مسیر کوتاه لانگتانگ

برنامه سفر کوتاه لانگ تانگ

شامل/شامل نمی‌شود

نمای کلی مسیر

مسیر کوتاه لانگتانگ در منطقه لانگتانگ نپال، مسیری خیره‌کننده است. این مسیر معمولاً ۵ تا ۷ روز طول می‌کشد و یک سفر کوهستانی زیبا از میان روستاهای تامانگ و جنگل‌های آرام است. قله مسیر کوتاه لانگتانگ، کیانجین ری با ارتفاع ۴۷۷۳ متر / ۱۵۶۵۹ فوت است که مناظر خیره‌کننده‌ای از کوه لانگتانگ لیرونگ و دیگر کوه‌های مجاور را ارائه می‌دهد.

این مسیر از روستای لانگتانگ با ارتفاع ۳۴۳۰ متر و ۱۱۲۵۳ فوت و کیانجین گومپا با ارتفاع ۳۸۷۰ متر و ۱۲۶۹۷ فوت عبور می‌کند. جنگل‌های رودودندرون، رودخانه‌ها و مراتع گاومیش مورد بازدید کوهنوردان قرار می‌گیرند. مسیر کوتاه لانگتانگ برای افرادی که مایل به تجربه ماجراجویی در هیمالیا در مدت زمان کوتاه هستند، ایده‌آل است.

محل اقامت در چایخانه‌هایی است که به صورت محلی اداره می‌شوند و مهمان‌نوازی گرم و فرهنگ محلی را به شما ارائه می‌دهند. این سفر ماجراجویانه ترکیبی از زیبایی‌های طبیعی، فعالیت‌های فرهنگی و فعالیت‌های ماجراجویانه متوسط ​​در مدت زمان کوتاه است.

مسیر کوتاه لانگ تانگ چقدر دشوار است؟

مسیر کوتاه لانگتانگ طبیعتی معتدل دارد. مبتدیانی که آمادگی جسمانی اولیه و کمی تجربه در کوهنوردی دارند می‌توانند این مسیر را طی کنند. مسیرها در قسمت‌های بالارونده و برخی از قسمت‌های شیب‌دار، به خصوص هنگام کوهنوردی به کیانجین ری، با ارتفاع ۴۷۷۳ متر / ۱۵۶۵۹ فوت، کندتر هستند.

مسیر کوتاه لانگتانگ روزانه حدود ۵ تا ۷ ساعت پیاده‌روی نیاز دارد. پس از آن جنگل‌ها، جاده‌های سنگی و شهرهای کوچک قرار دارند. این مسیر فنی نیست، اما ارتفاع کیانجین گومپا (۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت) و بالاتر ممکن است روند پیاده‌روی را پیچیده کند.

اکثر کوهنوردان با آمادگی مناسب و با راهنمایی «بالای هیمالیا» می‌توانند مسیر کوتاه لانگتانگ را طی کنند. سرعت کم، آب کافی و حرکت آهسته مهم‌ترین عوامل در مقابله با این سختی هستند.

آب و هوا و بهترین فصل برای این سفر

بهترین فصل‌ها برای پیاده‌روی کوتاه لانگتانگ بهار (مارس تا مه) و پاییز (سپتامبر تا نوامبر) هستند. هوا صاف است و در چنین فصل‌هایی، مناظر کوه بسیار زیبا و شفاف هستند. در کیانجین گومپا (۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت)، هوا در طول روز دلپذیر است، اما شب‌ها معمولاً حتی در بهار و پاییز سرد هستند.

هر دو فصل بهار و پاییز، زمان شکوفایی جنگل‌ها هستند و مسیر کوتاه لانگتانگ با گل‌های رنگارنگ رودودندرون، زیبایی خاصی دارد. پاییز، پایدارترین آب و هوا را دارد و آسمانی صاف را ارائه می‌دهد که برای عکاسی و تماشای کوه‌های کیانجین ری با ارتفاع ۴۷۷۳ متر / ۱۵۶۵۹ فوت ایده‌آل است.

