Guia i personal de trekking
El vostre guia de trekking d'Helambu per a la travessa de la vall d'Helambu parla anglès amb fluïdesa. També tenim guies que parlen més idiomes (francès, alemany, castellà i japonès). Sempre vetllaran per la vostra seguretat.
Mantenen la salut, la seguretat i la higiene abans de fer res més. Durant el trekking a les cases de te, el nostre guia us trobarà les millors i més netes cases d'hostes per a la vostra comoditat.
La casa d'hostes local serveix aliments orgànics i higiènics durant la vostra excursió a Helambu al Nepal. Podeu gaudir d'excel·lents plats internacionals, com ara italià, mexicà i indi. També hi ha altres plats occidentals. Per descomptat, sempre estan encantats d'oferir-vos menjar típic nepalès! Sempre fem servir aigua purificada per rentar les verdures i les fruites.
Fem servir aigua iodada per rentar plats i gots. Alhora, fem senderisme a major altitud. Preparem menjar adequat per prevenir el mal d'alçada i proporcionar una nutrició saludable.
Després del menjar, serveixen begudes, com ara te nepalès, cafè i xocolata calenta. No us heu de sorprendre en veure el vostre pastís d'aniversari si el vostre aniversari és a la muntanya.
El nostre guia i els nostres portadors són amables i servicials. Els nostres portadors porten tot el vostre equipament i el del vostre grup al vostre campament diàriament. La vostra feina és relaxar-vos i gaudir de la vostra excursió a Helambu.
Grup de senderisme Helambu o individual
Organitzem excursions en grup i privades a la regió d'Helambu Langtang. Una excursió individual és una mica més cara que una excursió en grup. Podeu reservar una caminada solitària amb nosaltres. Però si ja sou dues persones, podeu fer una excursió. El preu és gairebé el mateix.
La mida del nostre grup és insignificant i podem acollir fins a 12 persones. Si hi ha més de deu persones al grup, farem un descompte per als líders de grup. Podem fer la ruta des de 2 persones fins a la mida de grup indicada anteriorment. El grup petit és més fàcil de gestionar i podeu gaudir de la natura al màxim i passar un temps més accessible.
Proporcionarem un guia i un portador per a dos excursionistes. El nostre portador és la base per a dos excursionistes. Si el vostre grup és de més de vuit persones, proporcionarem un guia assistent per a la vostra excursió a Helambu.
Transport
El punt de partida de la caminada d'Helambu és Sundarijal, a aproximadament una hora en cotxe de Katmandú. Hi ha diverses opcions de transport a Sundarijal, des d'un autobús local fins a un cotxe, furgoneta i Hiace. Depenent de la mida del grup, utilitzarem un cotxe privat, una furgoneta i Hiace per al nostre grup.
El trajecte és pintoresc i travessa la vida quotidiana de Katmandú. Acabem la caminada al basar de Melamchi. El trajecte de tornada a Katmandú dura unes 4 hores. Fem servir el transport local en autobús, però podem utilitzar un jeep privat a un cost més elevat.
Permís de senderisme per a Helambu Trek
La ruta Helambu requereix els permisos de senderisme i les tarifes d'entrada pertinents per a la ruta. Segons les normes actuals de la Junta de Turisme del Nepal, els excursionistes de la ruta Helambu han d'anar acompanyats d'un guia de senderisme amb llicència i tenir una targeta TIMS tramitada a través d'una agència de senderisme registrada.
La primera part del nostre trekking de Sundarijal cap a Chisapani passa per la zona del Parc Nacional de Shivapuri Nagarjun, per la qual cosa cal pagar la tarifa d'entrada al parc corresponent. El nostre equip us gestionarà els permisos i les entrades necessàries.
| Permís / Requisit | Requisits per a la caminada d'Helambu | Organitzat per |
| Targeta TIMS | Obligatori segons les normes vigents aplicables | El Nostre Equip |
| Guia de senderisme amb llicència | Obligatori segons les normes vigents aplicables | El Nostre Equip |
| Entrada al Parc Nacional Shivapuri Nagarjun | Obligatori per a la secció aplicable de la ruta | El Nostre Equip |
| Detalls del passaport | Necessari per a la tramitació del permís | Els excursionistes donen detalls |
Només cal que ens proporcioneu les dades del passaport necessàries per al procés del permís. El nostre equip completarà la documentació necessària abans i durant el trajecte.
Les taxes governamentals poden canviar, per la qual cosa recomanem confirmar els càrrecs actuals del permís amb el nostre equip en fer la reserva en lloc de confiar en els imports fixos antics en dòlars americans publicats en línia.
El temps a Helambu Trek
El temps canvia amb l'altitud i l'estació, de manera que les condicions poden ser força diferents entre els pobles de la part baixa i Tharepati. Durant la primavera, els dies són generalment suaus i els boscos es tornen més verds, amb rododendrons florint en moltes zones. El març, l'abril i el maig també són mesos populars per fer senderisme perquè els senders solen ser més fàcils de recórrer i les vistes a la muntanya solen ser bones.
