Wahalar Yawon Bude Ido a Nepal
Yawon shakatawa na jin daɗin rayuwa a Nepal ya dace da matafiya na kowane zamani da kuma matakan motsa jiki. Babu wani tafiya a waje ko kuma yin abubuwan ban sha'awa, kuma kyakkyawan zaɓi ne ga duk wanda ke son shakatawa yayin da yake jin daɗin abubuwan jan hankali na al'adu da ruhaniya na Nepal. Yawancin ayyukan sun haɗa da tafiya a kusa da haikali, lambuna, tafkuna da cibiyoyin lafiya.
Ana buƙatar matakai kaɗan a wasu wurare kamar Swayambhunath da World Peace Pagoda. Tafiya yawanci tana da jinkiri da annashuwa, wanda ke ba ku isasshen lokaci don hutawa da kuma jin daɗin yanayin. Kololuwar da aka kai yayin yawon shakatawa ita ce Sarangkot (mita 1,600 / ƙafa 5,249), ƙasa da ta isa ga yawancin matafiya don guje wa matsalolin da suka shafi tsayi.
Tafiya ce ta jin daɗi, tafiya mai kyau da walwala, ba juriya ba - ta dace da iyalai, ma'aurata, masu tafiya su kaɗai da kuma tsofaffi.
Yanayi da Mafi kyawun Lokaci
Ana iya yin wannan rangadin lafiya na Nepal a kowane yanayi, amma mafi kyawun lokacin shine bazara (Maris-Mayu) da kaka (Satumba-Nuwamba). Yanayi a cikin waɗannan watanni yana da haske sosai tare da yanayin zafi mai kyau kuma ra'ayoyin tsaunuka suna da kyau.
Lokacin damina yana faruwa ne a lokacin bazara (Yuni - Agusta). Ruwan sama na iya faruwa da rana da yamma, amma yanayin ƙasar kore ne kuma sabo ne. Lokacin hunturu (Disamba zuwa Fabrairu) yana da sanyi, musamman da safe da yamma, amma har yanzu ana ɗaukarsa a matsayin mai daɗi don yawon buɗe ido da jin daɗi a lokacin rana.
Ana iya yin zaman yoga na waje, bimbini da shakatawa a kowane yanayi tare da suturar da ta dace. Kowace kakar tana da yanayi nata kuma kowannensu yana sa tafiya ta zama abin daɗi da natsuwa.
Masauki A Lokacin Rangadin Jin Daɗin Nepal
Muhimmin abu a cikin kowace rangadin lafiya a Nepal shine wurin zama mai daɗi. Za ku zauna a otal-otal waɗanda aka zaɓa da kyau don ɗakunansu masu tsabta, kayan aiki na zamani da muhallin kwanciyar hankali, a lokacin wannan tafiya. Yawancinsu suna kusa da wurare masu yawa na jan hankali ko wurare masu natsuwa don hutawa bayan ranar yawon buɗe ido.
Otal-otal a Kathmandu galibi suna kusa da wuraren shakatawa na al'adu da wuraren jin daɗi. Otal-otal a Pokhara suna kusa da Tafkin Phewa kuma a lokacin hutunku, za ku yi yawo mai daɗi da kyawawan ra'ayoyi na tafkin. Gabaɗaya, ɗakuna suna da bandakuna na sirri, gadaje masu daɗi, shawa mai zafi da WiFi.
Idan kuna tafiya tare da Sama da Himalaya, an shirya masauki don tabbatar da cewa kuna cikin kwanciyar hankali da kwanciyar hankali don ku iya shakatawa, ku rungumi lafiya da kuma jin daɗin hutunku.
Abinci da Abin sha
Yawon shakatawa na Lafiya na Nepal yana ba ku damar gwada wasu abinci masu daɗi da lafiya a hanya. Ana iya samun abinci cikin sauƙi a Kathmandu da Pokhara, domin ana ba da abinci na Nepal da na ƙasashen waje a otal-otal da gidajen cin abinci.
