icona de notificació
Uneix-te als nostres viatges individuals, privats, familiars i en grups reduïts Planifiqueu el vostre viatge

Excursió a Gosaikunda

||
expert-en-trips-puru-timalsena

Necessites ajuda? Parlem-ne

+ 977 985-1095800
10% DTE.
Preu del viatge EUA $ 700
EUA $ 630 per persona
Reserva aquest viatge
Durada del viatge 05 dies
Mida del grup Persones 2-10
Altitud màxima Llac Gosaikunda (4460 m)
Grau de dificultat De moderat a difícil
Punt d'inici i de finalització Katmandú/Katmandú
Millors Temporades març-juny, novembre-desembre

Dates de sortida de grups petits per al 2026 i el 2027

Nota: Podem organitzar viatges per a viatgers individuals, parelles, amics i famílies amb nens. Els nostres viatges privats es realitzen diàriament. Per a viatges en grups petits, consulteu les dates següents. Si les dates següents no us convenen, envieu-nos un correu electrònic o un missatge de WhatsApp al +9779851095800 per viatjar en les dates que preferiu.

Setembre: 05,10,18,22,30
Octubre: 02,05,08,12,16,20,24,30
Novembre: 04,07,11,14,17,21,25,30
Desembre: 03,07,12,17,21,24,30
Gener: 02,12,20
Febrer: 08
Març: 03,07,11,14,17,21,25,29
Abril: 02,06,10,13,16,19,22,28
Maig: 02,07,11,15,20,28
Juny: 05,10,15,20

Punts destacats del trekking de Gosaikunda

  • Vegeu el venerat llac Gosaikunda situat sota els cims nevats.
  • Oportunitat de veure una sortida del sol increïble mentre mires cap als pics de l'Himàlaia del Langtang.
  • Descobreix l'ambient religiós que habita els llocs de pelegrinatge de les tradicions hindús i budistes.
  • Camineu per paisatges forestals de rododendrons, prats alpins i una barreja de superfícies rocoses.
  • Viatgeu pel coll de Laurebina amb la seva sorprenent altitud de 4,610 metres.
  • Descobreix Pobles de Tamang juntament amb les comunitats xerpes per entendre les seves formes de vida culturals.
  • Vegeu els xamans Dhami-Jhankri fent els seus rituals mentre assisteixen al festival Janai Purnima.
  • Vegeu el thar de l'Himàlaia, els pandes vermells, juntament amb nombroses espècies d'aus i el thar de l'Himàlaia, entre d'altres.
  • Relaxant-se a les cases de te, que ofereixen una hospitalitat acollidora i menjar tradicional nepalès alhora que ofereixen oportunitats de relaxació.
  • Gaudeix de vistes sense obstacles cap a les serres de Langtang Lirung, Ganesh Himal i Manaslu

Resum de la caminada de Gosaikunda

Començant la caminada de Gosaikunda, els visitants poden experimentar la llac sagrat Gosaikunda, situat a 4,380 metres a l'interior Parc nacional de LangtangAl llarg del camí trobareu vistes increïbles de la Serralada de l'Himàlaia de Langtang i les opinions de Ganesh Himal i Manaslu mentre es mouen per boscos, territoris agrícoles i assentaments locals.

Milers de pelegrins hindús i budistes vénen al llac Gosaikunda cada agost per a la Festival de Janai Purnima perquè el lloc té importància religiosa per a ambdues religions.

Començant a Dhunche a través d'un transport impressionant des de Katmandú, progressareu a través de boscos de roures i rododendrons cap a la destinació.

En la vostra aventura, trobareu dos punts, l'important lloc religiós budista Sing Gompa i els acollidors assentaments locals. Quan visiteu el llac Gosaikunda, trobareu la seva sensació espiritual juntament amb les aigües brillants del llac.

Els viatgers novells i experts poden seguir el Excursió a Gosaikunda amb èxit. La caminada continua sent curta tot i que l'ajust d'altitud juga un paper crucial per aconseguir la seva finalització amb èxit, ja que l'elevació elevada representa un repte per a la majoria d'escaladors.

Els viatgers haurien de visitar el Nepal per explorar els fascinants llocs culturals, els paisatges extraordinaris i les atraccions sagrades del Gosaikunda Trek.

Caminada de pelegrinatge de Gosaikunda

Durant el Excursió a Gosaikunda Els pelegrins religiosos visiten els llacs sagrats de Gosaikunda, que tenen un valor significatiu en la fe hindú. El mite local explica que Lord Shiva abocant aigua per formar aquest llac. Gosaikunda es manté com el principal llac sagrat mentre comparteix la seva àrea amb Saraswati Kunda, així com Bhairab Kunda i Surya Kunda.

L'aigua del rierol Gosaikunda flueix cap a Temple de Kumbheshwar situat a Patan, a 60 km al sud-oest de Katmandú.

La Janai Purnima La celebració porta els devots hindús a recitar el Gayatri Mantra i canviar el seu fil sagrat Janai en rituals de purificació simbòlica. Com a part del ritual, els sacerdots utilitzen fil sagrat vermell-groc (Rakshya Bandhan) per lligar les polseres protectores al voltant dels devots.

La imatge sagrada del Senyor Shiva, situada al cor de Gosaikunda, representa la naturalesa divina del llac. Cada any, un gran nombre de devots viatgen a aquesta destinació sagrat amb més freqüència durant el mes de festa major d'agost. Els membres de la comunitat caminen fins al llac, però els pelegrins tradicionals completen el seu ritual de bany sagrat a l'aigua gelada.

Gosaikunda rep més de 6,000 visitants anuals al lloc religiós segons els informes de gestió del festival. Joves aventurers recorren la zona, però els pelegrins de mitjana edat i grans es concentren en els rituals religiosos.

