Everest Base Camp Trek sa Disyembre

Ang Everest base camp trek mao ang top-rated sa mga trekkers sa tibuok kalibutan. Ang pagbaktas paingon sa base camp sa kinatas-ang taluktok sa kalibotan, ang Mount Everest, tinuod nga dakong butang. Usa sa labing kaayo nga bahin sa pagbaktas sa base camp sa Everest sa Disyembre mao nga mahimo ka nga magbaktas sa base camp nga halos wala’y kahanas sa una, tungod kay gibansay nimo ang imong kaugalingon sa pisikal ug mental alang sa mga gahi nga agianan. Bisan pa, daghang mga agianan sa pagbaktas sa Nepal mas mahagiton kaysa sa panaw sa base camp sa Everest. Kini nagpasabot nga makompleto nimo ang pagbaktas sa base camp sa Everest nga adunay igo nga determinasyon.

Samtang sayon ​​​​ang pag-adto sa Everest base camp trek sa tingpamulak ug tingdagdag nga mga bulan, ang pag-adto didto sa pagsugod sa tingtugnaw nagtimaan niini isip usa ka adventure, bisan alang sa labing nabansay ug eksperto nga trekker. Bisan kung ang katugnaw ug ang panahon nagdugang sa kalisud sa mga agianan, wala’y posibilidad nga mag-ulan sa kabukiran. Ug ang panahon halos sama ka duol sa tinghunlak.

Sa tanan nga uban pang mga bulan sa tingtugnaw, ang Disyembre mao ang labing kaayo nga kapilian alang sa pagbaktas sa tingtugnaw tungod sa daghang mga hinungdan. Basaha hangtod sa katapusan niini nga artikulo aron mahibal-an ang bahin sa pagbiyahe sa base camp sa Everest sa Disyembre!

Unsa ang madahom sa mga trekker gikan sa Everest base camp trek sa Disyembre?

Ang pagbaktas sa base camp sa Everest adunay daghang ikatanyag kung mobisita ka didto sa Disyembre. Ang mosunod mao ang pipila sa mga mahinungdanong aspeto nga dili nimo makalimtan sa panahon sa panaw:

Mas gamay nga panon sa mga agianan:

Usa sa mga nag-unang hinungdan nga giatubang sa mga trekker sa panahon sa peak season sa Everest base camp mao ang daghang mga agianan. Daghang mga tawo nga nagpadulong sa parehas nga destinasyon gikan sa parehas nga agianan mahimong makadugang sa kalisud sa mga trekker. Kung gusto nimo nga moadto sa usa ka malinawon nga panaw, kasagaran lisud ang paghatag sa imong kaugalingon niana nga kaayohan sa panahon sa tingpamulak ug tingdagdag nga mga treks. Apan ang Disyembre mao ang panahon sa tuig diin ang panon sa mga trekker nagsugod sa pagkunhod. Kini nagsiguro nga ang imong trekking nga panaw malinawon ug ikaw o ang imong grupo usa sa pipila ka mga trekker nga nagsuhid sa EBC.

Ubos nga posibilidad sa pag-ulan:

Ang ulan mahitabo sa Everest base camp sa ting-init, tingpamulak, ug usahay tingdagdag nga mga panahon. Dili kini ang kaso sa Disyembre. Adunay gamay nga walay ulan sa tibuok Nepal, ilabi na sa bukirong rehiyon panahon sa tingtugnaw. Tungod kay ang Disyembre mao ang pagsugod sa tingtugnaw, dili ka kinahanglan nga mag-atubang sa ulan samtang ikaw nagbaktas. Ingon usab, kini usab nagpamenos sa imong mga kahigayonan nga madala ang imong kaugalingon sa mga kahasol tungod sa lapukon ug danlog nga mga agianan.

Dili usab kinahanglan nga magdala ka dugang nga mga gamit ug kagamitan aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa ulan. Ang mga Trekker dili kinahanglan mabalaka bahin sa pagpauli sa tungatunga o paglangan sa ilang mga pagbaktas, nga kanunay nga problema sa mga bulan sa ting-ulan.

Dali nga ma-access nga accommodation:

Ang mga Trekker dali nga makapangita mga kapuy-an sa tibuok Everest base camp trek sa Disyembre kung sila mobisita didto. Diyutay nga mga trekker ang nagbaktas niining mga bulana, ug ang mga lawak nga bantayan bukas gihapon tungod kay ang Disyembre dili sama ka tugnaw sa ubang mga bulan sa tingtugnaw. Makit-an nimo ang mga bakanteng lodge bisan asa, dili sama sa peak months. Kung moadto ka sa panaw sa base camp sa Everest sa bisan unsang bulan sa tingtugnaw gawas sa Disyembre, mahimong maglisud ka sa pagpangita og usa ka lodge o teahouse nga bukas alang sa serbisyo. Busa, kining tanan nga mga hinungdan naghimo sa Disyembre nga labing kaayo nga bulan aron makapangita sa husto nga puy-anan.

