קורצע לאַנגטאַנג טרעק

רייזע פון ​​קורץ לאַנגטאַנג טרעק

כולל/אויסשליסן

רוט איבערבליק

דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק איז אַמייזינג אין דער לאַנגטאַנג געגנט פון נעפּאַל. די טרעק דאַרף טיפּיש 5 ביז 7 טעג, און עס איז אַ שיינע באַרג רייזע דורך טאַמאַנג דערפער און רואיגע וועלדער. דער שפּיץ פון דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק איז קיאַנדזשין רי ביי 4,773 מעטער / 15,659 פֿוס, וואָס גיט אַמייזינג קוקן אויף לאַנגטאַנג לירונג באַרג און אַנדערע שכנותדיקע בערג.

די רוטע גייט דורך לאַנגטאַנג דאָרף 3,430 מעטער 11,253 פֿוס און קיאַנדזשין גאָמפּאַ 3,870 מעטער 12,697 פֿוס. ראָדאָדענדראָן וועלדער, טייכן און יאַק פּאַשע ווערן באַזוכט דורך די טרעקערס. די קורצע לאַנגטאַנג טרעק איז ידעאַל פֿאַר מענטשן וואָס ווילן צו דערפאַרונג אַן פּאַסירונג אין די הימאַלייַאַס אין אַ קירצערער צייט.

די אקאמאדאציע איז אין טיי-הייזער וואס ווערן לאקאל אפערירט און פאָרשלאָגן אייך א ווארעמע גאסטפריינדשאפט און לאקאלע קולטור. די אוואנטורע רייזע איז א קאמבינאציע פון ​​נאטירלעכע שיינקייט, קולטורעלע אקטיוויטעטן, און מיטלמעסיגע אוואנטורע אקטיוויטעטן אין א קורצער צייט.

ווי שווער איז דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק?

דער קורצער לאַנגטאַנג וואַנדער איז מיטלמעסיק אין נאַטור. עס קען געטאָן ווערן דורך אָנפֿענגער מיט גרונטלעכע פֿיטנעס און עטלעכע דערפֿאַרונג אין כייקינג. די וועגן האָבן פֿאַרלאַנגזאַמטע אַרויפֿגייענדיקע טיילן און געוויסע שטיילע טיילן, ספּעציעל ווען מען גייט צו קיאַנדזשין רי, ביי 4,773 מעטער / 15,659 פֿוס.

דער קורצער לאַנגטאַנג וואַנדער וועט דאַרפן אַרום 5 ביז 7 שעה גיין יעדן טאָג. עס ווערט נאכגעפאָלגט דורך וועלדער, שטיינערנע וועגן און קליינע שטעטלעך. דער וואַנדער איז נישט טעכניש, אָבער די הייך ביי קיאַנדזשין גאָמפּאַ (3,870 מעטער / 12,697 פֿוס) און העכער קען קאָמפּליצירן דעם פּראָצעס פון גיין.

דער קורצער לאַנגטאַנג וואַנדער קען דורכגעפירט ווערן דורך רובֿ וואַנדערער מיט געהעריקער צוגרייטונג און מיט "Above the Himalaya" צו פירן זיי. פּראַסעסינג אין אַ פּאַמעלעכן טעמפּאָ, הידראַטאַציע, און פּאַמעלעכע באַוועגונג זענען די וויכטיקסטע אין באַהאַנדלען די שוועריקייט.

וועטער און בעסטע סעזאָן פֿאַר דעם טרעק

די בעסטע סעזאנען פארן קורצן לאנגטאנג טרעק זענען פרילינג (מערץ ביז מאי) און הארבסט (סעפטעמבער ביז נאוועמבער). דאס וועטער איז קלאר, און בעת ​​אזעלכע סעזאנען זענען די בארג אויסקוקן זייער שיין און קריסטאל קלאר. אין קיאנדזשין גאמפא (3,870 מעטער / 12,697 פוס), איז עס אנגענעם בייטאגס, אבער נעכט זענען געווענליך קאלט אפילו בעת פרילינג און הארבסט.

ביידע די פרילינג און האַרבסט סעזאָנען זענען צייטן פון בליען אין די וועלדער, און די קורצע לאַנגטאַנג טרעק איז ספּעציעל שיין מיט אירע קאָלירפולע ראָדאָדענדראָן. האַרבסט איז די מערסט סטאַביל וועטער און אָפפערס קלאָרע הימלען, וואָס איז ידעאַל פֿאַר פאָטאָגראַפֿיע און קוקן אויף בערג ביי קיאַנדזשין רי ביי 4,773 מעטער / 15,659 פֿוס.