Els remeis per a la prevenció del mal d'alçada inclouen l'ús de llimones per olorar i consumir all, així com l'aplicació de farina de blat de moro a la pell.

Vall de Langtang amb vídeo de trekking al llac Gosaikunda

Itinerari del trekking de Gosaikunda

DIA
01

Dia 01: Conducció de Katmandú a Dhunche

Començant des de Katmandú, l'aventura porta els viatgers a Dhunche que es troba a 2,030 metres sobre el nivell del mar. Durant el viatge d'aproximadament 7 hores, els visitants passen per un paisatge encantador que els mostra la vida tradicional del poble al costat de camps agrícoles en terrasses.

Dhunche és la ciutat principal del districte de Rasuwa i també funciona com a entrada principal per visitar. Langtang Nacional ParcEls excursionistes que arriben fan la primera parada al basar local i tenen l'oportunitat de conèixer la comunitat Tamang abans d'organitzar la seva propera excursió.

autobús 6-7 hrs
Allotjaments Casa de convidats
Menjars Esmorzar dinar Sopar
altitud Dhunche (2,030 m)
DIA
02

Dia 02: De Dhunche a Sing Gompa

La primera caminada de 5 a 6 hores comença a Dhunche per conduir els excursionistes a Sing Gompa situat a 3,250 metres i conegut popularment com a Chandanbari. Durant la primavera, el sender forestal es torna bonic amb nombroses rododendron florit i espècies de pins i roures.

Els excursionistes que recorren aquesta ruta poden veure langurs juntament amb moltes varietats d'aus diferents. L'antic temple de Sing Gompa, a 3,250 metres d'altitud, compta amb un monestir budista, així com vistes pintoresques cap a l'Himàlaia de Langtang.

El poble manté la seva fama gràcies a la seva fàbrica de formatge de iac operació que permet a la gent provar i adquirir formatge local fet a mà.

Dia de caminada 3-4 hrs
Allotjaments Magatzem
Menjars Esmorzar dinar Sopar
altitud Sing Gompa (3,330 m)
DIA
03

Dia 03: De Sing Gompa al llac Gosaikunda

El tercer dia, els viatgers han de passar de 6 a 7 hores caminant fins a llac sagrat Gosaikunda, que descansa a 4,380 metres. El sender puja verticalment mentre porta els excursionistes a través de zones alpines on poden admirar vistes de Langtang Lirung i Cims de Ganesh Himal.

Els viatgers que caminen cap a Gosaikunda trobaran més d'un llac immaculat que té importància religiosa per al grup.

Gosaikunda funciona com una destinació espiritual visitada per practicants de religions hindús i budistes perquè creuen que el déu Shiva va crear el llac. Les aigües naturals i cristal·lines de Gosaikunda flueixen tranquil·lament entre terreny muntanyós per crear una zona d'exploració serena.

Dia de caminada 4-5 hrs
Allotjaments Magatzem
Menjars Esmorzar dinar Sopar
altitud Llac Gosaikunda (4,460 m)
DIA
04

Dia 04: Caminada des de Gosaikunda fins a Dhunche

Gaudeix de l'esmorzar al llac més alt abans de baixar a Dhunche. Aquest és l'últim dia de la nostra caminada a peu. Els nostres senders de Gosaikundatrek baixen fins a Sing Gompa.

Primer vam passar per Lauribanayak, amb magnífiques vistes a la muntanya i boscos. Parem a dinar a Singompa i descansem una mica.

Els senders baixen a través de boscos de pins, roures platejats i rododendrons. També es poden veure plantes de marihuana a l'altra banda del pont penjant sobre el rierol Sing Gompa.

Ara, el camí s'estén pla. Aquí hi ha una fàbrica d'aigua mineral de muntanya i alguns assentaments humans. Nit a Dhunche, la seu del districte de Rasuwa.

Dia de caminada 6 hrs
Allotjaments Casa de convidats
Menjars Esmorzar dinar Sopar
altitud Dhunche (2,030 m)
DIA
05

Dia 05: Conducció de Dhunche a Katmandú

Un viatge de tornada de Gosaikunda a Katmandú significa la conclusió de la caminada de Gosaikunda durant l'últim dia. Al final de l'aventura de senderisme, la gent recorda vistes impressionants juntament amb trobades amb la població local i la tranquil·la presència del llac Gosaikunda.

El trek de 5 dies a Gosaikunda ofereix als excursionistes tant exercicis d'aventura com coneixements culturals i religiosos que creen aquesta meravellosa experiència de trekking a les zones patrimonials del Nepal.

autobús 6-7 hrs
Menjars Esmorzar i dinar
altitud Katmandú (1,400 m)

Extensió del viatge

Suposem que teniu més temps al Nepal després d'aquest viatge. En aquest cas, us podem ajudar a allargar el vostre viatge organitzant diferents excursions al Nepal, excursions a Bhutan i Tibet, safaris per la selva a Chitwan, Bardia i altres parcs nacionals, reserves d'hotels de luxe al Nepal, ràfting, vols ultralleugers o qualsevol altre servei relacionat amb els viatges. Podeu obtenir més informació aquí.