La tardor porta un altre període favorable per a la travessa d'Helambu. El setembre encara pot tenir alguns efectes del monsó, però les condicions generalment milloren a mesura que avança el mes. L'octubre i el novembre solen tenir matins clars, temperatures diürnes agradables i bona visibilitat. Les nits es tornen més fresques a mesura que avança el novembre.
L'hivern porta matins i nits fredes, sobretot al voltant de Tharepati. És possible que nevi a les seccions més altes quan les condicions meteorològiques ho permeten. Els excursionistes que visitin durant aquest període han de portar roba d'hivern adequada i estar preparats per als canvis en les condicions dels senders.
Els mesos monsònics són més humits. La pluja pot fer que els esglaons de pedra i els camins forestals rellisquin, mentre que els núvols poden reduir la visibilitat de la muntanya. També són possibles esllavissades o problemes temporals amb els camins després de fortes pluges. Si teniu previst fer senderisme durant l'estació de pluges, el nostre equip comprovarà les condicions actuals abans de la sortida.
| mes | Les condicions climàtiques | Condicions de senderisme |
| Gener | Matins i nits fredes, amb possible neu a les zones més altes com ara Tharepati | Possible amb roba d'abric i roba d'hivern adequada |
| Febrer | Fred però les condicions es suavitzen gradualment cap a finals de mes | Bo per a senderisme d'hivern amb una preparació adequada |
| March | Temperatures suaus, cels més clars i rododendrons que comencen a florir | Molt bo |
| Abril | Temperatures agradables durant el dia, vistes generalment clares de la muntanya i flors de primavera | Excel · lent |
| Maig | Condicions càlides amb augment dels núvols cap a finals de mes | Bé, tot i que el temps esdevé menys estable |
| Juliol | Comença el monsó, que portarà pluja més freqüent i núvols | Menys adequat a causa de pistes humides i relliscoses |
| Juliol | Pluges freqüents, cels ennuvolats i trams fangosos o relliscosos | Generalment no es recomana |
| Agost | Pluja monsònica continuada amb visibilitat limitada a la muntanya | Generalment no es recomana |
| Setembre | La pluja disminueix gradualment i les condicions del senderisme comencen a millorar | Bé cap a la darrera part del mes |
| octubre | Temps estable, cels clars i temperatures diürnes agradables | Excel · lent |
| de novembre | Temps clar amb matins i vespres més frescos | Excel · lent |
| desembre | Condicions fredes, sobretot a altituds més elevades, amb possible neu al voltant de Tharepati | Possible amb roba d'hivern adequada |
Electricitat i wifi
Durant la ruta de senderisme d'Helambu, la majoria de les cases de te tenen electricitat. Podeu carregar el telèfon mòbil, la càmera o altres dispositius electrònics. Alguns llocs també ofereixen energia solar. De vegades, hi pot haver un tall de corrent, així que porteu un carregador portàtil o un carregador solar.
La majoria de cases de te tenen accés a Internet i poden cobrar diners addicionals. Us podeu connectar durant la vostra excursió amb Wi-Fi o dades mòbils. Podeu obtenir una targeta SIM en arribar a l'aeroport i comprar el paquet de dates per a una cita mòbil. Les dades mòbils no són cares, de manera que podeu contactar amb la vostra família, éssers estimats i amics durant l'excursió.
Trekking de Gosaikunda a Helambu
La ruta de senderisme d'Helambu Langtang és més exigent avui dia. També és la ruta de senderisme més accessible des de la vall de Katmandú. Gaudirem caminant pels boscos de vegetació subalpina. Durant el camí, passarem pels densos boscos de roures i pins, que semblen fascinants si feu senderisme a Helambu a la primavera. La zona té rododendrons que formen un espectacle espectacular.
La gent d'aquí és d' origen tibetà i s'anomenen xerpes. Tanmateix, són força diferents dels xerpes de la regió de l'Everest pel que fa a la llengua i els costums. També hi trobarem un gran nombre de persones tamang. Són originaris del Tibet, però es van establir al Nepal abans que els xerpes.
Creuarem el pas de Gosaikunda i arribarem a la part d'Helambu. Des de Tharepati, podem fer senderisme fins al basar de Melamchi Pul. Aquí coneixerem monestirs i gent xerpa que és diferent de la regió de l'Everest. També podem venir a Timbu i tornar a Katmandú.
Per què vacances privades i fetes a mida?
Tant si sou sols, en parella o en família, podem organitzar el vostre viatge. Durant les vostres vacances de senderisme a Helambu, ens adaptem a les vostres necessitats. Planifiquem un itinerari de vacances personalitzat que pot ser una experiència única a la vida. Unes vacances de senderisme privades i fetes a mida us permeten personalitzar les vostres vacances. Per sobre de l'Himàlaia, el senderisme dissenya les vostres vacances segons les vostres necessitats.
