Пеший поход в Шивапури – 01 день

Маршрут похода по Шивапури – 01 день

Включает/Исключает

Сложность пешего похода в Шивапури

Пешеходный маршрут Шивапури относится к категории лёгких или средней сложности и подойдёт большинству активных путешественников. Вам не потребуются навыки технического альпинизма или специальное альпинистское снаряжение. Необходима лишь хорошая физическая подготовка и уверенность в подъёме в гору.

Тропа легкая и хорошо протоптанная, поэтому по ней легко ориентироваться, особенно если есть гид, которого предоставляет компания Above the Himalaya. Этот однодневный поход в Шивапури многие выбирают как возможность насладиться природой в горах, несложный, но при этом расположенный очень близко к Катманду.

Главная трудность — пологий подъем. От начальной точки до вершины Шивапури (2,732 м / 8,963 фута) перепад высот составляет около 1,300 метров. Некоторые участки состоят из длинных каменных ступеней, что может утомить. Короткие перерывы и медленный подъем облегчают восхождение. Для большинства туристов восхождение на Шивапури занимает 6-7 часов.

Этот поход подходит для физически подготовленных новичков, семей, любящих пешие прогулки, а также для людей, часто путешествующих и регулярно занимающихся спортом. Если вы не занимаетесь спортом регулярно, легкая подготовка перед поездкой будет полезной. Однодневный поход в Шивапури – это приятное приключение, которое укрепляет уверенность в себе и достигается благодаря подходящему темпу, достаточному количеству воды и сопровождению гида.

Погода и идеальные сезоны для пеших походов

Погода является важным фактором при восхождении на Шивапури, поскольку тропа ведет вверх по долине Катманду к более теплому месту в лесу. Вершина, на которую ведет однодневный поход к Шивапури, находится на высоте 2,732 м (8,963 фута), и в это время там холоднее, а облака могут быстро образовываться. Утро обычно ясное, и лучшие виды на горы открываются рано утром, поэтому рекомендуется начинать восхождение пораньше.

Наиболее комфортный сезон для походов по Шивапури — с сентября по май. Осень (октябрь и ноябрь) ясная, и Гималаи хорошо видны. Март и апрель — хорошие месяцы для посещения леса, так как погода не суровая, и цветут рододендроны. В эти месяцы погода наиболее стабильная, а видимость отличная.

С июня по август длится сезон муссонов, сопровождающийся дождями и высокой влажностью. В лесных массивах могут встречаться пиявки, а тропы склонны к скользкости. Зимой (с декабря по февраль) холоднее, а высокие температуры понижаются с увеличением высоты. В некоторые годы на вершинах даже выпадает небольшой снег.

Для того чтобы получить незабываемые впечатления от однодневного похода в Шивапури, всегда рекомендуется посещать это место осенью и весной, когда погода комфортная, а виды ясные.

Еда и напитки во время похода по Шивапури

Поход в Шивапури станет намного приятнее, если вы хорошо поедите и будете пить достаточно воды. Компания Above the Himalaya организует однодневные походы в Шивапури с гидом и частным сопровождением. Вы можете взять с собой упакованный обед, сезонные фрукты и питьевую воду. Это позволит вам провести день в гибком графике, избегая посещения ресторанов.

Перед началом восхождения на Шивапури следует съесть сбалансированный завтрак, включающий белки и углеводы. Это поможет вашему организму справиться с утомительным подъемом на высоту до 2,732 м / 8,963 футов. Во время похода необходимо часто пить воду. Даже в тенистых лесных районах можно легко обезводиться, не ощущая этого.

Полезно иметь при себе легкие перекусы, такие как орехи, сухофрукты или небольшой батончик шоколада. Эти продукты, дающие энергию, очень пригодятся при подъеме в гору. Не следует есть тяжелую и жирную пищу перед подъемом, так как это может вызвать дискомфорт.

Обед обычно проходит на возвышенности или в районе вершины. Не торопясь, вы сможете поесть и отдохнуть, чтобы восстановить силы перед спуском. Ваш однодневный поход в Шивапури вас не разочарует, и благодаря правильному питанию вы будете чувствовать себя комфортно на протяжении всего пути.

Советы по физической подготовке и тренировкам

Подготовиться к походу на Шивапури несложно. Несмотря на то, что однодневный поход на Шивапури не очень сложный, вам предстоит подниматься на высоту до 2,732 м / 8,963 футов, поэтому подготовка ног и легких поможет вам насладиться прогулкой.

