Mellor época para facer sendeirismo no campo base do Everest

O campo base do Everest é un dos destinos de sendeirismo máis populares do mundo. Independentemente do experto que sexa un senderista, soñará con ir ao campamento base polo menos unha vez ou considerará ir alí como unha das súas rutas de sendeirismo máis exitosas. O campamento base atópase xusto debaixo da montaña máis alta do mundo, o Monte Everest. Polo tanto, aínda que non esteas escalando a montaña en si, estás a ter a experiencia de chegar á distancia máis curta cando vas ao campamento base do Everest. Estamos a falar do mellor momento para facer sendeirismo no campamento base do Everest aquí.

De todos os demais destinos importantes de sendeirismo do mundo, o campo base do Everest ofrecerache unha boa cantidade de dificultades e moitos momentos memorables para apreciar ao longo da túa vida.

Dito isto, é difícil para un senderista decidir cal é o mellor momento para facer a excursión ao campamento base do Everest porque as estacións con condicións meteorolóxicas extremas non adoitan ser tan convenientes para facer sendeirismo nas tempadas altas; adoitan estar moi concorridas e os orzamentos requiren máis axustes que nunca. Non obstante, aliñar os teus obxectivos coa forma en que elixes a hora para a excursión tamén determinará o mellor momento.

Asegúrate de ler ata o final deste artigo para aprender todo o que necesitas saber sobre o campamento base do Everest e escoller o momento máis axeitado para a excursión!

Senderismo no campamento base do Everest

Antes de comezar a túa viaxe, debes saber sobre o campo base do Everest e como será unha excursión alí. É un dos campos base máis altos do mundo, dado que tamén é o campamento base da montaña máis alta que existe, o que significa que a túa excursión non vai ser, en absoluto, sinxela e alcanzable sen algunhas estradas problemáticas aquí e acolá.

A túa ruta comezará en Lukla e levarache polas famosas rutas de Khumbu. O destino é moi rural; polo tanto, é posible que un se enfronte a desafíos non só durante o sendeirismo, senón tamén ao adaptarse ás raras condicións da montaña. O sendeirismo no campo base do Everest manterá aos excursionistas ocupados sen que teñan que pasar alí un só momento de ocio.

Os senderistas farán a viaxe dun xeito ou doutro mentres estean no campamento base do Everest ou nos seus sendeiros. Mesmo mentres descansan, hai moitas historias que escoitar dos locais e compañeiros de viaxe mentres exploran a espléndida beleza das montañas desde onde dormen. A súa viaxe será nada menos que unha aventura e non unha simple excursión de sendeirismo.

Moverse máis de 5000 m por riba dos sendeiros montañosos requirirá que esteas o máis presente posible durante toda a ruta, xa que un pequeno movemento en falso ou unha imprudencia poden levar a un resultado adverso significativo. Evitar estas desafortunadas circunstancias é posible se se seguen atentamente as pautas da ruta e se escolle o mellor momento.

Mellor época para facer sendeirismo no campamento base do Everest en diferentes estacións

Terás o dilema de escoller unha das catro estacións no campamento base do Everest para a túa ruta. Estas son as diferentes estacións e unha visión xeral de todas elas:

O outono é a mellor época para facer o percorrido polo campamento base do Everest

O outono é unha estación popular entre os excursionistas. O campamento base do Everest terá superado as consecuencias chuviosas do monzón e do verán mentres se filtra lentamente no aire invernal. Non obstante, isto non significa que o outono vaia ser frío. O tempo durante esta época é perfecto para as rutas de sendeirismo esteas onde esteas.

Non fai nin moita calor nin demasiado frío. Atopar a mellor roupa para vestir tampouco é unha decisión complexa. Levar a roupa e outras cousas será doado porque as maletas non serán tan pesadas. Polo tanto, tamén aforrarás cartos que doutro xeito terías que gastar en porteiros.

