Com viatjar a l'EBC: guia de viatge de Katmandú al camp base de l'Everest

La regió de l'Himàlaia al Nepal és, sens dubte, un museu de muntanya envoltat de poderosos pics nevats. Mentre feu senderisme per les vores d'aquests múltiples pics més alts, la vostra vida quotidiana girarà al voltant d'ells.

Per arribar a aquest teló de fons de grandesa, cal estar en bona forma física i mental, ja que aquest viatge implica camins accidentats i elevacions elevades. Tanmateix, hi ha diverses maneres d'arribar al camp base de l'Everest. Us donem l'opció de com viatjar a l'Everest.

Sí, des de viatgers novells fins a excursionistes molt experimentats o persones de totes les edats, tothom pot afegir aquest viatge a la seva llista de desitjos i aconseguir-lo. Hi ha un parell de mitjans de transport per a aquest viatge, des d'un vol curt acompanyat de dies de senderisme fins a un vol alternatiu en helicòpter.

De fet, gràcies a aquestes múltiples opcions de transport per viatjar a EBC , fins i tot aquest ardu viatge és fàcilment accessible per a tots els grups d'edat i nivells d'experiència. Per tant, el somni d'estar a prop de la terra més alta del món és totalment possible sempre que s'hagi afegit al propi viatge.

El viatge de Katmandú al camp base de l'Everest (EBC)

Fer plans per al Camp Base de l'Everest implicarà nombroses opcions de viatge que podeu personalitzar segons el vostre pressupost, salut i calendari. Mentrestant, podeu viatjar per carretera o per aire, consolidant el pla d'itinerari a un sol dia o allargant-lo a 21 dies. Segons el vostre pla d'itinerari, el viatge a l'Everest també esdevé més o menys desafiant.

Per carretera o aire

Els viatges al camp base de l'Everest per carretera i aire són únics i tenen els seus avantatges. Tot i que no hi ha transport per carretera que connecti directament Katmandú amb Lukla, encara s'hi pot arribar per carretera amb uns quants passos més.

Katmandú i Lukla només estan connectades per un vol directe; tanmateix, aquells que vulguin viure l'experiència per carretera han de fer una desviació i viatjar per Jiri i després fins a Salleri abans d'arribar a la regió de l'Everest. De fet, és un viatge llarg que requereix més dies i un cos preparat física i mentalment.

Continuant, si agafeu un avió, arribareu directament a Lukla en 35 minuts des de Katmandú i començareu el senderisme. De la mateixa manera, podeu arribar a Lukla durant les temporades de més afluència fent un viatge llarg a Ramechhap. Inicialment viatjareu a Ramechhap en autobús o en avió i després agafareu un vol a Lukla.

Finalment, podeu optar per una experiència de vol directe des de Katmandú fins al camp base de l'Everest. Com molts altres plans de senderisme, aquest també és totalment personalitzable, ja que podeu viatjar d'anada i tornada en un sol dia. A més, podeu fer la primera meitat del recorregut i després anar i tornar en helicòpter o fer un senderisme fins a arribar a Namche Bazaar i fer un vol en helicòpter per a la resta del viatge.

Viatge al Camp Base de l'Everest (EBC) per carretera

El viatge EBC per carreteres sempre és únic i us portarà a prop de l'Himàlaia i de les comunitats ètniques com mai abans. A diferència de fer l'EBC en avió, tampoc hi ha por de cancel·lació.

Tot i que viatjareu en jeep, haureu de caminar pel camí per arribar al campament base. Podeu agafar un vehicle compartit o privat durant el viatge en autobús. Aquesta decisió depèn en gran mesura de la vostra comoditat i pressupost. Amb un pressupost més alt, podeu reservar un cotxe privat per viatjar en qualsevol moment segons el vostre horari preferit. Tanmateix, un vehicle compartit té una hora de sortida fixa i viatjareu amb nombrosos excursionistes com vosaltres. Us ajudarà a estalviar força.

Un dia típic de caminada per carretera a EBC

Normalment, el vostre viatge per carretera fins al camp base de l'Everest comença a primera hora del matí cada dia. Inicialment, conduireu de Katmandú a Salleri (2,362 metres), cosa que triga aproximadament entre 10 i 11 hores. Bé, Sakkeri és el punt de partida del viatge real.

Trigareu entre 4 i 5 hores més per arribar a Tham Danda des d'aquí. Començant aquí, haureu de caminar inicialment cap a Paiya, cosa que us portarà entre 5 i 6 hores. Continuant, haureu de caminar durant 5 o 6 hores per arribar a Phakding (2,610 metres).

