Brauchs du Hëllef? Loosst eis schwätzen
+ 977 985-1095800Gokyo Lakes Trek

Ofreesdaten fir kleng Gruppen fir 2026 an 2027
Bemierkung: Mir kënnen eng Rees fir Eenzelreesender, Koppelen, Frënn a Famillje mat Kanner organiséieren. Eis privat Reese ginn all Dag. Fir Reesen a klenge Gruppen, kuckt w.e.g. d'Datumer hei ënnendrënner. Wann d'Datumer hei ënnendrënner Iech net passen, da schéckt eis w.e.g. eng E-Mail oder WhatsApp op +9779851095800 fir op Äre gewënschten Datum ze reesen.
Highlights vum Gokyo-Séi Trek
- Genéisst eng breet Vue op déi héchst Spëtzten, wéi zum Beispill Mount Everest, Lhotse, Makalu a Cho Oyu, déi vum Gokyo Ri aus ze gesi ass.
- Kuckt Iech déi sechs Gokyo-Séien un, déi hir beandrockend türkisblo Faarwen am Waasser weisen.
- Fannt Rou op dëser Trek, well se manner Leit unzitt am Verglach zum Everest Base Camp.
- Rees duerch den Ngozumpa Gletscher, bekannt als de längste Gletscher an Nepal.
- Genéisst souwuel den atemberaubende gëllene Sonnenopgang wéi och den Sonnenënnergang.
- Entdeckt lokal Sherpa-Siidlungen, déi hiert traditionellt kulturellt Ierwen erhalen.
- Méiglechkeet, Flora wéi Rhododendren a rout, rosa a wäiss, souwéi Pinienbëscher ze gesinn.
- Rout Iech bequem an den traditionellen Téihaiser aus, déi als Homestays funktionéieren.
- Besuch de véierte a fënnefte Gokyo-Séi, déi Wanderer aussergewéinlech Vueën bidden.
- Genéisst déi voll spektakulär Vue op d'Himalaya-Biergerkette vun do aus Everest View Hotel.
- Déi, déi Déieren am Himalaya gesinn, kënnen ongëlteg Déieren ewéi Moschushirschen niewent Schnéileoparden observéieren.
- De Weltklass-Fluchhafen Lukla bitt ee vun de spannendsten Flucherlebnisser.
Iwwersiicht vun Gokyo Lakes Trek
Den Gokyo Lakes Trek féiert duerch den nordëstlechen Eck vun Nepal, wou d'Héicht tëscht 4,700 an 5,000 Meter variéiert. De Gokyo-Séi weist oligotroph Charakteristiken op, well e sech tëscht Séisswaasserreservoiren befënnt, während sechs aner Séien en ëmginn, mat Thonak als dee gréissten dovun.
Wanderer um Khumbu begéinen herrlech Biergvue mat den Ngozumpa-Gletscher an de Gokyo-Ri, zesumme mat hellen héije Däller. Wärend dem Gokyo-Séien-Trip ginn d'Wanderer duerch verschidde ländlech Gemeinschaften, während se déi faarweg Kléischter bewonneren, déi déi lokal Kultur weisen. D'Rees gëtt nach méi agreabel dank dem begréissende Geescht vun de Sherpa an de sanfte Beweegunge vun de Gebietsfahnen.
De Sagarmatha Nationalpark enthält rar Déieren, déi d'atmosphäresch Rees komplettéieren, well Naturfrënn seng Villfalt u Vullen an Déieren gär hunn. Mat 4,750 m iwwer dem Mieresspigel läit d'Duerf Gokyo zu den héchste Wunnsiedlungen a läit um Fouss vum Gokyo Ri.
De Sommet vum Gokyo RI weist eng atemberaubend Kuliss, wou Trekkers den Ngozumpa Gletscher mam Cho Oyu an de Mount Everest zesumme mat Lhotse a Makalu am Hannergrond beobachte kënnen .
Firwat Gokyo Séien Trek
Den Gokyo Lakes Trek ass eng Alternativ zu der iwwerfëllter Everest-Regioun mat wonnerschéine Vueën op de Mount Everest, déi de Visiteuren ze bidden hunn. Den Trek geet vun traditionelle Sherpa- Stied a wäit Weidegebidder vun de Jaken, déi Iech an dat atemberaubend Gokyo-Dall mat senge gletschergespierte Séien féieren, déi beandrockend Landschaften bilden.
De Gokyo Ri Kloteren weist den Everest als den Haaptbierg, deen de Cho Oyu iwwersiicht , an eng Rei mächteg Bierger, déi sech Richtung Tibet erstrecken.
Nieft dem Erreeche vum Gokyo Ri bitt den Trek d'Méiglechkeet, all sechs bezaubernd Gokyo-Séien ze beobachten , déi d'Ëmgéigend Bierger duerch hir kloer Waasserreflexiounen perfekt reflektéieren.
D'Wanderung op den héchste Punkt vun dësem Wee erreecht déiselwecht Héicht wéi den Everest Base Camp a bitt eng Mëschung aus usprochsvollen Abenteuer mat Erënnerungen fir d'Liewe. D'Streck verwandelt sech vun tropeschen Dierfer an dichten tropeschen Dschungelen an grasbedeckt Hiwwelen, bis se hiren Héichpunkt erreecht andeems se Alpenblécker op schneebedeckt Bierger opdeckt .
De Wee weist en aussergewéinlechen Ënnerscheed tëscht grénge Bëscher an oppene Landschaften wärend Ärer Wanderung. D' Gokyo Lakes Trek féiert Iech progressiv Richtung der Schéinheet vum Mount Everest, sou datt d'Reeserfahrung dem Endpunkt vun der Arrivée entsprécht.
Käschte fir den Trek op d'Gokyo Séien
D'Käschte vum Gokyo Lakes Trek hänken vun de Servicer of, déi am Package abegraff sinn, der Gruppgréisst, der Trekkingsaison an den Transportarrangementer. Eise Package enthält déi wichtegst Trekkingservicer, dorënner e lizenzéierte Guide, Ënnerstëtzung mat engem Porter, Ënnerkonft an de lokalen Téihäiser, Iessen, Genehmegungen a Flich tëscht Kathmandu a Lukla oder Ramechhap a Lukla, wann et néideg ass.
Eenzelreesender, Koppelen, Frënn a Famillje kënnen hir eege privat Reesen organiséieren an et ginn och kleng Gruppereesen zu spezifeschen Datumen ugebueden. De Gesamtpräis kann méi héich sinn am Fall vun zousätzleche Servicer wéi en Helikopterfluch zréck, extra Hoteldeeg zu Kathmandu, perséinlechen Transport oder Trekkingausrüstung.
Et gi keng perséinlech Käschten ewéi Gedrénks, waarm Duschen, WiFi, Wäsch, Opluedkäschten, Snacks, Reesversécherung an Trinkgelder fir d'Trekkingpersonal am reguläre Package abegraff. Mir kënnen Iech och hëllefen, zousätzlech Servicer no Äre Reespläng an Ärem gewënschte Komfortniveau ze organiséieren.
Trek-Streck vun de Gokyo-Séien
Den Gokyo Lakes Trek folgt dem traditionellen Everest-Regiounswee, ier en a Richtung Gokyo-Dall dréit. D'Rees fänkt mat engem Fluch vu Kathmandu oder Ramechhap op Lukla un, an dann eng lues Wanderung iwwer Phakding an den Namche Bazaar.
De Wee erreecht Phortse Thanga a Machermo, ier en no engem Akklimatiséierungsdag zu Namche an dat méi héicht Gokyo-Dall kënnt. De Wee fänkt zu Machermo un a féiert duerch den Dudh Koski-Dall zu de Gletscherséien an d'Duerf Gokyo, ongeféier 4,750 Meter héich.
De Wee féiert dann weider zu de Gokyo-Séien an aner Aussichtspunkten a féiert dann iwwer Dole an den Namche Bazaar erof. Den leschten Deel vum Trekking ass de Wee zréck op Lukla fir de Réckfluch op Kathmandu.
Gokyo Lakes Trek Route: Kathmandu → Lukla → Phakding → Namche Bazaar → Phortse Thanga → Machermo → Gokyo → Dole → Namche Bazaar → Lukla → Kathmandu.
Déi sechs Gokyo-Séien
D' Gokyo-Séien sinn eng Grupp vu Gletscherséien, déi am héije Gokyo-Dall vun der Everest-Regioun leien. De Wee féiert laanscht e puer vun dëse Séien, wann e beim Duerf Gokyo ukommt, wou dat türkisfaarwegt Waasser am Kontrast zu de Fielsbierger a Gletscher ronderëm steet.
Déi éischt dräi Séie fënnt een um Haaptwee Richtung Gokyo. De véierten a fënnefte Séi kënne vu Gokyo aus wärend dem Séi-Exploratiounsdag exploréiert ginn. Dës méi héich Séie bidden eng Vue op déi ëmleiend Bierger an den Ngozumpa-Gletscher.
| Lake | Numm | Ongeféier Héicht |
| Éischte Séi | Longpongo Tsho | 4,690m |
| Zweete Séi | Taboche Tsho | 4,720m |
| Drëtte Séi | Dudh Pokhari | 4,750m |
| Véierte Séi | Thonak Tsho | 4,840m |
| Fënnefte Séi | Ngozumba Tsho | Méi héich wéi Gokyo |
| Sechste Séi | Gyazumba Tsho | Héije Gokyo-Dall |
Déi genee Nimm vun de Séien an Héichten kënne jee no Kaart an Trekkingreferenzen variéieren, dofir gëtt eise Guide Informatiounen iwwer d'Séien während dem Trekking. D'Séiexploratioun kann och un d'Wieder, d'Konditioune vum Wanderwee an déi verfügbar Zäit vun der Grupp ugepasst ginn.
Kann en Ufänger den 10-Deeg-Trek op de Gokyo-Séien maachen?
Dir fannt wonnerbar Vueën an och speziell Erliefnisser op dësem Trek, awer et ass wichteg, mëttelméisseg fit ze sinn . D'Streck enthält usprochsvoll Héichten, zesumme mat verschiddenen deegleche Wanderperioden tëscht 4 a 7 Stonnen op usprochsvollen Weeër. Den 10-Deeg -Trek vun de Gokyo-Séien erfuerdert eng richteg Virbereedung fir en Ufänger, deen en ofschléisst.
Eng gutt Ausdauer a mental Widderstandsfäegkeet sinn essentiell Viraussetzunge fir dës Aktivitéit. Den Trek enthält d'Organisatioun vun Akklimatiséierungsdeeg , fir Äre Kierper un d'Konditioune vun der grousser Héicht unzepassen, wat hëlleft d'Chance op Héichtenkrankheet ze reduzéieren.
D'Héicht erfuerdert Vorsicht, well en ze séieren Opstig kann op méi groussen Héichten Symptomer vun Héichtenkrankheet ausléisen . Den Erfolleg vun der Trekking hänkt dovun of, souwuel waarm Kleeder wéi och passend Schong, souwéi Trekkingstäb ze hunn.
Nei Wanderer sollten aus Sécherheetsgrënn e Guide kréien, deen se begleet . Guiden erméiglechen Iech wichteg Geforepräventioun, souwéi Orientéierung a wichteg Informatiounen iwwer de Wanderwee.
Eng flexibel Astellung bleift wichteg, well d'Wiedermuster an der Regioun sech bedeitend änneren. Déi gëeegentst Zäiten fir den Trekking op d'Gokyo-Séien ze maachen sinn am Fréijoer an am Hierscht , well d'meteorologesch Konditioune meeschtens gënschteg bleiwen.
D'Verfügbarkeet vun enger Helikopterrettung ass eng Optioun fir Patienten mat schwéierer Héichtenkrankheet, zesumme mat der Noutwennegkeet vun enger Reesversécherung, déi d'Ofdeckung fir Evakuatiounen aus grousser Héicht enthält.
Ufänger, déi sech gutt mat Entschlossenheet a passender Begleedung virbereeden, hunn eng gutt Chance, den Gokyo Lakes Trek ofzeschléissen an dobäi wonnerschéi Himalaya-Panoramaen ze genéissen.
| Dag | Route | Spadséier- Zäit | Altitude | Ënnerkonft |
| 01 | Lukla zu Phakding | 3 bis 4 Auer | 2,652m | Lodge |
| 02 | Phakding zu Namche Bazaar | 6 Stonnen | 3,440m | Hotel |
| 03 | Akklimatiséierung zu Namche | Kuerz Wanderung | 3,440m | Hotel |
| 04 | Namche nach Phortse Thanga | 5 bis 6 Auer | 3,500m | Téihaus |
| 05 | Phortse Thanga op Machermo | 5 bis 6 Auer | 4,410m | Téihaus |
| 06 | Machermo op Gokyo | 4 Stonnen | 4,750m | Téihaus |
| 07 | Gokyo-Exploratioun op Dole | 5 bis 6 Auer | 4,090m | Téihaus |
| 08 | Vum Dole op Namche Bazaar | 6 bis 7 Auer | 3,440m | Téihaus |
| 09 | Namche op Lukla | 6 bis 7 Auer | 2,850m | Téihaus |
| 10 | Lukla zu Kathmandu | Flight | - | - |
Eis Gäscht deelen hir Erfahrung iwwer d'Gokyo Lakes Trek
Reesplang vum Gokyo Lakes Trek
01
Dag 01: Fluch vu KTM op Lukla oder vu Ramechhap op Lukla an Trek op Phakding
Är Rees fänkt mat engem fréie Moiesfluch tëscht Lukla an enger vun den zwou Destinatiounen Kathmandu oder Ramechhap un. Fir de saisonalen Optrëtt vu Ramechhap-Flich musst Dir als éischt véier Stonne fueren, fir op d'Steierplatz ze kommen.
Bei der Landung um Flughafen Tenzing-Hillary kënnen d'Passagéier den Everest Peak gesinn. Dir wäert déif Dudh Koshi Dall an déi ëmleiend Spëtzen gesinn, déi wärend Ärer Rees komplett mat Schnéi bedeckt sinn.
D'Natur vun der Moieswollek kann zu Fluchstéierungen féieren, déi zu enger verspéiterter Arrivée zu Lukla féieren. No der Landung kritt Dir Iessen zum Frühstück oder Mëttegiessen, jee no Ärem Fluchplang.
Mir begréissen eis Porter no der Arrivée zu Lukla, ier mir d'Rees ufänken. De Wee féiert laanscht den Dudh Koshi Floss a féiert duerch Bëscher, Stied a verschidde Brécken.
Äre Wee féiert Iech op Nupla (5,885 m), Kusum Kanguru (6,367 m) an d' Kwangde- Biergmassiv. Déi bemierkenswäert Biergspëtzte reechen an den Himmel a kontrolléieren d'Landschaftsvue, wat d'Trekking nach méi schéin mécht.
E stännegen an duerchschnëttleche Wandertempo bréngt d'Trucker tëscht dräi a véier Stonnen op Phakding . Äre Kierper gewinnt sech un déi grouss Héicht, well Dir souwuel fotografesch Landschaften wéi och dat traditionellt Duerfliewen genéisst.
D'Grupp rascht fir d'Nuecht an engem Téihaus zu Phakding aus a wielt eng komfortabel Ënnerkonft. Soubal Dir zu Phakding ukommt, kënnt Dir Iech entspanen, während Dir Owesiessen iesst fir d'Virbereedunge fir d'deeglech Wanderung.
02
Dag 02: Phakding Trekking zu Namche Bazaar
Déi nächst Destinatioun ass d'Iwwerquerung vum Dudh Koshi Floss iwwer eng laang Hängbréck nom Frühstück. Dës adrenalinräich Bréckewanderung am Dag erlaabt de Wanderer, déi schéi Vue vum Dall an de séier fléissende Floss ze bewonneren.
Eise Wee geet no Norden laanscht d'Flossufer a weist verschidde Bëscher souwéi kleng Gemeinschaften a Felder mat Trapen. Eis Vue op d'Gipfel erreecht säin Héichpunkt, wéi den Thamserku (6,608 m) no vir trëtt.
Ier mer bei Monjo ukommen, erliewen mer den Entrée vum Sagarmatha Nationalpark, wou d'Dall ufänkt méi enk ze ginn. D'Visiteuren mussen hir Trekkingerlaabnes fir den Entrée an d'Grenze vum Nationalpark registréieren.
De Guide këmmert sech ëm all néideg Dokumenter, fir alles organiséiert ze halen. Mir trëppelen nach eng Stonn vu Monjo Richtung Jorsalle, wou mir fir Mëttegiessen ophalen.
E Waasserlaf féiert de Wee vu Jorsalle bis zu senger zweeter hänkeger Bréck. Mir mussen iwwer dës Bréck goen, well se eist Enn vum Dag markéiert, ier mir den Opstig Richtung Namche Bazaar ufänken.
Mir erreechen den Everest Viewpoint nodeems mir en intensiven Hang eropgeklommen hunn, deen eis e onvergiesslecht Bild gëtt. De visuelle Bléck op den Everest fir d'éischt Kéier op dëser usprochsvoller Streck mécht de Wee onheemlech erfëllend.
