پنھنجي سفر کي ترتيب ڏيو 
مدد جي ضرورت آهي؟ اچو ته ڳالهايون
+ 977 985-1095800
10٪ بند
رولوالن وادي ٽريڪ جون نمايان شيون
- Tsho Rolpa Glacier Lake (4,600m).
- شاندار جبلن جي قطارن جهڙوڪ ماؤنٽ مڪالو، ماؤنٽ گوري شنڪر، ماؤنٽ ايورسٽ رينج، رولوالنگ وادي، ۽ رولوالنگ همال جو شاندار نظارو.
- ڊرولمباو گليشيئر (5,205 ميٽر).
- دلچسپ شيرپا ڪلچر.
- هن رولوالنگ وادي ٽريڪ علائقي ۾ منفرد نباتات ۽ جانورن جي ڳولا ڪريو.
سفر جي واڌ
فرض ڪريو ته هن سفر کان پوءِ توهان وٽ نيپال ۾ وڌيڪ وقت آهي. انهي صورت ۾، اسان نيپال ۾ مختلف ٽريڪ هلائڻ، ڀوٽان ۽ تبت ۾ سير، چتوان، بارديا ۽ ٻين قومي پارڪن ۾ جنگل سفاري سير، نيپال جي عيش عشرت واري هوٽل بڪنگ، رافٽنگ، الٽرا لائيٽ پروازون، يا ڪنهن ٻئي سفر سان لاڳاپيل خدمتن ذريعي توهان جي سفر کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا. توهان هتي وڌيڪ معلومات حاصل ڪري سگهو ٿا.
مسافرن پاران گهڻا پڇيا ويندڙ سوال
جنرل
رولوالنگ وادي اوڀر نيپال ۾ تبت جي سرحد جي ويجهو ايورسٽ ۽ لانگٽانگ علائقن جي وچ ۾ واقع آهي. اها هڪ پري هماليه جي وادي آهي جنهن ۾ صاف نظارا ۽ پرسڪون پيادل رستا آهن.
معياري رولوالنگ وادي ٽريڪ عام طور تي تقريباً 10 ڏينهن وٺندو آهي، جيڪو سفر نامي ۽ پاسي جي سفرن تي منحصر آهي. ٻيا به آهن جيڪي تاشي لپچا پاس ذريعي ايورسٽ تائين پيدل سفر ڪندا آهن.
نه، رولوالنگ وادي ٽريڪ ايورسٽ بيس ڪيمپ جهڙن مشهور رستن جي مقابلي ۾ تمام گهڻو خاموش آهي. اهو ٽريڪرن لاءِ مناسب آهي جيڪي اڪيلائي ۽ وڌيڪ قدرتي جبلن جي سير کي ترجيح ڏين ٿا.
نه، رولوالنگ وادي ٽريڪ ايورسٽ بيس ڪيمپ جهڙن مشهور رستن جي مقابلي ۾ تمام گهڻو خاموش آهي. اهو ٽريڪرن لاءِ مناسب آهي جيڪي اڪيلائي ۽ وڌيڪ قدرتي جبلن جي سير کي ترجيح ڏين ٿا.
هي سير گليشيئر ڍنڍون، شاندار جبلن جا نظارا ۽ گهٽ ۾ گهٽ سياحن سان روايتي شيرپا ڳوٺ فراهم ڪري ٿو. اهو پرسڪون ماحول ۽ غير صاف ٿيل هماليه جي نظارن جي ڪري منفرد آهي.
اهو معلوم ٿيو آهي ته ٽريڪرن لاءِ اڳواٽ ٽريڪنگ جو تجربو ضروري ناهي ته اهي فٽ ۽ تيار هجن. تنهن هوندي به، علائقي جو فاصلو جسماني صحت ۽ مرضي جي ضرورت آهي.
ها، رولوالنگ وادي ٽريڪ کي توهان جي شيڊول ۽ فٽنيس ليول جي بنياد تي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو. توهان اضافي موسمي تبديلي جا ڏينهن يا ٻين ٽريڪنگ رستن سان گڏ ان جو ميلاپ پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.
ان جي اوچائي ۽ نظارو هن ٽريڪ کي ننڍڙن ٻارن جي ڀيٽ ۾ سرگرم بالغن لاءِ وڌيڪ مناسب بڻائي ٿو. ان بابت شايد انهن خاندانن پاران مناسب تياري سان سوچيو وڃي جن ۾ وڏا نوجوان جسماني طور تي تندرست آهن.
سفر ۾ الپائن ڍنڍون، آبشارون، لٽڪيل گليشيئر ۽ برف سان ڍڪيل جبل شامل هوندا. وڻن ۽ اونچين جبلن واري علائقي مان گذرڻ سان منظر خوبصورت لڳندو آهي.
تياري ۽ تندرستي
توهان کي هر روز ڪجهه ڪلاڪ هڪ اڻ برابر مٿاڇري تي هلڻ جي قابل هجڻ گهرجي. ٽريڪ خوشگوار هوندو، ۽ ان ڪري دل جي صحت ۽ ٽنگن جي طاقت جو هڪ مناسب درجو هوندو.
