meddelande-ikon
Följ med på våra solo-, privata-, familje- och smågruppresor med fasta avgångar Planera din resa

Ghorepani Poon Hill-vandring – 3 dagar

reseexpert-puru-timalsena

Behöver du hjälp? Låt oss prata

+ 977 985-1095800

Bästa prisgaranti, enkelt att ändra datum, omedelbar bekräftelse

Boka denna resa
Resans längd 3 DAYS
Group Size 2-16
Maximal höjd 3210 m
Svårighetsgrad Lätt till moderat
Start- och slutpunkt Pokhara/Pokhara
Bästa säsonger Mars-maj och sep-nov

Höjdpunkter på Ghorepani Poon Hill Trek – 3 dagar

  • Soluppgång på Poon Hill och panoramautsikt över Himalaya
  • Ghorepani Poon Hill Trek – den bästa 3-dagarsvandringen bland upptagna resenärer
  • Vackra Magar-byar och terrasserade jordbruksområden
  • Varierad rhododendron och ekskog på stigen
  • Fantastisk natur med topparna Annapurna, Dhaulagiri och Fishtail
  • Välkomnande tehusboende i nepalesisk stil
  • Meningsfull inblick i bylivet i Gurung och Magar

Översikt över Ghorepani Poon Hill-vandringen – 3 dagar

Den 3 dagar långa Ghorepani Poon Hill-vandringen är ett kort och uppfriskande äventyr i Nepals Annapurna -region . Den är idealisk för resenärer som inte har mycket tid men ändå vill njuta av genuina Himalaya-vyer och lokalt byliv. På bara några dagar vandrar du genom rhododendronskogar, stenlagda stigar, små jordbruksbyar och fridfulla sluttningar.

Den största höjdpunkten på denna korta Ghorepani-vandring är soluppgången från Poon Hill (3 210 m), där dagens första ljus berör Annapurna, Dhaulagiri, Machhapuchhre och många andra toppar. Det är ett enkelt ögonblick, men ett som de flesta vandrare minns för livet. Resan börjar från Pokhara, och vi kör dig till Nayapul, vandringens startpunkt. Varje dag följer du lätta stigar och övernattar i lokala tehus.

Byar som Tikhedhunga , Ulleri och Ghorepani ger dig ett varmt välkomnande med vänliga människor och goda hemlagade måltider. Vandringen är bekväm för de flesta, och även nybörjare eller familjer kan njuta av denna rutt utan stress. Även om detta är en kort Ghorepani-vandring, inkluderar den alla de bästa delarna av regionen. Skogarna är fulla av färg under våren, och bergsutsikten dyker upp om och om igen när du vandrar.

På den sista morgonen tar en kort klättring dig till toppen av Poon Hill för en fantastisk soluppgång som lyser upp hela Himalaya-kedjan. Under hela resan tar Above The Himalaya hand om alla arrangemang så att du bara kan promenera, koppla av och njuta av landskapet.

Du kommer att gå tillbaka till Nayapul efter ditt besök vid soluppgången och gå tillbaka till Pokhara, där du kan vila vid sjön eller fortsätta din resa. Det är en vacker 3-dagars vandring genom Annapurnas fot som är ett stort äventyr, en kort och enkel vandring som kan upplevas på kort tid och är värd att minnas hela vägen.

Resplan för Ghorepani Poon Hill Trek – 3 dagar

DAG
01

Dag 01: Bilresa från Pokhara till Nayapul – Vandring till Tikhedhunga

På dag 1 ger du dig av från Pokhara tidigt på morgonen. Du kör 45 km nordväst för att nå Nayapul (cirka 1 070 m), starten för Ghorepani Poon Hill-vandringen. Efter en snabb lunchrast börjar vandringen längs Modi Khola-flodens stränder.

Du kommer att vandra ungefär 8–10 km (cirka 4–5 timmar) på en lättförståelig stig. Stigen klättrar försiktigt genom bambu- och rhododendronskog och passerar förbi ett vackert vattenfall.

Längs vägen kommer du att korsa hängbroar över bergsbäckar och njuta av utsikten över gröna kullar och jordbruksmark.

Leden slutar vid Tikhedhunga (1 540 m), en liten Magar-by. Ni tillbringar natten på ett mysigt tehus och njuter av middag med teamet.

Jeep 1.5hrs
Boende Tehus
Måltider BLD
Vandringsträcka 8-10km
Vandringens varaktighet 4-5 timmar
Höjd Ner till 1,540m
DAG
02

Dag 02: Vandring från Tikhedhunga till Ghorepani

På dag 2 går vandringen vidare upp i bergen. Din resa börjar med en brant klättring från Tikhedhunga över cirka 3 000 stentrappsteg upp genom en subtropisk skog.

Det första viktiga målet är Ulleri (cirka 2 070 m), där man kan vila och njuta av utsikten.

Leden, från Ulleri, återgår lättare i den ökande riktningen. En rad små byar kommer i din väg, och du fortsätter genom bördig skog. Vandringen under dagen är cirka 6-7 timmar och 11 km.

