ネパール チベット ブータン ツアー

ネパール・チベット・ブータンツアーの旅程

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なぜネパール・チベット・ブータンツアーなのか？

ネパール・チベット・ブータンツアーはどなたにもお楽しみいただけます。旅程は主にドライブと日帰りのハイキングで構成されており、文化体験とハイキングアドベンチャーが美しく融合したひとときをお過ごしいただけます。ネパール・チベット・ブータンツアーの醍醐味は、ブータンのタイガーズ・ネスト・モナスターへのハイキングです。上り下りのある道を4～6時間（往復6km）かけて歩きます。

疲れた場合は、中間地点まで追加料金で馬をレンタルすることも可能です。ネパール・チベット・ブータンツアーでは、主にラサを訪れます。ラサは標高3,656メートルに位置しているため、到着時に少し息切れするのは当然です。XNUMX日休めば大丈夫です。緊急時には、薬局やホテルもございますのでご利用ください。

酸素ラウンジがあり、必要に応じて酸素補給が可能です。ネパール・チベット・ブータンツアーでは、経験豊富な現地ガイドが全行程に同行いたします。ネパール、チベット、ブータンのツアーでは、ヒマラヤ山脈のエキゾチックな国々と多様な文化に触れることができます。このツアーは、世界の他の地域とは異なる、独特の魅力を体験できる、喜びに満ちた体験となるでしょう。

当学校区の ネパール・チベット・ブータンツアー ネパールのカトマンズにあるユネスコ世界遺産を巡ります。バウダナート、スワヤンブナート、パシュパティナートといった仏教とヒンドゥー教の巡礼地を巡ります。また、雷龍の国ブータンも訪れます。

世界の屋根、チベットを訪れます。仏教の原型と独自の文明が息づくチベット。最古かつ最も有名な寺院を巡ります。美しい湖やヒマラヤ山脈、そして世界最高峰のエベレストを巡ります。

ネパール・チベット・ブータンツアーの主要観光スポット

このツアーは、あらゆる旅行者にとって完璧な旅です。たった一度の旅で、ネパール、ブータン、チベットの3か国すべての主要都市を訪れることができます。それぞれの地域の主要な見どころは以下の通りです。

ネパールでは

パシュパティナート寺院

世界遺産に登録されているこの寺院は、ネパールの人々の信仰と信仰の中心地です。その倫理的な価値観と美しさで国内外で有名です。パゴダ様式で建てられたこの寺院は壮麗です。

カトマンズ市内観光

カトマンズは世界中の人々にとって人気の旅行先の一つです。この街には寺院、丘、そして最高のショッピングスポットがあります。バクタプルやパタン・ダルバール広場を訪れることができます。街を散策して買い物を楽しむのも良いでしょう。ネパールのお祭りに参加するのも良いでしょう。

首都カトマンズには、数多くの宗教的・歴史的遺跡があります。これらの場所は、人生に恍惚とした喜びと活力を与えてくれます。カトマンズには訪れる価値のある場所が数多くあります。しかし、私たちのネパール・チベット・ブータンツアーの旅程では時間制限があるため、訪れることができる場所は限られています。これらの場所は、宗教的にも歴史的にも極めて重要な意味を持っています。

私たちの日帰りツアーでは、カトマンズ渓谷のユネスコ世界遺産をはじめとする聖地を巡ります。ツアーは朝食後に出発します。ガイドとドライバーがホテルまでお迎えに上がります。スワヤンブナート、パタン、パシュパティナート、ボダナート・ストゥーパなど、カトマンズで必見の宗教的・文化的スポットを巡ります。

本日のネパール・チベット・ブータンツアーでは、寺院と僧院をご案内します。この寺院はヒンドゥー教徒と仏教徒双方の聖地ですが、宗教や国籍を問わず、誰でも寺院を訪れ、建築を鑑賞し、高台から静かな渓谷を眺めることができます。

