Planinarenje u Nepalu: Najbolje planinarske staze, mjesta, cijene i cjeloviti vodič

Nepal je zemlja brda, planina, šuma, tradicionalnih sela, riječnih dolina i pješačkih ruta. Zemlja je poznata po dugim šetnjama do planina Everesta i Annapurne, ali to ne znači da morate provesti dva ili tri tjedna u planinama da biste uživali u šetnji ovom zemljom. Planinarenje u Nepalu može biti sasvim različito, od planinarenja dolinom Kathmandu do višednevnog planinarenja podnožjem Himalaje.

Planinarenje je idealno za one koji žele uživati ​​u prirodi bez velike nadmorske visine i dugog planinarenja. Rute se mogu prijeći za nekoliko sati ili dana, ovisno o ruti. Mogu se proći šume, poljoprivredna sela, grebeni, samostani i planinski vidikovci, ovisno o tome kamo će planinarenje voditi.

Ovaj vodič pokriva glavne planinarske staze, cijene, doba godine, težinu, dozvole, smještaj, pripremu i više o području koje treba uzeti u obzir prije polaska.

Kratke činjenice o planinarenju u Nepalu

Zašto planinariti u Nepalu?

Jedan od razloga zašto se putnici odlučuju za planinarenje u Nepalu jest taj što mogu vidjeti niz krajolika na maloj udaljenosti. Možete biti u srcu grada i, nakon kratke vožnje, prošetati kroz šumu, farmu ili malo naselje. To je prednost za sve koji imaju malo vremena i žele planinariti.

Također je dobar uvod u ruralni način života zemlje na najboljim pješačkim stazama u Nepalu. Staze često prelaze preko terasastih polja, tradicionalnih kuća, budističkih samostana, hinduističkih hramova, lokalnih čajana i poljoprivrednih zajednica. Ove šetnje pružaju prilike za vidjeti druge dijelove Nepala koji nisu lako dostupni glavnim cestama.

Druga prednost je fleksibilnost. Moguće je nekoliko kratkih jednodnevnih planinarenja ili se više ruta može povezati kako bi se napravilo višednevno planinarenje. Mnoge šetnje na nižim nadmorskim visinama neće zahtijevati toliko pripreme kao šetnja na velikim nadmorskim visinama.

Najbolje planinarske staze u Nepalu

Pješačke staze mogu se pronaći diljem zemlje, ali najdostupnije pješačke rute i kratki planinarski izleti nalaze se u Katmanduu i Pokhari. Neke od ruta tematski su usmjerene na planine; druge su usmjerene na šume i sela, vjerska mjesta ili mirna sela.

1. Pješačenje od Nagarkota do Changunarayana

Ruta od Nagarkota do Changunarayana jedna je od popularnih planinarskih ruta u Nepalu oko Katmandua. Nagarkot se nalazi na nadmorskoj visini od otprilike 2175 m i nudi pogled na himalajske gorje kada je vrijeme vedro.

Šetnja prolazi kroz ruralna naselja, polja, šume i brdovite ceste, a zatim stiže u Changunarayan. Hramski kompleks nalazi se na visini od oko 1500 m i smatra se značajnim i povijesno i vjerski u dolini Katmandu.

Većina ljudi završi planinarenje za oko 4-5 sati. Na stazi ima više spustova nego uspona, tako da je u okviru mogućnosti planinara s pristojnom kondicijom.

2. Pješačenje nacionalnim parkom Shivapuri Nagarjun

Shivapuri je jedno od najpopularnijih odredišta za planinarenje turista u Katmanduu. Nacionalni park čuva šumovita brda sjeverno od doline i ima nekoliko pješačkih staza.

Staza se ulijeva u zajedničku šetnicu koja vodi do vrha Shivapuri , koji je visok oko 2732 m. Ova šetnja je blagi uspon kroz šumu i može potrajati i cijeli dan ako se pješači u oba smjera.

Korisno je za putnike koji preferiraju fizički zahtjevniji jednodnevni izlet bez udaljavanja od Katmandua. Potrebne su dozvole jer se staza nalazi u Nacionalnom parku Shivapuri Nagarjun.

3. Planinarenje na Champadevi

Champadevi je jedan od grebena koji se nalazi južno od Katmandua. Nadmorska visina područja na vrhu je otprilike 2278 m (7474 ft) i nudi panoramu na dolinu Katmandua i okolna brda.

Ako želite putovati pola dana ili cijeli dan kako biste izbliza vidjeli glavni grad Nepala, ovo je definitivno jedna od najboljih planinarskih staza koje možete odabrati. Tu su i šumske staze, planinarenje po grebenu i dijelovi penjanja uzbrdo.

