Turas gu Campa Bonn Everest gun itealan ann an Lukla

Clàr-siubhail airson Treòrachadh Campa Bonn Everest gun itealan Lukla

A’ gabhail a-steach/A’ cur às

An ràithe as fheàrr airson a dhol air cuairt-choiseachd campa bonn Everest gun itealan ann an Lukla

’S e an t-earrach agus an fhoghar an ràith as fheàrr airson a dhol air cuairt-choiseachd Campa Bonn Everest gun itealan gu Lukla. Chan eil mòran luchd-coiseachd a’ roghnachadh a dhol air an turas seo tron ​​gheamhradh, agus nas lugha fhathast a bhios a’ dol air an turas as t-samhradh agus rè na monsoon.

Seo geàrr-chunntas air mar a tha gach ràith airson gnìomhan coiseachd ann an sgìre Everest:

Autumn

Chan eil an fhoghar ro theth no ro fhuar. Mar sin, tha an ràith foirfe airson gnìomhan coiseachd. Mar as trice bidh luchd-coiseachd a’ caitheamh aodach is brògan coiseachd comhfhurtail agus chan eil iad a’ strì le teas no fuachd ro mhòr ro dheireadh an turais, mar a bhios aca sa gheamhradh agus as t-samhradh.

Gheibh thu seallaidhean foirfe den bheinn cuideachd, gu h-àraidh Beinn Everest, leis gu bheil an speur soilleir. Tha an teansa as lugha ann gun tuit uisge, agus mar sin tha na slighean nas fhasa a dhol troimhe. Is dòcha gum faigh thu tlachd à blàth nan Rhododendron ma thòisicheas tu air do thuras tràth san fhoghar.

Tha an èadhar ùr a’ dèanamh do thuras airidh air. Agus, tha muinntir an àite cuideachd ag obair gu gnìomhach tron ​​t-seusan seo oir is e seo an t-àm as fheàrr airson a’ chuid as motha de dh’airgead a dhèanamh agus aig an aon àm a bhith comhfhurtail a thaobh na sìde. Bithear a’ comharrachadh Mani Rimdu, Dashain, agus Tihar tron ​​Fhoghar ann an sgìre Khumbu cuideachd.

Ma tha thu airson eòlas fhaighinn air daoine ùra, bheir an fhoghar an cothrom as fheàrr dhut airson sin. Faodaidh muinntir an àite agus luchd-coiseachd eile conaltradh riut agus na sgeulachdan aca a cho-roinn, a nì do thuras eadhon nas inntinniche.

Spring

'S e an t-earrach seusan eile aig a bheil an t-àm as àirde airson coiseachd. Chì thu sluagh de luchd-coiseachd a' dol suas is sìos cnoc air slighean sgìre Everest. Tha an aimsir cha mhòr an-còmhnaidh soilleir tron ​​t-seusan. Agus, chan fheum thu aghaidh a thoirt air suidheachaidhean sìde nach gabh a ro-innse nas motha.

Leis gu bheil an speur gorm agus gu bheil e a’ dèanamh eadar-dhealachadh foirfe leis na beanntan geala sneachdach, gheibh thu na dealbhan as bòidhche den àrainneachd. Tha muinntir an àite dìreach cho gnìomhach nan obair, a’ gabhail a-steach a bhith a’ frithealadh nan luchd-coiseachd.

Tha seusan an earraich cuideachd glè chumanta am measg luchd-coiseachd ùr, oir chan fheum iad aghaidh a thoirt air dùbhlain coiseachd air slighean sleamhainn agus faodaidh iad an turas a chrìochnachadh nas fhasa. Chì thu cuideachd rhododendrons ùra a’ fàs air na slighean agad anns an t-seusan seo.