בעת ווינטער (דעצעמבער ביז פעברואר), איז עס גאנץ קאלט, ספעציעל אין הויכע הייכן. די רעגנדיקע סעזאן (יוני ביז אויגוסט) ווערט באגלייט מיט רעגן און נאַסע וועגן. די ריכטיקע סעזאן פון די קורצע לאַנגטאַנג טרעק וועט זיין זיכערער און מער ענדזשויאַבאַל.

עסן און טרינקען בעת ​​דער רייזע

די מאלצייטן וועלן ווערן סערווירט אין די לאקאלע טיי-הייזער וואס געפינען זיך אויפן וועג בעת דעם קורצן לאנגטאנג טרעק. איר וועט האבן צוטריט צו פשוטע און געזונטע עסן ווי דאל בהאט (רייז, לענטילס און גרינסן), נודלס, זופן, קארטאפל, אייער און ברויט. די פאפולאריטעט פון דאל בהאט איז אז עס גיט די שטארקייט צו גיין לאנגע דיסטאנצן.

ווייטער ארויף דעם בארג, ווי למשל קיאנדזשין גאמפא ביי 3,870 מעטער / 12,697 פוס, קען די פארשיידנקייט פון עסן זיך פארקלענערן, אבער בלייבן גרויס און געזונט. הייסע געטראנקען ווי טיי, קאווע, און הייסע לימענע זענען זייער פאפולער, און זיי האלטן אייך ווארים.

טרינקט גענוג וואַסער בעת דעם קורצן לאַנגטאַנג טרעק, ספּעציעל ווען מען גייט ווייטער פון 3,000 מעטער / 9,843 פֿוס, און מען זאָל טראָגן אַ ווידער-ניצלעכע וואַסער פלאַש און רייניקונג פּילן. טרינקט נישט וואַסער גלייך פֿון די קראַנען און קוואַל. ניצט שטענדיק געקאָכט, פֿלעשל אָדער פֿילטרירט וואַסער צו מינימיזירן די וואַסער-געטראָגענע קראַנקייטן.

עס איז רעקאָמענדירט אַז איר זאָלט מיטנעמען עטלעכע ענערגיע-געבענדיקע פֿאַרבײַסן ווי שאָקאָלאַד, ענערגיע באַרס און טרעיל מיקס צו געבן אײַך ברענשטאָף צווישן מאָלצײַטן בעת ​​דער שפּאַציר. פֿאַרמײַדט רויכערן, אַלקאָהאָל אָדער יעדע פֿאַרשיכּורנדיקע סובסטאַנץ, ווײַל דאָס קען פֿאַרלאַנגזאַמען דעם אַקקלימאַטיזאַציע פּראָצעס און פֿאַרגרעסערן דעם ריזיקאָ פֿון הייך קראַנקייט.

די טיי-הייזער אויפן וועג פארקויפן פארשידענע סארטן נאש און געטראנקען. איר קענט קויפן און פארברויכן אזעלכע עסנווארג און געטראנקען אויף אייער פערזענליכער קאסטן.

דערנערונג און הידראַטאַציע זאָרגן דערפֿאַר אַז אייערע ענערגיע לעוועלס זײַנען הויך בעת דער רייזע.

הייך קראַנקייט און קלוגע פֿאָרשלאָגן

דער קורצער לאַנגטאַנג וואַנדערער קען פאַראורזאַכן הייך קראַנקייט, ספּעציעל ווען איר זענט העכער 3,000 מעטער / 9,843 פֿיס. קיאַנדזשין גאָמפּאַ, נאָרמאַלי 3,870 מעטער / 12,697 פֿיס און 4,773 מעטער / 15,659 פֿיס ריספּעקטיוולי, זענען די העכסטע פונקטן וואו איר שלאָפט, און קיאַנדזשין רי, ריספּעקטיוולי, און ווערן באַזוכט דורך פילע וואַנדערער צו געניסן די קוקן.