Mir fueren weider mat eisem ustrengenden Opstig bis mir op den Namche Bazaar kommen, déi lieweg Sherpa-Stad. Mir iwwernuechten an engem Téihaus nodeems mir d'Aschreiwungsformalitéiten bei eiser Arrivée ofgeschloss hunn.
03
Dag 03: Akklimatiséierungsdag zu Namche
Mir hunn eisen Akklimatiséierungsdag am Namche Bazaar, während mir den Gokyo Lakes Trek maachen . D'Sherpa-Stad läit als e pittoreskt Dall an der Mëtt vun der Khumbu-Regioun.
Gitt e kuerze Wee vun der Stad aus bis bei den Everest View Hotel , deen eng beandrockend Vue op d'Bierger bitt. D'Gäscht kënnen dobausse Kaffi drénken, fir den Everest-Gipfel an aner Bierger an der Géigend ze bewonneren.
Déi kulturell Entdeckunge vum Duerf Khumjung ginn no Namche zougänglech. D'Wanderung bitt eng Chance, déi traditionell Gebräicher vun de Sherpa an der Héicht z'entdecken.
Verwéint Iech dësen Dag a Panoramablécker, déi vum Everest bis zu senge Nopeschspëtzten erstrecken. Vun Ärem Stand um Namche Bazar hutt Dir eng beandrockend Vue op den Ama Dablam, Thamserku, Nuptse, Kwangde, Tawche a Lhotse.
Um Namche Maart kënnen d'Visiteuren déi traditionell Awunner vun Namche beobachten, déi sech mat Caféen a Bäckereien amuséieren. D'Sightseeing-Aktivitéite schléissen of, andeems Dir déi roueg Atmosphär genéisst.
04
Dag 04: Namche Bazaar zu Phortse Thanga
Wéi de Wee op d'Gokyo-Séien weidergeet, klëmmt en stänneg, während e spektakulär Vue op d'Bierger vum Himalaya bitt. Déi méi héich, schneebedeckt Biergspëtzte kommen iwwer eis eraus, während mir an déi déif Gebidder vun der Khumbu-Regioun eragoen.
De Wee bitt Méiglechkeeten, Fasanen zesumme mat Moschushirschen a Gruppe vu Himalaya-Tahren ze beobachten . De Wee geet vum Duerf Khumjung erof a féiert an déi kleng Siidlung Sanasa.
Mir starten en uerdentlechen Opstieg vu Sanasa Richtung Mongla, deen eng Héicht vu 4,000 Meter erreecht. Hei hu mir d'Méiglechkeet, den Ama Dablam zesumme mam Thamserku an Tawoche an dem Bierg Khumbila an der Distanz ze bewonneren.
D'Leit vun de Sherpa veréieren de Khumbila Bierg (5,761 m), well se en als den hellege Beschützer vu Khumbu gesinn. Déi meescht Membere vun der Gemeinschaft gleewen, datt den hellege Khumbila Bierg hiert Territoire a seng Leit schützt.
Mir fueren weider erof bis zum Dudh Koshi Floss, wou mir iwwer déi kuerz Bréck musse fueren, wärend mir op 3,250 Meter iwwer dem Mieresspigel sinn. De Wee ass mat dichte Rhododendronbëscher dekoréiert, déi brillant Faarwen an der Ëmgéigend produzéieren.
De Wee endet zu Phortse Thanga, deen am Schiet vun de schneebedeckte Gipfel drënner läit. Den Himmel gëtt vun den zwou majestéitesche Gipfel, bekannt als Tawoche a Cholatse, dominéiert, während mir eis Nuecht op där Plaz verbréngen.
05
Dag 05: Phortse Thanga op Machermo
Touristen kënnen elo den Trek op de Gokyo Séien entdecken , andeems se duerch Regioune mat Rhododendron- a Birkebëscher virukommen, ugefaange vun Dole . Déi lokal Vegetatioun aus Hängmoos zesumme mat Flechten dréit zum magesche Charme vun der Ëmgéigend bäi.
Nieft Fasanen, Bierggeessen a Moschushirschen erlaabt d'Wanderer op der Wandertour och verschidden Aarte vu wëllen Déieren ze beobachten. D'Erausfuerderung gëtt nach méi aussergewéinlech, wann eenzegaarteg wëll Déieren eise Wee während der Wanderung begéinen.
Vun dësem Wee aus kann een de Cho Oyu-Gipfel zesumme mat de Kantega- an Thamserku-Bierger bewonneren. Verschidde Summergemeinschaften leien op eisem Wee zum kuerze Besuch zu Luza, déi op 4,360 Meter Héicht läit.
Mir fänken un eropzegoen, während de Wee vu Steng zu klenge Rhododendren iwwergeet. De Wee ännert sech vu bewaldetem Terrain zu dornege Sträicher, well d'Héicht eis Héicht eropgeet.
Op méi héijen Héichten trieden Wacholder als siichtbar Elementer an der Landschaft op. D'Dall vum Dudh Koshi verwandelt sech an eng déif Schlucht mat iwwerwältegende Fielsfielsen, déi sech op onheemlech Héichte erhiewen.
De Wee, deen mir verfollegen, geet schief erof, während mir de mächtege Floss Dudh Koshi iwwerblécken . Eise pittoreske Wee weist souwuel kleng Baueregemeinschaften ewéi och glänzend Sandoflagerungen tëscht dëse Siidlungen.
Machermo presentéiert sech duerch de wonnerschéine Baach, deen aus de Kyajo Ri a Phari Lapche Spëtzten entspréngt. D'Waasser vum Baach fléisst an den Dudh Koshi a gëtt dem Dall seng Attraktivitéit.
Eis Arrivée zu Machermo ass wärend der Mëttespaus a mir bleiwen fir den Owend ze raschten. Dat rouegt Duerf déngt als wichtege Rouplaz ier mir eisen ukommenden Opstig weiderféieren.
06
Dag 06: Machermo op Gokyo
Eng deeglech Wanderung vu Machermo féiert d'Visiteuren duerch dat wäit verbreet Gokyo-Dall an d'Géigend, wou de Gokyo-Séi sichtbar gëtt. De Wee klëmmt lues a lues erop, passéiert verschidde Chorten, bis hien op Pangka op 4,480 Meter Héicht kënnt.
Mir erreechen e klenge Baach andeems mir iwwer eng Eisenbréck fueren, ier mir weider duerch d'Dall fueren. Ronderëm d'Duerf Gokyo fanne mir de Longpongo Séi op enger Héicht vu 4,690 Meter, deen den éischte göttleche Séi vun der Regioun markéiert.
Den zweete Séi , den Taboche Tsho, schimmert wonnerschéin ënner der Sonn. De Séi reflektéiert d'Gipfel, déi en ëmginn, mat türkisbloem Waasser, dat eng beandrockend Kuliss bildt.
Vum Longpongo aus féiert de Wee weider op den Dudh Pokhari, deen op der drëtter Plaz läit. E staarke Floss déngt als Bréck tëscht dësem Séi a senge Virgänger a verstäerkt déi beandrockend Schéinheet vun der Regioun.
D'Duerf Gokyo läit vis-à-vis vum Cho Oyu, no beim gréisste Gletscherséi an der Géigend. Déi kleng Siidlung bitt wonnerschéin alpin Konditioune fir Wanderer, déi d'Géigend besichen.
Déi, déi dës Plaz besichen, hunn d'Méiglechkeet, de Cho Oyu Bierg nieft verschiddene Spëtzten an der Géigend wéi Gyachung Kang, Lhotse, Makalu, Cholatse an Tawache ze gesinn. Mir verbréngen d'Nuecht an engem Téihaus , nodeems mir déi wonnerschéi Landschaft genoss hunn.
07
Dag 07: Gokyo Séi entdecken a bis op Dole wanderen
Eise Dag fänkt mat engem Besuch vum Gokyo-Séi an duerno vun den Nopeschgebidder un. De Wee laanscht d'Séien erfuerdert Spadséiergäng, déi et eis erlaben, déi roueg Ëmgéigend ze beobachten, während verschidde Spëtzten an der Géigend eis op hir Spëtzten invitéieren.
D'Streck erfuerdert eng hallef Stonn haart Kloteren, déi eis op eng Biergspëtz féiert, wou Gebietsfahnen am Wand wawe. Vun dëser Perspektiv aus kann een den Ngozumpa-Gletscher a seng glänzend Séien gesinn.
Mir fueren op dësem Wee duerch de véierte Séi Thonak Tsho an de fënnefte Séi Ngozuma Tsho. Déi héichgebitt Regioun kritt hiren dramateschen Ausgesinn wéinst dëse Gletscherséien.
D'Visiteuren erliewen op dësem Sommet aussergewéinlech Vueën, déi sech iwwer déi ganz Landschaft vu westlecher bis ëstlecher Richtung erstrecken. D'Szen erstreckt sech vu Cho Oyu (8,153 m) bis op Gyachung Kang (7,922 m), Everest (8,848 m), Lhotse (8,501 m), während Makalu méi wäit ewech läit.
Eis Ofstéigung op Dole huet nomëttes ugefaangen, während mir d'Vue virun eis genoss hunn. Weider Gruppememberen, déi fréi fäerdeg sinn, kënnen sech op de Biergkamm hannert Dole begeeschteren, fir déi wonnerbar Vue vum Dall ze gesinn.
No eise Sightseeing-Aktivitéite gëtt et zu Gokyo Mëttegiessen. Trekker, déi de Gokyo Ri eropklamme wëllen, kënnen d'Geleeënheet notzen, fir dës aussergewéinlech Vue ze genéissen, wa se genuch Zäit an Energie hunn.
08
Dag 08: Dole Trekking erof op Namche Bazaar
De Wee geet vun Dole steil erof, während Dir duerch magesch Rhododendron-Bëschdäll gitt. De Wee féiert duerch d'Dall a bitt heiansdo Vue op d'Nopeschlandschaften.
Reesender mussen eng Hängbréck iwwerqueren, déi iwwer de Floss zu Phortse Thanga féiert . Vum Sommet vum Hiwwel aus hu mir eng atemberaubend Vue op den Dudh Kosi Floss, deen virun eis erofleeft.
De Wee féiert d'Visiteuren weider Richtung friddleche Duerf Khumjung a geet weider zréck bis zum Namche Bazaar, wou Dir déi lieweg Awunner erëm trefft.
09
Dag 09: Namche Bazaar Trekking zu Lukla
Vum Namche Bazaar féiert eis de Wee erof Richtung Dudh Kosi Floss bis mir am Duerf Jorsalle ophalen . Duerch dës Bëscher féiert de Wee eis Richtung Poperyul an dem Bhotekoshi Dall, wou prächteg Magnoliebeem niewent risege Tannenbeem a faarwege Rhododendren wuessen.
Phakding déngt als eis temporär Halt, bei där mir ënner de Beem trëppelen, déi aus Rhododendren a bloe Kieferbëscher bestinn. Wärend eisem Abenteuer hu mir d'Méiglechkeet, déi wonnerschéi Vue op de Kusum Kangaru an de Kwangde-Mountain ze bewonneren.
Mir maachen zu Lukla Halt fir Mëttegiessen no eiser laanger Wandertour, ier mir eis Fliger buchen. Mir verbréngen eis éischt Nuecht an der Stad, wou mir waarm Duschen genéissen an duerno déi nobäi " Thangka Painting School " entdecken.
Fir eisen Trekking mat der Trekkingcrew ze éieren, wäerte mir haut den Owend en häerzlecht Abschiedsiessen hunn.
10
Dag 10: Fluch vu Lukla op Kathmandu
Eis Equipe wäert hiren Trek op d'Gokyo Séien ofschléissen andeems se hir Porter a Guiden ofschéckt, ier se e Fluch zréck op Kathmandu fléien. Direkt no der Arrivée gëtt et eng Hotelënnerkunft mat engem komfortablen Zëmmer, gefollegt vun enger waarmer Dusch a vill Rou, ier se sech entspanen.
Reesverlängerung
Stellt Iech vir, Dir hutt no dëser Rees méi Zäit an Nepal. An deem Fall kënne mir Iech hëllefen, Är Rees ze verlängeren, andeems Dir verschidden Trekkingtouren an Nepal, Touren a Bhutan an Tibet, Dschungelsafari-Touren zu Chitwan, Bardia an aner Nationalparken, Luxushoteller an Nepal bucht, Rafting, Ultralight-Flich oder all aner reesend Servicer organiséiert. Dir fannt méi Informatiounen hei.
Enthält / Exclusive
Wat ass abegraff?
- E vun der Regierung zertifizéierten an lizenzéierte Trekkingguide huet eng Ausbildung an Héichtenkrankheet an Éischt Hëllef.
- Lokale Trekkingporter vu Lukla
- Trekkingpersonal, Iessen, Ënnerkonft, Gehalt, Ausrüstung, Versécherung a Kleeder.
- Fluchticket vu Kathmandu op Lukla a rem vu Kathmandu.
- Lokal Téihaiser, och Gaaschthaiser/Lodgen genannt, déi während Ärer Rees Zëmmer mat zwee Persounen deelen.
- Äert deeglecht Iessen (Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen). Dir kënnt Är Iessen aus dem Menü wielen, deen verschidden Zorte vu Liewensmëttel enthält.
- Erlaabnes fir Trekking op Everest, Sagarmatha Nationalpark
- Lokal Genehmegungskäschte fir Khumbu Gaunpalika
- De Guide wäert wichteg medizinescht Material an en Éischt-Hëllef-Këscht matbréngen.
- Iwwer der Himalaya-Sporttasch. (Wann Dir et braucht, sot eis et w.e.g. Bescheed ier Dir d'Rees bucht an erënnert eis drun ier Dir zu Kathmandu ukënnt, fir datt mir eis einfach virbereede kënnen.)
- All Informatiounen iwwer d'Rees an d'Detailer fir den Trek.
- Uewendriwwer den Himalayan Gifts and Trekking Zertifikat nodeems Dir Ären Trek ofgeschloss hutt.
- Mir bidden Iech een Owesiessen zu Kathmandu an engem nepalesesche Restaurant un.
- Regierungssteieren a Servicegebühren.
Wat ass ausgeschloss?
- All Servicer zu Kathmandu
- Fluchpräisser fir Nepal
- Visagebühr fir Nepal: Dir kënnt e Nepal-Visum bei der Arrivée um Fluchhafen kréien.
- Alkoholesch, waarm a kal Gedrénks, waarmt Waasser, waarm a kal Duschen.
- Perséinlech Ausgaben ëmfaassen Wäsch, Telefonsuriff, Séissegkeeten, Snacks, Gedrénks, Barkäschten an d'Oplueden vun der Kamerabatterie.
- D'Reesversécherung sollt souwuel Rettungshëllef wéi och medizinesch Hëllef enthalen.
- Dir kënnt perséinlech Trekkingausrüstung an de Trekkinggeschäfter zu Kathmandu kafen a lounen.
- Merci un d'Tour-/Trekkingpersonal an de Chauffeur
- Aner vun Ären Ausgaben, déi net ernimmt sinn, sinn Käschten, déi an der Sektioun abegraff sinn.
Streckenkaart & Héichtentabell
Déi bescht Saison fir eng Gokyo-Séi-Trekking
D'Wiederkonditiounen sinn déi wichtegst Variabel fir den Gokyo Lakes Trek , well d'Wieder sech onerwaart verhält. Är Entscheedung, zu optimale Joreszäiten ze wanderen, bitt eng kloer Siicht an perfekt Terrainkonditiounen, während Dir eng atemberaubend Biergvue kritt.
Hierscht (Mëtt September bis November)
Kletterer, déi den Gokyo Lakes Trek erliewen wëllen, fannen dës Period am beschten gëeegent, well de Monsunreen opgehalen huet an den Himmel kloer gouf mat exzellente Siichtlinnen. Wärend dëser Saison ass Wanderen am attraktivsten fir Trekker, well den Terrain dréchen ass an d'Loft frësch bleift. D'Leit genéissen zousätzlech kulturell Erfarungen, well d'Saison mat den gréissten reliéise Feierdeeg vun Nepal, Dashain an Tihar , iwwereneestëmmt.
Fréijoer (Mäerz bis Abrëll)
De Fréijoer ass eng ideal Zäit fir Trekking, well d'Rhododendronen bléien, während d'Wieder agreabel bleift. Mëtt Mäerz verbessert sech d'Klima a bitt spektakulär Vueën op d'Gipfel vum Everest an déi ëmleiend Spëtzten. D'Trekking erlieft eng verbessert Schéinheet duerch déi faarweg Bëschëmfeld an déi verschidde Vullenarten, déi um Wee gesi ginn.
Wanter (November bis Februar)
Déi fréi Wanterzäit am November bitt aussergewéinlech Vueverhältnisser a pittoresk Biergpanoramaen zesumme mat wesentlechen Temperaturréckgäng. Am Dezember sammelt sech staarke Schnéi an der Géigend, wouduerch all Weeër schwéier ze fueren sinn.