Ovisno o odabranoj ruti, postoji nekoliko početnih točaka. Obično je potrebno između 4 i 6 sati hoda, ovisno o ruti i brzini.

4. Planinarenje Phulchowki

Phulchowki je najviše brdo u dolini Kathmandu, visoko oko 2762 m. Pošumljeno je i dom je raznim biljkama i pticama.

Ako vas zanima priroda, onda je Phulchowki vrijedna planinarska tura izvan velikog područja za planinarenje u Nepalu. Planinarenje obično počinje u blizini Godavarija i vodi dugi uspon prema vrhu.

Staza je malo iscrpljujuća zbog stalnog porasta nadmorske visine. Povratak cijelom pješačkom stazom traje otprilike 6-8 sati, ovisno o brzini i uvjetima na ruti.

5. Uspon od Dhulikhela do Namobuddhe

Od Dhulikhela do Namobuddhe je šetnja kroz krajolik i kulturu budističke vjere. Nadmorske visine sela Dhulikhel i Namobuddha su oko 1,550 m, odnosno 1,750 m.

Ova staza vijuga kroz sela, polja, šume i mala naselja, vodeći do samostanskog područja. To je jedna od planinarskih ruta u Nepalu koje su više povezane s kulturom Katmandua.

Šetnja traje otprilike 4-6 sati. Nakon toga, putnici se mogu vratiti u Kathmandu ili prenoćiti u Namobuddhi ili Dhulikhelu.

6. Planinarski izlet u australskom kampu

Australski kamp je kratka pješačka tura u brdima Pokhare. Vidikovac se nalazi na nadmorskoj visini od oko 2060 m.

Staza je prikladna za početnike u planinarenju i obitelji koje mogu hodati uzbrdo. Za vedrih dana područje pruža pogled na planinske lance Annapurna i Machhapuchhre.

Ovo je jedna od najboljih planinarskih staza u Nepalu i pogodna je za one koji žele doživjeti podnožje Annapurne, ali nemaju dovoljno vremena za dulje planinarenje. Može se organizirati jednodnevni izlet ili noćenje.

7. Sarangkot i Naudanda Hike

Sarangkot se nalazi iznad Pokhare na nadmorskoj visini od 1600 m ili 5249 stopa. Vrlo je posjećen za izlazak sunca i prema području Annapurne.

U kombinaciji sa šetnjama prema Naudandi i susjednim selima, greben ga okružuje. To ga čini idealnom opcijom za planinarenje u Nepalu, koje se može prilagoditi ovisno o vremenu i kondiciji planinara.

Ova staza nudi posjet selima, poljima, grebenima i vidicima preko doline Pokhare. Postoje neki dijelovi koji prate lokalne ceste koje nisu toliko udaljene kao planinska staza.

8. Planinarenje Panchaseom

Panchase je brdovito područje zapadno od Pokhare. Panchase Bhanjyang je visok otprilike 2066 m, a brdo Panchase je visoko otprilike 2500 m.

To je jedno od manje bučnih planinarskih mjesta u Nepalu oko Pokhare i do njega se može doći raznim stazama. Mnogim putnicima potrebno je 2-4 dana.

Staza prolazi kroz šumu, sela i poljoprivredno zemljište. Panchese može zadovoljiti one koji žele odvojiti vrijeme za šetnju dalje od prometnijih ruta i manje je popularan od glavnih ruta Annapurne.

Najbolja mjesta za planinarenje na prvi pogled

Planinarenje u dolini Kathmandu

Dolina Katmandua dobra je baza za početak planinarenja u Nepalu jer postoji niz početnih tačaka do kojih se može doći cestom. Planinari mogu planinariti tijekom dana, a zatim nositi svoju opremu do i od hotela u Katmanduu bez potrebe da je nose na noćno planinarenje.

Brdovita područja oko doline međusobno su povezana nekim od najboljih planinarskih staza u Nepalu, uključujući Nagarkot, Dhulikhel, Namobuddha, Shivapuri, Champadevi i druge. Ove rute su izvrsne za one koji imaju dodatni dan prije ili nakon duljeg putovanja u Nepal.

Planinarenje oko Pokhare

Još jedna popularna baza za pješačke izlete je Pokhara. Grad također ima niz planinarskih mjesta, lako dostupnih automobilom. Popularna mjesta su Australian Camp, Dhampus, Sarangkot, Naudanda i Panchase.

