Ki jan difisil se vwayaj sikwi Manaslu?

Se yon randone ki pa twò difisil, ki rive nan 5213 mèt wotè. Nenpòt moun ki anfòm fizikman ka fè randone sa a. Vwayaj la se youn nan randone ki pi difisil nan Nepal. Li mennen ou nan yon vilaj izole nan Himalaya yo, ki mwens vwayaje. Yon ti antrènman fizik ap ede ou fini wout sa a.

Nan ki kontinan Manaslu ye?

Mòn Manaslu se wityèm mòn ki pi wo nan mond lan, li gen 8,163 mèt (26,781 pye) anlè nivo lanmè a. Yo konnen mòn sa a tou sou non Kutang. Li sitiye nan Mansiri Himal, yon pati nan Himalaya Nepal yo, nan pati santral-lwès Nepal. Non Mòn Manaslu a soti nan mo sanskrit Manasa a, ki vle di "entèlijans", "nanm" oswa "mòn lespri a". Pou vizite kontinan sa a, ou ka fè randone sikwi Manaslu a.

Manaslu Awondisman charyo

395 Revi

69 Revi

99% vwayajè yo bay li yon nòt ekselan

Bezwen Èd? Ann Pale

+ 977 985-1095800

10% OFF

Pri Vwayaj la Etazini $ 1850
Etazini $ 1665 pou chak moun Rezève Vwayaj Sa a

Duration vwayaj 12 Jou

Gwosè Gwosè 2-12 moun

Altitid maksimòm Pas Larkya (5213m/17103ft)

Nivo Difikilte Difisil

Pwen Kòmansman ak Pwen Fini Katmandou/Katmandou

Pi bon sezon Mas-Me, Septanm-Novanm

Pwolonjman Vwayaj Lis Ekipman Preparasyon pou randone

Dat Depa Ti Gwoup pou 2026 ak 2027

Demann pou Vwayaj Prive

Nòt: Nou ka òganize yon vwayaj pou moun k ap vwayaje poukont yo, koup, zanmi, ak fanmi ki gen timoun. Vwayaj prive nou yo fèt chak jou. Pou vwayaj an ti gwoup, tanpri tcheke dat ki anba yo. Si dat ki anba yo pa bon pou ou, tanpri voye yon imèl ba nou oswa voye yon mesaj WhatsApp ba nou nan +9779851095800 pou vwayaje nan dat ou prefere yo.

Septanm: 05,10,18,22,30

Oktòb: 02,05,08,12,16,20,24,30

Novanm: 04,07,11,14,17,21,25,30

Desanm: 03,07,12

Mas: 03,07,11,14,17,21,25,29

Avril: 02,06,10,13,16,19,22,28

Me: 02,07,11,15,20,28

jen: 05,08,15

Demann pou Vwayaj Prive

Pwen enpòtan nan randone sikwi Manaslu a

View mayifik sou mòn sakre yo
Abitye avèk divès gwoup etnik ak kiltirèl
Youn nan pi bon kote yo pou fotografi
Kondisyon klimatik favorab
View natirèl kaptivan
Flora ak fon ki pi ra yo
Yon wout ekselan plen ak bote natirèl ak peyizaj

Apèsi sou Manaslu Circuit Trek

Randone Manaslu Circuit la se youn nan randone ki pi difisil e ki mwens vwayaje nan Nepal. Rejyon Manaslu nan Nepal la ap ban nou plis avanti nan vwayaj alp sa a. Randone a te louvri an 1992. Kote sa a ofri yon istwa lavi dinamik: yon majeste ak yon varyete natirèl san parèy.

Randone nan zòn sa yo se yon chans inik pou fè eksperyans rejyon "entik" Nepal la. Li ofri tou yon opòtinite pou temwen bote sou fwontyè Nepal ak Lachin. Zòn Manaslu a se vrèman youn nan randone ekselan nan Nepal.

Premyèman, se yon randone ki travèse yon seri peyizaj ak peyizaj remakab. Dezyèmman, li ofri yon bèl pèspektiv sou mòn ki kouvri ak nèj. Gen kèk mòn tankou Mòn Himalchuli, Mòn Ganesh Himal, ak Mòn Manaslu (163m), ki gen diferan altitid. Gen anviwon dis pik ki gen plis pase 6,500 mèt nan rejyon sa a.

Menm jan an tou, Zòn Konsèvasyon Manaslu a ban nou pi bon eksperyans nan randone sa a. Li rich tou ak plizyè kalite flè ak fon presye. Anplis de sa, li se yon abita pou lavi plant nan tout rejyon ekolojik yo. Li resevwa mwens touris pase nenpòt lòt zòn randone.

Ti randone sou sikwi Manaslu a ap vin pi popilè chak jou pase tout tan. Li ofri yon melanj espektakilè nan kilti tipik Nepalè a. Ti enfliyans fòm vi Tibeten an fè li agreyab pou vizitè deyò yo. Kidonk, yo sezi wè epi santi etnisite inik la.

Nou pral fè randone nan rejyon sa a sou wout randone ki mwens vwayaje a. Zòn ki nan lès Annapurna a se tèt gwoup Manaslu a. Se kèk randone sèlman ki ale nan zòn sa a, ki vin pi inik e pi pre. Rivyè Budi Gandaki a nan lès, epi rivyè Marshyangdi a nan fwontyè lwès zòn sa a.

De pwen enpòtan kiltirèl make enpòtans kote sa a. Yo se Gorkha, kote zansèt dinasti Shah ki t ap gouvènen an, ak tanp Manakamana a.

Poukisa yon randone sou sikwi Manaslu a?

1. Nivo difikilte modere

Ti randone Manaslu a relativman fasil, kidonk ou ka fè li san konesans oswa ekspètiz espesifik. Ou pa bezwen eksperyans anvan. Li bon pou tou de débutan ak moun ki gen eksperyans tou. Nivo difikilte randone ki pi aksesib a fè li pi fasil pou randone nan nenpòt gwoup rantre epi jwi randone a.

2. opinyon etonan

San dout, vwayaj la renome pou bèl peyizaj mòn li yo. Peyizaj mòn sansasyonèl yo sanble pafè e rèv. Ou ka jwi pi bèl lever solèy sou mòn yo lè solèy la klere anlè yo. Sa fè ou santi ou tèlman selès. Pran plezi nan reyon solèy la k ap touche mòn blan nèj yo, sa ba ou pi bon santiman an.

3. Flora ak Fon

Jan nou te mansyone a, ou ka vizite Zòn Konsèvasyon Manaslu a pandan randone sa a. Epi se la plizyè bèt sovaj ak plant ki ra ye. Kidonk, ou ka wè diferan espès plant ak bèt sovaj nan yon anviwònman konplètman natirèl.

4. Abòdab

Yon lòt rezon prensipal pou fè yon randone sikwi Manaslu se pri abòdab li. Se yon destinasyon pou bidjè mwayen, e kounye a nou fè yon randone nan kay te pou fè vwayaj la pi bon mache. Donk, menm avèk yon bidjè limite, ou ka fasilman peye randone sa a nan Manaslu. Kidonk, pri a pap yon gwo pwoblèm pou w gen eksperyans fantastik sa a ak souvni bèl sa yo.

Wout Randone Sikwi Manaslu a

Randone Awondisman Manaslu a swiv yon santye varye otou Mòn Manaslu, kòmanse nan ti mòn ki pi ba yo epi piti piti antre nan peyizaj Himalaya a. Nou kòmanse ak yon vwayaj sou wout soti Katmandou pou rive Machha Khola, ki se pwen depa seksyon randone a. Soti Machha Khola, santye a swiv Rivyè Budhi Gandaki a atravè plizyè ti vilaj ak seksyon forè anvan li rive Jagat ak Deng.

Pandan wout la ap kontinye nan direksyon Namrung ak Lho, mòn ki antoure yo vin pi vizib epi peyizaj la kòmanse chanje. Apre sa, nou rive Samagaon, yon gwo koloni nan rejyon anwo Manaslu a. Zòn nan ofri yon bèl vi sou Manaslu epi aksè a sit kiltirèl enpòtan ak vale ki antoure yo. Apre nou fin pase tan nan altitid ki pi wo yo, nou kontinye nan direksyon Samdo ak Dharamsala.

Pati ki pi difisil nan wout la se travèse Pas Larkya La a. Nòmalman nou kòmanse bonè pou seksyon sa a paske travèse a pran plizyè èdtan epi kondisyon metewolojik yo ka chanje rapidman nan gwo altitid. Apati pas la, santye a desann nan direksyon Bimthang atravè yon peyizaj ki byen diferan de Vale Budhi Gandaki ki pi ba a.

Wout konplè a ka rezime jan sa a:

Katmandou – Machha Khola – Jagat – Deng – Namrung – Lho – Samagaon – Samdo – Dharamsala – Larkya La Pass – Bimthang – Dharapani – Katmandou

Wout la gen ladan l yon ogmantasyon altitid gradyèl, santye forè, vale rivyè, koloni tradisyonèl ak tèren mòn wo. Chak seksyon gen yon karaktè diferan, se poutèt sa randone ki vle plis pase yon senp santye wo altitid souvan chwazi Manaslu Circuit Trek la. Kondisyon wout yo kapab afekte tou kòmansman ak fen vwayaj la, kidonk ekip nou an ap konfime aranjman transpò ki pi pratik yo anvan depa.

Itinerè randone sikwi Manaslu a

DAY
01

Jou 01: Katmandou Kondwi nan Machhakhola

Nan premye jou randone sikwi Manaslu a, ou pral sitou kondui nan peyizaj mòn yo. Se yon vwayaj apeprè 8 èdtan. Pou premye pati jounen an, ou pral vwayaje sou bèl otowout Katmandou-Pokhara a rive Dhading Bensi.

Li konfòtab pou kondui soti Katmandou pou rive Dhading Bensi (katye jeneral distri Dhading 1050m) pandan 4 èdtan, epi soti la pou rive Arughat pandan 4 lòt èdtan. Nou pral kondui sou yon wout aksidante ak bèl peyizaj, vilaj yo, rivyè a, Mòn Ganesh Himal, ak Manaslu. Nou pral pase nwit lan nan yon mezon envite lokal.

Jeep 8-9 è

Akomodasyon Pansyon

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Arughat (570m)

DAY
02

Jou 02: Vwayaj Machhakhola pou rive Jagat

Nou pral travèse ti pon ki anlè Doban Khola a. Apati de la, nou pral pran yon wout plat anvan, epi apre sa, nou pral monte sou yon santye wòch ki difisil pou rive Duman.

Nou travèse yon lòt pon sispansyon long sou Yaru Khola a (1330m). Nou monte kèk mach eskalye an wòch jiskaske nou rive Tharo Bharyang. Pran plezi nou mache sou bò larivyè a anvan nou monte nan ti vilaj yo. Nou rive Jagat, ki se yon bèl vilaj pave ak dal wòch.

Jounen Mache 7 èdtan

Akomodasyon Teahouse

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Jagat (1,410m)

DAY
03

Jou 03: Randone Jagat pou rive Ngyak Bensi

Kòmanse vwayaj randone nou an nan Sikwi Manaslu a lè w monte yon krèt wòch rive Salleri (1440m). La, ou gen bèl vi sou Sringi Himal. Soti la, n ap desann nan vale a. Chemen an vin pi laj yon ti kras pandan santye a kontinye monte rive nan kay wòch Ghatta Khola yo.

Nou pral mache sou ansyen chemen an pou rive Pangsing epi monte Ngyak. Se youn nan kèk gwo koloni ki sou wout sa a. Se la biwo Pwojè Zòn Konsèvasyon Manaslu a ye. Soti la, ou ka wè Mòn Lapuchun (5,950m).

Jounen Mache 4 èdtan

Akomodasyon Teahouse

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Ngyak Bensi (2,300 mèt)

DAY
04

Jou 04: Randone Ngyak Beshi pou rive Ghap

Jodi a, nan kòmansman randone Manaslu Circuit la , nou pral desann nan savann ki gen gwo pye pen. Randone a pral mennen nou nan yon zòn ki chaje ak pyebwa nan yon vale etwat.

Finalman li vin pi laj epi li ofri yon bèl ti mache nan yon forè banbou ak yon koleksyon wòch. Nou rive nan ti koloni Deng (1800m). Apre nou fin travèse rivyè Budhi Gandaki a, santye a monte rive Rana (1980m).

Nou pral mache bò kote kèk kay nan zòn nan. Santye a monte byen wo anlè rivyè a epi li desann nan Vale Sringi a. Chemen an kontinye monte desann nan forè a, sa ki ban nou yon bèl vi sou Masif Manaslu a anvan nou rive Ghap.

Jounen Mache 4-5 è

Akomodasyon Teahouse

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Ghap (2,160m)

DAY
05

Jou 05: Randone Ghap pou rive Namrung

Pandan nou t ap fè randone sou sikwi Manaslu a jodi a, nou te pase devan kèk kay ak twa ti rivyè nan yon forè. Forè a gen gwo pye sapen plen zwazo, tankou Danphe (zwazo nasyonal Nepal la). Nou t ap monte yon ti kras nan forè banbou ak rododendron yo.

Nou travèse rivyè a plizyè fwa. Nou ap travèse pon an bwa ki anlè Budi Gandaki a. Nou pase bèl ravin yo anvan nou antre nan Namrung nan yon vout an wòch.

Se yon vilaj Boudis. Nou ka wè monastè, yon turbin dlo, ak yon santral elektrik. Miray Mani, Chorten, ak drapo priyè ap flote nan syèl la.

Jounen Mache 3-4 è

Akomodasyon Teahouse

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Namrung (2,660m)

DAY
06

Jou 06: Vwayaj Namrung pou rive Samagaon

Jodi a, nan randone nou sou sikwi Manaslu a, nou pral pran chemen ki travèse chèn mòn Himalaya anndan an. Nou te jwi bèl peyizaj mòn yo nan Rupina la Pass. Ou ka jwi pi bèl peyizaj mòn Manaslu, Gorkha Himal ak Dwijen Himal.

Ou wè Saula Himal, Lajing Peak, ak anpil lòt mòn ki kouvri ak nèj. N ap mache nan forè sapen, rododendron, ak pye chèn. Santye a antre nan kay Lihi (2900m) ki byen ranje.

Li pase plizyè vilaj Boudis sou wout la. Akòz pwoksimite yo ak Tibet, kilti Tibeten an te enfliyanse zòn sa yo. Ou pral jwenn anpil monastè, Chorten, ak miray mani.

Samagaon gen anviwon 150 kay, kidonk li etonanman gwo epi li chaje ak enèji lavi vilaj izole yo. Soti Samagaon, ou ka wè Mòn Manaslu ak Masif Kutang Himal la.