Du kommer att passera rhododendron och ekar, och ibland kan du se bergen Annapurna South (7 273 m), Hiunchuli och Machhapuchhre (6 993 m) på vägen.

Mot slutet av eftermiddagen når du Ghorepani (2 860 m). Här tillbringar du natten i en fjällstuga, där du kopplar av och andas den svala bergsluften.

Boende Tehus
Måltider BLD
Vandringsträcka 11 km
Vandringens varaktighet 6-7 timmar
Höjd Ner till 2,860m
DAG
03

Dag 03: Ghorepani till Poon Hill – Återvänd till Pokhara

På dag 3 går du upp tidigt på morgonen för att gå uppför den korta stigen till utsiktspunkten Poon Hill (3 210 m). Vandringen är kort men inte mer än 45 minuter lång. Och med tiden kommer du att se soluppgången måla Himalayas toppar i gyllene ljus, en syn som inte får glömmas.

Efter den vackra panoramautsikten återvänder du på samma stig mot Ghorepani för att äta en härlig frukost på tehuset. Sedan börjar du nerför berget till Nayapul.

Stigen går ner genom rhododendronskog och klippträdgårdar. Det tar cirka 4–5 timmars vandring (ungefär 10–12 km) innan du når Nayapul mitt på eftermiddagen.

Till slut tar du en jeep eller lokalbuss tillbaka till Pokhara, en resa på 2–3 timmar. Vandringen avslutas när du anländer till Pokhara, där du blir skjutsad till ditt hotell, där du antingen kan gå och sova eller fortsätta ditt äventyr.

Jeep 1.5hrs
Boende Hotell
Måltider BL
Vandringsträcka 10-12 km
Vandringens varaktighet 5-6 timmar
Höjd 3,210

Reseförlängning

Anta att du har mer tid i Nepal efter den här resan. I så fall kan vi hjälpa dig att förlänga din resa genom att ordna olika vandringar i Nepal, turer i Bhutan och Tibet, djungelsafariturer i Chitwan, Bardia och andra nationalparker, bokning av lyxhotell i Nepal, forsränning, ultralätta flygningar eller andra reserelaterade tjänster. Du kan få mer information här.

Inkluderar/Exkluderar

Vad ingår?
  • Upphämtning och avlämning på flygplatsen eller hotellet i Pokhara
  • All marktransport (jeep/buss) enligt resplanen (Pokhara–Nayapul och tur och retur)
  • 2 nätters boende i tvådelade tehusstugor under vandringen
  • Alla måltider på vandringen (2 frukostar, 3 luncher, 2 middagar per person) enligt listan
  • Statliga vandringstillstånd (TIMS och Annapurna Conservation Area Permit)
  • Licensierad engelsktalande vandringsguide och bärare (1 bärare per 2 gäster)
  • Alla måltider och boende för guiden/bäraren
  • Försäkring för guide och bärare, första hjälpen-kit som medförs av teamet
Vad är uteslutet?
  • Internationella och inrikesflyg (tur och retur mellan Kathmandu och Pokhara)
  • Hotell och måltider i Kathmandu eller Pokhara (förutom på vandringen)
  • Guide- och bärardricks
  • Drycker (te, kaffe, alkoholhaltiga drycker) ingår ej
  • Varm dusch, Wi-Fi och batteriladdningsavgifter vid stugorna
  • Personlig vandringsutrustning och personliga utgifter (snacks, souvenirer)
  • Reseförsäkring (obligatorisk men ingår ej)
  • Eventuella utgifter på grund av oförutsedda omständigheter (flygförseningar, sjukdom, extra nätter)

Väder och bästa säsong för Ghorepani Poon-vandringen

Annapurna-regionen har fyra distinkta årstider. Hösten (september–november) och våren (mars–maj) är de bästa tiderna för Ghorepani Poon Hill-vandringen. Under dessa månader är dagtemperaturerna milda (runt 10–20 °C) och himlen är vanligtvis klar. Hösten erbjuder stabilt väder och enastående bergsutsikt. Våren ger varma dagar och livfulla rhododendronblommor längs leden.

Sommarmonsunen (juni–augusti) medför kraftigt regn och hala stigar, så det är bäst att undvika den säsongen. December–februari är torr men väldigt kall på nätterna – vandrare njuter av krispiga, klara dagar men måste packa varma lager. Sammantaget erbjuder hösten och våren det mest bekväma vädret och sikten för denna korta vandring i Ghorepani Poon Hill.

Mat & Dryck

Lokalt tehus serverar enkla nepalesiska måltider på den korta vandringen till Ghorepani Poon Hill. Typiska alternativ inkluderar dal bhat (ris och linser), currygrönsaker, nudlar och momos (dumplings). De flesta måltider i resplanen ingår: du får frukost, lunch och middag varje dag enligt specificering. Frukosten består ofta av ägg, gröt eller rostat bröd. Varma drycker som te och kaffe finns att köpa i lodgerna.