Nindot nga mga agianan:

Ang mga agianan hingpit sa panahon sa Disyembre. Walay niyebe o ulan sa ubos nga mga agianan sa rehiyon, ug ang mga trekker mahimong maglakaw sa hapsay nga mga agianan nga walay bisan unsang mga babag. Tungod kay wala'y daghang kauban nga mga trekker sa mga agianan, ang pagbaktas usab hilom ug malinawon sa usa ka dako nga gidak-on.

Talagsaon nga mga talan-awon:

Ang talan-awon sa kabukiran mas makapahingangha panahon sa Disyembre tungod kay ang bag-ong mga glacier ug niyebe naporma sa tumoy sa kabukiran. Ang katin-aw sa panahon naghimo sa panoramic view nga mas klaro. Ang asul nga kalangitan hingpit nga nahiuyon sa mga niyebe nga kabukiran, ug ang natural nga katahum sa rehiyon sa Khumbu tan-awon nga langitnon. Ang hangin sa Himalayan zone sama ka presko sa pagginhawa. Kung mahilig ka sa litrato, pag-iskedyul og Disyembre nga panaw ngadto sa Everest base camp.

Dali nga ma-access nga mga flight:

Ang pag-book og mga flight alang sa Everest base camp trek sa Disyembre mas sayon. Tungod kay mas gamay nga mga trekker ang molupad paingon sa Lukla karong bulana, adunay gamay nga kahigayonan sa pagkalangan sa paglupad, sama sa peak months. Usab, tungod kay ang Disyembre dili ang labing bugnaw nga bulan sa tingtugnaw, dali ka nga maka-book sa usa ka paglupad nga dili mabalaka nga dili makakuha og tiket.

Kumusta ang panahon sa Disyembre sa panahon sa pagbaktas sa base camp sa Everest?

Ang panahon mao ang usa sa mga nag-unang kabalaka alang sa mga trekking sa Everest base camp sa Disyembre. Sanglit pagsugod na man sa tingtugnaw, daghan ang nabalaka kon bugnaw ba ang tingtugnaw sa usa sa labing bugnaw nga rehiyon sa kalibotan. Bisan pa, ang Disyembre, bisan kung nagsugod ang tingtugnaw, dili kaayo tugnaw, bisan sa base camp sa Everest.

Kadaghanan sa mga bulan sa tingtugnaw, sama sa Enero ug Pebrero, bugnaw kaayo. Apan ang mga adlaw mas init sa Disyembre kaysa niining mga bulana. Bisan pa, kinahanglan nga mag-andam alang sa katugnaw sa kagabhion. Ang mga trekker mobati og kainit sa ilang panaw agi sa ubos nga mga rehiyon sa Everest base camp, sama sa Lukla, Namche Bazaar , Tengboche, ug Phakding. Apan, samtang mosaka ka sa mas taas, ang hangin mahimong nipis, ug ang panahon mahimong mas bugnaw sa mga rehiyon sama sa Lobuche, Dingboche, Gorakshep, Everest base camp, ug Kala Patthar.

Ang pagpabilin sa usa ka tolda halos imposible alang sa mga trekker, bisan sa ubos nga mga rehiyon sa Khumbu, tungod kay ang temperatura mikunhod ngadto sa minus degrees sa gabii. Bisan kung ang mga adlaw dili ingon katugnaw, kinahanglan ka nga magsul-ob og husto nga thermal nga mga sinina sa sulod sa mas bug-at nga mga dyaket, parehas nga komportable nga trekking nga botas, mainit nga medyas, ug doble nga adunay sapaw nga mga takup ug gwantes.

Samtang ang mga agianan kasagaran tin-aw ug hapit maabut sa bisan unsang mga hagit, ang mga agianan sa mas taas nga altitude nga mga rehiyon kasagaran danglog tungod sa natunaw nga snow. Kini mahimo, sa usa ka sukod, makadugang sa potensyal alang sa imong panaw nga mahimong mapangahason ug peligroso.

Ang Disyembre mao ang pinakamaayo alang sa mga trekker nga gusto nga makasinati sa usa ka tingtugnaw nga trek samtang nagkuha usab sa usa ka hingpit nga top-tier nga talan-awon sa kabukiran ug sa mga agianan sa Everest base camp. Ang panahon dili sama ka daotan sa paghulga sa mga trekker nga mobalik sa balay nga dili makompleto ang ilang panaw.

Unsa ang mga highlight sa Disyembre Everest base camp trek?

Daghang mga aspeto sa pagbaktas sa base camp sa Everest sa Disyembre ang makita sa panahon sa tingtugnaw, labi na sa Disyembre, nga nakadani sa mga trekker. Pipila sa mga aspeto o highlight mao ang:

Panoramic view pinaagi sa paglupad gikan sa Kathmandu hangtod sa Lukla

Kasagaran nga makita ang kalangitan sa panahon sa tingtugnaw sa Nepal. Sa imong pagbiyahe gikan sa mga bungtod ngadto sa kabukiran, imong masinati ang nindot nga talan-awon sa dapit sa siyudad ngadto sa medyo rural nga rehiyon sa nasod. Ang transisyon usa ka kalipay alang sa mga mata ingon man sa kasingkasing. Susihon sa mga Trekker ang pagkalainlain sa lainlaing mga lokasyon sa Nepal sa kini nga paglupad. Usab, ang biyahe dili kaayo tapokon ni taas kaayo ug kapoy. Busa, ang usa kinahanglan nga makasalig nga siya makatagamtam sa panaw nga komportable. Makita nimo ang tanan gikan sa berdeng mga bungtod ug puliking kinabuhi sa siyudad ngadto sa malinawon nga kabukiran ug mga agianan sa tubig.