Am Januar a Februar falen d'Temperaturen op -10°C, während d'Trekkingbedingungen nach méi schwéier ginn. Déi kal Temperaturen packen dat net, wat déi schneebedeckt Ëmgéigend beandrockt.
Summer (Mee bis Juni)
Reesender kënnen d'Trekking an der Period virum Monsun ofschléissen, awer déi absolut geféierlech Reenzäit kënnt Mëtt Juni un . Schlamm a glat Konditioune bilden sech op de Weeër wéinst der Kombinatioun aus décke Wolleken a Bierger, déi net ze gesinn sinn.
Wichteg Fluchstrecken vu Lukla ginn ëm e puer Deeg verspéit, well staarke Reen zesumme mat Blutegel am Juli an August zu grousse Problemer féieren, wat dës Period fir Trekkingbesicher geféierlech mécht.
Spazéieren an enger geeigneter Joreszäit verbessert d'Sécherheet a gläichzäiteg gëtt et eng optimal Vue op d'Bierger.
| Saison | Méint | Meteo | Trail Konditiounen | Mountain Views |
| Fréijoer | Mäerz bis Mee | Allgemeng agreabel | Allgemeng gutt | Kloer bis gutt |
| Hierscht | September bis November | Kloer an dréchen | Gutt | excellent |
| Wanter | Dezember bis Februar | Ganz kal | Schnéi kann d'Strecken beaflossen | Kloer op gudden Deeg |
| Summer / Monsun | Juni bis August | Naass a bewölkt | Schlammig a glat | Limitéiert sinn |
Wéi schwéier ass den Trek op d'Gokyo Séien?
Den Trek op d'Gokyo Séien an Nepal gëllt als mëttel bis schwéier, soudatt en souwuel fir erfuerene Wanderer wéi och fir Ufänger mat engem gudde Fitnessniveau zougänglech ass. Et ass eng populär Wiel fir déi, déi manner iwwerfëllte Weeër sichen, awer trotzdem d'Schéinheet vum Himalaya erliewen. Och wann den Trek keng héich Päss oder technescht Kloteren enthält, erfuerdert en awer Trekking op géie Biergop- an Ofbiergopgäng iwwer ongläichem Terrain.
Fitness a Konditioun si wichteg, well den Trek typescherweis 5 bis 6 Stonne Foussmarsch pro Dag ëmfaasst, mat Distanzen vun 9 bis 10 km. Trotz der relativ handhabbar Dauer wäerten d'Treker sech op groussen Héichten erausgefuerdert fillen. Den Trek erreecht Héichten tëscht 4000 m an 5300 m, wou d'Loft dënn ass, an Héichtenkrankheet vill Leit betreffe kann. Dofir ass et entscheedend, sech op déi kierperlech Ufuerderungen vum Trek virzebereeden an sech Zäit ze huelen, fir sech ënnerwee un d'Akklimatiséierung ze gewinnen.
| Schwieregkeetsfaktor | Wat erwaart |
| Gesamtgrad | Mëttelméisseg bis schwéier |
| Deeglech Spazéieren | Ongeféier 5 bis 6 Stonnen |
| Deeglech Distanz | Ongeféier 9 bis 10 km |
| Héchste Punkt | Gokyo Ri, ongeféier 5,350 m |
| Buedem | Géi erop, erof a rau Stécker |
| Main Challenge | Héich Héicht |
| Technesch Kloteren | Net erfuerderlech |
| fitness | Mëttelméisseg Fitness a gutt Ausdauer |
Erfuerderlech Genehmegungen fir Trekking op de Gokyo Séien
Zwee néideg Genehmigungen sinn néideg fir den Gokyo Lakes Trek unzefänken . D'Entréesufuerderunge fir d'Regioun sinn d' Genehmigung vum Sagarmatha Nationalpark an d' Genehmigung vun der Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality.
D' Genehmegung vum Sagarmatha Nationalpark erfuerdert eng Bezuelung vu ronn 30 Dollar, déi benotzt gi fir dës onberéiert Ëmwelt mat rarer Déieren- a Planzewelt an traditioneller Kultur ze schützen.
Nieft der offizieller Genehmegung musst Dir d' Genehmegung vun der Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality fir ongeféier 20 Dollar kréien . D'Genehmegunge sinn déi wichtegst Viraussetzung fir legal Zougang zu der Regioun ze kréien an gläichzäiteg d'lokal Ëmwelt ze schützen.
Wärend Dir de Wee duerchlaf, musst Dir Är Genehmegungen sécher ophalen, well se iwwerall op de Kontrollpunkte kontrolléiert kënne ginn.
Dës Genehmegungen hëllefen, d'Finanzéierung ze sammelen an se ze benotzen, fir déi allgemeng regional Infrastruktur an d'Entwécklung vun Téihäiser ze verbesseren. De Fonds hëlleft dobäi, d'Sécherheet ze verbesseren an d'Traditioun vun der Streck an der Regioun ze erhalen.
Dir kënnt béid Genehmegungen am Büro vum Nepal Tourism Board zu Kathmandu oder bei de Kontrollpunkten zu Monjo kréien. Dir braucht e Passfoto an eng Kopie vun Ärem Pass fir d'Dokumenter ze kréien.
Wann Dir dëse Prozess als komplizéiert empfënnt, kënnt Dir eise Package huelen, deen d'Genehmigungen an och lizenzéiert Guiden enthält, déi sech dofir këmmeren.
Ngozumpa Gletscher um Gokyo Lakes Trek
Den Ngozumpa-Gletscher ass e wichtegt geografescht Merkmal vum Gokyo-Dall a bleift vu verschiddene Punkten laanscht d'Streck ze gesinn. Wa Wanderer méi héich a Richtung Gokyo kommen, ännert sech d'Ëmgéigendlandschaft vu bewaldete Däller a felsegt a gletscherlecht Terrain.
Vum Gokyo-Gebitt aus kann een de Gletscher gesinn, deen sech duerch d'Dall ënner de Bierger ronderëm erstreckt. Déi méi héich Aussichtspunkten beim véierte a fënnefte Séi bidden zousätzlech Perspektiven op de Gletscher an d'Ëmgéigend Himalaya-Landschaft.
De Gokyo Ri bitt och eng breet Vue iwwer den Ngozumpa-Gletscher zesumme mat Spëtzten wéi dem Cho Oyu, dem Everest, dem Lhotse an dem Makalu. De Gletscher stellt en wichtegen Deel vun der Landschaft duer, deen d'Gokyo-Streck vun aneren Trekkingweeër an der Everest-Regioun ënnerscheet.
Ënnerkonft um Gokyo Lakes Trek
D'Ënnerkonft wärend dem Gokyo Lakes Trek gëtt haaptsächlech a lokalen Téihäiser a Lodgen laanscht d'Streck ugebueden. D'Zëmmeren sinn normalerweis op Basis vun engem Duebelbett ageriicht, mat einfache Better a Basisausstattung, déi fir Trekker gëeegent sinn, déi d'Nuecht an de Bierger verbréngen.
D'Ariichtungen ginn ëmmer méi einfach, wa méi héich d'Plazen ukommen. Déi meescht Téihaiser hunn gemeinsam Buedzëmmeren; verschidde Lodgen hunn zwar Zëmmeren mat eegenen Buedzëmmeren, wa se disponibel sinn. Waarm Duschen kënnen normalerweis géint en zousätzleche Präis arrangéiert ginn, besonnesch an den héije Dierfer.
Den Iesszëmmer ass normalerweis déi wäermst Plaz am Téihaus an ass e gemeinsame Beräich, wou Iessen a Rou stattfannen. Déi meescht Lodgen hunn Stroum, awer e puer kënnen eng Tax fir d'Benotzung vun elektreschen Apparater verlangen. Mir bidden Ënnerkonft an Téihäiser un den Trekkingdeeg un, an d'Zëmmer ginn jee no Disponibilitéit an den üblechen Zoustänn vun de lokale Lodgen zur Verfügung gestallt.
Iessen a Moolzechten um Gokyo Lakes Trek
Iessen D'Iessen um Gokyo Lakes Trek ginn an den Téihäiser a Lodgen laanscht d'Trekkingroute servéiert. Mir bidden Iech Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen wärend der Trekkingzäit un, an Dir kënnt wielen, wat Dir wëllt iessen, well d'Menü am Téihaus verfügbar ass.
Typesch Liewensmëttel sinn Dal Bhat, Räis, Nuddelen, Pasta, Zopp, Gromperen, Geméis, Eeër, tibetescht Brout a Snacks. Téi a Kaffi sinn och dacks verfügbar, während d'Iessensauswiel limitéiert ka sinn, wann Dir op méi héich Héichten eropklammt.
Dal Bhat ass e verbreetent Geriicht bei Trekkingdeelnehmer, well et aus Rais, Lënsen a Geméis mat anere Bäilagen gemaach gëtt. Et gëtt vegetarisch Platen um Wee, an Trekker, déi spezifesch Ernärungsbedürfnisser hunn, mussen eis Mataarbechter informéieren, ier se den Trek ufänken.
Op méi héijen Héichten ass et recommandéiert, dacks ze iessen a vill Waasser ze drénken, well Äre Kierper op de laangen Deeg méi Kalorien verbrennt.
Mobilfunknetz, WiFi a Ladegeräter
Mobilfunknetz an Internetanlagen sinn a verschiddene Dierfer laanscht den Gokyo Lakes Trek verfügbar, obwuel d'Konnektivitéit manner zouverlässeg gëtt, wa méi héich d'Streck erreecht gëtt. D'Stäerkt vum Netzwierk kann vun der Lag, dem Wieder an de lokale Konditiounen ofhänken. Téihaiser kënnen WiFi géint eng zousätzlech Tax ubidden, besonnesch a gréisseren Dierfer wéi Namche Bazaar.
A méi fortgeschrattene Siidlungen kann dës Verbindung a bestëmmte Perioden méi lues oder guer net existent sinn. Déi meescht Téihaiser hunn Stroum, obwuel et méiglech ass, datt zousätzlech Käschte fir Telefonen, Kameraen an aner elektronesch Apparater opgeluede ginn. Et ass nëtzlech, eng Powerbank matzebréngen, fir wichteg Apparater während dem Trek opzelueden.
Leit, déi eng konstant Verbindung brauchen, wéi zum Beispill Wanderer, sollten hir Telefonen och am Energiespuermodus loossen an hir mobil Daten net onnéideg benotzen. Äre Guide kann Iech weider iwwer all Netzwierk- a Lademéiglechkeeten informéieren, déi op all Ären Etappen verfügbar sinn.
Geld- a Geldautomaten um Gokyo Lakes Trek
Ier een op déi iewescht Deeler vum Gokyo Lakes Trek geet, ass et ubruecht, eng genuch Quantitéit un nepalesesche Rupien matzebréngen. Et gëtt Bank- an Geldautomaten um Namche Bazaar an Trekker sollten net voll op Geldautomaten vertrauen, well heiansdo sinn d'Geldautomaten net funktionéieren oder net all international Kaarten akzeptéieren.
Perséinlech Ausgaben wéi waarm Duschen, WiFi, Opluedstatiounen, Snacks, Gedrénks, Wäsch an aner Servicer, déi net Deel vum Trekking-Package sinn, kënne mat Bargeld ofgedeckt ginn. Dir kënnt och zousätzlech Sue fir Trinkgelder an onerwaart Ausgaben brauchen.
Kathmandu ass déi einfachst Plaz fir déi meescht vun Äre Bargeldbedürfnisser virum Trek ze decken. Eis Equipe kann Iech och hëllefen, déi erwaart perséinlech Ausgaben virum Depart ze verstoen. Et ass recommandéiert, e bëssen extra Bargeld matzehuelen, well d'Servicer an d'Ariichtungen ëmmer méi limitéiert ginn, wa méi wäit Dir am Gokyo-Dall kommt.
Kulturell Begegnungen op der 10-Deeg Gokyo-Séien-Trek
Den Trek op de Gokyo Séien bitt vill kulturell Méiglechkeeten, well d'Sherpa-Gemeinschaften do wunnen. De Wanderwee féiert Iech duerch vill Dierfer, wéi Namche Bazaar , Machermo , Dole a Phortse Thanga , wou Dir un den urspréngleche Bräich deelhuele kënnt.
Äre Wee ëmfaasst Gebietsfahnen a Mani-Maueren laanscht seng Längt, wat Ärer Expeditioun eng reliéis Bedeitung gëtt. Visiteuren an dësen Dierfer kënnen Wëssen iwwer buddhistesch Traditiounen kréien, déi aus dem kulturellen Ierwen vun de Sherpa stamen.
Jiddereen, deen am Namche Bazaar stoppt, kann den wichtegen Handels- a Kulturzentrum entdecken , deen tibetanesch Konscht souwéi lokal Handwierk ausstellt . Déi lokal Téihäiser begréissen d'Visiteuren mat traditioneller Kichen vum Dal Bhat zesumme mat Bottertéi an hirer waarmer Gaaschtfrëndlechkeet.
Ënnerkonften fir Sherpa-Familljen erlaben et Reesenden, perséinlech Geschichten vun de Sherpaen iwwer hir Biergbesteigerungserfarungen ze lauschteren, während se gläichzäiteg méi iwwer hiren Alldag am Himalaya léieren. Duerch d'Kombinatioun vun der traditioneller Sherpa-Gaaschtfrëndlechkeet mat dem gemeinsame Iessendeelen entwéckelt sech de Kaf vu sënnvollen Zesummenhang mat de lokale Leit.
De Wee weist vill Kléischter, déi d'Méiglechkeet bidden, méi iwwer d'buddhistesch Relioun ze léieren, während speziell Zeremonien während spezielle Festdeeg, wéi Mani Rimdu, sichtbar ginn.
D'Interaktioune mat Experten aus de Sherpa-Mönche verdéiwen Äert Verständnis vun de kulturelle Praktiken vun de Sherpa, während d'Gewunnechten vun der Communautéit respektéiert musse ginn. Wéinst de kulturellen Interaktiounen bitt den Gokyo Lakes Trek de Visiteuren e méi räicht an onvergiesslecht Abenteuer.
Déieren- a Florawelt wärend dem Gokyo-Séien-Trek
Wärend dem Gokyo Lakes Trek kënnen d'Visiteuren déi breet Palette vun den natierlechen Ökosystemer vum Himalaya erliewen, well dëse Wee e Schutzraum fir Déieren a Planzen ass.
Déi eenzegaarteg Himalaya-Aarten, wéi de Moschushirsch, den Himalaya-Tahr an de rare Schnéileopard, erschéngen heiansdo wärend Ärer Wanderung duerch d'Géigend. D'Biergertrend op héijen Héichten ënnerstëtzt dës Déierenarten, well et e passenden Ënnerdaach a Liewensmëttelversuergung bitt.
D'Weeër vun dësem Trek bleiwen roueg, wat méi Méiglechkeeten bitt fir wonnerschéi Déieren ze gesinn. Et bitt exzellent Méiglechkeeten fir Vullen ze beobachten fir déi, déi Fasanen gär hunn, woubäi den Danphe , dat Nepals nationale Symbol representéiert, dacks bei Feierlechkeeten opdaucht.
Vun ënnen bis uewen trefft Dir op Pinien- a Wacholderbëscher, gefollegt vun alpine Wisen, déi d'Bëschflächen iwwerhuelen. Am Fréijoer bréngt d' Rhododendronblumm hell Faarwen tëscht den anere lokale Planzen wärend der Rees.
D'Regioun vum Gokyo-Séi enthält Gletscherséien , déi hir eege aquatesch Ökosystemer erhalen, wou Vullen aus verschiddene Regioune besichen.
Nieft der Haaptattraktioun vun der Géigend, iessen d'Yaken, déi um Land liewen , sech och op de Biergweiden. De Respekt fir d'Déieren- a Planzewelt an dëser Himalaya-Regioun hëlleft, säin empfindlecht ökologescht System fir ëmmer ze schützen.
Héichtenkrankheet an Akklimatiséierung um Gokyo Lakes Trek
Trekking um Gokyo-Séi stellt Héichtenkrankheet als eng heefeg Gesondheetsproblemer fir all Wanderer duer wéinst senger héijer Lag. Beim Klotere vun op méi héich Héichten setzt de Kierper enger dënner Atmosphär aus, déi Zäit brauch fir déi reduzéiert Sauerstoffverfügbarkeet ze akzeptéieren.
