Ano ang pinakamagandang season para sa Everest base camp trek sa aming flight?

Kung plano mong maglakbay sa Everest Base Camp, ang pagpili ng tamang oras ng taon ay mahalaga para sa isang ligtas at kasiya-siyang karanasan. Ang pinakamainam na oras para sa paglalakbay na ito ay Setyembre hanggang Nobyembre at Marso hanggang Mayo, kapag ang panahon ay maaliwalas at maaraw. Sa panahong ito, karaniwang maaliwalas ang kalangitan, at banayad ang temperatura. Nagbibigay ito ng mahusay na visibility at malalawak na tanawin ng mga bundok, landscape, at wildlife. Gayunpaman, ang tag-ulan ay tumatakbo mula Hunyo hanggang Agosto. Hindi namin inirerekomenda ang trekking sa Everest Base Camp. Mapanganib ang panahon sa panahong ito, na may malakas na pag-ulan, maputik na daanan, at mataas ang panganib ng pagguho ng lupa. Bukod dito, ang hamog, ulap, at ambon ay madalas na nakakubli sa mga tanawin, na nakakaapekto sa karanasan sa trekking.

Ano ang mga pagkain na makikita natin sa paglalakbay?

Kapag naglalakbay sa Everest Base Camp, dapat mong tandaan na ang pagkain sa trail ay mababa. At hindi ka makakaasa na makakahanap ka ng mga mapagpipiliang junk food. Ngunit, ang pagkain ay sapat na malusog upang pasiglahin ka sa paglalakbay. Ang pangunahing pagkain sa paglalakbay ay Dal Bhat. Ito ay isang tradisyonal na Nepali dish na binubuo ng lentil soup, steamed rice, at mga gulay. Ang ulam na ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng carbohydrates, protina, at bitamina. Available ito sa halos lahat ng tea house o lodge sa paglalakbay. Kung mas gusto mo ang hindi vegetarian na pagkain, maaari kang kumain ng ilang manok. Available ito sa ilang lodge o teahouse. Maaari mo ring subukan ang mga lokal na delicacy tulad ng Tibetan bread, isang flatbread na gawa sa harina ng trigo. Mayroon ding Thukpa, isang mainit na sabaw ng noodle na naglalaman ng mga gulay, karne, at itlog.

Kumusta ang network sa pag-akyat natin?

Maaaring kailanganin ng pagkakakonekta ng network ang pagpapahusay sa ilang malalayong lugar sa kahabaan ng paglalakbay sa Everest Base Camp. Maaari nitong gawing mahirap ang paggawa ng mga tawag sa telepono, pagpapadala ng mga mensahe, o pag-access sa internet. Ang pangunahing dahilan ay tamang imprastraktura, kabilang ang mga cell tower at limitadong kakayahang magamit ng bandwidth.

Maaari ba tayong uminom ng alak sa paglalakbay na ito?

Inirerekomenda naming huwag uminom ng alak sa panahon ng paglalakbay. Maaari itong magkaroon ng epekto sa iyong kalusugan at antas ng iyong hydration. Ang paninigarilyo sa panahon ng paglilibot ay may iba't ibang panganib sa kalusugan. Kaya, tandaan na panatilihing kontrolin ang iyong mga gawi sa pagkonsumo.

Everest Base Camp Trek sa pamamagitan ng Daan

395 Reviews

69 Reviews

Niraranggo bilang Napakahusay ng 99% ng mga Manlalakbay

Kailangan ng Tulong? Mag-usap tayo

+ 977 985-1095800

10% OFF

Garantisadong Pinakamagandang Presyo, Madaling palitan ang Petsa, Instant na Kumpirmasyon

Book This Trip

Tagal ng Biyahe 16 Araw

Sukat ng Grupo 2-12 tao

Pinakamataas na Altitude Kala Patthar (5,644 m)

Marka ng kahirapan Mahirap

Start at End Point Kathmandu/Kathmandu

Pinakamahusay na Panahon Mar-May, Sept-Nob

Extension ng Biyahe Listahan ng kagamitan

 Mga Highlight ng Everest Base Camp Trek by Road
Pagkakataong masaksihan ang rural at lokal na buhay ng mga Sherpas.
Kasama sa mga nakamamanghang at magagandang tanawin ang malalagong kagubatan, nayon, ilog, at batis.
Ang pakiramdam ng tagumpay at pagmamalaki.
Pag-iwas sa panganib ng pinakamapanganib na paglipad sa mundo, ang paglipad patungong Lukla
Pambihira at kakaibang wildlife ng rehiyon.
Ang mga kapana-panabik na makasaysayang lugar ay nasa daan.
Mas matalik na palitan ng kultura.
I-save ang mahal na gastos sa paglipad.

Pangkalahatang-ideya ng Everest Base Camp Trek by Road

Ang paglalakbay sa Everest Base Camp sa pamamagitan ng kalsada nang walang eroplano ay isa sa mga pinakakawili-wiling paglalakbay sa Nepal. Nagbibigay-daan ito sa mga trekker na mapalapit sa pinakamataas na tuktok sa mundo at masaksihan ang kagandahan ng Bundok Everest. Ang paglalakbay na ito ay isang pangarap na natupad para sa maraming Nepalese at dayuhan. Nag-aalok ito ng perpektong timpla ng pakikipagsapalaran at natural na kagandahan.

Bukod dito, ang mga trekker ay nakakapaglakbay sa mapaghamong lupain ng Himalayas. Makikita natin ang mga nakamamanghang glacier, peak, at lawa. Ang paglalakbay na ito ay nagbibigay din ng gantimpala sa mga bisita ng isang pambihirang karanasan sa kultura. Nararamdaman nila ang init ng tradisyonal na komunidad ng Sherpa.

Maraming matututunan tungkol sa kakaibang kultura ng Sherpa habang nasa trek. Kaya naman , ang Everest Base Camp Trek ay may higit pang maiaalok: pakikipagsapalaran at likas na kagandahan. Ang pagsali sa trek na ito ay magtatakda ng panghabambuhay na alaala dahil ang pag-abot sa kandungan ng makapangyarihang Everest ay isang bagay ng pagmamalaki at dignidad.

Ang Everest Base Camp Trek by Road ay isang mapaghamong paglalakbay na magdadala sa iyo ng 5,344 metro (17,598 piye) sa ibabaw ng antas ng dagat. Ang lupain ay kumplikado, kaya ang pag-abot sa EBC ay isang makabuluhang tagumpay.

Bukod, ang paglalakbay na ito ay maaaring maging isang pagbabagong karanasan kung masisiyahan ka sa paghamon sa iyong sarili. Makakatulong ito sa iyong magkaroon ng katatagan at makalampas sa iyong mga limitasyon.

Ang paglalakbay patungong Everest Base Camp ay maaaring magpadagdag ng kapanapanabik na karanasan sa paglalakbay sa pamamagitan ng kalsada nang walang eroplano. Makakakita ka ng mga nakamamanghang tanawin, mga lokal na pamayanan, magkakaibang lokal na kultura, at buhay sa kanayunan.

Nagbibigay ang road trek na ito ng karanasan at hinahayaan kang makita ang mga bagay na maaari mong makaligtaan. Nagsisimula at nagtatapos ang ekspedisyon mula sa Tham Danda.

Ang paglalakbay sa Everest Base Camp sa kalsada ay isang 15-araw na paglalakbay sa ilan sa mga nakamamanghang tanawin sa mundo, tulad ng Solukhumbu. Ang trail ay dumadaan sa makakapal na kagubatan ng mga rhododendron at magnolia tree.

Makakaharap ng mga Trekker ang Namche Bazaar, isang abalang palengke at isang gateway sa Everest. Dadaan din sila sa mga tradisyonal na nayon tulad ng Tengboche at Dingboche, na mga kaakit-akit na nayon kung saan ang mga tanawin ng Himalayas ay napakaganda.

Bukod dito, ang Kala Patthar ay isa sa mga paboritong lugar para sa mga trekker. Nag-aalok ito ng mga nakamamanghang tanawin ng Everest at iba pang mga tuktok sa rehiyon. Ginagantimpalaan ang mga trekker ng pagsikat ng araw at mga tanawin ng mga tuktok tulad ng Lhotse, Nuptse, at marami pang iba.

Ipagpalagay na naghahanap ka ng isang pakikipagsapalaran na nagtutulak sa iyo sa iyong mga limitasyon. Nagbibigay-daan ito sa iyong maranasan ang natural na kagandahan at mayamang kultura ng rehiyon. Kung ganoon, ang Everest Base Camp Trek by Road ay isang mahusay na opsyon. Maaaring mapahusay ng paglalakbay sa kalsada ang karanasan at makapagbigay ng mas kapanapanabik na pakikipagsapalaran.

Bakit Piliin ang Everest Base Camp Trek sa pamamagitan ng Daan?

Ang Everest Base Camp Trek by Road ay isang mainam na tour para sa mga trekker na ayaw lumipad patungong Lukla para marating ang rehiyon ng Everest. Ang paglalakbay ay nagsisimula sa isang overland drive mula Kathmandu at magpapatuloy sa ibabang bahagi ng Solu Khumbu bago sumali sa pangunahing ruta ng trekking sa Everest.

Ang ruta sa kalsada ay magbibigay-daan sa iyo upang makita ang mga nayon sa kanayunan at mga tanawin na hindi kasama sa karaniwang ruta ng paglipad sa Lukla. Hindi rin ito nakabatay sa iskedyul ng paglipad sa Lukla na maaaring maimpluwensyahan ng panahon sa mga bundok. Gayunpaman, ang paglalakbay sa kalsada ay nangangailangan ng ilang oras ng pagmamaneho sa mga kalsada sa bundok, kaya dapat maging komportable ang mga manlalakbay sa mas mahabang paglalakbay sa lupa.

Maaari ring gamitin ang alternatibong ito para sa mga manlalakbay na medyo mabagal umakyat sa rehiyon ng Everest. Pagkatapos ng paglalakbay sa kalsada, magpapatuloy ang paglalakbay sa Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche at Gorakshep bago makarating sa Everest Base Camp at Kala Patthar.

Paglalakbay sa Everest Base Camp gamit ang Kalsada vs. Paglipad gamit ang Lukla

Parehong ruta ang patungo sa iisang Everest Base Camp, ngunit magkaiba ang biyahe at karanasan sa paglalakbay. Ang opsyon sa kalsada ay pumapalit sa flight papuntang Lukla ng isang paglalakbay sa lupa bago sumali sa trekking trail.

tampok	Paglalakbay sa Daan	Paglalakbay gamit ang Lukla Flight
Pagsisimula ng transportasyon	Paglalakbay sa kalsada mula sa Kathmandu	Paglipad mula Kathmandu o Ramechhap patungong Lukla
Pangunahing punto ng pag-access	Salleri at mga daanan papunta roon, depende sa kondisyon	Lukla
Pagdepende sa paglipad	Hindi kailangan ng flight sa Lukla	Depende sa operasyon ng paglipad at panahon
Paglalakbay sa kalsada	Ilang oras na pagmamaneho sa bundok	Kaunti o walang mahabang daan patungo sa kalsada
Karanasan sa trekking	Kasama ang mga bahagi ng mas mababang Solu Khumbu bago sumali sa pangunahing daanan	Nagsisimula nang direkta mula sa lugar ng Lukla
Oras ng paglalakbay	Sa pangkalahatan ay mas mahaba	Sa pangkalahatan ay mas maikli
gastos	Maaaring mabawasan ang gastos ng mga domestic flight	Kasama ang mga gastos sa domestic flight
Kondisyon sa kalsada	Maaaring mag-iba depende sa panahon at panahon	Ang mga operasyon sa paglipad ay maaari ring maapektuhan ng panahon
Pinakaangkop para sa	Mga manlalakbay na mas gusto ang paglalakbay sa lupa at nais na maiwasan ang paglipad sa Lukla	Mga manlalakbay na mas gusto ang mas maikling daan patungo sa pangunahing daanan ng Everest

Ang opsyon sa kalsada ay hindi naman nangangahulugang mas madali kaysa sa paglipad patungong Lukla. Ang pangunahing bentahe ay ang pag-iwas sa paglipad at ang pagdanas ng mas maraming karanasan sa ibabang bahagi ng rehiyon ng Solu Khumbu. Ang pagpili ay depende sa iyong gustong istilo ng paglalakbay, oras na magagamit, at kaginhawahan sa mahahabang paglalakbay sa kalsada.

Itinerary ng Everest Base Camp Trek by Road

DAY
01

Araw 01: Pagdating sa Kathmandu

Pagdating sa Tribhuvan International Airport, tatanggapin ka ng isa sa aming mga kinatawan. Ihahatid ka nila patungo sa hotel.

Maaari kang magpahangin, kumain at magpahinga sa hotel. Sa gabi, maaari kang lumabas mula sa hotel upang tuklasin ang nightlife ng Kathmandu. Maaari mong subukan ang ilang lokal na lutuing Kathmandu upang masiyahan ang iyong panlasa. Magpapalipas ka ng gabi sa Kathmandu.

tuluyan hotel

Mga pagkain Hapunan

Taas Kathmandu (1400 m)

DAY
02

Araw 02: I-explore ang Kathmandu

Sa ikalawang araw ng iyong Everest base camp trek sa pamamagitan ng road itinerary, maaari mong tuklasin ang makulay na lungsod ng Kathmandu. Ito ang sentro ng kultura at pulitika ng Nepal. Ang lungsod na ito ay tahanan ng maraming templo, palasyo, at sinaunang gusali. Nakayanan nila ang pagsubok ng oras at nag-aalok ng isang sulyap sa mayamang pamana ng kultura ng Nepal.

Ang iyong unang hinto ay ang Kathmandu Durbar Square, isang UNESCO World Heritage Site. Ang plaza ay napapalibutan ng mga templo at palasyo na dating tirahan ng Nepalese royalty.

Ang susunod sa iyong listahan ay ang Patan Durbar Square, isa pang UNESCO World Heritage Site sa Lalitpur. Ang plaza ay may maraming templo, kabilang ang Krishna, Bhimsen, at Golden Temple.

Pagkatapos galugarin ang Patan Durbar Square, bibisitahin mo ang Boudhanath Stupa. Isa ito sa pinakamalaking stupa sa mundo at isang mahalagang lugar para sa paglalakbay ng mga Buddhist. Ang stupa ay nasa puso ng komunidad ng Tibet , sa paligid ng maraming monasteryo at mga tindahan ng souvenir.

Ang iyong huling hintuan para sa araw na ito ay ang Swayambhunath Stupa, sa tuktok ng isang burol. Maraming maliliit na templo at dambana ang nakapalibot sa site. Pagkatapos ng isang buong araw ng pamamasyal, maaari kang magretiro sa iyong tirahan sa Kathmandu. Magpahinga para sa susunod na araw na pakikipagsapalaran.

kotse

tuluyan hotel

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Kathmandu (1400 m)

DAY
03

Araw 03: Magmaneho mula Kathmandu hanggang Salleri

Ang paglalakbay sa base camp ng Everest sa pamamagitan ng paglalakbay sa kalsada mula Kathmandu hanggang Salleri ay mahaba at kapana-panabik. Dadalhin ka nito sa ilan sa mga pinakamagagandang bahagi ng Nepal. Iiwan mo ang pagmamadali at pagmamadali ng lungsod at tuklasin ang nakamamanghang natural na kagandahan.