Dricksvatten tillhandahålls inte, så ta med en vattenreningsmetod eller köp flaskvatten i byarna. Alkoholhaltiga drycker (som lokal rakshi eller öl) säljs också men ingår inte. Ta med dig några energigivande snacks (choklad, nötter) för vandringen. Håll dig välhydrerad genom att dricka kokt eller behandlat vatten och örtteer under hela vandringen.

Höjdsjuka

Toppen av Ghorepani Poon Hill-vandringen är Poon Hill (3 210 m). Akut höjdsjuka (AMS) kan utvecklas på denna måttliga höjd, men den är mild. Dessa symtom inkluderar huvudvärk, illamående eller trötthet.

För att minska risken, klättra långsamt och bibehåll vätskebalansen. Innan denna vandring rekommenderar vi att du håller dig på en lägre höjd (Pokhara, 820 m) när du anländer till Katmandu. Gå långsamt och ta en vila när du blir trött.

Ta inte med dig alkohol eller tung mat. De flesta vandrare acklimatiserar sig bra genom att vara aktiva och avslappnade. Om något av de allvarliga symtomen uppstår (yrsel, andnöd), meddela din guide omedelbart så att de kan vila eller gå ner. Generellt sett tenderar vältränade personer med goda planer att hantera höjderna på denna vandring.

Visum och tillstånd för Ghorepani Poon Hill-vandringen

Alla utländska medborgare måste skaffa ett turistvisum i Nepal, vilket kan erhållas vid ankomst till flygplatserna i Kathmandu eller Pokhara. Ett 30-dagarsvisum kostar cirka 50 USD (medtag passfoton och antingen lokal valuta eller kontanter).

För själva vandringen krävs ett tillstånd för Annapurna Conservation Area (ACAP) . Above The Himalaya organiserar ACAP och andra nödvändiga registreringar eller tillstånd för vandrare baserat på gällande regler.

Ta med en kopia av dina tillstånd och pass. Se till att ditt pass är giltigt (minst 6 månader). När du reser med flyg eller bil (Kathmandu) får du visumet vid ankomst; när du reser med bil (Pokhara) kan du ta hjälp av de flesta agenter i förväg. Att organisera dina dokument är en säker start på denna Ghorepani Poon Hill-vandring.

Hälsa

Vandring i Nepal är normalt säkert, förutsatt att man vidtar några grundläggande försiktighetsåtgärder. Håll dig hydrerad och konsumera inte okokt mat eller okokt vatten. Ta med solskyddsmedel, solglasögon och en liten första hjälpen-låda (t.ex. alla mediciner du behöver). Rutinmässiga vaccinationer (stelkramp, hepatit A, tyfus) bör göras.

Ta din guides råd om säkerhet under den 3-dagars vandringen till Ghorepani Poon Hill. Vissa delar av leden kan vara branta eller hala efter regn. Använd insektsmedel vid behov. Informera din guide om eventuella medicinska problem eller funderingar. Kvinnor som reser i byar förväntas klä sig blygsamt.

Ghorepani Poon Hill-vandringen är mestadels säker, men håll din väska packad. Det finns få tillgängliga medicinska faciliteter, och vid allvarliga fall måste evakuering ske till Pokhara eller Kathmandu. Genom att resa med ett välrenommerat företag drar du nytta av lokalkännedom och akut stöd om det behövs. Sammantaget, stanna kvar i gruppen och lyssna på dina guider för en säker vandring.

Transport

Ghorepani Poon Hill Trek börjar och slutar i Pokhara. Above The Himalaya ordnar all lokal transport. Du kan flyga från Katmandu till Pokhara (25 minuters flygresa) eller ta en turistbuss (5–7 timmar). På dag 1 tar du en jeep eller buss från Pokhara till Nayapul (45 km, cirka 1.5 timmar). På dag 3 återvänder du med jeep eller buss från Nayapul till Pokhara.

Vägarna är bergiga men i allmänhet i gott skick. Inne på lederna finns det ingen motorfordon – vandring täcker dessa delar. Om du föredrar extra komfort kan privat biluthyrning ordnas (mot en extra kostnad). I Pokhara kan ditt bagage förvaras på hotellet medan du vandrar. Se till att du anländer till Pokhara en dag innan vandringen börjar.

Reseförsäkring för Ghorepani Poon Hill-vandringen

Omfattande reseförsäkring är obligatorisk för Ghorepani Poon Hill-vandringen. Se till att din försäkring täcker vandring på hög höjd och akut helikopterevakuering. Sjukförsäkring bör inkludera sjukhus i Nepal. Lämna en kopia av dina försäkringsuppgifter till Above The Himalaya före vandringen.

Om du inte redan har en försäkring, köp den innan du reser. Ha dina försäkringsdokument (digitala och utskrivna) med dig under vandringen. Utan tillräcklig försäkring kan vandringen inte genomföras av säkerhetsskäl. Att ha en försäkring garanterar sinnesro vid sjukdom, skada eller oväntade förändringar under den korta Ghorepani-vandringen. Det är viktigt för alla Himalaya-äventyr.