די סימפּטאָמען זענען געוויינטלעך ווי קאָפּווייטיק, איבל, שווינדל און מידקייט. כּדי צו פאַרמייַדן דעם ריזיקאָ פון הייך קראַנקייט, זאָלט איר גיין לאַנגזאַם און געבן אייער קערפּער צייט זיך צו אַקקלימאַטיזירן צו דער הייך. אַ ביסלעכווייַזער אַרויפֿגאַנג, וואָס איז נייטיק צו געהעריק אַקקלימאַטיזירן, איז טיפּיש אַ טייל פון די קורצע לאַנגטאַנג טרעק רייזע פּלאַן.

הייך קראנקהייט קען מען פארמיידן דורך טרינקען אסאך וואסער, עסן ריכטיג, און באגרענעצן אלקאהאל קאנסומאציע. אויב די סימפטאמען ווערן שטרענג, איז די רפואה אדער מינימיזאציע צו רעדוצירן די הייך. עס איז גאנץ וויכטיג צו הערן צו אייער גייד פון איבער די הימאלאיע, און צו אייער אייגענעם קערפער.

צוגרייטונג און פיטנעס גייד

מיט געהעריגע צוגרייטונג ווערט דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק מער אָנגענעם און באַקוועם. כאָטש דאָס איז אַ מיטלמעסיקער טרעק, וועט איר גיין אַ פּאָר שעה טעגלעך אויף אומגלייכע וועגן. מען קען אַנטוויקלען אויסהאַלטונג דורך קאַרדיאָ אַקטיוויטעטן ווי גיין, דזשאַגינג, וועלאָסיפּעד פֿאָרן, אָדער שווימען.

עס איז אויך גוט זיך צוצוגרייטן דורך גיין מיט א קליינעם רוקזאק איידער מען גייט קיין שאָרט לאַנגטאַנג. אויפבויען שטאַרקע פיס און פֿאַרבעסערן באַלאַנס וועט מאַכן דעם קלעטערן אַרויף און אַראָפּ דעם באַרג אַ ביסל גרינגער, ספּעציעל קלעטערן אַרויף צו קיאַנדזשין רי ביי 4,773 מעטער, 15,659 פֿוס.

גייסטיקע צוגרייטונג איז אויך זייער קריטיש. זיין אן אפטימיסטישער און טאלעראנטער מענטש איז נוצלעך אין א שווערן טאג. עס איז נויטיק צו פאקן גענוג טרעקינג עקוויפמענט, ווי למשל ווארעמונג קליידער, ווען מען קריכט העכער, ווי למשל קיאנדזשין גאמפא ביי 3,870 מעטער / 12,697 פוס. דער קורצער לאנגטאנג טרעק איז אן אנגענעמע דערפארונג ווען מען איז גוט פיט און צוגעגרייט.

וויזע און פּערמיץ פֿאַר די קורצע לאַנגטאַנג טרעק

די אויסלענדישע טוריסטן דארפן א נעפּאַל טוריסט וויזע צו ענדיגן די קורצע לאַנגטאַנג טרעק. די וויזע קען מען באַקומען ביים אַרייַנגאַנג צום טריבהווואַן אינטערנאַציאָנאַלער לופטפעלד אין קאַטמאַנדו אָדער אין אַ נעפּאַלעזער אַמבאַסאַדע. איר וועט דאַרפֿן אַ פּאַספּאָרט מיט לפּחות 6 חדשים גילטיקייט, אייערע פּאַספּאָרט-גרייס פאָטאָס, און געלט צו באַצאָלן פֿאַר אייער וויזע אויב איר ווילט נעמען די וויזע אין טריבהווואַן אינטערנאַציאָנאַלער לופטפעלד אָדער יעדער לאַנד גרענעץ פון נעפּאַל.

אין פאַל פון די קורצע לאַנגטאַנג טרעק, וועט איר דאַרפֿן אַ לאַנגטאַנג נאַציאָנאַלער פּאַרק דערלויבעניש און אַ TIMS (טרעקערס אינפֿאָרמאַציע פאַרוואַלטונג סיסטעם) קאַרטל. דורך די דערלויבענישן, איז קאָנסערוואַציע איינער פון די אַספּעקטן וואָס ווערט געשטיצט, און די זיכערהייט פון טרעקערס אין דער געגנט ווערט אויפגעהאַלטן.