در طول زمستان (دسامبر تا فوریه)، هوا کاملاً سرد است، به خصوص در ارتفاعات بالا. فصل بارانی (ژوئن تا آگوست) با باران و جاده‌های خیس همراه است. فصل مناسب برای پیاده‌روی کوتاه لانگتانگ امن‌تر و لذت‌بخش‌تر خواهد بود.

غذا و نوشیدنی در طول سفر

وعده‌های غذایی در چایخانه‌های محلی واقع در امتداد مسیر در طول مسیر پیاده‌روی کوتاه لانگتانگ سرو می‌شوند. شما به غذاهای ساده و سالمی مانند دال بات (برنج، عدس و سبزیجات)، رشته فرنگی، سوپ، سیب‌زمینی، تخم‌مرغ و نان دسترسی خواهید داشت. محبوبیت دال بات به این دلیل است که به شما قدرت پیاده‌روی طولانی می‌دهد.

در ارتفاعات بالاتر کوه، مانند کیانجین گومپا در ارتفاع ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت، تنوع غذاها ممکن است کاهش یابد، اما همچنان قابل توجه و سالم باقی می‌ماند. نوشیدنی‌های گرم مانند چای، قهوه و لیموی داغ بسیار محبوب هستند و شما را گرم نگه می‌دارند.

در طول مسیر کوتاه لانگتانگ، به خصوص هنگام عبور از ارتفاع ۳۰۰۰ متر / ۹۸۴۳ فوت، به اندازه کافی آب بنوشید و حتماً یک بطری آب قابل استفاده مجدد و قرص‌های تصفیه آب همراه داشته باشید. آب را مستقیماً از شیر آب و چشمه مصرف نکنید. همیشه از آب جوشیده، بطری شده یا فیلتر شده استفاده کنید تا بیماری‌های ناشی از آب به حداقل برسد.

پیشنهاد می‌شود که مقداری تنقلات انرژی‌زا مانند شکلات، شکلات‌های انرژی‌زا و مخلوط‌های غذایی برای تأمین انرژی بین وعده‌های غذایی در طول سفر همراه داشته باشید. از سیگار کشیدن، مصرف الکل یا هر ماده‌ی مست‌کننده خودداری کنید، زیرا ممکن است روند سازگاری شما با محیط را کند کرده و خطر ابتلا به بیماری ارتفاع را افزایش دهد.

چایخانه‌های بین راه انواع خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها را می‌فروشند. می‌توانید این خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها را با هزینه شخصی خود خریداری و مصرف کنید.

تغذیه و آبرسانی به بدن تضمین می‌کند که سطح انرژی شما در طول سفر بالا باشد.

بیماری ارتفاع و پیشنهادات هوشمندانه

مسیر کوتاه لانگتانگ ممکن است باعث بیماری ارتفاع شود، به خصوص وقتی که بالای ۳۰۰۰ متر / ۹۸۴۳ فوت باشید. کیانجین گومپا، که معمولاً به ترتیب ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت و ۴۷۷۳ متر / ۱۵۶۵۹ فوت ارتفاع دارند، بلندترین نقاطی هستند که می‌توانید در آنها بخوابید، و کیانجین ری، و بسیاری از کوهنوردان برای لذت بردن از مناظر به آنجا می‌روند.

این علائم مانند سردرد، حالت تهوع، سرگیجه و خستگی رایج هستند. برای جلوگیری از خطر بیماری ارتفاع، باید به آرامی راه بروید و به بدن خود زمان دهید تا با ارتفاع سازگار شود. صعود تدریجی، که برای سازگاری کافی ضروری است، معمولاً بخشی از برنامه سفر لانگتانگ کوتاه است.

با نوشیدن مقدار زیادی آب، تغذیه مناسب و محدود کردن مصرف الکل می‌توان از بیماری ارتفاع جلوگیری کرد. اگر علائم شدید شوند، درمان یا به حداقل رساندن آنها، کاهش ارتفاع است. گوش دادن به راهنمای خود در برنامه «بر فراز هیمالیا» و بدن خودتان کاملاً ضروری است.