Dina extra utgifter

Budgetera lite extra pengar för personliga och valfria saker. På Ghorepani Poon Hill-vandringen ingår alla måltider som anges i resplanen, men snacks, drycker och extra kostnader betalas själv. Drycker (te, kaffe, flaskvatten, alkohol) på lodgerna måste betalas separat. Det tillkommer vanligtvis en liten avgift för varma duschar (om du vill ha en) eller Wi-Fi och laddning av telefon.

Eventuella hotell- eller måltidskostnader i Pokhara eller Kathmandu före/efter vandringen ingår inte. Bärare bär maximalt 15–20 kg; extra bärartjänster kräver extra betalning. Det är brukligt att ge dricks till din guide och bärare: räkna med cirka 5–10 % av resans kostnad i dricks.

Ta med dig extra kontanter (nepalesiska rupier eller USD) för att täcka dessa kostnader och eventuella souvenirer under denna korta Ghorepani-vandring. Det finns bankomater i Pokhara, men ta alltid med dig kontanter efter att du nått leden.

Språk & Kommunikation

I Nepal är nepalesiska det officiella språket, även om engelska används ofta i turiststäderna. Din guide kommer att tala flytande engelska. I bergsbyarna kan lokalbefolkningen även tala gurung- eller magarspråk. Du behöver inte lära dig nepalesiska, men enkla hälsningar (t.ex. "Namaste" för hej, "Dhanyabad" för tack) uppskattas.

Mobiltelefontäckningen är begränsad under vandringen på Ghorepani Poon Hill under de tre dagarna. De flesta små byar har inte tillförlitlig mobiltäckning. Lodger erbjuder ofta Wi-Fi mot en liten avgift på kvällarna. Om du behöver uppkoppling kan du köpa ett lokalt SIM-kort i Pokhara (telekombolag: Ncell, NTC) och använda det där det finns tillgänglig täckning. Generellt sett räcker kommunikationen med din guide och ditt team för rutten och säkerheten.

Att inte göra på den här resan

Följande riktlinjer bör följas för att göra den korta Ghorepani-vandringen respektfull och trevlig för alla. Släng aldrig skräp och ta med dig ditt eget skräp. Undvik att köpa engångsflaskor av plast; använd en återanvändbar vattenflaska. Mata och stör inte herrelösa hundar eller vilda djur, eftersom detta kan störa deras naturliga beteende.

Gå inte in i lokala hus eller tempel utan att be om tillstånd, och kom ihåg att ta av dig skorna vid dörren. Det avråds från att ha foton på individer utan föregående tillstånd, särskilt kvinnor, eller när de utövar religiösa praktiker. Minska ljudnivåerna och spela inte hög musik i byarna eftersom morgnar och kvällar är speciella tider för lokal familjelugn.

Under denna säsong, rök inte i tehus eller skogsområden, eftersom det kan orsaka brand. Framför allt, följ alltid vår guide. Dessa få regler gör det möjligt att hålla leden ren, säker och respektfull mot besökare och lokalsamhällen.

Reseförlängning

Om du har lite ledig tid kan du utöka ditt besök till en mängd olika platser. För extra dagar i Pokhara är det värt att tillbringa några hela dagar vid sjön, eller boka vissa aktiviteter som paragliding eller båtturer. Om du vill vandra kan du åka så långt som Ghorepani till byn Tadapani eller byn Ghandruk .

I verkligheten förlänger många vandrare Ghorepani Poon Hill-vandringen med 5-dagarsvandringen Poon Hill eller Annapurna Base Camp med ytterligare dagar. Utflykter till Kathmandu , inklusive ett besök i tempel eller en resa till Everest natursköna flygningar, är också vanliga. Above The Himalaya kan organisera dessa extra erbjudanden eller ett mer detaljerat, skräddarsytt schema. Fråga din guide eller agent om valfria förlängningar som passar ditt schema.

Fotografering och drönarregler för vandring i Ghorepani Poon Hill

Vandringen erbjuder utmärkta fotomöjligheter. Du är välkommen att ta bilder av landskap, stugor och bybor om de samtycker. Fråga alltid innan du fotograferar människor eller går in på gudstjänstlokaler. Drönare omfattas av strikta regler i Nepal. Att flyga en drönare kräver statliga tillstånd från luftfartsmyndigheten och naturvårdsmyndigheten.

När det gäller Ghorepani Poon Hill-vandringen rekommenderas det vanligtvis inte att använda drönare om du inte får tillstånd mycket tidigare. Böter kan utdömas för olicensierade drönarflygningar. Vi föreslår att du använder din kamera eller smartphone för att ta bilder och inte inkräktar på andra människors integritet.