Inclou/Exclou

Què està inclòs?
  • Un guia de senderisme certificat i amb llicència governamental té formació en mal d'alçada i primers auxilis.
  • Portejador local de trekking per a la caminada, un porter per cada dos excursionistes.
  • Personal de senderisme, menjar, allotjament, salari, equipament, assegurança i roba.
  • Cases de te locals, també anomenades cases d'hostes/albergs, que comparteixen habitació doble durant el viatge.
  • Podeu triar els vostres àpats diaris (esmorzar, dinar i sopar) del menú, que inclou diferents tipus de menjar.
  • Permís de trekking al Parc Nacional de Langtang.
  • Targeta TIMS per a la caminada de Gosaikunda.
  • Subministraments mèdics en grup (el guia portarà medicaments essencials).
  • A sobre de la bossa de lona de l'Himàlaia. (Si cal, feu-nos-ho saber abans de reservar el viatge i recordeu-nos-ho a la reunió prèvia a la nostra oficina)
  • Trasllat de Katmandú a Dhunche en autobús local (també hi ha vehicles privats disponibles amb un cost addicional)
  • Transport de Dhunche a Katmandú en autobús local (també hi ha vehicles privats disponibles amb un suplement a part)
  • Informació completa prèvia a la sortida i dossiers de viatge
  • A sobre del certificat de regals i trekking de l'Himàlaia després d'acabar la caminada.
  • Tots els documents necessaris, les despeses de servei d'oficina i tots els impostos governamentals
Què està exclòs?
  • Qualsevol servei a Katmandú.
  • Begudes alcohòliques, calentes (te i cafè), fredes, aigua mineral i aigua calenta.
  • Les despeses personals inclouen bugaderia, trucades telefòniques, aperitius, postres, begudes, factures de bar i càrrega de bateries.
  • L'assegurança de viatge ha d'incloure la cobertura d'evacuació d'emergència durant el senderisme.
  • Propines per al personal turístic/de senderisme i el conductor.

Mapa de ruta i carta d'altitud

Qui pot fer el trekking de 5 dies a Gosaikunda?

La Trekking de 5 dies a Gosaikunda ofereix als excursionistes aventurers una excel·lent forma física i l'oportunitat de descobrir la bellesa de la regió de Langtang durant un viatge ràpid. La caminada és adequada per a participants novells, però l'experiència prèvia en senderisme a altituds elevades facilita l'èxit.

L'elevació assolida 4,380 metres requereix una aclimatació adequada, així com un moviment controlat per part dels excursionistes per evitar els símptomes del mal d'alçada.

Els viatgers que necessitin una escapada compacta a l'Himàlaia haurien de triar aquesta excursió com l'opció perfecta. Aquells que hagin completat la excursió sencera poden completar-la en cinc dies. bona resistència física i fortes habilitats d'escalada. Viatjar per veure el llac Gosaikunda requereix una capacitat de senderisme mitjana per completar camins diaris de 5 a 7 hores per terreny boscós, de pobles i accidentat.

El lloc resulta molt atractiu per als seguidors religiosos hindús i budistes que fan un pelegrinatge al llac Gosaikunda. Aquesta excursió ofereix un gran valor per als excursionistes que volen veure paisatges naturals i observar muntanyes mentre experimenten les cultures locals. Tots els viatgers individuals, en grup i guiats haurien de triar la Gosaikunda Trek de 5 dies com una aventura exigent però gratificant.

Millors temporades per a la caminada de Gosaikunda

Els visitants han de programar la seva excursió a Gosaikunda per a primavera (de març a maig) o tardor (de setembre a novembre) perquè aquestes temporades ofereixen una visibilitat meteorològica excel·lent juntament amb unes condicions climàtiques estables.

La regió veu neu hivernal durant els mesos freds, seguida del monsó, que produeix una humitat excessiva que fa que les condicions per caminar siguin perilloses.

Primavera (de març a maig)

Des d'un punt de vista estètic i climàtic, la primavera resulta ser el període ideal per emprendre el trekking de Gosaikunda. La primavera ofereix les condicions perfectes per al trekking perquè la zona gaudeix d'un clima equilibrat i temperatures agradables, juntament amb el cel blau i clar.

Rododendrons escarlata, així com magnòlies i flors silvestres, decoren els senders durant aquest període, creant un entorn impressionant. Totes tres muntanyes, incloses Langtang Lirung, Ganesh Himal, junts Manaslu, semblar espectaculars.

La primavera en aquesta regió porta temperatures entre 10 ° C a 20 ° C a altituds més baixes i entre -5 °C i 5 °C a Gosaikunda. El clima durant aquest període produeix unes condicions excel·lents per al senderisme, ja que ofereix vistes meravelloses juntament amb descobriments culturals emocionants.

A causa de la seva popularitat, trobareu un nombre mitjà de persones durant aquest període a la ruta de senderisme.

Tardor (de setembre a novembre)

La tardor és un moment perfecte per fer la caminada de Gosaikunda, ja que ofereix condicions meteorològiques estables en combinació amb una atmosfera clara.

L'aire nou després del monsó proporciona una experiència excepcional perquè les muntanyes destaquen amb total claredat. El clima durant aquesta temporada es torna suau, amb zones més baixes amb temperatures mitjanes d'entre 10 °C i 18 °C, mentre que la regió de Gosaikunda manté temperatures entre -5 °C i 5 °C.

Durant l'agost i principis de setembre, Janai Purnima atrau un nombre considerable de seguidors hindús i budistes a les festivitats. El clima regional durant la tardor roman sec, per la qual cosa el senderisme esdevé molt adequat.

Les rutes de senderisme reben molts visitants però romanen poc concorregudes, mentre que els boscos continuen mostrant el seu aspecte selvàtic. Aquesta temporada ofereix algunes de les millors oportunitats fotogràfiques, amb vistes cristal·lines de l'Himàlaia.

Hivern (desembre a febrer)

El fred hivernal i les nevades creen una experiència atractiva però dura durant la caminada de Gosaikunda. La congelació del llac crea una vista encantadora.

Durant el dia, la regió experimenta una oscil·lació tèrmica entre els -5 °C i els 10 °C, però al vespre les temperatures baixen fins a -10 ° C o més baixes en zones elevades.

El senderisme d'hivern és adequat per a persones que ja tenen experiència en senderisme i l'equipament adequat per afrontar temperatures baixes. Els camins generalment estan buits, cosa que crea una aventura serena i distant.