A bharrachd air sin, ma tha thu nad chuideigin a tha dèidheil air conaltradh le luchd-siubhail ùra mar thusa agus eòlas fhaighinn air beatha muinntir an àite ann an Khumbu, is e seo an ràith foirfe dhutsa. Tha na goireasan rim faighinn nas fhasa na tha iad anns a’ mhòr-chuid de ràithean eile. Gu h-iomlan, is e seo aon den dà ràith as fheàrr ann am bliadhna airson a dhol air cuairt-choiseachd Campa Bonn Everest gun itealan gu Lukla.

Winter

Is e seusan fuar a th’ ann an geamhradh far nach urrainn ach do luchd-coiseachd eòlach smaoineachadh air coiseachd gu sgìre Everest a tha a’ sireadh ruith adrenaline no soirbheachas air leth às deidh dhaibh cuairtean nas dùbhlanaiche no a cheart cho dùbhlanach a chrìochnachadh.

Ma tha thu nad neach-tòiseachaidh no nad neach-coiseachd meadhanach, bhiodh e nas fheàrr dhut an dà ràith as àirde a thaghadh seach a’ gheamhradh. Tha an ràith dìreach cho mì-fhàbharach anns na h-àirdean as àirde, far am faod an teòthachd tuiteam fo 0 ceum Celsius agus a’ sìor fhàs nas fhuaire mar a bhios an àirde ag èirigh.

Faodaidh e bhith dùbhlanach na goireasan as fheàrr a lorg am measg na sìde fhuaire oir bidh a’ mhòr-chuid de mhuinntir an àite a’ gluasad gu roinnean nas blàithe aig an àm seo den bhliadhna. Chan eil Campa Bonn Everest cho làn sluaigh, agus mar sin is dòcha gum b’ fheàrr le duine sam bith a tha dèidheil air siubhal ann an sìth an geamhradh seach ràithean eile airson siubhal.

Buannachd eile a tha an lùib siubhal tron ​​gheamhradh is e gum feum thu nas lugha a phàigheadh ​​na bhiodh tu ann an seusan sam bith eile leis gu bheil an t-iarrtas airson itealan gu Neapàl agus cosgais ghoireasan nas ìsle na ann an seusanan trang.

Samhradh/Monsùn

Chan eil an samhradh no am monsoon a’ còrdadh ris na luchd-coiseachd agus chan eil eòlaichean ga mholadh. Bidh tòrr thubaistean a’ tachairt air na slighean tron ​​t-seusan seo air sgàth uisge trom is neo-sheasmhach. Ma tha thu nad neach-tòiseachaidh, bhiodh e nas fheàrr gun a bhith a’ cumail an t-seusain seo nad inntinn fhad ’s a tha thu a’ dealbhadh an ath chuairt-dànachd agad anns na Himalayas.

Ged a dh’ fhaodadh gum bi e nas fhasa dhut goireasan fhaighinn anns na h-àirdean nas àirde na gheibh thu tron ​​gheamhradh, cha bhith e feumail do chuid ùine is airgid a chosg air na slighean sleamhainn. Tha an sluagh nas lugha, agus faodaidh sin leigeil leat cuairt nas sìtheile fhaighinn.

A bharrachd air na h-adhbharan a chaidh ainmeachadh roimhe, faodaidh tu cuideachd tlachd fhaighinn bho bhith a’ pàigheadh ​​nas lugha airson àite-fuirich agus solaraichean-siubhail leis gu bheil an t-iarrtas airson an dà chuid glè ìosal. Ach, is dòcha nach eil cus dhaoine ionadail agus solaraichean seirbheis a’ frithealadh luchd-coiseachd cho mòr ‘s a tha iad aig àm prìomh sheusan.

A bharrachd air seo, bidh an samhradh cuideachd ag adhbhrachadh cus teas ann am bodhaig an neach-coiseachd, ga dhèanamh duilich dhaibh coiseachd gu comhfhurtail. Ged a bhios an èadhar a’ fàs nas fhuaire anns na h-àirdean nas àirde, bidh taghadh aodaich is bhrògan fhathast na dhùbhlan. Agus, dh’ fhaodadh dàil a bhith air do thuras air sgàth droch shìde.

