Трек към долината Цум и Манаслу

Маршрут на долината Цум Манаслу Трек

Включва/Изключва

Защо е ограничен преходът в долината Цум Манаслу?

Долината Цум е зона с ограничен достъп в северната част на област Горка, близо до границата с Тибет. За трекинг в тази област важат специални правила и туристите се нуждаят от разрешително за зона с ограничен достъп, за да влязат в долината.

Ограниченият статут помага за регулирането на туризма в отдалечен регион, където местните общности са запазили традиционните будистки практики и селския живот. Долината Цум е отворена за туристи едва през 2008 г., така че туризмът остава по-контролиран, отколкото по много други трекинг маршрути в Непал.

За ограничената част е необходим лицензиран местен екскурзовод, а преходът трябва да бъде организиран чрез регистрирана агенция за трекинг. Системата за разрешителни също така ограничава потока от посетители в района.

По време на прехода през долината Манаслу Цум ще преминете през села като Локпа, Чумлинг, Чокангпаро и Нил, преди да стигнете до Му Гомпа. Спазването на местните обичаи, манастири и правилата на общността е важна част от пътуването през ограничената долина.

Кога да отидете на 18-дневния преход Цум Долината Манаслу?

Най-красивите месеци за прехода по Манаслуската верига в долината Цум са април и май през пролетта, както и октомври и ноември през есента.

Климатът през тези месеци в региона е сравнително сух с безупречно небе. През пролетта долините Манаслу и Цум процъфтяват с цъфтящи рододендрони, които придават розов оттенък на целия пейзаж, докато есента предлага най-ясните гледки към планините, заедно с чистия, безпрашен въздух.

През зимните месеци декември, януари и февруари проходът Ларке може да стане недостъпен в случай на обилни снеговалежи. По подобен начин летните месеци юни, юли и август не са толкова препоръчителни поради интензивните валежи в района на Манаслу, които често превръщат туристическите пътеки в кални речни пътеки.

Колко труден е преходът по веригата Манаслу?

Преходът по веригата Манаслу в долината Цум попада в категория III, което показва, че цялото преживяване е със средна трудност. Умереното предизвикателство възниква поради необходимите непрекъснати усилия и пътеката, която се следва.

Основното предизвикателство ще се усети при преминаване през централната част на долината Цум, която ще ви изкачва по первазите, често гравирани в откритите речни стени.

Освен това, голямата надморска височина е друг фактор, който прави този преход малко труден, като преходът достига 5106 м при прохода Ларк. Маршрутът за преход също е забележително дълъг, което изисква средно от 5 до 6 часа ходене всеки ден, характеризиращ се със стръмни наклони, склонове, изкачвания и спускания.

Климатичните различия по пътеката са друг елемент, който допълнително усложнява прехода, тъй като слънчевите дни често могат внезапно да преминат в дъждовни или ветровити. Простият характер на настаняването в хижите също може да допринесе за предизвикателството. Преходът обаче не е свързан с никакви технически сложности.

Кой може да участва в нашия преход в долината Цум Манаслу?

Преходът в долината Манаслу Цум е подходящ за хора в добро здраве и с разумно ниво на физическа подготовка. Не се изисква опит в техническото катерене, но участниците трябва да са подготвени за няколко часа ходене в последователни дни.

Пътеката включва изкачвания, спускания, каменни пътеки, горски участъци, висящи мостове и терен с по-голяма надморска височина. Маршрутът става по-взискателен с приближаването до Дхармасала и прохода Ларкя.

Предишен опит в преходи на голяма надморска височина може да бъде полезен, но не е задължителен. Човек, който има опит в ходене или туризъм, може да се обучи за изпълнение на прехода чрез подходящи физически упражнения.

Важно е също така да сте психически подготвени. Някои участъци от пътеката са изолирани и съоръженията стават по-лесни на по-високата надморска височина. Туристите би трябвало да се чувстват комфортно с по-бавно темпо, променящо се време и прости удобства в чайната.

