Hawan Tudun Dutsen Everest

Hanyar tafiya ta Everest Base Camp Trek

Ya haɗa / Ban da

Kalubalen Tafiya da Wahala da Aka Bayyana

Ana ɗaukar Tafiyar sansanin Everest a matsayin tafiya mai sauƙi zuwa mai wahala kuma ta dace da masu tafiya masu ƙoshin lafiya da waɗanda suka shirya wa hankali. Wannan kasada ba ta haɗa da hawan dutse ba, duk da haka, ta ƙunshi dogayen kwanaki na tafiya, canza yanayin ƙasa, da tsayi. A cikin shirin tafiya na sansanin Everest, ana yin sa'o'i da yawa na tafiya kowace rana. Kuma galibi za a yi hanyoyin a kan duwatsu, hanyoyin daji da wuraren duwatsu. Yayin da muka yi tsayi, haka iska za ta yi laushi don haka tafiya za ta yi wahala kuma ana buƙatar daidaitawa yadda ya kamata.

Jadawalin tafiyar sansanin Everest an tsara shi sosai kuma an haɗa kwanakin hutu don ba wa jiki damar daidaitawa da tsayi. Waɗannan ranakun daidaitawa suna taka muhimmiyar rawa musamman a yankuna kamar Namche Bazar da Dingboche. Duk da cewa akwai wasu abubuwan hawa a kan hanyar, tafiyar tana da sauƙi kuma mai sauƙi. Masu tafiya a karon farko sun kammala wannan tafiya cikin nasara ta hanyar bin shawarar jagorar da kuma tafiya a cikin saurin da suka ji daɗi.

Yana da kyau a shirya sosai kafin tafiya. Tafiya akai-akai, hawa dutse da kuma motsa jiki mai ƙarfi matsakaici suna da amfani wajen samar da ƙarfin hali da kwarin gwiwa. A cikin tafiyar, muna ƙarfafa kula da jikinka, shan isasshen ruwa, da kuma yin hutu idan ya cancanta. Tafiyar sansanin Everest Base wani kasada ne mai kyau wanda za a iya cimmawa tare da tsari mai kyau da kuma ɗabi'a mai kyau wanda ke sa masu tafiya da yawa su kammala shi cikin nasara ba tare da haɗari ba.

Yanayi na Yankin Everest & Lokutan Tafiya Masu Kyau

Yanayi babban abin la'akari ne a cikin Tafiyar sansanin Everest domin yana tasiri ga gani, jin daɗi da kuma lokutan tashi. Yankin Everest yana fuskantar yanayi daban-daban a duk shekara kuma idan lokacin ya dace, yana tabbatar da cewa tafiyar za ta yi daɗi. Mafi kyawun lokutan yin Tafiyar sansanin Everest sune lokacin bazara daga Maris zuwa Mayu da kuma a kaka a cikin watannin ƙarshen Satumba zuwa Nuwamba. Yanayin a waɗannan watanni yawanci yana da kwanciyar hankali kuma sararin sama yawanci yana da tsabta.

A lokacin bazara, yana da ɗan sauƙi, kuma kwanaki sun fi tsayi kuma mutum zai iya yin tafiya cikin sauƙi. Akwai mutane da ke amfani da hanyar, kuma yanayi yana da kyau don cimma tafiyar sansanin Everest na tsawon kwanaki 14. Wani lokaci mai kyau kuma shine kaka, lokacin da ruwan sama ya yi kyau, kuma akwai iska mai kyau da kuma kyawawan ra'ayoyi na tsaunuka. Watan Oktoba ya shahara musamman saboda yanayin yana da kyau kuma hanyoyin suna da kyau.

Watannin bazara tsakanin watan Yuni da Agusta ana samun ruwan sama mai yawa musamman a wurare masu ƙarancin tsayi. Ba koyaushe hanyoyin ba su bushe ba, kuma jiragen zuwa Lukla na iya jinkirta. Lokacin tsakanin Disamba da Fabrairu yana da sanyi sosai, musamman da daddare, dusar ƙanƙara na iya rufe wasu sassan hanyar da ta fi tsayi.

Duk da haka, idan aka yi musu ado da kayan aiki yadda ya kamata, ana iya yin tafiyar Everest Base Camp ko da a lokacin hunturu ne ta hanyar masu tafiya a ƙasa waɗanda ke son amfani da hanyoyin da ba su da cunkoso. Gabaɗaya, bazara da kaka su ne lokutan da suka fi dacewa ga yawancin matafiya.

Ku ci ku sha a lokacin Tafiyar sansanin Everest Base

Abincin da ake ci a sansanin Everest Base yana da daɗi, yana da zafi, kuma yana da yawa. A lokacin tafiyar sansanin Everest, za mu ci abinci a gidajen shayi na gida waɗanda za su ba da abinci iri-iri. Abincin gargajiya da shahara shine dal bhat wanda ya ƙunshi shinkafa, miyar lentil na kayan lambu. Wannan abinci ne mai gina jiki wanda ke ba da isasshen kuzari ga dogayen kwanakin tafiya kuma ana iya samunsa a kusan dukkan gidajen shayi.

Sauran abincin da ake bayarwa sune taliya, shinkafa soyayye, miya, dankali, ƙwai, porridge, da abincin taliya na yau da kullun. Tare da hauhawar tsayi, zaɓin abincin da ake da shi yana raguwa kuma farashin yana ƙaruwa tunda ana jigilar kayayyaki a ƙasan tudu. Duk da haka, ana iya ba da abinci mai zafi a duk faɗin tafiyar sansanin Everest na tsawon kwanaki 14. Muna ba da shawarar cin abincin ganyayyaki, domin a wurare masu tsayi, nama ba koyaushe yake sabo ba.

Shan isasshen ruwa yana da matuƙar muhimmanci a lokacin da ake yin tattakin Everest Base Camp. Ana ba da ruwan zafi da abubuwan sha masu zafi kamar shayi da kofi. Ya kamata a yi amfani da magungunan tsarkakewa ko matattara don magance duk wani ruwan sha. Ruwan kwalba yana da tsada a kan hanya kuma yana taimakawa wajen lalata filastik. Ba a hana amfani da barasa da yawan maganin kafeyin ba saboda yana iya yin tasiri ga ruwa da kuma daidaitawa. Abinci mai kyau da ruwa kuma suna taimakawa wajen kiyaye matakan kuzari yayin tafiyar.

Gidajen Shayi da Zaɓuɓɓukan Masauki a Hanyar

A cikin Tafiyar Sansanin Everest, ana bayar da masauki a gidajen shayi na gida. Waɗannan ƙananan gidajen shayi ne da iyali ke gudanarwa a kan hanyar. Ba a buƙatar yin sansani a cikin jadawalin tafiya na sansanin Everest saboda gidajen shayi suna nan akai-akai. Dakuna suna da sauƙi kuma yawanci suna ɗauke da gadaje guda biyu, katifa, matashin kai, da bargo. Ba a dumama ɗakuna don haka ana buƙatar jakunkunan barci masu ɗumi musamman a wurare masu tsayi.

Bandakuna sun bambanta, gwargwadon wurin da suke. Ana iya samun bandakuna na salon yamma a ƙananan ƙauyuka, yayin da ƙauyuka masu tsayi suna da bandakuna na yau da kullun. Yawancin gidajen shayi suna da shawa mai zafi tare da ƙarin kuɗi kuma mafi girman tsayin daka, farashin ya fi girma. Yawancin masu tafiya a ƙasa sun fi son yin wanka sau ɗaya ko biyu a lokacin tafiyar kuma suna jira su isa Kathmandu gaba ɗaya.