אלע נויטיגע פערמיטן פארן קורצן לאנגטאנג טרעק ווערן אראנזשירט דורך Above the Himalaya, דאס מאכט עס אן גרינגע און סטרעס-פרייע אויפגאבע. איר זאלט ​​נישט לאזן אייער פאספארט און פערמיט דאקומענטן הינטער זיך ביים טרעקן. געהעריגע דאקומענטאציע וועט מאכן די רייזע אין לאנגטאנג נאציאנאלער פארק און זיין שיינעם שיינעם א גלאטן פראצעס.

געזונט און זיכערקייט אויפן וועג

די געזונט און זיכערהייט זענען גאַנץ וויכטיק אין דעם קורצן לאַנגטאַנג טרעק. דער וועג איז נישט זייער געפערלעך, און קלעטערער דאַרפן אויסהערן די אינסטרוקציעס פון זייער גייד און נישט פאַרלאָזן די גרופּע. מען זאָל גיין איבער שטיינערדיקע און אומגלייכע וועגן צו פאַרמייַדן שאָדן און אַקסידענטן.

העכער אויפן בארג, ווי למשל אין קיאַנדזשין גאָמפּאַ, 3,870 מעטער / 12,697 פֿוס, קען דער קלימאַט זיך שנעל ענדערן. מען רעקאָמענדירט צו טראָגן די ריכטיקע שיכטן קליידער און האָבן רעגן-קליידער. דער קורצער לאַנגטאַנג וואַנדער וועט אַרייַננעמען וואַנדערן איבער 3,000 מעטער / 9,843 פֿוס, און דעריבער איז עס נייטיק צו באַצאָלן אויפֿמערקזאַמקייט צו הייך-סימפּטאָמען.

טרעקן צו א מאקסימום הייך פון 5,000 מעטער / 16,404 פוס איז שטארק רעקאמענדירט צו זיין באדעקט דורך אייער רייזע פארזיכערונג. דורך גוטע פלאנירונג, עקוויפּמענט, און אנווייזונגען פון "איבער די הימאַלייַאַ", קען דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק רעזולטירן אין א זיכערע און אומפארגעסלעכע הימאַלייַאַ דערפאַרונג.

אַלטערנאַטיווע רוטעס און אָפּציעס

דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק האט עטלעכע אָפּציעס אין רוט וואָס קענען זיין באַשטימט דורך דיין צייט, בודזשעט, אינטערעס און פיטנעס. דער נאָרמאַלער רוט דערגרייכט קיאַנדזשין גאָמפּאַ ביי 3,870 מעטער / 12,697 פֿוס און קיאַנדזשין רי ביי 4,773 מעטער / 15,659 פֿוס. אָבער, אויב איר האָט מער צייט, איז דאָ נאָך אַ באַרג צו באַזוכן, צערקאָ רי, ביי 4,984 מעטער / 16,352 פֿוס, צו זען נאָך גרעסערע באַרג קייטן.

אויב איר ווילט מאַכן דעם וואַנדערן נאָך מער אַוואַנטוריסטיש, קענט איר אַרויפֿגיין צום הייליקן גאָסאַיקונדאַ אָזערע, אַן אַלפּישער אָזערע אין מיטן די ריזיקע בערג, וואָס איז אַ פּילגרימאַזש אָרט פֿאַר די הינדו און בודיסטישע רעליגיעס. דאָס וועט צולייגן מער קולטורעלע און רעליגיעזע אַספּעקטן צו אייער וואַנדערן.

עס זענען אויך דא א פאר טרעקערס וואס קאמבינירן דעם קורצן לאנגטאנג טרעק מיטן טאמאנג העריטידזש טרעיל כדי צו דערפארן די קולטור. די אלטערנאטיוו וועט אייך געבן א פאר עקסטערע טעג און אייך באצאלן מיט טראדיציאנעלע דערפער און נאטירלעכע הייסע קוועלער.

אויב איר ווילט עס מאַכן קירצער, קענט איר צוריקקומען פון לאַנגטאַנג דאָרף ביי 3,430 מעטער / 11,253 פֿוס אַנשטאָט צו גיין קיין קיאַנדזשין.

העכער די הימאַלייַאַ וועט פּערסאָנאַליזירן די מאַרשרוט לויט דיין אינטערעסן און פּלאַן, און, דעריבער, מאַכן דיין וואַנדערונג מער באַקוועם און פּערסאָנאַליזירט.

