Tsum Valley Manaslu-vandring

Reiserute for Tsum Valley Manaslu Trek

Inkluderer/ekskluderer

Hvorfor er Tsum Valley Manaslu-vandringen begrenset?

Tsum-dalen er et begrenset område i den nordlige delen av Gorkha-distriktet nær grensen til Tibet. Spesielle regler gjelder for fotturer i dette området, og turgåere trenger en tillatelse for begrenset område for å komme inn i dalen.

Den begrensede statusen bidrar til å regulere turismen i en avsidesliggende region der lokalsamfunn har bevart tradisjonell buddhistisk praksis og landsbyliv. Tsum-dalen ble først åpnet for turister i 2008, så turismen er fortsatt mer kontrollert enn på mange andre trekkingruter i Nepal.

En autorisert lokal guide er nødvendig for den begrensede delen, og turen må arrangeres gjennom et registrert turbyrå. Tillatelsessystemet begrenser også strømmen av besøkende inn i området.

Under Manaslu Tsum Valley-vandringen vil du passere landsbyer som Lokpa, Chumling, Chhokangparo og Nilen før du kommer til Mu Gompa. Å respektere lokale skikker, klostre og samfunnsregler er en viktig del av reisen gjennom den begrensede dalen.

Når bør man dra på 18-dagers Tsum Valley Manaslu-vandring?

De vakreste månedene å dra på Manaslu Circuit Tsum Valley-vandringen er april og mai om våren, samt oktober og november om høsten.

Klimaet i disse månedene i regionen har en tendens til å være relativt tørt med en plettfri himmel. Om våren blomstrer Manaslu- og Tsum-dalen med blomstrende rododendroner som gir en rosa fargetone til hele landskapet, mens høsten byr på den klareste utsikten over fjellene sammen med den rene, støvfrie luften.

I vintermånedene desember, januar og februar kan Larke-passet bli utilgjengelig ved kraftig snøfall. På samme måte er sommermånedene juni, juli og august mindre populære på grunn av den intense nedbøren i Manaslu-regionen, som ofte forvandler turstiene til gjørmete elvestier.

Hvor vanskelig er Manaslu Circuit Tsum Valley-vandringen?

Manaslu Circuit-vandringen i Tsum Valley faller inn under kategori III, noe som indikerer at hele opplevelsen er av moderat vanskelighetsgrad. Den moderate utfordringen oppstår på grunn av den kontinuerlige innsatsen som kreves og stien den følger.

Hovedutfordringen vil merkes når du krysser den sentrale delen av Tsum-dalen, som vil stige opp langs avsatsene som ofte er etset inn i de synlige elveveggene.

I tillegg er høy høyde en annen faktor som gjør denne turen litt vanskelig, med en høyde på 5106 m ved Larke Pass. Turruten er også bemerkelsesverdig lang, noe som krever et gjennomsnitt på 5 til 6 timers gange hver dag, preget av bratte stigninger, bakker, oppstigninger og nedstigninger.

Klimavariasjonene på stien er et annet element som bidrar til utfordringen, ettersom solfylte dager ofte plutselig kan bli til regnfulle eller vindfulle dager. Den enkle innkvarteringen på hyttene kan også bidra til utfordringen. Turen innebærer imidlertid ingen tekniske komplikasjoner.

Hvem kan delta på vår Tsum Valley Manaslu-tur?

Manaslu Tsum Valley-vandringen passer for folk med god helse og et rimelig nivå av fysisk form. Teknisk klatreerfaring er ikke nødvendig, men deltakerne bør være forberedt på flere timers gange på sammenhengende dager.

Stien inkluderer oppstigninger, nedstigninger, steinete stier, skogspartier, hengebroer og terreng i høyereliggende områder. Ruten blir mer krevende når den nærmer seg Dharmasala og Larkya-passet.

Tidligere erfaring med fjellturer i stor høyde kan være nyttig, men det er ikke et krav. En person som har erfaring med å gå eller gå fotturer kan trene seg opp til å gjennomføre turen med riktig fysisk trening.

