ブータン・スノーマン・トレッキング – 29日間

パロ行きの飛行機に乗ります。パロはブータン・スノーマン・トレッキングの出発点となります。飛行中は、ブータンの美しい景観と丘陵地帯を空から眺めることができます。パロに到着したら、ブータン人ガイドと合流し、ホテルまでご案内いたします。

朝食後、ブータン・スノーマン・トレッキングに出発します。パロから車でシャナへ向かいます。約20分のドライブでドゥルゲル・ゾンに到着し、そこで昼食をとります。その後、旅を続けます。1～2時間のドライブでシャナに到着します。ここから本格的なトレッキングが始まります。

シリン・カルプへの道中、米、小麦、大麦、マスタード、ジャガイモ、大根が生い茂る美しい畑と、牛の群れを通り過ぎます。道中では、ジョモルハリ山（標高7314m）の雄大な景色も初めて目にすることができます。数キロ歩くと、人里離れたシリン・カルプ村に到着します。シリン・カルプのキャンプで一泊します。

朝食後、ジグメ・ドルジェ国立公園内をトレッキングします。ここはブータン最大の保護区の一つで、総面積は4350平方キロメートルです。ソイ・タンタンカへ向かう途中、点在する農家や野生動物を目にすることができます。

ソイ・タンタンカの森には、オーク、カエデ、シラカバ、カラマツ、ハンノキ、シャクナゲが生い茂っています。ブータン・スノーマン・トレッキング・トレイルを約7～8時間歩くと、ソイ・タンタンカに到着します。

ジョゴタンは、ブータンのスノーマン・トレッキングで有名な場所です。そこからは、ブータンで2番目に高い山、チョモラリの最高の景色を眺めることができます。ジョゴタンは人里離れた谷の頂上にあります。タンタンカからは約1時間歩く必要があります。森林限界を抜けて、テンゲタンと呼ばれる美しい村まで登っていきます。

ここでは、ブータンの人々の辺鄙な生活を垣間見ることができます。町には大きな学校があり、子供たちが遊んでいます。数キロ歩くとチョモラリ山のベースキャンプに到着します。多くのトレッキング客は、ベースキャンプで高山病に悩まされる可能性があります。ベースキャンプで一泊します。

ブータン・スノーマン・トレッキングでは、高地順応が不可欠です。そのため、ジャンゴタンで1日休みを取ります。最高の山並みの景色を見たい場合は、ジャンゴタンから約1時間歩いてください。

ジャンゴタンの有名な場所には、ツォプ峠とニレラ峠があります。今日では、ブータンの人々の生活を間近で観察することができます。湖畔にはヤクの群れも数頭います。ここからは、チョモラリ湖とジチュ・ドラケ湖の美しい景色を一望できます。

今日は、ヒマラヤ山脈の雄大な景色を堪能できる場所を歩きます。標高6,850mのジッチュ・ドレイクや、標高22,470mのツェリン・カンなど、エキゾチックな景色が広がります。約6,994時間の登山で、標高22,946mのナイル峠に到着します。

そこからリンシまでトレッキングして下山し、ゾンの最初の眺望を目にします。地震でゾンは損傷を受けており、家屋や狩猟場、建物の修復作業が行われているかもしれません。ブータンの天候は良好で、山々の壮大な景色を眺めながらの散策はきっと楽しいものになるでしょう。

リンシからニレラ峠までは徒歩で約4～5時間かかります。ブータン・スノーマン・トレッキングへの道中、多くのヤク飼いや小さな仏塔が道中に点在しています。ニレラ峠のキャンプにて宿泊します。

素晴らしい山々の景色を眺めながら旅を続け、ブータンの人々の愛らしい伝統に触れることができます。今日は北東へ向かい、リンシ・ゾンへ向かいます。道中には、シャクナゲや松が生い茂る高山の森が続きます。

運が良ければ、美しいダフネ川の雄大な景色を目にすることができるかもしれません。チェビサ渓谷に到着すると、絵のように美しく、チェビサの独特な景観にきっと驚かれることでしょう。家々は石造りで、屋根は一枚葺きです。チェビサへ向かう途中、広大で美しい滝を渡ります。チェビサで一泊します。

チェビサから次のトレッキング目的地はショムタンです。ブータン・スノーマン・トレッキングのショムタンまでの道はアップダウンが激しいので、歩くのが大変かもしれません。標高4440メートルのゴブ・ラ峠も、このトレッキングで必ず越えなければならない峠です。

ここからは、美しいリンシ村の裏側を眺めることができ、そこからは山々の絶景が広がります。ショムタンへの道は、ジャレラの麓にある美しい谷を通ります。ここからは森の中を下っていく必要があります。疲れたら、森の中を30分ほど歩いたところでキャンプをすることもできます。

今日は長い道のりなので、早起きしてください。その後はロブラタンへのトレッキングを続けます。トレッキング開始時は、草に覆われた斜面と風の吹き荒れる丘を越えて、登り坂を進みます。その後、ジャレ・ラ峠に到着します。この峠では、ブルーシープやヒメヒナガザルを見ることができます。