Duk gidajen shayi suna cin abinci iri ɗaya inda suke cin abinci. Wannan yawanci ana dumama shi da daddare kuma yana zama wurin sada zumunta ga masu tafiya. Wutar lantarki ba ta da yawa kuma kayan caji yawanci suna da tsada. A wasu wurare, muna samun intanet amma yana da jinkiri kuma ba abin dogaro ba ne. Gabaɗaya, nau'in masaukin gidan shayi yana da sauƙi amma yana da daɗi, kuma muhimmin ɓangare ne na ƙwarewar Everest Base Camp Trek.

Ciwon Tsayi: Rigakafi, Alamomi & Jagorar Magani

Batun rashin lafiyar tsauni yana ɗaya daga cikin manyan batutuwan da za a iya fuskanta a lokacin Tafiyar sansanin Everest. A tsayin da ya wuce mita 3000, jiki yana buƙatar lokaci don daidaitawa da ƙarancin iskar oxygen. Yana iya haifar da alamu kamar ciwon kai, gajiya, rashin ci, da wahalar barci. Don taimakawa rage waɗannan haɗarin, tafiyar sansanin Everest na tsawon kwanaki 14 zai haɗa da kwanakin daidaitawa.

Hanya mafi inganci ta hana kamuwa da cutar tsauni ita ce tafiya a hankali da kuma shan ruwa da kuma bin shawarar jagorar. Idan akwai alamun rashin lafiya mai sauƙi, galibi yana da amfani a huta a tsayi ɗaya. Alamomin masu tsanani suna buƙatar saukowa nan take kuma an horar da jagororin don magance wannan. Ma'aikatan lafiya suna cikin wurare kamar Pheriche kuma ana iya shirya jigilar helikwafta idan akwai buƙata.

Mutane da yawa masu tafiya a ƙasa suna da zaɓin shan magungunan tsayi kafin su tafi bayan sun tuntubi likita. Ana ba da shawarar sosai cewa a guji shan giya da shan taba a lokacin Tafiyar sansanin Everest. Kula da jikinka da yin magana da jagoranka hanya ce ta kasancewa cikin aminci yayin tafiyar. Ba a taɓa isa wurin da za a je ba kafin lafiya.

Nasihu kan Horar da Jiki da Tafiya

Tafiyar sansanin Everest Base na iya zama mafi daɗi da nishaɗi tare da shiri mai kyau. Muna ba da shawarar mutum ya fara horo aƙalla watanni 2-3 kafin tafiya. Don gina juriya, kula da irin waɗannan ayyuka kamar tafiya, hawa dutse, hawa keke, ko hawa matakala. Shirin tafiya na EBC yana da tsawon kwanaki na tafiya, kuma ƙarfin jiki yana taka rawa.

Horar da ƙarfafa ƙafafu da kuma ƙarfafa zuciyar mutum yana taimakawa wajen yin tafiya a kan tudu da kuma ƙasa. Ta hanyar riƙe kayan da ke ciki da kuma yawo a kusa da jiki, jiki yana kuma samun horo don ya kasance cikin ƙoshin lafiya a yanayin tafiya. Ana iya guje wa ƙuraje ta hanyar karya takalman tafiya kafin isowa. Shiri na tunani shi ma yana da mahimmanci domin akwai lokutan da yake jin tsayi da gajiya.

Shiri ya haɗa da shirya tufafi da kayan aiki masu kyau. Ana buƙatar takalma masu kyau na tafiya, yadudduka masu ɗumi da jakar barci mai inganci. Muna kuma bayar da takardar jerin kayanmu don baiwa masu tafiya damar yin shiri yadda ya kamata. Ta hanyar horo da tsare-tsare akai-akai, Tafiya ta Everest Base Camp wata kwarewa ce mai gamsarwa da gaske.

Bukatun Visa na Nepal don Izinin Tafiya na sansanin Everest Base

Kafin fara Tafiyarku ta sansanin Everest Base, da farko, kuna buƙatar shirya takardar izinin yawon buɗe ido ta Nepal da kuma izinin tafiya da ake buƙata. Samun takardar izinin tafiya ta Nepal abu ne mai sauƙi ga yawancin matafiya. Kuna iya samun takardar izinin shiga da zarar kun isa Filin Jirgin Sama na Tribhuvan (Kathmandu). Kuna buƙatar samun fasfo mai aiki na akalla watanni shida da kuma ɗan kuɗi don kuɗin biza.

Biza ta kwanaki 15 tana kashe dala 30, bizar kwana 30 tana kashe dala 50, bizar kwana 90 kuma tana kashe dala 125 na Amurka. Tunda tafiyar yawanci tana buƙatar ƙarin kwanaki don tafiya da hutawa, bizar kwana 30 ita ce mafi aminci. Ga jadawalin tafiya sansanin sansanin Everest, akwai izinin tafiya sau 2. Na farko shine izinin shiga wurin shakatawa na ƙasa na Sagarmatha wanda ke taimakawa wajen kiyaye muhalli a yankin Everest.

Na biyu kuma shine izinin gundumar karkara ta KhumbuPasangLhamu, wanda ke maye gurbin tsohon katin TIMS a wannan yanki. Masu tafiya masu zaman kansu za su iya siyan su a Kathmandu, Lukla ko Monjo. Kuna buƙatar ɗaukar waɗannan izinin yayin tafiya domin akwai wuraren bincike a kan hanyar. Ba a yarda a yi tafiya ba tare da izini ba.

Tsaron Lafiya da Gaggawa na Duwatsu a Tafiyar Sansanin Everest Base

Lafiyarka da amincinka suna da matuƙar muhimmanci yayin da kake tafiya a sansanin Everest. Yin tafiya a manyan tsaunuka yana ɗauke da wasu haɗari, amma tare da isasshen tsari da jagororin ƙwararru, tafiyar galibi tana da aminci. Jagororinmu an horar da su kan taimakon gaggawa da wayar da kan jama'a game da tsaunuka masu tsayi. Suna ɗauke da kayan aikin likita na yau da kullun kuma suna kula da masu tafiya a hankali kowace rana.

A lokacin tafiyar sansanin sansanin Everest, yana da mahimmanci a yi magana game da yadda kake ji, musamman idan kana da ciwon kai, jiri, ko gajiya ta musamman. Hanyar da kanta tana da kyau kuma ba ta buƙatar ƙwarewar hawa. Yawancin tafiyar tana tafiya ne akan hanyoyin dutse da hanyoyin da ke cikin tsaunuka. Ya kamata ka yi tafiya a hankali, musamman a kan sassan tsaunuka ko sassan duwatsu. Lokacin da jiragen ruwa ko alfadarai suka ratsa kan hanyar, koyaushe ka tsaya a gefen tudu don aminci.

Laifi ba kasafai ake samunsa a yankin Everest ba, amma har yanzu kyakkyawan ra'ayi ne a kiyaye fasfo da kuɗin ku. Idan akwai wata mummunar rashin lafiya kamar rashin lafiya a tsayi ko rauni, akwai wuraren kiwon lafiya a wurare kamar Namche Bazaar da Pheriche. Idan ana buƙata, ana iya shirya jigilar helikwafta zuwa Kathmandu. Wannan shine dalilin da ya sa inshorar matafiya ya zama dole ga tafiyar sansanin Everest na tsawon kwanaki 14. Tare da tsari mai kyau da goyon bayan ƙwararru, za ku iya yin tafiya da kwarin gwiwa.