Pagsuhid sa Kala Patthar

Ang Kala Patthar usa ka hingpit nga panglantaw sa usa ka elevation (5644m) nga mas taas kay sa Everest base camp. Sa higayon nga ang mga trekker mahuman sa pagbaktas ngadto sa base camp, sila makasuhid sa katahum sa Kala Patthar. Ang batoon nga rehiyon nabantog tungod sa kangitngit ug usa ka katapusan nga destinasyon alang sa mga mahigugmaon sa adventure. Kala Patthar nakuha ang ngalan niini gikan sa duha ka Sanskrit nga pulong, Kala ug Patthar, nga gihubad ngadto sa itom nga bato.
Kung ang mga trekker kulang sa kahanas ug kahibalo bahin sa lokasyon, mahimo silang kuyogan kanunay sa usa ka kauban nga miyembro sa grupo o usa ka giya sa trekking.

Ang Kala Patthar ingon ka matahum ingon nga kini giisip nga usa ka mahagiton nga pagsaka. Makita nimo ang matahum nga mga talan-awon sa mga bukid sama sa Lhotse, Cho Oyu, ug Mount Everest nga adunay katin-aw gikan sa ibabaw.

Sa susama, makuha nimo ang pagtan-aw sa pagsubang sa adlaw sa tibuok kinabuhi gikan sa Kala Patthar. Kini usab ang hinungdan ngano nga ang mga trekker lagmit nga magbaktas sa lokasyon sa labing sayo nga oras sa buntag, kasagaran gikan sa Gorakshep.

Offbeat nga adventure

Anaa ka alang sa usa ka offbeat adventure sa Everest base camp trek sa Disyembre. Ang Disyembre usa sa ingon nga bulan diin imong mabati ang pag-freeze sa temperatura apan ma-accommodate ang mga trekker sa lahi nga paagi. Ang mga agianan mas luwas sa ubos nga mga rehiyon, apan dili nimo magunitan ang imong mga tiil sa kadali sa imong pagbaktas nga mas taas.

Ang mga agianan sa niyebe danlog, apan sa usa ka angay nga parisan sa trekking boots ug igong pagbansay, ikaw magmalampuson sa pagkompleto sa panaw nga walay kapakyasan. Mahimo usab nimo nga higugmaon ang dili maayo nga kinaiya sa tingtugnaw nga Everest base camp trek kung ikaw usa ka adrenaline junkie.

Pagbisita sa Tengboche (Pinakadakong monasteryo sa Khumbu).

Ang Tengboche usa ka lokasyon nga adunay dakong importansya sa rehiyon sa Khumbu. Ang mga sumusunod nga Budhista nga nagpuyo sa baryo sa Tengboche moadto aron sa pagsimba sa ginoo sa monasteryo kada adlaw. Adunay usa ka talagsaon nga kasaysayan nga nalangkit sa monasteryo sa Tengboche. Ang pagduaw sa lokasyon makahatag kanimo ug dakong kalipay gikan sa sulod. Dili kaayo dugay ang imong pagbaktas paingon sa Tengboche, apan mopauli ka nga may dala nga bag nga puno sa mga handumanan.

Pagpabilin sa katapusang baryo sa Everest base camp.

Ang baryo sa Gorak Shep mao ang katapusang baryo sa rehiyon sa Khumbu sa panahon sa imong pagbiyahe sa base camp sa Everest kaniadtong Disyembre. Mag-overnight ka sa kini nga baryo tungod kay dili ka mahimong magkampo sa lugar sa base camp sa Everest. Ang mga Trekker kinahanglan nga mobalik sa Gorak Shep aron magpalabay sa kagabhion ug dayon magpadayon sa usa ka pag-hike sa buntag padulong sa Kala Patthar.

Tungod kay kini ang katapusan nga baryo sa pagbiyahe, makita nimo ang tradisyonal nga mga balay sa tsaa nga adunay pipila nga mga residente kung ania ka dinhi. Sa panahon sa kagabhion, adunay usa ka talagsaon nga makapahimuot nga kasinatian nga matagamtaman sa mga trekker bisan samtang natulog. Ang pagmata sa baryo maghatag kanimo sama ka matahum nga talan-awon. Kinahanglan ka nga magsul-ob og igong mga sinina samtang ania ka dinhi sa Disyembre tungod sa grabeng katugnaw, bisan pa.

Pagsuhid sa Namche Bazaar

Ang mga Trekker makasuhid usab sa Namche Bazaar, usa sa labing inila nga mga lugar sa rehiyon sa Khumbu. Makita nimo ang labing kaayo nga mga kalingawan sa Namche Bazaar, lakip ang usa ka lig-on nga koneksyon sa Wi-Fi, mga lutu sa gawas sa tradisyonal nga pagkaon sa Himalayan, ug pagbisita sa merkado sa Sabado o Haat Bazaar.