Jounen Mache 5-6 è

Akomodasyon Pansyon

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Samagaon (3,530m)

DAY
7

Jou 7: Jou repo nan Samagaon

Nou rekòmande pou ou repoze yon nwit nan Samagaon pou ou ka adapte w. Pran plezi nan vilaj la epi fè yon ti vwayaj nan kan baz Manaslu a oubyen nan Punggen Gompa.

Mòn yo antoure zòn nan nan yon forè trankil. Ou ka fè randone rive nan kan baz Manaslu a pou wè bèl peyizaj Samdo (Pang Phuchuli). Ou ka jwenn opinyon tou sou Nagdi Chuli, Simnang Himal, glasye Manaslu, ak kaskad glas Manaslu.

Akomodasyon Pansyon

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Samagaon (3,530m)

DAY
8

Jou 8: Randone Samagaon pou rive Samdo

Jodi a, nan randone sikwi Manaslu nou an , n ap mache monte mòn nan sou yon chemen dezè ak yon vilaj ki gen anpil van pou rive Samdo. N ap travèse Kyagru Chholing Gompa a. N ap mache nan forè jenevriye ak boulo a epi nan ti kay wòch Kermo Kharka a.

Nou kòmanse monte pou rive nan Samdo a. Anvan nou antre nan vilaj la, nou pase nan pwen kote Budhi Gandaki a kòmanse. Li sitiye nan konfluans Larke Khola ak rivyè ki soti nan glasye Samdo a. Se yon kan refijye pou Tibeten e li ba ou yon aperçu ra sou fòm vi pèp Tibeten an.

Soti isit la, nou ka jwi bèl peyizaj Mòn Manaslu, Nagdi Chuli, Samdo (Pang Phuchuli), Simnang Himal, epi tou glasye Manaslu a. Ou ka wè kaskad glas Manaslu a ak plizyè lòt bèl pete mayifik. Rete nan yon mezon envite lokal.

Akomodasyon Pansyon

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Samdo (3,860m)

DAY
9

Jou 9: Samdo pou Dharmashala/Larkya Rest kay

Jodi a, randone sikwi Manaslu a kòmanse ak ti chemen dou k ap desann nan plizyè jaden rive nan yon gwo miray Mani ak yon vout an wòch. Jodi a, nou swiv sitou chemen wòch ak zigzag. Ti kouran dlo rankontre gwo rivyè Budi Gandirn nan ak yon son loraj.

Nou kontinye swiv kou li toujou ap monte. Mòn espektakilè antoure zòn nan sou tout kote. Premyèman, nou travèse bò solèy leve rivyè a.

Nou rive Sumdu, dènye koloni pèmanan nan vale a. Soti la, nou travèse rivyè ki desann soti nan Gya La (Pas la), pas ki mennen nan Tibet la.

Finalman, nou rive nan yon vilaj abandone yo rele Larkya Bazaar. Kòmanse monte sou santye ki wo anpil la soti nan Larke Khola. Li mennen nan Dharmashala, kote kou a finalman rankontre rivyè a.

Jounen Mache 4-5 è

Akomodasyon Pansyon

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Dharmashala (4,480m)

DAY
10

Jou 10: Dharmashala rive Bimtang

Santye randone Manaslu Circuit la vin gen wòch pandan l ap mache sou yon morèn epi rive nan yon bèl lak ble-vèt. Li reflete mòn nèj ki antoure l yo. Chemen an vin fatigan.

Li monte sou ti mòn morèn wòch ki antoure pa falèz wòch ak krèt nèj pi lwen. Jodi a, travèse Pas Larkya a (5213m) pi konplèks pase nan lòt jou randone nou yo.

Enpresyonan Pas Larke a mennen nan yon desant apik e fatigan. Chemen an se yon santye glise ki mennen nan morèn Glasye Salpudanda a. Apre sa, kou a vin gradyèl sou morèn nan e paralèl ak glasye Bimtang la. Li ale nan direksyon Bimtang.

Soti isit la, gen bèl peyizaj sou Himlung Himal (7126m), Cheo Himal (6820m), Gyaji Kung (7030m), Kang Guru (6981m), ak Annapurna II (7937m). Bimtang gen plizyè miray Mani ak kay abandone.

Jounen Mache 7-9 è

Akomodasyon Pansyon

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Bimtang (3,720m)

DAY
11

Jou 11: Vwayaj soti Bimtang pou rive Dharapani

Santye randone sikwi Manaslu a desann soti Bimtang epi li travèse yon rivyè glasyè, sous Dudh Khola a, sou yon pon an bwa. Desann piti piti nan forè rododendron ak pye pen. Ou wè fas nò Manaslu a sou wout la.

Ou rive nan tè kiltive ki pi wo nan vale Karcher sa a, a 2785m. Pandan w ap desann, ou travèse yon ti rivyè nan mitan pye fig frans ak forè rododendron pou rive Tilje. Apati de la, nou pral kontinye mache pou ale Dharapani pou nou pase nwit lan.

Jounen Mache 7-8 è

Akomodasyon Pansyon

Manje Dejene, Manje midi, Dine

Altitid Dharapani (1,963m)

DAY
12

Jou 12: Kondwi Dharapani tounen Katmandou

Soti Dharapani, nou pral rankontre sou wout la kounye a nan randone nou an sou sikwi Manaslu a . Nou ka pran yon djip lokal oswa yon bis pou ale Besisahar. Soti la, gen yon bis pou ale Katmandou. Nou ka pase nwit lan nan Besisahar epi kondui pou ale Katmandou nan demen. Ou ka rezève yon lòt nouvo santye randone avèk nou si ou gen plis tan nan Nepal.

Jeep 6-7 è

Akomodasyon Hotel

Manje Dejene ak Manje midi

Altitid Katmandou (1,400m)

Pwolonjman Vwayaj

Sipoze ou gen plis tan nan Nepal apre vwayaj sa a. Nan ka sa a, nou ka ede w pwolonje vwayaj ou a lè nou òganize diferan randone nan Nepal, toune nan Boutan ak Tibet, toune safari nan forè nan Chitwan, Bardia, ak lòt pak nasyonal, rezèvasyon otèl liksye nan Nepal, rafting, vòl ultra lejè, oswa nenpòt lòt sèvis ki gen rapò ak vwayaj. Ou ka jwenn plis enfòmasyon isit la.

Enkli/Ekskli

Ki sa ki nan Enkli?

Transfè soti nan ayewopò Katmandou pou rive nan otèl la epi retounen nan ayewopò a nan otobis touris.
Lojman ou nan otèl Katmandou ak de chanm doub gen ladan l dejene.
Yon vwayaj gratis pou yon jounen nan vale Katmandou ak yon bon gid ki pale angle, machin prive ak chofè.
Gid randone sètifye ak lisansye pa Gouvènman an epi li te resevwa fòmasyon sou maladi altitid ak premye swen.
Pòtè randone soti Katmandou, yon pòtè pou de randone.
Anplwaye randone, manje, lojman, salè, ekipman, asirans, ak rad.
Kay te lokal yo, yo rele tou kay envite/loj, yo pataje kabann de moun pandan vwayaj ou a.
Manje chak jou ou (dejene, manje midi, ak dine). Ou ka chwazi repa ou yo nan meni an. Gen diferan kalite manje ki disponib.
Transpò lokal soti Katmandou pou rive Soti Khola epi soti Tal pou rive Katmandou nan bis lokal ak djip prive disponib, avèk yon pri siplemantè. Fè nou konnen anvan ou rezève vwayaj la.
Frè pèmi randone Annapurna
Frè pèmi randone Manaslu Pèmi espesyal ak Pèmi Konsèvasyon Manaslu
Gid la ap pote yon twous premye swen ak ekipman medikal esansyèl.
Anwo sak vwayaj Himalayan an. (Si ou bezwen, tanpri fè nou konnen anvan ou rezève vwayaj la epi raple nou anvan ou rive Katmandou pou nou ka prepare pi fasil.)
Tout enfòmasyon ak detay sou vwayaj la.
Anwo sètifika kado ak randone Himalayan an apre ou fin fè randone ou a.
Nou ofri w yon dine orevwa nan Katmandou nan yon restoran Nepalè.
Taks gouvènman an ak chaj sèvis yo.

Ki sa ki eskli?

Lòt manje apa de dejene nan Katmandou.
Frè viza Nepal: ou ka jwenn yon viza lè ou rive nan Ayewopò a.
Tikè avyon entènasyonal/taks ayewopò, frè antre pou toune Katmandou.
Bwason ki gen alkòl, bwason cho ak frèt, dlo cho, douch cho ak frèt.
Depans pèsonèl yo gen ladan yo lesiv, apèl telefonik, bagay dous, ti goute, bwason, bòdwo ba, ak chaje batri kamera a.
Asirans vwayaj la ta dwe kouvri sekou ak swen medikal
Kovèti pou randone pèsonèl
Remèsiman pou anplwaye randone/vwayaj la ak chofè a.
Nenpòt lòt depans ki pa mansyone nan seksyon Pri a Enkli.

Kat Itinerè ak Tablo Altitid

download PDF

Rete an sante pandan randone sou sikwi Manaslu a

Pandan w ap sou santye Manaslu a, premye bagay ou ka toujou bay priyorite a se kijan pou w rete anfòm pandan tout vwayaj la. Men kèk konsèy.

1. Rete idrate! Bwè anpil dlo pwòp

Lè n ap fè randone nan mòn nan yon zòn sèk, nou pèdi imidite. Imidite a pi ba nan gwo altitid. Gwo altitid kapab fè ou bezwen pipi pi souvan tou. Wotè a ka diminye swaf dlo ou.
Ou pèdi dlo nan respirasyon nan yon altitid de fwa pi vit pase nan nivo lanmè.

Menm pandan n ap dòmi, nou ka dezidrate! Lè nou dezidrate, ou pral santi w swaf anpil epi bouch ou sèk. Ou pral pipi epi swe mwens pase dabitid. Ou pral gen pipi fonse epi po ou sèk. Ou pral santi w fatige epi gen vètij.

Kijan pou evite dezidratasyon

Bwè ase dlo ap pwoteje w kont maladi altitid nan randone sikwi Manaslu a . Li enpòtan pou w rete idrate an altitid. Bwè dlo se souvan pi bon fason epi pi bon mache pou w rete idrate epi reidrate w. Anplis de sa, dlo a pa gen sik ajoute oswa kalori. Kidonk, li ideyal pou bwè l pandan tout jounen an oswa lè w bezwen reidrate w.

Kidonk, bwè omwen 3/4 ti dlo pandan w ap fè randone sikwi Manaslu a. Idrate w epi santi w gen enèji pou randone kan baz Manaslu a.

2. Men pwòp!

Netwaye men ou regilyèman ap ede w rete an sante pou w ka fè randone w sou sikwi Manaslu a . Fason ki pi komen pou ensèk (bakteri, protozoa) antre nan sistèm ou an se sèvi ak men w. Lè w ap pran manje, si w touche figi w epi w ap debale manje ak men sal, sa ka ba w pwoblèm vant.

Sèvi ak dezenfektan pou men, savon, ak dlo anvan ou manje ak apre ou fin ale nan twalèt. Lave men ou. Pa sèvi ak sèvyèt nan twalèt piblik. Eseye evite touche figi ou. Toujou lave men ou apre ou fin itilize twalèt la. Achte ti boutèy dezenfektan pou tèt ou. Achte yon klip ki ale sou kouvèti a pou pann li nan pantalon ou, senti ou, oswa sakado ou.

3. Mete yon foula/yon echap sou bouch ou pandan ti randone Manaslu a.

Yon Buff itil anpil pou sak ekipman ou pandan w ap fè randone nan sikwi Manaslu a . Yon bandana prensipalman gen pou objektif pwoteje moun ki mete l la kont solèy la oswa ede absòbe swe. Imidite sa a ede diminye sechrès nan lè w ap respire a.

Li bon pou kenbe pousyè a deyò. Foulard yo trè versatile. Ou ka sèvi ak yo kòm yon sèvyèt oswa yon zòrye oswa vlope yo sou je ou pou bloke limyè a, sa ki pèmèt ou dòmi apre solèy leve.

4. Mete krèm pwotèj kont solèy toupatou!

Solèy la trè fò pandan lajounen pandan ti randone nan kan baz Manaslu a. Kidonk, reyon UVA ak UVB yo penetre pi fon nan lè a ki ra nan gwo altitid. Li esansyèl pou itilize krèm pwotèj kont solèy ki gen yon SPF ki wo nan gwo altitid pou jwenn yon pwoteksyon konplè kont reyon solèy danjere yo.

Ou dwe itilize krèm pwotèj kont solèy ki gen yon SPF 40 oswa plis pou pwoteje po ou kont reyon UVA ak UVB yo. Kèlkeswa klasifikasyon SPF krèm ou a genyen, reaplike li chak 2 èdtan. Nou sijere ou achte yon krèm pwotèj kont solèy 'laj spectre' ki bloke tou de reyon yo.

5. Mete yon chapo

Chapo solèy la esansyèl tou pandan randone sikwi Manaslu ou a . Li pwoteje figi ou kont reyon solèy yo epi li ede diminye boule solèy sou po ou. Reyon solèy dirèk ka fè randone yo mal, sitou si po a sansib a reyon solèy dirèk. Li ta itil pou gen yon bon chapo randone pandan lajounen pou granmaten ak lannwit. Ou ka jwenn yon chapo lenn pou pwoteje kont fredi.

6. Fè atansyon ak sa w ap mete ak soulye w yo!

Fè atansyon ak soulye randone ou yo pou randone sikwi Manaslu a; pafwa, li ka fè anpoul. Rete epi anpeche anpoul la fòme. Jwenn yon bòt randone ki bon, ki sipòte cheviy epi ki gen anpil espas pou zòtèy pou gwo desant.

Soulye lejè ak semel yon ti jan rèd yo fè li fasil pou leve bòt ou. Chosèt randone epè yo pi bon pou pi wo nan aswè fre, epi pran 2/3 pè ladan yo. Ou ka itilize chosèt mache mens pou pati desann randone sikwi Manaslu a. Mete rad cho ki apwopriye anvan ou twò frèt. Rete epi repoze epi di gid ou a si ou gen nenpòt pwoblèm oswa difikilte.

Randone Manaslu awondi

Nepal se yon peyi ki chaje ak eksperyans randone ak trekking. Kote randone nan Nepal, tankou Manaslu Round, EBC Trek , ak anpil lòt, yo popilè atravè lemond. Rejyon sa a gen varyasyon tou nan bote peyizaj ak kiltirèl.