Transport

Sufuri muhimmin ɓangare ne na ƙwarewar Tafiya a sansanin Everest. Tafiyar yawanci tana farawa da jirgin sama daga Kathmandu zuwa Lukla. Wannan ɗan gajeren jirgin yana ba da kyawawan ra'ayoyi na Himalayas kuma yana sauka a ƙofar yankin Everest. A lokacin yanayi mai cike da cunkoso, ana iya amfani da jiragen sama daga filin jirgin saman Manthali maimakon Kathmandu. Idan haka ta faru to ana shirya jigilar kaya daga Kathmandu zuwa Manthali kafin tafiyar.

Da zarar ka isa Lukla, tafiya ce ta farko da za ka yi. Tafiyar da za ka yi a sansanin Everest ta ƙunshi tafiyar kowace rana ta ƙauyuka, dazuzzuka, da kuma tsaunuka. Masu ɗaukar kaya suna ɗaukar manyan kayanka kuma za ka iya tafiya cikin kwanciyar hankali da ƙaramin jakar rana. Wannan tallafi yana sa tafiyar ta fi daɗi kuma ba ta gajiya ba.

A ƙarshen tafiyar, za ku koma Lukla ku tashi zuwa Kathmandu. Jinkirin tashi abu ne mai yiwuwa saboda yanayi kuma koyaushe kuna son samun ƙarin kwana ɗaya ko biyu a cikin jadawalin ku. A lokuta da ba kasafai ake samun jiragen helikwafta ba idan jinkirin ya yi tsawo. Duk jigilar ƙasa a Kathmandu, gami da canja wurin filin jirgin sama, an shirya don sa tafiyarku ta kasance mai sauƙi da daɗi.

Assurance Tafiya

Inshorar tafiya wajibi ne ga Tafiyar sansanin Everest. Saboda tafiyar tana cikin wani yanki mai nisa da tsayi, dole ne a ɗauki inshora don yin tafiya har zuwa mita dubu biyar da ɗari shida. Wannan kuma dole ne ya haɗa da gaggawar kwashe marasa lafiya a yankin Everest. Fitar da marasa lafiya a yankin Everest na iya zama tsada sosai, don haka inshora mai kyau tana ceton ku daga tsada mai yawa.

Lokacin zabar inshora don tafiya, karanta manufar inshora a hankali. Wasu tsare-tsaren inshora ba sa rufe tafiya mai tsayi. Tabbatar cewa manufar ku ta ambaci takamaiman inshora don tafiya mai tsawon mita dubu shida. Wannan kuma ya kamata ya haɗa da magani, magani a asibiti, da kuma katsewar tafiya.

Ya kamata ku zo da kwafin bayanan inshorar ku a lokacin tafiyar sansanin Everest na tsawon kwanaki 14. Jagoran ku da kamfanin tafiya za su kuma sami kwafin idan akwai gaggawa. Duk da cewa gaggawa ba ta da yawa, inshorar da ta dace tana ba da kwanciyar hankali. Yana ba ku damar mai da hankali kan jin daɗin tsaunuka, da sanin cewa kun shirya don abin da ba a zata ba.

Hanyoyi daban-daban & Tafiye-tafiye na gefe a kusa da sansanin Everest Base

Tafiyar sansanin Everest Base Camp ta yau da kullun tana da matuƙar fa'ida, amma akwai wasu hanyoyi da sauran tafiye-tafiye na gefe ga waɗanda ke da ƙarin lokaci. Ɗaya daga cikin shahararrun shine tafiya ta Gokyo Lakes kuma zaka iya haɗuwa da jadawalin tafiya ta sansanin Everest ta hanyar ketare Cho La Pass. Wannan hanyar tana da kyawawan tafkuna da kuma ra'ayoyin tsaunuka masu ban mamaki.

Wani zaɓi mai ƙalubale shine tafiya ta hanyar wucewa ta Everest uku. Wannan hanyar ta ƙunshi sansanin sansanin Everest, kwarin Gokyo da kuma hanyoyin wucewa ta tsaunuka uku masu tsayi. Tana da tsayi kuma tana da wahala amma tana ba da zurfin bincike kan yankin. Ga waɗanda ke tafiya a ƙasa waɗanda ba su da lokacin kammala tafiyar, akwai gajerun nau'ikan Tafiya ta sansanin sansanin Everest waɗanda ke tafiya a wani ɓangare kuma suna dawowa.

Wasu masu tafiya a ƙasa suna son komawa da jirgin sama mai saukar ungulu bayan sun isa sansanin sansanin, wanda hakan ke adana lokaci kuma yana ba da kwanciyar hankali. Ga masu yawon buɗe ido masu ƙwarewa, ana iya ƙara hawan tsaunuka kamar Island Peak a cikin tafiyar sansanin sansanin Everest na tsawon kwanaki 14. Ana iya amfani da waɗannan zaɓuɓɓukan don daidaita tafiyarku dangane da lokacinku, lafiyarku da sha'awarku.

Karin Kuɗi a Hanyar

Duk da cewa yawancin ayyukan suna cikin kunshin tafiya a cikin wannan tafiya, akwai wasu ƙarin kuɗaɗen da ake kashewa yayin Tafiya a sansanin Everest. Ba a haɗa da abubuwan sha, abubuwan ciye-ciye da ruwan kwalba ba kuma suna ƙara tsada yayin da kuke ƙara tsada. Shawa mai zafi, intanet da na'urorin lantarki na caji galibi suna buƙatar ƙarin kuɗi a gidajen shayi.

Ba a buƙatar jagororin bayar da tikiti da masu ɗaukar kaya ba amma ana godiya da su. Mutane da yawa masu tafiya a ƙasa suna adana kuɗi mai ma'ana don gode wa ma'aikatan masu tafiya a ƙarshen shirin tafiya sansanin sansanin Everest. Hakanan kuna iya son siyan abubuwan tunawa a Namche Bazaar ko don yin ƙananan gudummawa a gidajen ibada.

Ba a cika haɗa da abinci a wajen tafiya a Kathmandu ba. Yana da kyau a sami isasshen kuɗi tare da ku saboda akwai ƙarancin na'urorin ATM a kan hanyar kuma wataƙila ba lallai bane ya yi aiki. Tsarin waɗannan ƙarin kuɗaɗen yana sauƙaƙa jin daɗin tafiya zuwa sansanin sansanin Everest na tsawon kwanaki 14 ba tare da damuwa ba.

Harshe da Sadarwa

Sadarwa a lokacin Tafiyar sansanin Everest Base gabaɗaya abu ne mai sauƙi. Yawancin mutanen da ke cikin kasuwancin tafiya suna jin Turanci, musamman masu jagora da masu gidan shayi. Al'ummar Sherpa ta yankin kuma suna jin yaren Nepal da nasu. Koyan kalmomi kaɗan masu sauƙi na iya taimakawa wajen sa ƙwarewar ku ta fi ma'ana.

Gaisuwa ta Namaste ita ce gaisuwa mafi yawa kuma ana amfani da ita a matsayin gaisuwa don gaisuwa da ban kwana. Kalmar godiya ta Nepal ita ce Dhanyabaad. Amfani da kalmomi masu girmamawa kamar Dai da Didi hanya ce ta yin magana da mutane cikin fara'a. Ko da harshe yana da iyaka, murmushi da ɗabi'a mai kyau suna da matuƙar amfani.

Jagorar ku za ta taimaka muku da fassarar duk lokacin da ake buƙata a lokacin tafiyar sansanin sansanin Everest. Turanci ya isa don sadarwa a kullum amma ana yaba sha'awar al'adun gida koyaushe. Waɗannan ƙananan ƙoƙarin suna ƙara ɗumi ga tafiyar sansanin sansanin ku na Everest na tsawon kwanaki 14.