Den Gokyo Lakes Trek erfuerdert Akklimatiséierung, well en Héichtenkrankheet verhënnert, déi Symptomer vu liichte Kappwéi a Schwindel bis zu schwéiere Fäll weist, déi en Noutfall erfuerderen.
Wärend dem Trek musst Dir op designéierte Punkten Halt maachen, fir Äre Kierper un d'Gewunnecht ze gewinnt. D'Deeg wäerten entweder Rou oder kuerz Wanderungen op méi héicht Gebitt enthalen, ier Dir zréck op méi déif Grenzen erofgeet, fir Iech besser un Héichtenännerungen unzepassen.
Ee vun de beléifste Plazen fir sech ze akklimatiséieren ass den Namche Bazaar , wou Dir kuerz Wanderungen zum Everest View Hotel an der Syangboche Airstrip maache kënnt.
Déi widderhuelend Héichtenopstig während dem Opstig reduzéieren d'Wahrscheinlechkeet vun der Héichtenkrankheet. Dës Zäit erfuerdert eng adäquat Hydratatioun zesumme mat nährstoffaarme Liewensmëttel an enger adäquater kierperlecher Belaaschtung fir eng optimal Gesondheet.
Iwwelzegkeet, zesumme mat Kappwéi, Schwindel a Middegkeet, stellen déi primär Zeeche vun Héichtenkrankheet duer.
All Kéier wann Dir dës Symptomer entwéckelt, sollt Dir Ärem Guide direkt informéieren an déi entspriechend Sécherheetsmoossnamen ëmsetzen.
Op eng méi niddreg Héicht erofgoen gëllt als dat gëeegentst Mëttel géint schwéier Manifestatioune vun Héichtenkrankheet.
Beim Gokyo Lakes Trek musst Dir Iech an Ärem eegenen Tempo beweegen, während Dir op d'Signaler vun Ärem Kierper lauschtert, well Héichtenkrankheet vermeit ka ginn, andeems Dir Iech strikt un d'Instruktioune vun Ärem Guide hält.
| Symptom | Wat kann een maachen |
| Kappwéi | Rou Iech aus a informéiert Äre Guide |
| Schwindel | Stop mam Opstig a rascht |
| benotzen | Informéiert Äre Guide a kontrolléiert d'Symptomer |
| Middegkeet | Rou, drénkt genuch Waasser a reduzéiert d'Ustrengung |
| Schwéier Symptomer | Gitt op eng méi niddreg Héicht erof a sicht medizinesch Hëllef |
Kierperlech Fitness fir den 10 Deeg Gokyo Lakes Trek
Den Gokyo Lakes Trek erfuerdert souwuel e mëttleren wéi och e gudde Fitnessniveau fir seng schwiereg Bierglandschaften an Héichtebedingungen. Eng gutt Ausdauer a Kombinatioun mat deegleche Wanderstonnen tëscht 4 a 7 Stonnen wäerten Iech bei Ärer Biergwanderung erausfuerderen.
Dir braucht kardiovaskulär Fitness fir mat kierperlecher Belaaschtung ëmzegoen, well Kraaftübungen, déi haaptsächlech op Är Been geriicht sinn, essentiell sinn fir géi Biergopweeër ze bewältegen. Probéiert Joggen , Vëlofueren a Schwammen fir Ausdauer a Konditioun ze maachen, zesumme mat Kniebeugen , Planken a Lunges fir Kraaft.
Wärend Ärer Wanderung kënnt Dir Iech fir Accidenter ufälleg maachen duerch Kärübungen , déi gläichzäiteg Är Gläichgewiichtsfäegkeet verbesseren. Duerch d'Akklimatiséierungspausen während dem ganze Abenteuer gewinnt Äre Kierper sech un déi ofhuelend Sauerstoffmengen an der Atmosphär op Héichten.
De Prozess vun der Upassung un extrem Konditiounen hänkt staark dovun of, datt Dir Iech richteg hydratiséiert a ernährt hält, a genuch Rou kritt. D'Entwécklung vu mentaler Widderstandsfäegkeet ass essentiell, well Middegkeet an Onbequemlechkeet Iech ënnerwee wahrscheinlech beaflossen.
E Reesrucksak , deen net ze vill weit, an d'Astelle vun engem Trägerservice hëllefen, d'Aarbechtslaascht während Ärem Trekkingtour ze entlaaschten. Wanderer, déi hire Kierper ee Mount virum Trekkingtour trainéieren, erhéijen hir Chancen op Erfolleg a kreéieren eng positiv an erfëllend Outdoor-Erfahrung.
Gokyo Séi vs. aner Trekkingrouten
Den Trekkingwee zum Gokyo-Séi bitt de Visiteuren eng exklusiv Erfahrung, am Géigesaz zum populäre Everest Base Camp Trek.
Den Gokyo Lakes Trek ënnerscheet sech doduerch, datt en nëmmen e puer Wanderaktivitéite mat aneren ubitt. Well manner Trekker vum Gokyo Séi ugezunn ginn, kënnen d'Visiteuren eng friddlech Ëmfeld erliewen , déi Rou bitt. Trekker erliewen eng méi friddlech Kuliss um Wee zum Everest Base Camp, well d'Géigend typescherweis iwwerfëllt ass mat Visiteuren.
Wärend dem Gokyo Lakes Trek kënnt Dir vum Gokyo Ri aus eng onberéiert Vue op de Mount Everest zesumme mam Lhotse, Makalu a Cho Oyu genéissen, well aner Weeër nëmme wéineg Touristen hunn.
Reesend kënnen déi markant Attraktioun vun der Entdeckung vu verschiddene türkisfaarwege Gletscherséien erliewen , well se am staarke Kontrast zu de wäiss schneebedeckte Bierghéichte stinn.
D'Gokyo-Streck bitt besser Méiglechkeeten, fir rar Déieren ze beobachten, dorënner Schnéileoparden a Moschushirschen . Touristen, déi Gokyo amplaz vum Everest Base Camp wielen , erliewen roueg Wanderungen zesumme mat atemberaubende Vueën, dorënner eng eenzegaarteg Topographie.
Distanz an Zäit fir d'Trekking op de Gokyo Séien
Den Gokyo Lakes Trek ëmfaasst e puer Deeg Wanderungen duerch wiesselnd Landschaften, vu méi déif bewaldete Gebidder bis hin zu héijen alpine Beräicher. En duerchschnëttlechen Trekkingdag dauert ongeféier véier bis siwe Stonne Fouss, awer dëst variéiert jee no de Konditioune vum Wee, der Geschwindegkeet vum Foussgoen, dem Wieder an de Pausen.
| Trekkingsektioun | Ongeféier Fousszäit |
| Lukla zu Phakding | 3 op 4 Stonnen |
| Phakding zu Namche Bazaar | 6 Stonnen |
| Namche nach Phortse Thanga | 5 op 6 Stonnen |
| Phortse Thanga op Machermo | 5 op 6 Stonnen |
| Machermo op Gokyo | 4 Stonnen |
| Gokyo Exploratioun a Séien | 5 op 6 Stonnen |
| Gokyo op Dole | 5 op 6 Stonnen |
| Vum Dole op Namche Bazaar | 6 op 7 Stonnen |
| Namche Bazaar op Lukla | 6 op 7 Stonnen |
Déi méi laang Wanderdeeg gi vum Akklimatiséierungsdag zu Namche an dem graduellen Héichtenopstig ausgeglach. Wanderer sollten e komfortabelt Tempo halen a genuch Rou huelen, besonnesch nodeems se méi héich Héichten erreecht hunn.
Trek Gepäck
Beim Trekking um Gokyo Séi musst Dir gutt packen. Et wier hëllefräich, wann Dir genuch waarm Kleeder fir dat kal Wieder an de Bierger hätt. De Fluch vu Kathmandu op Lukla funktionéiert mat enger strikter Gewiichtslimit vu Kilogramm. Si hunn Iech déi héchst Limit vun 10 kg Gepäck a 5 kg vun Ärem Dagesrucksak erlaabt.
Also, Dir däerft nëmmen maximal 15 kg Gepäck mathuelen , inklusiv Ärem Dagesrucksak. Dir weit Är Täsch ier Dir Äert Hotel fir den Trek verléisst. Déi meescht Hotellen zu Kathmandu hunn eng Gewiichtswo.
Wann Dir ze vill Saachen hutt, kënnt Dir se eraushuelen an an Ärem Hotel oder an eisem Büro ofginn. Dir kënnt déi meescht kleng deeglech Noutwendegkeete wéi Toilettepabeier a Snickers-Riegel zu Lukla an Namche kafen. Dir kënnt d'Waasser zu Lukla kréien, dofir ass et net néideg, et vu Kathmandu ze kréien.
De Portier hëlt Är Haapttasch an Är Dagtasch mat. Dir däerft nëmme Waasser, eng kleng Jackett, Schockela a Riegel mathuelen. Packt w.e.g. all Är Saachen an Är Haaptausrüstungstasch.
Drénkwaasser wärend dem Gokyo Lakes Trek
Dir kënnt Chlor/Jod-Tabletten op der Trek mathuelen. Dir kënnt och Waasserreinigungstabletten an den Thamel Trekking- oder Apdikten kafen. All Téihaiser hunn Mineralwasser a gekacht Waasser fir Trekker zu engem méi héije Präis.
Mir soen Iech net, datt Dir Mineralwaasser a Fläschewaasser sollt kafen, während Dir um Trek sidd. Plastikfläsche si schwéier ze entsuergen a si sinn zu engem Ëmweltproblem ginn.
Dir kritt gratis normal Waasser, an Dir kënnt Är Chlor/Jod-Tabletten benotzen fir et ze drénken. Fir et méi einfach ze maachen, kënnt Dir zwou Waasserfläsche matbréngen, well Dir kënnt 3 Liter Waasser pro Dag fir Ären Gokyo-Séien-Trek drénken.
Verkierzt d'Rees andeems Dir mam Helikopter zréckflitt
E Fluch zréck mat engem Helikopter kéint eng bemierkenswäert Manéier sinn, fir d'Rees ofzeschléissen. Nom Trek kënnt Dir en Helikopter vum Gokyo-Séi op Lukla oder Kathmandu huelen . Vum Fliger aus kënnt Dir verschidde Bierger gesinn. Mir kënnen de Makalu, de Kanchenjunga, den Everest an de Lhotse gesinn.
Wann Dir mam Helikopter zréckkënnt, dauert den Trek op d'Gokyo Séien e puer Deeg. Et ass méiglech op Lukla oder Kathmandu ze fléien.
Sécherheet a Zefriddenheet
D'Sécherheet vun eise Gäscht ass eis Prioritéit. Mir wëllen, datt all eis Clienten ouni Problemer op hir Destinatioun ukommen. Dofir ass ee vun de kompetentsten an erfuerenste Trek-Guiden dobäi.
De Guide wäert all néideg Ausrüstung an en Éischt-Hëllef-Kit fir d'Sécherheet matbréngen, awer mir froen Iech, e puer vun Äre Medikamenter op dësen Trek op d'Gokyo Séien matzebréngen.
Am Noutfall, wann ee vun eise Clienten Problemer wéinst Héichtenkrankheet huet, kontaktéiere mir Iech oder eise Guide an aneren onerwaarten Ëmstänn. Mir sinn ëmmer do fir en Rettungshelikopter anzesetzen, fir se op Kathmandu oder eng méi niddreg Héicht zréckzeféieren.
Duerchschnëtt Grupp Gréisst
Also, zu wéi enger Gréisst géift Dir Iech op den Gokyo Lakes Trek bedeelegen ? Mir halen eis Gruppen kleng, ausser bei engem Familljentrek. Mir begréissen Iech, egal ob eleng, mat engem Partner oder mat enger Famill.
Wéi Dir wësst, bestinn eis Trekkinggruppen aus sechs bis aacht Leit . Aus eiser Siicht hält dat d'Saache méi perséinlech.
E puer grouss Gruppe ware schonn um Gokyo Lakes Trek dobäi , awer haten nëmmen ee Guide. Awer eng méi kleng Grupp ass méi perséinlech, an Dir léiert Är Guiden besser kennen, well si wonnerbar Leit sinn. Méi perséinlech Interaktioune geschéien a méi klenge Gruppen.
Et ass schéin, eng Equipe ze hunn, déi ee beim Réckkommen hëlleft. Wärend dengen schlechten Deeg, wann ee sech e bëssen net gutt fillt a sech doheem entspannt, wësst Dir. Wat méi no däin Team ass, wat méi wahrscheinlech ass et, datt Dir d'Everest-Regioun erreecht.
Awer, well et Är Rees ass, kënnt Dir wielen, mat wiem Dir gitt. Dir kënnt mat Äre Frënn, Kollegen oder Famill wanderen an eng flott Zäit hunn.
Reesversécherung fir Gokyo Lakes Trekking
Obwuel mir en exzellent Programm fir Gokyo Lakes Trek hunn , hunn d'Trailguiden Joeren Erfahrung am Begleeden a Verloossen vu Leit. Et ass ëmmer néideg fir eis Evakuatiounsprozeduren ze hunn.
Mir wëlle sécher stellen, datt eis Gäscht sech op der Rees wuel fillen. Wa se krank ginn oder d'Rees net weiderféiere kënnen, musse mir se op eng méi niddreg Héicht bréngen. Si kënnen zréck op Kathmandu kommen, oder si kënnen hir Rees weiderféieren, wa se wëllen.
Also, ier Dir mat der Wanderung ufänkt, sollt Dir eng zouverlässeg Reesversécherung kréien . Dës Reesversécherung kann Är Evakuatioun ënnerstëtzen.
Wärend Ärem Gokyo Lakes Trek kann et e Risiko ginn, sech duerch e verdréinten Knöchel ze verletzen, Problemer op grousser Héicht ze hunn oder souguer datt Äre Kierper sech net gutt ugepasst huet. Mir huelen all Virsiichtsmoossnamen a fuere weider.
Mat enger ganz héijer Erfolgsquote wëlle mir sécher stellen, datt mir sou séier wéi méiglech evakuéieren. Är Reesversécherung deckt d'Käschten. Si këmmert sech ëm den Accident wärend dem Trek an organiséiert eng Helikopterrettung.
Gokyo Ri Vueën
An der Everest-Regioun (Westsäit vum Ngozumpa-Gletscher) op 5,357 Meter (17,575 Fouss) ass de Gokyo Ri ee vun de beschte Vuepunkten an der Regioun. Et ass ee vun de populäersten Trekkingweeër wéinst senge landschaftleche Panoramaen, och wann d'Strecken e bëssen vun de Spure vum Gokyo Lakes Trek ofwäichen.
Dësen Héichpunkt bitt eng atemberaubend Vue op d'Biergspëtzten iwwer 8000 Meter, nämlech de Mount Everest (8848 Meter), Makalu (8475 Meter), Lhotse (8501 Meter) a Cho Oyu (8153 Meter).
Nieft dëse risege Spëtzten erlieft Dir och déi faszinéierend Schéinheet vu verschiddene Biergketten ënner 7000 Meter. Nieft de Spëtzten féiert Iech den Trek op d'Gokyo Séien an d'Gokyo Ri Abenteuer duerch eng kleng Siidlung aus Steenhaiser , déi als déi héchst Siidlung vun der Welt ugesi gëtt.
Och dës Rees féiert Iech duerch ongeschlossene Weeër a schmuel Weeër, bis Dir schliisslech um Fouss vum Gokyo Ri ukënnt.
Um Fouss vum Gokyo Ri leien fënnef Gletscherséien. Dës türkisfaarweg Kierper bidden eng onberéiert Vue, wat d'Trekkingdestinatioun derwäert mécht. Alles an allem ass Gokyo Ri perfekt fir Reesender, déi den Himalaya aus der Géigend erliewen wëllen, während se duerch eng eenzegaarteg Landschaft eropklammen.
Néideg Ausrüstung fir den Gokyo Lakes Trek
Den Trek op d'Gokyo Séien geet bis zu 5,000 Meter héich, an de Wee geet op enger usprochsvoller, eropgehender Streck. Dofir brauch en eng virsiichteg Planung a Virbereedung. Dir musst déi néideg Materialien an Ausrüstung fir dësen Trek matbréngen. Dir kënnt nëmme minimalistesch Kleeder an Ausrüstung fir dësen Trek kréien. Dir kënnt Iech op Är Rees virbereeden andeems Dir déi folgend Lëscht benotzt.
- E Sonnemutz oder Schal
- Eng Wantermütz, eng isoléierend Mütz oder eng breetgerännert Mütz
- Scheinwerfer mat zousätzleche Batterien
- Sonnebrëller mat UV Schutz
- Sonneschutz
- Naass Tissu oder Gesiichtsdicher
- Hänn
- Wanterhandschuesch aus Wollmauer
- Liicht Handschuesch
- Grondschicht
- Thermesch Kleedung
- Long-sleeved Shirt
- Hooded Reenjacket
- Wanderhemden
- Trekking Hosen
- Fleecejacket
- Down Jacket
- Liicht Kotteng Hosen
- T-Shirt
- Sweatshirt
- Ënnerwäsch (4-5 Pair)
- Waasserdicht Jackett an Hosen
- Déck Wollsecken (2-3 Puer)
- Wander Stiwwelen
- Komfortabel Trekking-Sportschong