ポカラ市内観光

このエキゾチックな街は、豊かな自然美に恵まれています。山々、湖、川、氷河、寺院、トレッキングコースなど、見どころも豊富です。活気あふれるこの街は観光客も多く、国内屈指のホテルが揃っています。ポカラ市内観光ツアーで、ネパール屈指の美しい街を巡りましょう。

ネパール・チベット・ブータンツアーでは、ポカラの隠れた自然美を探索します。ポカラはアドベンチャーアクティビティでも有名です。アンナプルナ地域で人気のトレッキングコースのほとんどは、ここから出発します。ポカラ日帰りツアーでは、自然と文化のパノラマを堪能できます。

ポカラ市内観光には、フェワ湖やデヴィの滝といった重要な観光スポットが含まれます。マヘンドラ洞窟、セティ川渓谷、国際山岳博物館、チベットキャンプも訪れます。ツアーは朝食後、ホテルを出発します。市内の様々な美しく重要な場所を訪れます。

の主なハイライト ポカラ訪問 フェワ湖でボート遊びを楽しみましょう。ネパールで2番目に大きい湖で、ポカラ市のメインアトラクションです。ボートやカヤックなどの水上アクティビティも楽しめます。

チベットでは

ラサ観光

ネパール・チベット・ブータンツアーでは、ラサを訪れます。ラサは「陽光の都」として知られ、世界のほとんどの場所よりもはるかに多くの日照に恵まれています。ラマ教のパレスチナ（パレスチナ自治区）の伝統を受け、​​ラサには保存状態の良い仏教建築物が数多く残されています。その多くは神秘的な宮殿や僧院です。

聖地はすべてしっかりと守られており、敬虔な住民が几帳面に維持管理しています。改修された建物、伝統的な宮殿、寺院、遺跡、そして宗教的な歴史を持つ繁華街が点在し、流行の先端を行く社会にも対応できています。

ラサの観光名所をいくつか挙げると、
ラサで唯一無二のスポットといえば、世界的に有名なポタラ宮です。世界中から多くの観光客や巡礼者が訪れています。
– ポタラ宮周辺の観光スポットには、バルコル ショッピング モールに囲まれたジョカン寺があります。
チャクポリ丘陵は、ポタラ宮、ラムチェ寺院、そしてノルブリンカ本堂のすぐ近くにあります。ここはかつてダライ・ラマの夏の宮殿でした。これらに加え、ラサの主要な3つの寺院、セラ寺、ガンデン寺、デプン寺も必ず訪れなければなりません。

このネパール・チベット・ブータンツアーでは、飛行機でラサへ向かいます。ゴンカル空港からラサへ向かう高速道路の北側には、簡素ながらも魅力的な寺院があります。寺院の少し東側には、巨大な仏像、ニエタン仏があります。ラサの仏教遺跡をすべて挙げるのは少々大変ですが、ラサにあるこれらの名所の一つ一つが、きっとあなたに知識を与えてくれるでしょう。チベット人の魅力的な歴史、文化、そして人生について深く理解させてくれるでしょう。

ポタラ宮殿

壮大なポタラ宮殿は、ネパール・チベット・ブータンツアーの最大のハイライトです。ダライ・ラマ法王の冬の住まいであり、有名な博物館を併設しています。世界で最も美しい宮殿の一つと言えるでしょう。芸術作品が溢れ、チベット文化の豊かさが感じられます。

この宮殿はチベットで最も象徴的な建築物です。ネパール・チベット・ブータンツアーで、チベットの最高峰のユネスコ世界遺産であるポタラ宮を知りました。標高3750メートルのポタラ宮は、聖都ラサを見下ろし、レッドヒルの頂上に堂々とそびえ立っています。世界中の旅行者にとって、ここは一度は訪れたい場所です。

城のような建物は、チベット独特の美的感覚を醸し出しています。豊かなチベットの歴史と数え切れないほどの宗教に触れることができます。文化遺産であるポタラ宮に収蔵された宝物は、あなたを魅了することでしょう。お客様の旅をサポートするため、この場所をネパール・チベット・ブータンのツアーパッケージに組み込んでいます。

