kennisgewing-ikoon
Sluit aan by ons solo-, privaat-, gesins- en kleingroep-vaste vertrekreise Beplan jou reis

Everest Basiskamp Helikopter Terugtrek 9 Dae

||
reis-kenner-puru-timalsena

Het jy hulp nodig? Kom ons gesels

+ 977 985-1095800
10% AF
Reisprys US $ 3150
US $ 2850 per persoon
Bespreek hierdie reis
Reisduur 09 Dae
Grootte van die groep 2-12 mense
Maksimum hoogte Kalapathar (5,644 XNUMX m)
Moeilikheidsgraad Matige
Begin- en eindpunt Kathmandu/Kathmandu
Beste Seisoene Mrt-Mei, Sept-Nov

Kleingroep Vertrekdatums vir 2026 en 2027

Let wel: Ons kan 'n reis aanbied vir solo-reisigers, paartjies, vriende en gesinne met kinders. Ons privaat reise vind daagliks plaas. Vir klein groepreise, kyk asseblief na die datums hieronder. Indien die datums hieronder jou nie pas nie, stuur asseblief vir ons 'n e-pos of WhatsApp by +9779851095800 om op jou voorkeurdatums te reis.

September: 05,10,18,22,30
Oktober: 02,05,08,12,16,20,24,30
November: 03,06,09,12,15,18,22,26,28
Desember: 03,07,12,17,21,24,30
Januarie: 02,12, XNUMX, XNUMX
Februarie: 10
Maart: 03,07,11,14,17,21,25,29
April: 02,06,10,13,16,19,22,28 XNUMX
Mei: 02,07,11,15,20,28
Junie: 05,08,15

Hoogtepunte van die Everest-basiskamp se helikopter-retourstaptog van 9 dae

  • Skilderagtige bergvlug van Kathmandu na Lukla.
  • Stap deur die ekologies verrykende Sagarmatha Nasionale Park.
  • Verken die Everest-basiskamp, ​​die voet van die wêreld se hoogste berg.
  • Besoek die grootste klooster in die streek, Tengboche-klooster.
  • Aanskou 'n wye verskeidenheid Himalaja-landskappe.
  • Neem 'n helikoptervlug terug na Kathmandu en bied voëlperspektiewe oor die Himalaja-landskap.

Oorsig van Everest Basiskamp Heli Return Trek 9 Dae

Die Everest-basiskamp-helikopter-retourstaptog van 9 dae is 'n merkwaardige en opwindende reis. Dit lei jou na die basiskamp van die wêreld se hoogste berg, Mount Everest. Dit is 'n uitsonderlike opsie vir diegene wat beperkte tyd het. Hierdie reis is vir diegene wat nie na die Everest-basiskamp kan stap nie. Hierdie toer neem jou binne 'n kort tydjie na een van die hoogste pieke op aarde.

Die Everest-basiskamp-helikopter-retourstaptog is een van die bekendste staptoere. Elke jaar kom duisende besoekers Nepal binne in die hoop om die punt hier te bereik. Hulle het 'n lys van stappe na die basiskamp van die hoogste piek. Die Everest-basiskamp en helikopter-retourstaptog van 9 dae moet op jou lys wees as jy 'n avontuurliefhebber is.

Maar, so aanloklik as wat die staptog mag lyk, verg dit baie moeite, tyd en energie. Baie mense het dus hulp nodig om die nodige dinge te voorsien. Die Everest-basiskamp-staptog met helikopter-retour is die beste opsie vir sulke stappers. Die toer kan binne 9 dae voltooi word. Sodra jy die top bereik, hoef jy nie bekommerd te wees oor dieselfde pad terug af te daal nie.

Die trek begin met 'n skilderagtige vlug vanaf Kathmandu na Lukla. Lukla is 'n klein bergdorpie geleë op 'n hoogte van 2 800 meter. Dit is die poort na die Khumbu-streek en die beginpunt van die trek na die Everest-basiskamp. Van Lukla af sal jy na Namche Bazaar stap , 'n lewendige dorp op 3 440 meter.

Namche Bazaar is die middelpunt van die Khumbu-streek en die grootste en mees kommersiële dorp in die omgewing. Dit is die perfekte plek om aan die hoë hoogte gewoond te raak. Jy kan 'n dag lank die plaaslike mark en nabygeleë dorpies verken, en 'n verblyf in Namche Bazaar sal jou help om aan die hoogte gewoond te raak.

Die volgende bestemming van jou Everest Basiskamp Heli Return Trek van 9 dae is Tengboche. Dit is 'n skilderagtige dorpie bekend vir sy klooster, die grootste in die Khumbu-streek. Na Tengboche sal jy na Dingboche stap. Dit is nog 'n pragtige dorpie met asemrowende uitsigte oor Mount Ama Dablam . Hier sal jy die tweede akklimatiseringsdag van jou trek hê.

Na Dingboche lei die staptog na Lobuche. Dit is die laaste dorpie voor Everest-basiskamp en is bekend vir sy pragtige uitsigte oor die Khumbu-gletser. Die volgende dag stap jy na die Everest-basiskamp Heli Return Trek op 5,364 XNUMX meter.

Jy sal tyd hê om die basiskamp te verken. Net so kan jy die oomblikke vasvang wat die majestueuse pieke jou omring. Nadat jy tyd by die basiskamp deurgebring het, sal jy 'n helikoptervlug terug na Kathmandu neem. Deur oor te vlieg, sal jy die asemrowende Himalajas vanuit 'n ander kant sien.