توهان کي پنهنجي روانگي کان گهٽ ۾ گهٽ هڪ مهيني بعد ڪجهه هلڪي تربيت شروع ڪرڻ گهرجي. باقاعدي هلڻ، ڏاڪڻيون چڙهڻ، يا مختصر پنڌ ڪرڻ سان برداشت کي خاص طور تي وڌائي سگهجي ٿو.
جم ۾ تربيت اختياري آهي، پر اهي مشقون جيڪي طاقت ۽ برداشت تي ڪم ڪن ٿيون مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون. ٽنگن جي عضون ۽ ساهه کڻڻ جي برداشت کي شامل ڪندڙ مشقون مددگار مشقون آهن.
ها، ذهني طور تي تندرست هجڻ جسماني طور تي تندرست هجڻ جيترو ضروري آهي. پري واري جڳهه ۽ سادي رهائش صبر ۽ مثبت رويي جي ضرورت آهي.
تيز هلڻ، ڊوڙڻ، ماؤنٽ بائيڪنگ، ۽ هلڪي پيڪ سان پيدل سفر برداشت وڌائڻ ۾ اثرائتو آهن. تربيت تي باقاعدگي شدت کان وڌيڪ اهم آهي.
ها، اهو سٺو آهي ته هڪ ننڍڙي بيڪ پيڪ استعمال ڪندي مشق ڪئي وڃي ته جيئن توهان جو جسم روزمره جي ضروري شين کي کڻڻ لاءِ استعمال ٿي سگهي. اهو اڻ برابر رستن تي استحڪام ۽ آرام کي پڻ وڌائي ٿو.
ڊگھي پنڌ جي ڏينهن تي عضلات جي سختي ۽ زخم کان بچڻ لاءِ اسٽريچنگ مفيد آهي. هر صبح سادو گرم ڪرڻ جون مشقون به فرق آڻي سگهن ٿيون.
بلندي تي ٿڪاوٽ محسوس ڪرڻ بلڪل قدرتي آهي. اهو توهان کي سست هلڻ ۽ ڪجهه وقفو وٺڻ سان پنهنجي توانائي کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
اجازت
رولوالنگ وادي ٽريڪ مڪمل ڪرڻ لاءِ، ٽريڪرن کي گوري شنڪر ڪنزرويشن ايريا پرمٽ ۽ نيپال حڪومت پاران جاري ڪيل ٽِمس ڪارڊ حاصل ڪرڻ گهرجي. اهي پرمٽ ٽريڪنگ سرگرمين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ علائقي ۾ تحفظ جي سرگرمين ۾ مدد ڪن ٿا.
ضروري اجازت ناما کٽمنڊو ۾ Above The Himalaya ذريعي منظم ڪري سگهجن ٿا ۽ ٽريڪ شروع ٿئي ٿو. اهي آزاد ٽريڪرز نيپال ٽوئرزم بورڊ آفيس ۾ ۽ لاڳاپيل دستاويزن سان پڻ حاصل ڪري سگهن ٿا.
توهان جي قوميت ۽ موجوده حڪومتي پاليسين جي مطابق، جيڪي وقت سان گڏ مختلف ٿي سگهن ٿيون، پرمٽ فيس جي ضرورت پوندي. نيپال جو سفر ڪرڻ کان اڳ، اهو يقيني بڻائڻ بهتر آهي ته موجوده فيس اپ ٽو ڊيٽ آهن.
جيڪڏهن توهان رولوالنگ وادي ٽريڪ کي تاشي لپچا پاس يا ايورسٽ علائقي تائين وڌائڻ جو ارادو ڪيو ٿا، ته اضافي اجازتن جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. توهان جي ٽريڪنگ ڪمپني توهان کي نئين معلومات ۽ انتظامن ۾ مدد ڪندي.
ها، سرڪاري چيڪ پوائنٽون آهن جتي اجازتن جي تصديق ڪئي ويندي آهي ته جيئن اهو معلوم ٿئي ته سڀئي ٽريڪر رجسٽرڊ آهن. ٽريڪ دوران توهان کي پنهنجا اجازت ناما ڪاغذن سان گڏ هجڻ گهرجن.
ها، پرمٽ جي عمل بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي ڇو ته گهڻيون ٽريڪنگ ڪمپنيون ان کي توهان لاءِ وٺنديون آهن ته جيئن اهو آسان ۽ پريشاني کان پاڪ هجي. اهو توهان کي پنهنجي سڄي توجه پنهنجي ايڊونچر جي منصوبابندي تي ڏيڻ جي قابل بڻائيندو.
لاڳاپيل اجازتن کان سواءِ ٽريڪنگ ڪرڻ جي نتيجي ۾ جرمانو ٿي سگهي ٿو يا چيڪ پوائنٽ ڇڏڻ تي مجبور ڪيو وڃي ٿو. مشڪلاتن کان بچڻ لاءِ سرڪاري ضابطن تي غور ڪرڻ بهتر آهي.
ها، سڀني ٽريڪرن کي عمر جي پرواهه ڪرڻ کان سواءِ اجازت نامو هجڻ گهرجي. ٻارن ۽ بالغن ٻنهي جو عمل ۽ دستاويز گهٽ يا گهٽ هڪجهڙا آهن.