Treòrachadh Campa Bonn Everest às aonais Slighe Itealaich is Còmhdhail Lukla

Tha an t-slighe gun itealan a’ gabhail a-steach siubhal air an rathad agus coiseachd, agus mar sin tha an t-astar siubhail iomlan nas fhaide na clàr-siubhail àbhaisteach aig Campa Bonn Everest a thòisicheas le itealan gu Lukla. Bheir an earrann rathaid thu bho Kathmandu a dh’ionnsaigh Salleri agus Surke mus tig an t-slighe coiseachd còmhla ri prìomh shlighe Everest.

Air an adhbhar seo, tha e feumail beachdachadh air an turas mar dhà phàirt eadar-dhealaichte seach a bhith a’ coimhead air an astar coiseachd a-mhàin.

Faodaidh an t-astar mionaideach atharrachadh leis gum faod slighean rathaid agus ruigsinneachd charbadan atharrachadh a rèir suidheachadh an rathaid ionadail. Air an adhbhar seo, bu chòir don phacaid a bhith a’ seachnadh astar iomlan singilte nach eil air a thaiceadh a thaisbeanadh.

Suidheachadh an Rathaid agus Dàil Siubhail

Chan eil a bhith a’ taghadh slighe rathaid an àite itealaich gu Lukla a’ ciallachadh gu bheil an turas gu tur saor bho dàil. Is e am prìomh eadar-dhealachadh nach eil luchd-siubhail an urra ri clàr-ama itealaich Lukla airson toiseach an turas.

Faodaidh suidheachadh an rathaid eadar Kathmandu, Salleri agus Surke atharrachadh a rèir na sìde agus suidheachaidhean ionadail. Faodaidh uisge earrannan gun phàbh a dhèanamh nas slaodaiche, agus faodaidh uisge trom buaireadh sealach adhbhrachadh air an rathad uaireannan. Faodaidh trafaic agus cumail suas rathaidean buaidh a thoirt air ùine siubhail cuideachd.

Mar sin bu chòir do luchd-siubhail beagan sùbailteachd a chumail nan clàr-ama, gu h-àraidh nuair a bhios iad a’ siubhal aig àm na fliuch. Faodaidh an sgioba againn rèiteachaidhean còmhdhail atharrachadh nuair a dh’ fheumas suidheachadh an rathaid ionadail atharrachadh.

Bu chòir beachdachadh air an t-slighe gun itealan mar roghainn eile an àite a bhith an urra ri itealan Lukla , chan ann mar ghealladh an aghaidh dàil còmhdhail sam bith.

Turas gu Campa Bonn Everest gun itealan Lukla an taca ri itealan Lukla

Ruigidh an dà shlighe Campa Bonn Everest, ach tha an turas eadar-dhealaichte. Feumaidh an t-slighe gun itealan barrachd siubhail air an rathad agus ùine a bharrachd, agus lughdaichidh an roghainn Lukla an ìre de shiubhal thar-thìreach aig toiseach is deireadh an turais.

Tha an roghainn gun itealan freagarrach dha luchd-siubhail a tha a’ sireadh slighe thar-thìreach no a tha airson a bhith a’ seachnadh a bhith an urra ri itealan Lukla. Is dòcha gum b’ fheàrr le luchd-siubhail aig a bheil ùine gann an t-slighe àbhaisteach Lukla oir tha e a’ lughdachadh an turas rathaid.

Ceadan agus TIMS

Feumaidh tu na ceadan iomchaidh fhaighinn airson a dhol a-steach do na raointean fo dhìon agus rianachd ionadail air an t-slighe airson Treòrachadh Campa Bonn Everest. Bu chòir don bhuidhinn-coiseachd agad na ceadan riatanach a chuir air dòigh ro no rè toiseach an treòrachaidh a rèir nan riaghailtean làithreach.