谷間に到達すると、旗とケルンの跡が見えます。そこから渓谷とシンチェ・ラ峠が見えます。ブータン・スノーマン・トレッキングのトレイルは、シャクナゲ、トウヒ、ヒノキ、低木が生い茂る森の中を渓谷へと続いています。ロブラタン渓谷に到着すると、独特の衣装をまとった地元の人々を目にするでしょう。

このトレッキングで最も難しい部分は、ブータン・スノーマン・トレッキングのシンチェ・ラ峠を経由してリミタンに至る部分です。シンチェ・ラ峠を越えるには、キャンプから約4～5時間の登りが必要です。このシンチェ・ラ峠への登りは、道がまっすぐ上っているため、難易度が高いです。

ゆっくりと一定のペースで歩くと、快適に歩くことが難しくなります。そのため、このブータン・スノーマン・トレッキングでは、休むことなく速足で歩くことをお勧めします。シンゲラ・ラ峠を越えると、グナチェンタの印象的な景色が広がります。

草の斜面を下る際は歩きにくくなりますが、リミタンまで進むと、美しい氷河の青い湖が目の前に広がります。「タイガーズイヤーズ」と呼ばれる雄大な峰の麓には、白い小川が流れています。キャンプにて宿泊します。

リミタンから次のトレッキング目的地はラヤです。ブータン・スノーマン・トレッキングは、ザムド・ナンギ・チュからラヤ村への下山から始まります。ラヤ村はこのトレッキングコースで最大の村です。深い森と、森の脇を流れる美しい川を通り抜けなければなりません。

ラヤ村は、このトレッキングコースで唯一、文化や施設が充実し、発展が著しい村です。大きな学校、電気、電話の電波など、あらゆる設備が整っており、コイナへの道路の入り口までたった1日で到着します。

縦縞のヤクの毛の衣服や奇妙な円錐形の竹帽など、ラヤの名物には欠かせないものがたくさんあります。ラヤの興味深い点は、ブータン人よりもチベット人やモンゴル人の方が多いことです。

ブータン・スノーマン・トレッキングを成功させる鍵は、高地順応です。今日は再びラヤで高地順応を行います。歩き疲れや痛みを癒すことができます。ラヤには岩盤浴があり、痛みを解き放ち、リラックスすることができます。

この日は、美しいラヤ村で休息したり、散策したりして過ごしましょう。地元の人々と交流することもできます。ラヤ村から数メートル歩くと、山々の最高の景色が広がります。ラヤでは馬が有名で、乗馬も楽しめます。

ラヤ村から渓谷まで長い距離を下ります。そして木製の門をくぐり、14ラヤ村を後にします。この木製の門は古くから存在し、そこに住む人々の文化に基づいた様々な信仰が息づいています。

門から30分ほど歩くと、高坂軍の駐屯地に到着します。ここから数キロ東へ進み、ルナナを目指します。森の中をゆっくりと登り、古い小屋まで行くと良いでしょう。ここには村や人の居住地はありません。

ここから徐々に高度を上げていきます。ロッキー山脈を背に環状の谷に入ります。ブータン・スノーマン・トレッキングのロドプまでの道は岩だらけで、アップダウンがあります。数分歩くとチェックポイントがありますので、そこでトレッキング許可証とパスポートを提示してください。

ブータン・スノーマン・トレッキングの岩だらけのトレイルを2～3時間歩くと、ブータンの美しい人里離れたツォメ・ラ峠に到着します。峠を越えると、トレッキングコースの広大な山腹を囲むように、うねる褶曲が連なります。ガンラ・カルチュン・ラへのトレイルでは、ガンラ・カルチュン（標高6395m）の雄大な山脈も見ることができます。

今日はブータン・スノーマン・トレッキングで最も素晴らしい日です。峠まで登り、そこから氷河湖と標高7100メートルのカン・ブム山を眺めます。ルナナ山頂の岩屑ダムが山を囲んでいます。

湖は谷間を蛇のように曲がりくねっています。トレイルは広大な赤いシャクナゲの森の中を通り、山々の息を呑むような景色を堪能できます。シャクナゲの森から数時間歩くとタリナに到着します。

タリナからは、快適な下り坂をお楽しみいただけます。谷の周囲には岩壁と岩峰が広がり、丘からはエキゾチックな滝の姿がいくつも眺められます。谷は色とりどりの花やヒースが一面に広がり、とてもカラフルです。

その後、再び登り、最初のルナナ村、ヴォッヘに到着します。ヴォッヘは紅茶の産地として有名で、世界最高級の様々な種類の紅茶が栽培されています。ヴォッヘの地元の人々との交流もお楽しみいただけます。

翌日は、レディに向けてさらにトレッキングします。レディへのブータン・スノーマン・トレッキング・トレイルは、カシェ・ラ峠を越えます。道中では、人々の聖なる湖であるエンドウ色の湖を眺めることができます。人々の文化を尊重し、石やゴミを投げ込むことは禁止されています。