La Laurebina La pass esdevé impossible de creuar quan quantitats importants de neu tanquen completament la ruta. A causa dels tancaments estacionals, les cases de te no estan disponibles, mentre que els excursionistes han de planificar a fons per fer front a les condicions extremes.

Monsó (de juny a agost)

Durant l'estació monsònica, les grans pluges transformen els camins del trekking de Gosaikunda en condicions arriscades a causa de les seves relliscositat perillosa i la propagació de sangoneres i la visibilitat confusa. L'alta humitat provoca obstruccions contínues del camí per esllavissades que afecten principalment el sender entre Dhunche i Sing Gompa.

La ruta manté el seu atractiu a través de les seves cascades de colors i l'abundant vegetació malgrat les dificultats meteorològiques. Milers de pelegrins vénen a celebrar el Festival de Gosaikunda a l'agost, que aporta un ambient vibrant al lloc.

Durant el monsó, els requisits necessaris per al senderisme inclouen equip impermeable juntament amb una planificació eficaç i una presa de decisions adaptable. Menys gent fa senderisme fora de temporada, cosa que es tradueix en preus d'habitació assequibles durant tot el recorregut.

Importància del llac Gosaikunda

El llac Gosaikunda té una gran importància espiritual per als hindús, juntament amb els seguidors religiosos budistes. El deu Shiva ha triat aquest lloc sagrat situat a 4,380 metres dins del Parc Nacional de Langtang com a llar seva.

La creença hindú afirma que El Senyor Shiva va formar Gosaikunda utilitzant el seu trident per excavar a la muntanya mentre intentava alleujar la seva set després de consumir verí durant la cerimònia d'agitació de l'oceà. A causa del seu mite de creació, el llac atribueix propietats sagrades i purificadores a la seva aigua.

Gosaikunda acull milers de devots cada any, i el festival Janai Purnima és el principal període de pelegrinatge a l'agost. Molts seguidors devots opten per banyar-se al llac perquè creuen que elimina les seves males accions i els proporciona dons divins.

Els homes hindús aprofiten l'oportunitat del Janai Purnima per substituir els seus fil sagrat (Janai). El lloc té valor religiós per als practicants budistes perquè consideren la ubicació com un espai sagrat per a la meditació.

Malgrat el seu valor religiós sagrat, Gosaikunda es presenta com una magnífica atracció natural que s'alça en la impressionant unió d'impressionants cims de muntanya i un entorn tranquil. El llac Gosaikunda mostra la seva superfície d'aigua clara cap al cel, realçant la impressionant vista.

El llac es manté congelat durant els mesos intermedis, cosa que augmenta el seu encant captivador. La gent visita el llac Gosaikunda per aconseguir un creixement espiritual i investigar les meravelles naturals de la regió, que combinen el culte amb l'experiència a l'aire lliure.

Dificultat de la caminada de Gosaikunda

La Excursió a Gosaikunda regals moderat obstacles que inclouen terreny difícil juntament amb altures extremes i condicions meteorològiques inestables. La ciutat de Dhunche, de 1,960 metres, comença la caminada, que creix fins a arribar al llac Gosaikunda, a 4,380 metres, durant uns quants dies d'escalada, cosa que provoca un risc significatiu de mal d'alçada.

Quan la gent viatja a grans altituds, a causa dels baixos nivells d'oxigen, apareixen problemes respiratoris juntament amb mals de cap i esgotament, per la qual cosa els visitants s'han d'adaptar a l'altitud.

El camí de senderisme inclou elevacions desafiadores combinades amb terreny rocós i zones boscoses, cosa que exigeix ​​resistència i gran resistència dels participants. El camí entre Sing Gompa i Lauribina requereix una elevació llarga i pronunciada d'una alçada considerable.

L'aspecte desafiant de la Laurebina La Pass a 4,610 metres emergeix de la seva gran altitud, que comporta condicions meteorològiques extremes, així com un terreny gelat perillós.

Les condicions meteorològiques també afecten la dificultat. Durant els mesos d'hivern, de desembre a febrer, els senders es tornen perillosos a causa de la forta acumulació de neu. La temporada de monsons de juny a agost crea camins de terreny irregular, que es tornen perillosos a causa de sangoneres.

Durant les temporades de primavera i tardor, entre març i maig i entre setembre i novembre, el temps es manté estable mentre els camins romanen visibles.

Una preparació adequada permet als excursionistes principiants acabar aquest recorregut, però els excursionistes experimentats el trobaran més adequat. Mantenir-se en moviment a una velocitat controlada combinat amb la hidratació minimitzarà la fatiga física i evitarà els perills de l'altitud.

Requisit d'aptitud física

Cal un esforç físic de nivell moderat a bo per dur a terme Excursió a Gosaikunda perquè inclou pendents exigents i marxes llargues, i terreny elevat. Els excursionistes han de fer excursions diàries de cinc a set hores durada en terrenys difícils amb pujades de muntanya pronunciades.

El trekking de Sing Gompa a Lauribina representa la part més extenuant, ja que els excursionistes necessiten una resistència i una resistència excepcionals a causa del seu terreny escarpat.

L'altitud de Gosaikunda a 4,380 metres crea una alta possibilitat de desenvolupament mal d'alçada símptomes, com ara marejos, així com mals de cap i fatiga. La combinació d'uns procediments adequats d'aclimatació i hidratació redueix aquests possibles perills.

L'entrenament preliminar per al Gosaikunda Trek comença amb entrenaments cardiovasculars que impliquen córrer, anar en bicicleta i natació que han de començar de 2 a 3 mesos abans de la data real de l'excursió.

Entrenament de força de cames i tronc permet una millor resistència durant les excursions, que impliquen superfícies irregulars. Fer excursions curtes amb motxilla imita l'entorn exigent que presenta el senderisme. La pràctica del ioga com a exercici de flexibilitat ajuda a prevenir les distensions musculars relacionades amb la marxa.