انشورنس ۽ ويزا
ها، رولوالنگ وادي ٽريڪ جي دور دراز ۽ بلندي واري نوعيت جي ڪري سفري انشورنس جي سختي سان سفارش ڪئي وئي آهي. اهو طبي هنگامي حالتن، حادثن يا غير منصوبابندي ڪيل سفر جي تڪليفن جي صورت ۾ مالي ڪوريج پيش ڪري ٿو.
اوچائي تي ٽريڪنگ ۽ ايمرجنسي هيلي ڪاپٽر جي انخلا کي توهان جي انشورنس پاليسي ۾ چڱي طرح ڍڪيل هجڻ گهرجي. ۽ اهو پڻ احتياط سان يقيني بڻائڻ گهرجي ته توهان جي ڪوريج طبي علاج، اسپتال ۾ داخل ٿيڻ ۽ سفر جي دير کي ڍڪيندي.
رولوالنگ علائقي ۾ خاص طور تي اوچي اوچائي تي طبي سهولتن جي آبادي تمام گهٽ آهي. سخت حالتن ۾ مناسب طبي امداد حاصل ڪرڻ لاءِ هيلي ڪاپٽر ذريعي نڪرڻ بهترين ۽ تيز ترين طريقو ثابت ٿي سگهي ٿو.
نيپال جو سفر ڪرڻ کان اڳ گهر ۾ مڪمل سفري انشورنس خريد ڪرڻ جي تمام گهڻي سفارش ڪئي وئي آهي. هي توهان کي بين الاقوامي سفر دوران به توهان جي سفر جي شروعات ۾ مڪمل ڪوريج ڏئي ٿو.
ها، گهڻن سياحن کي نيپال جو دورو ڪرڻ لاءِ سياحتي ويزا جي ضرورت هوندي آهي ته جيئن اهي ٽريڪنگ ڪري سگهن. پهچڻ تي، ڪو به ماڻهو تريڀون انٽرنيشنل ايئرپورٽ جي تحت کٽمنڊو ۾ سياحتي ويزا خريد ڪري سگهي ٿو.
توهان وٽ گهٽ ۾ گهٽ ڇهه مهينا صحيح پاسپورٽ ۽ ويزا فيس نقد ۾ هجڻ گهرجي، ترجيحي طور تي آمريڪي ڊالر. اميگريشن لاءِ توهان کي ايئرپورٽ تي آمد فارم ڀرڻ جي به ضرورت پوندي.
ها، جيڪڏهن توهان رهائش وڌائڻ چاهيو ٿا ته توهان اميگريشن ڊپارٽمينٽ ۾ کٽمنڊو ۾ سياحتي ويزا جي تجديد ڪري سگهو ٿا. واڌ سرڪاري ضابطن ۽ اضافي چارجز جي تابع هوندي.
اميگريشن جي عمل دوران هر وقت انشورنس دستاويز ضروري نه هوندا آهن پر اهي توهان جي ٽريڪنگ ايجنسي طرفان گهربل هوندا. اهو بهتر آهي ته هميشه پنهنجي انشورنس پاليسي جي هارڊ ڪاپي رکو.
گائيڊ ۽ سپورٽ اسٽاف
جيتوڻيڪ اڪيلو هلڻ غير قانوني ناهي، پر اهو انتهائي صلاح ڏني وئي آهي ته لائسنس يافته گائيڊ جون خدمتون برقرار رکيون وڃن ڇاڪاڻ ته ڏورانهين علائقو ۽ پيچرن جي نشانن جي کوٽ آهي. هڪ گائيڊ سيڪيورٽي، نيويگيشن ۽ علائقي جي عام ڄاڻ کي وڌائيندو آهي.
هڪ گائيڊ رستو ڳولڻ، رهائش ۽ مقامي برادري سان رابطي ۾ مدد لاءِ استعمال ڪيو ويندو. اهي شيرپا ڪلچر، جبل جي تاريخ ۽ مقامي روايتن بابت پڻ تمام گهڻي معلومات فراهم ڪندا.
ها، پيشيور ٽريڪنگ گائيڊ سادي پهرين امداد ۾ تربيت يافته آهن ۽ اوچائي جي مسئلن کان واقف آهن. اهي ٽريڪ تي توهان جي صحت جو به خيال رکندا آهن ۽ ضرورت جي صورت ۾ مناسب اپاءَ وٺندا آهن.
عام طور تي، ٻه ٽريڪر هڪ پورٽر کي شيئر ڪندا آهن جيڪو ڳرو سامان کڻڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي. اهو توهان کي هلڪي ڊي پيڪ سان گھمڻ جي آزادي ڏئي ٿو.
پورٽرز جي وزن جي وڌ ۾ وڌ تعداد عام طور تي ڪل 20-25 ڪلوگرام هوندي آهي (ضابطن ۽ ڪمپني جي پاليسي جي تابع). ٽريڪنگ ايجنسيون جيڪي ذميوار آهن اهي پڪ ڪن ٿيون ته پورٽرز پاران کڻايل وزن مناسب ۽ منظم هجي.