Ten slotte, die Everest Basiskamp Heli Return Trek is 'n opwindende en unieke reis. Dit is 'n kenmerkende manier om die prag van die Himalajas te ervaar. Dit is dus die moeite werd om die verstommende skoonheid van Mount Everest te aanskou.

Reisplan van Everest Basiskamp Heli Return Trek 9 Dae

DAG
01

Dag 01: Vroeë oggendvlug na Lukla en staptog na Phakding. In seisoentyd sal ons na Ramechhap ry (4 uur se ry) en dan na Lukla vlieg.

Dit is die eerste dag van jou Everest-basiskamp-helikopter-retourstaptog. Jy begin die dag vroegoggend met 'n vlug vanaf Kathmandu na Lukla, of gedurende seisoentyd is die vlugte vanaf Ramechhap, wat 4 uur se ry vanaf Kathmandu is. Dit is 'n kort vlug van ongeveer 40 minute. Jy kan pragtige besienswaardighede sien vanaf die vlug van die wye reeks pieke. Die vlug hieronder gee jou 'n uitstekende uitsig oor klein nedersettings en landskappe.

Sodra jy in Lukla land, begin jy stap na Phakding. Voordat jy die stap begin, kan jy by Lukla inkopies doen. Verskeie toerustingwinkels, OTM'e en apteke is hier beskikbaar. Die staptog na Phakding neem jou op 'n roete langs die rivier. Dit neem gewoonlik 3 tot 4 uur se stap. Oornagverblyf in Phakding.

veelvuldige 4 uur se ry, 20 minute se vlug en 3-4 uur se staptog
Verblyf Gastehuis
Etes Middagete Aandete
Hoogte Lukla (2860 m), Phakding (2,652 XNUMX m)
DAG
02

Dag 02: Trek van Phakding na Namche Bazaar

Vandag neem die roete jou na die dorp wat as die poort na die Everest-streek beskou word, Namche Bazaar. Dit is ook die grootste dorp in die omgewing en die mees kommersiële een. Die staptog vir die dag begin deur 'n hangbrug oor te steek. Jy stap langs die Dudhkoshi-rivier.

Jy sal deur verskeie woude gaan. Jy kom by die Sagarmatha Nasionale Park-kontrolepunt in Monjo. Hier moet jy al jou permitte wys en dit laat nagaan. Soos jy weer stap, kan jy verskeie pieke sien wat bo die klein nedersettings uittroon.

Jy stap ongeveer 4 tot 5 uur deur die woude, riviere, hangbrûe en dorpies. Jy sal uiteindelik by Namche Bazaar aankom en oornag. Oornagverblyf in Namche Bazaar.

Stapdag 4-5 uur
Verblyf Hotel
Etes Ontbyt middagete Aandete
Hoogte Namche-basaar (3440 XNUMX m)
DAG
03

Dag 03: Akklimatiseringsdag in Namche Bazaar

Dit is die eerste akklimatiseringsdag van jou Everest-basiskamp-helikopterretourstaptog . Dit is noodsaaklik om jou liggaam die broodnodige tyd te gee om aan die hoër hoogte aan te pas. Vandag kan jy die dorp verken.

Jy kan plaaslike kafees, restaurante, winkels en tradisionele museums verken. Jy kan ook 'n kort staptog om die nabygeleë heuwels neem. Al hierdie dinge sal jou help om beter aan die hoogte gewoond te raak.

Jy kan na Everest View Hotel stap . Die hotel is op een van die hoogste punte. Jy kan ook die Sherpa-dorpies soos Khumjung (3 780 m) en Khunde (3 860 m) verken.

Daar is nog verskeie opsies vir jou, soos om Syangboche-lughawe te verken. Nadat jy die dorp verken het, sal jy terugkeer na jou hotel vir die nag se verblyf. Oornagverblyf in Namche Bazaar.

Verblyf Hotel
Etes Ontbyt middagete Aandete
Hoogte Namche-basaar (3440 XNUMX m)
DAG
04

Dag 04: Trek van Namche Bazaar na Tengboche

Vandag neem jy afskeid van Namche Bazaar en gaan jy na Tengboche. Die stap begin met 'n opdraande klim en gaan voort na 'n afdraande roete. Terwyl jy stap, kan jy verskeie reuse pieke sien.

Soos jy aanhou stap, sal jy gou 'n welige groen woud teëkom. Sodra jy die woud oorsteek, is daar 'n hangbrug. Die staptog neem jou verder deur opdraandes en bied pragtige natuurskoon.

Na 'n totale stap van ongeveer 5 tot 6 uur, sal jy uiteindelik in Tengboche aankom. Dit is die tuiste van die grootste klooster in die streek, die Tengboche-klooster . Oornagverblyf in Tengboche.

Verblyf Gastehuis
Etes Ontbyt middagete Aandete
Hoogte Tengboche (3867 XNUMX m)
DAG
05

Dag 05: Trek van Tengboche na Dingboche

Dit is tyd om die pragtige dorpie Tengboche agter te laat en na Dingboche te gaan. Op pad sal jy ook die Pangboche-dorpie verken. Jy sal deur diverse landskappe en welige groen woude gaan.

Die stap neem ongeveer 5 tot 6 uur om uiteindelik in Dingboche aan te kom. Jy kan verder die mani-mure, gebedsvlae en 'n uitsig oor verskeie berge langs die pad sien. Oornagverblyf in Dingboche.

Stapdag 5-6 uur
Verblyf Gastehuis
Etes Ontbyt middagete Aandete
Hoogte Dingboche (4,630 XNUMX m)
DAG
07

Dag 07: Trek van Dingboche na Lobuche

Dit is tyd om nog 'n dag vol skouspelagtige natuurskoon en opwinding te begin. Vandag begin jy stap na Lobuche vanaf Dingboche. Jy sal eers die dorpie Dughla bereik voordat jy in Lobuche aankom.