Intanet da Wutar Lantarki ta Hanyar Sadarwa ta Wayar Salula

Ana samun damar sadarwa ta wayar hannu a wasu sassan Everest Base Camp Trek, musamman a Namche bazar. Nepal Telecom tana aiki mafi kyau a wurare mafi girma fiye da sauran hanyoyin sadarwa. Duk da haka, siginar ba ta da tabbas a ko'ina kuma tana iya ɓacewa a cikin kwari.

Ana samun intanet a gidajen shayi da yawa ta hanyar katunan Everest Link. Saurin yana da ƙasa kuma galibi ya dace da saƙonni. Cajin na'urorin lantarki yawanci yana haifar da ƙarin caji, kuma wannan ya faru musamman a wurare masu tsayi domin ana samar da wutar lantarki daga hasken rana.

Zai fi kyau a sami bankin wutar lantarki kuma a sanar da iyali cewa sadarwa na iya zama da iyaka a lokacin tafiyar sansanin sansanin Everest. Mutane da yawa masu tafiya suna son katsewa da mai da hankali kan yanayi. Iyakar haɗin kai wani ɓangare ne na kasada kuma yana sa tafiyar sansanin sansanin Everest ta kwana 14 ta fi ta musamman.

Abubuwan da Ba a Yi Ba a Lokacin Tafiya a Sansanin Everest Base

• Kada a zubar da shara: Ku tafi da sharar ku ku tsaftace ta. Kada ku zubar da filastik, naɗe-naɗe ko takardar bayan gida a kan hanyar. Kula da hanyoyin yana tabbatar da cewa yankin Everest yana cikin kyawun yanayi ga kowa.
• Nuna girmamawa ga al'adun gida: Yi tafiya a kusa da duwatsun addu'a ta hannun agogo, cire takalma da huluna a gidajen ibada, kuma kada ka taɓa abubuwan addini. Girmama al'adun gida za a iya amfani da su don ƙirƙirar kyakkyawar alaƙa da mutanen Sherpa da kuke ziyarta.
• Koyaushe nemi izini kafin ɗaukar hotunan mutane: Ya fi kyau a nemi izini daga mutanen gari, musamman sufaye da yara. Ku bi ƙa'idodin ɗaukar hoto a gidajen ibada. Wannan zai tabbatar da cewa ba ku raina kowa ba kuma hotunanku za su nuna cewa ba ku raina kowa ba.
• Kada a bayar da kyauta ga yara: Ya fi kyau a tallafa wa makarantu ko ƙungiyoyin agaji ta hanyar ƙungiyoyi masu kyau. Ba da wani abu kai tsaye na iya haɓaka roƙo da barin shara a kan hanyoyi.
• Kula da jikin ku: Kada ku yi watsi da gajiya ko alamun rashin lafiya a tsaunuka. Ku yi tafiya a hankali ku kawo abin da ya dace kawai. Kula da lafiya ita ce kawai hanyar da za a sa tafiyar ta kasance lafiya kuma ku fita zuwa sansanin soja cikin koshin lafiya.
• Tafiya cikin rukuni: Kada ka yi tafiya kai kaɗai, musamman da daddare. Idan ka fita waje da wurin shayi, za ka buƙaci fitilar kai. Kasancewa tare da ƙungiyar zai kuma hana ka rasa mutane kuma zai ba da damar shiga cikin gaggawa idan akwai gaggawa.
• Ka kasance mai sauƙin farashi: Kada ku yi ciniki mai tsauri kan abinci, masauki, ko ayyukan jagora. Mutanen yankin suna da sha'awar ƙananan kuɗi. Albashi mai kyau yana taimaka wa tattalin arziki nan take kuma yana godiya da ƙoƙarin yin hidima a manyan wurare.
• Kiyaye muhalli da namun daji: Kada a tsince shuke-shuke, a dame dabbobi ko a haifar da hayaniya a kan hanyoyin. Kiyaye muhalli zai taimaka wajen ci gaba da dorewar yanayin muhalli na yankin Everest don amfanin masu tafiya da namun daji da za su zo nan gaba.

Fadada Tafiya da Zaɓuɓɓukan Kasada Masu Haɗaka

• Safari na Chitwan/Bardia: Za ku iya ziyartar Chitwan ko Bardia National Park bayan kun yi tafiya a sansanin Everest don yin safarin daji. Ana samun safarin Jeep da giwaye a waɗannan wuraren shakatawa don ganin karkanda, giwaye, kada, da sauran dabbobi. Yawon shakatawa na Safari yawanci yana ɗaukar kwana biyu ko huɗu kuma yana ba da hutawa mai kyau na tsaunuka.
• Yankin Pokhara da Annapurna: Birni ne mai natsuwa tare da tafkin da kuma kyawawan wurare masu tsaunuka a kewayen birnin. Za ku iya shakatawa bayan tafiyarku ta sansanin Everest, kwale-kwale, paraglide ko yin ɗan gajeren tafiya kamar tudun Poon. Ga wuri mai kyau don hutawa da kuma samun ɗan kasada bayan tafiya.
• Yawon shakatawa na al'adu na kwarin Kathmandu: Ziyarci tsoffin biranen Kathmandu, Bhaktapur da Patan. Haikali, fada da wuraren tarihi na UNESCO sun haɗa da Swayambhunath, Boudhanath da Pashupatinath. An siffanta wannan yawon shakatawa a matsayin tafiya da za ta wayar da kan mai yawon buɗe ido wanda ke son sanin al'adun Nepal da kuma gadonsu.
• Hawan kololuwa ko wasu Tafiye-tafiye: Masu yawon bude ido na iya yin la'akari da hawa kololuwa kamar Tsibiri ko Dutsen Mera. Haka kuma yana yiwuwa a shirya wasu tafiye-tafiye kamar Da'irar Annapurna ko Da'irar Manaslu a matsayin tafiye-tafiye na kansu. Waɗannan hanyoyin za su ƙara faɗaɗa ƙwarewar ku ta Himalayan kuma za su gabatar da ƙarin ƙwarewa masu ƙalubale.
• Yawon shakatawa zuwa Bhutan ko Tibet: Masu yawon bude ido da ke son ganin ƙarin tsaunukan Himalayas suma za su iya ziyartar Bhutan ko Tibet. Bhutan ita ce ƙasar da ke ba da damar ziyartar Gidan Sarautar Tiger's Nest da al'adunta na musamman, yayin da Tibet za ta iya ziyartar Lhasa da gidajen ibadarta. Ana shirya waɗannan rangadin ne bisa ga lokacinku da abubuwan da kuke so.
• Fadadawa na Musamman: Sanar da mu abubuwan da kuke sha'awa da jadawalin ku. Za mu iya ba da shawarar ƙarin lokaci ko tafiye-tafiye na gefe mafi dacewa waɗanda za a iya ƙarawa zuwa jadawalin yawon shakatawa na Everest Base Camp Trek na kwanaki 14. Wannan zai ba ku damar yin amfani da lokacin da kuke yi a Nepal da yankin da ke makwabtaka da ku.

Jagororin Daukar Hoto, Daukar Fim & Jiragen Sama marasa matuki

Yankin Everest wuri ne mai kyau don ɗaukar hotuna da bidiyo. Yana da kyau a ɗauki hotuna na kanka, amma kada a ɗauki hotuna ba tare da izinin mutane ba, musamman sufaye da yara. Nuna girmamawa a cikin gidajen ibada kuma ku bi jagorar ku.