Bu chòir na prìomh cheadan agus sgrìobhainnean a tha buntainneach don t-slighe a mhìneachadh gu soilleir mus fhalbh thu.

Cead Inntrigidh Pàirc Nàiseanta Sagarmatha

Tha an t-slighe a’ dol a-steach do Phàirc Nàiseanta Sagarmatha, agus mar sin feumaidh cead inntrigidh a’ phàirc nàiseanta a bhith aig luchd-coiseachd. Leigidh seo le ruigsinneachd a dhol a-steach do sgìre Everest a tha fo dhìon tro na slighean coiseachd ainmichte.

Cead Sgìre Dùthchail Khumbu Pasang Lhamu

Feumaidh luchd-coiseachd a tha a’ dol a-steach do sgìre Comhairle Dùthchail Khumbu Pasang Lhamu an cead inntrigidh ionadail iomchaidh cuideachd. Tha an riatanas a’ buntainn ri slighe sgìre Everest ge bith a bheil thu a’ ruighinn tro Lukla no a’ tighinn faisg air an rathad.

TORAIDHEAN

’S e Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh an Trekker, ris an canar TIMS gu cumanta, riatanas cudromach eile airson clàradh airson coiseachd aig Campa Bonn Everest. Faodaidh na riatanasan buntainneach atharrachadh, agus mar sin bu chòir na riaghailtean làithreach a dhearbhadh mus fhalbh thu.

Os cionn an Himalaya bu chòir a ràdh gu soilleir dè na ceadan agus na cìsean clàraidh a tha air an gabhail a-steach ann am prìs a’ phacaid agus na sgrìobhainnean riatanach a chuir air dòigh a rèir nan riaghailtean a tha an sàs aig àm an turais.

Liosta pacaidh airson turas coiseachd Campa Bonn Everest

Seo an liosta pacaidh airson Trek Campa Bonn Everest:

Aodach

• Mullaich is bonn teirmeach
• Lèintean-t a bhios a’ tiormachadh gu luath
• Lèintean coiseachd le muinchillean fada
• Briogais coiseachd
• Briogais ghoirid aotrom
• Seacaid rùsg
• Seacaid sìos
• Seacaid dìon-uisge
• Pants dìon-uisge
• Fo-dhuilleag
• stocainnean trekking
• Stocainnean clòimhe blàth

Brògan

• Brògan coiseachd dìon-uisge
• Brògan no sandals aotrom
• Gaiters

Ceann-aodach agus Goireasan

• Beanie blàth
• Ad no caip grèine
• Gaiter amhaich no buff
• Sunglasses
• miotagan aotrom
• miotagan blàth

Bagannan agus bagannan

• Poca duffel
• Paca latha
• Còmhdach uisge
• Pocaichean tioram no lìnigeadh plastaig

Slàinteachas Pearsanta agus Stuthan Toileat

• Brusag fhiaclan agus poca fhiaclan
• Siabann agus seampù
• Sreap fliuch
• Hand sanitizer
• Tuáille a thiormaicheas gu luath
• Toilet pàipear
• bheilleag balm
• Taigheadair
• Sgàilean-grèine

Slàinte agus Ciad Chobhair

• Leigheasan pearsanta
• Diamox (airson àirde)
• Trealaich Ciad Chobhair
• Pùdar electrolyte
• Cunnartan
• Plastairean builgean

Uidheam Treòrachaidh is Goireasan

• Pòlaichean trekking
• Ceann-cinn
• Botail uisge no bladder uisgeachaidh
• Banca cumhachd
• Poca-cadail
• Lìnigeadh poca cadail

Extras

• Bàraichean lùth
• Cnòthan agus seoclaid
• Cofaidh no tì sa bhad
• Flasg thermos