نيپال جي ٽريڪنگ ڪاروبار ۾ ٽپ ڏيڻ جو ڪلچر مشهور ۽ ڀليڪار آهي. جيتوڻيڪ اهو لازمي ناهي، پر اهو انهن جي ڪوشش ۽ قرباني کي انعام ڏيڻ جو هڪ خيال رکندڙ طريقو آهي.
ٽريڪنگ گائيڊ سٺي انگريزي ڳالهائين ٿا ۽ انهن مان گھڻا پرڏيهي ماڻهن سان ڳالهائڻ ۾ مهارت رکن ٿا. ٽريڪ دوران کليل رابطو عام طور تي آسان ۽ آرامده هوندو آهي.
ٽريڪنگ ڪمپنيون جيڪي مشهور آهن، اهي پنهنجن گائيڊن ۽ پورٽرن جي انشورنس جو احاطو ڪن ٿيون. توهان کي بکنگ ڪرڻ وقت هميشه پنهنجي ايجنسي سان ان جي تصديق ڪرڻ گهرجي.
رهائش ۽ سهولتون
رولوالنگ وادي ٽريڪ جي ڀرسان رهائش ۾ خاص طور تي ننڍا جبل لاج ۽ ڳوٺاڻن خاندانن پاران هلائيندڙ مقامي هوم اسٽيز شامل آهن. اهي سهولتون ساديون آهن ۽ مشهور ٽريڪنگ علائقن وانگر سٺيون نه آهن پر صاف، سادو ۽ هڪ گرم ۽ دوستانه ماحول فراهم ڪن ٿيون.
لاج گھڻن ڪمرن ۾ سادو بسترو، گدو ۽ ڪمبل مهيا ڪري ٿو جيڪي ٻہ ڀائر آهن. هيٺين ڳوٺن ۾ سنگل ڪمرا ٿي سگهن ٿا، پر اوچائي تي چونڊ گهٽ آهي.
رولوالنگ جي آس پاس واري علائقي ۾ تمام محدود منسلڪ غسل خانا آهن ۽ لاجز ۾ گهڻو ڪري شيئر ٿيل ٽوائليٽ هوندا. دستيابي ۽ موسم جي لحاظ کان، ڪجهه هنڌن تي گرم شاور فيس تي ٿي سگهن ٿا.
مختلف ڳوٺن ۾ بجلي آهي، جيڪا عام طور تي سولر پينل يا ننڍي هائيڊرو سسٽم ذريعي فراهم ڪئي ويندي آهي. پر سپلاءِ گهٽ ٿي سگهي ٿي، ۽ خاص طور تي بعد ۾ آبادين ۾، ۽ بجلي کي گھٽ استعمال ڪرڻ عقلمندي آهي.
عام ڊائننگ ايريا عام طور تي شام جي وقت صرف اسٽو سان گرم ڪيو ويندو آهي. بيڊ روم عام طور تي گرم نه هوندا آهن، تنهن ڪري، گرم ڪپڙا ۽ هڪ سٺو سمهڻ وارو ٿيلهو کڻڻ ضروري آهي.
گھڻن لاجز ۾ معمولي فيس تي چارجنگ جون سهولتون آهن. بجلي جي کوٽ جي ڪري، پاور بينڪ يا اضافي بيٽريون رکڻ جي سختي سان صلاح ڏني وئي آهي.
رولوالنگ وادي ٽريڪ جي ڏورانهين جڳهه جي ڪري ڪپڙن ڌوئڻ جون خدمتون تمام محدود آهن. ٽريڪنگ ڪندڙ ماڻهو عام طور تي ننڍين شين کي هٿ ڌوئڻ پسند ڪندا آهن جڏهن پاڻي هجي ۽ موسم انهن کي سڪي وڃڻ جي اجازت ڏئي.
هن ڏورانهين هماليائي علائقي ۾ وائي فائي استعمال ڪندي انٽرنيٽ ڪنيڪشن عام طور تي سٺو ناهي. اسان کي توقع ڪرڻ گهرجي ته گھڻي ٽريڪ دوران انٽرنيٽ سان گهٽ يا ڪو به ڪنيڪشن نه هوندو.
کاڌو ۽ مشروبات
رولوالنگ وادي ٽريڪ تي کاڌو سادو، تازو ۽ مقامي طور تي لاج مالڪن پاران تيار ڪيو ويندو آهي. سڀ کان وڌيڪ عام کاڌا دال ڀٽ، نوڊلز، فرائيڊ رائس، آلو، سوپ، ۽ سادو سبزي وارو کاڌو آهن.
ها، سبزي خور کاڌو عام آهي ۽ وڌيڪ اوچائي تي به تجويز ڪيو ويندو آهي. گھڻا ٽريڪر سبزي خور کاڌو پسند ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهو ٽريڪنگ دوران هلڪو ۽ هضم ڪرڻ ۾ آسان هوندو آهي.
