Breve trekking del circuito dell'Annapurna di 10 giorni

Itinerario del breve trekking di 10 giorni nel circuito dell'Annapurna

Include/Esclude

Temperatura durante il breve trekking del circuito dell'Annapurna

Il tempo e la temperatura nel Breve trekking nel circuito dell'Annapurna Le temperature variano notevolmente a seconda della stagione. In autunno (settembre, ottobre e novembre), la temperatura media diurna si aggira intorno ai 15 °C, mentre di notte scende a circa 10 °C. Allo stesso modo, in inverno (dicembre, gennaio e febbraio), la temperatura nella zona più bassa varia da 20 °C a -XNUMX °C, mentre in quella più alta può scendere fino a XNUMX °C.

La primavera (marzo, aprile e maggio) offre temperature miti intorno ai 18 °C di giorno e ai 14 °C di notte nella zona bassa. In genere, nella zona alta si registra una temperatura intorno ai XNUMX °C.

Infine, durante i monsoni o in estate (giugno, luglio e agosto), la temperatura può raggiungere i 23 °C durante il giorno.

Folle nella regione dell'Annapurna

La regione dell'Annapurna è una delle più popolari per il trekking in Nepal. Le stagioni migliori per avventurarsi in questa regione sono l'autunno e la primavera. Quindi, se pianificate un trekking sul circuito dell'Annapurna in queste stagioni, preparatevi ad affrontare la folla!

In effetti, è uno dei periodi più affollati e, con l'elevato numero di escursionisti, sentieri, lodge, sale da tè e qualsiasi altro luogo sono completamente affollati. Pertanto, è consigliabile prenotare in anticipo per evitare problemi. Allo stesso modo, se non si sopportano le folle, si può optare per percorsi isolati. sentieri dell'Annapurna.

Opzioni alimentari durante il breve trekking del circuito dell'Annapurna

Questo perché più si sale, più costosi diventano i pasti, poiché il cibo viene trasportato a quell'altitudine a piedi o a dorso d'asino. Mentre quasi tutte le sale da tè e i lodge condividono un menu simile, alcuni potrebbero offrire anche degli spuntini.

Generalmente, un pasto completo include riso, zuppa di lenticchie e verdure. Tra i piatti non vegetariani figurano lo stufato di yak e la bistecca; tuttavia, sono rari e disponibili solo in alcuni villaggi. È consigliabile includere un'opzione vegetariana durante il trekking.

Escursioni secondarie durante il breve trekking sull'Annapurna Circuit.

Milarepa Grotta (4,000 m):

Sulla il trekking, possiamo esplorare altri paesaggi emozionanti e visitare siti rituali. Questa grotta si trova ai piedi dell'Annapurna III, sul versante nord della montagna.

Questa grotta, Milarepa, appartiene al santo buddista Milarepa. Si dice che Milarepa abbia meditato sotto questa grotta. Si trova a circa 3 ore di cammino da Manang. Durante l'escursione alla grotta, possiamo ammirare lo splendido scenario della valle di Marsyangdi. Possiamo anche ammirare la migliore vista sulle montagne, sulle vette di Chulus e Pisang.

È una deviazione molto interessante dal villaggio di Bragha a Manang. È anche un famoso luogo di pellegrinaggio con una storia affascinante.

Lago di ghiaccio (4,600 m)

Possiamo raggiungere questo splendido lago a piedi mentre ci prendiamo un giorno di riposo a Manang per il breve trekking del Circuito dell'Annapurna. Il Lago di Ghiaccio si trova sul collo di collegamento del Chulu Far East. Dobbiamo salire di 1100 metri, circa 4 ore dal villaggio di Braga.

Dopo la dura scalata, godrete di uno scenario mozzafiato e di una vista mozzafiato sulle montagne. Potrete ammirare da vicino l'Annapurna II, l'Annapurna IV e l'Annapurna III. Inoltre, avrete una vista molto ravvicinata del Gangapurna, del Khangsahar, Picco di Tilichoe Chulu Est. Il lago ghiacciava durante la notte e la mattina in inverno e in primavera, per questo è chiamato Lago di Ghiaccio.

Lago Gangapurna (3,500 m).