Jy kan die panorama van verskeie berge aanskou, soos Mount Ama Dablam, Mount Cholatse en Mount Lhotse. Jy gaan voort met jou stappe in die rigting van Lobuche. Na 'n totale stap van 5 uur sal jy Lobuche bereik, waar jy die nag sal deurbring. Oornagverblyf in Lobuche.

Stapdag 4-5 uur
Verblyf Gastehuis
Etes Ontbyt middagete Aandete
Hoogte Lobuche (4,950 XNUMX m)
DAG
08

Dag 08: Stap van Lobuche na Gorak Shep, dan na Everest-basiskamp, ​​en keer terug na Gorakshep

Dit is 'n groot dag vir jou. Jy sal uiteindelik op pad wees na Everest se basiskamp na 'n week van stap deur dorpies. Die stap begin vroegoggend terwyl jy na Gorak Shep gaan. 'n Paar uur se stap op 'n rowwe roete lei jou na Gorakshep. Jy sal kortliks rus voordat jy die stap na die basiskamp hervat.

Van Gorak Shep af neem dit nog 'n paar uur se stap deur die opdraande en rowwe pad om die Everest-basiskamp te bereik. Jy sal tyd daar deurbring om die pragtige uitsigte van die pieke te geniet. Jy kan die oomblik vasvang voordat jy na Gorakshep afdaal. Oornagverblyf in Gorakshep.

Stapdag 6-7 uur
Verblyf Gastehuis
Etes Ontbyt middagete Aandete
Hoogte Everest-basiskamp (5364m)
DAG
08

Dag 08: Trek van Gorakshep na Kalapathar en terug na Gorakshep en trek af na Lobuche

Dit is die laaste dag van jou Everest-basiskamp-helikopter-retourstaptog . Jy sal die dag vroeg in die dagbreek begin om die sonsopkoms vanaf die hoogste uitkykpunt, Kala Patthar, te geniet. Vanuit hierdie uitkykpunt kan jy 'n nabye uitsig oor die wye reeks pieke, insluitend Mount Everest, geniet.

Sodra jy die besienswaardighede geniet het, sal jy terugstap na Gorakshep. Ons sal vandag afstap na Lobuch om te slaap, aangesien dit goed is om op laer hoogtes te slaap.

 

Helikopter
Etes Ontbyt, Middagete en Aandete
Hoogte Kalapathar (5,644 1,400 m), Katmandu (XNUMX XNUMX m)
DAG
9

Dag 9: Vroegoggend helikoptervlug na Lukla vanaf Lobuche en vanaf Lukla neem ons 'n normale vlug na Ramechhap of, indien beskikbaar, direk na Kathmandu. As ons na Ramechhap vlieg, is dit 4 uur se ry na Kathmandu.

Jy sal al jou besittings neem en voorberei om per helikopter na Lukla terug te keer. Die helikoptervlug van Lobuche na Lukla bied die beste uitsig vanuit die lug. Van Lukla af neem ons 'n gereelde vlug na Kathmandu, vlieg na Ramechhap en ry na Kathmandu gedurende seisoen. In die laagseisoen is daar 'n direkte vlug vanaf Lukla na Kathmandu.

Tydens die vlug kan jy die Everest-bergreeks van oral af besigtig. Die ervaring om bo daardie reuse-pieke te vlieg, is 'n surrealistiese gevoel. Dit sal die einde van jou nege dae lange avontuurlike trek na die Everest-basiskamp aandui.

In laasgenoemde opsie sal ons weer van Ramechhap na Kathmandu ry en die dorpie se soortgelyke landelike omgewing geniet. Oor ongeveer vier uur sal ons in die hoofstad aankom.

Met aankoms in Kathmandu sal jy vrye tyd hê om die stad op jou eie te verken en tyd vir inkopies. Geniet die Kathmandu-stad en smul aan die lewendige gewoel van die stad se naglewe. Dankie vir jou 9 dae lange trek na die Everest-basiskamp saam met ons.

Etes ontbyt

Reisverlenging

Gestel jy het meer tyd in Nepal na hierdie reis. In daardie geval kan ons jou help om jou reis te verleng deur verskillende staptogte in Nepal, toere in Bhoetan en Tibet, oerwoud-safari-toere by Chitwan, Bardia en ander nasionale parke, luukse hotelbesprekings in Nepal, vlotvaart, ultraligte vlugte of enige ander reisverwante dienste aan te bied. Jy kan meer inligting hier kry.