O ceo despexado garante unha vista pintoresca perfecta das montañas e as paisaxes ao longo dos sendeiros. Como non hai nubes nin perturbacións ao longo do camiño, verás algo máis que o Monte Everest durante a viaxe. O outono é posiblemente a mellor estación para que un principiante faga a ruta do campamento base do Everest. É probable que vexas flores caer, pero isto só aumenta o valor estético da túa viaxe.

A primavera é outra das mellores épocas para facer sendeirismo no campo base do Everest.

Unha das dúas mellores estacións para o sendeirismo no campamento base do Everest é a primavera, que che ofrece a mellor experiencia posible durante a túa visita. Os senderistas adoitan buscar unha viaxe que os manteña afastados de sendeiros perigosos e posibles accidentes cando van a un campamento base do Everest. E non hai estación máis segura para unha actividade intensa ao aire libre nun lugar que é bastante popular polas súas extremas condicións.

A tempada alta atrae a moitos excursionistas de todo o mundo. O ceo está tan despexado como pode estar nesta época do ano. A primavera tamén trae a floración, que xoga un papel importante como atracción para os visitantes. Ademais disto, terás a mellor vista das montañas.

Non hai nin unha soa posibilidade de choiva ou neve, o que aumenta a túa comodidade en todos os sentidos posibles. O tempo durante esta época é igual de moderado. A moderación do tempo axuda a manter os senderistas a unha temperatura corporal ideal.

O verán e as monzóns non son as mellores épocas para facer sendeirismo no campo base do Everest.

O outono é unha estación popular entre os excursionistas. O campamento base do Everest terá superado as consecuencias chuviosas do monzón e do verán mentres se filtra lentamente no aire invernal. Non obstante, isto non significa que o outono vaia ser frío. O tempo durante esta época é perfecto para as rutas de sendeirismo esteas onde esteas.

Non fai nin moita calor nin demasiado frío. Atopar a mellor roupa para vestir tampouco é unha decisión complexa. Levar a roupa e outras cousas será doado porque as maletas non serán tan pesadas. Polo tanto, tamén aforrarás cartos que doutro xeito terías que gastar en porteiros.

O ceo despexado garante unha vista pintoresca perfecta das montañas e as paisaxes ao longo dos sendeiros. Como non hai nubes nin perturbacións ao longo do camiño, verás algo máis que o Monte Everest durante a viaxe. O outono é posiblemente a mellor estación para que un principiante faga a ruta do campamento base do Everest. É probable que vexas flores caer, pero isto só aumenta o valor estético da túa viaxe.

As dúas estacións que se xuntan, ningunha das cales encaixa do todo no teu plan de sendeirismo, son o verán e a monzón. Unha das principais razóns polas que terás que afrontar moitos desafíos durante o verán e a monzón é a choiva e as condicións meteorolóxicas abafantes. Aínda que o Himalaia é famoso polo seu clima frío, o verán e a monzón poden ser as excepcións.

Dado que farás sendeirismo por unha ruta de gran altitude, tamén estarás máis preto do sol. Pode resultar extremadamente difícil para alguén superar un día frenético de sendeirismo cando se está na ruta do campamento base do Everest durante o verán ou a monzón.

É máis probable que se produzan fortes choivas durante as estacións monzónicas. Isto fará que sexa imposible para os excursionistas ir máis alá dun lugar específico nas altitudes máis baixas. Estradas esvaradías, falta de claridade nos arredores, nubes densas e falta de equipo axeitado para atravesar a choiva son algunhas das principais razóns polas que os monzóns non son preferibles. Do mesmo xeito, pódese ter unha maior probabilidade de ter un accidente ao ir ao campamento base do Everest durante a estación monzónica. A multitude é, de todos os xeitos, mínima durante estas dúas estacións.

Inverno

O inverno é unha das poucas estacións da nosa lista que é popular por ter moita demanda e menos preferida. As rutas do campamento base do Everest están nevadas e teñen a maior probabilidade de levar a un excursionista a un accidente importante. Recoméndase que os principiantes se quiten os pantalóns de sendeirismo esta tempada por moitas máis razóns, como o mal de altura e a probabilidade de ser vítimas de avalanchas inxustificadas. Por razóns semellantes, mesmo un excursionista avanzado debe manterse lonxe das montañas durante o inverno.