Ou ka jwenn yon bèl vi sou Mòn Manaslu a yon altitid 8163 mèt. Randone sa a se yon eksperyans pou tout lavi. Se tou wityèm mòn ki pi wo nan mond lan. Gouvènman an te sele rejyon Manaslu a pi bonè, men depi 1991, li louvri.

Wout la gen ladan l santye randone ki pa twò bat e ki pa twò eksplore. Nan lane 1998, Nepal te etabli Zòn Konsèvasyon Manaslu a. Objektif prensipal li sete prezève eritaj natirèl ak kiltirèl frajil Manaslu a. Ou pral sezi wè bèl peyizaj Simrang, Mòn Manaslu, Hiunchuli, Ngadi, Ganesh Himal, ak Pik Larke yo.

Pandan ti randone a, nou pral vizite zòn konsèvasyon Manaslu a. Zòn sa a gen ladan l plis pase uit kalite forè. Ou ka jwenn bèt ak zwazo ki an danje tankou leyopa nèj, Thar Himalayan, ak mouton ble.

Atraksyon randone sa a se Pas Larke La a, ki se tou pwen ki pi wo a. Soti la, ou ka jwenn yon bèl vi sou mòn ki byen wo ak nèj la. Ou pral wè tou Cheo Himal, Ratna Chuli, Kangaroo Himal, ak Annapurna Range la.

Pi bon moman pou fè randone sou sikwi Manaslu a se prentan (mas, avril ak me) ak otòn (septanm, oktòb ak novanm). Ou pral fasine pa bèl vale kache rejyon Manaslu a.

Pri Randone Sikwi Manaslu a

Randone sikwi Manaslu a koute yon ti kras plis pase randone wonn Annapurna a . Manaslu nan zòn ki gen restriksyon, epi frè pèmi yo chè. Frè pèmi yo soti septanm pou rive apre se 100 USD pou premye semèn nan ak 15 USD pa jou. Nou bezwen frè konsèvasyon Manaslu a ak frè konsèvasyon Annapurna a. Vwayaje soti desanm pou rive out koute mwens pase 75 USD pou premye semèn nan epi apre sa 10 USD pa jou.

Transpò fè yon gwo diferans nan pri. Bis lokal la ap koute anviwon 10 USD; si nou vwayaje nan yon djip prive, li ap koute ant 150 ak 200 USD. Si w nan yon gwoup, yon djip se yon bon opsyon tou paske se yon mwayen transpò ki pi konfòtab. Ou ka rezève tout trek Manaslu nou an pou 2090 USD pa moun pou fè vwayaj ou fasil e san pwoblèm.

Nou bezwen yon minimòm de 2 moun pou pri sa a. Pou jwenn yon pèmi espesyal, nou bezwen de moun tou. Mache nan rejyon randone sikwi Manaslu a kòmanse nan anviwon 1,000 mèt. Li rive jiska 5250 mèt. Randone yo pral wè yon pakèt flè tipik nan rejyon mòn mwayen ak alp Nepal yo.

Ou ka jwenn espès plant ki ra bò isit la, tankou pye pen ak rododendron. Ou jwenn tou bèt sovaj, tankou sèf k ap jape, pika, ak marmot Himalayan yo. Anplis de sa, ou ka wè tou divès zwazo tankou fazan, kònèy, ak chou. Pi bon moman pou vwayaje isit la se nan mwa otòn ak prentan yo. Ansanm ak sa, nou sijere kanping ak randone nan zòn sa a.

Manaslu Awondisman charyo chimen

Sipoze w ap fè yon ti randone ak toune nan Manaslu epi ou vle fè itinerè pa w la. Ekip konsiltan vwayaj ekspè nou yo ka fè aranjman pou yon plan pèsonalize ki adapte ak tan ak bidjè w la. Nou ka ajiste orè vwayaj nou an pou l satisfè enterè ak bezwen w yo. N ap òganize randone pèsonalize nan Manaslu a, ki satisfè tout aspè yo. Ou ka fikse dat depa prive w la.

Pake randone 14 jou nan Manaslu

Ti randone sikwi Manaslu a pral rekonpanse moun ki renmen avanti. Li pral bay yon eksperyans alp san parèy. Louvri an 1992, nou ka ofri yon ti itinerè 14 jou. Randone a konbine rich eritaj kiltirèl ak bote san parèy li ak divèsite byolojik li. Ekspedisyon alpinis yo te gen aksè pwolonje nan zòn sa a.

Mòn Manaslu (8156m) se 8yèm pik ki pi wo nan mond lan, li sitiye toupre fwontyè Nepal ak Tibet. Paske se yon zòn ki entèdi pou randone, randone rejyon Manaslu a relativman vyèj. Li se yon lòt santye randone ki peple nan Nepal, tankou Annapurna ak Everest Trekking . Vwayaj kout 14 jou nan Manaslu a agreyab e li difisil.

Nou ka kòmanse nan vil Soti Khola pou nou ka pi vit. Apre sa, n ap monte nan enpresyonan ravin Burhi Gandaki a. N ap pase bò kote l ak bèl peyizaj tèt mòn ki kouvri ak nèj ki wo anpil, wotè 6500 mèt. Desant lan ap mennen nou nan zòn alp epi apre sa nan zòn twopikal. Santye wòch la ap monte desann. Li pase nan yon gwo gwoup orti.

Li pase tou bò kaskad dlo twopikal soti Labu Besi pou rive Doban. Randone sa a enplike travèse Pas Rupina La, Pas Larke La (5105m), ak Samagompa. Li sanble difisil men li merite plezi absoli randone a.

Ti randone nan sikwi Manaslu a, 10 jou

Ti randone Manaslu Circuit la, ki pran dis jou, se yon randone difisil nan rejyon Manaslu yo. Ti randone sa a pèmèt nou etidye byodiversite zòn nan ak richès eritaj mondyal la. Itinerè 10 jou pou sikwi Manaslu a kòmanse nan Katmandou. Apre sa, li kondui rive Soti Khola epi li fini nan Besisahar. Randone a ofri bèl peyizaj sou Mòn Manaslu, Ganesh Himal, Everest, Annapurna, ak anpil lòt ankò.

Wout la ap mennen nou ap mache nan mitan vilaj Boudis Tibeten yo ak vilaj otantik nan style Endou. Pandan randone sa a, nou pral rive nan pwen ki pi wo a nan Pas Larkya a. Li chita nan yon wotè 5213 mèt. Li se youn nan pas ki pi espektakilè ki travèse mòn yo.

Aklimatizasyon nan Manaslu Awondisman charyo

Si w ap fè randone pi wo pase 3000m nan mòn yo, ou bezwen aklimate w. Lè ou rive pi wo pase 3000m, li pi bon pou w pase tan nan gwo altitid anvan w ale nan altitid ki pi wo. Pandan randone sikwi Manaslu nou an, nou pral mache pi wo pase 5000m, kidonk li esansyèl pou w pran yon jou repo.

Li enpòtan anpil pou kite kò w adapte ak nouvo anviwònman an. Yon fwa ou rive, ou ka pran yon jou repo pou w adapte w. Li rekòmande pou w fè randone ki pi kout pou yon jounen epi mache nan kote ki gen anpil koulè. Aklimatasyon pa vle di sèlman repo. Se fason kò w reyaji pou w ka fè yon ti vwayaj pou yon jounen nan yon altitid ki pi wo epi dòmi.

Lè w rive nan gwo altitid, presyon lè a bese, sa ki bay molekil oksijèn yo plis espas pou yo gaye nan lè a. Ou pral resevwa mwens oksijèn ak chak souf pase nan nivo lanmè a. Li ta pi bon si ou te pran tan pou w aklimate w byen anvan yon vwayaj randone pou evite plis risk pou w gen maladi altitid.

Plis altitid la wo, se plis risk la wo. Aklimatasyon se yon pwosesis ki pran tan epi ki nesesè. Nan randone sikwi Manaslu a, yo pa distenge maladi altitid la selon kondisyon fizik, laj, oswa nivo eksperyans.

Manaslu Circuit Trek Nepal Gid

Pou randone sou sikwi Manaslu Nepal la, ou bezwen yon gid ki gen lisans gouvènman an. Ou dwe fè randone w la avèk yon konpayi randone ki anrejistre nan gouvènman an. Kòm li nan yon zòn ki gen restriksyon, ou dwe gen yon pèmi randone espesyal. Randone anlè Himalaya yo ap ede w jwenn yon lisans epi ba w pi bon gid lokal la pou randone a.

Pandan w ap sou santye a, li toujou bon pou w sèvi ak yon gid lokal ak yon pòtè pou sipòte ekonomi lokal la. Gid ou a gen yon lisans gouvènman an epi li resevwa fòmasyon nan diferan kou fòmasyon. Yo gen fòmasyon apwopriye nan altitid ak premye swen. Sa ede yo bay pi bon sèvis.

Trek Manaslu Circuit Nepal la sèlman otorize avèk yon gid randone endepandan pou randone endividyèl yo. Yo bezwen anrejistre nan yon ajans randone. Rezève vakans ou avèk nou. Nou dirije gid randone lokal sa a ak pòtè yo avèk ekipman son ak yon ekip asirans.

Manaslu chan de kous charyo Pri Patisipe

Depans remakab yo enkli transpò, depans pèsonèl, asirans vwayaj, lojman ak inondasyon, ak depans pèmi konsiderab. Pou rezon sa a, pou fè randone, ou bezwen gen pèmi espesifik. Ann eksplike yo tout, ansanm ak frè yo.

Randone Sikwi Manaslu sa a pèmèt ou eksplore kilti lokal la ak koutim plizyè gwoup etnik yo. Moun tankou Tamang, Gurung, elatriye, ap viv nan vilaj sou wout randone yo. Randone sa a pèmèt ou eksplore fòm vi riral la ak valè li yo. Si ou vwayaje nan sèten mwa, tankou Oktòb, ou ka patisipe nan divès gwo festival yo. Kidonk, tout bagay sa yo ajoute nan eksperyans ou.

Kijan tan an ye nan randone sikwi Manaslu a?

Tanperati ak tan randone nan rejyon sa a depann de ki lè nan ane a w ap fè randone a. Wout randone Manaslu Circuit yo vin pi difisil pandan sezon ivè ak mouason yo. Pandan w ap mache nan sezon ivè, nèj la ka kouvri santye yo, epi travèse Larke la Pass la difisil.

Sezon mouason an ta ka pi favorab pou randone. Wout ki mennen nan Sikwi Manaslu yo anjeneral labou epi glise. Pi bon moman pou randone nan rejyon Manaslu yo se otòn ak prentan. Tan an bon lè sa a, ak syèl klè ak bèl peyizaj. Nan prentan, flè yo bèl anpil, epi tanperati yo pa frèt.

sezon	Mwa	Kondisyon metewolojik	Kondisyon Randone
Prentan	Mas pou Me	Jou ki dou, maten ki klè ak tanperati ki pi cho piti piti	Ekselan pou randone, ak bon vizibilite nan mòn yo
Ete / Mousson	Jen an Out	Lapli nan zòn ki pi ba yo, syèl twoub ak nèj detanzantan nan altitid ki pi wo yo	Santye mouye ak glise, ak posib glisman tè
Autumn	Septanm rive novanm	Tan ki estab, syèl klè ak tanperati konfòtab lajounen	Ekselan kondisyon pou randone ak vizite mòn yo
Sezon ivè	Desanm a fevriye	Tanperati trè frèt ak posiblite pou nèj tonbe nan altitid ki pi wo yo	Kondisyon difisil, sitou ozalantou Larkya La Pass

Randone nan pas Manaslu Larkya La

Ti randone sikwi Manaslu a pou rive nan mòn mitik rejyon an se yon bagay agreyab e difisil. Pa egzanp, li gen ladan l kote tankou Rivyè Gorkha Budi Gandaki Valley la. Nou pral travèse pas Larkya La ki kouvri ak nèj (5213m) ak tèt mòn ki kouvri ak nèj ki wo plis pase 6500m. Desant lan mennen nou nan zòn alp ak twopikal.

Li chaje ak foujè, banbou, bwa pen, kaskad dlo, ak lak ble-vèt. Ansanm ak sa, plaj blan kouvri tout wout la. Nou pase nan vilaj Boudis enteresan ak inik Samagaon, Sirdibas, ak Samdo. Nou pase vale angoudi a pou desann nan vale Marsyangdi nan chemen won Annapurna a.

Randone sa a mennen nan Besisahar. Zòn nan mwens vwayaje epi li tonbe anba zòn restriksyon Nepal la. Kòm rezilta, randone a mennen ou nan kote etonan tankou Macchakhola (930m), Philim (1570m), Ghap (2050m), ak Lho (3180m).

Ansanm ak sa, li kouvri tou Namrung (2660m), Samagaun (3525m), Samdo (3690m), Dharmasala (4470m), Larke La (5160m) ak bèl Bhimtang (3800m). Randone yo akeyan ak lè cho ak bèl flè.

Altitid ak distans

Randone Awondisman Manaslu a kòmanse nan vale ki pi ba nan BudhiGandaki epi li monte dousman rive nan rejyon ki wo nan Himalaya yo. Pwen ki pi wo nan randone a se Pas Larkya a, ki gen 5,106 mèt wotè, ki se youn nan pas randone ki pi wo nan Nepal. Vwayaj la mennen ou nan yon pakèt altitid, soti nan vale rivyè cho rive nan peyizaj alp ak bèl peyizaj glasye yo.

Elevasyon pwogresif la pèmèt kò ou adapte ak gwo altitid natirèlman sou yon peryòd plizyè jou. Santye forè, vilaj tradisyonèl ak chemen mòn wòch yo ofri yon eksperyans randone divès. Malgre ke itinerè a dire 12 jou, wout la enplike anpil monte ak desann sou yon wout mòn.

Pou vwayajè ki pa gen anpil tan pou vakans, plan sa a kapab tou egzekite kòm yon ti randone Manaslu. Li gen ladan l pwen enpòtan itinerè randone sikwi Manaslu a epi an menm tan li kenbe orè a pratik ak byen balanse pou aklimatasyon ak eksplorasyon.

Kote yo ye	Altitid Apeprè
Katmandou	1,400 M
Machha Khola	930 M
Jagat	1,410 M
Namrung	2,660 M
Samagaon	3,530 M
Samdo	3,860 M
Dharmashala	4,480 M
Pas Larkya La	5,106 m / chif operasyonèl pou konfime
Bimtang	3,720 M
Dharapani	1,963 M

Difikilte ak maladi altitid

Randone Manaslu Circuit la se yon randone difisil akòz altitid la ak plizyè èdtan mache. Santye a pa difisil teknikman pou monte men li gen pant apik, zòn wòch, ak tèren mòn wo. Jou ki pi difisil la se travèse Pas Larkya a nan yon altitid 5213 mèt, ak epesè lè ki pi ba ak kondisyon ki pi frèt ak van.