El camí a gran altitud requereix una fortalesa mental gràcies a la seva naturalesa rigorosa. Mantenint una actitud positiva juntament amb la paciència i la determinació, qualsevol pot sobreviure a la fatiga que s'acumula durant la caminada.

Els viatgers que vulguin començar la caminada han de fer exercici abans d'intentar-la, però cal que consultin metges a qualsevol persona que tingui problemes cardíacs o respiratoris. Seguir un ritme suau, beure prou líquids i programar parades de descans regulars proporcionen les condicions per a una experiència de senderisme agradable.

Permisos essencials per a la caminada de Gosaikunda

Per al Excursió a Gosaikunda Els excursionistes han d'obtenir tant el permís d'entrada al Parc Nacional de Langtang com la targeta TIMS (Sistema de gestió d'informació per a excursionistes). Els dos permisos essencials proporcionen protecció ambiental i seguretat per als excursionistes al Parc de Gosaikunda.

Els viatgers estrangers han de pagar 3,000 NPR o 23 dòlars per la Permís d'entrada al parc nacional de Langtang, mentre que els ciutadans nepalesos gasten 10,0 NPR i els nacionals de la SAARC gasten 1,500 NPR.

El permís dóna suport directament a la conservació, així com a les iniciatives de desenvolupament que operen a la regió de Langtang. Els permisos d'entrada tant per a la Oficina de Turisme del Nepal a Katmandú i el punt de control de Dhunche ofereixen llocs per obtenir-los.

Totes les persones que es desplacen per senderisme han de tenir el material obligatori Entrada de la targeta TIMSUn excursionista individual ha de pagar 20 dòlars, mentre que els membres del grup han de pagar 10 dòlars per persona pels seus permisos d'entrada.

La gent pot comprar aquest permís a les oficines de l'Oficina de Turisme del Nepal, a més de les agències de senderisme autoritzades. El seguiment oficial dels excursionistes és possible mitjançant l'ús de la targeta TIMS, que funciona en situacions d'emergència.

Un requisit addicional per creuar el pas de Gosaikunda us obliga a obtenir permisos especials per entrar a tots dos Helambu i el Parc Nacional de Shivapuri. Abans d'entrar a cada punt de control, heu de presentar els permisos perquè les autoritats els comprovaran. Heu d'obtenir els permisos abans de començar la caminada, ja que no mostrar-los comporta sancions econòmiques.

Allotjament i àpats durant el trekking de Gosaikunda

Durant el Excursió a Gosaikunda totes les opcions d'allotjament estan limitades a cases de te senzilles i allotjament. Cada allotjament ofereix allotjament bàsic amb dos llits i mantes, a més de banys comuns.

La qualitat de les instal·lacions empitjora a mesura que puges, mentre que els serveis de dutxes calentes només estan disponibles amb un cost addicional. Fer una reserva anticipada o reservar amb antelació assegurarà un espai d'allotjament durant les temporades de vacances més concorregudes de la ruta.

La cuina tradicional nepalesa és la base de tots els àpats que es serveixen durant el camí. Dal Bhat comprèn tres elements, incloent arròs, sopa de llenties juntament amb verdures per crear una dieta equilibrada amb prou energia i nutrició.

Les persones que hi visiten poden obtenir àpats que van des de fideus fins a pasta, així com sopes juntament amb pa tibetà. El menú d'esmorzar inclou farinetes juntament amb creps i ous. Les altituds més elevades redueixen la selecció d'aliments i augmenten els costos a causa dels obstacles per transportar subministraments a aquesta zona d'altitud.

Les cases de te serveixen te, cafè i begudes calentes amb llimona als seus clients, però cobren preus elevats per l'aigua en ampolla. L'equipament estàndard per als excursionistes inclou pastilles de purificació d'aigua, que els permeten obtenir aigua neta de fonts d'aigua naturals.

S'ha d'evitar estrictament el consum d'alcohol en altures, ja que intensifica la deshidratació i augmenta el risc de patir mal d'alçada. Un allotjament bàsic i una experiència gastronòmica a l'Himàlaia creen un ambient càlid i acollidor a la regió.

Disponibilitat d'aigua potable

Les fonts d'aigua existeixen per tot arreu Excursió a Gosaikunda, però els viatgers han de netejar la seva aigua potable perquè no es pot consumir tal com és. Els preus de l'aigua potable augmenten en relació amb l'altitud a causa de les despeses de transport a les cases de te locals.

Els embotelladors d'aigua potable cobren 50 NPR a altures més baixes, però augmenten els seus preus a NPR 200 i més amunt prop de Gosaikunda. Utilitzant un ampolla reutilitzable Juntament amb depuració d’aigua els procediments ajudaran tant a minimitzar les despeses com a reduir els residus plàstics.

Les fonts d'aigua naturals de rierols, rius i aixetes dels pobles proporcionen aigua fresca, tot i que poden amagar contaminants bacterians o contaminants. Beure aigua purificada obtinguda mitjançant pastilles, filtres i purificadors UV continua sent segur per al consum. Els visitants poden accedir aigua bullida a les cases de te a un cost menor com una de les fonts d'aigua fiables.

La hidratació és un requisit essencial quan s'ascendeix a grans altituds, ja que ajuda a protegir les persones de desenvolupar mal d'alçada. Tots els excursionistes han de consumir com a mínim 3 litres d’aigua durant cada dia.

El consum d'alcohol i massa cafeïna resulta útil per mantenir una hidratació adequada. Els excursionistes haurien de triar les seves tècniques de purificació d'aigua abans de començar la seva excursió, ja que l'accés a aigua potable neta determina directament l'èxit de l'expedició.