Questa facile escursione a piedi da Manang fa parte del nostro breve circuito dell'Annapurna. Il lago Gangapurna si trova ai piedi del ghiacciaio Gangapurna. Si è formato in seguito allo scioglimento del ghiacciaio Gangapurna. Ci vogliono 20 minuti per raggiungerlo.

Possiamo anche osservare le anatre migratorie che nuotano nel lago. Il fiume Marsyangdi, a cascata, scorre lungo le rive di questo lago. Possiamo fare un'escursione più breve sopra il lago, che offre paesaggi mozzafiato.

Lago Titi (2,550 m)

L'altra parte del Circuito dell'Annapurna Trekking breve La regione offre molto. Anche la Lower Mustang Valley ha molto da offrire. Il Lago Titi è uno di questi, raggiungibile dopo un'escursione di 1.5 ore in salita da Kokhethanti. Stavamo camminando verso il Lago Traverse attraverso una pineta. Ne ammireremo la bellezza quando andremo al lago. Dal lago possiamo vedere il Monte Dhaulagiri, il Tukuche Peak, il Thapa Peak e la cascata di ghiaccio del Dhaulagiri.

Nel paragrafo precedente abbiamo discusso le possibili deviazioni. C'è anche un altro luogo di interesse lungo il percorso. Ci sono ancora molti altri potenziali luoghi di interesse che dobbiamo menzionare nella sezione precedente.

Le cascate di ghiaccio del Dhaulagiri.

Le cascate di ghiaccio sono impegnative se si vuole fare una deviazione per il Dhaulagiri. Richiede un'escursione di due giorni e una buona forma fisica. Sarebbe utile anche essere in buona salute. Questa impegnativa deviazione del trekking circolare dell'Annapurna offre l'esperienza migliore.

Allo stesso tempo, vi trovate ai piedi della cascata di ghiaccio del Dhaulagiri, che offre una vista spettacolare sul monte Dhaulagiri e sulla catena dell'Annapurna. Iniziamo questa escursione dal piccolo villaggio di Larjung.

Attraverseremo foreste, pascoli verdi, rododendri e pinete lungo il percorso. Dopo altre due ore di ripida salita, raggiungeremo la cascata di ghiaccio. Il ritorno è più veloce e possiamo prendere una scorciatoia.

Lago Dhumba

Durante il nostro breve trekking ad anello dell'Annapurna, da Jomsom potremo fare una fantastica deviazione verso il bellissimo lago Dhumba. Ai piedi del Monte Nilgiri si trova un lago dalle acque limpide. La prima parte del trekking conduce a un incantevole villaggio di Thini. Da qui, raggiungeremo il lago Dhumba, più piccolo del lago Tilicho.

Il lago Dhumba è un lago sacro buddista; qui si trovano numerose bandiere di preghiera.

Alcuni abitanti del posto affermano di venire qui per pregare affinché la loro vita cambi in meglio. A circa 15 minuti a piedi dal lago, si trova un piccolo stupa chiamato Kuchup Terenga Gomba. Il lago offre pittoresche cime innevate e viste spettacolari sulla valle.

Inoltre, questo è un luogo tranquillo e piacevole per rilassarsi e una delle tappe più meritevoli se vi trovate a Jomsom. Potrete ammirare il frutteto di mele e le case di fango del villaggio di Thini. Questo offre uno sguardo sul Cultura dei MustangEra anche l'antica via del commercio del sale tra Tibet e Nepal. Durante il percorso di ritorno, potremo fare trekking fino al villaggio di Marpha, un famoso villaggio Thakali.

Qui si possono vedere meleti ovunque, dato che Marpha è la capitale nazionale delle mele. Si può assaggiare il brandy di mele e visitare la coltivazione di mele e albicocche, oltre al monastero tibetano locale.

Elenco delle attrezzature per il breve trekking del circuito dell'Annapurna

Il sentiero raggiunge i 5416 metri e segue un percorso impegnativo in salita, quindi richiede un'attenta pianificazione e preparazione. È necessario portare con sé le provviste e l'attrezzatura essenziali per questo trekking, e si possono ottenere solo abiti e attrezzature di dimensioni ridotte. È possibile prepararsi per il viaggio utilizzando elenco sulla nostra pagina web.