Sluit in/Uitgesluit

Wat is ingesluit?
  • Lughawe-/hotel-/lughawevervoer deur 'n deel-Hiace-voertuig vir 'n Lukla-vlug.
  • Ervare stapgids met 'n staatslisensie (opgelei in wildernis-eerstehulp en hoogtesiekte) met kos, verblyf, salaris, toerusting, ongeluksversekering, klere en medisyne.
  • Plaaslike trekdraer (1 draer vir twee kliënte) met sy kos, verblyf, salaris, toerusting, ongeluksversekering, klere en medisyne.
  • Retourvlugkaartjie vir Kathmandu Lukla Kathmandu, gedurende seisoen Ramechhap Lukla Ramechhap
  • Lobuche na Lukla helikoptervlug op 'n deelbasis.
  • Teehuis/Lodges Verblyf tydens die staptog op tweepersoonskamer (Badkamer word gedeel)
  • Tydens die trek word daaglikse maaltye van die spyskaart gekies (ontbyt, middagete en aandete).
  • Sagarmatha Nasionale Park-fooie.
  • Trekker se inligtingbestuurstelsel (TIMS) kaartfooi.
  • 'n Noodhulptassie
  • Bo die Himalaja-duffelsak. (Indien nodig, laat weet ons asseblief voordat u die reis bespreek en herinner ons daaraan tydens ons voorvergadering by ons kantoor.)
  • Omvattende inligting voor vertrek en reisdossiers
  • Geskenke van Bo die Himalaja (T-hemp vir Mans & Pashmina-sjaal vir Dames, Stapsertifikate)
  • Alle nodige dokumente, kantoordiensfooie en alle regeringsbelasting
Wat is uitgesluit?
  • Enige dienste in Kathmandu
  • Nepal-toegangsvisumfooi: u kan 'n Nepal-visum kry met aankoms by die lughawe.
  • Internasionale vliegkaartjie/lughawebelasting.
  • Alkoholiese, warm en koue drankies (tee en koffie), warm water, warm en koue storte.
  • Kathmandu Lukla Kathmandu Helikoptervlug (indien u in plaas van gereelde vlugte neem)
  • Persoonlike uitgawes sluit in wasgoed, telefoonoproepe, WiFi, lekkers, nageregte, versnaperinge, drankies, kroegrekeninge, kamera- en foonbatterylaai.
  • Reisversekering (Essensiële – Moet noodontruimingsdekking insluit tydens staptogte tot 5500+ meter).
  • Persoonlike staptoerusting, jou items + beter om plastiekkrampons saam te neem vir winterstaptogte en in slegte weer.
  • Enige uitgawes vir vroegtydig terugkerende lede as gevolg van siekte, besering of ander redes. Geen terugbetaling sal oorweeg word vir enige ongebruikte diens nie.
  • Ekstra uitgawes het ontstaan ​​as gevolg van onverwagte omstandighede soos die kansellasie van interne vlugte, vloede, stakings, ens.
  • Wenke vir toer-/stappersoneel.

Roetekaart en Hoogtekaart

Beste tyd vir die Everest-basiskamp-helikopter-retourstaptog

Die beste tyd vir die Everest-basiskamp-helikopter-retourstaptog is herfs en lente. Die herfs loop van September tot November. Terselfdertyd loop die lenteseisoen van Maart tot Mei.

Die weer in die Himalajas is droog en stabiel gedurende die herfs. Besoekers sien helder lug, wat uitstekende sigbaarheid van die berge bied. Die matige temperature gedurende die dag maak dit makliker om op hoë hoogtes te stap.

Hulle ignoreer al die voordele van stap gedurende hierdie maande. Onthou, dit is ook een van die piekseisoene vir stap in Nepal, insluitend die Everest-streek. Gevolglik kan die roetes oorvol wees.

Tog is die uitsigte oor die berge en die natuurskoon asemrowend. Herfs is ook 'n wonderlike tyd om plaaslike feeste en kultuur te ervaar.

Nog 'n seisoen om hierdie staptog aan te pak, is die lente. Gedurende hierdie tyd is die weer aangenaam, met 'n helder lug. Nog 'n voordeel van staptogte is die lente, 'n tyd van blomblomme en plantegroei. Vol blomme bied 'n kleurvolle en skilderagtige uitsig.

Die temperature is ook bedags mild. Dit maak dit gerieflik om op hoër hoogtes te stap. Soos herfs, is lente ook die piek-stapseisoen in Nepal. Jy kan dus heelwat stappers op die roete teëkom.

Verder is daar 'n groter kans om sneeu op hoër hoogtes teë te kom. As gevolg van hierdie seisoen kan stap 'n bietjie uitdagend wees. Tog maak die uitsigte oor die berge en die kleurvolle natuurskoon 'n uitstekende tyd vir stap in die Everest-gebied.

Wat die winterseisoen (Desember tot Februarie) betref, kan die weer strawwe wees. Stappers kry swaar sneeuval en lae temperature, wat dit moeilik maak om te stap. Die roetes kan glad wees, en die uitsig kan swak wees as gevolg van mis en sneeu.

Maar die winterseisoen kan 'n uitstekende tyd wees vir ervare stappers. Dit is 'n meer uitdagende en avontuurlike ervaring met min stappers op die roete.

Gedurende die moesonseisoen (Junie tot Augustus) ervaar die Everest-streek swaar reënval. Dit kom ook in grondverskuiwings voor, wat dit moeilik maak om te stap. Die roetes kan modderig en glad wees as gevolg van die swaar reën. Dit is die beste om hierdie seisoen vir hierdie staptog te vermy.

Onthou dus dat die weer in die Himalajas onvoorspelbaar kan wees. Berei jou dus voor vir weerstoestande, insluitend reën, sneeu en wind, terwyl jy op die Everest-basiskamp se helikopter-retourstaptog is.

Ten slotte, lente en herfs pas die Everest-basiskamp Heli Return Trek . Die maande September tot November en Maart tot Mei. Hierdie keer is die weer droog en stabiel, met matige temperature.

Die Moeilikheidsgraad van die Everest Basiskamp Heli Return Trek

Die Everest-basiskamp-helikopter-retourstaptog is matig tot uitdagend. Dit vereis 'n goeie vlak van fisieke fiksheid en stamina. Die staptog bestaan ​​uit stap op rotsagtige en ongelyke terrein, dus moet jy fisies gesond wees.

Die hoogte speel 'n belangrike rol in die moeilikheidsgraad van hierdie staptog. Die maksimum hoogte wat jy tydens hierdie staptog sal bereik, is 5644 m, wat baie hoog is. Dit is dus noodsaaklik om stadig te loop en teen jou eie pas te stap om hoogtesiekte te vermy.