ラサは文化的な魅力に加え、美しい自然景観も魅力です。美しいラサ川と聖なるナムツォ湖がすぐ近くにあります。雄大なニャインチェンタンラ山脈、そして有名なヤンパチェン温泉も魅力です。つまり、ラサの魅力を否定する言い訳は誰にもできません。世界中の多くの旅行者にとって、ラサが夢の地であることは不思議ではありません。

シガツェ市

ネパール・チベット・ブータンツアーでは、シガツェという美しい街を訪れます。この街は、世界最高峰のエベレストを一望できることでも有名です。森、丘、山々、そして多様な生物など、実に様々な魅力に溢れています。

ネパール・チベット・ブータンツアーでは、世界で最も美しい場所の一つ、ラサを訪れます。この街には、僧院、山の景色、博物館など、見どころが満載です。この美しい街を自由に観光していただけます。

ブータンで

タイガーズネストブータン

ブータンのタイガーズ・ネストは、山脈、僧院、寺院が織りなす、まさに天国のような美しさです。人々は純粋で質素な暮らしを送っています。そして何より、幸福度指数が最も高いことから、「幸福の王国」として知られています。ネパール・チベット・ブータンツアーの旅行者は、タイガーズ・ネスト・ブータンの美しさを見逃すことはできません。

ブータンのタイガーズ・ネストは、ハイキングコースとしては比較的楽ですが、期待をはるかに超える素晴らしい体験ができます。タイガーズ・ネストはブータンで最も人気があり、よく知られた観光スポットです。別名パロ・タクツァンとも呼ばれ、ヒマラヤ仏教の聖地としても知られています。この寺院はブータンのパロ渓谷上部の崖っぷちに位置しています。

その歴史は古く、1692年にタクツァン・センゲ・サムドゥプ洞窟の周囲に最初の寺院が建てられました。8世紀にグル・パドマサンバヴァがXNUMX年、XNUMXヶ月、XNUMX週間、XNUMX日間、XNUMX時間にわたってこの洞窟で瞑想したと伝えられています。つまり、パドマサンバヴァはブータンに仏教を初めて伝えた人物と言えるのです。

彼はこの国の守護神です。旅好きで、旅への渇望を満たしたいなら、タクツァン僧院（タイガーズ・ネスト）は絶対に訪れたい場所です。毎日多くの観光客が訪れるパロ・タクツァン僧院は、今もなお僧院として機能しています。タイガーズ・ネスト僧院はパロ近郊、北へ約10km、車で20分です。

虎巣寺への訪問は半日ツアーで、その後はパロ市内観光に参加します。僧院内を見学し、その静かな環境を満喫するには、さらに1時間ほどかかります。ネパール・チベット・ブータンツアーのハイキングでは、途中でカフェテリアで昼食をとる方も多くいらっしゃいます。

ネパール、チベット、ブータンの最高のツアーをお楽しみください。

ネパール・チベット・ブータンツアーの後は、きっと驚くほどリフレッシュした気分になるでしょう。それはきっと、あなたの次の人生に良い影響を与えるでしょう。身近な小さな場所を訪れるだけで、どれほど元気になり、どれほど多くのことを学ぶことができるか想像してみてください。そして、3カ国の最高の場所を訪れることで、どれほど人生が豊かになるか、想像してみてください。

古代文化に彩られた過去の栄光の秘宝を探索する旅をお楽しみください。これらの国々には、宗教、美しい建築物、そして伝統的な生活様式が息づいています。それは何世紀にもわたって変わらぬ姿です。ネパール、チベット、ブータンは、あらゆる世界の美しさに満ち溢れています。人生に良い影響を与えてくれる場所に、時間とお金を投資しましょう。きっと忘れられない旅となるでしょう。あらゆる意味で、ネパール・チベット・ブータンは、ぜひ訪れるべき旅です。