راهنمای آمادگی و تناسب اندام برای سفر کوتاه لانگتانگ

با آمادگی مناسب، مسیر کوتاه لانگتانگ دلپذیرتر و راحت‌تر می‌شود. اگرچه این یک مسیر متوسط ​​است، اما روزانه چند ساعت در مسیرهای ناهموار پیاده‌روی خواهید کرد. استقامت را می‌توان با فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری یا شنا افزایش داد.

همچنین خوب است که قبل از رفتن به لانگتانگ کوتاه، با یک کوله پشتی کوچک پیاده‌روی کنید. تقویت پاهای قوی و افزایش تعادل، بالا رفتن و پایین آمدن از تپه را کمی آسان‌تر می‌کند، به خصوص بالا رفتن از کیانجین ری در ارتفاع ۴۷۷۳ متر، ۱۵۶۵۹ فوت.

آمادگی ذهنی نیز بسیار حیاتی است. خوش‌بین و بردبار بودن در یک روز سخت مفید است. هنگام صعود به ارتفاعات بالاتر، مانند کیانجین گومپا در ارتفاع ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت، لازم است تجهیزات کوهنوردی کافی، مانند لباس گرم‌کن، را همراه داشته باشید. کوهنوردی کوتاه لانگتانگ زمانی که فرد از آمادگی و آمادگی کافی برخوردار باشد، تجربه‌ای لذت‌بخش است.

ویزا و مجوزها برای سفر کوتاه لانگتانگ

گردشگران خارجی برای تکمیل مسیر کوتاه لانگتانگ به ویزای توریستی نپال نیاز دارند. ویزا را می‌توان در ورودی فرودگاه بین‌المللی تریبهوان در کاتماندو یا در سفارت نپال دریافت کرد. اگر می‌خواهید ویزا را در فرودگاه بین‌المللی تریبهوان یا هر مرز زمینی نپال دریافت کنید، به گذرنامه‌ای با حداقل ۶ ماه اعتبار، عکس‌های گذرنامه‌ای و پول نقد برای پرداخت هزینه ویزا نیاز دارید.

در مورد مسیر پیاده‌روی کوتاه لانگتانگ، به مجوز پارک ملی لانگتانگ و کارت TIMS (سیستم مدیریت اطلاعات کوهنوردان) نیاز خواهید داشت. از طریق این مجوزها، حفاظت از محیط زیست یکی از جنبه‌های پشتیبانی شده است و ایمنی کوهنوردان در منطقه حفظ می‌شود.

تمام مجوزهای لازم برای سفر کوتاه لانگتانگ توسط Above the Himalaya تهیه شده است، از این رو این سفر را آسان و بدون استرس می‌کند. هنگام سفر نباید گذرنامه و مدارک مجوز خود را جا بگذارید. مدارک مناسب، سفر در پارک ملی لانگتانگ و زیبایی‌های آن را به یک فرآیند قایقرانی روان تبدیل می‌کند.

بهداشت و ایمنی در مسیر

سلامت و ایمنی در مسیر کوتاه لانگتانگ بسیار مهم است. مسیر خیلی خطرناک نیست و کوهنوردان باید به دستورالعمل‌های راهنمای خود گوش دهند و گروه را ترک نکنند. برای جلوگیری از آسیب و تصادف، باید از مسیرهای سنگی و ناهموار عبور کرد.

در ارتفاعات بالاتر کوه، مانند کیانجین گومپا، با ارتفاع ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت، آب و هوا ممکن است به سرعت تغییر کند. توصیه می‌شود لباس مناسب بپوشید و تجهیزات بارانی همراه داشته باشید. مسیر کوتاه لانگتانگ شامل پیمایش بیش از ۳۰۰۰ متر / ۹۸۴۳ فوت خواهد بود، بنابراین توجه به علائم ارتفاع ضروری است.

اکیداً توصیه می‌شود که برای کوهنوردی تا ارتفاع حداکثر ۵۰۰۰ متر / ۱۶۴۰۴ فوت، بیمه مسافرتی داشته باشید. با برنامه‌ریزی خوب، تجهیزات و راهنمایی‌های «بر فراز هیمالیا»، کوهنوردی کوتاه لانگتانگ می‌تواند به یک تجربه هیمالیایی ایمن و خاطره‌انگیز تبدیل شود.