Ang biyahe ay tumatagal ng 10 hanggang 11 oras, ngunit lumilipas ang oras habang tinatanaw mo ang mga nakamamanghang tanawin ng kanayunan.

Sa sandaling dumating ka sa Salleri, magugustuhan mo ang mainit at magiliw na kalikasan ng lokal na komunidad. Ang lungsod ay ang administratibong punong-tanggapan ng distrito ng Solukhumbu. Ito ay tahanan ng magkakaibang pangkat etniko, kabilang ang mga Kulung, Kirants, Rais, at Chhetris.

Ang mga lokal na kaugalian at tradisyon ay sumasalamin sa pagkakaiba-iba ng kultura, na ginagawang isang kamangha-manghang lugar ang Salleri upang tuklasin. Isa sa mga highlight ng Salleri ay ang nakamamanghang natural na kagandahan nito. Ang lungsod ay 2362 metro sa ibabaw ng dagat, na nagbibigay sa iyo ng nakamamanghang tanawin ng nakapalibot na tanawin ng Himalayan. Habang lumulubog ang araw sa ibabaw ng mga bundok, makikita mo ang isang pagpapakita ng mga kulay at anino, na nag-iiwan sa iyo ng pagkamangha.

Ang Salleri ay isang sikat na panimulang lugar. Ito ay umaakit sa mga trekker at mountaineer na gustong tuklasin ang rehiyon ng Everest. Mula rito, maaari mo nang simulan ang iyong paglalakbay patungo sa Everest Base Camp . Dadaan ka sa iba't ibang tanawin at pamayanan.

Katangi-tanging pinaghalo ng Salleri ang natural na kagandahan, pagkakaiba-iba ng kultura, at mainit na mabuting pakikitungo, na nag-iiwan ng pangmatagalang impresyon sa sinumang bumibisita. Ito ang lugar upang simulan ang iyong paglalakbay patungo sa pinakamataas na bundok sa mundo.

kotse 10-11 oras

tuluyan Guesthouse

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Salleri (2,362m)

DAY
04

Araw 04: Magmaneho mula Salleri hanggang Surke at Trekking hanggang Phakding

Sa ika-apat na araw ng aming paglalakbay sa base camp sa Everest sa pamamagitan ng kalsada, magmaneho ka mula Salleri hanggang Surke. Ang biyahe ay aabot ng 5 oras at sasaklawin ang humigit-kumulang 64 kilometro. Ang magandang lugar na ito ay nagbibigay ng malinaw na tanawin ng Okhaldhunga headquarters, Rumjatar.

Mula Surke, magkakaroon tayo ng maikling paglalakbay na aabot ng halos 2 oras patungong Phakding. Habang naglalakbay ka, magugustuhan mo ang kagandahan ng paligid. Ang sikat na trekking trail ay puno ng mabatong landas at matarik na aakyatin. Gayunpaman, makakasama mo pa rin ang mga kabayo sa buong paglalakbay. Dagdag pa sa kagandahan ng iyong paglalakbay, makakakita ka ng ilang tunay na lokal na tindahan ng tsaa.

Dito, maaari kang magpahinga at magpakasawa sa mga lokal na delicacy. Makakaharap mo rin ang ilang tradisyonal na istilong bahay. Sinasalamin nila ang kultura at pamumuhay ng mga lokal.

Maglalakbay ka sa tabi ng Dudh Koshi River, na nagdaragdag ng kagandahan sa paglalakbay. Pagkatapos ay tatawid ka sa isang suspension bridge sa ibabaw ng Dudh Koshi River.

Dagdag pa, dadaan ka sa maraming prayer wheel na sumasalamin sa lokal na kultura at tradisyon. Makakarating ka sa mga kaakit-akit na nayon tulad ng Musey at Charikharka. Nag-aalok sila ng isang sulyap sa lokal na paraan ng pamumuhay.

Sa sandaling maabot mo ang Phakding, makikita mo ang ilang mga souvenir shop at isang Irish Bar. Medyo sikat sila sa mga dayuhan. Sikat ang Phakding sa local cuisine nito, na kikiliti sa iyong panlasa. Ikaw ay magpapalipas ng gabi sa Phakding sa gitna ng natural na kagandahan ng paligid.

Maramihang

tuluyan Guesthouse

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Tham Danda (2,350 m), Paiya (2,730 m)

DAY
05

Araw 05: Phakding papuntang Namche Bazaar

Ngayon, ang aming paglalakbay sa Everest base camp sa pamamagitan ng kalsada ay mula Phakding hanggang Namche Bazar. Ang sikat na lugar na ito sa mga trekker ay perpekto para sa altitude acclimatization. Upang marating ang Namche Bazaar mula sa Phakding, kailangan mong umakyat ng humigit-kumulang 5 hanggang 6 na oras.

Humigit-kumulang 9.4 kilometro ang layo ng takbuhan. Ang trail na ito ay matarik at mabato. Tatawid ka sa ilang magagandang tulay sa daan. Makakatagpo ka ng mga lokal na tao na may dalang kawayan sa doko para sa mga gamit sa bahay.

Dadaan ka sa mga magagandang ruta, na binubuo ng mga tradisyonal na bahay, mayayabong na kagubatan, at mga kapana-panabik na paraan. Sa pag-akyat mo, makikita mo ang mga sulyap sa bundok. Sa araw na ito, tatawid ka sa Larcha Dovan sa taas na 2935 metro, isa pang pakikipagsapalaran para sa araw na ito.

Mga 45 minuto mula sa iyong patutunguhan, makakamit mo ang pinakamahirap na bahagi ng paglalakbay. Umakyat ka ng dalawang oras ng tuluy-tuloy na sandal.

Dahil nasa mas mataas na lugar ka , mapapansin mo ang mga pagbabago ng panahon; kaya naman, mag-empake at magsuot ng mga damit na panloob. Susubukin ng bahaging ito ng paglalakad ang iyong pisikal at mental na lakas.

Sa pagdating mo sa destinasyon, magiging sulit ang lahat. Makikita mo ang napakahusay at makulay na Namche Bazaar. Ito ay isang bayan na itinayo sa gitna ng Himalayas, na maaaring magtaka sa kagandahan ng kalikasan.

Pagdating mo sa Namche Bazaar, mapapansin mo ang mga bundok na natatakpan ng mga ulap. Kapag ang mga ulap ay masaya, niyayakap nila ang mga burol na may malambot na puting braso. Lumilikha sila ng nakamamanghang kaibahan sa pagitan ng asul na kalangitan at ng mga taluktok na natatakpan ng niyebe. Ang mga kabundukan naman ay tila nagliliyab sa pag-ibig at atensyon ng mga ulap, mukhang mabait at mapagmataas.

Ngunit kapag ang mga ulap ay hindi masaya, maaari silang maging sumpungin at hindi mahuhulaan. Maaari nilang balutin ang mga bundok sa isang kumot ng hamog, na itinatago ang kanilang marilag na mga taluktok upang hindi makita. Ang mga kabundukan naman ay maaaring magmukhang malungkot at mapanglaw, na parang nananabik sa pagmamahal ng kanilang mga kasama sa ulap.

Ang Namche Bazaar ay komersyal; kaya, kung kailangan mo ng anuman, maaari mo itong bilhin sa mga lokal na tindahan. Masisiyahan ka sa kaakit-akit na Namche Bazaar, maghapunan, at magpalipas ng gabi doon.

Araw ng Paglalakad

tuluyan hotel

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Namche Bazaar (3,440 m)

DAY
06

Araw 06: Aklimatisasyon sa Namche Bazaar

Ang acclimatization ay isang mahalagang bahagi ng high-altitude trekking. Ito ay isang proseso kung saan ang katawan ng tao ay nag-aayos sa nabawasan na antas ng oxygen sa hangin. Ito ay isang mahalagang bahagi ng paglalakbay dahil nakakatulong ito sa katawan na umangkop sa kapaligiran. Bukod dito, binabawasan nito ang panganib ng anumang isyu sa kalusugan, lalo na ang altitude sickness.

Kaya, ang araw na ito ang iyong magiging araw ng acclimatization. Maaari kang maglakad sa paligid ng bayan at bisitahin ang mga lokal na museo, monasteryo, at mga templo. Gayundin, bumili at mag-stock ng mga gamit para sa natitirang paglalakbay, at iba pa.

Maaari ding bisitahin ng mga Trekker ang Sagarmatha National Park at makita ang mga kakaibang flora at fauna ng lugar. Maaari rin silang bumisita sa mga kaakit-akit na nayon sa malapit upang maranasan ang rural na pamumuhay ng mga lokal, na makakatulong sa kultural na pagpapalitan nang lubos.

Maaari kang maglaan ng oras upang tamasahin ang mga nakamamanghang tanawin ng Mount Everest, Ama Dablam , Lhotse, at iba pang mga taluktok. Mag-enjoy ng kaunting tsaa o kape kasama ang ideya. Maaari kang kumuha ng ilang litrato at gawing alaala habang buhay. Maraming aktibidad ang maaaring gawin sa paligid ng Namche Bazaar para manatiling aktibo.

Ang pananatiling hydrated ay maaaring makatulong na maiwasan ang pananakit ng ulo, pagkahilo, at altitude sickness. Maaari ka ring uminom ng mga likido tulad ng herbal tea, sopas, at iba pang inumin upang mapanatili ang antas ng tubig ng iyong katawan. Gayunpaman, mas mahusay na iwasan ang alkohol sa panahon ng acclimatization.

Kaya naman, magpapalipas ka ng gabi sa Namche Bazaar sa aming paglalakbay sa base camp sa Everest sa pamamagitan ng kalsada.

tuluyan hotel

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Namche Bazaar (3,440 m)

DAY
07

Araw 07: Namche Bazaar hanggang Tengboche

Sa ikawalong araw ng aming paglalakbay sa base camp ng Everest gamit ang kalsada, maglalakbay ka mula Namche Bazaar patungong Tengboche. Ito ay isang maliit na nayon na sikat sa Tengboche Monastery . Ang distansya ng paglalakad mula Namche Bazaar patungong Tengboche ay humigit-kumulang 5 hanggang 6 na oras. Mas madali nang mapupuntahan ang trail ngayon, ngunit dahil lumalamig ang hangin, maaaring hingalin ka; kaya, dahan-dahan lang.

Makakarating ka sa isang abandonadong paliparan. Ang Nepal Government ay tumigil sa paggamit nito dahil sa ilang mga aksidente. Ngayon, mayroong isang open space kung saan maaari kang magpahinga at mag-enjoy ng mga malalawak na tanawin ng Himalayas.

Habang ginagawa mo ang iyong paraan, magugustuhan mo ang kadakilaan ng Himalayas. Mapapalibutan ka ng matatayog na taluktok sa magkabilang panig. Sa pagtingala mo, makikita mo ang maringal na Mount Everest. Ito ang pinakamataas na bundok sa mundo, na nakaamba sa malayo.

Kapansin-pansin ang mga tanawin, at mapapakumbaba ka sa laki at ganda ng mga bundok. Pagdating mo sa Tengboche, maaari mong bisitahin ang monasteryo ng Tengboche noong ika-19 na siglo.

Ang monasteryo na ito ang pinakamalaki sa rehiyon. Maaari mong bisitahin ang silid ng panalangin, kung saan maaari kang manalangin at magnilay. Isa itong sagradong destinasyon na nasa loob ng Sagarmatha National Park.

Mula rito, makikita ang mga kakaibang tanawin ng Ama Dablam, Tawache, Mount Everest, Lhotse, at Nuptse. Maaari mong tamasahin ang sagradong lugar na ito at madama ang espirituwal na enerhiya sa loob mo. Magkakaroon ka ng lokal na lutuin sa lugar, maghanda para sa susunod na araw, at

Araw ng Paglalakad

tuluyan Guesthouse

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Tengboche (3,860 m)

DAY
08

Araw 08: Tengboche hanggang Dingboche

Ang ikasiyam na araw ng Everest base camp trek sa pamamagitan ng kalsada ay isa sa mga pinakakaakit-akit na araw habang ikaw ay naglalakbay patungo sa Dingboche mula sa Tengboche. Ito ay isang mahabang araw ng trekking, ngunit ang trail ay madali at komportable. Magugustuhan mo ang mga nakamamanghang tanawin ng Himalayas na nakapalibot sa iyo.

Sa buong araw, mararamdaman mo na parang naglalakad ka sa kandungan ng Himalayas, na isang nakakapagpakumbaba na karanasan. Habang papalapit ka sa Dingboche, makikita mo ang maliliit at malalaking talon.

Ang tunog ng dumadaloy na tubig laban sa mga bato ay magpapakalma sa iyong pakiramdam at magbibigay ng kinakailangang pahinga mula sa mahirap na pag-akyat. Ang trail ay natural at hiwalay, napapaligiran ng mayayabong na halaman at makakapal na kagubatan.

Makakaharap ka ng ilang yaks sa daan, na nagdaragdag sa kagandahan ng iyong paglalakbay. Ang mga kahanga-hangang nilalang na ito ay isang mahalagang bahagi ng lokal na kultura. Nagtrabaho sila sa loob ng maraming siglo upang magdala ng mga kalakal at suplay sa bulubunduking lupain.

Ang pinaka-makabuluhang highlight ng paglalakbay na ito ay nakikita ang marilag na Mount Everest. Habang nagpapatuloy ka patungo sa Dingboche, papalapit ito ng papalapit sa iyo. Ito ay isang kahanga-hangang tanawin na mag-iiwan sa iyo ng pagpapakumbaba at pasasalamat. Kapag mas malapit ka sa pinakamataas na tugatog sa mundo, mas magiging inspirasyon ka na magpatuloy at kumpletuhin ang paglalakbay sa base camp ng Everest sa pamamagitan ng kalsada.

Pagdating mo sa Dingboche, maaari kang magpahinga at kumain ng makakapagpabata ng iyong sarili. Ang nayon ay kaakit-akit at mapayapa, na may mainit at magiliw na lokal na komunidad. Doon ka magpapalipas ng gabi.

Araw ng Paglalakad

tuluyan Guesthouse

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Dingboche (4,410 m)

DAY
09

Araw 09: Aklimatisasyon sa Dingboche

Ito ang pangalawang lugar para sa acclimatization sa Everest base camp trek sa pamamagitan ng kalsada. Hahayaan mo ang iyong katawan na mag-adjust sa nagbabagong kapaligiran. Maaari mong tuklasin ang nayon ng Dingboche sa pamamagitan ng paglalakad sa mga viewpoint sa tuktok ng burol.