ネパール・チベット・ブータンツアーパッケージ

ネパール・チベット・ブータンツアーでは、荘厳なヒマラヤ山脈の雄大さを存分にご堪能いただけます。独特の仏教文化に触れることができます。チベット、ネパール、ブータンのヒマラヤ王国を巡る、最高のパッケージツアーの一つです。14日間のこのパッケージでは、最高の仏教巡礼地を巡ります。チベットでは、きらめくターコイズブルーの高山湖や、息を呑むようなエベレストの絶景をご覧いただけます。

ツアーはカトマンズ盆地への訪問から始まります。色鮮やかなネパールの衣装と刺激的なヒンドゥー教文化をご覧いただけます。古代ネパール寺院、古い宮殿、そして多様な動植物を訪ね、この魅力的な国の奥深い文化と歴史を学びましょう。

ブータンに到着すると、全く異なる光景が広がります。ブータンは南アジア最後の桃源郷としても知られています。国民総幸福量（GNH）が非常に高く、魅力的な景観、穏やかな暮らし、そして要塞のような寺院が点在しています。250日XNUMXドルのツアー参加費は必須ですが、長い旅の締めくくりには、人生の本質を改めて認識する良い機会となるでしょう。

ブータン、ネパール、チベットの3カ国を巡るツアーでは、ヒマラヤ山脈の最も美しい国々を巡ります。この2週間の冒険は、ブータンの有名なランドマークを訪れることから始まります。タイガーズ・ネスト・モナステリー、キングス・メモリアル・チョルテン、プナカ・ゾン（要塞）などを訪れます。同様に、ネパールでは、カトマンズのユネスコ世界遺産を訪れます。

また、美しい湖の都ポカラの観光にもご案内します。チベットの代表的なランドマークはポタラ宮とノルブリンカ宮殿です。ラサにはチベット伝統博物館、バルコル・バザールなどもあります。チベットツアーでは、セラ寺、デプン寺、ジョカン寺など、印象的なチベット寺院もいくつか訪れます。

ネパール・チベット・ブータン旅行のベストシーズン

当学校区の 最高の時間 ネパール・チベット・ブータンツアーのベストシーズンは9月、10月、11月です。この時期、ネパールでは様々な祭りや文化活動が行われ、寺院は美しく飾られます。物価も安く、最も重要な祭りであるダサイン祭も盛大に祝われます。

明るい空からは、最も高い山々の絶景が眺められ、暑くも寒くもない気候です。この季節に旅行すれば、ネパール最大の祭りであるダサインとティハールを鑑賞できます。ブータンでは、ジャンバイ・ラカン・ドゥプやティンプー・ツェチュといった祭りが盛大に祝われます。

ガンテ・ツェチュと黒首鶴祭りも祝われます。チベット人はパルデン・ラモ祭を祝います。また、ラバブ・ドゥチェン（仏陀降臨祭）も祝います。ゴンブ正月をはじめとする様々な祝祭もこの時期に行われます。チベットを訪れるのに最適な時期です。

気温は適度で、雨も降っていません。チベットは冬ですが、日中は晴れの日が続いています。日照時間は9時間近くあり、暖かく過ごしやすい気候です。市内の様々な場所を訪れるのに最適な気候です。ブータンもこの時期は理想的な気候です。

雨や極寒がないため、ブータン観光にはこの時期が最適です。ブータンでは様々なお祭りが開催されるので、参加すれば旅がさらに思い出深いものになるでしょう。ネパールでもブータンでも、夏の旅行は比較的過ごしやすいでしょう。

この時期にはモンスーン雨が降ります。しかし、オフシーズンに旅行すれば割引が受けられるという良い面もあります。観光地やホテルは混雑が少なくなります。ネパールやブータンとは異なり、チベットはモンスーンシーズン中は乾燥しています。これは、チベットがモンスーン地帯の下にあるためです。

ネパール・チベット・ブータンツアー費用

ネパール・チベット・ブータンツアーは、他のツアーに比べてかなり高額です。これは、航空券代と政府の許可証取得費用がかかるためです。ツアー費用は、グループの人数、ホテルの基準、プライベートツアーかグループツアーかなど、様々な要因によって異なります。ネパール・チベット・ブータンツアーの費用も、グループの人数によって異なります。