Caminant al llarg del riu Dudh Koshi, aviat arribareu a Namche Bazaar després de 5 o 6 hores. Després de Namche Bazaar, creuareu Larcha Dovan i arribareu al punt d'aclimatació. També podeu entrar al Parc Nacional de Sagarmatha i gaudir de la flora i la fauna.

Després d'això, fareu una excursió a través de diversos pobles tradicionals com ara Tengboche (3,860 metres), Dingboche (4,410 metres), Lobuche (4,950 metres) i Gorakshep (5,164 metres). Finalment, arribareu al camp base de l'Everest (5,364 metres).

Finalment, podeu pujar al Kala Patthar (5,644 metres) per obtenir una millor experiència i més de prop de l'Himàlaia.

Dificultat durant el viatge per carretera

El viatge al camp base de l'Everest és difícil al llarg del camí de senderisme a causa dels paisatges accidentats i les pujades costerudes. Aquesta caminada requereix força física i experiència, però també cal estar mentalment en forma per conquerir-la.
Tanmateix, la caminada fins al camp base pot variar de moderada a difícil depenent de la temporada en què viatgeu, l'altitud i la resistència física.

Avancem cap a un altre punt, i la distància fins a l'EBC és de més de 130 quilòmetres, i es troba a una altitud de més de 5,000 metres, cosa que augmenta les possibilitats de patir mal d'alçada. Tant si sou un excursionista experimentat com un viatger novell, el Mal Agut de Muntanya (MAM) li pot passar a qualsevol. Per tant, heu d'entendre-ho i estar preparats per combatre-ho.

A continuació es mostren alguns consells a tenir en compte quan es pateix d'AMS i per evitar-la.

● Mantingueu-vos hidratats durant tot el viatge. Beveu com a mínim de 3 a 4 litres d'aigua cada dia.
● Porteu Diamox per a la prevenció.
● Si pateixes mal d'alçada, intenta baixar lentament amb un amic o un guia. No passis gaire estona a l'altitud.
● No t'esforcis massa i dóna't temps per descansar.
● La meditació i el ioga t'ajuden a relaxar-te i calmar-te.

Excursió individual vs. guiada

Tot i que el camp base de l'Everest és accessible tant per a excursionistes individuals com en grup , no es recomana viatjar sol, sobretot per a principiants, a causa del terreny accidentat de la zona.

Viatjar sol et permet personalitzar el teu itinerari EBC segons les teves preferències, allargant o escurçant el viatge quan vulguis. A més, també et dóna la flexibilitat de gestionar les teves despeses.

A més dels avantatges, viatjar sol té inconvenients, ja que la seguretat és la principal preocupació. Navegar per aquests terrenys remots pot suposar un dany potencial sense un guia a causa de les condicions meteorològiques, malalties i altres factors que potser no puguis comprendre de manera independent. A més, accedir a assistència mèdica per si sol seria difícil si et trobes amb circumstàncies imprevistes.

D'altra banda, les visites guiades amb grup són perfectes per a aquells que busquen interactuar amb gent diversa. A més, amb els guies que us ajudaran, les visites en grup us proporcionen la informació necessària i fins i tot l'oportunitat d'interactuar amb la gent del lloc. A més de tot, eliminen les petites molèsties de guardar recordatoris dels vostres documents, reserves, permisos, etc., cosa que us permet gaudir i submergir-vos en el moment.

Ara, mirant la cara oposada, les excursions en grup són molt més cares que viatjar sol. De la mateixa manera, els plans de viatge ja estan establerts i només es duran a terme segons l'horari previst.

Viatge al Camp Base de l'Everest (EBC) en vol i helicòpter

Qualsevol persona que vulgui viatjar al camp base de l'Everest en un termini limitat hauria d'optar per fer la caminada en avió. El millor d'aquest viatge és que el podeu planificar segons el vostre pressupost i calendari. També podeu optar per fer algunes parts de la caminada i agafar un helicòpter per a la resta del viatge.

Aquest senzill viatge us ofereix una perspectiva panoràmica de la regió de l'Everest. Podeu fer un viatge d'anada i tornada i sentir la regió de l'Himàlaia en un sol dia.

A continuació, trobareu els viatges en helicòpter que podeu gaudir segons la vostra línia de temps.

