Panch Pokhari Solukhumbu-vandring

Nepal Nyåpnet trekkingrute

Trenger du hjelp? La oss snakke

+ 977 985-1095800

10% RABATT PÅ DIN NESTE BEHANDLING

Beste prisgaranti, enkelt å endre dato, umiddelbar bekreftelse

Bestill denne turen

Turens varighet 6 dager

Gruppestørrelse 2-16 People

Maksimal høyde Panch Pokhari (4460 moh.)

Vanskelighetsgrad Moderat

Start- og sluttpunkt Katmandu/Kathmandu

Beste årstider Feb-midten av juni, sep-midten av desember

Reiseforlengelse Utstyrsliste

 Panch Pokhari Solukhumbu Trek Høydepunkter
Naturskjønn jeepkjøring fra Kathmandu gjennom de østlige åsene og landlige landskapene i Solukhumbu.
Fottur gjennom tradisjonelle Kirat Rai- og sherpalandsbyer med autentisk lokal kultur.
Besøk Khiraule Gumba og opplev fredelige klosteromgivelser.
Gå gjennom rododendronskoger og stille fjellstier.
Utforsk Phokte Pokhari, den naturlige innsjøen formet som et kart over Nepal.
Kryss Hurhure-passet og nå de hellige Panch Pokhari-innsjøene på 4460 meter.
Mindre folketomt tursti med enkle tehusopphold og ekte landsbygjestfrihet.

Oversikt over Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen

Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen er en kulturelt mangfoldig og fredfull opplevelse på en nedre del av Everest i Nepal. Det er stien som leder deg bort fra de travle turstiene og inn i de avsidesliggende åsene i Solukhumbu, hvor Kirat Rai- og sherpafolket lenge har bebodd området. Eventyret består av vakre skogsturer, snøsjøer og fjellstier og ekte landsbyliv i løpet av en kort og fornuftig periode.

Dette Panch Pokhari Solukhumbu-vandringsprogrammet over Himalaya er satt opp for å passe behovene til turister som ikke trenger en lang tur, men som ønsker en balanse mellom natur og kultur. Turen starter med en dagstur i jeep mellom Kathmandu og Dhulikhel, Sinduli, Okhaldhunga og Solukhumbu. Etter hvert vil du legge merke til det varierende landskapet etter hvert som veien går oppover i elvedalene til den grønne åsen og tradisjonelle bosetninger.

Vandringsdelen starter ved Bung Mahakulung og går inn i lokale landsbyer, klostre og rododendronskoger. Et av de viktigste punktene på turen er Phokte Pokhari, en naturlig innsjø formet som Nepal. Den etterfølges av stien til Hurhure-passet, og til slutt når man Panch Pokhari på 4460 meter. De fem hellige innsjøene er av religiøs betydning for både hinduisme og buddhisme, og gir et rolig miljø for meditasjon og oppdagelse.

Panch Pokhari-turen i Solukhumbu er en ideell tur som kan gjennomføres av turgåere i moderat form. Antall timer med daglig gåing er mellom tre og syv timer med gradvis økning i høyden. Det finnes et begrenset antall tehus og hytter langs veien, og teltovernatting kan også ordnes i nærheten av Jungle Camp etter behov.

Turen passer best for reisende som søker kulturell interaksjon, rolige stier og en mindre kommersiell turopplevelse på Solukhumbu-turen. Den tar seks dager å fullføre og kan dermed gjennomføres av personer med minimal tid og et stort ønske om å utforske en hemmelig rute over Himalaya.

Hva du kan forvente på Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen din

En moderat blanding av landsbykultur, skogsstier og høydevandring gjennom et mindre folksomt område av Everest-området presenteres i Panch Pokhari Solukhumbu Trek. Vandringstimene i løpet av hver trekkingdag vil vanligvis være mellom tre og syv timer med rolig gange. De nedre delene går gjennom jordbruksland, småbyer og klostre, mens de høyere delene går over i åpent alpint landskap og steinete stier.

Landskapet vil forvandles etter hvert som vi beveger oss gjennom Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen. Stiene gjennom skogen der rhododendrontrær vokser, vil gå mot de høyere åsene og fjellovergangene som Hurhure-passet. Vi vil klatre til de hellige innsjøene på 4460 meter, og luften vil bli kjøligere og tynnere.

Panch Pokhari-turen vil bli innkvartert i lokale hytter og enkle tehus i Solukhumbu. Det vil være enkle, men komfortable rom tilpasset fjellforholdene. Maten vil bestå av lokal nepalsk mat som ris, linser, grønnsaker, nudler og supper. Atmosfæren vil være rolig, og antallet turgåere vil være lavere enn på de travlere rutene i området.

Dette er en moderat treningsform som passer for turgåere som ikke er redde for å gå på disige stier og sakte opp fjellet. Turen er rettet mot gradvis utvikling, landskap og verdifulle kulturelle opplevelser.

Hvorfor velge Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen

Panch Pokhari Solukhumbu-turen er perfekt for de som er interessert i å utforske Solukhumbu utenfor de viktigste Everest-rutene. Det er en mindre brukt sti med en ekte landsbyopplevelse og et åndelig punkt ved de fem hellige innsjøene. Denne turen tilbyr plass, stillhet og nærhet til naturen, i motsetning til kommersielle turstier.

Panch Pokhari-turen i Solukhumbu passer også for reisende som har mindre tid. Det seks dager lange programmet er en blanding av en pittoresk jeeptur og et tilfredsstillende reisemål i høyden uten behov for å følge et langvarig ekspedisjonsprogram. Turen går gjennom Kirat Rai og sherpasamfunnene og gir informasjon om lokale tradisjoner og hverdagsliv.

Det vil være en stor prestasjon å ankomme Panch Pokhari (4460 meter). Innsjøene er religiøse og et rolig fjellmiljø. Dette eventyret er en blanding av kulturell rikdom, natur og rimelig tid, noe som gjør det til en verdifull Himalaya-opplevelse.

Panch Pokhari Solukhumbu Trek-rute

Panch Pokhari Solukhumbu-turen starter med en privat jeeptur fra Kathmandu til Patale Dhaap og fortsetter deretter til Bung Mahakulung. Fra Bung starter turdelen mot Khiraule Gumba. Stien fortsetter deretter gjennom det omkringliggende skogs- og fjellandskapet til Jungle Camp i Cholem.

Ruten øker gradvis i høyde fra Cholem etter hvert som vi fortsetter mot Panch Pokhari. Det høyeste punktet på reiseruten er Panch Pokhari på 4,460 moh. Etter å ha tilbrakt tid i Panch Pokhari-området, følger vi stien tilbake mot Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung før vi returnerer til Kathmandu med privat jeep.

Dag	Rute	Omtrentlig tid	Overnatting
Dag 1	Katmandu til Patale Dhaap til Bung Mahakulung	Heldagskjøring	Bung Mahakulung
Dag 2	Bung Mahakulung til Khiraule Gumba	3 til 4 timer	Khiraule Gumba
Dag 3	Khiraule Gumba til Jungle Camp, Cholem	Rundt 6 timer	Cholem
Dag 4	Cholem til Panch Pokhari	Rundt 6 timer	Panch Pokhari
Dag 5	Panch Pokhari til Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung	Rundt 7 timer	Khiraule Gumba eller Bung
Dag 6	Khiraule Gumba eller Bung til Kathmandu	Heldagskjøring	Kathmandu

Ruten kombinerer privat veitransport med fire dagers vandring. Vandringsdelen går fra den nedre landsbyen mot høyere terreng, og når 4,460 m ved Panch Pokhari før den returnerer til de lavere bosetningene.

Reiserute for Panch Pokhari Solukhumbu Trek

DAG
1

Dag 1: Kjør fra Kathmandu til Patale Dhaap til Bung Mahakulung

Panch Pokhari Solukhumbu-turen starter med en naturskjønn dagstur gjennom Kathmandu. Vi drar om morgenen og tar veien via Dhulikhel og Sindhuli langs BP-motorveien, og derfra via Okhaldhunga til grensen til Solukhumbu-distriktet. Det vil være elvedaler, terrassegårder og klassiske landsbyer i åssidene på veien oppover. Landskapet vil bli mer fredelig og landlig etter hvert som vi stiger i høyden.