お一人様の場合は、かなり高額になります。2～6名様の場合は、お一人様あたり約4900米ドルです。12名様以上4600名様までのグループの場合は、お一人様あたりXNUMX米ドルとなります。まずはプライベートツアーにするか、それとも少人数グループで行くか、ご自身で決めていただけます。

プライベートツアーをご希望の場合は、専属ドライバーとプライベートガイドが同行します。ネパール・チベット・ブータンツアーの旅程は、変更やカスタマイズが可能です。ツアー時間はすべてご自身で管理できます。少人数グループをお選びいただくと費用は抑えられますが、車とガイドは他のお客様とシェアすることになります。

団体旅行の費用は一人旅より安くなります。

ネパール・チベット・ブータンのグループツアーのメリットは、費用の安さです。個人旅行は、プライベートツアーに比べて費用が安くなります。観光客が増えても、一人当たりの費用は低くなります。他の旅行者と宿泊をシェアすることで、費用を抑えることができます。

ツアー費用は、宿泊施設のご希望によって大きく左右されます。ネパール・チベット・ブータンツアーでは、3つ星ホテルをご用意しております。ただし、4つ星ホテルや5つ星ホテルをお選びいただくことも可能です。その場合、最終的な料金は自動的に上がります。

チベットとブータンの5つ星ホテルの料金はかなり高額です。料金を上下させるもう一つの要因は、XNUMX回目の旅行です。例えば、冬のオフシーズンや雨季に旅行する場合、料金は安く、割引も受けられます。

冬に旅行する場合、12月から1月までは氷点下となり、景色が悪くなることがあります。雨季には、ネパール旅行中に雨に遭い、迷子になる可能性があり、傘が必要になる場合があります。

タイガーズネストハイキングのための体力

ネパール・チベット・ブータンツアーは、自然豊かなハイキングコースです。平均的な体力のある旅行愛好家であれば、どなたでも完走して楽しむことができます。ただし、呼吸器系、心臓系、膝に疾患のある方は、このハイキングは難しい場合があります。ハイキング時間は、歩くペースによって異なる場合があります。

自分のペースで歩き、体の声に耳を傾け、旅を楽しんでください。タイガーズネスト登山は60歳以上の方にとっては挑戦的な挑戦ですが、それは私たちの意志の力と粘り強さの試練でもあります。旅行代理店の適切な旅程管理と顧客対応スキルがあればなおさらです。

旅を楽しく終えることができます。下山時に膝を痛める可能性があるので、ハイキングポールを持参することをおすすめします。マニ車が並ぶ展望台で立ち止まる人もいます。カフェテリアで一日を終えて引き返す人もいます。

常に自分の体力に気を配り、それに応じて歩くようにしてください。体力に自信があり、十分なハイキング経験がある方は、崖の下からハイキングすることもできます。頂上まで歩くのが不安な場合は、馬やラバ、ロバに乗って途中まで行くことができます。

タイガーズネスト・ブータンへの旅行のヒント

• 快適な旅のために水分補給を心がけてください。
• トレッキングやハイキングは、ゆっくりと着実に進むのが理想的です。高度が急上昇するため、息切れを感じることがあります。必要に応じて休憩を取り、自分のペースで登ってください。パロ・タクツァン僧院は、多くの宗教的な彫像や僧侶が祀られている僧院です。服装のエチケットを守るようにしてください。ショートパンツ、Tシャツ、ノースリーブなどは避けてください。チケットカウンターは午前7時からしか開かないため、ガイドに時間を確認することをお勧めします。
• 寺院や修道院に入る前に、靴、帽子、キャップ、サングラスを脱いでください。足首をしっかりサポートする快適なブーツを履くと、歩きやすくなります。スリッパを履くと歩きにくくなります。厚手で濃い色の靴を履いてください。風よけのためにセーターや夏用のジャケットをお持ちいただくと便利です。修道院に入る前に、バッグ、カメラ、携帯電話をロッカーに保管してください。ツアー車両は谷底の駐車場にのみ停車します。修道院の入り口では、携帯電話を含む所持品をロッカーに保管してください。そのため、金庫を施錠するための鍵と鍵を携帯してください。
• カフェテリアは途中にあります。動物の乗り物に乗ってそこまで行きます。そこからは歩いてください。ここで昼食や休憩をとることもできます。
• ハイキングには杖を持参すると良いでしょう。杖はバランスを保つのに役立ち、特に下り坂では役立ちます。
• スナックやエネルギーバーを持参すると、ハイキング中にエネルギーを補給するのに役立ちます。