● Excursió en helicòpter al camp base de l'Everest (1 dia): Vol en helicòpter des de Lukla fins al camp base i tornada.
● Excursió amb vistes al camp base de l'Everest (2 a 3 dies): feu un vol en helicòpter des de Lukla, passeu un dia a l'hotel Everest View, arribeu al camp base i torneu.
● Excursió de luxe al camp base de l'Everest (5 dies): trekking de Lukla a Namche Bazaar i viatge en helicòpter.
● Excursió al camp base de l'Everest amb retorn en helicòpter (9 dies): Excursió fins al camp base de l'Everest, caminada fins a Kala Patthar i retorn en helicòpter.

Com arribar a Lukla amb avió?

Arribar a Lukla des de Katmandú ofereix dues opcions: un vol directe de Katmandú a Lukla o un vol d'anada i tornada de Katmandú a Ramechhap i després a Lukla.

Podeu agafar un vol directe a Lukla des de Katmandú, que només trigarà 45 minuts. Us envolten belleses aïllades. Tanmateix, si teniu previst viatjar durant la temporada alta, heu de reservar el vol amb antelació, ja que serà difícil aconseguir reserves a causa del gran nombre de viatgers.

El vol de Ramechhap a Lukla és la millor opció durant la temporada alta. Tanmateix, sempre és segur reservar amb antelació per evitar les molèsties durant el moment crític. Per arribar a Ramechhap, podeu agafar un avió o viatjar per carretera.

Si decidiu agafar un vol, trigareu uns 30 minuts a arribar a Ramechhap des de Katmandú. Des d'allà, hauríeu d'agafar un altre vol a Lukla, que trigarà uns 25 minuts.

De la mateixa manera, si decidiu arribar a Ramechhap per carretera, tindreu una altra opció: viatjar amb autobús o jeep. Ambdues opcions trigaran entre 4 i 5 hores a arribar a la ciutat.

És segur el tour en helicòpter al camp base de l'Everest?

Els tours en helicòpter al camp base de l'Everest s'operan sota una gestió estricta i requereixen llicències i permisos establerts per les autoritats d'aviació. Així mateix, estan operats per pilots que coneixen bé el terreny de l'Himàlaia.

A més, el recorregut en helicòpter inclou inicialment una breu informació de seguretat prèvia al vol. Aquesta breu informació detalla les característiques de seguretat, les directrius i els procediments d'emergència a seguir durant el vol.

Sense oblidar que tots els helicòpters compleixen uns estrictes programes de manteniment i inspecció. Mentrestant, també s'examinen a fons abans i després de cada vol per mantenir la seguretat. Finalment, el recorregut en helicòpter us porta a una gran altitud. Tot i que sigui només d'uns minuts, pot causar problemes i, per tant, estan ben preparats per a qualsevol circumstància imprevista amb els kits d'emergència i primers auxilis necessaris.

Quin és el límit de pes per a un vol en helicòpter?

Com que el vol en helicòpter et porta per sobre dels 5000 metres d'altitud, es fa difícil mantenir l'aeronau si té sobrepès. És per això que hi ha una restricció de pes a cada vol. Per descomptat, el límit de pes depèn de l'altitud a la qual volis i de si fas un vol privat o compartit.

Bé, el vol en helicòpter pot transportar fins a cinc persones i un límit de fins a 450 kg. Tanmateix, la peculiaritat és que com més alt volis, més lleuger hauria de ser el pes de l'helicòpter. Depenent de la situació, si optes per un aterratge amb helicòpter Kala Patthar, el límit de pes és de només 220 kg. Tanmateix, si penses anar a Periche, el límit de pes és de 420 kg.

Vol en helicòpter privat vs. compartit

Quan reservis el teu vol en helicòpter, et trobaràs amb dues opcions: una aventura compartida o privada.

Amb vols privats, pots volar més alt, ja que hi ha menys gent. També tens la llibertat de seleccionar la ubicació del teu vol i el punt d'aterratge.

A continuació, el vol compartit en helicòpter tindrà diverses persones en el viatge amb un horari fix.

A continuació es mostren algunes de les companyies aèries on podeu buscar vols en helicòpter.

● Simrik Air
● Heli Everest Company
● Aire d'altitud
● Servei d'helicòpters de Kailash
● Helicòpter de muntanya
● Serveis d'helicòpters Air Dynasty
● Aire de cua de peix
● Manang Air
● Aerolínies Shree
● Helicòpter Prabhu

Mal d'alçada durant el vol en helicòpter

El cos humà triga un temps a processar gran alçadaTot i que el vol en helicòpter pot ser curt, guanyar aquesta alçada pot ser perjudicial. Si pateixes mal d'alçada, pot començar amb un lleuger mal de cap i marejos, que poden evolucionar cap a vòmits i dificultat per respirar si no es pren seriosament.
Viatge al camp base de l'Everest: aspectes destacats i detalls

● Regió: Everest
● Destinació: Camp base de l'Everest
● Punt d'inici i final: Lukla
● Distància: Lukla al camp base de l'Everest: 130 quilòmetres (80.7 milles)
● Altitud màxima: Kala Patthar (a 5,555 metres)
● Nivell de dificultat: Desafiant
● Millors estacions: primavera (març, abril i maig) i tardor (setembre, octubre i novembre)

El viatge al camp base de l'Everest us portarà a través del Parc Nacional de Sagarmatha i algunes de les autèntiques comunitats xerpes. A continuació esmentem alguns dels principals punts destacats i atraccions del viatge.