Ang mga lokal nga nagpuyo sa merkado namaligya ug mga produkto ug pamatigayon. Ang mga Trekker mahimong mamalit sa mga tindahan sa souvenir ug makapalit ug tradisyonal nga mga kandila, adobo, mga produkto sa gatas, ug uban pa. Kung wala silay gidala nga kagamitan, mahimo nila kini paliton dinhi.

Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang mga kagamitan ug kagamitan labi ka mahal dinhi kaysa sa Kathmandu. Ang pagpahayahay sa Namche Bazaar, sa iyang kaugalingon, usa ka maayong kasinatian. Ang temperatura usab medyo mas init sa Namche Bazaar, bisan sa Disyembre.

Dekorasyon nga mga agianan

Dili igsapayan kung unsang orasa sa tuig ang imong panaw, moagi ka sa usa ka giadornohan nga agianan. Ang mga bungbong sa mani, mga bandera sa pag-ampo, ug mga mabulukon nga tradisyonal nga mga butang anaa sa mga agianan.

Nahimong makalingaw nga maglakaw bisan sa mga agianan sa pagbaktas sa base camp sa Everest sa lugar sa Disyembre tungod sa pop sa mga kolor. Kini nga mga dekorasyon nakadani usab sa mga trekker pinaagi sa paghimo kanila nga mobati nga sila dili lamang sa usa ka adventurous apan sa kultura ug relihiyon nga mahinungdanon nga panaw sa palibot sa Himalayas.

Usa ka suod nga pagtan-aw sa Mount Everest

Ang mga trekker moduol pag-ayo sa Mount Everest, ang kinatas-ang bukid sa kalibotan. Samtang ang pag-adto sa Mount Everest dili usa ka butang nga mahimo ni bisan kinsa, ang pag-adto sa base camp trek sa Everest posible. Bisan kung hapit ka 3000 metros gikan sa sentro nga taluktok, makuha nimo ang labing duol nga talan-awon sa bukid gikan sa Kala Patthar. Ang putli nga tumoy sa bukid medyo makapahingangha gikan sa duol.

Suspension nga mga taytayan ibabaw sa Imja River ug Dudh Koshi

Adunay mga suspension bridges nga nag-agay kanimo ibabaw sa Imja River ug Dudh Koshi. Makatilaw ka sa kini nga mga tulay kung naa ka bisan diin sa palibot sa lugar sa Everest. Dili daghang mga lugar, bisan sa Nepal, ang maghatag kanimo og mga pagtan-aw sa duha ka dagkong mga suba gikan sa tumoy sa mga taytayan. Dugang pa, makita nimo ang talan-awon sa duha ka suba nga duol ug klaro kaayo.

Bisitaha ang prominenteng mga dapit sama sa Lobuche ug Dingboche.

Duha pa ka prominenteng lokasyon sa rehiyon sa Khumbu mao ang Lobuche ug Dingboche. Gikan sa Dingboche, makita nimo ang labing maayong talan-awon sa Mount Everest ug uban pang kasikbit nga kabukiran. Ang Dingboche usa ka maayo nga destinasyon sa trekking. Mas sayon ​​usab ang pagpangita og kapuy-an sa Dingboche kay sa kadaghanan sa ubang mga rural nga lokasyon sa imong Everest base camp trek. Dali nimong makita ang Lobuche Mountain sa imong pagbaktas usab. Moduol ka usab sa kultura, estilo sa kinabuhi, ug tradisyon sa Sherpa sa imong panahon sa Dingboche.

Ang pinakataas nga glacier sa Khumbu sa kalibutan

Samtang dili kinahanglan nga moagi ka sa komplikado nga proseso sa pagsaka sa Khumbu Glacier o Khumbu Icefall, aduna kay higayon nga mahimo kini nga bahin sa imong pagbaktas. Ang Khumbu icefall usa ka dako nga hagit alang sa mga mountaineer. Kini ang pinakataas nga glacier sa kalibutan, nga adunay gihabogon nga 4900 metros ibabaw sa lebel sa dagat.

Pagsuhid sa Sagarmatha National Park

Kung mobiyahe ka og mas taas nga panaw paingon sa base camp sa Everest, imong masuhid ang Sagarmatha National Park. Daghang flora ug fauna ang nagpakita sa natural nga katahom sa Nepal ug kadagaya sa wildlife. Ang nasudnong parke nanginahanglan usa ka permiso aron makaabut dayon sa lokasyon.

Unsa ang imong dad-on sa imong Everest base camp trek sa Disyembre?