- Essential Ausrüstung
- Thermal Fläsch
- Waasser Offäll
- Rucksak oder Dagesrucksak
- Trekkingpol
- Schlofsak (-20 Grad ass am beschten fir Trekking op grousser Héicht)
- Perséinlech Accessoiren
- Mëttelgrouss Trocknungshandduch
- Zännbürt
- Zahnpasta
- Deodorant Floss
- Biodegradéierbar Seef
- Neel Clippers
- Suen
- waacht
- Handy
- Kamera
- Extra Elementer
- Éischt Kit
- Zousätzlech Passfotoen a Fotokopie vun Ärem Pass
- Binoculars
Déi meescht gestallte Froen vun de Reesenden
Den Trek op de Gokyo Séi dauert 10 Deeg vu Kathmandu aus. Mir kënnen den Trek och mam Everest an aneren Héichpäss vun 15 bis 18 Deeg kombinéieren.
De Gokyo-Séi ass bekannt fir säin héchste Séisswaasserseesystem weltwäit . Et ass eng Plaz, déi eng perfekt Mëschung aus Rou an Abenteuer bitt. Dëse spektakuläre Wanderwee op Héichten ass ideal fir déi, déi d'Leitmassen evitéiere wëllen an trotzdem eng wonnerbar Vue op de Mount Everest hunn.
Dir fänkt dësen Trek vu Kathmandu op enger Héicht vun 1400 Meter un. Déi gréisst Streck vun dësem Trek ass de Gokyo-Séi, op enger Héicht vu 4790 Meter. Wärend dësem Trek wäert Dir lues a lues un Héicht gewannen.
Dir braucht zwou Genehmegungen fir um Gokyo-Séi ze wanderen. Eng TIMS-Genehmegung ass déi éischt Genehmegung, déi Dir braucht fir an der Himalaya-Regioun vun Nepal ze wanderen.
D' Genehmegung vum Sagarmatha Nationalpark ass déi zweet Genehmegung, déi néideg ass, fir an de Park ze kommen.
Rezensiounen iwwer Gokyo Lakes Trek
Gepost op Tripadvisor![]()
HH9 Dezember 2025Fra
Merci fir déi bescht Tour déi mir jeemools haten! Ech hat geplangt, dës Kéier am Everest View Hotel ze bleiwen an dohinner ze reesen, well ech den Everest, den héchste Bierg vun der Welt, lues a lues wollt gesinn, awer trotz dem kuerzen Zäitplang wéinst der Schoul vu menge Kanner krut ech nëmmen d'Äntwert, datt et schwéier wier, verschidde Reesfirmen ze kontaktéieren. Den Himaraya Trekking, Above, huet e reibungslosen a sécheren Zäitplang zesummegestallt an hat déi bescht Erfahrung fir mech a meng Famill. Ech wäert d'Vue op de Mount Everest ni vergiessen. Villmools Merci.Gepost op Tripadvisor![]()
Mike F.26 November 2025Fra
Eng aner erstaunlech Rees mat Above the Himalaya Dëst ass mäin 3. Trip mat Above the Himalaya a Puru. All Trip mat Puru huet all Erwaardungen iwwertroffen, wat d'Qualitéit vun de Guiden, den Träger an d'Opmierksamkeet op Detailer ugeet. Mir waren en Team vu 5 Wanderer an eis Alter war all iwwer 67 Joer, woubäi deen Eelsten 73 war. Mir sinn all erfuerene Wanderer an Trekker, an eise Plang war et, d'Khumbu-Dall erop op de Cho La-Pass, op Gokyo, op de Renjo La-Pass a fir dann zréck op Lukla ze goen. D'Wieder huet eis Pläng awer geännert, well de Zyklon Montha d'Land op méi niddrege Plazen mat Reen an op méi héije Plazen mat staarkem Schnéifall bedeckt huet. Wéinst dem Wieder war keen um Wanderen an all Mënsch ass wärend dem Stuerm op senger aktueller Plaz bliwwen. All d'Päss ware wéinst dem déiwe Schnéi zou. Mir ware zu Namche, wéi de Stuerm d'Land bedeckt huet. Hei glänzt Above the Himalaya wierklech, nämlech an der Fäegkeet, sech un déi verännerlech Konditiounen unzepassen an an eiser Sécherheet. An engem Gespréich mat eisem Leadguide hu mir decidéiert, eise Wee z'änneren, fir duerch d'Gokyo-Dall ze wanderen, fir op Gokyo ze kommen an dann de Renjo La Pass ze maachen. De Sitaram, eise Leadguide, an d'Dhurba, eis Assistentin vum Guide, ware béid opmierksam op déi verännerend Konditiounen a konnten ëmmer gutt drop oppassen, wéi et eis um Trek gaangen ass a wéi mir eis um Trek gefillt hunn. De Rhythmus war exzellent, well keen vun eis un Héichtenkrankheet gelidden huet, well mir eng maximal Héicht vu 5,365 m erreecht hunn. Nodeems ech mat verschiddene Reesfirmen op der ganzer Welt wandert a gewandert sinn, ass d'Firma vu Puru einfach déi bescht. D'Kommunikatioun, de Fokus op Sécherheet, d'Guiden an d'Personal, d'Ënnerkonft an d'Iessen sinn all genial. Alles wat Dir maache musst, ass Iech op d'Schéinheet vun de Bierger ze konzentréieren, d'Freed vun den nepalesesche Leit ze genéissen a Spaass ze hunn, d'Weeër z'entdecken. Ech plangen mäin nächsten Trip mat Puru fir 2027, well et keng aner Trekkingfirma gëtt, déi dem Serviceniveau vu Puru ukënnt.Gepost op Tripadvisor![]()
Mie KA25 November 2025Fra
Maacht e klenge Schrëtt an den Himalaya Am November 2025 war ech mat der Above The Himalaya Trekking hirer Everest View Hike do a kann se nëmme vu ganzem Häerz empfeelen! Ech war nach ni virdrun an Nepal oder am Himalaya gewiescht an hat e laangjärege Dram, den Mount Everest ze gesinn. Ech war awer schonn a verschiddene Géigenden vun der Welt gewandert, awer ni iwwer 2000 m, dofir sinn ech mat der fënnef Deeg Everest View Trek gaangen, fir e klenge Schrëtt ze maachen a kucken, wéi ech mat der Héicht ëmgoe géif. Vun der éischter Ufro iwwer Datumer a verschidde Froen bis zu menger Réckrees vun der Rees war de Puru eng wäertvoll Hëllef, ëmmer bereet op Mail a WhatsApp, huet d'Fiedere gezunn an d'Saachen ëmgesat. Och e grousse Merci un de fantastische Guide, mat deem ech zesumme war, de Kamal, deen alles gemaach huet, fir all meng virwëtzeg Froen iwwer Vegetatioun, Déierenliewen, nepalesesch Kultur an alles dertëschent ze beäntwerten :) De Kamal war de perfekte Gentleman, huet kleng Leckereien ugebueden an mech drun erënnert, Pausen ze maachen, an alles an allem hunn ech mech ëmmer ganz sécher a gudden Hänn gefillt. Hie konnt och gutt schwätzen a Witzer maachen, déi d'Stëmmung souguer beim schwéiersten Opstig opgehuewen hunn. Et war déi meescht Nuechten a Moien kal an och wann d'Téihaiser schwéier Decken zur Verfügung gestallt hunn (an ech konnt extra léinen), war ech frou, datt ech de Schlofsak dobäi hat, deen ech iwwer Puru gelount hunn. Mee ech hätt definitiv ouni iwwerliewe kënnen an hätt de Plaz a mengem Rucksak gespuert. Am Allgemengen sinn ech ganz frou, datt ech dëst schéint Land mat Above the Himalaya Trekking erliewe konnt, a wann ech jeemools fir de grousse Sprong an d'Bierger zréckkommen, wielen ech de Kamal an de Puru nach eng Kéier :)Gepost op Tripadvisor![]()
ouni Numm25 November 2025Fra
Nepal Trek - Gokyo Zweeten Trek mat Above the Himalaya, dës Kéier op Gokyo an iwwer Renjo La. Eis Leedungs- a Begleeder (Sitaram an Dhurba) waren exzellent. Wéinst e puer Deeg Reen op méi niddrege Plazen a Schnéi an der Héicht hu mir eis Pläng wärend eisem Trek missen änneren. Above the Himalaya huet dat reibungslos an ouni Problemer fäerdeg bruecht, wat schlussendlech zu enger besserer Erfahrung gefouert huet. Mir kommen zeréck!Gepost op Tripadvisor![]()
Yu S22 November 2025Fra
Super Erfahrung a frëndlech Leit. Mir haten am Oktober eng flott Zäit mat der Reesfirma Above the Himalayas. Den Ajay, den Tourguide zu Kathmandu, ass ganz frëndlech a kompetent. Hien huet eis op vill Plazen gefouert, wou mir dat authentescht lokalt Alldag erliewe konnten. De Puru, de Besëtzer, huet eis Rees sou organiséiert, datt mir eis wierklech wuel a genoss hunn. Mir ware besonnesch beandrockt vu sengem schnelle Reaktiounsprozess a senger Gestiounskompetenz. Eise Fluch op Pokhara gouf wéinst schlechtem Wieder ofgesot. Bannent Minutten konnt de Puru en Auto an e Chauffeur arrangéieren, fir eis op Pokhara ze fueren! Dat huet eis d'Rees gespuert.Gepost op Tripadvisor![]()
Sally M14 November 2025Fra
Herrlech Trekkingerfahrung - ABC Mir haten déi wonnerbarst Erfahrung beim Trekking an den Annapurna Base Camp mat eisem fantastische Guide, dem Tanka, an dem Träger, dem Ravi. Den Trekking war herrlech, trotz e puer verreenten Deeg, an och wann mir net sécher waren, ob mir d'Spëtze vun der ABC géife gesinn, huet sech d'Wieder grad rechtzäiteg verbessert an mir haten do en erstaunlechen Sonnenopgang. Wat déi ganz Rees awer sou speziell gemaach huet, waren den Tanka an de Ravi, déi ëmmer frëndlech bliwwe sinn a sech beméit hunn, alles sou gutt wéi méiglech ze gestalten. Dozou gehéiert och e Rhythmus mat reegelméissege Pausen, déi d'Wanderen komplett handhabbar gemaach hunn, den Itinéraire unzepassen, fir datt mir weider Dierfer besiche konnten, mëttes opgestan sinn, fir ze kucken, ob den Himmel fir de Sonnenopgang kloer wier, an e Gefill vu Rou an Humor an all eis Interaktiounen ze bréngen. Mir hunn déi ganz Saach einfach gär gehat a freeën eis drop, fir nach eng Kéier an Nepal zeréckzekommen. Et war magesch!Gepost op Tripadvisor![]()
Peter E27 Oktober 2025Fra
Iwwer dem Himalaya geet et iwwer all Erwaardungen eraus! Vum Ufank bis zum Schluss war alles perfekt! De Puru, den Direkter, huet ëmmer séier op meng Froen geäntwert, wéi ech hien fir d'éischt iwwer d'Planung vun eisem Trek kontaktéiert hunn, an hien huet weiderhin iwwerpréift, ob alles gutt gelaf ass. Eise Guide Tanka an de Porter Ravi ware fantastesch! Hir frëndlech Haltung huet eis Erfahrung déi ganz Zäit lieweg an interessant gehalen a séchergestallt, datt mir gutt versuergt goufen. Och kleng Detailer, wéi de Ravi, deen erakoum an eis Zëmmeren nach eng Kéier iwwerpréift huet, fir ze kucken, ob mir näischt hannerlooss haten, ier mir fortgaange sinn, an datt d'Iessen no eiser Viraussetzung preparéiert gouf, goufen net iwwersinn. Den Tanka war och ganz gutt informéiert iwwer d'Bierger, d'Leit a bal alles wat "Nepal" ze dinn huet. Hien huet begeeschtert Geschichten iwwer seng Famill an d'nepalesescht Liewen am Allgemengen erzielt. Och wann et all Dag an fir de ganze Trek e kloeren Itinéraire gouf, huet den Tanka Flexibilitéit wat d'Zäit an d'Ënnerkonft ugeet, erlaabt. Hie war souguer bereet a konnt Ännerungen un der Ënnerkunft um selwechten Dag maachen, baséiert op wéi wäit mir geplangt haten, dee Moie ze wanderen. Ech kann net genuch beschreiwen, wéi vill mir eis Wanderung genoss hunn, an ech géif Above the Himalayas definitiv jidderengem empfeelen, deen en Trek iwwerleet.Gepost op Tripadvisor![]()
Akane U25 Oktober 2025Fra
Erstaunlech Tour Fir mech a mäi Jong huet de Pru sech eng véierdeeg Trekkingtour virgestallt. Seng Interaktioun war ganz reibungslos. Den éischten Dag sinn ech mat mengem Jong op Gandrouk gaangen, an den zweeten Dag ass hien mat sengem Guide Ashok op eng méi héich Plaz gaangen (Mulde View Point, Poon Hill). Den Ashok war ganz léif an huet mech op verschidde lokal Plazen gefouert. D'Iessen war och ganz gutt. Mäi Guide, den Tangka, war ganz léif an huet mir vill gehollef. Ech recommandéieren dës Reesagence, well se super ass.Gepost op Tripadvisor![]()
Daniel F.24 Oktober 2025Fra
Everest Base Camp Trek Meng Frënn an ech hunn den EBC Trek grad ofgeschloss. Vun deem Moment un, wou ech de Puru op der Canada Place Foire zu Vancouver, BC, Kanada kennegeléiert hunn, hunn ech mech wuel gefillt, op Nepal ze goen. Seng Kommunikatioun iwwer WhatsApp war reibungslos an huet all eis Froen beäntwert. Alles ass genau no Plang verlaf. Eise Guide Suresh war genial. Hien huet sech déi ganz Zäit ganz gutt ëm eis gekëmmert. Vun der Féierung bis zur Sécherstellung, datt mir alles haten, wat mir gebraucht hunn, fir glécklech ze sinn. D'Iessen de ganze Wee erop an zréck war genial! 5 ⭐️. Eis 2 Portéier waren och super. Ech hunn e ganz neie Respekt a Wäertschätzung fir dat, wat si maachen. Si sinn déi richteg Helden fir dat, wat mir als Team maache kënnen. Mir hunn den einfache Trek gewielt, d'Ënnerkunft war ze erwaarden. Wann ech et nach eng Kéier maache géif, géif ech den Luxus-Trek wielen. D'Hotellen zu Kathmandu am Hotel Aloft an am Hotel Lo Mustang ware vun héchster Qualitéit, souwéi d'Buffetten. Ech kann dës lokal Firma nëmmen empfeelen!Gepost op Tripadvisor![]()
adrienne h24 Oktober 2025Fra
Super Tour, géif ech empfeelen! Mäi Frënd an ech hunn den 10-Deeg Annapurna-Circuit mat Above Trekking Himalaya ofgeschloss. De Buddha, eise Porter, war eng kleng Bierggeess, eng Täscherakéit. Wéi ech Héichtenkrankheet krut, huet hien meng Täsch gedroen, souwéi mäin a mäi Frënd säi grousse Rucksak. Hie war frëndlech a spillt gär Kaarte mat eis, ëmmer mat engem frechen Laachen am Gesiicht. De Sitaram, eise Guide, war ganz eescht iwwer d'Géigend informéiert a zimmlech eescht. Hie war ëmmer do, wa mir Froen haten, an huet sech vill Méi ginn, fir eis déi bescht/rouegst Zëmmeren an den Téihaiser ze ginn. De Puru war formidabel an huet hannert de Kulisse geschafft, fir sécherzestellen, datt eis Rees sou reibungslos wéi méiglech war. Hie war ganz séier um äntweren op all Messagen. Et war eng flott Erfahrung, Nepal mat e puer Awunner ze gesinn, an ech hunn hir Ënnerstëtzung sécherlech appréciéiert, wéi ech un der Héichtenkrankheet erlidden hunn. Si sinn déi ganz Zäit bei eis bliwwen a sinn dacks nogekuckt, sou datt mir eis sécher gefillt hunn an hunn eis déi ganz Zäit ënnerstëtzt.Verifizéiert vun TrustindexTrustindex verifizéiert Badge ass den Universal Symbol of Trust. Nëmmen déi gréisste Firme kënnen de verifizéierte Badge kréien, deen e Bewäertungsscore iwwer 4.5 huet, baséiert op Clientsbewäertungen an de leschten 12 Méint. méi liesen