Mal altitid se yon pwoblèm trè komen nan randone an wo altitid. Menm moun ki fò e ki gen eksperyans nan randone ka santi efè li si yo monte twò vit. Pou rezon sa a, yon bon aklimatasyon endispansab. Gen yon jou repo nan Samagaon pou ede kò ou adapte anvan ou monte pi wo.

Mache nan yon vitès rezonab ak soutni, bwè anpil dlo, epi fè gid ou konnen si ou gen nenpòt malèz se etap enpòtan an sekirite. Avèk yon planifikasyon atansyon ak yon monte altitid dousman, pifò randone yo konplete itinerè Manaslu Circuit Trek la san danje epi avèk siksè.

Faktè Difikilte	Kisa pou atann sou randone sikwi Manaslu a
Difikilte jeneral	Difisil
Mache chak jou	Anviwon 4 a 9 èdtan depann sou wout la ak tèren an
Pi wo pwen	Pas Larkya, pi wo pase 5,000 m
Kondisyon Santye yo	Chemen wòch, monte ak desann apik, santye forè ak tèren mòn wo
Jou ki pi difisil la	Dharmashala pou Bimtang atravè Larkya Pass
Enkyetid Altitid	Risk pou maladi altitid ogmante lè santye a monte pi wo pase 3,000 m.
Aklimatasyon	Repo ak aklimatasyon enpòtan anvan ou rive nan altitid ki pi wo.
Eksperyans Previous	Itil men pa esansyèl si w prepare fizikman
Preparasyon fizik	Yo rekòmande mache regilyèman, randone, fè egzèsis kardyo ak fòs pou pati anba kò a.

Kantite maksimòm ak minimòm mache pa jou

Pandan randone sou sikwi Manaslu a, anjeneral, ou pral mache ant 4 a 9 èdtan pa jou, sa depann de nati santye a ak distans ki genyen ant vilaj yo. Gen kèk jou nan seksyon ki pi ba yo ki pi kout epi ki pi rilaks. Jou sa yo se jou pou eksplore ti vilaj yo epi jwi anviwònman an.

Plis ou monte wo, plis jou mache yo ka vin pi long paske gen pi gwo espas ant vilaj yo epi tèren an pi difisil. Jou ki pi long lan e ki pi difisil la se travèse Pas Larkya a ki ka pran jiska 9 èdtan, ni monte ni desann. Gen poz regilye ki disponib pou repoze, pran te ak pran ti foto.

Menm si itinerè sa a ka konsidere kòm yon ti randone Manaslu konpare ak vèsyon ki pi long yo, li toujou mande yon efò konstan chak jou. Lefèt ke randone a izole vle di chak jou mache yo planifye ak anpil atansyon selon peyizaj mòn lan.

Lojman, manje ak bwason

Yo ofri lojman nan Manaslu Circuit Trek la nan kay te lokal yo ak ti kay envite senp nan mòn yo. Chanm yo anjeneral pataje de moun ak kabann, matla ak dra senp. Pifò vilaj yo gen twalèt komen epi sèvis yo vin pi senp lè w ap monte.

Manje yo fèk prepare epi yo sèvi nan chak arè. Moun k ap fè randone yo ka gen chwa tankou diri, lantiy, legim, nouy, soup, pòmdetè, ze ak pen lokal. Dal bhat se repa ki pi komen an paske li bay enèji konstan pou jounen randone ki long yo.

Bwason cho tankou te, kafe ak dlo sitwon disponib nan pifò vilaj yo. Kòm se yon rejyon izole, pri manje a monte nan altitid ki pi wo akòz pwoblèm transpò. Manje repa cho ak bwè ase dlo ede kenbe fòs pandan tout itinerè randone Manaslu Circuit la.

Èske yon debutan ka patisipe nan vwayaj sa a?

Randone Manaslu Circuit la se yon randone difisil an gwo altitid, men li posib pou débutan yo fè randone sa a si yo gen bon preparasyon epi yo konnen sa y ap tann. Randone sa a pa teknik e li pa mande konpetans nan grenpe, kòd oswa eksperyans nan alpinis. Sepandan, li mande andirans fizik, pasyans ak kapasite pou mache plizyè èdtan pa jou sou tèren mòn.

Si w aktif nan lavi chak jou w epi w alèz ak randone oswa gwo mache, ou ka konsidere randone sa a menm kòm premye randone Himalayan ou. Men, li enpòtan pou konprann ke altitid la rive pi wo pase 5000 mèt, kidonk li pi difisil pase randone ki nan pi ba altitid.

Pou moun k ap chèche yon orè ki pi kout, yon opsyon randone kout Manaslu ka fè vwayaj ou efikas men toujou kouvri pwen enpòtan yo. Avèk bon gidans ak efò tankou aklimatasyon ak yon vitès mache fiks, anpil débutan detèmine reyisi itinerè Randone Sikwi Manaslu a.

Preparasyon ak kondisyon fizik

Preparasyon fizik trèzenpòtan pou randone sikwi Manaslu a paske gen jounen mache ki long ak kondisyon altitid ki wo. Ou pa bezwen kapasite atletik ekstrèm, men ou ta dwe devlope andirans anvan ou rive Nepal. Li trè rekòmande pou fè antrènman de ou twa mwa anvan vwayaj la.

Mache regilyèman, randone sou wout ki pa plat, djògin, monte bisiklèt oswa monte eskalye ka ede ranfòse janm ou epi devlope andirans. Senp egzèsis pou fòs nan misk vant ou ak pati anba kò a ede tou ak balans sou santye ki gen wòch. Ansanm ak antrennman fizik, preparasyon mantal enpòtan tou, paske kondisyon metewolojik yo ak santye a ka chanje.

Mete rad ak ekipman apwopriye fè pati preparasyon an tou. Rad cho, jakèt ki enpèmeyab, bòt randone fasil ak yon bon sak dòmi esansyèl. Menm si ou chwazi yon itinerè ki pi kout, ou pa dwe neglije preparasyon fizik ou. Lè ou byen prepare, ou ka pwofite itinerè Manaslu Circuit Trek la avèk plis konfyans ak konfò.

Yon jounen tipik

Yon jounen tipik sou randone Manaslu Circuit la dewoule nan yon woutin senp epi byen òganize. Nòmalman, ou leve vè 6 ou 7 è nan maten epi ou pran yon dejene cho nan kay te a. Apre ou fin fè valiz ou, mache a kòmanse vè 7:30 ou 8 è nan maten, depi tan an klè e kalm.

Lè maten yo souvan pi bon moman nan jounen an pou mache. Ou travèse vilaj, forè, ak santye nan mòn yo pandan w ap jwi lè fre ak bèl peyizaj. Apre twa a kat èdtan, ou kanpe pou manje midi nan yon ti bouk lokal sou wout la.

Nan apremidi a, ou pati pou kèk lòt èdtan randone pou rive nan yon lòt arè pou pase nwit lan. Aswè yo detann, avèk tan pou repoze, fè ti pwomnad, oswa pale ak lòt randone yo. Woutin chak jou konstan sa a fè itinerè randone Manaslu Circuit la byen estriktire ak pezib.

Pèmi randone

Randone Manaslu Circuit la fèt nan yon zòn restriksyon nan Nepal, kidonk ou bezwen pèmi espesyal anvan ou kòmanse vwayaj la. Randone poukont ou pa otorize nan rejyon sa a san yon gid ki gen lisans. Tout dokiman yo dwe prepare pa yon konpayi randone ki anrejistre.

Pèmi prensipal yo se Pèmi Zòn Restriksyon Manaslu ak Pèmi Zòn Konsèvasyon Manaslu. Piske santye a konekte pita ak rejyon Annapurna a, li nesesè tou pou pran yon Pèmi Zòn Konsèvasyon Annapurna. Frè pèmi yo depann de sezon an ak kantite jou randone a.

Lwa sa yo ede kontwole sektè touris la, anviwònman ak kilti moun nan lokalite a. Pèmi sa yo ap obligatwa menm si ou chwazi swiv yon ti itinerè randone Manaslu. Pou ou ka antre legalman nan rejyon an epi ede tou nan konsèvasyon zòn nan, ou dwe gen bon dokiman. Sistèm pèmi an se yon mwayen tou pou kenbe itinerè randone Manaslu Circuit la kòm yon destinasyon touristik ki an sekirite e responsab.

transpòtasyon

Transpò pou randone Manaslu Circuit la kòmanse avèk yon vwayaj soti Katmandou pou rive nan pwen depa a nan vale Budhi Gandaki. Vwayaj la fèt nan yon djip prive oswa yon machin lokal, selon chwa pakè ou a. Wout la bò kote rivyè, mòn ak ti vil, epi ou pral rive sou santye randone a. Gen kèk seksyon nan wout la ki difisil, kidonk vwayaj la ka long men li ka bèl anpil.

Nan fen randone a, ou retounen pa wout soti Dharapani pou ale Besisahar epi apre sa ou retounen Katmandou. Dènye vwayaj sa a mennen ou ankò sou gran wout prensipal la.

Malgre ke wout randone a fè l parèt izole e pezib, kominikasyon wout pèmèt ou jwenn aksè nan li nan yon tan limite. Menm pou yon ti itinerè randone Manaslu, planifikasyon transpò enpòtan paske sa enpòtan pou asire yon arive ak yon depa san pwoblèm nan rejyon Manaslu Circuit Trek la.

Kisa pou atann de vwayaj sa a?

Randone Sikwi Manaslu a ofri yon eksperyans Himalayen total, ak bote natirèl, divèsite kiltirèl ak defi fizik. Ou ka atann santye trankil an konparezon ak zòn randone ki pi plen moun. Wout la travèse vilaj tradisyonèl kote kilti lokal la toujou byen konsève.

Tank ou pran altitid, peyizaj la chanje soti nan mòn vèt ak vale rivyè pou rive nan gwo peyizaj alp ak tèt mòn ki kouvri ak nèj. Peyizaj mòn yo gen ladan Manaslu, Himalchuli, Ganesh Himal ak kèk lòt somè wo.

Tan an ka chanje rapidman nan mòn yo, sitou toupre Pas Larkya a. Gen kèk jou ki gen solèy epi syèl la klè, alòske gen lòt ki ka fè frèt epi van ap koule. Opsyon ti randone Manaslu a toujou ofri peyizaj espektakilè ak rankont kiltirèl. An jeneral, randone a ofri yon bon balans ant avanti, lanati, ak entèraksyon kiltirèl ak moun nan lokalite a.

Lang ak kominikasyon

Nepalè se lang nasyonal yo pale nan tout rejyon an nan Manaslu Circuit Trail la. Nan vilaj ki pi ba yo, ou ka tande tou dyalèk lokal ki soti nan Gurung ak lòt kominote etnik yo. Pandan w ap vwayaje nan altitid ki pi wo, kilti enfliyanse pa Tibet la vin pi vizib, epi gen kèk moun ki pale lang ki gen rapò ak Tibet.

Gid randone ou a ap pale angle ak nepalè, sa ki fè kominikasyon an pi fasil pandan vwayaj la. Nan pifò kay te yo, yo konprann yon ti kras angle debaz, sitou nan vilaj ki pi vizite yo. Sepandan, kominikasyon an ka vin limite nan ti zòn nan ak nan zòn ki pi lwen yo.

Moun nan lokalite a toujou apresye aprann kèk salitasyon senp Nepalè tankou Namaste. Entèraksyon amikal fè eksperyans randone a pi siyifikatif. Menm sou yon ti randone Manaslu, echanj kiltirèl se yon pati enpòtan nan vwayaj la.

Rezo mobil, entènèt ak enstalasyon pou chaje

Kouvèti rezo mobil lan disponib nan anpil seksyon ki pi ba nan Manaslu Circuit Trek la, men siyal la vin pi fèb lè w monte. Nan kèk vilaj, ka toujou gen posiblite pou gen yon resepsyon mobil limite selon founisè sèvis la.

Gen kèk kay te ki gen aksè a Entènèt pou yon pri siplemantè, men koneksyon an souvan ralanti epi li pa toujou fyab. Li pi bon pou w enfòme manm fanmi yo anvan randone a ke kominikasyon an ka limite.

Gen estasyon pou chaje aparèy ou jwenn nan pifò kay te, epi anjeneral se pou yon ti frè sèlman. Kòm rezèv elektrisite a limite nan zòn ki lwen yo, li itil pou w pote yon power bank kòm yon backup. Menm si w ap fè yon ti randone Manaslu, lè w gen preparasyon w yo pare pou koneksyon limite a, sa vle di ou ka pwofite plis bote natirèl itinerè Manaslu Circuit Trek la.

Enpòtan pa fè nan Manaslu Circuit Trek

Pandan w ap fè randone Manaslu Circuit la, li enpòtan pou respekte kilti lokal la ak règ sekirite nan mòn yo. Pa mache twò vit sitou nan gwo altitid. Monte rapid asosye avèk yon risk ogmante pou maladi altitid epi li ka gen yon enpak sou sante w. Toujou swiv enstriksyon gid ou a konsènan vitès ak aklimatasyon.

Pa inyore premye sentòm yo tankou maltèt, kè plen, oswa fatig dwòl. Di gid ou a osito ou santi ou malalèz. Evite bwè alkòl nan altitid ki wo paske li ka ralanti pwosesis aklimatasyon an.

Respekte tradisyon lokal yo ak sit relijye yo. Pa mache sou wòch mani yo, pa chita sou miray lapriyè yo, epi pa antre nan monastè san pèmisyon. Kenbe anviwònman an pwòp epi pa kite fatra plastik deyò nan chemen an.

Règ fotografi ak dron pou randoneuz

Bèl peyizaj yo ak vilaj tradisyonèl yo ansanm ak bèl peyizaj mòn yo fè Manaslu Circuit Trek la yon randone ideyal pou fotografi. Ou lib pou pran foto peyizaj ak santye yo. Sepandan, li poli pou mande pèmisyon pou pran foto moun nan lokalite a byen pre.

Anndan monastè yo, ou ka gen restriksyon sou fotografi. Toujou mande gid ou a oswa moun k ap pran swen kamera ou anvan ou itilize kamera ou. Kote relijye yo pa toujou pèmèt ou pran foto ak flach.

Itilizasyon dron nan Nepal trè kontwole. Nan zòn Manaslu a, li pa fasil pou jwenn pèmisyon pou vole yon dron e gouvènman an dwe akòde pèmisyon sa a. Vòl dron san otorizasyon ka lakòz amann oswa pwoblèm legal.