פֿאַרבאָרגענע קאָסטן אויף קורצע לאַנגטאַנג טרעק

כאָטש דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק פּעקל נעמט אַרײַן אַלע הויפּט קאָסטן, קען זײַן אַז איר וועט האָבן קליינע נאָך קאָסטן אויפֿן טרעק. הייסע שאַוערס, Wi-Fi, באַטאַריע טשאַרדזשינג, און געטראַנקען אין פֿלעשער זענען עטלעכע פֿון די זאַכן וואָס קענען צוציען עקסטרע צאָלונג אין טיי הייזער. עס קען ווערן טײַערער מיט דער הייך, און ספּעציעל בײַ קיאַנדזשין גאָמפּאַ בײַ 3,870 מעטער / 12,697 פֿוס.

איר זאלט ​​אפשר דאַרפֿן דינגען די עקסטרע הילף פֿון אַ טרעגער צו טראָגן אייערע שווערע זעק. עס איז אויך אַ געוויינטלעכע מנהג אין נעפּאַל צו געבן טרינקגעלט די גיידס און טרעגערס ביים סוף פֿון דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק.

אַנדערע הוצאות אַרייַננעמען רייזע פאַרזיכערונג, פֿאַרבייַסן, פּערזענלעכע עקוויפּמענט, און אַן נאָך בלייבן אין קאַטמאַנדו. "Above the Himalaya" קלעראַפיצירט די רשימה פון וואָס איז און איז נישט טייל פון די וואַנדערונג לאַנג פֿאַר די וואַנדערונג, אַזוי אַז איר קענט מאַכן דיין בודזשעט באַזירט אויף דעם אינפֿאָרמאַציע.

שפּראַך און קאָמוניקאַציע

דער קורצער לאַנגטאַנג וואַנדער וועט באַגעגענען לאָקאַלע טאַמאַנג מענטשן וואָס רעדן דער הויפּט די טאַמאַנג און נעפּאַליש שפּראַכן. אין וואַנדערינג געביטן, אָבער, קענען גרונטלעכע ענגליש גערעדט ווערן דורך אַ גרויסע צאָל גוידעס און טיי-הויז אייגנטימער. דאָס דערמעגלעכט פרעמדע טוריסטן צו האָבן שפּאַס מיט דער רייזע.

העכער ווי 3000 מעטער / 9843 פֿוס, ווי אין לאַנגטאַנג דאָרף (3430 מעטער / 11253 פֿוס) און קיאַנדזשין גאָמפּאַ (3870 מעטער / 12697 פֿוס), קען קאָמוניקאַציע זײַן דירעקט אָבער פֿרײַנדלעך. אײַער קורצע לאַנגטאַנג וואַנדערונג וואָלט זײַן מער באַדײַטנדיק אויב איר לערנט עטלעכע נעפּאַליש ווערטער, ווי למשל נאַמאַסטע (העלא) און דהאַניאַבאַד (דאַנקען).

איבער די הימאַלייַאַ וועלן גוידעס העלפֿן מיטן פֿאַרשטיין און איבערזעצן. זיי רעדן אויך וועגן לאָקאַלע מינהגים און די נעמען פֿון בערג. עפֿעקטיווע קאָמוניקאַציע ברענגט וואַרעמקייט און פֿאַרבינדונג צו אײַער גאַנצער טרעקינג־ערפֿאַרונג.

מאָביל נעץ, אינטערנעט, און טשאַרדזשינג פאַסילאַטיז.

מאָביל סיגנאַלן האָבן געקענט דערגרייכן רובֿ פון די געביטן אין דעם קורצן לאַנגטאַנג טרעק, כאָטש דער סיגנאַל אין העכערע געגנטן קען זיין שוואַך. אין אַזעלכע ערטער ווי לאַנגטאַנג דאָרף ביי 3,430 מעטער / 11,253 פֿוס און קיאַנדזשין גאָמפּאַ ביי 3,870 מעטער / 12,697 פֿוס, קען איר באַקומען זייער ווייניק סערוויס דיפּענדינג אויף דעם פּראַוויידער. איר קענט קויפן לאָקאַלע NTC און Ncell SIMs אין קאַטמאַנדו פֿאַר די נעץ.

עס איז דא באַצאָלטע Wi-Fi ביי די טיי-הייזער, כאָטש די פֿאַרבינדונג איז גאַנץ לאַנגזאַם און נישט פֿאַרלעסלעך. אויפֿלאָדן דיין טעלעפֿאָן און קאַמעראַ באַטאַרייע איז אָפֿט אַן עקסטרע קאָסטן, ספּעציעל אין העכערע הייכן ווי קיאַנדזשין רי ביי 4,773 מעטער / 15,659 פֿוס, און געגנט לאַדזשעס.