Kulturfestivaler på leden

Nepal har rika kulturella festivaler som du kan få uppleva. Om din Ghorepani Poon Hill-vandring infaller på hösten firar byarna Dashain och Tihar (september–november) med sammankomster och speciella maträtter. Dashain (den största festivalen) involverar ofta familjefester, även om firandet i små byar kan vara lågmält. Våren medför Holi (färgfestivalen) runt mars, vilket lokalbefolkningen firar med glädje.

Magar- och Gurung-samhällena har också sina egna festivaler, som Sonam Losar (nyår) i januari/februari. Under dessa tider kan du se bybor i traditionell klädsel eller utöva böneritualer. Att respektfullt delta i lokala festivaler – även genom att helt enkelt delta i en gemensam måltid – kan vara en minnesvärd kulturell upplevelse.

Tips för förstagångsbesökare

Lite förberedelser i förväg kommer att vara bra för Ghorepani Poon Hill-vandringen. Börja träna (vandring, trappklättring, konditionsträning) några veckor före vandringen så att kroppen utvecklar uthållighet. Ryggsäckar: en varm jacka, ullmössa och handskar på kalla morgnar, och ett regntätt skaljacka i vått väder. Ta på dig vandringskängorna före turen.

Ha alltid med dig minst 2 liter vatten i din dagsryggsäck och drick ofta. Bär en återanvändbar vattenflaska och reningspiller. Ta med dig några nepalesiska rupier (eller små amerikanska dollar) att använda i byar och för att dricksa. Var respektfull mot lokal kultur: hälsa folk med Namaste (handflatorna mot varandra) och ta av dig skorna innan du går in i lodgerna.

Följ din guides råd om tempo och acklimatisering för att följa turen. Vi föreslår att du tar med dig handsprit och toalettpapper, eftersom förnödenheterna kan vara begränsade längs leden. Lita på din lokala guide och ha kul – om du är ordentligt förberedd och öppensinnad kommer din Ghorepani Poon Hill-vandring garanterat att bli säker och minnesvärd.

Vanliga frågor från resenärer

Ghorepani Poon Hill-vandringen anses generellt vara lätt till medelsvår. Större delen av leden är lätt och trevlig, med en välkänd brant stigning genom Ulleris stentrappor. Så länge du har grundläggande kondition och går i jämn takt känns vandringen bekväm och givande.

Ja. Denna vandring är mycket lämplig för nybörjare, familjer och vandrare. Lederna är väl underhållna, tehusen är bekvämt belägna och din guide kommer att se till att alla går i en avslappnad takt.

Toppen av denna vandringsled är Poon Hill med en höjd på 3,210 10,531 m. Höjden är inte svår, och majoriteten av vandrarna klarar den. Höjden är inte ett särskilt stort problem på denna rutt, men det är alltid klokt att hålla vätskebalansen uppe, gå långsamt och njuta av landskapet i lugnt tempo.

Majoriteten av dagarna inkluderar 4-7 timmars vandring baserat på rutten och pauser. Du kommer att ta testopp och fotografera, och besöka natursköna platser vid olika tidpunkter under dagen; därför är vandringen bekväm och i bra tempo. Dag 3 inkluderar en tidig morgonvandring till Poon Hill, som inte är lång men fantastisk, och soluppgången är minnesvärd.

Ja, en licensierad guide är lämplig och ingår i ditt paket. Guider hjälper också till med navigering, säkerhet och ger insiktsfull information om närområdet som kan ge resan mer mening. Bärare är inte ett måste, men extremt användbara när du bara vill vandra med en lätt dagsryggsäck. Bärare kan hyras vid behov av vårt team.

För att komma in i Annapurna Conservation Area måste du skaffa två olika tillstånd: Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) och TIMS-kortet. Vårt företag ordnar dessa tillstånd innan din vandring börjar, och du behöver inte oroa dig för att ordna pappersarbete på egen hand. Glöm inte att ha en kopia av ditt pass med dig när du skaffar tillståndet.

I tehus som drivs av lokala familjer är det i princip boende. Rummen är enkla och rena och innehåller vanligtvis två enkelsängar. Gemensamma badrum är standard. De flesta stugor har varma duschar till en minimal avgift. Tehusen har också en mysig sittgrupp där vandrare kan äta.

Ja, tehusen lagar färsk och tillagad mat, t.ex. dal bhat, soppor, nudlar och en enkel frukost. Dessa är säkra för vandrare. Du bör endast ta kokt eller renat vatten, och om du behöver det kan du ta reningstabletter eller köpa vatten på flaska. Råa sallader och frukter som inte har skalats bör undvikas för att minimera risken för magproblem.

Ditt paket består av 2 frukostar, 3 luncher och 2 middagar. Måltiderna för vandringen organiseras på valda tehus. Andra måltider före eller efter vandringen i Pokhara ingår inte heller, så du får chansen att utforska några trevliga restauranger i staden när det passar dig.

Ja, reseförsäkring krävs. Den bör täcka sjukvård och helikopterevakuering vid en nödsituation. Eftersom du vandrar och klättrar till minst 3 210 m, se till att detta ingår i din försäkring.