Sgrìobhainnean agus Airgead

• Cead-siubhail
• Àrachas siubhail
• Ceadan coiseachd
• Airgead (Rùpaichean Neapàlach)

Rudan Roghainneil

• Leabhraichean
• A ’cluich chairtean
• Glas-chroic bheag
• Camara no GoPro
• Bratach ùrnaigh no sgarfa

Molaidhean airson Treòrachadh soirbheachail gu Campa Bonn Everest gun itealan Lukla

Gus turas soirbheachail aig Campa Bonn Everest a mhealtainn gun itealan gu Lukla, tha beagan rudan ann a dh’ fheumas tu a chumail nad inntinn. Mar a chanas sinn seo, chan eil dad iom-fhillte ann dha na luchd-coiseachd a leantainn. Cho luath ‘s a leanas tu na molaidhean sìmplidh a leanas, faodaidh tu tlachd fhaighinn às an àm as fheàrr leat ann an sgìre Everest:

Fastadh neach-iùil ionadail

Faodaidh fastadh treòraiche ionadail an t-eòlas coiseachd as sàbhailte agus as earbsaiche a thoirt dhut. Nuair a bhios tu a’ fastadh fear, bidh fios aca an-còmhnaidh air na slighean as fheàrr ri ghabhail agus cumaidh iad fios thugad mu gach àite air an tadhail thu.

Gheibh thu gu furasta stiùireadh ionadail le cuideachadh bhon ghnìomhaiche turas agad, a chuireas fear a-steach don phacaid agad. Cuideachd, tha fios aig stiùiridhean ionadail air muinntir an àite agus mar sin bidh e nas fhasa dhut conaltradh riutha nuair a bhios feum air. Ann an èiginn, eadhon ged a tha thu nad chuideigin a’ coiseachd às aonais buidhne, faodaidh iad fuireach còmhla riut.

Fuirich urramach

Leis gu bheil thu a’ dol a dh’ionnsaigh àite nas àirde far a bheil cultaran agus traidiseanan gu math eadar-dhealaichte bho àiteachan bailteil, feumaidh tu a bhith cho urramach ’s as urrainn dhut. Faodaidh tu a bhith air leth toilichte leis a’ chànan agus na dòighean-beatha sònraichte, ach tha e glè chudromach gu bheil thu modhail san dòigh anns a bheil thu ag eadar-obrachadh le muinntir an àite agus a’ freagairt ris a’ chultar aca.

Dh’fhaodadh gum bi trioblaid aig daoine leis na daoine ionadail agus, anns a’ chùis as miosa, eadhon leis na h-ùghdarrasan mura bi iad urramach gu leòr. Nuair a dh’fhanas tu taobh a-staigh chrìochan, leigidh na daoine ionadail leat do thuras a mhealtainn fhad ‘s a bhios iad càirdeil agus fàilteachail.

Lean beusachd ionadail

Ged nach fheum thu na tha muinntir an àite a’ dèanamh a dhèanamh, bhiodh e math nam biodh tu a’ leantainn riaghailtean beusachd an àite. Thathas a’ meas cuid de rudan modhail agus cuid eile nach eil. Mar sin, nuair a bhios tu ann an Khumbu, ionnsaich bho na stiùirichean agad dè bu chòir dhut a dhèanamh agus nach bu chòir.

Cuideachd, bhiodh e na cho-dhùnadh glic beagan rannsachaidh a dhèanamh air an aon rud mus tòisich do thuras. Seo cuid de rudan bunaiteach ri sheachnadh: brògan no slipèirean a chaitheamh ann an làraichean cràbhach, aodach a chaitheamh a sheallas cus craiceann, bruidhinn gu mì-mhodhail, magadh air muinntir an àite, msaa.

Ionnsaich a’ chànan Neapàlais.