Ang pagbaktas sa base camp sa Everest sa bulan sa Disyembre dili komedya. Kinahanglan nga magdala ka og pipila ka mga gamit ug kagamitan nga molungtad og dugay sa imong mahagiton nga panaw. Usa sa mga dagkong kasaypanan nga mahimo sa usa ka trekker sa panahon sa pagbaktas mao nga sila nagpabilin nga dili andam bisan kung nagsugod na sila sa ilang pagbiyahe. Aron masiguro nga andam ka sa tanang paagi nga posible, siguroha nga magtipig ug tseke sa tanang mosunod nga mga butang:

• Mga botas sa hiking
• Doble nga layered nga gwantis
• Solid nga trekking boots (guba kini aron komportable kini sa tibuok panaw)
• Pangulo
• Trekking nga pantalon
• Warm down nga jacket
• Malungtaron nga thermal inners
• Usa ka maayong gidaghanon sa limpyo nga pang-ilalom nga sinina
• Gaiter sa liog
• Mainit nga kalo
• Pag-trek sa poste
• toiletries
• Mga basa nga paghugas
• Mga kalo sa adlaw
• sunglasses
• Sunscreen
• Moisturizer
• kamot sanitizer
• Thermal nga mga tualya
• Mga botelya sa tubig/Thermo flask
• Natulog nga bag
• Nagputli sa tubig
• Mainit nga thermal medyas
• Unang aid kit
• Mga sanitary nga produkto alang sa mga babaye
• Gaan nga snacks

Mga permiso alang sa trekking sa Everest base camp trek sa Disyembre

Kinahanglan ka nga magbayad alang sa mga permiso alang sa pagbiyahe sa base camp sa Everest sa Disyembre tungod kay mosulod ka sa usa ka lugar sa pagpreserba. Kung gusto nimo moadto sa Sagarmatha National Park, kinahanglan nimo nga bayran pag-usab ang permiso. Adunay tulo ka mga permiso sa kinatibuk-an (lakip ang permiso sa Sagarmatha National Park) nga mahimo sa imong ahensya sa trekking alang kanimo. Kini nga mga permit mao ang:

• Tims (Trekkers Information Management System)
• Entrada ang Sagarmatha National Park
• Pasang Lhamu Sherpa V.municipality special Permit

Ang permiso sa TIMS mokantidad ug $10, ang Sagarmatha National Park Entry mokantidad ug $35, ug ang espesyal nga permit sa munisipyo sa Pasang Lhamu Sherpa V. mokantidad ug $20. Ang imong ahensya sa trekking dili responsable alang niini nga mga tiket tungod kay, kasagaran, kini wala idugang sa imong trekking package. Sa ubang mga higayon, adunay mga kahigayonan nga ang mga ahensya sa trekking makadugang niini nga mga gasto sa imong kinatibuk-ang trekking package.

Ang bayad sa permiso mahimong magkalainlain kung ikaw usa ka Nepalese citizen o lokal.

Unsa ka hagit ang usa ka panaw sa Everest base camp trek sa Disyembre?

Ang trekking sa Everest base camp trek sa Disyembre dili ang pinakasayon. Ang mga trekking sa tingtugnaw puno sa mga hagit, bisan kung moadto sa labing dali nga mga lokasyon sa pagbaktas. Kon mas taas ang altitude, mas tugnaw kini, ug ang paglakaw sa usa ka piho nga dagan sa usa ka lugar nga makapahuyang sa trekker makapalisud sa pagbaktas.

Sa pagbaktas sa base camp sa Everest, nagbaktas ka labaw sa lima ka libo ka metros ibabaw sa lebel sa dagat, nga nagpasabot nga ang hangin mas nipis ug mas taas ang altitude. Ang katugnaw nakapasamot sa kalagmitan sa altitude sickness.

Nahimong hilabihan ka lisud alang sa daghang mga bag-ong trekker nga makaginhawa sa panahon sa pagbiyahe sa Disyembre. Busa, kadtong walay saktong kahanas ug pagbansay sa trekking ug mountaineering kinahanglan dili mopili sa pag-adto sa Everest base camp alang sa usa ka panaw sa tingtugnaw. Ang mga agianan mahagiton usab nga tabunan.

Ang lebel sa kalisud sa base camp sa Everest kasarangan apan mahimong mabug-at sa Disyembre o bisan unsang ubang mga bulan sa tingtugnaw.

Sa unsang paagi mahagiton ang pagbaktas sa base camp sa Everest sa Disyembre?

Ang mga Trekker dili makaadto sa Everest base camp treks sa panahon sa peak winter months; ang talagsaon nga kahibalo nga mga trekker lamang ang mokuha niini nga buluhaton. Adunay daghang mga rason ngano nga bisan ang Disyembre, nga ang unang bulan sa tingtugnaw, mahimong mahagiton, ug ang pipila niini gihatag sa ubos:

Mas dako nga posibilidad sa mga aksidente

Adunay usa ka labi ka hinungdanon nga posibilidad sa mga aksidente sa pagbiyahe sa base camp sa Everest kaniadtong Disyembre tungod sa danlog nga mga agianan. Naporma ang niyebe sa tingtugnaw, nga nagsugod sa pagkahulog mismo. Ang Disyembre nag-ulan ug niyebe sa mas taas nga mga rehiyon sa Mount Everest. Ang epekto makita sa ubos nga mga rehiyon, sama sa Everest base camp area. Busa, adunay kanunay nga peligro sa mga trekker nga madulas ug maaksidente sa mga agianan sa base camp.

Sakit sa kahitas-an

Dili sayon ​​ang pagpahiangay sa usa ka lawas sa pagbag-o sa kahimtang sa palibot. Samtang mag-antos ka sa altitude sickness sa bisan unsang oras sa tuig, ang tingtugnaw nagdugang sa mga risgo tungod sa nipis nga densidad sa hangin. Kung mas taas ka, labi ka nga maghuot. Bisan kung ang sakit sa kahitas-an dili lagmit alang sa matag trekker, ang usa dili makasiguro kung unsa ang reaksyon sa iyang lawas sa taas nga altitude.