مسیرها و گزینه‌های جایگزین

مسیر کوتاه لانگتانگ گزینه‌هایی در مسیر دارد که ممکن است با توجه به زمان، بودجه، علاقه و آمادگی جسمانی شما تعیین شود. مسیر معمولی به کیانجین گومپا با ارتفاع ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت و کیانجین ری با ارتفاع ۴۷۷۳ متر / ۱۵۶۵۹ فوت می‌رسد. اما اگر زمان بیشتری دارید، کوه دیگری به نام تسرکو ری با ارتفاع ۴۹۸۴ متر / ۱۶۳۵۲ فوت برای بازدید وجود دارد تا رشته‌کوه‌های حتی بزرگ‌تری را ببینید.

اگر می‌خواهید این پیاده‌روی را ماجراجویانه‌تر کنید، می‌توانید به دریاچه مقدس گوسایکوندا، دریاچه‌ای کوهستانی در میان کوه‌های عظیم، که مکانی زیارتی برای ادیان هندو و بودایی است، بروید. این کار جنبه‌های فرهنگی و مذهبی بیشتری به پیاده‌روی شما خواهد افزود.

همچنین چند کوهنورد وجود دارند که مسیر کوتاه لانگتانگ را با مسیر میراث تامانگ ترکیب می‌کنند تا فرهنگ را تجربه کنند. این جایگزین به شما چند روز اضافی می‌دهد و با روستاهای سنتی و چشمه‌های آب گرم طبیعی از شما پذیرایی می‌کند.

در صورتی که می‌خواهید مسیر کوتاه‌تری را طی کنید، می‌توانید به جای رفتن به کیانجین، از روستای لانگتانگ در ارتفاع ۳۴۳۰ متری برگردید.

«بالای هیمالیا» مسیر را مطابق با علایق و برنامه شما شخصی‌سازی می‌کند و بنابراین، سفر شما را راحت‌تر و شخصی‌تر می‌سازد.

هزینه‌های پنهان در مسیر کوتاه لانگتانگ

اگرچه بسته پیاده‌روی کوتاه لانگتانگ شامل تمام هزینه‌های اصلی می‌شود، اما ممکن است در طول مسیر هزینه‌های اضافی جزئی داشته باشید. دوش آب گرم، وای‌فای، شارژ باتری و نوشیدنی‌های بطری‌شده از جمله مواردی هستند که ممکن است در چایخانه‌ها هزینه اضافی داشته باشند. این هزینه‌ها با افزایش ارتفاع، به‌ویژه در کیانجین گومپا با ارتفاع ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت، می‌تواند گران‌تر شود.

ممکن است لازم باشد برای حمل کیف‌های سنگین خود از یک باربر کمک بگیرید. همچنین در نپال رسم است که در پایان مسیر کوتاه لانگتانگ به راهنماها و باربرها انعام می‌دهند.

هزینه‌های دیگر شامل بیمه مسافرتی، میان وعده، تجهیزات شخصی و اقامت اضافی در کاتماندو می‌شود. «بالای هیمالیا» فهرستی از آنچه که بخشی از سفر است و آنچه که نیست را خیلی قبل از سفر مشخص می‌کند تا بتوانید بودجه خود را بر اساس آن اطلاعات تنظیم کنید.

زبان و ارتباطات برای سفر کوتاه لانگتانگ

در مسیر کوتاه لانگتانگ با مردم محلی تامانگ روبرو خواهید شد که عمدتاً به زبان‌های تامانگ و نپالی صحبت می‌کنند. با این حال، در مناطق پیاده‌روی، تعداد زیادی از راهنماها و صاحبان چایخانه‌ها می‌توانند به زبان انگلیسی صحبت کنند. این به گردشگران خارجی اجازه می‌دهد تا از این سفر لذت ببرند.

در ارتفاعات بالاتر از ۳۰۰۰ متر / ۹۸۴۳ فوت، مانند روستای لانگتانگ (۳۴۳۰ متر / ۱۱۲۵۳ فوت) و کیانجین گومپا (۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت)، ارتباط می‌تواند مستقیم اما صمیمانه باشد. اگر چند کلمه نپالی مانند ناماسته (سلام) و دانی‌آباد (متشکرم) یاد بگیرید، سفر کوتاه لانگتانگ شما اهمیت بیشتری خواهد داشت.