Tria & Adrian Lynch
Melbourne, Australien
Gokyo - Everest Basiscamp Trek Oktober/November
Mir hunn eng zwee Wochen laang Abenteuer um Gokyo-Séi-Trek genoss. Mir hunn et am Oktober/November gemaach, koordinéiert vum Puru vun Above the Himalayas. Et war eis Hochzäitsrees , an de Puru a säin Team hunn extra drop opgepasst, datt mir a jiddfer Hinsicht gutt versuergt goufen.
De Ramchandra, deen mat eis gaangen ass, war e ganz gudde Guide. Mir haten e charmante Nigma Sherpa (eise Porter). Deen eis d'Laascht erliichtert huet an eis mat senge Witzer a senger waarmer Perséinlechkeet ënnerhalen huet.
De Ram huet säi Räichtum u Wëssen iwwer d'Regioun, hir Bierger an hir Leit gedeelt. Hie war e richtege Gentleman, deen eis mat selbstloser nepalesescher Gaaschtfrëndlechkeet zerwéiert huet.
Vun der Betreiung vu klenge Krankheeten bis zur Sécherstellung, datt all Zëmmer gutt ausgesäit. Si haten déi bescht Vue. Hien huet dofir gesuergt, datt mir dat Bescht aus eisem Abenteuer duerch den Himalaya gemaach hunn.
De Puru huet sech och ëm Ännerungen a Bestätegungen am Hotel a Fluch gekëmmert. Säin Team ouni Problemer.
Mir recommandéieren Iech gären Ram, Puru an Above the Himalayas. Si sinn exzellent a professionell. Si bidden e gudde Service fir e memorabelt Abenteuer an Nepal.
Tria an Adrian Lynch
Melbourne, Australien