За две-три недели до поездки три раза в неделю совершайте прогулки по холмам или лестницам. Продолжительность таких прогулок может составлять 30-45 минут. Каждые выходные совершайте одну длительную прогулку продолжительностью 60-90 минут. Такие упражнения развивают выносливость в холмистой местности. Упражнения, такие как приседания и выпады, повышают силу при подъеме по каменным ступеням, и это достигается с помощью легких силовых упражнений.

Во время похода дышите медленно и размеренно. Не спешите вначале, двигайтесь шаг за шагом. Многие туристы устают из-за чрезмерной скорости. Медленный темп гарантирует поддержание постоянного уровня энергии во время похода в Шивапури.

После достижения вершины следует размять икроножные мышцы и мышцы бедер, чтобы подготовить их к спуску, который временами может быть сложнее подъема.

Хорошо выспитесь перед походом, пейте достаточно воды и соберите вещи накануне вечером. При такой минимальной подготовке ваш однодневный поход в Шивапури будет легким и приятным.

Визовые требования и разрешения для Непала

Большинству иностранных туристов для посещения Непала требуется туристическая виза. Существуют визы сроком на 15, 30 или 90 дней, стоимость которых варьируется в зависимости от срока действия. Необходимо иметь действующий паспорт и соблюдать официальные иммиграционные правила. Сайт Above the Himalaya может предоставить общие рекомендации, но для получения самой актуальной и точной информации всегда следует проверять официальные источники.

Для однодневного похода в Шивапури требуется разрешение на въезд в национальный парк Шивапури Нагарджун. Стоимость входного билета варьируется в зависимости от гражданства. Это разрешение дает вам возможность совершить поход по всей охраняемой лесной территории, включая маршруты на высоте до 2,732 м / 8,963 футов.

Это короткая прогулка по Катманду, для которой не требуется карта TIMS. На входе в парк вас могут попросить предъявить копию паспорта и оплатить сбор. Всегда имейте при себе наличные деньги.

При наличии соответствующей визы и разрешения на посещение парка вы можете свободно въезжать и выезжать из него, и ваш поход в Шивапури пройдет без стресса и проблем.

Транспорт для пешего похода в Шивапури

Транспортное сообщение в Шивапури простое и удобное. Компания Above the Himalaya предлагает частный трансфер от вашего отеля, после которого вас доставят обратно. Далее вы направитесь к Будханилкантхе и входу в парк. Поездка от отеля до ворот парка обычно занимает менее часа, в зависимости от состояния дорог.

Однодневный поход в Шивапури легко организовать с помощью частного транспорта. Чем раньше вы начнете, тем выше ваши шансы насладиться ясными видами на высоте 2,732 м / 8,963 фута и избежать переполненных лестниц. Гибкий транспорт также позволяет вам корректировать маршрут в зависимости от вашей скорости ходьбы.

Дороги в Катманду меняются в зависимости от времени года, особенно в сезон дождей. Ранний выезд позволит избежать задержек. После завершения похода по Шивапури вас будет ждать частный автомобиль, который отвезет вас в отель.

Этот круговой маршрут проходит в один день, что очень удобно. Вы можете отдохнуть, принять душ и провести вечер в Катманду, не планируя ничего дополнительного. Однодневный поход в Шивапури становится удобным и легким благодаря организованному транспорту.

Страховка для похода по Шивапури

Страховка для путешествий крайне важна для пешего похода в Шивапури. Хотя маршрут однодневного похода в Шивапури находится относительно недалеко от Катманду и поднимается на высоту до 2,732 м / 8,963 футов, нет никакой гарантии безопасности во время активного отдыха на природе. Возможны незначительные падения, скольжения или внезапное ухудшение состояния здоровья.

Выберите туристическую страховку, которая будет включать пеший туризм в Непале. Убедитесь, что она покрывает медицинское лечение, экстренную транспортировку и прерывание поездки. Для этого похода не требуется страховка на случай спасения в высокогорье, хотя хорошая медицинская страховка желательна.

Также убедитесь, что ваша страховка покрывает утерянные вещи. Отсутствие походной обуви или теплой одежды может повлиять на вашу поездку. Если вы берете с собой дорогостоящее оборудование, например, фотоаппараты, убедитесь, что страхование оборудования предусмотрено вашей страховкой.