Det er også viktig å være mentalt forberedt. Enkelte deler av stien er isolerte, og fasilitetene blir enklere i høyereliggende områder. Turgåere bør være komfortable med et roligere tempo, skiftende vær og enkle tehusfasiliteter.

Guiden vil holde et jevnt tempo og holde øye med gruppen underveis på turen. Deltakerne forventes også å fritt diskutere med guiden dersom de føler seg syke eller ikke kan fortsette.

Høyde og akklimatisering

Høyden over havet er et viktig aspekt ved Tsum Valley Manaslu Trek, siden stien gradvis går nedover den nedre Budhi Gandaki-dalen til de høyereliggende områdene i Tsum Valley og deretter mot Larke-passet. Reiseruten vil bestå av gradvis økning i høyden, hvor tiden vil bli brukt i forskjellige høyder inntil man når toppen.

Turens høyeste punkt er Larke-passet på 5,106 m. Reiseruten inkluderer også en overnatting i Dharmasala på 4,460 m før det lange passet, slik at turgåerne kan forberede seg på å krysse det lange passet dagen etter.

Turgåere bør holde et jevnt tempo, drikke nok vann og unngå å haste i høyereliggende områder. Vårt turteam vil overvåke tilstanden din underveis og anbefale passende hvile hvis du opplever symptomer forbundet med høyden. Reiseruten inkluderer også en akklimatiseringsdag ved Sama Gaon før klatringen mot Larke Pass.

Helse og sikkerhet

Helse og sikkerhet krever spesiell oppmerksomhet fordi Manaslu Tsum Valley-vandringen går gjennom avsidesliggende fjellområder og når stor høyde. Det er viktig å holde et godt tempo og forberede seg på de høyere delene av Dharmasala og Larkya-passet.

Akutt fjellsyke kan oppstå når høyden øker. De vanligste symptomene er hodepine, svimmelhet, kvalme, uvanlig tretthet og søvnproblemer. Så snart disse symptomene oppstår, er det viktig at turgåere varsler guiden.

Været kan også variere underveis. Regn kan påvirke de nedre delene av stien, og snø og lave temperaturer kan gjøre det vanskeligere på de høyere delene. Guiden vil holde øye med gruppens tilstand og lokale stiforhold underveis.

Ta med vanlige medisiner og alt personlig medisinsk utstyr du trenger. En annen måte å håndtere de øvre seksjonene på er å holde seg hydrert og ikke anstrenge seg unødvendig.

Siden ruten er avsidesliggende, anbefales det på det sterkeste å ha passende reiseforsikring og evakueringsdekning i nødstilfeller. Ved akutte høydeproblemer eller helseproblemer kan det være nødvendig å dra til en lavere høyde.

Trening avgjørende for Tsum Valley Manaslu Trek

God fysisk forberedelse vil hjelpe deg med å mestre de lange gådagene på Manaslu Tsum Valley Trek. Reiseruten inkluderer flere dager med fem til åtte timers gange, med lengre og mer krevende seksjoner før og etter Larkya-passet.

Regelmessig gange, fotturer, sykling, svømming og løping kan bidra til å forbedre utholdenheten din. Beinøvelser og trapper er også nyttige fordi stien inkluderer hyppige opp- og nedstigninger.

Prøv å starte treningen i god tid før avreisedatoen. Øk gradvis distansen og varigheten på turene dine i stedet for å starte med veldig lange økter. Inkluder om mulig litt oppoverbakkegang og øv på å bære en dagstursekk.

En kort fottur før turen kan også hjelpe deg med å bli kjent med ujevnt terreng. Mental forberedelse er like nyttig fordi ruten inkluderer avsidesliggende områder, enkel overnatting og skiftende vær.

Teknisk fjellklatringstrening er ikke nødvendig for denne turen. Hovedforberedelsene bør fokusere på utholdenhet, regelmessig gange og evnen til å holde et jevnt tempo i flere dager.

Sekundærrute og forlengelsesalternativer for Tsum Valley Manaslu Trek

Hvis du ønsker en annerledes tilnærming til Tsum Valley Manaslu-vandringen, kan du kjøre fra Kathmandu til Barpak i Gorkha-distriktet. Barpak var den største byen som ble rammet av jordskjelvet i Nepal i 2015, og byen er nå fullstendig gjenopprettet etter skadene.