Vi forlater Patale Dhaap med jeepen mot Bung Mahakulung. Veien kan ha ulendte partier, men vi vil få en følelse av å komme inn i et isolert Himalaya-område. Ved ankomst blir vi innkvartert i en lokal tehushytte og sover over. Vi spiser middag på hytta og forbereder oss på de kommende trekkingdagene.

Jeep Heldagskjøring

Overnatting Tehus Lodge

Måltider Middag

Høyde 1300 meter til 1700 meter

DAG
2

Dag 2: Trek fra Bung Mahakulung til Khiraule Gumba

Etter frokost starter vi offisielt vandringsdelen av Panch Pokhari Solukhumbu Trek-reiseruten. Reisen vår starter med en langsom oppoverbakke blant jordbruksland og små landsbyer. Vi passerer gjennom skogkledde områder og åpne åssider med oversikt over de tilstøtende dalene. Turen vil være moderat og komfortabel, noe som gir tilstrekkelig tilpasningsevne til høyden.

Vi vil også krysse landsbyer der Kirat Rai og sherpasamfunnene bor. Dersom det lokale markedet er i drift, vil vi besøke det og se hvordan folk lever i landsbyen. Vi ankommer Khiraule Gumba etter tre eller fire timers gange. Klosterområdet vil tilby et rolig miljø for hvile og refleksjon.

Overnatting Himalaya Lodge på Khiraule

Måltider Frokost lunsj middag

Turens varighet 3 til 4 timer

Høyde 1700 meter til 2600 meter

DAG
3

Dag 3: Trek fra Khiraule Gumba til Jungle Camp Cholem

I dag fortsetter vi med Panch Pokhari-vandringen ved Solukhumbu, en lengre dag med trekking. Etter frokost følger vi også en skogssti full av rhododendrontrær og naturlig vegetasjon. Om våren vil vi se fargerike blomster, og i andre årstider vil skogen være stille og forfriskende.

Vi krysser Phokte Pokhari, en naturlig innsjø som ligner på et kart over Nepal. På dette minneverdige stedet stopper vi og tar en pause, og fortsetter deretter oppover bakken. Stien vil gradvis bli brattere etter hvert som vi stiger til større høyder. Vi går omtrent seks timer til jungelcampen i Cholem.

Overnattingen vil enten være en enkel tehushytte eller en teltleir, avhengig av tilgjengelighet. Vi skal sove, spise og gjøre oss klare til å fortsette med de høyereliggende delene.

Overnatting Tehushytte eller teltleir

Måltider Frokost lunsj middag

Turavstand Frokost lunsj middag

Turens varighet Rundt 6 timer

Høyde 2600 meter til 3560 meter

DAG
4

Dag 4: Trek fra Jungle Camp Cholem til Panch Pokhari

I dag fortsetter vi ruten vår til hoveddestinasjonen for Panch Pokhari Solukhumbu-turen. Etter frokost starter vi med en jevn, oppoverbakke på en steinete sti. Denne veien vil lede oss sakte opp til Hurhure-passet. I de høyereliggende delene vil vi ha bredt fjellandskap og åpent alpint landskap.

Etter hvert som vi klatrer høyere, vil stien bli mer avsidesliggende. Vi vil bruke steintrapper og ujevne veier, men vi vil bevege oss i et behagelig tempo. Vi ankommer Panch Pokhari (4,460 meter) etter omtrent seks timers gange. Regionen er rolig og åndelig viktig for både hinduistiske og buddhistiske samfunn. Etterpå besøker vi innsjøene og bor på Panch Pokhari Hotel and Lodge.

Overnatting Panch Pokhari Hotel and Lodge

Måltider Frokost lunsj middag

Turens varighet Rundt 6 timer

Høyde 3560 meter til 4460 meter

DAG
5

Dag 5: Trekk fra Panch Pokhari til Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung

Vi står opp tidlig for å oppleve stillheten ved innsjøene tidlig om morgenen. Etter frokost starter vi nedstigningen ned Panch Pokhari. Nedstigningen vil følge samme rute gjennom skog og alpint terreng. Nedstigningen vil innebære myke trinn, spesielt i steinete områder.

Vi krysser Jungle Camp og fortsetter ned til lavere nivåer. Vi overnatter i Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung, avhengig av tid og gruppens tempo. Kjøreturen tilbake vil gi oss muligheten til å se landskapet fra en ny vinkel og oppleve det fredelige skogsmiljøet igjen. Vi hviler på hytta og nyter det som er oppnådd på trekkingdelen.

Overnatting Himalayan Lodge eller Mahakulung Hotel

Måltider Frokost lunsj middag

Turens varighet Rundt 7 timer

Høyde 4460 meter ned til 2600 meter eller 1700 meter

DAG
6

Dag 6: Kjør fra Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung til Kathmandu

Vi avslutter også Panch Pokhari Solukhumbu Trek-reiseruten i dag med en heldags jeep-kjøring tilbake til Kathmandu. Vi starter tilbaketuren på den samme naturskjønne stien som følger Solukhumbu, Okhaldhunga, Sindhuli og Dhulikhel.

Kjøreturen vil gi oss tid til å reflektere over opplevelsene av Panch Pokhari-vandringen i Solukhumbu. Før vi ankommer Kathmandu-dalen, krysser vi åser, elver og landlige bosetninger. Ved ankomst tar vi deg med til hotellet ditt eller slipper deg av på et sted du ønsker. Dette er kulminasjonen av vår seks dagers trekkingtur.

Jeep Heldagskjøring

Måltider Frokost

Reiseforlengelse

Anta at du har mer tid i Nepal etter denne turen. I så fall kan vi hjelpe deg med å forlenge turen ved å arrangere forskjellige fotturer i Nepal, turer i Bhutan og Tibet, jungelsafari i Chitwan, Bardia og andre nasjonalparker, bestilling av luksushoteller i Nepal, rafting, ultralette flyreiser eller andre reiserelaterte tjenester. Du kan få mer informasjon her.

Inkluderer/ekskluderer

Hva er inkludert?

Transport fra Kathmandu flyplass til hotellet og tilbake med turistbil (hvis inkludert i pakken).
Overnatting med tomannsrom i Kathmandu med frokost (i henhold til valgt pakke).
Offentlig lisensiert turguide opplært i førstehjelp og høydebevissthet.
Lokal portør fra Bung Mahakulung (1 portør for 2 turgåere).
Lønn til ansatte, mat, overnatting, forsikring og utstyr.
Tur-retur privat jeeptransport fra Kathmandu til Bung Mahakulung og tilbake.
Overnatting med tomannsrom i lokale tehus/lodger under turen.
Teltovernatting på Jungle Camp om nødvendig.
Alle måltider under turen (frokost, lunsj og middag).
Nødvendig lokal innreisedokumentasjon og gjeldende tillatelser.
Guiden har med seg førstehjelpsskrin og grunnleggende medisinsk utstyr.
Detaljert orientering om turen og turinformasjon.
Offentlige skatter og serviceavgifter.

Hva er ekskludert?

Måltider i Kathmandu unntatt hotellfrokost.
Internasjonale flybilletter og inngangsbilletter til sightseeing i Kathmandu.
Visumavgift for innreise til Nepal.
Alkoholholdige drikker, brus, varmt vann og dusjer på tehus.
Personlige utgifter (vaskeri, snacks, Wi-Fi, lading osv.).
Reiseforsikring som dekker medisinske forsikringer og evakuering.
Personlig turutstyr.
Tips til guide, portør og sjåfør.
Eventuelle andre utgifter som ikke er nevnt i delen «Inkludert».

Rutekart og høydekart

Vanskelighetsgrad på turen og fysisk form

Panch Pokhari Solukhumbu-turen er kategorisert som en moderat tur. Den krever ingen tekniske klatreferdigheter, men den krever jevn og høy stigning i bakker. Toppen av klatringen er 4460 meter ved Panch Pokhari, og derfor er det viktig å ha et riktig tempo. Tiden man bruker på å gå daglig varierer mellom tre og syv timer, avhengig av dagen.

Denne turen består av skogsstier, steinete stier, steinete områder og gradvise klatringer. Turgåere vil være komfortable med å gå på ulendt underlag og klatre opp en bakke over flere dager. Tidligere erfaring med fotturer er også ønskelig, men ikke et krav.