Ja. De flesta tehus har laddningsmöjligheter; de flesta i matsalen mot en liten avgift. På grund av den möjliga strömbristen under årets mest hektiska tider är det också bra att ha med sig en powerbank eller extra batterier.

Du kan antingen ta en kort flygresa (mindre än 25 minuter) eller ta en turistbuss (5-7 timmar). Flygbolagen är bekvämare och snabbare, medan bussarna är billigare och erbjuder sightseeing. Du kan lita på att vi tar hand om arrangemang av flyg eller transfer enligt dina önskemål.

Den bästa valutan att använda på vandringen är nepalesiska rupier (NPR). Ta med små sedlar till tehus, snacks eller dricks. Det är möjligt att ta ut pengar i bankomater i Pokhara innan vandringen börjar.

En medelhög konditionsnivå är bäst. Vandringen blir rolig om du bekvämt kan gå 5-6 timmar i den kuperade terrängen. Lätt träning under din tur, promenader, jogging eller att gå i trappor, hjälper dig att må bättre på leden.

Ja. Ett stort antal familjer vandrar till Poon Hill. Aktiva barn från 10 år och uppåt brukar ha erfarenhet av och klara av dagliga promenader. Föräldrar rekommenderas att vara försiktiga med de mindre barnen i branta sluttningar.

Ja, alla tehus har enkla toaletter. De brukar vara små toaletter, men vissa stugor har västerländska. Ta med näsdukar och handsprit eftersom de inte alltid finns i närheten.

För närvarande är det inte tillåtet enligt lokala lagar att vandra utan en auktoriserad guide. Närvaron av en guide garanterar enkel kommunikation, säkerhet och ingen stressig logistik; därför är det ett utmärkt sätt att berika din upplevelse.

Du kan ta med dig varma kläder, fleece, regnjacka, vandringsbyxor, bekväma skor, solskydd, en återanvändbar vattenflaska, en pannlampa och personliga toalettartiklar. Som dagsryggsäck är en liten storlek 30-40 L idealisk.

På tehus finns det även filtar, och man behöver ingen tung sovsäck. Men när man lätt fryser ger ett lätt foder extra värme och komfort.

Ja, det är enkelt att ordna förlängningar. Du kan antingen åka till närliggande byar som Ghandruk eller till och med ta leder mot Annapurna Base Camp om du har extra tid. Vi hjälper dig gärna att utveckla en mer utökad resplan beroende på dina intressen.

Recensioner av Ghorepani Poon Hill-vandring – 3 dagar

Var först med att skriva en recension under den här resan.

Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
HH-profilbild
HH
9 December 2025
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Tack för den bästa turnén vi någonsin haft! Jag planerade att bo på Everest View Hotel den här gången och resa dit eftersom jag ville se Everest, världens högsta berg, långsamt, men trots det korta schemat på grund av mina barns skola fick jag bara ett svar att det var svårt att kontakta flera reseföretag. Himaraya Trekking, Above, har utarbetat ett smidigt och säkert schema och hade den bästa upplevelsen för mig och min familj. Jag kommer aldrig att glömma utsikten över Mount Everest. Tack så mycket.
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Mike F:s profilbild
Mike F
26 November 2025
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Ännu en fantastisk resa med Above the Himalaya Detta är min tredje resa med Above the Himalaya och Puru. Varje resa med Puru har överträffat förväntningarna med kvaliteten på guiderna, bärarna och noggrannheten. Vi var ett team på 5 vandrare och vi var alla över 67 år, den äldsta var 73. Vi är alla erfarna vandrare och vår plan var att vandra uppför Khumbudalen till Cho La-passet till Gokyo till Renjo La-passet för att återvända till Lukla. Vädret ändrade dock våra planer då cyklonen Montha täckte landet med regn på lägre höjder och betydande snöfall på de övre höjderna. På grund av vädret var det ingen som vandrade och alla stannade kvar på sin nuvarande plats under stormen. Alla pass var stängda på grund av den djupa snön. Vi var i Namche när stormen täckte landet. Det är här Above the Himalaya verkligen lyser, i förmågan att anpassa sig till de förändrade förhållandena och vår säkerhet. I samtal med vår huvudguide bestämde vi oss för att ändra vår rutt och vandra genom Gokyodalen för att nå Gokyo och sedan ta oss uppför Renjo La-passet. Sitaram, vår huvudguide, och Dhurba, vår assisterande guide, var båda uppmärksamma på de växlande förhållandena och höll alltid ett öga på hur vi mådde och kände oss under vandringen. Tempot var utmärkt eftersom ingen av oss kände någon antydan till höjdsjuka när vi nådde en maximal höjd på 3 5,365 meter. Efter att ha vandrat över hela världen med olika reseföretag är Purus företag helt enkelt det bästa. Kommunikationen, fokus på säkerhet, guiderna och personalen, boendet och maten är fantastiska. Allt du behöver göra är att fokusera på bergens skönhet, njuta av det nepalesiska folkets glädje och ha kul när du utforskar lederna. Jag planerar min nästa resa med Puru till 2027 eftersom det inte finns något annat vandringsföretag som matchar Purus servicenivå.
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Mie KA profilbild
Mie KA
25 November 2025
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Ta ett litet steg in i Himalaya Jag åkte med Above The Himalaya Trekkings Everest View Hike i november 2025 och kan bara rekommendera det av hela mitt hjärta! Jag hade aldrig besökt Nepal eller Himalaya förut och hade en livslång dröm om att se Mount Everest. Jag hade dock vandrat mycket i olika delar av världen, men aldrig över 2000 m, så jag åkte med den fem dagar långa Everest View Trek för att ta ett litet steg och se hur jag skulle hantera höjden. Från den första förfrågan om datum och diverse frågor, till min ankomst tillbaka från resan, har Puru varit en ovärderlig hjälp, alltid redo att svara på mail och WhatsApp, hållit i trådarna och fått saker att hända. Ett stort tack också till den fantastiska guiden jag samarbetade med, Kamal, som gjorde allt han kunde för att svara på alla mina nyfikna frågor om vegetation, djurliv, nepalesisk kultur och allt däremellan :) Kamal var den perfekta gentlemannen, erbjöd små godsaker och påminde mig om att ta pauser, och sammantaget kände jag mig väldigt trygg och i goda händer hela tiden. Han hade också bra skämt och trevliga stunder, vilket lyfte stämningen även under den svåraste klättringen. Det var kallt de flesta nätter och morgnar och trots att tehusen erbjöd tunga filtar (och jag kunde låna extra) var jag glad att jag hade sovsäcken med mig, som jag hyrde via Puru. Men jag hade definitivt kunnat klara mig utan och sparat platsen i min ryggsäck. Sammantaget är jag väldigt glad att jag fick uppleva detta vackra land med Above the Himalaya Trekking och om jag någonsin kommer tillbaka för det stora språnget upp i bergen, kommer jag att välja Kamal och Puru igen :)
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
namnlös profilbild
namnlös
25 November 2025
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Nepal-vandring - Gokyo Andra vandringen med Above the Himalaya, den här gången till Gokyo och över Renjo La. Våra ledande och assisterande guider (Sitaram och Dhurba) var utmärkta. På grund av flera dagars regn på lägre höjder och snö på högre höjder behövde vi ändra våra planer mitt under vår vandring. Above the Himalaya lyckades med detta smidigt och felfritt, vilket i slutändan resulterade i en bättre upplevelse. Vi kommer tillbaka!
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Yu S profilbild
Yu S
22 November 2025
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Stor upplevelse och vänliga människor. Vi hade en fantastisk tid med Above the Himalayas turföretag i oktober. Ajay, guiden i Katmandu, är mycket vänlig och kunnig. Han tog oss till många platser där vi kunde uppleva det autentiska lokala vardagslivet. Puru, ägaren, arrangerade och organiserade vår resa på ett sådant sätt att vi verkligen kände oss bekväma och trevliga. Vi är särskilt imponerade av hans snabba agerande och ledarskapsförmåga. Vår flygning till Pokhara ställdes in på grund av dåligt väder. Inom några minuter kunde Puru ordna en bil och en chaufför som körde oss till Pokhara! Det sparade oss resan.
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Sally M:s profilbild
Sally M
14 November 2025