Els viatges privats a mida també ofereixen el següent:
Dates flexibles
Només les destinacions que vols veure
El vostre horari i ritme
Experiències autèntiques en llocs "desconeguts"
Guies locals experts amb coneixements privilegiats
Trasllats sense complicacions i xofers privats
Tranquil·litat. Nosaltres ho organitzem tot per a tu, perquè no hagis de preocupar-te.
Fem el vostre viatge a Helambu a mida. Dissenyarem el vostre viatge segons el vostre pressupost. Podeu triar allotjament i viatge de luxe o econòmics. Ens adaptarem a les vostres necessitats; en viatges en grups concorreguts, haureu de pagar el preu segons les vostres necessitats. Tindreu el vostre guia, cosa que us facilitarà l'èxit del vostre viatge.
En viatges en grup amb molta gent, heu d'esperar per cridar l'atenció del guia. En viatges privats, el guia de senderisme només està disponible al vostre servei. Podeu obtenir totes les respostes. Podeu visitar la destinació sense preocupacions. El nostre guia de senderisme farà que la vostra experiència sigui meravellosa i sense estrès.
Podeu viatjar amb els vostres amics i familiars, ja que oferim atenció i ajuda addicionals per a la gent gran i els nens. Us sentireu segurs amb el nostre servei personalitzat, guies de viatge privats i coordinadors turístics. S'adapten a les vostres necessitats individuals i gaudeixen d'experiències d'alta qualitat i sense complicacions.
Tens el control total sobre el teu itinerari de trekking a Helambu. Pots dir quan i on vols anar. Et preguntem què vols fer i on allotjar-te. Pots triar el tipus de transport i cancel·lar o afegir activitats al teu viatge.
Senderisme en grup o sol
Organitzem una excursió en grup i una excursió privada en aquesta regió. Una excursió individual és una mica més cara que una en grup. Podeu reservar una excursió individual a Helambu amb nosaltres. Però, si ja sou dues persones, podeu fer l'excursió i el preu és gairebé el mateix.
La mida del nostre grup és insignificant, fins a 12 persones. Però si hi ha més de deu persones al grup, farem un descompte per als líders de grup. Podem fer la ruta Helambu des de 2 persones fins a la mida de grup indicada anteriorment. El grup petit és més fàcil de gestionar i podeu gaudir de la natura al màxim i passar un temps més accessible.
Us proporcionarem un guia i un portador per a dos excursionistes; un portador és la base per a dos. Us proporcionarem un guia assistent per a la vostra excursió a Helambu si sou un grup de més de vuit persones.
Electricitat i wifi
Durant la ruta de senderisme d'Helambu, totes les cases de te tenen electricitat. Podeu carregar el telèfon mòbil, la càmera o altres dispositius electrònics. Alguns llocs també ofereixen energia solar. De vegades, hi pot haver un tall de corrent, així que porteu un carregador portàtil o un carregador solar.
Les cases tenen internet i poden cobrar una mica més. Us podeu connectar durant la vostra excursió a Helambu amb wifi o dades mòbils. Podeu obtenir una targeta SIM en arribar a l'aeroport i comprar el paquet de dades mòbils. Les dades mòbils no són cares, de manera que podeu contactar amb la vostra família, éssers estimats i amics durant l'excursió.
Assegurança de viatge
Aquesta excursió arriba a una excel·lent alçada de 3800 m. No causa cap problema de mal d'alçada. Tanmateix, durant la caminada, hi pot haver risc de lesionar-se a causa d'un turmell esquinçat. Per tant, abans de començar la caminada, cal contractar una assegurança de viatge de confiança.
La cobertura d'assegurança de viatge us pot ajudar. Si teniu algun problema, us evacuarem de l'assegurança. El millor seria tenir una assegurança bàsica que cobreixi l'ambulància aèria del viatge. Seria millor si cobreix les despeses mèdiques, robatoris, accidents i desastres naturals.
Allotjament a Helambu Trek
L'allotjament durant la travessa d'Helambu es proporciona en cases de te i allotjaments locals al llarg de la ruta. Es tracta d'establiments senzills de muntanya dissenyats principalment per a excursionistes, amb habitacions bàsiques i instal·lacions compartides.
La majoria d'habitacions estan distribuïdes en llits dobles. Les instal·lacions varien entre els pobles, per la qual cosa l'estàndard de l'allotjament no s'ha de comparar amb els hotels de Katmandú. Alguns allotjaments tenen banys adjunts, mentre que els banys compartits són més comuns als assentaments més alts i petits.