Maaari mong bisitahin ang mga lokal na taganayon at subukang makipag-usap sa kanila. Siguraduhing magkaroon ng maraming tubig at masustansyang pagkain sa panahong ito. Mae-enjoy mo ang rural lifestyle ng Dingboche at subukan ang lokal na pagkain. Doon ka magpapalipas ng gabi.

tuluyan Guesthouse

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Dingboche (4,410 m)

DAY
10

Araw 10: Dingboche hanggang Lobuche

Sa ikalabing-isang araw, aakyat ka patungong Lobuche mula sa Dingboche. Dadaan ka sa Thukla upang marating ang Lobuche, isang nayon malapit sa paanan ng Khumbu Glacier. Ang pagpunta sa Lobuche, 8.5 kilometro lamang mula sa Everest Base Camp , ay magbibigay sa iyo ng mas maraming inspirasyon.

Ang nayong ito ay kailangang maging mas moderno. Kaya, maaaring mayroon itong maliit na modernong mga pasilidad. Gayunpaman, mayroon itong disenteng pasilidad ng tirahan sa mga pangunahing hotel, homestay, at tea house. Pagmamay-ari sila ng mga pamilyang Sherpa.

Sa daan mula Dingboche hanggang Lobuche, makikita mo ang mga nakamamanghang tanawin ng kalikasan. Kung ikaw ay mapalad na magkaroon ng isang maaliwalas na kalangitan, ngunit kung hindi, ang panahon ay magiging mahamog. Sa araw na ito, maaari kang kumuha ng hindi kapani-paniwalang mga eksena ng mga burol at bundok. Tatawid ka sa isang mabilis na daloy ng ilog sa pamamagitan ng isang kahoy na tulay, na isa ring uri ng pakikipagsapalaran.

Muli kang makakakita ng mga makukulay na watawat at yaks sa daan. Maaaring bumaba ang temperatura sa daan; kaya, magsuot ng tamang layer at kumain. Pagdating mo sa Lobuche, maaari mong i-treat ang iyong sarili sa mga bakery item gaya ng mga pie, mainit na tsokolate, at tsaa. Maaari mong i-enjoy ang gabi at magpalipas ng gabi doon.

Araw ng Paglalakad

tuluyan bahay ng tsaa

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Lobuche (4,950 m)

DAY
11

Araw 11: Lobuche hanggang EBC hanggang Gorakshep

Sa araw na ito ng aming paglalakbay sa base camp sa Everest sa pamamagitan ng kalsada, maglalakbay ka sa Everest Base Camp, ang iyong destinasyon para sa buong paglalakbay. Magiging isang malaking araw dahil tatatakwin mo ang layo na humigit-kumulang 15 kilometro sa mabato at matarik na trail. Pagkatapos ng 3 hanggang 4 na oras ng trekking, mararating mo ang Gorakshep, isa pang kaakit-akit na nayon sa taas na 5164 metro.

Ito ay isang pangwakas na pagtulak sa base camp. Ang "Gorakshep" ay nagmula sa ibong kilala bilang Himalayan Monal o ang Impeyan Monal. Ito ay kilala rin bilang "gorak" sa Nepali. Maaari kang magpahinga at kumain bago ka umakyat sa EBC. Mula sa Gorakhsep, tatawid ka sa masungit at mabatong riles para marating ang Everest Base Camp.

Kailangan mong maglakbay sa Khumbu Glacier, isang tunay na kagandahan ng Inang Kalikasan. Pagkatapos maglakbay ng 3.5 kilometro mula sa Gorakshep, sa wakas ay mararating mo ang EBC . Doon, mararamdaman mo ang katuparan ng iyong pangarap. Masasaksihan mo ang maringal na Everest mula sa pinakamalapit na distansya.

Kakailanganin mo ang higit pa sa Everest na natatakpan ng niyebe. Masisiyahan ka sa 360-degree na magandang tanawin ng Everest. Maglaan ng ilang espasyo at oras para tanggapin na ikaw ay nasa base ng pinakamataas na rurok sa mundo. Pagkatapos ng ilang oras doon, bababa ka patungo sa Gorakshep. Dito ka magpapalipas ng gabi.

Araw ng Paglalakad

tuluyan bahay ng tsaa

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas EBC (5,364 m), Gorakshep (5,164 m)

DAY
12

Araw 12: Gorakshep hanggang Kala Patthar hanggang Pheriche

Sa araw na ito, pupunta ka sa Kala Patthar , isang sikat na lugar, para sa mga nakamamanghang tanawin ng Mount Everest at iba pang mga tuktok.

Ang distansya sa pagitan ng Gorakshep at Kala Patthar ay mga 6 na kilometro. Pagkatapos gumugol ng ilang oras sa Kala Patthar, maglalakbay ka sa Pheriche. Ito ay isang maliit na nayon na matatagpuan 4779 metro sa ibabaw ng dagat. Doon ka magpapalipas ng gabi sa Pheriche.

Araw ng Paglalakad

tuluyan bahay ng tsaa

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Gorakshep (5,164 m), Kala Patthar (5,644 m), Pheriche (4,379 m)

DAY
13

Araw 13: Pheriche hanggang Namche Bazaar

Sa araw na ito ng aming paglalakbay sa base camp sa Everest sa kalsada, maglalakbay ka nang humigit-kumulang 5 hanggang 6 na oras upang marating ang Namche Bazaar mula sa Pheriche. Sasaklawin mo ang layo na humigit-kumulang 16 kilometro. Masisiyahan ka sa mga kahanga-hangang tanawin ng iba't ibang bundok at burol.

Araw ng Paglalakad 5-6 oras

tuluyan hotel

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Namche Bazaar (3,440 m)

DAY
14

Araw 14: Namche Bazaar hanggang Surke

Ang Surke ay isang maliit na nayon sa rehiyon ng Khumbu. Sa ikalabinlimang araw ng Everest base camp trek sa pamamagitan ng kalsada, maglalakbay ka pababa sa Surke mula sa Namche Bazaar. Muli mong matunton ang iyong daan pabalik sa rural na pamumuhay at mainit na mga lokal na nakatira sa lugar na iyon. Magpapalipas ka ng gabi sa Surke.

Paalala: Kung ayaw mong makaligtaan ang mga inaalok ng Lukla, maaari kang maglakad papuntang Luka mula sa Namche Bazaar sa halip na Surke.

Araw ng Paglalakad

tuluyan bahay ng tsaa

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Surke (2,535 m)

DAY
15

Araw 15: Surke Drive sa Salleri at magmaneho pabalik sa Kathmandu

Pagkatapos makumpleto ang paglalakbay patungong Surke, ipagpapatuloy natin ang paglalakbay sa pamamagitan ng kalsada patungong Salleri. Ang biyahe ay maaaring dumaan sa Tham Danda at tumuloy sa Salleri depende sa kondisyon ng mga kalsada at sa aksesibilidad ng sasakyan.

Sa Salleri, sisimulan natin ang biyahe pabalik patungong Kathmandu. Ang biyahe ay tatagal ng humigit-kumulang 10 o 11 oras batay sa kondisyon ng kalsada, trapiko, at mga paghinto ng kalsada. Pagdating sa Kathmandu, magche-check in ka sa iyong hotel at magkakaroon ng oras para magpahinga pagkatapos ng mahabang paglalakbay.

Sa gabi, magkakaroon tayo ng hapunang pamamaalam bilang pagdiriwang sa pagtatapos ng Everest Base Camp Trek by Road. Magpapalipas kayo ng gabi sa isang hotel sa Kathmandu.

Maramihang Buong araw

tuluyan hotel

Mga pagkain Almusal, Tanghalian, Hapunan

Taas Kathmandu (1,400 m)

DAY
16

Araw 16: Huling Pag-alis

Sa araw na ito, isa sa aming mga kinatawan ang maghahatid sa iyo sa Tribhuvan International Airport. Sisiguraduhin ng kinatawan na maginhawa kang makarating sa paliparan.

Extension ng Biyahe

Ipagpalagay na mayroon kang mas maraming oras sa Nepal pagkatapos ng paglalakbay na ito. Kung ganoon, matutulungan ka naming palawigin ang iyong biyahe sa pamamagitan ng pagpapatakbo ng iba't ibang treks sa Nepal, tour sa Bhutan at Tibet, Jungle safari tour sa Chitwan, Bardia, at iba pang National park, Nepal luxury hotel booking, Rafting, Ultra-light flight, o anumang iba pang serbisyong nauugnay sa paglalakbay. Makakakuha ka ng higit pang impormasyon dito.

Kasama/Ibinubukod

Ano ang Kasamang?

May mga serbisyo ng transportasyon mula sa Kathmandu Airport papunta sa hotel at pabalik gamit ang pribadong sasakyan.
Akomodasyon para sa kambal na nagsasalo sa Kathmandu na may kasamang almusal.
Pribadong jeep na transportasyon mula Kathmandu papuntang Salleri o Tham Danda at pabalik ayon sa itinerary.
Sertipikadong gabay sa trekking na lisensyado ng Gobyerno na may pagsasanay sa kaligtasan sa matataas na lugar at pangunang lunas.
May lokal na trekking porter na tutulong sa iyong mga bagahe habang naglalakbay sa Everest Base Camp Trek by Road.
Mga suweldo ng mga tauhan ng trekking, pagkain, akomodasyon, kagamitan, insurance, at damit.
Akomodasyon para sa kambal na mag-asawa sa mga lokal na tea house o lodge habang sumasakay sa Everest Base Camp Trek by Road.
Lahat ng pagkain habang naglalakbay (almusal, tanghalian, at hapunan) kasama ang mga pagpipilian mula sa menu.
Permit sa Pagpasok sa Pambansang Parke ng Sagarmatha at Permit sa Munisipalidad ng Khumbu Pasang Lhamu.
May dala ang gabay na mahahalagang gamit medikal at mga first aid kit.
Sa itaas ng Himalaya duffel bag (hilingin nang maaga).
Detalyadong itineraryo ng paglalakbay, impormasyon sa paglalakbay, at gabay sa paghahanda.
Mga regalo sa itaas ng Himalaya at sertipiko ng trekking pagkatapos ng trekking.
Mga buwis ng gobyerno at mga singil sa serbisyo.

Ano ang Hindi Kasama?

Mga pagkain sa Kathmandu maliban sa almusal sa hotel.
Internasyonal na pamasahe papuntang Nepal at anumang bayarin sa pagpasok sa lungsod para sa mga pamamasyal (kung magsasagawa ka ng mga tour).
Nepal entry visa fee (makukuha sa pagdating sa Tribhuvan International Airport).
Mga inuming may alkohol, softdrinks, mainit na tubig, Wi-Fi, pag-charge, at mga shower sa mga teahouse (kung may dagdag na bayad).
Mga personal na gastusin kabilang ang paglalaba, mga tawag sa telepono, mga meryenda, inumin, pag-charge ng baterya ng kamera, at iba pang iba't ibang gastusin.
Seguro sa paglalakbay na sumasaklaw sa pagsagip at tulong medikal.
Personal na kagamitan sa trekking (maaaring bilhin o arkilahin sa Kathmandu).
Mga tip o gratuity para sa trekking staff, guide, at driver.
Anumang iba pang gastusin na hindi nabanggit sa seksyong "Kasama".

Mapa ng Ruta at Altitude Chart

download PDF

Everest Base Camp Trek by Road – Gastos

Ang Everest Base Camp Trek sa pamamagitan ng gastos sa kalsada ay depende sa laki ng grupo, pasilidad, at panahon ng trekking. Bukod, may ilang makabuluhang gastos na sakop ng pagpepresyo. Makakatulong kung magdala ka ng dagdag na pera para sa iyong mga gastos, ngunit ito ay isang pang-ekonomiyang karanasan sa trekking.

Mga Saklaw ng Gastos:

Halaga ng Transportasyon sa Lupa

Sinasaklaw ng package ang mga gastos sa transportasyon sa lupa. Kabilang dito ang pagdadala sa customer papunta at mula sa airport. At lahat ng iba pang lugar na binanggit sa itineraryo.

Lisensyadong Gabay

Magkakaroon ka ng propesyonal na tour guide sa buong paglalakbay. Gagawin nilang mas madali at walang problema ang iyong paglalakbay at tutulungan kang harapin ang iba't ibang mga hadlang sa wika. Kasama rin sa package ang halaga ng isang propesyonal na tour guide. Ang mga dayuhan ay dapat may mga lisensyadong gabay sa buong paglalakbay ayon sa laganap na mga alituntunin ng pamahalaan.

Mga buwis sa lokal at pamahalaan

Sakop ng nakasaad na presyo ang lahat ng kaugnay na buwis, singil, at bayarin na ipinapataw ng lokal o pambansang pamahalaan. Kasama rito ang mga bayarin sa trekking permit , bayarin sa pambansang parke, VAT sa pagkain, transportasyon, akomodasyon, at iba pang kaugnay na gastusin.

Pagkain sa Everest base camp trek sa pamamagitan ng kalsada

Sinasaklaw ng package ang mga gastos sa mga pagkain na inaalok ng mga hotel kung saan ka tutuluyan. Gayunpaman, kung magpasya kang kumain sa labas ng hotel, hindi namin isasama ang halaga ng pagkain sa package. Gayundin, sinasaklaw lamang ng presyo ng package ang halaga ng pangunahing kurso, tsaa, at kape na ibinigay ng hotel. Hindi nito saklaw ang anumang iba pang uri ng pagkain na maaaring mayroon ka.

Accommodation sa panahon ng Everest base camp trek sa pamamagitan ng kalsada

Ang halaga ng mga hotel na iyong tutuluyan sa iba't ibang lugar sa buong paglalakbay na ito ay nasa package.

Hindi saklaw ng gastos:

Mga Alkohol na Inumin

Ang halaga ng mga inuming may alkohol na maaaring gusto mo sa paglalakbay na ito ay hindi kasama sa pakete. Ito ay nasa ilalim ng iyong presyo.

Tagabitbit

Maaaring makaramdam ka ng pagod sa Everest Base Camp Trek by Road trek at kung minsan ay masugatan. Maaaring kailanganin mo ang tulong ng isang porter upang dalhin ang iyong mga bag, ngunit ang gastos ng porter ay hindi kasama sa package. Ang mga singil para sa mga porter ay nakadepende sa layo ng iyong mga bag.

Mga gastos sa medikal at pagliligtas

Ang gastos na lumitaw dahil sa hindi inaasahang pangyayari ay hindi kasama sa presyo. Ito ay nasa ilalim ng iyong presyo.

Gastos para sa mga dagdag na araw sa panahon ng iyong paglalakbay sa base camp sa Everest sa pamamagitan ng kalsada

Kung plano mong manatili nang higit sa itinakdang bilang ng mga araw, dapat kang magbayad ng mga karagdagang gastos.

Ilang Tip para sa Everest Base Camp Trek by Road

Manatiling hydrated

Ang pananatiling hydrated ay mahalaga sa buong paglalakbay. Habang umaakyat ka, bababa ang lebel ng tubig sa iyong katawan. Kaya, maaaring nakakaramdam ka ng pagod, nahihilo, at sumasakit ang ulo. Upang maiwasan ito, dapat kang laging magtabi ng isang bote upang manatiling hydrated.