טראָגן אַ פּאַוער באַנק איז אַ גוטע געדאַנק בעת דעם קורצן לאַנגטאַנג טרעק. עס איז אויך נוצלעך צו מיטטיילן אייער משפּחה וועגן אייער גיין צו ווייטע טיילן. העכער די הימאַלייַאַ גיידס וועלן העלפֿן צו האַנדלען מיט אַ נויטפאַל ווען קאָמוניקאַציע איז קאָמפּליצירט.

נישט צו טאָן אויף דעם רייזע

אין דעם קורצן לאַנגטאַנג טרעק, זאָל מען אויסמייַדן עטלעכע זאַכן כּדי עס צו מאַכן זיכער און דענקווירדיק.

אילט זיך נישט, ווייל דאָס קען פירן צו אַ גרעסערע שאַנס פֿון הייך־קראַנקייט צוליב יאָגן זיך העכער 3,000 מעטער / 9,843 פֿוס. באַוואָרנט די נאַטור, פֿאַרשפּאַרט נישט קיין מיסט אָדער וואַרפֿט נישט קיין פּלאַסטיק און מיסט אויפֿן וועג.

מען זאָל אויסמיידן אַלקאָהאָל קאָנסומירן אין הויכע הייכן ווי קיאַנדזשין גאָמפּאַ ביי 3,870 מעטער / 12,697 פֿוס ווייל עס פֿאַרערגערט די סימפּטאָמען פֿון הייך. מען זאָל אויך אויסמיידן זיך צו באַטייליקן אין הויך נאַטור אָדער נישט רעספּעקטירן די לאָקאַלע מינהגים אין אַזעלכע דערפֿער, ווי צום ביישפּיל לאַנגטאַנג דאָרף ביי 3,430 מעטער / 11,253 פֿוס

פֿאַרגעסט נישט די סימנים פֿון שלעכטער געזונט אָדער איבערגעטריבענע מידקייט בײַם קורצן לאַנגטאַנג טרעק. אויב איר פֿילט זיך נישט גוט, זאָלט איר זיך שטענדיק מעלדן צו אײַער גייד.

דורך זיך האַלטן צו די גרונטלעכע רעגולאַציעס, איז עס מעגלעך צו גאַראַנטירן אַ זיכערע און רעספּעקטפֿולע טרעקינג־ערפֿאַרונג פֿאַר אונדז אַלע.

געדאנקען פאר פארלענגערונג פון א רייזע

רובֿ פון די רייזנדע וואָס האָבן געטאָן דעם קורצן לאַנגטאַנג טרעק וואָלטן געוואָלט פאָרזעצן מיט דער רייזע. צווישן די מערסט פּאָפּולערע איז אַ באַזוך צו דער גאָסאַיקונדאַ לייק ביי 4380 מעטער / 14370 פֿוס, אַ הייליקער אַלפּישער אָזערע מיט שיינע לאַנדשאַפטן. דאָס וועט זיין אַ פֿאַרלענגערונג פֿון די טרעקינג טעג און אַ רוחניותדיקע דערפֿאַרונג.

איר קענט אויך באַזוכן רעגיאָנאַלע קולטורעלע וועגן אין דער געגנט, אָדער איר קענט אפילו רוען אין קאַטמאַנדו. אַן אויפֿווערטס בליק אויף די לאָנג לאַנגטאַנג טרעק ווערט אויך נאכגעפאָלגט דורך עטלעכע טרעקערס וואָס באַזוכן די טאַמאַנג העריטאַגע וועג צו דערגרייכן אַ מער טיף קולטורעל פארשטאנד.

אויב איר ווילט עפּעס אַנדערש, קענען מיר מאַכן אַ קורצע באַזוכן קיין טשיטוואַן אָדער אַ מאָלערײַשע באַרג־פֿלוג. די פֿאַרלענגערונגען קענען לייכט געפּלאַנט ווערן דורך Above the Himalaya לויט אייער געשמאַק און בודזשעט. דאָס אָנבאָטן נאָך דעסטאַניישאַנז דערמעגלעכט אייך צו געניסן מער נאַטירלעכע שיינקייט און די קולטור פֿון נעפּאַל בעת איין רייזע.