Shinkafa, miyar lentil, kayan lambu na yanayi da curry su ne sinadaran da aka fi amfani da su a cikin abincin gargajiya na Nepal. Akwai kuma zaɓi mai kyau na 'ya'yan itatuwa sabo, shayin ganye, ruwan' ya'yan itace na halitta da kayan lambu da aka noma a yankin. Ji daɗin ayyukan jin daɗi inda wasu cibiyoyi ke ba da kayan ciye-ciye masu lafiya da abinci mai kyau ta amfani da kayan lambu na gida.
A lokacin rangadin, ana ba da shawarar amfani da ruwan sha mai kwalba da/ko mai tacewa. Da fatan za a gaya wa jagoranka idan kana da wata rashin lafiyar abinci ko kuma buƙatar abinci na musamman, don haka za a iya yin shiri gwargwadon iyawa.
Yoga na yau da kullun, Bimbini da Ayyukan Lafiya
Yawon shakatawa na lafiya a Nepal ya ta'allaka ne akan zaman lafiya na yau da kullun. Yawanci ana yin yoga mai laushi kowace safiya kuma yana magana ne game da shimfiɗawa, numfashi da ƙara sassauci. Ana maraba da masu farawa da ƙwararru su halarci waɗannan zaman kuma kowa zai iya yin aiki a matakinsa.
Ana gudanar da zaman bimbini a wurare masu natsuwa kamar haikali, gidajen ibada da wurare na halitta. Yanayin zaman lafiya yana ƙarfafa shakatawa, mai da hankali da daidaito, yana haɓaka jin natsuwa da kwanciyar hankali. Kowace zaman ana jagorantar ta hannun malamai masu horarwa, suna ƙarfafa shakatawa, ba motsa jiki ba.
Yawon shakatawa na Kathmandu Pokhara kuma yana ba da lokacin natsuwa da tunani, tafiya a cikin yanayi, lokacin hutawa a kusa da Tafkin Phewa da kuma lokacin hutawa a wuraren ibada. An tsara shirin na yau da kullun da kyau don ba da damar lafiyar jiki da shakatawa ta hankali, ba tare da gaggawa ba.
Wurin Shaƙatawa, Tausa Ayurvedic da Warkar da Sauti
Ɗaya daga cikin manyan abubuwan da ke cikin kowace rangadin lafiya a Nepal shine wurin shakatawa mai annashuwa. Za ku iya dandana jiyya mai rage damuwa da kuma lafiya ta dukkan fannoni waɗanda aka zaɓa a hankali don tafiyar. Cibiyoyin lafiya suna ba da jiyya na gargajiya da na halitta daga ƙwararrun masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali a cikin yanayi mai natsuwa da kwanciyar hankali.
A cikin tausa na Ayurvedic, ana amfani da man ganye masu ɗumi don sassauta tsokoki, inganta zagayawar jini da kuma shakatawa sosai. Wannan magani ne da ya dogara da ƙa'idodin tsarin Ayurvedic na warkarwa ta halitta, wanda aka yi amfani da shi tsawon ƙarni a Kudancin Asiya.
Ana amfani da kwanukan waƙar Tibet da sauran kayan kida na da a lokacin zaman warkarwa mai ƙarfi don samar da rawar jiki mai kwantar da hankali wanda ke haɓaka shakatawa da fahimtar hankali. Duk waɗannan abubuwan jin daɗi an yi su ne don tafiya tare da yoga da tunani, don ku ji wartsakewa da daidaito a duk tsawon rangadin.
Sufuri A Lokacin Rangadin Lafiyar Nepal
Tafiyar ku zuwa yawon shakatawa na Nepal zai kasance mai daɗi da sauƙi tare da shirin jigilar kaya. An shirya gajeren jirgin sama na cikin gida ko kuma kyakkyawan tuƙi wanda ke ratsa kwaruruka na koguna, ƙauyukan tuddai da kyawawan ƙauyuka, ya danganta da tsarin tafiya, tsakanin Kathmandu da Pokhara.
Don jigilar jiragen sama, yawon shakatawa da sufuri tsakanin cibiyoyin lafiya da wuraren shakatawa na al'adu, ana ba da motoci masu zaman kansu. Tare da direbobin gida masu ƙwarewa sosai, tafiya mai aminci da kwanciyar hankali kuma za ku iya jin daɗin yanayin da ke canzawa koyaushe yayin da kuke tafiya.