Babu laifi a yi harbi da bindiga ta hanyar da ta dace, amma dole ne gwamnatin Nepal da kuma wurin shakatawa na kasa na Sagarmatha su amince da harbin kasuwanci. Amfani da jiragen sama marasa matuka yana da iyaka kuma ba za a iya yin hakan ba tare da izini na musamman ba. Ya saba wa doka a yi amfani da jiragen sama marasa matuka a kusa da filayen jirgin sama ko yankunan sojoji.

Kiyaye kayan aikinki da dumi da bushewa. Batir yana da ƙarancin juriya, ruwan tabarau na iya zama hazo, kuma yana iya haifar da danshi. Sayi ƙarin batura da katunan ƙwaƙwalwa, ajiye na'urori a cikin ɗumi kuma a bar su a ciki da daddare. Waɗannan ƙa'idodi za su tabbatar da cewa kun kama jadawalin tafiyarku ta Everest Base Camp Trek lafiya, kuma a lokaci guda, girmama al'adun yankin da muhalli.

Bukukuwan Al'adu tare da Hanyar Everest

• Bikin Mani Rimdu (Tengboche Monastery): Wannan wani biki ne mai farin jini da ake gudanarwa a lokacin kaka (a watan Oktoba ko Nuwamba). Sufaye suna rawa da abin rufe fuska kuma suna yin al'adu, kuma mazauna yankin suna taruwa da tufafin gargajiya don yin murna. Ta hanyar ɗaukar ƙarin rana a Tengboche, mutum zai sami damar jin daɗin al'adun Sherpa.
• Losar (Sabuwar Shekarar Tibet): Ana bikin Losar ta hanyar cin abinci na iyali, addu'o'i, kiɗa da rawa yawanci a watan Fabrairu (ranakun sun bambanta). Ana kuma bayar da al'adun Sherpa a ƙauyuka kamar Namche waɗanda ke da bukukuwan jama'a kuma suna ba wa masu tafiya damar fahimtar al'adun gida.
• Bikin Dumji: Ana bikin wannan a watan Mayu ko Yuni, Dumji an keɓe shi ga Guru Rinpoche. Akwai raye-raye da bukukuwa na al'ada a gidajen ibada da ke Pangboche da Namche. Masu tafiya a ƙasa za su iya lura da waɗannan abubuwan al'adu masu launi a farkon lokacin rani.
• Kasuwar Asabar a Namche: A ranar Asabar, 'yan kasuwa na ƙananan kwaruruka da Tibet suna sayar da kayayyaki (man shanu, cuku, tufafi, da kayan hannu). Zuwa kasuwa yana ba da haske game da tattalin arzikin yankin da rayuwar al'umma.
• Ɗabi'un Bukukuwa: Sanya tufafi masu sauƙi, ɗauki hotuna bayan neman izini sannan ka kalli abin da ke ciki a hankali. Za a ƙara amfani da wannan biki domin jagoranka zai yi bayani dalla-dalla game da muhimmancin al'adu da al'adu.

Nasihu Kan Baƙi Na Farko Ga Nepal

• Kudi da Kuɗi: Kudin gida shine Nepal Rupee (NPR). Sami kuɗi a gari akan farashi mai kyau, yi amfani da ƙananan kuɗaɗen shiga, kuma ku tuna cewa ciniki shine ƙa'ida a kasuwanni, amma duk wani abu da aka saya a gidajen cin abinci ko tare da farashi mai ƙayyadadden farashi ba za a iya yin ciniki ba.
• Ladubban Al'adu: Mutanen yankin suna gaishe su da murmushi da kuma Namaste. Sanya tufafi masu sauƙi lokacin da kake zuwa haikali ko ƙauyuka, musamman kafadu da gwiwoyi. Cire takalma a haikali, dole ne ka yi amfani da hannun dama lokacin bayarwa ko karɓar wani abu, kada ka taɓa kai, kuma kada ka nuna ƙafafunka ga mutane ko abubuwan addini. Ba a yarda da nuna ƙauna a fili ba.
• Lafiya da Abinci: Kada ka yi amfani da ruwan famfo, ka sha ruwan kwalba ko na tacewa sannan ka goge haƙoranka. Ka ci abincin da aka dafa sosai, ka bare 'ya'yan itatuwa sannan ka ɗauki maganin tsaftace hannu. Abincin titi yana da sauƙin kamuwa da ciki, don haka ka yi hankali lokacin cin irin wannan abincin.
• Tsaro da Sufuri: Ba koyaushe Kathmandu tana da faɗi ba. Yi tafiya da tasi da daddare maimakon tafiya kai kaɗai, kulle kayan da suka dace, da kuma ɗaukar abokan hulɗa a otal idan ka rasa hanya.
• Ƙarfi da Haɗi: Nepal tana da na'urorin toshe nau'in C ko D. Gidajen cin abinci da otal-otal suna da Wi-Fi mai yawa kuma katunan SIM na gida suna da arha a cikin bayanan wayar hannu.
• Haƙuri da Ɗabi'a: Jadawalin Nepal na iya zama mai jinkiri. Ka yi haƙuri kuma ka daidaita kuma ka tuna cewa mutanen yankin suna da karimci da taimako. Hankali mai buɗewa da kuma halin girmamawa zai taimaka maka wajen sa tafiyarka ta fi aminci, daɗi, da wadata ga al'adunka.

Yawon Bude Ido Mai Alhaki da Ayyukan da Ba Su Da Alaƙa da Muhalli

Tafiya a sansanin sansanin Everest abin tunawa ne, duk da haka, ana kuma tare da aikin kiyaye muhalli da kuma girmama al'ummomin yankin. Lokacin da kake tafiya a sansanin sansanin Everest, ya kamata ka tabbatar kana ɗauke da duk sharar ka ba tare da amfani da robar da ake amfani da ita sau ɗaya ba.

Ruwa yana da iyaka a wurare masu tsayi, saboda haka, yi amfani da shi a hankali lokacin wankewa ko goge haƙora. Tafiya mai kyau kuma tana buƙatar tallafawa al'ummomin yankin. Kasancewa a gidajen shayi na gida, siyan kayan hannu a gaban masu sana'ar hannu na gida, da kuma girmama jagororinku da masu ɗaukar kaya duk suna yiwuwa don tabbatar da cewa tafiyarku za ta taimaka wa mutanen yankin Khumbu.

Ayyukan kore kamar sabulun da ke lalata muhalli, guje wa gobara a buɗe da kuma kiyaye namun daji suna taimakawa wajen kiyaye yanayin halittu masu rauni na Himalayan. Hakanan abin lura ne a fannin al'adu. Yi ado da gaskiya, kiyaye ƙa'idodi a gidajen ibada kuma nemi izini kafin ɗaukar hotunan mazauna yankin.

Waɗannan su ne halaye masu muhimmanci da za ku iya ɗauka a lokacin tafiyarku ta sansanin Everest, ta haka ne za ku kiyaye kyawun yanayi na Himalayas, yawon buɗe ido mai ɗorewa, da kuma tabbatar da cewa masu tafiya a ƙasa a nan gaba za su sami irin wannan kasada mai ban mamaki.

Mafi kyawun lokaci don Everest Base Camp Trek

• bazara (Maris zuwa Mayu)
  Ɗaya daga cikin lokutan da suka fi shahara a lokacin tafiyar sansanin Everest shine lokacin bazara. Yanayi ba shi da tsauri kuma akwai ƙarin sa'o'i na hasken rana kuma rhododendrons suna girma a kan hanya kuma suna kawo furanni masu launi ga kasada. Watannin Afrilu da Mayu suna da ƙarfi sosai tare da ƙungiyoyin balaguro suna ƙaura zuwa tsaunuka mafi tsayi, don haka suna mai da shi lokaci mai ban sha'awa na shekara. Duk da haka, wannan kakar ta shahara, don haka ya fi kyau a yi tsammanin cunkoso, kuma ana fifita wasu sassauci ko yin rajista a gaba. Gajimare kafin damina a ƙarshen watan Mayu na iya haifar da raguwar gani a wasu lokutan.