Når det gjelder Panch Pokhari-vandringen i Solukhumbu, kan utholdenhet og selvtillit forbedres ved regelmessige gåturer, lette kondisjonstreninger og kort fotturer før arrangementet. De fleste fysisk spreke reisende vil kunne gjennomføre denne vandringen forutsatt at de har jevne bevegelser og veiledning.

Faktor	Detaljer
Trek vanskeligheter	Moderat
Trekkingdager	4 hoveddager med trekking
Daglig gangetid	Rundt 3 til 7 timer
Høyeste høyde	Panch Pokhari, 4,460 moh.
Starthøyde for trekking	Bung Mahakulung, 1,700 m
Høyeste turdel	Cholem til Panch Pokhari
Fysisk forberedelse	Regelmessig gange og grunnleggende kondisjonstrening anbefales
Hovedutfordring	Økende høyde og flere dager med gange på rad

Panch Pokhari Solukhumbu Trek Distance

Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen inkluderer to hoveddager med transport og fire dager med trekking. Den første og siste dagen involverer en privat jeeptur, mens den midtre delen dekker turveien fra Bung Mahakulung til Panch Pokhari og tilbake mot Khiraule Gumba eller Bung.

Din nåværende reiserute angir omtrentlige reise- eller gangtimer i stedet for faste kilometeravstander. Derfor følger tabellen nedenfor informasjonen som allerede er gitt i pakken din uten å legge til ubekreftede avstandstall.

Dag	Rute	Reise- eller gåtid	Høyde
Dag 1	Katmandu til Patale Dhaap til Bung Mahakulung	Heldagskjøring	1,300 m til 1,700 m
Dag 2	Bung Mahakulung til Khiraule Gumba	3 til 4 timer	1,700 m til 2,600 m
Dag 3	Khiraule Gumba til Jungle Camp, Cholem	Rundt 6 timer	2,600 m til 3,560 m
Dag 4	Cholem til Panch Pokhari	Rundt 6 timer	3,560 m til 4,460 m
Dag 5	Panch Pokhari til Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung	Rundt 7 timer	4,460 m til 2,600 m eller 1,700 m
Dag 6	Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung til Kathmandu	Heldagskjøring	2,600 m eller 1,700 m til Katmandu

Dag 2 til 5 er de viktigste trekkingdagene, mens dag 1 og 6 primært er transportdager. Gåstrekningen klatrer gradvis fra Bung Mahakulung til Panch Pokhari på 4,460 moh. før den går nedover mot de lavereliggende bosetningene. Faktisk reise- og gangtid kan variere avhengig av veiforhold, stiforhold, vær og pauser.

Panch Pokhari Solukhumbu Trek Kostnad

Prisen for Panch Pokhari Solukhumbu-turen dekker hovedtjenestene som er oppført i pakken, inkludert transport, turpersonell, overnatting, måltider og nødvendige lokale dokumenter og tillatelser. Pakken bruker en privat jeep for transport mellom Kathmandu og Bung Mahakulung, som er inkludert i turarrangementet.

Overnatting under turen tilbys i tehus eller hytter, med teltovernatting på Jungle Camp ved behov. Frokost, lunsj og middag er inkludert i løpet av turen. En lisensiert guide, portør og støttepersonell er også inkludert som angitt i pakken.

Kostnaden inkluderer	Detaljer
Transport	Rundtur i privat jeep fra Kathmandu til Bung Mahakulung og tilbake
Turistpersonale	Lisensiert guide, portør og støttepersonell
Overnatting	Overnatting i tehus eller hytte, med teltovernatting på Jungle Camp om nødvendig
Måltider	Frokost, lunsj og middag underveis i turen
Tillatelser og dokumenter	Nødvendige lokale innreisedokumenter og tillatelser
Kathmandu-tjenester	Flyplasstransport og frokost på hotellet i Kathmandu
Sikkerhetsstøtte	Førstehjelp og grunnleggende medisinsk utstyr
Andre tjenester	Trek-briefing, offentlige avgifter og tjenester oppført i pakken

Personlige utgifter er ikke inkludert i pakkeprisen. Disse inkluderer lunsj og middag i Kathmandu, internasjonal flyreise, visumavgifter til Nepal, alkoholholdige drikker, brus, varmt vann, dusjer, personlige utgifter, reiseforsikring, personlig turutstyr, tips og andre utgifter som ikke er spesifikt oppført under prisene.

Akklimatisering og høydesyke

Høydekunnskap er viktig i Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen, siden stien strekker seg over 4000 meter. Jo høyere høyde, desto lavere oksygennivå, og kroppen bruker tid på å tilpasse seg. Man kan ha milde symptomer som hodepine, tretthet eller kortpustethet.

Denne turen er planlagt for å øke høyden sakte for å muliggjøre trygg akklimatisering. Vi vil gå i normal ganghastighet og sørge for tilstrekkelig væskeinntak underveis. Inntak av nok vann og unngå alkohol i høyereliggende områder vil gjøre at kroppen tilpasser seg lettere.

Ved symptomer vil vi observere dem nøye og ta den nødvendige hvilen. I ekstreme situasjoner er det eneste å gjøre å gå ned til lavere høyde. Med tanke på tempo og bevissthet går de fleste turgåerne uten større problemer med høyden.

Trek-seksjon	Høyde	Hovedhensyn
Bung Mahakulung	1,700 m	Startpunkt for trekkingdelen
Khiraule Gumba	2,600 m	Gradvis økning i høyde
Cholem	3,560 m	Høyere høyde begynner å bli mer merkbar
Panch Pokhari	4,460 m	Høyeste punkt på turen
Returseksjon	4,460 m til 2,600 m eller 1,700 m	Nedstigning mot de lavere bosetningene

Lytt til kroppen din mens du stiger i høyden. Hvis du opplever uvanlig ubehag, informer guiden din og gi deg selv nok tid til å hvile og komme deg.

Vær og beste sesong

Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen er mulig i ulike årstider, men vår og høst regnes stort sett som de beste. Månedene mellom mars og mai er moderate, og da blomstrer rhododendronskoger langs stien. Senere i september eller november byr høsten på klarere himmel og mer stabilt vær på fjellene.

Disse årstidene har god sikt og behagelige værforhold når man går tur. Det er kaldere i vintermånedene mellom desember og februar, og det kan være snø i de høyereliggende områdene. Det regner i monsunsesongen (juni til august), noe som gjør fotturer og veitransport vanskelig.

Ved å velge riktig årstid vil du nyte Panch Pokhari-vandringen i Solukhumbu. Når været er stabilt, er det mulig å gå trygt og se landskapet rundt bedre.

Årstid	Periode i pakken din	Generelle vilkår
Vår og forsommer	Februar til midten av juni	Passende periode for turen i henhold til pakken din
Høst og tidlig vinter	September til midten av desember	Passende periode for turen i henhold til pakken din
Monsoon	Juni til september	Våtere forhold kan påvirke stiene
Vinter	Desember til februar	Kaldere forhold i høyereliggende områder

Mat og drikkevann

Maten på Panch Pokhari Solukhumbu-turen er enkel, fersk og passende for forholdene på turen. Maten tilberedes på de lokale tehusene, og den består av ris, linser, grønnsaker, nudler, supper, poteter og egg. Dal bhat er en populær rett som gir kroppen konstant energi på lange dager med gåing.

Videre kan det være litt matrestriksjoner, men varme måltider vil bli tilbudt. I høyereliggende områder anbefales vanligvis vegetariske måltider siden de er lette å fordøye.

Riktig vanninntak er en forutsetning når det gjelder Panch Pokhari-vandringen i Solukhumbu. Tehus har kokt vann, og det anbefales å bruke vannrensetabletter eller filtre. Hydrering fremmer akklimatisering og generell komfort under vandringen.

Tehus og overnatting

Denne turen foregår i lokale tehus og små fjellhytter. Dette er noen av de enkle familiedrevne etablissementene hvor turgåere får enkle, men komfortable fasiliteter. Det er vanligvis to senger på rommet, en madrass, pute og teppe. Bruk av oppvarming er vanligvis begrenset til spisestuen, så en varm sovepose er tilrådelig, spesielt i høyden.