Tare da Sama da Himalaya, ana shirya jigilar kaya kafin yin booking don ba ku damar shakatawa da jin daɗin hutunku. Daga farko zuwa ƙarshe, waɗannan hanyoyin za su ba da tafiya mai daɗi da daɗi.
Lafiya da Kariya
Lafiya da amincinka da iyalinka suna da mahimmanci a lokacin Yawon Bude Ido na Kathmandu Pokhara. Wannan yawon shakatawa ne mai sauƙi tare da masauki mai daɗi, sufuri na sirri da ayyukan da yawancin matafiya ke yi. Batutuwan lafiya da suka shafi tsayi ba su da matsala, tunda mafi girman wurin da aka kai shine Sarangkot (mita 600 / ƙafa 5,249).
Ana gudanar da darussan Yoga, bimbini da kuma hanyoyin warkarwa a cikin yanayi mai aminci da kwanciyar hankali. Yana da mahimmanci a sha isasshen ruwa, sanya tufafi masu daɗi da kuma sauraron umarnin da malamai suka bayar ga kowane aiki. Idan kuna da wata matsala ta lafiya ko kuma rashin lafiya, yana da amfani ku sanar da jagoran ku kafin yawon shakatawa.
Yana da kyau a zaɓi inshorar tafiya wadda za ta biya kuɗin magani da duk wani canji da ba a shirya ba ga tafiye-tafiyenku a Nepal don ƙarin kwanciyar hankali a lokacin zaman ku.
Bukatun Visa don Yawon Shakatawa na Lafiya na Nepal
Yawancin matafiya na ƙasashen waje suna buƙatar biza don shiga Nepal. Ana samun biza ta yawon buɗe ido idan an isa Filin Jirgin Sama na Tribhuvan, Kathmandu ko kuma a wasu iyakokin ƙasar ga ƙasashe da yawa. Kuna buƙatar yin rajistar biza kuma ku sami fasfo mai aiki na akalla watanni shida daga ranar shiga ku kuma ku samar da shafi ɗaya mara komai.
Koyaushe ka duba sabbin buƙatun biza na ƙasarka kafin ka yi tafiya domin Dokokin Shige da Fice da kuɗin biza na iya canzawa. Haka kuma yana da kyau ka ɗauki hoton fasfo kuma ka sami isasshen kuɗi don biyan kuɗin neman biza.
Kafin ka yi tafiya zuwa Nepal, ma'aikatanmu za su iya ba ka shawara ta gaba ɗaya game da tsarin bizar Nepal idan ka yi rajistar tafiyarka ta gidan yanar gizon Sama da Himalaya. Amma alhakin kowane matafiyi ne ya sami bizar.
Jerin Tattarawa
Babu ayyukan fasaha a waje kuma yawon shakatawa ba tafiya ba ne, don haka shirya kayanka don yawon shakatawa na Nepal yana da sauƙi. Yawancin buƙatun yau da kullun don tufafi masu daɗi don yoga, bimbini da yawon buɗe ido za a rufe su. Ana ba da shawarar yadudduka masu sauƙi saboda yanayin zafi yana iya canzawa daga safe zuwa yamma.
Sanya takalma masu daɗi na tafiya, jaket mai sauƙi, kwalban ruwa mai sake amfani da shi, tabarau na rana, man shafawa na rana, hula da kayan wanka na mutum. Ƙaramin jakar baya zai taimaka wajen ɗaukar abubuwan da kuke buƙata na yau da kullun yayin yawon buɗe ido da kuma jin daɗin lokacin lafiya. A cikin girmamawa, lokacin ziyartar haikali, ana ba da shawarar sanya sutura da ta rufe kafadu da gwiwoyi.
Kawo ulu mai dumi ko jaket don sanyin safe da yamma a lokacin hunturu. Ƙaramin laima ko jaket na ruwan sama yana da amfani idan kana tafiya a lokacin damina.