Ma tha thu airson a’ chuid as fheàrr fhaighinn às do thuras sòisealta, feumaidh tu ionnsachadh mar a bhruidhneas tu Nepali. Is dòcha nach bi e comasach an cànan ionnsachadh gu h-iomlan. Ach, faodaidh tu beagan fhaclan agus fàilte ionnsachadh a bheir air muinntir an àite gàire a dhèanamh cluas ri cluais agus a bhith nas fàilteachaile dhut.

’S e ionnsachadh fhaclan is abairtean sa chànan ionadail an dòigh as fhasa agus as cumanta air an aoigheachd as blàithe fhaighinn ann an Neapàl, ge bith a bheil thu ann an Khumbu no ann an Kathmandu.

Thoir airgead

Nuair a bhios tu a’ giùlan airgead fhad ’s a bhios tu a’ siubhal gu Campa Bonn Everest, sàbhalaidh tu tòrr trioblaid dhut fhèin a thaobh pàighidh. Chan eil goireas ann airson pàighidhean air-loidhne no le cairt anns a h-uile àite air an tadhail thu no a dh’iarras tu seirbheis fhad ’s a bhios tu a’ siubhal.

Faodaidh dìth airgid gu leòr a bhith gad fhàgail gu math trioblaideach. Is dòcha nach bi daoine ann a bheir airgead dhut ann an èiginn an-còmhnaidh. ’S e airgead gu leòr a ghiùlan leat fhèin an dòigh as sàbhailte air do thuras a mhealtainn gun chùram.

Cùm na sgrìobhainnean agad an-còmhnaidh

Is e mearachd a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ dèanamh nuair a bhios iad a’ coiseachd gu Campa Bonn Everest gu bheil iad a’ cumail an sgrìobhainnean ann am pocannan a leigeas iad leis na luchd-giùlain aca a ghiùlan, no nas miosa fhathast, bidh iad gan fàgail aig an taigh-òsta aca ann an Kathmandu.

Feumaidh tu cuimhneachadh gum faodadh gum bi feum agad air na sgrìobhainnean aig àm sam bith tron ​​turas agad. Mura gleidh thu iad, faodaidh tu dàil a chur air do thuras no mòran dhuilgheadasan adhbhrachadh dhut fhèin. Chan eil fuasglaidhean eile a-riamh fàbharach do luchd-coiseachd nas motha.

Pacaich gu leòr

Feumaidh luchd-coiseachd aodach, brògan agus rudan riatanach gu leòr a ghiùlan air an turas. Chan eil pacadh gu leòr a’ ciallachadh gum feum thu barrachd a ghiùlan. Pacaich gu aotrom, an-còmhnaidh. Gus barrachd no nas lugha na tha riatanach a sheachnadh, bhiodh e nas fheàrr dhut liosta a dhèanamh de na rudan uile a dh’ fheumas tu.

Cuir às do uiread de rudan neo-riatanach 's as urrainn dhut. Faodaidh e bhith glè fheumail dìreach na rudan bunaiteach a ghiùlan. Agus cumaibh cuimhne nach fheum sibh uiread de rudan air do thuras 's a dh'fhaodadh sibh smaoineachadh air an uachdar.

Tagh do ghnìomhaiche turas gu ciallach

Feumaidh tu do ghnìomhaiche turas a thaghadh gu ciallach. Bidh taghadh an ghnìomhaiche turas ceàrr na thuras làn trioblaid agus mì-chinnt. Is dòcha gum bi mòran de ghnìomhaichean turas a’ gealltainn seirbheis mhath an toiseach, ach nach bi iad a’ lìbhrigeadh na tha iad a’ gealltainn.

Dèan do rannsachadh, faigh eòlas air bunait luchd-dèiligidh companaidh turasachd, agus ionnsaich mu eachdraidh na h-obrach aca. San dòigh seo, faodaidh tu co-dhùnadh a bheil thu airson earbsa a chur ann an aon no nach eil. Tha mòran roghainnean ann agus tha Above The Himalaya air a bhith mar aon de na prìomh roghainnean ann an Neapàl.