ڳوٺن ۽ رهائشن ۾ پاڻي موجود آهي جيڪو پي سگهجي ٿو پر اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته پاڻي استعمال ڪرڻ کان اڳ ان کي صاف ڪيو وڃي. صاف ڪرڻ واريون گوليون يا پاڻي فلٽر کڻڻ محفوظ ۽ گهٽ ماحول دوست آهي.
ڪجھ ڳوٺن ۾ بنيادي ناشتو موجود هوندو آهي، جنهن ۾ بسڪٽ، چاڪليٽ بار ۽ انسٽنٽ نوڊلز شامل آهن. تنهن هوندي به، آپشن تمام گهٽ آهن، ۽ اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته توهان پنهنجي پسنديده توانائي واري ناشتي کي پاڻ سان گڏ کڻي وڃو.
ها، اڪثر لاجز ۾ چانهه، ڪافي ۽ گرم ليمن جا مشروبات پيش ڪيا ويندا آهن. اهي گرم مشروبات خاص طور تي هيٺئين شام جي وقت اوچائي تي آرامده هوندا آهن.
مقامي طور تي دستياب الڪوحل مشروبات ڪجهه لاجز ۾ پيش ڪري سگهجن ٿا جيتوڻيڪ عام طور تي وڌيڪ اوچائي تي نه. توهان کي شراب پيئڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي ته جيئن توهان جو جسم اوچائي سان مطابقت پيدا ڪري سگهي.
گھڻا ٽريڪنگ پيڪيجز ٽريڪ ۾ ناشتو، لنچ ۽ ڊنر شامل آهن. بڪنگ ڪرڻ کان اڳ کاڌي جي شموليت بابت پنهنجي ٽريڪنگ ايجنسي سان چيڪ ڪرڻ هميشه بهتر آهي.
ها، جيترو مٿي وڃو اوترو گهٽ مينيو آپشن هوندا ڇو ته جڳهه پري آهي ۽ فراهم ڪرڻ هڪ چئلينج آهي. کاڌو وڏو ناهي، ۽ سادگي هڪ جبل وارو تجربو آهي.
موسم ۽ موسمون
عام طور تي اهو سمجهيو ويندو آهي ته سرءُ ۽ بهار هن ٽريڪ تي وڃڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب موسم آهن. مهينا پڻ صاف هوندا آهن، مسلسل موسم ۽ جبلن جي بهتر نمائش سان.
سرءُ عام طور تي خشڪ هوندو آهي ۽ چوڌاري جبل صاف نظر ايندا آهن. ڏينهن جو گرمي پد معتدل هوندو آهي ۽ رات جو ٿڌو ٿي سگهي ٿو.
ها، بهار سال جو هڪ ٻيو سٺو وقت آهي، جڏهن روڊوڊنڊرن ڦُلندا آهن، ۽ ڏينهن ۾ سٺو هوندو آهي. هن وقت رستا به متحرڪ هوندا آهن.
چوماسي جي موسم ۾ گهڻي مينهن، ڦِرندڙ رستا ۽ نظر جي مسئلن سان لاڳاپيل هوندو آهي. پيدل سفر پڻ ڪري سگهجي ٿو، پر خراب حالتن جي ڪري صلاح نه ڏني ويندي آهي.
سياري ۾ تمام گهڻو ٿڌو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جڏهن اوچائي وڌيڪ هوندي آهي ڇاڪاڻ ته رات جو گرمي پد منجمد ٿي ويندو آهي. رستي جا مٿاهون حصا برفباري جي ڪري بند ٿي سگهن ٿا.
ها، جبل تي موسم سال دوران ڪنهن به وقت تبديل ٿي سگهي ٿي. اوچتو مينهن، واءُ، يا گرمي پد ۾ گهٽتائي جي اميد رکڻ گهرجي.
مکيه ٽريڪنگ سيزن دوران ڏينهن جو گرمي پد عام طور تي آرامده هوندو آهي. صحيح طرح سان پرت لڳائڻ توهان کي بدلجندڙ حالتن سان آساني سان مطابقت پيدا ڪرڻ جي قابل بڻائي ٿو.
سرءُ ۽ بهار پسنديده موسم آهن. مون سون يا ڪڪر واري موسم ۾ جبلن جا نظارا ٿورو يا بلڪل نظر نه ايندا آهن.
صحت ۽ حفاظت
رولوالنگ وادي ٽريڪ عام طور تي محفوظ آهي جڏهن مناسب تياري ۽ رهنمائي سان ڪيو وڃي. لائسنس يافته گائيڊ سان گڏ ٽريڪنگ ۽ حفاظتي هدايتن تي عمل ڪرڻ سان خطرن کي گهٽ ۾ گهٽ ڪري سگهجي ٿو.
اوچي اوچائي وارن علائقن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام مسئلو اوچائي سان لاڳاپيل تڪليف آهي. پاڻي ۾ پاڻي ڀرجڻ، سست رفتار سان هلڻ ۽ موسم سان مطابقت پيدا ڪرڻ لاءِ وقت ڪڍڻ سان صحت جي مسئلن جو تعداد گهٽجي ٿو.