Područje Pokhare posebno je dobro za turiste koji vole vidjeti planine. Ako nema oblaka, više vidikovaca nudi pogled na planinski lanac Annapurna i Machhapuchhre . Stoga je moguće uživati ​​u ambijentu regije Annapurna bez dugog putovanja po Pokhari.

Najbolje vrijeme za planinarenje u Nepalu

Koliko košta planinarenje u Nepalu?

Planinarenje u Nepalu koštat će vas vrijeme provedeno u planinarenju, prijevoz, usluge vodiča, ulaznice, smještaj i obroke. Ako želite ići na kratku samostalnu šetnju u blizini Katmandua ili Pokhare, potrošit ćete malo više od cijene ulaznice i prijevoza, ali će biti skuplje ako uzmete privatnog vodiča za višednevni trek.

Sljedeća tablica pomoći će vam da shvatite opći proračun. Ovo su procjene planiranja, a ne fiksne cijene, a troškovi se mogu mijenjati.

Cijena planinarenja na najboljim planinarskim stazama u Nepalu također ovisi o razini usluge. Cijena raste s privatnim vozilima, smještajem više kategorije, privatnim vodičima i organiziranim paketima. Molimo provjerite detalje navedene cijene prije rezervacije.

Dozvole i ulaznice

Šetnje su dopuštene u različitim područjima. U Nepalu postoje neka planinarska odredišta koja se ne nalaze unutar zaštićenih planinarskih područja, za koja je možda potrebna samo lokalna ili ulaznica za mjesta kulturne baštine. Rute unutar nacionalnog parka ili zaštićenog područja mogu imati dodatne zahtjeve.

Prije početka planinarenja u Nepalu, posjetitelji bi trebali potvrditi najnovija pravila planinarenja i zaštićenih područja jer se pravila mogu promijeniti. Kratka šetnja Katmanduom ne bi se trebala smatrati planinarenjem u ograničenom i/ili kontroliranom području planinarenja.

Trebate li vodič?

Ovisi o vašoj ruti i za što vam je potreban vodič. Kratke šetnje u blizini Katmandua ili Pokhare nisu iste kao planinarske rute za udaljene krajeve. Neki putnici oslanjaju se na vodiča za navigaciju, lokalne informacije, prijevoz i komunikaciju sa zajednicama.

Vodič može biti koristan i na drugim nepoznatim mjestima u Nepalu gdje se staze razdvajaju, znakovi su rijetki ili je vidljivost ograničena vremenskim uvjetima. Posjetitelji koji namjeravaju posjetiti regulirana područja za planinarenje trebaju provjeriti važeći vodič i uvjete za dozvole za određeno područje.

Težina planinarenja i kondicija

U većini planinarskih ruta u Nepalu nije potrebno tehničko penjanje. No, nije sve lako i ravno. Topografija Nepala ima strma brda, kamene stepenice, grube staze i duge dionice uzbrdo ili nizbrdo.

Najspektakularnije planinarske staze u Nepalu su prilično duge i potrebno je 3-7 sati za njihovo savladavanje. Aktivnosti izdržljivosti poput hodanja, penjanja stepenicama, vožnje bicikla, plivanja ili bilo koje druge aktivnosti koja koristi noge prije putovanja mogu učiniti putovanje ugodnijim.

Na kratkim planinarenjima uzbrdo problem nadmorske visine obično nije glavni faktor za razliku od planinarenja na visokim planinama. Ipak, važno je da planinari budu svjesni maksimalne nadmorske visine svog planinarenja i da ne shvaćaju nadmorsku visinu olako kada se kreću na veće nadmorske visine.

Što spakirati za planinarenje

Prilikom pripreme za planinarenje u Nepalu treba uzeti u obzir godišnje doba, rutu, nadmorsku visinu i trajanje planinarenja. Za jednodnevni izlet nije potrebno imati toliko opreme kao za noćni.

Korisni predmeti uključuju:

• Planinarske cipele koje su udobne i imaju dobro prianjanje
• Mali ruksak
• Boca za vodu
• Nosite šešire za sunce i/ili sunčane naočale
• Zaštita od sunca
• Lagana kišna jakna
• Topli sloj
• Osobni lijekovi
• Mali pribor za prvu pomoć
• Grickalice
• Power Bank i telefon
• Štapovi za planinarenje (ako ih želite koristiti)
• Kopija putovnice i potrebne dozvole
• Novac za ruralna područja

Za višednevne šetnje bit će potrebna dodatna odjeća i osobni predmeti. Spakirajte lagano, ali s odgovarajućom zaštitom od temperature i vremenskih uvjeta.