Die staptog behels ook stap vir etlike ure, gemiddeld 5-6 uur per dag. Dit sal help as jy voorbereid is vir lang dae van stap of voetslaan. Maak seker dat jy behoorlike staptoerusting en noodsaaklike items het. Dra altyd gemaklike stapskoene, warm klere en 'n goeie gehalte rugsak.

Jy kan 'n paar staptogte en trektoere op 'n hoër hoogte onderneem voor die Everest-trek. Dit verseker 'n prettige en goeie ervaring tydens die toer en help jou liggaam om by die omgewing aan te pas.

Die Everest-basiskamp, ​​Heli Return Trek , is uitdagend omdat dit die opklim van heuwels behels. Die trek sluit egter 'n helikopter-terugreis op pad terug in, wat die reis 'n bietjie meer toeganklik maak as ander klassieke Everest-trektogte.

Soos vroeër genoem, is dit een van die mees lonende en unieke staptogte in die Everest-streek van Nepal. Tog is dit noodsaaklik om die regte ingesteldheid te hê. Berei voor vir die uitdagings van die staptog, insluitend hoogtesiekte en veranderende weer. Ook die lang ure se stap kan vermoeiend wees.

Verblyf en kos tydens die Trek

Verblyf

Tydens die Everest Basiskamp Heli Return Trek , sal jy in basiese maar gemaklike akkommodasie in teehuise of lodges langs die staproete bly. Al die teehuise en lodges hier bied eenvoudige akkommodasie en maaltye.

Die geriewe sluit gewoonlik privaat of gedeelde kamers met twee enkelbeddens of dubbelbeddens in. Sommige het ook slaapsaalstyl-akkommodasie. Die kamers is basies en mag aangehegte badkamers in die onderste deel van die streek hê. Tog, soos jy na hoër hoogtes beweeg, kan die ruimte sonder aangehegte badkamers kom. Gedeelde badkamers in die gang is beskikbaar.

Die teehuise verskaf komberse en kussings. Maar ons beveel aan dat jy slaapsakke saambring vir ekstra warmte en gemak. Die lodges en teehuise deel ook eetkamers tydens die staptog. Jy kan die maaltye geniet en met ander stappers gesels en sosialiseer.

Ook hang die vlak van fasiliteite en diens wat jy wil ervaar, baie af van jou begroting. Sommige luukse lodges en hotelle is langs die staproete beskikbaar. Hierdie teehuise bied meer gemak en luuksheid. Hulle sluit privaat badkamers, warm storte en hoëgehalte-kos in.

Die teehuise en lodges langs die roete bied basiese maar gemaklike verblyf vir stappers. Dit sal help as jy voorbereid is vir basiese geriewe, insluitend gedeelde badkamers en eenvoudige maaltye. Sommige lodges mag dalk ekstra vra vir ekstra geriewe soos warm storte en laai.

Kos

Die kos wat jy tydens die Everest Basiskamp Heli Return Trek sal kry, sluit verskeie variëteite in. Jy kan Nepalese kookkuns, plaaslike Tibetaanse kos en 'n bietjie Westerse kos kry. Die kos is gewoonlik eenvoudig, maar vullend en gesond. Die kos fokus op die verskaffing van die nodige energie en voeding vir die Trek.

Die meeste teehuise en lodges bied Nepalese kookkuns soos dal bhat (rys, lensiesop en groente) vir middagete. Jy kan ander opsies soos momos (kluitjies) eet. Jy kan ook Westerse pasta, pizza en toebroodjies kry. Die maaltye word gewoonlik in die teehuis se eetsaal of gemeenskaplike area bedien. Hulle verhit die maaltyd op 'n stoof of kaggel.

Ontbyt-opsies sluit in eiers, brood, pap, pannekoeke en tee of koffie. Dit hang gewoonlik af van die teehuis. Aandete bestaan ​​gewoonlik uit verskeie rys, noedels en groentegeregte. Dit sluit ook noedels, vleis of vis-opsies soos hoenderkerrie, jak-steak of forel in. Jy kry beide vegetariese en nie-vegetariese opsies by al die lodges en teehuise.

Die voedselopsies en -gehalte kan wissel na gelang van die ligging en hoogte. Vars produkte is dalk nie op hoër hoogtes beskikbaar nie. Dus kan die opsies op hoër hoogtes meer beperk wees.

Jy kan persoonlike versnaperinge en energiestafies saamdra om jou dieet tydens die staptog aan te vul. Onthou om gesond en gehidreer te bly tydens die toer. Dit sal help as jy baie water en vloeistowwe langs die roete drink.

Die kos tydens die Everest Basiskamp Heli Return Trek is eenvoudig maar smaaklik. Verskeie opsies is beskikbaar om aan verskillende smake en dieetvereistes te voldoen. Verder sal dit help as jy nie alkoholiese drankies tydens die trek drink nie, aangesien dit jou staptempo kan beïnvloed.