Mga Avalanc

Ang mga Trekker moadto sa taas nga mga rehiyon sa ilang pagbiyahe. Busa, dili gayod makaseguro ang usa nga dili sila mag-alsa. Ang pagporma sa glacier ug yelo sa panahon sa Disyembre nagdugang sa dili maayo nga posibilidad nga ang mga elemento mahulog sa mga trekker kung sila naa sa Kala Patthar o sa Everest base camp mismo. Bisan kung ang usa ka tawo dili makasulti nga sigurado, ang posibilidad sa mga pagdahili dili gyud ubos sa usa ka bulan sa tingtugnaw.

Mga emerhensya nga medikal

Ang mga trekker mahimong kinahanglan nga moagi sa mga emerhensya medikal atol sa ilang pagbaktas. Dili daghang mga lugar diin makit-an nimo ang mga gamit sa first aid. Kinahanglan nga magdala ka og first aid kit kung magsugod ka sa imong pagbaktas. Ang pagpalit og mga kagamitan medikal sa talagsaon nga mga lokasyon sa rehiyon sa Khumbu mahimong mahal kaayo ug dili, sa bisan unsang paagi, makatarunganon. Dili usab sayon ​​ang pagpangita og kasaligan nga representante sa medisina nga motabang kanimo sa mga panahon sa emerhensya. Daghang mga mountaineer ug trekker ang lagmit nga magdala og doktor o usa ka medikal nga tawo uban kanila sa pagbaktas sa EBC . Dugang pa, ang mga trekker mas nanginahanglan og tabang medikal panahon sa tingtugnaw.

Hilabihan nga katugnaw

Kadtong moadto sa Everest base camp treks sa tingtugnaw nag-antos sa grabeng katugnaw. Ang ubos nga mga rehiyon mas init apan medyo bugnaw. Kung gikan ka sa mas init nga bahin sa kalibutan, dili sayon ​​para nimo nga ipahiangay ang imong lawas sa bugnaw nga klima sa Khumbu. Samtang nagkaduol ka sa imong destinasyon, mas daghang kalisdanan ang imong atubangon tungod sa pag-ubos sa temperatura. Daghang mga trekker ang makit-an nga komportable nga matulog tungod sa dili maagwanta nga katugnaw sa kagabhion.

Trekking nga adunay bug-at nga karga

Dili mahimo alang sa mga trekker nga magbaktas nga adunay bug-at nga karga sa ilang mga abaga. Kung mag-hiking sa Disyembre, kinahanglan nga magsul-ob ka og igo nga mga sinina ug igo nga pag-layer sa imong kaugalingon. Kung itandi sa trekking sa tingpamulak ug tingdagdag, kinahanglan nimo nga magdala og mas bug-at nga mga karga sa tingtugnaw. Kini makapakapoy sa trekker ug usahay maglangan sa mga adlaw sa trekking, tungod kay ang usa tingali mangita ug dugang panahon sa pagpahulay.

Mas mahal

Ang mga treks sa tingtugnaw mas mahal kay sa mga treks sa tingpamulak ug tingdagdag. Daghang mga trekker ang mo-hire og mga porter aron dad-on ang ilang bug-at nga mga karga. Ang pagtago sa mga porter kung gaan ang imong karga dili kinahanglan, apan hapit imposible alang sa mga trekker nga magdala og bug-at nga mga karga ug maghimo usa ka mahagiton nga pagbiyahe kauban. Ingon usab, bisan kung barato ang mga tiket sa paglupad ug bayad sa accommodation, ang paghimo sa imong kaugalingon nga komportable sa imong pagbiyahe sa bugnaw ug mapintas nga panahon mahimong bug-at sa imong mga bulsa.

Gabon ug panganod sa mga rehiyon sa Upper Trek

Ang tingdagdag ug tingpamulak halos kanunay nga naggarantiya sa usa ka tin-aw nga talan-awon sa kabukiran ug sa natural nga katahum, bisan asa ka. Apan, sa panahon sa tingtugnaw, ang hangin mahimong gabon. Tungod niini, mahimong mahagit alang sa mga trekker nga makuha ang matahum nga talan-awon nga tin-aw sama sa kinahanglan nila. Usa kini sa mga rason nganong gipili sa mga trekker ang tingdagdag ug tingpamulak alang sa trekking sa ibabaw nga mga rehiyon. Bisan kung ang mga adlaw dili kaayo madag-umon, ang mga buntag ug gabii dili gyud makapahimuot sa imong pagsaka sa imong panaw.

Mubo nga mga adlaw

Mubo ra ang mga adlaw sa tingtugnaw. Kini makapamenos sa imong oras sa pag-trekking kon itandi sa tingpamulak ug tingdagdag kon mas taas ang mga adlaw. Imposible nga moagi sa batoon ug delikado nga agianan kon ngitngit na. Daghang risgo ang pag-trekking sa ngitngit nga mga oras sa adlaw. Busa, makatabang kon maggahin ka og panahon sa pag-trekking basta adunay igong kahayag. Ang mas mubo nga mga adlaw sa Disyembre makapahimo niini nga mas mahagiton sa pagtuman sa panaw sa trekking sa nahisgutang mga adlaw. Mahimo usab kini nga mosangpot sa pagpalugway sa mga adlaw sa trekking, nga makapalugway sa imong pag-trekking sa Everest base camp . Bisan dili kanunay mao ang kaso, kini lagmit mahitabo sa tingtugnaw.