Menm sou yon ti randone Manaslu, règ fotografi yo prezève vi prive ak valè kiltirèl moun nan lokalite a. Fotografi responsab kreye souvni enpòtan nan eksperyans randone sikwi Manaslu ou a.

Konsèy pou moun ki vizite Nepal pou premye fwa

Si w ap planifye pou vizite Nepal pou premye fwa pou Manaslu Circuit Trek, lè sa a planifye vwayaj ou davans ap fè vwayaj la pi fasil. Asire w ke paspò w la valab epi prepare viza w la swa lè w rive oswa anvan w vwayaje. Asirans vwayaj ki enkli randone an altitid jiska gwo altitid anplis sekou ijans trè nesesè.

Pote kèk lajan lokal an roupi nepalè paske nan vilaj izole yo pa gen machin peman ak kat. Yo adopte rad ki plizyè kouch pou pote paske tanperati nan mòn yo ka chanje rapidman.

Montre respè pou kilti lokal la epi abiye byen nan vilaj yo. Salye moun ak yon senp Namaste etabli yon relasyon amikal.

Menm si ou deside fè yon ti randone nan Manaslu, lè ou gen enfòmasyon debaz sou vwayaj Nepal, sa ap ede ou santi ou gen plis konfyans. Yon bon preparasyon asire ke randone ou a kòmanse epi fini alèz.

Risk Komen Pandan Randone

Menm jan ak nenpòt vwayaj nan yon mòn ki wo, gen kèk risk ki asosye ak randone Manaslu Circuit la. Enkyetid ki pi komen an se maladi altitid akòz altitid ki pi wo pase 5000 mèt. Monte gradyèlman ak yon bon aklimatasyon diminye risk sa a anpil.

Kondisyon metewolojik yo ka chanje rapidman nan mòn yo. Lanèj ki tonbe sibitman, van, oswa lapli ka fè santye yo difisil, sitou toupre Pas Larkya a. Zòn tankou chemen glise, zòn wòch se kote yon moun dwe fè atansyon lè l ap mache.

Li posib tou pou ou gen ti blesi tankou anpoul, souch nan misk oswa fatig, sitou pandan jounen randone ki long. Ale ak yon gid ki gen eksperyans ap ede ou rete an sekirite epi gide ou pandan tout wout la.

Malgre ou ka nan yon ti randone Manaslu, lè ou konnen danje sa yo, sa ap fè ou prepare mantalman ak fizikman kont danje sa yo. Randone a se yon avanti Himalayan ki an sekirite epi ki reyisi avèk yon planifikasyon, yon konsyantizasyon ak yon gidans adekwa.

Manaslu Awondisman Charyo vs Annapurna Awondisman Charyo

Randone Awondisman Manaslu a ak Randone Awondisman Annapurna a toulede se vwayaj Himalaya long distans popilè, men yo ofri diferan eksperyans randone. Manaslu jeneralman pi trankil e pi izole, sitou nan pati siperyè Vale Budhi Gandaki a. Annapurna gen yon enfrastrikti randone ki pi devlope, ak pi bon aksè wout ak yon pi gwo seleksyon lojman ak sèvis sou wout la.

Karakteristik	Manaslu Awondisman charyo	Annapurna Awondisman charyo
Pas ki pi wo a	Larkya La, 5,106 mèt	Thorong La, 5,416 mèt
Rejyon Mòn Prensipal la	Manaslu	Annapurna
Karaktè Trek	Aleka epi pi trankil	Pi devlope ak pi okipe
Restriksyon zòn	Wi	Non
Egzijans Gid	Gid ki gen lisans obligatwa	Règleman yo diferan
Vale Prensipal	Vale Budhi Gandaki	Marsyangdi Valley ak Kali Gandaki Valley
Enfliyans Kiltirèl	Gwo enfliyans Boudis Tibeten nan seksyon siperyè yo	Enfliyans Endou ak Boudis Tibeten yo
Aksè Wout	Limite nan seksyon anwo yo	Plis vaste
Akomodasyon	Kay te ak loj mòn	Kay te ak loj mòn
Enfrastrikti Santye	Debaz nan zòn ki lwen yo	Plis devlope

Manaslu se yon bon chwa pou moun k ap fè randone ki vle yon wout ki pi trankil ak mwens abitasyon epi ki gen yon sans elwaye ki pi fò. Vilaj ki nan tèt mòn yo, ozalantou Samagaon ak Samdo, pèmèt ou wè tradisyon Boudis Tibeten yo ak kominote mòn yo pi pre tou. Travèse Larkya La a ajoute yon seksyon altitid ki difisil nan vwayaj la.

Awondisman Annapurna a ka pi pratik pou randone ki prefere pi bon aksè wout, plis chwa lojman ak yon pi gwo varyete sèvis. Li rive tou nan yon pas ki pi wo nan Thorong La. Tou de wout yo enplike gwo ogmantasyon altitid ak long jounen mache, kidonk preparasyon fizik enpòtan kèlkeswa randone ou chwazi a.

Pou vwayajè k ap chwazi ant de yo, desizyon an anjeneral depann de kalite eksperyans yo prefere. Manaslu pi byen adapte pou moun k ap chèche yon sikwi ki pi trankil e ki pi izole, alòske Annapurna jeneralman pi aksesib e pi devlope.

Èske randone solo otorize?

Trek Manaslu Circuit la se yon rejyon limite nan Nepal, kidonk yon moun pa ka antre nan randone a san yon gid ki gen lisans. Omwen de randone ap bezwen jwenn pèmi zòn restriksyon an epi randone a dwe òganize pa yon konpayi randone ki anrejistre avèk yon gid ki gen lisans. Règleman sa a mete an plas pou ankouraje sekirite ak amelyore administrasyon touris nan zòn montay ki lwen yo.

Menmsi randone poukont ou pa otorize, li pa estraòdinè pou anpil vwayajè solo rantre nan Manaslu Circuit Trek la lè yo fè rezèvasyon atravè yon ajans. Si w ap vwayaje poukont ou, yo ka mete w ak yon lòt randone pou satisfè egzijans pèmi an.

Li obligatwa epi li trè benefik pou anboche yon gid ki gen lisans. Santye a travèse vilaj izole ak seksyon ki wo an altitid kote gidans ak konesans lokal enpòtan. Menm pou ti randone, règ sa yo rete menm. Randone òganize ede asire sekirite, antre legal ak yon pi bon eksperyans an jeneral.

Festival Kiltirèl sou Wout la

Randone Manaslu Circuit la pase nan vilaj kote kilti tradisyonèl la toujou byen konsève. Anpil kominote nan rejyon sa a pataje tradisyon Boudis ki enfliyanse pa Tibet. Li posib pou gen monastè, drapo priyè, miray mani ak chorten sou chemen an.

Lè w ap fè randone w pandan fèt lokal yo, ou ka temwen seremoni ak selebrasyon espesyal. Gen lòt tankou Lhosar, Nouvèl Ane Tibeten an, yo selebre tou avèk priyè, mizik, rad tradisyonèl ak reyinyon kominotè. Evènman sa yo pèmèt ou pi byen konprann lavi ak kwayans nan zòn nan.

Menm yon senp ti Manaslutrek, ti pati nan kilti a tankou priyè maten oswa rituèl vilaj yo ka kite yon enpresyon sou ou. Pandan festival yo, li enpòtan pou ou respekte moun. Sansiblite kiltirèl nan obsèvasyon san entèferans ak mande pèmisyon pou pran foto demontre sansiblite yo.

Randone Sikwi Manaslu a se plis yon eksperyans kiltirèl epitou yon vwayaj nan mòn yo.

Kesyon ki pi souvan poze pa vwayajè yo

jeneral

Randone Sikwi Manaslu a anjeneral pran ant 12 a 16 jou selon itinerè a ak orè aklimatasyon an. Gen kèk randone ki chwazi ajoute jou repo anplis pou yon pi bon adaptasyon ak altitid la. Vitès mache a ak tan an detèmine tan an tou.

Randone a fèt nan distri Gorkha, nan rejyon lwès Nepal. Li fè wonn wityèm mòn ki pi wo nan mond lan, ki se Mòn Manaslu. Wout la travèse vilaj izole ak zòn montay wo nan Himalaya yo.

Pwen ki pi wo a se Pas Larkya La a, ki mezire 5,106 mèt wotè, yon nivo esteril. Pas sa a se pas ki pi difisil fizikman nan tout vwayaj la. View panoramik mòn yo soti anlè a fè efò a vo lapenn.

Wi, zòn Manaslu a pi trankil an jeneral pase Everest ak Annapurna. Moun k ap fè randone yo limite pa pèmi zòn restriksyon an. Sa fè randone a pi trankil e mwens komèsyal.

Eksperyans deja itil, men li pa esansyèl. Bon kondisyon fizik ak preparasyon mantal pi enpòtan. Moun k ap fè randone pou premye fwa yo ta dwe serye nan preparasyon yo epi swiv yon bon aklimatasyon.

Randone a gen yon varyete peyizaj, soti nan vale rivyè vèt rive nan tèren alp. Ou pral vwayaje nan forè, nan vilaj tradisyonèl yo, nan glasye ak sou pas yo nan gwo altitid. Peyizaj la chanje dousman pandan w ap pran altitid.

Wi, pifò ajans randone yo ka fè itinerè a fleksib selon tan ou ak nivo kondisyon fizik ou. Ou ka ajoute jou aklimatasyon anplis, si sa nesesè. Li itil pou fè randone a pi an sekirite e pi konfòtab pou w fè yon planifikasyon pèsonalize.

Vwayajè poukont yo gen dwa patisipe nan randone a, men pa fè randone poukont yo. Pou jwenn pèmi, w ap bezwen fè randone a avèk yon gid ki gen lisans epi omwen yon lòt moun. Anpil ajans kapab òganize opsyon pou gwoupe.

Preparasyon ak Fòm fizik

Ou bezwen yon bon nivo kondisyon fizik pou w fini randone sa a alèz. Mache chak jou a ka varye ant 4 ak 9 èdtan sou tèren inegal e pafwa apik. Janm solid ak andirans fè vwayaj la pi agreyab.

Li rekòmande pou ou kòmanse prepare omwen 2 ou 3 mwa anvan randone a. Mache, randone oswa egzèsis kadyovaskilè regilye ede amelyore andirans. Yon antrennman dousman fèt pou diminye risk pou blese ak fatig sou wout la.

Mache rapid, djògin, monte bisiklèt, monte eskalye yo trè efikas pou travay andirans. Egzèsis fòs pou janm ak misk santye yo pou amelyore balans sou santye wòch yo. Etiraj lejè tou itil pou prezève fleksibilite.

Ou pa bezwen okenn konpetans teknik pou fè randone sou sikwi Manaslu a. Se yon chemen pou mache epi ou pa bezwen kòd ni ekipman pou fè alpinis. Malgre sa, gen zòn ki difisil anpil epi ki difisil fizikman.

Jou ki pi difisil nan randone a se jou travèse pas Larkya La a. Li sitiye nan yon mòn, gen yon klima frèt ak van. Yon bon ritm ak yon bon aklimatasyon fè li fasil pou jere.

Fòmasyon an altitid pa obligatwa, men li itil si yo disponib. Pifò randone adapte yo pandan jou aklimatasyon yo te planifye yo. Swiv itinerè a ak anpil atansyon se fason ki pi an sekirite a.

Wi, menm yon debutan ki solid e anfòm ka reyisi randone a si li byen prepare. Yo dwe konnen ke vwayaje an gwo altitid pi difisil. Mache nan yon vitès konstan trè enpòtan.

Preparasyon mantal enpòtan menm jan ak fòmasyon fizik. Rejyon an izole epi enstalasyon yo debaz nan vilaj ki pi wo yo. Rete fleksib ak pasyan ede ou fè fas ak chanjman move tan ak long jounen mache.

Pèmi

Ou bezwen twa pèmi prensipal pou randone sa a; Pèmi Zòn Restriksyon Manaslu a, Pèmi Zòn Konsèvasyon Manaslu a ak Pèmi Zòn Konsèvasyon Annapurna a. Pèmi sa yo obligatwa pou tout randone. San pèmi sa yo, ou pa otorize pou antre nan rejyon an.

Manaslu se yon rejyon ki toupre fwontyè Tibet la epi ki te toujou kapab prezève kilti tradisyonèl la. Touris nan zòn sa a kontwole pa gouvènman an; sa a se paske li vize prezève popilasyon lokal la ak lanati. Sistèm pèmi limite a adopte pou ede nan kontwòl responsab vizitè yo.

Non, pèmi pou zòn restriksyon an dwe fèt avèk èd yon ajans randone ki anrejistre nan Nepal. Yo pa aksepte okenn aplikasyon endepandan. Randone sa a mande yon gid ki gen lisans tou.

Wi, omwen de moun bezwen randone pou jwenn pèmi zòn restriksyon an. Vwayajè poukont yo nòmalman rantre nan yon lòt randone atravè yon ajans. Gouvènman an presize règ sa a pou sekirite ak règleman.

Pri pèmi yo diferan selon sezon an ak dire randone a. Pandan mwa randone ki pi popilè yo, pèmi restriksyon an pi chè. Pifò ajans yo anjeneral enkli frè pèmi yo nan pri total pakè a.

Pèmi yo valab pou kantite jou ki endike nan itinerè w la. Si w ap pwolonje randone w la, yo ka fè w peye frè adisyonèl. Li enpòtan pou w swiv orè ki apwouve a.

Yon viza Nepal mande yon kopi paspò valab ansanm ak enfòmasyon viza ki nesesè yo. Foto gwosè paspò a kapab nesesè tou. Anjeneral, ajans randone a jere tout pwosedi papye yo.

Wi, timoun yo bezwen menm pèmi ak granmoun yo tou. Pa gen okenn eksepsyon espesyal konsènan laj. Gen kèk règleman konsènan antre ki menm pou tout randone.

Asirans ak Visa

Li rekòmande anpil pou gen asirans vwayaj pou randone sa a. Li dwe gen ladan l randone nan altitid ki wo omwen jiska 5500 mèt. Evakyasyon pa elikoptè a patikilyèman nesesè an ka maladi altitid grav oswa chòk.

Fakti medikal, evakyasyon ijans ak pwoteksyon anilasyon vwayaj ta dwe fè pati kontra asirans ou an. Asire w ke randone an wo altitid byen make nan espesifikasyon kontra asirans lan. Pri sèvis sekou ak medikal yo ka byen chè si ou pa gen yon pwoteksyon apwopriye.