En alguns allotjaments hi ha dutxes calentes disponibles per un càrrec addicional. Les instal·lacions de càrrega i el Wi-Fi també depenen de l'allotjament i del subministrament elèctric local. És útil portar un banc d'energia portàtil, ja que l'accés a l'electricitat pot ser limitat durant les hores punta o les interrupcions del corrent.
El nostre equip seleccionarà allotjaments adequats segons la disponibilitat al llarg de la ruta. Durant les temporades principals de senderisme, els allotjaments poden estar plens, per la qual cosa és important fer els arranjaments amb antelació.
Menjar i aigua potable a la caminada d'Helambu
Els àpats estan disponibles a les cases de te i als allotjaments on ens aturem durant la caminada. Els menús varien de poble a poble, però els excursionistes normalment poden trobar plats familiars, així com plats tradicionals nepalesos.
| Dinar | Opcions comuns |
| Esmorzar | Pa tibetà, creps, ous, farinetes, muesli, te i cafè |
| Dinar | Dal Bhat, fideus, arròs, pasta, momo i sopa |
| Sopar | Dal Bhat, fideus, arròs, pasta, curri i sopa |
| Begudes calentes | Te, cafè i xocolata calenta |
| Aigua potable | Aigua de l'allotjament, aigua de reompliment i aigua tractada |
El Dal Bhat és una opció pràctica durant la caminada perquè proporciona arròs, llenties i verdures en un àpat abundant. Els fideus, els plats d'arròs, les sopes, el momo i els ous també són opcions habituals.
Es pot obtenir aigua potable en allotjaments i altres fonts locals al llarg de la ruta. Recomanem portar ampolles reutilitzables i utilitzar un mètode de purificació adequat per a l'aigua sense tractar. També hi pot haver aigua embotellada disponible, tot i que la disponibilitat i el preu poden variar entre pobles.
Llista d'equipatge per a la caminada d'Helambu
Fer la maleta per a la travessa d'Helambu no requereix equipament d'expedició, però cal estar preparat per a temperatures canviants i diverses hores de caminada cada dia. La roba també ha de permetre't adaptar-te fàcilment entre les zones més càlides i baixes dels voltants de Tharepati i les zones més fredes.
| Categoria | Elements recomanats |
| Roba | Capes tèrmiques, samarretes de trekking, folre polar, jaqueta de plomes i pantalons de trekking |
| Protecció contra la pluja | Jaqueta impermeable i funda impermeable per a motxilla |
| Calçat | Sabates de trekking còmodes i mitjons addicionals |
| Cap i mans | Barret per al sol, barret d'escalfar i guants |
| Protecció solar | Ulleres de sol, protector solar i bàlsam labial |
| Hidratació | Ampolles d'aigua reutilitzables i purificació d'aigua |
| Electrònica | Llanterna frontal, telèfon, càmera i banc d'energia |
| Articles personals | Articles de tocador, medicació personal i subministraments bàsics de primers auxilis |
| documents | Passaport, detalls de l'assegurança de viatge i documents necessaris |
Mantingueu l'equipatge principal tan lleuger com sigui possible i porteu només el que necessiteu per a la ruta. Una motxilla petita és útil per a aigua, aperitius, una jaqueta, objectes personals i objectes de valor. La vostra llista d'equipatge també s'ha d'ajustar segons l'estació. Els excursionistes d'hivern necessiten capes més càlides, mentre que els excursionistes monsònics haurien de prestar més atenció a la protecció contra la pluja.
Com preparar-se per a la caminada d'Helambu
Una bona preparació fa que els trams de pujada siguin molt més fàcils. No cal ser un alpinista experimentat per a aquesta excursió, però sí que cal sentir-se còmode caminant durant diverses hores per camins irregulars.
Comença a preparar-te unes setmanes abans de la sortida caminant, pujant escales o fent senderisme regularment. Intenta incloure caminades més llargues els caps de setmana perquè les teves cames s'acostumin a passar diverses hores dempeus. Els exercicis cardiovasculars com ara córrer, anar en bicicleta o caminar a pas lleuger també poden millorar la teva resistència.
Presta especial atenció a les cames, ja que la ruta inclou trams repetits de pujada i baixada. Exercicis senzills com ara esquats, step-ups i lunges poden ajudar a augmentar la força. També és útil practicar caminar amb la motxilla que penses portar.
No espereu fins al primer dia de trekking per provar calçat o roba nous. Porteu les vostres sabates de trekking durant les caminades d'entrenament i assegureu-vos que siguin còmodes abans de sortir de Katmandú.
La pujada cap a Tharepati és la part més exigent de la ruta estàndard. Un ritme constant és més útil que intentar caminar ràpidament. Feu pauses regulars, beveu prou aigua i informeu al vostre guia si us sentiu inusualment cansats o malament. La preparació, la paciència i un ritme sensat són les coses principals que necessiteu per a una caminada còmoda per l'Helambu.