Magdala ng Mga Kinakailangang Kagamitan

Dahil isa ito sa pinakamahirap na paglalakbay, mag-ingat sa mga kagamitan na kailangan mong dalhin. Maaaring mayroon kang trekking stick, headlamp, torchlight, mapa, compass, atbp.

Maghanda para sa paglalakbay. Ang paglalakbay na ito ay mahirap. Kaya, siguraduhin na mayroon kang isang mahusay na antas ng fitness bago simulan ang paglalakbay na ito. Tumutok sa pag-eehersisyo, pagpapanatiling fit, at pagkain ng malusog bago ang ilang buwang trekking.

Mag-pack nang makatwiran

Kakailanganin mo ang mga base layer, insulated jacket, windproof at waterproof na panlabas na layer, trekking pants, at komportableng sapatos. Maaari ka ring kumuha ng mga guwantes, pampainit ng binti, at isang mainit na takip. Isinasaalang-alang ang iyong kalinisan, makakatulong kung magdala ka ng maraming set ng medyas at damit na panloob.

Mag-empake din ng ilang T-shirt. Tandaan na mag-impake ng magaan dahil ang pagdadala ng labis na timbang sa panahon ng paglalakbay ay nagiging matigas.

Mag-pack ng first aid kit.

Maaari kang makakuha ng mga pinsala o maliliit na isyu sa kalusugan sa panahon ng paglalakbay sa base camp sa Everest sa pamamagitan ng kalsada, kaya dapat kang magdala ng first aid kit. Sa loob nito, maaari mong panatilihing madaling gamitin ang mga huling bendahe, mga gamot para sa altitude sickness, Dettol, cotton, atbp.

Maging magalang

Makakahanap ka ng mga natatanging kultura at tradisyon na maaaring bago sa iyo. Huwag gumawa o magsabi ng anumang bagay na nakakasakit sa mga lokal. Tandaan na respetuhin ang lahat ng bagay at lahat ng makakaharap mo.

Huwag magkalat sa kapaligiran.

Mangyaring huwag itapon nang walang ingat ang mga pakete ng pagkain na iyong kinukuha sa daan. Sa halip, mangyaring itago ang mga ito sa bulsa ng iyong bag at itapon ang mga ito sa dustbin pagdating mo sa hotel. Maging magalang sa kapaligiran.

Elevation at Distansya

Ang Everest Base Camp Trek by Road ay nagsisimula sa isang magandang biyahe mula Kathmandu patungong Salleri at magpapatuloy patungong Surke o Tham Danda, depende sa kondisyon ng kalsada, bago sumabay sa klasikong Everest trail. Ang bahagi ng trekking ay dahan-dahang paakyat sa mga nayon ng Solu sa ibaba patungong Namche Bazaar, 3,440 metro, pagkatapos ay sa Everest Base Camp, 5,364 metro. Ang tuktok ng biyahe ay ang Kala Patthar na may taas na 5,644 metro, kung saan makikita ang isa sa mga pinakamagandang panoramic view ng Mount Everest at iba pang mga tuktok. Sa altitude na ito, ang mga antas ng oxygen ay halos 50 porsyentong mas mababa kaysa sa antas ng dagat, kaya mahalaga ang wastong acclimatization.

Ang tinatayang distansya ng trekking ay humigit-kumulang 130 hanggang 140 kilometro pabalik-balik, depende sa eksaktong dulo ng kalsada at mga side hike. Kasama rin dito ang maraming road trip sa pagitan ng Kathmandu at Salleri, kaya't naiiba ang variant na ito kumpara sa flight. Ang pagtaas ng taas ay unti-unti ngunit malaki kaya dapat mayroong sapat na bilis at acclimatization. Ang Everest Base Camp Trek by Road ay nagbibigay ng unti-unti at kapaki-pakinabang na pag-akyat nang hindi umaasa sa mga flight papuntang Lukla.

lugar	Taas	Uri ng Paglalakbay
Kathmandu	1,400 m	Daan
Saller	2,362 m	Daan
Tham Danda	2,350 m	Koneksyon sa kalsada / paglalakad
Paiya	2,730 m	Trekking
Namche Bazaar	3,440 m	Trekking
Tengboche	3,860 m	Trekking
Dingboche	4,410 m	Trekking
Lobuche	4,950 m	Trekking
Gorakshep	5,164 m	Trekking
Everest Base Camp	5,364 m	Trekking
Kala Patthar	5,644 m	Hiking
Pheriche	4,379 m	Trekking

Sakit sa Altitude at Hamon

Ang Everest Base Camp Trek by Road ay itinuturing na mahirap dahil sa mataas na altitud, mahahabang araw ng paglalakad, at baku-bakong lupain sa bundok. Hindi kailangan ng teknikal na kasanayan sa pag-akyat ngunit ang mga trekker ay dapat na handa na umakyat sa matarik na lugar, mabatong mga daanan, mga nakabitin na tulay at malamig na panahon sa mas matataas na altitud. Ito ay isang mahirap na proseso na nangangailangan ng pisikal na pagsasanay at tamang saloobin.

Isa sa mga pangunahing isyu sa trek na ito ay ang altitude sickness na nangyayari sa taas na higit sa 3,000 metro. Ang mga sintomas ay maaaring sakit ng ulo, pagduduwal, pagkahilo, o dyspnea. Ang itinerary ay may mga araw ng acclimatization sa Namche Bazaar at Dingboche na magbibigay-daan sa iyong katawan na unti-unting ma-acclimatize. Ang sinasadyang pagtakbo, sapat na pag-inom ng likido, at alkohol ay lubos na makakabawas sa mga panganib. Sa pamamagitan ng wastong paghahanda at gabay, ang Everest Base Camp Trek by Road ay ligtas na makukumpleto ng malulusog at determinadong mga trekker.

Pinakamataas at Pinakamababang Oras ng Paglalakad araw-araw

Sa panahon ng Everest Base Camp Trek by Road, ang pang-araw-araw na oras ng paglalakad ay karaniwang mula lima hanggang walong oras depende sa altitude at kondisyon ng trail. Ang pinakakaraniwang mahahabang araw ay ang Everest Base Camp at ang paglalakad patungong Kala Patthar kung saan ang mga trekker ay maaaring maglakad nang hanggang walong oras sa kanilang paglalakbay pataas at pababa ng bundok. Ang mga araw na ito ng trabaho ay nangangailangan ng mabagal na takbo at madalas na pahinga.

Ang mas maiikling araw ng paglalakad ay kadalasang nasa pababang bahagi tulad ng Namche patungong Surke o mga paglalakad sa klimatiko. Ang lupain ay maaaring magkaroon ng hindi regular na mga daanan at pababang presyon ng tuhod kahit na sa mas maiikling araw. Ang ginhawa ay napapanatili sa pamamagitan ng pagsusuot ng tamang sapatos at mabagal na paglalakad. Ang itinerary ay nilalayong maging pantay ang pagod at relaksasyon na nagbibigay-daan sa mga trekker na masiyahan sa rehiyon ng Everest nang walang anumang pag-aalinlangan o takot.

Mga Pahintulot sa Trekking

Para makumpleto ang Everest Base Camp Trek by Road, kinakailangang kumuha ang mga trekker ng mga partikular na permit para sa rehiyon ng Everest. Ang mga pangunahing permit ay ang Sagarmatha National Park Entry Permit at ang Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Permit. Ito ay mga permit na iniinspeksyon sa iba't ibang access point papunta sa trail at kinakailangan upang mapangalagaan at mapangasiwaan ito nang lokal.

Karamihan sa mga organisasyon ng trekking ay kukuha ng mga permit na ito para sa iyo, bago simulan ang paglalakbay. Ang mga indibidwal na nais ng mga kopya ng kanilang pasaporte at mga larawan na kasinglaki ng pasaporte ay dapat magdala ng mga ito bilang mga independent trekker. Ang mga patakaran ng permit ay maaaring mag-iba at samakatuwid, mas mainam na beripikahin ang mga bagong permit bago maglakbay. Ang pagkakaroon ng wastong mga dokumento ay nagsisiguro ng isang maayos at organisadong karanasan sa buong Everest Base Camp Trek by Road.

Insurance sa Paglalakbay

Lubos na inirerekomenda ang travel insurance para sa Everest Base Camp Trek by Road dahil sa mataas na altitud at liblib na kondisyon ng bundok. Ang ekspedisyon ay umaabot sa taas na mahigit 5,500 metro sa Kala Patthar at iyon ang dahilan kung bakit ang iyong polisiya sa insurance ay dapat na partikular sa trekking sa mataas na altitud at emergency helicopter evacuation. Pabagu-bago ang panahon sa mga bundok at kakaunti ang mga pasilidad medikal sa mga nayon sa itaas ng bundok.

Maaaring kailanganin ang paglikas gamit ang helicopter sakaling magkaroon ng malalang altitude sickness, pinsala, o sakit upang makakuha ng sapat na tulong medikal sa Kathmandu. Kung walang angkop na insurance, maaaring mataas ang gastos sa paglikas at paggamot. Bago makarating sa Nepal, kinakailangan ding mag-ayos ng detalyadong travel insurance at magkaroon ng kopya ng iyong polisiya sa paglalakad. Ang wastong insurance ay nagbibigay ng kapanatagan ng loob at nagbibigay-daan sa iyong lubos na magpokus sa pagtangkilik sa karanasan sa Everest Base Camp Trek by Road.

Akomodasyon, Pagkain at Inumin

Ang Everest Base Camp Trek by Road ay sumusunod sa isang sistema ng trekking na istilong tea house, kung saan ang mga trekker ay nananatili sa mga lokal na lodge sa bundok sa tabi ng trail. Ang akomodasyon ay simple at komportable, maaaring twin sharing, na may mga simpleng kama, kumot, at shared bathroom. Mas maganda ang serbisyo sa mas mababang lugar tulad ng Salleri at Namche Bazaar at mas malala naman sa mas matataas na nayon tulad ng Lobuche at Gorakshep dahil sa liblib na lugar.

Ang tea house ay may kainan kung saan inihahain ang mga pagkain at karamihan sa mga ito ay Nepali, Indian, at simpleng pagkaing western. Karaniwang mabibili ang Dal Bhat, noodles, fried rice, pasta, sopas, at pancake. Kung mas mataas ang altitud, mas mataas ang presyo ng pagkain dahil kailangan itong buhatin ng mga porter o ng mga hayop. Sa panahon ng paglalakad, maaaring ma-access ang inuming tubig, tsaa, at kape. Ang Everest Base Camp Trek by Road ay nag-aalok ng simple ngunit tunay na karanasan sa pagtanggap sa bundok.

transportasyon

Ang Everest Base Camp Trek by Road ay nagsisimula sa isang mahaba ngunit magandang biyahe mula Kathmandu patungong Salleri, na tumatagal ng humigit-kumulang 10 hanggang 11 oras depende sa kondisyon ng kalsada. Ang isa pang ruta na patungo sa Surke mula roon, na nagsisimula sa isang trekking section, ay isang biyahe na nagsisimula sa Salleri. Ang ibinigay na daanan ay nagbibigay ng pagkakataon sa mga trekker na dumaan sa Lukla flight, habang patuloy na ginalugad ang mga rural na kapaligiran at mga nayon habang nasa daan.

Maaaring may mga pagbabago sa kondisyon ng kalsada batay sa panahon ng taon, lalo na sa mga buwan ng tag-ulan kung saan maaaring may pagsagwan sa ilang bahagi. Kapag natapos mo na ang paglalakad, babalik ka sa ruta ng kalsada kung saan ka nakarating sa Kathmandu. Ang Everest Base Camp Trek by Road ay mainam para sa mga manlalakbay na mas gusto ang paglalakbay sa lupa at gustong umiwas sa mga domestic flight habang nararanasan pa rin ang klasikong Everest trail.

Kasalukuyang Ruta ng Kalsada patungong Everest Base Camp

Ang daan patungo sa Kathmandu ay nagsisimula sa Kathmandu at nagpapatuloy patungong Salleri bago kumonekta sa ruta ng paglalakad sa Everest. Mula sa Salleri, ang daan patungo sa mga lugar tulad ng Tham Danda o Surke ay maaaring mag-iba ayon sa mga kondisyon ng kalsada at mga lokal na kaayusan sa transportasyon.

Mula sa simula ng daan, ang paglalakbay ay magpapatuloy sa paglalakad patungong Phakding at pagkatapos ay susundan ang klasikong Everest Base Camp trail na dadaan sa Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche at Gorakshep. Ang pagbabalik ay susundan ang mas mababang Everest trail bago kumonekta sa kalsada para sa paglalakbay pabalik patungong Kathmandu.

seksyon	Pangunahing Paraan ng Paglalakbay	Pangunahing Ruta
Kathmandu hanggang Salleri	Dyip	Kathmandu → Salleri
Salleri pasulong	Jeep at paglalakad	Salleri → daanan patungo sa Tham Danda o Surke
Daanan ng Ibabang Everest	Trekking	Roadhead → Phakding
Pangunahing daanan ng Everest	Trekking	Phakding → Namche → Tengboche → Dingboche
Seksyon ng mataas na altitude	Trekking	Dingboche → Lobuche → Gorakshep
Everest Base Camp	Trekking	Gorakshep → Everest Base Camp
Kala Patthar	Trekking	Gorakshep → Kala Patthar → Pheriche
Ruta pabalik	Paglalakad at kalsada	Pheriche → Namche → lower trail → roadhead → Kathmandu

Maaaring magbago ang eksaktong dulo ng kalsada dahil ang mga kondisyon ng kalsada sa bundok ay apektado ng panahon, pagpapanatili, at lokal na daanan. Kukumpirmahin ng aming pangkat ang praktikal na daanan bago umalis at iaakma ang plano ng transportasyon kung kinakailangan.

Mga Kondisyon sa Kalsada at Karanasan sa Paglalakbay

Ang paglalakbay sa kalsada ay isang mahalagang bahagi ng bersyong ito ng Everest Base Camp Trek. Ang biyahe mula Kathmandu patungong Salleri ay tumatagal ng ilang oras at dumadaan sa pabago-bagong tanawin, kabilang ang mga burol, lambak ng ilog, nayon at mga kalsada sa bundok. Ang oras ng paglalakbay ay maaaring mag-iba depende sa trapiko, kondisyon ng kalsada, panahon at mga hintuan sa daan.

Maaaring magkaiba ang mga kondisyon ng kalsada tuwing tag-init at tag-ulan. Ang ilang bahagi ay maaaring magaspang, lalo na sa mas malalim na bahagi ng bulubundukin. Sa panahon ng malakas na ulan, ang paglalakbay sa kalsada ay maaari ring maapektuhan ng putik, pagguho ng lupa o pansamantalang bara.

Kaya naman dapat asahan ng mga manlalakbay ang mahabang biyahe sa bundok kaysa sa maayos na paglalakbay sa highway. Ang pribadong jeep ay nagbibigay ng mas malawak na flexibility para sa mga oras ng paghinto at pag-alis, habang maaaring gamitin ang shared transportation depende sa pagkakaayos ng pakete at daanan.