Dèan sòisealta nuair as urrainn dhut

Bidh mòran de luchd-coiseachd a’ seachnadh sòisealachadh oir tha iad a’ sireadh sìth, agus tha sin gu tur ceart gu leòr. Ach bidh sòisealachadh gu tric a’ toirt cothrom dhut coinneachadh ri daoine ùra agus eòlasan ùra ionnsachadh. Tha e dìreach cho riatanach fios a bhith agad air na crìochan agad fhèin agus crìochan dhaoine eile nuair a bhios tu a’ sòisealachadh.

Bidh turasan coiseachd a’ faireachdainn nas giorra nuair a bhios cuideigin ri do thaobh, a’ còmhradh riut tron ​​turas, na nuair a bhios tu a’ coiseachd ann an nàdar gu sàmhach. Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine, nas trice na chan e, bidh cuairtean coiseachd an-còmhnaidh nas fheàrr le companaidh.

Tagh turas buidhne agus turas leat fhèin gu ciallach.

Is fheàrr le mòran de luchd-coiseachd coiseachd ann am buidheann seach coiseachd leotha fhèin, agus is fheàrr le cuid eile a chaochladh. Co-dhiù, feumaidh tu stiùireadh a thoirt leat. Ma tha thu airson a bhith a’ faireachdainn nas sàbhailte agus feumach air daoine mun cuairt ort ann an Everest Base Camp Trek, is fheàrr coiseachd buidhne a thaghadh.

Ma tha thu dèidheil air cuairtean sàmhach far a bheil an stiùiriche agus na luchd-giùlain a’ coiseachd còmhla riut dìreach airson do chumail foghlaimte agus sàbhailte, faodaidh tu roghnachadh cuairtean leat fhèin. Agus, airson fiosrachadh, tha an dà sheòrsa cuairtean sàbhailte agus cha mhòr a cheart cho mòr-chòrdte.

Dèan eadar-obrachadh leis na daoine ionadail.

Moladh a thèid a dhìochuimhneachadh iomadh uair air turas-coiseachd is e conaltradh a dhèanamh leis na daoine ionadail. Tha na daoine ionadail air a bhith a’ fuireach am beatha ann an sgìre Khumbu bho àm an sinnsearan. Leigidh seo le gach còmhradh leotha do theagasg le beul-aithris inntinneach bhon àm a dh’fhalbh agus lèirsinn chultarail, uaireannan eadhon nas fheàrr na na dh’innseadh an stiùiriche agad dhut.

Tha muinntir an àite ann an sgìre Khumbu fàilteachail agus fosgailte do luchd-tadhail oir tha mòran dhiubh an urra ris na luchd-coiseachd airson bith-beò a dhèanamh. Nuair a bhios tu ag eadar-obrachadh leis na muinntir an àite seo, gheibh thu cothrom cuideachd beatha fhìor bhaile a bhith agad nach dèanadh tu air dhòigh eile, eadhon ged a tha e airson ùine ghoirid.

Fuirich uisgeachadh

Biodh botal uisge agus cuid de chlàran glanaidh uisge agad an-còmhnaidh nuair a bhios tu a’ coiseachd ann an sgìre Khumbu. Ma dh’òlas tu uisge gu leòr, cumaidh sin tinneas àirde no mì-riaghailt air falbh am measg luchd-coiseachd. Chan urrainn don bhodhaig agad obrachadh ach cho math ris an uisgeachadh a bheir thu dha, agus tha sin a’ cur ris an fheum a bhith ag òl uisge gu leòr ann an turas coiseachd.

Faodaidh tu botal uisge a cheannach air na slighean no an t-uisge agad a shìoladh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu ag òl uisge sàbhailte. Seachain uisge òl bho thùs fosgailte sam bith.