Fasilitetene langs Panch Pokhari Solukhumbu Trek-reiseruten blir enklere med økende høyde. På noen destinasjoner, som Jungle Camp, organiseres overnatting noen ganger i teltleirer, og dette varierer med tilgjengelighet og sesong. Bad er vanligvis vanlig, og varme dusjer kan være redusert i høyereliggende områder.

Tehusopplevelsen på Panch Pokhari Trek i Solukhumbu muliggjør nærkontakt med den lokale familien og gir en ekte fjellgjestfrihetsopplevelse.

Transportdetaljer

Panch Pokhari Solukhumbu-turen er tilgjengelig med jeeper mellom Kathmandu og Bung Mahakulung, og omvendt. Stien går gjennom Dhulikhel, Sinduli og Okhaldhunga, og går deretter inn i Solukhumbu-distriktet. Reisen tar en hel dags tur-retur og går gjennom åser, daler langs elver og landsbyer.

Deler av veien kan være ujevn, spesielt mot Solukhumbu. Kjøreturen byr imidlertid på pittoresk utsikt over landskapet og en langsom overgang mellom byen og det avsidesliggende fjellområdet.

Denne turen krever ikke innenlandsflyvninger, og dette gjør den billigere enn andre turer i Everest-regionen. Individuell jeeptransport garanterer bekvemmelighet og komfort for gruppen.

Journey	Transport	Varighet
Katmandu til Patale Dhaap til Bung Mahakulung	Privat jeep	Full dag
Bung Mahakulung til Panch Pokhari	Trekking	Dagene 2 til 4
Panch Pokhari til Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung	Trekking	Rundt 7 timer
Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung til Kathmandu	Privat jeep	Full dag

Pakken inkluderer en tur-retur privat jeep fra Kathmandu til Bung Mahakulung og tilbake til Kathmandu.

Tillatelser kreves

Denne turen krever lokale tillatelser fordi stien ligger i Solukhumbu-distriktet. Denne ruten krever vanligvis lokal adgangsdokumentasjon (som en kommunal avgift) og eventuelle gjeldende bevaringstillatelser eller parktillatelser, avhengig av gjeldende forskrifter.

Vi bestiller alle nødvendige tillatelser og starter deretter turen. Turgåere må ta med seg en kopi av passet sitt og et bilde i passstørrelse for å lette dokumentasjonen.

Det kan også være kontrollpunkter for tillatelser på stien, og du bør ta med deg tillatelser på turen. Det er ikke mulig å gå tur uten nødvendige tillatelser. Passende tillatelsessystemer vil bidra til å sikre at Panch Pokhari Solukhumbu-turen er gunstig for lokale myndigheter og bevaringsprogrammer.

Tillatelse eller dokument	Detaljer
Nødvendige lokale innreisedokumenter	Inkludert som en del av trekkingpakken
Nødvendige lokale tillatelser	Arrangert etter behov for turen
Tillatelsesordninger	Vårt team håndterer de nødvendige arrangementene som er nevnt i pakken

Reiseforsikring

Panch Pokhari Solukhumbu Trek anbefaler reiseforsikring på det sterkeste. Forsikringen må dekke fjellturer i høyden opp til minst 4500 meter, siden turen også vil være opptil en høyde på 4460 meter. Forsikringen bør omfatte akuttmedisinsk hjelp og helikoptre.

Selv om denne turen regnes som moderat, kan fjellforholdene endre seg raskt. Evakueringsstøtte kan være nødvendig ved skade, sykdom eller problemer knyttet til høyden. God forsikring er en lettelse under turen.

Turgåere anbefales å lese forsikringspolisen sin nøye før de legger ut på Panch Pokhari Solukhumbu-turen, og ta med seg en kopi. Ansvarlig reise i Himalaya innebærer sikkerhetsforberedelser.

Helse og sikkerhet

Helse og sikkerhet er viktig under turen, ettersom stien er høytliggende og avsidesliggende. Selv om denne turen ikke er teknisk av natur, inneholder den steinete ruter, stier gjennom skogen og konstant klatring. Vi vil gå i et kontrollert tempo og ta regelmessige pauser for å holde oss komfortable.

Under Panch Pokhari Solukhumbu-turen vil guiden vår fokusere på gruppens tilstand og ha med seg grunnleggende førstehjelpsutstyr. Turgåere må varsle guiden så snart de utvikler unormale symptomer som svimmelhet eller ekstrem tretthet. Å spise riktig og drikke nok væske vil være nyttig for å opprettholde energinivået.

Panch Pokhari-turen i Solukhumbu er relativt trygg hvis man opprettholder riktig veiledning og bevissthet. Med forberedelse og et rolig tempo fullfører de fleste turen uten alvorlige helseproblemer.

Kommunikasjon og elektrisitet

Kommunikasjon under Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen er tilgjengelig i lavereliggende landsbyer, men den blir begrenset etter hvert som vi øker høyden. Mobilnettdekningen kan fungere i noen områder, men signalstyrken kan være dårlig i avsidesliggende deler. Det er best å varsle familien på forhånd om at forbindelsen kanskje ikke er konstant.

Elektrisitet er vanligvis tilgjengelig i tehusene ved hjelp av solenergi. Lading av elektroniske enheter kan føre til en mindre ekstra kostnad i stor høyde. Strømforsyningen kan være begrenset på overskyede dager.

Panch Pokhari Solukhumbu-turen er en god mulighet til å koble av fra de hektiske rutinene og fokusere på naturen. Mange turgåere liker det rolige miljøet uten konstant digital forbindelse.

Ekstra personlige utgifter

I Panch Pokhari Solukhumbu-turen er det noen personlige utgifter som ikke er inkludert i hovedpakken. Ting som brus, flaskevann, snacks, varme dusjer og batterilading kan medføre ekstra betaling på tehus. I høyereliggende områder kan prisene være litt høyere på grunn av transportkostnader.

Panch Pokhari Solukhumbu-turens reiserute inkluderer hovedmåltider og overnatting, men det anbefales at turgåere har med seg litt lokal valuta til personlig bruk. Tips til guider og bærere er ikke obligatorisk, men settes pris på som et uttrykk for takknemlighet.

Denne turen går gjennom avsidesliggende landsbyer der det ikke finnes minibanker. Å ha med seg tilstrekkelig med kontanter fra Kathmandu vil bidra til en problemfri opplevelse under turen.

Pakkeliste

Riktig pakking er viktig for Panch Pokhari Solukhumbu-turen, da værforholdene kan endre seg i høyereliggende områder. Nødvendige ting inkluderer varme klær, dunjakke, termisk innertøy, dunjakker, komfortable turstøvler, hansker, solbriller og lue. Kalde netter i nærheten av Panch Pokhari anbefales med bruk av sovepose av god kvalitet.

Turgåere bør også ta med solkrem, vannflaske, personlige medisiner, toalettsaker og en liten dagstursekk. Regnbeskyttelse som en vanntett jakke er nyttig ved plutselige værendringer.

Denne turen krever ikke teknisk utstyr, men en pakkemåte vil gjøre reisen mer komfortabel og tryggere hvis du pakker din egen.

Ansvarlig turisme

Ansvarlig reise er en viktig del av Panch Pokhari Solukhumbu-turen, ettersom stien går gjennom landsbyer og sensitive fjellmiljøer. Turgåere oppfordres til å respektere lokale skikker, ikke kaste søppel og minimere plastavfall. Å bære gjenbrukbare vannflasker og kaste søppel på riktig måte bidrar til å beskytte naturen.

Under Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen bor vi i lokale tehus og støtter lokale små familiebedrifter. Dette påvirker direkte Solukhumbu-samfunnene og fremmer bærekraftig samfunnsturisme. Den kulturelle bevisstheten gjenspeiles i Panch Pokhari sin respekt for religiøse steder og gjennom å gå med klokken rundt bønnesteinene.

Denne turen har ikke blitt så kommersialisert som de andre turrutene, noe som betyr at hvis man er ansvarlig, vil regionen være ren og innbydende for fremtidige besøkende.

