravajuće kuće, polog u gotovini ili obećanje iz Katmandua. Dok ste na planinarenju s Above The Himalaya Trekking, mi ćemo organizirati putno osiguranje za spašavanje i početne uplate. Ponovno ćemo tražiti povrat novca od vaše osiguravajuće kuće. Kada kupite osiguranje, ono bi trebalo pokrivati ​​i spašavanje i medicinsku pomoć. Predlažemo da prilikom rezervacije putovanja kod nas dostavite sve podatke o osiguranju. To će nam pomoći da organiziramo brzu i učinkovitu akciju spašavanja i dobijemo hitnu medicinsku pomoć u hitnom slučaju.

Informacije o napojnicama za vodiča za putovanja u Nepalu

Napojnica nije obavezna, ali u ugostiteljstvu Nepala, radnici očekuju napojnice dok ste na turneji ili planinarenju.

Tijekom izleta i planinarenja, možete dati napojnicu vodiču i nosaču. Obično ljudi navode 10% popusta na iznos putovanja koji se plaća. Pretpostavimo da ste rezervirali cijeli paket za planinarenje i izlet. Ali ako unajmite uslugu vodiča i nosača, napojnice možete davati drugačije, ovisno o dnevnom izračunu.

Ne preporučujemo davanje napojnice dok jedete u restoranu jer su već naplatili 10% naknade za uslugu i 13% državnih poreza. Međutim, kada ulazite u hotel, nosač prtljage može očekivati ​​napojnicu, a u tu svrhu možete dobiti i sitniš.

Najam i kupnja opreme: Pametno je ponijeti svu odjeću i opremu od kuće; međutim, u Katmanduu i Pokhari postoje mnoge trgovine u kojima možete kupiti i iznajmiti opremu za planinarenje.

Vaša prtljaga za planinarenje: Za nošenje prtljage imat ćete jednog nosača za dva planinara. Maksimalna težina po planinaru je 15 kg, jer nikada ne preopterećujemo naše nosače. Međutim, u ruksaku nosite samo svoje dragocjenosti, uključujući vreću za spavanje i perjanu jaknu; ostale predmete koji nisu potrebni na planinarenju možete pohraniti u našem uredu ili vašem hotelu u Katmanduu i Pokhari.

Prijevoz Automobil, Jeep, Turistički i lokalni autobus

Na popisu za provjeru putovanja u Nepal pročitajte o različitim prijevoznim sredstvima. Možete uzeti privatni automobil, Jeep i turistički autobus do značajne početne točke trekinga u drugim planinarskim regijama. Također možemo unajmiti lokalni Jeep za dijeljenje ako imate malo vremena i skratiti putovanje.

Također možemo koristiti isto prijevozno sredstvo za povratak u Kathmandu ili Pokharu. Od Pokhare do Kathmandua možete letjeti 25 minuta ili voziti 25/6 sati autobusom ili privatnim automobilom. Glavni način dolaska je automobilom. Iznad Himalaje, Trekking uvijek pažljivo bira najbolje opcije prijevoza dostupne za vaše putovanje. Odabiremo prijevozno sredstvo na temelju vašeg itinerera paketa i budžeta.

Mogućnosti leta

Većina lokalnih gradova ima letove za početak vašeg trekinga. Također možemo letjeti do Pokhare i tamo započeti treking. Još jedan posao u malom provincijskom gradu je Lukla, malo šerpaško selo smješteno na 2800 metara nadmorske visine.

Let iz Katmandua za Luklu nudi spektakularan pogled na 18 najviših vrhova, a zanimljivo je da se četiri nalaze iznad nadmorske visine od 8000 metara. Let iz Katmandua traje oko 35 minuta. Međutim, tijekom sezone, letovi se preusmjeravaju iz Ramechhapa za Luklu . Da biste stigli do Ramechhapa, trebate se voziti 4 sata. Dva puta ćemo vas privatnim prijevozom odvesti do zračne luke i natrag u hotel.

Let iz Katmandua za Pokharu je pristupačniji i traje samo 25 minuta. Mnogi letovi idu svakodnevno. Slično tome, možete letjeti iz Jomsoma za Pokharu. Za planinarenje Langtang nema mogućnosti leta. Možete se voziti lokalnim autobusom ili privatnim Jeepom.

Kašnjenje/otkazivanje leta i promjene u itineraru:

Ponekad let može biti odgođen ili otkazan ako je vrijeme loše. To se uglavnom događa u sektorima Lukla i Jomsom. Imajte na umu da letovi u planinama ovise o vremenskim uvjetima. Neprestano se trudimo osigurati da na vrijeme stignete na svoje odredište. Za bilo kakvu planinarsku avanturu, preusmjerit ćemo vašu kartu na sljedeći dostupni let.

Ako Luklini letovi kasne, klijent snosi sve dodatne troškove, uključujući troškove hrane i smještaja. Ako želite napraviti alternativne aranžmane, poput leta helikopterom , kako biste izbjegli kašnjenje leta, svi ostali troškovi bit će vaša odgovornost.

Na vašem popisu za putovanje u Nepal pokušat ćemo vam osigurati isti hotel u slučaju kašnjenja leta. Potražit ćemo druge hotele kako bismo utvrdili vašu dostupnost ako hotel nije dostupan dok ne potvrdimo let. Prilagodit ćemo itinerar kako bismo osigurali da provedete što više vremena u planinama. To može značiti smanjenje/uklanjanje noćenja u Katmanduu na kraju putovanja.

Hotelski aranžmani nakon kašnjenja leta

U svom vodiču za putovanje u Nepal provjerite kasni li let. Stoga, ako vam je potreban hotel, moramo pronaći raspoloživost. Pokušat ćemo vam osigurati isti hotel koji ste koristili ranije navečer. Međutim, tijekom sezone hoteli su uglavnom puni i prilično je teško dobiti sobu. Ako ne možemo dobiti sobu u hotelu, pronaći ćemo vam alternativne mogućnosti.

Pravila o vremenu prijave primjenjuju se na goste koji dolaze nakon 2 sati. Trudimo se pripremiti sobu što je prije moguće. Nadalje, možete staviti svoju torbu i koristiti hotelske sadržaje. Hotel će vas izravno pitati za cijenu dodatnog noćenja ili možete platiti i svog vodiča.

Produženje putovanja

Nakon završetka naših paket aranžmana i bilo kojeg izleta, ako još uvijek imate dodatnih dana za vodiča za putovanje po Nepalu, ne brinite. Pomoći ćemo vam da si olakšate slobodno vrijeme. Mnogo je toga za raditi, poput različitih aktivnosti. Možete otići u Nacionalni park Chitwan na safari u džungli ili jednodnevni planinarski izlet.

Također možete putovati u Pokharu, poznato mjesto za avanturističke aktivnosti.
Nadalje, možete isprobati paragliding, ultralake letove i bungee jumping. Možemo organizirati i druge izlete i ove dodatne aktivnosti učiniti opcionalnim izletima za vas. Također ćemo organizirati obilazak Tibeta i Butana. Dakle, ako planirate za Turneja po Tibetu i Butan nakon što imate vodiča za putovanje u Nepal, molimo vas da nas obavijestite.