Unsa nga mga tip ang kinahanglan nimong sundon sa panahon sa imong tingtugnaw sa Everest base camp trek?

Dili ka makaadto sa base camp sa Everest nga dili andam o kulang sa pagkaandam. Makatabang kung kanunay ka nga nag-atiman sa mga butang samtang nagbiyahe. Ang pagkompleto sa usa ka panaw nga sama niini dili gayud sayon, apan ang pagsunod sa pipila ka mga tip ug mga pag-amping dako kaayog mahimo.

Ang mosunod mao ang pipila ka mga tip nga kinahanglan nimong sundon sa panahon sa imong tingtugnaw (Disyembre) Everest base camp trek:

Pisikal nga pagbansay

Kinahanglang pangandaman sa mga Trekker ang ilang kaugalingon sa dili pa moadto sa base camp sa Everest. Ang panaw dili alang sa tanan; bisan kinsa nga madasigon sa pagkompleto niini kinahanglan usab nga adunay kapasidad ug husto nga kinaiya niini. Sa pisikal nga paagi, ang pagbansay sa imong kaugalingon alang sa panaw mahimong hinungdanon tungod kay, kung wala’y husto nga pagpangandam, dili ka gani makabiyahe sa mas ubos ug labi ka dali nga mga rehiyon.

Alang sa pisikal nga pagbansay, mahimo kang magbaktas sa mga lokasyon nga mas duol sa imong balay. Kini nga mga lokasyon mahimong dili ingon ka lisud sama sa pagbaktas sa base camp sa Everest, apan mabansay ka sa usa ka makatarunganon nga gidak-on. Ang mga Trekker mahimo usab nga magpadayon nga aktibo matag adlaw pinaagi sa pag-adto sa gym, pagdagan matag adlaw, pag-jogging, pagbisikleta, paglangoy, ug pagpraktis sa aerobics. Ang pagbuhat niini makapalig-on sa mga kaunuran sa mga trekker ug makatabang kanila nga mas maayo sa katapusan nga panaw.

Pagpangandam sa pangisip

Ang pagpangandam sa pangisip gikinahanglan aron magpabiling disiplinado ug madasig ang kaugalingon gikan sa sinugdanan hangtod sa kataposan sa panahon sa pagbaktas sa base camp sa Everest. Ang pisikal nga pagbansay sa imong kaugalingon dili igo. Kung wala ka'y ​​pagsalig sa imong kaugalingon, dili nimo maabot ang gamay nga kaduol sa imong mga damgo sama sa imong gusto.

Aron makapangandam sa hunahuna, makabasa ka ug mga libro bahin sa pagbaktas sa base camp sa Everest, konsultaha ang mga kanhi trekker nga nakaadto na sa base camp, buhata ang imong panukiduki sa personal nga lebel sa internet, ug uban pa.

Magpabilin nga hydrated

Ang mga Trekker kinahanglan magpabilin nga hydrated sa ilang pagbiyahe. Siguruha nga moinom og igo nga tubig samtang nagbaktas. Ang pagpabilin sa imong kaugalingon nga kauhaw kasagaran nagpasabut sa paghikaw sa imong kaugalingon sa kusog nga mahimo nimong makuha kung ikaw hydrated. Ang usa ka dehydrated nga tawo dili lamang makahimo sa paglakaw subay sa mga agianan sa husto nga paagi, apan dili usab siya makahimo sa paghunahuna nga tul-id, nagpasabut nga ang hydration dili direkta nga usa ka yawe sa pagpadayon sa imong lawas ug hunahuna nga aktibo pinaagi sa pagbiyahe sa base camp sa Everest.

Ayaw pagdahom ug kahupayan ug kasayon.

Kung ikaw usa ka bag-ohan ug wala pa makaagi sa usa ka grabe nga pagbaktas kaniadto, dili ka angay magdahum sa imong kaugalingon nga komportable ug komportable kung naa ka sa panaw. Ang pagpasalig sa kaugalingon nga komportable siya kasagaran mosangpot sa kakulang sa kadasig ug kasagmuyo. Kung maglakaw sa usa ka bagis ug gansangon nga agianan, ang imong hunahuna kinahanglan nga andam alang sa parehas. Ang dili pagpabilin sa usa ka komportable nga lodge, dili pagkuha sa labing kaayo nga mga kalingawan, pagbaktas o pagkatulog sa ubos nga temperatura, o pagkakapoy sa imong pagbiyahe kasagaran, ug kinahanglan ka nga andam alang sa tanan niini nga mga aspeto.