راهنمایان «بر فراز هیمالیا» در درک و ترجمه به شما کمک خواهند کرد. آنها همچنین در مورد آداب و رسوم محلی و نام کوه‌ها صحبت می‌کنند. ارتباط موثر، گرما و پیوند را به کل تجربه کوه‌پیمایی شما می‌آورد.

شبکه تلفن همراه، اینترنت و امکانات شارژ.

سیگنال‌های موبایل توانسته‌اند به بیشتر مناطق مسیر کوتاه لانگتانگ برسند، اگرچه سیگنال در مناطق مرتفع ممکن است ضعیف باشد. در مکان‌هایی مانند روستای لانگتانگ در ارتفاع ۳۴۳۰ متر / ۱۱۲۵۳ فوت و کیانجین گومپا در ارتفاع ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت، بسته به ارائه دهنده خدمات، ممکن است خدمات بسیار کمی دریافت کنید. می‌توانید سیم‌کارت‌های محلی NTC و Ncell را در کاتماندو برای شبکه خریداری کنید.

در چایخانه‌ها وای‌فای پولی وجود دارد، هرچند اتصال نسبتاً کند و غیرقابل اعتماد است. شارژ مجدد باتری تلفن و دوربین اغلب هزینه اضافی دارد، به خصوص در ارتفاعات بالاتر مانند کیانجین ری در ارتفاع ۴۷۷۳ متر / ۱۵۶۵۹ فوت و اقامتگاه‌های محلی.

همراه داشتن یک پاوربانک در طول مسیر کوتاه لانگ تانگ ایده خوبی است. همچنین مفید است که خانواده خود را در مورد رفتن به مناطق دورافتاده مطلع کنید. راهنماهای بالای هیمالیا در مواقع اضطراری که ارتباط برقرار کردن دشوار است، به شما کمک می‌کنند.

نبایدهای این سفر

در مسیر کوتاه لانگتانگ، برای ایمن و خاطره‌انگیز بودن، باید از برخی موارد اجتناب کرد.

عجله نکنید، زیرا این کار ممکن است منجر به افزایش احتمال ارتفاع‌زدگی در نتیجه‌ی عجله در ارتفاع بالای ۳۰۰۰ متر / ۹۸۴۳ فوت شود. طبیعت را حفظ کنید، در طول مسیر زباله نریزید و پلاستیک و زباله نریزید.

از مصرف الکل در ارتفاعات بالا مانند کیانجین گومپا در ارتفاع ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت باید خودداری شود زیرا علائم ارتفاع را تشدید می‌کند. همچنین باید از انجام رفتارهای پر سر و صدا یا بی‌احترامی به آداب و رسوم محلی در چنین روستاهایی، مانند روستای لانگتانگ در ارتفاع ۳۴۳۰ متر / ۱۱۲۵۳ فوت، خودداری شود.

در طول مسیر کوتاه لانگتانگ، نشانه‌های بیماری یا خستگی بیش از حد را نادیده نگیرید. در صورت احساس ناخوشی، همیشه به راهنمای خود اطلاع دهید.

با رعایت مقررات اولیه، می‌توان یک تجربه کوهنوردی ایمن و محترمانه را برای همه ما تضمین کرد.

ایده‌های تمدید سفر

بیشتر مسافرانی که مسیر کوتاه لانگتانگ را پیموده‌اند، مایلند این سفر را ادامه دهند. از جمله محبوب‌ترین آنها، بازدید از دریاچه گوسایکوندا در ارتفاع ۴۳۸۰ متر / ۱۴۳۷۰ فوت، یک دریاچه مقدس کوهستانی با مناظر زیبا است. این، امتداد روزهای پیاده‌روی و تجربه معنوی خواهد بود.