Kung ikaw ay madaling ma-motion sickness, makabubuting magdala ng angkop na gamot at magtabi ng tubig habang nagmamaneho. Ang paglalakbay sa kalsada ay pinakaangkop para sa mga manlalakbay na komportable sa pabago-bagong kondisyon ng kalsada at gustong umiwas sa paglipad patungong Lukla.

Pribado vs Panggrupong Paglalakbay sa Everest Base Camp gamit ang Kalsada

Maaaring isaayos ang Everest Base Camp Trek by Road ayon sa iyong gustong istilo ng paglalakbay at laki ng grupo. Ang pribadong trek ay nagbibigay sa iyong grupo ng higit na kakayahang umangkop, habang ang pag-alis ng grupo ay nagbibigay-daan sa iyo na ibahagi ang karanasan sa trekking sa ibang mga manlalakbay.

tampok	Pribadong Trek	Group Trek
Komposisyon ng pangkat	Ang iyong sariling pamilya, mga kaibigan o mga piling manlalakbay	Mga manlalakbay na sasali sa parehong pag-alis
Petsa ng pagalis	Mas nababaluktot	Batay sa mga naka-iskedyul na pag-alis
Kapayapaan	Maaaring iakma sa iyong grupo	Sumusunod sa nakaplanong bilis ng grupo
transportasyon	Isinaayos para sa iyong grupo	Ibinahagi ayon sa pakete
Itineraryo	Maaaring ipasadya kung saan praktikal	Sumusunod sa karaniwang itineraryo
Pinakamahusay para sa	Mga pamilya, mag-asawa, magkakaibigan at maliliit na pribadong grupo	Mga solo traveler at mga manlalakbay na naghahanap ng sosyal na karanasan

Maaaring pag-usapan ng aming pangkat ang mga maaaring kaayusan batay sa iyong gustong mga petsa, laki ng grupo, at mga kinakailangan sa itinerary.

Paano Mag-book ng Everest Base Camp Trek Gamit ang Kalsada

Para makapag-book ng Everest Base Camp Trek by Road, kailangan mong kumpirmahin ang iyong nais na mga araw ng paglalakbay at bilang ng mga indibidwal. Pagkatapos ay maaari naming beripikahin ang paraan ng transportasyon at mga kaayusan sa akomodasyon na iyong piniling puntahan.

Kapag sigurado ka na sa itinerary, maaari mo nang isumite ang mga kinakailangang detalye ng manlalakbay, at sagutin ang booking fee ayon sa aming mga tuntunin sa booking. Ang mga pangwakas na detalye ng biyahe at paghahanda ay ibibigay ng aming team bago makarating sa Nepal.

Dapat ka ring magdala ng maayos na pasaporte, kaugnay na travel insurance, at kagamitan sa pag-trekking na kailangan sa matataas na lugar bago ka maglakbay. Magbibigay din kami ng kinakailangang impormasyon tungkol sa transportasyon, akomodasyon, mga permit, at ang pang-araw-araw na plano sa pag-trekking.

Mga Gabay at Staff ng Suporta

Lubos na inirerekomenda ang pagkuha ng isang lisensyadong gabay para sa Everest Base Camp Trek by Road para sa kaligtasan at mas mahusay na pangkalahatang karanasan. Sa mga lokal na nayon, ang mga serbisyo ng isang propesyonal na gabay ay nakakatulong sa nabigasyon, pang-araw-araw na bilis, akomodasyon, at komunikasyon. Sinusubaybayan din nila ang iyong kalusugan at tumutulong sa pangangasiwa ng mga isyu sa altitude habang naglalakbay.

May mga porter din na tutulong sa iyo sa pagdadala ng iyong malalaking bagahe, kadalasan ay dalawang trekker. Ito ay magbibigay-daan sa iyo na malayang maglakad nang may magaan na daypack lamang. Ang isang trekking company na may magandang reputasyon ay nag-aalok ng insurance at sapat na suporta sa kanilang mga empleyado. Karaniwang kultura sa Nepal na ang mga porter at mga gabay ay binibigyan ng tip at ito ay isang uri ng pasasalamat. Dahil sa mga bihasang support staff, ang Everest Base Camp Trek by Road ay nagiging mas organisado, ligtas, at kasiya-siya.

Internet at mga Pasilidad sa Pag-charge, Mobile Network.

Sa panahon ng Everest Base Camp Trek by Road, may mga pasilidad ng komunikasyon na magagamit ngunit nagiging limitado habang tumataas ang iyong altitud. Sa mas mababang mga rehiyon ng Salleri, Phakding at Namche Bazaar, ang NTC at Ncell ay may saklaw ng mobile network. Gayunpaman, ang mga mas matataas na nayon tulad ng Lobuche at Gorakshep ay may mas mababang lakas ng signal at ang koneksyon ay maaaring maging hindi maaasahan.

Sa karamihan ng mga tea house, mayroon silang mga serbisyo ng WiFi na may karagdagang bayad, lalo na sa mga mataong lugar tulad ng Namche Bazaar at Tengboche. Mababa rin ang bilis ng internet bilang isang patakaran dahil sa liblib na lokasyon. Karamihan sa mga lodge ay may mga pasilidad sa pag-charge, na karaniwang pinapagana ng maliit na hydro o solar energy, at maaaring singilin ng kaunting bayad. Mainam na magdala ng power bank upang ma-charge ang iyong mga device sa buong paglalakad. Ang pagpapaalam sa mga miyembro ng pamilya tungkol sa limitadong koneksyon ay makakatulong sa iyo na masiyahan sa Everest Base Camp Trek by Road nang walang hindi kinakailangang pag-aalala.

Pinakamahusay na Panahon para sa Paglalakbay sa Everest Base Camp gamit ang Kalsada

Ang pinakamagandang oras para sa Everest Base Camp Trek by Road ay sa panahon ng tagsibol at taglagas, kung kailan ang panahon ay karaniwang matatag, ang mga trail ay nasa maayos na kondisyon, at ang mga tanawin ng bundok ay mas malinaw. Ang tagsibol mula Marso hanggang Mayo ay nagdudulot ng banayad na temperatura at komportableng mga kondisyon sa trekking. Ang taglagas mula Setyembre hanggang Nobyembre ay isa ring ginustong panahon, na may mga tuyong trail at maaliwalas na kalangitan. Ang mga buwan ng monsoon ay maaaring magdala ng ulan, maulap na panahon, madulas na mga trail at mga abala sa kalsada, habang ang taglamig ay nangangailangan ng paghahanda para sa malamig na temperatura at posibleng pag-ulan ng niyebe sa mas matataas na lugar.

Panahon	Buwan	Kundisyon	pagiging angkop
tagsibol	Marso hanggang Mayo	Banayad na temperatura, mas malinaw na tanawin ng bundok at magandang kondisyon sa paglalakad	Magaling
Tag-init / Tag-ulan	Hunyo hanggang Agosto	Ulan, maulap na kondisyon at posibleng mga aberya sa kalsada	Hindi gaanong angkop
Taglagas	Setyembre hanggang Nobyembre	Matatag na panahon, malinaw na tanawin at maayos na kondisyon ng daanan	Magaling
Taglamig	Disyembre hanggang Pebrero	Malamig na temperatura, niyebe sa mas matataas na lugar at mas maikli na liwanag ng araw	Posible kung may wastong paghahanda

Mga Karaniwang Panganib Habang Naglalakbay

Ang Everest Base Camp Trek by Road ay isang paglalakbay sa matataas na lugar, kaya dapat maging alerto ang mga trekker sa mga potensyal na panganib na may kaugnayan sa bundok. Isa sa mga pangunahing isyu ay ang altitude sickness, lalo na kapag ang isang tao ay umakyat sa mas mataas na lugar na higit sa 3500 metro. Ang sakit ng ulo, pagduduwal, pagkahilo at pagkapagod ay ilan sa mga sintomas na hindi dapat balewalain. Ito ay maaaring mabawasan nang malaki sa tulong ng wastong mga araw ng acclimatization sa Namche Bazaar at Dingboche.

Ang panahon sa lugar ng Everest ay napakabilis na nagbabago. Sa matataas na lugar, karaniwang nararanasan ang malamig na temperatura, malakas na hangin, at biglaang pag-ulan ng niyebe. Mayroon ding mabatong mga kama, matarik na dalisdis, at mga nakabitin na tulay sa daanan na kailangang tahakin nang maingat. Sa panahon ng tag-ulan, ang transportasyon sa kalsada patungong Salleri ay paminsan-minsang naaapektuhan ng malakas na ulan. Sa pamamagitan ng mahusay na paghahanda, wastong bilis, at gabay mula sa mga bihasang kawani, ang Everest Base Camp Trek by Road ay nananatiling isang ligtas at kapaki-pakinabang na pakikipagsapalaran sa Himalayas.

Isang Karaniwang Araw sa Everest Base Camp Trek sa Daan

Ang isang karaniwang araw sa Everest Base Camp Trek by Road ay nagsisimula nang maaga sa umaga na may almusal sa tea house. Ang mga trekker ay may posibilidad na magsimulang maglakad sa pagitan ng 7 o 8 AM kapag maaliwalas ang panahon sa umaga. Ang landas ay tumatagos sa mga kakahuyan at ilog, maliliit na bayan at mga hubad na bundok. Ang mga pahinga ay regular na ginagawa upang magpahinga, uminom ng tubig, at kumuha ng mga larawan.

Karaniwang naghahain ng tanghalian ang isang tea house sa trail bago tumuloy sa susunod na lugar na tutuluyan. Ang trekking ay tumatagal ng humigit-kumulang 5 hanggang 6 na oras at pagsapit ng kalagitnaan ng hapon, ang mga trekker ay nasa kanilang lodge kung saan sila may oras para magrelaks, tingnan ang nayon o ang bundok. Ang silid-kainan ay kung saan ginugugol ang mga gabi, kumakain at nagkukwentuhan tungkol sa trek kasama ang ibang mga trekker. Ang nakabalangkas na ritmo ng paglalakad at pagpapahinga ay nakakatulong na mapanatili ang antas ng enerhiya sa buong Everest Base Camp Trek by Road.

Ano ang Aasahan mula sa Paglalakbay sa Everest Base Camp sa pamamagitan ng Kalsada

Ang Everest Base Camp Trek by Road ay nag-aalok ng kumpletong karanasan sa Himalayas na sinamahan ng paglalakbay sa kanayunan. Makakakita ka ng iba't ibang tanawin, kabilang ang mga terraced hill, mga lambak ng ilog, mga kagubatan sa alpine, at mga glacier sa matataas na lugar. Nag-aalok ang biyahe ng direktang sulyap sa Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam at iba pang kilalang mga tuktok.

Ang daanan na ito papunta sa Lukla Valley, hindi tulad ng rutang panghimpapawid, ay nagbibigay ng higit na pakikipag-ugnayan sa kultura kasama ang mga lokal na komunidad habang nasa kalsada. Ang pag-akyat ay hindi lamang mahirap kundi lubos ding kapaki-pakinabang pagdating sa Everest Base Camp at Kala Patthar. Madali itong mapuntahan, masagana ang pagkain at nakaka-engganyo ang kapaligiran ng bundok. Ang Everest Base Camp Trek by Road ay mainam para sa mga manlalakbay na naghahanap ng pakikipagsapalaran at tunay na karanasan sa kultura nang hindi sumasakay ng domestic flight.

Karamihan sa mga Tanong ng mga Manlalakbay

Pangkalahatan

Ang Everest Base Camp Trek by Road ay umiiwas sa domestic flight patungong Lukla at nagsisimula sa isang overland drive patungong Salleri at Surke. Sa alternatibong ito, mabibisita ng mga trekker ang mga rural na nayon at tanawin na karaniwang hindi nalalampasan kapag direktang lumilipad patungong rehiyon ng Khumbu.

Ito ay isang mahirap na paglalakbay dahil nangangailangan ito ng mataas na altitud at mahahabang araw ng pag-akyat. Ang Kala Patthar ay nasa taas na 5,644 metro na nangangailangan ng mahusay na tibay, mental na kagustuhan, at adaptasyon.

Karamihan sa mga itineraryo ay tumatagal ng 14 hanggang 16 na araw ayon sa acclimatization at mga kaayusan sa paglalakbay. Ang kabuuang biyahe ay maaaring humigit-kumulang 16 hanggang 17 araw kabilang ang mga araw ng pagdating at pag-alis sa Kathmandu.

Maganda at mahaba ang daan patungong Salleri, ngunit maaaring magaspang sa ilang bahagi. Nag-iiba rin ang mga kondisyon ng kalsada depende sa panahon, lalo na sa panahon ng tag-ulan.

Pinapayagan ang mga unang beses na mag-trekker basta't sila ay malusog sa pisikal at handa sa pag-iisip para sa matataas na lugar. Gayunpaman, ang dating karanasan sa pag-hiking ay makakatulong upang mas mahusay na umangkop.

Ang tuktok ay ang kala patthar na may taas na 5,644 metro na may malawak na tanawin ng Bundok Everest at iba pang katabing bundok. Ang Base Camp ng Everest ay may taas na 5,364 metro.

Oo, maaaring baguhin ang iskedyul ayon sa iyong iskedyul ng oras, pisikal na kondisyon, at mga interes. Ang mga pribadong pagbisita ay may mas mataas na antas ng kakayahang umangkop pagdating sa mga opsyon sa pacing at akomodasyon.

Ang paglalakad na ito ay nagtataglay ng napaka-magkakaibang topograpiya kabilang ang mga hagdan-hagdang burol, mga tulay na nakabitin, mga kagubatan ng pino, mga glacier, at ang mga bundok ng Himalaya na kahanga-hanga. Dadaan din ang daan sa mga nayon ng Sherpa at mga monasteryo ng Buddhist.

Paghahanda at Fitness

Dapat ay malusog ang iyong pangangatawan at kayang maglakad nang 5-7 oras sa isang araw sa loob ng ilang araw. Kinakailangan ang mahusay na lakas, tibay, at sikolohikal na determinasyon sa pagtulak sa mga sitwasyong may kinalaman sa mataas na lugar at mahahabang pag-akyat.

Ang pagsasanay ay maaaring sa pamamagitan ng mga regular na aktibidad sa cardio tulad ng hiking, jogging, pagbibisikleta, at pag-akyat sa hagdan. Ang pagsasanay sa binti at core sa pamamagitan ng lakas ay nakakatulong upang mapalakas ang tibay sa parehong pagtakbo pababa at pataas.

Maaari kang magsimulang maghanda 6-8 linggo bago ka umalis. Ito ay dahil ang paglalakad nang mas malayo at mas paakyat ay makakatulong sa iyong katawan na masanay dito.

Ang dating karanasan sa trekking ay hindi isang obligasyon, ngunit ito ay lubos na kapaki-pakinabang. Kung nakumpleto mo na ang ilang araw na pag-hiking dati, mas madaling iakma ng iyong katawan ang mga pangangailangan ng Everest Base Camp Trek by Road.

Ang pagtaas ng altitud ay unti-unti at malaki, lalo na pagkatapos ng Namche Bazaar. Naglalaan ng mga araw ng wastong pag-aangkop sa klima upang mabawasan ang panganib ng mga problemang may kaugnayan sa altitud.