Non obstante, moitos aventureiros prefiren o inverno a calquera outra estación para ir de aventura ao campamento base do Everest debido ao factor adrenalina. Moitos expertos en sendeirismo consideran que ir alí para unha ruta de sendeirismo durante o inverno é unha vitoria e un desafío á vez.

Aínda que é unha das épocas máis perigosas do ano para o sendeirismo, esta tempada, ata certo punto, segue a ter moita demanda. Debido a cuestións de seguridade e a unha experiencia de sendeirismo cómoda, debes evitar ir ao campamento base no inverno. Como profesional, debes ter en conta varias cousas e tomar precaucións como as previsións meteorolóxicas, a aclimatación e mesmo atrasos na ruta cando sexa necesario.

Para aqueles que buscan a mellor vista das montañas e as paisaxes en medio da neve, pode ser
imposible acadar o obxectivo. En todo caso, o destino e o camiño levarante a través de varios desafíos que se poden evitar escollendo unha estación diferente para a viaxe.

Consideracións e desafíos nas tempadas altas para o sendeirismo no campo base do Everest

Hai moitos desafíos e consideracións que debes ter en conta antes e durante a excursión ao campamento base do Everest. Facer isto fará que a túa ruta sexa sinxela, alcanzable e cómoda.

As seguintes son as consideracións e os desafíos a ter en conta durante o sendeirismo no campamento base do Everest :

Sendeiros cheos de xente

Un dos maiores desafíos para os senderistas durante as tempadas altas como o outono e a primavera son os sendeiros ateigados. Calquera persoa que busque comodidade e paz na súa ruta pode ter dificultades para chegar ao campamento base durante as dúas estacións. Hai moito ruído e pode que te movas máis lento do que queres. Aínda que obterás a mellor vista das paisaxes e dos posibles aspectos da rexión de Khumbu durante as tempadas altas, tamén terás un tempo mínimo para explorar porque haberá moitos outros senderistas co mesmo obxectivo.

Aloxamento

Aínda que os senderistas poden reservar aloxamento durante as tempadas que non reciben a tantos senderistas, as tempadas altas adoitan dificultar atopar o mellor lugar para aloxarse. É difícil atopar aloxamento no campo base do Everest cando todas as demais casas de té e hoteis están cheos. Polo tanto, convén reservar os seus hoteis e casas de té antes de comezar a ruta. Sempre podes obter axuda da túa axencia de sendeirismo para atopar o lugar axeitado. Pero tamén podes ter que pagar máis do habitual para reservar con antelación.

Licenzas

Atopar todos os permisos axeitados posibles para a túa viaxe é esencial e obrigatorio cando vas ao campamento base do Everest. Algunhas das licenzas que necesitarás obrigatoriamente son a tarxeta TIMS (Sistema de Xestión de Información para Senderistas) e o permiso de entrada ao Parque Nacional de Sagarmatha. Ademais disto, se visitas certos lugares da rexión de Khumbu, tamén podes ter que pagar polos permisos locais segundo sexa necesario. Ademais, dado que o outono e a primavera son tempadas altas para a ruta, pode ser difícil obter unha licenza de inmediato. Sempre podes obter axuda da túa axencia ou guías de sendeirismo.

festivais

É probable que un aventureiro busque diversión ademais da viaxe de sendeirismo. Polo tanto, as tempadas altas tamén o levan a participar nalgunhas das festivais sherpa máis agradables, que se celebran con gran alegría anualmente durante a primavera e o outono. Entre estes festivais inclúense Dashain , Tihar, Losar e Mani Rimdu.

Todos os demais festivais teñen o seu significado único. Os senderistas poden degustar as deliciosas delicias mentres se unen ás celebracións a través de bailes, rituais relixiosos e cancións tradicionais. Se queres saber máis sobre estes festivais, sempre se recomenda que os teus guías coñezan a túa curiosidade. Tamén terás unha mellor oportunidade de interactuar e conectar coa xente do lugar durante os festivais.