Водачът ще определи равномерно темпо и ще следи групата по време на прехода. От участниците се очаква също така свободно да обсъждат с водача, в случай че се чувстват зле или не могат да продължат.

Надморска височина и аклиматизация

Надморската височина е важен аспект от прехода Манаслу в долината Цум, тъй като пътеката постепенно се измества надолу по долната част на долината Будхи Гандаки към по-високите части на долината Цум и след това към прохода Ларке. Маршрутът ще се състои от постепенно увеличаване на надморската височина, като времето ще бъде прекарано на различни височини, докато се достигне върха.

Най-високата точка на прехода е проходът Ларке на 5,106 м / 16 752 фута. Маршрутът включва и нощувка в Дхармасала на 4,460 м / 14 632 фута преди дългия проход, за да могат трекерите да се подготвят за преминаването му на следващия ден.

Туристите трябва да поддържат постоянно темпо на ходене, да пият достатъчно вода и да избягват бързане на по-големи надморски височини. Нашият екип по трекинг ще следи състоянието ви по време на маршрута и ще ви препоръча подходяща почивка, ако изпитате симптоми, свързани с надморската височина. Маршрутът включва и ден за аклиматизация в Сама Гаон преди изкачването към прохода Ларке.

Здравето и безопасността

Здравето и безопасността изискват особено внимание, тъй като преходът в долината Манаслу Цум преминава през отдалечени планински райони и достига голяма надморска височина. Важно е да се осигури темпо и подготовка за по-високите части на Дхармасала и прохода Ларкя.

Остра планинска болест може да се появи с повишаване на надморската височина. Най-често срещаните симптоми са главоболие, замаяност, гадене, необичайна умора и проблеми със съня. Веднага щом се появят тези симптоми, е важно туристите да уведомят водача.

Времето също може да варира по пътя. Дъждът може да окаже влияние върху по-ниските части на пътеката, а снегът и ниските температури могат да затруднят преминаването по-високите части. Водачът ще следи състоянието на групата и местните условия на пътеката по време на прехода.

Вземете обичайните си лекарства и всички лични медицински консумативи, от които се нуждаете. Друг начин да се справите с по-високите участъци е да се поддържате хидратирани и да не се натоварвате излишно.

Тъй като маршрутът е отдалечен, силно се препоръчва подходяща застраховка за пътуване и покритие за евакуация при спешни случаи. В случай на остър проблем с височината или здравословен проблем, може да се наложи да се отиде на по-ниска надморска височина.

Обучение от съществено значение за Tsum Valley Manaslu Trek

Добрата физическа подготовка ще ви помогне да се справите с дългите дни на прехода през долината Манаслу Цум. Маршрутът включва няколко дни ходене от пет до осем часа, с по-дълги и по-взискателни участъци преди и след прохода Ларкя.

Редовното ходене, туризъм, колоездене, плуване и бягане могат да помогнат за подобряване на издръжливостта ви. Упражненията за крака и изкачването на стълби също са полезни, защото пътеката включва чести изкачвания и спускания.

Опитайте се да започнете тренировките си доста преди датата на тръгване. Постепенно увеличавайте разстоянието и продължителността на разходките си, вместо да започвате с много дълги сесии. Ако е възможно, включете ходене нагоре по хълма и практикувайте носене на раница за през деня.

Кратък преход преди прехода също може да ви помогне да се запознаете с неравния терен. Психическата подготовка е също толкова полезна, защото маршрутът включва отдалечени райони, просто настаняване и променящо се време.

За този преход не се изисква техническа подготовка по алпинизъм. Основната подготовка трябва да се фокусира върху издръжливост, редовно ходене и способност за поддържане на постоянно темпо в продължение на няколко дни.

Вторичен маршрут и опции за удължаване на прехода Цум Вали Манаслу

Ако искате различен подход към прехода в долината Цум и Манаслу, можете да шофирате от Катманду до Барпак в област Горка. Барпак беше най-големият град, засегнат от земетресението в Непал през 2015 г., което вече е напълно възстановено от щетите.