Oo, maraming trekker na nasa edad 50 at 60 ang matagumpay na nakakakumpleto ng Everest Base Camp Trek sa pamamagitan ng Road. Mas mainam na maging malusog, tama ang takbo ng biyahe, at kumonsulta sa doktor bago ang biyahe.

Oo, ang paglalakad sa matataas na lugar ay lubos na nakasalalay sa sikolohikal na lakas. Kailangan ang pasensya at positibong saloobin pagdating sa mga pagbabago ng panahon at malamig na temperatura, at kapag ang isang tao ay pisikal na pagod.

Makakapaglakad ka rin nang may pantay na bilis at may madalas na pahinga. Makakatulong din ang pagkakaroon ng gabay at porter na makakatulong upang mas maging madali ang proseso.

Permit

Kinakailangan ng mga Trekker ang Sagarmatha National Park Entry Permit at Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Permit. Ang mga naturang permit ay sapilitan at maaaring siyasatin sa iba't ibang checkpoint sa trail.

Sa kaso ng lugar ng Everest, ang isang TIMS card ay karaniwang hindi kinakailangan kapag kumukuha ng lokal na permit mula sa munisipalidad. Gayunpaman, maaaring magbago ang mga patakaran, at dapat laging maging maingat ang isa na tiyaking sinusuri niya ang pinakabagong mga kinakailangan bago maglakbay.

Sa Kathmandu, ang permit ay ipagkakaloob sa opisina ng Nepal Tourism Board o sa Monjo, ang pasukan. Kapag nag-book ka sa isang trekking company, karaniwan nilang inaasikaso ang lahat ng permit.

Magkakaiba rin ang halaga ng mga permit depende sa nasyonalidad at panahon. Ang Sagarmatha National Park Permit ay nagkakahalaga ng NPR 3,000 para sa mga dayuhang trekker, at ang Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality Permit ay nagkakahalaga ng NPR 2,000.

Karamihan sa mga organisadong pakete ng Everest Base Camp Trek by Road ay may kasamang mga bayarin sa permit sa kabuuang gastos. Bago mag-book, palaging ipinapayong kumonsulta sa iyong trekking provider tungkol dito.

Kinakailangan ang isang balidong pasaporte at sa iba pang mga kaso, mga litratong kasinglaki ng pasaporte upang maproseso ang mga permit. Mahalaga rin ang pagdadala ng impormasyon ng pasaporte sa paglalakbay para sa beripikasyon.

Ang mga permit sa trekking ay kadalasang hindi na maibabalik pagkatapos maibigay. Dapat ding suriin muna sa iyong mga ahente ng trekking ang patakaran sa pagkansela.

Ang mga bayarin sa permit ay nakakatulong sa mga aktibidad sa konserbasyon at nagpapadali sa pamamahala ng turismo sa rehiyon ng Everest. Nakakatulong din ang mga ito sa mga awtoridad sa pagsubaybay sa mga trekker kung sakaling magkaroon ng emergency at kaligtasan.

Insurance at Visa

Hindi sapilitan ang travel insurance ayon sa batas ngunit lubos na iminumungkahi dahil sa taas at liblib na lugar. Ang paglalakad nang lampas sa 5,500 metro ay dapat na malinaw na kasama sa iyong polisiya at dapat ilikas ang mga emergency helicopter.

Ang medikal na paggamot, paglikas sa mga emergency na sitwasyon, pagkansela ng biyahe kasama ang high altitude trekking ay dapat saklawin ng iyong insurance. Kapag bumibili, mahalagang beripikahin ang limitasyon sa altitude na nakasaad sa iyong polisiya.

Bago pumunta sa Nepal, ipinapayong mag-ayos muna ng iyong insurance. Ang mga internasyonal na polisiya ay karaniwang nasa mas maayos na posisyon upang masakop kaysa sa lokal na panandaliang insurance.

Kung sakaling magkaroon ng malalang sakit tulad ng altitude sickness, ang iyong gabay ang mag-aayos ng paglikas. Dapat ding pahintulutan ng kompanya ng seguro ang pagsagip at mahalagang magkaroon nito sa anyo ng mga detalye ng polisiya.

Karamihan sa mga turista ay nangangailangan ng tourist visa upang makarating sa Nepal. Karaniwang ibinibigay ang visa sa maraming nasyonalidad sa Kathmandu Tribhuvan International Airport.

Para sa Everest Base Camp Trek by Road, karaniwang sapat na ang 30 araw na tourist visa. Mainam na maglaan ng karagdagang oras kung sakaling maantala ang biyahe.

Kailangan mo ng balidong pasaporte na hindi bababa sa kalahating taon ang tagal at isang litrato na kasinglaki ng pasaporte. Ang halagang babayaran sa pamamagitan ng cash sa mga pasukan sa hangganan o paliparan ay ang mga bayarin sa visa.

Oo, maaaring i-renew ang tourist visa ng Nepal sa Kathmandu Department of Immigration. Dapat kang humiling ng extension bago mag-expire ang iyong visa upang maiwasan ang mga parusa.

Mga Gabay at Staff ng Suporta

Bagama't may mga lugar kung saan maaaring maglakbay nang mag-isa sa Nepal, lubos na ipinapayong gumamit ng awtorisadong gabay dahil sa panganib ng mga aksidente at kawalan ng direksyon. Ang isang gabay ay makakatulong sa pamamahala ng logistik, pagsuri sa iyong kalagayan sa kalusugan, at pagbibigay ng impormasyon tungkol sa kultura at kasaysayan habang naglalakbay.

Ang mga serbisyo ng isang propesyonal na gabay ay nakakatulong din sa pagtugma ng ruta, akomodasyon, at komunikasyon sa mga lokal na nayon. Kapaki-pakinabang din ang mga ito sa pagtukoy ng mga unang palatandaan ng altitude sickness, at naaangkop na acclimatization.

Opsyonal ang isang porter, gayunpaman, at lubhang kapaki-pakinabang ito sa mahaba at matarik na bahagi. Ang pagkakaroon ng isang porter na pinagsasaluhan ng dalawang trekker ay nagbibigay-daan sa iyo upang masiyahan sa isang magaan na bag habang naglalakad.

Karaniwang ginagamit ang isang porter upang magbuhat ng 20-25 kilo sa pagitan ng dalawang trekker. Ang ligtas at patas na mga kondisyon sa pagtatrabaho ay nangangailangan ng responsableng pag-iimpake.

Tinitiyak ng mga respetadong ahensya ng trekking ang sakop ng kanilang insurance para sa mga gabay at porter. Dapat mo itong palaging suriin bago ka mag-book ng iyong Everest Base Camp Trek by Road.

Oo, karaniwang gawain sa Nepal ang pagbibigay ng tip. Ito ay isang marangal na paraan ng pagkilala sa pagsisikap at dedikasyon ng iyong mga kawani ng suporta.

Maaari itong mangyari, ngunit mas mainam na magpareserba muna para sa iyong gabay bago ka pumunta sa Kathmandu upang mas maging organisado at mas madali ang lahat sa simula pa lamang ng iyong paglalakbay.

Karamihan sa mga lisensyadong trekking guide ay nakakapagsalita sa Ingles at maging sa iba pang wikang banyaga. Sila ay sinanay na magsalita nang malinaw at gumabay sa mga internasyonal na trekker sa paraang makakatulong sa kanila.

Akomodasyon at Pasilidad

Ang Everest Base Camp Trek by Road ay isang tea house trek kung saan ang mga trekker ay naninirahan sa mga mountain lodge. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kuwarto ay para sa kambal na magbahagi at may mga simpleng kama, kumot, at banyo.

Depende sa availability, maaaring mag-alok ng mga pribadong silid sa mas maliliit na nayon tulad ng Salleri at Namche Bazaar. Ang mga silid sa mas matataas na lugar tulad ng Lobuche at Gorakshep ay simple at regular ang mga pasilidad na pinagsasaluhan.

Maraming mga bahay-tsaa na nag-aalok ng mainit na paliguan sa dagdag na bayad. Dahil sa pagtaas ng altitud, maaaring maging kapos ang mainit na tubig, at kadalasang pinapainit ng enerhiyang solar o gas.

Karaniwang makukuha ang mga ilaw at kagamitan sa pag-charge sa karamihan ng mga nayon na pinapagana ng kuryente o solar. Ang mga serbisyo ay karaniwang sinisingil sa mababang halaga lalo na sa matataas na lugar.

May mga banyo na nakakabit sa mga bayan na matatagpuan sa mas mababang lugar. Ang mga nayon sa mas matataas na lugar sa bundok ay may mga banyong pinagsasaluhan dahil sa mahinang imprastraktura.

Karaniwang walang pampainit ang mga silid-tulugan. Sa gabi, ang pangunahing kainan ay karaniwang may kalan na nagiging maaliwalas at lugar para sa pakikisalamuha.

Limitado rin ang mga serbisyo sa paglalaba sa mga trail at maaaring hindi inaalok sa mga matataas na lugar. Maraming trekker ang pinipiling magdala ng mga damit na mabilis matuyo at sila mismo ang maglaba ng maliliit na bagay.

Oo, sa panahon ng tagsibol at taglagas, malapit nang mapuno ang mga tuluyan. Ang pagrereserba sa pamamagitan ng trekking company ay nakakatulong sa pagkuha ng matutuluyan, lalo na sa mga mataong nayon.

Pagkain at Inumin

May mga bahay-tsaa sa kalsada na naghahain ng kombinasyon ng mga pagkaing Nepali, Indian, Tibetan, at mga simpleng pagkaing kanluranin. Karaniwan ang mga pagkaing kinakain tulad ng dal bhat, pansit, sinangag, sopas, pancake, itlog, pasta at patatas.

Oo, may mga lutuing vegetarian na karaniwan at kadalasang iminumungkahi sa matataas na lugar dahil madali itong matunaw. Ang mga sikat at ligtas na pagkain ay ang dal bhat, mga curry na may gulay, mga sopas, at mga kanin.

Naghahain ang mga tea house ng inuming tubig, na pinakukuluan o sinasala sa karagdagang bayad. Maaari ring magdala ang mga trekker ng mga purification pills o isang reusable water filter bottle upang mabawasan ang plastik na basura.

May mga de-boteng tubig sa karamihan ng mga nayon, bagama't mas mahal ito depende sa taas ng lugar habang tumataas ang gastos sa transportasyon. Ang mga refillable na bote ay magtutulak sa maraming trekker na maging responsable sa kapaligiran.

Lahat ng mga tea house sa ruta ng Everest Base Camp Trek by Road ay may tsaa at kape. Ang pinakasikat ay ang black tea, milk tea, ginger tea, lemon tea, at instant coffee.

Maraming alak sa karamihan ng mga nayon tulad ng serbesa at lokal na alak. Gayunpaman, hindi ito maaaring irekomenda sa matataas na lugar dahil maaari itong magdulot ng dehydration at altitude sickness.

Ang mga trekking package ay binubuo ng tatlong kainan na binubuo ng almusal, tanghalian, at hapunan. Karaniwang hindi kasama ang mga dagdag na inumin, meryenda, at mga produktong panaderya at kailangang singilin nang hiwalay.

Ang mga tea house sa lugar ng Everest ay karaniwang sanay na magsilbi sa mga trekker at may mababang pamantayan ng kalinisan. Ang pagkain ng mainit at sariwang pagkain at pag-inom ng malinis na tubig ay nakakatulong sa pag-iwas sa mga problema sa tiyan.

Panahon at Panahon

Ang pinakamagandang panahon ay ang tagsibol sa pagitan ng Marso at Mayo at ang taglagas sa pagitan ng Setyembre at Nobyembre. Karaniwang matatag ang panahon sa mga buwang ito at nasa pinakamagandang tanawin ng mga bundok. Mas malinaw din ang panahon at maaliwalas ang kalangitan.

Sa mga ibabang bahagi, may katamtamang panahon na may mga kagubatan ng rhododendron na namumulaklak. Komportableng lakarin ang mga araw at maaaring malamig naman sa mga gabi sa matataas na lugar.

Nag-aalok din ang taglagas ng maaliwalas na panahon, malinaw na paningin, at malamig na hangin. Ito ay itinuturing na pinakamahusay na panahon ng paglalakad sa bundok dahil ang mga tanawin sa bundok ay karaniwang malinaw at malinaw.

Oo, ang Everest Base Camp Trek by Road ay maaaring gawin sa taglamig mula Disyembre hanggang Pebrero. Gayunpaman, ang temperatura ay bumababa nang malaki kasabay ng pagtaas ng altitud at ang niyebe ay maaaring makaimpluwensya sa mga kondisyon ng mga daanan. Ang malakas na pag-ulan ng niyebe ay maaaring makaapekto sa mga kondisyon ng daanan sa itaas ng Dingboche at Lobuche sa mga buwan ng taglamig na may pinakamataas na antas.

Ang tag-ulan ay ang panahon sa pagitan ng Hunyo at Agosto at ito ay nauugnay sa malakas na pag-ulan, maitim na ulap, at mga sagabal sa kalsada na malamang na mangyari sa kalsada ng Salleri. Mababa ang antas ng visibility at ang mga kondisyon habang naglalakbay ay maaaring hindi gaanong mahuhulaan.

Sa ilang mga lugar tulad ng Lobuche at Gorakshep, ang temperatura ay maaaring bumaba sa ibaba ng sero sa gabi lalo na sa mga huling bahagi ng taglagas at taglamig. Ang pagpapatong-patong at mainit na damit ay dapat gamitin sa wastong paraan upang maging komportable.

Hindi, posible na sa panahon ng tag-ulan ay may maputik na mga kalsada o ilang pansamantalang bara dahil sa malakas na pag-ulan. Ito ang dahilan kung bakit mas matatag ang ruta ng kalsada tuwing tag-init.

Ang tanawin ng bundok ay napapailalim sa mga kondisyon ng panahon at mga ulap. Ang mga maagang umaga ay karaniwang pinakamabisa upang makita ang Everest, Lhotse at Nuptse.

Kalusugan at kaligtasan

Oo, halos ligtas ang biyahe, kung may tamang paghahanda at makatwirang programa. Mas ligtas na sundin ang estratehiya sa aklimatisasyon at gabayan sa isang trek.

Ang elevation sickness ay isa ring malaking isyu dahil ang trail ay umaabot sa altitude na mahigit 5,000 metro. Ang mabagal na pag-akyat, wastong pag-inom ng tubig, at mga araw ng pahinga ang mga pangunahing paraan upang mabawasan ang panganib.

Kung sakaling makaranas ng mga sintomas tulad ng sakit ng ulo, pagduduwal o pagkahilo, mahalagang ipaalam ito sa iyong gabay. Ang pinakamabisang solusyon kung magpapatuloy ang mga sintomas ay ang pagbaba sa mas mababang lugar.

Ang mga nayon tulad ng Namche Bazaar at Phoriche ay may mga pangunahing pasilidad sa kalusugan. Gayunpaman, kakaunti ang pangangalagang medikal at ang mga malalang kaso ay kadalasang inililikas gamit ang mga helikopter.