Helambu Trek vs Langtang Valley Trek
Helambu i Langtang són accessibles des de Katmandú per carretera, però les dues rutes són força diferents pel que fa al temps, l'altitud i el tipus de llocs que es veuen pel camí. Helambu és ideal per als viatgers que volen unes vacances de senderisme més curtes i prefereixen passar menys temps a la ruta. Langtang requereix un compromís més llarg i et porta més endins de la vall de la muntanya.
La nostra excursió estàndard a Helambu dura 5 dies, amb Tharepati a aproximadament 3,650 m com a punt més alt. La ruta passa per Chisapani, Gul Bhanjyang, Tharepati i Tarkeghyang abans d'arribar a Timbu. Els dies de caminada són relativament curts, tot i que el tercer dia inclou una pujada sostinguda fins a Tharepati.
El trekking a la vall de Langtang sol durar més dies i arriba a una altitud més elevada. És més adequat per a viatgers que tenen temps extra i volen una experiència de trekking a l'Himàlaia més llarga. Helambu, per la seva banda, funciona bé quan voleu incloure un trekking en unes vacances més curtes al Nepal.
| característica | Excursió a Helambu | Trek de la vall de Langtang |
| Durada estàndard | 5 dies | Normalment de 7 a 8 dies o més |
| Punt de partida | Sundarijal | Syabrubesi |
| Viatge des de Katmandú | Trajecte més curt fins a l'inici del sender | Conducció més llarga fins a l'inici del sender |
| Punt més alt | Aproximadament 3,650 m a Tharepati | Més amunt que la ruta Helambu |
| Dificultat | Fàcil de moderar | Moderat |
| Experiència de senderisme | Boscos, pobles de muntanya i comunitats locals | Vall de l'Himàlaia, pobles de muntanya i paisatges de muntanya |
| Vol Domèstic | No es requereix | No es requereix |
| Adequat per | Viatgers amb temps limitat | Viatgers amb més temps per fer senderisme |
| Experiència a peu | Ruta de cinc dies amb una pujada exigent a Tharepati | Ruta més llarga amb més temps a altituds més elevades |
Si la vostra principal preocupació és fer una excursió més curta a prop de Katmandú, Helambu pot ser més adequat per als vostres plans. Si teniu uns quants dies addicionals i voleu passar més temps en una vall de l'Himàlaia, val la pena considerar Langtang. L'elecció també pot dependre del vostre ritme de caminada preferit, la vostra forma física i el tipus de paisatges i pobles que voleu veure.
Trekking de 5 dies a Helambu
La regió de senderisme de 5 dies d'Helambu es troba a uns 80 km de Katmandú. Aquesta excursió no us hauria de durar més d'una setmana. La ruta es pot triar millor com a extensió del vostre viatge al Nepal si només teniu un temps limitat al país. De vegades, el viatge curt és el millor, ja que no provoca gaire esgotament. Per tant, el viatge és perfecte per a aquells amb poc temps i condicions de salut normals. O bé, el viatge del circuit d'Helambu potser no té cap motiu.
El lloc és força remot i ple del poble nadiu Hyolmo. Si us pregunteu què és el poble Hyolmo, són un poble indígena de la regió oriental de l'Himàlaia. Per naturalesa, són amables i els encantaria veure'us visitar la seva terra natal. Potser no us són familiars, ja que d'alguna manera semblen tibetans.
El trekking comença a Sundarijal, a una altitud de 135 m, i acaba al basar de Melamchi, a uns 850 m. Durant el recorregut, arribarem al punt més alt del recorregut, Tharepani 3650, on podrem veure les millors vistes de la muntanya.
Visiteu la caminada del poble Sherpa Langtang Helambu
Durant el trekking d'Helambu, les principals atraccions també són el poble xerpa de Tarkeghyang, un enclavament encantador de pagesos i pastors de iacs. Els xerpes de la regió de Khumbu són diferents dels xerpes de la regió de Khumbu i tenen una cultura única.
Anem per la carena sud a través de Sermathang. El projecte d'aigua potable de Katmandú comença des d'aquí. Arribarà a aquest megaprojecte a través d'una sèrie de túnels. També podem obtenir la millor experiència de la cultura Yolmo dels pobles d'alta muntanya. Excel·lents vistes de les muntanyes altes i solitàries, i observar captivats els agricultors mentre treballen als camps amb eines fetes a mà i equips de búfals d'aigua.
Altitud de la caminada d'Helambu
La ruta de la vall d'Helambu és agradable i té una altitud moderada, no gaire alta en comparació amb altres senderisme al Nepal. L'altitud del senderisme d'Helambu comença a Sundarijal, a 1350 metres. La longitud màxima és de 3650 metres, al poble de Tharepati.
La fantàstica campinya té monestirs budistes, pelegrinatges i pomes delicioses. Hi ha molts allotjaments en cases de te disponibles al llarg de la ruta. El camí cap a Chisopani comença amb esglaons tangibles. Caminem al llarg del camí de la canonada, que porta aigua a Katmandú.