Fauna i plantes

Durant el Excursió a Gosaikunda viatgers hi passen Parc nacional de Langtang on poden observar tant diverses espècies de fauna salvatge com diferents tipus de vegetació.

Des de la base fins a les zones més baixes, el paisatge comprèn boscos espessos que inclouen rododendron, roure i pins, que generen una meravellosa frescor natural. Els rododendrons mostren les seves espectaculars flors vermelles, roses i blanques als vessants, que es produeixen durant la primavera.

L'ascens a altituds més elevades revela una transició de zones forestals a pastures de muntanya i terrenys pedregosos. La flora de muntanya consisteix en ginebró juntament amb rododendrons nans que es troben en aquestes zones particulars. Dues herbes medicinals importants que es troben a altituds més elevades inclouen iarsagumba i jatamansi el valor medicinal tradicional del qual és altament reconegut.

La població de fauna local està formada per óssos negres de l'Himàlaia al costat de pandes vermells i juntament amb la presència d'ambdós langurs i Tahr de l'HimàlaiaEls excursionistes tenen l'oportunitat de presenciar cérvol mesc alimentant-se dins de zones forestals i, en rares ocasions, fins i tot el lleopards de les neus.

 

Les zones més altes d'aquesta regió alberguen l'ocell nacional del Nepal, el Danphe (monal de l'Himàlaia), a més de moltes altres espècies d'ocells. S'espera que els visitants de la zona protegeixin la natura allunyant-se de la fauna salvatge i mantenint la neteja de tots els senders.

Mal d'alçada i prevenció durant el trekking de Gosaikunda

Els problemes de forma física causats pel mal d'alçada sovint preocupen els viatgers Excursió a Gosaikunda perquè el sender supera els 4,380 metres. Els pacients que pateixen mal d'alçada presenten símptomes de mal de cap juntament amb marejos amb nàusees i dificultat per respirar.

Una atenció inadequada als símptomes pot provocar dues afeccions mèdiques perilloses conegudes com a edema pulmonar d'alta muntanya (DE NOSALTRES) i edema cerebral (FA).

Els excursionistes haurien d'optimitzar el seu procés d'ascensió en alçada mitjançant pujant lentament perquè aquesta estratègia permet que els seus cossos s'adaptin de manera natural. La ingesta d'aigua juntament amb la reducció de l'alcohol i la velocitat de marxa controlada redueix el risc de mal d'alçada.

L'aclimatació és la solució principal per reduir el risc de patir malalties d'altitud que es produeixen en les exposicions a gran altitud. Les persones que prenen Diamox (Acetazolamida) per a l'aclimatació necessita aprovació mèdica abans d'utilitzar el medicament.

L'acció adequada quan es presenten símptomes de mal d'alçada consisteix a anar immediatament a una altitud més baixa. Cal aturar la progressió de la caminada quan apareguin els símptomes, ja que comporta riscos potencialment mortals.

Una combinació d'operadors de cases de te i guies locals posseeix coneixements sobre el mal d'alçada, cosa que els permet proporcionar el suport adequat en cas que es necessiti assistència. La combinació d'una planificació i coneixements adequats condueix a aventures de senderisme segures i encantadores.

Cost del trekking de Gosaikunda

Les despeses totals per a la Excursió a Gosaikunda lapse entre 500 i 800 dòlars amb diferents factors que determinen el cost total. Afegir la travessa per la vall de Langtang o el pas de Gosaikunda a la rutina del viatge afectarà la despesa total. El preu depèn de quantes persones hi hagi al vostre grup, així com dels costos de lloguer i les despeses que decidiu cobrir vosaltres mateixos.

La despesa mitjana estimada per als excursionistes nepalesos durant el trekking de Gosaikunda ascendeix a NPR 4,000 per a l'alimentació i l'allotjament diarisEl preu de l'autobús per entrar a Dhunche, que és el punt d'inici de la caminada, oscil·la entre les 1,000 i les 1,200 NPR per trajecte. Hi ha lloguer de jeeps privats, tot i que cobren un preu més alt que altres opcions.

Cada persona pren decisions diferents a l'hora de gastar els diners personals. A Dhunche, els visitants poden trobar petites botigues i bars locals com a llocs de relaxació amb els seus amics. Cal evitar el consum d'alcohol quan es troba a regions d'alta muntanya.

La despesa final de Excursió a Gosaikunda s'origina tant de la dinàmica de grup com de la selecció de serveis i la manera com els participants assignen el seu pressupost.

Què cal portar per a la caminada a Gosaikunda

Requisits per a la caminada de Gosaikunda roba multicapa ja que puja a través de condicions meteorològiques inesperades a grans altituds. La combinació de jaqueta de plomes, capes de folre polar i capes base resistents a l'aigua proporcionarà la calidesa adequada al cos. Els viatgers es beneficien d'utilitzar una jaqueta que garanteixi protecció tant contra la pluja com contra el vent, especialment a les altituds més elevades.

Botes de trekking resistents Oferir un suport sòlid al turmell esdevé crucial a causa de les condicions del terreny accidentat. Bastons de trekking ofereixen dos avantatges principals en terrenys escarpats, ja que proporcionen suport contra lesions de genoll en pujada i baixada.

La Motxilla de 30 a 40 litres funciona com a base portàtil per transportar articles essencials com ara aliments, aigua, eines mèdiques i il·luminació nocturna lleugera.

Revestiments protectors que consisteix en guants i una gorra, juntament amb ulleres de sol, et protegeixen de les temperatures fredes i la llum solar intensa. Protector solar Juntament amb bàlsam labial protegeix contra les cremades solars, ja que els raigs ultraviolats són més intensos a altituds més elevades.

Quan es passa la nit a les cases de te, es recomana una temperatura sota zero sac de dormir proporcionarà la calor necessària. Comprimits de purificació d’aigua juntament amb un sistema de filtre proporcionen un accés adequat a aigua potable segura.