פאָטאָגראַפֿיע און דראָון כּללים

די בעסטע קוקן פון דעם קורצן לאַנגטאַנג טרעק אַרייַננעמען קיאַנדזשין רי (4,773 מעטער / 15,659 פֿוס) און קיאַנדזשין גאָמפּאַ (3,870 מעטער / 12,697 פֿוס), שניי-באדעקטע באַרג קייטן און גלעטשערס, ווי אויך גאָמפּאַס און דערפער.

כאָטש עס איז נישט פֿאַרווערט צו נעמען בילדער, זאָל מען שטענדיק בעטן דערלויבעניש ווען מען נעמט בילדער פֿון לאָקאַלע מענטשן. שטערט נישט רעליגיעזע ערטער פֿון דינען גאָט און זייערע ריטואַלן.

אין נעפּאַל, מוזן רעגירונגס אויטאָריטעטן געבן ספּעציעלע דערלויבענישן צו פליען מיט דראָנען. אין לאַנגטאַנג נאַציאָנאַלער פּאַרק, וואָס איז אַ זיכער אָרט, איז די נוצן פון דראָנען פאַרבאָטן אָן דערלויבעניש. אין דער קורצער לאַנגטאַנג וואַנדערונג, זאָל מען נאָכפֿאָלגן די לאָקאַלע רעגולאַציעס כּדי נישט צו באַקומען אַ קנס. Above the Himalaya וועט אייך העלפֿן מיט די רעגולאַציעס וועגן דראָנען איידער דער רייזע.

קולטורעלע פעסטיוואַלס אויף דעם וועג

דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק גייט דורך טאַמאַנג, קולטורעל רייכע דערפער. ווען איר באַזוכט בעת די פעסטיוואַלס, קענט איר דערפאַרן די טראַדיציאָנעלע פעסטיוואַל סימכעס וואָס אַרייַננעמען מוזיק, טאַנצן און לאָקאַלע ריטואַלן.

צווישן די פעסטיוואַלס, איינער פון די וויכטיקסטע איז להאָסאַר, די טאַמאַנג נייַ יאָר, וואָס ווערט טיפּיש געהאַלטן בעת ​​ווינטער. די דערפער ווי לאַנגטאַנג דאָרף ביי 3,430 מעטער / 11,253 פֿוס זענען פול מיט העל-קאָלירטע קליידער און דאָרף פּאַרטיעס.

רעליגיעזע געשעענישן אין קיאַנדזשין גאָמפּאַ אין 3,870 מעטער / 12,697 פֿוס קענען זיין באַגלייט מיט ספּעציעלע תּפֿילה צערעמאָניעס דורך לאָקאַלע קלויסטערס. זיין אַ טייל פֿון אַזעלכע פֿעסטיוואַלן ווען איר זענט אויף דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק מאַכט אייער רייזע אַ ביסל קולטור. אויך, פֿאַרגעסט קיינמאָל נישט צו רעספּעקטירן און זיך האַלטן צו לאָקאַלע פּראַקטיקעס.

דער גייד וועט קענען אייך דערציילן וועגן דער באַדייטונג פון ריטואַלן און טראַדיציעס, און אַזוי וועט די דערפאַרונג זיין מער באַדייטנדיק און דענקווירדיק.

עצות פֿאַר ערשטמאָליקע רייזנדע קיין נעפּאַל

אויב דאָס איז אייער ערשטער באַזוך אין נעפּאַל, וועט פריערדיקע פּלאַנירונג מאַכן אייער קורצע לאַנגטאַנג וואַנדערונג אַ סך גרינגער. ברענגט גוטע וואַנדערונג שיך, שטאַרקע קליידער, און פּערזענלעכע מעדיצין. אויף אַ הייך פון מער ווי 3,000 מעטער / 9,843 פֿוס, ענדערט זיך דאָס וועטער שנעל, אַזוי זייט גרייט דערפֿאַר.

האַלט זיך צו דער לאָקאַלער קולטור, קליידט זיך אָרדנטלעך, און באַגריסט אַנדערע אויף אַן אָנגעמעסענעם אופן. בעת אַ שפּאַציר צו אַזעלכע דעסטאַניישאַנז ווי קיאַנדזשין גאָמפּאַ 3,870 מעטער / 12,697 פֿוס, גייט לאַנגזאַם און טרינקט אַ סך וואַסער.