El sender continua pujant fins a Chisopani, a una altitud de 2300 metres. El poble de Mulkharka ofereix fantàstiques vistes de l'Himàlaia a través de la vall. El sender baixa fins a Paati Bhanjyang, a una altitud de 1770 metres. De nou, des de Chipling (2170 metres), el sender puja fins a un coll a 2470 metres d'altitud.
Abans de baixar a la carena boscosa de Thodang Bettini (2250 metres), seguirem el camí descendent fins al poble de Gul Bhanjyang, a Tamang. Aquest és un poble de muntanya a una altitud de 2140 metres.
Des d'aquí, vam baixar un toc per arribar al poble de Kutumsang a una altitud de 2470 metres.
Farem una excursió fins a Tharepati, que té uns 3600 m d'altitud. Aquest és el punt més alt de la caminada.
Això és ideal per a aquelles persones que no tenen gaire temps. Ets al Nepal o t'agradaria fer senderisme de curta i mitjana altitud? Les persones que tenen menys d'una setmana poden fer el trekking.
Les vistes de les muntanyes són impressionants. Podem veure el Langtang Lirung i la serralada del Manaslu. Molt a prop, podem veure el pic Ganesh Himal, el Rolwaling i el Gauri Shankar en aquest mapa de ruta. Gaudeix de les millors vistes de les muntanyes coronades de neu. Si també fem senderisme a l'hivern, podrem tenir l'oportunitat de veure la celebració del Losar. Per què forma part de la vida tradicional nepalesa a les muntanyes?
Mapa de senderisme d'Helambu
Mentre es fa senderisme per la vall d'Helambu, és essencial tenir un mapa de senderisme excel·lent. La ruta d'Helambu és una regió de senderisme famosa i molt transitada al Nepal. El mapa de senderisme d'Helambu proporciona informació detallada.
T'explica les coses més importants, et dóna una idea i imatges clares de les muntanyes. Pots comprar un mapa diferent per a aquesta excursió. El més popular és el mapa de The Casa del mapa de l'HimàlaiaPodeu comprar el mapa d'Helambu a la botiga de senderisme de Katmandú o en línia.
un excel·lent
Amb l'ajuda d'un mapa de senderisme, podeu obtenir informació fiable i necessària. També podeu triar les vostres rutes. El mapa us dóna una idea dels trajectes curts i secundaris al llarg del camí. Hi ha dreceres al llarg del recorregut; també podeu conduir fins a Katmandú des de diversos punts. Així que aconseguiu el millor mapa mentre sigueu a la regió d'Helambu.
Senderisme a Helambu 5 dies
La caminada de 5 dies és un itinerari estàndard de la regió. Aquest itinerari és ideal per a excursionistes principiants i famílies. Les rutes de la caminada us portaran als bells pobles de la regió d'Helambu. També podreu gaudir del Parc Nacional de Langtang.
Apte per a excursionistes novells, principiants o famílies, aquesta ruta de cinc dies a Helambu és una excursió curta i fascinant. Podem gaudir de belles vistes durant tot l'any. Gaudeix de la cultura i les tradicions úniques amb les seves dolces pomes Helambu.
L'altitud més alta que assolirem durant els cinc dies del trekking d'Helambu és de 3650 metres al coll de Tharepati. El punt més alt del trekking no és tan alt com altres trekkings de la regió. Suposem que voleu una passejada curta amb menjar exquisit i vistes magnífiques.
Aquests cinc dies de trekking a Helambu són per a tu. Podràs gaudir de les millors vistes de les muntanyes dels voltants. Podràs veure les valls i els rius i l'estil de vida de la gent de la regió. Prepara't i uneix-te a nosaltres; el nostre equip local de professionals et guiarà en un viatge inoblidable.
Senderisme a Helambu 4 dies
4 dies a la vall d'Helambu només és possible amb excursionistes en forma i amb un temps mínim. Cal caminar 7/8 hores per acabar en 4 dies, sobretot els dies 02,03, XNUMX i XNUMX, que són els més importants. El bo per a vosaltres és que podeu agafar un jeep per escurçar la caminada, i té sentit escurçar el viatge ara.
El trekking de 5 dies a l'Helambu oscil·la entre els 800 m i els 3690 m fins a Tharepati, cosa que indica menys escalada i temperatures més càlides. El principal avantatge d'aquesta ruta és que hi ha menys excursionistes que el trekking de l'Everest.
Helambu és un paquet complet de cultura i bellesa natural. Les diferents curses us proporcionen una de les experiències de senderisme més fascinants. És a prop de Katmandú, així que no heu de perdre dies arribant al punt de partida.
Al llarg de la caminada d'Helambu, gaudireu de vistes impressionants de la serralada immaculada de l'Himàlaia, una granja remota amb fascinants cultures budistes i un bosc encantador de rododendrons i roures. També passarem per fascinants pobles tradicionals antics i medievals.