همچنین می‌توانید از مسیرهای فرهنگی منطقه‌ای در این منطقه بازدید کنید، یا حتی می‌توانید در کاتماندو استراحت کنید. برخی از کوهنوردان که از مسیر میراث تامانگ بازدید می‌کنند، برای دستیابی به درک فرهنگی عمیق‌تر، چشم‌اندازی رو به بالا از مسیر لانگ لانگ تانگ را دنبال می‌کنند.

در صورتی که چیز متفاوتی می‌خواهید، می‌توانیم یک سفر کوتاه به چیتوان یا یک پرواز کوهستانی زیبا داشته باشیم. این تمدیدها را می‌توان به راحتی توسط Above the Himalaya و بر اساس ترجیح و بودجه شما برنامه‌ریزی کرد. ارائه مقاصد بیشتر به شما این امکان را می‌دهد که در طول یک سفر از زیبایی‌های طبیعی و فرهنگ نپال لذت بیشتری ببرید.

قوانین عکاسی و پهپاد در مسیر کوتاه لانگ تانگ ترک

بهترین مناظر مسیر کوتاه لانگتانگ شامل کیانجین ری (۴۷۷۳ متر / ۱۵۶۵۹ فوت) و کیانجین گومپا (۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت)، رشته‌کوه‌های پوشیده از برف و یخچال‌های طبیعی و همچنین گومپاها و روستاها می‌شود.

اگرچه عکس گرفتن ممنوع نیست، اما هنگام عکس گرفتن از مردم محلی باید همیشه اجازه بگیرید. مکان‌های مذهبی و مراسم آنها را مختل نکنید.

در نپال، مقامات دولتی باید مجوزهای ویژه‌ای برای پرواز پهپادها صادر کنند. در پارک ملی لانگتانگ، که مکانی امن است، استفاده از پهپادها بدون اجازه ممنوع است. در مسیر کوتاه لانگتانگ، باید مقررات محلی رعایت شود تا جریمه نشوید. قبل از سفر، «بالای هیمالیا» در مورد مقررات پهپادها به شما کمک خواهد کرد.

جشنواره‌های فرهنگی در مسیر

مسیر کوتاه لانگتانگ از میان تامانگ، روستاهای غنی از فرهنگ، می‌گذرد. ​​وقتی در طول جشنواره‌ها به آنجا سفر می‌کنید، می‌توانید جشن‌های سنتی جشنواره را که شامل موسیقی، رقص و آیین‌های محلی است، تجربه کنید.

در میان جشنواره‌ها، یکی از مهم‌ترین آنها لوسار، سال نو تامانگ است که معمولاً در زمستان برگزار می‌شود. روستاهایی مانند روستای لانگتانگ در ارتفاع ۳۴۳۰ متر / ۱۱۲۵۳ فوت، با لباس‌های رنگارنگ و مهمانی‌های روستایی شلوغ و پرجنب‌وجوش هستند.

رویدادهای مذهبی در کیانجین گومپا در ارتفاع ۳۸۷۰ متری / ۱۲۶۹۷ فوتی ممکن است با مراسم دعا و نیایش ویژه توسط صومعه‌های محلی همراه باشد. شرکت در چنین جشنواره‌هایی در طول مسیر پیاده‌روی کوتاه لانگتانگ، سفر شما را کمی فرهنگی می‌کند. همچنین، هرگز فراموش نکنید که به آداب و رسوم محلی احترام بگذارید و به آنها پایبند باشید.

راهنما قادر خواهد بود در مورد معنای آیین‌ها و سنت‌ها به شما بگوید و بنابراین این تجربه معنادارتر و خاطره‌انگیزتر خواهد بود.

نکاتی برای مسافرانی که برای اولین بار به نپال سفر می‌کنند

اگر این اولین سفر شما به نپال است، برنامه‌ریزی قبلی، سفر شما به لانگتانگ کوتاه را بسیار آسان‌تر خواهد کرد. کفش‌های کوهنوردی خوب، لباس کافی و داروهای شخصی همراه داشته باشید. در ارتفاع بیش از ۳۰۰۰ متر / ۹۸۴۳ فوت، هوا به سرعت تغییر می‌کند، بنابراین برای آن آماده باشید.