Седемчасово пътуване ще ви отведе до града, откъдето можете да започнете пеша през Лапрак до Филим. На връщане можете да изберете маршрут през Соти Хола.

Ако смятате, че 18-дневното пътуване е малко дълго за вас, можете да изберете да се разходите директно до долината Цум или да се включите и в прехода по веригата Манаслу.

За да подобрите преживяването си по време на туризъм в района на Манаслу, можете да решите да направите странична екскурзия до базовия лагер Ганеш Химал от село Чекампар или да посетите високопланинския манастир Гумба Лунгданг.

В края на прехода по веригата Манаслу в долината Цум, можете да решите да удължите пътуването си, като се включите в прехода по веригата Анапурна . Или пък да отидете в долината Нар Фу или да прекосите прохода Канг Ла с височина 5322 м.

Manaslu Tsum Valley Trek срещу Manaslu Circuit Trek

Преходът през долината Манаслу Цум комбинира участъка през долината Цум с маршрута Манаслу. Стандартният маршрут през Манаслу следва основния маршрут през долината Будхи Гандаки, Самагаун, Самдо и прохода Ларкя, преди да продължи към Дхарапани. Комбинираният маршрут добавя няколко дни в долината Цум, преди да се присъедини към основния маршрут Манаслу.

Основната разлика е допълнителният участък в долината Цум. При комбинирания преход маршрутът се отклонява от основната пътека Манаслу около Локпа и продължава през Чумлинг, Чокханг Паро, Нил и Му Гомпа. След като разгледате долината, маршрутът се връща към Чумлинг и отново се присъединява към пътеката Манаслу.

И двата маршрута включват високопланинския участък, водещ към прохода Ларкя. Комбинираният преход отнема повече време поради допълнителните дни в долината Цум, но позволява на туристите да изминат и двата маршрута по време на едно и също пътуване.

Стандартният преход по веригата Манаслу е по-подходящ за пътешественици, които искат основно да завършат обиколката на Манаслу. Преходът по долината Цум в Манаслу е подходящ за тези, които искат да включат долината Цум, преди да продължат около Манаслу.

Цена на прехода до долината Манаслу Цум

Преходът в долината Манаслу Цум струва 1,755 щатски долара на човек, базиран на текущата цена на пакета. Цената покрива основните услуги, необходими за прехода, включително наземен транспорт в Непал, настаняване в хотели и чайни, храна по време на прехода и екскурзоводски услуги.

Общата цена може да варира в зависимост от размера на групата, организираното пътуване и допълнителните услуги, избрани за прехода. Частният транспорт, допълнителното настаняване, личните разходи и допълнителните услуги могат да увеличат общия бюджет.

Вашият пакет включва настаняване и храна по време на трекинга, докато храната в Катманду е изключена. Личните разходи, като пране, закуски, напитки, пазаруване и други неща извън посочените включени, трябва да бъдат бюджетирани отделно.

Застраховката за пътуване, туристическата виза за Непал и личната екипировка за трекинг също не са включени в цената на пакета. Туристите трябва да си осигурят подходяща застраховка преди пътуване и да подготвят необходимата екипировка според сезона и надморската височина.

За ясна оценка на общия ви бюджет, препоръчваме да вземете предвид цената на пакета заедно с вашата виза, застраховка, лични разходи и всички допълнителни услуги, от които може да се нуждаете по време на прехода в долината Манаслу Цум.

Настаняване, храна и транспорт

Докато участвате в нашия 18-дневен преход в долината Цум в Манаслу, ще отседнете и ще се храните в семейни хижи, където ще получите скромен комфорт. Някои хижи, особено в долния район на Манаслу, ще могат да ви осигурят топъл душ и Wi-Fi срещу допълнително заплащане.

Моля, обърнете внимание, че може да получите стая с две до три единични легла с възглавница, матрак и одеяло. Може също да се наложи да споделяте тоалетните, които ще бъдат основно клекнали.