Lokal kultur i Solukhumbu

Denne turen er en flott mulighet til å ha meningsfull interaksjon med Kirat Rai- og sherpasamfunnene som har bodd i denne regionen i generasjoner. Landsbyer langs stien, steinhus, terrassejordbruk og små klostre er tradisjonelt fjellliv. Kulturelle skikker er fortsatt sterke, og dagliglivet er sesongbasert.

Som en del av Panch Pokhari Solukhumbu Trek-reiseruten kan turgåerne besøke Khiraule Gumba og se de lokale religiøse tradisjonene. Bønneflagg, mani-steiner og enkle ritualer er en del av den åndelige atmosfæren i regionen. Panch Pokhari har i seg selv en religiøs betydning for både hinduistiske og buddhistiske pilegrimer.

Denne turen gir en mulighet til å nyte den ekte smaken av gjestfrihet og lære om kulturen i fjellene utenfor hovedrutene til Everest.

Ikke gjør under turen

Når du blir med på Panch Pokhari Solukhumbu-turen, er det noen viktige alternativer du må følge. Ikke kast søppel langs stien, og ikke legg igjen plastavfall i landsbyer eller i nærheten av innsjøer. Respekter religiøse steder, og ikke berør hellige gjenstander uten tillatelse.

Ikke prøv å forbigå gruppen foran deg eller ignorere tegn på tretthet under turen. Å gå i et jevnt tempo bidrar til sikkerhet og akklimatisering. Det anbefales også å ikke drikke for mye alkohol i høyereliggende områder.

Panch Pokhari-turen i Solukhumbu foregår i et fredelig og mindre overfylt område. Å respektere din oppførsel overfor lokalbefolkningen, husdyr og miljøet garanterer en trygg og positiv turopplevelse for alle.

De vanligste spørsmålene fra reisende

Informasjon

Henting fra flyplassen for Panch Pokhari Solukhumbu-turen kan ordnes på forespørsel. Det er best å bekrefte denne tjenesten under bestilling for smidig koordinering.

Ja, du kan tilpasse denne turen etter din tid og dine behov. Ekstra dager eller kulturelle turer kan inkluderes ved behov.

Denne turen kan passe for små eller mellomstore grupper. Et stort antall reisende velger mindre grupper for å nyte mer fleksibilitet.

Denne turen er best å bestille flere uker i forveien. I høysesongen vil forhåndsbekreftelse gjøre arrangementene på lodgen bedre.

Ja, individuelle reisende kan inviteres til å delta. Individuelle turgåere kan organiseres i private eller små grupper.

Panch Pokhari Solukhumbu-turen har ingen streng aldersgrense. Deltakerne må være fysisk forberedt og de må være komfortable med å gå flere dager.

Denne turen kan enkelt kombineres med en kulturell tur i Kathmandu eller en annen kort tur. Mange turister kommer for å besøke Nepal og blir lenger.

Denne turen foretrekkes av reisende som ønsker rolige stier og kultur. Den er også passende der folk liker mindre brukte stier i Himalaya.

Forberedelse og trening

Det anbefales å være forberedt minst fire eller seks uker i forveien. Langsom trening gir bedre utholdenhet og reduserer utmattelse underveis i turen.

Ja, en lett sekk med noen korte turer kan være nyttig før turen. Det gjør at kroppen din kan tilpasse seg å gå med utstyr på ujevnt underlag.

Treningen din på treningssenteret kan bidra til forberedelsene til turen dersom den inneholder kondisjonstrening og beinstyrkende øvelser. Gåing på tredemølle og trapper er spesielt nyttige aktiviteter.

Turen er ganske gunstig for mental forberedelse, spesielt når man er i høyereliggende områder. Positiv holdning og tålmodighet vil gjøre reisen enklere.

Ved mindre kneproblemer bør du oppsøke lege og kun deretter delta på turen. Turstaver kan også bidra til å redusere knetrykket ved nedstigning.

Tøying før og etter gange kan bidra til å gjøre folk mer fleksible. Det bidrar til å redusere muskelstivhet og til restitusjon.

Panch Pokhari Solukhumbu-turen krever ikke trening i store høyder. Et jevnt tempo og tilstrekkelig med væskeinntak støtter kroppens naturlige tilpasning.

Trekking innebærer langsomme og jevne pusteteknikker. Pusten vil også være under kontroll ved å gå i et behagelig tempo og ha korte pauser.

Tillatelser

Ja, tillatelsesbestemmelsene kan variere i henhold til lokale myndigheters retningslinjer. Vi unngår alltid å sjekke de nyeste kravene.

Vi vil deretter gi deg beskjed på forhånd dersom det blir en offisiell revisjon av tillatelsesavgiften før turen starter. Eventuelle endringer i myndighetene holdes transparente.

Det er best å ha noen kopier av passet ditt. Dette forenkler dokumentasjonen ved behov ved kontrollposter.

Rabatter gis vanligvis i henhold til myndighetenes forskrifter. Ved eventuelle rabatter vil vi veilede deg.

Turtillatelser kan vanligvis ordnes rett før avreise. Det er likevel mulig å forberede seg bedre ved å bestille tidligere.

Papirkopier er vanligvis nødvendig ved kontrollpunktene. De offisielle dokumentene vil bli medbrakt av guiden vår på turen.

Tillatelser kan være nødvendig for barn som deltar på denne turen, basert på alder og regler. Disse bekreftes ved bestilling.

Dersom en tillatelse mistes underveis, vil guiden hjelpe til med å bekrefte den. Dokumenter bør alltid oppbevares trygt.

Forsikring og visum

Det anbefales på det sterkeste å kjøpe forsikring før turen. Dekning i høyden kan være mer tydelig med forsikringer som er kjøpt i hjemlandet ditt.

Nødevakuering og medisinsk behandling må dekkes av forsikringen. Det er svært viktig å sjekke høydebestemmelsene i polisen.

Ja, denne turen trenger forsikring før den starter. Det kan enten være en digital eller trykt kopi.

Enkelte kredittkortforsikringer kan dekke Panch Pokhari Solukhumbu-turen, selv om dekningene er forskjellige. Det bør være bedre å sjekke med leverandøren din om høyde- og evakueringsfordeler.

De fleste reisende som deltar på turen vil kunne få visum på Kathmandu flyplass. Før du reiser, er det lurt å sørge for at du har sjekket nasjonalitetskravene dine.

Visumet må være tilstrekkelig til å dekke hele turen og ekstra dager i Nepal. Mange turister vil bruke et 30-dagers visum av fleksibilitet.

Ja, Kathmandu kan tilby forlengelse av visum dersom du ønsker å fortsette å bli i Katmandu etter trek. Immigrasjonskontoret håndterer prosessen.

Denne turen krever ikke forsikring juridisk, men det anbefales på det sterkeste. Den gir økonomisk trygghet i tilfelle uforutsette medisinske hendelser.

Guider og støttepersonell

Ja, vi anbefaler på det sterkeste at du har med deg en guide på grunn av lange stier. En guide sørger for både sikkerhet og navigasjonshjelp samt lokalkunnskap under turen.

Alle guidene er lisensiert og opplært i sikkerhet på fotturer. De har erfaring med å håndtere høydebevissthet og førstehjelp.

Tildeling av guider avhenger av gruppens størrelse. Små grupper kan ha en spesialisert guide som kan gi dem mer assistanse.

Bærere vil hjelpe deg med å bære hovedbagasjen din, slik at du ikke trenger å anstrenge deg. Dette gjør at du kan bevege deg fritt med bare de daglige nødvendighetene.

Ja, bærere er forsikret på grunn av ansvarlig turpraksis. Vi er opptatt av deres velvære og sikkerhet.

Ja, du kan ta med deg bagasjen din. Det anbefales imidlertid å ha med bærer for å gjøre det mer komfortabelt.

Guiden informerer om lokale skikker og religiøse severdigheter langs stien. Dette hjelper deg med å bli bedre kjent med området og skikkene.

Dersom en ansatt ikke kan fortsette, finnes det også backup-støtte. En problemfri opplevelse, og din sikkerhet er prioritert.

Overnatting og fasiliteter

Overnattingen foregår i lokale tehus samt enkle fjellhytter. De er enkle, men likevel hjemmekoselige, og drives av lokale familier.

Overnattingsstedet er for det meste tomannsrom. I landsbyer i den nedre delen av bygda kan det være mulig å få private rom.