Resensies oor Everest Basiskamp Heli Return Trek 9 Dae


Geplaas op Tripadvisor TripAdvisor
HH-profielfoto
HH
9 Desember 2025
Tripadvisor-ster 1Tripadvisor-ster 2Tripadvisor-ster 3Tripadvisor-ster 4Tripadvisor-ster 5geverifieer
Dankie vir die beste toer wat ons nog ooit gehad het! Ek het beplan om hierdie keer by die Everest View Hotel te bly en daarheen te reis omdat ek Everest, die hoogste berg ter wêreld, stadig wou sien, maar ten spyte van die kort skedule as gevolg van my kinders se skool, het ek net 'n antwoord gekry dat dit moeilik was om verskeie toermaatskappye te kontak. Die Himaraya Trekking, Above, het 'n gladde en veilige skedule uitgewerk en die beste ervaring vir my en my gesin gehad. Ek sal nooit die uitsig op Mount Everest vergeet nie. Baie dankie.
Geplaas op Tripadvisor TripAdvisor
Mike F se profielfoto
Mike F
26 November 2025
Tripadvisor-ster 1Tripadvisor-ster 2Tripadvisor-ster 3Tripadvisor-ster 4Tripadvisor-ster 5geverifieer
Nog 'n wonderlike reis saam met Above the Himalaya Dit is my derde reis met Above the Himalaya en Puru. Elke reis met Puru het verwagtinge oortref met die gehalte van die gidse, draers en aandag aan detail. Ons was 'n span van 5 stappers en ons ouderdomme was almal ouer as 67 jaar, met die oudste 73. Ons is almal ervare stappers en trekkers en ons plan was om die Khumbu-vallei op te stap na die Cho La-pas na Gokyo na die Renjo La-pas om terug te keer na Lukla. Die weer het egter ons planne verander toe Sikloon Montha die land met reën op laer hoogtes en aansienlike sneeuval op die hoër hoogtes gedek het. As gevolg van die weer het niemand gestap nie en almal het tydens die storm op hul huidige plek gebly. Al die passe was gesluit weens die diep sneeu. Ons was in Namche toe die storm die land gedek het. Dit is waar Above the Himalaya werklik skitter, in die vermoë om aan te pas by die veranderende toestande en ons veiligheid. In gesprek met ons hoofgids het ons besluit om ons roete te verander om deur die Gokyo-vallei te stap om Gokyo te bereik en dan die Renjo La-pas te doen. Sitaram, ons hoofgids, en Dhurba, ons assistent-gids, was albei oplettend vir die veranderende toestande en het altyd 'n skerp oog gehou vir hoe ons vaar en voel op die staptog. Die tempo was uitstekend, aangesien geeneen van ons enige teken van hoogtesiekte gehad het nie, aangesien ons 'n maksimum hoogte van 3 5,365 m bereik het. Nadat ek regoor die wêreld met verskillende toermaatskappye gestap en gestap het, is Puru se maatskappy eenvoudig die beste. Die kommunikasie, fokus op veiligheid, die gidse en personeel, die verblyf en die kos is alles wonderlik. Al wat jy hoef te doen is om op die skoonheid van die berge te fokus, die vreugde van die Nepalese mense te geniet en pret te hê om die roetes te verken. Ek beplan my volgende reis met Puru vir 2027, aangesien daar geen ander stapmaatskappy is wat Puru se diensvlak kan ewenaar nie.
Geplaas op Tripadvisor TripAdvisor
Mie KA profielfoto
Mie KA
25 November 2025
Tripadvisor-ster 1Tripadvisor-ster 2Tripadvisor-ster 3Tripadvisor-ster 4Tripadvisor-ster 5geverifieer
Neem 'n klein treetjie in die Himalajas Ek het in November 2025 saam met Above The Himalaya Trekking se Everest View Hike gegaan en kan dit net met my hele hart aanbeveel! Ek het nog nooit voorheen Nepal of die Himalajas besoek nie en het 'n lewenslange droom gehad om Mount Everest te sien. Ek het wel baie in verskillende dele van die wêreld gestap, maar nog nooit bo 2000 m nie, so ek het met die vyf dae lange Everest View Trek gegaan om 'n klein treetjie te gee en te sien hoe ek die hoogte sou hanteer. Van die eerste navraag oor datums en verskeie vrae tot my terugkeer van die reis, was Puru 'n onskatbare hulp, altyd gereed vir e-pos en WhatsApp, om toutjies te trek en dinge te laat gebeur. Ook 'n groot dankie aan die wonderlike gids met wie ek saamgespan het, Kamal, wat alles in sy vermoë gedoen het om al my nuuskierige vrae oor plantegroei, dierelewe, Nepalese kultuur en alles tussenin te beantwoord :) Kamal was die perfekte heer, wat klein bederfies aangebied het en my daaraan herinner het om pouses te neem, en oor die algemeen het ek heeltyd baie veilig en in goeie hande gevoel. Hy het ook goeie geskerts en grappe gehad, wat die gees van selfs die moeilikste klim opgehef het. Dit was koud die meeste nagte en oggende en alhoewel die teehuise swaar komberse voorsien het (en ek kon ekstra leen) was ek bly ek het die slaapsak by my gehad, wat ek deur Puru gehuur het. Maar ek kon beslis daarsonder oorleef het en die spasie in my rugsak gespaar het. In die geheel is ek baie bly ek kon hierdie pragtige land met Above the Himalaya Trekking ervaar en as ek ooit terugkom vir die groot sprong in die berge, sal ek Kamal en Puru weer kies :)
Geplaas op Tripadvisor TripAdvisor
naamlose profielfoto
naamlose
25 November 2025
Tripadvisor-ster 1Tripadvisor-ster 2Tripadvisor-ster 3Tripadvisor-ster 4Tripadvisor-ster 5geverifieer
Nepal-trek - Gokyo Tweede trek saam met Above the Himalaya, hierdie keer na Gokyo en oor Renjo La. Ons hoof- en assistentgidse (Sitaram en Dhurba) was uitstekend. As gevolg van verskeie dae se reën op laer hoogtes en sneeu hoër moes ons ons planne verander terwyl ons besig was met ons trek. Above the Himalaya het dit glad en foutloos reggekry, wat uiteindelik tot 'n beter ervaring gelei het. Ons sal terugkom!
Geplaas op Tripadvisor TripAdvisor
Yu S se profielfoto
Yu S
22 November 2025
Tripadvisor-ster 1Tripadvisor-ster 2Tripadvisor-ster 3Tripadvisor-ster 4Tripadvisor-ster 5geverifieer
Goeie ervaring en vriendelike mense. Ons het 'n wonderlike tyd gehad met Above the Himalayas-toermaatskappy in Oktober. Ajay, die toergids in Kathmandu, is baie vriendelik en kundig. Hy het ons na baie plekke geneem waar ons die outentieke plaaslike daaglikse lewe kon ervaar. Puru, die eienaar, het ons reis so gereël en georganiseer dat ons regtig gemaklik en aangenaam gevoel het. Ons is veral beïndruk deur sy vinnige optrede en bestuursvaardighede. Ons vlug na Pokhara is gekanselleer weens die slegte weer. Binne minute kon Puru 'n motor en 'n bestuurder reël om ons na Pokhara te neem! Dit het ons reis bespaar.