Aclimatación e descanso

As tempadas altas ofrecen as condicións de sendeirismo máis favorables, pero aínda así necesitas unha aclimatación e un descanso axeitados. Non darlle ao teu corpo un descanso axeitado pode significar que fracasarás durante a túa viaxe, xa que o teu corpo se volverá inquieto e cansado. Isto tamén pode provocar atrasos na túa ruta. A aclimatación axuda ao teu corpo a obter suficiente osíxeno mentres se familiariza coas condicións cambiantes da túa contorna a medida que te moves máis alto. Ademais, tamén tiveste a oportunidade de explorar mellor lugares específicos mentres descansabas durante a túa ruta.

Exploración de fauna

O famoso parque nacional de Nepal, o Parque Nacional de Sagarmatha, permíteche descubrir a beleza da natureza a través da exploración da flora e a fauna. As aves, os animais e certas plantas están no seu mellor momento durante a primavera e o outono. Verás máis plantas e animais durante as tempadas altas que en calquera outra.

Empaquetando todo o necesario

A forma en que un senderista fai a maleta durante a súa ruta ata o campamento base do Everest é crucial para a súa viaxe. Facer a maleta moito ou levar menos da necesaria pode converterse nun problema para el. Sería útil que revisases todo o que poidas necesitar durante a túa viaxe, desde medicamentos, equipo e equipamento, roupa, pares adicionais de calzado e roupa interior axeitada, permisos e billetes diversos, así como diñeiro extra (preferiblemente en efectivo). Asegúrate de ter unha lista de verificación de todo o que necesitarás. Consulta co teu guía, axencia de sendeirismo ou un profesional mentres fas a lista de verificación.

Saúde e seguridade

A miúdo, os excursionistas non teñen moito coidado coa súa saúde, xa que están demasiado ocupados cumprindo o seu obxectivo de chegar a un destino específico. Para manter a saúde baixo control, un excursionista debe tomar medicamentos a tempo, ser diagnosticado por calquera posible problema de saúde por un bo experto en saúde antes da súa ruta, levar produtos sanitarios e ser consciente do que consome e usa durante a súa viaxe ata o campo base do Everest. Dado que non hai moitas instalacións nin para a saúde nin para a seguridade no lugar, faise obrigatorio tomar o maior número posible de precaucións.

Consideracións e desafíos fóra de tempada para o sendeirismo no campamento base do Everest

As tempadas baixas na rexión do campamento base do Everest son tales por varias razóns. Non obstante, todas estas razóns poden ou non aplicarse a todos os excursionistas. Un pode atoparse no dilema de se facer a excursión fóra de tempada debido a algúns factores como a soidade, os custos de voo máis baratos e a accesibilidade ao aloxamento e outras comodidades sen moito esforzo. Pero xunto con estas vantaxes, hai outras tantas dificultades para eles. As seguintes son algunhas das consideracións e desafíos nas tempadas baixas para o sendeirismo no campamento base do Everest:

Mal tempo

Un excursionista pode estar seguro de que a súa viaxe non será sinxela nin doada. Facer sendeirismo con mal tempo adoita significar que se enfrontará a moitos desafíos ao percorrer sendeiros despois de alcanzar unha certa altura, sen poder desfrutar plenamente da vista que doutro xeito podería ter se fose alí durante calquera outra estación. Tanto o monzón como o inverno teñen a probabilidade de causar accidentes entre os excursionistas.

Mesmo os guías e a túa axencia de sendeirismo poden suxerir que apraces os días de sendeirismo para manterte seguro, xa que o tempo adoita ser imprevisible. Ademais, existe unha gran probabilidade de sufrir complicacións de saúde como hipotermia e conxelacións.

Aloxamento e servizos

Aínda que a multitude de excursionistas é relativamente pequena tanto durante as monzóns como no inverno, pode que non sempre sexa doado atopar aloxamento e servizos. Hai que pasar por bastantes dificultades se non se reservou aloxamento antes de comezar a ruta. Aínda que as tempadas altas sempre fan que os empresarios da rexión de Khumbu estean dispostos a estar dispoñibles activamente para os excursionistas, a situación contrasta durante o inverno e as monzóns. Non obstante, pode ser máis doado atopar refuxio para pasar a noite nas rexións baixas que nas zonas altas durante as tempadas baixas.