En syv timers kjøretur tar deg til byen, hvorfra du kan begynne å gå gjennom Laprak til Philim. På vei tilbake kan du velge en rute gjennom Soti Khola.

Hvis du synes 18 dager er en litt lang reise for deg, kan du velge å gå direkte til Tsum-dalen eller delta i Manaslu Circuit-turen også.

For å forbedre turopplevelsen din i Manaslu-regionen kan du også ta en avstikker til Ganesh Himal Base Camp fra Chekampar Village eller dra til det høytliggende Gumba Lungdang-klosteret.

På slutten av Manaslu Circuit Tsum Valley-vandringen kan du også bestemme deg for å forlenge turen ved å delta på Annapurna Circuit-vandringen. Eller vurder å dra til Nar Phu-dalen eller krysse det 5322 meter høye Kang La-passet.

Manaslu Tsum Valley Trek vs Manaslu Circuit Trek

Manaslu Tsum Valley-vandringen kombinerer Tsum Valley-delen med Manaslu Circuit. Standard Manaslu Circuit-vandringen følger hovedruten gjennom Budhi Gandaki-dalen, Samagaun, Samdo og Larkya-passet før den fortsetter mot Dharapani. Den kombinerte ruten legger til flere dager i Tsum-dalen før den blir med på Manaslu-hovedstien.

Hovedforskjellen er den ekstra delen av Tsumdalen. På den kombinerte turen forlater ruten hovedstien i Manaslu rundt Lokpa og fortsetter gjennom Chumling, Chokhang Paro, Nilen og Mu Gompa. Etter å ha utforsket dalen, går ruten tilbake mot Chumling og slutter seg til Manaslu-kretsen igjen.

Begge rutene inkluderer den høytliggende delen som fører mot Larkya-passet. Den kombinerte turen tar lengre tid på grunn av de ekstra dagene i Tsum-dalen, men den lar turgåerne oppleve begge rutene i løpet av samme reise.

Standard Manaslu Circuit Trek er mer egnet for reisende som hovedsakelig ønsker å fullføre Manaslu Circuit. Manaslu Tsum Valley Trek passer for de som ønsker å inkludere Tsum Valley før de fortsetter rundt Manaslu.

Kostnad for fottur i Manaslu Tsum-dalen

Manaslu Tsum Valley-vandringen koster 1 755 USD per person basert på gjeldende pakkepris. Kostnaden dekker hovedtjenestene som kreves for vandringen, inkludert bakketransport i Nepal, overnatting på hotell og tehus, måltider i løpet av vandringsperioden og guidede turer.

Den totale kostnaden kan variere avhengig av gruppestørrelse, reisearrangementer og tilleggstjenester som er valgt for turen. Privat transport, ekstra overnatting, personlige utgifter og valgfrie tjenester kan øke det totale budsjettet.

Pakken din inkluderer overnatting og måltider under trekkingdelen, mens måltider i Kathmandu er ekskludert. Personlige utgifter som klesvask, snacks, drikke, shopping og andre varer utenom det som er inkludert, bør budsjetteres separat.

Reiseforsikring, turistvisum for Nepal og personlig trekkingutstyr er heller ikke inkludert i pakkeprisen. Turgåere bør ordne passende forsikring før reisen og forberede nødvendig utstyr i henhold til sesong og høyde over havet.

For å få et klart estimat av det totale budsjettet ditt, anbefaler vi at du vurderer pakkeprisen sammen med visum, forsikring, personlige utgifter og eventuelle valgfrie tjenester du måtte trenge under Manaslu Tsum Valley-vandringen.

Overnatting, mat og transport

På vår 18-dagers tur i Tsum Valley Manaslu vil du bo og spise på familiedrevne hytter hvor du får et moderat komfortnivå. Noen hytter, spesielt i den nedre Manaslu-regionen, kan tilby deg varm dusj og WiFi mot et ekstra gebyr.