Geplaas op Tripadvisor TripAdvisor
Sally M se profielfoto
Sally M
14 November 2025
Tripadvisor-ster 1Tripadvisor-ster 2Tripadvisor-ster 3Tripadvisor-ster 4Tripadvisor-ster 5geverifieer
Glorieryke stapervaring - ABC Ons het die wonderlikste ervaring gehad met die Annapurna-basiskamp-staptog saam met ons fantastiese gids, Tanka, en portier, Ravi. Die staptog was heerlik, ten spyte van 'n paar reënerige dae, en hoewel ons nie seker was of ons die pieke by ABC sou sien nie, het die weer net betyds opgeklaar en ons het 'n ongelooflike sonsopkoms daar gehad. Wat die hele reis so spesiaal gemaak het, was Tanka en Ravi, wat te alle tye vrolik gebly het en uit hul pad gegaan het om alles so goed as moontlik te maak. Dit het ingesluit om 'n pas te stel met gereelde pouses wat die stap heeltemal hanteerbaar gemaak het, die aanpassing van die reisplan sodat ons bykomende dorpies kon besoek, om in die middel van die nag op te staan ​​om te sien of die lug helder sou wees vir sonsopkoms, en om 'n gevoel van gemak en humor in al ons interaksies te bring. Ons het die hele ding net baie geniet en is gretig om na Nepal terug te keer vir nog 'n staptog. Dit was magies!
Geplaas op Tripadvisor TripAdvisor
Peter E se profielfoto
Peter E
27 Oktober 2025
Tripadvisor-ster 1Tripadvisor-ster 2Tripadvisor-ster 3Tripadvisor-ster 4Tripadvisor-ster 5geverifieer
Bo die Himalajas gaan dit bo verwagting! Van begin tot einde was alles perfek! Puru, die besturende direkteur, was altyd vinnig met sy antwoorde op my vrae toe ek hom die eerste keer gekontak het oor die beplanning van ons trek, en hy het aangehou om te kyk of alles regdeur goed verloop. Ons gids Tanka en portier Ravi was fantasties! Hul vriendelike geaardheid het ons ervaring die hele tyd lewendig en interessant gehou en seker gemaak dat ons goed versorg is. Selfs klein besonderhede soos Ravi wat inkom en ons kamers dubbeld nagaan om te sien dat ons niks agtergelaat het voordat ons elke oggend vertrek het nie, en om te sien dat maaltye voorberei is soos ons dit wou hê, is nie oor die hoof gesien nie. Tanka was ook baie kundig oor die berge, die mense en omtrent alles "Nepal". Hy het entoesiasties stories oor sy familie en die Nepalese lewe in die algemeen gedeel. Alhoewel daar elke dag 'n duidelike reisplan was, en vir die hele trek, het Tanka buigsaamheid toegelaat in terme van tyd en waar om te bly. Hy was selfs bereid en in staat om veranderinge aan dieselfde-dag verblyf te maak gebaseer op hoe ver ons daardie oggend verwag het om te stap. Ek kan nie genoeg sê oor hoeveel ons ons staptog geniet het nie en ek sal Above the Himalayas beslis aanbeveel vir enigiemand wat 'n trek oorweeg.
Geplaas op Tripadvisor TripAdvisor
Akane U se profielfoto
Akane U
25 Oktober 2025
Tripadvisor-ster 1Tripadvisor-ster 2Tripadvisor-ster 3Tripadvisor-ster 4Tripadvisor-ster 5geverifieer
Wonderlike toer Vir my en my seun het Pru aan 'n vierdaagse staptoer gedink. Sy interaksie was baie glad. Op die eerste dag het ek saam met my seun na Gandrouk gegaan, en op die tweede dag het hy saam met sy gids Ashok na 'n hoër plek (mulde-uitkykpunt, Poon-heuwel) gegaan. Ashok was baie vriendelik en het my na verskeie plaaslike plekke geneem. Die kos was ook baie goed. My gids, Tangka, was baie vriendelik en het my baie gehelp. Ek beveel hierdie reisagentskap aan, want dit is wonderlik.
Geplaas op Tripadvisor TripAdvisor
Daniel F se profielfoto
Daniel F.
24 Oktober 2025
Tripadvisor-ster 1Tripadvisor-ster 2Tripadvisor-ster 3Tripadvisor-ster 4Tripadvisor-ster 5geverifieer
Everest Base Camp Trek My vriende en ek het sopas die EBC-trek voltooi. Van die oomblik dat ek Puru by die Canada Place-handelskou in Vancouver, BC, Kanada ontmoet het, het ek gemaklik gevoel om na Nepal te gaan. Sy kommunikasie via WhatsApp was naatloos en het al ons vrae beantwoord. Alles het presies volgens plan verloop. Ons gids, Suresh, was wonderlik. Hy het die hele tyd baie goed na ons omgesien. Van ons lei tot seker maak dat ons alles het wat ons nodig gehad het om gelukkig te wees. Die kos die hele pad heen en terug was wonderlik! 5 ⭐️. Ons 2 draers was ook wonderlik. Ek het 'n hele nuwe respek en waardering vir wat hulle doen. Hulle is die ware helde vir wat ons as 'n span kan doen. Ons het die basiese trek gekies - die verblyf was te verwagte. As ek dit weer sou doen, sou ek die luukse trek kies. Die hotelle in Kathmandu by die Hotel Aloft en die Hotel Lo Mustang was topklas, sowel as die buffette. Ek beveel hierdie plaaslike maatskappy sterk aan!
Geplaas op Tripadvisor TripAdvisor
adrienne h profielfoto
adrienne h
24 Oktober 2025
Tripadvisor-ster 1Tripadvisor-ster 2Tripadvisor-ster 3Tripadvisor-ster 4Tripadvisor-ster 5geverifieer
Puik toer, sal aanbeveel! My vriend en ek het die 10-dae Annapurna-kringloop saam met Above Trekking Himalaya voltooi. Buddha, ons portier, was 'n klein bergbokkie, 'n sakraket. Toe ek hoogtesiekte gekry het, het hy my sak gedra, sowel as myne en my vriend se groot rugsak. Hy was vriendelik en het daarvan gehou om kaarte met ons te speel, altyd met 'n ondeunde glimlag op sy gesig. Sitaram, ons gids, was baie kundig oor die omgewing en redelik ernstig. Hy was altyd beskikbaar as ons enige vrae gehad het en het bo en behalwe gegaan om vir ons die beste/stilste kamers in die teehuise te kry. Puru was fantasties en het agter die skerms gewerk om te verseker dat ons reis so glad as moontlik verloop het. Hy het baie vinnig op enige boodskappe gereageer. Dit was 'n wonderlike ervaring om Nepal saam met 'n paar plaaslike inwoners te sien en ek het hul ondersteuning beslis waardeer toe ek aan hoogtesiekte beswyk het. Hulle het die hele tyd naby ons gebly en gereeld ingeboek om ons veilig te laat voel en die hele tyd ondersteun.
Geverifieer deur Trustindex
Trustindex geverifieerde kenteken is die universele simbool van vertroue. Slegs die beste maatskappye kan die geverifieerde kenteken kry wat 'n resensietelling bo 4.5 het, gebaseer op klantresensies oor die afgelope 12 maande. Lees meer
Profiel
Peter Coxz
Australië
Beste gids en fantastiese trek
Ster Ster Ster Ster Ster