ネパール・チベット・ブータンツアーでブータンで訪れる場所

ウィークエンドマーケット

ネパール・チベット・ブータンツアーの大きな魅力の一つは、ウィークエンドマーケットです。このマーケットは、見たいものがすべて揃っていることで有名です。シンプルな野菜や地元のオーガニック素材が売られています。空気も澄んでいて、開放的なマーケットです。散策するだけで、きっと気分爽快になるでしょう。

記念チョルテン

メモリアル・チョルテンは、チベット王の一人、ジグメ・ドルジによって建立された有名な寺院です。毎日何百人もの人々が礼拝や参拝のためにこの地を訪れます。この美しい国立メモリアル・チョルテンは、あなたの旅をより思い出深いものにしてくれるでしょう。魅惑的な白い壁と金色の屋根が特徴です。

デチェンポドラン

ティンプーの歴史的建造物でした。しかし、火災で焼失した後、現在は公立学校に転用されています。何百人もの生徒がここで学んでいます。国内最古の絵画が所蔵されている場所でもあります。デチェン・プロドランは「大いなる至福の宮殿」を意味します。ブータンのティンプーにある仏教寺院のことかもしれません。

町の北部に位置し、1971年に僧院学校となりました。450年間の課程に在籍する僧侶は15名、教職員は12名です。僧院内には、ユネスコが管理するXNUMX世紀の絵画など、ブータンの重要な歴史的遺物が数多く収蔵されています。

上の階には有名なシャブドゥン・ガワン・ナムゲル像があり、下の階の礼拝堂内にあります。中央には釈迦牟尼仏が安置されています。

ネパール・チベット・ブータンツアーのチェックリストと旅行のヒント

有効なパスポート（ツアー日から6ヶ月間有効）をお持ちいただくと便利です。また、緊急時やパスポートの代用、パスポート紛失時などに備え、運転免許証などの写真付き身分証明書もご持参ください。

パスポートのコピーを財布に入れておかれると便利です。また、紛失した場合に備えて航空券のコピーもお持ちください。ビザの通関証明書とチベット旅行許可証のコピーもご用意ください。ブータンでは、MasterCard、Visa、デビットカードなどの主要なクレジットカードがご利用いただけます。

ただし、現金を少し持参することをお勧めします。ラサとブータンへのフライトでは20kgの手荷物制限があるため、小さくて持ち運びやすく、かつ安全なバックパックをお持ちいただくことをお勧めします。バッグには、カメラ、財布、パスポート、航空券、小さなケア用品などを入れることができます。

ウィンドシートなどの衣類にも収納できるサイズです。チベットへは飛行機や車で移動するため、気温が変化する可能性があります。カトマンズとラサの標高差は2200メートル以上あります。カトマンズは1,320メートル、ラサは3,650メートル、パロは2,250メートルです。

ビザと旅行許可証

空港に到着後、ネパールビザを取得し、ネパールのマルチエントリービザを申請できます。航空券と許可証の取得に必要なパスポート写真を数枚ご持参ください。チベットビザの取得中は、中国ビザはキャンセルされます。

ですので、こちらに来る前に中国のビザを取得してください。チベットビザがあれば、中国へ渡航できます。ブータンビザの手続きはバスで行い、パスポートのコピーが必要です。ネパール、チベット、ブータンへのツアーの渡航許可も手配いたします。