Oo, mayroong paglikas gamit ang helikopter kung sakaling magkaroon ng emergency. Kaya naman, mahalaga ang detalyadong traveling insurance sa high altitude trekking.

Angkop na mga bota para sa trekking, mga trekking pole, at mabagal na paglalakad ay makakatulong upang maiwasan ang pananakit ng tuhod at madulas na sahig. Mas mapapadali ang pisikal na kalusugan sa pamamagitan ng pag-unat at pagkakaroon ng hydration.

Hindi dapat gumamit ng hindi sinalang tubig mula sa gripo. Sa panahon ng paglalakad, ligtas na uminom ng pinakuluang tubig, sinalang tubig, o purified water.

Oo, mas ligtas ang pag-hiking kasama ang isang gabay na may permit pagdating sa mga ruta, pagsusuri sa kalusugan, at pangunang lunas. Sinasanay din ang mga gabay upang matukoy ang mga sintomas ng altitude at sumagip sa loob ng maikling panahon kung sakaling kailanganin.

Pag-iimpake at Kagamitan

Ang isang de-kalidad na sleeping bag, sombrero, guwantes, sombrero, down jacket, damit na may patong-patong, at trekking boots na matibay at matatag ay dapat ituring na mahalaga. Hindi mahuhulaan ang panahon sa mataas na lugar kaya naman ang pagpapatong-patong ng damit ay lubhang mahalaga.

Oo, dapat magdala ng mainit na sleeping bag, lalo na sa mga matataas na nayon tulad ng lobuche at gorakshep. Naglalaan ng mga kumot ang mga bahay-tsaa, na hindi laging sapat sa malamig na panahon.

Kapag nagbayad ka sa isang porter, kailangan mo lang magdala ng magaan na day pack na may tubig, pagkain, at mga personal na gamit. Ang day pack ay dapat na wala pang 5-7 kilo para maging komportable ang paglalakad.

Lubos na hinihikayat ang paggamit ng mga trekking pole lalo na sa mga mahirap na pag-akyat at kapag kailangan mong bumaba sa mas mahabang burol. Ibinabahagi nito ang bigat sa mga tuhod at pinahuhusay ang balanse sa mga mabatong daanan.

Epektibo ang mga damit na may patong-patong na tela, at kabilang dito ang mga damit na may thermal base, fleece, mga damit na panlabas na hindi tinatablan ng hangin at hindi tinatablan ng tubig. Mayroong malaking pagkakaiba sa temperatura sa mga mabababang nayon at mga rehiyon na may mataas na lugar.

Oo, kailangang mas mainit na bihisan ang taglamig gamit ang mga guwantes na may insulasyon, mas mainit at mas mabigat na damit, at makapal na medyas. Sa mas matataas na lugar, ang temperatura sa gabi ay maaaring maituring na mas mababa sa freezing point.

Oo, maaaring arkilahin ang mga kagamitan sa trekking tulad ng mga sleeping bag, down jacket, atbp. sa Kathmandu. Makakatulong ito sa mga manlalakbay na ayaw magdala ng mabibigat na kagamitan pauwi.

Maipapayo na magdala ng personal na first aid kit na naglalaman ng mga pangunahing gamot, pangangalaga sa paltos, at mga gamot na may kaugnayan sa taas. Nagbibigay ito ng karagdagang kaligtasan sa paglalakad.

Pagbu-book at Pagbabayad

Ang pag-book ay dapat gawin nang hindi bababa sa ilang linggo nang maaga, lalo na sa panahon ng tagsibol at taglagas. Ang maagang pag-book ay makakatulong sa paghahanap ng hotel at pormal na transportasyon sa daan patungong Salleri o Surke.

Oo, karaniwang hinihingi ng karamihan sa mga kumpanya ng trekking ang deposito upang matiyak na mayroon kang reserbasyon. Ang natitirang balanse ay karaniwang binabayaran sa Kathmandu bago magsimula ang trek.

Sa Nepal, ang mga paraan ng pagbabayad ay karaniwang bank transfer, credit card o cash. Bago ka tumungo sa treks, mainam na alamin muna ang mga tuntunin ng transaksyon at anumang bayarin sa serbisyo na maaaring singilin ng iyong trekking company.

Oo, tumatanggap kami ng mga last-minute booking kung sakaling may available. Ngunit sa mga panahon ng mataas na bilang ng mga trekking, mas ligtas at mas maginhawa ang mag-book nang maaga.

Karamihan sa mga pakete ay sumasaklaw sa akomodasyon, pagkain sa trek, mga permit, at mga serbisyo ng gabay at transportasyon sa lupa. Karaniwang may mga personal na gastusin na kinabibilangan ng mga inumin, tip at mga travel insurance.

Ang mga mainit na shower, singil, bottled water, meryenda at tip ay ilan sa mga karagdagang gastusin. Maiiwasan ang mga hindi pagkakaunawaan sa pamamagitan ng paglilinaw kung ano ang kasama o hindi kasama sa panahon ng booking.

Magkakaiba ang mga patakaran sa pagkansela sa bawat kumpanya ng trekking. Bago i-validate ang iyong booking, mahalagang basahin ang patakaran sa refund.

Oo, maraming mga kumpanya ang maaaring magbigay sa iyo ng flexible na itinerary ayon sa iyong iskedyul at kagustuhan. Kapag naplano nang maaga, mas madaling i-customize ito.

Transportasyon at Paglipad

Ang biyahe ay nagsisimula sa isang mahaba ngunit magandang simula ng Kathmandu patungong Salleri at higit pa sa Surke o Tham Danda, depende sa kalagayan ng kalsada. Ang alternatibong kalsadang ito ay nagbibigay-daan sa mga trekker na maiwasan ang paglipad sa Lukla habang tinatamasa ang mga tanawin sa kanayunan at mga lokal na nayon sa paglalakbay.

Karaniwang tumatagal ang biyahe nang humigit-kumulang 10-11 oras, depende sa trapiko at kondisyon ng kalsada. Mahaba ang biyahe, ngunit nariyan ang kaakit-akit na musikang pang-probinsya at ang sulyap sa lokal na buhay sa nayon.

Bahagyang natatakpan ng semento ang highway at magaspang sa mga bahagi ng bundok. Bagama't maaaring maging magaspang ang biyahe kung minsan, mas nakahihigit ang kaginhawahan ng mga pribadong jeep kaysa sa pampublikong transportasyon.

Maraming trekker ang gumagamit ng kalsada dahil ayaw nilang makaranas ng anumang pagkaantala sa paglipad, at mga kanselasyon dahil sa panahon sa paliparan ng Lukla. Nakakabawas din ito sa kabuuang gastos sa paglipad at nagbibigay ng isa pang karanasan sa paglalakbay.

Karaniwang magagamit ang kalsada kapag tuyo ang mga panahon tulad ng tagsibol at taglagas. Maaari ring makaapekto ang mga pagguho ng lupa sa oras ng paglalakbay o magsara ang isang bahagi sa mga buwan ng malakas na tag-ulan.

Hindi kinakailangan ng domestic flight para sa Everest Base Camp Trek by Road. Ang buong proseso ng pagsisimula ng trail ay ginagawa gamit ang sasakyan.

Ang pagmamaneho gamit ang pribadong jeep ay patok dahil sa kaginhawahan at kakayahang umangkop nito. Maaari ring isaayos ang mga sasakyang pang-share batay sa laki ng grupo sa ilang pagkakataon.

Karamihan sa mga trekking package ay binubuo ng mga serbisyo ng pagsundo at paghatid sa paliparan sa Kathmandu. Pinakamainam na laging suriin ito habang nagbu-book.

Mga pagsusuri sa Everest Base Camp Trek by Road

5.0

Batay sa 395+ Review

    
 
 
       Na-post sa Tripadvisor  
   
   Si HH 
 9 2025 Disyembre
 
 
 beripikado Salamat sa pinakamagandang tour na naranasan namin! Plano kong mag-stay sa Everest View Hotel sa pagkakataong ito at maglakbay papunta roon dahil gusto kong makita ang Everest, ang pinakamataas na bundok sa mundo, nang dahan-dahan, ngunit sa kabila ng maikling iskedyul dahil sa paaralan ng aking mga anak, ang tanging natanggap ko lang ay ang hirap makipag-ugnayan sa ilang mga kompanya ng tour. Ang Himaraya Trekking, sa Itaas, ay nakabuo ng maayos at ligtas na iskedyul at nagkaroon ng pinakamagandang karanasan para sa akin at sa aking pamilya. Hindi ko malilimutan ang tanawin ng Bundok Everest. Maraming salamat.
  
 
      Na-post sa Tripadvisor  
   
   Mike F. 
 26 2025 Nobyembre
 
 
 beripikado Isa na namang kahanga-hangang paglalakbay kasama ang Ibabaw ng Himalaya Ito ang aking ika-3 biyahe kasama ang Above the Himalaya at Puru. Ang bawat biyahe kasama ang Puru ay lumampas sa inaasahan dahil sa kalidad ng mga gabay, porter, at atensyon sa detalye. Kami ay isang pangkat na binubuo ng 5 trekker at ang aming edad ay lahat mahigit 67 taong gulang, kung saan ang pinakamatanda ay 73 taong gulang. Lahat kami ay mga bihasang hiker at trekker, at ang aming plano ay umakyat sa Khumbu Valley papunta sa Cho La pass, Gokyo, at Renjo La pass upang bumalik sa Lukla. Gayunpaman, binago ng panahon ang aming mga plano dahil binalot ng Bagyong Montha ang bansa ng ulan sa mababang elevation at malakas na pag-ulan ng niyebe sa itaas na elevation. Dahil sa panahon, walang nag-trekking at lahat ay nanatili sa kanilang kasalukuyang lokasyon noong panahon ng bagyo. Lahat ng daanan ay sarado dahil sa malalim na niyebe. Nasa Namche kami noong binabalot ng bagyo ang bansa. Dito talaga nagniningning ang Above the Himalaya sa kakayahang umangkop sa nagbabagong mga kondisyon at sa aming kaligtasan. Sa aming pakikipag-usap sa aming pangunahing gabay, napagpasyahan naming baguhin ang aming ruta upang maglakbay sa lambak ng Gokyo upang makarating sa Gokyo at pagkatapos ay tahakin ang Renjo La pass. Si Sitaram, ang aming pangunahing gabay at si Dhurba, ang aming katulong na gabay, ay parehong matulungin sa nagbabagong mga kondisyon at palaging binabantayan ang aming kalagayan at nararamdaman sa paglalakad. Napakahusay ng takbo ng paglalakbay dahil wala ni isa sa amin ang may bahid ng altitude sickness habang naabot namin ang pinakamataas na elevation na 5,365m. Dahil nakapag-trek at nakapag-hiking na kami sa buong mundo kasama ang iba't ibang tour company, ang kumpanya ng Puru ang pinakamahusay. Ang komunikasyon, pagtuon sa kaligtasan, ang mga gabay at kawani, ang mga akomodasyon, at ang pagkain ay pawang kahanga-hanga. Ang kailangan mo lang gawin ay tumuon sa kagandahan ng mga bundok, tamasahin ang kagalakan ng mga Nepali at magsaya sa paggalugad sa mga trail. Pinaplano ko ang aking susunod na paglalakbay kasama ang Puru sa 2027 dahil walang ibang trekking company na makakapantay sa antas ng serbisyo ng Puru.
  
 
      Na-post sa Tripadvisor  
   
   Mie KA 
 25 2025 Nobyembre
 
 
 beripikado Gumawa ng isang maliit na hakbang papasok sa Himalayas Sumama ako sa Everest View Hike ng Above The Himalaya Trekking noong Nobyembre 2025 at buong puso ko itong irerekomenda! Hindi pa ako nakakapunta sa Nepal o sa Himalayas noon at matagal ko nang pangarap na makita ang Mt. Everest. Pero nakapag-hiking na ako nang marami sa iba't ibang bahagi ng mundo, pero hindi lumalagpas sa 2000 m, kaya sumama ako sa limang araw na Everest View Trek para makahakbang nang kaunti at makita kung paano ko haharapin ang altitude. Mula sa unang pagtatanong tungkol sa mga petsa at iba't ibang tanong, hanggang sa aking pagbabalik mula sa biyahe, naging napakahalaga ni Puru, laging naka-abang sa koreo at WhatsApp, nangunguna at tumutulong sa mga bagay-bagay. Malaking pasasalamat din sa kahanga-hangang gabay na kasama ko, si Kamal, na ginawa ang lahat para masagot ang lahat ng aking mga katanungan tungkol sa mga halaman, buhay ng hayop, kultura ng Nepal at lahat ng nasa pagitan :) Si Kamal ay isang perpektong ginoo, nag-aalok ng maliliit na pagkain at nagpapaalala sa akin na magpahinga, at sa pangkalahatan, pakiramdam ko ay ligtas ako at nasa mabuting kamay sa lahat ng oras. Mayroon din siyang magagandang biruan at biro, na nagpasigla kahit sa pinakamahirap na pag-akyat. Malamig halos gabi at umaga at kahit na may makapal na kumot ang mga tea house (at maaari akong humiram ng dagdag), natutuwa akong dala ko ang sleeping bag, na inupahan ko sa pamamagitan ng Puru. Pero siguradong nakaligtas ako nang wala iyon at nakatipid ng espasyo sa aking bag. Sa kabuuan, natutuwa akong naranasan ko ang magandang bansang ito kasama ang Above the Himalaya Trekking at kung babalik ako para sa malaking pagtalon sa mga bundok, pipiliin ko ulit sina Kamal at Puru :)
  
 
      Na-post sa Tripadvisor  
   
   walang pangalan 
 25 2025 Nobyembre
 
 
 beripikado Paglalakbay sa Nepal-Gokyo Pangalawang trek kasama ang Above the Himalaya, sa pagkakataong ito ay papuntang Gokyo at sa Renjo La. Ang aming mga lead at assistant guide (Sitaram at Dhurba) ay mahusay. Dahil sa ilang araw na ulan sa mas mababang elevation at snow sa mas mataas na lugar, kinailangan naming baguhin ang aming mga plano habang nasa kalagitnaan ng aming trek. Maayos at walang kamali-mali naming natapos ito sa Above the Himalaya, na sa huli ay nagresulta sa mas magandang karanasan. Babalik kami!
  
 
      Na-post sa Tripadvisor  
   
   Yu S 
 22 2025 Nobyembre
 
 
 beripikado Mahusay na Karanasan at Palakaibigang mga tao. Nagkaroon kami ng magandang karanasan kasama ang Above the Himalayas tour company noong Oktubre. Si Ajay, ang tour guide sa Kathmandu, ay napakabait at maalam. Dinala niya kami sa maraming lugar kung saan mararanasan namin ang tunay na pang-araw-araw na buhay ng mga tao. Si Puru, ang may-ari, ang nag-ayos ng aming biyahe sa paraang talagang komportable at kasiya-siya para sa amin. Lalo kaming humanga sa kanyang mabilis na pagkilos at kasanayan sa pamamahala. Nakansela ang aming flight papuntang Pokhara dahil sa masamang panahon. Sa loob ng ilang minuto, nakapag-ayos si Puru ng kotse at driver para ihatid kami sa Pokhara! Nakatipid ito ng aming biyahe.
  