Es pot millorar la comoditat durant una excursió incloent-hi articles de tocador, com ara tovalloletes humides i mitjons addicionals. banc de l'energia manté el subministrament d'energia del dispositiu perquè l'energia elèctrica pot ser escassa en determinats llocs.

Operar amb un mètode d'empaquetatge eficient redueix el cansament i millora el moviment durant la caminada. L'aventura de senderisme es torna més còmoda quan es completen tots els preparatius abans de començar l'aventura, alhora que s'eviten reptes físics evitables durant el temps de senderisme.

Història i cultura de Gosaikunda

La importància religiosa i cultural atrau tant seguidors hindús com budistes a Gosaikunda. Mitologia hindú explica que el Senyor Shiva va formar el llac a través del seu Trishul (trident) colpejar a terra després de consumir verí necessitava una beguda. Els devots accepten que l'aigua beneïda d'aquest llac atrau milers de pelegrins Janai Purnima abans i després de l'agost.

Gosaikunda manté la importància religiosa per a Budistes perquè ho vinculen al lloc on Guru Rimpoché meditació realitzada. La religió en la tradició tibetana afecta fortament la forma de vida a Tamang i pobles xerpes per on transcorre la ruta de senderisme.

El camí cap al lloc està marcat per temples i símbols religiosos com banderes d'oració i chortens, que il·lustren les pràctiques religioses budistes històriques.

Hi ha freqüents rituals religiosos observats pels xamans locals (Dhami-Jhankri) que consideren el llac la llar del poder diví durant els moviments de pelegrinatge i senderisme.

La població local de Gosaikunda hi ve a buscar benediccions espirituals i benestar. A causa de la combinació entre l'hinduisme i el budisme, aquesta zona cultural destaca com un lloc especial.

Els viatgers que visiten aquesta regió han de seguir els costums locals triant roba senzilla i prestant atenció als llocs sagrats. Els excursionistes experimenten una major satisfacció quan coneixen les poblacions locals per entendre les seves pràctiques i unir-se a les celebracions tradicionals.

A causa de la seva aura espiritual i el seu paisatge natural, Excursió a Gosaikunda proporciona als seus participants alguna cosa més enllà de l'exploració física.

Festivals a la ruta del llac Gosaikunda

Tant les comunitats religioses hindús com les budistes es reuneixen durant el Festival de Gosaikunda que té lloc el dia de lluna plena d'agost. Entre els molts devots que visiten el llac Gosaikunda, cal destacar els seguidors que vénen a adorar el Senyor Shiva i a realitzar els seus rituals d'aigua sagrada.

El punt culminant de l'actuació és el Xamans equip (Dhami-Jhakri) que dirigeixen oracions sagrades i realitzen danses espirituals.

L'aigua del llac Gosaikunda continua fluint cap a Temple de Kumbeshwar que es troba a 60 quilòmetres al sud-oest de Katmandú. En aquest festival, els homes hindús dirigeixen la Gayatri Mantra recitació i realitzar rituals de canvi de fils sagrats (Janai) mitjançant cerimònies de purificació.

Els sacerdots religiosos del temple protegeixen els seguidors col·locant un fil sagrat vermell-groc (Rakshya Bandhan) al voltant dels canells. Els poders espirituals del llac s'emfatitzen amb una imatge del Senyor Shiva que es troba al seu centre.

Els turistes que visiten aquesta destinació poden observar danses xamaniques mentre recorren el pas de Laurebina La a través del pic Surya i els llocs sagrats de Ganesh Kunda i Surya Kunda. Diferents allotjaments en forma de cases de te o lodges donen servei als viatgers durant tota la caminada.

Durant els mesos d'hivern, quan el llac es converteix en gel, els residents locals busquen refugi en assentaments de menor altitud a causa de les temperatures fredes. A causa de la disponibilitat de pelegrins, els refugis temporals combinats amb campaments proporcionen instal·lacions als visitants que s'enfronten al mal temps per dur a terme els seus rituals.

Assegurança de viatge per a la caminada a Gosaikunda

Excursió a Gosaikunda demandes assegurança de viatge perquè l'altitud arriba a altures importants on existeixen possibles perills. Els turistes han de tenir precaució amb el mal d'alçada perquè la caminada s'estén més enllà 4,300 metres en elevació.

Una pòlissa d'assegurança adequada ha de proporcionar cobertura d'emergència mèdica juntament amb instal·lacions de tractament del mal d'alçada i transport d'emergència amb helicòpter quan sigui necessari.

L'assegurança de viatge esdevé beneficiosa a causa de condicions meteorològiques inesperades que provoquen ajornaments de viatges o suspensions de serveis. El pla d'assegurança ha d'incloure protecció per vols interromputs, així com objectes perduts i incidents accidentals.

L'alt cost de les evacuacions d'emergència amb helicòpter esdevé assumible quan una persona obté una assegurança de viatge perquè la protegeix de dificultats financeres.

A l'hora de seleccionar una assegurança, cal buscar específicament pòlisses que incloguin cobertura per a excursions per sobre dels 5,000 metres. Les persones que practiquen excursions d'alta muntanya han de verificar la cobertura de la seva assegurança de viatge, ja que les pòlisses bàsiques sovint neguen aquesta activitat.

Una persona ha de tenir a mà el material de la seva pòlissa d'assegurança i la seva llista de contactes d'emergència per obtenir ajuda sense demora.

Una disposició a la pòlissa d'assegurança de viatge cobreix esdeveniments inesperats com ara danys o possessions robades. Els viatgers que han experimentat excursions en el passat han de reconèixer que el mal d'alçada juntament amb els accidents representen perills importants.