Mal d'altitudine

Durante il trekking sul circuito dell'Annapurna, gli escursionisti potrebbero soffrire di mal di montagna. Sebbene gli escursionisti soffrano di mal di montagna, è necessario prestarvi attenzione. Un mal di montagna grave richiede un intervento rapido e deve essere affrontato con urgenza. I nostri accompagnatori e guide hanno una solida esperienza in primo soccorso e hanno ricevuto una formazione completa in materia. Vi imploriamo di prestare attenzione al mal di montagna e di guidarvi in ​​caso di sintomi o indicazioni.

La guida del trekking ti spiegherà come prevenire il mal di montagna.

Il metodo più semplice per evitare il mal di montagna durante l'escursionismo è camminare lentamente. Puoi prenderti il ​​tempo che ti serve e bere molta acqua (almeno 3-4 litri al giorno). L'unico trattamento per i casi gravi di mal di montagna è la discesa.

Si prega di notare che, a seconda delle vostre condizioni di salute, la vostra guida escursionistica potrebbe decidere di interrompere il vostro viaggio. Ricordate che alcune persone sono più predisposte ad ammalarsi e che alcune manifestano sintomi più intensi rispetto ad altre a causa della presenza ad alta quota.

È necessario essere consapevoli dei segni e dei sintomi dell'AMS per riconoscerlo. Sono

Vertigini
Mal di stomaco
Stanchezza
Mal di testa
Nausea e vomito
Perdita di appetito
Rilevamento dell'instabilità
Disturbi del sonno
Problemi respiratori
Frequenza cardiaca elevata
È necessario adottare misure preventive tempestive se si manifesta uno qualsiasi dei seguenti sintomi, come:
Discreto a un'altitudine inferiore (se possibile).
Non salire sulla collina prima di 48 ore
Riposa finché non ti senti meglio.
Acclimatarsi adeguatamente.
Non allenarti o fare esercizio fisico.
Evitare di fumare
Evita l'alcool
Può essere utile bere una zuppa all'aglio o una tisana calda allo zenzero.
Bere molta acqua.
Se necessario, assumere altro ossigeno.
Assumere farmaci per prevenire le malattie.
Se i sintomi peggiorano, assumere Diamox seguendo le istruzioni del medico.
Nota bene: vi porteremo a Kathmandu in elicottero. Se le vostre condizioni di salute non migliorano entro le 24 ore successive, sarete espulsi. Assicuratevi quindi di coprire le spese per il riutilizzo dei vostri elicotteri.

Assicurazioni viaggio

Durante un viaggio o un trekking sull'Himalaya in Nepal, ti consigliamo vivamente di pianificare il viaggio in modo aggiornato e di acquistare una polizza assicurativa di salvataggio che copra cancellazione, infortuni, morte, bagagli smarriti, furto, responsabilità civile, cure mediche e spese.

L'assicurazione copre tutte le attività che intraprenderai durante il tuo soggiorno in Nepal, come trekking e arrampicata. In caso di malattia, tutte le spese ospedaliere, le parcelle dei medici e i costi di rimpatrio sono a tuo carico.

Abbiamo un programma eccellente per il trekking al Percorso breve del circuito dell'Annapurna AS. Le nostre guide vantano anni di esperienza nell'accompagnare le persone in entrata e in uscita. Dobbiamo disporre di procedure di evacuazione. Vogliamo assicurarci che i nostri ospiti si sentano a loro agio durante il viaggio.

Supponiamo che si ammalino o non siano in grado di proseguire il viaggio. Sarebbe utile se si raggiungesse un'altitudine inferiore. Nel peggiore dei casi, possono tornare a Kathmandu o continuare il viaggio, se lo desiderano. Pertanto, prima di iniziare il cammino, stipulate un'assicurazione di viaggio affidabile. Un'assicurazione di viaggio può coprire le vostre spese.

Potrebbe esserci il rischio di farsi male durante Breve trekking nel circuito dell'AnnapurnaChe si tratti di una distorsione alla caviglia, di un problema all'alta quota o anche solo di un maladattamento del corpo, prendiamo ogni precauzione e andiamo avanti con un tasso di successo molto alto.

Ma vogliamo assicurarci di prenderci cura di voi il prima possibile, se dovesse succedere. La vostra assicurazione di viaggio coprirà le spese. In caso di incidente durante il trekking, organizzate un soccorso in elicottero.

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