Vær oppmerksom på at du kan få et rom med to til tre enkeltsenger med pute, madrass og teppe. Du må kanskje også dele toaletter, som i hovedsak vil være i en hukestil.

Vær også oppmerksom på at når du er i Dharmasala, må du bosette deg i en ganske beskjeden hytte, da det er svært få til stede i området.

Når det gjelder måltider, vil det bli tilbudt tre fullretters måltider på lodgene: frokost, lunsj og middag. Du vil kunne nyte spesielt tibetanske retter, som thukpa, nudler, pasta, momos osv., i tillegg til dal vat.

Når det gjelder reiseopplegget ditt, vil du få en spennende lokal bussopplevelse i begynnelsen og slutten av reisen, mens en lokal jeep vil transportere deg fra Dharapani til Besisahar.

Beste sesongen å trekke Manaslu Tsum Valley

Viktige tillatelser for Tsum Valley Manaslu Trek

For å gjennomføre Tsum Valley Manaslu-vandringen trenger vi følgende nødvendige tillatelser:

• Tillatelse for begrenset område/RAP: Nepals immigrasjonsmyndigheter utsteder kun denne spesialtillatelsen til en organisert gruppe bestående av minst to turgåere sammen med en lisensiert lokal guide. Vær oppmerksom på at du ikke kan få denne tillatelsen individuelt; den gis kun til et registrert turbyrå som Above the Himalaya. Vi betaler USD 40 per turgåer per uke for trekking om høsten, og hver ekstra dag koster USD 7 per turgåer etter syv dager. Om våren, vinteren og sommeren koster tillatelsen USD 30 per turgåer per uke, og hver ekstra dag koster USD 5 per turgåer etter en uke. For SAARC-borgere er gebyret USD 35 per turgåer, mens nepalske statsborgere må betale NPR 100.
• Tillatelse for Manaslu Conservation Area/MCAP: NTB (Nepal Tourism Board) utsteder denne tillatelsen til 3000 NPR per person for vestlige, 1000 NPR for SAARC-borgere og 100 NPR for nepalske statsborgere.
• Innreisetillatelse for Tsum Nubri Rural Municipality: Denne tillatelsen er det nye kravet for Manaslu Circuit Tsum Valley-vandringen, som ble implementert fra september 2024. Vi vil skaffe oss denne tillatelsen i Kathmandu eller Jagat, og betaler NPR 1000 per trekker.

Reiseforsikring og visum

Manaslu Tsum Valley-vandringen krever reiseforsikring. I forsikringen din må du inkludere høydevandring, helikopterredning og medisinske tjenester. Gjeldende risikoer bør også inkluderes i forsikringen, inkludert avbestilling av tur og tapt bagasje.

Forsikringen skal vare gjennom hele turen. Sørg for at den høyeste grensen på ruten er innenfor forsikringen, siden ruten har en maksimal høyde på 5,106 m / 16,752 fot ved Larkya-passet.

Nepalsk turistvisum kreves også av utlendinger som ønsker å besøke Nepal. Kravene og de eksisterende søknadsmulighetene kan variere avhengig av nasjonalitet; derfor bør reisende sjekke de eksisterende kravene før reisen.

Nepal-visumet og reiseforsikringen din er uavhengige av trekkingtillatelsene dine. Trekkingbyrået sørger for nødvendige tillatelser til restriksjoner på området og bevaring av turen, og de reisende har sin egen gyldige reiseforsikring og visum.

Ta med deg pass, visuminformasjon, forsikringspapirer og annen viktig reiseinformasjon når du reiser. Teamet vårt kan gi deg noen generelle råd om hvilke papirer du trenger for å dra på turen før avreise.

Legg til Ons

Transportoppgradering

For vår Tsum Valley Manaslu-tur tilbyr vi deg spenningen ved en offentlig kjøretur på starten og slutten av reisen. Vi tilbyr deg imidlertid også et forbedret transportalternativ med privat jeeptransport.

Ved å legge til et lite beløp kan du velge å bruke den private jeepen til å reise fra Kathmandu til Machha Khola og fra Dharapani til Kathmandu.

Du kan bruke dette alternativet for enveisreise eller begge veier, alt ettersom hva du foretrekker.