 
      Na-post sa Tripadvisor  
   
   Sally M 
 14 2025 Nobyembre
 
 
 beripikado Maluwalhating karanasan sa paglalakad - ABC Nagkaroon kami ng pinakamagandang karanasan sa pag-akyat sa Annapurna Base Camp kasama ang aming kahanga-hangang gabay na si Tanka, at porter na si Ravi. Napakaganda ng aming paglalakbay, kahit na may ilang maulan na araw, at kahit hindi kami sigurado kung makikita namin ang mga tuktok ng bundok sa ABC, lumiwanag ang panahon sa tamang oras at nasaksihan namin ang kamangha-manghang pagsikat ng araw doon. Gayunpaman, ang nagpaespesyal sa buong paglalakbay ay sina Tanka at Ravi, na nanatiling masayahin sa lahat ng oras at ginawa ang lahat para maging maayos ang lahat. Kabilang dito ang pagtatakda ng bilis at regular na mga pahinga na naging dahilan upang maging maayos ang paglalakad, pagbabago ng itinerary upang mabisita namin ang iba pang mga nayon, paggising sa kalagitnaan ng gabi upang tingnan kung magiging malinaw ang langit para sa pagsikat ng araw, at pagbibigay ng pakiramdam ng ginhawa at katatawanan sa lahat ng aming pakikipag-ugnayan. Gustung-gusto namin ang lahat at sabik na kaming bumalik sa Nepal para sa isa pang paglalakbay. Napaka-mahiwaga nito!
  
 
      Na-post sa Tripadvisor  
   
   Peter E. 
 27 2025 Oktubre
 
 
 beripikado Higit pa sa inaasahan ang higit sa inaasahan sa ibabaw ng Himalayas! Mula simula hanggang katapusan, perpekto ang lahat! Si Puru, ang managing director, ay palaging mabilis sumagot sa mga tanong ko noong una ko siyang kinontak tungkol sa pagpaplano ng aming trek, at patuloy niyang tinitingnan kung maayos ang lahat sa kabuuan. Ang aming gabay na si Tanka at ang porter na si Ravi ay kahanga-hanga! Ang kanilang palakaibigang kilos ay nagpapanatili sa aming karanasan na masigla at kawili-wili sa buong oras at tiniyak na naaalagaan kami nang maayos. Kahit ang maliliit na detalye tulad ng pagpasok ni Ravi at pag-double check sa aming mga kwarto para siguraduhing wala kaming naiwan bago umalis tuwing umaga, at ang pagtiyak na ang mga pagkain ay inihanda sa paraang gusto namin ay hindi namin napapabayaan. Si Tanka ay may sapat na kaalaman din tungkol sa mga bundok, sa mga tao, at halos lahat ng bagay na "Nepal". Masigasig niyang ibinahagi ang mga kwento tungkol sa kanyang pamilya at sa buhay Nepalese sa pangkalahatan. Bagama't may malinaw na itinerary bawat araw, at para sa buong trek, binigyan ni Tanka ng flexibility sa mga tuntunin ng oras at kung saan mananatili. Handa at kayang gumawa ng mga pagbabago sa akomodasyon sa parehong araw batay sa kung gaano kalayo ang inaasahan naming paglalakad sa umagang iyon. Hindi ko masabi kung gaano namin nasiyahan sa aming paglalakad at tiyak na irerekomenda ko ang Above the Himalayas para sa sinumang nagbabalak na maglakad.
  
 
      Na-post sa Tripadvisor  
   
   Akane U 
 25 2025 Oktubre
 
 
 beripikado Kamangha-manghang paglilibot Para sa akin at sa aking anak, naisip ni Pru ang isang apat na araw na trekking tour. Naging maayos ang kanyang pakikipag-ugnayan. Noong unang araw, sumama ako sa aking anak sa Gandrouk, at noong ikalawang araw, pumunta siya sa isang mas mataas na lugar (mulde view point, Poon hill) kasama ang kanyang gabay na si Ashok. Napakabait ni Ashok at isinama niya ako sa iba't ibang lokal na lugar. Napakasarap din ng pagkain. Napakabait ng aking gabay, si Tangka, at malaki ang naitulong niya sa akin. Inirerekomenda ko ang travel agency na ito dahil mahusay ito.
  
 
      Na-post sa Tripadvisor  
   
   Daniel F. 
 24 2025 Oktubre
 
 
 beripikado Everest Base Camp Trek Katatapos lang namin ng mga kaibigan ko sa EBC trek. Mula nang makilala ko si Puru sa Canada Place trade show sa Vancouver BC, Canada, komportable na akong pumunta sa Nepal. Walang putol ang komunikasyon niya sa pamamagitan ng WhatsApp at sinagot niya ang lahat ng aming mga tanong. Naging eksakto ang lahat ayon sa plano. Kahanga-hanga ang aming guide na si Suresh. Inalagaan niya kami nang husto sa buong oras. Mula sa paggabay sa amin hanggang sa pagtiyak na mayroon kami ng lahat ng kailangan namin para maging masaya. Napakasarap ng pagkain mula pataas at pabalik! 5 ⭐️. Mahusay din ang aming 2 porter. Mas lalo akong nagpapasalamat at nagpapasalamat sa kanilang ginagawa. Sila ang tunay na bayani sa kung ano ang kaya naming gawin bilang isang team. Pinili namin ang basic trek at inaasahan ang tuluyan. Kung uulitin ko, pipiliin ko ang luxury trek. Napakaganda ng mga hotel sa Kathmandu sa Hotel Aloft at Hotel Lo Mustang, pati na rin ang mga buffet. Lubos na inirerekomenda ang lokal na kumpanyang ito!
  
 
      Na-post sa Tripadvisor  
   
   adrienne h 
 24 2025 Oktubre
 
 
 beripikado Mahusay na paglilibot, magrerekomenda! Natapos namin ng kaibigan ko ang 10 araw na Annapurna circuit kasama ang Above Trekking Himalaya. Si Buddha, ang aming porter, ay parang isang maliit na kambing sa bundok na may pocket rocket. Noong nagkasakit ako sa altitude, siya ang nagdadala ng aking bag, pati na rin ang akin at ang malaking bag ng kaibigan ko. Mabait siya at mahilig makipaglaro ng baraha sa amin, palaging may mapang-akit na ngiti sa kanyang mukha. Si Sitaram, ang aming gabay, ay lubos na maalam sa lugar at medyo seryoso. Palagi siyang available kung mayroon kaming mga katanungan at ginawa niya ang lahat para subukang makuha ang pinakamahusay/pinakatahimik na mga silid sa mga tea house. Napakahusay ni Puru na nagtatrabaho sa likod ng mga eksena upang matiyak na ang aming paglalakbay ay maayos hangga't maaari. Napakabilis niyang tumugon sa anumang mensahe. Isang magandang karanasan ang makita ang Nepal kasama ang ilang mga lokal at talagang pinahahalagahan ko ang kanilang suporta noong ako ay nadamay sa altitude sickness. Nanatili silang malapit sa amin sa buong oras at madalas na bumibisita sa amin na nagpaparamdam sa amin na ligtas at sinusuportahan kami sa buong oras.
  
 
  
  
 
 
      Na-verify ng Trustindex  Ang na-verify na badge ng Trustindex ay ang Universal Symbol of Trust. Ang pinakamahuhusay na kumpanya lang ang makakakuha ng na-verify na badge na may marka ng review na higit sa 4.5, batay sa mga review ng customer sa nakalipas na 12 buwan. Magbasa nang higit pa

Corey Mackevicius
Canada

Everest base camp trek by Road- We had great time.

Ang trekking sa itaas ng Himalayas ay lubos na inirerekomenda. Si Puru ang nag-aalaga sa amin at siniguradong okay ang lahat. Nagsimula ang aming karanasan noong 10/10 noong sinundo nila kami sa airport.

Sasama lang ako sa Above the Himalayan Trekking. Naging matagumpay ang aming paglalakbay sa base camp dahil sa Above the Himalayan Trekking. SIGURADUHIN NA HUMINGI NG SURESH BILANG GABAY!

Aalagaan ka niya nang husto at sisiguraduhin niyang may lifetime trip ka.

Corey Mackevicius

Canada

Michal Liang
Estados Unidos

Everet base camp trek by Road - Best Trip Ever

Puru, Maraming salamat sa iyong tulong sa paglalakbay sa Everest Base Camp sa kalsada. Ang Gabay, ang pagkain, at ang serbisyo ay napakahusay, at ang Phaplu hanggang Phakding ay maganda.

Ito ay isang paglalakbay na dapat tandaan, at plano kong bumalik kasama ang aking sariling grupo sa susunod na pagkakataon. Ang mga tao ay palakaibigan at magalang, na nag-iimbita sa amin.

Masarap ang pakiramdam ko. Si Bhala, ang aking Gabay, ay tapat sa kanyang salita at isang mabuting kaibigan.

Michal Liang
Estados Unidos

10% OFF

Garantisadong Pinakamagandang Presyo, Madaling palitan ang Petsa, Instant na Kumpirmasyon

Book This Trip

Book na may kumpiyansa

Mga flexible na booking at madaling pagbabago sa petsa ng biyahe
Personalized na serbisyo at customized na laki ng pangkat
Ligtas na paglalakbay kasama ang mga serbisyong pinapatakbo ng may-ari at mga may karanasang gabay
Pinakamahusay na garantiya sa presyo para sa pinakamahalagang halaga para sa iyong pera
Secure at madaling online booking

Ang iyong Trek Leader

Pinuno ng Trek Tangkilikin ang tanawin ng Himalayan sa tulong ng pinakamahusay na mga gabay ng Nepal kasama ang mga may hawak ng lisensya ng Gobyerno at nagsanay sa first-aid, ang aming Mga Pinuno ng Trip, alamin kung saan mo makikita ang pinakamahusay na mga larawan, pinakakaakit-akit na wildlife, at ang pinakamahusay na mga tawiran ng stream.

Mga Biyahe para sa Lahat

Everest Base Camp Trek sa pamamagitan ng Daan

Mga Highlight ng Everest Base Camp Trek by Road

Pangkalahatang-ideya ng Everest Base Camp Trek by Road

Bakit Piliin ang Everest Base Camp Trek sa pamamagitan ng Daan?

Paglalakbay sa Everest Base Camp gamit ang Kalsada vs. Paglipad gamit ang Lukla

Itinerary ng Everest Base Camp Trek by Road

Araw 01: Pagdating sa Kathmandu

Araw 02: I-explore ang Kathmandu

Araw 03: Magmaneho mula Kathmandu hanggang Salleri

Araw 04: Magmaneho mula Salleri hanggang Surke at Trekking hanggang Phakding

Araw 05: Phakding papuntang Namche Bazaar

Araw 06: Aklimatisasyon sa Namche Bazaar

Araw 07: Namche Bazaar hanggang Tengboche

Araw 08: Tengboche hanggang Dingboche

Araw 09: Aklimatisasyon sa Dingboche

Araw 10: Dingboche hanggang Lobuche

Araw 11: Lobuche hanggang EBC hanggang Gorakshep

Araw 12: Gorakshep hanggang Kala Patthar hanggang Pheriche

Araw 13: Pheriche hanggang Namche Bazaar

Araw 14: Namche Bazaar hanggang Surke

Araw 15: Surke Drive sa Salleri at magmaneho pabalik sa Kathmandu

Araw 16: Huling Pag-alis

Extension ng Biyahe

Kasama/Ibinubukod

Ano ang Kasamang?

Ano ang Hindi Kasama?

Mapa ng Ruta at Altitude Chart

Everest Base Camp Trek by Road – Gastos

Mga Saklaw ng Gastos:

Halaga ng Transportasyon sa Lupa

Lisensyadong Gabay

Mga buwis sa lokal at pamahalaan

Pagkain sa Everest base camp trek sa pamamagitan ng kalsada

Accommodation sa panahon ng Everest base camp trek sa pamamagitan ng kalsada

Hindi saklaw ng gastos:

Mga Alkohol na Inumin

Tagabitbit

Mga gastos sa medikal at pagliligtas

Gastos para sa mga dagdag na araw sa panahon ng iyong paglalakbay sa base camp sa Everest sa pamamagitan ng kalsada

Ilang Tip para sa Everest Base Camp Trek by Road

Manatiling hydrated

Magdala ng Mga Kinakailangang Kagamitan

Mag-pack nang makatwiran

Mag-pack ng first aid kit.

Maging magalang

Huwag magkalat sa kapaligiran.

Elevation at Distansya

Sakit sa Altitude at Hamon

Pinakamataas at Pinakamababang Oras ng Paglalakad araw-araw

Mga Pahintulot sa Trekking

Insurance sa Paglalakbay

Akomodasyon, Pagkain at Inumin

transportasyon

Kasalukuyang Ruta ng Kalsada patungong Everest Base Camp

Mga Kondisyon sa Kalsada at Karanasan sa Paglalakbay

Pribado vs Panggrupong Paglalakbay sa Everest Base Camp gamit ang Kalsada

Paano Mag-book ng Everest Base Camp Trek Gamit ang Kalsada

Mga Gabay at Staff ng Suporta

Internet at mga Pasilidad sa Pag-charge, Mobile Network.

Pinakamahusay na Panahon para sa Paglalakbay sa Everest Base Camp gamit ang Kalsada

Mga Karaniwang Panganib Habang Naglalakbay

Isang Karaniwang Araw sa Everest Base Camp Trek sa Daan

Ano ang Aasahan mula sa Paglalakbay sa Everest Base Camp sa pamamagitan ng Kalsada

Karamihan sa mga Tanong ng mga Manlalakbay

Ano ang pinagkaiba ng Everest Base Camp Trek by Road sa regular na EBC trek?

Gaano kahirap ang paglalakbay sa Everest Base Camp gamit ang kalsada?

Ilang araw ang kailangan para sa Everest Base Camp Trek by Road?

Komportable ba ang daan papuntang Salleri?

Bagay ba ang trekking sa mga baguhan pa lang trekker?

Gaano kataas ang tuktok ng trek?

Maaari ko bang i-customize ang itinerary ng Everest Base Camp Trek by Road?

Ano ang aasahan ko sa trek na ito?

Gaano ako kalakas dapat para sa Everest Base Camp Trek by Road?

Ano ang maaari kong gawin upang ihanda ang aking katawan para sa paglalakad na ito?

Anong oras ako magsisimula ng pagsasanay bago ang trek?

Kakailanganin mo ba ng dating karanasan sa trekking?

Ano ang hirap ng pag-akyat sa altitude habang naglalakad na ito?

May mga matatandang trekker ba sa trek na ito?

Maganda ba ang pagsasanay ng isip sa trek na ito?

Ano ang dapat kong gawin kung sakaling ako ay masyadong napagod sa paglalakad?