Nepal Trekking Grade

Ny naoty fitsangatsanganana Nepal dia azo zaraina amin'ny ambaratonga samihafa arakaraka ny toetran'ny lalana sy ny haavony. Ny toetrandro sy ny halavirana koa dia manana anjara toerana amin'ny fanasokajiana. Na izany aza, ny fitsangatsanganana dia azo atao tsara amin'ny mpandeha an-tongotra amin'ny ambaratonga rehetra. Raha misafidy ny haavon'ny dia isika, dia mety ho sarotra ny lalana sasany, anisan'izany ny toerana avo kokoa.

Noho izany dia manoro hevitra ny olona izahay mba hanao fanomanana sasany, toy ny fandehanana an-tongotra. Ary koa, mandehana sy miforitra amin'ny fiainanao andavanandro alohan'ny hiainganao. Mety ho an'ny olona manana aretim-po na aretim-pisefoana koa ny manatona dokotera. Azafady, jereo eto ambany ny naoty mandeha an-tongotra Nepal:

Népal trekking Grade A (mora):

Ny sokajin-taona rehetra dia afaka manao haingana an'ity kilasy fitsangatsanganana Nepal ity. Miaraka amin'ny toe-pahasalamana mety ary tsy mila traikefa mihitsy. Azonao atao ny manantena fiakarana sy fidinana mety amin'ity ambaratonga ity. Fotoana fandehanana an-tongotra: adiny 3-5 isan'andro Altitude: latsaky ny 3000m Terrain: fitsangantsanganana any an-tanàn-dehibe ary mandeha an-tongotra isan'andro amin'ny lalana tsara. Lavitra: Fitetezana hotely sy eny an-dalana

Naoty an-tongotra: Mora, saingy tohatra fiakarana maro ao Ulleri

Ny dia an-tongotra mora an'i Nepal dia andro an-tongotra fohy, 5 ka hatramin'ny 6 ora, ary afaka mankany amin'ny toerana ianao amin'ny sakafo antoandro na manana fijanonana sy fitsangantsanganana maro eny an-dalana. Ny lalana dia somary mitovitovy, voamarika tsara ary malalaka; izy ireo matetika no lalana voalohany hitety vohitra any amin'io faritra io.

Tsy mila mpitsangatsangana za-draharaha ianao raha te hankafy ity dia ity—mety ho ny dianao voalohany. Ny diabe mora dia matetika mijanona eo ambanin'ny marika 3500m. Mariho fa ny naoty mandeha any Nepal dia sokajiana amin'ny haavony fa tsy mandeha. Na dia amin'ny dia lavitra mora aza dia mila mananika tohatra vato maro isika. Amin'ity dia ity dia tsy hanana olana amin'ny aretin'ny haavony ianao, noho izany dia naoty mora.

Naoty an-tongotra: Mora antonony

Manodidina ny 5/6 ora mandeha an-tongotra miaraka amin'ny fijanonan'ny sakafo antoandro eny an-dalana ary tonga any amin'ny toby misy anao amin'ny tolakandro. Ny ankamaroan'ny andro dia maharitra 5 ka hatramin'ny 6 ora, noho izany dia mety hijanona antoandro isika eny an-dalana. Amin'ity kilasy ity, dia hampiasa lalana kely kokoa sy tsy dia mandeha tsara izay mety ho vatolampy ambany kokoa sy mideza kokoa. IRETO Mandehana kilasy antonony mahatratra 4100m ny haavony, ary 5 hatramin'ny 08 andro ny faharetany.

Tsy dia ela ny kilasin'ny fitsangatsanganana Nepale antonony, matetika 7 - 10 andro. Mihoatra ny 3000 m dia mety ho voan'ny aretin'ny altitude isika. Ataovy azo antoka ny hianika avo sy hatory amin'ny haavo iva rehefa afaka 3000m. Manoro hevitra izahay fa raha eo amin'ny ambaratonga ara-batana mety ianao dia tsy mila mpitsangatsangana za-draharaha mba hankafizana ity dia ity—mety ho ny dianao voalohany.

Nepal Trekking kilasy antonony

Amin'ity ambaratonga ity dia tsy maintsy ao anatin'ny toe-javatra mety ilay olona ary tsy isalasalana fa nanao fanatanjahan-tena tsy tapaka. Fotoana fandehanana an-tongotra: 4-5 ora isan'andro hatramin'ny 8 andro Altitude: hatramin'ny 4000m Terrain: Fisedrana mafy ary fiakarana sy fidinana isan'andro miaraka amin'ny fisehoan-javatra sasany. Lavitra: haavon'ny fotodrafitrasa eo an-toerana, anisan'izany ny trano fonenana.