رولوالنگ علائقي ۾ محدود طبي سهولتون آهن ۽ وڌيڪ مٿاهين ڳوٺاڻن ۾. سخت حالتن ۾، کٽمنڊو ڏانهن منتقلي جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان ۾ ڪجهه خاص علامتون آهن، ته توهان کي پنهنجي گائيڊ کي جلد کان جلد اطلاع ڏيڻ گهرجي. ابتدائي رابطي يقيني بڻائيندو ته صورتحال هٿ مان نڪرڻ کان اڳ مناسب طريقي سان حل ڪئي وڃي.
پيئڻ کان اڳ، قدرتي پاڻي جي ذريعن کي هميشه علاج ڪرڻ گهرجي. پيٽ جي پيچيدگين کان بچڻ لاءِ صفائي جون گوليون يا فلٽريشن ڊيوائس استعمال ڪري سگهجن ٿيون.
جهنگلي جيوت ڏسڻ عام ناهي ۽ اهو گهٽ ئي خطرناڪ آهي. قدرتي ماحول جو احترام ۽ تحفظ فاصلو رکڻ ۽ جانورن ۽ ٽريڪرز کي محفوظ رکڻ جو هڪ طريقو آهي.
ڪِرڻ ۽ حادثن کان بچڻ لاءِ، هميشه صحيح ٽريڪنگ بوٽ پائڻ ۽ پٿريلي يا ڪچي مٿاڇري تي هلڻ جي صلاح ڏني ويندي آهي. بار بار وقفو وٺڻ سان عضلات جي تڪليف ۽ ٿڪاوٽ پڻ گهٽجي ويندي آهي.
ها، جڏهن ڪجهه سنگين ايمرجنسي پيدا ٿئي ٿي ته هيلي ڪاپٽر بچاءُ جون خدمتون موجود آهن. هڪ سٺي سفري انشورنس ضروري هجڻ جي صورت ۾ انخلا جو بندوبست ڪرڻ آسان بڻائي سگهندي.
پيڪنگ ۽ گيئر
رولوالنگ وادي ٽريڪ لاءِ پرتن وارا ڪپڙا تمام گهڻو سفارش ڪيا وڃن ٿا. هي توهان کي ڏينهن جي بدلجندڙ گرمي پد سان بغير ڪنهن پريشاني جي مطابقت پيدا ڪرڻ جي قابل بڻائي ٿو.
ها، هڪ گرم هيٺان جيڪٽ ضروري آهي، خاص طور تي وڌيڪ اوچائي ۽ ٿڌي راتين ۾. جڏهن سج لهي ٿو ته گرمي پد تمام گهٽجي سگهي ٿو.
ٽريڪنگ پولز جو استعمال اختياري آهي جيتوڻيڪ ان جي تمام گهڻي حوصلا افزائي ڪئي ويندي آهي. اهي ڏاڪڻ چڙهڻ تي سهارو فراهم ڪن ٿا ۽ هيٺاهين تي گوڏن تي دٻاءُ گهٽائين ٿا.
هي ٽريڪ آرامده، پاڻي کان بچاءُ وارا، ٽِڪن جي سپورٽ وارا ٽريڪنگ بوٽ استعمال ڪندي ڪرڻ گهرجي. صحيح بوٽ ڦڦڙن ۽ ٽِڪن جي زخم کان بچڻ جي اجازت ڏين ٿا.
ها، گرم سمهڻ وارو ٿيلهو کڻي وڃڻ بهتر آهي ڇاڪاڻ ته وڌيڪ اوچائي تي رات ٿڌي هوندي آهي. جيتوڻيڪ لاجز ۾ ڪمبل هوندا آهن، اضافي گرمي بهتر ننڊ جي ضمانت ڏئي ٿي.
هڪ ننڍڙو ڊي پيڪ پاڻي، ناشتو، سن اسڪرين، ۽ ذاتي شيون کڻڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪي روزاني ورزش دوران استعمال ٿينديون. وڏو سامان عام طور تي پورٽرز طرفان منتقل ڪيو ويندو آهي.
ها، سج اوچائي تي تمام گهڻو تيز هوندو آهي ۽ ان ڪري چشمي، سن اسڪرين ۽ ٽوپي جو استعمال ضروري آهي. توهان جي چمڙي ۽ اکين جي حفاظت ڪرڻ ضروري آهي.
ها، ڏورانهن هنڌن تي، اڪثر بجلي جي کوٽ هوندي آهي، ۽ اضافي بيٽريون يا پاور بينڪ رکڻ جي صلاح ڏني ويندي آهي. اهو يقيني بڻائيندو آهي ته توهان جا ڊوائيس ٽريڪ دوران ڪم ڪري رهيا آهن.
بُڪنگ ۽ ادائيگي
توهان کي هميشه ڪجهه هفتا اڳ پنهنجو ٽريڪ بُڪ ڪرڻ گهرجي ۽ اهو خاص طور تي بهار ۽ خزان جي چوٽي جي موسمن ۾ آهي. ابتدائي رزرويشن بغير ڪنهن پريشاني جي پرمٽ، گائيڊ ۽ رهائش جي رزرويشن حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
ها، ٽريڪ جو انتظام هڪ رجسٽرڊ ٽريڪنگ ايجنسي طرفان کٽمنڊو پهچڻ کان پوءِ ڪري سگهجي ٿو. تنهن هوندي به، اڳواٽ رزرويشن ڪرڻ هڪ وڌيڪ پيداواري عمل آهي ۽ آخري وقت دوران دٻاءُ واري صورتحال کي ختم ڪري ٿو.