به فرهنگ محلی پایبند باشید، لباس مناسب بپوشید و به شیوه‌ای مناسب با دیگران احوالپرسی کنید. در طول پیاده‌روی به مقاصدی مانند کیانجین گومپا با ارتفاع ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت، آهسته قدم بردارید و آب فراوان بنوشید.

اسکناس‌های خرد به پول نپالی همراه داشته باشید، زیرا در مسیر هیچ دستگاه خودپردازی وجود ندارد. بیمه مسافرتی تا ارتفاع ۵۰۰۰ متر / ۱۶۴۰۴ فوت بی‌خطر است.

«بر فراز هیمالیا» در طول مسیر کوتاه لانگتانگ به شما در گرفتن مجوزها، حمل و نقل و تعیین مسیر کمک خواهد کرد. سفر اولیه به نپال می‌تواند لحظه‌ای فراموش‌نشدنی در زندگی شما باشد، اگر به خوبی آماده، صبور و با ذهنی باز باشید.

چرا 5 روز راهپیمایی کوتاه لانگ تانگ بیش از راهپیمایی منظم لانگ تانگ

اگر مسافری زمان محدودی دارد، اما دوست دارد زیبایی‌های هیمالیا را ببیند، سفر کوتاه ۵ روزه لانگتانگ گزینه بسیار خوبی است. این سفر نسخه کوتاه‌تری از سفر لانگتانگ است که معمولاً ۵ تا ۷ روز طول می‌کشد و شامل سفرهای فرعی طولانی نمی‌شود.

شما در طول سفر کوتاه ۵ روزه لانگتانگ به کیانجین گومپا، با ارتفاع ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت، می‌رسید و از مناظر کوهستانی باشکوهی لذت خواهید برد. کیانجین ری یکی دیگر از مقاصد محبوب پیاده‌روی با ارتفاع ۴۷۷۳ متر / ۱۵۶۵۹ فوت است که بسیاری از کوهنوردان برای تماشای منظره‌ای پانوراما از طلوع خورشید از آن بازدید می‌کنند . این بدان معناست که شما می‌توانید در عرض چند روز بهترین مناظر را ببینید.

این دوره کوتاه همچنین در کل هزینه، شب اقامت و زمان استراحت کاری صرفه‌جویی می‌کند. شرکت Above the Himalaya به برنامه‌ریزی یک برنامه سفر بسیار علاقه‌مند است تا اطمینان حاصل شود که سفر آسان و به موقع خواهد بود. اگر می‌خواهید سفری کوتاه به هیمالیا داشته باشید، مسیر کوتاه ۵ روزه Langtang یک مسیر عالی است.

آیا این مسیر برای مبتدیان مناسب است؟

بله، مسیر کوتاه لانگتانگ برای افراد مبتدی مناسب است، به خصوص برای افرادی که آمادگی جسمانی اولیه و نگرش مثبتی دارند. مسیرها دشوار یا فنی نیستند و نیازی به مهارت‌های کوهنوردی ندارند. با این وجود، کوهنوردان باید آماده باشند که روزانه ۵ تا ۷ ساعت پیاده‌روی کنند.

بلندترین ارتفاع برای استراحت شبانه، کیانجین گومپا با ارتفاع ۳۸۷۰ متر / ۱۲۶۹۷ فوت است و بلندترین ارتفاعی که یک کوهنورد به آن سفر می‌کند، کیانجین ری با ارتفاع ۴۷۷۳ متر / ۱۵۶۵۹ فوت است. این کوهپیمایی از ارتفاعی بیش از ۳۰۰۰ متر / ۹۸۴۳ فوت عبور می‌کند و این می‌تواند برای کسانی که قبلاً هرگز این کار را انجام نداده‌اند، دشوارتر باشد. پیاده‌روی آهسته و نوشیدن آب فراوان بسیار ضروری است.

از طریق راهنمایی‌های «بالای هیمالیا»، مبتدیان می‌توانند مسیر کوتاه لانگتانگ را با موفقیت طی کنند. راهنماها سلامت، سرعت و سازگاری را کنترل می‌کنند و بنابراین مسیر را برای کوهنوردان جدید دلپذیر می‌کنند.