● Arribeu al famós mirador de Kala Patthar (a 5,555 metres).
● Vistes impressionants del mont Pumori, el Khumbutse, l'espatlla de l'Everest, el Nuptse, el Lhotse, l'Ama Dablam, el mont Makalu, el Cho Oyu i molts més.
● Temps de relaxació a l'Everest View Hotel.
● Exploreu la glacera més alta del món, la glacera de Khumbu.
● Vista panoràmica de la regió a través del vol a Lukla.
● Exploreu el Parc Nacional de Sagarmatha.
● Vista de prop de la cultura i l'estil de vida autèntics del poble xerpa local.
● Passeu per diversos pobles com Namche Bazaar, Phakding, Tengboche, Dingboche, Lobuche, Gorakh Shep i Periche.
● Visiteu l'antic monestir de Tengboche.
● Contempleu la varietat de flora i fauna de la regió.

Permisos i assegurança per al camp base de l'Everest

Per viatjar al camp base de l'Everest calen tres permisos principals: el Trekkers Information Management System (TIMS), el permís del municipi rural de Khumbu i el permís d'entrada al parc nacional de Sagarmatha.

La targeta TIMS és essencial per a tots els excursionistes que viatgin a qualsevol regió o ruta del Nepal. Podeu obtenir aquest permís a la Junta de Turisme del Nepal a Katmandú o Pokhara. De la mateixa manera, necessitareu un permís del municipi rural de Khumbu, que obtindreu després d'arribar a Lukla, al Centre del Parc Nacional de Sagarmatha. Inicialment, aquest permís us costarà 2000 rupies nepaleses, però el preu pujarà a 2500 rupies nepaleses al cap de quatre setmanes.

Finalment, podeu obtenir el permís d'entrada al Parc Nacional de Sagarmatha a Lukla. Només el necessiten els viatgers majors de deu anys.

Saber si l'operador de l'helicòpter té un permís d'aviació és essencial per fer un vol en helicòpter al camp base de l'Everest. El permís també permet aterrar i aprovar els moviments de l'helicòpter.

El cost del permís és de 3,000 rupies nepaleses per persona per a un estranger, 1,500 rupies nepaleses per a un nacional de la SAARC i 100 rupies nepaleses. L'entrada és gratuïta per als nens menors de 10 anys. A més, s'aplica un IVA del 13%.

Millors temporades per al viatge al camp base de l'Everest

El camp base de l'Everest es pot gaudir plenament durant les temporades de primavera (març, abril i maig) i tardor (setembre, octubre i novembre).

Durant aquestes temporades, el cel és molt més clar sense cap obstacle. A més, el temps és clar i la temperatura és moderada, ni massa freda ni massa calorosa. A mesura que avancem, els voltants són d'un verd exuberant amb boscos densos i flors que floreixen per tot arreu.

La primavera i la tardor són les temporades més agràries, amb una gran afluència de gent. A causa de l'elevat nombre d'excursionistes i viatgers que arriben al país, els vols estan complets, i també ho estan els allotjaments. Per tant, cal reservar els vols i l'allotjament amb antelació.

Pocs viatgers viatgen durant les altres temporades, estiu/monsó (juny, juliol i agost) i hivern (desembre, gener i febrer), també anomenades senderisme fora de temporada.

Durant l'estiu/estació monsònica, el temps està ennuvolat amb pluja imminent i els camins són relliscosos. Sovint, moltes notícies sobre incidents, com ara esllavissades, fan que els camins siguin més perillosos.

Pel que fa a la temporada d'hivern, la regió de l'Everest pateix fortes nevades, que bloquegen la majoria dels senders. A més, la caminada es torna molt més difícil amb avisos d'allaus i vistes bloquejades. Generalment, els vols també es cancel·len a causa del mal temps.