Consumo de tempo

A aclimatación e o descanso son moi importantes fóra de tempada. Débese asegurar que o corpo reciba suficiente osíxeno durante toda a estadía. O tempo dedicado ao sendeirismo será maior fóra de tempada, xa que as condicións meteorolóxicas e as esixencias estacionais animarán aos excursionistas a dedicar máis tempo tanto ao descanso como á aclimatación. Mesmo cun descanso e unha aclimatación axeitados, é probable que un excursionista atope dificultades debido ás circunstancias da rexión de Khumbu durante as monzóns e o inverno.

Cancelación do voo

Os voos atrasados ​​son unha das maiores molestias para un senderista ou viaxeiro. Trátase de comezar a viaxe cando os medios de transporte non están dispoñibles. A maioría das veces, fóra de tempada, as cancelacións de voos e a falta de transporte por estrada poden causar irritación e desánimo entre os senderistas, o que prexudica aínda máis a súa experiencia de sendeirismo. Antes de decidir planificar a túa excursión ao campamento base do Everest fóra de tempada, asegúrate de ter en conta este punto.

Pouca ou ningunha multitude

Os excursionistas non verán a metade da multitude fóra de tempada como ocorre durante as tempadas altas na rexión de Khumbu. A maioría dos excursionistas van á rexión de Khumbu para facer excursións ao campamento base do Everest só durante as estacións que máis lles favorecen, e estas estacións definitivamente non contan como monzóns nin inverno.

Moitos excursionistas poden atopar serenidade e soidade en sendeiros tranquilos. Pero a maioría das veces, non queren sentirse illados e inseguros en lugares como o campamento base do Everest e as zonas rurais altas da rexión de Khumbu. Dependendo da natureza do excursionista, isto pode ser unha desvantaxe ou unha vantaxe.

Custa

O custo dos voos, hoteis e calquera outro servizo será o máis baixo posible durante a ruta ao campo base do Everest fóra de tempada. Isto débese a que a demanda da ruta é escasa e non hai outra forma de manter os excursionistas, mesmo que, en pequena medida, sexa fóra de tempada. Aínda que a dispoñibilidade de casas de té pode aumentar os custos nas rexións altas de Khumbu, os servizos máis baratos só se atoparán fóra de tempada.

Factores a ter en conta ao elixir o mellor momento para facer a ruta do campamento base do Everest

Escoller o mellor momento para a excursión ao campo base do Everest será o máis sinxelo posible. A natureza dos lugares que pretendes visitar, as rutas que planeas percorrer e a experiencia que teñas como senderista determinan o momento máis preferible. Mentres que un senderista pode escoller a comodidade e unha ruta máis rápida por riba de calquera outra cousa, outro senderista pode querer obter a maior cantidade de adrenalina posible durante a súa ruta.

Os seguintes son algúns dos factores a ter en conta antes de chegar á conclusión de se unha determinada estación do ano é a mellor para a ruta do campamento base do Everest ou non:

clima

O clima no campamento base do Everest non é constante ao longo do ano. O tempo e a temperatura cambian co cambio de estación. Os senderistas poden querer aproveitar ao máximo a súa ruta sen ter que pasar por dificultades. Dado que moitos visitantes escollen a comodidade e a tranquilidade, a rexión do Everest está chea de xente durante as tempadas altas como o outono e a primavera.

O clima non é nin demasiado cálido nin demasiado frío en ningunha das dúas épocas do ano. Do mesmo xeito, non tes que pasar por tanto esforzo para atopar a roupa, o calzado e o equipo axeitados para levar durante a túa ruta. Espérase que o clima do campamento base xulgue o éxito que terás á hora de completar a túa viaxe de sendeirismo, especialmente se es principiante.