Tehusene har stort sett felles bad. Det er få tilknyttede bad, og de finnes kanskje ikke i de øvre etasjene.

Noen landsbyer kan også tilby varme dusjer, mot et gebyr. Tilgjengeligheten avhenger av høyde over havet og lokale fasiliteter.

I tehusene brukes vanligvis tepper. Det er imidlertid lurt å ta med en personlig sovepose for ekstra varme.

Rommene er vanligvis ikke oppvarmet. Spiseområdet kan varmes opp om kvelden når turgåerne samles.

Ja, tehus har en tendens til å ha felles spisesteder. Måltider og avslapning foregår her.

Fasilitetene blir enklere etter hvert som høyden stiger. Turgåere må være forberedt på å ha enkel og praktisk overnatting i fjellet og ikke moderne fasiliteter.

Mat og Drikke

Ja, matbehov kan vanligvis ivaretas med forhåndsvarsel. Vi bør varsles på forhånd om allergier eller matpreferanser.

Veganske alternativer kan lages, men alternativene i høyereliggende områder kan være få. Det er vanlig tilgang på enkle måltider som grønnsaker, ris, nudler og linser.

Enkle snacks som kjeks og innpakkede varer kan selges under turen. Det er lurt å ta med seg noen av dine favoritt-energibarer i Kathmandu.

Ja, personlige snacks er velkomne på turen. Lette og energirike produkter er ideelle på lange dager med gåing.

Varm te og kaffe drikkes vanligvis på turen. Når de serveres i lokale tehus, er de vanligvis trygge.

Alkohol kan serveres i noen av landsbyene. Moderasjon anbefales imidlertid, spesielt i høyden.

Under turen er måltidene vanligvis planlagt i henhold til den daglige turplanen. Den er fleksibel med hensyn til gruppens tempo og tilgjengelighet av hytter.

De kan også bestille ekstra matporsjoner hvis tilgjengelig. Det kan påløpe et ekstra serveringsgebyr.

Vær og årstider

I høyereliggende områder kan nattetemperaturene være ganske lave under Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen. Riktig varme klær gjør også kveldene på de kaldere kveldene mer behagelige.

Snø i vintermånedene er mulig. Det kan påvirke høyereliggende områder mot innsjøene, avhengig av værforholdene.

Været i fjellene kan skifte raskt. Det er alltid lurt å ta med et regntrekk og bruke et par lag med klær.

Været kan skifte selv i sesongen. Morgenene er vanligvis klare og byr på god utsikt i motsetning til sene ettermiddager.

Denne turen kan gjennomføres under monsunen, men stien kan bli våt og glatt. Riktig regntøy og fleksibilitet er viktig på dette tidspunktet.

Panch Pokhari Solukhumbu-turen kan fange opp vind i høy høyde. En vindtett jakke er nyttig i åpne områder.

Denne turen har en tendens til å motta færre besøkende i lavsesongen. Dette gir en rolig og fredelig opplevelse.

Lag på lag er mest effektivt. Dette hjelper deg med å tilpasse deg temperaturvariasjonene i løpet av dagen.

Helse og sikkerhet

Ja, med riktig veiledning og forberedelse er turen vanligvis trygg. Det er trygt å gå sakte, følge guidens anbefalinger og oppleve eventyret.

Hvis du føler deg uvel, må du informere veilederen din. Kommunikasjon i en tidlig fase av problemet kan bidra til å unngå at små problemer utvikler seg til alvorlige.

Den avsidesliggende beliggenheten begrenser medisinske fasiliteter. I større landsbyer kan grunnleggende hjelp gis, mens alvorlige tilfeller må evakueres.

Evakuering kan organiseres i tilfelle det oppstår en alvorlig nødsituasjon. Riktig reiseforsikring hjelper med å håndtere slike uforutsette omstendigheter.

Det anbefales å drikke kokt eller renset vann. Det er tryggere å bruke rensetabletter eller filtre.

Det er uvanlig å se dyreliv. Det er trygt å være i en gruppe og følge guidens anbefalinger for å holde seg trygg i en skog.

Når man er i følge med en guide, sies turen å være trygg selv for kvinnelige reisende som reiser alene. Samfunnene er vennlige og imøtekommende.

Bruk passende tursko og staver når det er nødvendig. Det er nødvendig å gå langs de steinete partiene.

Pakking og utstyr

Turutstyr er tilgjengelig i Kathmandu, hvor det kan leies før turen starter. Soveposer, dunjakker og vandrestaver finnes i utleiebutikker.

Det kreves ikke vandrestaver, som imidlertid anbefales på det sterkeste. De gir bedre balanse på steinete underlag og nedoverbakker.

Du kan pakke én stor duffelbag og én liten dagstursekk. Dette bidrar til å holde tingene dine i orden og håndterbare.

Selv om tehus tilbyr tepper, er det lurt å ta med seg en personlig sovepose. Den gir også ekstra varme og komfort i høyereliggende områder.

Ja, været i fjellet kan skifte ekstremt raskt, spesielt i skuldersesongene.

Lette sandaler er også praktiske å bruke i tehus. De gir trøst etter slitsomme dager med gåing.

Du trenger varme hansker og lue, spesielt i Panch Pokhari. Kveldene er mye kaldere i høyereliggende områder.

Dagstursekken din må være lett og komfortabel. Ta med bare det mest nødvendige som vann, snacks og en jakke.

Bestilling og betaling

Du kan bekrefte turen din ved å kontakte oss direkte via e-post eller telefon. Et depositum brukes vanligvis til å legge inn reservasjonen din.

Det kan vanligvis betales via bankoverføring eller andre avtalte ordninger. Informasjon utveksles under bestillingen.

Ja, for å bekrefte Panch Pokhari Solukhumbu-turen kreves det vanligvis at man setter inn et visst beløp. Resten av beløpet kan betales enten før eller ved ankomst til en avtalt pris.

Turen har tydelige avbestillingsvilkår som forklares før man kan bekrefte bestillingen. Avhengig av tidspunktet på dagen og hvilke tjenester som allerede er planlagt, kan reglene variere.

Datoer kan endres basert på tilgjengelighet. Tidlig kommunikasjon legger til rette for smidige justeringer.

Panch Pokhari Solukhumbu-turen har ingen skjulte kostnader dersom prisene er godt representert. Vi bekrefter aldri turen uten å gi den faktiske informasjonen.

Ja, det er mulig å gjøre individuelle avtaler. Dette alternativet er mer fleksibelt når det gjelder tid og timeplan.

Når du har bestilt turen, vil du motta en skriftlig bekreftelse med reiseruten. Dette hjelper deg med å forberede turen.

Transport og flyreiser

Nei, denne turen krever ikke innenlandsflyging. Jeep-transport er organisert mellom Kathmandu og startstedet, samt omvendt.

Dette er en dagstur. Veiens tilstand kan endre seg på grunn av sesongmessige og værmessige forhold.

Det finnes deler av veiene som er asfalterte og andre som er ujevne og landlige. For å sikre trygg reise bruker vi egnede kjøretøy.

Ja, det er mulig å ha en privat jeep å bruke (på forespørsel). Dette gir ekstra komfort og fleksibilitet når du reiser.

Hva skjer når veien blir stengt på grunn av været?

Turen har mulighet for bærere som hjelper til med å bære hovedbagasjen mens du selv bærer en liten dagstursekk. Dette gjør det enklere å gå.

Ja, det er en lang biltur den første dagen av turen. Vi foreslår at du starter tidlig og er forberedt på å bruke hele dagen på reising.

Flyplasstransport i Panch Pokhari Solukhumbu Trek kan også bestilles i henhold til pakketilbudet ditt. Det er best å sørge for at dette bekreftes under bestillingen.

Anmeldelser av Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen

Vær den første til å legge inn en anmeldelse på denne turen.

    
 
 
       Publisert på Tripadvisor  
   
   HH 
 9 desember 2025
 
 
 Verified Takk for den beste turen vi noensinne har hatt!
Jeg planla å bo på Everest View Hotel denne gangen og reise dit fordi jeg ville se Everest, verdens høyeste fjell, sakte, men til tross for den korte timeplanen på grunn av barnas skole, fikk jeg bare et svar om at det var vanskelig å kontakte flere turoperatører. Himaraya Trekking, Above, har utarbeidet en smidig og trygg timeplan og hadde den beste opplevelsen for meg og familien min. Jeg vil aldri glemme utsikten over Mount Everest. Tusen takk.
  