高山病

ネパール・チベット・ブータンツアーでは高山病の心配はありませんし、ブータンも問題ありません。しかし、チベットでは標高4,000メートルに達するため、高山病になる可能性があります。到着前に旅行の準備をしておくと良いでしょう。ジョギング、ヨガ、軽い運動など、ちょっとした運動をしましょう。旅行の少なくともXNUMXヶ月前から行うと効果的です。

• チベットに入る前に、風邪や呼吸器系の疾患に罹らないようにしてください。
• 到着後すぐに早歩きやランニングをすることは避けてください。
• もっと水を飲みましょう。4日にXNUMXリットルの水を飲むことをお勧めします。
• 鉄分とビタミン C を摂取すると、ヘモグロビンが増加し、より多くの酸素を吸収できるようになります。
• 予防薬としてダイアモックス（アセタゾラミド）を服用することもあります。
• 予備日にはシャワーを浴びないでください。
• アルコールを避け、喫煙しないでください。

アパレル

ネパール、チベット、ブータンの3カ国を巡るツアーに参加されますね。暖かい日差しから寒い日まで、着替えの服があると便利です。天候も服装選びに影響しますので、必要な服だけ持参し、出発前に天気予報をご確認ください。

荷物には着るものを少しだけ詰めましょう。ブータンとチベット行きのフライトでは、手荷物許容量に制限があります。余分な服はカトマンズで保管します。チベットとブータンに行く際は、バッグ、暖かいジャケット、保温下着、帽子、手袋などをお持ちください。

男女ともに、脚と肩を覆う服をご用意いただくことをお勧めします。地元の慣習を尊重し、寺院や修道院を訪れる際は、きちんとした服装を心がけてください。現地の人々はとても親切です。重ね着は旅行に最適です。

気温や天候は急激に変化します。そのため、重ね着できるものを複数枚用意しておくと便利です。必要に応じて重ね着したり取り外したりすることで、一枚の大きなジャケットとして活用できます。

シューズ

丈夫で履き心地の良いスニーカーは必須です。トレッキングはありませんが、階段や荒れた地面のある観光地では、安全に注意して歩く必要があります。軽量ブーツで十分です。ネパール・チベット・ブータンツアーでは、ロッジ用のスニーカーかスリッパをお持ちください。

医療用品

日常的に服用する処方薬は、十分な量をお持ちください。喘息用の吸入器なども含まれる場合があります。旅行用医薬品を詰めた医療キットも持参してください。チベットでは西洋薬は見つかりません。都市部の方が設備は整っていますが、私たちは僻地の町に滞在する予定です。低酸素症にはダイアモックス（アセタゾラミド）が最も適した薬です。
水

結論

ネパール・チベット・ブータンツアー以上に素晴らしい旅はありません。お客様のご希望に合わせてカスタマイズいたします。旅行日数を増やしたり減らしたりすることも可能です。最もエキサイティングな3カ国の最高の場所を、可能な限り低価格で巡ることを想像してみてください。

ネパール、チベット、ブータンへの旅は、まさに一生の思い出となる旅となるでしょう。「物質的なものではなく、事業に投資すべきだ」と言われますが、この旅はまさに生涯にわたって報われる投資です。ネパール・チベット・ブータンを一度だけ訪れるだけで、世界の自然の美しさについて深く学ぶことができるでしょう。

世界中の芸術、文学、文化的価値、そして多様性に触れることができます。寺院や修道院の美しさにも触れることができます。世界最高峰のエベレストの素晴らしい景色も見ることができます。多くの人がエベレストを知っています。これらの場所についてこれほど上手に書くには、それだけの能力が必要です。

あなたがインフルエンサーなら、多くの人々に様々なことを通してインスピレーションを与えることができます。この3カ国を訪れることで、文化や自然などについて学んだことを世界に伝えることができます。このネパール・チベット・ブータンツアーは、人生最高の旅となるでしょう。