ٽريڪنگ ايجنسين کي توهان جي رزرويشن بُڪ ڪرڻ لاءِ ٿوري رقم جي ضرورت پوندي. باقي رقم عام طور تي ٽريڪ شروع ٿيڻ کان اڳ ادا ڪئي ويندي آهي.
نيپال ۾، ڪيتريون ئي ايجنسيون بينڪ ٽرانسفر، ڪريڊٽ ڪارڊ، يا نقد قبول ڪن ٿيون. اهو بهتر آهي ته توهان پنهنجي ٽريڪنگ فرم سان ادائيگي جا طريقا قائم ڪريو.
ها، منسوخي جون پاليسيون ايجنسي ۽ منسوخي جي وقت جي لحاظ کان مختلف هونديون آهن. توهان کي شرطن ۽ ضابطن کي پڻ چيڪ ڪرڻ گهرجي ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته توهان پنهنجي بکنگ جي تصديق ڪري رهيا آهيو.
گھڻن پيڪيجز ۾ مواد ۽ استثنا چڱيءَ طرح بيان ڪيا ويا آهن. انفرادي خرچن ۽ اختياري خدمتن کي ڄاڻڻ لاءِ تفصيل پڙهڻ لاءِ هميشه وقت ڪڍڻ گهرجي.
گھڻن ڪيسن ۾، سفر جي پروگرامن کي توهان جي ضرورتن ۽ وقت جي شيڊول مطابق تبديل ڪري سگهجي ٿو. ان کي ترتيب ڏيڻ لاءِ توهان کي ڪهڙي ضرورت آهي ان بابت شروعات ۾ ڳالهائڻ آسان آهي.
ها، سٺيون ٽريڪنگ فرمون توهان کي روانگي کان اڳ مڪمل معلومات ڏينديون ته جيئن توهان مناسب تياري ڪري سگهو. ان ۾ عام طور تي پيڪنگ جون هدايتون، اجازت نامي جي معلومات ۽ شيڊول شامل هوندا آهن.
آمد و رفت ۽ پرواز
ٽرڪ عام طور تي کٽمنڊو ۾ چاري ڪوٽ ذريعي جگت يا سنگاتي تائين سواري سان شروع ٿئي ٿو. اهو ڪجهه ڪلاڪن جو ڊگهو سفر آهي جيڪو خوبصورت ڳوٺاڻن نظارن مان سفر ڪري ٿو.
گھڻي ڀاڱي ٽريڪنگ پيڪيجز ۾ ٽريڪ جي شروعاتي نقطي تائين زميني ٽرانسپورٽ شامل آهي. هي هڪ اهڙو نقطو آهي جيڪو بڪنگ دوران چيڪ ڪرڻ گهرجي.
ها، ڪو به وڌيڪ آرامده سواري لاءِ جيپ ڪرائي تي وٺي سگهي ٿو. اهو عام طور تي سهولت جي آپشن جي طور تي تجويز ڪيو ويندو آهي پر اضافي خرچ سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو.
معياري رولوالنگ وادي ٽريڪ سفرنامي لاءِ ڪنهن به گهريلو پروازن جي ضرورت ناهي. اهو کٽمنڊو تي روڊ ٽرانسپورٽ ذريعي ڪيو ويندو آهي.
موسم ۽ موسمون تبديل ٿي سگهن ٿيون، ۽ روڊن جون حالتون تبديل ٿي سگهن ٿيون، خاص طور تي، چوماسي ۾. سفر جي وقت ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو جيڪو متوقع نه آهي.
ها، شروعات جو رستو ڊگهو ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڏکيو ٿي سگهي ٿو. سفر کي آسان بڻائڻ لاءِ، بهتر آهي ته ناشتو، پاڻي، ۽ ذاتي آرام جون شيون کڻي اچو.
گهڻيون ٽريڪنگ ايجنسيون ايئرپورٽ ٽرانسپورٽ پيش ڪن ٿيون جهڙوڪ کڻڻ ۽ ڇڏڻ جون خدمتون. اهو اڳ ۾ چيڪ ڪرڻ بهتر آهي.
ها، ٽرانسپورٽ جا انتظام عام طور تي توهان جي آرام ۽ شيڊول جي سطح مطابق ٺاهي سگهجن ٿا. توهان جيڪو چاهيو ٿا ان بابت اڳ ۾ ئي ڳالهائي سگهو ٿا ۽ آساني سان منصوبابندي ڪري رهيا آهيو.
رولوالنگ وادي ٽريڪ تي جائزو
فيونا + ڪين
ميلبورن، آسٽريليا
رولوالنگ ٽريڪ - اسان کي تمام گهڻو مزو آيو.