• Kaka (ƙarshen Satumba zuwa Nuwamba)
  Lokaci mafi dacewa don samun kyakkyawan kallon tsaunuka a lokacin tafiyar sansanin Everest shine lokacin kaka. Sama tana da haske sosai bayan damina, kuma ana iya ganin kyawawan wurare na Everest da tsaunukan da ke kewaye. Akwai ranaku masu dumi da dare masu sanyi waɗanda za a iya jurewa. Lokaci ne mai farin jini kuma za ku haɗu da adadi mai yawa na sauran masu tafiya, wanda hakan ya sa ya zama abin sha'awa da kuma nishaɗin tafiya mai ma'ana. Gidajen shayi na iya zama cike da jama'a kuma jiragen Lukla suna da shahara, don haka ana ba da shawarar yin rajista a gaba.

• Winter (Disamba zuwa Fabrairu)
  A lokacin hunturu, akwai wasu 'yan yawon bude ido kaɗan da za su raba irin wannan tafiya ta sansanin Everest Base kuma tana da kwanciyar hankali da natsuwa. Duwatsu da ma hanyar a wasu lokutan dusar ƙanƙara ce ke rufe su don samar da kyawawan ra'ayoyi. Iska tana da kyau kuma yanayin wurin na iya zama a sarari sosai.
  A cikin dare yanayi yana da sanyi sosai kuma yanayin zafi yana ƙasa da digiri goma sha biyar na Celsius a wurare masu tsayi kuma wasu gidajen shayi ma ana iya rufe su. Tafiyar hunturu ta ƙunshi buƙatar kayan aiki masu kyau da kuma ɗan gajeren rana.

• Monsoon (Yuni zuwa Agusta)
  Lokacin damina kuma ba shi da yawan aiki, kuma masu tafiya a ƙasa suna da damar da ba kasafai ake samun su kaɗai ba a lokacin tafiyar sansanin Everest. Ƙananan tuddai da kwaruruka suna da wadata da kore kuma furannin daji suna fure. Ƙauyukan suna cikin kwanciyar hankali kuma wannan yana ba da kyakkyawar gogewa ta al'adu tare da mazauna yankin.
  Amma ruwan sama da gajimare sun zama ruwan dare, ra'ayoyin tsaunuka galibi ba sa rufewa, ƙananan hanyoyin kan yi jika ko laka. Akwai yiwuwar a dage ko a soke tashi zuwa Lukla, don haka ya kamata mutum ya kasance mai sassauci a wannan lokacin.

Al'adun Gida da Al'adun Sherpa da Za Ku Haɗu

Tafiyar sansanin Everest Ba wai kawai game da tsaunuka ba ne, har ma game da haɗuwa da mutanen Sherpa, da kuma al'adunsu masu kyau. Babban ƙabilar da ke babban Khumbu ita ce Sherpas kuma za a haɗu da su a kusan kowace ƙauye. Su masu gidajen shayi ne, masu jagora, da masu ɗaukar kaya, muhimmin ɓangare ne na rayuwar yankin.

Sherpas mabiya addinin Buddha ne na Tibet. Gadoji da tuddai za a rufe su da tutocin addu'a masu launuka iri-iri. An yi wa hanyoyin ado da duwatsun mani da aka sassaka da layin: Om Mani Padme Hum. Kowace ƙauye tana ɗauke da ƙaramin gompa ko gidan ibada. Kuna iya jin ƙarar ƙaho ko harsashin conch ko waƙa daga sufaye waɗanda ke gudanar da al'ada.

A wasu lokutan za ka iya yin bikin puja, bikin addu'a, wanda masu hawa dutse ko al'umma ke samun albarka. Yawancin gidajen Sherpa suna da ƙaramin ɗakin addu'a tare da fitilun man shanu da hotunan Guru Rinpoche ko wasu mutane masu tsarki.

Yaren Sherpa mallakar dangin Tibeto-Burman ne, amma da yawa daga cikinsu suna jin yaren Nepal da Ingilishi. Dangantaka a cikin iyali da kuma a cikin al'umma tana da ƙarfi sosai kuma Sherpas suna da al'adunsu. Misali, suna da bukukuwan Losar, Sabuwar Shekarar Tibet, bukukuwa, addu'o'i, da kiɗa.

Duwatsu suna da tsarki, kuma ana kiran Everest da Chomolungma ko Uwar Allah ta Duniya. Baƙunci wani abu ne ko Sherpas. Suna iya sayar da shayin man shanu, thukpa ko kayan ciye-ciye na asali. Rayuwar Sherpa ta zamani haɗuwa ce ta gargajiya da kuma sababbi. Akwai ƙarin gidaje da aka sanya musu na'urorin hasken rana ko na tauraron dan adam a saman kayan ado na gargajiya.

Matasa Sherpas na iya amfani da wayoyin komai da ruwanka, yayin da tsofaffi ke kiyaye al'adu. Tattalin arziki ba ya zama ruwan dare gama gari, maimakon haka yawon bude ido ne, duk da haka ana daraja karimci, sadaukarwa da kuma fahimtar juna. A lokacin tattakin sansanin Everest, ƙwarewar koyo ta rayuwar Sherpas tana kawo mahimmanci ga tafiyarku kuma tana mai da shi abin tunawa.

Shawarwari kan Shirye-shiryen Hankali da Tafiya kan Tunani

Tafiyar sansanin Everest Base ba wai kawai ta jiki ba ce, har ma ta tunani. Zai iya zama da sauƙi da daɗi idan mutum ya shirya a hankali. Kullum ka kasance mai kyakkyawan fata kuma ka yi aiki mataki-mataki, domin dogayen kwanaki da tsaunuka masu tsayi suna gajiyarwa. Ka yaba da ƙananan nasarori, kamar ikon zuwa ƙauyen da ke gaba ko cimma wani ƙalubalen hawa.

Rayuwa a kan hanya abu ne mai sauƙi. Ba ka da ruwan zafi da kuma zaɓin abinci mai yawa. Waɗannan su ne sharuɗɗan da ya kamata a yi la'akari da su a matsayin wani ɓangare na kasada da kuma samun hutu a gaban jin daɗin zamani. Kasancewar jagorori, masu ɗaukar kaya, da sauran masu tafiya a ƙasa na iya zama da taimako sosai. Idan ka gaji ko ka damu, to ka gaya wa wani ka faɗi game da abubuwan da ka fuskanta. Ka yi burin da za a iya cimmawa kuma kada ka yi ƙoƙari ka bi wasu.

Mutane suna tafiya cikin sauri, kuma ba babban abu ba ne a ɗauki hutu idan ya zama dole. Ka yi tunanin kanka a sansanin sansanin sojoji ko Kala Patthar don samun kwarin gwiwa, amma kuma ka yaba da tsarin da kansa. Abin da ya faru ya haɗa da ƙauyuka, ɗaga yara, garken yak, da canza yanayin ƙasa. Irin waɗannan halaye kamar sassaucin tunani, haƙuri da ƙuduri za su taimaka maka ka jure wa matsaloli kuma su sa tafiyarka ta zama mai amfani kuma abin tunawa.