Pagdala ug gaan nga meryenda

Ang usa dili makasulti sa kagutom. Busa, ang pagdala ug gaan nga meryenda aron makakaon sa imong pagbaktas sa base camp sa Everest kanunay nga maalamon. Kinaandan na para sa mga tawo nga mobati og kagutom panahon sa tingtugnaw. Busa, ang mga trekker dili mobati nga sama ka aktibo sa trekking kung sila adunay walay sulod nga tiyan o ang ilang pagkaon sa wala pa ang panaw dili igo aron sila mabusog paglabay sa pipila ka panahon. Ang mga mani, giputol nga mga prutas sa gagmay nga mga sudlanan, mga bar sa protina, mga bar sa tsokolate, ug uban pa, maayo kaayo nga kahayag ug pagpuno sa mga meryenda alang sa mga trekker aron matagbaw ang ilang kagutom.

Layer up

Ang ubang mga trekker mahimong komportable nga magsul-ob lamang og pipila ka gidaghanon sa mga sinina ug dili mopili og mas bug-at sa panahon sa ilang pagbaktas. Bisan pa, ang dili pag-layer mahimong usa ka isyu sa kadugayan kung mag-treak sa base camp sa Everest kaniadtong Disyembre. Gisugyot ang pagsul-ob og usa o duha ka thermal inner sulod sa baga, lig-on nga down jacket. Bisan kung dili makatarunganon nga kinahanglan nga ipadayon ang imong kaugalingon nga layered, samtang nagpadulong ka sa taas sa imong panaw sa pagbaktas, kinahanglan nimo nga painiton ang imong kaugalingon ug ipasibo ang pag-ubos sa temperatura pinaagi sa pagdugang sa mga sinina.

Kanunay nga magdala og sobra nga init nga sulod nga karsones ug pang-itaas, mainit nga medyas, ug doble-layer nga guwantis.

Pag-research sa saktong kompanya sa trekking

Paghimo og bug-os nga panukiduki sa labing maayo nga kompanya sa trekking sa dili pa magdesisyon sa usa. Samtang ang mga ahensya sa trekking naa sa serbisyo sa mga peak season, dili ka makasalig sa usa ka kompanya nga wala’y daghang kahanas sa panahon, labi na sa tingtugnaw. Daghan ang lagmit magpakitag kawalay-pagtagad, ug ang uban dili gani mahimong lehitimo. Susihon ang ilang mga website ug konsultaha ang ubang mga trekker aron kanunay nga luwas nga magdula.

Huboa ang imong mga botas sa trekking.

Ayaw pagsul-ob og hugot nga botas kon mag-trek, ilabi na sa Disyembre. Ang pagsul-ob og hugot nga mga botas makapahinabog kahasol, ug tingali adunay mga samad sa imong mga tiil sa tibuok panaw. Gub-a ang imong sapatos sa dili pa nimo sugdan ang imong pagbaktas sa base camp sa Everest. Dili nimo kinahanglan nga mopalit kanunay og bag-o. Kung ikaw adunay usa ka lig-on nga daan nga pares sa trekking boots, mahimo nimo kana gamiton. Sa pag-usbaw sa katugnaw panahon sa Disyembre, ang imong mga tiil maghuot ug manhid kon ikaw mohimo sa sayop nga pagpili sa sapin.

Standby evacuation

Walay trekker nga makompromiso ang ilang kaluwasan, bisan sila bag-o pa o propesyonal.

Wala ka mahibal-an kung kanus-a ka kinahanglan nga ibakwit sa imong pagbiyahe sa base camp sa Everest. Ang kabukiran ug ang rehiyon sa kabanikanhan dili gayud mosaad og kaluwasan alang kang bisan kinsa, bisan unsa pa sila ka bansay ug propesyonal. Mahimo kang makaseguro sa imong nasud, tungod kay ang Nepal wala maghatag ug langyaw nga insurance. Ang pagpabilin sa usa ka helicopter nga naka-standby kung ang mga panahon maglisud ug lisud alang sa mga trekker.

Pag-abang ug mga giya ug mga porter.

Alang sa mga dili lokal, ang pagbaktas sa tingtugnaw usa ka dako nga butang. Kinahanglan ka nga mag-hire og mga giya ug mga porter nga mogiya kanimo ug magdala sa imong karga samtang makalakaw ka nga walay mga babag. Tungod kay kini nagyelo, ang mga agianan grabe kaayo, ug ang mga bag mas bug-at sa tingtugnaw, ang mga trekker kinahanglan nga magdesisyon nga magsalig sa mga giya ug porter imbes sa ilang kaugalingon.

Panapos

Adunay mga kakulangan sa halos matag mahagiton nga panaw, ug ang pagbaktas sa base camp sa Everest sa panahon sa tingtugnaw dili eksepsiyon. Hinumdumi nga sundon ang mga tip sa taas samtang gikonsiderar ang matag hinungdan nga gihisgutan sa kini nga artikulo aron matuman ang imong pangandoy nga makaadto sa usa sa labing kataas apan labing matahum nga base camp sa kalibutan. Ang imong adventure siguradong langitnon, ug adunay daghang mga butang nga mas maayo sa tingtugnaw. Uban sa husto nga giya, kahibalo, pagsalig, ug pisikal nga abilidad, ang usa ka trekker makaagi sa mga kalisdanan, bisan kung wala pa siya makaadto sa usa ka panaw nga sama ka brutal niini kaniadto.