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Härlig vandringsupplevelse - ABC Vi hade en helt underbar upplevelse när vi gjorde Annapurna Base Camp-vandringen med vår fantastiska guide Tanka och bärare Ravi. Vandringen var fantastisk, trots några regniga dagar, och även om vi inte var säkra på att vi skulle få se topparna vid ABC, klarnade vädret precis i tid och vi fick en fantastisk soluppgång där. Det som gjorde hela resan så speciell var Tanka och Ravi, som förblev glada hela tiden och gjorde allt för att göra allt så bra som möjligt. Detta inkluderade att sätta ett tempo med regelbundna pauser som gjorde vandringen helt hanterbar, att modifiera resplanen så att vi kunde besöka ytterligare byar, att gå upp mitt i natten för att se om himlen skulle vara klar för soluppgången och att ge en känsla av lugn och humor till alla våra interaktioner. Vi älskade alltihop och är ivriga att återvända till Nepal för en ny vandring. Det var magiskt!
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Peter E:s profilbild
Peter E
27 October 2025
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Above the Himalaya går över förväntan! Från början till slut var allt perfekt! Puru, VD:n, var alltid snabb med sina svar på mina frågor när jag först kontaktade honom om att planera vår vandring, och han fortsatte att kontrollera att allt gick bra hela vägen. Vår guide Tanka och portör Ravi var fantastiska! Deras vänliga uppträdande höll vår upplevelse livlig och intressant hela tiden och såg till att vi blev väl omhändertagna. Även små detaljer som att Ravi kom in och dubbelkollade våra rum för att se till att vi inte hade lämnat något kvar innan vi åkte varje morgon, och såg till att måltiderna var tillagade som vi ville ha dem förbiseddes inte. Tanka var också ganska kunnig om bergen, människorna och nästan allt "Nepal". Han delade entusiastiskt med sig av berättelser om sin familj och det nepalesiska livet i allmänhet. Även om det fanns en tydlig resplan varje dag, och för hela vandringen, tillät Tanka flexibilitet när det gäller tid och var man skulle bo. Han var till och med villig och kapabel att göra ändringar i boende samma dag baserat på hur långt vi förväntade oss att vandra den morgonen. Jag kan inte nog uttrycka hur mycket vi njöt av vår vandring och jag skulle definitivt rekommendera Above the Himalayas till alla som funderar på en vandring.
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Akane U profilbild
Akane U
25 October 2025
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Underbar turné För mig och min son tänkte Pru på en fyra dagar lång vandringstur. Hans interaktion var mycket smidig. Den första dagen åkte jag med min son till Gandrouk, och den andra dagen åkte han till en högre plats (Mulde utsiktspunkt, Poon-kullen) med sin guide Ashok. Ashok var väldigt snäll och tog mig till olika lokala platser. Maten var också väldigt god. Min guide, Tangka, var väldigt snäll och hjälpte mig mycket. Jag rekommenderar den här resebyrån eftersom den är fantastisk.
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Profilbild på Daniel F.
Daniel F
24 October 2025
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Everest Base Camp Trek Mina vänner och jag har precis avslutat EBC-vandringen. Ända sedan jag träffade Puru på Canada Place-mässan i Vancouver, British Columbia, Kanada, kände jag mig bekväm när jag åkte till Nepal. Hans kommunikation via WhatsApp var smidig och besvarade alla våra frågor. Allt gick exakt enligt plan. Vår guide Suresh var fantastisk. Han tog väldigt väl hand om oss hela tiden. Från att guida oss till att se till att vi hade allt vi behövde för att vara lyckliga. Maten hela vägen upp och tillbaka var fantastisk! 5 ⭐️. Våra två bärare var också fantastiska. Jag har en helt ny respekt och uppskattning för vad de gör. De är de sanna hjältarna till vad vi kan göra som ett team. Vi valde den enkla vandringen, boendet var att förvänta sig. Om jag skulle göra det igen skulle jag välja lyxvandringen. Hotellen i Kathmandu på Hotel Aloft och Hotel Lo Mustang var förstklassiga, liksom bufféerna. Rekommenderar starkt detta lokala företag!
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
adrienne h profilbild
adrienne h
24 October 2025
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Fantastisk tur, skulle rekommendera! Min vän och jag genomförde 10-dagars Annapurna-rundturen med Above Trekking Himalaya. Buddha, vår bärare, var en liten bergsget, en fickraket. När jag fick höjdsjuka bar han min väska, såväl som min och min väns stora packning. Han var vänlig och älskade att spela kort med oss, alltid med ett fräckt leende på läpparna. Sitaram, vår guide, var mycket kunnig om området och ganska seriös. Han var alltid tillgänglig om vi hade några frågor och gjorde allt för att försöka få oss de bästa/tystaste rummen i tehusen. Puru var fantastisk och arbetade bakom kulisserna för att se till att vår resa gick så smidigt som möjligt. Han svarade väldigt snabbt på alla meddelanden. Det var en fantastisk upplevelse att se Nepal med några lokalbefolkningen och jag uppskattade verkligen deras stöd när jag dukade under för höjdsjuka. De höll sig nära oss hela tiden och checkade in ofta, vilket fick oss att känna oss trygga och stöttade oss hela tiden.
Verifierad av Trustindex
Trustindex verifierat märke är den universella symbolen för tillit. Endast de bästa företagen kan få det verifierade märket som har en recensionsbetyg över 4.5, baserat på kundrecensioner under de senaste 12 månaderna. Läs mer

Bästa prisgaranti, enkelt att ändra datum, omedelbar bekräftelse

Boka denna resa
Boka med förtroende
  • Flexibla bokningar och enkla ändringar av resedatum
  • Personlig service och anpassade gruppstorlekar
  • Säkra resor med ägardrivna tjänster och mycket erfarna guider
  • Bästa prisgaranti för mest valuta för pengarna
  • Säker och enkel onlinebokning
Din vandringsledare

Vandringsledare Njut av Himalayas landskap med hjälp av Nepals bästa guider med statliga licensinnehavare och utbildning i första hjälpen. Reseledare, vet var du hittar de bästa bilderna, det mest fascinerande djurlivet och de bästa vattendragen att korsa.

Resor för alla

divider
Privat resa
Fridfull tur med din resepartner och guide
Små gruppresor
Res med människor som har liknande äventyrsdrömmar
Resor för barn
Vi kallar på alla unga äventyrare – följ med oss ​​på en resa utöver det vanliga!
Resor för äventyrare
Klättrings- och bergsbestigningsäventyr för spänningssökare
✖
Chat Support
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Reseexpert
Vi planerar den perfekta personliga semestern för dig.
Begäran om hjälp ⮞