Mafi kyawun Wuraren Hoto da Ra'ayoyi tare da Tafiya a sansanin Everest Base

Tafiyar sansanin Everest Base na iya samar da damammaki masu kyau dangane da daukar hoto da kuma kallon wurare. Otal ɗin Everest View da ke sama da Namche Bazaar yana ɗaya daga cikin wurare mafi kyau na kallon Everest, Lhotse da AmaDablam musamman da safe. Syangboche Panorama yana kusa da Gidan Tarihi na National Park kuma yana ba da kyawawan ra'ayoyi tare da shimfidar tsaunuka masu kore.

Filin gidan ibada da ke Tengboche abin birgewa ne. Gidan ibada da ke da AmaDablam a bango gini ne mai rufin zinare wanda ke samar da kyakkyawan hoto. Bikin Mani Rimdu kuma yana ba da hotunan al'adu na musamman a matsayin sufaye cikin kayan ado da rawa. Ana kusantar Dingboche ta hanyar tafiya ta gefe zuwa Dutsen Nangkartshang don ba da cikakken kallon Makalu, Tsibiri Peak, da kwarin Imja. Titin Thukla, wuraren tunawa da tsaunukansa, wuri ne mai ban sha'awa da daukar hoto.

A sansanin sansanin Everest, masu tafiya a ƙasa galibi suna ɗaukar hotunansu da alamar sansanin sansanin ko kuma Khumbu Icefall a matsayin bango. Matsayin ƙarshe na Everest shine Kala Patthar kuma fitowar rana ko faɗuwar rana yana ba da haske mai ban mamaki akan tsaunuka. Ana kuma yin hotuna masu ban mamaki a lokutan da ba a zata ba a kan hanyar. Yaks suna ketare gadar dakatarwa, ginshiƙan masu tafiya a ƙasa ɗauke da tutocin addu'a a kansu, ko yara suna wasa a ƙauyen duk suna tunawa da kansu.

Ko da yake daukar hoto yana da muhimmanci, a wasu lokutan, kawai haɗa kallon yanayin ƙasa na iya zama mafi kyawun ƙwarewa. Lokacin da ya fi dacewa a yini shine farkon safe da kuma ƙarshen rana. Tafiya zuwa waɗannan ra'ayoyin yana ba ku damar samun abubuwan tunawa da jin daɗin yanayin Himalayas gaba ɗaya.

Dabbobin daji da Flora a cikin Sagarmatha National Park

Wurin Shakatawa na Ƙasa na Sagarmatha, wani wuri na tarihi na UNESCO, yana kare rayuwar shuke-shuke da namun daji kuma shine inda ake yin tattakin sansanin Everest. Ana samun nau'ikan halittu daban-daban a wurin shakatawa. Himalayan Tahr awaki ne na daji masu ƙahoni masu lanƙwasa kuma galibi ana ganinsu suna kiwo a tsaunukan duwatsu da ke kewaye da Namche da Tengboche.

Barewan Musk halittu ne da ba a iya gani a ko'ina, kuma galibi ana ganin su a cikin dazuzzukan da ba su da hayaniya da safe. Tsuntsun ƙasar Nepal wani tsuntsu ne mai launin fure mai haske da ake kira Danphe, wanda za a iya samunsa yana neman abinci a cikin dajin. Hakanan zaka iya ganin ƙananan tsuntsayen acrobatic waɗanda galibi suna tashi a kan hanyoyin.

Ana samun damisa masu dusar ƙanƙara da jajayen panda a nan, amma saboda ƙarancinsu, yawancin masu tafiya a ƙasa za su iya karanta game da su ne kawai ta hanyar jagora ko kuma a wurin shakatawa. A gefen hanyar akwai yaks da dzopkyo, nau'in yaks da saniya kuma suna da mahimmanci ga rayuwar Sherpa. Tsirrai na tafiyar sun bambanta dangane da tsayin daka. Ƙananan dazuzzuka suna da pine, oak da rhododendron, waɗanda suke da ban mamaki a lokacin bazara.

Daga nan kuma akwai fir da birch, kuma sama da mita 4,000 akwai ciyawa mai tauri da kuma bishiyoyin rhododendron masu tsayi. A lokacin bazara, filayen tsaunuka suna cike da furanni na daji kamar su gentian da edelweiss. Sama da Dingboche da Lobuche, ciyayin ba su da yawa, galibinsu lichens ne a kan duwatsu.

Tafiya cikin natsuwa da bin hanyoyi wasu daga cikin hanyoyin kare wannan yanayi mai laushi ne. Namun daji da ciyayi za su sa tafiyar sansanin Everest ta fi ban sha'awa domin za ku sami damar ganin ba kawai tsaunuka ba, har ma da yanayin halittu masu wadata da rauni na Himalayas.

Yadda Ake Zaɓar Mai Gudanar da Tafiya Mai Dacewa

Samun kamfani mai dacewa don yin tattakin sansanin ku na Everest yana da mahimmanci domin samun kwanciyar hankali da jin daɗi. Da farko, duba sahihanci da gogewa. Ana tsammanin mai tafiyar zai zama sanannen mai aiki wanda Hukumar Yawon Bude Ido ta Nepal ko Ƙungiyar Hukumomin Tafiya ta Nepal suka yi rijista kuma yana da shekaru na gogewa wajen jagorantar tafiye-tafiye a yankin Everest.

Kyawawan maganganu a gidajen yanar gizo kamar TripAdvisor ko Google na iya nuna daidaiton sabis da tallafi. Tsaro wani muhimmin abu ne. Kamfanin kasuwanci mai inganci yana mai da hankali kan daidaitawa, yana horar da jagororinsa kan taimakon farko da wayar da kan jama'a game da rashin lafiya a tsaunuka, yana ɗaukar kayan aikin likita, kuma yana da dabarun ƙaura.

Ingancin jagora da ma'aikata suma suna da mahimmanci. Jagororin da suka ƙware a fannin Turanci, waɗanda suka ƙware a al'adun gida, namun daji kuma suna da ilimin yanayin tsaunuka suna da babban tasiri. Hakanan yana da mahimmanci, a ɗabi'a, a yi wa masu ɗaukar kaya da kyau, kamar su da ƙarancin nauyi, inshora, albashi mai kyau, da kayan aiki masu kyau.

Tsaftace farashi yana hana a ga kuɗaɗen da ba a zata ba kamar abinci, masauki, izini, da kuma jiragen sama zuwa Lukla. Dole ne a sami sadarwa; masu aiki suna buƙatar amsa tambayoyi da kuma yin buƙatu na musamman kamar cin abinci, tafiya ta sirri ko tafiye-tafiye na gefe.

A ƙarshe, ku bi zuciyarku. Ra'ayi mai tsari, mai kulawa, da ƙauna a lokacin da aka fara ganinsa zai sa tafiyar sansanin sansanin Everest ta kasance mai sauƙi da daɗi. Mai kula da jirgin zai taimaka muku ku kasance cikin kasada, ku fuskanci kyawawan wurare da bambancin al'adu na Himalayas, ku san cewa ana kula da kayan aikin jirgin ta hanyar da ta dace.