L'itinerari per a la caminada de quatre dies és el següent
Dia 01: Una hora en cotxe fins a Sundarijal (1460 m) i caminada fins a Chisapani (2165 m – 4-5 hores a peu). Des d'aquí, el dia 02.
Caminada a Kutumsang (2470 m, 7-8 hores de caminada), parada per dinar a Chipling (2170 m).
Dia 03: Caminada a Tharepati (3690 m) – Poble de Melamchi (2530 m). 7 hores de caminada.
Dia 04: Caminada a Timbu via Tarkegyang. Conducció a Katmandú en jeep privat.
La informació suggerida anterior és una guia. Podem conduir fins a Chisopani amb Jeep i personalitzar tots els nostres viatges segons el vostre temps, interessos i mida del grup.
Excursió d'hivern
L'hivern al Nepal és una excel·lent opció per fer senderisme o senderisme a les zones més baixes. Les temperatures són més fredes, però podeu gaudir caminant per la neu amb cels clars i menys multituds. Us suggerim que feu senderisme per sota dels 4000 metres, cosa que és còmoda i segura. Si visiteu el Nepal des de finals de desembre fins al febrer, podeu fer el nostre senderisme a Helambu.
La regió d'Helambu es troba al peu de les muntanyes. L'hivern també es considera una època excel·lent per a l'excursió perquè la caminada és breu i no arriba a altituds més elevades. Imagineu que voleu trobar una lleugera nevada al costat de les muntanyes. Això és millor perquè la vegetació està plena de neu; sovint aquest és el moment més senzill.
Els mesos de desembre a febrer són la millor època per a les batalles de neu. La regió d'Helambu ofereix vistes cobertes de neu. Experimentareu les vistes més directes de les muntanyes que l'envolten. Gaudiu de les valls, els rius i l'estil de vida de la gent de la zona.
Senderisme ecològic
Above the Himalaya Trekking (P) Ltd només organitza excursions i tours a l'Himàlaia. La consciència i la responsabilitat són les coses més importants que heu de portar amb vosaltres en el vostre viatge. El vostre comportament afecta l'actitud de la gent local envers la seva cultura i el seu medi ambient . Per tant, si us plau, respecteu les normes legals i doneu el vostre millor exemple.
Purifica l'aigua potable tu mateix en comptes de comprar-la en una ampolla de plàstic.
Feu servir els lavabos locals sempre que sigui possible.
Adopta els costums locals i no portis roba reveladora. Guarda les carícies per a moments privats.
Pregunteu abans de fotografiar persones o llocs religiosos. No entreu a les cases sense ser convidat.
Respecteu la gestió local, els gompes i les coves. Els forasters poden tancar-les o la gent hi pot accedir per una petita tarifa o donació.
Desincentivar la mendicitat i fomentar el tracte just.
Recordeu que és il·legal molestar la fauna salvatge. Traieu animals o plantes o compreu productes de fauna salvatge.
Senderisme Helambu a la realitat
Per primera vegada, la caminada d'Helambu pot ser una experiència diferent. Cada dia, camineu pel camp, accessible des de carreteres. Abunden els pobles atrapats en una distorsió del temps, els seus camps en terrasses. Apilarem enormes vessants de turons. També passarem per les rutes de pelegrinatge. Els senders van entre pobles o camins fins a pastures d'alta muntanya durant el nostre trekking.
El trekking sol començar a les 7:00 del matí. Durant el trekking a la casa de te Helambu, esmorzeu a la vostra casa d'hostes després d'un esmorzar lleuger de pa, melmelada, muesli i farinetes. També podeu prendre ous bullits, te o cafè, segons la vostra elecció. Comencem la caminada del dia.
Farem una parada per dinar en una petita casa de te cap al migdia. Després de dinar, la caminada és generalment més curta. Normalment arribem a la nostra destinació a temps per prendre el te de la tarda. Després de prendre uns refrigeris, tindreu una mica de temps per explorar el poble. Podeu rentar una mica la roba o relaxar-vos amb una bona beguda.
Hi ha prou temps per observar la fauna i fer fotografies. Podeu xerrar durant el camí i relaxar-vos mentre dineu o preneu una tassa de te refrescant.
Els aspectes pràctics del senderisme són fàcils. Als pobles i al llarg del camí, hi ha cases de te i allotjaments de senderisme. Us oferirem els àpats del menú anglès. Oferim pa, melmelada, muesli, farinetes i un ou bullit per esmorzar. També podeu prendre diferents trossos de pa local, creps, te o cafè. Per dinars i sopars, hi ha altres sopes.