Doutra banda, os expertos en sendeirismo que pretenden facer expedicións invernais ao campamento base tamén poden optar por ir alí durante o inverno. As condicións da rexión montañosa serán tan malas como se poida imaxinar. As habilidades e a experiencia dunha persoa determinan se terá éxito ou non na súa viaxe de sendeirismo. Consultar con antigos sendeiristas e coa túa axencia de sendeirismo será máis que útil.

Vista da rexión do Everest

Os excursionistas non van á rexión do Everest só para facer sendeirismo. Podes escoller as vistas por ti mesmo durante a túa ruta. Se valoras as condicións estéticas do destino do sendeirismo xunto coas túas posibilidades de chegar ao lugar, entón é mellor escoller as tempadas altas. As tempadas altas tenden a garantir tanto valor estético da ruta como se pode esperar. O ceo está despexado e a visibilidade das montañas e as paisaxes e a beleza das aldeas e os sendeiros entre as viaxes son espectaculares.

A vista de todos os aspectos da rexión de Khumbu está distorsionada durante as estacións baixas, como o inverno e as monzóns. Non se pode esperar valor estético da ruta en ambas as dúas estacións, xa que os días están nubrados e apenas se pode mirar o camiño.

Creación de redes e interacción con outros senderistas

Cando un senderista fala da súa primeira experiencia nunha ruta a un lugar de gran altitude ou dunha das poucas veces que vai alí, pode querer interactuar e establecer contactos co maior número posible de senderistas. Para algúns, socializar durante a ruta pode ser un dos mellores aspectos. Isto pódese conseguir mellor cando se fai sendeirismo durante as tempadas altas. Moitos senderistas veñen ao campamento base do Everest todos os anos e desexan aprender doutros ao longo da súa viaxe.

A diferenza dos senderistas mencionados anteriormente, algúns poden preferir viaxes solitarias. Pode que queiran limitar a súa experiencia unicamente á viaxe e aprender sobre a rexión de Khumbu de forma independente. Estes senderistas poden beneficiarse máis das rutas fóra de tempada.

Choiva e neve

Ningún senderista querería ser vítima de circunstancias meteorolóxicas adversas como a choiva e a neve. A choiva e a neve son o peor que se pode esperar cando se fai sendeirismo a un destino desafiante como o campo base do Everest. Ambos os aspectos estacionais aumentarán os perigos de accidentes e mesmo poderían impedir que os senderistas alcancen os seus obxectivos no tempo que se fixaron. Sempre é mellor conformarse con estacións que non vexan favorecidas pola choiva e a neve debido a problemas de seguridade para os senderistas.

Avalancha

As estacións altas, outono e primavera, son populares entre os excursionistas por unha boa razón. Non correrás o risco de ser vítima de avalanchas. As avalanchas poden ser moi mortais ou, polo menos, ser a razón pola que non poidas completar a túa viaxe como pensabas. Aínda que a rexión do campamento base do Everest ten unha menor probabilidade de avalanchas perigosas que o Monte Everest, os extremos das avalanchas na primeira localización poden ser igual de letais.

As estacións baixas, como o inverno e os monzóns, provocan situacións perigosas cando a xente vai ao campamento base do Everest. Mesmo se podería dicir que un excursionista pode non saír con vida se atravesa unha avalancha durante a súa ruta. Evitar as rutas fóra de tempada significa directamente que tamén se evitan os perigos das avalanchas.

Preferencias persoais

Os excursionistas non sempre desexan facer sendeirismo na estación máis axeitada. Este factor xoga o papel máis importante á hora de determinar o mellor momento para percorrer o campamento base do Everest. Os excursionistas avanzados poden atopar o sendeirismo en tempada alta apresurado e sinxelo.

Isto pode levalos a facer sendeirismo durante tempadas que os empurrarán a asumir desafíos aínda maiores. En comparación con estes excursionistas, hai todo un grupo diferente de excursionistas, tamén maioritarios, que prefiren abarrotar o campamento base do Everest e a rexión de Khumbu nos meses máis seguros e cómodos do ano en lugar de ir alí durante os meses máis desafiantes fóra de tempada.