اسان Above The Himalaya Trekking سان 12 ڏينهن جي رولوالنگ وادي ٽريڪ تي ويا هئاسين. جڏهن کان اهي اسان کي ايئرپورٽ تان کڻي ويا، اسان جي چڱي طرح سنڀال ڪئي وئي. اسان Above The Himalaya Trekking ۾ تمام گهڻو اعتماد محسوس ڪيو.
پورو ۽ اسان جو گائيڊ، ڌُربا، اسان جي سڀني سوالن جا جواب ڏئي سگهيا ۽ يقيني بڻايو ته اسان چڱي طرح تيار آهيون. ٽريڪ تي، اسان ڌُربا جي علائقي جي ڄاڻ سان تمام سٺو محسوس ڪيو. هن اسان جي تمام سٺي سنڀال ڪئي، هميشه پڪ ڪئي ته اسان خوش رهون.
اسان آرامده ۽ سٺي خوراڪ سان ڀريل هئاسين. اسان پنهنجي دوستن کي AHT جي سفارش ڪنداسين
آسٽريليا ۽ نيوزي لينڊ.
فيونا + ڪين.
ميلبورن، آسٽريليا
رافال ٽڪاسڪ
پولينڊ
رولوالنگ وادي ٽريڪ - اسان جو بهترين وقت گذريو.
اسان کي خوشي آهي ته اسان توهان جي ڪمپني سان بڪنگ ڪرائي آهي ڇو ته اسان جو وقت شاندار گذريو. اسان جو گائيڊ هڪ ملنسار ۽ ڄاڻو ماڻهو هو.
هو هميشه اسان جون ضرورتون بيان ڪندو آهي ۽ اسان جي تجويزن لاءِ کليل آهي. اسان جي ايمان جو هر پهلو ۽ سڀ انتظام آساني سان ٿيا. اسان کي رهائش يا کاڌي سان ڪا به پريشاني نه هئي.
مان پهرين ٽريڪنگ ايجنسي جي طور تي "ابوو دي هماليا" جي سفارش ڪندس.
رافال ٽڪاسڪ
پولينڊ
مائيڪل بيڪ
زوريچ، سوئٽزرلينڊ
رولوالنگ وادي ٽريڪ لاءِ اسان جو بهترين سفر
اسان پنهنجو رولوالنگ وادي ٽريڪ Above the Himalayan Trekking سان بُڪ ڪيو. اسان کي پنڌ ۽ سروس سان تمام گهڻي خوشي ٿي.
اسان جو گائيڊ سٺي انگريزي ڳالهائيندو هو ۽ تمام گهڻو دوستانه ۽ پيشيور هو. پورٽر پڻ تمام گهڻو دوستانه ۽ مهذب هو.
سفر دوران هڪ بهترين ماحول هو. سڀ ڪجهه تمام گهڻو منظم هو. مان نيپال ۾ پنهنجو ايندڙ دورو ٻيهر Above the Himalaya سان بُڪ ڪندس ۽ ٽور آپريٽر جي سفارش ڪندس.
مائيڪل بيڪ
10٪ بند
اعتماد سان ڪتاب
- لچڪدار بڪنگ ۽ آسان سفر جي تاريخ ۾ تبديليون
- ذاتي خدمت ۽ ڪسٽمائيز گروپ سائز
- مالڪ جي طرفان هلندڙ خدمتن ۽ انتهائي تجربيڪار رهنمائي سان محفوظ سفر
- توهان جي پئسن جي بهترين قيمت لاءِ بهترين قيمت جي ضمانت
- محفوظ ۽ آسان آن لائن بڪنگ
توهان جو ٽريڪ ليڊر
سرڪاري لائسنس هولڊرز سان نيپال جي بهترين گائيڊن جي مدد سان هماليه جي نظارن مان لطف اندوز ٿيو ۽ پهرين امداد ۾ تربيت حاصل ڪئي، اسان جي سفر جا اڳواڻ، ڄاڻو ته توهان کي بهترين تصويرون، سڀ کان وڌيڪ دلچسپ جهنگلي جيوت، ۽ بهترين ندي ڪراسنگ ڪٿي ملندا.
يو ايس ايڪس 1800 في فرد
سوال اهو آهي؟ماهر سان ڳالهايو
نيپال جي بهترين ٽريڪ ۽ ٽوئر آرگنائيزر مسٽر پرشوتم ٽملسينا (پورو) سان ملو، جيڪو 24 سالن کان وڌيڪ عرصي کان هماليه ۾ ڪم ڪري رهيو آهي.
واٽس اپ/وائبر + 977 98510 95 800
توهان وانگر پسند ڪيو
سڀني لاءِ سفر
ذاتي سفر
پنهنجي سفري دوست ۽ گائيڊ سان پرامن سير
ننڍو گروپ سفر
اهڙن ماڻهن سان سفر ڪريو جن جا خواب ساڳيا ايڊونچر سان هجن
ٻارن لاءِ سفر
سڀني نوجوان ايڊونچررز کي سڏ - زندگي جي هڪ شاندار سفر لاءِ اسان سان شامل ٿيو!
ايڊونچررز لاءِ سفر
جوش ۽ جذبي جي ڳولا ڪندڙن لاءِ چڙهڻ ۽ جبل تي چڙهڻ جا سفر