Wi, majorite vwayajè yo gen dwa jwenn yon viza nan ayewopò Katmandou a, ayewopò entènasyonal Tribhuvan. Ou ta dwe genyen tou yon paspò valab epi peye frè viza a. Li pratik tou pou gen lajan kach nan gwo lajan yo pou peye yon viza.

Paspò ou a dwe gen omwen 6 mwa anvan dat antre ou nan Nepal. Sa a se yon egzijans pou vwayaj entènasyonal. Anvan ou fè rezèvasyon vwayaj ou a, asire w ke paspò ou a valab.

Nòmalman, yo akòde viza touris pou 15, 30 oswa 90 jou. Ou ka deside dire a selon plan vwayaj ou. Ou ka jwenn pwolonjman nan biwo imigrasyon nan Katmandou.

Pifò ajans randone yo mande pou ou voye yon kopi kontra asirans ou anvan ou pati. Sa ap asire ke ou byen pwoteje kont maladi nan ka ijans. Li fè pati jesyon randone responsab.

Si kondisyon ou a mande pou yon evakyasyon imedya, gid ou a ap fè aranjman pou sèvis sekou yo. Konpayi elikoptè a nòmalman ta rele konpayi asirans ou a pou jwenn apwobasyon. Lè ou gen bon detay sou kontra asirans lan, sa ede akselere pwosesis la.

Pa gen okenn asirans espesyal ki obligatwa espesyalman pou zòn ki gen restriksyon. Sepandan, kontra asirans ou a ta dwe kouvri randone an wo altitid nan Nepal. Anvan ou achte asirans, toujou verifye limit altitid maksimòm lan.

Gid ak Anplwaye Sipò

Wi, ou dwe anboche yon gid ki gen lisans pou randone sa a. Rejyon Manaslu a klase kòm yon zòn restriksyon epi randone endepandan pa otorize. Yon ajans randone ki anrejistre dwe fè aranjman pou pèmi yo ak gid la.

Yon gid randone pran swen navigasyon, pèmi, aranjman ak planifikasyon chak jou. Yo kontwole sante w, vitès ou ak pwogrè aklimatasyon w. Gid yo anseye w tou sou kilti ak konesans lokal la pandan vwayaj la.

Wi, anboche yon pòtè se opsyonèl men li rekòmande anpil. Pòtè yo okipe bagaj prensipal ou yo epi sa retire estrès fizik ou lè w ap mache epi ba ou yon chans pou mache pi alèz. Nan ka sa a, sipò sa a patikilyèman itil nan altitid ki pi wo.

Yon pòtè nòmalman pote jiska 20 kilo sou de randone. Ajans responsab yo gen direktiv pwa pou asire kondisyon travay ki jis. Li enpòtan pou pa twò chaje anplwaye sipò yo.

Pifò nan gid randone ki gen lisans yo pale angle ak nepalè. Anpil ladan yo gen plizyè ane eksperyans nan mòn yo. Kominikasyon an anjeneral klè e itil lè w ap mache sou randone a.

Wi, gid pwofesyonèl yo resevwa fòmasyon debaz sou premye swen, ansanm ak fòmasyon sou maladi altitid. Yo trè abitye ak dyagnostike premye siy pwoblèm sante yo. Yo responsab pou òganize pwosesis sekou sa yo an ka ijans.

Bay tip pa sèlman byenveni, men se yon nòm tou nan Nepal epi yon fòm pou apresye bon sèvis. Sa depann de satisfaksyon moun nan ak dire vwayaj la. Pifò ajans yo bay direktiv jeneral pou tip anvan randone a fini.

Wi, gen kèk ajans ki ofri gid fi. Si ou vle youn, li pi bon pou ou mande davans. Disponibilite a ka depann de sezon an ak orè a.

Akomodasyon ak enstalasyon

Lojman an se sitou nan kay te lokal yo ak ti kay senp nan mòn yo. Chanm yo anjeneral pataje de moun ak kabann, matla ak dra senp. Enstalasyon yo vin pi senp lè w ap monte pi wo.

Chanm prive ka disponib nan vilaj ki pi ba yo selon disponiblite. Nan zòn ki pi wo ak izole yo, chanm pataje yo pi komen. Nan sezon pik la, li ka nesesè pou pataje chanm.

Twalèt ki atache yo pa komen nan pati ki pi wo nan randone a. Pifò nan kay te yo gen twalèt pataje. Nan vilaj ki lwen yo, twalèt yo senp epi debaz.

Douch cho disponib nan anpil vilaj, pou yon frè siplemantè. Dlo a anjeneral chofe ak gaz oswa enèji solè. Nan altitid ki pi wo yo, disponiblite a ka limite akòz move tan an.

Pifò kay te yo gen elektrisite, souvan avèk panno solè. Pou chaje aparèy ou yo, nan pifò ka yo, w ap bezwen yon ti frè anplis. Pote yon power bank se yon solisyon sekou ki lojik.

Gen kèk kay te ki bay sèvis WiFi, avèk yon frè adisyonèl. Koneksyon an gen tandans ralanti epi li pa toujou fyab. Kouvèti rezo ki pi fèb la jwenn nan nivo ki pi wo yo.

Wi, pifò nan kay te yo ofri dra. Sepandan, tanperati yo ka vin trè frèt lannwit, sitou nan gwo altitid. Li rekòmande fòtman pou pote yon bon sak dòmi.

Enstalasyon nan vilaj izole yo senp epi yo adekwa pou fonksyone. Atann sal manje senp ak recho chofaj nan aswè. Nivo konfò a ap diminye piti piti pandan w ap monte pi wo nan mòn yo.

Manje ak bwason

Kay te yo sèvi plizyè kalite manje senp epi fre. Opsyon komen yo se diri, lantiy, legim, nouy, soup, pòmdetè, ze, ak pen lokal. Meni an sanble nan pifò vilaj yo, byenke chwa yo limite nan altitid ki pi wo yo.

Dal bhat se yon repa tradisyonèl yo pran nan Nepal ki gen diri, soup lantiy, legim epi pafwa konkonm marinated. Li popilè pami randone yo paske li se yon bon sous enèji pou jounen mache ki long. Anpil kay te gen ladan yo ranpli boutèy gratis, kidonk li se yon opsyon pratik.

Wi, gen manje vejetaryen disponib pandan tout randone a. Anfèt, li pi bon pou manje vejetaryen nan altitid ki wo pou yo ka dijere fasilman. Vilaj ki lwen yo pa gen vyann fre anpil.

Gen kèk nan kay te yo ki ofri manje oksidantal debaz tankou pasta, diri fri ak labouyi, krèp. Sepandan, ka gen opsyon limite nan zòn ki pi wo yo. Li pi bon pou pa atann anpil bagay nan zòn ki lwen yo.

Pa dwe bwè dlo tiyo san ou pa pirifye li. Ou ka achte dlo bouyi nan kay te oubyen ou ka pran grenn pou pirifye dlo. Pote yon boutèy ki ka itilize ankò se yon bagay ki respekte anviwònman an.

Wi, gen te, kafe, te cho sitwon ak jenjanm. Bwason cho yo patikilyèman rekonfòtan nan tan frèt. Pri yo monte dousman lè w ap monte altitid.

Nan pifò vilaj yo, yo vann alkòl, men ou pa ta dwe itilize l nan gwo altitid. Konsome alkòl ka ralanti pwosesis aklimatasyon an tou, epi ekspoze w a maladi altitid. Li pi an sekirite pou evite alkòl pandan tout randone a.

Pri manje yo pi wo lè w monte pi wo paske se pòtè oswa bèt ki transpòte manje a. Manje yo pa chè anpil nan vilaj ki pi ba yo epi yo yon ti jan pi chè nan zòn ki pi wo yo. Li ta yon bon lide pou w pote kèk lajan kach anplis.

Tan ak sezon

Prentan (Mas – Me) ak otòn (Septanm – Novanm) se pi bon sezon yo. Pandan mwa sa yo, tan an jeneralman estab ak bèl vi sou mòn yo. Tanperati yo modere e bon pou randone an wo altitid.

Prentan se yon peryòd ak tanperati agreyab pandan lajounen an ak forè rododendron ki an flè nan pati ki pi ba yo. Syèl la gen tandans klè, kidonk vizibilite nan mòn yo bon. Lannwit yo ka toujou fre nan altitid ki pi wo yo.

Yo di otòn gen syèl klè ak bon vizibilite apre sezon mouason an. Lè a fre epi ou ka wè mòn yo byen bèl. Se youn nan sezon randone ki pi popilè nan Nepal.

Randone nan sezon ivè posib men li pi difisil akòz tanperati frèt la ak nèj ki nan pas ki pi wo yo. Pafwa, Pas Larkya La bloke akòz gwo nèj. Li esansyèl pou ekipman ivè apwopriye si w ap fè randone pandan peryòd sa a nan ane a.

Sezon mouason an dire soti jen rive out epi li vini ak lapli regilyèman. Santye yo ka labou epi glise nan kèk seksyon ki pi ba yo. Peyizaj mòn yo gen anpil chans pou yo twoub nan moman sa a.

Nan altitid ki pi wo, tanperati yo ka pi ba pase zewo lannwit. Granmaten toupre pas la fè anpil frèt epi gen van. Ou dwe mete rad byen sou ou pou ou rete alèz.

Wi, tan an nan mòn yo ka chanje byen rapid san avètisman. Maten klè yo ka vin twoub oswa gen van nan apremidi. Gid yo siveye kondisyon yo ak anpil atansyon epi an patikilye anvan yo travèse pas la.

Sezon ivè ak mouason yo mwens gen moun pase pandan sezon prentan ak otòn. Sepandan, kondisyon metewolojik yo pi difisil nan moman sa yo. Moun k ap fè randone ki renmen santye ki pi trankil yo gen tandans chwazi sezon mwayen yo.

Sante ak Sekirite Sosyal

Wi, maladi altitid se youn nan pi gwo enkyetid yo paske randone a depase 5,000 mèt. Nenpòt moun, nan nenpòt laj ak nivo kondisyon fizik, ka afekte. Yon bon aklimatasyon ak yon monte dousman diminye risk la anpil.

Sentòm yo enkli maltèt, kè plen, vètij, pèt apeti ak fatig dwòl. Siy sa yo souvan parèt apre ou fin monte twò vit. Li enpòtan pou ou di gid ou a si ou pa santi ou byen touswit.

Mache dousman epi respekte plan aktivite ki etabli a enpòtan kòm yon mezi prevantif. Bwè anpil dlo epi pa bwè alkòl ede kò w adapte tou. Jou aklimatasyon ki pwograme yo trèzenpòtan.

Si sentòm yo devlope rive nan pwen pou yo vin pi grav, premye tretman ki pi efikas la se desann. Nan yon ijans, yo ka fè aranjman pou yo evakye moun nan desann nan elikoptè. Lè w gen yon asirans vwayaj ki apwopriye, sa vle di w ap jwenn èd byen vit.

Gen pòs sante debaz nan kèk gwo vilaj. Sepandan, gen enstalasyon medikal limite nan zòn ki lwen an wo altitid. Gid yo ekipe ak twous premye swen debaz pou blesi minè.

Santye a an sekirite pou pifò moun, men gen kèk seksyon apik ak wòch. Pafwa glisman tè ka rive nan zòn ki pi ba yo lè gen gwo lapli. Ou ka amelyore sekirite a lè w mache ak prekosyon epi w suiv gid yo.

Yon gid otorize trè enpòtan, pa sèlman pou sekirite, men tou kòm yon gid. Yo siveye sante w epi yo pran desizyon sou move tan an ak santye yo. Pratik yo itil anpil nan zòn ki lwen nan mòn yo.

Anpoul, dezidratasyon ak yon ti feblès nan misk vin souvan pandan jou long mache yo. Mete bon soulye ak idratasyon ede anpeche pwoblèm sa yo. Repoze ak detire nan aswè ede nan rekiperasyon.

Anbalaj ak Ekipman

Ou ta dwe pote rad ki gen plizyè kouch ki apwopriye pou tanperati mòn yo ki toujou ap chanje. Yon kouch debaz, yon polaire cho, yon jakèt izolan, ak yon kouch ekstèn ki enpèmeyab se endispansab. Tanperati yo varye anpil soti nan fon ki pi ba yo rive nan pas ki wo yo.

Wi, soulye randone solid ki byen sipòte cheviy yo trè esansyèl. Wout la aksidante, li pa lis e nan sèten kote li menm glise. Ou bezwen bon soulye pou anpeche blesi ak anpoul.

Malgre ke kay te yo bay dra, li rekòmande anpil pou w pran yon sak dòmi cho. Nwit nan gwo altitid ka fè frèt anpil. Yon sak dòmi ki fèt pou tanperati anba zewo se ideyal.

Baton randone yo trè itil, sitou lè w ap desann long distans epi travèse Pas Larkya La. Yo ede soulaje tansyon sou jenou yo epi amelyore balans. Anpil randone twouve yo itil sou tèren difisil.

Si ou anboche yon pòtè, ou ap bezwen yon ti sakado 20 a 30 lit pou bagay esansyèl chak jou yo. Li ta dwe pote dlo, ti goute, kamera ak yon levit lejè. Bagaj prensipal ou a ap transpòte apa.

Wi, yon jakèt kalite siperyè nesesè pou maten ak aswè frèt yo. Tanperati yo pi ba anpil nan altitid ki pi wo. Li ofri chalè nan arè repo ak lè w nan kay te.

Krèm kont solèy, linèt solèy, baume pou bouch ak yon chapo enpòtan anpil lè w nan gwo altitid. Li enpòtan pou w ekspoze w anba reyon iltravyolèt yo anpil nan mòn yo. Ou dwe byen pake pwodui twalèt debaz yo ak medikaman pèsonèl yo tou.

Wi, li vrèman itil pou pote yon bank pouvwa paske kapasite pou chaje yo ka limite. Elektrisite a anjeneral mache ak enèji solè e li ka pa fyab. Li rekòmande tou pou gen pil kamera anplis.

Rezèvasyon ak Peman

Li rekòmande pou w fè sa omwen youn oubyen de mwa anvan sezon prentan ak otòn yo. Mwa sa yo se mwa ki pi popilè yo epi pèmi yo mande pou w byen òganize. Lè w fè rezèvasyon bonè, sa pèmèt ou planifye gid yo ak lojman an pi byen.

Wi, pifò ajans randone yo mande pou ou ba yo yon depo pou asire yo de rezèvasyon ou nan ajans yo. Depo a ap ede nan jwenn pèmi, gid ak lojistik. Anjeneral, yo peye rès la lè vwayajè a rive Nepal.

Ajans yo souvan aksepte transfè labank, kat kredi oswa peman lajan kach. Peman ak kat ka gen yon frè sèvis ki ka ajoute sou yo. Anvan ou transfere lajan, li pi preferab pou konfime detay peman an ak ajans lan li menm.