Ith ceart

Faodaidh cus no ro bheag ithe rè turas coiseachd a bhith cunnartach. Bidh mòran de luchd-coiseachd a’ dèanamh a’ mhearachd seo agus dh’ fhaodadh iad a bhith tinn no a’ faireachdainn mì-chofhurtail rè an turas coiseachd. Is fheàrr dìreach an ìre riatanach ithe.

Seachain biadh a tha ro gheir no ro mhilis ithe. Faodaidh e bhith cuideachail greimean-bìdh mar sheòclaidean agus bàraichean lùtha a ghiùlan còmhla ri deochan lùtha.

Faigh cadal is fois gu leòr

Na bi a’ dol a chadal anmoch air an oidhche no a’ cur cus cuideam air do bhodhaig rè an turas-coiseachd. Tha e glè chudromach gu leòr fois fhaighinn tron ​​oidhche no san fheasgar an dèidh dhut do thuras-coiseachd a chrìochnachadh airson an latha. Chan urrainn dhut fuireach cho lùthmhor ’s a chumas tu thu fhèin.

Fuirich blàth

Faodaidh e bhith cunnartach aodach a chur ort fhèin ann an dòighean a nochdas do bhodhaig cus. Tha na h-àirdean fuar eadhon rè ràithean nas blàithe an taca ri turasan no cuairtean coiseachd aig àirdean nas ìsle. ​​Mar sin, cuir ort aodach blàth an-còmhnaidh agus cùm do bhroilleach agus do cheann còmhdaichte gus dèanamh cinnteach à blàths is comhfhurtachd as motha.

Coisich mean air mhean

Na coisich ro luath. Dh’fhaodadh seo toirt air do chridhe ruith nas luaithe na bu chòir dha mar as trice, agus dh’fhaodadh tu fulang le tinneas àirde mura bi thu faiceallach gu leòr. Chan e a-mhàin gum bu chòir dhut coiseachd mean air mhean, ach bu chòir dhut cuideachd fàs cleachdte ris an aimsir nuair a bhios feum air.

Tlachd a ghabhail air an turas

Mu dheireadh ach chan e as lugha, bu chòir dhut ionnsachadh mar a gheibh thu tlachd às do thuras chun na h-ìre as àirde. Tha mòran de luchd-coiseachd cho dìcheallach air an amas deireannach aca a ruighinn is gu bheil iad a’ dìochuimhneachadh a’ chuid as fheàrr fhaighinn às an turas. Chan e a-mhàin gu bheil coiseachd mu dheidhinn a bhith a’ faighinn bho aon àite gu àite eile, tha e mu dheidhinn a bhith a’ faighinn tlachd às gach mionaid ann an nàdar.

Co-dhùnadh

’S e Campa Bonn Everest an ceann-uidhe coiseachd as mòr-chòrdte san t-saoghal. Bho na Himalayas iongantach gu dòigh-beatha thraidiseanta muinntir Sherpa, agus bho na slighean garbha gu cruthan-tìre a nì làithean de choiseachd airidh air an ùine agad, tha aig Campa Bonn Everest ri thabhann.

Is e an rud as sònraichte mun turas coiseachd gu Campa Bonn Everest gum bi thu a’ coiseachd chun bheinn as àirde san t-saoghal, Beinn Everest, ris an canar cuideachd Sagarmatha ann an Nepal, campa bonn. Bheir an turas seo cothrom dhut eadar-obrachadh le luchd-coiseachd, an dà chuid eòlach agus an fheadhainn le lèirsinn coltach riut fhèin.

Ro dheireadh do thurais, bidh thu air crìoch a chur air turas nach urrainn do mhòran dhaoine a dhol air ach a bhios iad an-còmhnaidh a’ bruadar mu dheidhinn. Agus, bidh an Everest Base Camp Trip gun itealan gu Lukla a’ dèanamh do thuras na bu dàna oir bidh thu a’ coiseachd agus an urra ri còmhdhail rathaid bhon toiseach gu deireadh.