Grade C (Mafy):

Ny kilasy fitsangatsanganana any Nepal dia mila haavo ara-batana tsara. Tsara ny tsy manao diabe C-grade ho an'ireo izay manana asthma, tosidra ambony, aretim-po, na toe-pahasalamana sarotra. Fotoana fandehanana an-tongotra: 5-6 ora isan'andro hatramin'ny 14 andro Altitude: hatramin'ny 5500m Terrain: lalana mandeha tsara ary fiakarana sy fidinana isan'andro. Lavitra: haavon'ny fotodrafitrasa eo an-toerana, anisan'izany ny trano fandraisam-bahiny sy ny trano fonenana.

Grade D (henjana):

Ity haavo ity dia mety ho an'ny olona salama tsara amin'ny fahaiza-mihanika tendrombohitra sy fahalalana. Haavo sy toetr'andro mahery vaika no hitranga, ary mety tsy maintsy mampiasa famaky gilasy sy crampons isika amin'ny diany sasany. Ny faharetana no fanalahidin'ny fahombiazana amin'ity ambaratonga ity. Fotoana an-tongotra: 6-10 ora isan'andro hatramin'ny 25 andro, anisan'izany ny andro fitsaharana. Haavo: hatramin'ny 6000m Terrain: faritra mikitoantoana sy be vato. Fiakarana sy fidinana be loatra. Lavitra: Tafiditra ao anatin'ny faritra lavitra tsy misy vohitra sy fotodrafitrasa eo an-toerana.

Naoty an-tongotra: antonony

Ny dia Gosaikund dia lalana antonony. Ny salan'isan'ny dia an-tongotra dia eo amin'ny 5/6 ora mandeha an-tongotra, miaraka amin'ny fijanonan'ny sakafo antoandro eny an-dalana ary tonga any amin'ny toby misy anao amin'ny tolakandro. Ny ankamaroan'ny andro dia maharitra 5 ka hatramin'ny 6 ora, noho izany dia mety hijanona antoandro isika eny an-dalana. Amin'ity kilasy ity, dia hampiasa lalana kely kokoa sy tsy dia mandeha tsara izay mety ho vatolampy ambany kokoa sy mideza kokoa. Mahatratra 4100m ny haavony, ary 5 ka hatramin'ny 08 andro ny faharetany.

Ny diabe antonony amin'ny ankapobeny dia tsy dia lava loatra, matetika 7 - 10 andro amin'ny fitambarany, fa dimy andro izany dia. Mety ho voan'ny aretin'ny haavo mihoatra ny 3000m isika. Ataovy azo antoka ny hianika avo sy hatory amin'ny haavo iva rehefa afaka 3000m. Manoro hevitra izahay fa raha eo amin'ny ambaratonga ara-batana mety ianao, dia tsy mila mpitsangatsangana za-draharaha ianao mba hankafy ity dia ity - mety b

Nepal Trekking kilasy sarotra

Ny dia an-tongotra sarotra dia 5 ka hatramin'ny 7 ora isan'andro. Na dia ao anatin’ny iray na roa andro aza dia mihalava kely izany, ary misy andro sasany fohy kokoa. Mifangaro ny lalana, ary voamarika tsara sy malalaka ny ampahany voalohany. Rehefa mankany amin'ny tapany ambony isika, dia tsy dia mandeha tsara ny ankamaroany, be vato eo ambanin'ny tongotra, ary mideza kokoa. Manao a acclimatization andro tamin'ny dianay mafy taorian'ny dia an-tongotra 3,4 andro. Miakatra hatrany amin'ny 5500m ny halaviran-dalana misy olana.

Io no faritry ny oksizenina tsy dia misy oksizenina izay nanombohan'ny vatan'ny kintana nihantona. Noho izany, mila manitsy ny fihenan'ny tsindry amin'ny rivotra isika (ary noho izany dia mihena ny oksizenina). Miangavy anao izahay mba hanana haavo ara-batana sy tanjaka tsara. Raha mahazo aina ianao dia mandeha an-tongotra mandritra ny andro maromaro any amin'ny faritra be tendrombohitra. Azonao atao ihany koa ny manomboka milomano, mitaingina bisikileta, mihazakazaka, na manao kilasy fanatanjahan-tena any amin'ny firenenao. Ataovy in-droa isan-kerinandro. Tokony ho hitanao amin'ny fanananao ity diabe ity.

Tsy mila mpitsangatsangana za-draharaha ianao raha te hankafy ity dia ity. Na izany aza, dia tokony hahatsapa tena mahazo aina ny fitsangatsanganana eny an-tendrombohitra. Ny mety hisian'ny aretina amin'ny haavony dia lehibe amin'ity dia ity. Noho izany, tsy maintsy mandeha miadana ianao, mitondra fiara, misotro rano betsaka, ary mitondra akanjo mafana ampy.