L'assegurança de viatge ofereix tant avantatges de relaxació com de seguretat, que permeten als excursionistes gaudir de la seva Excursió a Gosaikunda sense preocupar-se.

Preguntes més freqüents dels viatgers

Tant la tardor (de setembre a novembre) com la primavera (de març a maig) són les èpoques ideals per visitar el Gosaikunda Trek. La primavera i la tardor ofereixen unes condicions de vista excel·lents gràcies als seus cels clars i les temperatures moderades.

Dos permisos seran imprescindibles per al vostre viatge, Permís d'entrada al parc nacional de Langtang costa 3,000 NPR o 1,500 NPR per a estrangers o nacionals de la SAARC respectivament i un Targeta TIMS té tarifes separades de 2,000 NPR per a excursionistes individuals o 1,000 NPR per a membres de grups. Els permisos es poden obtenir a la ciutat de Katmandú.

La Excursió a Gosaikunda característiques moderat a exigent obstacles perquè conté pendents difícils en terreny irregular per sobre d'una altitud màxima de 4,380 m. Una preparació adequada permet als principiants acabar el camí, mentre que l'experiència de senderisme ofereix avantatges addicionals durant la caminada.

Sí, les cases de te al llarg de la ruta ofereixen habitacions bàsiques i àpats com dal bhat, fideus i farinetes. L'altitud més elevada fa que els preus siguin més alts, mentre que els serveis de dutxes calentes, juntament amb els serveis de pagament, sovint requereixen pagaments addicionals.

El sender ascendeix ràpidament a parts d'alta altitud durant la seva progressió. Aclimatació adequada combinat amb hidratació i evitar l'alcohol ajudarà a prevenir les malalties a gran altitud. L'aparició de qualsevol mal de cap juntament amb marejos requereix atenció mèdica immediata.

Els elements necessaris per al trekking són sacs de dormir juntament amb capes d'abric, bastons de trekking i bones botes, ampolla d'aigua, protector solar i subministraments mèdics bàsics per a les necessitats mínimes.

Ressenyes sobre Gosaikunda Trek


Perfil
Rafi Moran
Israel
Millor portador i guia per a la caminada de Gosaikunda
Estrella Estrella Estrella Estrella Estrella

Vam fer una gran excursió a Gosaikunda amb un guia i un portador excel·lents.

Es diu Sujan. El servei que vam rebre de Puru incloïa un trasllat des de l'aeroport. Hotel a Katmandú i transport fins a la caminada. Guia de senderisme i porter local.

Tot el servei va ser bo. Gràcies.

Rafi Moran
Israel

Perfil
Shirly Cohen
Israel
Una experiència increïble a la caminada de Gosaikunda, gràcies a Puru!
Estrella Estrella Estrella Estrella Estrella

Vam tenir una experiència meravellosa fent senderisme a Gosainkunda, gràcies a Puru!

Tot va ser exactament com havia promès: el guia va ser excel·lent, experimentat, molt amable i ens va cuidar com si fóssim de la família. El porter també va ser excel·lent i va fer una gran feina!

Tots els llocs on vam dormir durant la caminada i a Katmandú van ser excel·lents!

Agraïm a en Puru aquesta gran aventura i el recomanem molt!!!

Shirly Cohen

Israel

Perfil
David Shakye
Israel
Trekking a Gosaikunda: una gran caminada a la regió de Langtang
Estrella Estrella Estrella Estrella Estrella

Vam tenir una experiència fantàstica amb el nostre guia, en Sitaram, i el nostre porter, en Kumar. Ells s'encarreguen de la resta d'allotjament i transport. En Puru s'encarrega dels preparatius des de l'agència Above the Himalaya Trekking.

Vam fer una excursió fantàstica als llacs Langtang i Gosaikunda.

Recomanem la ruta de Gosaikunda a tothom.

David Shakye
Israel

Perfil
Simó Atley
UK
Trekking a Gosaikunda: guia fantàstic, menjar excel·lent i empresa local molt recomanable.
Estrella Estrella Estrella Estrella Estrella

Hola a tothom, muntanya encantadora, menjar excel·lent, guies i molta ajuda. Un bon portador per portar la nostra bossa. En Puru és un ajudant excel·lent + compleix la seva paraula; en Min és un portador encantador.

Per fer el trekking de Gosaikunda des de Katmandú amb autobús fins a Dhunche. A canvi, vam agafar un Jeep privat amb un cost afegit, i és més còmode.

Tornarem, segur.
Gràcies, Puru.

Simó Atley

UK

10% DTE.
Preu del viatge EUA $ 700
EUA $ 630 per persona
Reserva aquest viatge
Reserva amb confiança
  • Reserves flexibles i canvis fàcils de dates de viatge
  • Servei personalitzat i mides de grup a mida
  • Viatges segurs amb serveis operats pels propietaris i guies altament experimentats
  • Garantia del millor preu per a la màxima relació qualitat-preu
  • Reserva en línia segura i fàcil
El vostre guia de trekking

Líder de la ruta Gaudeix dels paisatges de l'Himàlaia amb l'ajuda dels millors guies del Nepal amb llicència governamental i rep formació en primers auxilis. Caps de viatge, saps on trobaràs les millors fotos, la fauna més fascinant i els millors encreuaments de rierols.

Viatges per a tothom

divisor
Viatge privat
Excursió tranquil·la amb el vostre company de viatge i guia
Viatge en grup reduït
Viatja amb persones que tenen somnis d'aventura similars
Viatges per a nens
Crida a tots els joves aventurers: uniu-vos a nosaltres per a un viatge inoblidable!
Viatges per a aventurers
Aventures d'escalada i muntanyisme per a amants de les emocions fortes
Xat en Directe Suport
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Expert en viatges
Planificarem les vacances perfectes i personalitzades per a tu.
Sol·licitud d'assistència ⮞