ブータン・スノーマン・トレッキングの旅を続けるには、雄大な山々が連なるカシェ・ラ峠を越えなければなりません。数時間のトレッキングの後、レディに到着します。そこには、高台に木組みの家が並ぶ美しい村があります。村の脇には川が流れており、家々はすべて岩でできています。

ブータン・スノーマン・トレッキングのタンザへのルートは分岐が多く、分かりにくいです。しかし、レディから歩き続ければ、4時間以内にタンザに到着します。

途中、チョゾに立ち寄ることができます。チョゾからは、山々の北極圏のような景色が望めます。レディからは、川沿いに分岐点まで進み、そこから上流の谷へと続く道を進みます。上流の谷に着いたら、数分歩くとすぐにチョゾに到着します。チョゾもルナナ族の村で、チョゾ渓谷の人々は迷信深く、精霊を信じています。

チョゾ村からは平野を歩き、徐々に上流の谷に着きます。そこは川の両岸に分かれた大きな町です。

ここから1時間ほどトレッキングするとタンザに到着します。

今日はブータン・スノーマン・トレッキングの3日目、高地順応の日です。休憩を取りながらタンザ村を散策し、タンザの人々と交流を深めます。

タンザ村に住む人々の文化や伝統についても、新たな発見があるでしょう。伝統的な衣装を着て、地元の人々の伝統的なゲームを楽しむこともできます。

タンザからの緩やかな登りでブータン・スノーマン・トレッキングを再開します。ここからゴプ・ラ峠を越える必要があります。

途中、岩だらけの道を登り下りし、丘から流れ落ちる小さな滝を目にすることができます。また、高い雪を頂いたピークス山脈に囲まれた湖の素晴らしい景色もご覧いただけます。

ゴプ・ラ峠を越えてツォリムに到着すると、湖の手前と湖の奥にキャンプ場が2つあります。どちらかを選んで宿泊できます。

この日は、このトレッキングで最も美しい日になるでしょう。息を呑むような山々の峰々と緑の草原の景色を堪能できます。朝には、山頂の真ん中から昇る感動的な日の出を目にすることができます。

ゴプー・ラを越えると、標高7,550メートル（24,770フィート）のガンカル・プンスムの素晴らしい景色が広がります。ゲチェ・ウォマは谷間のキャンプ場で、今夜はここで一泊します。

トレッキングは谷へと下り続けます。谷から約45分歩くとランチスポットに到着します。そこで休憩したり、散策したりしていただけます。

その後、サガ・ラ峠を越えます。峠を越える間、ドラマチックな山々の景色が広がります。峠からは急な坂道をゆっくりと下り、ブータン・スノーマン・トレッキングでサチュ・ケティに到着します。

ブータン・スノーマン・トレッキングの最高の一日です。今日は、奇妙な形の塔、珍しい尖塔、キノコのような岩、そして巨大な片持ちの岩肌が広がる農地を歩きます。

名前のない峠を越える途中、サガ・ラ峠の素晴らしい景色も楽しめます。峠から広大な谷を抜け、右手に曲がりくねった道を進むと、さらに魅力的な峰々や崖が続きます。

今日は素晴らしい日です。ブータン・スノーマン・トレッキングは素晴らしいチャレンジです。デムショ・ウォムから大きな湖まで45分かかります。

デムショ・ラ峠のすぐ下には、4つの湖がある美しい渓谷があります。この渓谷は文明から遠く離れており、生息地も浅く、冷たく澄んだ空気を胸いっぱいに吸い込むことができます。小道を渡り、約XNUMX時間ハイキングすると、ツェリン・ドルジ・ヤク・ヘルダー・キャップに到着します。

ブータン・スノーマン・トレッキングの重要な日の一つです。今日は多くの小さな峠を越え、パディムで最後のカム（カム）を目指します。ルートは標高の高い湖をいくつも通過し、そこから平坦な草地の台地となっている終点まで、アップダウンを繰り返しながら進みます。

最終的に北に向かう道がガンカル・プンサムに通じていると信じられていますが、人間だけでは動物には困難すぎるため、ここから少し歩くとパディムに到着します。

朝早く起きると、日の出と山々の素晴らしい景色を眺めることができます。

その後、トレッキングを続けます。今日は2つの道を渡ります。まずケミ・ラ峠を越え、その後下ってチャチ・ラ峠を越えます。

ブータン・スノーマン・トレッキングもいよいよ終盤です。今日はチャチ・ラ峠を越えてマウロタンへ向かいます。道中では、山々の峰々の美しく澄み切った景色を目に焼き付けることができます。スループ状の道と草地の小道を歩き、ついにマウロタンに到着します。

ブータン・スノーマン・トレッキングの最終日です。セプーまで4時間かけてトレッキングします。セプーからはプナカを経由してパロまで車で移動します。途中、プナカ最古の僧院を見学できます。パロ到着後、ホテルに戻り、休憩します。

ブータン・スノーマン・トレッキング最終日です。朝食後、ツアーは終了となります。空港までお送りし、次の目的地へのフライトにご搭乗いただきます。