Llista d'equipatge per al viatge al camp base de l'Everest

L'equipatge i la llista de maletes són els principals factors que poden fer que el vostre viatge sigui bo o dolent. Per tant, l'equipatge i la llista de maletes adequats són necessaris durant el viatge.
Roba per al viatge
● Jaquetes impermeables
● Pantalons impermeables
● Jaqueta lleugera de plomes
● Tèrmics
● Capa intermèdia càlida
● Guants impermeables i càlids
● Samarretes de senderisme
● Mitjons de senderisme
● Pantalons curts de motorista (per a l'estiu)
● Barret per al sol
● Roba interior
● Botes de muntanya impermeables
● Sabatilles esportives lleugeres
● Sabates antilliscants
● Bufanda de llana (per a l'hivern)
● Coberta per a la pluja
Equipament i tecnologia per al viatge
● Sac de dormir
● Torxa i piles addicionals
● Banc d'energia extern
● Ulleres de sol
● Motxilla impermeable
● Bastons de trekking
● Carregadors i adaptadors per a mòbils
● Ampolles d'aigua

Articles de tocador i primers auxilis per al viatge

● Paper higiènic
● Tovalloles
● Tovalloletes humides
● Barra de sabó
● Protector solar
● Protector labial
● Desinfectant
● Medicina personal
● Analgèsics
● Vaselina
● Apòsits per a butllofes
● Diamox (per al mal d'alçada)

Com ser un viatger responsable?

Mentre viatgeu al camp base de l'Everest , heu de gaudir plenament del vostre temps. Tanmateix, també és crucial ser un viatger responsable. Tot i que el viatge ofereix emoció i gaudi, heu de treballar per minimitzar l'impacte del vostre viatge sobre el medi ambient i les persones amb qui viatgeu.

Respecta la cultura i la tradició locals

Com a viatger, hauries de respectar la cultura, l'estil de vida i les tradicions de les comunitats locals. La gent de la regió de l'Everest és molt més conservadora que la de les ciutats; per tant, hauries de vestir-te adequadament.

També ajudaria a evitar les PDA (mostra pública d'afecte). La dita "Quan siguis a Roma, fes el que diuen els romans" és força vàlida. Saluda la gent ajuntant les mans i dient "Namaste" com a senyal de respecte. A més, no t'oblidis de treure't les sabates quan entris a casa d'algú o a llocs religiosos.

Demanar permís

Demana sempre permís abans de fer fotos o vídeos de la gent del lloc. Pot semblar groller si comences a fer fotos o vídeos sense demanar permís.

No llenceu escombraries

Només deixa les teves petjades i llença les escombraries a les zones correctes. Com que les zones remotes poden no tenir un sistema de gestió de residus adequat, hauries de recollir les escombraries en un i després llençar-les als llocs adequats en comptes de llençar-les per tot arreu.

Utilitzeu una ampolla d'aigua reutilitzable

No cal que compreu aigua embotellada constantment, així que portar una ampolla reutilitzable us ajudaria. També és essencial portar un dispositiu de purificació lleuger o una pastilla.

Feu servir un lavabo adequat

No utilitzeu els terrenys forestals ni els arbustos per a les activitats humanes. Busqueu sempre lavabos ben gestionats. A les onze del recorregut, trobareu diverses cases de te i, si demaneu permís, els habitants locals us deixaran utilitzar els lavabos.

Seguiu el camí

Segueix sempre la ruta principal de senderisme i no et desviïs, obrint el teu propi camí. Fer-ho sovint destrueix la flora de la regió.

Tracta els teus companys d'equip de manera justa

«Només fes als altres allò que t'agradaria que et fessin a tu». Aquest hauria de ser el teu lema durant el teu viatge de senderisme, i hauries de tractar a tothom de l'equip d'una manera o altra. El teu guia i el teu portador són l'eix vertebrador del senderisme i seran els primers a animar-te durant el trajecte.

Sovint apareixen històries de viatgers que demanen als seus maleters que portin equipatge amb sobrepès. Tanmateix, els maleters també són humans, fins i tot quan semblen tenir una força extraordinària.

Cultura de les propines.

Tot i que no hi ha cap cultura de propina obligatòria al Nepal, és possible que el vostre guia o portador ho esperin de vosaltres. Com que el senderisme és la seva principal font d'ingressos, hauríeu de donar-los propina generosa.

A poques paraules

El camp base de l'Everest és un somni fet realitat i una gran experiència. La millor part és que gent de tots els grups en pot gaudir. Avui dia, teniu diverses opcions mentre feu el trekking. Podeu triar viatjar per via aèria o per carretera.

A més, pots ajustar el viatge segons el teu horari i pressupost. Ara, continua viatjant, però també assegura't de fer-ho amb responsabilitat!