Smještaj i hrana

Smještaj u Nepalu uz najbolje planinarske staze varira od mjesta do mjesta. Hoteli i pansioni dostupni su u popularnim brdskim gradovima, a jednostavni smještaji/domaćinstva dostupni su na ruralnim rutama. Postoje i neke kratke planinarske ture koje ne uključuju noćenje jer će se planinar vratiti u Katmandu ili Pokharu istog dana.

U Nepalu, hrana dostupna na glavnim planinarskim rutama može biti nepalska jela poput dal bhata ili rezanaca, juhe, jela od riže, jaja i jednostavni zalogaji. U manjim naseljima, opcija je sve manja i zalogaj može biti cijenjen tijekom dužih dana hodanja.

Sigurnosni savjeti

Kada planinarite u Nepalu, važno je biti siguran, čak i na jednostavnom i laganom planinarenju. Vrijeme, nadmorska visina i teren mogu utjecati na uvjete na stazi. Evo nekoliko čimbenika koje treba uzeti u obzir:

• Provjerite vremensku prognozu prije početka planinarenja
• Počnite rano ujutro
• Za duže šetnje ponesite dovoljno vode i nešto grickalica sa sobom
• Koristite udobne planinarske cipele koje dobro prianjaju
• Ponesite laganu kabanicu i dodatni sloj odjeće, posebno u brdima.
• Ne napuštajte označenu stazu i ne koristite alternativne puteve koji nisu označeni.
• Obavijestite hotel, vodiča ili osobu od povjerenja o svom planu planinarenja
• Koristite potpuno napunjen mobitel i power bank, ali se nemojte oslanjati isključivo na signal mobitela.
• Budite oprezni na strmim, mokrim, blatnjavim i skliskim mjestima
• Ako se osjećate loše, umorno ili vam se vrti u glavi, zastanite i provjerite sami sebe
• Na višim nadmorskim visinama dajte vremena za aklimatizaciju i pratite znakove i simptome nadmorske visine
• Ponesite jednostavan pribor za prvu pomoć i sve osobne lijekove

Planinarenje u odnosu na trekking u Nepalu

Odgovorno planinarenje

Odgovorno putovanje pomaže u očuvanju prirodnog okoliša Nepala i onih koji žive uz staze. Jednostavne stvari će napraviti razliku:

• Pobrinite se da ponesete smeće sa sobom i pravilno ga zbrinete
• Ne koristite i ne ostavljajte plastiku za jednokratnu upotrebu, gdje god je to moguće
• Pratite staze kako biste smanjili oštećenje vegetacije
• Izbjegavajte uznemiravanje biljaka, životinja ili okoliša
• Zatražite dopuštenje prije fotografiranja lokalnog stanovništva
• Odijevajte se s poštovanjem prilikom posjeta selima, samostanima ili hramovima
• Poštujte znakove/propise u nacionalnim parkovima i zaštićenim područjima
• Ne stvarajte nepotrebnu buku u šumama i na stambenom zemljištu
• Ako je moguće, koristite lokalne pansione, čajdžinice, vodiče i mala poduzeća.
• Konzumirajte vodu, posebno u ruralnim područjima
• Izbjegavajte oštećivanje vjerskih objekata, molitvenih zastava, kamenih zidova ili drugih lokalnih predmeta
• Sačuvajte prirodu i kulturu kakvi jesu kako bi buduće generacije mogle uživati

Završne misli

Ne samo iskusni planinari, već i svatko tko voli hodanje može uživati ​​u planinarenju u Nepalu, bez obzira na duljinu staze. Oko Katmandua i Pokhare nalaze se kratke staze koje vam omogućuju istraživanje šuma, sela, brda, vjerskih mjesta i himalajskih pogleda u nekoliko sati ili nekoliko dana.

Odabir najboljih planinarskih staza u Nepalu temelji se na vremenu provedenom u prirodi, kondiciji, godišnjem dobu i interesima. Za šetnje seoskim područjima i kulturne znamenitosti postoje mnoga mjesta poput Nagarkota i Namobuddhe, a za duže šetnje šumom vrlo su prikladni Shivapuri i Phulchowki. Podnožje regije Annapurna dostupno je putnicima oko Pokhare, Australian Campa, Sarangkota i Panchasea.

Sve dok imate pravu obuću, pravilnu pripremu, poznavanje vremena i stazu koju možete sami odrediti, planinarenje u Nepalu može biti uključeno u mnoge putne planove. Možete uživati ​​u brdima, selima i stalno promjenjivom krajoliku, bez obzira imate li samo jedan slobodan dan ili nekoliko za istraživanje.