Stephanie Rich
Kanada
Beschte Vakanzenplaner fir Nepal
Den Trek um Gokyo-Séi ass déi fantasteschst Rees. Iwwer dem Himalaya hunn ech gutt op mech a mäi Partner opgepasst, vun der Arrivée bis zur Departur bis bei mech doheem. Dës Firma behandelt hir Gäscht wéi hir Famill.
D'Informatiounen, déi si virun der Rees ginn hunn. Eise Guide, de Portier an de Service, deen si geleescht hunn, ware phenomenal. Ech freeë mech, si fir Äert nächst Abenteuer am Himalaya ze empfeelen.
Stephanie Rich
USA

Sylvie Houghton
Kanada
Trekking um Gokyo-Séi am Oktober
De Phurba Sherpa war e fantastische Guide fir den Trek op d'Gokyo Séien. A gudden an a schwéieren Zäiten war hien ëmmer hëllefräich an hat e Laachen um Gesiicht.
Wéi ech e bëssen Angscht virun Prüfungen hat, huet hien meng Hand gehalen. Wéi ech krank war, huet hien meng Täsch gedroen; wéi ech schwaach war, huet hien mir Marsriegel ginn.
Ech géif Above The Himalayan Trekking a Phurba als Guide empfeelen. Recommandéiert.
Sylvie Houghton
Kanada