Nasihu kan Kuɗi: Yadda ake Rage Farashi a Tafiyar Sansanin Everest Base

• Tafiya a cikin rukuni: Yi tafiya ta rukuni ko ƙirƙirar ƙungiya tare da abokanka. Raba kuɗaɗen jagora, jigilar kaya da masauki yana ceton kashe kuɗi na mutum ɗaya. Rangwamen rukuni akan gidajen shayi da ayyuka kuma ana samun su a yawancin masu aiki na gida.
• Yi rajista tare da ma'aikacin gida: Yin rajista da wata hukuma ta gida wadda take da suna mai kyau zai ceci kuɗin tsaka-tsaki da kamfanonin ƙasashen duniya za su caji. Kuna da irin waɗannan jagorori, masu ɗaukar kaya, da ayyuka a farashi mai rahusa.
• Kayan Wayo: Kada ku manta ku kawo kayan aiki gwargwadon iyawarku a gida. Sayi ko hayar abubuwan da ake buƙata a Kathmandu, inda yake da rahusa. Ci gaba da ɗaukar kaya yana taimakawa wajen guje wa kuɗin kaya masu nauyi a cikin jirgin sama zuwa Lukla.
• Kiyaye Ruwa da Abubuwan Ciye-ciye: Yi amfani da tsaftace ruwa maimakon siyan ruwan kwalba domin adana kuɗi da ɓarna. A shirya kayan ciye-ciye da foda mai amfani da wutar lantarki a gida don kada a ci kuɗi mai yawa a kan hanyar.
• Zama Mai Wayo a Menu: Ku ci abincin gida kamar dal bhat mai daɗi, lafiya kuma galibi ana ba ku kyauta. Ya fi kyau a guji abinci mai tsada na ƙasashen yamma, soda, ko kayan zaki, waɗanda ke da tsada da sauri.
• Yi ciniki cikin girmamawa inda ya dace: Saita farashi ciniki a ciki Kathmandu, ko dai akan kayan aiki, abubuwan tunawa ko kuɗin taksi, amma ku fahimci cewa farashin a Kathmandu da ke kan hanyar an gyara shi sosai. Ku mai da hankali kan ciniki a birane maimakon wuraren shakatawa na tsaunuka.
• Lokaci da Jin Daɗi: Yi rajistar Tafiya a lokutan kafada kamar farkon Satumba ko ƙarshen Nuwamba don adana kuɗi kaɗan. Yi rajistar ƙarin ranakun ajiya don kada ya haifar da gyare-gyare masu tsada a cikin mintuna na ƙarshe musamman lokacin da jiragen sama ke ɗaukar lokaci mai tsawo kafin su isa Lukla.
• Ku ciyar da hankali: Zuba jari a cikin abubuwan da ke ƙara daraja, kamar jagora mai kyau da wurin zama mai aminci, da kuma rage ƙarin abubuwa marasa mahimmanci. Tare da kasafin kuɗi mai kyau, za ku iya jin daɗin tafiyar sansanin sansanin Everest ba tare da ɓatar da kuɗi ba.

Kayan Aikin Hasashen Yanayi & Nasihu Masu Tsawo

Hasashen yanayi a Himalayas ba aiki ne mai sauƙi ba, amma a cikin yanayin Everest Base Camp Trek, yana da mahimmanci a kasance a shirye. Don samun damar yin hasashen yanayi na musamman ga tsayi (kamar Namche Bazaar da Everest Base Camp), shafuka kamar Mountain-Forecast.com suna ba da su, kuma manhajoji (kamar Windy da Meteoblue) suna ba da samfuran yankin.

Ofishin wurin shakatawa na ƙasa na Sagarmatha yana kuma ci gaba da sanar da mazauna yankin game da masu tafiya. Ko da kuwa waɗannan kayan aikin ne, yanayin tsaunuka ba shi da tabbas kuma duk wani hasashen da aka yi sama da awanni 24 ko 48 ba zai zama daidai ba. Sanin jagororin da suka ƙware na gida ne, kamar yadda suke kiran gidajen shayi a kan hanya ko kuma sa ido kan yanayin jirgin Lukla da safe. Irin wannan shiri zai taimaka wajen yin tafiya mai inganci a sansanin Everest na tsawon kwanaki 14.

Tafiya a tsaunuka masu tsayi kuma yana buƙatar kulawa ta jiki da tunani. Kayayyakin kariya, kamar huluna, man kariya daga rana mai kariya daga rana mai kariya daga rana mai kariya daga rana mai kariya daga rana, da kuma tabarau na rana, suna da mahimmanci. Da daddare, tufafi masu laushi da busassun kayan zafi suna taimakawa wajen kiyaye ɗumi. Ruwa da abinci suna kiyaye kuzari kuma yana da mahimmanci a saurari jikinka don hana kamuwa da cutar tsauni.

Dabaru masu sauƙi na tunani, kamar rage gudu da numfashi akai-akai, da kuma kasancewa da kyakkyawan fata, suna taimakawa wajen magance iska mai laushi. Waɗannan shawarwari za su tabbatar muku da kasada mafi aminci da jin daɗi yayin tafiyar sansanin Everest I domin ku ji daɗin kyakkyawan ra'ayi da kuma ƙwarewar musamman ta tsaunuka yayin da kuke kammala tafiyarku lafiya.

Tafiyar Sansanin Classic vs Gajeren Tafiya a Dutsen Everest

Tafiyar sansanin Everest na iya zama ko dai ta yau da kullun ko kuma ta gajeru dangane da lokaci da ƙarfin jiki.

• Tafiya ta Gargajiya ta Kwanaki 12-14: Wannan ita ce hanyar da yawancin masu tafiya ke amfani da ita. Zai ƙunshi isasshen kwanakin da za a iya daidaitawa a ƙauyuka kamar Namche da Dingboche inda kai da jikinka za ku saba da tsayin kuma lafiya. Za ku yi tafiya a hankali zuwa sansanin sansanin Everest kuma ku yi tafiya a hankali. Kala Pattar tare da kyawawan wurare, ƙauyukan Sherpas da al'adunsu. Gudun yana da daɗi, barazanar rashin lafiyar tsayi yana raguwa, kuma kuna da lokacin jin daɗin muhalli. Wannan ita ce hanyar da za ku iya bi don yin dukkan kasada kuma tafiyar tana da abin tunawa kamar wurin. Matafiya waɗanda ke da isasshen lokaci suna amfani da ita galibi don kammala shirin Everest Base Camp na kwanaki 14.

• Tafiya ta EBC ta Gajere (Kwanaki 7-10): An ƙera gajerun tafiye-tafiye don biyan buƙatun matafiya masu ƙarancin lokaci. Hakanan ana siffanta su da ƙarin kwanaki na tafiya, rage hutu, da kuma a wasu lokutan jiragen helikwafta zuwa inda za su je. Akwai waɗanda kawai ke isa Tengboche ko Dingboche suna ba da ra'ayoyi masu ban mamaki na Everest ba tare da sun isa sansanin sansanin ba. Irin waɗannan tafiye-tafiyen sun fi dacewa kuma suna da yuwuwar kamuwa da cutar tsayi saboda ƙarancin daidaitawa. Yanayi na iya shafar jadawalin jiragen helikwafta, kuma saboda haka, sassauci yana da mahimmanci. Tafiye-tafiye masu gajerun suna ba da ƙarancin lokaci don hutawa bayan gajiya ko wasu ƙananan cututtuka, kuma kuna iya rasa Kala Patthar ko wasu tafiye-tafiye. A taƙaice, tafiya ta gargajiya ita ce mafi aminci kuma mafi lada saboda za ta samar da cikakkiyar ƙwarewar tafiyar. Dalilin da ke bayan gajerun zaɓuɓɓuka shine cewa ya dace da masu tafiya masu ƙwarewa, masu dacewa waɗanda ke da ɗan lokaci kaɗan. Kowace hanya da kuka bi, duwatsu, ƙauyuka da babban kasada na Tafiyar sansanin sansanin Everest za su yi tasiri na dindindin.