Компания Above the Himalaya поможет с организацией поездки на месте; однако вопросы, связанные со страховыми выплатами, решаются вашим страховщиком. Возьмите с собой бумажные и электронные копии вашего полиса. Наличие надлежащей страховки позволит вам чувствовать себя в безопасности во время похода в Шивапури.

Альтернативные маршруты

Пеший поход в Шивапури имеет несколько целей. Самый популярный маршрут для однодневного похода в Шивапури начинается в Будханилкантхе. Оттуда вы идете к монастырю Наги Гомпа, затем продолжаете путь до Багдвара, после чего поднимаетесь на вершину Шивапури высотой 2,732 м / 8,963 фута, а затем возвращаетесь по той же тропе. Это классический маршрут, который подарит вам однодневное путешествие по лесам, культурным достопримечательностям и захватывающим видам.

Если вы хотите преодолеть меньшее расстояние, вы можете дойти до монастыря Наги Гомпа и вернуться обратно пешком. Этот вариант сделает поход в Шивапури более легким и спокойным. Он также может быть рекомендован путешественникам, желающим легко посетить монастырь, не совершая длительного подъема в гору на вершину.

Другой вариант — однодневный поход из одной точки в другую в районе Шивапури. Вы можете спуститься к Сундариджалу, чтобы полюбоваться разнообразными лесными пейзажами и водопадами. Некоторые туристы также завершают поход в окрестностях Копана или Капана, включая посещение монастыря.

Компания Above the Himalaya поможет вам выбрать оптимальный маршрут в зависимости от вашей физической подготовки, времени и погодных условий. Какой бы маршрут вы ни выбрали, поход в Шивапури всегда подарит вам красоту леса, знакомство с культурой и прекрасный вид недалеко от Катманду.

Ваши дополнительные расходы на поход в Шивапури

Поход в Шивапури можно считать относительно доступным по цене; однако следует ожидать некоторых личных расходов. Пакет услуг Above Himalaya очень хорошо включает однодневный поход в Шивапури, но некоторые расходы не входят в стоимость всего пакета.

Все ваши приемы пищи, закуски и минеральная вода оплачиваются дополнительно. Входная плата в национальный парк Шивапури Нагарджун включена в стоимость, указанную в руководстве, и вы оплачиваете эту плату.

Вы также можете потратить деньги на личные перекусы и дополнительную бутилированную воду или напитки, которые не предлагаются. Некоторые туристы даже делают небольшое подношение монастырю Наги Гомпа в знак уважения. Это не обязательно, но приветствуется.

Еще один приятный бонус — чаевые гиду. Во время похода в Шивапури многие путешественники оставляют чаевые в знак благодарности гиду за то, что он безопасно проводил их по маршруту, давал подробные объяснения и дружелюбно поддерживал.

Вы также можете потратить деньги на покупки, ужин в Катманду после однодневного похода в Шивапури или на специальные транспортные расходы. Запланировав эти мелкие дополнительные траты, вы сможете комфортно распорядиться своим бюджетом и избежать стресса.

Язык и местная коммуникация

Общение во время похода к Шивапури не представляет сложности, поскольку тропа проходит недалеко от Катманду. Официальным языком Непала является непальский, а местные жители в парке также используют региональные диалекты. Многие туристы могут говорить на базовом английском языке.

Компания Above the Himalaya предлагает вам англоговорящего гида для однодневного похода в Шивапури. Ваш гид поможет вам узнать о культурных особенностях, обычаях монастырей и местных традициях. Это сделает посещение таких мест, как монастырь Наги Гомпа, более значимым и почетным.

Для расширения кругозора вы можете выучить несколько непальских слов. «Намасте» — это вежливое приветствие. «Дханьябад» означает «спасибо». Улыбка и спокойное поведение особенно важны в тихих духовных местах по пути к высоте 2,732 м / 8,963 фута.

Использование мобильных приложений для перевода будет полезным, хотя в лесистых районах может быть низкая скорость интернета. Установите офлайн-помощник по языку перед началом похода в Шивапури. Благодаря гиду и дружелюбному характеру, день пройдет гладко и приятно с точки зрения общения.

Мобильная связь, интернет и зарядка для пешего похода в Шивапури.

В районе Шивапури во время пеших прогулок есть мобильная связь. Сигнал обычно стабилен вблизи города и в нижних частях тропы. В лесных массивах, по мере подъема на высоту 2,732 м / 8,963 фута, сигнал ослабевает или пропадает.