Richard Solan
Kanada
Schéinen Trek, exzellente Guide
Mir hunn den Trek um Gokyo-Séi als privaten Ausfluch fir Gruppen vun zwou Persounen gemaach. D'Erfahrung war super. Vun der Arrivée um Fluchhafen bis zur Ofrees ass alles ganz gutt verlaf.
Eise Guide, de Basu, huet sech wärend der Gokyo-Séi-Trekrees iwwer all méiglech Méiglechkeeten erausgedoen. Si hunn alles organiséiert. Hie war der Meenung, datt mir Plaz am Téihaus hätten.
Ech hunn am Viraus gebucht an eis gehollef eise Fluchticket vu Lukla z'änneren, well mir eis Rees ëm en Dag verlängert hunn. D'Vue vu Gokyo, Rhode Island, war spektakulär, an dat sollt Dir net verpassen.
Richard Solan
USA

Michale Fernandez
USA
10 Deeg Gokyo Séi Trek, beschten Ausfluch jee
Mäi Mann an ech sinn vun engem 10-Deeg Gokyo-Séi-Trek mam Above the Himalayan Trekking zréckkomm.
Virun der Rees hu mir all eis Froen iwwer d'Planung vun der Rees dem Här Puru matgedeelt. De Reesplang war super, an all eis Froen hu mir detailléiert beäntwert.
Eise Trekkingguide war de Suresh, an hie war e fantastische Guide. Mir haten esou vill Spaass mat him.
Hie wielt och dee beschte Porter vu Lukla fir eis aus. Ech géif dës Firma jidderengem fir den Gokyo Valley Trek empfeelen.
Vum Michael Fernandez
USA

Ashley Chan
Penang, Malaysia.
Trek op de Gokyo Séi, wäermstens ze empfeelen!
Eise Gokyo Lake Trek war wonnerschéin. Mir hunn all Schrëtt vum Gokyo Lake Trek genoss. Eise Guide, Ram, a Porter, Surya, ware ganz léif a motivéierend.
Mir haten eng wonnerbar Vue op d'Bierger a konnten déi lokal Kultur genéissen.
Ash Chan
Penang, Malaysia

Jin Xia
Peking China
Déi bescht Firma fir e Gokyo-Séi-Trek, wäermst ze empfeelen
Puru,
Villmools Merci fir d'Organisatioun vun dësem fantastesche Gokyo-Séi-Trek. Alles wärend dem Trekking ass fantastesch. Wéi ech mech um Ufank decidéiert hunn, den Trekking ze maachen, war ech e bëssen iwwer d'Sécherheet vun der Streck besuergt.
Dann hunn ech am Internet an an der Trekkingagence vun eiser Puru gesicht. D'Empfehlungen vun anere Clienten an den Itineraire vun hirem Plang hunn mech dozou bruecht, Puru per Post ze kontaktéieren.
Duerno ass alles vum Flughafen fortgaang fir géint Mëtternuecht ofzehuelen. Alles ass exzellent fir den Dagsausbléck zu Kathmandu an déi 10 Deeg Trekking.
Besonnesch mäi Trekkingguide, den Dipak. Ouni seng Hëllef hätt ech den Everest an de Gokyo-Séi-Trek net erreecht.
Dat ass eng exzellent Rees, déi de Puru fir mech organiséiert huet.
Villmools Merci
Jin Xia

Allan Hawkins
Kanada
Everest & Gokyo Trekkings an Nepal Stied Tour
Eis Rees op den Gokyo Lake Trek war ganz erfollegräich. Et war agreabel a spektakulär, dank der Organisatioun - hirem Wëssen, hirer Flexibilitéit a Wëssen iwwer Above the Himalaya Trekking.
D'Firma an hire Besëtzer, de Puru Timalsena, ware ganz gutt. Mir géifen de Puru a seng Firma empfeelen. Och wann mir eis Reesplang zesummegestallt hunn, huet de Puru et reibungslos gemaach.
Säi Wuelbefannen huet sech op eist Wuelbefannen, eist Genoss an eis Komfort konzentréiert. Mir iwwernuechten zu Kathmandu an engem gudden Hotel. Et läit an enger roueger Eck vum Thamel. Et ass no bei Geschäfter, Restauranten a wichtege Sehenswürdegkeeten.
Déi 18 Deeg laang Trek op den Everest Base Camp (EBC) an d'Gokyo Séien huet gutt funktionéiert. Puru huet se vu Kathmandu aus koordinéiert. Direkt vum Fluch op Lukla bis zur Iwwernuechtung an de verschiddene Gaaschthäiser.
An der leschter Minutt Ännerunge vum Reesplang aus Gesondheetsgrënn. Den (onerwaarten Helikopterfluch vu Gorak Shep op Gokyo). Mir recommandéieren eise Guide, de Suresh, deen super frëndlech war.
Ganz kompetent, kompetent a professionell. De Suresh huet sech ëmmer ëm eist Wuelbefannen a Komfort gekëmmert. Hie war eis gelongen, d'Highlights vun eiser Rees ofzeschléissen, trotz e puer onerwaarte Gesondheetsproblemer.
Alles war ganz gutt koordinéiert wärend eiser 7-Wochen-Rees. Ouni Problemer tëscht all de verschiddene guidéierten Touren. D'Ënnerkonft an d'Reesverbindungen tëscht Kathmandu, Lukla, Pokhara a Chitwan.
Allan Hawkins
Kanada

Brenda Rys
D'USA
Everest Gokyo Séi Trekking
Et war eng fantastesch Rees op den Gokyo Lake Trek mat engem super Team vu Puru. All Servicer, déi vun Above The Himalayas geliwwert goufen, ware zefriddestellend. Recommandéiert.
Brenda Rys
USA

Adam Braun
Kanada
Wonnerbaren Trek um Gokyo-Séi
Professionell, hëllefsbereet, éierlech, an eng fantastesch Gokyo-Séi-Trekking. Ech kann d'Trekkingfirma a Mataarbechter vu Puru nëmmen empfeelen!
Adam Braun
Kanada

Simran Sharma
Indien
Everest Gokyo Séi Trekking
Iwwer den Himalaya Trekking – Exzellenten Service vum Puru fir eisen Gokyo Séi Trek. Hien huet alles organiséiert an eis eng gutt Erfahrung an Nepal ginn.
Simran Sharma
Indien

Melanie Johnston
Amber Lame Australien
Everest Gokyo Séi Chola Pass Trekking Sept Okt
Nodeems ech vill Stonnen online no Trekkingfirmen gesicht hunn, hunn ech mech fir AHT entscheet. Ech hat e puer gutt Bewäertunge vun anere Reesenden gesinn.
Ech war am meeschten beandrockt vun de gudde Wierder, déi vun de weibleche Reesenden eleng geschwat goufen. Als eleng Fra ware meng Sécherheet a mäi Komfort ganz wichteg.
Vum Ufank bis zum Schluss war den Above The Himalayan Trekking exzellent. Si hunn um Fluchhafen gewaart, wéi ech ukomm sinn, a schéinen Hotellen zu Kathmandu iwwernuecht.
D'Gästhaiser laanscht de Wee op mengem Trek. Mäi Guide fir mäin Gokyo-Séi-Trek war och fantastesch! Ech hunn mech ëmmer sécher a gutt versuergt gefillt.
Ech recommandéieren Above the Himalayan Trekking. Fir jiddereen, deen no engem onvergiesslechen, exzellenten Gokyo Lake Trek Abenteuer-Vakanz sicht.
Villmols merci
Melanie Johnston
Australien

Harsha Ganjam a Mac
Bangalore Indien
Everest Basislager Gokyo Séi Trekking Abrëll
Ech hunn den Trek um Gokyo-Séi mam Puru an eisem Guide, dem Shreeram, gemaach. Ech hunn nëmme gutt Saachen ze soen. De Puru war professionell, entspaant an net opdrénglech, awer hie war ëm alles gekëmmert. Mir haten ni d'Gefill, datt hie wierklech eppes gemaach huet.
Ausserdeem huet hien eis genau dat geliwwert, wat hie sech erhofft huet, an eng erfollegräich Wanderung. Ech géif hien erëm benotzen an hien aneren empfeelen. D'Präisser ware ganz gutt a raisonnabel.
De Shreeram, eise Guide, war och exzellent. Mir haten eng flott Rees mat him. Hie war kompetent, witzeg an entspaant.
Hie konnt vill Sprooche schwätzen. Hie war ëmmer virsiichteg, fir eisen Trek um Gokyo-Séi ze bewältegen, sou datt mir et fäerdeg brénge konnten a frou wieren, an hie war flexibel.
Mac
Kanada
Nepal ass kee Plaz mat Bierger. Et ass eng Plaz wou een onendlech Fridden a Léift fënnt. Et war eng exzellent Rees op den Gokyo Séi Trek. Hien huet et nach méi agreabel gemaach.
Merci un d'Puru senger perfekter Ëmsetzung vum Programm an dem Ram (mäi Guide) sengem grëndleche Wëssen iwwer den Terrain.
Ech géif de Puru an de Ram all Dag fir Trekking an Nepal empfeelen.
Harsha Ganjam

Wong Yong Song & Chan Yun Ping
Kuala Lumpur, Malaysia
Everest Gokyo Séi Trek Mäerz/Abrëll
Den Här Puru huet eis e ganz gudde Guide op eisem Trek zum Gokyo-Séi geliwwert. Eise Guide, de Shyam, huet sech gutt ëm eis gekëmmert. Hien huet eis och encouragéiert, dësen onheemlechen Trek ofzeschléissen.
Eise Portier, den Lhakpa, war och e fantastesche Mënsch mat gudder Kraaft a Professionalitéit. Hie war ëmmer bei eis a war nëmmen am Stach, wa mir den Trek wollten maachen.
Mir si frou, d'Tour ofzeschléissen, an d'Organisatioun huet alles garantéiert. Mir ware ganz roueg, fir eis; Merci un Above The Himalaya Trekking.
Wong Yong Song & Chan Yun Ping
Malaysien

Pat & Stan
UK
Everest Basislager Gokyo Séi Trek
Fantastesch Erfahrung! Mir haten eng perfekt Zäit. Tip Top Organisatioun vun eisem Trek op de Mount Everest Base Camp Gokyo Lake Trek. Merci un eis Guiden, Ramesh a Porter Dendi.
Wéi mir Above The Himalaya Trekking am Internet fonnt hunn, hunn mir jiddereen gesot, datt et déi bescht Agence wier. Si hunn et am Internetforum iwwer si erwähnt. Si soen, datt dëst eng frëndlech a flexibel Firma ass, an dat kënne mir bestätegen.
Si lauschteren op d'Bedierfnesser vun hire Clienten a erfëllen d'Wënsch vum Client.
D'Erliefnes an de Bierger war eenzegaarteg. Ausserdeem hu mir eis wéi en Deel vun enger Famill gefillt, déi eise Guide a Porter iwwer dës zwou Wochen fir eis geschaf hunn.
Pat a Stan
UK
Beschte Präis garantéiert, einfach Datum z'änneren, direkt Bestätegung
Buch Dës ReesBuch mat Vertrauen
- Flexibel Buchungen an einfach Ännerunge vun den Reesdatumer
- Personaliséierte Service a personaliséiert Gruppgréissten
- Sécher Reesen mat vum Proprietär bedriwwene Servicer a ganz erfuerene Guiden
- Beschte Präisgarantie fir dee beschte Wäert fir Äert Geld
- Sécher & einfach Online-Buchung
Äre Wanderleader
Genéisst d'Himalaja-Kuliss mat der Hëllef vun de beschte Guiden aus Nepal, déi eng staatlech Lizenz hunn an eng Ausbildung an Éischt Hëllef kruten. Rees Leader, wësst wou Dir déi bescht Fotoen, déi faszinéierendst Déieren an déi bescht Flossiwwergäng fannt.
Hutt Froen?Schwätzt mam Expert
Trefft den Här Purushotam Timalsena (Puru), Nepals beschten Trek- an Tourorganisateur, deen zënter méi wéi 24 Joer am Himalaya schafft.
WhatsApp/Viber +977 98510 95 800