Majorite pakè yo gen ladan pèmi yo, gid la, lojman pandan randone a ak transpò pou ale nan kòmansman santye a ak pou retounen. Gen kèk ki gen ladan manje ak sèvis pòtè tou. Toujou gade lis detaye ki enkli anvan ou fè rezèvasyon.

Anjeneral, pa gen vòl entènasyonal ki enkli nan pakè randone abityèl la. Randone yo òganize pwòp vòl yo pou ale ak pou soti Nepal. Transpò domestik ki gen rapò ak randone a prèske toujou enkli.

Règleman anilasyon ak repwogramman yo depann de ajans lan. Gen kèk depo ki ka ranbousab an pati epi gen kèk ki pa ranbousab, akòz depans pèmi. Li enpòtan pou li kondisyon yo ak anpil atansyon anvan ou konfime.

Depans pèsonèl tankou bwason, frè pou chaje, douch cho ak ti konsèy pa nòmalman enkli. Asirans vwayaj la se yon lòt pri anplis nan pri pakè a tou. Yo evite kominikasyon klè ak ajans lan.

Wi, gen anpil ajans randone anrejistre nan Nepal ki pwofesyonèl epi aktif sou entènèt la. Toujou verifye si konpayi an anrejistre nan gouvènman an epi li gen bon evalyasyon. Kominikasyon klè ak resi ofisyèl mennen nan plis sekirite.

Transpò ak Vòl

Anjeneral, randone a kòmanse avèk yon woulib soti Katmandou pou rive nan vale Budhi Gandaki. Vwayaj la fèt swa nan yon djip prive oswa nan yon machin lokal, selon chwa pakè ou a. Vwayaj la pran plizyè èdtan, epi li travèse rivyè ak mòn ansanm ak ti vil yo.

Vwayaj la pran anviwon 7 a 9 èdtan, jeneralman selon kondisyon wout la ak trafik la. Gen kèk pati nan wout la ki gen wòch, sitou nan direksyon pwen depa a. Malgre longè vwayaj la, peyizaj la sou wout la enteresan.

Nan fen randone a, ou kondui soti Dharapani pou ale Besisahar epi pi lwen pou ale Katmandou. Vwayaj retou sa a pran plizyè èdtan tou. Wout la mennen ou piti piti tounen sou gran wout prensipal la.

Pa gen vòl domestik ki nesesè pou randone sou sikwi Manaslu a. Chemen an aksesib nèt apati Katmandou. Sa fè li diferan de randone tankou Kan Baz Everest ki mande vòl.

Djip prive yo pi konfòtab e pi rapid pase otobis lokal yo. Yo patikilyèman itil nan wout mòn ki difisil. Anpil randone prefere vwayaje nan transpò prive pou konvenyans yo ak jesyon tan yo.

Anjeneral, wout yo an sekirite, men nan kèk kote yo ka gen aksidan ak pousyè. Pandan sezon mouason an, ka gen reta akòz glisman tè. Chofè ki gen eksperyans yo konnen kijan pou yo kondui sou wout mòn yo.

Wi, li rekòmande pou rive omwen yon jou anvan randone a. Sa ba ou tan pou repoze, verifye ekipman epi fè fòmalite pèmi yo. Li ba ou fleksibilite tou si ta gen reta nan vwayaj la.

Anpil nan pakè randone yo vini ak sèvis pou vin chèche epi depoze moun nan ayewopò a. Li pi bon pou w verifye ak ajans ou a davans pou w asire w. Sèvis sa a itil pou fè arive ak depa w pi fasil.

Revizyon sou Manaslu Circuit Trek

5.0

Baze sou plis pase 395 Revi

    
 
 
       Pibliye sou Tripadvisor  
   
   HH 
 9 Desanm 2025
 
 
 verifye Mèsi pou pi bon toune nou te janm fè a! Mwen te planifye pou m rete nan Everest View Hotel fwa sa a epi vwayaje la paske mwen te vle wè Everest, mòn ki pi wo nan mond lan, dousman, men malgre orè kout la akòz lekòl pitit mwen yo, tout sa mwen te resevwa se te yon repons ki di li te difisil pou m kontakte plizyè konpayi vwayaj. Himaraya Trekking, Anwo a, te prepare yon orè ki fasil e san danje epi li te fè pi bon eksperyans lan pou mwen menm ak fanmi mwen. Mwen p ap janm bliye bèl peyizaj Mòn Everest la. Mèsi anpil.
  
 
      Pibliye sou Tripadvisor  
   
   Mike F 
 26 Novanm 2025
 
 
 verifye Yon lòt vwayaj etonan anlè Himalaya a Sa a se 3yèm vwayaj mwen ak Above the Himalaya ak Puru. Chak vwayaj ak Puru te depase atant nou ak kalite gid yo, pòtè yo ak atansyon nou te bay detay yo. Nou te yon ekip 5 randoneuz epi nou tout te gen plis pase 67 an, pi gran an te gen 73 an. Nou tout se randoneuz ak randoneuz ki gen eksperyans epi plan nou sete pou nou monte Vale Khumbu a pou rive nan pas Cho La a, Gokyo, pas Renjo La a pou nou retounen Lukla. Sepandan, move tan an te chanje plan nou yo paske Siklòn Montha te kouvri peyi a ak lapli nan altitid ki pi ba yo ak anpil nèj nan altitid ki pi wo yo. Akòz move tan an, pèsonn pa t ap fè randone epi tout moun te rete nan plas yo pandan tanpèt la. Tout pas yo te fèmen akòz gwo nèj la. Nou te nan Namche lè tanpèt la t ap kouvri peyi a. Se la Above the Himalaya vrèman briye, se nan kapasite nou pou nou adapte nou ak kondisyon chanjan yo ak sekirite nou. Nan yon konvèsasyon avèk gid prensipal nou an, nou te deside chanje wout nou pou nou travèse vale Gokyo a pou rive Gokyo epi pase nan pas Renjo La a. Sitaram, gid prensipal nou an, ak Dhurba, gid asistan nou an, te toulede atantif ak chanjman kondisyon yo epi yo te toujou veye kijan nou t ap fè ak santi nou pandan randone a. Ritm nan te ekselan paske nou pa t gen okenn siy maladi altitid pandan nou te rive nan yon altitid maksimòm 5,365m. Apre nou fin mache ak mache toupatou nan mond lan avèk diferan konpayi vwayaj, konpayi Puru a se tou senpleman pi bon an. Kominikasyon yo, konsantrasyon sou sekirite, gid yo ak anplwaye yo, aranjman yo, ak manje a, tout bagay sa yo enkwayab. Tout sa ou dwe fè se konsantre sou bote mòn yo, jwi lajwa pèp Nepalè a epi pran plezi nan eksplore santye yo. M ap planifye pwochen vwayaj mwen ak Puru pou 2027 paske pa gen okenn lòt konpayi randone ki ka egalize nivo sèvis Puru a.
  
 
      Pibliye sou Tripadvisor  
   
   Mie KA 
 25 Novanm 2025
 
 
 verifye Fè yon ti pa nan Himalaya yo Mwen te ale ak Above The Himalaya Trekking's Everest View Hike an Novanm 2025 e mwen ka sèlman rekòmande l ak tout kè m! Mwen pa t janm vizite Nepal oubyen Himalaya anvan e mwen te gen yon rèv depi lontan pou m wè Mòn Everest. Men, mwen te fè anpil randone nan divès pati nan mond lan, men pa janm pi wo pase 2000 m, kidonk mwen te ale ak senk jou Everest View Trek la pou m fè yon ti pa epi wè kijan m t ap jere altitid la. Depi premye demann sou dat yo ak divès kesyon, rive nan retou mwen soti nan vwayaj la, Puru te yon èd ki gen anpil valè, toujou pare pou reponn imèl ak WhatsApp, li t ap rale fil yo epi li t ap fè bagay yo rive. Epitou, yon gwo mèsi pou gid ekstraòdinè mwen te akonpaye avè l la, Kamal, ki te fè tout sa l kapab pou reponn tout kesyon kirye mwen yo sou vejetasyon, lavi bèt yo, kilti nepalè a ak tout bagay ant yo :) Kamal te yon mesye pafè, li t ap ofri m ti kado epi li t ap raple m pou m pran poz, e an jeneral mwen te santi m an sekirite e nan bon men tout tan. Li te konn fè bon blag ak blag tou, sa ki te remonte moral menm nan monte ki pi difisil la. Li te fè frèt pifò swa ak maten e menm si mezon te yo te bay gwo dra (e mwen te ka prete anplis) mwen te kontan mwen te gen sak dòmi an avè m, ke mwen te lwe nan Puru. Men, mwen te ka siman siviv san li epi ekonomize espas nan sakado mwen an. An jeneral, mwen trè kontan mwen te rive fè eksperyans bèl peyi sa a ak Above the Himalaya Trekking e si mwen janm retounen pou gwo so a nan mòn yo, mwen pral chwazi Kamal ak Puru ankò :)
  
 
      Pibliye sou Tripadvisor  
   
   anonim 
 25 Novanm 2025
 
 
 verifye Trekking nan Nepal - Gokyo Dezyèm randone ak Above the Himalaya, fwa sa a pou ale Gokyo epi pase sou Renjo La. Gid prensipal nou yo ak gid asistan nou yo (Sitaram ak Dhurba) te ekselan. Akòz plizyè jou lapli nan altitid ki pi ba yo ak nèj pi wo yo, nou te bezwen chanje plan nou yo pandan nou te nan mitan randone nou an. Above the Himalaya te akonpli sa san pwoblèm epi san defo, sa ki finalman te bay yon pi bon eksperyans. N ap retounen!
  
 
      Pibliye sou Tripadvisor  
   
   Yu S 
 22 Novanm 2025
 
 
 verifye Gwo Eksperyans ak Moun Zanmitay. Nou te pase yon bon moman ak konpayi tour Above the Himalayas an Oktòb. Ajay, gid touris la nan Katmandou, se yon moun ki vrèman janti epi ki gen anpil konesans. Li te mennen nou nan anpil kote kote nou te ka fè eksperyans lavi chak jou otantik lokal la. Puru, pwopriyetè a, te òganize vwayaj nou an yon fason pou nou te santi nou vrèman alèz epi agreyab. Nou te patikilyèman enpresyone pa rapidite aksyon li ak kapasite jesyon li. Vòl nou pou Pokhara te anile akòz move tan. Nan kèk minit, Puru te kapab jwenn yon machin ak yon chofè pou mennen nou Pokhara! Sa te sove vwayaj nou an.
  
 
      Pibliye sou Tripadvisor  
   
   Sally M 
 14 Novanm 2025
 
 
 verifye Eksperyans randone mayifik - ABC Nou te fè yon eksperyans mayifik lè nou t ap fè randone nan Kan Baz Annapurna a avèk gid fabuleu nou an, Tanka, ak pòtè nou an, Ravi. Randone a te mayifik, malgre kèk jou lapli, epi byenke nou pa t sèten nou t ap rive wè tèt mòn yo nan ABC, tan an te amelyore jis a lè epi nou te gen yon bèl lever solèy la. Sepandan, sa ki te fè tout vwayaj la tèlman espesyal se te Tanka ak Ravi, ki te rete kontan tout tan epi ki te fè tout sa yo kapab pou fè tout bagay vin pi bon posib. Sa te enkli fikse yon ritm ak poz regilye ki te fè mache a konplètman jere, modifye itinerè a pou nou te ka vizite lòt vilaj, leve nan mitan lannwit pou wè si syèl la t ap klè pou lever solèy la, epi pote yon sans de fasilite ak imè nan tout entèraksyon nou yo. Nou te renmen tout bagay la epi nou anvi retounen Nepal pou yon lòt randone. Se te majik!
  
 
      Pibliye sou Tripadvisor  
   
   Pyè E 
 27 Oktòb 2025
 
 
 verifye Pi wo pase Himalaya yo ale pi lwen pase atant! Depi nan kòmansman rive nan fen, tout bagay te pafè! Puru, direktè jeneral la, te toujou rapid nan repons li yo pou kesyon mwen yo lè m te kontakte l pou premye fwa sou planifikasyon randone nou an, epi li te kontinye tcheke pou wè si tout bagay t ap mache byen pandan tout tan an. Gid nou an, Tanka, ak pòtè Ravi te fantastik! Konpòtman amikal yo te kenbe eksperyans nou an vivan ak enteresan pandan tout tan an epi yo te asire ke yo te byen pran swen nou. Menm ti detay tankou Ravi ki te vini epi verifye chanm nou yo de fwa pou wè ke nou pa t kite anyen dèyè anvan nou pati chak maten, epi asire ke manje yo te prepare jan nou te renmen yo a pa t neglije. Tanka te gen anpil konesans tou sou mòn yo, moun yo, ak prèske tout bagay "Nepal". Li te pataje istwa sou fanmi li ak lavi Nepalè yo avèk antouzyasm nan yon fason jeneral. Malgre ke te gen yon itinerè klè chak jou, ak pou tout randone a, Tanka te pèmèt fleksibilite an tèm de tan ak kote pou rete. Li te menm dispoze e kapab fè chanjman nan aranjman menm jou a selon konbyen nou te prevwa mache maten sa a. Mwen pa ka ase di kijan nou te renmen randone nou an epi mwen ta definitivman rekòmande Above the Himalayas pou nenpòt moun ki konsidere yon randone.
  
 
      Pibliye sou Tripadvisor  
   
   Akane U 
 25 Oktòb 2025
 
 
 verifye Etonan vwayaj Pou mwen menm ak pitit gason m nan, Pru te panse a yon randone kat jou. Entèraksyon li te trè fasil. Premye jou a, mwen t al ak pitit gason m nan Gandrouk, epi dezyèm jou a, li t al nan yon kote ki pi wo (pwen opinyon mulde, Poon hill) ak gid li Ashok. Ashok te trè janti epi li te mennen m nan plizyè kote nan zòn nan. Manje a te trè bon tou. Gid mwen an, Tangka, te trè janti epi li te ede m anpil. Mwen rekòmande ajans vwayaj sa a paske li bon anpil.
  