Однодневный поход в Шивапури следует рассматривать как возможность отдохнуть и насладиться природой, не отключаясь от интернета. Заранее подготовьте карты, музыку или полезную информацию, прежде чем выходить из отеля. Если вам понадобится опубликовать фотографии, вы сможете загрузить их по возвращении в Катманду.

Вдоль тропы нет зарядных станций. Лесные массивы и монастыри не являются подходящими источниками надежных розеток. Если вы хотите сделать много фотографий во время похода в Шивапури, вам придется взять с собой полностью заряженный телефон и портативное зарядное устройство.

Погода также может влиять на время работы батареи в холодную погоду, особенно в высокогорных районах. Выключение телефона, когда он не используется, также является способом экономии энергии.

У гидов в горах есть телефоны для организации и обеспечения безопасности, но личный резервный источник питания обеспечит вам дополнительную уверенность во время похода.

Продление поездки

Многие туристы завершают поход в Шивапури, имея больше времени и сил. В Катманду есть несколько простых вариантов, сравнимых с однодневным походом в Шивапури. Над Гималаями есть и другие виды активного отдыха, которыми можно заняться, не меняя отель.

Достигнув высоты 2,732 м / 8,963 фута и завершив поход, вы, возможно, захотите посетить еще один монастырь в долине. Прекрасные варианты для продления похода на полдня включают посещение культурных достопримечательностей, исторических площадей и тихих храмов.

После похода по Шивапури вы можете либо отведать традиционную непальскую еду, либо насладиться оздоровительным массажем, либо провести спокойный вечер в кафе. Такое сочетание занятий и комфорта удовлетворит потребности многих путешественников.

Чтобы насладиться природой, можно совершить дополнительную короткую прогулку по горному хребту или отправиться на встречу восхода солнца в окрестностях Катманду. Некоторые туристы даже объединяют однодневный поход в Шивапури с прилегающими тропами к Нагаркоту , чтобы получить двух- или трехдневную прогулку.

Сообщите компании Above the Himalaya о своих пожеланиях и предпочтительном графике. Они предложат дополнительные варианты, соответствующие вашему уровню физической подготовки и целям путешествия, без лишних сложностей и неудобств.

Правила фотосъемки и использования дронов во время походов в Шивапури

Одной из привлекательных сторон похода на Шивапури является возможность фотосъемки. В лесу продолжительность светового дня меняется, а с вершины высотой 2,732 м открываются захватывающие виды на долину Катманду и Гималаи вдалеке. На фотографиях можно запечатлеть прекрасную природу: молитвенные флаги, монастырские здания и пейзажи.

Если вы планируете использовать дрон во время однодневного похода в Шивапури, вам необходимо соблюдать правила авиации Непала. Регистрация дронов обязательна, и полеты без соответствующего разрешения невозможны. Необходимо держать дрон в поле зрения, и не следует летать ночью или в сезон дождей.

В национальных парках также действуют другие ограничения. Использование дрона в национальном парке Шивапури-Нагарджун следует запрашивать отдельно. Цените других туристов, животных и частную жизнь монастырей.

Фотографирование на телефон или фотоаппарат обычно разрешено, однако не стоит оскорблять окружающих, фотографируя других людей. Соблюдение правил и уважение сделают ваши фотографии с похода в Шивапури приятным дополнением к вашему приключению.

Дикая природа и флора

Пеший поход в Шивапури – это настоящее наслаждение природой. Тропа проходит через охраняемый лес в пределах национального парка Шивапури-Нагарджун. По мере подъема на высоту более 2,732 м (8,963 фута) климат становится прохладнее, а растительность сменяется умеренным лесом.

Во время однодневного похода в Шивапури вы увидите сосны, дубы и рододендроны. Весной рододендроны окрашивают холмы в яркие цвета. В лесу также обитает множество животных, хотя увидеть их не гарантировано.

В этом регионе обитают гималайский чёрный медведь, леопард, лающий олень, дикий кабан, макак-резус и лангур. Пешие прогулки по Шивапури пользуются популярностью у любителей наблюдения за птицами, поскольку в парке обитает множество видов пернатых. Также часто встречаются мелкие насекомые, например, бабочки, которых можно увидеть в основном в жаркое время года.

Организация Above the Himalaya пропагандирует ответственное поведение. Держитесь тропы, не шумите и никогда не кормите животных. Сохранение природы обеспечивает безопасность экосистемы, и у вас больше шансов увидеть диких животных в дикой местности во время похода.