Oportunidades de fotografía

Moitos senderistas tamén son fotógrafos que desexan capturar os mellores momentos e paisaxes do campamento base do Everest. Diferentes fotógrafos teñen diferentes motivos e nichos. Algúns poden querer capturar o brillo da natureza na rexión de Khumbu durante a primavera, mentres que outros poden preferir a cor laranxa e marrón que trae o outono. Outros tamén poden preferir o inverno, cando poden fotografar a natureza implacable do Himalaia. A súa preferencia pola fotografía axúdalles en última instancia a escoller a mellor estación para as rutas de sendeirismo.

Consideracións sobre a gran altitude

Escoller o mellor momento para a túa viaxe de sendeirismo tamén inclúe ter en conta as grandes altitudes. Ir a un lugar de gran altitude, en xeral, pode ser moi difícil. Sería útil que te fixeras consciente de todos os problemas de saúde que podes atopar durante a túa ruta. Non obstante, os senderistas tamén deben ser conscientes da intensidade das rutas de sendeirismo a gran altitude e dos desafíos que se multiplican durante estacións como o inverno e as monzóns. A primavera e o outono poden ser cómodos para as rutas de sendeirismo, pero tamén poden ser desafiantes.

Non obstante, elixir esta última opción beneficiará aos principiantes e pode que nin sequera sexa axeitada para tela en conta. Do mesmo xeito, parar entre as rutas para aclimatarse e acurtala cando sexa necesario é esencial en ambas as situacións.

Desafíos de hidratación

Khumbu é unha rexión rural do Nepal, polo que atopar auga é un reto. Facer sendeirismo ata o campamento base do Everest durante o inverno fai que sexa case imposible para os excursionistas atopar auga dunha fonte fiable. As casas de té e as tendas locais adoitan permanecer pechadas e os excursionistas vense obrigados a levar abundante auga nas súas botellas, que pode non ser sempre axeitada, dada a necesidade de hidratación mentres fan sendeirismo.

Festivais e exploración cultural

Hai certas estacións na rexión de Khumbu nas que os senderistas poden celebrar festivais e explorar a cultura dentro e arredor do campamento base do Everest. Aínda que non se celebrarán festivais nin celebracións culturais no propio campamento base, tamén se notará un efecto distinto no destino final.

A túa visita ao campamento base do Everest non só se limitará ao sendeirismo; tamén aprenderás e explorarás todo o que poidas sobre as tradicións, as crenzas relixiosas e a cultura da xente do Khumbu.

Exploración da vida salvaxe e da natureza

Os senderistas atoparán a maioría dos aspectos para explorar na vida salvaxe e na natureza durante a primavera. É a estación da floración natural e da invitación aos animais e ás aves ao mundo exterior desde a hibernación. O Parque Nacional de Sagarmatha ofrecerá aos senderistas as vistas máis fascinantes de todos os tempos. Ademais, os fotógrafos e os amantes da natureza poden gozar mellor da viaxe, ademais da excursión ao campamento base do Everest, cando van alí na primavera.

Artigos necesarios para cada estación durante a ruta do campamento base do Everest

Independentemente da tempada na que vaias á ruta do campamento base do Everest, necesitarás algúns elementos esenciais para que a túa viaxe sexa cómoda e sen complicacións. Estes elementos enuméranse a continuación:

Roupa e calzado
● Chaquetas de forro polar (para o inverno)
● Chaquetas impermeables de plumón
● Pantalóns de trekking duradeiros e impermeables
● Pantalóns térmicos lixeiros de sendeirismo
● Pantalóns curtos
● Gorro ou gorro quente
● Chapeu para o sol
● Polaina ou protector de pescozo
● Calcetíns de sendeirismo cómodos
● Luvas de dobre capa ou luvas finas de algodón (dependendo da tempada)
● Parte superior e inferior térmica
● Roupa interior de algodón
● Bota de sendeirismo (con soporte para o nocello)
● Botas de acampada
● Zapatillas deportivas
● Sandalias e chanclas