Gaudeix del menjar típic nepalès, el Dal Bhat. També pots menjar espaguetis, lasanya i macarrons. Serveixen diferents tipus de curri, pizza i altres plats. Així doncs, el senderisme és poc més que un plaer passeig. Caminaràs pel preciós passeig del poble. També podràs contemplar la meravella dels vessants aterratzats. Obtindràs les millors vistes i passejaràs entre un paisatge muntanyós increïble.
Comoditat i seguretat per a Helambu Trek
La nostra màxima prioritat és la seguretat dels nostres clients i del nostre personal durant tots els nostres viatges. Els nostres líders estan formats i tenen experiència en la direcció de grups a través de l'Himàlaia. Tots tenen formació especialitzada en primers auxilis i gestió de crisis. En el cas poc freqüent d'un incident durant el trajecte, poden organitzar una evacuació mèdica ràpida.
Portem kits de primers auxilis en tots els nostres tours, que estan disponibles per a clients i personal.
Ens comuniquem amb la nostra oficina local i fem un seguiment de tots els problemes governamentals i meteorològics que puguin afectar el vostre viatge. La nostra ajuda sempre està disponible; avui dia, el contacte és més accessible. La major part de la ruta de senderisme d'Helambu té xarxes wifi i mòbils, cosa que facilita la comunicació.
Qui pot fer el senderisme d'Helambu?
No cal tenir una forma física destacable per fer la caminada d'Helambu. No hi ha barreres d'edat, excepte a les zones de més de 3000 m d'altitud. Cal anar amb compte si es superen els 3000 m d'alçada. Per tant, qualsevol persona amb unes cames sòlides pot fer aquesta caminada. Aquells que tinguin l'esperit d'aventura per explorar poden fer-ho.
Aprofita l'exotisme i gaudeix de l'emoció del senderisme a les muntanyes del Nepal. La ruta del trekking de 5 dies a Helambu és de nivell fàcil o moderat. Tothom ho pot fer. A més, el recorregut baixa per sota dels 4000 m d'altitud. Per tant, no hi ha cap risc significatiu de patir mal d'alçada.
Un dels principals punts forts de la caminada d'Helambu és que és més accessible. És una caminada fàcil en comparació amb altres excursions de la regió. A més de ser una caminada senzilla, ofereix les millors vistes. Sovint és una caminada senzilla de 6 dies i també és adequada per a principiants.
L'única dificultat que trobareu és si feu senderisme pel món durant l'estiu. Imagineu que ho feu durant el monsó, amb la pluja monsònica que cau a sobre cada dia. Tindreu problemes per continuar pels camins, ja que es tornen fangosos i relliscosos.
A part d'això, no tindreu gairebé cap dificultat durant aquesta curta excursió. L'experiència no és una norma, però alguns exercicis físics us ajudaran a acabar el recorregut sense cap problema.
Trekking a Gosaikunda Helambu
Les rutes de senderisme de Gosaikunda Helambu comencen a Dhunche. Passen pel bosc dens i el poble inferior de Thulo Syabru fins a Shin Gompa. Aquesta és una destinació famosa pel seu monestir més antic. Aquí podeu trobar la fàbrica de formatge tradicional. Des de la regió inferior, el sender continua fins al segon coll més alt de la zona, el coll de Laurebina.
Un cayo és un lloc serè des d'on es veuen els turons verds i ondulants. Anirem per pobles dispersos; els cims esplèndids semblen fascinants i atractius.
Amb una caminada cautelosa al llarg del coll, el sender condueix al llac més sagrat de la regió. Els pelegrins nacionals fins i tot visiten el llac Gosaikunda durant el Janai Purnima a l'agost.
Aquesta regió de trekking també té molts llacs: el Saraswati Kunda, Bhairav Kunda, Surya Kunda, etc.
Podem veure tots aquests llacs mentre caminem pels senders fins al poble de Ghopte. El vostre trajecte torna simultàniament a Katmandú des de Gosaikunda, seguint els senders de la vall d'Helambu. Hem de creuar alguns ponts, penya-segats i petits passos. Venim dels pobles de Phedi, Ghopte, Tharepati i Kutumsang.
Aquesta és una excursió de dificultat moderada que creua 4610 m. El senderisme a la regió de Langtang és meravellós. Aquesta excursió és adequada per a tothom. No cal cap formació tècnica ni experiència en senderisme.
El nostre paquet de trekking Gosaikunda Helambu inclou una pensió completa: allotjament a la pensió local, transport local i un permís d'entrada. Oferim tres àpats diaris i hi ha guies i portadors de senderisme amb molta experiència.
El clima d'aquesta regió és agradable, i la millor època per fer senderisme és a la primavera i la tardor. Ara, podem esperar un entorn serè i tranquil.
Personalitza el teu viatge 
Gaudeix dels paisatges de l'Himàlaia amb l'ajuda dels millors guies del Nepal amb llicència governamental i rep formació en primers auxilis. Caps de viatge, saps on trobaràs les millors fotos, la fauna més fascinant i els millors encreuaments de rierols.