טראָגט קליינע געלטער אין נעפּאַלישער וואַלוטע, ווײַל עס זענען נישטאָ קיין באַנקאָמאַטן אויפן וועג. עס איז זיכער צו נעמען רייזע־פאַרזיכערונג ביז 5,000 מעטער / 16,404 פֿוס.

"איבער די הימאַלייַאַ" וועט העלפֿן מיט די עריינדזשמאַנץ פון פּערמיץ, טראַנספּאָרטאַציע און ריכטונג בעת דיין קורצן לאַנגטאַנג טרעק. די ערשטע רייזע קיין נעפּאַל קען זיין אַ מאָמענט פון אַ לעבן ווען איר זענט גוט צוגעגרייט, געדולדיק און אָפֿן-מיינדאַד.

פארוואס 5 טעג קורץ לאַנגטאַנג טרעק איבער רעגולער לאַנגטאַנג טרעק

דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק פון 5 טעג איז אַן אויסגעצייכנטע אָפּציע אויב אַ רייזנדער האט באַגרענעצטע צייט, אָבער ער/זי וויל זען די שיינקייט פון די הימאַלייַאַס. דאָס איז אַ קירצערע ווערסיע פון ​​​​די לאַנגטאַנג טרעק וואָס נעמט נאָרמאַלי 5-7 טעג און נעמט נישט אריין לאַנגע זייט-רייזעס.

איר דערגרייכט קיאַנדזשין גאָמפּאַ, 3,870 מעטער / 12,697 פֿוס, בעת דעם 5-טאָגיקן קורצן לאַנגטאַנג טרעק און האָט אַ פּרעכטיקע באַרג-לאַנדשאַפֿט. קיאַנדזשין רי איז נאָך אַ פּאָפּולערע וואַנדער-דעסטינאַציע פֿון 4,773 מעטער / 15,659 פֿוס, וואָס ווערט באַזוכט דורך פֿיל וואַנדערער צו האָבן אַ פּאַנאָראַמישן קוק אויף די... זונופגאַנגדאָס מיינט אַז איר זעט די שענסטע לאַנדשאַפט אין אַ פּאָר טעג.

די קורצע צייט שפּאָרט אויך אויף די גאַנצע קאָסטן, די נאַכט פון בלייבן, און די אַרבעט צייט פּויזע. Above the Himalaya איז זייער אינטערעסירט אין פּלאַנירן אַן איטינעראַר כּדי צו זיכער מאַכן אַז די רייזע וועט זיין גרינג און בייַצייַטיק. די 5-טאָגיקע קורצע לאַנגטאַנג טרעק איז אַן אויסגעצייכנטע טרעק אויב איר ווילט אַ קליין יאַזדע צו די הימאַלייַאַס.

איז די טרעק אָנפֿאַנגער־פֿרײַנדלעך?

יא, דער קורצער לאַנגטאַנג טרעק איז באַצייכנט ווי אָנפֿאַנגער-פֿרײַנדלעך, ספּעציעל פֿאַר מענטשן מיט גרונטיקער פֿיטנעס און אַ פּאָזיטיווער שטעלונג. די וועגן זענען נישט שווער אָדער טעכניש, און מען דאַרף נישט קיין קלעטערן-פֿעיִקייטן. אָבער, טרעקערס מוזן זײַן גרייט צו גיין 5 ביז 7 שעה טעגלעך.

די העכסטע הייך ביינאכט רו-ארט איז קיאַנדזשין גאָמפּאַ ביי 3,870 מעטער / 12,697 פֿוס, און די העכסטע הייך פֿאַר אַן איינציקער וואַנדערונג איז קיאַנדזשין רי ביי 4,773 מעטער / 15,659 פֿוס. די וואַנדערונג גייט פֿאַרביי אַ הייך פֿון מער ווי 3,000 מעטער / 9,843 פֿוס, און דאָס קען עס מאַכן שווערער פֿאַר יענע וואָס האָבן עס קיינמאָל פֿריִער נישט געטאָן. לאַנגזאַם גיין און הידראַטאַציע זענען גאָר וויכטיק.

דורך דער אנווייזונג פון Above the Himalaya, וועלן די אנפאנגער קענען דורכפירן דעם קורצן לאנגטאנג טרעק מיט הצלחה. די גיידס קאנטראלירן געזונט, שנעלקייט, און אקלימאטיזאציע, און אזוי מאכן די רוטע אנגענעם פאר די נייע טרעקערס.