Equipamento de sendeirismo
● Bolsa de lona
● Bolsa de equipaxe
● Saco de durmir
● Bastóns de sendeirismo
● Crampóns
● Lámpada frontal
● Lanterna
● Gafas de glaciar
● Lentes de sol con protección solar
● Kit de primeiros auxilios

Lista de conveniencia
● Seguro de viaxe
● Toallas de microfibra
● Produtos sanitarios (para mulleres)
● Mapas de rutas
● Artigos de aseo
● Comprimidos purificadores de auga
● Sunscreen
● Hidratante
● Bálsamo labial
● Guía

Outros - Leecork
● Aperitivos lixeiros enerxéticos
● Bebidas enerxéticas
● Revistas
● Libros
● Cámara
● Teléfono intelixente con carga
● USB portátil
● Pasaportes
● Permisos
● Diñeiro en efectivo

Como te preparas para a excursión ao campo base do Everest?

Antes de escoller o mellor momento para facer a excursión ao campo base do Everest, debes demostrar que as túas capacidades físicas e mentais che axudarán a ter éxito. Estas consideracións inclúen as relativas á túa saúde e seguridade, á túa condición física e á túa preparación mental antes e durante a excursión, que se indican a continuación:

Consideracións de seguridade e saúde

Para garantir a túa saúde e seguridade durante a ruta, debes lembrar certas cousas, como a aclimatación, as revisións médicas, a dispoñibilidade inmediata de contactos de emerxencia, a purificación da auga en calquera bebida que bebas, a dispoñibilidade da medicación necesaria e o seguro de viaxe.

Omitir calquera destes elementos pode levar a perigos inimaxinables. Os senderistas deberían marcar todo da súa lista de verificación médica antes de comezar a súa ruta. As tempadas altas non requiren tanta consideración neste sentido como as tempadas baixas, aínda que son necesarias para todas as estacións.

Preparación mental

As persoas que practican sendeirismo deben prepararse mentalmente para a viaxe antes de comezar. Gozar da viaxe forma parte da preparación mental. Axudaría manter unha mentalidade e unha actitude que che leven lonxe na viaxe e non conformarte só coa aprendizaxe esencial do destino.

Dado que a ruta ao campo base do Everest será un reto independentemente da estación na que vaias, debes prepararte mentalmente para os desafíos e traballar na mentalidade, a xestión do estrés e unha actitude positiva. As tempadas baixas requiren máis preparación mental que as tempadas altas.

Aptitude física

Tes tanto potencial como o adestramento para o que te adestras. Facer sendeirismo ao campamento base do Everest require moita práctica e condición física. Algunhas formas de manterse en forma física son adestrando o corpo mediante actividades cardiovasculares, adestramento de forza, camiñando a lugares máis preto da túa casa, correndo, trotando, bailando e indo ao ximnasio o máis a miúdo posible. O control do peso é igual de obrigatorio. A necesidade de condición física súmase se fas sendeirismo fóra de tempada.

Mantéñase respectuoso/a

Por último, os excursionistas deben respectar a etiqueta e a cultura da rexión de Khumbu. A xente que vive alí ten valores únicos, que deben terse en conta antes de facer unha declaración ou acción verbal.

Un bo senderista só pode gozar desta ruta se é amigable e coñece o lugar polo que está a facer sendeirismo. A cultura sherpa ten máis profundidades para comprender do que se pode imaxinar superficialmente. Non importa a estación que prefiras para a túa ruta; a decencia e a cortesía chegan lonxe.

Conclusión

Aínda que a maioría dos excursionistas probablemente prefiran a primavera ou o outono como a mellor época para facer sendeirismo no campamento base do Everest, poucos excursionistas excepcionais queiran ir nunha estación bastante desafiante como o inverno. O verán e as monzóns seguen sendo as estacións menos preferidas para as rutas ao campamento base do Everest. É necesario dedicarlle un tempo considerable e adquirir unha boa cantidade de coñecementos antes de decidir cal é a mellor época para chegar ao campamento base do Everest.