 
      Publisert på Tripadvisor  
   
   Mike F. 
 26 november 2025
 
 
 Verified Nok en fantastisk tur med Above the Himalaya
Dette er min tredje tur med Above the Himalaya og Puru. Hver tur med Puru har overgått forventningene med hensyn til kvaliteten på guidene, bærerne og detaljfokuset. Vi var et team på fem turgåere, og vi var alle over 67 år, den eldste var 73. Vi er alle erfarne turgåere og turgåere, og planen vår var å gå opp Khumbu-dalen til Cho La-passet, til Gokyo, til Renjo La-passet for å returnere til Lukla. Været endret imidlertid planene våre da syklonen Montha dekket landet med regn i lavereliggende områder og betydelig snøfall i høyereliggende områder. På grunn av været var det ingen som gikk tur, og alle ble værende på sin nåværende plassering under stormen. Alle passene var stengt på grunn av den dype snøen. Vi var i Namche da stormen dekket landet. Det er her Above the Himalaya virkelig skinner, i evnen til å tilpasse seg de skiftende forholdene og vår sikkerhet. I samtale med vår hovedguide bestemte vi oss for å endre ruten vår for å gå gjennom Gokyo-dalen for å nå Gokyo og deretter gå Renjo La-passet. Både Sitaram, vår hovedguide, og Dhurba, vår assistentguide, var oppmerksomme på de skiftende forholdene og holdt alltid et skarpt øye med hvordan vi hadde det og følte oss på turen. Tempoet var utmerket, da ingen av oss hadde noen antydning til høydesyke da vi nådde en maksimal høyde på 5,365 moh. Etter å ha vandret og vandret over hele verden med forskjellige turoperatører, er Purus selskap rett og slett det beste. Kommunikasjonen, fokuset på sikkerhet, guidene og personalet, overnattingen og maten er fantastiske. Alt du trenger å gjøre er å fokusere på fjellenes skjønnhet, nyte gleden til det nepalske folket og ha det gøy med å utforske stiene. Jeg planlegger min neste tur med Puru for 2027, da det ikke finnes noe annet turoperatørselskap som kan matche Purus servicenivå.
  
 
      Publisert på Tripadvisor  
   
   Mie KA 
 25 november 2025
 
 
 Verified Ta et lite skritt inn i Himalaya
Jeg dro med Above The Himalaya Trekkings Everest View Hike i november 2025, og kan bare anbefale det av hele mitt hjerte! Jeg hadde aldri besøkt Nepal eller Himalaya før, og hadde en livslang drøm om å se Mount Everest. Jeg hadde imidlertid gått tur mye i forskjellige deler av verden, men aldri over 2000 moh., så jeg dro med den fem dager lange Everest View-turen for å ta et lite steg og se hvordan jeg ville takle høyden. Fra første forespørsel om datoer og diverse spørsmål, til jeg kom tilbake fra turen, har Puru vært en uvurderlig hjelp, alltid tilgjengelig på e-post og WhatsApp, og har trukket i trådene og fått ting til å skje. Også en stor takk til den fantastiske guiden jeg var sammen med, Kamal, som gjorde alt han kunne for å svare på alle mine nysgjerrige spørsmål om vegetasjon, dyreliv, nepalsk kultur og alt i mellom :) Kamal var den perfekte gentleman, som tilbød små godbiter og minnet meg på å ta pauser, og alt i alt følte jeg meg veldig trygg og i gode hender hele tiden. Han hadde også god skravling og vitser, noe som løftet humøret selv under den vanskeligste klatringen. Det var kaldt de fleste netter og morgener, og selv om tehusene ga meg tykke tepper (og jeg kunne låne ekstra), var jeg glad jeg hadde soveposen med meg, som jeg leide gjennom Puru. Men jeg kunne definitivt ha overlevd uten og spart plassen i sekken min. Alt i alt er jeg veldig glad for at jeg fikk oppleve dette vakre landet med Above the Himalaya Trekking, og hvis jeg noen gang kommer tilbake for det store spranget inn i fjellene, vil jeg velge Kamal og Puru igjen :)
  
 
      Publisert på Tripadvisor  
   
   navnløs 
 25 november 2025
 
 
 Verified Nepal-tur – Gokyo
Andre tur med Above the Himalaya, denne gangen til Gokyo og over Renjo La. Våre ledere og assistentguider (Sitaram og Dhurba) var utmerkede. På grunn av flere dager med regn i lavere høyder og snø i høyereliggende områder måtte vi endre planene våre midt i turen. Above the Himalaya klarte dette knirkefritt og feilfritt, noe som til slutt resulterte i en bedre opplevelse. Vi kommer tilbake!
  
 
      Publisert på Tripadvisor  
   
   Yu S 
 22 november 2025
 
 
 Verified Flott opplevelse og vennlige mennesker.
Vi hadde en flott tid med turselskapet Above the Himalayas i oktober. Ajay, turguiden i Kathmandu, er veldig vennlig og kunnskapsrik. Han tok oss med til mange steder hvor vi kunne oppleve det autentiske lokale dagliglivet. Puru, eieren, arrangerte og organiserte turen vår på en slik måte at vi virkelig følte oss komfortable og hyggelige. Vi er spesielt imponert over hans raske handlekraft og ledelsesevner. Flyreisen vår til Pokhara ble kansellert på grunn av dårlig vær. I løpet av få minutter klarte Puru å ordne en bil og en sjåfør som kunne kjøre oss til Pokhara! Det sparte oss for turen.
  
 
      Publisert på Tripadvisor  
   
   Sally M 
 14 november 2025
 
 
 Verified Fantastisk trekkingopplevelse - ABC
Vi hadde en helt fantastisk opplevelse med Annapurna Base Camp-turen med vår fantastiske guide, Tanka, og bærer, Ravi. Turen var strålende, til tross for noen regnværsdager, og selv om vi ikke var sikre på om vi ville få se toppene på ABC, klarnet været akkurat i tide, og vi fikk en fantastisk soloppgang der. Det som gjorde hele turen så spesiell, var Tanka og Ravi, som forble blide hele tiden og gjorde alt de kunne for å gjøre alt så bra som mulig. Dette inkluderte å sette et tempo med regelmessige pauser som gjorde turen helt overkommelig, å endre reiseruten slik at vi kunne besøke flere landsbyer, å stå opp midt på natten for å se om himmelen ville være klar til soloppgang, og å bringe en følelse av letthet og humor inn i all vår interaksjon. Vi elsket alt sammen og er ivrige etter å returnere til Nepal for en ny tur. Det var magisk!
  
 
      Publisert på Tripadvisor  
   
   Peter E. 
 27 oktober 2025
 
 
 Verified Over Himalaya går over all forventning!
Fra start til slutt var alt perfekt! Puru, administrerende direktør, var alltid rask med svarene mine på spørsmålene mine da jeg først kontaktet ham om planleggingen av turen vår, og han fortsatte å sjekke at alt gikk bra gjennom hele turen. Guiden vår Tanka og portøren Ravi var fantastiske! Deres vennlige væremåte holdt opplevelsen vår livlig og interessant hele tiden, og sørget for at vi ble godt ivaretatt. Selv små detaljer som at Ravi kom inn og dobbeltsjekket rommene våre for å se at vi ikke hadde glemt noe igjen før vi dro hver morgen, og at måltidene var tilberedt slik vi likte dem, ble ikke oversett. Tanka var også ganske kunnskapsrik om fjellene, menneskene og omtrent alt som har med "Nepal" å gjøre. Han delte entusiastisk historier om familien sin og det nepalske livet generelt. Selv om det var en tydelig reiserute hver dag, og for hele turen, tillot Tanka fleksibilitet når det gjaldt tid og hvor han skulle bo. Han var til og med villig og i stand til å gjøre endringer i overnatting samme dag basert på hvor langt vi forventet å gå den morgenen. Jeg kan ikke få sagt nok om hvor mye vi likte turen vår, og jeg vil absolutt anbefale Above the Himalayas til alle som vurderer en fottur.
  