Ek was beïndruk en tevrede met die e-poskommunikasie voor die nege dae lange Everest-basiskampstaptog. Puru het altyd e-posse beantwoord en was baie behulpsaam. Basu was 'n fantastiese gids.

Hy het altyd na ons omgesien, veral wanneer ons siek geword het. Hy het goeie vertroue in hom.

Ek was beïndruk dat ons beter kamers in die beter teehuise/lodges gekry het. Ek is bly dat Basu probeer het om die toilet/badkamer in ons kamer te kry.

Perfekte toer en die "beste" gids. Bikram was ook 'n goeie portier - baie beleefd.

'N Groot dankie

Peter Cox
Australië

Profiel
Ashok S. Prabhu
VSA
Beste Everest-basiskampstaptog van 9 dae met helikopterretour.
Ster Ster Ster Ster Ster

Uitstekende koördinering deur die Above The Himalaya-maatskappy Trekking. Gids Purna was uitstekend. Altyd oplettend vir die behoeftes van die Everest-basiskamp-staptog.

In my geval het hy my met my swartpan gehelp deur my dagrugsak te dra en altyd by my te wees wanneer ek stadig was. Hy help met redelike akkommodasie. Hy het goeie raad oor alles gegee.

Ek wil hom aan enigiemand aanbeveel. Porter Pratap was uitstekend. Ek het sakke betyds laat aflewer en optel en ek het nooit gekla nie! Fantastiese persoon!

Ashok S. Prabhu
VSA

10% AF
Reisprys US $ 3150
US $ 2850 per persoon
Bespreek hierdie reis
Bespreek met vertroue
  • Buigsame besprekings en maklike reisdatumveranderings
  • Gepersonaliseerde diens en aangepaste groepgroottes
  • Veilige reise met dienste wat deur die eienaar bestuur word en hoogs ervare gidse
  • Beste pryswaarborg vir die beste waarde vir u geld
  • Veilige en maklike aanlyn bespreking
Jou Trekleier

Trekleier Geniet die Himalaja-landskap met die hulp van Nepal se beste gidse met regeringslisensiehouers en opleiding in noodhulp. Reisleiers, weet waar jy die beste foto's, fassinerendste wildlewe en die beste stroomoorgange sal vind.

Uitstappies vir almal

Divider
Privaat reis
Rustige toer saam met jou reisgenoot en gids
Kleingroepreise
Reis saam met mense wat soortgelyke avontuurdrome het
Uitstappies vir Kinders
Roep alle jong avonturiers - sluit by ons aan vir 'n reis van 'n leeftyd!
Uitstappies vir Avonturiers
Klim- en bergklim-avonture vir sensasiesoekers
✖
Gesels Ondersteuning
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Reisdeskundige
Ons beplan die perfekte persoonlike vakansie vir jou.
Versoek om Bystand ⮞