Kudi, na'urorin ATM da Kuɗaɗen da Mutum Ya Kashe
Akwai ayyuka da yawa masu mahimmanci da aka haɗa a cikin Yawon Buɗe Ido na Nepal, amma har yanzu yana da kyau a kawo ƙarin kuɗi tare da ku don buƙatunku na sirri. Kuɗi na iya zama da amfani don siyan abun ciye-ciye da abubuwan sha, abubuwan tunawa, tukwici a gidajen cin abinci da/ko ziyartar gidajen shayi idan kuna da lokaci. Kudin shine Nepalese Rupee (NPR).
Ana samun na'urorin ATM a Kathmandu da kuma Pokhara, kuma manyan bankuna suna karɓar katunan kuɗi da na kuɗi na ƙasashen waje. Katunan kuɗi kuma ana karɓar su a shaguna da yawa, manyan gidajen cin abinci da otal-otal, kodayake akwai ƙaramin kuɗin ciniki. Yawancin lokaci ƙananan 'yan kasuwa da kasuwannin gida suna fifita biyan kuɗi.
Ɗauki haɗin kuɗi da katunan a lokacin tafiyarku. Yana da sauƙi a ɗauki ƙananan kuɗi don siyayya a kasuwannin gida ko biyan ƙananan sayayya.
Harshe da Sadarwa don Rangadin Lafiya na Nepal
Yawon shakatawa na Lafiyar Nepal dama ce ta sadarwa cikin sauƙi a yawancin yankunan yawon buɗe ido. Harshen Nepal yana cikin Nepal, amma ana jin Turanci sosai a otal-otal, gidajen cin abinci da cibiyoyin lafiya, da kuma jagorori a masana'antar yawon buɗe ido.
Domin a ƙara jin daɗin rayuwa da mutanen yankin lokacin da kake Nepal, za ka buƙaci ka koyi wasu daga cikin gaisuwar asali da harshen Nepal. Faɗin "Namaste" da "Dhanyabad" kalmomi ne da aka saba amfani da su waɗanda ke nufin "sannu" da "na gode," bi da bi kuma ana maraba da su kuma ana iya fahimta su sau da yawa.
Jagorar ku za ta taimaka muku wajen sadarwa idan ya zama dole, wanda zai ba ku damar fahimtar al'adu, ayyukan lafiya da tafiye-tafiye na yau da kullun. Harshe ba matsala ba ne a lokacin yawon shakatawa tunda yawancin masu yawon bude ido ba sa fuskantar wata matsala a Kathmandu da Pokhara, domin ayyukan yawon bude ido suna da kyau a can.
Cibiyar Sadarwa ta Wayar Salula, Intanet da Kayan Caji
Yana da sauƙi a ci gaba da kasancewa tare a Kathmandu da Pokhara yayin rangadin lafiya na Nepal. Kuna iya samun WiFi kyauta a yawancin otal-otal, gidajen shayi da cibiyoyin lafiya, amma saurin na iya zama a hankali ya danganta da yanki da kuma adadin masu amfani da intanet. WiFi yana da kyau sosai a manyan yankunan yawon buɗe ido.
Don samun bayanai ta wayar hannu yayin tafiya, yana yiwuwa a sayi katunan SIM na gida daga masu samar da sabis na wayar hannu na Nepal kamar Nepal Telecom ko Ncell da isowa Nepal. Ana iya siyan katunan SIM a filin jirgin sama da shaguna daban-daban a cikin birane. Ana buƙatar fasfo don yin rijista.
Duk otal-otal suna da kayan caji kuma soket ɗin lantarki na yau da kullun suna da volt 230. Yana da amfani a sami adaftar tafiye-tafiye ta duniya da kuma bankin wutar lantarki don amfani da shi a duk tsawon kwanakin yawon buɗe ido.
Daukar Hotunan Yawon Bude Ido na Lafiya a Nepal da Dokokin Jiragen Sama marasa matuki
A Nepal, yawon shakatawa na lafiya yana cike da kyawawan wurare don ɗaukar hoto, kamar tsoffin haikali, gidajen ibada masu natsuwa, tafkuna, ra'ayoyin tsaunuka da titunan gida masu launuka iri-iri. Yawancin wuraren suna waje ne kuma baƙi suna da 'yancin ɗaukar hoto a nan, amma ya kamata su san al'adun gida da sirrinsu.