 
      Publisert på Tripadvisor  
   
   Akane U 
 25 oktober 2025
 
 
 Verified Fantastisk tur
For meg og sønnen min tenkte Pru på en fire-dagers trekkingtur. Samhandlingen hans var veldig smidig. Den første dagen dro jeg med sønnen min til Gandrouk, og den andre dagen dro han til et høyere sted (Mulde utsiktspunkt, Poon-åsen) med guiden sin Ashok. Ashok var veldig snill og tok meg med til forskjellige lokale steder. Maten var også veldig god. Guiden min, Tangka, var veldig snill og hjalp meg mye. Jeg anbefaler dette reisebyrået fordi det er flott.
  
 
      Publisert på Tripadvisor  
   
   Daniel F. 
 24 oktober 2025
 
 
 Verified Everest Base Camp Trek
Vennene mine og jeg har nettopp fullført EBC-turen. Helt fra jeg møtte Puru på Canada Place-messen i Vancouver, British Columbia, Canada, følte jeg meg komfortabel med å dra til Nepal. Kommunikasjonen hans via WhatsApp var sømløs og svarte på alle spørsmålene våre. Alt gikk helt etter planen. Guiden vår, Suresh, var fantastisk. Han tok veldig godt vare på oss hele tiden. Fra å veilede oss til å sørge for at vi hadde alt vi trengte for å være lykkelige. Maten hele veien opp og tilbake var fantastisk! 5 ⭐️. Våre to bærere var også fantastiske. Jeg har en helt ny respekt og takknemlighet for det de gjør. De er de sanne heltene bak det vi kan gjøre som et team. Vi valgte den enkle turen, overnattingen var som forventet. Hvis jeg skulle gjøre det igjen, ville jeg valgt luksusturen. Hotellene i Kathmandu på Hotel Aloft og Hotel Lo Mustang var førsteklasses, i likhet med bufféene. Anbefaler dette lokale selskapet på det sterkeste!
  
 
      Publisert på Tripadvisor  
   
   adrienne h 
 24 oktober 2025
 
 
 Verified Flott tur, vil anbefale!
Vennen min og jeg fullførte den 10 dager lange Annapurna-turen med Above Trekking Himalaya. Buddha, bæreren vår, var en liten fjellgeit, en lommerakett. Da jeg fikk høydesyke, bar han bagen min, i tillegg til min og vennens store sekk. Han var vennlig og elsket å spille kort med oss, alltid med et frekt smil om munnen. Guiden vår, Sitaram, var svært kunnskapsrik om området og ganske seriøs. Han var alltid tilgjengelig hvis vi hadde spørsmål, og gjorde alt for å prøve å skaffe oss de beste/stilleste rommene i tehusene. Puru var fantastisk og jobbet bak kulissene for å sikre at turen vår gikk så knirkefritt som mulig. Han svarte veldig raskt på meldinger. Det var en flott opplevelse å se Nepal med noen lokale, og jeg satte virkelig pris på støtten deres da jeg bukket under for høydesyke. De holdt seg i nærheten av oss hele tiden og sjekket inn ofte, noe som fikk oss til å føle oss trygge, og de støttet oss hele tiden.
  
 
  
  
 
 
     Verifisert av Trustindex  Trustindex-verifisert merke er Universal Symbol of Trust. Bare de beste selskapene kan få det bekreftede merket som har en vurderingsscore på over 4.5, basert på kundeanmeldelser de siste 12 månedene. Les mer

10% RABATT PÅ DIN NESTE BEHANDLING

Beste prisgaranti, enkelt å endre dato, umiddelbar bekreftelse

Bestill denne turen

Bestill med tillit

Fleksible bestillinger og enkle endringer av reisedatoer
Personlig service og tilpassede gruppestørrelser
Trygge reiser med eieredrevne tjenester og svært erfarne guider
Beste prisgaranti for mest valuta for pengene
Sikker og enkel online booking

Din turleder

Turleder Nyt Himalaya-landskapet med hjelp av Nepals beste guider med statlig lisensinnehavere og opplæring i førstehjelp. Reiseledere, vit hvor du finner de beste bildene, det mest fascinerende dyrelivet og de beste elvekryssingene.

Reiser for alle

Panch Pokhari Solukhumbu-vandring

Panch Pokhari Solukhumbu Trek Høydepunkter

Oversikt over Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen

Hva du kan forvente på Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen din

Hvorfor velge Panch Pokhari Solukhumbu-vandringen

Panch Pokhari Solukhumbu Trek-rute

Reiserute for Panch Pokhari Solukhumbu Trek

Dag 1: Kjør fra Kathmandu til Patale Dhaap til Bung Mahakulung

Dag 2: Trek fra Bung Mahakulung til Khiraule Gumba

Dag 3: Trek fra Khiraule Gumba til Jungle Camp Cholem

Dag 4: Trek fra Jungle Camp Cholem til Panch Pokhari

Dag 5: Trekk fra Panch Pokhari til Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung

Dag 6: Kjør fra Khiraule Gumba eller Bung Mahakulung til Kathmandu

Reiseforlengelse

Inkluderer/ekskluderer

Hva er inkludert?

Hva er ekskludert?

Rutekart og høydekart

Vanskelighetsgrad på turen og fysisk form

Panch Pokhari Solukhumbu Trek Distance

Panch Pokhari Solukhumbu Trek Kostnad

Akklimatisering og høydesyke

Vær og beste sesong

Mat og drikkevann

Tehus og overnatting

Transportdetaljer

Tillatelser kreves

Reiseforsikring

Helse og sikkerhet

Kommunikasjon og elektrisitet

Ekstra personlige utgifter

Pakkeliste

Ansvarlig turisme

Lokal kultur i Solukhumbu

Ikke gjør under turen

De vanligste spørsmålene fra reisende

Inkluderer turpakken henting på flyplassen?

Er det mulig å skreddersy reiseruten for Panch Pokhari Solukhumbu Trek?

Hvor mange personer er det i en optimal gruppe på denne turen?

Når skal jeg bestille turen?

Har jeg muligheten til å være en individuell reisende på turen?

Er det for sent å gjøre denne turen?

Er det mulig å kombinere denne turen med andre turer i Nepal?

Hvilken type reisende foretrekker vanligvis denne turen?

Når bør jeg begynne med fysisk forberedelse?

Bør jeg trene på fjellturer med ryggsekk?

Vil trening på treningsstudio hjelpe på denne turen?

Hva er betydningen av den mentale forberedelsen?

Er jeg kvalifisert ved milde kneproblemer?

Bør jeg tøye meg før og etter å ha gått?

Bør jeg trene i høy høyde før turen?

Hva kan jeg gjøre for å puste bedre i høyereliggende områder?

Kan tillatelsesreglene endres?

Hva skjer dersom tillatelsesavgiftene stiger etter bestilling?

Må jeg ta med meg diverse kopier av passet mitt for å få tillatelser?

Har det studentrabatter på tillatelser?

Er det mulig å få tillatelser i siste liten?

Fungerer de digitale kopiene av tillatelser på stien?

Trenger barn tillatelse?

Hva skjer når jeg mister tillatelsen min på turen?

Er det mulig å kjøpe reiseforsikring når man først er i Nepal?

Hvilken type forsikringsdekning er viktigst?

Bør jeg kunne fremlegge bevis på forsikring før turen?

Vil kredittkortreiseforsikringen min være tilgjengelig under denne turen?

Trenger Nepal visum ved ankomst?

Hvor lenge ønsker dere at visumet mitt skal vare?

Er det mulig å forlenge visumet i Nepal?

Er det obligatorisk å ha forsikring på denne turen?

Er det nødvendig med en guide på denne turen?

Har dere lisensierte og erfarne guider?

Hvor mange klienter er tildelt hver guide?

Hva gjør en bærer på turen?

Er bærere forsikret?

Kan jeg gå på tur uten bærer?

Vil guiden hjelpe med å tolke kulturen?

Hva skjer når en ansatt ikke lenger er i stand til det?

Hvilken type overnatting tilbys når man er på tur?

Er rommene delte eller private?

Har rommene tilhørende bad?

Har turen tilgang til en varm dusj?