Моля, обърнете внимание също, че когато сте в Дхармасала, ще трябва да се настаните в доста скромна хижа, тъй като в района има много малко такива.

Що се отнася до храненето, в хижите ще се предлагат три пълни ястия - закуска, обяд и вечеря. Ще можете да се насладите на тибетски ястия, като тукпа, юфка, паста, момо и др., както и дал ват.

Що се отнася до вашия план за пътуване, ще имате вълнуващо преживяване с местен автобус в началото и края на пътуването, докато местен джип ще ви транспортира от Дхарапани до Бесисахар.

Най-добър сезон за преход в долината Манаслу Цум

Основни разрешителни за долината Цум Манаслу Трек

За да предприемем прехода Цум Вали Манаслу, се нуждаем от следните задължителни разрешителни:

• Разрешително за ограничен достъп/RAP: Имиграционният отдел на Непал ще издаде това специално разрешение само на организирана група, състояща се от минимум двама туристи, заедно с лицензиран местен водач. Моля, обърнете внимание, че не можете да получите това разрешение поотделно; то ще бъде издадено само на регистрирана агенция за трекинг като Above the Himalaya. Ще плащаме 40 щатски долара на турист на седмица за трекинг през есента, като всеки допълнителен ден струва 7 щатски долара на турист след седем дни. През пролетта, зимата и лятото цената на разрешителното ще бъде 30 щатски долара на турист на седмица, като всеки допълнителен ден струва 5 щатски долара на турист след седмица. За граждани на SAARC таксата е 35 щатски долара на турист, докато гражданите на Непал плащат 100 NPR.
• Разрешително за зона за опазване на Манаслу/MCAP: NTB (Непалският съвет по туризъм) издава това разрешително на цена от 3000 NPR на човек за западни граждани, 1000 NPR за граждани на SAARC и 100 NPR за граждани на Непал.
• Разрешително за влизане в селската община Цум Нубри: Това разрешително е новото изискване за прехода по обиколката Манаслу в долината Цум, което влезе в сила от септември 2024 г. Ще получим това разрешително в Катманду или Джагат, като платим 1000 NPR на пътешественик.

Застраховка за пътуване и виза

За прехода в долината Манаслу Цум е необходима застраховка „Пътуване“. В полицата си трябва да включите преход на голяма надморска височина, спасителни и медицински услуги с хеликоптер за спешни случаи. Приложимите рискове също трябва да бъдат включени в полицата, включително анулиране на пътуването и загуба на багаж.

Застраховката трябва да е валидна през целия ви преход. Уверете се, че най-високата граница на маршрута е в рамките на полицата, тъй като маршрутът има максимална височина от 5,106 м / 16 752 фута при прохода Ларкя.

Чужденци, които искат да посетят Непал, също се нуждаят от туристическа виза за Непал. Изискванията и съществуващите опции за кандидатстване могат да се различават в зависимост от националността; следователно пътуващите трябва да проверят съществуващите изисквания преди пътуване.

Вашата виза за Непал и застраховка за пътуване са независими от вашите разрешителни за трекинг. Агенцията за трекинг осигурява необходимите разрешителни за ограничени зони и природозащитни дейности по време на прехода, а пътуващите сами си осигуряват валидна застраховка за пътуване и виза.

Носете със себе си паспорта, визовата информация, застрахователните си документи и други важни подробности за пътуването, когато пътувате. Нашият екип ще може да ви даде някои общи съвети относно документите, които ще ви трябват, за да започнете прехода, преди да заминете.

Добави Ons

Подобрение на транспорта

За нашия преход през долината Цум и Манаслу, ви предлагаме вълнението от обществено пътуване в началото и края на пътуването. Предлагаме ви обаче и подобрена транспортна алтернатива с частен трансфер с джип.

Като добавите малка сума, можете да изберете да използвате частния джип, за да пътувате от Катманду до Мача Хола и от Дхарапани до Катманду.

Можете да използвате тази опция за пътуване в едната посока или за двете посоки, както предпочитате.