Wasu wurare na wasu dakunan bimbini, gidajen ibada, gidajen tarihi da haikali sun hana ɗaukar hoto. Don Allah a koyaushe a kula da alamu kuma a nemi jagoranka kafin ɗaukar hoto. Ga mutanen yankin, shawarar neman izini kafin ɗaukar hotunansu abu ne mai ladabi da girmamawa.
Akwai ƙa'idodi da ke kula da amfani da jiragen sama marasa matuƙa a Nepal. Ana iya buƙatar izinin tashi da jiragen sama marasa matuƙa daga hukumomin da suka dace a kusa da wuraren tarihi, wuraren addini, filayen jirgin sama da wuraren kariya. Kafin amfani da jiragen sama marasa matuƙa, yana da mahimmanci a koyaushe a bi ƙa'idodin da ake aiki da su.
Ka'idojin Al'adu da Jagororin Haikali
Koyi kuma girmama al'adunsu; wannan zai sa yawon shakatawa na lafiyar Nepal ya fi daɗi da ma'ana. Nepal ƙasa ce mai al'adu daban-daban tare da alaƙa mai ƙarfi da Hindu da Buddha tare da rayuwar yau da kullun. Ana ƙarfafa baƙi su yi aiki da girmamawa lokacin da suke ziyartar haikali, gidajen ibada da sauran wurare masu tsarki.
Tufafi masu sauƙi, rufe kafadu da gwiwoyi lokacin shiga wuraren addini. Cire takalmanku kafin shiga haikali ko wuraren addu'a kuma kada ku taɓa mutum-mutumi, abubuwan addu'a ko duk wani abu na addini sai dai idan an gayyace ku yin hakan. Al'adar ita ce a yi tafiya a kusa da wawayen Buddha da ƙafafun addu'a ta hannun agogo.
Yi amfani da murya mai natsuwa, kashe wayar hannu kuma ka saurari jagorarka don kiyaye wurin ya kasance cikin natsuwa a wuraren ibada. Girmama al'adun gida yana haifar da kyawawan abubuwan gani ga baƙi da kuma al'ummomin yankin.
Manyan Bukukuwan da Za Ku Iya Fuskanta
Baya ga bukukuwa masu launuka iri-iri da ake yi a duk shekara, ana kuma iya gudanar da Yawon Bude Ido na Kathmandu Pokhara a lokacin waɗannan bukukuwa. Ziyarar Nepal a lokacin waɗannan bukukuwan yana ba da dama mai kyau don nutsar da kanka cikin al'adu, al'adu da rayuwar ruhaniya ta Nepal, da kuma bincika haikali, gidajen ibada da al'ummomin ƙasar.
Bikin Dashain shine babban bikin Hindu a Nepal, wanda ake yi da taruka, albarka da bukukuwan gargajiya, wanda ke nuna iyali. Wani muhimmin biki kuma shine Tihar, wanda kuma ake kira Bikin Haske kuma shine lokacin da gidaje ke haskaka fitilun mai da furanni masu launi. Ana yin bikin Buddha Jayanti sosai da addu'o'i, fitilun man shanu da ayyukan lumana a gidajen ibada na Buddha kamar Boudhanath da Swayambhunath.
Kwanakin bukukuwan suna tafiya ne bisa ga kalandar wata, don haka kowace shekara suna bambanta. Lokacin da kake ziyara a ɗaya daga cikin waɗannan bukukuwan, jagoranka zai iya bayyana al'adun kuma ya taimaka maka ka ji daɗinsu cikin girmamawa.
Keɓance Tafiyanku 
Janar
Jagora & Ma'aikatan Taimako
Wuri da Kayayyakin aiki
Shiryawa & Gear
Yin ajiya & Biya
Ji daɗin shimfidar wuri na Himalayan tare da taimakon mafi kyawun jagororin Nepal tare da masu riƙe lasisin gwamnati kuma sun sami horo a cikin taimakon farko, mu Shugabannin Tafiya, san inda zaku sami mafi kyawun hotuna, mafi kyawun namun daji, da mafi kyawun mashigar ruwa.