 
      Pibliye sou Tripadvisor  
   
   Danyèl F. 
 24 Oktòb 2025
 
 
 verifye Everest Sèvi Kan Trek Zanmi m yo ak mwen fèk fini randone EBC a. Depi lè m te rankontre Puru nan salon komès Canada Place nan Vancouver BC, Kanada, mwen te santi m alèz pou m ale Nepal. Kominikasyon li atravè WhatsApp te san pwoblèm, li te reponn tout kesyon nou yo. Tout bagay te ale egzakteman jan yo te planifye a. Gid nou an, Suresh, te enkwayab. Li te pran swen nou trè byen tout tan an. Depi gide nou rive asire nou ke nou te gen tout sa nou te bezwen pou nou te kontan. Manje a tout wout la ale ak retounen te enkwayab! 5 ⭐️. 2 pòtè nou yo te ekselan tou. Mwen gen yon nouvo respè ak apresyasyon pou sa y ap fè. Yo se vrè ewo pou sa nou ka fè kòm yon ekip. Nou te chwazi randone debaz la, lojman an te nòmal. Si m ta fè l ankò, mwen ta chwazi randone liksye a. Otèl yo nan Katmandou nan Hotel Aloft ak Hotel Lo Mustang te premye klas, menm jan ak bufè yo. Mwen rekòmande konpayi lokal sa a anpil!
  
 
      Pibliye sou Tripadvisor  
   
   Adrienne H 
 24 Oktòb 2025
 
 
 verifye Bèl toune, mwen ta rekòmande l! Zanmi mwen avè m te konplete sikwi Annapurna 10 jou a avèk Above Trekking Himalaya. Bouda, gadyen nou an, te yon ti kabrit mòn, yon ti fize pòch. Lè m te pran mal altitid, li te pote sak mwen an, ansanm ak gwo sakado pa m ak zanmi m nan. Li te janti epi li te renmen jwe kat avèk nou, toujou avèk yon souri malisye sou figi l. Sitaram, gid nou an, te gen anpil konesans sou zòn nan epi li te byen serye. Li te toujou disponib si nou te gen nenpòt kesyon epi li te fè plis pase sa l te kapab pou l eseye jwenn nou pi bon chanm yo/chanm ki pi trankil yo nan kay te yo. Puru te kokenn nan travay an kulis pou asire vwayaj nou an te osi fasil ke posib. Li te trè rapid pou reponn a nenpòt mesaj. Se te yon bèl eksperyans pou wè Nepal ak kèk moun nan lokalite a epi mwen te sètènman apresye sipò yo lè m te pran mal altitid. Yo te rete bò kote nou tout tan an epi yo te vin souvan pou fè nou santi nou an sekirite epi sipòte tout tan an.
  
 
  
  
 
 
      Verifye pa Trustindex  Badj verifye Trustindex se senbòl inivèsèl konfyans. Se sèlman pi gwo konpayi yo ki ka jwenn badj verifye ki gen yon nòt revizyon ki pi wo a 4.5, ki baze sou revizyon kliyan sou 12 mwa ki sot pase yo. Li piplis

Mtèbès
Chicago, Ilinwa

Bèl randone nan sikwi Manaslu a

Randone sikwi Manaslu a te ekselan. Tout bagay te byen òganize. Gid nou an ak pòtè a te fè travay yo nan pi bon aspè a. Gid la te konnen tout wout yo ak kesyon ak demann esansyèl yo.

Sèvis la te pafè, epi nou te pase yon bon moman nan randone a. Mwen fèk fini randone Manaslu Circuit la avèk Above The Himalaya Trekking. M ap pataje eksperyans mwen ak lòt moun ki ta ka ap konsidere chwazi konpayi sa a.

Mwen te pase yon moman fantastik nan Nepal, e mwen ka bay tout mèsi a pèsonèl pwofesyonèl Above The Himalaya Trekking nan. Gid nou an te amizan, li te gen konesans, epi li te totalman pwofesyonèl. Kay te nou yo te fantastik, epi manje a te bon gou.

Lè m retounen Nepal, mwen pral fè randone ankò ak Above The Himalayan Trekking.

Bwat mèt

Eran Dorfman
Izrayèl

Manaslu Awondisman charyo

Randone sikwi Manaslu a te ekselan. Tout bagay te byen òganize. Gid nou an ak pòtè a te fè travay yo nan pi bon aspè a. Gid la te konnen tout wout yo ak kesyon ak demann esansyèl yo.
Sèvis la te pafè, epi nou te pase yon bon moman pandan randone a.

Eran Dorfman

Karen Sanders, Nancy Schoelf
NC Etazini

Randone sou sikwi Manaslu an mas - Bon tan

Mèsi pou konsèy pwofesyonèl ak sipò nou te ban nou pou randone sikwi Manaslu nou an. Pi wo pase randone Himalaya a, gen yon konpayi kokenn ki ofri vwayaj pèsonalize pou vizitè Nepal yo. Yo te byen òganize vwayaj nou an avèk gid ekselan.

Konesans pwofon gid la sou santye ak lojman Manaslu yo te itil pou randone nou an. Randone nou an te byen òganize + nou te jwenn tout sa nou te bezwen. Randone nan Nepal ak Puru from Above nan Himalaya a te yon plezi. Nou ta sèvi ak AHT ankò pou pwochen vwayaj nou an Nepal. Mèsi.

Karen Sanders, Nancy Schoelf

Martin
Ostrali

"Bèl randone sou sikwi Manaslu a"

Mari mwen avè m te fè yon randone 3 semèn sou sikwi Manaslu a avèk Purna pandan lalin de myèl nou an. Purna te pran swen nou toulede depi nan kòmansman rive nan fen. Mwen rekòmande Hari anpil pou nenpòt moun k ap chèche yon gid ki ka ba ou yon randone an sekirite, amizan, epi edikatif. Ou pral santi w tankou Purna fè pati fanmi w! Nenpòt vwayaj nou pral fè pou retounen Nepal ap fèt avèk Purna.

Purna te toujou asire nou te an sekirite – depi tcheke kwizin yo ak preparasyon manje a rive nan asire nou te gen pi bon lojman an. Purna te asire tou ke se te vwayaj nou an pandan tout wout la.

Purna te toujou ban nou enfòmasyon egzat sou jounen nou an, wout nou yo, ak chanjman potansyèl nou te ka fè nan itinerè nou an.

Li te konn kite nou fè plis efò jou nou te santi nou fò. Men, pi enpòtan toujou, li te konnen ki lè pou l te pi konsèvatif ak efò nou yo. Purna te ede nou byen vit reòganize itinerè nou an lè nou te fini randone a yon jou pi bonè. Li te fè tout bagay vin fasil epi li te pèsonèlman akonpaye nou tounen nan ayewopò a.

Purna te ban nou enfòmasyon edikatif ke okenn lòt gid sou menm randone a pa t bay. Purna te pale sou flora, fon, divès rejyon yo, kas yo, istwa ak kilti Nepal la. Tout bagay te ouvè pou diskisyon. Purna te resevwa tinon "Mèt Purna" paske li te pwofesè nou.

Purna te sèvi tou kòm gid pou lòt manyèl yo sou menm randone a. Nou te konnen nou te gen pi bon gid la. Lòt gid yo te toujou epi regilyèman mande Purna konsèy pandan tout vwayaj la. Purna te trete nou tankou fanmi.

Anpil lòt gid sou randone Manaslu Circuit la te konn separe ak kliyan/randone yo ak pòtè yo. Men, Purna te asire ke nou te nan sa ansanm, sa gen ladan pòtè fantastik nou an, Prahlad. Kidonk, mwen rekòmande Purna ak konpayi li a (ki pi wo pase randone Himalayan an) bay tout moun ki panse vizite Nepal.
Mèsi anpil.

www.abovethehimalaya.com
Martin

Eran Dorfman
Izrayèl

Manaslu Awondisman charyo

Eran Dorfman

Michael
Emira Arab Ini

Yon lòt randone kokenn pa Above The Himalaya Trekking

Nou fèk sot sot nan yon lòt bèl randone sikwi Manaslu ak Above the Himalayas. Fwa sa a, se te randone sikwi Manaslu a, apre nou te fin monte nan kan baz Everest la ak nan twa gwo pas yo dènye fwa a.

Nou te pase mwatye jounen sou wout ki fèk konstwi nan kòmansman ak nan fen wout la (sa a se yon pwoblèm randone ki kontinye ap dewoule nan Nepal an jeneral). Kidonk, nou te dwe fè randone a sa gen plizyè ane lè ATH te rekòmande l pou premye fwa pou yon eksperyans santye san tach.

Gid nou an ak pòtè a te ekselan. Jan ATH te pwomèt la, peyizaj la te pi bèl pase sa ATH te di. Aranjman transfè nou yo nan tan konprese te san defo.

Wi, nou gen patipri; nou renmen fè randone nan Nepal. Epi anpil nan lanmou sa a se paske òganizasyon ATH a pa janm desevwa nou.

Se sèlman yon kesyon de tan anvan nou retounen. Kisa apre sa? Mustang? Vale Nar Phu? Kanchenjunga? Kan baz Makalu? Dolpo? Kèlkeswa sa li ye, sèvi ak ATH pou òganize li pral yon bagay fasil pou nou.

Guy Michael Solling ak Tredd Bett

Michael

Kalinin Alexei Dacia
Chisinau, Repiblik Moldavi

Annapurna - Manaslu sikwi Charyo - Nov - Desanm

Anlè mòn Himalaya yo, Trekking te òganize yon vwayaj amikal e an menm tan, ki pa chè ditou nan zòn randone Annapurna ak Manaslu a. Tout bagay te bèl anpil, ak bon sèvis, yon pòtè janti e solid, epi bèl peyizaj sou wout la.

View la soti nan pas Larkey La a te enkwayab. Mwen remèsye tout ajan k ap travay nan konpayi sa a, espesyalman Mesye Puru, ki te travay avè m dirèkteman, òganize vwayaj mwen an, epi ki te transparan ak pran swen m avèk jantiyès. Ankò, mèsi pou bèl vwayaj mwen an!

Kalinin Alexei Dacia

10% OFF

Pri Vwayaj la Etazini $ 1850
Etazini $ 1665 pou chak moun Rezève Vwayaj Sa a

Liv avèk konfyans

Rezèvasyon fleksib ak chanjman dat vwayaj fasil
Sèvis pèsonalize ak gwosè gwoup ki adapte ak bezwen yo
Vwayaj an sekirite ak sèvis pwopriyetè yo opere ak gid ki gen anpil eksperyans.
Pi bon garanti pri pou pi bon valè pou lajan ou
Rezèvasyon sou entènèt an sekirite epi fasil

Lidè randone ou a

Chèf randone Pran plezi nan peyizaj Himalayan yo avèk èd pi bon gid Nepal yo ki gen lisans gouvènman an epi resevwa fòmasyon nan premye swen. Lidè vwayaj yo, konnen ki kote w ap jwenn pi bon foto yo, bèt sovaj ki pi kaptivan yo, ak pi bon kote pou travèse rivyè.

Vwayaj pou tout moun

Manaslu Awondisman charyo

Dat Depa Ti Gwoup pou 2026 ak 2027

Pwen enpòtan nan randone sikwi Manaslu a

Apèsi sou Manaslu Circuit Trek

Poukisa yon randone sou sikwi Manaslu a?

1. Nivo difikilte modere

2. opinyon etonan

3. Flora ak Fon

4. Abòdab

Wout Randone Sikwi Manaslu a

Itinerè randone sikwi Manaslu a

Jou 01: Katmandou Kondwi nan Machhakhola

Jou 02: Vwayaj Machhakhola pou rive Jagat

Jou 03: Randone Jagat pou rive Ngyak Bensi

Jou 04: Randone Ngyak Beshi pou rive Ghap

Jou 05: Randone Ghap pou rive Namrung

Jou 06: Vwayaj Namrung pou rive Samagaon

Jou 7: Jou repo nan Samagaon

Jou 8: Randone Samagaon pou rive Samdo

Jou 9: Samdo pou Dharmashala/Larkya Rest kay

Jou 10: Dharmashala rive Bimtang

Jou 11: Vwayaj soti Bimtang pou rive Dharapani

Jou 12: Kondwi Dharapani tounen Katmandou

Pwolonjman Vwayaj

Enkli/Ekskli

Ki sa ki nan Enkli?

Ki sa ki eskli?

Kat Itinerè ak Tablo Altitid

Rete an sante pandan randone sou sikwi Manaslu a

Randone Manaslu awondi

Pri Randone Sikwi Manaslu a

Manaslu Awondisman charyo chimen

Pake randone 14 jou nan Manaslu

Ti randone nan sikwi Manaslu a, 10 jou

Aklimatizasyon nan Manaslu Awondisman charyo

Manaslu Circuit Trek Nepal Gid

Manaslu chan de kous charyo Pri Patisipe

Kijan tan an ye nan randone sikwi Manaslu a?

Randone nan pas Manaslu Larkya La

Altitid ak distans

Difikilte ak maladi altitid

Kantite maksimòm ak minimòm mache pa jou

Lojman, manje ak bwason

Èske yon debutan ka patisipe nan vwayaj sa a?

Preparasyon ak kondisyon fizik

Yon jounen tipik

Pèmi randone

transpòtasyon

Kisa pou atann de vwayaj sa a?

Lang ak kominikasyon

Rezo mobil, entènèt ak enstalasyon pou chaje

Enpòtan pa fè nan Manaslu Circuit Trek

Règ fotografi ak dron pou randoneuz

Konsèy pou moun ki vizite Nepal pou premye fwa

Risk Komen Pandan Randone

Manaslu Awondisman Charyo vs Annapurna Awondisman Charyo

Èske randone solo otorize?

Festival Kiltirèl sou Wout la

Kesyon ki pi souvan poze pa vwayajè yo

Konbyen tan randone sou sikwi Manaslu a pran nòmalman?

Ki kote Manaslu Circuit Trek la ye?

Ki altitid randone a?

Èske Manaslu Circuit Trek mwens gen moun?

Èske gen eksperyans randone ki nesesè?

Ki kalite peyizaj mwen pral wè pandan randone a?

Èske itinerè a ka pèsonalize?

Èske randone sou sikwi Manaslu a bon pou vwayajè solo?

Ki nivo fòm mwen bezwen pou randone sikwi Manaslu a?

Kilè mwen ta dwe kòmanse prepare pou randone a?

Ki kalite egzèsis ki pi itil?

Èske mwen oblije gen konpetans teknik nan alpinis pou randone sa a?

Ki difikilte ki genyen pou travèse Pas Larkya La?

Èske fòmasyon an altitid obligatwa anvan ou vini Nepal?

Èske débutan ki an bon fòm fizik ka fè randone a?

Kijan pou m prepare mantalman pou randone a?

Ki pèmi ki nesesè pou randone sou sikwi Manaslu a?

Poukisa rejyon Manaslu a se yon zòn restriksyon?

Èske mwen kapab planifye pèmi an poukont mwen?

Èske gen yon gwoup minimòm ki nesesè pou jwenn pèmi?

Konbyen pèmi yo koute?